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籃球行進(jìn)間運(yùn)球上籃教案(精選5篇)
作為一無名無私奉獻(xiàn)的教育工作者,編寫教案是必不可少的,教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢?以下是小編為大家收集的籃球行進(jìn)間運(yùn)球上籃教案(精選5篇),歡迎閱讀與收藏。
籃球行進(jìn)間運(yùn)球上籃教案(精選5篇)1
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一、以人為本”的教育理念為依據(jù),學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣和愛好,讓學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動所需要的體育知識和技能,提高自我鍛煉的能力,養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。以學(xué)生發(fā)展為中心,通過課堂教學(xué),調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生個性培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、樂于展現(xiàn)自我的精神面貌,促進(jìn)學(xué)生良好的人際關(guān)系交往。
二、教材分析
籃球教材貫穿于學(xué)生的整個學(xué)習(xí)生涯,運(yùn)球是在比賽中組織進(jìn)攻的'必要手段,原地運(yùn)球是籃球運(yùn)動的基本技能,熟練掌握運(yùn)球技術(shù),才能更好地掌握籃球這門技能,甚至為學(xué)生終身從事籃球運(yùn)動提供了保障。
三、學(xué)情分析
根據(jù)高三學(xué)生活潑好動、求新求趣,具有一定的自主學(xué)習(xí)能力和合作意識,有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感,他們對籃球?qū)W習(xí)興趣濃厚,有強(qiáng)烈的掌握技戰(zhàn)術(shù)的欲望,從而提高個人的技、戰(zhàn)術(shù)能力,相信學(xué)生會配合教師并能積極思索。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí)激發(fā)學(xué)生興趣,使學(xué)生積極參與籃球運(yùn)動,充分展示自我的運(yùn)動能力。
2、技能目標(biāo):使學(xué)生基本掌握正確的“行進(jìn)間運(yùn)球”的技術(shù),并能運(yùn)用到以后的實(shí)戰(zhàn)中去。
3、情感目標(biāo):通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識,自主學(xué)習(xí)的能力,使學(xué)生體會到玩的樂趣。五、教法與學(xué)法
圍繞本教材的重、難點(diǎn),根據(jù)教材和學(xué)生實(shí)際,從有利于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,有利于培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,盡可能適應(yīng)學(xué)生個體差異角度出發(fā)。教學(xué)手段采用:啟發(fā)式、激勵式、評價式、探究式等方法,真正發(fā)揮學(xué)生是課堂主體,教師是課堂引導(dǎo)者作用,提高教學(xué)效率,優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)。
六、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn):
重點(diǎn):手型、按拍球的部位、力量
難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制能力
七、教學(xué)程序
1、開始熱身部分:
(1)課堂常規(guī)
。2)繞籃球場跑
。3)學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下徒手操
2、學(xué)習(xí)提高部分:
。1)原地運(yùn)球練習(xí)
(2)行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)
3、恢復(fù)整理部分:跟隨老師做放松拉伸活動
八、負(fù)荷強(qiáng)度
練習(xí)密度:35%~40%
運(yùn)動量:中等
預(yù)計(jì)心率:120~140次/分
九、安全防范
1、在玩游戲過程中,跑動強(qiáng)度較大,注意同伴之間摔倒受傷。
2、行進(jìn)間運(yùn)球在追求速度的時候,也主要注意自身的安全。
十、場地器材
籃球場一塊;籃球26個;錐形桶14個;標(biāo)志物28個
籃球行進(jìn)間運(yùn)球上籃教案(精選5篇)2
一、指導(dǎo)思想
