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親子溝通精品(15篇)
親子溝通1
摘要:一段好聽(tīng)的音樂(lè),不但能愉悅?cè)说那榫w,陶冶和美化人的心靈,同時(shí)也能激發(fā)起人濃厚的參與性。對(duì)孩子們來(lái)說(shuō),教師和藹可親的笑容,親切的話語(yǔ),加上一段歡快的音樂(lè),就更能激發(fā)孩子的參與積極性,刺激孩子的神經(jīng)中樞,使之興奮,達(dá)到吸引孩子注意力的目的。
關(guān)鍵詞:音樂(lè);親子活動(dòng);溝通
蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)的好:“美是一種‘心靈體操’——它使我們精神正直,良心純潔,情感和信念端正。”將美好的感情附注于聲音表現(xiàn),從而激發(fā)起聽(tīng)者的共鳴,給人以美感,表現(xiàn)者的音樂(lè)情感,與聽(tīng)賞者的音樂(lè)情感,融為一體,這就是音樂(lè)教育手段中的情感因素作用的結(jié)果,所以音樂(lè)是最好的情感道德教育手段。
我園每月定期組織親子活動(dòng),其內(nèi)容豐富多彩,活動(dòng)中結(jié)合歡快的音樂(lè),配合節(jié)拍擺動(dòng)身體,調(diào)動(dòng)孩子參與活動(dòng)的積極性。采用指導(dǎo)孩子與家長(zhǎng)一起學(xué)習(xí)、游戲,共同發(fā)展與進(jìn)步的一種新的教學(xué)活動(dòng)方式。在這新穎的親子活動(dòng)中,孩子們有了安全感,和父母一起學(xué)、一起玩,在父母與老師的激勵(lì)和鼓舞下,孩子們興趣濃厚地探索和游戲。而心細(xì)的家長(zhǎng)們也從專業(yè)教師那里學(xué)會(huì)了很多與孩子們交流、游戲的方法,得到很多幫助和指導(dǎo),促進(jìn)了幼兒早期教育的開(kāi)發(fā)與發(fā)展。利用音樂(lè)這一有效的教學(xué)手段,不僅促進(jìn)親子教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展,還指引孩子與父母共同體驗(yàn)藝術(shù)的魅力,增進(jìn)親情。
一、在問(wèn)好歌中叩開(kāi)親子大門
2~3歲的孩子以無(wú)意注意為主,對(duì)自己感興趣的事物,往往注意力持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),而對(duì)自己不感興趣的事情,往往注意力不能持續(xù)較長(zhǎng)的時(shí)間。所以在活動(dòng)的開(kāi)始,我們就精選了二段好聽(tīng)的音樂(lè)《問(wèn)好歌》《健康歌》,與每一個(gè)孩子問(wèn)好,引導(dǎo)孩子與父母、老師一起動(dòng)動(dòng)身體,邊拍手、邊問(wèn)好、邊握手、邊微笑。在寬松和諧、輕松愉快的氛圍中,開(kāi)始我們的親子活動(dòng)。每次親子活動(dòng)都以類似的方式進(jìn)行,慢慢地孩子們一聽(tīng)到這首樂(lè)曲就知道,我們快樂(lè)的.親子活動(dòng)要開(kāi)始了,現(xiàn)在我們要互相打招呼,做做熱身操,然后就要和伙伴們一起學(xué)習(xí)、游戲了,這樣每一次的親子活動(dòng)都在輕松、自然的環(huán)境下開(kāi)始了。
二、在歌唱活動(dòng)中啟迪親子智慧
音樂(lè)是培養(yǎng)美感的藝術(shù)手段之一,優(yōu)美健康的音樂(lè)是審美主體獲得美感的重要源泉,在社會(huì)主義物質(zhì)文明與精神文明不斷發(fā)展的今天,已越來(lái)越為人們所接受。優(yōu)美好聽(tīng)的音樂(lè)可以刺激孩子的聽(tīng)覺(jué)器官,選擇一些優(yōu)秀音樂(lè)作品,通過(guò)親子互動(dòng)教學(xué),不僅引導(dǎo)孩子領(lǐng)略音樂(lè)藝術(shù)美,還陶冶孩子們的性情和品格。如:歌唱活動(dòng)《兩只小小鴨》,該歌曲以其輕松活潑的旋律和親切自然的歌詞,深受寶寶們的喜愛(ài),在音樂(lè)聲中,老師帶領(lǐng)孩子和父母一起認(rèn)認(rèn)小鴨的特征、唱唱小鴨、學(xué)小鴨走、表演小鴨、請(qǐng)家長(zhǎng)扮演鴨媽媽帶著鴨寶寶們一起游戲等系列活動(dòng),孩子們和父母跟著老師投入地演唱、表演,學(xué)習(xí)氛圍其樂(lè)融融。對(duì)于需要反復(fù)練習(xí)的內(nèi)容,也可以依靠好聽(tīng)的音樂(lè)。
三、在游戲互動(dòng)中提升親子情感
在一對(duì)一的親子互動(dòng)游戲中,教師先引導(dǎo)孩子與父母自由練習(xí),之后以小組形式進(jìn)行親子家庭友誼賽。在親子游戲中,由于有等待時(shí)間,孩子的注意力易分散,根據(jù)這一特點(diǎn),在游戲過(guò)程中,教師有目的地選擇、播放不同的音樂(lè)作品,在孩子們的頭腦里積累美好的音樂(lè)印象,更重要的是合理地避免了等待,適應(yīng)了孩子好動(dòng)活潑的天性。把音樂(lè)寓于游戲之中,他們就會(huì)樂(lè)意地接受、積極地配合、努力地響應(yīng)、體會(huì)生活中美的一切。在這樣一個(gè)溫馨和諧的游戲氣氛中,父母及教師可以利用這個(gè)小小的環(huán)節(jié),拍拍可愛(ài)的寶寶,夸獎(jiǎng)他剛才的成績(jī),對(duì)他提出新的期望,與他說(shuō)說(shuō)悄悄話,與孩子一起享受這美好甜蜜的情感交融的舒適空間,這是一幅多么美麗溫馨的畫面呀!
四、在再見(jiàn)歌中體驗(yàn)親子快樂(lè)
2~3歲的孩子年齡小,注意力集中時(shí)間不長(zhǎng),在活動(dòng)快要結(jié)束的時(shí)候,孩子們已經(jīng)感到了疲勞,注意力不容易集中。因此,在這個(gè)時(shí)候,我們就可以用音樂(lè)告別,重新調(diào)動(dòng)起孩子的興趣,在優(yōu)美的樂(lè)曲中,啟發(fā)孩子與父母、教師一起放松身體,在歡樂(lè)的氣氛中結(jié)束一天的活動(dòng),為孩子留下美好的印象。如:《再見(jiàn)歌》《同一首歌》教師可以根據(jù)歌曲風(fēng)格及內(nèi)容設(shè)計(jì)不同的動(dòng)作,在輕松的樂(lè)曲中與伙伴握握手、敬個(gè)禮、轉(zhuǎn)個(gè)圈,感受和分享朋友的歡樂(lè)。
讓音樂(lè)成為親子活動(dòng)溝通的橋梁,增進(jìn)親子的感情交流,讓孩子感受父母對(duì)他們深刻的關(guān)愛(ài),讓孩子學(xué)會(huì)愛(ài)自己的父母,讓孩子感受音樂(lè)的高潮,感受成長(zhǎng)的快樂(lè),感受飛翔的自在,感受身邊溫暖的一切。讓音樂(lè)成為親子活動(dòng)溝通的橋梁,它可以很好地輔助教師開(kāi)展教學(xué)活動(dòng),使教學(xué)活動(dòng)的每一個(gè)環(huán)節(jié)自然、順利,達(dá)到較好的效果。同時(shí),更有利于發(fā)展孩子的聽(tīng)覺(jué)能力,培養(yǎng)“音樂(lè)耳朵”,為孩子們的文化修養(yǎng)奠定良好基礎(chǔ),使其終身受益。
親子溝通2
在孩子面前“小心說(shuō)話”
很多人以為小孩子什么也不懂，因此在孩子面前講話時(shí)非常不注意，就好像他根本不存在似的，但事實(shí)卻并非如此。銳奇教授說(shuō)：“孩子在出生一年內(nèi)就能夠體會(huì)和理解情感上的概念，在通常情況下，要比我們認(rèn)為的時(shí)間要早得多，理解得也多得多�！�
你要充分利用和孩子進(jìn)行交流的機(jī)會(huì)。不要等到你認(rèn)為孩子能理解和接受時(shí)才對(duì)他表達(dá)你的情感。從孩子生出來(lái)的第一天起，你就要讓他通過(guò)你對(duì)他說(shuō)的話來(lái)了解這樣的事實(shí)：他對(duì)爸爸媽媽來(lái)說(shuō)是唯一的、最出色的。從這一刻開(kāi)始，你就已經(jīng)給孩子打下了健康心靈的基石。
多說(shuō)“要”少說(shuō)“不”
這里我們做個(gè)小試驗(yàn)：請(qǐng)你閉上眼睛，很響亮地對(duì)自己說(shuō)：“我現(xiàn)在不去想有一只老鼠�！边@時(shí)，在你的眼前會(huì)出現(xiàn)什么景象?肯定就是一只老鼠!用“不要去做”來(lái)強(qiáng)迫你思維的嘗試顯然是失敗的。同樣，對(duì)孩子經(jīng)常性地用“不要這樣做”來(lái)規(guī)定他的行為舉止，也是會(huì)失敗的。
“不要將你的玩具到處亂放!”“不要與小朋友吵架!”等等諸如此類的句子，每天都會(huì)從被孩子折騰得心煩的父母嘴里說(shuō)出來(lái)，其實(shí)到最后幾乎都是沒(méi)有什么用的�！安弧弊终沁@一類教育方法失敗的真正原因所在。不僅是孩子，就連大人在潛意識(shí)里也根本不會(huì)把這個(gè)“不”字聽(tīng)進(jìn)去。你對(duì)孩子不停地說(shuō)“不”，而到了孩子的耳朵里卻變成了：“將你的玩具到處亂放!”或是“與小朋友吵架!”
