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親子溝通15篇(精品)
親子溝通1
一、做一個好聽眾
隨著年齡的增大,許多青少年認為坐下來同父母細訴衷腸是一件很別扭的事。而對于父母來說,必須設法讓子女覺得那樣做是很自然的,其訣竅就是要讓家里時時有一種“聆聽的氣氛”,這樣孩子一旦遇上重要事情要跟人商談,自然會來找你。要達到這個目的,其中一個好辦法就是經(jīng)常抽空陪伴孩子并做一個好聽眾,而晚飯是全家共聚的好機會。可惜這一點往往被一些父母忽視。同時,現(xiàn)在已經(jīng)有越來越多的青少年很少同父母一起吃晚飯。父母如果每天晚飯時肯留心聽兒女說話,會讓兒女覺得自己受重視,而創(chuàng)造這樣的“聆聽氣氛”會很有效。
二、學會與子女平行交談
用平行交談的方法跟青春期的兒女談話往往能引起熱烈的反應。所謂平行交談,即父母與子女一起從事一些普通活動時進行交談,但重點要放在活動上,而不是談話的內(nèi)容,雙方也不必互相看著。這種談話方式會讓父母和孩子都感到輕松自在,而對父母來說尤其如此。幾乎從事任何活動都能得到這種相處的機會,例如和孩子一起看電視或進行體育活動。一位父親就很會利用這樣的機會:“我常常和14歲的兒子在清晨打羽毛球,那時候我們往往談起某位老師或學校里發(fā)生的某件事情,但都只是隨便聊聊,不是嚴肅的討論。我發(fā)現(xiàn)兒子很喜歡這種形式的談話,從這種活動中我也較好地了解到兒子的情況!
三、只做顧問不做“指導員”
有時父母提出的意見即使很好,孩子們也不喜歡,因為他們需要的不是“指導員”,而是顧問——只會細心地聆聽,協(xié)助他們做出抉擇,不是插手來干預他們的事情而是建議他們改弦更張。要是孩子把事情搞砸了,不宜直接干預、批評,孩子不喜歡別人指出他們把事情搞得一塌糊涂,更不需要別人教他們?nèi)绾巫叱隼Ь。父母應該協(xié)助子女仔細檢討這件事,青少年往往能自行想出叫人拍案叫絕的解決方法。
四、給孩子足夠的自由天地
青少年需要感覺到自己的生活并非完全由父母來控制,孩子到了一定年齡都渴望有自己的空間,父母盡量不要擅入他們的房間,不要讓他們覺得只有跑到外面才會有這樣的空間。我的一位同事在這方面就做得很好,他說:“孩子的房間里常常擠滿了他的朋友,他們或談天說地,或吃東西,或玩電子游戲,雖然經(jīng)常吵吵嚷嚷,但我覺得這并不要緊,因為只要孩子沒有變壞,很安全就行了。”
當代的青少年越來越渴求有自己的私生活,他們往往因此變得感情冷淡、喜歡獨處,不肯與父母在一起。有些父母被十幾歲的孩子避開或推開會感到很難過,其實這是青春期子女正常的表現(xiàn),很多父母不明白的是,盡管孩子想避開父母,卻不希望父母也這樣對待他們。
五、把要說的話寫下來
很多專家建議,做父母的把不想直接向子女說或可能不中聽的話寫下來。因為把話寫下來,你的話就會顯得很有分量,一般人會認為白紙黑字更加可信,而且可以一看再看。有一位美國的母親發(fā)現(xiàn)她14歲的女兒已經(jīng)開始同男孩子約會了,她想向女兒強調(diào)性愛可能引起的危險后果,但是每次剛剛開口,女兒就不耐煩地說:“這些我早就知道了!庇谑沁@位母親就寫了封信給女兒,她在信中細說了她的憂慮,還說她知道自己不能對女兒凡事都要過問,然后她把信放在了女兒的床上。女兒一直沒有表示收到過這封信,直到三年后的一天,母女倆正在廚房里忙著,女兒突然開口說道,她正在等待那個人的出現(xiàn),因為“那封信影響了我”。
六、不要無所不問
青少年通常不會把很多有關自己的'事告訴父母,如果你的孩子也是這樣,你應該把孩子告訴你的任何事情都視為禮物,加以珍視。曾有一位身為人母的同事,有一天她15歲的女兒回家后就抽抽搭搭地哭泣,但沒有告訴她原因。于是她陪女兒坐在沙發(fā)上摟著她,過了一會兒,女兒就走出房間不哭了。那位母親始終不知道女兒為什么哭,但她明白那一天女兒需要的不是自己的提問而是慰藉。幾年后母女倆談起這件事時,女兒已經(jīng)記不起哭泣的原因,但是她說她記得當時母親在她身邊,而對女兒來說,母親在身邊才是最為重要的。
青春期的孩子心智尚未成熟,但是他們又不愿意被別人看做是小孩子。這種矛盾就讓很多的父母與孩子產(chǎn)生不快。父母和孩子溝通的時候,盡量讓他們感覺到自己是被尊重的,與家長處于同一個位置層面。
家長朋友該如何與孩子進行溝通呢?以上為大家介紹了與孩子溝通的六種方式,與孩子溝通的時候要講究方式方法,這樣才能建立更好的親子關系。
親子溝通2
家長和孩子都需要被尊重,但是由于原生家庭帶給我們的影響,總覺得家長是高高在上的,說的話一定要聽,導致我們現(xiàn)在教育孩子也是這樣,做什么事都以命令的口吻。自從讀了《家庭心理學》以后,從書中學到了許多和孩子溝通的方式方法,現(xiàn)在也在慢慢改變自己。
想讓孩子心甘情愿的去做一件事情,而不是去逼著他做,是要和他進行合作,只有雙方的意見達成一致,孩子才會開開心心的做,家長也會高高興興的,這就是雙贏。
當孩子行為中出現(xiàn)錯誤的時候,不要直接否定他或者說一些刺激他的話,這樣會傷害到孩子的自尊心,我們應該關注他,讓他自己說出來,當他需要我們幫助的時候,我們在一起想辦法解決。
自我尊重,現(xiàn)在家長都太以孩子為中心,都忘記自己的需求,總覺得孩子是第一,孩子照顧好了就行了,其實把自己照顧好才是最關鍵的,只有把自己照顧好了,才有能力去照顧別人,也要讓家人和孩子知道我們的需求,要不時間長了我們就會被忽略掉,所以我們要適當?shù)姆潘勺约,調(diào)節(jié)自己的情緒,不要讓自己整天處在緊繃狀態(tài),這樣會影響健康,也影響和家人和孩子的正常溝通。
現(xiàn)在的生活節(jié)奏變快,生活壓力變大,家長們都忙于工作,有時候也會忽略孩子,不過白天再累再辛苦,晚上我也會陪著孩子看看書、做做鍛煉,只有經(jīng)常陪伴和溝通,這樣才會更了解孩子,孩子大了我們也不會有遺憾。
平時教育孩子的時候不能隨便給孩子貼上標簽,也不能拿自己的孩子和別的孩子去攀比,因為每個孩子都不一樣,又不是復制粘貼的,都各有各的優(yōu)點和缺點。我經(jīng)常和我孩子講,不和別人做比較,我們和自己做對比,今天比昨天做的好,這次比上次做的好,有進步就行。
對于獎勵和懲罰,估計大部分的家庭都會有,比如考試考的好就會給予獎勵,考的不好就要懲罰,不例外,我也用過這個方法,本來是想用這樣的方式方法去激勵孩子,但是沒什么效果,后來就取消了。
在和孩子的相處過程中,我也一直在學習、在摸索,尋找合適我們家孩子的教育方法。
教育孩子首先家長的目標要明確,在孩子健康快樂的成長之下,當然就是希望孩子知識淵博,以后可以為社會、為國家出一份力,那作為父母的我們現(xiàn)在就需要陪伴孩子一起學習,一起成長,要言傳身教。然后也可以問問孩子有沒有目標,可以讓孩子制定一個小小的目標,帶領孩子向他制定的目標去做。平時也要多傾聽,行為背后的需要還是要多傾聽,只有認真傾聽了才會理解,出現(xiàn)了問題不要直接否定孩子,應該先聽聽他的說法,再去判斷。有些事情也可以和孩子商量,商量的時候注意語言溝通的方式方法,對的情況下也可以采用孩子的意見,這樣可以肯定孩子,讓他們有自己的主見,如果經(jīng)常否定孩子,時間長了孩子就會沒有主見,會變得自卑、懦弱!使用尊重的語言雙方去溝通,將批評和職責轉換成帶有尊重的需要表達,這樣孩子覺得自己得到重視了,就會敞開心扉的和家長聊天。
每個人都有需要,我們做每件事情的時候要知道自己需要的是什么,也要為我們的需要負責。當家長和孩子之間遇到問題爭論不休的時候,孩子是在表達他們的需要,但是如果我們覺得是不合理的,我們可以使用策略讓孩子了解我們的需要,不光是我們要傾聽孩子的心聲,也要讓孩子聽聽我們的心聲。
由于家長們白天上了一天班下來,白天的緊張工作,下了班可能一時情緒還沒有調(diào)整好,回來教育孩子學習的時候可能就沒有那么多的耐心了,小孩認真聽話的還好,調(diào)皮搗蛋免不了一頓責罵或者一頓打。記得我們家上幼兒園大班的時候,才開始學寫字,握筆姿勢不對,教了好多遍都改正不過來,小手被我打的紅紅的,后來他看到我的手稍微動一下,他的身體就會害怕的縮一下,事后我心里也在反思,可能我的情緒過于激動了,把情緒都發(fā)泄在孩子身上。現(xiàn)在我在想,當時他是多么害怕和無助,他當時的感覺肯定是沒有安全感的,所以現(xiàn)在我會及時調(diào)整好心態(tài),耐心的聽他講解和溝通,站在他的角度看問題,讓他有安全感、信任感和歸屬感。
激勵給予:家長給予孩子一般都認為物質(zhì)滿足就是給予,其實多陪伴孩子,多給孩子一些擁抱和愛語,這些更為重要。其實孩子也會給家長禮物,只是家長往往忽略了,像我家小朋友有時候在學校新學了一首歌,回來說要唱給媽媽聽,其實他就是在送我“禮物”,要和我分享他在學校的一些事情,但是有時候家里的事情比較多,沒有多少耐心慢慢聽,只是應付孩子說唱的真好聽,其實我沒有用心去聽,沒有體會孩子的心情,沒有接受他的禮物,這一點我要改正,以后在忙,在孩子送我“禮物”的時候,我也要停下手中的工作,用心的接受他給予我的“禮物”。
使用尊重的語言:讀到這一張“給出沒有評判的觀察”,突然想到自己平時的語言溝通好像都是批評,以后要改正一下,讓批評的語言轉換為單純的觀察,孩子得到尊重了,他們會更樂意配合我們。如果有需要孩子幫忙的地方,我們可以提出“可執(zhí)行的請求”,讓孩子自愿幫忙而不是被逼迫的幫忙,雙方要合作愉快,我們還要學會傾聽,全身心傾聽自己的聲音,傾聽別人的聲音。
