小學(xué)心理健康教育發(fā)言稿
在現(xiàn)實(shí)社會中,需要使用發(fā)言稿的場合越來越多,發(fā)言稿要求內(nèi)容充實(shí),條理清楚,重點(diǎn)突出。那么你有了解過發(fā)言稿嗎?以下是小編幫大家整理的小學(xué)心理健康教育發(fā)言稿,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
小學(xué)心理健康教育發(fā)言稿1
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
早上好!
我是六年(4)班的xxx,很榮幸今天由我給大家進(jìn)行國旗下的演講《陽光心理健康人生》。
生命、健康和陽光從來就是聯(lián)系在一起的,生命不可缺失,失去了生命,便失去了一切。健康是生命的基石,失去了健康,生命就缺少了活力。陽光是生命的營養(yǎng),沒有了陽光就沒有了光明和希望。我們的心靈同樣需要陽光的沐浴,只有擁有陽光心態(tài),呵護(hù)愉悅身心,才能成就幸福人生。
同學(xué)們,健康不僅是指身體沒有疾病,身體健康是一半,心理健康是另一半。心理健康非常重要,小到影響一場考試一場比賽,大到影響影響學(xué)習(xí)生活,影響班級學(xué)校的和諧,甚至社會的`安定。
那么我們怎樣才能擁有健康心理呢?下面我給大家?guī)c(diǎn)建議:
一、培養(yǎng)積極向上的人生態(tài)度:正確認(rèn)識自己,了解自己,接納自己,肯定自己,完善自己。擁有一個(gè)夢想,設(shè)立明確的生活和學(xué)習(xí)目標(biāo),正視困難與挫折,勇于解決問題,朝著目標(biāo)一步步去努力。
二、提高道德修養(yǎng)水平:多做有意義的事情,正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母和同學(xué)的意見,多幫助別人,贈人玫瑰手留余香,傳播快樂!享受快樂!
三、樹立正確的名利觀:凈化自己的心理,追求平和心境。正確面對競爭,在競爭中發(fā)現(xiàn)別人的閃光點(diǎn),以“善”之心與人相處,信任他人,勝不驕敗不餒,扎實(shí)干好每件事,做更好的自己!
四、保持健康體魄:注意鍛煉身體,展現(xiàn)朝氣活力,學(xué)會思考,養(yǎng)成積極進(jìn)取的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度。
同學(xué)們,健康是一種積累,它不會從天而降,不能一蹴而成,它需要我們不斷的努力。祝愿我們每個(gè)人都擁有健康良好的身體,學(xué)習(xí)進(jìn)步,天天開心,健康成長!
我的國旗下講話完畢,謝謝大家!
小學(xué)心理健康教育發(fā)言稿2
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!今天我想和大家談?wù)摰脑掝}是小學(xué)生心理健康教育。隨著社會的發(fā)展,小學(xué)生面臨著日益增加的壓力,心理健康問題也越來越引起人們的關(guān)注。如何保護(hù)我們的心理健康,成為了每位小學(xué)生都必須面對的.問題。
首先,我們需要認(rèn)識到精神健康對我們的重要性。心理健康對我們的身體健康、智力發(fā)展、情感交流等方面都會產(chǎn)生影響。如果我們沒有良好的心理狀態(tài),就無法充分發(fā)揮自己的能力和潛能,從而影響我們的未來發(fā)展。
然后,我們需要學(xué)會如何正確地應(yīng)對心理壓力。學(xué)習(xí)和生活中的壓力是我們無法避免的,我們需要找到合適的方法來緩解壓力。例如,我們可以通過閱讀書籍、聽音樂、玩運(yùn)動等方式來放松自己,減少緊張和焦慮的情緒。
同時(shí),我們也需要加強(qiáng)自我認(rèn)識,學(xué)習(xí)以正確的態(tài)度面對挫折和困難。我們需要認(rèn)識到自己的優(yōu)勢和不足,積極認(rèn)識自己,做好自己,真正做到自信自愛,從而更好地適應(yīng)生活的不同階段。
最后,我們需要積極尋求幫助,正確應(yīng)對心理問題。如果我們發(fā)現(xiàn)自己遇到了心理問題,我們需要及時(shí)向老師和家長尋求幫助,得到正確指導(dǎo)和幫助。例如,一些心理健康問題可以通過心理咨詢、家長關(guān)注、學(xué)校輔導(dǎo)等多種方式來解決。同時(shí),我們也要在日常生活中關(guān)注身邊的同學(xué),及時(shí)與他們交流,提供必要的幫助和支持。
在今天的演講中,我向大家介紹了小學(xué)生心理健康教育重要性以及正確應(yīng)對心理問題的方法。我希望每位同學(xué)都能夠密切關(guān)注自己的心理健康問題,認(rèn)真學(xué)習(xí)心理健康知識,并積極尋求幫助,以達(dá)到自我成長和全面發(fā)展的目標(biāo)。謝謝大家!
小學(xué)心理健康教育發(fā)言稿3
各位同學(xué),各位老師:
早上好。
今天國旗下講話的內(nèi)容是:小學(xué)生心理健康。
什么是小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)呢?
(1)具有良好的認(rèn)識自己,接納自己的心態(tài)意識;
。2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
(3)能承受挫折;
。4)能較正確地認(rèn)識周圍的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;
。5)人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;
。7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
(8)有積極的人生態(tài)度。道德觀、價(jià)值觀和良好的行為規(guī)范。
那我們怎樣做才能擁有健康的心理?
首先,要正確認(rèn)識自己,不要自卑,不要自負(fù)。要相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生。要正確面對挫折或失敗,再漫長的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,你會得到更多的.快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。
各位同學(xué),讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí),一起來關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園。祝每個(gè)同學(xué)都有一個(gè)良好的心理狀態(tài),快快樂樂故事似乎告訴我們:智商可以彌補(bǔ)人所有的缺陷,解決所有的問題。事實(shí)上是這樣嗎?進(jìn)入大學(xué)以后,蘭根身上的一些問題就顯露出來了。他的同學(xué)大多來自紐約,蘭根覺得他們看不起他,針對他,于是把自己孤立起來,天天待在圖書館。他的成績單是全優(yōu),但他沒有一個(gè)朋友。大二那年,蘭根因?yàn)槟赣H遲交獎(jiǎng)學(xué)金申請而和老師發(fā)生口角,最后選擇掇學(xué)離開。在另一所大學(xué),蘭根因兼職缺席了一場考試,他給教授打電話請求更改考試時(shí)間遭到了拒絕,這讓倔強(qiáng)又驕傲的蘭根再次退學(xué)。現(xiàn)在,蘭根頂著全美智商最高的頭銜,過著最潦倒落魄的生活。
從蘭根的身上,我們能感悟到些什么?蘭根認(rèn)為自己家庭貧困,父母離異,又來自于一個(gè)小地方,便理所當(dāng)然地認(rèn)為來自于紐約大城市、經(jīng)濟(jì)富裕的同學(xué)們會看不起自己,于是就不跟同學(xué)們交往,封閉自己,形成了內(nèi)向孤獨(dú)的性格。這是不喜歡自己、不自信的表現(xiàn)。我們所熟知的女演員鄭爽,她不斷地整容,也是因?yàn)樗员、不自信、不喜歡自己。其實(shí)在我們的眼里,本來的她就很清純,很漂亮了。所以,作為人,我覺得最重要的是要自己喜歡自己,肯定自己,關(guān)愛自己。這跟你成績好不好,長得漂不漂亮,家里有沒有錢,沒有一點(diǎn)關(guān)系。因?yàn)椋覀兠總(gè)人都是一個(gè)獨(dú)特的個(gè)體,每一個(gè)人身上都有自己獨(dú)特的價(jià)值,每一個(gè)人對于某些人來說都是生命歷程中相當(dāng)重要的人物。請問同學(xué)們,你們有沒有發(fā)掘自己身上獨(dú)特的、重要的珍貴品質(zhì),從而學(xué)會肯定自己,欣賞自己呢?
