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      心理健康教育了解自己的教案

      時間:2023-03-22 14:52:49 宗澤 教案 我要投稿
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      心理健康教育了解自己的教案(通用22篇)

        作為一位杰出的教職工,總歸要編寫教案,借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢?以下是小編為大家收集的心理健康教育了解自己的教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

      心理健康教育了解自己的教案(通用22篇)

        心理健康教育了解自己的教案 篇1

        教學(xué)目標(biāo):

        1、情感、態(tài)度與價值觀:幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折,學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。

        2、知識與能力

       。1)學(xué)會戰(zhàn)勝困難和挫折的方法,邁向成功。

       。2)通過活動,了解挫折對個人成長的重要性,體會感受挫折,掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。

        教學(xué)重點:

        讓學(xué)生對挫折有一個正確的認(rèn)識,并學(xué)會怎樣面對挫折。

        教學(xué)方法:

        運用情景教學(xué)法、活動體驗法、表演法、做游戲、交流感受等,再加上音樂的配合與圖片的展示,使學(xué)生能夠在具體情境中體驗、感悟,表達(dá)自己的真情實感,從而把教學(xué)與學(xué)生的生活實際聯(lián)系起來,真正實現(xiàn)心理健康教育的目的。

        活動準(zhǔn)備:

        課件、果實形紙片、花、話筒、學(xué)生道具等。

        教學(xué)過程:

        一、談話導(dǎo)入

        師:同學(xué)們,我們的小學(xué)生活就要結(jié)束了,你們對小學(xué)生活有什么感受?

        生1:小學(xué)生活給我?guī)砹丝鞓,我喜歡小學(xué)生活。

        生2:小學(xué)生活豐富多彩

        師:的確,多姿多彩的小學(xué)生活給我們留下了美好的回憶,大家還記得新年我們舉行了什么比賽嗎?

        生:(興奮地)拔河比賽!

        師:老師用相機(jī)拍下了當(dāng)時的熱鬧場面,我們一起來看一看好不好?

        生:(激動地)好!

        1、課件展示:拔河比賽的圖片1、2、3

        師:(指著前面的幾個同學(xué)問)這是誰?

        生(不約而同):宮政!林大偉!

        師:大家還記得當(dāng)時的情景嗎?

        現(xiàn)在,我們請大原小學(xué)校園風(fēng)的特約記者張魯燕為我們作現(xiàn)場采訪,大家歡迎。

        2、記者采訪比賽時和比賽后的情況。

        記:大家好,我叫張魯燕,今天由我來采訪。誰能描述一下當(dāng)時的比賽情景?

        生1:我為大家讀一下當(dāng)時我寫的日記吧!

        生2:比賽時,我使出了全身的力氣,連手上都起了泡。

        記:看來比賽非常激烈,大家也都盡了自己最大的努力,那比賽一定勝利了。

        生:輸了!

        記:輸了,太讓人意外了,那比賽后你們的心情怎么樣?

        生1:當(dāng)時很多同學(xué)都?xì)獾每蘖,大家坐在班里一句話也不說。

        生2:我又氣又難過,回家后連飯都吃不進(jìn)去。

        記:看來這次比賽的失利,給我們的打擊實在太大了,其實生活中我們會遇到許多這樣的打擊,面對這些打擊,我們該怎樣做?學(xué)了今天這節(jié)課,你們就會明白。今天的采訪到此結(jié)束,謝謝大家。

        二、認(rèn)識挫折

        1、結(jié)合比賽,認(rèn)識什么是挫折。

        師:同學(xué)們,這次比賽的.失敗,讓我們感到了失望、傷心和難過,這種情緒體驗在心理學(xué)上叫挫折(板書)

        2、舉例說明在學(xué)習(xí)和生活中遭遇的挫折。

        師:在生活和學(xué)習(xí)中,我們會遇到很多不順心的事,看一看下面這兩位同學(xué)遇到了什么煩心事。

        課件展示1:我叫小明,今天早上因為肚子疼上學(xué)遲到了,老師批評了我一頓,我生氣極了,連課都沒上好。

        課件展示2:我叫小紅,昨天我要幫媽媽包餃子,可媽媽卻嫌我年紀(jì)小,不讓我干,其實我已經(jīng)長大了,應(yīng)該幫媽媽做一些力所能及的事情。所以我氣得好幾天不理媽媽。

        3、活動:收集挫折,貼到陽光樹上。

        師:聽了他們的話,你們想起了自己遇到過挫折嗎?就讓我們拿起筆,把心中的煩惱寫到果形紙片上,然后貼到黑板上的果樹上。

       。ǚ乓魳贰瓣柟饪傇陲L(fēng)雨后”,師在黑板上畫樹,學(xué)生完成后紛紛把畫有毛毛蟲的一面向外貼到樹上)

        師:同學(xué)們,果樹上結(jié)滿了又大又紅的蘋果,可是每個蘋果都被這些蟲子咬了個大洞,而我們所遇到的挫折就像這些毛毛蟲,如果不及時根治,就會影響我們的身心健康,甚至造成嚴(yán)重的后果。

        生:老師,那么該樣對待挫折呢?

        三、怎樣對待挫折

        師:好,我們還是先看一看下面的表演“一個離家出走的孩子”,從中受到啟發(fā)吧!

        1、學(xué)生表演:一個離家出走的孩子。

        師:看了這個悲慘的結(jié)局,你們有什么想法?

        生1:面對這點小事,他就離家出走,太經(jīng)不起打擊了。

        生2:他這么做,給他父母造成多大的傷害呀!

        師:你們遇到過這樣的事嗎,有什么好辦法?

        生1:可以找找自己每次失敗的原因,總結(jié)經(jīng)驗。

        生2:讓老師和同學(xué)幫助自己。

        生3:把自己的想法告訴父母。

        師:對,面對挫折,我們不能沖動,更不能走極端,否則后悔也來不及了。大家認(rèn)識20xx年度“感動中國十大人物”中的洪戰(zhàn)輝嗎?我們一起來觀看他的故事,總結(jié)出面對挫折的方法。

        2、觀看課件:洪戰(zhàn)輝的故事。

        組織學(xué)生談感受。

        生1:洪戰(zhàn)輝太棒了,他的毅力太堅強(qiáng)了。

        生3:他在面對困難時,不放棄,想方高法解決。

        生2:洪戰(zhàn)輝之所以能取得重大的成績,跟他所遇到的人生磨難是分不開的。

        師:對,用洪戰(zhàn)輝的一句話說:沒有挫折,就沒有成功。你們收集到了關(guān)于挫折的名言嗎?生1:苦難是人生的老師,通過苦難,走向歡樂!惗喾

        生2:種子不落在肥土而落在瓦礫中,有生命力的種子決不會悲觀和嘆氣,因為有了阻力才有磨煉。——夏衍

        生3:即使跌倒一百次,也要一百零一次地站起來!獜埡5

        3、師小結(jié)。

        四、戰(zhàn)勝挫折

        1、現(xiàn)場展示:在生活中自己是如何戰(zhàn)勝挫折的。

        在生活中,如果你遇到了不愉快的事,怎么辦呢?課前老師已經(jīng)作了布置,請你帶好東西,作現(xiàn)場展示。

       。▽W(xué)生有的兩個人聚在一起聊天,有的聽音樂,有的下棋,還有的在玩游戲,其中有一個女同學(xué)把她的挫折寫到紙上,找我?guī)兔Α#?/p>

        師:剛才大家都有做了展示,那么你有什么收獲?

        2、游戲:擊鼓傳花。到陽光樹上摘果子。

        接下來,我們玩一個游戲,“擊鼓傳花”:在音樂聲中,我們按一排一排的順序傳花,音樂停止后,花在誰手里,誰就到陽光樹上摘一個果子,把上面的問題讀出來,再想出解決的辦法,如果能解決果子中的問題,就把果子翻過來,再貼上。

        (在音樂“鳳陽花鼓”聲中玩游戲。)

        師:經(jīng)過一番激烈又緊張的游戲,害蟲被我們一一消滅了,蘋果樹又恢復(fù)了往日的風(fēng)采,茁壯的成長,希望同學(xué)們能運用所學(xué)的方法,消除自己人生道路上的障礙,F(xiàn)在我們齊讀挫折歌。

        3、挫折歌

        面對挫折不氣餒,提高勇氣有信心。

        歷盡磨難方成功,挫折歌謠記心中。

        五、課堂小結(jié)

        師:學(xué)了本節(jié)課,你們有什么收獲?

        1、生談收獲。

        生1:我知道了面對挫折的方法

        生2:只有增強(qiáng)信心,不怕困難,才會成功。

        生3:我會以洪戰(zhàn)輝為榜樣,處處鼓勵自己,不氣餒。

        2、總結(jié)發(fā)言。

        同學(xué)們,人的一生會遇到許多磨難,只有勇敢地面對,才能攀上頂峰,我們相信,風(fēng)雨過后是彩虹。讓我們一起演唱歌曲《真心英雄》。最后祝大家今后永遠(yuǎn)幸福、健康。

        3、師生齊唱《真心英雄》。

        心理健康教育了解自己的教案 篇2

        一、活動背景:

        從進(jìn)入大學(xué)到此刻,隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了必須的變化,擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會,增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識,提高同學(xué)們心理健康水平。

        二、活動目的及意義:

        經(jīng)過活動讓同學(xué)們了解健康心理的.新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學(xué)們在簡便的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧的平面設(shè)計二班。

        三、活動主題:

        擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢

        四、活動對象:

        10級平面設(shè)計2班全體學(xué)生

        五、活動時間:

        20xx年xx月xx日

        六、活動地點:xxx

        七、活動所需物品:

        精美禮品、音響等

        八、活動流程:

        (一)活動前期工作:申請教室、購買活動所需要的物品,安排等“海報制作”各班干具體的工作。

        (二)活動開始:

        (1)支持人講話,請班主任為這次活動做重要講話,宣布活動開始。

        (2)請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。

        (3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)在團(tuán)體中感受到歡樂,增強(qiáng)團(tuán)體觀念。認(rèn)識到未來的社會合作的重要性。

