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每個人是自己健康第一責(zé)任人倡議書
在社會一步步向前發(fā)展的今天，我們都跟倡議書有著直接或間接的聯(lián)系，倡議書作為一種公開提議性的專用書信，其在寫作上有一定的規(guī)范。那么，怎么去寫倡議書呢？以下是小編為大家整理的每個人是自己健康第一責(zé)任人倡議書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
每個人是自己健康第一責(zé)任人倡議書1
親愛的家長朋友、同學(xué)們：
大家好！隨著國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組發(fā)布《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化落實(shí)新冠肺炎疫情防控措施的通知》和XXX省貫徹《關(guān)于進(jìn)一步落實(shí)新冠肺炎疫情防控措施的通知》精神，防疫措施進(jìn)一步優(yōu)化。校園是重點(diǎn)場所，學(xué)生是特殊群體，學(xué)生健康關(guān)乎著千家萬戶，為切實(shí)保障師生的健康安全，特向全體師生和家長發(fā)出如下倡議：
在校防控篇
1、上學(xué)前，在家測量體溫，如果體溫異常，有感冒、咳嗽、四肢乏力等癥狀，或家里同住人員有居家隔離、核酸異常、健康碼非綠碼等情況，主動并及時向班主任老師請假，自覺居家休息。如果無異常，隨身多攜帶幾個口罩，佩戴好口罩上學(xué)。
2、上學(xué)途中盡量選擇步行、自行車或由家長接送，如乘坐公共交通工具，應(yīng)全程佩戴好口罩，途中盡量避免用手觸摸車上物品以及口、眼、鼻，盡量與他人保持一定距離。不與人交談，全程不飲食。自備消毒濕巾，常洗手，常消毒。
3、進(jìn)校時在校門口排隊(duì)時，佩戴好口罩，相隔一米以上距離等待，不能交頭接耳。入校時通過測溫門，測體溫合格后有序進(jìn)入學(xué)校。
4、進(jìn)教室時班主任對學(xué)生進(jìn)行晨檢，通過體溫測量和健康詢問的方式，確定學(xué)生是否有發(fā)熱、干咳等疑似傳染病癥狀。加強(qiáng)因病缺勤管理，嚴(yán)格落實(shí)因病缺勤（課）追蹤等措施。因病請假，復(fù)課時需提供二級以上醫(yī)院診斷證明。
5、在教室內(nèi)時戴好口罩，減少面對面交談，不用手碰口罩。教室窗戶常開，保持空氣流通。學(xué)生在教室內(nèi)咳嗽或打噴嚏時，要用紙巾或手肘捂住口鼻，口鼻分泌物要用紙巾包好，放入封閉式垃圾桶內(nèi)或自備的垃圾袋中。
6、課間休息時課間不聚集性玩耍，不隨地吐痰，不亂扔垃圾；做眼保健操前后，要注意手部衛(wèi)生；課間去洗手間應(yīng)佩戴口罩、避免聚集、規(guī)范洗手。要進(jìn)行科學(xué)的體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。在校期間不串座、不串班、不打鬧、保持安全的社交距離。
7、用餐時進(jìn)入食堂應(yīng)佩戴口罩，遵循分時、錯峰的原則，就餐排隊(duì)時與他人保持一米距離，用餐時不扎堆就餐，不交談。餐前餐后要洗手，用餐后立即佩戴口罩，不在餐廳逗留。
8、放學(xué)回家時按照學(xué)校安排，家長錯峰前來接送，不在校門口聚集。學(xué)生保持家庭和學(xué)�！皟牲c(diǎn)一線”，離開學(xué)校時正確佩戴口罩，放學(xué)后不與同學(xué)相互串門，不在外逗留，不去人員密集、空氣流通性差的公共場所。放學(xué)到家應(yīng)及時消毒洗手。按時休息，保持充足的睡眠。
居家生活篇
1、回家記得先消毒
外套褲子，隨身物品，仔細(xì)消毒并通風(fēng)�？爝f包裝，臟污口罩，妥善丟棄不進(jìn)家。
2、家居記得常清潔開窗通風(fēng)，打掃房間，杜絕氣溶膠傳播。窗門把手，馬桶坐墊，用酒精噴灑消毒。
3、飲食記得講衛(wèi)生洗凈食材，煮熟食材，不吃生食或野味。公筷分餐，減少交流，餐具杯具勤消毒。
4、物品記得分開用毛巾床單，牙刷水杯，家人之間不混用。勤洗衣物，晾曬衣被，避免細(xì)菌帶上床。
5、藥品記得多儲備抗病毒藥，布洛芬類，相應(yīng)藥品可儲備�？谡质痔�，洗手凝膠，防疫物資要多備。
家校配合篇
請家長們、孩子們當(dāng)好自己健康的.“第一責(zé)任人”，配合學(xué)校做好以下工作：
一、積極配合主動上報(bào)。
二、加強(qiáng)日常健康管理。
三、非必要不外出聚集。
四、核酸檢測應(yīng)檢盡檢。
五、堅(jiān)持做好個人防護(hù)。
六、做好衛(wèi)生消毒工作。
七、主動接種新冠疫苗。
我們呼吁各位家長、各位同學(xué)：
時刻繃緊防疫這根弦，持續(xù)落實(shí)防疫這件事，
保護(hù)好自己，保護(hù)好家人。
致孩子——
請上好“防疫”這一堂健康課。
在校，配合老師防疫；
在家，養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣。
從今天開始，對自己的健康負(fù)責(zé)到底。
致家長——
請上好“保護(hù)孩子”這一堂教育課。
外出，做好個人防護(hù)；
歸家，確保家居衛(wèi)生。
從今天開始，保護(hù)好自己和家人。
致所有人——
請上好“抗擊新冠”這一堂人生課。
人人擔(dān)責(zé)、人人負(fù)責(zé)、人人盡責(zé)
做自己健康的第一責(zé)任人，
為孩子的健康保駕護(hù)航。
倡議人
日期
每個人是自己健康第一責(zé)任人倡議書2
尊敬的各位家長、親愛的同學(xué)們：
學(xué)校是人員密集、接觸密切的特殊場所，一旦傳染源引入，極易發(fā)生聚集性疫情。我們要將最大確定性、最小風(fēng)險、最優(yōu)防護(hù)給予孩子。為了筑牢學(xué)校、家庭的疫情防控底線，確保孩子們的健康安全，需要家校攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付。希望各位家長朋友們能全力配合，堅(jiān)持做好常態(tài)化疫情防控工作，共同面對新一輪的挑戰(zhàn)！這一封《疫情防控告家長書》，請您和孩子認(rèn)真閱讀，做好自己健康的第一責(zé)任人！
配合學(xué)校做好疫情防控工作
1、請家長密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情動態(tài)和疫情防控工作要求，隨時關(guān)注班級的各類防疫通知，配合學(xué)校做好健康排查和上報(bào)工作。密切關(guān)注孩子的身體狀況，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）覺減退等癥狀，及時按規(guī)定治療，及時報(bào)備。
2、請家長時刻關(guān)注自身身體狀況。為減少社會面混管核酸檢測帶來的追溯不便，師生按要求在校內(nèi)定期開展核酸檢測。
3、家長要明確孩子同住人概念，除了共同居住的父母外，還包括同一家里共住的其他成員，也包括共餐人員、接送孩子人員等。若同住人確診為新冠陽性，要第一時間告知班主任，孩子居家隔離。
