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成績退步檢討書集錦15篇
當(dāng)我們做某件事，出現(xiàn)了失誤后，要求以書面的形式，對自己的行為作出檢討，在寫檢討書的時(shí)候要注意態(tài)度要誠懇、端正。寫檢討書需要注意哪些問題呢？下面是小編為大家整理的成績退步檢討書，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
成績退步檢討書1
尊敬的老師：
我深深地為我的卑劣行徑而懺悔。我平日成天游手好閑，無所事事，目空一切，終於釀成了這個(gè)惡果。
當(dāng)我看到這個(gè)慘不忍睹的分?jǐn)?shù)時(shí)，我潸然淚下，繼而淚如泉涌，轉(zhuǎn)瞬間便淚流成河。這淚，是內(nèi)疚的淚，是自責(zé)的淚，是悔恨的淚！這淚，如沉重的水銀，落在、打在、沖擊在我的心上！
也許有人說，兩分不算什。然而在我看來，哪怕是小小的`0.5分，都至關(guān)重要！這白丟了的十多分，如刀鋒一般，在我的心上深深地刻下了一道長長的傷痕，令我悲痛欲絕！
平均分，像一道墻一樣，把我死死地?cái)r在了外面。我曾想僥幸地沖過去，卻一頭撞上，頭破血流，粉身碎骨！
這多慘痛至極的教訓(xùn)，怎能不給我以發(fā)自內(nèi)心最深處的啟迪？
學(xué)習(xí)，這件多高尚的事情，怎能在我手中被玷污？
思想政治，這門多至關(guān)重要的學(xué)術(shù)，怎能在我的手中被褻瀆？
我這樣不努力學(xué)習(xí)，怎對得起我自己？怎對得起生我養(yǎng)我的父母？怎對得起引導(dǎo)我做人的老師？怎對得起引領(lǐng)我們的偉大祖國走向光明的偉大的中國共產(chǎn)黨啊？
因此，我深深的反省自己，并發(fā)誓以後一定竭盡我的全部力量，艱苦奮斗，赴湯蹈火，學(xué)好思想政治，讓自己成為黨的合格的接班人！我上課時(shí)如有任何一秒鐘沒有集中全部精力聽講，情愿受到任何懲罰，皮開肉綻亦不在乎！
下一次考試中，為了我自己，為了家長，為了老師，為了人民，為了我們的黨，為了社會主義建設(shè)，為了祖國和民族的未來，我發(fā)誓一定要上九十分！否則今後馀生世人共戮！
檢討人：
檢討時(shí)間：
成績退步檢討書2
尊敬的老師：
我由于在考試的時(shí)候?qū)懘鸢附o我別的同學(xué)，造成了作弊行為，當(dāng)時(shí)監(jiān)考老師對我進(jìn)行了教育，但是本人還未認(rèn)識到這件事情的嚴(yán)重性，于是監(jiān)考老師將此事告知系里，希望系里老師能教育我。在學(xué)校老師的教育和同學(xué)們的幫助下，我終于意識到自己犯的錯(cuò)誤的嚴(yán)重性。
錯(cuò)誤的性質(zhì)是嚴(yán)重的。我在考試的時(shí)候?qū)懘鸢赣谛〖垪l上，并且試圖將其傳給其他的同學(xué)，這是有悖學(xué)生的行為，其結(jié)果損害了多方利益，在學(xué)校造成極壞的影響。這種行為，即使是并沒有把答案傳給別人，或者給別人答案 ，仍然是不對的，此舉本身就是違背了做學(xué)生的原則。我只是顧著自己的`利益，和一時(shí)的想法，完全不理會監(jiān)考老師的感受。這也是不對的，人是社會的人，大家不應(yīng)該只是想著自己，我這么做，害的那個(gè)是那個(gè)同學(xué)，他期盼著我的答案，我這樣做，看似在幫助他，實(shí)際上是在害他。而且，考試的時(shí)候作弊本身也是對監(jiān)考老師的不尊重。所以，當(dāng)監(jiān)考老師把這件事情告知學(xué)校，也是為了讓我深刻的認(rèn)識到這點(diǎn)。
其次，我考試作弊的行為也是一種對老師的工作不尊敬的表現(xiàn)。中國是一個(gè)禮儀之邦，自古 就講究尊師重道，這是一種傳統(tǒng)的美德，過去我一直忽視了它。拋開著一層面，不單單是老師，無論對任何人，我們都應(yīng)該尊重他，尊重他的勞動，他的勞動成果。我這樣做，直接造成了不尊重老師，不尊重他人，不尊重他人勞動的惡劣影響。作為一名當(dāng)代大學(xué)生，一名正在接受高等教育的人來說，這種表現(xiàn)顯然不符合社會對我們的要求。
再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)，而我這種表現(xiàn)，給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭，不利于學(xué)校和院系的學(xué)風(fēng)建設(shè)。同時(shí)，也對學(xué)校形象造成了一定損害，“中國地質(zhì)大學(xué)”在人們心目中一直是一個(gè)學(xué)術(shù)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)校，我們應(yīng)該去維護(hù)這個(gè)形象而不是去破壞它!雖然我在考試的時(shí)候?qū)懘鸢附o別的同學(xué)，這是作弊行為，我和那個(gè)同學(xué)關(guān)系很好，他找我?guī)兔Γ?dāng)時(shí)不忍心和僥幸心理之下量成了現(xiàn)在的后果。雖然助人為樂是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，是當(dāng)代大學(xué)生理應(yīng)具備的品質(zhì)�，F(xiàn)在我才深刻的意識到這不是助人為樂。