夸張點(diǎn)說(shuō)，大人的“不當(dāng)語(yǔ)言”是促使孩子產(chǎn)生不良行為的誘因。如果一個(gè)孩子整天聽(tīng)到大人對(duì)他說(shuō)：“不要這么亂吵!”孩子就真的會(huì)變得整天亂吵亂鬧。
其實(shí)，只要父母、老師和其他與孩子有關(guān)的人能夠盡可能地改變講話的方式，就能看到令人驚喜的好結(jié)果。比如，對(duì)孩子說(shuō)：“請(qǐng)你整理好自己的房間。”“要好好和小朋友一起玩�！边@類比較正面積極的教導(dǎo)所帶給孩子的信息，就要比前面所用的那些句子要好得多。最重要的是，你這樣對(duì)孩子說(shuō)話比較管用。
當(dāng)然，你不要期待一句話就會(huì)出現(xiàn)奇跡，但長(zhǎng)期注意這個(gè)問(wèn)題后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的行為舉止正在慢慢地發(fā)生變化。
贊揚(yáng)多一點(diǎn)，批評(píng)少一點(diǎn)
在游戲場(chǎng)，一個(gè)年輕媽媽正全神貫注地看著爬在攀登架最高一級(jí)上的兒子。很顯然，那個(gè)孩子很想嘗試著冒一下險(xiǎn)，玩出一點(diǎn)花樣。做媽媽的這時(shí)卻大聲叫道：“當(dāng)心，別跌下來(lái)!”當(dāng)然，這是一個(gè)正在擔(dān)心的媽媽的正常反應(yīng)，但反過(guò)來(lái)，這句話讓孩子感受到的卻不是擔(dān)心，而是里面的潛臺(tái)詞：“你真是手腳不靈活，你肯定會(huì)跌下來(lái)的。我不相信你不會(huì)跌下來(lái)�！�
其實(shí)，這個(gè)媽媽可以這樣對(duì)孩子說(shuō)：“真是太好了，你自己會(huì)這樣小心地往上爬，你抓得這么牢�！笔艿劫潛P(yáng)的孩子會(huì)覺(jué)得非常自豪，會(huì)更加集中注意力而不跌下來(lái)。媽媽很容易就達(dá)到了目的，即讓孩子小心抓牢，同時(shí)也增強(qiáng)了孩子的自信心。而這一切都是通過(guò)贊揚(yáng)而不是批評(píng)的語(yǔ)言做到的。
正確和積極有效的語(yǔ)言能使你在教育孩子的'問(wèn)題上比較容易地達(dá)到目標(biāo)，也能使孩子改變對(duì)自己的評(píng)價(jià)，建立起自信心。當(dāng)孩子不再聽(tīng)到別人說(shuō)他“亂七八糟”而是“有條理”，不再是“亂吵鬧”而是“安靜”時(shí)，他就慢慢向著你心目中“好孩子”的方向前進(jìn)了。
及時(shí)道歉
人無(wú)完人，萬(wàn)一你對(duì)孩子說(shuō)了一些“不入耳”的話，那么請(qǐng)你一定要及時(shí)給孩子道歉，要知道，亡羊補(bǔ)牢，猶未為晚。來(lái)自你內(nèi)心的真誠(chéng)的道歉，可以化解惡言惡語(yǔ)對(duì)孩子的傷害。
著名心理學(xué)家、兒童研究專家和作家米勒說(shuō)，一些不恰當(dāng)?shù)脑�，如“你怎么這么傻?”“我對(duì)你已經(jīng)徹底失望了”等等都會(huì)產(chǎn)生可怕的后果。如果你覺(jué)得對(duì)孩子說(shuō)這樣的話是理所當(dāng)然的，因而不對(duì)孩子進(jìn)行道歉的話，會(huì)嚴(yán)重地傷害孩子的自信心和自我價(jià)值感，有時(shí)甚至?xí)尯⒆忧榫w崩潰，即使通過(guò)好幾年的心理治療都無(wú)法糾正過(guò)來(lái)。
小建議：你可以在一段時(shí)間內(nèi)寫寫“語(yǔ)言日記”，把你平時(shí)對(duì)孩子經(jīng)常說(shuō)的話或心里想說(shuō)還沒(méi)有說(shuō)出來(lái)的話記錄下來(lái)。這些“日記”會(huì)讓你明白如何更好地與孩子交流，并嘗試在與孩子說(shuō)話時(shí)更多地使用積極有效的句子，相信不出幾天，你就會(huì)看到你的第一個(gè)成果。
小貼士
千萬(wàn)不要低估孩子的理解能力和傾聽(tīng)能力。
只要有可能，語(yǔ)言表達(dá)上要盡可能正面積極。
如果孩子做錯(cuò)了事，你要對(duì)孩子表達(dá)出你否定的態(tài)度，但盡量不要帶有指責(zé)的語(yǔ)氣。
不管孩子的年齡多大，都要經(jīng)常性地表?yè)P(yáng)他。表?yè)P(yáng)時(shí)要真誠(chéng)、適度，不要讓孩子對(duì)你的表?yè)P(yáng)“免疫”。
對(duì)孩子講話，盡可能多用“我”的感受。如用“我很傷心，你總是不能和小朋友好好相處�！眮�(lái)代替“你總是與小朋友吵架。”
不要把語(yǔ)言當(dāng)作一種武器來(lái)使用，而是要把它當(dāng)作一種可以表達(dá)你對(duì)孩子的愛(ài)和信任的有效方式。
多使用中性的語(yǔ)言。如果你過(guò)多地將自己個(gè)人的判斷傳達(dá)給孩子，那么孩子就會(huì)失去形成自己人生觀的機(jī)會(huì)。
一些早已“習(xí)慣成自然”的事還是需要對(duì)孩子多說(shuō)說(shuō)。比如盡管孩子已經(jīng)知道你是愛(ài)他的，但你還是要經(jīng)常要對(duì)他說(shuō)：“媽媽(爸爸)愛(ài)你”。
不要總是談?wù)撟约旱暮⒆樱且c他對(duì)話。
說(shuō)話時(shí)要注意你的語(yǔ)調(diào)。
不管孩子有多大，如果你講錯(cuò)了話，都要向他道歉。
親子溝通3
一、做一個(gè)好聽(tīng)眾
隨著年齡的增大，許多青少年認(rèn)為坐下來(lái)同父母細(xì)訴衷腸是一件很別扭的事。而對(duì)于父母來(lái)說(shuō)，必須設(shè)法讓子女覺(jué)得那樣做是很自然的，其訣竅就是要讓家里時(shí)時(shí)有一種“聆聽(tīng)的氣氛”，這樣孩子一旦遇上重要事情要跟人商談，自然會(huì)來(lái)找你。要達(dá)到這個(gè)目的，其中一個(gè)好辦法就是經(jīng)常抽空陪伴孩子并做一個(gè)好聽(tīng)眾，而晚飯是全家共聚的好機(jī)會(huì)�？上н@一點(diǎn)往往被一些父母忽視。同時(shí)，現(xiàn)在已經(jīng)有越來(lái)越多的青少年很少同父母一起吃晚飯。父母如果每天晚飯時(shí)肯留心聽(tīng)兒女說(shuō)話，會(huì)讓兒女覺(jué)得自己受重視，而創(chuàng)造這樣的“聆聽(tīng)氣氛”會(huì)很有效。
二、學(xué)會(huì)與子女平行交談
用平行交談的方法跟青春期的兒女談話往往能引起熱烈的反應(yīng)。所謂平行交談，即父母與子女一起從事一些普通活動(dòng)時(shí)進(jìn)行交談，但重點(diǎn)要放在活動(dòng)上，而不是談話的內(nèi)容，雙方也不必互相看著。這種談話方式會(huì)讓父母和孩子都感到輕松自在，而對(duì)父母來(lái)說(shuō)尤其如此。幾乎從事任何活動(dòng)都能得到這種相處的機(jī)會(huì)，例如和孩子一起看電視或進(jìn)行體育活動(dòng)。一位父親就很會(huì)利用這樣的機(jī)會(huì)：“我常常和14歲的兒子在清晨打羽毛球，那時(shí)候我們往往談起某位老師或?qū)W校里發(fā)生的某件事情，但都只是隨便聊聊，不是嚴(yán)肅的討論。我發(fā)現(xiàn)兒子很喜歡這種形式的談話，從這種活動(dòng)中我也較好地了解到兒子的情況�！�
三、只做顧問(wèn)不做“指導(dǎo)員”
有時(shí)父母提出的意見(jiàn)即使很好，孩子們也不喜歡，因?yàn)樗麄冃枰牟皇恰爸笇?dǎo)員”，而是顧問(wèn)——只會(huì)細(xì)心地聆聽(tīng)，協(xié)助他們做出抉擇，不是插手來(lái)干預(yù)他們的事情而是建議他們改弦更張。要是孩子把事情搞砸了，不宜直接干預(yù)、批評(píng)，孩子不喜歡別人指出他們把事情搞得一塌糊涂，更不需要?jiǎng)e人教他們?nèi)绾巫叱隼Ь场８改笐?yīng)該協(xié)助子女仔細(xì)檢討這件事，青少年往往能自行想出叫人拍案叫絕的.解決方法。
四、給孩子足夠的自由天地
青少年需要感覺(jué)到自己的生活并非完全由父母來(lái)控制，孩子到了一定年齡都渴望有自己的空間，父母盡量不要擅入他們的房間，不要讓他們覺(jué)得只有跑到外面才會(huì)有這樣的空間。我的一位同事在這方面就做得很好，他說(shuō)：“孩子的房間里常常擠滿了他的朋友，他們或談天說(shuō)地，或吃東西，或玩電子游戲，雖然經(jīng)常吵吵嚷嚷，但我覺(jué)得這并不要緊，因?yàn)橹灰⒆記](méi)有變壞，很安全就行了。”
當(dāng)代的青少年越來(lái)越渴求有自己的私生活，他們往往因此變得感情冷淡、喜歡獨(dú)處，不肯與父母在一起。有些父母被十幾歲的孩子避開(kāi)或推開(kāi)會(huì)感到很難過(guò)，其實(shí)這是青春期子女正常的表現(xiàn)，很多父母不明白的是，盡管孩子想避開(kāi)父母，卻不希望父母也這樣對(duì)待他們。
五、把要說(shuō)的話寫下來(lái)
很多專家建議，做父母的把不想直接向子女說(shuō)或可能不中聽(tīng)的話寫下來(lái)。因?yàn)榘言拰懴聛?lái)，你的話就會(huì)顯得很有分量，一般人會(huì)認(rèn)為白紙黑字更加可信，而且可以一看再看。有一位美國(guó)的母親發(fā)現(xiàn)她14歲的女兒已經(jīng)開(kāi)始同男孩子約會(huì)了，她想向女兒強(qiáng)調(diào)性愛(ài)可能引起的危險(xiǎn)后果，但是每次剛剛開(kāi)口，女兒就不耐煩地說(shuō)：“這些我早就知道了�！庇谑沁@位母親就寫了封信給女兒，她在信中細(xì)說(shuō)了她的憂慮，還說(shuō)她知道自己不能對(duì)女兒凡事都要過(guò)問(wèn)，然后她把信放在了女兒的床上。女兒一直沒(méi)有表示收到過(guò)這封信，直到三年后的一天，母女倆正在廚房里忙著，女兒突然開(kāi)口說(shuō)道，她正在等待那個(gè)人的出現(xiàn)，因?yàn)椤澳欠庑庞绊懥宋摇薄?/p>