在成長中學習:人不管在什么階段都要學習,這樣才不會被社會淘汰,從小學習書本上的知識,成人之后進入社會,學習社會人際關系,現(xiàn)在為人母,更要和孩子一起學習,這樣即可以為孩子做榜樣,也可以和孩子共同成長,如果生活中遇到一些問題,可以和孩子和家人一起商量,所謂人多力量大,辦法總比問題多,如果問題解決了,一家人都會非常開心,都很有成就感,如果沒解決,那么就一起學習,總結經(jīng)驗。
讓我的家成為“無錯區(qū)”:以前遇到事情,總是會提高嗓門讓孩子去完成,覺得這樣聲音大就會鎮(zhèn)住他,而且效果也明顯,因為他害怕所以會立刻去做,可是我卻忽略了孩子的感受,現(xiàn)在讀了這么長時間的書,也學會了一些怎么和孩子溝通技巧,比如今天晚上我在家里剝蠶豆,他在玩玩具,我就問他:“你要不要過來給我?guī)蛶兔ρ健保_始我以為他還想玩玩具,肯定不會來,可是他卻很開心的和說:“可以呀,我要幫媽媽一起做事情”,我們就一邊聊天,一邊剝蠶豆,很愉快的把這件事情做完了。所以語言溝通很重要,如果我今晚是以責備的語氣說:“不要一天到晚就知道玩,過來幫媽媽做事情”,也許他會過來幫忙,可是他會覺得沒有被尊重,就會帶著情緒做,這不是我想要結果。
長頸鹿文化與豺狗文化:在生活中,豺狗語言和長頸鹿語言都用過,心情平靜的`情況下會和孩子好好聊天,會用長頸鹿語言鼓勵孩子,但是遇到不順心的事或者孩子不聽話的時候,一急躁就會使用豺狗語言,給他貼標簽或者責備他,其實知道自己做的不對,但是有時候還是控制不住自己的情緒,以后還是要克制自己,不能用豺狗語言,要多用長頸鹿語言,讓自己和孩子都成為心胸寬廣的人,還要讓自己和孩子的視野更遠、更廣?戳撕竺娴募彝セ顒,我覺得挺有意思的,我們可以試著做做,比如有一篇“主題:風盈生命之體驗”,標題:“感恩”,家長帶著孩子一起做這個事情,每天寫一篇感恩日志或者寫幾句話也行,久而久之,我們就會對什么事情都是感恩的態(tài)度,不會計較。
這幾部分書中主要提供了大量的游戲和故事,如何把評判解讀成需要,如何將憤怒轉化為感受和需要,如何處理憤怒的情緒等等……有的游戲可以和老公和孩子一起做,即可以從中學習也可以增進親子感情。我們跟著師傅一起努力學習,會變得越來越優(yōu)秀,最后祝福家人們的孩子都越來越優(yōu)秀,家庭越來越幸福。
今天讀的主要是“無錯區(qū)”的故事分享,也是總結這本書的內(nèi)容,故事是在教我們用什么樣的語言和孩子溝通,怎樣和孩子合作,還有家長的需要和孩子的需要怎么樣可以滿足等等……
我們已經(jīng)讀了2本書了,《家庭心理學》、《非暴力溝通親子篇》,雖然書的內(nèi)容不是所有的都能記得,但是現(xiàn)實生活中很多方法都在用,我覺得對我的幫助還是挺大的,比如現(xiàn)在小孩有問題問我,我都是很有耐心的回答,以前問多了我就嫌他煩,還有就是他以前犯錯了我不等他解釋就一頓發(fā)火,現(xiàn)在同樣的情況發(fā)生,我也很想發(fā)火,但是我停頓幾秒不說話,發(fā)現(xiàn)好像就沒火氣了,接下來就會問他什么情況,聽聽他的解釋,所以我覺得我在慢慢的改變,在這里我要感謝師傅,帶領著我們一起成長,期待我們學到的更多。
親子溝通3
1、觀察
父母親必須要隨時注意孩子的面目表情、行為舉止,這樣才能了解孩子的生理與心理狀態(tài),進而能主動的與子女交談,產(chǎn)生溝通的動機,也才能適時的給予輔導與協(xié)助。
2、傾聽
當孩子想要表達自己的看法,或吐露自己的感受時,父母應該要讓孩子覺得父母是很「全神貫注」地在注意聽你的想法與感覺,就算身邊有事情也應該放下,眼神的接觸是溝通不可或缺的要件之一,適時的給予反應或支持,會讓彼此的關系更為接近。
3、關注
縱使父母親本身太忙,關心的話語與眼神還是不可或缺的,如:「小明這次的考的很好,爸爸很高興」;或是偶而身體動作的'接納(如擁抱、摸摸頭),以縮短彼此之間的距離。
4、同理心
父母親不要一味地用自己的角度來思考孩子的問題,有時候站在孩子的立場來思考,會讓彼此的感覺更為接近,也才能進入孩子的內(nèi)心世界,體會孩子的喜怒哀樂,「將心比心」是最好的形容詞。
5、主動的鼓勵
不要因為做錯事就開口罵他,要主動發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點,多鼓勵。獎勵比懲罰有效,可以使親子關系更為融洽,就算孩子做錯事,也應該贊賞孩子做事的努力,再就事論事,這樣比較象是在給孩子意見或建議。
6、注意語氣與聲調(diào)
不要老是用責備的口吻說:「不要這樣.....」、「你是怎么做的」、「怎么會.....」,多使用和善、建議的語氣說「你能說說看.....?」、「你的想法是....?」,這樣有助于溝通的氣氛,也讓溝通變得更能令人接受。
7、語句應用
三個因素,行為-當你…、感受-我覺得…、后果-因為…,如:「當你很晚回家的時候,我覺得很擔心,因為怕你在外面出事」,這樣可以讓孩子了解他的行為,會造成什么傷害或后果,盡量表達自己的情緒,切忌責罵或處罰。
8、沖突的解決
親子難免會發(fā)生沖突,這時候不要拿出父母的權威,要求孩子要聽自己的,讓孩子說出自己的理由,并且用與孩子商量解決事情的態(tài)度,針對問題,與孩子一起思考一個兩全其美的辦法,這樣不僅可以和平的解決問題,更可以培養(yǎng)親子間的良好關系。如果父母本身有過錯,應該向孩子表達自己的歉意,以化解誤會,促進家庭和諧。
親子溝通4
總認為西方在教育心理學方面的研究勝過我們,通過學習發(fā)現(xiàn)中國傳統(tǒng)的教育與西方教育思想是一致的:言傳身教,讓孩子做一個對社會有用的人,實現(xiàn)個人價值。言傳身教,尊重與合作,是父母陪伴孩子的成長的二大法寶,現(xiàn)在才知道用合作的方式與孩子的溝通是多么重要,也明白了尊重自己才可以在與孩子的溝通教育中更加積極向上。首先要認識自己,自己有什么缺點和長處,自己需要什么,自己想過一個什么樣的人生,揚長避短,學習新習慣,找到自己的需要,療愈過去家庭帶來的痛苦經(jīng)歷,只有這樣才能全身心的與自己和孩子有效的溝通。
當我們把孩子送入幼兒園開始,就意味著我們和孩子相處的時間越來越少。細分開來,學校的時間,興趣班的時間,作業(yè)的時間,睡覺的時間,吃飯的時間,留著我們和孩子親密聯(lián)結的時間其實少之又少,怎樣在有限的'時間里和孩子做到最好的有效的聯(lián)結,我一直在孜孜探索著。當初老大上初中后就不愿和我一起出門,所以現(xiàn)在小兒子除了上課,基本他在哪我在哪,我在哪他就在哪,非常珍惜和他在一起的時光。我也曾給孩子貼過標簽,因為是孩子,對他說話無所顧忌,忘記了孩子也需要尊重和接納。在這點上我要多多學習,多蹲下來和孩子溝通,了解孩子每個行為背后的需要,用尊重的語言促進彼此間的聯(lián)結和合作。
曾經(jīng)我希望我的孩子在該努力學習的時候要努力學習,就像龍應臺說的那樣,我希望他將來有選擇的權利,選擇有意義的工作,選擇有時間的工作,而不是被逼謀生,這樣的生活才是快樂的。在老大的問題上我和他爸爸做了很多工作,當初讓他去參軍其實是希望他能考取軍校,留在部隊,而我們也為此做了一些后續(xù),我們以為給他鋪了一條捷徑,讓他的人生少受點苦,他會很高興。實際上在我們做這一系列事的時候,老大就明確表示不愿留在那里,可我們不為所動,沒有和他進行有效溝通,中間還導致了很多誤會。老大最終放棄了部隊,執(zhí)意要回來讀書,他說他有他的理想,部隊不適合他,他想過自己的生活,雖然退伍,但只要國家需要,他還是義不容辭的扛起槍來。這事至今還是我和他爸心里的一個憾事!反過來想想,孩子有孩子的想法,他自己的生活自己有選擇權,我們要相信他有能力對自己選擇的事負責!
孩子也有人格和人權,孩子也需要傾聽,接納和理解。當孩子用一些行為表達他的需要時,我們要嘗試著去理解并找到彼此都接受的方法,在這樣的過程中我們會變得輕松和快樂,因為我們?yōu)閷Ψ降男枰隽烁冻觯诒舜藴贤ǖ倪^程中保持尊重和聯(lián)結,這樣就產(chǎn)生了共鳴,也增加了彼此間的合作。
安全感,信任感與歸屬感的滿足首先是在家里獲得,然后擴展到更廣闊的社會,所以父母在情感上,行為上的做法尤為重要。努力讓孩子有身體上的安全感并有情感上的安全感,使他建立對世界的信任,努力學會站在孩子的視角看問題尋求和加強跟孩子的聯(lián)結。
激勵給予,我個人理解就是與孩子愛的互動,父母給予的愛,讓孩子知道感恩,并知道學會相互給予,懂得給予中分享的驚喜與愉悅,因為愛,所以尊重,哪怕是個孩子。與孩子建立聯(lián)結的能力至關重要,用充滿愛的語言,而不是評判,批評,責備或命令的口氣。生活中的我們做的好嗎?通過學習,希望能夠多些耐心,多些意愿。互換角色,并把孩提時的對父母的期望感同身受,我們應該是能夠與孩子有更好的聯(lián)結吧。
第六把鑰匙及第七把鑰匙,讀后覺得深受啟發(fā),家是講愛的地方,而不是講理的地方,其實是誤解的。家應該是創(chuàng)建一個"無錯區(qū)"。人人都會來這里,一個尊重與合作的地方,有聯(lián)結的渴望與和諧的氣氛。在這里有家人的理解與好意,有得到的考慮與關照,有一起奮斗的精彩與美好!希望在實踐中把這些想法能去實現(xiàn)。
明白豺狗語言與長頸鹿語言的區(qū)別,應該說多讀書,多參加社會實踐,多感恩才會有長頸鹿的語言吧,很感謝作者設計了很系統(tǒng)而科學的家庭訓練,通過訓練課程讓我們更好的與家庭成員溝通,家是社會乃至國家的基本單元,家庭的每個成員,懂得感恩,知道正常的需求,明白尊重他人,尊重自己,走入社會并潛移默化身邊的人,我想這個社會會變得更和諧文明。希望通過閱讀這本書,讓自己及家人的生命豐盈起來!
