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活著就是幸福讀后感
認真品味一部名著后，大家對人生或者事物一定產生了許多感想，這時候，最關鍵的讀后感怎么能落下！怎樣寫讀后感才能避免寫成“流水賬”呢？以下是小編收集整理的活著就是幸福讀后感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
活著就是幸福讀后感1
這本書看起來很舒服，字與字的間隔很寬，一頁書翻起來很輕松，我在想，這是否也是作者特意為之？一位癌癥病人，從20xx年確診以來，通過他自己強大的意念，完全放棄之后的生活方式與固有的觀念，開始一場新生，出了這本書，寫了很多文章，影響了很多癌證患者，讓很多人在面臨絕癥地時候開始覺知：自己才是唯一可以對自己負責的醫(yī)生。老布。書的最后，有一張他的照片。瘦瘦的，但是看上去很精神，也很淡然。非常平凡的休閑裝，運動鞋上還隱約看到新鮮的泥土，一股大自然的感覺。像一顆小草，瘦瘦的小草，不張揚，但有內在的不可忽視的生命力。
最開始決定把這本書買回來，其實是被這個書名給打動了�；钪褪切腋�。說得多好。聽說過身邊太多人的例子。有的人，為了公司的生意，長年累月地辛苦奔波，公司業(yè)績漸好，而他的健康卻不在了；有的人，為了仕途上的發(fā)展，不惜長年泡在酒瓶子里，結果胃穿孔做手術，得到了那頂帽子，失去的，又豈是一頂帽子可以給你的；有的人，總是抱著僥幸心理，垃圾食品無法控制，今朝有酒今朝醉……有的人，會幡然醒悟，這個世界上，最最珍貴的是他自己，和他的健康，可意識到的時候，代價已經(jīng)過重；有的人，至死也不能明白……
在閱讀的過程中，我其實特佩服老布這個人的意志。48年前的生活，說放下就放下了。他說他列出23件在48歲之前經(jīng)常做的事情，但當他把那個單子列出來，撕碎的時候開始，他不曾再做過一件這個清單上所列的事情。很多時候，我們疑惑于疾病的突發(fā)和偶然，事實上，萬事皆有因，沒有所謂的突發(fā)和偶然，只有不曾察覺與放任麻木，或是心存僥幸。
和柏辰爸爸說偶爾說起看這本書的感受時，他哈哈一笑說，其實大部分的癌癥病人，都是被自己嚇死的。這話真不假。當老布出現(xiàn)在一個癌證病人面前，以自己確診幾年之后仍然健康活著的現(xiàn)實告訴對方，一夜之間，對方的精神頭完全不一樣。之前，病懨懨的，臉了腫得厲害，失眠。但，見了老布的那個晚上，睡得特別踏實，每二天發(fā)現(xiàn)臉也不腫了，整個人精神煥發(fā)。
在書里面，有一個常識性的表述，讓我有所觸動。作者說，癌細胞其實存在于我們每一個人的身體當中，只要比例平衡，是不會造成病變和危險的。癌細胞依靠什么存活下來？依靠人們體內的毒細胞。這些毒細胞來源于哪？來源于不健康的飲食習慣，來源于不規(guī)律的作息習慣，來源于新裝修的污染環(huán)境，來源于高壓力的'工作環(huán)境，來源于太過于不能控制的負面情緒，來源于……點點滴滴，日積月累，所以，當足夠的質變構成量變的時候，大家卻以為這是運氣不好的概率，卻以為這只是偶然。
看這本書的過程中，其實發(fā)生了一件我認為很搞笑的事情。大概看了兩天左右吧，因為最近兩年的體檢結果總會顯示一些這樣那樣的小毛病，而且今年比去年的會小嚴重一點，都不是什么大不了的事情。但是，我越看這個書呀，心里就越覺得不踏實。我總覺得，有一些小毛病就趕快治呀，拖著干什么呢，拖著能拖好嗎？而且，對照著那個體檢結果，部分地方也有一些結節(jié)和硬塊，我心里就忽上忽下的�，F(xiàn)在我明白了，應該也是心理作用使然。