        (4)聽音樂猜歌名接歌曲a.由主持人放出音樂,用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué),能夠獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份,猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也能夠獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時需要表演一個節(jié)目【例如:學(xué)小貓、小狗等小動物叫,唱歌,跳舞等】

        (5)請我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。

        (三)心理測驗:(心理健康測試表另外附件)

        (四)請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結(jié)

        九、活動經(jīng)費預(yù)算:約35元。

        心理健康教育了解自己的教案 篇3

        活動目的

        1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意,做一個快樂的人。

        2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

        活動重點

        引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。

        活動難點

        引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。

        活動形式

        情境游戲、心理短劇、角色扮演、情境模擬、討論溝通、行為訓(xùn)練等

        活動準(zhǔn)備

        a)多媒體課件b)錄音機(jī)、磁帶c)心理小品d)座位成圓桌形

        活動過程

        一、創(chuàng)設(shè)情景體驗煩惱

        1、揭題,播放音樂,教師激情導(dǎo)入:

        人人都想和快樂在一起,天天快樂,時時快樂。但是,在我們的生活、學(xué)習(xí)中,總會遇上這樣那樣不順心的事。這不,昨天早上,老師騎著自行車來上班,突然,在拐彎口橫沖出來一輛摩托車,躲避不及,老師摔倒了,腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意,連車都沒停,揚長而去。這使老師非常生氣,這人既不遵守交通規(guī)則,又缺乏應(yīng)有的社會公德,太不應(yīng)該了。老師扶起摔倒的自行車,揉著摔疼的腿,心里很不愉快。是啊,生活中,讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學(xué)們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?

        2、趁機(jī)引導(dǎo),回憶煩惱:

        誰都難免會遇到不愉快的事,請大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的事。

        [活動開始創(chuàng)設(shè)切合活動目的的情境,有益于增進(jìn)師生之間、生生之間相互溝通,情感交流的人際氛圍,形成一種相互關(guān)心、相互尊重的平等關(guān)系。老師利用音樂渲染和富有激情的語言自述煩惱,直接把學(xué)生帶入情境,讓學(xué)生意識到在學(xué)習(xí)和生活中,不論同學(xué)還是老師總免不了會遇到各種各樣的問題。老師趁機(jī)引導(dǎo)學(xué)生把最近心里的煩惱寫在小紙條上,在回憶中體驗煩惱。]

        二、學(xué)生互動,傾訴煩惱

        1、教師導(dǎo)語:生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個錄音故事:《國王長了一只兔耳朵》。

        2、播放錄音故事。

        3、教師引導(dǎo),打開話題:有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的`煩惱!

        4、我口說我心:引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。

        [故事的安排,目的在于讓學(xué)生敢說,甚至連深藏在內(nèi)心深處的秘密也敢于透露。這一環(huán)節(jié)中,學(xué)生的互動面要廣,教師始終做到引而不發(fā),接納學(xué)生任何的觀點與述說,鼓勵學(xué)生說真話,訴真情。]

        三、交流方法,心理疏導(dǎo)

        1、觀看心理小品,評析是非:

        小品一:(內(nèi)容概要:表弟在踢足球,不小心摔了一跤,丹丹正想去扶他,媽媽走了過來,說是丹丹把弟弟弄倒了,就批評丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進(jìn)房間,大哭起來,媽媽來叫吃飯也不去吃。)

        小品二:(內(nèi)容概要:班級每個月要評比一次課代表。10月份,玲玲沒評上語文科代表,12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表,老師不肯。玲玲很生氣,在學(xué)校把氣壓在心里,放學(xué)了,在回家的路上,她邊走邊摘樹葉出氣。)

        2、教師導(dǎo)語:我們看了同學(xué)生氣時的各種表現(xiàn),請大家討論,他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。

        3、教師導(dǎo)語:大家遇到的問題中,有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。

        4、觀看多媒體動畫。骸敦i八戒新傳》。

        思考:為什么同樣面對下崗,沙和尚滿臉笑容,而豬八戒卻悶悶不樂?

        教師小結(jié):不同的想法,對人的影響多大!

        5、情境游戲:《猜一猜》

        情節(jié)設(shè)計:丁丁上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:作文課,我認(rèn)真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說不行;而同桌這么死板的作文,老師卻說好多了。

        教師引導(dǎo)(1):你能猜出此時丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會拍馬屁;老師看不起我)

        情節(jié)設(shè)計:老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句,丁丁眉頭舒展開來。

        教師引導(dǎo)(2):猜一猜老師剛才對丁丁說了什么?(請換一個角度想問題)

        情節(jié)設(shè)計:丁丁跳著,笑著回到了座位上。

        教師引導(dǎo)(3):請同學(xué)們猜一猜,丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,應(yīng)該寫得更好;老師對我嚴(yán)格是為我好。)

        6、心理體驗,多媒體出示:小紅買了一件新衣服,自己挺滿意?墒,鄰居李芳說:“太難看了!”

        小紅這樣想:她覺得特別傷心。

        小紅這樣想:她覺得還可以。

        小紅這樣想:她覺得很快樂了。

        7、師小結(jié):要知道,一個人遇到不順心或不公正的對待時,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時候換個角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強(qiáng)自信,找到快樂。

        [這一環(huán)節(jié)中,教師以游戲、情景創(chuàng)設(shè)、角色扮演、討論溝通等活動為主要形式,開展各種活動。既不是單純的心理學(xué)知識的傳授,也不是單項心理品質(zhì)的訓(xùn)練,而是以學(xué)生個人的直接經(jīng)驗為中心,以感悟體驗為主要形式,讓學(xué)生認(rèn)識到生活中難免會遇到不順心的事,關(guān)鍵在于你如何去面對。師生關(guān)系像大朋友和小朋友、向?qū)c游客似的,平等、真誠、親密。]

        四、分享經(jīng)驗,體驗快樂

        1、過渡:我們知道,生活中有快樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時,是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?

        2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……

        3、教師點撥:怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來。現(xiàn)在,讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”,把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里。“做”好的同學(xué),請放在“自助餐桌”上。(配樂,學(xué)生制作心理快餐)

        4、享用“心理快餐”:

        教師導(dǎo)語:現(xiàn)在,大家行動起來,一起來享用美味的心理佳肴吧!

       、倏词放葎赢嬈危

       、诓シ殴(jié)奏感很強(qiáng)的音樂,跟著音樂做運動;

        ③齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

       、芸凑掌貞浛鞓返耐;

        5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,發(fā)泄不良情緒的辦法:

        教師過渡:這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!

        多媒體動畫演示文稿:讀有趣的書;至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起,談心、玩耍;照鏡子,與鏡中的人說說話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動創(chuàng)造中體會快樂……

        6、教師贈言:面對復(fù)雜的生活,我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒,使自己永遠(yuǎn)快樂。

        這一環(huán)節(jié),教師充分重視學(xué)生的個體經(jīng)驗和學(xué)生之間的經(jīng)驗分享,引導(dǎo)學(xué)生講講在遇到不開心的時候,有哪些排解的辦法。然后選擇了生活中常用的運動、音樂、漫畫、回憶等活動,組織學(xué)生參與體驗。這并不是要具體解決學(xué)生的某一個煩惱,而是要學(xué)生知道運動、音樂或者看漫畫、回憶,對調(diào)解人的情緒所起的積極作用。學(xué)生通過這一系列的體驗活動,情緒得到了很好的渲泄,感受到盡情地運動;看看自己開心時的照片,多想想生活中快樂的瞬間;多想想別人的好處;看看自己喜歡的漫畫;經(jīng)常聽音樂,哼唱喜歡的歌曲這些方式都能拋開煩惱,體驗快樂。隨后利用學(xué)生喜聞樂見的動畫演示文稿,介紹了另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,發(fā)泄不良情緒的辦法,讓學(xué)生對這些常用方法有個初步了解,建議他們今后多做一些嘗試,尋求最適合自己的方式。

        五、關(guān)注他人,共享快樂

        1、小組合作,排解煩惱:

        開展“我來安慰他”活動:通過體驗活動,還沒有完全拋開活動之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學(xué),同組的學(xué)生共同承擔(dān)義務(wù),共同商議,結(jié)合自己的生活實際。

        教師引導(dǎo):被幫助的同學(xué)露出笑臉時,我看到大家都笑得很甜,幫助別人也是一種快樂。

        2、教師總結(jié):今天的活動真有意思,也很成功,大家都找到了快樂的小竅門,學(xué)會了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂天使”,同時還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人,發(fā)現(xiàn)誰在什么時候有不快樂的情緒的時候,設(shè)法找到原因,試著為他送去快樂。

        六、教師總結(jié)

        本節(jié)小學(xué)心理健康活動課的設(shè)計遵循兒童身心發(fā)展的規(guī)律和年齡特征,以提高學(xué)生的心理素質(zhì)為基點,以趣味性、活動性為基本特色,將心理健康教育的意義蘊涵其中,讓學(xué)生通過游戲和其他饒有趣味的訓(xùn)練活動,逐步領(lǐng)悟到自己心理保健的途徑和方法。在自己感知及他助、互助的活動中,完成一種真正意義上的自己教育。

        我們不排除這次體驗活動之后,存在仍未拋開內(nèi)心煩惱的學(xué)生,但是我們相信,再精彩生動的講授都無法替代個人的親身感悟和直接體驗。因此,從這個意義上講,無論對于這部分學(xué)生,還是其他學(xué)生來說,這種以體驗式學(xué)習(xí)為主的心理健康活動課,其意義在于:活動結(jié)束,但體驗將不斷延續(xù)。他們可以在以后的生活中繼續(xù)體驗,相信他們定能找到一些適合自己的方式,來排解煩惱,使快樂能與他們緊緊相隨!