4、寒假前，全體師生做到“非必要不出市、非特殊不出省”。確需離舟的須經(jīng)學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)書面審批，同意后方可離舟，返舟后及時銷假，并嚴(yán)格按照學(xué)校要求查驗(yàn)健康碼和有效的核酸檢測陰性證明等。
加強(qiáng)校門管理
1、校園相對封閉管理。嚴(yán)格進(jìn)校人員信息查驗(yàn)工作。請家長非必要不進(jìn)入校園，若確需重要事宜進(jìn)入校園的必須提供72小時內(nèi)核酸檢測陰性證明，且近七日無出市記錄，配合門崗測量體溫、戴好口罩，方可進(jìn)校。
2、家長在校門口接送孩子時，請全程佩戴好口罩，不聚集、不逗留，上下學(xué)階段有秩序接送孩子，請家長自覺遵守校門口管理規(guī)定。
3、提醒孩子上學(xué)、放學(xué)途中佩戴口罩，到校后，排隊(duì)依次有序進(jìn)校，有序進(jìn)入測溫通道，保持前后間隔1米以上，不扎堆、不擁擠、不嬉戲。
學(xué)校已做好應(yīng)急預(yù)案
1、根據(jù)當(dāng)前疫情形勢和上級文件要求，學(xué)校已做好教育教學(xué)有關(guān)工作應(yīng)急預(yù)案，一旦校園出現(xiàn)陽性人員，將按照屬地疾控要求做好應(yīng)急處置，科學(xué)精準(zhǔn)劃定風(fēng)險區(qū)域，努力做到“離校不離教、停課不停學(xué)”。
2、如果孩子所在班級的線下教學(xué)因疫情影響不得不按下“暫停鍵”，請您支持做好居家學(xué)習(xí)的.相關(guān)保障，幫助孩子調(diào)整心態(tài)，合理應(yīng)對，最大限度減少疫情對學(xué)習(xí)的影響。
繼續(xù)落實(shí)個人防護(hù)措施
1、堅(jiān)持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生）、“五還要”（口罩還要戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經(jīng)常洗、窗戶還要盡量開。）盡量減少去人群聚集場所，返家后勤洗手，勤消毒。
2、及時接種疫苗，應(yīng)接盡接疫苗接種對于預(yù)防感染、預(yù)防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著的效果。3歲以上適齡無接種禁忌人群應(yīng)做到“應(yīng)接盡接”，保護(hù)個人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
3、安全上學(xué)，兩點(diǎn)一線�！皟牲c(diǎn)”，即家和學(xué)校；“一線”，指安全、近距離，來離校的路線。佩戴口罩，不拐彎不逗留，躲避密集。盡量做到“點(diǎn)對點(diǎn)”往返，減少乘坐公共交通工具。
4、合理備藥。國家衛(wèi)生健康委已做全面部署，無論是在藥品銷售網(wǎng)點(diǎn)，還是在醫(yī)療機(jī)構(gòu)，這些藥物是充足的，沒有必要去囤積和搶購藥物。
5、加強(qiáng)鍛煉，均衡飲食。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力，保證飲食營養(yǎng)，補(bǔ)充水分，多吃新鮮蔬菜和水果，拒絕吃野味。避免受涼，保證睡眠充足。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱，充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。
讓我們攜起手來，家校協(xié)同，團(tuán)結(jié)一心，做好自己健康的第一責(zé)任人，當(dāng)好孩子成長的堅(jiān)強(qiáng)守護(hù)者。我們堅(jiān)信，在您的鼎力支持和全體師生的共同努力下，我們一定能夠早日回歸疫情前的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)，在歲月靜好中共享幸福。祝身體健康、家庭幸福、萬事如意！
xx市文明辦
20xx年12月4日
每個人是自己健康第一責(zé)任人倡議書3
親愛的市民朋友：
當(dāng)前，東莞市疫情形勢嚴(yán)峻復(fù)雜，奧密克戎變異株具有潛伏期更短、傳染性更強(qiáng)、隱匿性更強(qiáng)、傳播速度更快四大特點(diǎn)。
面對多重挑戰(zhàn)考驗(yàn)，無數(shù)黨員干部、基層人員義無反顧地沖在抗疫一線。他們舍小家，為大家，甚至夜以繼日、廢寢忘食，與時間賽跑、與病毒賽跑，只為早日打贏這場千萬市民與新冠病毒的鏖戰(zhàn)！
在此，我們呼吁全鎮(zhèn)市民行動起來，充分發(fā)揮個人在疫情防控中的作用，嚴(yán)格遵守疫情防控規(guī)定，做自己健康的第一責(zé)任人。
一、非必要不離莞。提倡非必要不離莞，盡量在鎮(zhèn)內(nèi)活動。來（返）黃江的人員請按最新的防疫要求，主動配合做好有關(guān)工作，做好自我健康監(jiān)測。
二、多防護(hù)少聚集。積極配合防控措施，不扎堆、少流動、不聚集；實(shí)在需要外出，務(wù)必要做好“三件套”：佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生。堅(jiān)持勤洗手、常通風(fēng)、吃熟食、用公筷、常清潔等良好的衛(wèi)生習(xí)慣，倡導(dǎo)“喜事緩辦、白事簡辦、宴會不辦”。
三、有不適速就診。密切關(guān)注自己和家人的`健康狀況，做好日常健康監(jiān)測。如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等新冠十大癥狀，在做好個人防護(hù)措施的前提下立即前往醫(yī)院（發(fā)熱門診）就診，期間盡量避免接觸他人。
四、打疫苗保健康。接種疫苗是預(yù)防新冠肺炎最好的辦法。請您積極主動接種新冠疫苗，獲得最佳免疫效果，全力保護(hù)好個人和家人的健康。
五、作表率不信謠。有關(guān)疫情信息，我們將會第一時間發(fā)布，請廣大市民朋友們通過官方渠道了解疫情動態(tài)，不信謠、不傳謠、不造謠，積極配合政府的疫情防控工作。
無論什么也無法阻擋春天的腳步，讓我們一起攜手共筑抗疫長城，迎接最美的春光！
XXX
20xx年XX月XX日
每個人是自己健康第一責(zé)任人倡議書4
尊敬的各位家長：
您好！
隨著國務(wù)院優(yōu)化落實(shí)新冠肺炎疫情防控“新十條”措施的發(fā)布，多地對新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調(diào)整，但優(yōu)化調(diào)整不是完全放開，而是聚焦優(yōu)化，強(qiáng)調(diào)精準(zhǔn)，最大限度減少疫情對生產(chǎn)生活的影響。在這個關(guān)鍵時刻，個人防控的重要性更加凸顯、責(zé)任更加重大，我們每個人都應(yīng)該做好自己健康的第一責(zé)任人，當(dāng)好孩子成長的.堅(jiān)實(shí)守護(hù)者！