書中設計的很多家庭訓練以前都沒有聽說過,通過學習訓練,就可以更好的面對家庭里所遇到的各種各樣的情況,并用正確的方式和家人溝通了。尤其是"暫停鍵"與"二幕劇"。也理解了感受卡與需求卡的包含內(nèi)容。力爭多讀幾遍,徹底理解書中的涵意。
作者分享了許多案例故事,而故事中都能找到我與孩子成長中的煩惱與溝通缺失,通過學習這本書,我與孩子的溝通會更加自信,也有方法和技巧了,非暴力溝通對家庭教育是非常有益啊,健康家庭的構筑是需要非暴力溝通的,F(xiàn)在只是泛泛的讀了一遍,以后還要抽空多讀幾遍,直至熟練掌握非暴力溝通中的技巧與方法,在實踐中學習,為和諧健康的家庭教育努力!
親子溝通5
尊敬的家長:
您好!
首先感謝長期以來對學校工作的關心和支持!
尊敬的家長,如果您想讓您的孩子和諧成長,請注重親子溝通吧!我們所追求的不僅僅是成功,我們所追求的更是一個人的全面發(fā)展和幸福。從現(xiàn)在開始,請強化:我是一個最優(yōu)秀的、最棒的家長。要想讓孩子變,我也一定要變。在生命的每一天,我們家里的每個成員都應該有進步、有提高……只有這樣我們才能每一天都擁有快樂。我知道在未來教子的過程中,還會出現(xiàn)很多很多的問題,還要面對很多很多的挑戰(zhàn)……但是,我不會再被難倒了,我也不會再有抱怨了。我要向全世界宣告,我要向我的孩子證明——我是一個負責任的人,一個民主的、智慧的、優(yōu)秀的家長。今后,無論孩子再發(fā)生什么問題,我都要堅定以下信念:我堅信,天下沒有不好的孩子。我堅信,孩子是我命中的緣,他的出生和成長是為了磨煉我、激勵我、提升我……孩子是我的一面鏡子,如果孩子表現(xiàn)得不夠好,說明我的教育方法也不夠好;如果孩子有問題,說明我也有問題。要想讓孩子變,我也一定要變。我堅信,自己變得越好,孩子就會變得越好。我堅信,父母越能夠尊重和理解孩子,孩子也就越能夠尊重和理解父母。我堅信,自己越能夠站在孩子的角度考慮問題,孩子也就越能夠站在家長的角度考慮問題。我堅信,如果我們把注意力放在去尋找孩子的優(yōu)點方面,那么我們就一定會發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點越來越多。
有很多父母感嘆和孩子難以溝通,或是已經(jīng)盡力去和孩子“溝通”,但親子關系還是不太融洽。其實,孩子和大人的溝通方式有所不同,只有父母用心去學習,才能掌握良好的溝通技巧,建立有效的溝通橋梁。父母與孩子間的親子關系是否良好,親子溝通技巧發(fā)揮了關鍵作用。良好的親子溝通能讓家庭氣氛更和諧,教養(yǎng)子女也變得更輕松。
1、關心的眼神。在和孩子說話時,父母一定要用關心的'眼神注視著孩子,隨時注意孩子的表情、行為,以適時給予輔導與協(xié)助,這也能讓孩子有更多被重視的感覺。
2、多使用短句。和孩子說話時,如果要充分吸引孩子的注意力,就一定要讓孩子能聽明白。因此,使用的句子最好短一些,并且要重復自己所說的話,直到孩子了解為止。
3、語調(diào)有變化。在不影響別人的情況下,說話的語調(diào)可以高一些,或者有一些高低起伏、抑揚頓挫的變化,這樣更能吸引孩子來注意傾聽。
4、內(nèi)容要具體。說話的內(nèi)容要具體,而且是說現(xiàn)在的事,否則孩子提不起足夠的興趣來交流。
5、語氣要溫柔。不要老是用責備的語氣,多使用溫柔、建議的語氣,例如“不然,你說說看……”“媽媽很想聽聽你的想法”,這樣一來溝通的氣氛才會好,孩子也更愿意說出自己的心事。
6、要面帶微笑。當孩子愿意說出自己的心事時,請您面帶微笑注意傾聽,這樣孩子才覺得父母對自己很關心、很重視。千萬不要邊做其他事邊聽孩子說話,那樣孩子今后可能就不愿意和父母進行交流了。
7、能發(fā)現(xiàn)優(yōu)點。父母應該主動發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點,及時給予鼓勵。要知道,獎勵往往比懲罰更有效,而且親子關系也不至于太緊張。
8、會換位思考。要將心比心,父母應該多站在孩子的立場去考慮事情,這有助于進入孩子的內(nèi)心世界,讓彼此之間更貼近。
當前風和日麗,春暖花香,又到了春游的好時節(jié)。春游是促進親子溝通的很好方式之一。在此家長學校向各位家長提出倡議:希望家長在繁忙工作之余,利用周末休息時間,帶著孩子走進大自然,踏青,賞花,挖野菜,盡情享受春天。特別建議級部或班級家長委員會的家長成員發(fā)揮組織和協(xié)調(diào)作用,積極聯(lián)系班級的其他家長集體親子春游。集體春游既促進親子溝通,還有利于孩子之間、家長之間的溝通交流。家長之間需要聯(lián)系可請班主任幫助溝通。相信在你與孩子春游的活動中一定會增進和孩子之間的情感交流,開拓孩子的視野,促進孩子身心的健康成長。同時,希望家長在親子春游后,能把你的感受寫在《學習記錄本》上,讓更多的家長共享你的收獲和喜悅,寫電子稿的,請發(fā)至電子信箱。我們會編輯上傳家長學校網(wǎng)站。
再次衷心感謝家長對學校工作的關心和支持!
恭祝闔家歡樂,幸福安康!
親子溝通6
親子之間如何溝通
總有父母抱怨,慢慢地搞不懂孩子的一些做法,不妨試試一下幾個方法,你就會發(fā)現(xiàn),讀懂孩子的心思并不是一件難事。
平等相處
小明已經(jīng)5歲了,在家里,父母叫他做事情時常常會這樣說,“去把杯子拿來”,“把報紙拿來”,“趕快去彈鋼琴”。雖然有時候小明很愿意去做這些事情,可是每每聽到這樣的話,反倒沒有動力了。
點評:“把杯子拿來”和“幫媽媽把杯子拿來”兩句話,在成人聽起來差不多,但孩子的感受卻會有很大的不同。孩子雖小,但同樣不喜歡命令式口吻,喜歡受人委托。所以,每當父母要求孩子做一件事情時,作為孩子的養(yǎng)育者,如果總是難以忘記自己“教育者”的角色,就會在和孩子溝通時難以保持平等的地位,“你要”、“你應該”、“你不能”等詞語會常常掛在嘴邊,其結果是家長談得越多,就越可能說一些不該說的話,這樣,孩子就漸漸失去了與家長交流的愿望。
學會傾聽孩子
3歲的小新是家里的,爺爺奶奶、外公外婆都十分寵愛。小新的愛好是看圖畫書,等爸媽回來,他就要手舞足蹈地跟父母匯報“讀后感”,但由于他說話不清楚、表達吃力,爸爸往往聽到一半就看報紙去了,任由小新自說自話。
點評:父母在與孩子溝通時候,往往只顧自己“暢所欲言”,這其實是在堵塞孩子的耳朵或讓他們閉嘴,發(fā)展下去就會演變成為最常見的錯誤——說教。孩子也有渴望交流的愿望,他們也希望自己的話能被好好傾聽。
每當孩子跟父母說話時,父母應盡可能放下手頭上的事情,全神貫注地聽孩子說話,這能讓孩子覺得父母很在意聽他說話,孩子感到受到尊重和鼓勵,會很愿意說出自己心里的感受。
勿以親友做對比
“你看,隔壁的小濤都會做100以內(nèi)的加減法了,你還什么都不會,你怎樣才能趕上人家。俊薄皹窍碌哪莻妮妮實在太不像話了,去年讀一年級以來,數(shù)學從來沒考及格過,將來你可別這樣!弊x大班的小菲現(xiàn)在最怕聽到媽媽提小濤、妮妮,原來大家常常在一塊玩,可是自從聽了媽媽的嘮叨,她都不知道自己還要不要和他們一塊玩了。
點評:兒童由于抽象思維尚處于發(fā)展階段,所以在告訴孩子什么該做、什么不該做的時候,不要給他們一個籠統(tǒng)的“好孩子”、“壞孩子”的概念,而應該具體和清楚,更多時候還需要一個樣本。不過,這個樣本最好是從故事書、、文學典籍中尋找,會比較穩(wěn)妥。父母若是以親戚朋友為例,恐怕會為自己的孩子將來建立人際關系制造難題;另一方面,父母片面的評價會無形中傷害到其他人。
孩子有了分離焦慮癥 父母該怎么辦?
莎拉坐在沙發(fā)上,手里緊握著玩具熊。她的指甲很明顯地被拉傷,又流血了。
與此同時,她的媽媽又打回公司了。她必須解釋為什么要遲到,這似乎是第無數(shù)次了。老板還會理解這糟糕的情況還有多久,已經(jīng)不太清楚了。畢竟,8歲小孩上三年級,通常不是問題,三年級對小孩來說是應該風雨無阻的。
但是,對莎拉來說可不是這樣的。
莎拉快要抵達學校時,心里開始恐慌。今天,媽媽簡直是要拖她進來。途中,莎拉抓住門框,媽媽和老師試圖將她拔走的時候,指甲被撕松了。
這不是第一次了。
更糟的是,這種情況感覺很糟。沒有一位母親會要傷害自己的女兒。莎拉的媽媽每天一早都感覺像是惡魔似的。她納悶,別的父母親有沒有這樣的問題?它可有一個名稱嗎?