        心理健康教育了解自己的教案 篇4

        班會目的:

        經(jīng)過這次主題班會,使學(xué)生能夠體諒父母,能縮短與父母的心理距離,學(xué)會如何與父母溝通,真正走近父母。

        班會準(zhǔn)備:

        調(diào)查問卷、課件制作

        開展方法:

        討論法,說說、議議。

        班會程序:

        一、課前填寫調(diào)查問卷

        發(fā)一紙條,調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系,不需寫名字,請真實填寫。

        A、親密

        B、比較緊張

        C、疏遠(yuǎn)和一般

        填完立刻收齊,統(tǒng)計。

        二、根據(jù)課前統(tǒng)計情景

        導(dǎo)入:是誰,把我們帶到這美麗的世界是誰,呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們是我們的.父母!可是,此刻你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感今日,就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。

        三、出示一些圖片,資料是

        1、不顧父母勸阻,長時間上網(wǎng),荒廢功課;

        2、放學(xué)遲遲不愿回家,貪玩。

        3、經(jīng)常“煲電話粥”

        除了以上情景你是否還會不愿與父母外出,或長時間看電視,或與父母爭吵等情景請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張

        如果你有以上情景,父母會如何懲罰自己請同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。

        被父母懲罰,責(zé)罵,或者打,你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看

        四、從父母角度看

        投影畢淑敏的“孩子,我為什么打你”。

        心理健康教育了解自己的教案 篇5

        一、教學(xué)目的:

        教育學(xué)生正確評價自己,樹立自信心,克服學(xué)習(xí)上的困難?朔员靶睦,學(xué)會欣賞自己和悅納自己,樹立“別人行,我也能行”的思想。

        二、教學(xué)準(zhǔn)備:

        事先挑選一名高一點的男同學(xué)扮演烏龜爺爺,另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學(xué)各一名,旁白一名。

        三、教學(xué)過程

        (一)導(dǎo)入

        同學(xué)們,在學(xué)習(xí)生活中,我們常會遇到這樣的情況:有的同學(xué)對勝利充滿信心,面對困難,不怕挫折,不怕失敗,最后使自己獲得成功;也有的同學(xué)面對困難,喪失信心,失去了進(jìn)取心,結(jié)果以失敗告終。我們今天學(xué)習(xí)新的一課,很重要,題目叫《樹立自信心》。

        (二)學(xué)文明理

        1、教師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成“戴氏小提琴”的,明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!

        2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。

        (三)活動明理

        1、角色扮演(15分鐘):

        讓同學(xué)表演童話劇《我不行與我能行》,從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到:只有不怕困難,樹立自信,才能獲得成功。

        2、議一議

        師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?

        生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……

        師:后來,丁丁怎么做的?成功了沒有?

        生:在龜爺爺?shù)膸椭拢@得了成功;在龜爺爺?shù)腵幫助下,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。

        師:你知道丁丁是個什么樣的孩子?

        生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。

        師:這個故事說明了什么道理?

        生:在做事之前,就認(rèn)為自己不行,是自卑的表現(xiàn);后來他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。

        指點迷津:我們應(yīng)該克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。

        (四)總結(jié)全課:

        可請同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己,樹立自信。

        心理健康教育了解自己的教案 篇6

        一、目的:

        現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知,學(xué)會做事,學(xué)會共同生活,學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭,F(xiàn)代社會的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。

        二、活動目標(biāo):

        1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。

        2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的'能力。

        3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自己的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

        三、活動準(zhǔn)備:

        1、心理小測試題(抽獎紙條8張)

        2、小花54朵

       。魈煳姨峁

        四、活動過程:

       。ㄒ唬┛鞓返幕▋

        A

        同學(xué)們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機(jī),充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。

        B

        這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。(放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花)

        老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。

        C

        我們?nèi)司拖窕▋阂粯,并非一路全是陽光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”,我們就是那在老師和家長的呵護(hù)下長大的花兒,又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

       。ǘ┬那樽兓

        今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(一個盒子有8張紙團(tuán),分別請每組選一位同學(xué)上去模,只能摸出一個,多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。)

       。w驗情緒:你想知道里面有什么禮物嗎?——“好奇”的情緒,著急的情緒

        手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒,期待的情緒

        手觸摸到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒

        拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒,他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒,失落與喜悅,羨慕與沮喪,成功與機(jī)遇)

       。ㄈ⿷(zhàn)勝挫折與困難

        A、剛才大家也知道得到禮品而高興,沒有得到而沮喪,同樣我們遇到困難時也難免會泄氣,這時我們要學(xué)會堅持不懈的精神。

        B、格言“

        我覺得坦途在前,人又何必因為一點小障礙而不走路呢?——魯迅”

        故事1

        放影像(海倫姐姐)

        同學(xué)們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢?請同學(xué)舉手回答。

       。ˋ、發(fā)泄法:打枕頭,寫日記……B轉(zhuǎn)移法:到外面玩,做別的自己喜愛的事……C、換位法:別人遇到此事,會怎樣做……D、求助法:找人傾訴,尋找辦法……)

        名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭,可以多學(xué)點格言,名言。

        故事2

        前幾天電視焦點節(jié)目中有個故事

        有個同學(xué)他很胖成績也不好,特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好的同學(xué),有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢?(結(jié)果他想了一個辦法,就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫(yī)院,而耽誤了學(xué)習(xí),最后他家賠了許多醫(yī)藥費,也被學(xué)校開除了)這種心理存在這嚴(yán)重的不健康,是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。

        故事3

        挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強(qiáng)不息成為了作家等名人

        在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認(rèn)識自己,事在人為,勇往直前,盡自己的努力,老師和家長知道孩子已經(jīng)努力,也就問心無愧了。

        五、總結(jié)《陽光總在風(fēng)雨后》放歌曲

        老師講:成長的路上有陽光,有風(fēng)雨,就看我們?nèi)绾蚊鎸,要學(xué)會與命運抗?fàn)帲χ瓿擅恳淮巫鳂I(yè),笑著面對每一次考試,笑著度過每一天,讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見到彩虹呢

        心理健康教育了解自己的教案 篇7

        活動目標(biāo):

        1、引導(dǎo)幼兒逐漸養(yǎng)成進(jìn)取樂觀的生活態(tài)度。

        2、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。

        3、學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。

        4、培養(yǎng)幼兒熱愛生活,歡樂生活的良好情感。

        重、難點分析:

        學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的.情緒。

        活動準(zhǔn)備:

        4個木偶、一個開心枕

        活動過程:

        一、感受歡樂

        拍手入場,進(jìn)行開心碰碰碰的游戲。

        二、開心與煩惱

        1、剛才玩的真開心,你們想想平時你還遇到過什么開心的事?

        2、開心的時候你會怎樣?(用動作表現(xiàn))

        3、除了開心的事,我們還會遇到一些不開心的事,誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事?

        4、不開心的時候你會怎樣?(用動作表現(xiàn))

        5、你喜歡開心的自己還是不開心的自己?

        小結(jié):不開心就是生氣,生氣不僅僅不讓人喜歡,還會對我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時候,人吃不下飯,睡不好覺,身體越來越差,所以我們要盡量不讓自己生氣,把生氣這個壞習(xí)慣消滅掉。

        三、讓自己開心

        1、介紹開心枕。

        2、傳遞開心,讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱,親一親。

        3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺?

        4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。

        四、化解不開心

        1、生氣商店:誰明白什么是消氣商店?

        2、我們來看看誰來消氣商店了?

        3、依次出示小動物,請幼兒幫他們想辦法!

        4、你覺得消氣商店好嗎?為什么?

        5、如果你生氣了,你會想哪些辦法讓自己消氣呢?

        小結(jié):每個人都有生氣的時候,你生氣的時候,能夠唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看電視或者大聲的哭一哭,這樣你就能消氣,讓自己歡樂起來。

        心理健康教育了解自己的教案 篇8

        教學(xué)目標(biāo):

        知識技能

        知道零用錢是用來買學(xué)習(xí)用品、午飯…….

        過程方法

        認(rèn)識到手中零花錢來之不易,養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣

        情感體驗

        初步懂得有計劃地合理分配使用零花錢的好處

        教學(xué)重點

        樹立健康,求實的消費習(xí)慣

        教學(xué)難點

        學(xué)會如何合理地使用零用錢

        教學(xué)準(zhǔn)備:

        課件,儲蓄罐。

        課時安排:

        1課時

        教學(xué)過程:

        一、預(yù)習(xí)提綱:你的零用錢是怎么花的?說一說。

        二、導(dǎo)入

        同學(xué)們,看老師手里拿的是什么?(儲蓄罐)嗯,你有自己的儲蓄罐嗎?你有零用錢嗎?

        零花錢有多有少,關(guān)鍵是你怎樣去花,這里面的學(xué)問可多啦!

        這節(jié)課我們就來討論怎樣用好零花錢。

        三、交流與活動

        (一)交流

        1、你知道爸爸媽媽為什么給你零用錢?

        2、說一說你的零用錢是怎么花的'?

        3、應(yīng)該怎么樣合理使用零用錢呢?(小組討論)找學(xué)生發(fā)言。

        (二)情境討論《一百元怎么花》

        1、老師以家長的身份發(fā)給每個孩子印有一百元字樣的“錢”。

        2、讓學(xué)生自由地說,并請學(xué)生把準(zhǔn)備購買的商品名稱和金額填入樹上53頁表內(nèi)。(找兩名同學(xué)到講臺上寫)

        3、分組交流。(每小組推選一名同學(xué)參加班級交流)

        4、全班交流。

        5、評選出2-3名最佳消費者。

        6、請最佳消費者介紹:

        為什么這樣安排花錢?

        你準(zhǔn)備什么時候到什么商店去購買這些商品?

        你怎么挑選商品?