學(xué)校是人員密集的重點(diǎn)場所。最大程度保障師生健康，最大程度維護(hù)正常教育教學(xué)秩序，是當(dāng)前學(xué)校疫情防控的重要任務(wù)。為確保您和孩子的健康，我們不能放松警惕，不能麻痹大意，不能消極應(yīng)付，需要家校攜手“同心同力”，繼續(xù)做好疫情防控工作，共同營造一個安全、平穩(wěn)、有序的校園環(huán)境。在此向您發(fā)出如下倡議：
一、做好健康監(jiān)測。
上學(xué)前要給孩子測量體溫，若有發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺味覺減退、鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛、腹瀉等癥狀，暫緩到校，第一時間告知學(xué)校，并及時就醫(yī)。
二、規(guī)范佩戴口罩。
每天給孩子書包里備一包口罩，要求孩子上下學(xué)途中全程規(guī)范佩戴口罩，口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時及時更換，每個口罩累計(jì)佩戴時間不超過8小時；廢棄口罩不可隨意亂扔，要規(guī)范處置。在校內(nèi)全天佩戴口罩，課間不串座串班，不追逐打鬧，不交頭接耳，不聚集聊天。
三、盡量避免聚集。
上下學(xué)盡量選擇步行、騎車或由家長開車接送，路途中減少溝通交流，遠(yuǎn)離有發(fā)熱和咳嗽等人群，不亂碰公共用品，遠(yuǎn)離病菌源。乘坐公共交通工具要全程規(guī)范佩戴口罩，盡量減少與其他人員交流，避免聚集。周末或節(jié)假日不去公共娛樂場所，非必要不跨區(qū)流動。
四、保持安全距離。
在校門口有序排隊(duì)進(jìn)入學(xué)校，保持前后1米距離，不扎堆嬉鬧，不喧嘩奔跑，不亂竄班級。要嚴(yán)格遵守學(xué)校要求，錯時錯峰離校，堅(jiān)持兩點(diǎn)一線，放學(xué)后直接回家，不聚會不聚餐。
五、講究個人衛(wèi)生。
教育孩子飯前和便后要勤洗手，講衛(wèi)生，咳嗽噴嚏、清理垃圾、接觸門把手等公共設(shè)施后，應(yīng)及時洗手或用速干手消毒劑等進(jìn)行擦拭清潔處理；不隨地吐痰，不亂扔雜物，養(yǎng)成良好習(xí)慣。
六、防疫科學(xué)有序。
放學(xué)到家后，讓孩子脫掉厚外套，放至通風(fēng)處，將書包或帶回家的物品消毒，用肥皂清洗雙手，做好手消毒；室內(nèi)保持環(huán)境衛(wèi)生，做好消毒消殺，及時清理垃圾，做到垃圾不過夜，家中每日開窗通風(fēng)2-3次，每次20-30分鐘；孩子身體不適及時告知家長，在家長陪同下就醫(yī)，并及時向?qū)W校報(bào)備。
七、學(xué)會健康生活。
引導(dǎo)孩子早睡早起，保證睡眠充足，加強(qiáng)身體鍛煉，保持心態(tài)健康。三餐要規(guī)律，不挑食偏食，不暴飲暴食，葷素搭配好，多吃新鮮菜，營養(yǎng)要均衡。
八、積極排憂解難。
面對疫情，引導(dǎo)孩子不慌張害怕，克服壞情緒，調(diào)整好心態(tài)。要堅(jiān)定信念，要相信國家。孩子居家時，一人一屏幕，難免有情緒，家長要多關(guān)心，多耐心溝通，多排解疏導(dǎo)。
家長朋友們，在這場沒有硝煙的戰(zhàn)役里，每個人都是自己健康的第一責(zé)任人。讓我們攜手共同努力，全力做好疫情防控工作，為孩子的健康保駕護(hù)航！我們堅(jiān)信，在您的鼎力支持和全體師生的共同努力下，我們一定能夠早日回歸疫情前的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)，在歲月靜好中共享幸福。
xx市文明辦
20xx年12月4日
每個人是自己健康第一責(zé)任人倡議書5
親愛的家長朋友、老師們、同學(xué)們：
大家好！
新冠還有風(fēng)險，預(yù)防不容忽視。對自我健康負(fù)責(zé)，從身邊小事做起。
為有效預(yù)防新冠肺炎，提升自身健康水平，結(jié)合當(dāng)前新冠病毒奧密克戎變異株傳播特點(diǎn)，山東省疾病預(yù)防控制中心向全社會發(fā)出“預(yù)防新冠，做自己健康第一責(zé)任人”十項(xiàng)倡議。
一、戴口罩。
在室內(nèi)外人員密集場所、乘坐電梯或公共交通工具時，在出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，在醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)時，均應(yīng)規(guī)范佩戴口罩。口罩須及時更換，每個口罩累計(jì)佩戴時間不超過8小時;廢棄口罩不可隨意亂扔，要規(guī)范處置。
二、勤洗手。
在外出返家，護(hù)理照護(hù)他人，觸摸口眼鼻，咳嗽或打噴嚏，清理垃圾，接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后，均應(yīng)及時洗手或手消毒;手部消毒液要選用有效期內(nèi)的.合格產(chǎn)品。
三、常通風(fēng)。
人員擁擠的室內(nèi)辦公室和集體教室要勤通風(fēng)。家庭要擇時開窗通風(fēng)，每日開窗通風(fēng)至少2～3次，每次20～30分鐘;家中人員較多或有病人、訪客時，建議隨時開窗通風(fēng);使用空調(diào)要注意通風(fēng)換氣和消毒清理。家中有居家隔離人員時，其所在房間應(yīng)關(guān)閉房門，單獨(dú)開窗通風(fēng)。
四、少聚集。
盡量不去人員密集、空氣流通差的場所，遠(yuǎn)離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動，保持安全社交距離。
五、保持環(huán)境衛(wèi)生。
日常居家辦公要經(jīng)常清潔衛(wèi)生，必要時進(jìn)行預(yù)防性消毒。衛(wèi)生間馬桶沖水前要蓋馬桶蓋，保持存水水封。
六、養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣。
注意健康禮儀，咳嗽、打噴嚏時要采取必要遮掩措施。加強(qiáng)身體鍛煉，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康，健康飲食，戒煙限酒。
七、做好健康監(jiān)測。
出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時，不帶病上班、上學(xué)，不參加聚集性活動，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場所，外出佩戴口罩，減少傳播風(fēng)險。根據(jù)需要適時進(jìn)行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現(xiàn)。
八、主動接種疫苗。
無接種禁忌、符合接種條件的居民應(yīng)全程接種新冠病毒疫苗，全程接種后滿3個月應(yīng)及時加強(qiáng)免疫。老年人和有基礎(chǔ)疾病的慢性病患者應(yīng)盡快接種、“應(yīng)接盡接”。