在“健康第一”理念指導(dǎo)下,本課以20xx年新頒布的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為指導(dǎo),以新課標(biāo)內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),在充分體現(xiàn)小學(xué)教學(xué)特點(diǎn)的基礎(chǔ)上,更加關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展。本課的設(shè)計(jì)主要是以人教版教科書中小籃球內(nèi)容為載體,以行進(jìn)間運(yùn)球動作為主要教學(xué)內(nèi)容,在已掌握原地運(yùn)球的基礎(chǔ)上強(qiáng)調(diào)學(xué)生行進(jìn)間運(yùn)球技能的同時,以各種形式的`練習(xí)方式作為導(dǎo)入,引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中善于體驗(yàn)、思考、討論、發(fā)現(xiàn),主動學(xué)習(xí)并獲得技能。
二、教材分析
小籃球教學(xué)活動對于培養(yǎng)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展體能,提高對球體的感知能力以及人與球體的距離感、空間感、速度感、距離感等能力,培養(yǎng)果敢、機(jī)敏、頑強(qiáng)等心理品質(zhì),提高抗挫折意識和調(diào)節(jié)情緒的能力以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作等集體主義精神具有重要價值。行進(jìn)間運(yùn)球是籃球運(yùn)動中最為基本的技術(shù)動作之一,行進(jìn)間運(yùn)球主要包括行進(jìn)間直線運(yùn)球和曲線運(yùn)球,都是本水平段學(xué)生應(yīng)該掌握的的技能,在掌握籃球運(yùn)球技能的基礎(chǔ)上,突出籃球運(yùn)動的游戲性、競爭性和集體性,激發(fā)學(xué)生參加籃球鍛煉的興趣,提高籃球活動能力。
三、學(xué)情分析
水平二的學(xué)生活潑愛動,思維活躍,具備一定的小組合作學(xué)習(xí)的能力。在三年級時已學(xué)過簡單的拍球、原地投籃等游戲,具有一定球性基礎(chǔ)。通過單元教學(xué),學(xué)生已基本掌握了正確的手觸球部位,但還有拍打球的現(xiàn)象。所以通過小籃球活動能力的練習(xí),配合專項(xiàng)輔助訓(xùn)練和游戲,使學(xué)生初步掌握原地運(yùn)球和行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)動作。
四、本課特色
1、注重整體教學(xué),突出以“學(xué)生為本”的教學(xué)理念。球類運(yùn)動是青少年普遍喜歡的體育活動,籃球更是深受青少年喜愛的體育運(yùn)動之一。根據(jù)學(xué)生的興趣,在本節(jié)課教學(xué)中對每位學(xué)生進(jìn)行因材施教,以確保全體學(xué)生身心得到全面發(fā)展。
2、實(shí)施層次化分組教學(xué),提高教學(xué)針對性和實(shí)效性。由原地運(yùn)球向行進(jìn)間運(yùn)球過渡,體驗(yàn)不同觸球部位,是本課的一個亮點(diǎn),再到觀看展板—分組練習(xí)直線運(yùn)球(慢到快)—正誤對比糾錯—改進(jìn)練習(xí):曲線運(yùn)球,教學(xué)由易到難、循序漸進(jìn)、步步深入、整節(jié)課結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、環(huán)節(jié)過度自然、過程比較流暢,教學(xué)效果比較明顯。
3、以不同類型的運(yùn)球游戲貫穿全課,讓學(xué)生在游戲活動中寓教于樂,逐漸掌握行進(jìn)間運(yùn)球的動作要領(lǐng)。
籃球行進(jìn)間運(yùn)球上籃教案(精選5篇)3
一、設(shè)計(jì)理念
堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,從新課程理念的角度進(jìn)行構(gòu)思,注重以學(xué)生發(fā)展為本。依據(jù)《浙江省體育與健康指導(dǎo)綱要》構(gòu)建課時內(nèi)容,學(xué)為中心,牢牢把握教材“三個一”,使學(xué)生在本課學(xué)習(xí)中掌握行進(jìn)間直線運(yùn)球的動作要領(lǐng),通過多種運(yùn)球的組合練習(xí)方法培養(yǎng)學(xué)生上下肢力量,發(fā)展學(xué)生全身協(xié)調(diào)能力,促使學(xué)生身心全面發(fā)展。在課堂中通過教師的積極引導(dǎo)、學(xué)生的合作創(chuàng)新,重視學(xué)習(xí)的過程與學(xué)生能力的提高。
二、教材分析