        四、總結(jié)

        同學(xué)們的零花錢很多,但是不能光吃的,多吃零食有害健康,也不能光買玩的,應(yīng)該先滿足學(xué)習(xí)上的需要。有些小朋友把零花錢捐給生活困難的同學(xué),奉獻(xiàn)愛心,這是非常有意義的。當(dāng)然,錢不僅僅話在這幾個范圍內(nèi),得根據(jù)實際情況而定。在花錢時,要有計劃,量錢而用,使零花錢用得更合理。

        要記。毫阌缅X計劃著花,做個小小理財家

        板書設(shè)計:

        零用錢計劃著花,做個小小理財家

        教學(xué)反思:

        通過本課的學(xué)習(xí),學(xué)生體會到了錢財來之不易應(yīng)該珍惜。并樂于把自己的零花用需要的地方;ㄥX有計劃,做到不超支、不亂花。

        心理健康教育了解自己的教案 篇9

        活動分析:

        二年級的小學(xué)生,正處于自己意識發(fā)展的一個上升時期。經(jīng)過了一年的學(xué)習(xí)生活,學(xué)生體驗到成長和榮譽,也會經(jīng)歷一些挫折和失敗,因此,很多學(xué)生容易產(chǎn)生自己認(rèn)識不全面,自己評價偏頗的現(xiàn)象,這對于兒童來說,是很不利的。本次輔導(dǎo)活動,針對學(xué)生的這一現(xiàn)象,首先讓學(xué)生看到"我不行"和"我能行"兩個具體形象的對比,并引發(fā)討論;然后通過各種方式讓學(xué)生找到自己的長處和優(yōu)點,贊揚自己,讓學(xué)生體會到自己是能干的,能做好很多事情,從而培養(yǎng)自己的自信心。

        活動目標(biāo):

        1、了解學(xué)生自己認(rèn)識的程度,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會積極評價自己的方法。

        2、幫助學(xué)生了解自己的長處和優(yōu)勢,并學(xué)會正確看待自己的優(yōu)點和缺點。

        3、通過活動引導(dǎo)學(xué)生樹立自信心。

        活動重點:

        幫助學(xué)生肯定自己積極的方面,引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮自身的長處。

        活動難點:

        提高自己理解,自己評價的水平,增強(qiáng)學(xué)生前進(jìn)的信心。

        活動準(zhǔn)備:

        1、了解學(xué)生自信的程度及學(xué)生的長處。

        2、了解學(xué)生與學(xué)生之間的相處情況及看待同學(xué)優(yōu)缺點的態(tài)度。適合年級:二年級

        活動過程:

        一、課件導(dǎo)入:

        1、課前互動:瞧,大家的桌面整潔,書本擺放整齊,坐姿端正,精神抖擻。(教師伸出大拇指)小朋友們,你真棒!

        看看同桌,他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他(向同學(xué)伸出大拇指)xx,你真棒!

        聽到表揚,心里高興嗎無論我們做什么,得到別人的表揚,我們心里肯定很高興。但也有很多時候,我們也會做得不好,會失敗,當(dāng)你失敗的時候,你心里又會怎么想呢

        2、教師過渡語:有兩位小朋友,一個叫"我能行",還有一個叫"我不行",我們一起來看看,他們是怎么樣面對自己的成功與失敗的。

        3、角色扮演:《我能行和我不行》

        我能行:小朋友們,你們好,我的名字叫"我能行"。

        我不行:小朋友們,你們好,我的名字叫"我不行"。

        我能行:我是一個能干的小朋友,我朗讀課文可棒了,經(jīng)常得到同學(xué)的稱贊;我會幫爸爸媽媽做家務(wù),我會照顧?quán)従蛹业男〉艿;我還是一個很喜歡旅游的人,爬山,游泳,樣樣都難不倒我。

        我不行:可我什么都干不好,做事總不成功。寫作業(yè)時,老是會有錯誤;幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗,被媽媽批評了一頓,真不高興;本來唱歌是最拿手的,可一到臺上,心里就緊張,連歌詞都忘了,唉,我這人,做什么都不行!

        我能行:其實我也有遇到困難的時候,但我總是想,我肯定行,我準(zhǔn)能做好這件事!有時候,雖然事情并沒有做得很成功,但我想,我已經(jīng)認(rèn)真去做了,已經(jīng)是盡了自己最大的努力,所以我仍舊很高興。(蹦蹦跳跳地下場)

        我不行:有時候,我也會得到大家的贊揚,但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢(垂頭喪氣地下場)

        4、小組討論交流:這兩個小朋友的'情況,你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢

        二、找一找,說一說

        1、教師過渡語:其實,我們每個人都能做很多事情,只是有時候,可能你認(rèn)為有些事情太小,不值一提。請認(rèn)真想想你會做的事情,你會發(fā)現(xiàn),其實你是一個很能干的人呢!

        2、和同桌說說你會做這些事嗎

       。1)我會洗紅領(lǐng)巾,也會洗手帕,襪子。

        (2)我會補(bǔ)書,也會包書皮。

       。3)我會彈琴,畫畫,打電腦等等。

        (4)我會整理房間。

       。5)我會自己疊被子。

        3、教師引導(dǎo):你還有哪些能干的本領(lǐng),和大家說說,或者表演一下,好嗎?

        4、請學(xué)生現(xiàn)場表演自己的特長。

        三、小品:小明真的是"我不行"嗎

        1、教師過渡語:在生活中,有些人像"我能行"一樣能看到自己的優(yōu)點,有些人就像"我不行",他看不到自己的優(yōu)點,認(rèn)為自己一無是處,請看小品《小明真的是"我不行"嗎》

        2、小品表演。

        小明真的是"我不行"嗎?

        小明長得很高大。勞動課,重活,臟活都他干?墒巧险n時,小明總是愛搞小動作,看窗外的風(fēng)景。每次作業(yè),他總做錯,考試成績也不理想。你認(rèn)為小明真的沒用嗎

        3、討論:

       。1)小明真沒用嗎

        (2)那小明做什么事情最棒

       。3)給小明提提意見:他哪些地方需要改正

        4、教師引導(dǎo):在我們班中,有些人大膽地夸了自己,真棒!可有些同學(xué)像小明一樣,看不到自己的優(yōu)點,請同學(xué)們幫他們來找一找優(yōu)點好嗎

        5、請這部分同學(xué)再來夸夸自己,同學(xué)之間相互夸一夸。

        四、活動:自信獎狀

        1、在我們的生活,學(xué)習(xí)中,有很多同學(xué)會遇到許多不盡人意的事情。因此,我們不開心,心情沉重。那么,我們該怎么樣幫自己呢

        2、討論:遇到下面這些情況,你會怎么做

        (1)下雨了,路很滑,你摔了一跤。手摔破了,衣服也臟了,你會試著去

        (2)上課了,你打瞌睡了,沒把老師的話記住,下課了,你會試著去

       。3)你寫的字總得不到老師的小紅花,你該

        3、交流:你認(rèn)為在日常的學(xué)習(xí)生活中,自己哪件事能做得最好,給自己發(fā)一張獎狀。

        4、小組里分享各自的自信獎狀帶來的快樂。

        五、小結(jié)

        生活中的每一個人,不可能只有優(yōu)點,沒有缺點,也不可能只有缺點沒有優(yōu)點。重要的是有了缺點要正確對待,要讓自己有一份好心情;當(dāng)然,有了優(yōu)點也不要驕傲,要化作前進(jìn)的動力。希望我們都能像"我能行"一樣,做事有信心,經(jīng)常對自己說一句:"我能行,我真棒!"

        來,大聲對自己說(對自己伸出大拇指):xx,你最棒!

        心理健康教育了解自己的教案 篇10

        一、活動背景

        在大學(xué)里,我們的生活要度過三年,在不斷學(xué)習(xí)生活中,大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題,雖然不是很突出,比例也不高,可是也足以引起我們的重視了。為響應(yīng)院團(tuán)委心理健康教育中心組織開展心理健康教育的主題班會活動的通知,營造良好的學(xué)校心理健康氛圍,進(jìn)一步普及心理健康知識,發(fā)揮班級在心理健康教育活動中的`主體作用,增強(qiáng)班級凝聚力。

        二、活動目的

        1、增強(qiáng)同學(xué)的團(tuán)體榮譽感,曾強(qiáng)班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級;

        2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆進(jìn)取樂觀的心來看待人生,善待生命的每一天。

        三、活動宗旨

        “加強(qiáng)心理健康教育,珍愛生命;增強(qiáng)班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級!

        四、活動主題

        “團(tuán)結(jié)友愛、珍愛生命”

        五、活動形式

        召開大學(xué)生心理健康教育主題班會

        六、活動時間與活動地點

        20xx年5月25號、經(jīng)貿(mào)C304教室

        七、活動過程

        1、播放心理健康班會主題曲、發(fā)放心理健康測試題,主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。

        2、請班主任講話并經(jīng)過PPT向同學(xué)們介紹大學(xué)生常見的心理問題及調(diào)適方式。

        3、同學(xué)們分組(8人組)討論以下與主題相關(guān)的話題

        話題一:什么是班級凝聚力?如何加強(qiáng)班級凝聚力?班級凝聚力的重要性話題二:友情是什么?怎樣堅持友誼的長久?同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎樣辦?

        4、小游戲:

        口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,發(fā)現(xiàn)天有點陰,可是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒想到之后又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最終一個人,再請同學(xué)們談感受。

        此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長,失真就越大。所以與人交往是,如果想明白真情.必須不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有職責(zé)保證準(zhǔn)確。

        5、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點

        6、觀看大學(xué)生自殺典型視頻案例,并談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

        7、《如何堅持心理健康》、《心理健康與成功人生》講座視頻

        8、請班主任總結(jié)發(fā)言

        八、活動意義:

        經(jīng)過本次班會,提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強(qiáng)心理保健意識。使同學(xué)們懂得團(tuán)結(jié)友愛、珍愛生命,增強(qiáng)班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級。讓更多的學(xué)生關(guān)注自身的心理健康問題,及時調(diào)整好自己的心理,使自己以后能夠生活得更好!

        心理健康教育了解自己的教案 篇11

        活動目的:

        1、讓學(xué)生認(rèn)識到自卑的危害性以及克服自卑的方法,幫助學(xué)生形成健康的心理。

        2、幫助學(xué)生調(diào)節(jié)不良的情緒,克服自卑心理,樹立起自信心。

        活動過程:

        一、導(dǎo)入

        在我們周圍有一些同學(xué)總覺得什么也不如別人,比別人矮一頭,上課不敢回答問題,參加活動也不積極,覺得自己什么也不行,看不到自己的閃光點,這就是我們常說的自卑。

        1、表演小品:王芳是一個熱愛集體、熱愛勞動的小女孩,學(xué)習(xí)成績也不錯,就是不善于表現(xiàn)自己,覺得自己什么也不行,和同學(xué)相處的也不錯……

        2、討論:

        (1)、你覺得王芳這樣做對嗎?為什么?