九、主動學(xué)習(xí)健康知識。
主動學(xué)習(xí)新冠病毒相關(guān)科學(xué)知識，關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠，弘揚(yáng)正能量，共同維護(hù)健康有序的社會秩序。
十、主動配合疫情防控。
一旦確認(rèn)成為陽性感染者或被判定為密切接觸者，要立即遠(yuǎn)離人群，規(guī)范佩戴口罩，做好自我防護(hù)，配合開展流調(diào)，主動落實(shí)后續(xù)防范措施。
您我共同努力，共創(chuàng)健康美好生活！
山東省疾病預(yù)防控制中心
20xx年12月7日
每個人是自己健康第一責(zé)任人倡議書6
廣大居民朋友：
當(dāng)前，隨著疫情防控措施持續(xù)優(yōu)化，疫情防控進(jìn)入了新階段。針對本輪疫情傳播特點(diǎn)，專家表示，目前奧密克戎毒力已明顯減弱，可防、可控、也可治。為了更好地保護(hù)自身和家人的'健康，切實(shí)履行個人防疫責(zé)任，不恐慌，不大意，科學(xué)防疫，現(xiàn)向全區(qū)居民提出以下倡議：
1.作好個人防護(hù)。
積極響應(yīng)“規(guī)范戴口罩，全民守健康”倡議活動，堅(jiān)持外出規(guī)范佩戴口罩。室內(nèi)環(huán)境要常通風(fēng)、勤消毒，就餐提倡分餐制、用公筷。
2.注意手部衛(wèi)生。
避免用手直接接觸電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施，避免手觸摸口、眼、鼻。外出返家后，認(rèn)真進(jìn)行手消毒或用肥皂在流動水下洗手。
3.科學(xué)合理用藥。
目前，感染新冠后無癥狀或輕癥居多，可選擇居家隔離治療，無癥狀感染者不需用藥，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、腹瀉等癥狀時，對癥用藥，不必囤藥，不濫用藥。
4.主動接種疫苗。
接種疫苗可有效防止重癥和死亡，請符合接種條件的居民朋友，特別是老年朋友，應(yīng)當(dāng)盡快接種新冠病毒疫苗，提高身體免疫力。
5.做好健康監(jiān)測。
密切關(guān)注個人健康狀況，特別是外出旅行及返程后7天內(nèi)，密切關(guān)注旅居地的疫情情況，主動做好自己、家人及同行人員健康監(jiān)測，積極配合落實(shí)各項(xiàng)防控措施。同時，加強(qiáng)身體鍛煉，堅(jiān)持作息規(guī)律，保持健康心態(tài)，健康飲食，不信謠、不傳謠。
XXX
20xx年XX月XX日
每個人是自己健康第一責(zé)任人倡議書7
親愛的同學(xué)們：
大學(xué)時期是人生成長的重要階段，但目前部分大學(xué)生并不能很好地適應(yīng)這種自我管理模式。晚上不想睡，早上起不來，為省時間，不吃早餐就去上課。還有部分同學(xué)沉溺于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界或是電腦游戲難以自拔，黑夜白天顛倒，課堂反倒成了睡覺的地方，諸如此類的不良生活方式影響了學(xué)習(xí)成績，身體素質(zhì)直線下降，不知不覺處于亞健康狀態(tài)，還會間接影響到周圍同學(xué)。俗話說得好："身體是革命的本錢。"健康是不可再生資源，透支健康不可取，健康的生活方式卻可以使你的人生充滿陽光。在這里我倡議：
1、合理安排時間，增強(qiáng)健康意識。常言道"早睡早起身體好"，大學(xué)生應(yīng)使生活有規(guī)律，形成良好的作息時間。要保證充足的睡眠，從而保持良好的精神狀態(tài)投入學(xué)習(xí)生活；
2、運(yùn)動起來，放飛年輕的風(fēng)采。俗話說"磨刀不誤砍柴工"，每天適量的運(yùn)動，令你心情愉快，學(xué)習(xí)工作事半功倍。我們會發(fā)現(xiàn)，在運(yùn)動中得到的樂趣會給學(xué)習(xí)工作注入更多活力；
3、養(yǎng)成科學(xué)的.飲食習(xí)慣，保證大腦有足夠的能量和豐富的營養(yǎng)。合理進(jìn)食、多食水果、蔬菜、大豆等制品，少食鹽、糖、動物性脂肪等。水是重要的營養(yǎng)素，提倡多飲水；
4、徹底擺脫不良習(xí)性，拒絕夜不歸宿，自覺不吸煙，不飲烈性酒，提高生活質(zhì)量；
5、積極參加實(shí)踐活動，結(jié)合專業(yè)特長，走出校園，走向社會，走進(jìn)社區(qū)，積極投身社會，關(guān)注公益事業(yè)，關(guān)注弱勢群體；
6、保持環(huán)境衛(wèi)生從身邊小事做起，從宿舍的一角做起。干凈整潔的室內(nèi)環(huán)境會營造良好的心理環(huán)境。保持宿舍的清潔衛(wèi)生勢在必行，相信每個同學(xué)也都能出這份舉手之勞。
同學(xué)們，健康才是時尚，健康才是美麗，請別拿健康當(dāng)賭注，把握人生，得意時不妄行，失意時不氣餒。增強(qiáng)自我保健、自我防護(hù)意識，樹立健康科學(xué)的生活方式，從而提高生活質(zhì)量。
同學(xué)們：讓我們回歸到健康生活狀態(tài)，共同致力推廣健康的生活方式，從今天開始，讓我們健康生活每分鐘，身心發(fā)展樂無窮！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
每個人是自己健康第一責(zé)任人倡議書8
全縣父老鄉(xiāng)親們：
光陰荏苒，轉(zhuǎn)眼間我們已攜手抗疫近三年，感謝您在這三年里的理解、支持和付出！三年來，全縣上下眾志成城、盡銳出戰(zhàn)，社會各界積極響應(yīng)、守望相助，疫情防控取得積極成效。隨著奧密克戎病毒致病性的減弱、疫苗接種的普及、防控經(jīng)驗(yàn)的積累，國家出臺了“二十條”、“新十條”優(yōu)化防控措施，這標(biāo)志著我國新冠肺炎疫情防控進(jìn)入新階段，但新冠病毒的威脅尚未消除，對于老年人、有基礎(chǔ)疾病人員等脆弱群體影響仍較大。元旦、春節(jié)假期將至，全國人員跨區(qū)域流動性和聚集性增加，為守護(hù)好您和他人的健康，岳西縣新型冠狀病毒感染疫情防控應(yīng)急指揮部溫馨提醒您：
一、科學(xué)認(rèn)識病毒。本輪全國性疫情感染者絕大多數(shù)為輕癥病例，該病為自限性疾病，大部分患者通過居家隔離對癥處理可自行康復(fù)。感染后臨床癥狀一般為3天左右減輕或消失，整個病程約7-10天，出現(xiàn)臨床癥狀時，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛，部分伴有流涕、乏力、味覺、嗅覺下降。因此，廣大居民無需過度恐慌，應(yīng)增強(qiáng)信心、相信科學(xué)、積極應(yīng)對。
二、做好個人防護(hù)。個人是自身健康的第一責(zé)任人，要強(qiáng)化自我防護(hù)意識，做好防護(hù)措施，避免僥幸心理，堅(jiān)持防疫“三件套”（規(guī)范佩戴口罩、保持安全社交距離、注意個人衛(wèi)生），持續(xù)做好自我健康監(jiān)測，非必要不出入人員密集場所和重點(diǎn)機(jī)構(gòu)。