什么是分離焦慮?
有人稱它為“拒學”,也有人稱它為“學;乇堋,還有人稱它為“分離焦慮”。
父母親形容它為一場惡夢。
分離焦慮對所有小孩童來說是正常的。想象它為一種生存的本能。人類,尤其是無助的人類,需要依附于能給予他們親近、溫暖、關懷與保護的父母人物。這種必要關系的意識是人類固有的,起源于我們大腦中最原始的部位。在嬰兒成長、大腦發(fā)展的同時,他們和“依附人物”的關系會逐漸地變得更復雜。因此,父母也稱為依附人物。嬰兒于幼兒會將他們最深的恐懼,托付于“父母能使這些恐懼消失”的這種生理上的意識。他們認為父母就像一種力場。這在某一個程度上是完全正常的。
普通的分離焦慮,什么時候變成問題?
讓我們先從典型的發(fā)展角度看待分離,然后我們才能將此角度,和莎拉的經(jīng)歷,進行比較。
作為父母,我們知道,我們可以將年幼的嬰兒傳給房間里的陌生人,孩子也會不當一回事。但是,到了9個月大的時候,嬰兒開始受夠了。9個月大的嬰兒看到陌生的臉孔,就嚎啕大哭,驚慌地向媽媽或爸爸伸手。
發(fā)生了什么事?
9個月大的時候,大多數(shù)嬰兒會開始辨認父母親熟悉的臉孔和陌生人之間的分別。人類發(fā)展的專家將這個現(xiàn)象稱為“陌生人焦慮”。這是小孩發(fā)展中的依附系統(tǒng)的許多里程碑之一。小孩的大腦已經(jīng)形成了父母親的心理表征,能分辨爸媽和其他人。這是一個又美妙、又實用、又有保護性的進化上的發(fā)展。
事實上,就是這種辨認能力,促使一歲小孩開始自行探索世界。是的,他們在這個年齡比較會行動,但是他們也有安全感,知道父母親在他們有需要的時候會來救他們。有了有經(jīng)驗、能信任的父母親,他們所產(chǎn)生的安全感,足以讓他們往未知探索。這就是為什么我們要密切留意他們,因為他們似乎無懼,所以可能造成各種麻煩。
但是,到了生命的第二年,這些不受約束的探索會結束,我們看到的反而是臭名昭彰的“可怕的兩歲”。幼兒開始粘著父母親,變得諸多要求,而且會時常拒絕自己玩。這項發(fā)展上的成就,很矛盾地象征了進化上的進步。這個年齡的小孩,現(xiàn)在有了能力意識到有一個分開、又有潛在危險的世界,因此需要被保護。這是確保自身安全的正常過程。
隨著小孩成長,大腦繼續(xù)發(fā)達,我們會看到渴望自立和恐懼分離之間有了日趨增加的緊張。要記得,某些程度的分離焦慮是正常的,是意料中事。三、四歲的兒童害怕晚上自己睡覺、五歲兒童害怕父母親出門,將他們留給保姆的時候,我們所看到的是小孩對于外在世界的風險日趨擴大的意識,所做出的正常反應。我們尤其是在小孩開始上學的時候就會看到這種情況。這種焦慮,在學前教育、幼稚園及一年級的時候很常見。
但是,有些小孩根本不能忍受分離。他們不能自己睡覺、和別的兒童游戲約會、或者上學。他們將這些分離的情況視為危害生命的事件。他們內(nèi)在的戰(zhàn)斗或逃跑反應被引發(fā)了。但是,這種反應不是因為真正或即將發(fā)生的危險情況引發(fā),而是所有分離情況都會引發(fā)。這猶如他們的焦慮“恒溫器”已經(jīng)失靈了。
我們都知道戰(zhàn)斗或逃跑反應是什么。當我們感到威脅的時候,我們會經(jīng)歷一個覺醒提高、恐慌的狀態(tài)。我們得忍受瀕死感。我們的心跳率和呼吸率會加速。我們甚至會感到發(fā)抖、頭暈?傊褪俏覀儠械侥I上腺素沖上來,以預備我們逃離危險。
分離焦慮癥是童年時的一個疾病,孩子幾乎每次和父母分離的時候,就會產(chǎn)生猶如面對生命危險的感受。這是一種真實,卻無必要的恐慌。當他們面對和父母分離的時候,幾乎沒有任何事物能夠讓這些小孩平靜下來。他們的思想與感受,必定會轉向父母親遇到傷害的憂慮。在他們的腦海中,這次的分離,將會以最糟的損失收場。他們深怕自己會恐慌地孤單,不受保護。只有父母的存在,會讓他們安心。
像莎拉一樣的孩子被送往學校的時候,會經(jīng)歷恐慌的肉體癥狀,而且會被失去父母的恐懼所淹沒。他們時常被“父母會發(fā)生不幸的事”的信念所困擾;加休p微分離焦慮癥的孩子一旦進入了課室,往往就會平靜下來。對這類孩子來說,危機只出現(xiàn)在分離的時刻。對其他孩子來說,除了和父母團聚之外,沒有其他什么能緩解心情。患有分離焦慮癥的孩子時常會反抗,有發(fā)脾氣的傾向,也會到處發(fā)泄情緒。他們從自己的角度看到的世界中,這種破壞,遠遠超過沒有父母的幾個小時的危險。
分離焦慮癥有多常見?
分離焦慮癥相對地罕見,只有百分之四的孩童會患上這個疾病。盡管如此,它構成了轉介治療的所有焦慮癥案例的將近一半。分離焦慮癥對孩子和父母都有非常負面的影響。對小孩來說,分離焦慮癥除了會讓他充滿恐懼之外,也會造成學業(yè)退步,和同學隔絕,以及對于下次的分離逐漸增加的恐懼。另一方面,對父母來說,分離焦慮癥也會涉及失去工作,睡眠不足,和朋友、伴侶相聚的時間減少,也肯定會產(chǎn)生絕望的感受。
分離焦慮癥時常會世代相傳,也和他們在青春期和成年期產(chǎn)生其它的焦慮癥或抑郁癥有關聯(lián)。除此之外,許多父母在分離時表現(xiàn)得過度保護性、控制性或焦慮,因此在不知不覺中強化分離焦慮癥。這不是在說父母造成了分離焦慮癥,而是有愛心的、負責任的父母可能不知道他們本身的焦慮,其實是強化他們孩子的焦慮。
如何處理分離焦慮癥
好消息是,分離焦慮癥會對正確的介入有即時的反應。
以下是幾個基本方針:
1. 盡量提早尋求專業(yè)協(xié)助。就如大多數(shù)的行為障礙一樣,你越早介入,麻煩的行為就越不會被強化。比方說,學?植腊Y在沒有對策的情況之下,情況經(jīng)過時間的推移就可能變得更頑固。
2. 尋求全面的心理評估。分離焦慮癥可能和其它心理或遺傳問題有關聯(lián),所以尋求徹底的評估,以測出抑郁癥、焦慮癥和潛在的家庭不和,對整體的治療非常重要。
3. 認知行為治療是治療分離焦慮癥最有效的方法。認知行為治療,讓父母和孩子學習分離時的新應對方法,也讓他們以更正面的角度看待分離。它也能讓孩子培養(yǎng)自立和自信,也讓孩子漸進地面對分離的情況,以讓他們最終能更舒適地忍受分離。
4. 和孩子生命中的其他人協(xié)調(diào)。和教師和保姆協(xié)調(diào),非常重要。同樣地,和參與分離的祖父母和其他受信任的成人協(xié)調(diào),會讓大家有共識,也為大家提供了讓小孩平靜下來的一致的方法。
5. 藥物有時會有幫助。在某些病例中,抗焦慮藥物能制止孩子的恐慌,也讓認知和行為技術比較容易學會。焦慮太多,出了名地對學習新的行為不利。
分離焦慮癥最嚴重的情況(像我們在莎拉身上看到的那樣)可能令父母和孩子無法忍受,但是它也易于治療。有了一致、勤奮與謹慎的方法,莎拉的指甲將會復原,不久之后,就能有自信地踏入學校。
父母如何真正抓住孩子的.心?