        (2)、你周圍有這樣的人和事嗎?

        二、活動與訓(xùn)練

        1、引導(dǎo)學(xué)生歸納自卑的危害性。

        (1)、自卑可以導(dǎo)致自閉癥,不愿意和他人交流。

        (2)、自卑影響身心健康,心理很壓抑,容易造成身心疾病。

        2、讓學(xué)生了解克服自卑的方法

        問題引入:怎樣才能克服自卑,樹立自信心呢?

        表演小品《他變了》:小翠今年11歲,她的臉上長滿雀斑,她總覺得自己長得很丑,走路總是低著頭,很少和小朋友玩,怕小朋友不喜歡她。一天,她買了一個美麗的.蝴蝶結(jié),別人看了都說她很漂亮。從這以后,她突然覺得自己變漂亮了,對積充滿了自信……

        1、歸納克服自卑的方法

        (1)、能夠看到自己的閃光點。我們應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)自己的.優(yōu)點,從自己成功的體驗中獲得自信和快感。

        (2)、遇到事情覺得自己能行。任何時候,都要相信自己,我不會比別人差,這條路不行,我走另一條路。

        (3)、從身邊的小事做起,體驗成功的喜悅,樹立自信心。

        三、自由交流

        學(xué)生交流自己自卑的事情或者是自己克服自卑樹立自信的事。

        交流方式:小組討論、集體交流、自由找伙伴談一談等。

        四、教師小結(jié)

        “我行,我能做到!”這是我們經(jīng)常說的一句話。有時候,從未做過的事會讓我們害怕,不敢大膽的去嘗試。遇到困難,我們可能會覺得自己這也不行那也不行。我們要學(xué)會對別人表達(dá)自己的想法,真誠地表現(xiàn)自己的情感,做一個自信的人,因為自信能使我們從容面對一切。

        心理健康教育了解自己的教案 篇12

        【活動理念】

        教師在教學(xué)中要根據(jù)兒童的年齡特點和認(rèn)知規(guī)律,科學(xué)地設(shè)計學(xué)習(xí)活動,創(chuàng)設(shè)問題情境和主動參與學(xué)習(xí)的氛圍,充分喚起學(xué)生的興趣,而且學(xué)的積極主動、學(xué)得生動、活潑,實現(xiàn)“要我學(xué)”到“我要學(xué)”的轉(zhuǎn)變,從而達(dá)到提高興趣,擴(kuò)展思維,發(fā)展智能的目的。所以被稱為“人類靈魂工程師”的我們就有這個責(zé)任去創(chuàng)設(shè)學(xué)生樂意學(xué)、主動學(xué)的課堂氛圍。

        【活動目的】

        1、讓學(xué)生對學(xué)習(xí)的苦與樂有一個初步的、辨證的認(rèn)識。

        2、通過本次活動、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、求知欲望和積極進(jìn)取的精神。

        【重點難點】

        1、重點:幫助學(xué)生從自身實際出發(fā),認(rèn)識到在學(xué)習(xí)過程中有苦也有樂,體驗到“樂在其中”。

        2、難點:引導(dǎo)學(xué)生在以后的學(xué)習(xí)中能以苦為樂,體驗成功的艱辛和樂趣。

        【活動準(zhǔn)備】

        要求每個學(xué)生準(zhǔn)備一個實例,說明學(xué)習(xí)是苦或是樂;課前收集有關(guān)學(xué)習(xí)的名人名言;小品表演;頭飾。

        【活動過程】

        一、導(dǎo)入

        同學(xué)們,你們在學(xué)習(xí)的過程中有沒有受到過老師、家長的表揚?心里快樂嗎?當(dāng)你們成績下降,受到批評或指責(zé)時,內(nèi)心又時怎么樣的感受呢?那么,學(xué)習(xí)到底是苦還是樂呢?今天的活動就是要同學(xué)們一起來仔細(xì)地品味一下學(xué)習(xí)的苦與樂。

        二、活動與訓(xùn)練

        1、小品表演。提示;學(xué)習(xí)到底是苦還是樂,我們來聽聽這兩位同學(xué)是怎樣說的?小品簡介:人物:學(xué)生甲、學(xué)生乙。

        2、討論交流:

       。1)看了小品之后你同意哪一種說法?

        (2)請結(jié)合自己的實際情況,也來談?wù)勀銈儗W(xué)習(xí)事苦還是樂的看法。說得好的學(xué)生戴上一個精靈的頭飾。

        3、繼續(xù)討論下述三個問題:

       。1)你們有沒有這種經(jīng)歷——有時遇到一道難題,想了很久還是解不出來,后來經(jīng)過努力,終于找到了解題的方法。這時你們的感受是苦還是樂?

       。2)你們有沒有這種體驗——為了迎接考試,連續(xù)幾天放棄了休息,甚至電視節(jié)目也不看,結(jié)果在公布考試成績時知道自己得了100分。這時,你們的內(nèi)心是不是高興得無法形容?

       。3)你們有沒有這種想法——今天在學(xué)習(xí)上雖然花了不少時間和經(jīng)理,但自己長大后,能用學(xué)生時代學(xué)到的知識和本領(lǐng),那時,回過頭來你們一定會說,學(xué)習(xí)雖苦猶樂。

        4、請同學(xué)將收集到的各類有關(guān)學(xué)習(xí)的.名人名言向大家介紹并作解釋。

       。ㄈ纾骸白x書破萬卷,下筆如有神”,書山有路勤為徑,學(xué)海無崖苦作舟“,“吃得苦中苦,方為人上人”……)

        三、總結(jié)

        通過這堂課,我們知道了學(xué)習(xí)是一種艱苦的腦力勞動,需要花時間,下功夫。當(dāng)想到這種艱苦能換來知識、換來贊揚、換來為國家出力的本領(lǐng)時,你們就會體味到“苦盡甘來”,“樂在其中”了。

        四、活動反思

        這堂課,從學(xué)生的親身感受出發(fā),讓每個學(xué)生表達(dá)自己學(xué)習(xí)中的快樂和困苦,通過這種體驗式的教學(xué)方法,讓更多的.學(xué)生體會到學(xué)習(xí)的快樂,真正做到了讓學(xué)生在活動中體驗,在體驗中感悟,在感悟中成長。

        心理健康教育了解自己的教案 篇13

        教學(xué)目標(biāo):

        1、讓學(xué)生體會與別人分享喜憂的心情和感受。

        2、學(xué)會欣賞稱贊,為他人的進(jìn)步和成功感到高興。

        教學(xué)重點:

        學(xué)會欣賞稱贊,為他人的進(jìn)步和成功感到高興。

        教學(xué)難點:

        讓學(xué)生體會與別人分享喜憂的'心情和感受。

        教學(xué)準(zhǔn)備:

        剪一個紅色的心型圖片。

        教學(xué)過程:

        一、故事引入。

        1、齊讀書本P30《“西西”的故事》

        2、藍(lán)藍(lán)苦惱什么?假如你是藍(lán)藍(lán),你會怎樣做?

        二、活動坊:真心真意。

        1、以同桌為單位,每個學(xué)生先細(xì)想一下自己的優(yōu)點。

        2、由一名學(xué)生講述自己的優(yōu)點,另一個學(xué)生用心去聆聽。然后交換講述與聆聽。

        3、把心留。好课粚W(xué)生在心型圖片上寫上一位班內(nèi)熟悉同學(xué)的姓名,在姓名下面寫上這位同學(xué)的優(yōu)點,把圖片交給這位同學(xué)。

        4、當(dāng)你聽到別人真誠的贊美時,你覺得怎樣?

        三、體驗坊。

        1、故事分享。

       。1)自由讀書本P32的故事。

       。2)這個故事給你什么啟示?

        2、手指比較。

        伸出右手,看一看五個手指,特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。

        四、小結(jié)。

        要多稱贊別人,為別人的進(jìn)步和成功感到高興。

        心理健康教育了解自己的教案 篇14

        活動目標(biāo):

        1、在簡便的環(huán)境中敞開自己的心靈,歡樂地交朋友,表達(dá)自己真實的心夢想法。

        2、在優(yōu)美、淺顯的語言中調(diào)整自己的心理行為。

        活動準(zhǔn)備:

        輕音樂、小椅子(或其它活動室方便可取的東西)布置的小樹林。區(qū)別不一樣班級幼兒的標(biāo)志從不一樣的班級選取若干名幼兒,他們相互間不是很熟悉。

        活動過程:

        一、簡便活動——營造簡便的心理氛圍

        (播放輕緩的音樂)伴著輕緩的音樂,請小朋友隨意找個位置,擺個舒適的姿勢坐下來,閉上眼睛。

        教師配樂解說:"讓我們聽著音樂,閉上眼睛,放松小手,放松小腳,讓歡樂來到我們中間吧。"

        "早上,太陽出來,陽光暖洋洋,好舒服!""爸爸愛我,媽媽愛我,教師也愛我!我,是個歡樂的孩子!"(請大家睜開眼睛)

        二、游戲《找朋友》——主動與別人交流小朋友應(yīng)對面圍成兩個圓圈。不停地交換位置,用語言和動作認(rèn)識新朋友。

        1、師幼認(rèn)識

        2、幼兒游戲,相互認(rèn)識"想不想認(rèn)識一下新朋友"

        (1)討論:怎樣認(rèn)識新朋友呢

        (2)游戲找朋友"那我們來玩?zhèn)找朋友的游戲,認(rèn)識一下新朋友,好嗎"一半小朋友圍成圓圈站好,別一半小朋友去找朋友,教師用語言的動作提醒小朋友問候、相互介紹。

        (3)找個新朋友聊聊天。

        3、表達(dá):"當(dāng)你和新朋友說"你好"、擁抱朋友的時候,你有什么感覺"