籃球運(yùn)球是學(xué)生喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目,本節(jié)課是行進(jìn)間運(yùn)球單元教學(xué)里第二課時,本次課所學(xué)的“直線運(yùn)球”是籃球運(yùn)球教學(xué)中及其重要的技術(shù)動作,主要目標(biāo)是讓學(xué)生從直線運(yùn)球走、直線運(yùn)球慢跑、小組合作運(yùn)球等,運(yùn)球技術(shù)動作由易到難,除了讓學(xué)生體驗(yàn)、鞏固運(yùn)球的正確技術(shù)動作外,更重要的是幫助學(xué)生建立正確的運(yùn)球姿勢,了解人、球之間的關(guān)系,為今后的傳接、投準(zhǔn)、移動等技術(shù)以及比賽的綜合能力打下良好基礎(chǔ),培養(yǎng)終身體育意識。通過練習(xí)不僅可以提高籃球基礎(chǔ)技術(shù),而且可以提高學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和控制力。通過練習(xí),讓學(xué)生參與籃球運(yùn)動,發(fā)展奔跑、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性,增強(qiáng)學(xué)生自信心,促進(jìn)心理健康和社會適應(yīng)能力的發(fā)展。
三、學(xué)情分析
四年級學(xué)生比低年級學(xué)生注意力有了較大的提高,特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意,但注意力仍然容易分散。參加活動的動機(jī)還是以直接興趣為目標(biāo),喜歡的.活動都愿意參加。他們對體育運(yùn)動充滿好奇和向往,有強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲。課時內(nèi)容的安排上要避免單一、枯燥的動作技術(shù)學(xué)習(xí)。這一階段的學(xué)生已經(jīng)基本掌握簡單的原地拍球等動作,已經(jīng)有一定的籃球基礎(chǔ),同時也有了一定的控制能力,喜歡跑、跳、投等活動,但學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中會出現(xiàn)動作僵硬、不協(xié)調(diào)等情況。他們喜歡趣味性的組合練習(xí)和比賽,但是學(xué)生體育的運(yùn)動技能有差異,根據(jù)學(xué)生的這一特點(diǎn),在學(xué)生中要區(qū)別對待,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,教師適時引導(dǎo),參與學(xué)生練習(xí),活躍課堂氛圍,激發(fā)運(yùn)動激情,達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)目標(biāo)
依據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)和人教版等教參教材,通過對指導(dǎo)思想、教學(xué)理念和教學(xué)背景的闡釋和分析,確定本課的教學(xué)目標(biāo)為:
1、認(rèn)知目標(biāo):能說出行進(jìn)間運(yùn)球的練習(xí)方法,感知跑、運(yùn)結(jié)合的控球手型。
2、技能目標(biāo):通過原地運(yùn)球到行進(jìn)間直線運(yùn)球的轉(zhuǎn)換讓100%學(xué)生掌握行進(jìn)間直線運(yùn)球的基本動作,70%學(xué)生了解行進(jìn)間直線運(yùn)球的按球部位和落點(diǎn),發(fā)展學(xué)生興趣、協(xié)調(diào)性。
3、情感目標(biāo):在多種學(xué)練活動中,提升學(xué)生的練習(xí)興趣,主動思維的能力發(fā)展學(xué)生的合作能力和探索能力。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
基于對指導(dǎo)思想、教學(xué)理念和教學(xué)背景的分析,以及教學(xué)實(shí)踐的積累和驗(yàn)證,確定本課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)為:
1、教學(xué)重點(diǎn):按球部位。
2、教學(xué)難點(diǎn):手腳協(xié)調(diào)配合。
六、教學(xué)策略
教與學(xué)方法上強(qiáng)調(diào)對學(xué)習(xí)的指導(dǎo),力求從學(xué)生學(xué)法入手教學(xué)圍繞學(xué)法開展。本課以學(xué)生探究性學(xué)習(xí)練習(xí)為主,運(yùn)用思維主動學(xué)習(xí),把課堂的主體充分展現(xiàn),然后教師以點(diǎn)撥誘導(dǎo)調(diào)控來充分調(diào)動學(xué)生的興趣和主動學(xué)習(xí)的積極性。課堂上利用分組的形式給學(xué)生更好的時間和空間,自主練習(xí),營造寬松和諧的學(xué)練氛圍,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中享受玩的樂趣。從而提高學(xué)生自學(xué)自練勇于創(chuàng)新的的能力,真正體現(xiàn)以學(xué)生為主的理念。
1.分層教學(xué),積極引導(dǎo)、評價,差異化教學(xué)有利于提高學(xué)生的運(yùn)動興趣
2.自主學(xué)習(xí)、體驗(yàn)為主,集中學(xué)習(xí)與小組合作學(xué)習(xí)方式,為學(xué)生提供能力發(fā)展空間。
3.練習(xí)游戲化,有競爭、有對比,活躍課堂氛圍,學(xué)生積極性會持續(xù)保持。
七、教學(xué)效果預(yù)測
1、個別學(xué)生觸球點(diǎn)位置過前或者過后。