再看看蘭根,他遇到困難,是怎么處理的?他兩次在大學(xué)因?yàn)橐恍┦屡c老師發(fā)生了糾紛,他的處理方式是情緒爆發(fā)、發(fā)生爭吵,然后選擇最極端的方式:退學(xué)。其實(shí),我們每個(gè)人在一生中都會遇到這樣或那樣的挫折,像我們的同學(xué)們,有時(shí)會因?yàn)榭荚囀《榫w低落,有時(shí)會因?yàn)榕c好朋友發(fā)生誤解而難過,等等。這都是很平常的。不光同學(xué)們會遇到,老師、父母也經(jīng)常會有這樣或那樣的煩惱。面對挫折,我覺得,首先,我們要學(xué)會關(guān)注自己的情緒,及時(shí)處理掉不良的情緒,而不是任性地讓脾氣想發(fā)就發(fā)。我們可以選擇一些比較好的宣泄方式,如體育運(yùn)動,找好朋友傾訴,看幽默故事,吃東西,聽歌等等,把不良情緒宣泄出去,而不是悶在心里或是對人爆發(fā)出來。只有情緒處理好了,我們才可能靜下心來處理問題。逃避的方式是解決不了問題的。我們應(yīng)該冷靜地思考,想想在這種情況下怎樣做才是最好的方式,從而積極去應(yīng)對。有一句話說得好,辦法總比困難多。只要樹立了這個(gè)信念,就沒有跨不過去的坎。
其次,我覺得蘭根還缺少一顆感恩的心。他把同學(xué)、老師看做是他眼中的敵人,而從來沒有想過身邊的人給過自己的那些幫助。他帶著一雙敵意的眼睛看著這個(gè)世界,那自然,這個(gè)世界上他看到的全是敵人。所以,我覺得我們真的要從內(nèi)心里樹立一種感恩意識,經(jīng)常對別人說謝謝。當(dāng)我們經(jīng)常說謝謝的時(shí)候,這不僅給別人一種彬彬有禮的感覺,更會給自己一些積極的心理暗示:你看,有那么多人為我服務(wù),那么人關(guān)心我,那么多人幫助我,那么多人給我提供方便……我真的好幸福呀。同時(shí),當(dāng)我們向別人說謝謝的時(shí)候,對方會有被尊重、被肯定的感覺,這種感覺是積極人際交往的催化劑。
從蘭根的故事我們可以看出,擁有良好的心理素質(zhì),是我們走向成熟、承擔(dān)社會責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。本月,學(xué)校即將開展的第四屆心理健康教育活動月正是為了提高同學(xué)們的心理健康水平,增強(qiáng)同學(xué)們的心理調(diào)適能力,從而促進(jìn)同學(xué)們的健康成長。本屆心理健康教育活動月確立了“關(guān)愛心靈,引領(lǐng)成長”的主題,將開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動“信任之旅”、心理健康教育廣播節(jié)目、相關(guān)主題展板、主題班會、心理漫畫作品比賽、心理電影展播等六項(xiàng)活動。我希望各個(gè)班級要高度重視此次活動,每位同學(xué)要積極參與,力爭在全校范圍內(nèi)創(chuàng)造出“人人關(guān)愛心靈,處處青春洋溢,彼此互幫互助,共同快樂前進(jìn)”的氛圍!
最后,讓我們積極行動起來,人人重視自身心理健康,攜手營造良好人際環(huán)境,讓我們“開心每一天,自信每一天,充實(shí)每一天,感恩每一天”!
小學(xué)心理健康教育發(fā)言稿4
各位老師、同學(xué)們:
早上好!今天我的國旗下講話的主題是“擁有健康心理 成就精彩人生”。
種子萌芽生長,必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會迎來破土而出時(shí)的第一縷陽光;蛹破繭而出,必須經(jīng)過苦苦掙扎才會有采蝶的翅膀美麗如畫。作為小學(xué)生的我們,每個(gè)人都有自己的煩惱,學(xué)習(xí)、生活、與同伴交往等方面,常給我們帶來很大的壓力。21世紀(jì)的小學(xué)生,必須排除人生道路上的種種困惑,克服前進(jìn)道路上的種種困難,才能在學(xué)習(xí)、工作和生活中乘風(fēng)破浪,勇往直前。那么同學(xué)們,你們知道什么是健康嗎?健康不僅僅指身體健康,其實(shí)還包括心理健康、道德健康。心理健康就是能夠正確認(rèn)識自己,能夠友好的與他人相處,取得成功是不驕傲,失敗了不灰心,敢于和困難作斗爭,熱愛生活,熱愛大自然,熱愛學(xué)習(xí),不向困難低頭,追求成功,這就是心理健康的'人。
或許你聽起來這太深?yuàn)W了,那么就請你認(rèn)真傾聽一位健康的小學(xué)生應(yīng)該具有什么樣的表現(xiàn)?
(1) 心理健康的小學(xué)生首先是活波、開朗,喜歡和同伴玩耍,熱愛學(xué)習(xí),熱愛勞動,有自己的愛好和興趣。
(2) 能同家庭成員、老師和同學(xué)之間建立良好的人際關(guān)系,以誠懇、謙虛、公平和寬厚的態(tài)度對待所有的人,特別是同學(xué)之間本著“寬厚、理解、尊重”退一步海闊天空的心態(tài),不計(jì)較小事,以和為貴。
(3) 能正確認(rèn)識自己,了解自己,努力發(fā)展身心潛能。不會應(yīng)羨慕別人而怨天尤人,產(chǎn)生妒忌,甚至帶有攻擊行為,同時(shí)不易受社會不良現(xiàn)象的影響。
(4) 思想應(yīng)該有條理,行為前后一致,注意力比較集中,學(xué)習(xí)有一定的毅力,能夠正確面對挫折,并且有較好的心理承受能力,能適應(yīng)環(huán)境的變化,樂于接受新生事物,并且不會因?yàn)橐稽c(diǎn)小小的挫折而放棄前進(jìn)的步伐,敢于從哪里跌倒就從哪里爬起。
(5) 同時(shí),心理健康的小學(xué)生,應(yīng)該具有良好的情緒,活潑開朗,能夠經(jīng)常保持愉快的心情,遇事冷靜,處理謹(jǐn)慎,同情老幼傷殘,痛恨壞人壞事。
一個(gè)外表看起來很好的蘋果,如果里面生了蟲子,過不了多久這個(gè)蘋果就會爛掉。而我們小學(xué)生如果心理不健康了,就會對什么事情都不會在意,總是快樂不起來,看什么都不順眼。
同學(xué)們,讓我們攜手共進(jìn)做一個(gè)身心健康的小學(xué)生吧!