我在考試的時(shí)候?qū)⒋鸢笇懺谛〖垪l上，還傳給其他同學(xué)，這并不是真的在幫別人，同時(shí)也是在害自己和同學(xué)們，考試是用來平衡學(xué)生學(xué)習(xí)的好壞，不論是什么原因把答案傳給別人，或者還沒給別人 ，都是很不對的，違背了做學(xué)生的原則。當(dāng)然，我不能說我是為了幫助別的同學(xué)取得好的成績才作弊的，這是不能成為我作弊的理由。魯迅先生說過：不友善的幫助就是惡意的傷害。我只有認(rèn)真反思，尋找錯(cuò)誤后面的深刻根源，認(rèn)清問題的本質(zhì)，才能給集體和自己一個(gè)交待，從而得以進(jìn)步。做為一名學(xué)生我沒有做好自己的本職，本應(yīng)該把正確的答案寫在考卷上，而我卻給了別人，辜負(fù)了老師平時(shí)對我的教育之恩，老師含辛茹苦的把知識教會我們，是想讓我們做一個(gè)對社會有用的人，其實(shí)考試的目的只是檢驗(yàn)我們學(xué)的如何，通過考試來看我們那里學(xué)的薄弱，而我卻幫助他人欺騙把知識無私的教給我們的老師，我現(xiàn)在已經(jīng)徹底認(rèn)識到我的行為不僅沒有起到幫助同學(xué)的目的，反而是害了他，也對老師是一種欺騙行為。自從接受了老師對我的批評教育，我已經(jīng)深刻認(rèn)識到這件事情的嚴(yán)重性，老師教育我說明。
檢討人：
日期：XX年XX月XX日
成績退步檢討書3
您好！
別說是老師您了，就是我拿到發(fā)下來的試卷那一刻，我也不相信那是我做的試卷。我把次的試卷都整理了一遍，我發(fā)現(xiàn)我這一次考試距離上一次模擬考試，退步了至少五個(gè)名次，總分少了將近十分。當(dāng)然，這一定是老師您已經(jīng)知道了的。對于這一次的模擬考試成績退步，我只能在這里跟您說抱歉，這也不是學(xué)生我想要的結(jié)果。我愿意在這里深刻地做一下檢討，反思一下自己為什么會成績退步那么多。
我想來想去，這一次模擬考試之所以只考出了這樣的成績，有相當(dāng)一部分原因是我心態(tài)有點(diǎn)不好了。不瞞老師您說，在上一次模擬考試考完，我因?yàn)榭嫉姆浅：�，我的心態(tài)就產(chǎn)生了變化，我很擔(dān)心下一次考試無法維持那么好的成績，以至于我花了很多的時(shí)間去學(xué)習(xí)，卻還是因?yàn)樽约旱念檻]和擔(dān)心浪費(fèi)了時(shí)間和精力，本以為學(xué)了會更好的想法，最終敗給了“怎么辦，我要是下一次沒考這么好怎么辦”的焦慮里。
作為一個(gè)初三的學(xué)生，中考對于我么來說是重要的，但不代表這個(gè)重要就需要讓我們付出所有的代價(jià)。我想我現(xiàn)在心態(tài)已經(jīng)變成了，如果我沒考好，那么我的人生就一無是處了，如果我這一次考得沒有上一次好，那我的價(jià)值就沒有以前高了。細(xì)細(xì)一想，我這心態(tài)算是什么心態(tài)了？因?yàn)槊�，把自己變成了一個(gè)一味只圖分?jǐn)?shù)的學(xué)生。也正因?yàn)檫@樣，我考出來的.成績才會為了給我教訓(xùn)而反其道而行之了。
平心而論，這一次模擬考試的試題是沒有上一次難的，為什么我做容易的試卷反而沒有做難的試卷做得好呢？這都是因?yàn)槲易约合胩啵瑢Ψ謹(jǐn)?shù)名次這些看得太重了。老師，請您放心，我也不是一個(gè)如此不堪一擊的人。在我找到了自己這一次失敗的原因后，我會迅速地調(diào)整自己，不讓自己在下一次模擬考試中再次因?yàn)樾膽B(tài)原因而失敗了。
學(xué)生我會想盡一切辦法來把自己的心態(tài)調(diào)整好的，我也是一個(gè)初三的學(xué)生了，如果不能夠擁有良好的心態(tài)的話，我又該如何更好的面對即將到來的高中生活呢？請老師您放心，下一次的考試，我還是會用自己優(yōu)異的成績來向您匯報(bào)的。我是要考重點(diǎn)高中的人，不可以如此不堪一擊！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
成績退步檢討書4
尊敬的老師：
您好！
我在這次的語文考試?yán)锩娉煽儧]有進(jìn)步，反而退了一大截，我檢討，我沒有復(fù)習(xí)好，考試的時(shí)候也不是特別認(rèn)真，隨意敷衍的答題目，導(dǎo)致成績退步了。
我們高二的學(xué)生，本來就沒有什么時(shí)間玩，更是要把很多時(shí)間用在學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)上面，明年的這個(gè)時(shí)候可是對我們一生都很重要的高考要來了。語文，其實(shí)并不是特別難的科目，要記憶沒英語那么多，要理解也沒有數(shù)學(xué)那么多，可是我這次退步的成績卻是語文，我自己拿到分?jǐn)?shù)的時(shí)候也挺驚訝的，老師讓我反省的時(shí)候，我也漸漸明白我為什么會退步的原因了。