有些少年雖然人在家里,但他的心并不在家里,持續(xù)下去,很可能發(fā)生連人也不在家的離家行為,這是父母沒有一步一步抓住孩子心的一種表現(xiàn)。目前,有一些男女少年離家出走,發(fā)生許多令人遺憾的事?梢,父母真正抓住孩子的心,成有其重要的意義。那么,父母怎樣才能抓住孩子的心呢?只有傾聽、理解和溝通。
(1)傾聽。父母經(jīng)常傾聽孩子的話,是達到抓住孩子心的一個環(huán)節(jié)。為此,父母要以微笑的臉取代苦瓜臉。學會在生活中贊揚孩子,以幽默的方式來表達生氣的感覺。當孩子出了問題緊,要先了解“真相”,如果是疼愛孩子的方式發(fā)生了偏差,父母就應該努力調(diào)整自己。其方法之一,就是積極聆聽,少說多做,讓孩子說出心里的話。如果孩子能夠把自己的缺點和消極的情緒都說出來,不僅孩子的缺點已改正了一大半,而且,孩子的心也就容易被抓住了。
(2)理解。孩子需要父母在各個方面給予理解。當孩子在學業(yè)上受了許多挫折,都渴望能從父母、家人身上尋找安慰,以緩解苦悶。這里父母與孩子多聊天,不但能使孩子的情緒得到正常的發(fā)泄, 滿足孩子的好奇心,而且,還有利于抓住孩子的心。父母和家人對孩子的理解,還可以使孩子情緒正常,少犯錯誤,使許多不該犯的錯誤就不會犯了。
(3)溝通。父母應與孩子經(jīng)常進行溝通,才能使孩子感到“家”對他們的重要。如果父母與孩子 之間沒有建立起良好的溝通橋梁,就會造成“失去孩子的心”,孩子則覺得父母根本不了解自己。這里,親子之間的距離就會越來越疏遠,“家”就對孩子變得越來越不重要。其結果是,不但不能抓住孩子的心,還會使孩子出現(xiàn)離家出走的行為。
父母要注意抓住孩子的心,但不能束縛孩子的心靈。當孩子長大處于“青春斷乳期”時,父母與 孩子之間的心理臍帶應能夠完全切斷,讓孩子能夠充分地健康成長。
父母睡眠質(zhì)量將嚴重影響子女健康
據(jù)日本RecordJapan網(wǎng)站報道,日本睡眠改善委員會近日調(diào)查發(fā)現(xiàn),父母的睡眠質(zhì)量差將會嚴重導致自身孩子出現(xiàn)睡眠不足、愛睡懶覺以及飲食過量等癥狀。
日本睡眠改善委員會將睡眠質(zhì)量差或不重視睡眠的人群定義為“隱藏性失眠者”,并針對209名患有隱藏性失眠癥(以下稱為前者)以及210名能夠快速進入睡眠(以下稱為后者)的小學生家長進行了網(wǎng)絡調(diào)查。
結果顯示,就寢較晚的孩子中,前者比例達到了41.6%,后者僅為19%;而愛睡懶覺的孩子中,前者比例為16.7%,后者僅為7.1%。
此外,飲食過量的孩子中,前者比例為19.1%,后者為11.9%;具有肥胖傾向的孩子中,前者比例為20.6%,后者為12.9%。
日本睡眠改善委員會分析稱:“子女睡眠不足的原因很有可能與其父母就寢時間晚存在關系,而子女肥胖也存在同樣的道理,因此呼吁家長應當先改善自身的睡眠質(zhì)量。”
教父母們?nèi)绾螢榉逝值膬和{(diào)整飲食
兒童肥胖的治療與成年人不太相同,由于其處在身體發(fā)育階段,任何過激的治療方法,對兒童的健康發(fā)育成長都會構成不良影響。
加之小兒不象成年人那樣能較好地配合醫(yī)生,給治療方案的實施帶來一定的困難。因此,父母們的密切合作就顯得尤為重要。下面教父母們?nèi)绾螢榉逝值膬和{(diào)整飲食。
就飲食療法來說,必須有家長的參與,并要求家長掌握一些有關方面的知識,如不讓孩子偏食、過食,不給予高糖、高脂肪等高熱量飲食。
對小兒進行節(jié)食治療,讓其忍受饑餓之苦,這也是一種較難的事情。因此在進行飲食控制之前,務必將肥胖的危害,節(jié)食的道理和治療方案,耐心而詳細地告訴給孩子,以求得他們的配合,這一點對于治療的順利進行與否,有著關鍵性的作用。
對小兒進行飲食治療,先要掌握病兒的食物營養(yǎng)特點,以便于對各個年齡階段和各個病程階段的患兒制定節(jié)食食譜,但總的原則應限制能量攝入。
同時要保證生長發(fā)育需要,使他們食物多樣化,維生素充足,不給刺激性調(diào)味品,食物宜采用蒸、煮,或涼拌的方式烹調(diào),應減少容易消化吸收的碳水化合物(如蔗糖)的攝入,不吃糖果、甜糕點、餅干等甜食。
盡量少食面包和土豆,少吃脂肪性食品,特別是肥肉,可適量增加蛋白質(zhì)飲食,如豆制品、瘦肉等。然而,并不是一提減肥就一點糖及含糖食品都不能吃。
重要的是小兒肥胖是處于發(fā)育期的肥胖,要避免極端地限制熱量,學齡兒童每年能增高5~6cm,只要體重維持在現(xiàn)狀的情況下,一年后其肥胖程度將得到改善。
極端的飲食限制會給兒童造成心理上的壓抑,有時也會引起對治療的抵觸?傊,只要合理調(diào)整肥胖兒童的飲食,就能取得又減肥又不影響兒童生長發(fā)育的良好效果。
性教育應先抓父母和老師
對性知識方面的調(diào)查問卷中,家長和老師的準確率反而要比小學生低,學生獲得性知識竟主要靠自己的同伴。近日,青島市南教體局和市南計生協(xié)在聯(lián)合組織的一次小學生性知識問卷調(diào)查中得出的結果,不能不讓人感到意外。
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據(jù)了解,市南區(qū)為能率先在小學生中開展性知識教育,在該區(qū)6所小學發(fā)放了2300多份性知識調(diào)查問卷,其中家長500份,教師300份,五、六年級小學生1500份。結果表明,小學生準確率接近50%,而家長和教師的準確率尚不足40%。據(jù)市南計生協(xié)于瑞龍教授介紹,兩份調(diào)查問卷,題目難易程度差不多,但想不到家長和教師的性知識調(diào)查問卷準確率這么低,如在回答“什么是性交行為”這一問題時,竟有很多答卷選擇的是“擁抱”。
面對老師家長性知識的匱乏,小學生是如何獲取性知識的呢?從調(diào)查題目看,小學生在“對男女生殖方面”的知識上,獲取的7項途徑中,竟有40%的學生從和自己一樣大小的同伴那里獲得,另外是從上網(wǎng)、看書等途徑,而通過父母、教師獲得的卻是寥寥無幾。很多學生提到“無法”或“不敢”和父母、老師交流性知識,有的學生甚至說,家長和老師對性知識根本不知道。
在本次問卷調(diào)查活動中,有50多名家長拒絕答題,有的家長甚至在卷面上直接寫上“胡鬧”。對此,市南區(qū)計生協(xié)劉新華會長認為,從孩子來說,接受性知識教育完全沒有問題,關鍵還是社會對這一問題的看法,加強對家長和教師的性知識教育,讓他們轉變觀念才是根本。
親子溝通7
女兒上幼兒園的時候我一身輕松,沒有壓力,那時候好像有些事情還是可以合作,直到上了小學,我是各種心累,考試不行回來伸手挨板子,我累孩子也累,以前我一直認為她必須按照我給她的要求來,不可以也不允許做不到,然而到現(xiàn)在也沒能達到我的要求。現(xiàn)在通過讀書我學會了要尊重孩子的想法,面對面和她溝通,學會靜下心來慢慢傾聽,盡量減少逼迫。
我們小時候是農(nóng)村里放養(yǎng)的孩子,我的學習成績父母很少過問,而有的父母從小就比較重視。從小父母陪伴的孩子和放養(yǎng)的孩子區(qū)別明顯較大,他們現(xiàn)在過著和我們不一樣的人生,精神層次就更不一樣。長大之后我還是覺得比較遺憾的,有種少壯不努力,老大徒傷悲的感覺,F(xiàn)在我更喜歡陪伴孩子一起學習一起成長的感覺,她成長我學習。孩子不是天生愛學習,我們父母需要關愛陪伴和正確的引導,讓她打好基礎,展望未來。
現(xiàn)在我最看重的是家人身體健康,一家人和睦相處,家和萬事興。養(yǎng)育孩子的目的是什么?人類的繁衍一直是一個周而復始的過程。養(yǎng)兒防老是我們的傳統(tǒng)思想,生孩子也就是我們必做的一件事情,一個家庭有了孩子才算完美,我們生下之后要更好的養(yǎng)育她,我們做父母的都是給她提供好的生活,更好的教育,都是盡可能的滿足和付出。父母的愛都是無私的。和孩子互動的用意是有利于孩子的心理健康,我們家長也能從中了解孩子的一舉一動,更好的幫她解決問題,也可以提高親子關系,讓孩子和我們更親密。孩子的成長只有一次,每天短短的互動有助于了解孩子的成長歷程。以前我總是煩她嫌棄她啰嗦,不怎么搭理她,覺得她漸漸和我疏遠了,我立馬改正和她套近乎,和她多互動,互動之后和我的'關系進步了很多。為了孩子美好的明天,我要加倍努力付出,為自己加油!
傾聽孩子說的每句話也是理解。我認為孩子和大人一樣不但需要被理解還需要傾聽,而父母恰恰就是她傾訴的對象,F(xiàn)在我們家長由于工作忙,家務忙,孩子的十萬個為什么比較煩,總會讓她去一邊玩去。其實孩子也是想讓我們多關注她,孩子現(xiàn)在不理解的事情比較多,所以話題沒完沒了。如果她是遇到了難題或者是和同學之間有了矛盾,向我們訴說,我們應該傾聽孩子的訴說,并正確的幫她疏導和解決問題。
之前孩子不聽話或做錯事,首先把她罵一頓。現(xiàn)在覺得自己都在威脅她。因為她的天真無邪我嚇她的都當真了,我反思。在這里向她說對不起,下次教育孩子不能這樣了,要鼓勵和引導,F(xiàn)在的我給孩子愛撫和擁抱較多,給她安全感,且經(jīng)常和她多溝通,多講解,好好鼓勵她好好吃飯或安心做作業(yè)。之前她和我說什么意見我不予采納,我認為我下達的命令她必須服從,現(xiàn)在想想這孩子心理得多委屈,遇上這么個媽,F(xiàn)在我學會多和孩子溝通,多給她安全感,讓她知道媽媽要求你的是因為媽媽愛你,媽媽希望你上進。
現(xiàn)在我們都是每個家庭一個孩子的多,有的家長望子成龍的心態(tài)把孩子逼得太緊。都希望孩子按照自己的意愿走,孩子能走的路都給她鋪好了,父母對孩子太嚴格。我認為我們應該和孩子之間建立良好的親密關系,對孩子的健康成長是非常重要的。平時和孩子多交流多互動。做孩子的知心朋友,希望她健康快樂的成長,有一顆積極向上的心。
每個人在一生中都在成長和學習,只是每個人學習的內(nèi)容不一樣而已。我個人在結婚生孩子以后也在不斷學習,從孩子呱呱墜地到現(xiàn)在已經(jīng)成為一名小學生一枚,自己的改變挺大的,以前的我不愛學習到現(xiàn)在能和孩子侃侃而談,也可以為一道題目討論半天。這也是一種成長吧!文中的辦法總比困難多,我特別喜歡。現(xiàn)實生活中我會讓孩子知道,遇到困難沒什么大不了,不能哭,我們要想辦法解決,因為辦法它比困難多的多。
大家都知道長勁鹿站得高看得遠,而豺狗我把它比作“井底之蛙”?戳诉@篇文章,對比了一下,書中的長勁鹿語言和豺狗語言,發(fā)現(xiàn)生活中我們往往傾向于豺狗語言居多,我們應該用“長勁鹿”的思維方式來對待孩子。孩子尚小,我們需要培養(yǎng)她認識和看待事物,有時候她對事物的了解不是很全面,這時候就需要我們家長來和她好好溝通,讓我們“豐富”的社會經(jīng)驗來滿足她內(nèi)心真實的需要,帶一些有建議的忠告。
昨天和孩子手拉手散步一起聊天,呂睿問我媽媽你現(xiàn)在大部分時間對我好溫柔奧,但是有時候還是有點“暴力”。我問她你是喜歡“溫柔的媽媽”還是喜歡“暴力的媽媽”。她說喜歡溫柔的媽媽。以前總認為自己的方式是對的,因為我都是為她好為她著想,但是沒考慮到孩子的感受和需要。換一個溫柔方式對待孩子,我認為孩子也聽話多了,沒有那種被迫學習的態(tài)度。孩子是需要我們父母輕聲細語的呵護,她和同學之間的有趣的事情回來和我們分享,我們需要傾聽,讓她知道我們是很愛她。自從傾聽她和我講的每句話之后,現(xiàn)在的我很少和孩子有大吼大叫,有問題好好溝通講解,態(tài)度很好馬上認錯并和我說一次不會了。
現(xiàn)在和孩子相處的方式很滿足,以前沒考慮孩子的感受,對她打罵讓她對我恐懼,現(xiàn)在老公說你成長了很多,還是要多讀書。之前孩子和我們在一起散步都是主動牽著她爸爸手,我之前很失落,為什么孩子和我不親,F(xiàn)在想想我是怎么對待自己的孩子的,我改正,我反省,我成長,F(xiàn)在她都是牽著我的手,摟著我的腰,說話都是很幸福的看著我。我還需要努力!加油!