三、盡早接種疫苗。接種新冠病毒疫苗仍然是最有效的預(yù)防措施，請廣大居民朋友積極配合疫苗接種，尤其老年人、有基礎(chǔ)疾病的.人群更應(yīng)主動接種疫苗，特別是加強(qiáng)針接種，只有打了疫苗提高了免疫力，才能更加安心。
四、合理就醫(yī)用藥。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院均已設(shè)置發(fā)熱診室，如您出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、咽痛等癥狀，請及時就診。就醫(yī)時建議首選家門口的衛(wèi)生院或村衛(wèi)生室，排隊(duì)時間短、藥品儲備足，把寶貴的縣級醫(yī)療資源留給急危重癥患者。如果您或您的家人是急危重癥患者，請立即撥打120急救電話；如果您是慢性基礎(chǔ)病人，出現(xiàn)不適癥狀，請及時聯(lián)系您的家庭醫(yī)生。近期，各級醫(yī)療機(jī)構(gòu)醫(yī)護(hù)人員超負(fù)荷工作，請大家給予更多理解和包容，有序就醫(yī)。
五、減少聚餐聚會。元旦、春節(jié)期間，適當(dāng)控制聚集性活動規(guī)模和頻次。倡導(dǎo)喜事緩辦、白事簡辦、宴席不辦，確需舉辦的，嚴(yán)控參與人員、就餐實(shí)行分餐制。走親訪友時，規(guī)范佩戴口罩、勤洗手，盡量少聚集、少聚餐，注意咳嗽禮儀，提倡通過電話、微信等方式互致問候表達(dá)心意，切實(shí)降低實(shí)地聚集帶來的疫情傳播風(fēng)險。
六、健康平安返鄉(xiāng)。年末歲尾，回家團(tuán)圓是大家共同的心愿。提倡返鄉(xiāng)前主動向目的地村居報(bào)備，如您在返鄉(xiāng)前感覺身體不適或正在治療，建議您暫緩行程，待康復(fù)后再與家人共享健康幸福春節(jié)。如果您已經(jīng)返鄉(xiāng)，建議主動進(jìn)行3天自我健康監(jiān)測和自我開展新冠肺炎癥狀監(jiān)測，為了您和家人的健康，期間做到“四不”：不聚餐、不聚集聚會、不進(jìn)入公共場所、不乘坐公共交通工具。
七、參與志愿服務(wù)。倡導(dǎo)返鄉(xiāng)的健康人員大力弘揚(yáng)“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”志愿精神，在返鄉(xiāng)健康管理期滿后，主動聯(lián)系鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村（社區(qū)）等相關(guān)部門，積極參與聯(lián)防聯(lián)控工作。特別是從事醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè)的工作者或醫(yī)學(xué)生，充分發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，利用所學(xué)所獲所能，投身咨詢引導(dǎo)、送藥上門等工作，深入宣傳人人都是自己健康第一責(zé)任人的理念，推動廣大人民群眾科學(xué)理性認(rèn)識新冠病毒，動員接種新冠疫苗。
八、關(guān)注官方發(fā)布。面對持續(xù)反復(fù)、充滿變數(shù)的疫情，大家難免會有些厭煩、焦慮、急躁情緒，希望您提高警惕，關(guān)注官方發(fā)布的權(quán)威信息和醫(yī)學(xué)指導(dǎo)，自覺做到不造謠、不傳謠、不信謠。
團(tuán)聚雖喜悅，健康最幸福。大家的理解和支持是我們戰(zhàn)勝疫情的最大底氣！讓我們攜起手來，凝心聚力、共克時艱，共同呵護(hù)您和家人的健康，共同守護(hù)我們的家鄉(xiāng)！
最后，衷心地祝愿您和家人平安健康、闔家幸福、萬事如意！
倡議人：
日期：
每個人是自己健康第一責(zé)任人倡議書9
親愛的家長朋友們：
您好！
三年來，我們攜手抗疫，和衷共濟(jì)，感謝您一直以來的理解、信任和支持！
校園是人員高度聚集場所，沒有家長的安全就沒有孩子的安全，沒有社會面的安全就沒有學(xué)校的安全！近日，全國各地對新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調(diào)整，12月9日，xx發(fā)布了“13條”關(guān)于優(yōu)化疫情防控工作相關(guān)措施也給出了明確通告，意味著我們向恢復(fù)正常生活邁出了一大步，但優(yōu)化調(diào)整不等于“躺平”，個人防控在此刻顯得尤其重要。
我們倡議家校攜手“當(dāng)好孩子和自己健康第一責(zé)任人，共同做孩子和家人健康的守護(hù)者”！為確保您和孩子的健康，確保正常教育教學(xué)秩序不受影響，我們需要家校攜手，共同做好疫情防控工作，現(xiàn)特向家長朋友們送上溫馨提示。
校園封閉管理
學(xué)生嚴(yán)格落實(shí)學(xué)校、家庭“兩點(diǎn)一線”閉環(huán)管理，盡量不乘坐公共交通工具。孩子由家長點(diǎn)對點(diǎn)接送，家長嚴(yán)格按照學(xué)校上、下學(xué)時間，錯時錯峰接送孩子，全程佩戴口罩，保持1米距離，即送即走、即接即走。
校外無關(guān)人員一律不準(zhǔn)入校。因工作原因確需進(jìn)入校園的外來人員，需嚴(yán)格審批，經(jīng)測溫、核驗(yàn)48小時核酸證明后，掃場所碼方可入園。
落實(shí)健康監(jiān)測
家長要堅(jiān)持每天入學(xué)前為孩子進(jìn)行健康監(jiān)測，如有體溫異常暫緩入園，不隱瞞、不謊報(bào)病情。出現(xiàn)呼吸道感染癥狀應(yīng)居家休息，不帶病上班、上課。做好家庭成員日常健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等不適癥狀時，請及時佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診，并第一時間向班級老師報(bào)備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。
履行家庭責(zé)任
當(dāng)好自己與孩子健康的第一責(zé)任人，提升家庭防御能力。孩子確需出行的要嚴(yán)格履行請假報(bào)批手續(xù)，返校時須按學(xué)校要求查驗(yàn)健康碼和有效的核酸檢測陰性證明等。孩子共同居住者確需前往高風(fēng)險地區(qū)請配合向孩子班主任報(bào)備行程軌跡，返南后落實(shí)好健康監(jiān)測。
如孩子與共同居住人員有高風(fēng)險或涉疫地區(qū)旅居史、有與確診病例或密切接觸史，請務(wù)必如實(shí)、及時向?qū)俚厣鐓^(qū)和學(xué)校報(bào)備，根據(jù)最新發(fā)布的疫情防控政策要求做好有關(guān)居家隔離和健康監(jiān)測工作。
做好自我防護(hù)
1、勤鍛煉，強(qiáng)體質(zhì)，勤洗手、常通風(fēng)、不扎堆、不聚集、分餐制、用公筷，保持1米以上社交距離等良好衛(wèi)生習(xí)慣，盡量不去或少去人群密集、空氣不流通的場所，自覺遵守防疫措施，配合好相關(guān)場所的驗(yàn)碼、測溫等措施。