在平常的時(shí)候，我自習(xí)都是會優(yōu)先看其他科目的書，語文的話，上課聽聽就是了，反正分?jǐn)?shù)也就那樣，不高不低，想提高很多也不可能，想再低，也不容易，反正記住該記的，做題目也是比較敷衍，這次考前有一段時(shí)間復(fù)習(xí)，老師也是反復(fù)的講解，我卻在下面做自己的數(shù)學(xué)題目或者記憶單詞，反正覺得語文就那樣，沒必要花太多的時(shí)間，我的同桌語文也不是太好，看我還不看書，覺得不可思議，我還理直氣壯的跟他說，放心，考試我還是會考個(gè)不錯(cuò)的成績的。
到了考試前的幾天，我稍稍看了一下語文的資料，一些記憶的詩詞和文言文也再看了一遍，閱讀理解的就沒去關(guān)注了，反正寫了一些，老師也是會給一些分?jǐn)?shù)的，但是想要拿到高分，挺難的。直到考試，我的態(tài)度還不是很好，發(fā)了卷子下來，發(fā)現(xiàn)這次的'題目似乎有點(diǎn)兒難度，而且最后的大題作文，我有點(diǎn)無法下筆，平常的時(shí)候作文我還是可以寫好的，但是這次的題目我感覺比較難，平常沒有練習(xí)過，也不是太能理解題目的意思。
要默寫的題目，我都是第一個(gè)做，趁著記憶好的時(shí)候，多拿一點(diǎn)分?jǐn)?shù)就多拿一點(diǎn)，草稿紙上也把作文的大綱一點(diǎn)點(diǎn)的構(gòu)架出來，可是這次的題目不太好寫，我作文的大綱一直出不來，到了閱讀理解的題目，也是好多不太會做，我勉強(qiáng)答了幾個(gè)，其他的都寫點(diǎn)湊字?jǐn)?shù)。想著能拿幾分就是幾分，可能這次的分?jǐn)?shù)會稍微低一些，但應(yīng)該還好。作文我費(fèi)了好久的時(shí)間，才寫完，還沒來得及檢查，考試的時(shí)間就到了，我交了卷。
分?jǐn)?shù)下來的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)，我高估了我自己的能力，分?jǐn)?shù)不是降了一點(diǎn)，而是快突破及格分那條線，如果考試的時(shí)候我作文沒寫完，就是不及格了。老師，我反省后，知道我的學(xué)習(xí)態(tài)度不好，不能這樣敷衍，在以后，我要重視起來，語文也是一個(gè)在高考中分?jǐn)?shù)占比比較多的科目，要復(fù)習(xí)好，認(rèn)真考試。不能再這樣以為語文能隨隨便便考了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
成績退步檢討書5
尊敬的老師：
您好！
在這兩天里，我們的考試結(jié)果已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)的出來了，班上同學(xué)有的人在看到了成績之后會覺得興奮，有些人會覺得低落，而我呢，就屬于低落的那批人里，而且還是特別低落的那一種，因?yàn)槲业某煽兿啾纫郧暗谋憩F(xiàn)可謂是退步了一大截，所以我也不出意料的被老師們給點(diǎn)名教育了一頓，這也讓我都沒啥臉面和班上的同學(xué)說話了，畢竟在考試之前我可還是一副不以為然的樣子，根本就沒有把這次考試看的很認(rèn)真，甚至還在其他同學(xué)面前表現(xiàn)得比較浮躁，可現(xiàn)在這一切可真的是狠狠打了我的臉。
這次之所以會考的這么差，一是因?yàn)槲以诳荚囍皼]有把復(fù)習(xí)工作給做好，本次考試的難度其實(shí)并不是很大，我從自己的試卷上可以看出來，我丟分并不是因?yàn)榇箢}目不會做，而且一些細(xì)節(jié)問題根本沒有處理好，結(jié)果就導(dǎo)致了一些小細(xì)節(jié)上都失了分，累加在一起后就成了嚴(yán)重的失分問題，第二點(diǎn)就是自己在考試的時(shí)候?qū)ψ约禾^于盲目自信了，很多題目我在做完之后沒有去認(rèn)真的復(fù)查一遍，我在考試的'時(shí)候覺得自己應(yīng)該是做對了，所以即便我把試卷寫完了之后，我卻只是呆呆地在自己位置上坐著，沒有合理地把剩余的時(shí)間給利用好，如果我當(dāng)時(shí)能多檢查幾遍的話，那么我的整體分?jǐn)?shù)也不至于這么慘淡，可惜后悔也沒有什么用了，考試結(jié)果已經(jīng)統(tǒng)計(jì)出來了。
經(jīng)過這一次的考試失利后，我知曉了學(xué)習(xí)是一件需要用心的事情，哪怕自己在平日里面的成績還算不錯(cuò)，但是一旦大意的話依然是會馬失前蹄的，所以我得改一改自己驕躁的這個(gè)毛病。從這次考試成績能夠看出來，班上那些成績比較好的同學(xué)在平日里一直都是認(rèn)真學(xué)習(xí)的，所以成績也是十分的穩(wěn)定，我覺得憑借自己的學(xué)習(xí)底子，如果也能做到和這些同學(xué)一樣的話，那么我的成績也會越來越好吧。所以啊，從現(xiàn)在開始，我要把自己認(rèn)真學(xué)習(xí)的那種狀態(tài)給找回來，拒絕掉手機(jī)游戲和其它事物對我的誘惑，我應(yīng)該把自己的大部分精力都放在學(xué)習(xí)上，這樣才能讓自己在班上保持一個(gè)穩(wěn)定的排名。我相信只要自己長期堅(jiān)持這樣的一種狀態(tài)，那么我很快就會成為班上的優(yōu)秀學(xué)生的，所以請老師相信我的實(shí)力和決心，我一定不會再讓您失望了！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
成績退步檢討書6
尊敬的班主任老師：