心理作用其實是太奇妙也太強大了。那幾天，我會明顯覺得自己不適。頭暈，腦悶，乏力，情緒不高，啥情況都有。我覺得自己得去看一下。小毛病也得看好呀，該治的治，該調理的調理呀。尤其是昨天早上起來，特別胸悶得厲害。我自己知道，絕大部分是心理作用的原因。同時，我也知道，要消除這個心理作用的辦法是什么。
請了一下假，打聽了一下相關的信息，于是，就跑去看了兩位中醫(yī)。一位中醫(yī)說，部分結節(jié)和硬塊結果顯示無大礙，開了一些調理的藥，應該會自然消失。另外一位中醫(yī)，給我看的是心血管類的，很奇怪的是，我之前有挺嚴重的貧血和低血壓，現(xiàn)在居然沒有任何藥物治療的情況下，竟然都是正常值了。尤其是血壓，去年體檢的時候，我還記得，我的血壓竟然達不到最低值，今天檢查出來，至少也是在正常值范圍之內了。
我很開心。開心于這樣的結果，事實上，最開始心里還是有幾分忐忑的。關乎于自己切身的健康時，每個人都沒法那么超然。我開心自己的血壓等情況，沒有藥物治療，竟然自然回升到正常值；我也開心，那些讓我一度擔心的結節(jié)與硬塊，是正常的，且醫(yī)生也給我開了中藥來調理。沒有大問題，小的問題也能夠及時解決，我怎么能不開心。
最近其實都比較少發(fā)脾氣了，相比以前，次數(shù)、頻率和程度，都明顯下降�；蛟S，我也是身體情況能夠不知不覺變好的一個原因。
同時，我還有一個感受。一個人老是說，在努力，在打拼，在想要創(chuàng)造什么，在想多得到什么，這個過程似乎很辛苦；但，在拿起，與放下之間，放下可能會比拿起要難得多，痛苦得多。在拿起這個過程中，如果有一些天時地利，可能會自己省很多力；但在放下這個過程，別人除了適當?shù)囊龑В瑒e無他法，能夠做到的，只有你自己。
回想20xx年這一年，有幾本書其實對我影響很深�！墩婀芙獭肥且槐�，《丟掉50樣東西，找回100分人生》也是一本，《做你自己》是一本，這本《活著就是幸�！罚菜�。很多時候，疾病只是一個提醒我們要善待自己的身體的一個信號，而這本書，可以先于那些痛苦的疾病，讓你先有意識去照顧好自己，愛自己。只有照顧好了自己，愛自己，有一個健康的身體，有一個積極的快樂的心態(tài)，我們才有愛家人的能力。
身體是最有靈性的。你對你的身體好，你的身體就會對你好。我們都希望健健康康，一家人平安喜樂。有想法，還要有行動，身體力行，好好地善良自己。
活著就是幸福讀后感2
《活著就是幸�！愤@本書，讓我們受益最大的是：學會關愛生命、熱愛閱讀的人們對生命了解更多，對人生認識更深，從而更加珍愛生命，熱愛生活。而熱愛生活，我想真要從教育中發(fā)現(xiàn)美好開始，因為它是我們生活的一部分，并且是重要的部分。
我們老師的幸福感其實特別的重要，有人認為：在任何社會中，教師都是一個有著重要的影響力、人數(shù)眾多的職業(yè)群體。這個群體的人們生活的幸福指數(shù)如何，影響著整個社會的福祉與和諧。一所學校，如果它的教師感到很苦、很累，不能夠感受到生活的幸福和美好，不能夠感受到職業(yè)的內在尊嚴，即使其他方面都很好，那也不能夠算一所好學校。更何況如果我們的教師不能夠感受到生活的美好，體驗到作為生活者的幸福感和感受到作為教師的內在尊嚴，那學生要取得成功也是不太可能的。因為優(yōu)質教育一定建立在師生共同的既善又好的生活之上的。只有教師能夠感受到生活充滿希望、充滿陽光，工作過程是一種享受而不是一種勞役，是自我實現(xiàn)的過程而不是單純的付出，他才能創(chuàng)造出充滿生命溫暖的課堂，才可能為學生提供優(yōu)質的教育服務。教師比較好的生存狀態(tài)和精神面貌就是精力充沛、信心十足、情緒飽滿、熱力四射，并能真切地感受到工作的價值和意義，覺得有成就感�，F(xiàn)在我們不少老師感到壓力大，常常有力不從心、沮喪、焦慮、情感枯竭之感，感到“腦子是滿的，時間是滿的，心卻是空的”。究竟哪些因素會影響到我們教師生活的幸福指數(shù)呢？肖老師認為有17個因素，按我現(xiàn)在理解，老師在教育教學中的幸福感來自兩方面：對學生的態(tài)度和自己的心態(tài)。