2、嚴(yán)格佩戴口罩，保持規(guī)范佩戴口罩，尤其是在乘坐公共交通工具或進(jìn)入公共場所時，務(wù)必全程佩戴口罩。
3、保持健康衛(wèi)生的生活習(xí)慣，勤消毒、健康飲食、作息規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉，保持良好心態(tài)。保證充足睡眠，提升自身免疫力。合理安排學(xué)習(xí)和睡眠，注意勞逸結(jié)合，增強(qiáng)自身免疫力。
4、非必要不從境外地區(qū)郵購物品，盡量避免自行網(wǎng)購、代購、海淘進(jìn)口服飾和冷鏈?zhǔn)称�，�?jǐn)慎從國內(nèi)發(fā)生本土疫情所在地區(qū)購買商品。若收到境外快遞或物品，要正確佩戴口罩和一次性手套，減少直接接觸和交流，用含氯消毒劑或75%酒精對內(nèi)外包裝進(jìn)行全面消毒；處理完快遞后，及時摘下手套，認(rèn)真進(jìn)行手消毒或清潔雙手，更換口罩，避免用不清潔的.手接觸口、眼、鼻。
做好心理疏導(dǎo)
孩子可能會因疫情產(chǎn)生害怕、緊張、焦慮等不良情緒，請您在注重孩子學(xué)習(xí)和生活的同時，更要關(guān)注孩子心理健康，加強(qiáng)對孩子情感呵護(hù)，發(fā)現(xiàn)心理異常時與老師保持溝通，共同做好孩子的心理健康工作。
及時接種疫苗
接種新冠疫苗，不僅能有效保護(hù)個人健康，降低重癥率和死亡率，也有助于早日構(gòu)建群體免疫屏障，倡導(dǎo)符合接種條件的孩子、家長盡早就近完成新冠疫苗全程接種和加強(qiáng)針接種，做到“應(yīng)接盡接”，保護(hù)個人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
疫情終將過去，安全是一切幸福的起點(diǎn)。讓我們攜手起來，勇敢地做疫情應(yīng)對的參與者和助力者，共同筑牢校園的防疫屏障，共同守護(hù)孩子的健康與安全。真誠期待在我們攜手努力下，走出疫情的冬天，共迎春暖花開的日子。愿我們的每一天都能平安相伴！
xx市文明辦
20xx年12月4日
每個人是自己健康第一責(zé)任人倡議書10
親愛的同學(xué)、尊敬的家長朋友們：
大家好！12月7日，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組發(fā)布了《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化落實(shí)新冠肺炎疫情防控措施的通知》，新十條措施，指向精準(zhǔn)、明確具體，既是科學(xué)優(yōu)化防疫的以變應(yīng)變，也是順應(yīng)民心民情的求真務(wù)實(shí)，疫情防控迎來了重要節(jié)點(diǎn)。為堅(jiān)決筑牢校園疫情防線，營造一個學(xué)生安心、家長放心的校園環(huán)境，保障廣大師生和家長的身體健康，學(xué)校特提出以下倡議：
一、提高疫情防控意識，做好“第一責(zé)任人”
優(yōu)化不是弱化，更不是“躺平”。政策的寬松，并不代表歲月靜好，我們要做好自己的本分，更加重視個人防護(hù)，堅(jiān)持“防疫三件套”（堅(jiān)持佩戴口罩、保持一米社交距離、注意個人衛(wèi)生）、“防護(hù)五還要”（口罩還要繼續(xù)戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經(jīng)常洗，窗戶還要盡量開），進(jìn)一步增強(qiáng)自身免疫力就是最好的健康防線。政策寬松后，一段時間內(nèi)疫情反彈是非常正常的，我們將可能經(jīng)歷一段陣痛。
疫情防控，誰都不是局外人，每個人都是自己健康的第一責(zé)任人。我們每個人都要及時關(guān)注官方媒體發(fā)布的疫情防控動態(tài)信息，不信謠、不傳謠、不造謠；要盡量減少不必要外出，不前往有疫情風(fēng)險的地區(qū)和人員密集場所，不扎堆、不聚集、不聚餐，盡量減少交叉接觸增加感染的風(fēng)險；核酸檢測時規(guī)范佩戴口罩，保持一米線間距，即測即走。
二、配合學(xué)校疫情防控，約束好自己行為
學(xué)校作為特殊場所，是人員高度密集場所，學(xué)生的生命安全和身體健康牽涉到我校3000多個家庭，我們要以高度的主人翁意識來共同守護(hù)校園這片凈土。學(xué)校按照政策繼續(xù)落實(shí)掃場所碼、查驗(yàn)核酸陰性證明和規(guī)范佩戴口罩。家長朋友們須配合學(xué)校管理要求，非必要不到校探望孩子，接送孩子時戴好口罩，保持間距。須嚴(yán)格遵守學(xué)校病事假報(bào)告、出省離市報(bào)備和重點(diǎn)地區(qū)旅居史上報(bào)制度等，積極配合做好行程報(bào)備、健康監(jiān)測、信息排摸等校園防控措施，在寒假前這一個月左右時間，要盡量做到兩點(diǎn)一線（家校），最大限度減少與外來人員接觸，避免因涉疫影響我們的孩子上學(xué)，讓我們的孩子有更多的時間和精力用在期末復(fù)習(xí)迎考。
三、自覺遵守防疫要求，落實(shí)好健康管理
密切關(guān)注自身及家人健康狀況，留意個人健康碼狀態(tài)，不帶病上班、上課，如健康碼出現(xiàn)異常情況或確診陽性，請第一時間告知學(xué)校，并嚴(yán)格按照疾控要求落實(shí)健康管理、規(guī)范就醫(yī)。
各位同學(xué)、家長朋友們，新冠整整三年了，現(xiàn)在已經(jīng)到了最關(guān)鍵的時刻。多少因松懈大意導(dǎo)致的意外告訴我們，越是處于關(guān)鍵期，個人防護(hù)越是重中之重！新十條，既是新開始，也是新考驗(yàn)。在這場戰(zhàn)“疫”里，每個人都是自己健康的'第一責(zé)任人。嚴(yán)格做好自己和孩子的防護(hù)，比什么都重要！最大的確定性應(yīng)該給孩子，最小的風(fēng)險應(yīng)該給孩子，最優(yōu)的防護(hù)也應(yīng)該給孩子！讓我們家校攜手織密織牢疫情防控網(wǎng)，共同守護(hù)我們的美好校園，讓我們堅(jiān)定信念，共同期待春暖花開的那一天！
祝闔家幸福安康！
XXX
20xx年XX月XX日
每個人是自己健康第一責(zé)任人倡議書11
尊敬的老師、家長、同學(xué)們：
隨著國家“二十條”和“新十條”的政策相繼公布，全體師生和家長的生活情況將迎來很大改變，而優(yōu)化措施并不是完全放開不防，在防疫政策優(yōu)化的`同時，大家要科學(xué)的認(rèn)識、正確的看待防疫新政策，學(xué)會科學(xué)防疫，做自己健康的第一責(zé)任人！
為了更好地保護(hù)自身和家人的健康，高陵嘉園小學(xué)向全體師生和家長發(fā)出倡議：
做好每日健康監(jiān)測，出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等癥狀及時就醫(yī)，做到不帶病上班、上學(xué)。根據(jù)需要適時進(jìn)行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現(xiàn)。