六、不要無(wú)所不問(wèn)
青少年通常不會(huì)把很多有關(guān)自己的事告訴父母，如果你的孩子也是這樣，你應(yīng)該把孩子告訴你的任何事情都視為禮物，加以珍視。曾有一位身為人母的同事，有一天她15歲的女兒回家后就抽抽搭搭地哭泣，但沒(méi)有告訴她原因。于是她陪女兒坐在沙發(fā)上摟著她，過(guò)了一會(huì)兒，女兒就走出房間不哭了。那位母親始終不知道女兒為什么哭，但她明白那一天女兒需要的不是自己的提問(wèn)而是慰藉。幾年后母女倆談起這件事時(shí)，女兒已經(jīng)記不起哭泣的原因，但是她說(shuō)她記得當(dāng)時(shí)母親在她身邊，而對(duì)女兒來(lái)說(shuō)，母親在身邊才是最為重要的。
青春期的孩子心智尚未成熟，但是他們又不愿意被別人看做是小孩子。這種矛盾就讓很多的父母與孩子產(chǎn)生不快。父母和孩子溝通的時(shí)候，盡量讓他們感覺(jué)到自己是被尊重的，與家長(zhǎng)處于同一個(gè)位置層面。
家長(zhǎng)朋友該如何與孩子進(jìn)行溝通呢?以上為大家介紹了與孩子溝通的六種方式，與孩子溝通的時(shí)候要講究方式方法，這樣才能建立更好的親子關(guān)系。
親子溝通4
親子溝通的技巧
家長(zhǎng)們要通過(guò)鼓勵(lì)的方式漸進(jìn)式地與孩子溝通，就比較容易調(diào)動(dòng)孩子的積極性，而且能夠把握住孩子思想、行動(dòng)的方向。掌握溝通技巧，與孩子進(jìn)行良好的溝通，不但可以建立起親密的親子關(guān)系，而且能幫助孩子健康成長(zhǎng)。
很多父母都有這樣的感受：孩子愈大愈難與他們溝通。其實(shí)，父母如能不以強(qiáng)者的權(quán)威壓制孩子，往往會(huì)得到孩子相對(duì)的友善。同時(shí)，“沉默”也是一種有效的溝通方式，可以避免沖突時(shí)的言語(yǔ)傷害，可以使你冷靜下來(lái)，重新去思考，這對(duì)維持親子間的良好關(guān)系有一定的幫助。
多用贊美之詞和身體語(yǔ)言。
必須讓孩子知道，無(wú)論在什么情況下，你們都是愛(ài)他、支持他的。不管他說(shuō)了什么或做了什么，或許你并不接納他的行為，但依然關(guān)愛(ài)他。有時(shí)只要簡(jiǎn)單的一句話“很好”“真是我的好孩子”“我也這樣想”等，就能讓孩子覺(jué)得受到了你們的認(rèn)同。有時(shí)不說(shuō)話，而利用身體語(yǔ)言，如微笑、擁抱和點(diǎn)頭等，就可以讓孩子知道你是多么疼他，不只是在他表現(xiàn)良好時(shí)。
身體接觸表達(dá)親昵感情。
有些父母只有在孩子小時(shí)候才表達(dá)親昵的感情，當(dāng)孩子稍大一點(diǎn)后便改以冷淡的態(tài)度，拒絕孩子的“糾纏”。然而身體接觸可以令孩子切身體會(huì)父母的關(guān)懷。同時(shí)也別忘了接納孩子對(duì)你們的愛(ài)意。
語(yǔ)氣應(yīng)溫和，態(tài)度要友善。
父母應(yīng)避免用高昂、尖銳并帶有威嚇的聲音對(duì)孩子說(shuō)話，盡可能以微笑、歡快、平和的語(yǔ)氣說(shuō)話，顯示出友善和冷靜的態(tài)度。
多說(shuō)“我”，少說(shuō)“你”。父母應(yīng)盡可能不用命令的口氣與孩子說(shuō)話，不要總說(shuō)“你應(yīng)該……”，而應(yīng)常說(shuō)“我會(huì)很擔(dān)心的，如果你……”。這樣孩子就會(huì)從保護(hù)自己不被指責(zé)的狀態(tài)下轉(zhuǎn)而考慮大人的感受，這個(gè)時(shí)候溝通才可能更有效。
此外，在傾聽(tīng)孩子說(shuō)話時(shí)，還須注意以下幾點(diǎn)。
a.不急于作出評(píng)價(jià)。即使孩子的看法與大人不同，也要允許孩子可以有自己的想法。父母應(yīng)考慮到孩子的理解能力，舉出適當(dāng)?shù)氖吕齺?lái)支持自己的觀點(diǎn)，并詳細(xì)地分析雙方的意見(jiàn)。父母不壓制孩子的思想，尊重孩子的感覺(jué)，孩子自然會(huì)敬重父母。
b.分享孩子的感受。無(wú)論孩子是向你們報(bào)喜還是訴苦，你們最好暫停手邊的工作，靜心傾聽(tīng)。若邊工作邊聽(tīng)，也要及時(shí)作出反應(yīng)，表示出自己的想法或感受，倘若只是敷衍了事，孩子得不到積極的回應(yīng)，日后也就懶得再與大人交流和分享感受了。
c.領(lǐng)會(huì)孩子的話意。嬰幼兒在不開(kāi)心、不滿意時(shí)，就會(huì)直接用啼哭來(lái)表示。逐漸長(zhǎng)大后，孩子也知道哭不能解決所有的問(wèn)題，因此，當(dāng)他不快、疑慮時(shí)，往往將自己的感覺(jué)隱藏起來(lái)。再說(shuō)孩子的語(yǔ)言能力尚未發(fā)展完善，不能以恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)句表達(dá)心中的想法。比如，當(dāng)孩子生病時(shí)他會(huì)對(duì)你說(shuō)：“媽媽，我最恨醫(yī)生”，此時(shí)你應(yīng)順著他問(wèn)：“他做了什么事讓你恨他?”孩子若說(shuō)類似于這樣的話：“他總是要給人打針，要人吃苦藥水”，你可以表示理解地回答他：“因?yàn)橐蜥槼运�，你覺(jué)得很不好受，對(duì)嗎?”這樣，孩子的緊張心理會(huì)得以緩解。
d.理解孩子的情緒。有時(shí)孩子也不清楚自己的情感反應(yīng)，倘若大人能夠表示出理解和接納，他會(huì)有進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。譬如，當(dāng)孩子知道奶奶買了玩具送給小表妹作生日禮物的時(shí)候，他吵著也要，此時(shí)大人應(yīng)解釋道：“你感到不公平，但要知道這是給妹妹的生日禮物，你生日時(shí)奶奶也會(huì)給你禮物的”。通過(guò)這番對(duì)話，能幫助孩子了解自己，了解社會(huì)，從而變得通情達(dá)理。
常規(guī)的溝通方式往往引不起孩子的興趣和能動(dòng)性。比如送生日蛋糕，可以插一面小旗子，寫著“孩子我愛(ài)你”;常常和孩子一起參加親子游戲、旅游活動(dòng)、討論問(wèn)題等，能更有效地增加父子之間的情感。
因此，父母在與孩子溝通時(shí)應(yīng)掌握以上技巧。
職業(yè)媽媽如何提高親子質(zhì)量
照顧孩子與工作是職業(yè)媽媽的一對(duì)矛盾。從心里，您想多與孩子親近、交流，可因?yàn)楣ぷ�，又只能花有限的時(shí)間。如何在有限的時(shí)間里，與孩子有一個(gè)高質(zhì)量的交流呢？ ——yjbys.com
一、請(qǐng)放松下來(lái)，將與孩子的交流看作是生活的樂(lè)趣，而不是一種負(fù)擔(dān)吧！不要將與孩子之間的親子溝通安排成工作表(如：今天做什么、明天做什么……)，好像每天都必須做些什么才叫“溝通”。人都需要休息，工作后的你，也同樣。所以，與孩子交流之前，在心態(tài)上，您應(yīng)該是一個(gè)放松的、樂(lè)意交流的媽媽，而不是一個(gè)剛剛從擁擠的公交車下來(lái)、匆匆忙忙的疲憊的媽媽。就這一點(diǎn)，建議您在回家的路上，或者進(jìn)門之前，或者要見(jiàn)到寶寶時(shí)，做以下的想象： ——
1.想象一個(gè)足以讓自己心情愉快、放松的情境，或者一些美好、舒服的詞匯，比如：暖暖的陽(yáng)光，開(kāi)心的野餐，溫馨的燈光，甜甜的笑容……
2.在頭腦中閃現(xiàn)寶寶的“可愛(ài)”，比如：胖乎乎的小臉，脆生生的聲音(尤其是叫“媽媽”的時(shí)候)，玩耍的模樣，滑稽的怪相，還有好多可愛(ài)的“第一次”；
3.想象你與寶寶在一起的歡樂(lè)時(shí)光，游戲、讀書、洗澡、玩水、學(xué)步……相信這些“想象”足以給寶寶一個(gè)“好狀態(tài)”的媽媽！這就象“接力跑”中的那段“接棒區(qū)”，是一個(gè)助跑、轉(zhuǎn)接與加速的區(qū)段。工作以后的你，可能已經(jīng)累了，而如果能有這樣的一段“心理接棒區(qū)”，將能使你從工作的“后遺癥”中解放出來(lái)，給自己一個(gè)即將見(jiàn)到寶寶的“幸福期待”，也將激活你發(fā)自內(nèi)心的母性的愛(ài)與靈感。
其實(shí)，與寶寶如何相處的技巧沒(méi)有誰(shuí)能真正教你，因?yàn)槟愕暮⒆邮仟?dú)一無(wú)二的，而他所期待的也是一個(gè)特有的媽媽。不要迷信所謂的“育兒技巧”，當(dāng)你放松下來(lái)時(shí)，你就有了育兒的本能——
“兒子，過(guò)來(lái)，讓媽媽親一下！”
“好兒子，媽媽回來(lái)了，來(lái)親媽媽一下！”
“兒子，媽媽好想你��！快過(guò)來(lái)讓我抱一抱！”
正如你意識(shí)到的，親子之間情感的交流與溝通才是最重要的！
什么是“交流”？一種自然而然的接觸——一個(gè)眼神、一個(gè)動(dòng)作、一句短短的問(wèn)候，一個(gè)親熱的吻……什么是“溝通”？彼此心靈上的默契——會(huì)心一笑、眼睛一亮、手拉拉、頭點(diǎn)點(diǎn)……
這些需要多少時(shí)間呢？真正需要的是一種放松又快樂(lè)的心態(tài)！所以，建議你多留意生活里的美妙時(shí)刻，讓點(diǎn)點(diǎn)滴滴匯集在“記憶”中，以便“想象”提取。即使在工作，偶得空閑，不也可自?shī)首詷?lè)？
二、弄明白孩子真正需要什么�，F(xiàn)在有很多關(guān)于親子交流的書籍，各種活動(dòng)、訓(xùn)練、游戲目不暇接，搞得個(gè)個(gè)父母看了都覺(jué)得“不稱職”——
