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      讀《被討厭的勇氣》有感

      時間:2024-03-23 10:14:59 讀后感 我要投稿

      讀《被討厭的勇氣》有感(必備)

        讀完一本經(jīng)典名著后,大家心中一定有很多感想,需要回過頭來寫一寫讀后感了,F(xiàn)在你是否對讀后感一籌莫展呢?下面是小編為大家整理的讀《被討厭的勇氣》有感,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

      讀《被討厭的勇氣》有感(必備)

        《被討厭的勇氣》這本書應(yīng)該屬于一本心理學(xué)的書籍,用對話的形式闡述阿德勒心理學(xué)觀點(diǎn),書中的大部分觀點(diǎn)都跟我們的常識認(rèn)知相反,讓人難理解和被說服,總之讀完后以現(xiàn)階段的我,還不太能全面地理解里面所闡述的一些東西。我想后續(xù)我一定會再拿起這本書反復(fù)地研讀。

        書中的觀點(diǎn)是以目的論為導(dǎo)向,而不是我們正常理解的原因論。它說我們現(xiàn)在的生活不是由于過去的經(jīng)歷導(dǎo)致的,而在于我們自己決定的(這個觀點(diǎn)著實(shí)讓我震驚,也夾雜一些難以被說服的心理和一些豁然開朗的情緒,總之它讓我的思緒有一點(diǎn)混亂,但不得不說,慢慢去思考這些觀點(diǎn),換個角度想問題,原來困擾自己的事情會得到緩解);

        你簡單了,世界就簡單了,改變自己就改變了世界(這個觀點(diǎn)讓我真正理解了“境由心生”這個詞,嘗試讓自己拋掉一切外在的枷鎖。)

        一切煩惱都來自于人際關(guān)系(不與任何人競爭,人人都是我的伙伴,只要自己不斷前進(jìn)即可,與“理想的自己”比較。所有的人都是“雖然不同但是平等”的,價值在于不斷超越自我。決定我們生活方式或者說人生狀態(tài)的,只有我們自己。)

        人生的意義是被自己賦予的,人生是由點(diǎn)連接起來的,是每個瞬間連接起來的,過好此時此刻(活在當(dāng)下,如果每一個當(dāng)下都過好了,那未來怎么會不好呢?)

        課題分離(區(qū)分哪些事情是別人的,哪些是自己的,做好自己的事情,別人的由他自己去負(fù)責(zé),不要過多干涉只是協(xié)助他。這個方法真的很好用,能消除很多煩惱和焦慮)

        他者幸福等等,很多觀點(diǎn)我還不能完全理解,但讀到最后還是收獲頗多,一定會對以后的生活產(chǎn)生影響。

        接受被別人討厭,過好每一個當(dāng)下,不要過多以未來為目的,執(zhí)著于未來什么樣,未來是張白紙,看不見,不要去想,不要糾結(jié)于過去。這樣想來,世界好像真的變得簡單了,就是做好屬于自己的課題,不去干涉憂慮屬于別人的課題,活在當(dāng)下,感受自己的價值,不執(zhí)念未知的未來,不糾結(jié)已逝的過去,一切就變得簡單又自由了。

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