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      鍛煉我們的體魄校園廣播稿

      時(shí)間:2024-04-17 07:45:22 廣播稿 我要投稿
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      鍛煉我們的體魄校園廣播稿

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      鍛煉我們的體魄校園廣播稿

      老師同學(xué)們:

        大家好!

        九中青春校園廣播今天繼續(xù)播音,今天的主題是《大聲說出我的愛》。

        每個(gè)人都有屬于自己的興趣愛好,各不相同但是都樂在其中。

        減肥可以打籃球長(zhǎng)高可以打籃球反應(yīng)敏捷可以打籃球

        鍛煉肌肉可以打籃球想變勇敢可以打籃球敢于承擔(dān)可以打籃球培養(yǎng)大局意識(shí)可以打籃球增加自己的人緣可以打籃球品嘗汗水的滋味可以打籃球體驗(yàn)追求夢(mèng)想的感覺可以打籃球感受戰(zhàn)勝挫折的經(jīng)歷可以打籃球呼吸新鮮空氣可以打籃球放松自己心情可以打籃球宣泄自己情緒可以打籃球培養(yǎng)自己氣質(zhì)可以打籃球充實(shí)自己修養(yǎng)可以打籃球

        街舞對(duì)于青少年學(xué)跳既健身又健心,它沒有特別固定的風(fēng)格和模式,每個(gè)人跳出來的感覺都不一樣,容易釋放自己。首先在身體上,它所涉及的肢體動(dòng)作夸張、爆發(fā)力強(qiáng),在身體多部位動(dòng)作的連貫組合的情境下,是一種有氧運(yùn)動(dòng)能提高心肺功能。小關(guān)節(jié)和小肌肉運(yùn)動(dòng)較多,是可以增進(jìn)平時(shí)一般的鍛煉不容易活動(dòng)的肌肉部位的彈性,起到減肥效果;街舞對(duì)身體協(xié)調(diào)性、靈活度的提高也有一定幫助,可以使人的身體比例更趨合理。

        人類的感情豐富而敏感,生活的一點(diǎn)一滴都會(huì)波動(dòng)我們的心弦,引發(fā)人類最初的感動(dòng)和想往。于是有了音樂,音樂成了我們最好的宣泄方式,音樂里每個(gè)跳動(dòng)的音符,都把我們的內(nèi)心世界張揚(yáng)的淋漓盡致,活靈活現(xiàn)。音樂可以傾訴,有傾訴者便有了傾聽者,用一顆細(xì)膩溫柔的心去傾聽那一片無(wú)邊無(wú)際得廣闊的內(nèi)心世界,和音樂共起伏。

        總之,良好的興趣愛好都可以陶冶我們的情操,鍛煉我們的體魄。

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