做好個人防護(hù)，正確佩戴口罩，不參加聚集性活動、非必要不出入公共場所。做好出行防護(hù)，盡量不乘坐公共交通工具，減少傳播風(fēng)險�？茖W(xué)認(rèn)識新冠肺炎，理性看待疫情，不造謠、不信謠、不傳謠。
愛家盡責(zé)，守土有責(zé)，只有全社會同心、同向、同行，做好自己健康的第一責(zé)任人，才能最大程度保護(hù)好自身和家人的健康安全。
xx市文明辦
20xx年12月4日
每個人是自己健康第一責(zé)任人倡議書12
廣大市民朋友：
元旦、春節(jié)臨近，高校、企業(yè)放假返鄉(xiāng)在即，人員流動顯著增加。為有效預(yù)防新冠肺炎，提升自身健康水平，結(jié)合當(dāng)前新冠病毒奧密克戎變異株傳播特點(diǎn)，縣委疫情防控工作指揮部向廣大市民朋友提出以下倡議。
1.主動做好自我防護(hù)。
“疫情防控千萬條，自我防護(hù)很重要。”請繼續(xù)保持三年來疫情防控養(yǎng)成自我防護(hù)的好習(xí)慣，出門、進(jìn)入公共場所、乘坐公共交通工具等，要科學(xué)規(guī)范佩戴口罩，保持勤洗手、戴口罩、常通風(fēng)、公筷制、清潔消毒等良好衛(wèi)生習(xí)慣，落實(shí)好個人健康管理“第一責(zé)任人”責(zé)任。
2.主動做好自我監(jiān)測。
市外人員返通返鄉(xiāng)后，要主動居家自我健康監(jiān)測3天，做1次抗原或核酸檢測，陰性后方能與家人接觸。居家監(jiān)測期間，非必要不外出，不參加聚集性活動，不乘坐公共交通工具，提高自我保護(hù)意識，做好自我健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等癥狀時，可到就近藥店購買退熱、止咳、抗病毒、治感冒等非處方藥物或到醫(yī)院發(fā)熱門診就醫(yī)。
3.主動做好居家隔離治療。
如您在核酸檢測或抗原檢測中發(fā)現(xiàn)為陽性，不要緊張恐慌，第一時間向村（社區(qū)）報(bào)告，如果癥狀較輕，盡量不要前往醫(yī)院就診，委托社區(qū)工作人員在就近的藥店或在線購買藥物，居家做好隔離治療。
4主動接種新冠病毒疫苗。
縣城主城區(qū)和各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院均設(shè)立了疫苗接種點(diǎn)，優(yōu)化了接種服務(wù)，并為老年人設(shè)立了疫苗接種綠色通道。廣大群眾要積極全程疫苗接種，特別是60歲以上老年人和3-6歲小孩要積極接種新冠疫苗。
疫情防控政策咨詢電話：XXX；
您我共同努力，共創(chuàng)健康美好生活！
XXX
20xx年XX月XX日
每個人是自己健康第一責(zé)任人倡議書13
親愛的家長朋友、老師們、同學(xué)們：
大家好！
20xx年12月7日，國務(wù)院應(yīng)對新型冠狀病毒肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化落實(shí)新冠肺炎疫情防控措施的通知》。隨著“新十條”措施的發(fā)布，當(dāng)前，除特殊場所外的公共場所不再查驗(yàn)核酸檢測證明和健康碼，這使個人防護(hù)的重要性更加凸顯，責(zé)任更加重大，我們每個人都應(yīng)該當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人！不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，堅(jiān)持做好常態(tài)化防疫工作。
在新階段，學(xué)校統(tǒng)籌發(fā)展與安全，堅(jiān)持以生為本，科學(xué)精準(zhǔn)做好當(dāng)前學(xué)校疫情防控工作，將全體師生的生命安全和身體健康放在第一位。對此，我們向全體師生、家長發(fā)出倡議：
01堅(jiān)持做好個人防護(hù)
家長與孩子盡量減少去人群聚集場所，回家后勤洗手勤消毒。若有必要外出，在公共交通工具、電梯、商場等人群聚集場所認(rèn)真做好個人防護(hù)。堅(jiān)持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生）、“五還要”（口罩還要戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經(jīng)常洗、窗戶還要盡量開。）
02配合學(xué)校做好防疫工作
請家長密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情防控工作要求，隨時關(guān)注班級群里的各類防疫通知。若孩子或同住人員涉及密接或者核酸異常等情況，請立即做好防護(hù)，并積極治療。
03正確佩戴口罩
堅(jiān)持正確佩戴口罩，佩戴時“分清內(nèi)外上下，貼合蓋住口鼻頜，調(diào)整壓緊金屬條，及時、定期更換口罩”，不在人員密集或與人交談時取下口罩。
04及時接種疫苗
疫苗接種對于預(yù)防感染、預(yù)防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著的效果。適齡無接種禁忌人群應(yīng)做到“應(yīng)接盡接”，保護(hù)個人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
05養(yǎng)成健康生活方式增強(qiáng)免疫力
1、要注意科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。
2、家長可以和孩子一起適度運(yùn)動鍛煉，堅(jiān)持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力。
3、勤洗手，勤洗澡，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
06保持環(huán)境衛(wèi)生
1、提倡勤開窗通風(fēng)，每日開窗通風(fēng)2-3次，每次20-30分鐘，溫度適宜時，可使窗戶常開。
2、日常保持房間整潔。及時打掃衛(wèi)生、清理垃圾，做到垃圾不過夜，處理進(jìn)口冷凍食品的`餐具和臺面，病人及訪客使用的物品和餐飲具，要及時做好清潔消毒。
07堅(jiān)持健康監(jiān)測
做好家庭成員日常健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時，請及時居家治療或佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。
校園疫情防控離不開我校全體師生和家長的參與、理解、支持與配合，為了保護(hù)全體師生、家長的生命安全和身體健康，請大家切勿麻痹大意，學(xué)好防疫知識，做好個人防護(hù)，以更加理性、更加積極、更加主動的態(tài)度，團(tuán)結(jié)一心，凝聚起疫情防控的合力，當(dāng)好自己健康的“第一責(zé)任人”，共同筑牢校園安全屏障，守護(hù)平安和諧校園。讓我們堅(jiān)定信念，共同期待春暖花開那一天！
xx市文明辦
20xx年12月4日