“我沒(méi)有那么多時(shí)間給孩子講故事！”
“我從沒(méi)有陪孩子搭過(guò)積木！”
“這些家庭游戲，我們似乎都沒(méi)有玩過(guò)！”
而且越看越覺(jué)得焦慮，好像父母不給孩子讀故事、不訓(xùn)練孩子、不與孩子做游戲，孩子就可能不健康，就可能影響某種“商”(如“智商”、“情商”)的發(fā)展。于是，父母心理壓力很大，既怕“少交流”，又怕“錯(cuò)交流”，無(wú)所適從。結(jié)果把最重要的都忘了——我的孩子到底需要什么，我的孩子需要我們做些什么呢？
所以，在您走入家門前，請(qǐng)不要象去超市購(gòu)物似的，列一張清單：先做什么，然后做什么，最后做什么！如果這樣，結(jié)果多數(shù)是——
“我的孩子注意力很難集中，剛看了兩頁(yè)書就不行了！”
“他根本就不愛(ài)聽(tīng)故事！”
“我說(shuō)什么，他總是不聽(tīng)，總要我按他說(shuō)的做！”
我們很難回憶起3歲前我們自己是怎樣需要父母的，所以要真正弄明白現(xiàn)在的孩子需要什么的確很難，那么就先放下我們的育兒理論與技巧，聽(tīng)聽(tīng)孩子們的聲音吧——
“媽媽，我今天搭了一個(gè)好高好高的樓房！”
“爸爸，我想聽(tīng)故事！”
“媽媽，抱抱！”
“哇……哇……”
聲音、動(dòng)作、姿勢(shì)、語(yǔ)言、表情足以表達(dá)寶寶的需要，只要你肯仔細(xì)聽(tīng)，欣賞地、帶著好奇地聽(tīng)。當(dāng)然，你可以提出你的設(shè)想或建議，“寶寶，想不想聽(tīng)媽媽講故事��？”“媽媽今天給你帶來(lái)了一本很好看的書，想不想看��？”“強(qiáng)扭的瓜不甜！”所以，交流以自愿為原則，如果孩子喜歡先搭積木、再聽(tīng)故事，干嘛非得按你想的先聽(tīng)故事、再搭積木？如果你是在有意識(shí)地教孩子什么，就更要懂得如何“吸引孩子”了！
三、充分調(diào)動(dòng)家庭資源。孩子不是媽媽一個(gè)的，所以不管是照料孩子，還是教育孩子，都是家庭共同的權(quán)利與責(zé)任。因此，如果巧妙地讓所有家庭成員都積極地來(lái)關(guān)心孩子，不但你輕松了，而且更合理。不是嗎，家庭成員間的彼此矛盾、吵吵鬧鬧，經(jīng)常會(huì)成為孩子模仿的榜樣，鉆空子的借口？筆者經(jīng)常可以聽(tīng)到這樣的相互抱怨——
“真怕老人把孩子寵壞了！”
“孩子這么小，他媽媽就讓他學(xué)這、學(xué)那！”
“這孩子就因?yàn)樾r(shí)候爺爺奶奶太寵，所以才這么任性！”
“自己還沒(méi)長(zhǎng)大，懂什么帶孩子？”
其實(shí)，如果換一個(gè)角度，老人自然有“隔代親”，但也有經(jīng)驗(yàn)；年輕人自然少些“經(jīng)驗(yàn)”，但又比較“現(xiàn)代”而有精力。所以，如果相互能取長(zhǎng)補(bǔ)短，彼此信任，在必要的行事規(guī)則上達(dá)成一致，這將最利于孩子發(fā)展。比如，你的孩子正是語(yǔ)言發(fā)展的敏感期，只要周圍有充分的語(yǔ)言環(huán)境，包括“說(shuō)”與“聽(tīng)”，都會(huì)促進(jìn)孩子的發(fā)展。所以，你只要讓孩子的奶奶平時(shí)多與孩子說(shuō)，并多鼓勵(lì)孩子說(shuō)，而你工作之余陪孩子多做些小游戲、講點(diǎn)故事，另外不要忘了還有孩子的爸爸，他也是孩子成長(zhǎng)必須的影響力，至少可以讓他與孩子多做些更需體力的運(yùn)動(dòng)，孩子成長(zhǎng)，人人有責(zé)！這樣不是更好？
總之，有質(zhì)量的親子時(shí)間是一段放松、愉快、相互合作與交流的時(shí)間！
如何改善親子關(guān)系？
親子關(guān)系指父母與未成年子女的關(guān)系，這一階段的親子關(guān)系是孩子一生當(dāng)中能否走向成功的最重要的關(guān)鍵時(shí)期。同時(shí)也是我們每個(gè)人來(lái)到世間的第一個(gè)人際關(guān)系，它對(duì)我們每個(gè)人的心身健康都是十分重要的�！獃jbys.com
究竟如何教育孩子才能事半功倍?這是一個(gè)非常值得討論的話題。尊重孩子，才能與他們相親相愛(ài)。試試下面的九招，讓你成為一個(gè)“高效”的家長(zhǎng)，同時(shí)成為孩子的表率。——
一、記住自己的角色：父母
你的職責(zé)是保護(hù)自己的孩子，同時(shí)幫助他準(zhǔn)備好長(zhǎng)大成人。比成為孩子的朋友更加重要的，是父母要成為一名領(lǐng)導(dǎo)者和一位充滿耐心的老師。記住，該堅(jiān)持立場(chǎng)的時(shí)候就要堅(jiān)持，孩子需要管教。
二、有話慢慢說(shuō)
對(duì)孩子發(fā)火，情緒激動(dòng)，是無(wú)法解決事情的。無(wú)法控制情緒怎么辦?那就自己待一會(huì)兒，平靜一下。當(dāng)在孩子面前表現(xiàn)得平和時(shí)，父母就起到了最佳的表率作用，身體力行地教給孩子如何控制情緒和壓力。
三、別太嘮叨，多聽(tīng)孩子說(shuō)
青少年和成人一樣，都希望被尊重和重視。成為孩子“安全”的訴說(shuō)對(duì)象很重要。
四、掌握好平衡
父母最大的挑戰(zhàn)就是如何平衡好與孩子保持親密關(guān)系的同時(shí)，給予孩子一定空間和私人領(lǐng)地之間的平衡。這的確不容易做到。但是這對(duì)越來(lái)越獨(dú)立的子女而言，是必需的。
五、做好表率
想讓你的.孩子成為值得信賴、有責(zé)任心和愛(ài)心的人?那么做好表率吧，讓他們?cè)谏钪薪?jīng)常能看到你身上的這些閃光點(diǎn)。
六、說(shuō)明自己的期望
清楚地告訴孩子你對(duì)他的期望，并保持一致性，讓孩子有“法”可依，這樣他們就會(huì)更明確自己應(yīng)該如何做。
七、抓住時(shí)機(jī)表?yè)P(yáng)孩子
在孩子做了正確的決定或事情時(shí)，要抓住時(shí)機(jī)表?yè)P(yáng)。贊揚(yáng)會(huì)讓他們覺(jué)得自己的決定和成功是受到重視的，同時(shí)他們的能力也得到肯定。
八、做真人，不是超人
如果發(fā)現(xiàn)自己有錯(cuò)誤和缺點(diǎn)要承認(rèn)，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，向孩子表達(dá)自己的歉意。告訴孩子，父母跟他們一樣，正在努力做一個(gè)更好的人。
九、創(chuàng)造時(shí)機(jī)，享受家庭生活
有固定的家人一起用餐和休閑的時(shí)間。對(duì)絕大多數(shù)孩子而言，最快樂(lè)的時(shí)光是和家人尤其是父母在一起的時(shí)刻。
親子關(guān)系是隨著年歲的增長(zhǎng)與發(fā)展而動(dòng)態(tài)性地發(fā)展與變化的。這一時(shí)期對(duì)孩子性格的形成，品質(zhì)的培養(yǎng)，意志的磨練，與人交往模式的建立，都起到了決定性的作用。
雙職父母的不二法門
雙職父母既要出外工作，又要照顧家庭，在平衡這兩種角色之間，偶爾會(huì)顧此失彼。了解自己面對(duì)的是怎樣的挑戰(zhàn)，分享迎接挑戰(zhàn)的建議，能讓父母?jìng)兏行�、更積極地?fù)?dān)起親、職角色。——yjbys.com
雙職父母面對(duì)的挑戰(zhàn)——
1、工作和家庭不協(xié)調(diào)：
雙職父母許多時(shí)會(huì)遇到工作和家庭之間的失調(diào)。例如承諾了孩子一起外出活動(dòng)或參加學(xué)校聚會(huì)，但因公事纏身或突發(fā)出差而未能兌現(xiàn)；又例如孩子生病或家中發(fā)生小意外，父母便要把工作暫且擱置。在這種顧此失彼的情況下，父母很容易會(huì)產(chǎn)生矛盾自責(zé)的心理，一方面把孩子健康欠佳、學(xué)習(xí)成績(jī)不理想或行為不良的責(zé)任歸咎于自己照顧不周；另一方面會(huì)因?yàn)榧彝バ枰鴾p低了晉升、進(jìn)修或往外地公干的意欲，使工作表現(xiàn)和個(gè)人發(fā)展受到限制。
2、假手于人的困難：
雙職父母需要長(zhǎng)輩、親戚或保姆協(xié)助照顧子女。照顧者的質(zhì)素和態(tài)度固然備受父母的關(guān)注，父母也會(huì)擔(dān)憂照顧者的帶教方法是否適當(dāng)。有時(shí)，親人協(xié)助照顧子女，父母就算覺(jué)得不妥善，也較難啟齒要求改善。即使聘請(qǐng)保姆，以上問(wèn)題仍然存在；礙于雇傭關(guān)系，保姆亦會(huì)偏向遷就孩子，孩子因而容易變成小霸王般對(duì)他人呼喝和指指點(diǎn)點(diǎn)，以及缺乏自我照顧的能力。
3、缺乏時(shí)間引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)：
父母在指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)時(shí)，因時(shí)間限制和精神疲憊而失去耐性，往往較易采取直接指令的方式，缺少耐心引導(dǎo)，造成彼此對(duì)立的局面。對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)問(wèn)題，也沒(méi)有時(shí)間從根源處著手處理或有系統(tǒng)地加以糾正及輔導(dǎo)。
4、忽視問(wèn)題行為背后原因：
雙職父母因較少時(shí)間與孩子相處和溝通，常會(huì)不經(jīng)意地將注意力放在欠理想的行為上，誤以為懲罰和責(zé)備是最有效的方法。溝通不足，容易導(dǎo)致只看到事情的表面，而忽略隱藏的情緒及行為動(dòng)機(jī)，雙方因而會(huì)產(chǎn)生不恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。?