小學(xué)心理健康教育發(fā)言稿5
同學(xué)們:
我們今天講心理健康教育,那么、小學(xué)兒童的心理健康標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?它包括以下幾個(gè)方面:
一、智力發(fā)育正常。智力是人認(rèn)識世界的一般能力,是理性的核心。孩子的智力發(fā)育雖然不能與成人相比,然而他們的智力發(fā)育也有一個(gè)正常與非正常的問題。智力發(fā)育的落后將導(dǎo)致兒童一系列的問題,使他們在適應(yīng)環(huán)境時(shí)遇到嚴(yán)重問題。智力落后是兒童常見的心理障礙之一,對兒童的學(xué)習(xí)、生活有較大的影響。因而智力發(fā)育正常與否是衡量小學(xué)生心理健康的重要指標(biāo)。
二,適應(yīng)人際關(guān)系。人際關(guān)系的建立和發(fā)展涉及到兒童對自我的認(rèn)識以及對社會事物評價(jià)能力的發(fā)展,不良的人際關(guān)系反映了孩子在適應(yīng)方面的問題和困難。小學(xué)兒童對事物有廣泛的興趣,天真無邪,迫切需要和同伴在一起游戲和學(xué)習(xí)。如果他總是遠(yuǎn)離大家,經(jīng)常孤獨(dú)地玩,經(jīng)常一言不發(fā)地獨(dú)自學(xué)習(xí)和生活,這就顯露了心理不健康的苗頭,需要家長和老師的幫助了。所以我們自己應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)熱愛班級集體,樂于參加集體活動的熱情,參加體育會班集體的建設(shè)活動。
三、情緒的正;_@也是心理健康的一項(xiàng)重要指標(biāo)。人的情緒狀態(tài)是整個(gè)心理活動的主要背景,而且情緒與健康有著密切的聯(lián)系。良好的情緒是小學(xué)生保持身心健康和行為適應(yīng)的重要條件,在愉快、高興、喜悅的心情下,小學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)效果都會增進(jìn);而在憤怒、焦慮和恐懼或悲傷情況下,孩子的心理會更加偏離常態(tài)和失去平衡。如果以消極情緒為主導(dǎo)心態(tài),長期的不良情緒積累的結(jié)果,會導(dǎo)致不良人格的形成,同時(shí)還將導(dǎo)致兒童機(jī)體上的某些疾病。
四、心理與行為的統(tǒng)一與協(xié)調(diào)。人的心理包括:感覺、知覺、記憶、想象、思維、情緒、情感、意志等方面,大體分為知、情、意三方面。健康的心理應(yīng)該是知、情、意三個(gè)方面的協(xié)調(diào)與統(tǒng)一,在外在行為表現(xiàn)上,也應(yīng)與其他心理活動相適應(yīng)而構(gòu)成一個(gè)完整的系統(tǒng),形成統(tǒng)一的人格。舉例來說,小學(xué)生產(chǎn)生了一定的思想認(rèn)識,形成了一定的態(tài)度時(shí),行為也會表現(xiàn)出一定的傾向,如果說話前言不搭后語,辦事毫無條理,行為經(jīng)常紊亂,不協(xié)調(diào),或者行為與其內(nèi)心活動相互矛盾,這就屬于不健康范圍的一種表現(xiàn)。
下面我講以下幾個(gè)小學(xué)生成長中的幾個(gè)問題:
一、接納自己、喜歡自己、欣賞自己。
在這里我跟大家講一個(gè)小故事:
一只黑色的烏鴉站在公園的大樹上,正好有一只孔雀在樹下的草地上驕傲地走過。烏鴉尖叫道:“怎么能讓這樣一只怪鳥走進(jìn)這座公園呢?他散步時(shí)的那副驕傲的樣子,就像這里的國王,還長著那么難看的一雙腳。他的羽毛像藍(lán)色的幽靈,我絕不喜歡穿上那種顏色的羽毛。他像狐貍一樣拖著尾巴到處轉(zhuǎn)。“說完,他靜靜地等待著回答。
有一小會兒,孔雀什么也沒說。然后,孔雀微笑著開始說話:“我覺得您說的不符合事實(shí),您所說的我的那些缺點(diǎn)可能是一種曲解。您說我傲慢,事實(shí)上我昂著頭是為了使我肩上的羽毛伸展開,而且我的雙下巴也使我的脖子變得很難看。
實(shí)際上,我一點(diǎn)也不傲慢。我知道我長得丑,又長著一雙皮包骨頭皺巴巴的腳,為此我不得不仰著頭,免得看見那雙難看的腳。您只看到了我身上難看的地方,卻沒看到我的那些美麗動人之處。您注意到了嗎?您所批評的,恰恰是人們贊美我的地方!斑@個(gè)故事說明了每一個(gè)人都有自己的生存姿態(tài),你認(rèn)為是美麗的地方,在別人眼中可能是丑陋了,你認(rèn)為是善良的行為,在別人看來可能是惡毒的,這就涉及到怎樣認(rèn)識和評價(jià)自己,這是自我接納的一個(gè)關(guān)鍵性問題。只有自我接納才能克服自卑,很好的接納自己才能很好的接納別人。
那么怎樣才能克服自卑使自己更自信呢?那只有一個(gè)辦法:欣賞自己,這里還有一個(gè)故事:一位少年對一位老人抱怨說自己沒有金錢、沒有地位、沒有人真心愛他。老年人說:“這樣吧,我們來做一個(gè)交換。你把你的手給我,我給你一百萬!吧倌旰艹泽@,大聲說,“你給我一千萬也不換!袄夏耆擞终f:“那把你的腳給我,我讓你當(dāng)州長。“少年搖頭說:“你讓我當(dāng)總統(tǒng)也不行!袄先嗽俅谓ㄗh到:“把你的雙眼給我,我讓你娶到全國最美麗的女子。“少年好不猶豫的拒絕了:“你就是給我一個(gè)天仙也買不了我的眼睛。“老人奇怪的說:“你有一雙價(jià)值超一百萬的手,又有重要超過總統(tǒng)地位的腳和比天仙還要緊的眼睛,你還缺什么呢?“這時(shí)少年恍然大悟,原來自己身上就有非常珍貴的東西,我為什么不充分利用自己身上的長處呢?
二、走出自我中心
自我中心指兒童以自我為中心去考慮問題,堅(jiān)信自己的判斷,往往不屑考慮
別人的意見或做法,對自己不善于進(jìn)行自我分析和自我批評,日常處事唯我獨(dú)尊,很少顧及他人。自我中心本是幼兒階段心理發(fā)展的主要特點(diǎn),進(jìn)入童年期,隨著兒童認(rèn)知水平和交際水平的發(fā)展,逐步實(shí)現(xiàn)脫離自我中心,并且發(fā)展出良好的伙伴關(guān)系。但是,由于獨(dú)生子女獨(dú)特的家庭結(jié)構(gòu),他們從小沒有兄弟姐妹,一個(gè)人獨(dú)享父母的關(guān)愛,再加上祖父母的溺愛,使得幼兒期的自我中心一再受到強(qiáng)化而固著下來,成為一種人格缺陷,并泛化到所有日常事務(wù)中,在與同學(xué)的交往中表現(xiàn)出自私和狹隘的弱點(diǎn)。如果不及時(shí)加以克服,輕則對今后的'社會交往帶來不利影響,不能很好地適應(yīng)現(xiàn)實(shí)生活,重則可能引發(fā)人際沖突,成為誘發(fā)心理障礙的直接原因。
(可以講兩只小羊過獨(dú)木橋的故事)我想這樣可以走出自我中心:
1、豐富自己。一個(gè)人越有知識,越有能力,越有修養(yǎng),就不會陷入自我中心的圈子中。
2、拓寬自己的心胸。一個(gè)人胸懷開闊,豁達(dá)大度,就不會為個(gè)人的一點(diǎn)小事斤斤計(jì)較了。
3、淡化自我意識,擴(kuò)大自己的交往,這樣可加深彼此的了解與溝通,有助于開闊心胸。
4、自我檢查?蓤(jiān)持寫“成長日記“,及時(shí)檢查自己性格的不足。
四、學(xué)會和老師、家長溝通