您好，在此學(xué)生家長會臨近之際，我特地懷著無比懊惱、煩悶、羞答答的情愫向您遞交我的“學(xué)習(xí)退步嚴(yán)重的檢討書”，以向您表示深切的`反省與歉意，懇求您的原諒，給我留有一絲臉面和余地，不要在我的父母面前全然地揭露我。
面對錯(cuò)誤，我真是感到無地自容啊，我的退步簡直是驚天地、泣我?guī)�，讓您眼淚狂飆，聽說你一休沒合眼，都是被我氣得睡不著。如今，我看到您這樣的生氣與發(fā)怒，我真的于心不忍，您一個(gè)大好青年，為我的事情氣壞了身體，我是有醉過的。
如今，家長會臨近之際，如果我的父母得知我成績下降估計(jì)會稍稍地責(zé)罰我一下，責(zé)罰了我以后我就沒有太多理由學(xué)習(xí)了�？墒沁@樣兩敗俱傷的局面，也是我們都不愿意看到的。為此我向您檢討，我表示我愿意認(rèn)真讀書了，努力上進(jìn)，爭取提高學(xué)習(xí)成績。
檢討人：xx
xxxx年xx月xx日
成績退步檢討書7
月考結(jié)束了，成績公布了，我就悲催了。我的科學(xué)整體水平低，物理、生物、化學(xué)部分知識不過關(guān)，科學(xué)成績在年級段排名倒數(shù)。 事情很嚴(yán)重，情況很緊急，我被罰寫檢討書！好吧，在這個(gè)人人都假裝淑女的時(shí)代，我只好假裝不淑女。 月考科學(xué)考差的檢討書，內(nèi)容如下： 尊敬的科學(xué)老師： 經(jīng)過這一次科學(xué)的考試以后，我非常深刻、清楚地意識到自己的錯(cuò)誤所在（具體錯(cuò)誤詳見正確答案參考卷）。 我明白了，造成我此次科學(xué)考試成績?nèi)绱说偷脑蛲耆且驗(yàn)槲业牟徽J(rèn)真學(xué)習(xí)，對于這一點(diǎn)，我只能很誠懇地向您說三個(gè)字：對不起！
是的，我這樣糟糕的成績很對不起您每晚在燭光下的身影，對不起您努力編譯的教程，對不起老師孜孜不倦的教誨！ 敬愛的科學(xué)陳老師，您的辛勤教導(dǎo)，您的徹夜不眠，您的根根銀發(fā)（盡管您今年28歲，長得膘肥體胖、虎背熊腰的）...都在我的心中激起陣陣巨浪，讓我在一個(gè)又一個(gè)暴風(fēng)雨的夜晚，對天吶喊：讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧！
現(xiàn)如今，我已經(jīng)下定決心要好好改正，提高科學(xué)成績。我用問同學(xué)借來的'昂貴鋼筆在草稿紙上寫出了今后每天的學(xué)習(xí)規(guī)劃：10小時(shí)科學(xué)，10小時(shí)睡覺，2小時(shí)吃飯...我相信，人生就像一場馬拉松，堅(jiān)持就是勝利！ 要學(xué)好科學(xué)，我就要成為學(xué)習(xí)的管理者，在未來的日子里，我將會： 第一，主動學(xué)習(xí)自主思考。作為中學(xué)生，我就應(yīng)該逐漸擺脫對父母對老師的依賴，應(yīng)該成為一名學(xué)習(xí)的管理者，應(yīng)該在學(xué)習(xí)上爭取自立、自強(qiáng)、自主、自愛、自信，否則我就不能夠成為一名合格的中學(xué)生。 第二，努力提高學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)過程包括許多環(huán)節(jié)，學(xué)習(xí)效率是嵌在各個(gè)環(huán)節(jié)之中。只有把握好質(zhì)量，課前提前預(yù)習(xí)，上課認(rèn)真仔細(xì)聽講，課后及時(shí)復(fù)習(xí)，才能從根本上提高整體學(xué)習(xí)效率。 第三，科學(xué)安排時(shí)間。（雖然這適用于五個(gè)科目的學(xué)習(xí)，但科學(xué)的安排時(shí)間的前提就是學(xué)好科學(xué)）。所有學(xué)科當(dāng)中，屬科學(xué)的科目最多，難度最大，科學(xué)的安排時(shí)間對于科學(xué)這門科目的學(xué)習(xí)極其重要。 其次，我了解到學(xué)習(xí)科學(xué)，自信心是一個(gè)很關(guān)鍵的因素。陳老師，您曾說：發(fā)現(xiàn)自己的長處，你就能建立自信。在這一點(diǎn)上，我驚奇地發(fā)現(xiàn)，我除了缺點(diǎn)就都是優(yōu)點(diǎn)了。
此外，俗話說，細(xì)節(jié)決定成敗。在這種蝴蝶效應(yīng)的影響下，我的科學(xué)成績此次落入雅魯藏布大峽谷。我發(fā)誓，經(jīng)過我多年的思考與努力后，我一定可以積蓄能力，一舉沖出亞洲，走向世界。 最后，在這個(gè)陽光明媚，多云轉(zhuǎn)晴的晚上，我要感謝很多人。 希望陳老師不要再生我的氣，因?yàn)槟阋恍那椴缓�，我就心情不好�?/p>
成績退步檢討書8
尊敬的老師：
您好！
在這一次的月考中，相比上一次的月考，我的成績退步了很多，在年級排名中退步了一百多名。因?yàn)樯弦淮蔚脑驴嘉疫M(jìn)步了一百多名，所以這一次月考可以說是又回到了原點(diǎn)，等于我這兩個(gè)月的努力都白費(fèi)了。