親子溝通8
1、提前內(nèi)容預習、為了激發(fā)孩子的熱情。
繪本里面的文字是為了父母了解內(nèi)容,同時要結合圖文,熟練的掌握故事內(nèi)部的邏輯關系。父母首先要愛上繪本,讓孩子能感受到那份執(zhí)著的熱情和奔放的激情。
2、發(fā)現(xiàn)興趣點,看圖畫發(fā)現(xiàn)新奇。
繪本的最大特點就是圖文并茂,在這其中圖是排在首位的。孩子會在父母翻開書的那一時間,迅速的發(fā)現(xiàn)他感興趣的`重點:可能是一所房子、一個人、一只動物。
這個時候父母不要去勉強孩子轉移注意力,應該給孩子時間思考。孩子可能會在這短時間內(nèi)迸發(fā)出學習的熱情、注意力也得到提高,甚至可能擁有了耐心,而很多家長都在破壞著寶貴的學習過程。
這個時候不要強行轉移孩子的視線,而應該靜靜等待3秒鐘。我把這稱為為高效思考的“3秒鐘法則”,在這3秒鐘之內(nèi),孩子激發(fā)了學習熱情、提高了注意力,甚至擁有了耐心,而很多家長都是在這最寶貴的最先接觸事物的3秒鐘里,破壞了孩子的學習過程。
3、適當?shù)霓D移思維,要合情合理的展開。
各位家長要明白,親子在閱讀時候,不是以故事的邏輯為主要線條的,也不是以知識的學習為主要的線條,更不是以家長自己的興趣作為延伸為主要線條的,而是要按照孩子的興趣點作為重點延伸為主要線條。
一個成功的兒童閱讀推廣者,會通過兒童的興趣、借助一副圖片區(qū)編織一個完整的故事,讓孩子一直保持著高度的熱情和興奮心情。在適當?shù)臅r機,可以和孩子的特點相聯(lián)系。
4、和孩子溝通分享心得,細節(jié)的回顧理解。
可能通過一本書一頁繪本讓孩子和父母有更深的了解,在這時候可以梳理下過程,也可以說是在分享。
讓孩子簡單的表述,讀到了什么、或者記住了那些、理解了什么?可以和父母在讀一讀,回顧下內(nèi)容或者某些記住的細節(jié),情感進而得到體會和分享,對孩子的心智發(fā)展有著重大意義。
親子溝通9
親子溝通技巧:親子溝通技巧的基本理念
一、每個孩子都聽父母的話,關鍵是父母怎樣說;每個孩子都愿意接受父母的教育,關鍵是怎樣教育。
二、在內(nèi)心深處,每個孩子都希望自己的行為得到父母的認可;能讓父母高興是每個孩子內(nèi)心深處最大的愿望。
三、在每一個當下,父母都是在用他所掌握的最好的方式與孩子溝通。沒有哪一位父母會存心傷害孩子。
四、父母與孩子溝通是在教孩子的溝通的方式。
五、父母對孩子的愛,不是以父母付出的多少來衡量,而是以孩子的感受來衡量。
六、每一個做父母的人都渴望用更好的方式與孩子溝通。
七、親子之間有沖突,孩子反抗的不是父母本身,而父母的教育方法。
八、人生的真相是,我們每個人都會遇到各種不能解決的問題,我們帶著這些問題依然可以活得很好,我們需要做的是學習與問題相處。
九、越是強迫孩子改變,孩子越是抗拒;哪怕是正確的命令,孩子都會拒絕執(zhí)行。
十、每當父母利用權利和權威強迫孩子做事,他們就剝奪了孩子學習自律能力和自我負責任的一次機會。
十、父母處理好自己的`情緒,才能更好地與孩子溝通。
十一、接納就是尊重,孩子因尊重而改變。
十二、只有在關系和諧的狀態(tài)下,父母才有對孩子實行教育的可能。
親子溝通技巧:親子溝通的目的
一是化解沖突,二是維持和諧。
父母與孩子之間的所有沖突可以概括為三類:
一是行為沖突;
二是需求沖突;
三是價值觀沖突。
這三方面的沖突分別有不同的解決方案,下面我們一起來詳細解讀一下:
一、行為沖突
首先我們來為行為下個定義,行為就是我們看得見,聽得到的東西,不包括任何主觀的評價。比如說,“孩子放學回家,就看電視,一看就是三個小時,不寫作業(yè),不復習功課”,這就是行為。如果說“這孩子每天放學回家,從來都不先寫作業(yè),而是先看電視,不把學習放在第一位,真是不知道輕重之分”,這句話就不是對行為的描述,而是對行為的評介。
行為的目的,這里我們主要是對0到12歲的孩子行為目的進行的研究,發(fā)現(xiàn)孩子的行為目的主要有四種:1、獲得注意;2、爭取權力;3、報復;4、自暴自棄。這四個行為目的是有先后順序的,通常是從低到高發(fā)展的。孩子的行為首先是為了獲得父母的注意,當正性的行為不能獲得注意時,會采用一些負性的行為,而負性的行為在引起家長關注的同時,也引起了家長的反對,這樣孩子行為的目的就會上升到第二階段爭取權力,通過與家長的對抗來滿足自己的需要;可是,與家長的對抗通常是以孩子的失敗為結果,長此以往,孩子的心里產(chǎn)生了報復的心理,當報復引來更嚴重的后果時,孩子會用自暴自棄的方式來對待自己,這時做父母的已經(jīng)后悔不己。
在行為沖突中,我們主要采用兩種方法,能很好的解決親子沖突。一是積極傾聽,用您的真誠,接納,同理的心去傾聽孩子心理的聲音,去撫平孩子心里的積累的情緒。二是“我信息”的應用,“我信息”是一種父母暴露自己情緒給孩子的一種做法,讓孩子了解你的感覺,孩子的行為對你的影響。
二、需求沖突:
當親子雙方的需求有沖突時,我們可以采用以下的方法:
1、說明邀請,首先以真誠的心去邀請您的孩子來共同商討事情的解決方案。
2、界定問題,明確雙方的需求
3、找出可行的解決方案(盡量多的提供解決方案)
4、評估可行的解決方案
5、確定雙方都能接受的解決方案
6、采取行動,執(zhí)行方案
7、評估效果。
這樣的方式不僅能解決親子沖突,還能幫助孩子掌握問題解決的能力,培養(yǎng)孩子的自我價值感,提高孩子的自信心。
三、價值觀的沖突:
通常所說的代價,就是價值觀沖突的一種表現(xiàn)形式,家長面對這種沖突時,不要焦急,首先要做的是調(diào)整自己的心態(tài),不要讓情緒掌控了你。這里有種方法你可以參考一下。
1、給孩子自由,讓孩子明白自己的權力。
2、言傳,身教,身教重于言傳
3、做孩子的顧問,只是顧問,不是幫孩子決策
4、認清自己內(nèi)心的理想化的孩子與現(xiàn)實中孩子的區(qū)別,自己喜歡的到底是哪個,應該是哪個。
5、不把自己的需要強加到孩子身上,自己沒實現(xiàn)的東西,不應該讓孩子去完成,還是要自己去努力
6、接受不可改變的現(xiàn)實。這可能需要很大的勇氣,也很難做到,需要有大智慧。正是因為難以做到,奇跡也往往發(fā)生在你完全接納孩子的好一刻。
當親子關系和諧的時候,你可以運用一些肯定化的語言來贊賞孩子,可用用一些表白性的話來教導孩子一些生活的知識和智慧,可以用一些預訪性的話來防止一些問題的發(fā)生。天下無不是父母心,沒有一個父母是不愛自己的孩子,只是愛的方式不被孩子接受。父母只要掌握有效的溝通技巧,就能構建一個和諧的親子關系。
親子溝通10
尊重與合作,先有了合作才能顯示出尊重!控制型育兒方式的孩子學到的更多是配合與服從!而只有賦權型育兒方式的孩子才會和你建立起誠意的合作,你關注了體會他的感受與需求,他也就會尊重你的想法!讓孩子學會合作,學會和不同的人用不同的方式進行合作,而不是單方面迎合或抗拒!作為家長我們也有自己的需求,我們首先要照顧好自己,只有自己的需要被滿足了,才有滿滿的正能量照顧好我們的孩子,但是也可以偶爾的對孩子表達一下自己的需求情感,讓他們也學著理解一下不管是大人還是小孩都會有脆弱的時侯,他們有時發(fā)自內(nèi)心的小舉動,會給我們帶來無窮的力量與美好!
我想、我覺得就會要求孩子你要、你應該,可是大多數(shù)情況下現(xiàn)實和預期存在差距,這樣就容易出現(xiàn)負面情緒,不光大人,小孩也會出現(xiàn)煩躁,沮喪,難過的表情,有次我家孩子書沒有背出來,他自己就會采取一些過激的行為來發(fā)泄他的這種情緒,當時看到他的這種行為時內(nèi)心還是有點恐懼的,怎么會這樣呢?當時不知道用什么樣方法來幫助他平復心情!只會更生氣的說著你這樣是不對的,以后這樣還了得呀?現(xiàn)在想想一堆大道理不如一個理解的擁抱!只有盡量克制減少對他的批判與指責,少貼標簽,多鼓勵他慢慢來,一定會可以的!這樣他反而沒有負擔更主動了!即使心中萬馬奔騰,表情也要鎮(zhèn)定自如才行,因為負情緒會傳染的。只有自己跳出來了,才能更好的幫助和引導孩子!
和大多數(shù)人一樣我們對孩子最開始的期望就是他們能夠健康快樂的成長!隨著孩子年齡的增長,學習到更多的知識,接觸到更多變的環(huán)境以后,育兒目標就更具體了!如何讓孩子朝我們期許的目標前進,并且是自愿自覺的去做,就需要更多的學習并實踐,找到適合自己的育兒方式。讓孩子有更多的選擇權,多傾聽他的想法和需求,鼓勵引導他做出自己的選擇!只有這樣他才會認為不是我們強求他做的,他有選擇的余地,我們也就不會因為他的不聽話而氣惱了!