1、尊重老師,尊重老師的勞動。老師把幾乎是所有的知識無私的,毫無保留的教給你們,如果他們希望得到什么回報(bào)的話,就是希望看到學(xué)生成材、成熟,在知識的高峰上越攀越遠(yuǎn)。學(xué)生要尊敬老師,見到老師禮貌地打聲招呼。有句話說:師生如父子。上課認(rèn)真聽講不破壞紀(jì)律,把老師留給的作業(yè)保質(zhì)保量的完成。有些同學(xué)作業(yè)寫得馬虎、潦草,單是讓老師辨認(rèn)字跡都要費(fèi)很多功夫,給老師增加了很多額外的工作量。經(jīng)常這樣,老師怎么會高興,怎么會喜歡你呢?每個(gè)人都希望別人尊重自己,如果你和別人說話,他愛理不理,你會喜歡這個(gè)人嗎?尊重老師,尊重老師的勞動,是師生和諧相處的基本前提。
2、勤學(xué)好問,虛心求教。做學(xué)生時(shí),經(jīng)常說“這個(gè)老師不怎么樣““那個(gè)老師水平太低“……等長大了以后才知道這種看法和想法是多么天真。就像作弊者從來都以為老師發(fā)現(xiàn)不了,其實(shí),只要往講臺上一站,誰在下面干什么都一目了然。老師從他的年齡、學(xué)問、閱歷上來說,在某門課上的水平肯定是高于學(xué)生的,所以,要向老師虛心求教。勤學(xué)好問不僅直接使學(xué)習(xí)受益,還會增多、加深和老師的交流,無形中就縮短了與老師的距離,每個(gè)老師都喜歡肯動腦筋的學(xué)生。其實(shí),向老師請教問題往往是師生交往的第一步。除班主任外,任課老師并沒有多少時(shí)間和學(xué)生直接交往,常向老師請教學(xué)習(xí)上的問題會加深師生彼此的了解和感情。
3、正確對待老師的過失,委婉地向老師提意見。心理學(xué)的研究表明,人們會對沒有缺點(diǎn)的人敬而遠(yuǎn)之。其實(shí)。世界上根本就沒有零缺點(diǎn)的人存在。老師不是完美的,如果他有的觀點(diǎn)不正確,或誤解了某個(gè)同學(xué),甚至有的老師“架子“比較大,或是太嚴(yán)厲,這都是有可能的。發(fā)現(xiàn)老師的不足要持理解態(tài)度,向老師提意見語氣要婉轉(zhuǎn),時(shí)機(jī)要適當(dāng)。如果老師冤枉了你,當(dāng)面和老師頂撞起來,好嗎?當(dāng)然不好,這樣不進(jìn)不利于問題解決,還會惡化師生關(guān)系,暫時(shí)忍一忍,等大家都心平氣和時(shí)再說。不管怎么說,老師是長者,作為學(xué)生,都應(yīng)置老師于長者的地位,照顧老師的自尊心和面子。
4、犯了錯(cuò)誤要勇于承認(rèn),及時(shí)改正。有的同學(xué)名知道自己錯(cuò)了,受到批評,即使心里已經(jīng)知道自己不對,嘴上卻死不認(rèn)錯(cuò),與老師鬧得很僵。有的人則相反,受過一次批評后,就特別怕那個(gè)老師,擔(dān)心他對自己有成見。這都是沒有必要的。錯(cuò)了就錯(cuò)了,主動向老師承認(rèn),及時(shí)改正,老師一樣會喜歡。老師不會因?yàn)槟膫(gè)學(xué)生一次沒完成作業(yè),一次違反了紀(jì)律,就對學(xué)生下定論,說他是壞學(xué)生,就對他有成見。相信老師是會比較全面、客觀地評價(jià)學(xué)生的。
與老師關(guān)系融洽既可以促進(jìn)學(xué)習(xí),又可以學(xué)到很多做人的道理,會使你一生受益無窮。相信你能做到這一點(diǎn)。
除了與老師的關(guān)系,與家長的關(guān)系也是個(gè)很大的問題。在許多孩子和家長之間,存在“代溝“。什么是“代溝“呢?指的是年輕的子女和父母在思想觀念及價(jià)值觀念上存在的距離,并由此導(dǎo)致兩代人之間的相互不理解,產(chǎn)生隔閡。
學(xué)生與父母產(chǎn)生代溝的具體原因,從子女的角度說,有以下幾個(gè)方面:⑴產(chǎn)生強(qiáng)烈的獨(dú)立意識,認(rèn)為自己已經(jīng)長大,反對父母的關(guān)系和照顧。身體的迅速成長使你獲得了力量和勇氣,但并不能正確地評估自己的力量。父母認(rèn)為你是孩子,還處于被保護(hù)階段——他們根本沒來得及接受你已經(jīng)長大的事實(shí);而你每天接受很多新鮮事物與信息,并發(fā)表自己的見解,這種突如其來的變化與父母已有的觀點(diǎn)必然會碰撞出不和諧的音調(diào)來。⑵隨著年齡的增長,心理也發(fā)生了一些微妙的變化,特別是女孩子。喜歡關(guān)上門,自己寫日記,聽流行歌曲,甚至干脆呆坐閑想,不再在父母懷里撒嬌,心理上產(chǎn)生閉鎖性,既渴望友誼,又拒絕和父母說心理話。這些變化也會讓父母不安。他們密切關(guān)注孩子的動向,生怕發(fā)生不好的事情,于是,常常悄悄溜進(jìn)孩子的房間探究一下。
代溝的存在是客觀的,但不是無可奈何的,其擴(kuò)大會加深兩代人的沖突,給家庭生活,甚至學(xué)校生活帶來一些不和諧。作為年輕的一代,只要努力是可以把兩代人的距離縮小到最小的程度,既有利于自己健康成長,有可以使家庭氣氛保持溫馨。試一試下面的建議:
1、對父母的態(tài)度要溫和,不采取偏激的行為方式。父母對我們的要求并不高,只要我們有禮貌,態(tài)度溫和他們就知足了。兩代人的成長背景決定了代溝永遠(yuǎn)不可能縮小到零,但是通過我們的努力可以把它的負(fù)面影響降到最低。
2、要表現(xiàn)出一定的獨(dú)立能力,讓父母放心。從小衣來伸手,飯來張口,連手帕都不能洗,上學(xué)從來都要父母接送的,突然放學(xué)就把自己關(guān)在房間里,或經(jīng)常玩到很晚才回來,怎么不讓父母憂心忡忡?這不是父母不放心,是你的表現(xiàn)沒法讓他們放心。試著去關(guān)心父母,幫他們做做家務(wù),談?wù)劶彝ソ?jīng)濟(jì),你的理想,讓爸媽覺得“我們的孩子長大了“自然就不會過多地干涉你的行動了。
3、要保持自己的獨(dú)立性,但不要忽略與父母的交流與溝通。不管怎么說,長輩也是從我們這個(gè)年齡走過來的,以他們幾十年的生活經(jīng)歷,看問題要成熟得多。我們在慢慢長大,應(yīng)該學(xué)著獨(dú)立,但獨(dú)立和成熟都有個(gè)過程,不是突然的。坐下來,跟爸爸、媽媽談?wù)勀愕臒⿶馈⒛愕睦硐。相信父母也會很誠懇地與你交談,從中你可以得到很多有益的啟示。不要認(rèn)為和父母談心是“沒長大“善于和父母溝通正是你越來越成熟、獨(dú)立的表現(xiàn)。在交流溝通中,說不定父母也會受到你的影響,接受一些年輕人認(rèn)可的新生事物,那樣,豈不是無形中縮小了代溝?希望在生活中,我們每個(gè)人都能主動的充實(shí)自己的生活,美化自己的生活,做個(gè)健康、樂觀、文明的人。
同學(xué)們、小朋友們,你們是祖國的花朵,老師是培育和澆灌鮮花的辛勤園丁。老師們在辛勤勞動的同時(shí),也正在喜悅的傾聽著花開的聲音。我在這里衷心的祝愿你們——祖國的花朵越開越鮮艷越美麗。
小學(xué)心理健康教育發(fā)言稿6
各位老師、各位同學(xué):
大家好!今天,我國旗下講話的題目是《關(guān)注心理健康,演繹漂亮人生》,主要從以下三方面展開:
第一,什么是心理健康?
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個(gè)響亮的口號:“健康是人類第一財(cái)富,健康中有一半是心理健康。”換句話說,健康不僅是指沒有身體疾病的癥狀和表現(xiàn),還包括健康的心理。心理健康就是指具有正常的智力、適度的情感、和諧的人際關(guān)系以及良好的社會適應(yīng)能力。那末如果一個(gè)人心理不健康是不是就等同于精神病呢,事實(shí)上,心理不健康是心理功能正常狀態(tài)下存在心理問題,而心理問題就像感冒一樣普遍,有些心理素質(zhì)好的人有了心理問題自己可以解決,就像身體素質(zhì)好的人不會時(shí)常生病一樣;而精神病就像是癌癥晚期,是心理問題積累成的'心理異常狀態(tài)。只要我們很好的處理像感冒這樣的心理問題和心理煩惱,后果就不會那末嚴(yán)重。
第二,為什么要重視心理健康?