每個人是自己健康第一責(zé)任人倡議書14
全縣各族干部群眾：
為深入貫徹黨中央、國務(wù)院決策部署，堅(jiān)決落實(shí)“新十條”規(guī)定，最大程度保護(hù)人民生命安全和身體健康，最大限度減少疫情對經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的影響，現(xiàn)提出如下倡議：
一、帶頭落實(shí)優(yōu)化措施。全縣各級黨政機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位帶頭轉(zhuǎn)變防治理念，樹立科學(xué)防治意識，非必要不做核酸檢測。倡導(dǎo)無癥狀和輕癥感染者不采樣、不用藥、不擠占醫(yī)療資源，根據(jù)身體狀況和崗位需要，做好個人防護(hù)可正常上班。
二、帶頭自我健康防護(hù)。自覺養(yǎng)成隨身攜帶口罩、規(guī)范佩戴口罩的良好生活習(xí)慣。進(jìn)入醫(yī)療機(jī)構(gòu)、商場超市、學(xué)校、機(jī)關(guān)企事業(yè)單位、商業(yè)街區(qū)、農(nóng)貿(mào)市場等人員密集場所，尤其是乘坐公共交通工具，進(jìn)入廂式電梯、公共衛(wèi)生間等密閉空間時，做到“凡進(jìn)必戴”；盡量少聚集、少聚餐，特別是老年朋友請盡量不跳廣場舞、不打麻將、不聚集聊天，出行和活動不扎堆，保持安全社交距離；做到勤洗手、常通風(fēng)。倡導(dǎo)全民打疫苗，引導(dǎo)和幫助身邊老年人完成疫苗接種和加強(qiáng)免疫。
三、帶頭踐行健康生活方式。積極學(xué)習(xí)宣傳健康科普知識，指導(dǎo)家人和朋友出現(xiàn)癥狀正確合理用藥，不信謠、不傳謠，理性購藥、備藥。加強(qiáng)身體鍛煉、健康飲食、規(guī)律作息，保持健康心態(tài)、保證睡眠充足，提高身體免疫力，帶動和影響身邊人共同營造正面積極、科學(xué)防治、理性應(yīng)對的良好社會氛圍。
四、善待他人為自己。我們的社會是個大家庭，善待他人就是溫暖自己。您或您的家人如果感染了，請及時向鄉(xiāng)鎮(zhèn)、社區(qū)報(bào)備，落實(shí)居家隔離措施，如果家中要丟棄垃圾，請一定規(guī)范包扎好，給清運(yùn)人員多一份保護(hù)。
每個人都是自己健康的第一責(zé)任人，請您繼續(xù)保持“戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、少聚集、用公筷、一米線”等良好衛(wèi)生習(xí)慣，做好個人防護(hù)。
我們堅(jiān)信，只要大家嚴(yán)格做好個人防護(hù)，當(dāng)好自己健康的'第一責(zé)任人，我們必定能打贏這場硬仗。感謝各位市民朋友的理解和支持。
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20xx年XX月XX日
每個人是自己健康第一責(zé)任人倡議書15
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
保山學(xué)院是我們共同的家園。我們在這里學(xué)習(xí)、生活、工作，我們在書寫保山學(xué)院的歷史，我們在打造保山學(xué)院人的形象。
方寸綠地，滋潤人心，菁菁校園，學(xué)子圣地，需要我們共同呵護(hù)，才會春意盎然；莘莘學(xué)子，厚德勵學(xué)，勤學(xué)善思，優(yōu)良學(xué)風(fēng)，靠我們孜孜追求，才有碩果累累；師生和睦，敬業(yè)篤行，自尊自愛，傳承美德，靠我們知行合一，才使蔚然成風(fēng)。
中華民族擁有五千年的燦爛文明，素有“禮儀之邦”美譽(yù)。文明是素質(zhì)的前提，沒有了文明，素質(zhì)就不能保證。大學(xué)作為高素質(zhì)群體的積聚地，應(yīng)該成為社會文明發(fā)展的航標(biāo)；大學(xué)生應(yīng)該成為社會文明的踐行者、引領(lǐng)者。我們需要一個溫馨寧靜、安全和諧的文明校園，構(gòu)建文明校園需要我們?yōu)橹^斗。
一段時間，我們的校園里出現(xiàn)一些不文明的現(xiàn)象，如隨意吐痰、亂扔果皮紙屑等雜物，校園、教室、宿舍的衛(wèi)生很差，遲到、缺曠、早退突出，酗酒滋事、賭博屢禁不止，校內(nèi)公共設(shè)施和設(shè)備受到破壞，在教室、宿舍等公共場所大聲喧嘩吵鬧，男女同學(xué)在公共場合行為過于親密，在教室的桌椅、墻壁上亂涂亂畫……凡此種種，不僅有悖于大學(xué)生最基本的日常行為規(guī)范，影響了當(dāng)代大學(xué)生的'形象，也破壞了校園的和諧。
保山學(xué)院是我家，文明建設(shè)靠大家。文明校園建設(shè)是一個系統(tǒng)工程，它涉及方方面面。讓我們從健康生活開始，從自我做起，從小事做起，從今天做起，為美好校園的建設(shè)做出自己的一份貢獻(xiàn)。為此，我們向全院同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、注重個人品德、公德修養(yǎng)，增強(qiáng)集體觀念。
以誠相待，以理服人；樂于助人，樂于奉獻(xiàn)；處事沉著冷靜，顧全大局，三思而后行；師生、同學(xué)之間相處謙和、禮讓。
二、端正學(xué)習(xí)態(tài)度，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
有良好的時間觀念、自控能力，不遲到、早退、缺曠，樹立正確的學(xué)習(xí)觀、成才觀，增強(qiáng)學(xué)習(xí)內(nèi)動力，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。自覺維護(hù)教學(xué)秩序，教室內(nèi)不接聽電話，圖書館不隨意占位。
三、言行文明得體，儀表端莊大方。
男女同學(xué)交往得當(dāng)，不在公共場合有過分親密的舉動；不穿拖鞋進(jìn)教室，不穿奇裝異服。
四、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
講究文明衛(wèi)生，不亂扔垃圾，不帶早點(diǎn)、零食進(jìn)教室；參與勞動，愛護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生；不飲酒、酗酒，不賭博，飲食科學(xué)衛(wèi)生。
五、樹立正確的消費(fèi)觀，不虛榮、不攀比，做生活中的強(qiáng)者。
親愛的同學(xué)，“天下大事，必行于細(xì)”，讓我們播下一粒種子，收獲一片希望；播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種良好的習(xí)慣，收獲人生一世的精彩。用我們火熱的青春和實(shí)際行動譜寫校園文明的樂章，唱響文明的音符，書寫文明的新篇章！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
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