5、親子時(shí)間不足夠：
若父母跟孩子共處的時(shí)間太少，對(duì)孩子的身心成長(zhǎng)了解不足，兩者關(guān)系容易變得陌生。另一方面，孩子少見(jiàn)父母，長(zhǎng)期獨(dú)處，漸漸建立自?shī)实牧?xí)慣，也會(huì)把情感投射在照顧者或他人身上。即使偶爾有親子時(shí)間，彼此也未能充分享受，關(guān)系也許會(huì)日漸疏離。
迎接挑戰(zhàn)，積極擔(dān)起雙職父母的角色
雙職父母可參考以下意見(jiàn)來(lái)面對(duì)上述各種挑戰(zhàn)，令親職角色能兼顧得宜：
1、讓家庭成員認(rèn)同雙職角色：
讓家中各成員明白和認(rèn)同雙職父母對(duì)家庭的重要和貢獻(xiàn)，并了解工作與家庭可能出現(xiàn)的矛盾，家人的互相諒解和合作可減輕雙職父母的壓力。讓孩子明白父母的決定，孩子的接納和認(rèn)同可以減低因工作與家庭不協(xié)調(diào)而產(chǎn)生的怨憤。
2、夫婦間有妥善的持家計(jì)劃：
妥善的持家計(jì)劃可有效運(yùn)用夫婦間有限的時(shí)間和精力，減低彼此埋怨的機(jī)會(huì)，包括家務(wù)分工、管教默契、孩子生活起居照顧、應(yīng)變的安排等。例如放工后，丈夫負(fù)責(zé)接子女回家，妻子負(fù)責(zé)弄好晚飯；晚飯后，丈夫協(xié)助洗好碗筷，妻子協(xié)助孩子功課等等，有時(shí)交替崗位亦可提高生活趣味。要知道，偶有不協(xié)調(diào)是可以接受的，但不要讓這情況惡化和持續(xù)下去，應(yīng)私下與配偶分享看法和商討改善辦法，才能積極解決問(wèn)題。緊記在持家方面夫婦雙方均有責(zé)任，指責(zé)埋怨只會(huì)破壞感情，弄巧反拙。
3、提高孩子的自我照顧能力：
雙職能讓孩子學(xué)習(xí)獨(dú)立，學(xué)習(xí)自我管理。父母可以與孩子商討家庭規(guī)則和訂定生活作息時(shí)間表，孩子在清楚的指引下會(huì)較易跟從，父母要不時(shí)贊賞和鼓勵(lì)孩子所付出的努力，也要定時(shí)檢討孩子的生活狀況。若遇上困難，盡量讓孩子嘗試學(xué)習(xí)解決問(wèn)題及承擔(dān)責(zé)任，然后大家檢討過(guò)程中的得失，這做法有助提升孩子獨(dú)立解決困難的能力。平日要讓孩子牢記有關(guān)求助電話號(hào)碼，并告知在危急情況下可向誰(shuí)人尋求協(xié)助，父母偶爾可致電回家了解孩子的情況，以策安全。
4、建立健康的“代父母”系統(tǒng)：
由于雙職關(guān)系，照顧小孩或托兒安排無(wú)可避免，‘代父母’要協(xié)助孩子遵守與父母一起訂立的規(guī)則，實(shí)踐生活作息時(shí)間表。父母亦要偶爾觀察‘代父母’的照顧，以了解他們的管教態(tài)度是否平和而堅(jiān)定，起居照顧有否妥善安排。如涉及姻親照顧，夫婦倆對(duì)姻親的管教方式需要一致同意，若有不滿，不妨開(kāi)心見(jiàn)誠(chéng)地與姻親分享自己的管教方法，讓孩子在管教方式較為一致的環(huán)境下成長(zhǎng)，以免無(wú)所適從。如涉及保姆，父母要清楚保姆所擔(dān)當(dāng)?shù)慕巧�，除了協(xié)助衣食住行等起居的生活，保姆也可以協(xié)助父母在日常生活中培養(yǎng)孩子的品德，例如請(qǐng)孩子跟別人打招呼、向別人稱謂、要孩子有禮貌地提出要求才回應(yīng)其需要等。父母也要清楚向孩子表示保姆會(huì)執(zhí)行大家約定的規(guī)則，如孩子能遵守，保姆亦可給予贊賞以示鼓勵(lì)。平時(shí)父母要以身作則以禮對(duì)待保姆，為孩子樹(shù)立好榜樣。
5、高質(zhì)量的親子時(shí)間：
以上“代父母”的安排是無(wú)法取替孩子心目中父母的愛(ài)、關(guān)懷和了解，父母需要營(yíng)造和享受高質(zhì)量的親子時(shí)間。父母與孩子相處不在乎時(shí)間長(zhǎng)短，而在乎怎樣跟孩子相處。父母不妨每天安排十?dāng)?shù)分鐘時(shí)間與孩子談?wù)勆瞵嵤潞腿な�、閱讀玩耍、談天說(shuō)地、分享自己的心聲，當(dāng)中著重交流、分享、欣賞和鼓勵(lì)，彼此享受這段時(shí)間帶來(lái)的心靈滿足。如時(shí)間不足，不妨運(yùn)用工余或午飯時(shí)間，致電回家與子女談?wù)勄椋私馑麄兊娜な�，甚至分享自己的壓力，也是一件�?lè)事。親子時(shí)間不限甚么時(shí)間或地點(diǎn)，不論做家務(wù)、上學(xué)途中或在超級(jí)市場(chǎng)購(gòu)?物，彼此能否享受相聚的時(shí)刻才是最重要，即使送給對(duì)方心意字條，也值得大家回味無(wú)窮。
6、工作與家庭的協(xié)調(diào)：
如果在工作與家庭間的協(xié)調(diào)有很大困難，在情況許可下，不妨考慮兼職或彈性上班時(shí)間的安排，以便紓緩當(dāng)中的壓力。要在家庭和工作中果斷地決定大小事情的優(yōu)先次序，若然猶豫不決，便會(huì)產(chǎn)生更大的焦慮和壓力。父母要持平和冷靜的態(tài)度，才能克服多重角色帶來(lái)的矛盾。盡量避免將工作情緒帶回家，嘗試在回家前放下沉重的工作壓力，回家后跟子女談天說(shuō)地，暫時(shí)將工作拋諸腦后，翌日上班再戰(zhàn)江湖。注重個(gè)人時(shí)間分配，即使將工作帶回家也要妥善安排時(shí)間，在家的時(shí)間應(yīng)盡量給予家人。
7、?家人各盡其位：
父母運(yùn)用家庭內(nèi)在資源減輕壓力，例如姐姐幫助弟弟溫習(xí)，哥哥負(fù)責(zé)列寫超級(jí)市場(chǎng)的清單。這些計(jì)劃需定期檢討，例如一星期一小檢，三個(gè)月一大檢，務(wù)求各項(xiàng)計(jì)劃能順利進(jìn)行。
8、留意身心健康：
父母要留意自己的精神健康狀況，騰出空間讓自己休息，保持身體健康及情緒平和，可更有效地發(fā)揮及平衡雙職的角色。最后，與配偶或朋友多作分享，可紓解壓力和疏導(dǎo)情緒，助你解決問(wèn)題。
雙職父母的優(yōu)勢(shì)
雙職固然帶來(lái)多重的挑戰(zhàn)，若能應(yīng)付得宜，會(huì)起積極的作用：
1、發(fā)展自己，享受另一種私人空間：
父母在工作中可以發(fā)揮潛能，擴(kuò)闊眼界和發(fā)展抱負(fù)，從而達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)。多重角色可以讓父母在多方面發(fā)展，從不同角色中找到自我價(jià)值和滿足。反之，一些沒(méi)有工作的父母由于過(guò)分專注擔(dān)任照顧者的角色，往往傾向?qū)⑦@角色的勝任與否跟個(gè)人的成敗拉上關(guān)系，徒添親子間互動(dòng)的壓力。
2、擴(kuò)闊孩子生活視野：
父母與孩子分享工作上的所見(jiàn)所聞、工作上的趣事和應(yīng)付工作挑戰(zhàn)的苦與樂(lè)，甚至與年長(zhǎng)一些的兒童討論社會(huì)問(wèn)題，也可以擴(kuò)闊孩子的生活視野和領(lǐng)會(huì)。?
3、子女會(huì)較獨(dú)立，決斷和較能解決問(wèn)題：
雖然父母未能時(shí)刻陪伴在旁，孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中，反而有較多機(jī)會(huì)獨(dú)立自處和作出決定，面對(duì)解決問(wèn)題和困難的機(jī)會(huì)也相對(duì)較高。
4、享受夫婦間的默契和支持：
雙職父母較能明白彼此在工作上的要求和難處，也能了解社會(huì)的變化，大家溝通有更多話題，更能互相接納。
5、對(duì)家庭財(cái)政的穩(wěn)定性：
若夫婦只有一人工作，單方面獨(dú)力肩負(fù)整個(gè)家庭的財(cái)政擔(dān)子，心理壓力會(huì)較重。況且，在社會(huì)經(jīng)濟(jì)環(huán)境疲弱下，家庭會(huì)較易出現(xiàn)財(cái)務(wù)困難。若夫婦倆均有工作，即使其中一方暫時(shí)失業(yè)，另一方仍然有收入應(yīng)付家庭開(kāi)支，只要在財(cái)政上作出調(diào)整，應(yīng)較容易渡過(guò)困境。
結(jié)語(yǔ)
家人的認(rèn)同和支持、妥善的應(yīng)變計(jì)劃是雙職父母應(yīng)付挑戰(zhàn)的不二法門。雙職帶來(lái)的矛盾沖突偶爾會(huì)發(fā)生，但亦可視之為家庭生活的小插曲。夫婦間努力克服困難、互相體諒和放眼將來(lái)，并善用雙職帶來(lái)的優(yōu)勢(shì)，跟子女共同成長(zhǎng)，才是積極面對(duì)挑戰(zhàn)的良策。
爸爸懲罰不要怒罵或責(zé)罵
家庭教育中爸爸的地位舉重若輕，作為嚴(yán)厲的爸爸，你打罵過(guò)孩子嗎?相信90℅以上的爸爸答案都是肯定的。即使是一些好脾氣的父親，也會(huì)有沖動(dòng)的時(shí)候，而沖動(dòng)的后果就是動(dòng)之以武。?——yjbys.com
沒(méi)錯(cuò)，打罵孩子對(duì)其言行會(huì)起到一定的約束作用，但這并不代表孩子認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并真心實(shí)意地改過(guò)，他不過(guò)是屈服在你的責(zé)罵和棍棒下，被迫而違心地改正。這樣的改正，不過(guò)是表面現(xiàn)象，并沒(méi)有真正的解決問(wèn)題。當(dāng)有一天，孩子被你打麻木了，責(zé)罵和棍棒對(duì)他失去了制約作用，這些問(wèn)題又會(huì)再一次地暴露�！�
專家列舉真實(shí)的案例：林海的爸爸在少管所看見(jiàn)兒子時(shí)，仍不敢相信在自己面前乖得不行的兒子，會(huì)去和別人打架，而且將別人打成殘廢。可林海的同學(xué)卻對(duì)此結(jié)果早已有所預(yù)料，在他們眼里，林海就像是一個(gè)小霸王，看誰(shuí)不順眼就打誰(shuí)。同樣的孩子，為什么會(huì)有兩種截然不同的評(píng)價(jià)呢?