這里,我用一個(gè)心理寓言故事加以說明:
一棵蘋果樹,終于到了結(jié)果的時(shí)候。第一年,它結(jié)了10個(gè)蘋果,9個(gè)被拿走,自己只得到1個(gè)。對此,蘋果樹忿忿不平,于是自斷經(jīng)脈,拒絕成長。第二年,它結(jié)了5個(gè)蘋果,4個(gè)被拿走,自己又只得到1個(gè)。它想到去年只獲得10%,今年卻得到20%!翻了一番,心里感到非常平衡。但是,它還可以這樣:繼續(xù)成長。譬如,第二年,它結(jié)了100個(gè)果子,被拿走90個(gè),自己得到10個(gè)。很可能,它被拿走99個(gè),自己得到1個(gè)。但沒有關(guān)系,它還可以繼續(xù)成長,第三年結(jié)1000個(gè)果子……其實(shí),得到多少果子不是最重要的,重要的是蘋果樹在成長!這顆蘋果樹太過于關(guān)注一時(shí)的得失,影響了一輩子的成長與發(fā)展,這正是因?yàn)樗鼪]有一顆健康的心靈,沒有正確處理好成長中的困惑。所以,惟獨(dú)當(dāng)我們擁有健康的心理,惟獨(dú)當(dāng)我們學(xué)會正確地對待心理問題時(shí),才會發(fā)現(xiàn)那些妨礙我們成長的力量是可以微弱到忽稍不計(jì)的。千萬不要像蘋果樹那樣去處理心理問題,因?yàn)橐活w健康的心靈告訴我們,這些都只是暫時(shí)的陰霾,等風(fēng)雨過后,我們必然會看到漂亮的彩虹。
第三,如何做到心理健康?
首先,面對問題,不能逃避。一切心理問題都源自對事實(shí)的錯(cuò)誤認(rèn)識,來自于那些令我們痛苦的事情。惟獨(dú)選擇正確的方法主動去面對,才干防止變成更大的心理問題。
話說有這樣兩只小貓,為擺脫討厭的影子用盡各種各樣的方法,結(jié)果發(fā)現(xiàn),無論走到哪里,只要一浮現(xiàn)陽光,仍然會看到令它們抓狂的影子。最后它們終于找到了各自的解決辦法:一只小貓選擇永遠(yuǎn)閉著眼睛;此外一只小貓選擇永遠(yuǎn)待在其他東西的陰影里。他們在面對心理問題時(shí)都選擇了逃避,從而變成為了更大的問題,產(chǎn)生了令人費(fèi)解的行為;如果它們選擇主動地面向陽光,就永遠(yuǎn)不會看到陰影!
其次,要有積極的態(tài)度。態(tài)度比能力更重要,因?yàn)閼B(tài)度決定行為,行為決定習(xí)慣,習(xí)慣決定性格,性格決定命運(yùn)。所以在遇到問題時(shí),我們應(yīng)該選擇更為樂觀的態(tài)度:雖然我們不能決定生命的長度,但可以控制它的寬度;我們不能擺布天氣,但可以改變心情;我們不能改變?nèi)菝,但可以展現(xiàn)微笑;我們不能控制他人,但可以掌握自己;我們不能預(yù)知明天,但可以利用今天;我們不能樣樣順利,但可以事事盡心。
最后,祝愿大家都能做自己心靈的主宰,用健康心理樂觀生活,書寫多彩人生!
我的講話完畢,謝謝大家!
小學(xué)心理健康教育發(fā)言稿7
各位同學(xué),各位老師:
早上好。今天國講話的是:心理健康。
什么是小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)呢?
。1)具有良好的自己,接納自己的心態(tài)意識;
。2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
(3)能承受挫折;
。4)能較正確地認(rèn)識周圍的,適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;
(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的;
。6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;
。7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
(8)有積極的人生態(tài)度。道德觀、價(jià)值觀和良好的行為規(guī)范。
那我們做才能擁有健康的心理?
首先,要正確認(rèn)識自己,不要自卑,不要自負(fù)。要相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生。要正確面對挫折或失敗,再漫路總有盡頭,再絕望的總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的`忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、同意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。
各位同學(xué),讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí),一起來關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園。祝每個(gè)同學(xué)都有一個(gè)良好的心理狀態(tài),快快樂樂地學(xué)習(xí),輕輕松松地生活,成為社棟梁之材。
此外,以“金色童年 幸!睘榈囊伺d市荊溪小園藝術(shù)節(jié)在上周朗讀中已經(jīng)拉開帷幕, 本周及下周我們將分別舉行化活動、書畫展覽、民樂展示活動、少先隊(duì)手抄報(bào)展覽活動、六一歡慶活動等,希望各班認(rèn)真組織,在校園內(nèi)營造濃郁的藝術(shù)氛圍,每一位少先隊(duì)員都積極參與,不斷提高自身藝術(shù)素養(yǎng)。
我的講話到此結(jié)束,謝謝大家。
小學(xué)心理健康教育發(fā)言稿8
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!有一位哲學(xué)家說過:“不善于駕馭自己情緒的人總會有所失”。良好的情緒可以成為學(xué)習(xí)、事業(yè)和生活的動力,而不良的情緒則會嚴(yán)重影響到一個(gè)人的身心健康。然而,生活就是歡樂與悲哀、成功與失敗、賦予與獲得的聚合體,人的情緒難免會浮現(xiàn)波動。學(xué)會用理智駕馭情緒,做情緒的主人,讓自己及時(shí)擺脫心理困境,保持健康積極的心態(tài),才干保證我們的奮斗之舟沿著理想的目標(biāo)順利遠(yuǎn)航。
當(dāng)我們感到痛苦愁悶的時(shí)候,可以選擇集中精力去干另一件有意義的事,來回避心理困境。因?yàn)楫?dāng)人陷入心理困境時(shí),在大腦中就形成為了一個(gè)較強(qiáng)的興奮中心,回避了相關(guān)的外部刺激,可以使這個(gè)興奮讓位給其它刺激,引起新的興奮中心。興奮中心轉(zhuǎn)移了,也就擺脫了心理困境。
有時(shí)候,同一現(xiàn)實(shí)或者情境,如果從一個(gè)角度來看,可能引起消極的情緒,使人陷入心理困境;而從另一角度來看,就可以發(fā)現(xiàn)積極的一面,從而使消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒。我們在審視、思量、評價(jià)某一客觀現(xiàn)實(shí)情境時(shí),學(xué)會轉(zhuǎn)換視角,時(shí)常能換個(gè)角度看問題,往往會有“柳暗花明又一樹”的`收獲。
困境和挫折,是誰都不想遇到的,但有時(shí)又是不能絕對避免的。
如果能把這種情緒升華為力量,引向?qū)骸θ、對社會都有利的方向,在最終獲得成功的滿足時(shí),也能達(dá)到積極的心理平衡。所以,當(dāng)我們遇到挫折的時(shí)候,正確的態(tài)度是:化失敗為動力,從困境中奮起,做生活的強(qiáng)者。
初三練兵考試剛剛結(jié)束,這正是同學(xué)們需要自我調(diào)節(jié)的一個(gè)重要時(shí)刻:取得了好成績,不要沾沾自喜,我們的路還有很長;成績不理想,也不必灰心喪氣,只要能找到失敗的原因,我們徹底可以重頭再來。練兵考試只是對我們過去一段時(shí)間的學(xué)習(xí)方法、態(tài)度和效果的一個(gè)檢測,無論考的成績?nèi)绾,認(rèn)真地做一次試卷分析才是最重要的。對答的好的題目,總結(jié)一下自己是如何理解和運(yùn)用所學(xué)知識的;答錯(cuò)了,更要認(rèn)真分析做錯(cuò)的原因,以便針對錯(cuò)誤采取對策加以克服,從而根據(jù)自己的特點(diǎn),找到最佳的學(xué)習(xí)模式。我們應(yīng)該明確:成功和失敗都只是暫時(shí)的,重要的是我們今后要如何去做。
同學(xué)們,心理健康是人生獲得成功的前提和基礎(chǔ),也是家庭幸福享受成功人生的保障。我們一定要學(xué)會及時(shí)地自我調(diào)節(jié),保持良好的情緒,保持健康的心理狀態(tài),走向成功的人生,去創(chuàng)造輝煌的明天!