我現(xiàn)在已經(jīng)是高三的學(xué)生了，高三可以說是我們學(xué)生的學(xué)習(xí)生涯中最重要的一年。我們之前學(xué)習(xí)都是為了這一年的學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)，為了高考能夠取得好成績努力的奮斗。我現(xiàn)在已經(jīng)到了這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)候，成績卻還是忽上忽下的，一直都很不穩(wěn)定。我總結(jié)了一下我成績不穩(wěn)定的.原因，一共有兩點(diǎn)。
第一，是心態(tài)問題。我雖然說看起來每天都很樂呵，沒有什么煩惱，看上去好像也沒有什么壓力。但其實(shí)這都是表面現(xiàn)象，怎么可能沒有壓力呢。我是想塑造一個(gè)沒有壓力的樣子，讓自己放松一點(diǎn)，心態(tài)就能夠平穩(wěn)一點(diǎn)。高考考的不止是學(xué)習(xí)的能力，還有調(diào)節(jié)心態(tài)的能力。有時(shí)候來自家里和我自己的壓力增加了，在考試的時(shí)候就會特別想考好。我想老師教了這么多屆的高三學(xué)生，也應(yīng)該清楚，有的時(shí)候越想考好就越考不好，越考不好就越急，就更加考不好了。所以心態(tài)就是我這次成績下降的一個(gè)方面。
第二，是態(tài)度問題。我會因?yàn)樯洗卧驴伎嫉倪�不錯(cuò)，就會稍稍的放松一下。但是我是高三學(xué)生，在大家都堅(jiān)持努力的情況下，我一松懈，成績就會退步了。我知道這樣是不對的，在這種時(shí)候不能夠松懈，一松懈就會退步。但是我不放松的話，學(xué)習(xí)的壓力就會壓的我喘不過氣，就會導(dǎo)致我整個(gè)人都特別的緊張，這樣下去可能還沒到高考我就倒下了。我知道放松是可以的，但是我放松得太久了，到高考之前已經(jīng)沒有幾個(gè)月可以給我這樣放松了。我會減少放松的時(shí)間，也會改變放松的方式，爭取在不影響學(xué)習(xí)的情況下，最大限度的放松自己。這就是我這一段時(shí)間成績退步的另一個(gè)原因。
在接下來的時(shí)間中，我會調(diào)節(jié)好我自己的心態(tài)，端正我自己的態(tài)度，爭取在下一次月考再次進(jìn)步一百多名，并且將這個(gè)成績一直保持到高考。在這期間，我會努力學(xué)習(xí)，爭取穩(wěn)步進(jìn)步，在高考中取得一個(gè)好的成績。
我保證，這會是我最后一次成績退步，我以后會一直處于一個(gè)穩(wěn)定進(jìn)步的狀態(tài)。請老師相信我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
成績退步檢討書9
您好！
在本次的全校期中結(jié)束后，大家的很快就公布出來了，我本以為的成績能在班上排一個(gè)不錯(cuò)的位置，可實(shí)際的結(jié)果卻大大的出乎了我的意料，因?yàn)槲业某煽儾⒉皇呛芾硐耄鱾�(gè)科目的成績都是平平無奇甚至有所退步，尤其是我的英語成績下降了不少。我的退步自然被老師您看到了，您在辦公室內(nèi)詢問了我其中的原因，我也扭扭捏捏的回答了一點(diǎn)，隨后我便匆忙離開了，但在離開了您的辦公室后，我覺得自己在最近的.學(xué)習(xí)生活中的確是出了一點(diǎn)問題，我覺得還是給您寫一封檢討書吧，把我心里想說的全寫在這封檢討書里，相信老師您在看完后會對我的情況有進(jìn)一步的了解。
我在班上的成績一直都還算不錯(cuò)，所以我自己的心里一直也有種淡淡的自傲感，在聽課的也不算很認(rèn)真，寫作業(yè)的時(shí)候也不會動用太多的腦子，這也導(dǎo)致了我在班上的排名一直都沒能再進(jìn)一步。就這樣，我也漸漸地習(xí)慣了這種感覺，在本學(xué)期的時(shí)候，我也沒能改正過來，在上課的時(shí)候沒能全神貫注，特別是在上英語課的時(shí)候，由于我聽不太懂老師講的話，所以我干脆就不怎么聽課了，不是走神就是在做其它的事情，這也導(dǎo)致了我英語成績的下降。其實(shí)，上英語課挺簡單的，只需要認(rèn)識一些常用的英語單詞即可，在考試的時(shí)候無非也就是默寫一些單詞，把單詞連成句子，可我在平日里根本就不怎么聽課，在考試的時(shí)候只能臨場發(fā)揮，憑著殘留的記憶去填寫試卷，像我這樣的情況要是能考好那就奇了怪了。
所以，本次期中考試的失利對我而言是一件好事，因?yàn)樗皶r(shí)的打醒了我，讓我明白了自己的缺點(diǎn)，要是我能早點(diǎn)醒悟過來就好了，但現(xiàn)在也不算晚，我還有時(shí)間來改正自己。我相信自己的天賦并不差，只是我缺少一種堅(jiān)持的精神，所以我沒能讓自己沉心在學(xué)習(xí)上，而我距離那些真正的優(yōu)秀學(xué)生還差了不少的距離，至少從心性上就可以看出我與他們的差距，但我不會氣餒，我覺得只要自己肯改過自新，把丟掉的知識都找補(bǔ)回來，然后把老師教給我們的知識都掌握好，那么我不會比任何差！在下次考試來臨前，我一定會好好地調(diào)整自己的狀態(tài)，爭取考出更好的成績！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
成績退步檢討書10
尊敬的老師：
您好！