原來(lái)，林海小時(shí)候是個(gè)調(diào)皮的孩子，經(jīng)常和鄰居家的小朋友打架。每次被父親看見(jiàn)或被別人告狀時(shí)，父親總是不分青紅皂白地亂打他一通。林海不明白為什么要打自己，在他眼里，父親簡(jiǎn)直是暴君。無(wú)奈自己的力量無(wú)法與父親抗衡，林海在父親面前總是盡量小心行事，但只要出了父親的視線，林海就變得無(wú)法無(wú)天，并把父親加在自己身上的“無(wú)理取鬧”，統(tǒng)統(tǒng)轉(zhuǎn)移在別的孩子身上，最終釀出這樣一場(chǎng)悲劇。
從林海身上，我們可以看出棍棒下的“乖”孩子并不一定是真正的乖。父母嚴(yán)格要求孩子是希望他好，決不是希望他害怕棍棒。遺憾的是，很多父母一邊看著電視里的抗議嚴(yán)刑，一邊又成為嚴(yán)刑的執(zhí)行者。
“我就不信打不怕你”成了許多父母孩子的口頭禪。在他們眼里，孩子之所以不改正，是因?yàn)榇蛄R的力度不夠，于是，越打越重，喪失理智不知輕重，有的甚至因出手過(guò)重而打傷或打死孩子，這樣的悲劇值得深思。所以，在嚴(yán)格要求孩子之前，應(yīng)先弄清楚什么樣的嚴(yán)格才是正確的嚴(yán)格。
注重生活細(xì)節(jié)
生活細(xì)節(jié)的作用與魅力有時(shí)更是驚人的，說(shuō)不定在某個(gè)時(shí)刻，它會(huì)顯示出奇特的力量，贏來(lái)意想不到的效果，無(wú)形中增加孩子的氣質(zhì)，得到老師同學(xué)的青睞，甚至提升人格，讓孩子獲得更好的發(fā)展機(jī)會(huì)和取得更大的成就�！獃jbys.com
寶寶智力發(fā)展向來(lái)是家長(zhǎng)關(guān)心的話題，有的父母不惜投入大量金錢，其實(shí)一些生活細(xì)節(jié)也會(huì)影響兒童智力發(fā)育。——
生活細(xì)節(jié)影響兒童智力發(fā)育
“殺手”之一：有害元素
有害金屬元素是隱藏在生活中的智力“殺手”之一，尤以鉛、鋁危害為大。
研究證實(shí)，孩子體內(nèi)只要達(dá)到每10毫升血漿含鉛5——15毫克的水平，即可造成發(fā)育遲緩和智力減退。那么，鉛是如何帶入孩子體內(nèi)的呢?專家列舉以下途徑：幼兒舔食含鉛顏料的玩具;用聚乙烯塑料袋包裝兒童食品;常給孩子吃皮蛋、爆米花、罐裝食品或飲料。
孩子經(jīng)常在公路邊玩耍吸入汽車尾氣;父母當(dāng)著孩子的面吸煙;室內(nèi)煤氣不佳等。在損傷智力方面，鋁與鉛實(shí)為“一丘之貉”，飲用明礬處理的自來(lái)水，食用鋁制炊具燒煮的飯菜，常吃油條、面包、蛋糕、粉絲等含鋁膨松劑的食物等容易遭受鋁的侵害。
對(duì)策：斷絕上述有害元素的侵入渠道，多吃新鮮水果、蔬菜或富含鈣、鐵及維生素C的食物，以減少鉛、鋁的吸收或促進(jìn)侵入體內(nèi)的有害金屬及時(shí)排出。
“殺手”之二：一氧化碳
一氧化碳是一種有毒氣體，當(dāng)其在空氣中的濃度達(dá)到35%時(shí)，大腦細(xì)胞的新陳代謝直接受到抑制，而妨礙大腦發(fā)育，造成智商低下。
更糟糕的是我們經(jīng)常要和它打交道;如普遍使用的管道煤氣，燃燒時(shí)產(chǎn)生一氧化碳;直排式燃?xì)鉄崴�，直接將廢氣排在室內(nèi);室內(nèi)生煤爐取暖或做飯，一氧化碳也可達(dá)到有害濃度;家用煤氣灶具、管道設(shè)備損壞未能及時(shí)修理，導(dǎo)致一氧化碳泄漏等。
對(duì)策：盡量減少產(chǎn)生一氧化碳的來(lái)源，室內(nèi)定期開(kāi)窗換氣，避免室內(nèi)一氧化碳達(dá)到有害濃度。
“殺手”之三：亂逗孩子
父母或親朋好友為向孩子示愛(ài)而逗其玩耍，本是情理之中，無(wú)可指責(zé)。但有的人逗法粗暴，就值得商榷了。如逗得嬰兒大笑，甚至發(fā)生瞬間窒息，損傷大腦。再如高拋嬰兒，由于嬰兒頭部較重，頸部肌肉軟弱，高高拋起后易使孩子頭部震動(dòng)。
對(duì)策：為了孩子有一副好腦袋，謝絕一切不文明的逗玩方式。
“殺手”之四：肥胖
肥胖不僅易生病，而且扼殺智力。超過(guò)正常體重20%的肥胖兒與同齡正常兒童比較，其智商與后者相差懸殊，前者的視、聽(tīng)感覺(jué)與接受知識(shí)的能力均處于低水平狀態(tài)。
對(duì)策：調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu)，減少脂肪量，注重睡眠，多運(yùn)動(dòng)，減輕體重。
“殺手”之五：飲食不當(dāng)
有些家長(zhǎng)要求孩子與大人“同吃”，疏忽了孩子的特殊性，也可“株連”智力發(fā)育。例如味精，對(duì)成人是安全的，但對(duì)兒童有害。因?yàn)槲毒闹饕煞止劝彼徕c易與鋅結(jié)合成不易溶解的谷氨酸鈉鋅，造成孩子缺鋅而影響腦發(fā)育。再如素食，對(duì)成人很有利，可以防止多種“富貴病”(高血壓、糖尿病、冠心病等)。
但兒童腦發(fā)育離不開(kāi)脂肪，特別是一些特殊脂質(zhì)(如22碳6烯酸等，又稱腦黃金)只在肉類等葷食中最豐富，故給孩子吃素將會(huì)降低其智力水平。
對(duì)策：盡量少吃味精和甜食，食譜結(jié)構(gòu)力求平衡，葷素要搭配，魚、禽等健腦食物適當(dāng)安排。
親子溝通5
為什么費(fèi)盡心思教育孩子，卻視你為“仇人”？
我家女兒剛滿一歲，親戚朋友都夸她乖，不哭不鬧很為父母著想。說(shuō)這些的同時(shí)，還會(huì)列舉自家孩子的各種不省心的行為，比如，要什么不給就大哭，一直要抱著做童車都不行等等。其實(shí)我想說(shuō)，并不是我家女兒不哭，而是我了解她的需求，在她哭之前就滿足了她。
只要有孩子的父母聚在一起，總會(huì)聊一些孩子的話題，大多會(huì)抱怨孩子讓自己生氣的種種行為，常用形容孩子的詞語(yǔ)也多是，皮的很、不聽(tīng)話、煩人等，歸結(jié)一個(gè)詞就是“熊孩子”。而孩子也不愿意和父母溝通，反抗防御是常用的交流方式，仿佛和父母有仇一樣，非要對(duì)著干。為什么會(huì)有這么多熊孩子呢？我們的教育到底出現(xiàn)了哪些問(wèn)題？
1.單向“教育”
很多父母認(rèn)為育兒的主體應(yīng)放在孩子身上，重在“教育”子女，要求孩子學(xué)習(xí)好、懂禮貌、多才多藝，其實(shí)我們都忽略了一點(diǎn)——育兒的主體應(yīng)該是父母，在教育子女過(guò)程中，我們才是更應(yīng)該關(guān)注的人，因?yàn)槲覀冐?fù)責(zé)教。中國(guó)古語(yǔ)云，“子不教父之過(guò)”，又有身教遠(yuǎn)勝言教的說(shuō)法，可見(jiàn)老祖宗早就參透了這個(gè)道理，只不過(guò)我們?cè)诶^承的過(guò)程中變味了。想讓孩子學(xué)習(xí)刻苦，首先父母要愛(ài)學(xué)習(xí)，努力做好本職工作；先讓孩子培養(yǎng)興趣，父母自己沒(méi)有興趣愛(ài)好，又不愿意花精力去培養(yǎng)，那么教育子女還有什么說(shuō)服力。
還有的父母把自己沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想強(qiáng)加在孩子身上，你自己都做不到，為什么要逼孩子去做到？這種教育方式會(huì)給孩子很大的壓力，使之產(chǎn)生逆反心理。
2.一味認(rèn)為孩子不聽(tīng)話
孩子沒(méi)有按照自己的意愿去做就說(shuō)孩子不聽(tīng)話，卻沒(méi)有想一想孩子為什么不聽(tīng)話。當(dāng)孩子和自己的想法不一致時(shí)，不是去詢問(wèn)傾聽(tīng)孩子的需求，而是批評(píng)孩子，久而久之會(huì)有兩個(gè)結(jié)果：要么孩子什么都聽(tīng)你的，變得沒(méi)有主見(jiàn)，要么不在和你說(shuō)自己的想法，拿你的話當(dāng)耳旁風(fēng)。
3.忽略孩子的情感需求
很多孩子是老人在帶，相對(duì)于父母而言，老人更注重孩子的物質(zhì)需求，在他們的觀念中，吃飽穿暖就是帶孩子。而真實(shí)情況是孩子不僅有物質(zhì)需求，還有情感需求。這也是為什么很多留守兒童會(huì)有心理問(wèn)題，長(zhǎng)時(shí)間的和父母分離，孩子沒(méi)有歸屬感、安全感和信任感。
4.過(guò)分的嬌慣
現(xiàn)在，有一種新的情況出現(xiàn)了，父母太嬌慣孩子，孩子說(shuō)怎樣就要怎樣，不然就大哭大鬧，父母顯得很無(wú)奈。特別是爺爺奶奶外公外婆帶的孩子，都是小公主小皇帝。在孩子小的時(shí)候認(rèn)為某些行為好玩，不加以制止反而鼓勵(lì)，形成了模式即使長(zhǎng)大了也很難改過(guò)來(lái)。
另一方面，孩子為什么喜歡哭？一個(gè)是他的需求沒(méi)被滿足；另一個(gè)是，他習(xí)慣了用哭的方式來(lái)讓你滿足他的需求。孩子很敏銳，在幾個(gè)月的時(shí)候就能記住奏效的行為方式，一旦他覺(jué)得哭很有用，就會(huì)反復(fù)使用這一策略。
5.暴力溝通方式