2、球的落點(diǎn)沒有在側(cè)前方,導(dǎo)致控球不穩(wěn)
3、手腳動作不協(xié)調(diào)
針對以上可能出現(xiàn)的問題,在教學(xué)實(shí)施過程中,充分發(fā)揮自己的教學(xué)長處,注意激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動性,對體重較大、腿部力量較弱或協(xié)調(diào)性較差等學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生要給與更多的關(guān)注,如耐心的再次示范,語言上給予肯定,努力使每位學(xué)生都有收獲,取得成功。
在活動過程中,通過小組合作的方式,培養(yǎng)學(xué)生互助精神,從而樹立學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意志品質(zhì)。預(yù)計(jì)70%的學(xué)生能基本掌握本節(jié)課所學(xué)知識。練習(xí)密度:55%-59%左右。心率120—130次/分鐘之間,最高心率達(dá)160次/左右。
八、安全措施預(yù)設(shè)
1、在課前檢查場地是否有安全隱患;
2、充分做好準(zhǔn)備活動,加強(qiáng)組織管理;
3、練習(xí)時注意人球兼顧,保持適宜的練習(xí)間距;
4、比賽時遵守比賽規(guī)則;
5、掌握正確的練習(xí)方法,在練習(xí)中進(jìn)行安全提示;
6、對突發(fā)事件做好緊急處理。
九、場地器材布置
體育館、籃球33個、標(biāo)志碟48個、呼啦圈8個、分隊(duì)服32件、音響一臺。
籃球行進(jìn)間運(yùn)球上籃教案(精選5篇)4
教學(xué)目標(biāo):
知識與技能:了解籃球基本規(guī)則,80%同學(xué)能夠初步掌握行進(jìn)間運(yùn)球動作,20%同學(xué)流暢完成。
過程與方法:通過練習(xí)提高力量素質(zhì),發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性。
情感態(tài)度與價值觀:培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識,樹立堅(jiān)強(qiáng)勇敢的意志品質(zhì)。
教學(xué)重、難點(diǎn):
重點(diǎn):準(zhǔn)備姿勢和運(yùn)球動作。
難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)性
教學(xué)過程:
(一)開始部分
1.整理隊(duì)伍:稍息、立正、向右看齊、向前看。
2.點(diǎn)名報(bào)數(shù):第一排同學(xué)從右向左依次報(bào)數(shù)。
3.安排見習(xí):身體不舒服的同學(xué)觀摩學(xué)習(xí)。
4.宣布上課
。ǘ(zhǔn)備部分
1.熱身運(yùn)動:
籃球操:拋接球、球繞腰、高抬腿繞球、滾地?fù)屒颉?/p>
2.繞桿接力:全班站成四列,每列之間間隔三米,每列兩兩之間間隔一米,每列排頭拿一個籃球,當(dāng)我喊開始之后,開始排球前進(jìn),在隊(duì)列里繞過每一名學(xué)生前進(jìn),到隊(duì)尾之后,迅速抱著球跑回隊(duì)首交給下一名學(xué)生,然后再到隊(duì)尾排著,以此類推,直至每一個學(xué)生都繞完為止,以掉球次數(shù)少,完成時間短的為勝。
。ㄈ┗静糠
1、復(fù)習(xí)導(dǎo)入:我們一起來復(fù)習(xí)下之前學(xué)過的原地運(yùn)球,教師提問:如何控制圓圓的籃球,該如何用力,人是跑動的,那球的落點(diǎn)該在哪呢。學(xué)生初步探究嘗試,討論回答老師問題。
2.教師示范:注意觀察老師動作教師示范完整動作,學(xué)生仔細(xì)觀察并與自己動作進(jìn)行對比。誰來說下老師動過的特點(diǎn)?
3.教師講解示范:學(xué)生半弧形站立,教師邊講解邊示范
動作要領(lǐng):向前運(yùn)球時,目視前方,上體稍傾斜,以肘為軸,用力按拍球的后上方,同時后腳蹬地運(yùn)球前進(jìn),球的落點(diǎn)在同側(cè)腳的側(cè)前方,跑步的`步伐與球彈起的節(jié)奏協(xié)調(diào)一致,手、臂動作與運(yùn)動運(yùn)球一致。
4.分組練習(xí):
1)學(xué)生進(jìn)行慢速行進(jìn)間模仿動作練習(xí)
下面成體操隊(duì)形散開,教師領(lǐng)座學(xué)生跟做,教師提示學(xué)生抬頭。看老師收拾運(yùn)球,很好。
2)慢速進(jìn)行間變向運(yùn)球練習(xí)
預(yù)防糾正錯誤動作:學(xué)生練習(xí)過程中教師巡回指導(dǎo)學(xué)生錯誤動作,個別錯誤個別糾正,集體錯誤集體糾正。低頭看球:先安排學(xué)生進(jìn)行熟悉球性練習(xí),鞏固原地運(yùn)球技術(shù),增加球感和對球的熟練程度,使學(xué)生逐漸把眼睛從球上解放出來。同時鼓勵優(yōu)生示范
3)游戲競賽:運(yùn)球接力
每一排分兩組,各站在籃球場的兩側(cè),運(yùn)球接力比賽,可以單手,也可以雙手,運(yùn)球穩(wěn)得,速度快的,花樣多的組獲勝。
(四)結(jié)束部分