小學(xué)心理健康教育發(fā)言稿9
在這個(gè)科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的時(shí)代里,世界日新月異,人們的生活觀念也隨之改變。我們都知道在競爭日趨激烈的時(shí)代中,我們要生存,就必須努力去提高自己的能力,也就是較為全面地提高自己的素質(zhì)。就此話題提升到國家,這更是實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興,增強(qiáng)祖國的國力,增加國際影響力的重要途徑。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,心理素質(zhì)是否良好關(guān)系著一個(gè)人的在成才的道路上是否能順利地進(jìn)行下去。當(dāng)代的中小學(xué)生是祖國的未來,是跨世紀(jì)的一代,他們的成才,與祖國的復(fù)興關(guān)系重大。同時(shí),中小學(xué)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生心理、生理的發(fā)展特點(diǎn),運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動。它是素質(zhì)教育的重要組成部分,是培養(yǎng)跨世紀(jì)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。因而,可知對中小學(xué)心理健康教育是非常重要的。
中小學(xué)學(xué)生健康成長關(guān)系著民族的復(fù)興、強(qiáng)大,所以我們要注重和關(guān)心他們健康成長。而心理健康也是個(gè)體成長、發(fā)展的一個(gè)重要方面,因而中小學(xué)心理健康教育是重要的。特別是在當(dāng)今這個(gè)競爭激烈的社會,有些父母為了自己的孩子以后能在外面的世界中生存,發(fā)展,在學(xué)習(xí)方面對他們的要求很高,而且有些家長的觀念仍未改變,過度地追求分?jǐn)?shù)。不僅如此有些家長還怕孩子考不好,在孩子完成了老師布置的作業(yè)后,又給孩子布置許多家庭作業(yè)。還有的家長望子成龍心切,除了學(xué)習(xí)任務(wù)外,不顧孩子有興趣與否,硬叫孩子去學(xué)美術(shù)、書法、器樂等,對孩子寄予許多不切實(shí)際的期望。甚至還有家長彼此之間互相攀比孩子的分?jǐn)?shù)。這些都給孩子帶來了巨大的心理壓力,使孩子身心疲憊不堪,在心理受到重負(fù)下,他們心理很容易出現(xiàn)問題,F(xiàn)在孩子出現(xiàn)的心理問題是多方面的,在家庭因素中,一些孩子生活在單親家庭,這些孩子不是缺少母愛,就是缺少父愛,看到別人有父有母,一家和和美美,產(chǎn)生了自卑心理。有的孩子為了瞞住老師和同學(xué)自己是單親家庭孩子,不惜編造謊言來掩蓋事實(shí),但畢竟這些事情是會被其他人所知,學(xué)生的自卑心理加重了,卻又不能很好的調(diào)節(jié)。然而,在這種事實(shí)下,現(xiàn)在的.很多學(xué)校和家庭仍然不重視孩子的心理健康教育,一些家長和老師對孩子的心理健康教育不夠重視,傷害孩子的自尊心,而后又沒有及時(shí)地對孩子進(jìn)行開導(dǎo)。有些孩子只因?yàn)橐淮闻既皇录蛔杂X地犯了錯(cuò)誤,家長、老師就抓住不放,大做文章,不給孩子申辯的機(jī)會;有的孩子一貫學(xué)習(xí)很好,偶爾一次考砸了,老師和家長不但不幫助分析原因,而且大加訓(xùn)斥;還有的孩子因?yàn)閹熼L的誤解而挨了批評,從此萎靡不振而心理上產(chǎn)生了疙瘩。師長們的這些教育行為的偏差嚴(yán)重地影響了孩子身心的健康成長。由此可見,社會雖然變化發(fā)展了,但有些家長和學(xué)校老師的觀點(diǎn)仍未改變,造成有些孩子出現(xiàn)心理缺陷,因此,就要更加大力地實(shí)施中小學(xué)的心理健康教育,使得在校中小學(xué)生有一個(gè)健康的心理。
影響中小學(xué)生的心理健康的因素是多種多樣,多方面的,學(xué)校家庭的因素以外,社會因素也不可忽略的。好像現(xiàn)代社會的信息傳播媒介的不利影響也是學(xué)生產(chǎn)生心理疾病的又一原因。大街上電子游戲活動比比皆是,大多數(shù)中小學(xué)生都喜歡這些帶有刺激性的活動,電子游戲占據(jù)了他們越來越多的時(shí)間和精力,許多中小學(xué)生沉迷其中而不能自拔,嚴(yán)重地影響了學(xué)習(xí)。有些學(xué)生甚至還模仿游戲中的人物或情節(jié),做出有害社會的事情,青少年犯罪和中小學(xué)生的心理問題就有著很大的關(guān)系。在這種較為嚴(yán)重的社會問題上,我們不得不看到,對中小學(xué)的心理健康教育是不可缺少的,是重要的。
小學(xué)心理健康教育發(fā)言稿10
老師們、同學(xué)們:
早上好。
今天我講話的主題是擁抱健康陽光成長。同學(xué)們,人生什么最可貴?有人說金錢,有人說時(shí)間,有人說理想,但我覺得健康與生命最可貴,隨著社會的發(fā)展,健康越來越被人們重視。那什么是健康呢?有些同學(xué)認(rèn)為,健康就是不生病,不進(jìn)醫(yī)院,其實(shí),要成為一個(gè)健康的人,不僅身體要沒有缺陷和疾病,還要具有良好心理狀態(tài),以及良好的社會適應(yīng)能力。
今天,老師主要和同學(xué)們談?wù)勅绾尉哂幸粋(gè)良好的心理狀態(tài)。
其實(shí),在我們同學(xué)中間還存在著這樣或者那樣的心理問題:比如有的同學(xué)不能正確對待學(xué)習(xí),上課不能夠?qū)P穆犞v,有的`學(xué)生極易產(chǎn)生焦慮、緊張、恐怖、說謊話等心理問題,有的學(xué)生膽怯與他人交往等等。
作為一位學(xué)生如何擁有陽光般的健康心態(tài),我有一些想法要和大家分享:首先要善于正確地評價(jià)自己,并能通過別人來認(rèn)識自己,能夠愉悅地接納自己,并能及時(shí)地控制自己的一些消極的想法與行
為。
在與他人交往的時(shí)候要學(xué)會微笑地問候,學(xué)會熱情地匡助,學(xué)會寬容地待人,學(xué)會友善地相處。在學(xué)習(xí)上能夠進(jìn)行正常的學(xué)習(xí),按時(shí)完成作業(yè),時(shí)常復(fù)習(xí),預(yù)習(xí)功課,長期堅(jiān)持努力學(xué)習(xí),形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣.在學(xué)習(xí)中獲取了知識的營養(yǎng),讓視野更加開闊,讓思路更敏捷,讓心靈更充實(shí),當(dāng)遇到挫折時(shí)做一個(gè)堅(jiān)毅勇敢的人,忘記失敗,勇敢的抬起頭來,迎接新的朝陽。就像踢足球,多跑一步未必能進(jìn)球,但如果不出腳,就永遠(yuǎn)沒有一腳定乾坤的壯舉。惟獨(dú)經(jīng)歷風(fēng)雨,才可能見到漂亮的彩虹。
今天老師還有一個(gè)好消息要告訴大家,我們學(xué)校的心理咨詢室上學(xué)期已經(jīng)通過菏澤市合格心理咨詢室的創(chuàng)建驗(yàn)收,這學(xué)期從本星期開始面向全體學(xué)生開放。時(shí)間是每周一到周五,每天中午11:45---12:45開放,地點(diǎn)在行政樓四樓。當(dāng)同學(xué)們遇到煩惱的時(shí)候,有快樂想要與他人分享時(shí),不妨到心理聊天室與我們的老師聊聊天,談?wù)勑模蠋熎诖芊窒砟愕目鞓,分?dān)你的憂愁,并一定替你保守秘密哦,如果你覺得談心不方便,也可以寫信給老師,老師將會對每一封信認(rèn)真答復(fù),請相信,老師會珍視每一顆信任老師、渴望得到慰藉的心靈,并一定替你保守秘密。
同學(xué)們“健康體魄+健康心理=夸姣人生”,“打開心窗,讓陽光進(jìn)來!弊屛覀冃袆悠饋恚呀】、快樂的種子播下,共同去開辟健康的綠洲,促進(jìn)精神健康。
最后祝大家身心健康,學(xué)習(xí)愉快,天天都有好心情。
小學(xué)心理健康教育發(fā)言稿11
老師們、同學(xué)們:
早上好!