時(shí)光匆匆，轉(zhuǎn)眼間考試也已結(jié)束，試卷也發(fā)下來了。望著試卷上的分?jǐn)?shù)，我驚訝了。因?yàn)檫@和我應(yīng)有的水平相差甚遠(yuǎn)，我在此向你說一聲對不起，我辜負(fù)了您對我的殷切希望。在這次期末英語考試中我成績十分不理想，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。于是，今天，我懷著十二萬分的愧疚和懊悔寫下這份檢討書，以向您表示我對不好好學(xué)英語這種惡劣行為的歉意及打死也不再不好學(xué)英語的決心。
早在您剛帶我們的時(shí)候，您就已經(jīng)三令五申，一再強(qiáng)調(diào)，全班同學(xué)，一定要好好學(xué)習(xí)，認(rèn)真學(xué)英語。直到現(xiàn)在，老師的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也經(jīng)深刻認(rèn)識到此事的重要性，于是我一再告誡自己要把此事當(dāng)成頭等大事來抓，不能辜負(fù)老師對我們的一片苦心。也應(yīng)此，我現(xiàn)在開始自我反省。
正如高爾基說過的那樣———當(dāng)你把一件是看得十分重要的時(shí)候，磨難和失敗就接踵而來了。就像在這次考試前，我因?yàn)樘肟己锰o張導(dǎo)致我焦慮失眠，第二天精神狀態(tài)極其不好。但歸根結(jié)底，還是由于我學(xué)得不牢固，要不然就是精神不好也不會考這個(gè)分。憶起當(dāng)時(shí)，我當(dāng)時(shí)就因?yàn)樘箲]不好好復(fù)習(xí)！
但，悔亦晚矣，悔亦晚矣！而其他那些諸如粗心大意，沒看清題目的事情我就不想多說了，我知道這些理由說出來都是不能成立的，因?yàn)�，這所有的問題都只能歸結(jié)于我沒有學(xué)扎實(shí)，還未能達(dá)到一個(gè)現(xiàn)代中學(xué)生該具有地認(rèn)識問題的水平。未能對老師們的辛勤勞作做出回報(bào)，我越來越清晰地感覺到我是一個(gè)對自己，對父母，對老師不負(fù)責(zé)的人
對于我（們）沒有考好的事情，所造成的嚴(yán)重后果如下：
1、折磨了老師的精神，這樣的折磨可能讓老師工作分心，造成更為嚴(yán)重的后果。
2、影響個(gè)人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下未能得到提高，違背父母的意愿，實(shí)乃不孝。這次期末考試，我考的`不好，在此深刻檢討，希望以后不要再考這個(gè)分?jǐn)?shù)
學(xué)英語，最重要的就是讀，聽，背，只要這三個(gè)能100%做到的話，那英語成績，沒有100分，也能95分。但是，我卻沒有做到，沒有聽，沒寫好，沒背好，什么都只做了三分之一，導(dǎo)致成績不理想
此次考試后，我深刻檢討，認(rèn)為深藏在我思想中的致命錯(cuò)誤有以下幾點(diǎn)：
1、思想覺悟不高，對重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。就算是有認(rèn)識，也沒能在行動上真正實(shí)行起來。
2、平時(shí)生活懶散。如果不是因?yàn)閼猩ⅰ⒋中拇笠�、記憶力水平低，我怎么會把老師教的東西學(xué)不扎實(shí)？又怎么會考不出分？
我平時(shí)學(xué)習(xí)不認(rèn)真，考試成績便很好地回報(bào)了我，為此，我決定以后好好學(xué)習(xí)，天天向上，在此，我訂了一份計(jì)劃：
一、學(xué)好課本知識。
學(xué)習(xí)的最重要階段是預(yù)習(xí)。也就是說在老師上課之前，先得自己學(xué)習(xí)一下課文，在預(yù)習(xí)中要盡量主動地解決問題，把不懂的問題記下來，在上課時(shí)跟老師、同學(xué)一起學(xué)習(xí)討論。課本要反復(fù)閱讀，直到把問題看的透徹了、明白了。
二、注意課外積累。
適當(dāng)?shù)恼n外閱讀是很有必要的。進(jìn)入了緊張的學(xué)習(xí)階段，我們不可能再有大量的課余時(shí)間進(jìn)行閱讀，因此，閱讀時(shí)要有選擇。我們應(yīng)廣泛瀏覽各種書籍和報(bào)紙雜志，從電視、廣播、網(wǎng)絡(luò)上獲取信息，并有條理的做下筆記。要關(guān)心社會生活，了解社會動態(tài)，使自己的思想要不斷進(jìn)步。這樣不僅能使我們積累更多知識，更能豐富我們的生活。
此致
敬禮
檢討人：
檢討日期：
成績退步檢討書11
我要含情脈脈地向您遞交我的這篇生物考試失利的檢討書。我這次生物考試僅僅取得了32分，嚴(yán)重地拖累了班級后腿，讓您的臉上無光，也讓您為我感到失望與傷心。
我知道自己成績不好，歸根結(jié)底的原因是自己平時(shí)不注意認(rèn)真學(xué)習(xí)生物。誠然，我在平時(shí)真的是沒有花多少時(shí)間與精力在生物科目的學(xué)習(xí)上，這才最終導(dǎo)致我的生物成績不及格。 其次，這次考試的失利也有原因在我的考試態(tài)度上�？荚嚠�(dāng)中我存在馬虎大意的情況，就連一些很基礎(chǔ)的.題目也沒有做對，這就很說不過去了。身為一名理科學(xué)生，理綜的三門課物理、化學(xué)、生物是缺一不可的。而我竟然沒有把握好生物的基礎(chǔ)知識，我知道自己犯了錯(cuò)誤。這次考試我如此失利，在我個(gè)人心頭上也是非常懊惱的。我恰恰是敗給了自己，假如我平時(shí)多注意鞏固一下生物知識，這次考試也不會如此糟糕。