看前幾頁時就在尋找如何讓我家孩子聽話的好辦法,而書中卻是要我們的撥開事件的表像,尋找動機后的需求,知道了根本需求,才會找到化解的策略,如何更好的交流,以平等的姿態(tài)互相換位思考,從而讓對方做出更好的選擇,而不是相互爭論引發(fā)沖突,最后搞的大家都不開心!同樣的一件事切入的角度不一樣,利用巧妙的語言,都會化干戈為玉帛的!最終讓他相信你,肯定你!
親密聯(lián)結是彼此的橋梁,通過這座橋走進孩子的內(nèi)心深處,知道他們真正的需求,從而獲得共鳴!現(xiàn)在覺的對于孩子出現(xiàn)的問題,可以適當?shù)淖鰝緩沖,不要立馬做出決定,因為第一反應基本都是以前出現(xiàn)的固有解決方案,要想改變就要有時間思考,轉變錯誤的模式!尺有所短、寸有所長,盡量不要用孩子的不足去和別人的強項比較,因為每個孩子都是獨特的個體!多找找孩子的優(yōu)點,放大他的優(yōu)點,揚長棄短!
禮物可以分為很多種,有時候精神上的給予勝過物質(zhì)上的獎勵,太多的物質(zhì)給予讓他已經(jīng)覺得:得到后也不過如此,總認為下一個肯定會更好,所以就會不停的索求。物質(zhì)只是載體,只有賦予主題,才會讓孩子看到其背后的意義而珍惜它!當孩子給我們禮物時,我們也要及時回應道謝,讓他也感受一下利他的快樂,從而達到互通的聯(lián)結!
和孩子在一起時,讓我忍不住發(fā)火的不是事件的本身,他會不會或者做的不夠好,我更多的是看不順他的煩躁表情和態(tài)度,前天他買了個面具,讀書筆記.我還開玩笑著說要不以后你做作業(yè)時就帶個面具或者我?guī)О,這樣我們看不到雙方的情緒,相處可能會好點,雖是玩笑話,但也是癥結所在之處,如何化解,還需慢慢調(diào)整自己。
這里的非暴力更多應該是言語上的,給出沒有評判的觀察,我覺的很好,只敘說現(xiàn)實發(fā)生的,不下結論的評判,讓孩子自己去體會做出應該做的決定,有時即便你說的再對,都沒有他自己發(fā)覺不妥而改變的及時!做為家長我們只能傾聽、鼓勵、引導,而不能代替,他們的每一次成長都需要自己一步一個腳印的走出來!
如何把“戰(zhàn)區(qū)”變?yōu)椤盁o錯區(qū)”,家庭的戰(zhàn)區(qū)就是沖突的.激化,任何事情都有可能發(fā)生沖突,你希望他往東,他卻覺得西才是他現(xiàn)在的需求,所以就需要冷靜下來站在對方的角度考慮,不能因為無法滿足自己的需求而任由情緒爆發(fā)!隨時告訴自己不管什么事情都會有一個解決的方案,現(xiàn)在不行接著找,總有可行性的,失敗是成功之母嘛,我認為的無錯區(qū)就是一個可以隨時調(diào)節(jié)修復情緒的中轉站,可以帶著任何情緒來,但出去時一定是個面帶著微笑,內(nèi)心平靜到那都不是事的強大感覺。
有時候看到孩子在沒有滿足自己需求時做出焦慮、不安、煩躁的動作時,真的就想立馬上去按個暫停鍵,他就像個要奶喝的小孩一樣,給了立馬停止哭鬧,可是事事不可能都那么如愿,有的就需要過程,就需要你去努力的等待,如何勸慰,告訴他轉移現(xiàn)在不好的狀態(tài),正是我目前的側重點,只有我自己有能量了才可以指導他,影響他!
我們很希望聽到別人用“長頸鹿語言”和我們溝通交流,因為那樣的確讓人感覺很舒服,可是自己卻不知不覺走進了“豺狗語言”的范疇!關于家庭會議,當然是所有家庭成員共同合力朝一個目標方向努力,這樣效果最好,進步最快!然而我想說的是我家那位使用的是“老鷹語言”,他只在你的上空盤旋,偶爾沖下來叼兩口,就飛走了,因為他覺得這些都不是他的事,所以我也只能呵呵了!慢慢順其自然吧,強求也未必有好的效果!
通過活動類型讓我們充分感知并應用,再好的說教理論都要有實踐才能體現(xiàn)他的價值,前半段主要是自我感受剖析:把評判解讀成需要,學會轉化憤怒,給憤怒劃分等級,時刻提醒自己你該怎么做,后半段著重怎么化解沖突,就好比看病,只有知道病因,病源在哪里,才好對癥治療!首先暫停鍵和兩幕劇進行沖突過濾,接下來按照長勁鹿式的思維方向進行和平地化解沖突!最后幾頁的表情圖片很熟悉,這些感受卡生活中隨時隨地可見,喜怒哀樂……哪些是自己最愿意看到的呢?我想每個人的答案都是大致相同的!
本書也接近尾聲了,感覺看后面的故事分享要比前面的輕松多了,難道是有情節(jié)好帶入嗎?前幾日和一個朋友聊天,因為兩家的孩子歲數(shù)差不多,關于小孩子常出現(xiàn)的問題都有同感,最常出現(xiàn)的都是小孩調(diào)皮不服管教之類的,他家小孩的性格是你說了他,他就一聲不吭的,而我家卻是說了他,嘩啦嘩啦的要造反,為什么截然相反的態(tài)度,家長都不接受呢?都覺得這樣不好!看來什么都是因人而異了!本想寬慰幾句,奈何道行尚淺,只能傾聽表示理解!
親子溝通11
一、孩子生氣時,父母要保持冷靜。
孩子火冒三丈時,父母可千萬別跟著激動,否則接下來只會吵得不可開交。此時父母的最高行為原則是:孩子越火,父母越冷。
二、尊重孩子的隱私。
孩子希望受到尊重。因此,父母應該給孩子一些空間,允許他們保有自己的隱私,偵查舉止會破壞孩子對家長信任。父母和孩子可以制訂一個專屬的“孩子的隱私合同”,寫下什么事情父母可以知道,哪些事情屬于孩子的隱私。
三、批評孩子的行為,而非人格特質(zhì)。
告訴孩子,他有些地方做錯了。當父母批評行為本身,孩子知道他只要改進行為,就有可能改善他在父母心目中形象。父母如果對孩子說“你這個笨蛋!”“你這個不爭氣的人!”孩子就會認為,父母對他這個人有成見,可能打消了改變的念頭。
四、當孩子分享心事時,不要做出早就了解的模樣。
處于青春期的孩子認為自己的感受是獨特而唯一的,所以當大人一眼就看穿他們的行為動機的時候,孩子就會覺得無趣而且不愉快。當孩子好不容易有了一些成長的心得,父母應該積極配合,站在孩子的角度來聽孩子的心聲。
五、當顧問,不當領導。
在與青春期孩子溝通時,父母說話時的語氣十分重要。如果用命令口吻,可能會吃閉門羹,換一種語氣就會更貼近孩子的內(nèi)心,如“我建議你可以考慮……”。
六、不說“但是”。
有些父母常希望和孩子交流,于是他們耐著性子聽完了孩子要說的事,接下來就說:“我了解你的意思,但是你的想法是錯的。”父母使用“但是”一詞,會讓孩子漸漸感受到父母并為未認真傾聽自己,不過擺姿態(tài),從而厭倦交流。家長可以用“如果……會更好”句型來取代“……但是……”。
七、澄清語意的'溝通法。
孩子很容易對父母的意見有過多錯誤的解讀,因而造成不必要的情緒反彈。為了避免這樣的誤會,父母可以用一個很好的溝通方式,就是做語意上的澄清—— “我的意思不是……,我的意思是……”。
八、做建設性的批評。
孩子行為不當時,父母應使用建設性的批評技巧來開口,以成功地協(xié)助孩子矯正行為。例如,孩子早上出門,來不及吃早飯。建設性的批評做法,則應該是談事件、感覺、期望和好處。如“你今早出門沒吃早飯。我很擔心,你這樣做會傷身體。我希望從明天開始,你每天都吃早飯,這樣一來,你就更有精神,也能長得更高!”
所以,父母在與孩子親子溝通時,要多注意傾聽孩子的心聲,不再是父母一言行,和諧的與孩子相處。掌握上述的八大法則,輕松與孩子進行親子溝通,打破隔閡。
親子溝通12
第一招:以孩子的角度看問題
當爸媽高高在上時,自然會與孩子拉開一定的距離,溝通更是無從談起。其實,孩子有他們眼中的世界,只有放低做父母的姿態(tài),蹲下來和孩子站在同一個高度對話,我們才會理解孩子的心和想法。
溝通的前提就是父母要能夠從孩子角度來想、來觀察、思考孩子這么做是什么原因。當爸媽能夠更加理解孩子的時候,就不會再覺得他們的舉動是無意義的,就能與孩子很好地溝通了。
第二招:建立和孩子的信任感
只有信任,才會讓孩子愿意把心里的話告訴爸媽。孩子年齡越小,親子之間的信任度越高,然而,隨著孩子日益長大,親子之間的信任度卻可能呈下降趨勢。為了改變這一現(xiàn)狀,最好的方法就是讓孩子感受到爸媽的尊重與關懷。父母要擴大與孩子的溝通范圍,除了學業(yè),更要關心孩子的快樂與煩惱。
第三招:多給孩子自主選擇權
孩子大約在3歲左右就已經(jīng)開始擁有簡單的決定能力了。這時,爸爸媽媽要有責任有意識地進行教育,讓孩子開始學習為自己的行為負責。比如生活中的一些小事都可以讓孩子自己去做主,如果他們選的不合適,爸媽可以給出意見,但最終還是要尊重孩子的意愿,讓他們?yōu)樽约旱男袨樨撈鹭熑蝸。這樣,當孩子遇到問題時,他們也會知道,爸爸媽媽會一直站在他身旁,一方面有來自父母的尊重和理解,另一方面,當自己犯錯誤時又能夠得到父母的指導和幫助,這種狀態(tài)對于孩子而言是很棒的,而當孩子有了積極的成長心態(tài),親子溝通當然也會變得更為順暢。所以,不妨讓孩子做一些小的選擇,練習思考能力,學習對自己的決定負責,在生活中學習思考。
第四招:根據(jù)特點來培養(yǎng)孩子
無論現(xiàn)在的'父母有多忙,在孩子的教育上還是要做個有心人,不能只注重物質(zhì)上的給予,更多的可以進行情感教育。
爸爸媽媽在平時可以多觀察孩子的個性特點,不進行盲目地施教,通過一些親子活動來引導孩子發(fā)揮自身的長項。如果爸媽希望孩子成長為什么樣的人,那就應該盡早為其做一個符合孩子個性需求的規(guī)劃,當孩子可以嘗試自己感興趣的活動時,許多親子間的誤解和矛盾自然可以化解。
第五招:也要樹立適當?shù)耐?/strong>
和孩子平等地溝通、做朋友,并不意味著遷就和溺愛,父母適當?shù)耐胚是需要的,既要平等地對待孩子,使孩子樂于和爸媽玩耍、游戲、談心,又要建立起父母應有的威信。這其中的平衡點需要父母巧妙地把握好。
在親子溝通方面,只要爸爸媽媽肯花時間,用心傾聽孩子的心聲,走進孩子的內(nèi)心世界,了解他們的感受,知道他們真正的需求,愿意首先放下高高在上的地位,耐心的去做,孩子就會樂意和父母成為無話不談的好朋友,也愿意接受父母所給的意見和建議,進而形成一種良好的親子溝通關系。
親子溝通13
親子關系中,最溫暖和溫馨的點滴,都體現(xiàn)在生活中。與孩子一起成長的每一天,家長的語言和行為都會對孩子產(chǎn)生巨大的影響,進而影響孩子未來的社會修養(yǎng)、知識教育、能力素質(zhì)、與情感性格。
該如何在生活中與孩子相處?