今天我講話的主題是擁抱健康陽光成長。同學(xué)們,人生什么最可貴?有人說金錢,有人說,有人說理想,但我覺得健康與生命最可貴,隨著的發(fā)展,健康越來越被人們重視。那什么是健康呢?有些同學(xué)認(rèn)為,健康就是不生病,不進(jìn),其實(shí),要成為一個(gè)健康的人,不僅身體要沒有缺陷和疾病,還要具有良好心理狀態(tài),以及良好的社會適應(yīng)能力。
今天,老師主要和同學(xué)們談?wù)劸哂幸粋(gè)良好的心理狀態(tài)。
其實(shí),在我們同學(xué)中間還存在著這樣或那樣的心理問題:比如有的同學(xué)不能正確對待學(xué)習(xí),上課不能夠?qū)P穆犞v,有的學(xué)生極易產(chǎn)生焦慮、緊張、恐懼、說謊話等心理問題,有的學(xué)生害怕與他人交往等等。
作為一名學(xué)生如何擁有陽光般的健康心態(tài),我有一些想法要和大家分享:首先要善于正確地自己,并能通過別人來認(rèn)識自己,能夠愉悅地接納自己,并能及時(shí)地控制自己的一些消極的想法與行為。
在與他人交往的時(shí)候要學(xué)會微笑地問候,學(xué)會熱情地幫助,學(xué)會寬容地待人,學(xué)會友善地相處。
當(dāng)遇到挫折時(shí)做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)勇敢的人,忘記失敗,勇敢的抬起頭來,迎接新的朝陽。就像踢足球,多跑一步未必能進(jìn)球,但如果不出腳,就永遠(yuǎn)沒有一腳定乾坤的壯舉。只有經(jīng)歷風(fēng)雨,才可能見到美麗的彩虹。
今天老師還有一個(gè)好消息要告訴大家,我們學(xué)校的心理咨詢室上已經(jīng)通過菏澤市合格心理咨詢室的創(chuàng)建驗(yàn)收,這學(xué)期從本星期開始面向全體學(xué)生開放。時(shí)間是每周一到周五,每天中午11:45———12:45開放,地點(diǎn)在樓四樓。當(dāng)同學(xué)們遇到煩惱的`時(shí)候,有快樂想要與他人分享時(shí),不妨到心理聊天室與我們的老師聊聊天,談?wù)勑,老師期待著能分享你的快樂,分?dān)你的憂愁,并一定替你保守秘密哦,如果你覺得談心不方便,也可以寫信給老師,老師將會對每認(rèn)真答復(fù),請相信,老師會珍視每一顆信任老師、渴望得到慰藉的心靈,并一定替你保守秘密。
同學(xué)們,“健康體魄+健康心理=美好人生”,“打開心窗,讓陽光進(jìn)來!弊屛覀冃袆悠饋恚呀】、快樂的種子播下,共同去開拓健康的綠洲,促進(jìn)精神健康。
最后祝大家身心健康,學(xué)習(xí)愉快,天天都有好心情。
小學(xué)心理健康教育發(fā)言稿12
我是今天的主持人,很榮幸能在這個(gè)特殊的場合,展開關(guān)于小學(xué)心理健康教育的主題講座。我們都知道,孩子們是國家的未來,是我們的希望,為了他們健康的成長,我們更不能忽視他們的心理健康問題。
以往我們過于重視孩子的學(xué)習(xí)成績,而忽視了他們的心理健康。人,尤其是有自我意識的兒童,除了生理成長,他們的心理發(fā)展和健康同樣重要,F(xiàn)代社會的快速發(fā)展以及競爭的壓力,也讓許多孩子承受了過大的心理壓力。
今天的講座就是要向大家普及小學(xué)生心理健康的重要性,引導(dǎo)大家了解如何保護(hù)和關(guān)注孩子們的心理健康,讓他們在學(xué)習(xí)、生活中健康快樂的成長。
親愛的家長們,我們常說"積江有源,樹大有本",兒童心理健康好比是樹的根和源,對孩子的未來發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。學(xué)校和家長要共同致力于創(chuàng)造一個(gè)和諧、開放、接納和理解的環(huán)境。孩子需要我們的愛,更需要我們的理解和尊重。
接下來,我們將會邀請來自全國著名心理專家,分享他們在小學(xué)生心理健康教育方面的豐富經(jīng)驗(yàn)和深入研究,為我們解答心理健康教育的疑問,揭示心理健康的法則,一起幫助孩子建立健全的心理,展望更美好的未來。
同時(shí),我們也將組織各類心理健康活動和講座,幫助孩子們了解自我,接納自我,信任自我。我們會引導(dǎo)孩子們認(rèn)識并掌握如何處理困擾,如何舒緩壓力,如何提高解決問題的技巧,讓他們真正擁有一個(gè)陽光、健康的心態(tài)。
在此,我們也希望所有的家長可以密切關(guān)注孩子的心理變化,善于傾聽孩子的內(nèi)心聲音,及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的心理問題,并維護(hù)和促進(jìn)孩子的心理健康。同時(shí),我們也歡迎每位家長給孩子裝上"心理保險(xiǎn)",為孩子的健康成長保駕護(hù)航。
讓我們也做孩子們心理健康的守門人,為他們的健康成長提供全方位的支持。在以后的.日子里,讓我們共同為孩子們的心理健康護(hù)航,為他們的快樂童年打造一個(gè)溫馨和諧的成長環(huán)境。
讓我們一起,以更多的理解和關(guān)愛,營造一個(gè)全面發(fā)展、健康成長的環(huán)境,以積極的態(tài)度,承擔(dān)起維護(hù)兒童心理健康的神圣任務(wù),將健康的種子播撒在每一個(gè)孩子的心田,讓每一個(gè)孩子的心靈都洋溢著快樂和自信的陽光。
今天的小學(xué)心理健康教育講座到此結(jié)束,感謝各位領(lǐng)導(dǎo)、教師、家長們的參與和共享。讓我們攜手前行,為孩子們的幸福未來,付出更多的努力和關(guān)愛。謝謝大家。
小學(xué)心理健康教育發(fā)言稿13
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我發(fā)言的題目是:《陽光心理,健康人生》。心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
由于種種原因越來越多的人產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴(yán)重。在我們的周圍,有的.人情緒反復(fù)無常;有的因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人自卑,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失敗;有的人自負(fù),目空一切,惟我獨(dú)尊,對人苛刻,別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受,逆反心理強(qiáng),與、老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴(yán)重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。 我們怎樣才能擁有健康的心理? 首先,要正確認(rèn)識自己,不要自卑,不要自負(fù),要自信,相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,要正確面對挫折或失敗,總有希望,要相信失敗是成功之母。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。 老師們、同學(xué)們,讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí),一起來關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園.
我的發(fā)言完備謝謝大家!
小學(xué)心理健康教育發(fā)言稿14
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我是410中隊(duì)的xxx,今天我國旗下演講的題目是《陽光心理,健康人生》。
心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。我們小學(xué)生正處在一個(gè)朝氣蓬勃、充滿活力的時(shí)期,我們有時(shí)會因?yàn)榕c同學(xué)發(fā)生矛盾而痛苦迷茫,有時(shí)會因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績不理想而自卑絕望,有時(shí)會因?yàn)榉稿e(cuò)誤而懊惱。其實(shí),這些問題都是成長過程中的正,F(xiàn)象,關(guān)鍵在于如何正確的對待它們。
那么我們怎樣才能擁有健康的心理?