        4、小結(jié)"生活中不能沒有朋友,有了朋友,就有了歡樂。教師期望小朋友有更多的朋友

        三、游戲《樹林散步》——關(guān)愛朋友、信任朋友閉上小眼睛,讓朋友牽著小手在"小樹林"散步。

        1、請一對小朋友先走走,隨機(jī)問一下他們的感覺。(相信、放心)"小朋友,想到樹林去散步嗎"

        2、說一說感受你閉上眼睛走,朋友牽著你的手,在"樹林"散步,有什么感覺呢"

        3、全體幼兒伴著音樂在"樹林"里散步。

        教師隨機(jī)表揚大膽不睜眼看的小朋友以及細(xì)心照顧朋友的小朋友。

        4、小結(jié):相信你的'朋友、幫忙你的朋友,是一件十分歡樂的事情。

        四、游戲《跟我不一樣》——勇敢地承認(rèn)錯誤教師說相反的話,跟教師說做相反的動作,如果錯了,就舉起小手,大聲說:"對不起,我錯了。"

        1、跟教師說的相反。

        2、跟教師做相反的動作。隨機(jī)表揚主動認(rèn)錯的孩子。

        3、小結(jié):勇敢地承認(rèn)錯誤,做個誠實的好孩子,你會變得更歡樂

        五、游戲《馬蘭花》——嘗試合作、體驗合作的歡樂。

        1、游戲規(guī)則:

        (一起說)馬蘭花、馬蘭花,風(fēng)吹雨打都不怕,勤勞的人們在說話,請你立刻就開花,開了幾瓣花

        教師:三瓣花(幼兒三人一起抱做一團(tuán))。

        沒有找到朋友的幼兒繼續(xù)舉起小手,大聲說"對不起,我錯了。"

        2、幼兒游戲。

        教師注意忽易忽難,最終讓每個幼兒都成享受功的喜悅。

        六、小結(jié):

        教師期望小朋友天天歡樂,做個人人喜歡的歡樂寶貝。

        心理健康教育了解自己的教案 篇15

        一、班會背景:

        和部分家長懇談并且與個別學(xué)生交流后,發(fā)現(xiàn)問題主要還是出在不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣上。因此適時開一次有關(guān)“學(xué)習(xí)習(xí)慣”的班會課是當(dāng)務(wù)之急的事。

        二、班會目的:

        通過班會使學(xué)生認(rèn)識到學(xué)習(xí)習(xí)慣好壞優(yōu)劣對學(xué)習(xí)的巨大影響,并積極改善自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。

        二、班會重點:

        檢查自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,找出存在的問題。

        三、班會難點:

        養(yǎng)成一個好習(xí)慣,并付之以實踐。

        四、班會準(zhǔn)備:

        1、制作三份問卷準(zhǔn)備印發(fā)給學(xué)生填寫:

        問卷1是有關(guān)“好習(xí)慣、壞習(xí)慣的區(qū)分”,這些都是在家長那了解到的或是與部分學(xué)生交流中得知的情況。

        問卷2是學(xué)生的一份“自己報告”,內(nèi)容主要為:反思一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,列出自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣(不能少于3條),簡要說明理由或后果。(課前填寫)

        問卷3是有關(guān)“養(yǎng)成一個好習(xí)慣的實施計劃”。

        2、請四位同學(xué)準(zhǔn)備介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗。(可以是自己的,也可以是他人的)

        五、班會過程:

        (一)、引入:

        初三是我們初中四年里最后的收獲年級,同學(xué)們四年的努力再經(jīng)過這90多天的奮斗,將結(jié)出豐碩的果實。

        進(jìn)入初三后,老師欣喜地發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)開始全身心投入學(xué)習(xí)了,從被動轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃拥倪^程中老師認(rèn)為包涵著同學(xué)們對于自己未來的規(guī)劃與期待。老師很開心,也對同學(xué)們的未來充滿了信心!

        只是,我們也發(fā)現(xiàn)不少同學(xué)因為以往所養(yǎng)成的種種不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,直接影響了學(xué)習(xí)效率學(xué)習(xí)的質(zhì)量,最終導(dǎo)致付出與收獲不成正比。今天我們在這里開一個主題為《做習(xí)慣的主人,不做習(xí)慣的奴隸》的班會,希望能有效幫助同學(xué)們在學(xué)習(xí)習(xí)慣上“揚長避短”。

        (二)、“好”“壞”習(xí)慣之爭:

        1、發(fā)下問卷1《區(qū)分好習(xí)慣與壞習(xí)慣》,要求學(xué)生在這些習(xí)慣面前選擇區(qū)分。

        2、老師結(jié)合班內(nèi)現(xiàn)象加以指導(dǎo):學(xué)習(xí)效果在很大程度取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞。

        比如我們班一些同學(xué)總是認(rèn)真制定學(xué)習(xí)計劃,并嚴(yán)格按計劃去做,學(xué)習(xí)安排得井井有條,生活十分有規(guī)律,作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成;一些同學(xué)喜歡就看書和做作業(yè)時遇到的問題與其他同學(xué)討論,他們對這些知識的理解就比較透徹全面;一些同學(xué)在記憶知識時,采用記住后再記上幾遍的“過度學(xué)習(xí)法”,公式、定理、名句、單詞等內(nèi)容在要用的時候總是能很快地想起;一些同學(xué)晚上做習(xí)題前,總是先復(fù)習(xí)一下有關(guān)內(nèi)容,看一遍白天老師講過的內(nèi)容,然后才開始思考問題的解法,結(jié)果題目做得又快又正確。有這些好習(xí)慣的同學(xué),學(xué)習(xí)效果常常較好。(點名表揚為主)

        再羅列一些個別同學(xué)的不良習(xí)慣(不點名):學(xué)習(xí)時心不在焉,看了大半天書也不知道書中在講些什么;上課時不認(rèn)真作筆記,而是在紙上、書上亂涂亂劃,考試復(fù)習(xí)的時候就感到?jīng)]有頭緒;晚上總要先看好長一會兒電視,有時還要煲電話或上網(wǎng)聊天,然后才開始做作業(yè),結(jié)果弄得很遲才睡,或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成;邊做作業(yè),邊翻小說、聽電視伴音、瀏覽網(wǎng)頁,作業(yè)做得很慢,有時還漏做或做錯。這些壞習(xí)慣也嚴(yán)重影響了這些同學(xué)的學(xué)習(xí)效率。

        (三)、自查與反思:

        拿出已填寫好的問卷2《自我報告》:對照上述老師所說的`這些好壞習(xí)慣,在各自的這份自省表中進(jìn)行修改或補(bǔ)充。

        (四)、指點迷津:

        請五位同學(xué)簡要介紹自己或他人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗:

        1、分清主次,首先完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

        要點是:不要在玩得很累、很遲時才開始學(xué)習(xí),這樣不僅學(xué)習(xí)效率不好,做作業(yè)、背書常常來不及,而且還會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感。

        2、專心致志,不一心二用。

        要點是:不要邊做作業(yè)邊干其他的事。

        3、有張有弛,勞逸結(jié)合。

        要點:連續(xù)學(xué)習(xí)1、2小時,中間就應(yīng)該安排一次休息。

        4、學(xué)習(xí)生活的安排有規(guī)律。

        要點:根據(jù)學(xué)校規(guī)定的上學(xué)、放學(xué)時間,結(jié)合自己的狀況,制定一個更具體的作息時間表,堅持下去形成習(xí)慣。

        5、遵循學(xué)習(xí)常規(guī)。

        要點:課前預(yù)習(xí),課上記筆記,課后復(fù)習(xí),做習(xí)題。課間與同學(xué)討論,不懂就問或查資料,獨立完成各項作業(yè)。今日事,今日畢。

        (五)、付諸行動:

        同學(xué)們時間對于我們而言是緊迫的,所以老師呼吁每個同學(xué)從今天開始試著養(yǎng)成一個好習(xí)慣,就用三周時間。在下面問卷中記下你的計劃和實施情況。

        心理健康教育了解自己的教案 篇16

        一、教學(xué)目標(biāo):

        1、知識目標(biāo):認(rèn)識人類情緒的豐富多樣性,知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型。理解情緒對個人行為和生活的影響和作用,包括情緒的積極作用和消極作用。了解青少年時期易于波動、不穩(wěn)定的特點,明白情緒需要個人調(diào)控的道理。了解調(diào)控情緒的有效方法。

        2、能力目標(biāo):逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法,形成自我調(diào)適、自我控制的能力,能夠較理智地控制自己的情緒,培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的健康心態(tài)。

        3、情感態(tài)度與價值觀目標(biāo):懂得調(diào)控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒,保持積極、樂觀的情緒。尊重他人,關(guān)注他人的感受,適時適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個人的情緒。

        二、教學(xué)重難點:

        理解情緒對個人行為和生活的影響和作用

        三、教學(xué)過程:

       。ㄒ唬、導(dǎo)入:

        1、講一講:在森林中遇到老虎,你有什么情緒反映?在動物園里,你看到老虎有什么情緒反映?