看到很多家庭的溝通方式，沒(méi)說(shuō)幾句話火藥味就上來(lái)了，很多時(shí)候問(wèn)題很小，但是溝通的結(jié)果很嚴(yán)重。那些因?yàn)殡u毛蒜皮的事而想去的離婚的，多數(shù)是溝通出了問(wèn)題。
父母通常都有一個(gè)習(xí)慣，總是拿別人家的孩子和自家的比較，別人的孩子都是優(yōu)秀的、聰明的、乖巧的，自家的總是笨的、不聽(tīng)話的、讓人擔(dān)心的。孩子的心理是很脆弱和敏感的，你的比較、批評(píng)、責(zé)備和命令在達(dá)到目的的同時(shí)，也會(huì)引起孩子的反叛和自閉。
正是父母的這些教育方法，讓更多的“熊孩子”出現(xiàn)，是時(shí)候反思我們的教育方式了�！斗潜┝贤āH子篇》給出了這些問(wèn)題的解決思路，它提出良好親子關(guān)系的基礎(chǔ)是尊重和合作，給出解決合作問(wèn)題的七把鑰匙，并分享了大量的故事。我是看過(guò)《非暴力溝通》這本書的，書里建議的溝通方式解決了我多年人際交往的問(wèn)題，當(dāng)我有了孩子之后就買下了《非暴力溝通—親子篇》這本書。它果然沒(méi)讓我失望，書里不僅有理論知識(shí)來(lái)端正我們的理念，還有方法剖析來(lái)指導(dǎo)我們的實(shí)踐。和很多外文譯書一樣，它提供了大量的案例和工具，讓父母?jìng)儗?shí)踐起來(lái)有章可循。難怪會(huì)被《正面管教》、《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》、《非暴力溝通》三大暢銷書作者同時(shí)推薦。
《非暴力溝通—親子篇》是由蘇拉·哈特和維多利亞·霍德森合著的，兩人從事了40多年的小學(xué)教育和家庭教育，在寫著本書之前，曾一起合著過(guò)《教室里的非暴力溝通》這本書。兩人一起合作寫作了20多年，既是摯友又是合作伙伴。蘇拉·哈特更是CNVC（國(guó)際非暴力溝通中心）的認(rèn)證培訓(xùn)師，為將非暴力溝通融入家庭和學(xué)校教育做除了重大的貢獻(xiàn)。
《非暴力溝通—親子篇》分為三大部分，第一部分來(lái)闡述理念，認(rèn)為良好親子關(guān)系的基礎(chǔ)就是尊重和合作，并提出合作出現(xiàn)的問(wèn)題；第二部分給出七把鑰匙來(lái)解決合作的問(wèn)題，這部分是最重要的部分；第三部分是關(guān)于家庭合作的大量案例分享。修正觀念提出問(wèn)題、給出方法、案例證明，這樣的內(nèi)容安排符合我們的思維方式，一步一步給我們呈現(xiàn)出一個(gè)完整的育兒解決方法。
1、尊重和合作是根上的問(wèn)題
很多父母在教育孩子時(shí)沒(méi)有“尊重”和“合作”的概念，家長(zhǎng)希望孩子按照自己的期待行動(dòng)，如果孩子不能滿足自己的期待，就會(huì)覺(jué)得孩子是錯(cuò)的、不好的，然后就使用父母的權(quán)利讓孩子屈服。
在小的時(shí)候，我們看電視的時(shí)候常常會(huì)問(wèn)“這個(gè)人是好人還是壞人�！�，而現(xiàn)在我們不會(huì)很在意這個(gè)問(wèn)題，因?yàn)槲覀冎缹?shí)際生活中很多事情不是非黑即白的。小時(shí)候有這種想法是因?yàn)椋菚r(shí)我們常常被告知什么能做什么不能做，父母很少有時(shí)間和精力來(lái)了解我們想法，更不會(huì)顧及我們的感受。“這是為你好”是最常見(jiàn)的說(shuō)辭，以此來(lái)硬性塑造我們的是非觀。所以，好壞就成了我們判斷事物的標(biāo)準(zhǔn)。這就是“控制型育兒方式”，父母長(zhǎng)提出一些要求和命令，當(dāng)孩子反抗時(shí)，就會(huì)使用威脅懲罰、獎(jiǎng)勵(lì)承諾的方式來(lái)讓孩子服從。這種育兒方式?jīng)]有尊重和合作，只有要求和命令，父母主導(dǎo)一切，帶來(lái)的只有爭(zhēng)吵、傷害。
“合作”就是要一起完成某件事，強(qiáng)調(diào)一起而不是單方面的；“尊重”是了解他們的想法和感受，尊重他們的需求。孩子太小不會(huì)表達(dá)時(shí)，常用哭泣來(lái)傳達(dá)他的需求，大孩子可以用語(yǔ)言和行動(dòng)來(lái)表達(dá)他們的需求。但有時(shí)候他們自己都不知道自己的需求，這時(shí)候父母的耐心和關(guān)注是至關(guān)重要的。
前段時(shí)間看到一個(gè)事，讓我重新認(rèn)識(shí)了老人帶孩子的弊端。一個(gè)大概2歲的小姑娘，在奶奶抱著進(jìn)小推車時(shí)，腳踩在了小推車前面的扶手上，老人照著小姑娘的腿啪啪打了兩巴掌，小姑娘疼的哇哇大哭。在老人眼里就是小孩不聽(tīng)話，為什么不好好坐，但對(duì)于孩子而言，她就是想用腳踩著玩一玩，本性使然她沒(méi)有這么做不對(duì)的概念。如果時(shí)間緊，老人完全可以和她溝通要早點(diǎn)回家，或者重新抱著腿塞進(jìn)去。這種打罵的方式，只會(huì)讓她更想這么做。
如果想讓孩子和你“合作”，我們就需要更科學(xué)的育兒方式“賦權(quán)型育兒方式”。當(dāng)父母提出的要求孩子不同意時(shí)，父母應(yīng)通過(guò)傾聽(tīng)了解孩子的真實(shí)想法、感受，找到孩子真正的需要，然后和他們一起尋求讓大家都能接受的解決方案。用這種方式讓孩子融入進(jìn)來(lái)，化被動(dòng)為主動(dòng)，同時(shí)學(xué)會(huì)解決問(wèn)題、決策以及承擔(dān)責(zé)任。這兩種方式，“控制型育兒方式”短期內(nèi)更有效，后期弊端較大；“賦權(quán)型育兒方式”前期需要大量的時(shí)間和精力，有利于孩子的長(zhǎng)期發(fā)展。
2、摒棄壞習(xí)慣，非暴力溝通
一天晚上，你正在看球賽，兒子在旁邊玩。你正看得激動(dòng)的時(shí)候，兒子也玩嗨了，各種叫喚你非常生氣。
“你該去睡覺(jué)了。”
“不嘛，我再玩一會(huì)�！�
“那你小聲一點(diǎn)，我聽(tīng)不見(jiàn)電視的.聲音了。”
“好。”一會(huì)孩子又控制不住大叫起來(lái)。
“已經(jīng)很晚了，現(xiàn)在就去睡覺(jué)！”
“你怎么不去睡覺(jué)，我就不�！眱鹤永^續(xù)玩的起勁大叫。
你抱起孩子就往臥室里送，孩子哇哇大哭，你錯(cuò)過(guò)了一個(gè)精彩進(jìn)球，兒子也沒(méi)有玩的成。
換一種方式，完全可以有不同的結(jié)果。
“你該去睡覺(jué)了。”
“不嘛，我再玩一會(huì)�！�
“兒子，我知道你玩的正盡興不想結(jié)束，我也想看電視，這場(chǎng)球賽對(duì)我很重要。所以可不可以想個(gè)辦法讓我們都能如愿�！�
“好吧，我同意你的提議。”
“你再玩10分鐘就去睡覺(jué)，或者去臥室玩，你覺(jué)得怎么樣？”
“嗯，那我我去臥室玩吧�！�
客廳清凈了，你看到了喜歡的球賽，兒子玩到自己的玩具。
這兩種結(jié)果無(wú)疑你更喜歡第二種，這就是非暴力溝通。但是生活中我們常常按照第一種來(lái)行事，因?yàn)楫?dāng)別人與我們意見(jiàn)不一致時(shí)，我們會(huì)失去耐心被自己的情緒所操控。很多時(shí)候爭(zhēng)吵，只是想證明別人的錯(cuò)誤，或按照自己的意愿去做，這已經(jīng)違背了溝通的初衷。
《非暴力溝通—親子篇》針對(duì)溝通問(wèn)題，提出了兩種語(yǔ)言“長(zhǎng)頸鹿語(yǔ)言”和“豺狗語(yǔ)言”，兩者代表了不同的思維方式。其中，長(zhǎng)頸鹿語(yǔ)言就是基于尊重和關(guān)心每個(gè)人的需要的非暴力溝通語(yǔ)言。他強(qiáng)調(diào)先傾聽(tīng)對(duì)方的意愿，在了解對(duì)方需求后誠(chéng)實(shí)的表達(dá)自己的感受和請(qǐng)求，是能真正解決問(wèn)題，而不是激化沖突的語(yǔ)言。
長(zhǎng)頸鹿語(yǔ)言：觀察+感受+需要+請(qǐng)求
舉個(gè)例子，你的另一半最近經(jīng)常出差，回到家不陪你和孩子還打游戲，你知道他這是在解壓，但是你很氣憤。這個(gè)時(shí)候?yàn)榱瞬话l(fā)生沖突，你可以用長(zhǎng)頸鹿語(yǔ)言來(lái)表達(dá)。
“親愛(ài)的，非常開(kāi)心你能回來(lái)，但當(dāng)我看到你這么久回來(lái)后還在打游戲的時(shí)候，我很難過(guò)很孤獨(dú)。因?yàn)槲液秃⒆佣夹枰愕呐惆�。我希望你回到家可以多和我們交流，和我們�(cè)谝黄鹉阃瑯涌梢跃徑鈮毫Α！?/p>
當(dāng)你這樣說(shuō)的時(shí)候?qū)Ψ綍?huì)有什么反應(yīng)？想吵起來(lái)都難吧。
