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讀《深度陪伴》有感
品味完一本名著后，相信大家的收獲肯定不少，此時需要認(rèn)真地做好記錄，寫寫讀后感了。那要怎么寫好讀后感呢？下面是小編收集整理的讀《深度陪伴》有感，歡迎大家分享。
這本書的作者是張揚，她是美國"如何說孩子才會聽"的認(rèn)證講師，美國"平和式教養(yǎng)法"課程認(rèn)證講師，致力于推廣平和養(yǎng)育、玩中學(xué)的育兒理念。
《深度陪伴》這本書告訴我們，深度陪伴除了要與孩子建立親密、信任的關(guān)系外，還離不開父母全情的投入和觀察。這本書不僅能幫助父母學(xué)會如何去識別孩子行為背后的需求和情緒，還能幫助父母學(xué)會用愛的方式去回應(yīng)孩子的行為，讓孩子在父母真正的陪伴中成長為一個高情商，且擁有幸福感的孩子。
一、深度陪伴，可以療愈一切親子問題
很多孩子的行為出現(xiàn)問題，其實大部分都是親子關(guān)系出現(xiàn)了問題。如果我們只看到孩子的行為出現(xiàn)偏差，而看不到行為背后反映出來的親子問題，可能就會造成不能及時有效地糾正和改善孩子的情況。深度陪伴不僅能建立起孩子的安全感，還能讓父母和孩子之間增加彼此的理解和信任，最重要的是可以促進親子關(guān)系。親子關(guān)系和諧融洽，孩子才會對父母敞開自己的內(nèi)心，將心里真實的想法告訴父母，進而親子關(guān)系會越來越好，所有的問題才能夠迎刃而解。
二、深度陪伴，可以培養(yǎng)高情商、有幸福感的孩子
父母都希望自己的孩子成為受歡迎的孩子，這就需要父母重視對孩子情商的培養(yǎng)。培養(yǎng)高情商的孩子，父母可以從以下幾個方面對孩子進行培養(yǎng):一、 培養(yǎng)孩子處理自己負(fù)面情緒的能力；二、培養(yǎng)孩子的社交能力；三、提升孩子向外探索世界的膽量；四、培養(yǎng)孩子保護自己不受他人欺負(fù)的能力。此外，培養(yǎng)孩子的幸福感，則需要提高孩子的感受力。感受力強的孩子幸福感更高。幸福感與高情商是在情緒平和的陪伴狀態(tài)中獲得的。所以父母需要重視對自己情緒的管理，注意跟孩子的說話方式，避免吼叫，從而保證孩子的身心健康成長。
三、深度陪伴沒有訣竅，唯有用心
深度陪伴不是說陪在孩子身邊就可以，而是要用心，講究陪伴的質(zhì)量。父母需要把陪伴放在一個很重要的位置。父母需要利用好每天的黃金時間段，掌握科學(xué)有效的方法高質(zhì)量地陪伴孩子。在以下幾個重要的時間段，父母可以嘗試以下方法:
1.早晨起床，做好親子聯(lián)結(jié)。在孩子起床后，父母可以給孩子一個大大的笑容，一個緊緊的擁抱，甚至一個甜甜的親吻，讓孩子感受到父母的溫暖和關(guān)愛。
2.下班后回家，給孩子制造一些驚喜和儀式感。比如給孩子帶回一個喜歡的玩具，給孩子做一頓美味的晚餐，陪孩子畫一幅漂亮的畫，跟孩子聊一聊在學(xué)校發(fā)生的有趣的事情，跟孩子共讀一本有意思的書等等。
3.父母也可以充分利用碎片化的時間，跟孩子進行不同的親子活動，抓住一切機會建立跟孩子之間的親密鏈接。
現(xiàn)代化生活節(jié)奏較快，很多父母都忙于工作，做不好高質(zhì)量的陪伴，《深度陪伴》這本書給了正處于困惑中的父母很好的建議。從《深度陪伴》這本書，父母可以領(lǐng)略到不一樣的陪伴狀態(tài)，并將深度陪伴踐行于日常生活當(dāng)中。在共情中陪伴，在時間中給與，在空間中放松，在愉悅的氛圍中共享親子時光。
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