       。ǘ、情緒的.含義:情緒是人的心理活動的重要表現(xiàn),它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。

       。ㄈ、情緒的類型

       。1)最基本的類型:喜怒哀懼

       。2)初中生的情緒特點:不穩(wěn)定性、強(qiáng)烈性

        (3)情緒對個人行為和生活的影響和作用:

       、偾榫w影響人的身體健康

       、谇榫w影響人的活動效率

       、矍榫w影響人的能力的發(fā)揮

       。ㄋ模、情緒需要調(diào)節(jié):怎樣調(diào)節(jié)情緒(方法)

        A、轉(zhuǎn)移注意力:

        1)改變注意的焦點:做自己感興趣或使人愉悅的事;

        2)改變環(huán)境:收拾房子或到心曠神怡的環(huán)境去。

        B、合理宣泄情緒:哭——適當(dāng)?shù)乜抟粓?/p>

        訴——向他人傾訴

        動——進(jìn)行劇烈運動

        喊/唱——痛快地喊/唱一回C理智控制D理性升華E改變認(rèn)識F幽默

        四、課堂練習(xí)

        1、最基本的情緒是(C)

        A、喜怒哀樂

        B、驚喜、悲憤

        C、喜怒哀懼

        D、百感交集

        2、下列對情緒差別和變化的正確看法是:(D)

        A、情緒沒有差別,也沒有變化

        B、情緒只有差別,沒有變化

        C、情緒沒有差別,但有變化

        D、情緒既有差別,也有變化

        3、“誰能保持良好的心態(tài),誰就能較好地發(fā)揮,甚至還可能超水平發(fā)揮!边@句話的意思是:(C)

        A、平時訓(xùn)練是次要的,臨時發(fā)揮才是重要的

        B、不管功底牢不牢,比賽時只要認(rèn)為自己必勝就能取得勝利

        C、良好的情緒是保證水平正常發(fā)揮甚至超常發(fā)揮的重要因素

        D、只要放松,不要太認(rèn)真,就會有好成績

        4、“風(fēng)聲鶴唳,草木皆兵”表達(dá)了:(D)

        A、喜悅的情緒

        B、悲哀的情緒

        C、憤怒的情緒

        D、恐懼的情緒

        五、課堂小結(jié):

        1、情緒的含義

        2、情緒的基本類型

        3、中學(xué)生情緒的特點

        4、情緒對個人行為和生活的影響和作用

        5、調(diào)節(jié)情緒的方法

        心理健康教育了解自己的教案 篇17

        教案準(zhǔn)備:

        1、望遠(yuǎn)鏡、鏡子、圖書;香水、鮮花、臭豆腐;各種甜、咸、酸食品;小鈴、沙錘、手鼓等物品若干。

        2、眼罩、口罩、耳塞若干。

        3、娃娃臉一個、五官。

        4、磁帶、錄音機(jī)。

        教案流程:

        1、引發(fā)興味

        我看見你們的小臉了。

        我們的小臉上有什么?(幼兒講述,出示娃娃臉,逐個擺放。)

        它們長在小臉的什么中央?

        兒歌:小小鼻子身手大,長在臉的最中央。

        鼻子上面是眼睛,鼻子下面是嘴巴。

        耳朵耳朵最聽話,長在我的頭兩旁。

        小結(jié):我們的.小臉上有眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵。

        2、操作探究

        師:旁邊有許多東西,你能夠本人找一個中央,用你的小耳朵去聽一聽、小眼睛去看一看、小鼻子去聞一聞、小嘴巴去嘗一嘗,看看有什么機(jī)密。

       。ㄓ變鹤灾鬟x擇物品,感受探究。)

        留意引導(dǎo)幼兒運用各種感官感受探究。

        3、交流諧和

        方才你玩了什么?

        你是怎樣玩的?你用什么玩的?

        小結(jié):我們的小眼睛會看東西、小鼻子能聞滋味和呼吸、小耳朵能夠聽聲音、小嘴巴會吃東西和說話,它們的身手可真大!

        4、操作探究

        假如沒有了眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵,猜猜會怎樣樣呢?

        這里有許多東西,你能夠戴上試一試,看看會發(fā)作什么事情?

       。ㄓ變鹤灾鬟x擇物品,感受探究。)

        5、交流諧和

        戴上了這些東西,覺得怎樣樣?

        想一想為什么會這樣?

        小結(jié):沒有了眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵,我們很不便當(dāng),所以我們要好好維護(hù)它們!

        6、拓展延伸

       。ǚ乓欢卧胍簦袅看笠恍。)

        這個聲音聽上去怎樣?

        為什么要捂住耳朵?(維護(hù))

        那你們曉得怎樣來維護(hù)我們的眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵?

        幼兒講述。(留意互動)

        心理健康教育了解自己的教案 篇18

        教學(xué)目標(biāo):

        1、讓學(xué)生綜合應(yīng)用所學(xué)的統(tǒng)計知識對本班同學(xué)的身高、體重、年齡等情況進(jìn)行統(tǒng)計,提高運用統(tǒng)計方法解決實際問題的能力。

        2、讓學(xué)生進(jìn)一步體會數(shù)學(xué)在現(xiàn)實生活中的應(yīng)用,增強(qiáng)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的積極情感。

        3、讓學(xué)生進(jìn)一步養(yǎng)成關(guān)心他人、關(guān)心集體以及與他人合作的精神和態(tài)度。

        教學(xué)重點:

        分組收集數(shù)據(jù)并且合理分段,制作統(tǒng)計表或統(tǒng)計圖。

        教學(xué)難點:

        數(shù)據(jù)的合理分段整理

        教學(xué)準(zhǔn)備:

        信息卡,練習(xí)紙、實物投影等。

        教學(xué)過程:

        一、課前談話,互相了解

        師:仇老師給你們印象最深的是什么?下面一起了解一下仇老師。

        二、創(chuàng)設(shè)情境、引入課題

        1、談話:了解了老師,下面也該了解你們自己了。

       。1)師:你們想了解自己班里同學(xué)的哪些情況?

        生:想了解身高、體重、年齡……[教師隨機(jī)板書]

       。2)揭題:今天這節(jié)課我們一起“了解我們自己”。[板書課題]

        師:課前同學(xué)們填寫了自己的信息卡,誰來說一說自己的信息。

        四班個人信息卡

        姓名:()

        身高:()厘米

        體重:()千克

        年齡:()歲

        生日:()月份

        參加()興趣小組

        三、確定主題、收集數(shù)據(jù)

        1、滲透方法:

        師:要了解這些內(nèi)容,應(yīng)該怎樣收集這幾方面的數(shù)據(jù)?

        學(xué)生交流,教師出示以下方法:

        A、自己對班上同學(xué)逐個詢問,了解需要的數(shù)據(jù)并作記錄。

        B、幾個同學(xué)合作,每人調(diào)查一大組或一個小組的同學(xué),然后匯總,獲得全班同學(xué)的數(shù)據(jù)。

        C、每位同學(xué)把自己的相關(guān)統(tǒng)計數(shù)據(jù)貼在桌角,供其余同學(xué)自由查閱記錄整理。

        D、由老師逐項統(tǒng)計,同學(xué)們直接獲取現(xiàn)成的數(shù)據(jù)。

        師:選擇什么方法收集數(shù)據(jù)比較合適。今天我們運用B和C兩種方法收集數(shù)據(jù)。請同學(xué)們把自己的信息卡貼在桌子的右上角或左上角。

        2、選擇主題:

        出示5個主題牌:

        師:請同學(xué)們在小組里說一說,你們小組最想了解什么?請組長上來選擇。

        師:請選擇統(tǒng)計興趣組的同學(xué)站起來。

        3、小組分工:

        師:確定了統(tǒng)計主題,下面請同學(xué)們說一說小組怎樣分工收集數(shù)據(jù)又快又準(zhǔn)確。[板書:收集數(shù)據(jù)。組長分配,2人一組,每組的第一排收集第一組數(shù)據(jù),第二排收集第二組數(shù)據(jù)……

        現(xiàn)場采訪:你們兩人統(tǒng)計那一組的什么信息?

        提問:在收集數(shù)據(jù)時要注意什么?[不重復(fù)不遺漏,注意安全,前面人多就從后面開始,不要擁擠。]

        4、收集數(shù)據(jù)

        師:每組開始收集數(shù)據(jù),比比哪一組又快又準(zhǔn)確。

        提問:收集好數(shù)據(jù)后我們接下來怎么做呢?

        三、合理分段、整理數(shù)據(jù)

        1、分段:

        師:收集好數(shù)據(jù)后我們接下來對數(shù)據(jù)分段整理。[板書:分段整理]

        出示:

        師:每個小組說一說應(yīng)該怎樣分段?

        生1:找出全班身高的范圍,分成幾段。

        師:體重的`分段方法與身高相同。

        生2:生日按出生的季度分段。

        生3:年齡按歲數(shù)分段。

        生4:興趣組按組來段。

        2、整理:

        師:分好段可以整理各段的數(shù)據(jù)。

        提問:用什么辦法整理出各段人數(shù)的?[用畫“正”方法統(tǒng)計]

        要求:請收集數(shù)據(jù)的同學(xué)讀出數(shù)據(jù),由組長畫“正”統(tǒng)計,統(tǒng)計在統(tǒng)計圖表的對應(yīng)各段的下面。其他同學(xué)幫助檢查核對,比一比哪組最快?

        3、制作統(tǒng)計表:

        請各小組完成統(tǒng)計圖表,先在組內(nèi)交流。

        四、匯報交流、分析數(shù)據(jù)

        師:剛才我們分組進(jìn)行了統(tǒng)計,下面讓我們一起分享統(tǒng)計的果實。

        1、提問:看到我們班身高統(tǒng)計表,你能了解到什么?

        (1)兒童9歲至11歲標(biāo)準(zhǔn)身高對照表

       。2)請出比較符合該平均身高的同學(xué),體會他的身高水平處于平均狀態(tài)。

       。3)兒童乘車購票須知:1.1米以下的兒童不用買票,1.1米到1.4米需買半票,而身高在1.4米以上的兒童應(yīng)買全票。

        2、(1)看到我們班的體重統(tǒng)計表,你知道些什么?

       。2)體重大概測量方法:

        男:身高—105厘米=體重[千克]女:身高—100厘米=體重[千克]

        師:每個同學(xué)算一算自己的體重。

       。3)提問:你的體重與平均體重比較怎樣?你要注意什么問題?

        3、師:如果我們班要舉行一個班級生日會,你認(rèn)為放在哪個季度最合適?

        4、師:我們班同學(xué)年齡一般是9周歲和10周歲兩種。

        師:我們的年齡與坐飛機(jī)買票還有點關(guān)系呢?

        2周歲以下2周歲-12周歲12周歲以上

        飛機(jī)票價票價的半票全票

        比較:這兩種都是條形統(tǒng)計圖,一個是橫條,一個是豎條。

        5、師:哪種興趣組最受歡迎?