1.生活中的困難以及一些家庭大事有時可以和孩子商量商量。
2.不要孩子要啥買啥。讓他知道“勞動與所得、權利與義務” 的關系。以免孩子養(yǎng)成好逸惡勞的性格。
3.不要太關心孩子!白约旱氖虑樽约鹤觥保悦夂⒆羽B(yǎng)成以我為中心的壞習慣。
4.明白夫妻關系大于親子關系,對孩子來說最好的禮物就是愛自己的配偶,這是孩子價值感的來源。父母之間要互相謙讓,相互諒解。
5.給孩子一個主要供他玩耍的房間或者房間的一部分。
6.對孩子的愛要穩(wěn)定,不要一會兒晴,一會兒陰。
7.不要太親近孩子。讓他與年齡相仿的孩子多交往,以免孩子養(yǎng)成性格孤僻的惡習。
8.父母對自己的'雙親要孝敬有加,讓孩子覺得家中充滿了愛,同時父母也是他們值得學習的榜樣。
9.幫助孩子與來自不同社會文化階層的孩子正常交往。
10.不要責備孩子房間里或者桌面上亂。
11.不給他留有太多的物質(zhì)遺產(chǎn),給他一個健康的身體,給他一個健康的心理,一個快樂的人生。
12.教會孩子騎自行車,游泳,這都是進入社會的一種基本技能。
13.每天下班回家看到孩子,首先微笑著問他一遍:孩子,你今天快樂嗎?
14.夫妻實在要吵架,請一定要記住:避開孩子
15.每天早上與孩子相互問候,讓他感受到美好的一天的到來。
16.給孩子留出真正的“玩”的時間和空間。
17.著重進行孩子的生活能力和行為習慣的培養(yǎng)。
18.鼓勵孩子與各種年齡的人自由交往。
19.對小家伙開心的笑,并希望他(她)也常笑!
20.睡前給孩子講講故事,讓孩子笑著入睡!
21.經(jīng)常和孩子郊游。
22.快樂與孩子一起分享!
23.沒有得到孩子的許可,不要看孩子的日記與信件。
24.給孩子一些錢,讓孩子學會理財。
25.如果有條件,每天晚飯過后和孩子到戶外散散步。
親子溝通14
原來合作是雙向的,往往逼迫孩子去做我們想讓他去做的事情,有時孩子很不情愿,遭到反抗,最后導致責罵,批評,這是我經(jīng)常做的事情。應該和孩子建立良好的合作關系,多傾聽孩子的感受和需要。能夠正確的辨別孩子的需要,給他足夠的幫助和關心。家長也有需要,還身有體會,當工作很忙,沒時間放松時,會產(chǎn)生很大的負向情緒,對他喊叫和斥責。孩子覺得委屈時,只有調(diào)理好自己的情緒,才能靜心面對孩子。現(xiàn)在通過學習,漸漸的學會了尊重孩子,多溝通,親子關系得到了有效的改善。
現(xiàn)在快節(jié)奏的生活,很難陪孩子一起玩玩親子游戲,暢所欲言,很多時候都是讓他一個人玩,或是陪同的時候都是我捧著手機。孩子其實是需要大人一起相互的陪伴的。給孩子貼標簽是自己最大的遺憾,往往會拿好的孩子和他對比,像好的學習什么,這其實是傷害他的自尊,時間長了會讓他產(chǎn)生自卑。
本章學習了養(yǎng)兒育女,首先要確定自己的目標和孩子建立好合作關系,自己言傳身教,為孩子樹立榜樣,才能幫孩子成長。孩子大了,要學會傾聽孩子的想法。有時候我往往把自己的想法硬逼給孩子,他有時候會反抗。現(xiàn)在學會了,要鼓勵孩子做自己的選擇,并從中學習經(jīng)驗。我們只要確保安全的情況下,可以讓他嘗試自己的'想法,有時候會幫我炒菜,有時候會幫我燒水。給孩子多點獨立自主的能力。
當孩子犯錯時,正真需要的是傾聽,接納和理解他們。而不是去責罵他,這樣他才會和你有更好的溝通。就像今天張一凡把新買的鉛筆盒丟在了傳達室,回到家才發(fā)現(xiàn),他哭著很小聲的跟我說,我先沒有聽清楚,我知道此時,他是很害怕的,我并沒有責備他,而是耐心的聽他說清楚,之后陪他一起去尋找。在路上,我就跟他說:如果找不到了,我們就繼續(xù)用舊的。這個時候跟他說道理是最有效的。所以說,孩子犯錯了,不要第一時間去責罵他、懲罰他,而是去學會傾聽然后去分析事情的嚴重性給他指導,孩子也更愿意和你把心打開。了解孩子背后的真正需要所在,才能有好的解決方案。
孩子的安全感來自于你對他的尊重,傾聽他內(nèi)心的想法。每個孩子都有自己獨特的個性,發(fā)現(xiàn)自己孩子的長處,揚長避短,鼓勵他,找到適合自己的學習方法。和孩子建立真誠的聯(lián)結,了解孩子真正的需求和感興趣的事。很巧,昨天晚上老公給我們開第一次家庭會議,我覺得挺好的,一家人暢所欲言,互相監(jiān)督,提出意見,共同學習和改正錯誤。還說每周舉行一次家庭會議。
日常中我往往對孩子物質(zhì)上給予,覺得給他買了什么禮物就是對他的愛。而忽視了語言上的給予才是最重要的。常常忽視了孩子對我的給予,孩子的給予是單純的,可能是一個擁抱和一個親吻。這是給我最好的禮物,而我有時候卻嫌棄他,覺得長大黏人,這是對他的奉獻造成了傷害。讀書筆記.跟孩子溝通,語言真的很重要。學會長頸鹿的語言,去表達和傾聽。就像書上說的,當我在打電話的時候,孩子在旁邊吵鬧、搗亂。我會用斥責的語氣對他說:你這小孩怎么這么沒素質(zhì)呢。而書上現(xiàn)在教會了我如何回答?梢蕴岢觥翱蓤(zhí)行的”請求。這樣孩子也更愿意去改變。
孩子在成長同時,我們也要不斷學習成長。同時和孩子建立起合作關系,遇到問題一起做決定,一起解決問題,培養(yǎng)他的合作能力,增強他的自信心。在成長中學會滿足自己的需要和幫助孩子滿足他的需要,這樣我們的壞情緒就會減少,和孩子就更加的親近。解決沖突最好辦法是,先要學會冷靜,不能沖動,和對孩子大聲指責,謾罵。自己學會成長了,孩子也就學會了成長。
在家庭中多用長頸鹿的語言,少些豺狗的語言,夫妻就會少了些爭吵。對孩子才就會有更多的愛。很多時候人與人的之間,就是因為說話語氣和方式不對,帶來了不必要的爭吵。要有寬大的胸懷和遠見,并且傾聽他人的感受和需要。要有一顆感恩的心,接受家庭中每個人對你的愛,用感恩的心對待別人,收獲會更多。長頸鹿的文化全面細致的介紹了,如何更好的去經(jīng)營好家庭中的關系和處理好自己的情緒。受益匪淺。
學習如何把評判解讀成需要,讓我學會了換位思考,站在對方的角度,感受對方的需要,還有感受自己的需要,這樣才會和對方聯(lián)結,和平。本節(jié)把產(chǎn)生憤怒的想法說的那么的細,以后可以參考,自己是因為什么而憤怒,而適當?shù)恼{(diào)節(jié)或讓他人做改變,這樣才會和平相處。明確7把鑰匙,一個一個的學習。
通過了學習這么多,我感覺用傾聽建立聯(lián)結,效果是特別好,孩子需要更多的是感受他的需要,不是對他喋喋不休的批判。這樣他才會愿意把心打開溝通。以前總是用“應該……”“必須……”,孩子應該有自己適當?shù)倪x擇。自己沖動想發(fā)火時,學會跟自己的感受聯(lián)結。非暴力溝通給了我具體的技能,壞脾氣也越來越少了,即使有也要學會控制了,以后會慢慢把學到的加以運用。
親子溝通15
只要每一位老師都用真誠的心去和家長溝通與交流,取得家長的理解和信任,家校聯(lián)動才能建立比較堅實的互信基礎,才能更好地培養(yǎng)孩子。
良好的家校溝通環(huán)境是學生健康成長的`重要保證。堅持及時為重的家校溝通原則,可以收到很好的效果。
首先,在問題學生的教育方法上要及時與家長商討。面對這樣的學生,很多老師往往缺乏必要的細心和耐心,教育方法簡單粗暴,不但對學生心理造成了傷害,同時也離散了家校之間的感情。同事的班里有個男孩子特別調(diào)皮,有一次因為別人不給他抄作業(yè),他居然把人家的作業(yè)本給撕爛了。同事非常生氣,為了懲罰他,很長時間都不讓他寫作業(yè)。家長知道后,對同事的做法極為不滿。試想,如果我們能夠及時和家長溝通,并積極商討方法,家校共同努力,就不會產(chǎn)生那么多不必要的誤解了。
其次,在一些敏感問題上要及時對家長做出解釋。比如教育收費的問題,如果校方在教育收費問題上不能做到公正與透明,同樣也會影響家校溝通工作的順利開展。因此,學校在每一項收費問題上都必須做到公開、公正,做到有理有據(jù),讓家長看得清。
再次,加強溝通與交流,及時給予貼心的關愛。學校和老師應該樹立起良好的服務意識,急家長之所需,給予貼心的關愛。如學生家發(fā)生意外事故了,我們要送去最及時的幫助與問候;學生家長在家庭教育方面存在困難或疑惑,我們要給予高度的重視和熱情的幫助。
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