1.放松活動:教師帶領(lǐng)學(xué)生在音樂的伴奏下做踏步放松練習(xí),12345678,2234567停
2.課堂小結(jié):誰來說下我們這節(jié)課都學(xué)了什么內(nèi)容?學(xué)生相互評價,總結(jié)自己收獲和不足,教師點(diǎn)評總結(jié)
3.整理器材,宣布下課
。ㄎ澹╊A(yù)計(jì)效果
練習(xí)密度35%,平均心率120-140次每分鐘,課堂氣氛活躍基本實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。
籃球行進(jìn)間運(yùn)球上籃教案(精選5篇)5
一、教學(xué)目標(biāo)
1.學(xué)生能夠說出行進(jìn)間運(yùn)球單手低手投籃的動作要領(lǐng),命中率穩(wěn)步提高。
2.通過分組練習(xí),小組合作,發(fā)展靈敏性、協(xié)調(diào)性及跳躍能力。
3.通過運(yùn)動體驗(yàn),提高對籃球運(yùn)動的興趣和勇于進(jìn)取的精神。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
投籃手型,以及步伐特點(diǎn)。
【難點(diǎn)】
投籃時協(xié)調(diào)發(fā)力,動作連貫,身體協(xié)調(diào)。
三、教學(xué)過程
(一)開始部分
1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。
導(dǎo)入:同學(xué)們前面我們已經(jīng)對籃球行進(jìn)間低手投籃進(jìn)行了學(xué)習(xí),現(xiàn)在你們嘗試加大難度使用行進(jìn)間運(yùn)球低手上籃,同學(xué)們在投籃過程中思考影響到投籃命中率原因是什么?你們希望學(xué)習(xí)提高命中率的技巧嗎?今天就跟隨老師一起來學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間運(yùn)球單手低手投籃技術(shù)。
2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):齊步走與立定
組織教學(xué):四列橫隊(duì)
要求:隊(duì)列整齊,步伐一致
(二)準(zhǔn)備部分
1.籃球運(yùn)球繞圈跑
方法:每人一球,繞籃球場邊線運(yùn)球跑,在運(yùn)球過程中注意運(yùn)球的控制球的落點(diǎn),沿邊線進(jìn)行跑動。
2.籃球操:腰間繞球,膝下繞球,全身繞球
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時表揚(yáng)鼓勵。
要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。
(三)基本部分
1.示范
提問:剛剛老師上籃的時候,和我們前面學(xué)習(xí)的行進(jìn)間上籃有什么區(qū)別?運(yùn)球和上籃是怎樣銜接的?
學(xué)生回答:加了運(yùn)球環(huán)節(jié);右手為例,當(dāng)球從地面反彈時,跨右腳拿球左腳上步起跳。
組織教學(xué):八字隊(duì)形站位
2.講解
動作要點(diǎn):(以右手投籃為例)運(yùn)球后右腳跨步拿球,左腳邁步蹬地充分向前上方跳起,右手托球伴隨慣性向前上方伸展,腕指上挑,使球前旋入籃。
3.練習(xí)
(1)原地單手托舉球練習(xí)。反復(fù)做將球上舉—提肘—手指上挑球—單手接球練習(xí)。
(2)原地單手拋球入籃練習(xí);@下托球—伸臂—拋球練習(xí)。
(3)運(yùn)球1~2次中慢速的行進(jìn)間運(yùn)球投籃練習(xí)。
糾錯:跑動速度與舉球的'銜接不連貫,投球時出手距離不夠,未到最高點(diǎn)出手。
(4)快速行進(jìn)間運(yùn)球低手投籃練習(xí)。
4.優(yōu)生展示
組織教學(xué):教師隨機(jī)選擇在練習(xí)過程中表現(xiàn)比較好的學(xué)生代表進(jìn)行展示,在展示過程中要求學(xué)生認(rèn)真觀察和自己進(jìn)行對比,發(fā)現(xiàn)自己的問題并且進(jìn)行糾正。
5.教學(xué)比賽—籃球三對三比賽
組織教學(xué):學(xué)生分成3人為一組,進(jìn)行籃球三對三實(shí)戰(zhàn)對抗,強(qiáng)調(diào)多運(yùn)用今天所學(xué)的行進(jìn)間運(yùn)球單手低手投籃技術(shù)得分。
(四)結(jié)束部分
1.放松活動—配樂拉伸
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形
要求:在音樂聲中,進(jìn)行拉伸活動。
2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚(yáng)先進(jìn),激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、場地器材
籃球30個、標(biāo)志物12個、錄音機(jī)1臺、磁帶2盒、籃球場。
五、負(fù)荷
練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運(yùn)動強(qiáng)度:中等偏上。
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