        心理健康教育了解自己的教案 篇19

        活動目標(biāo):

        1、引導(dǎo)幼兒從發(fā)現(xiàn)自己到認(rèn)識自己從而初步了解自己的性別;

        2、鼓勵幼兒在集體面前大膽講述;

        3、激發(fā)幼兒樂意參加集體游戲的積極情感。

        活動準(zhǔn)備:

        1、選擇有一面大鏡子的教室內(nèi)進(jìn)行,并在教室內(nèi)構(gòu)建一個“化妝間”;

        2、幼兒人手一面小鏡子和一個玩具娃娃;

        3、設(shè)計好一段關(guān)于認(rèn)識自己的動畫短片;

        4、知識準(zhǔn)備:幼兒已認(rèn)識五官。

        活動過程:

        1、導(dǎo)入DD看動畫短片,引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)自己。

        動畫短片內(nèi)容為:一個小娃娃很開心地邊吹泡泡糖邊走路,碰到了好幾個小動物,大家都勸他走路當(dāng)心點,可他就是不聽,結(jié)果頭上撞了個大大的包。他又疼又急,哇哇地哭著跑回家,鏡子說:“別哭!別哭,好孩子以后要愛惜自己!”娃娃問:“自己是誰呀?”鏡子說;“自己嘛,請你對我照一照,就會看到了!甭犃诉@話,娃娃真的對著鏡子照了起來。

        2、集體活動——玩照鏡子游戲,引導(dǎo)幼兒認(rèn)識自己。

       。1)幼兒在室內(nèi)尋找鏡子,找到后拿著鏡子照照,并說出自己的名字,向教師介紹自己。

       。2)玩“自己的五官在哪里”的游戲,說一說五官的名稱,并指出五官的位置。

       。3)請幼兒講講自己跟別人有什么不一樣。如頭發(fā)的`長短、衣服的顏色……

        3、操作練習(xí),使幼兒知道自己的性別,并學(xué)會區(qū)分男孩與女孩。

       。1)“交朋友”游戲:幼兒在集體面前說出自己的性別后,找一個玩具娃娃做朋友,并把他帶回“家”。

        (2)送“朋友”參加化妝舞會:請幼兒將自己的“朋友”按性別的不同送到“化妝間”里。

        區(qū)域設(shè)置和日;顒咏M織:

        1、在晨檢表、評比欄、毛巾架等上為幼兒貼上照片,讓幼兒加深對自己的認(rèn)識;

        2、在一些音樂、體育等活動中,適當(dāng)加入一些分男、女的角色表演、演唱、游戲等形式;

        3、在幼兒入廁時,強(qiáng)化幼兒對性別的認(rèn)識。

        與家長溝通計劃:

        1、給孩子看看他們小時候的照片,向孩子講述小時候發(fā)生在他們身上的故事;

        2、在今后的活動中,多給孩子照些照片;利用休息時間和孩子一起記他們的成長日記。

        心理健康教育了解自己的教案 篇20

        主題目標(biāo):

        1.認(rèn)識自己的五官、身體的主要部位和性別,了解自我,形成初步的自我保護(hù)意識。

        2.樂意用語言、音樂、美術(shù)等手段表達(dá)自己的感受和需要。

        3.培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。

        4.愿意與同伴、老師互動,喜歡表達(dá)自己的想法。

        5.考驗小朋友們的反應(yīng)能力,鍛煉他們的個人能力。

        主要內(nèi)容:

        《我的身體》《我的小手》《可愛的小腳丫》《身體變變變》《男孩女孩》《捏攏放開》《什么樂器在歌唱》《讓我來聽一聽》《聞聞看》《比比看》《衣服和身體》《頭發(fā)肩膀膝蓋腳》

        環(huán)境和材料:

        1.創(chuàng)設(shè)一個“家”的墻飾。

        2.在墻上張貼一幅男孩像和一幅女孩像。

        3.在各個活動去提供相應(yīng)的材料,觀察幼兒的關(guān)注點,了解幼兒對自我認(rèn)識的現(xiàn)有水平,并以此作為進(jìn)一步提供材料的依據(jù)。

        區(qū)域活動:

        科學(xué)類:鏡子、紙、筆;軟、硬的材料,光滑、粗糙的材料;裝有不同的材料的響罐;裝有不同氣味物品的廣口瓶。

        語言類:有關(guān)人體知識的圖片和書籍。

        音樂類:各種打擊樂器及幼兒熟悉的歌曲磁帶。

        角色區(qū):繼續(xù)培養(yǎng)幼兒的.角色意識,能夠按照分配的角色進(jìn)行游戲,產(chǎn)生游戲的角色語言;學(xué)習(xí)整理各個區(qū)域的材料。

        家長工作:

        1.家長十分自然地向孩子介紹性別的特征。

        2.議家長在日常生活中有意識地培養(yǎng)幼兒地自我保護(hù)意識和愛清潔、講衛(wèi)生地習(xí)慣。

        3.盡可能讓幼兒利用各種感官感知事物的屬性(視覺、嗅覺、觸覺、聽覺等)

        心理健康教育了解自己的教案 篇21

        活動名稱:

        科學(xué):認(rèn)識自己的物品

        活動目標(biāo):

        1、認(rèn)識自己物品標(biāo)記,知道要用自己的杯子喝水,用自己的毛巾擦手。

        1、能用對應(yīng)的方法找到存放自己物品的位置,區(qū)分自己與別人的物品。

        2、樂意參加找自己物品的活動。

        活動準(zhǔn)備:

        寫有幼兒姓名的實物標(biāo)記圖一套,泡沫底版一張。

        活動前讓幼兒選擇喜愛的圖標(biāo),在其中一張寫好幼兒姓名。將剩下的幾張分別貼到茶杯箱和毛巾架處。

        帶領(lǐng)幼兒事先觀察茶杯箱、毛巾架的擺放位置。

        活動過程:

        1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識自己的標(biāo)記圖。

        教師出示幼兒的標(biāo)記圖,貼在泡沫底版上,分別請幼兒指認(rèn)自己的標(biāo)記,說對了請該幼兒拿走,說錯了教師給予一定的提示。

        2、玩找物品游戲,知道使用生活物品的規(guī)則。

        ◎告訴幼兒每個人都有一套自己的生活用品,茶杯、毛巾,每個人只能用自己的物品。

        ◎讓幼兒拿著自己的標(biāo)記圖,去對應(yīng)茶杯箱、毛巾架的相同標(biāo)記,找到屬于自己生活用品的位置,對找到位置的`幼兒,教師給予夸獎。

        教師示范:這是xx,它是我的標(biāo)記,找找找。我的茶杯在這里。

        幼兒找自己用品的位置,教師注意檢查、引導(dǎo)幼兒觀察物品位置上的標(biāo)記與手上拿的標(biāo)記圖是否相同。 在活動開始時,多數(shù)幼兒還不太會回答問題、膽怯、不敢講話,在談話和游戲活動中,我們鼓勵每一個孩子,并教孩子們講,他們膽子大不了起來,能清楚地講出自己是長幼的小朋友和所在的班級。幼兒對教室的觀察仔細(xì)了,參與活動的興趣有所提高,知道去尋找各種他們基本能找出教室里的物品,但擺放的位置還不是很清楚,需要老師的幫忙。但還有個別幼兒不能參與其中。

        心理健康教育了解自己的教案 篇22

        學(xué)習(xí)目標(biāo):

        態(tài)度:培養(yǎng)學(xué)生大膽展示自己、積極參與和探究的學(xué)習(xí)態(tài)度與精神。

        能力:培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和與同學(xué)溝通、合作的能力。

        知識:通過學(xué)習(xí),讓學(xué)生初步了解自己的優(yōu)勢和不足,學(xué)會欣賞別人、尊重別人,懂得取長補(bǔ)短的道理。

        養(yǎng)成教育訓(xùn)練點:

        培養(yǎng)學(xué)生上課專心聽講,積極發(fā)言的習(xí)慣。

        教學(xué)重點:

        引導(dǎo)學(xué)生逐步認(rèn)識自己,學(xué)會欣賞別人、尊重別人,懂得取長補(bǔ)短的道理。

        教學(xué)難點:

        使學(xué)生能夠正確地了解自己、認(rèn)識自己,從而欣賞自己、樹立自信;能夠虛心學(xué)習(xí)別人的長處。

        教學(xué)過程:

        一、導(dǎo)入新課

        同學(xué)們,大家都認(rèn)識自己嗎?有的同學(xué)會問:我們是三年級的學(xué)生了,還不認(rèn)識自己嗎?其實不然,了解自己的特點、興趣、特長,分析自己的優(yōu)點,學(xué)習(xí)別人的長處,是件挺不容易的事呢!下面我們就來認(rèn)識一下我們自己。

        二、學(xué)習(xí)新課

        1.引導(dǎo)同學(xué)們閱讀課本2-5頁,開闊思路。

        (學(xué)生閱讀2-5頁,知道課本上的小朋友都介紹了哪些優(yōu)點。知道并學(xué)習(xí)介紹優(yōu)點的說話方式。)

        2.引導(dǎo)學(xué)生找自己的優(yōu)點。

        3.學(xué)生在第二頁上涂出自己的特點。并補(bǔ)充自己與眾不同的特點。

        4.在4頁下方的方框里寫出自己的優(yōu)點。

        5.用最簡短的`話在班上交流自己的優(yōu)點。

        三、引導(dǎo)學(xué)生談?wù)勗谕瑢W(xué)面前夸自己的感受。

        四、教師小結(jié):

        “天生我材必有用。”(李白)“自信是成功的第一秘訣。”(愛默生)“許多人一事無成,就是因為他們低估了自己的能力,妄自菲薄,以至于縮小了自己的成就!薄白员暗娜耍偸窃谧员袄锫駴]自己。記住,你是這個世界上唯一的!薄叭狈ψ孕,常常是性格軟弱和事業(yè)上不能成功的主要原因!薄胺彩驴傄行判,老想著行。要是做一件事,就先擔(dān)心著怕咱不行吧,那你就沒有勇氣了”。

        板書設(shè)計:

        1. 認(rèn)識我自己

        優(yōu)點: 自豪

        感受 : 高興 有信心

        教學(xué)反思:

        課上,有的同學(xué)找不出自己的優(yōu)點,在老師的引導(dǎo)下,找到了自己長得可愛、樂于助人等優(yōu)點;但有的同學(xué),老師雖然讓同學(xué)幫他找優(yōu)點,并找他個別談話,可還是效果不佳,缺乏自信。

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