學生是我們一切幸福的源泉。我今年常常因為不能和學生在一塊感到有些許焦慮，因為我的教師節(jié)連花都沒收到喲，我還常常沉浸于我去年的學生。在一次活動中，縣里組織一次隆重的紀念郵票發(fā)行。我也到了現(xiàn)場，一個縣電視臺記者向我走來，跟我打招呼，我心里正納悶，她便自我介紹，是上一屆我學生的家長。她說，她的孩子非常喜歡我的課，孩子甚至和她講：盼望著快點畢業(yè)。為啥？只為了能早點和我一起拍個畢業(yè)照。當時，我就有一種當老師的成就感。這種感覺，以前常有：遠方的一個學生電話；一個祝福短信；去個市里、省里偶遇教過的學生；學生到家中敘舊……我現(xiàn)在還留一些孩子們送給我的賀卡、禮物。我會經(jīng)常去翻翻，回味那種美好。上次，我聽過華東師范大家博士生導師張老師的一句話，感觸很深：教師和學生是相依為命的，因為有我們學生才有我們當老師的身份。我們經(jīng)經(jīng)常說兒子如何如何，老婆如何如何。其實是對自己家庭幸福生活的一種表達，你想想：如果沒有他們，我們連爸爸（媽媽）、老公都做不成呀。我們當老師的要記住：是學生創(chuàng)造了老師，學生不僅是自己謀生的.手段，更是自己的精神家園。如果每天對著孩子生氣，體會不了當老師的幸福。最可憐的老師是厭惡學生的老師；害怕學生的老師。
有一個比較平常的心態(tài)。美國奈特布魯肖在《給教師的101條建議》中舉了兩個例子。一是跳出互相指責的怪圈（例子：大學教授說學生們的無知是高中的學習術失敗；高中老師說怪他的初中老師；初中老師說沒見過這樣的蠢孩子，小學教育是空白；小學老師說幼兒園只會教出木頭疙瘩；幼兒園老師說從沒見過這樣沒家教的孩子，從而指責他媽媽；孩子的媽媽說孩子沒有錯，有錯的是他爸爸；排在最后的爸爸說這個小混蛋難道是我生的？）
這種指責，我們生活中無處不在，我們誰都會被卷進去。我們要么被人指責，要么指責身邊的其他人，包括我們的學生。但問題的實質是這樣的指責毫無益處，它不能促使我們前進，不能改善教學效果，對孩子沒有一點好處，而且還會浪費大量的寶貴時間和精力。）我班里也有個考不好的女孩子，一個退休的老師專門教，教不清楚。我對她的媽媽說：數(shù)學學不好沒關系，不要指責孩子，她可能是下一個王小丫、下一個錢鐘書、三毛。我們現(xiàn)在能做的就是如何幫助她做到最好，跟自己以前比是否有進步。
除了以平和的心態(tài)和學生交流，我們千萬不要不要挑起學生的攻擊欲。我們來看看幾組老師的提問和學生相應的答復：
老師：你是不是想讓我把你帶到辦公室？學生：對極了，我正好需要休息。
老師：你是不是有問題啊？學生：不是我有，是你有。
老師：難道你連這份材料也讀不懂嗎？學生：我要是能讀懂的話，你就得失業(yè)了。
你能猜出在上面的這些場景里，老師們會如何反應嗎？沒錯，你猜對了，老師們大驚失色，覺得受到了莫大的侮辱。當然我不是說這些學生的答案是恰當?shù)�，但是我認為老師們其實是“自尋其辱”他們本想控制局面，結果卻推波助瀾。苛刻而又譏諷的問題只會得到針鋒相對的答案。如果學生不規(guī)矩的話，不要用譏諷的口吻問他：你是不是有問題。只要簡單的一句：我看到你有一點點困難，需要老師的幫助嗎？然后切實地去幫助他。所以在保持平和的心態(tài)基礎上，碰到任何問題，都不要挑起學生的攻擊欲。
最后還是以肖博士的《我感恩》作為結尾：
……
一天結束時感到疲勞和肌肉酸痛，因為那表示我有拼命工作的能力；
一大早被鬧鐘吵醒，那表示我還活著。
活著就是幸福。
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