可是我堅(jiān)信：“一次失利不會永久失利”。請老師相信我，我一定要從此次錯(cuò)誤當(dāng)中吸取
經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，今后努力學(xué)習(xí)一定要在生物科目上取得優(yōu)良學(xué)習(xí)成績。
成績退步檢討書12
尊敬的班主任老師：
我這一學(xué)期的學(xué)習(xí)成績出現(xiàn)了嚴(yán)重退步的情況，很明顯是我這段時(shí)間以來不好好學(xué)習(xí)導(dǎo)致的學(xué)習(xí)成績退步檢討書學(xué)習(xí)成績退步檢討書。身為一名學(xué)生，我的本職任務(wù)就是學(xué)習(xí)�？墒俏页煽冞@樣糟糕就充分說明了我沒有做好本職工作，一個(gè)人連本職工作也做不好，這個(gè)人就是很失敗的`。
仔細(xì)想了一想，我生活在如此舒適的教育環(huán)境中，我的學(xué)習(xí)成績還這樣糟糕，我真的是非常得浪費(fèi)了這樣的教育資源學(xué)習(xí)成績退步檢討書文章。此次錯(cuò)誤以后，我也看到了一些新聞，講述到了一些貧困偏遠(yuǎn)地區(qū)的孩子沒有好的學(xué)�？梢陨�，而且當(dāng)?shù)貙W(xué)校的環(huán)境非常糟糕、簡陋。
我身為一名在大城市上學(xué)的孩子，不懂得珍惜自身所擁有的良好教育環(huán)境，而是如此懈怠學(xué)習(xí)，是要不得的
現(xiàn)在多虧了老師及時(shí)地批評我的錯(cuò)誤，指正了我的問題。今后我一定要努力認(rèn)真學(xué)習(xí)，一來學(xué)習(xí)好已經(jīng)自己也有前途，二來學(xué)習(xí)好也對得起父母，三來學(xué)習(xí)好也讓老師的教學(xué)業(yè)績好看一點(diǎn)。
此致
敬禮!
___
20__年_月_日
成績退步檢討書13
您好！
這次其中我沒有考出。我的語文成績出現(xiàn)了明顯的下滑現(xiàn)象，從這次考試中我看到了退步了，這段時(shí)間沒有學(xué)好。
語文做為我們的母語，我一直都非常重視，也一直認(rèn)真聽課，每堂課我都會做好筆記，都會把老師安排的任務(wù)做好，及時(shí)完成自己的任務(wù)，從沒有在語文課上開小差，也從沒有做任何錯(cuò)事，一直努力做好自己的工作，每天把任務(wù)放在第一位。
但是我卻忘記了就算在課堂上筆記做的再好，在課堂上學(xué)的再好，忘了也是白學(xué)了，剛學(xué)過的需要鞏固，學(xué)到的知識也要練習(xí)，而不是完全靠著老師，我因該利用課余時(shí)間把所學(xué)的知識及時(shí)梳理鞏固，因?yàn)閷W(xué)的知識多，容易忘記，這就需要認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷努力不斷鞏固學(xué)習(xí)，短期記憶我能夠做到，但是長期記憶就要讀做題，多記多練才能夠把成績提上來。
這次的期中考試讓我知道了自己的問題所在，我在考試前一直信心滿滿，等到了考試之后才發(fā)現(xiàn)問題，這是我自己的問題，我們有把知識鞏固好，沒有把所學(xué)的知識記牢，考試中我錯(cuò)的最多的還是最基本的一些古詩詞語等，課堂上老師講過的內(nèi)容，這些忘了，但是還有模糊印象，可是就是想不起來了。
等考完了我才知道要復(fù)習(xí)，在考試之前我們有認(rèn)真復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)到的`內(nèi)容，等到了考試我才知道復(fù)習(xí)的重要性，復(fù)習(xí)知識要點(diǎn)，能夠讓我回憶起以前約到的知識，不會完全忘記，但是就應(yīng)該不夠重視，認(rèn)為自己能夠考好反而沒有好好復(fù)習(xí)，是我眼高是低了，是我的錯(cuò)，復(fù)習(xí)時(shí)不能隨意瀏覽就行的，還要實(shí)際檢驗(yàn)自己的學(xué)習(xí)成果，忘掉的就要加強(qiáng)記憶，就要做好尊卑好好鞏固知識，才能夠?qū)W到更多的知識，考出好成績。
以前上課我沒有注意這些現(xiàn)在我已經(jīng)明白了想要考出好成績，不光要在課堂上用功學(xué)習(xí)，還要在課后努力，花更多的時(shí)間才能學(xué)到更多的知識，才能不斷成長，我不能放棄任何希望，不會因?yàn)檫@次失利就沮喪不前，我會化悲憤為動力，用努力來彌補(bǔ)自己的漏洞，或多背課文多記古詩詞把知識點(diǎn)掌握牢靠，保證下次不會在這些地方丟分，保證自己能夠不斷進(jìn)步考出好成績。
我會在接下來的時(shí)間來好好學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，不斷學(xué)習(xí)，努力把自己的成績提升上來追趕上其他同學(xué)。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
成績退步檢討書14
尊敬的老師：
您好！
期末這次成績出來，看到自己的排名，其實(shí)我也是有些不敢相信，真的退步太多了，也是自己平時(shí)沒學(xué)好所造成的結(jié)果，對此我也是懊惱，但也是要接受，今后的學(xué)習(xí)不能再松懈了，而是要好好的聽老師講課，積極的去做好作業(yè)，認(rèn)真的鞏固知識，這樣才能考好，而不能再像這樣退步了，如果再退步，那么也是沒有可退的了，在此我也是來反思，檢討自己平時(shí)的學(xué)習(xí)，此次退步的原因。