一、正確認(rèn)識自己,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不要自卑,不要自負(fù),要自信,相信自己。
二、正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。多尊重別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,多給別人力所能及的幫助,與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會減半。
三、正視現(xiàn)實(shí),勇于解決問題。面對困難與挫折,要找出解決問題的'辦法,而不是逃避問題、推卸責(zé)任。
四、情緒穩(wěn)定,性格開朗。要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念,養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度。
美好的人生需要健康的體魄,同時(shí)也離不開健康的心理。同學(xué)們,讓我們行動起來,調(diào)整自己的心態(tài),讓健康、幸福的陽光沐浴我們的生活。
最后祝愿同學(xué)們在新的一年學(xué)業(yè)有成,健康成長!我的國旗下演講到此結(jié)束,謝謝大家!
小學(xué)心理健康教育發(fā)言稿15
老師們,同學(xué)們:
早上好!我今天演講的主題是給心一米陽光,用陽光照亮彭中。
2000年,團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)向全國大中學(xué)生發(fā)起倡議,確定每年5月25日為全國中學(xué)生心理健康日。5·25諧音是我愛我,核心內(nèi)容是:關(guān)心自己,理解自己,接受自己。發(fā)起人解釋說:知道如何愛自己才能更好地愛別人。5.25活動的主題是:我愛我,給心一米陽光;我愛我,用陽光照亮世界。通過心理活動月,我們希望達(dá)到以下效果: 一、能正確理解健康的標(biāo)準(zhǔn)
健康是指人除了健康之外,還應(yīng)該有心理健康。目前有10個(gè)相對權(quán)威的心理健康標(biāo)準(zhǔn),具體內(nèi)容如下:
、儆邢鄬Τ浞值陌踩校
、诔浞至私庾约,適當(dāng)估計(jì)自己的能力;
、凵钅繕(biāo)可以實(shí)用;
、苓m應(yīng)性強(qiáng),與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持接觸,能動地適應(yīng)和改善現(xiàn)實(shí)環(huán)境;
⑤能保持人格完整和諧;
、抻心芰慕(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);
⑦能保持良好的人際關(guān)系;
⑧情緒表達(dá)適中,善于協(xié)調(diào)和控制情緒;
、嵩诓贿`背集體意愿的前提下,有限度地發(fā)揮個(gè)性;個(gè)人基本需求可以適當(dāng)滿足,不違反社會規(guī)范;
、庖庵竞退刭|(zhì)強(qiáng),心理行為符合年齡特征。
當(dāng)然,要完全滿足這10個(gè)要求似乎并不容易。因?yàn)槲覀兠總(gè)人都有不同的經(jīng)歷,比如重大的生活事件,不同的家庭環(huán)境,心理健康也受到一些人格特征的影響。而且,因?yàn)榕紶枙蟹磸?fù)無常的時(shí)間,畢竟,我們還很年輕。
在這10條中,偶爾不一致是正常的,但不能一直不一致。比如第9條,在不違背集體意志的前提下,有限度地發(fā)揮個(gè)性,在不違反社會規(guī)范的情況下,會規(guī)范的情況下得到適當(dāng)滿足。這個(gè)看似道德紀(jì)律的.要求,其實(shí)反映了人的社會化。
因?yàn)槲覀兠總(gè)人都是生活在人群中的社會人。新生嬰兒,是一個(gè)自然人,只知道吃喝拉撒。幾個(gè)月后,開始和人互動,會笑了,漸漸的,也會迎合大人的需要,所以,人的成長的過程就是不斷社會化的過程。真正完成社會化的人,會主動的把社會規(guī)則、人際關(guān)系等標(biāo)準(zhǔn)融入到自身生活。
關(guān)于這一條,可以通俗的表述為:“自己舒服,也沒有讓別人不舒服。”也就是合自己的心意,并且能夠考慮到別人的感受,即:心中有自己,心中還一定要有他人。
二、有尋求幫助和幫助他人的意識
人的一生中肯定會遭遇心理問題,一個(gè)人說自己不會有心理問題,那是在回避或忽視問題。就像感冒發(fā)燒一樣,出現(xiàn)心理問題是很平常的事情。因?yàn)槊總(gè)人都會有感冒的時(shí)候。人的心理會出現(xiàn)心理煩惱(困惑)、心理問題、心理障礙、心理疾病等幾種相對而言不健康的心理狀態(tài)。
其中,心理煩惱(或困惑)是暫時(shí)的,隨外界刺激或壓力消失而恢復(fù)健康;心理問題持續(xù)時(shí)間長,但是也是可以完全治愈的;心理障礙則需要專業(yè)幫助,但是會影響社會功能,損害可能不可逆;而心理疾病則是心理過程的障礙,是精神活動和環(huán)境不協(xié)調(diào)。自己無法識別和調(diào)節(jié),也拒絕治療,嚴(yán)重影響社會功能。在積極的干預(yù)下有治療效果,但損害基本上是不可逆的,需要長期治療和社會監(jiān)護(hù),例如精神病。所以,不要一聽說心理問題,就是精神問題或神經(jīng)問題,其實(shí)心理問題和感冒等身體問題類似。
我們每個(gè)人都會感冒,但是不能讓自己感冒持續(xù)太久。如果拿身體狀況和人的上述幾種心理狀態(tài)做比較,有點(diǎn)類似于小感冒、咳嗽發(fā)熱的重感冒、重感冒引發(fā)的肺炎等等。出現(xiàn)小感冒,要積極面對,多喝水,多休息,主動解決問題,否則,會出現(xiàn)重感冒,重感冒的癥狀如咳嗽,持續(xù)時(shí)間太長,肺部受損,可能出現(xiàn)肺炎,這就是相對麻煩的身體疾病了。
所以,有心理問題不是問題,如何面對問題,才是問題。請記住一句話:求助是強(qiáng)者的行為。既然如此,當(dāng)我們看到有同學(xué)去學(xué)校心理咨詢室做咨詢,也不要大驚小怪,應(yīng)表示充分的理解。自己感到有些困惑,感覺擺脫不了,也一樣可以找學(xué)校心理老師。
還有更重要的是同學(xué)們、同伴的彼此支持,學(xué)校的理念是“互為鋪路,相互成就”,鋪路的精髓是互相幫助,互相支持,這是心理學(xué)里最重要的社會支持系統(tǒng),是心理健康和維護(hù)健康的重要因素。
三、參與,再參與,積極參與
本屆心理健康活動月也是學(xué)!敖】倒こ獭钡闹匾獌(nèi)容之一,由學(xué)生發(fā)展中心主辦,家睦潤心苑承辦,沐陽心理社團(tuán)協(xié)辦。內(nèi)容涉及啟動儀式、關(guān)注生命的綠植領(lǐng)養(yǎng)活動、心理科普視頻大賽、“致2035年的我”主題征文、班主任團(tuán)輔、健康主題讀書活動、心理小報(bào)設(shè)計(jì)大賽、心理劇大賽、教師心理健康維護(hù)主題講座、沐陽心理社團(tuán)主題論壇、家睦父母講壇之沙龍、“觀賞經(jīng)典,助力成長”心理影片共賞、趣味體育團(tuán)輔活動以及心理活動月展示交流等。期間,教師也會和同學(xué)們一起參與趣味心理團(tuán)輔活動。內(nèi)容豐富,我們期待大家:參與,再參與,積極參與。
生命的精彩在于積極參與,用心體驗(yàn)。只有參與,才有體驗(yàn),有了體驗(yàn),才能內(nèi)化,才有內(nèi)心成長。同學(xué)們,讓我們積極行動起來,愛自己,愛他人,呵護(hù)心靈,共同成長。只有美麗的心靈,才能感受生命之美。感悟生命的意義和價(jià)值,培養(yǎng)樂觀進(jìn)取的生活態(tài)度。我們也堅(jiān)信:誰參與,誰受益。
最后,預(yù)祝本屆心理健康教育活動月取得圓滿成功!
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