無論如何，成績已經(jīng)出來，我也是要接受，時(shí)間是回不去了，而自己這么差的成績也是很難去面對父母，但終究也是自己不夠努力的結(jié)果，別的同學(xué)都是在認(rèn)真的利用好時(shí)間學(xué)習(xí)的，而我卻還想著去玩，想著還有很多的時(shí)間，其實(shí)并非如此，每一個(gè)人的時(shí)間都是一樣多的，如果你不去學(xué)，而別人學(xué)了，那么自然是會落后的，刻苦在學(xué)習(xí)里面是很重要的，如果自己不愿意去吃苦，到最后承受痛苦的結(jié)果就會是自己，此次成績那么差勁，退步了，也是自己平時(shí)不愿意好好的去學(xué)習(xí)，遇到玩的事情，就只想著玩了，而沒有去想過自己要把成績給搞好才行，而這樣懶散的日子久了，也是會導(dǎo)致自己有不好的習(xí)慣，不想去學(xué)，復(fù)習(xí)的時(shí)候也是不夠認(rèn)真，做試卷也是會偷懶，不會做了，就不做了，成績那么糟糕，我也是懊惱自己之前的懶惰。
而今看到這個(gè)刺眼的分?jǐn)?shù)，我也是清楚，以后如果還想要考好，終究還是要靠自己下苦功夫來學(xué)好，從此刻就要去作出改變，不能再這樣懶散了，特別是自己之前就基礎(chǔ)并不是那么的好，本來應(yīng)該要比別人多下一些苦功夫的，認(rèn)真的.去把知識點(diǎn)都學(xué)好，但沒做到，我也是要利用好這個(gè)暑假，不要再讓自己荒廢時(shí)間了，別人玩游戲，我也要學(xué)習(xí)，別人休息的時(shí)候，我也是要利用起來，大家都是同樣的暑假，如果我把時(shí)間花費(fèi)到學(xué)習(xí)之中來，到了下學(xué)期，不管排名是否有變化，但是分?jǐn)?shù)也是能提升的，自己基礎(chǔ)學(xué)好了，也是能跟上老師講課的一個(gè)進(jìn)度，不會由于覺得老師講的深奧費(fèi)解，自己又不學(xué)了。
老師，此次成績的退步，我找到原因，也是會在今后改變自己做的不好的地方，會好好的去提升自己，把之前沒學(xué)好的彌補(bǔ)好，爭取在下學(xué)期取得進(jìn)步。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
成績退步檢討書15
尊敬的老師：
您好！
這次英語成績相比上次還要低，在這次英語考試成績下來，看到這樣的分?jǐn)?shù)，我也覺得特別的難受，一直以來就很喜歡英語，但是我卻在這個(gè)學(xué)期里，英語成績顯著的下降，退步成這樣子，老師您看著這樣的成績定然也是失望的，我要向老師您檢討。
本學(xué)期，我從第一次的英語考試成績一般后，后面的考試分?jǐn)?shù)都在逐步的減少，根本達(dá)不到高分，這次成績更是險(xiǎn)些就不及格了，這對于喜歡英語的'我來說，是一個(gè)很大的打擊。我知道老師看到我現(xiàn)在的成績，心里面肯定是會有意見的。畢竟從您教我英語起，我的英語的成績就沒有低成這樣子，連我自己看到都覺得不可思議更不用說老師您了。在班上我的英語學(xué)得算是很好的了，以往都能夠拿到班級英語的前三，但是這次卻掉到了十幾名，可見自己英語差成啥樣了。我的內(nèi)心看著如此成績，特別的不平靜，經(jīng)過自己的再三反省，我才發(fā)現(xiàn)我今天如此成績的原因出在自己身上，是自己對英語沒有很努力的去學(xué)習(xí)。
反省之后，我發(fā)現(xiàn)自己之所以會成績退步，有以下幾點(diǎn)：
第一，對英語的學(xué)習(xí)興趣有些下降。這學(xué)期來，我對英語的學(xué)習(xí)不怎么敏感，日常中，都沒怎么去記單詞，也沒有去背課文。相比于以前，我平時(shí)也沒有空出很多時(shí)間去做相關(guān)練習(xí)。我要是喜歡一個(gè)科目，我的興趣就會極大，平時(shí)有事沒事的就喜歡去做練習(xí)。第二，幾次考試，我在考場上都不是很認(rèn)真，因此漏掉了很多不應(yīng)該掉的分，導(dǎo)致最后得到的分?jǐn)?shù)越來越少。第三，對自己讀的英語過于的自信，以至于驕傲過頭，覺得自己就算不怎么學(xué)習(xí)，只要基礎(chǔ)還在，就不會差到哪去，哪知學(xué)習(xí)這件事永遠(yuǎn)都不能停下，要一直學(xué)習(xí)下去，是不能斷開的，一旦停止，就又會有很多東西需要花費(fèi)時(shí)間學(xué)習(xí)了。
以上是自己對本學(xué)期英語成績退步的一些反思，我也知道自己問題在哪了，在之后的學(xué)習(xí)或者考試中，我一定不斷的去學(xué)習(xí)，不會在因?yàn)檫^度自信導(dǎo)致后面不學(xué)英語。今后也會更加努力的把英語學(xué)好，不讓老師您對我失望，也不會讓自己在因此難受，會堅(jiān)持學(xué)下去，直到讓成績變得越來越好，望老師能夠?qū)ξ页煽兺瞬降氖虑樵彙?/p>
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
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