需要注意的是，在表達(dá)的過(guò)程中要區(qū)別開(kāi)“批判”和“觀察”，“想法”和“感受”，“請(qǐng)求”和“要求”這幾組概念。比如上面一個(gè)例子，如果在說(shuō)感受的時(shí)候說(shuō)成了“我覺(jué)得你很自私，一點(diǎn)也不顧及我和孩子的感受”結(jié)果會(huì)是怎樣？對(duì)方一定會(huì)覺(jué)得受到了攻擊，立馬拉起防御系統(tǒng)并對(duì)你進(jìn)行反擊，以證明自己不自私，沒(méi)有不顧及你們的感受。這時(shí)候只是情緒的碰撞，無(wú)法再解決問(wèn)題了。在你提請(qǐng)求時(shí)，也不要提不明確的或無(wú)法執(zhí)行的要求，這會(huì)阻礙你的目標(biāo)。書中也給出了其他幾組詞語(yǔ)判斷的方法，供讀者參考。
03營(yíng)造家庭氛圍，善于利用工具
有一天，我不滿老公的一些做法，一直叨叨的抱怨他。有一瞬間，我感覺(jué)這個(gè)情形很熟悉，這是幼年時(shí)我媽媽對(duì)爸爸做的事。我是不贊同這種做法的，但是不知道什么時(shí)候我也有這個(gè)習(xí)慣。可見(jiàn)，童年的家庭氛圍，父母之間的相處方式，對(duì)孩子的影響是潛移默化的，不知不覺(jué)就進(jìn)入了你的潛意識(shí)。
從孩子會(huì)模仿開(kāi)始，父母都要注意自己的言行，比起諄諄教導(dǎo)，孩子更容易受“父母做什么”影響。所以，很多長(zhǎng)輩會(huì)給小輩們講自己的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，小輩們照著做的少之又少，反而會(huì)按照長(zhǎng)輩的行為方式形式。
《非暴力溝通—親子篇》另外一個(gè)亮點(diǎn)就是給出了很多工具，家庭會(huì)議、長(zhǎng)頸鹿和豺狗游戲、豐盈生命之體驗(yàn)等等，都是可供實(shí)踐的。家庭會(huì)議是比較常見(jiàn)的一個(gè)工具，有些家庭每周都會(huì)舉行一次，在會(huì)議上分享最近的成就或故事，提出問(wèn)題，全家共同討論解決方案等，是家人交流溝通的好機(jī)會(huì)。
和《正面管教》類似，書中的一些理論和方法，并不是記住就行了，都需要在生活中反復(fù)的練習(xí)和總結(jié)，如果不實(shí)踐對(duì)親子關(guān)系的現(xiàn)狀并沒(méi)有什么改變。所以，在書的最后分享了很多真實(shí)的故事，在故事中可以找到自己的痕跡。
很多朋友都有這么個(gè)現(xiàn)象，朋友都說(shuō)他性格很好，但是和家人在一起就很暴躁，沒(méi)有說(shuō)幾句話就要跳腳。這類朋友和家人生疏，和朋友親密，把刺對(duì)著家人，把溫柔給別人。這是因?yàn)樵诩依锊槐焕斫猓槐恍湃�，只能轉(zhuǎn)向外界尋求這方面需求的滿足。父母自認(rèn)為的好的物質(zhì)環(huán)境、好的學(xué)校、優(yōu)質(zhì)的資源，卻不能讓孩子感到你對(duì)他的好。
《非暴力溝通—親子篇》告訴我們安全感、信任感和歸屬感，也是家庭必要提供給孩子的，給與尊重，并在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中共同合作，只有這樣才能培養(yǎng)出有主見(jiàn)、有責(zé)任、有愛(ài)的優(yōu)秀孩子。
親子溝通6
本來(lái)是為了孩子好，但他經(jīng)常與自己對(duì)著干，身為家長(zhǎng)的你，也許會(huì)感到很委屈。親子溝通難，到底誰(shuí)受了委屈?本期我們邀請(qǐng)專家和你一起分析。
問(wèn)題：孩子不聽(tīng)話 家長(zhǎng)很頭痛
“我又看到你在課堂上玩手機(jī)了�！鄙现芰挛�5點(diǎn)鐘，在建設(shè)路某培訓(xùn)學(xué)校的教室門口，張先生對(duì)剛剛走出教室的女兒開(kāi)始了一頓罵，“你怎么這么不聽(tīng)話，說(shuō)過(guò)多少次不讓你在課堂上玩手機(jī)，很難嗎?你到底想怎么樣?”雖然女兒低頭不停說(shuō)自己錯(cuò)了，并保證下次不再玩了，但張先生似乎并不滿意，仍在數(shù)落個(gè)沒(méi)完。
“我女兒每天放學(xué)都是先看電視后做作業(yè)，我跟她說(shuō)要先做作業(yè)后看電視，但她就是不干，脾氣犟得很�！薄皟鹤硬惶珪�(huì)寫作文，我經(jīng)常告訴他要多看書，可他好像什么都不在乎，每天只知道玩。”近日來(lái)，撥打?qū)W習(xí)熱線的不少家長(zhǎng)都在頭痛孩子不聽(tīng)家長(zhǎng)話，明明是對(duì)孩子好但孩子并不領(lǐng)情。
家住北市區(qū)的曲女士在熱線中對(duì)記者訴苦，計(jì)劃周末去兒子的數(shù)學(xué)老師家拜訪，結(jié)果他卻說(shuō)和同學(xué)約好了去打球，怎么勸都沒(méi)用，最后還吵了起來(lái)，兒子摔門就出去了�！拔疫�不是想讓他的數(shù)學(xué)老師多幫幫他，他卻不去，讓我臉往哪兒擱�！鼻康穆曇艉芪�。
分析：多數(shù)家庭親子溝通有問(wèn)題
孩子不聽(tīng)話，對(duì)家長(zhǎng)的“好”不領(lǐng)情，問(wèn)題出在何處?昆明博普教育的負(fù)責(zé)人胡專分析稱，這主要是由于很多家長(zhǎng)與孩子的溝通存在問(wèn)題，孩子并沒(méi)有真正感受到家長(zhǎng)的“好”。生活中，家長(zhǎng)與孩子的溝通中最容易犯三個(gè)方面的問(wèn)題。
首先，成人思維代替少兒思維。家長(zhǎng)有很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和生活閱歷，比較現(xiàn)實(shí);而孩子是理想主義者，想法比較單一。家長(zhǎng)認(rèn)為是理所當(dāng)然、水到渠成或是很容易的事情，在孩子看來(lái)未必如此。
其次，多數(shù)家庭的親子關(guān)系太過(guò)功利化、商業(yè)化。一些家長(zhǎng)會(huì)根據(jù)孩子的表現(xiàn)來(lái)實(shí)施懲罰或獎(jiǎng)勵(lì)，把親子關(guān)系變成老板和雇傭者的關(guān)系，還有的家長(zhǎng)認(rèn)為給孩子付出，要讓孩子拿行動(dòng)或結(jié)果來(lái)回報(bào)，這種功利心態(tài)導(dǎo)致親子關(guān)系很緊張。
再次，很多家長(zhǎng)容易把孩子的失誤當(dāng)錯(cuò)誤。成人的做事風(fēng)格往往是只看結(jié)果，不看動(dòng)機(jī)，因此每當(dāng)孩子產(chǎn)生問(wèn)題就一頓猛批，不去鑒別問(wèn)題是孩子的失誤還是錯(cuò)誤。事實(shí)上，孩子有不少問(wèn)題是因?yàn)槟挲g、能力、見(jiàn)識(shí)等限制性因素導(dǎo)致的，這些問(wèn)題只是失誤，而不是錯(cuò)誤。
建議：家長(zhǎng)要當(dāng)青蘋果
“要想讓孩子聽(tīng)話，最需要改變的就是家長(zhǎng)，尤其是親子溝通方式�！焙鷮ＵJ(rèn)為，家長(zhǎng)要放下身段，甘當(dāng)青蘋果，向孩子學(xué)習(xí)。在傳統(tǒng)觀念中，人們都喜歡向過(guò)去學(xué)習(xí)，其實(shí)，生活在日新月異變化，孩子對(duì)新事物的接受能力比家長(zhǎng)要強(qiáng)很多，家長(zhǎng)需要換位，向孩子學(xué)，向明天學(xué)。
“孩子出現(xiàn)了問(wèn)題，需要冷處理�！焙鷮Ｖ赋�，家長(zhǎng)不能憑借眼睛看到的就給孩子“判刑”，需要用智慧去鑒別孩子問(wèn)題是失誤還是錯(cuò)誤，有些問(wèn)題很小，但它是孩子出現(xiàn)的錯(cuò)誤，在處理時(shí)不要手軟;有些問(wèn)題很大，但可能是失誤，沒(méi)必要小題大做。同時(shí)，家長(zhǎng)還需要明白的是，愛(ài)是給予，不能求回報(bào)，對(duì)孩子負(fù)責(zé)，愛(ài)孩子是無(wú)條件的，而不能摻雜功利成分。
■學(xué)習(xí)問(wèn)答
家長(zhǎng)王先生：我女兒小學(xué)四年級(jí)了，每次做作業(yè)和考試都特別馬虎，粗心大意的，總是叮囑她，可就是一點(diǎn)作用也沒(méi)有，怎么辦啊?
答：馬虎、粗心大意通常是學(xué)習(xí)習(xí)慣不好的最直接表現(xiàn)，小學(xué)四年級(jí)是一個(gè)重要的“分水嶺”階段，好的、不好的習(xí)慣都會(huì)明顯地表現(xiàn)出來(lái)，而這些習(xí)慣通常跟家庭教育密切相關(guān)。比如，很多家長(zhǎng)習(xí)慣在孩子做作業(yè)時(shí)，看電視、玩游戲等，孩子沒(méi)有一個(gè)專注的學(xué)習(xí)環(huán)境，長(zhǎng)期處于偷偷“聽(tīng)電視”、“共享游戲”的狀態(tài)里，表面上很認(rèn)真，其實(shí)一心幾用，很容易養(yǎng)成走神，偷偷玩的壞習(xí)慣。
家長(zhǎng)李先生：兒子今年初三，平時(shí)學(xué)業(yè)就很緊張。一到考試，更是馬不停蹄。一會(huì)兒看物理，一會(huì)兒背單詞，一會(huì)兒又做幾道數(shù)學(xué)，“眉毛胡子一把抓”，每天學(xué)到半夜，成績(jī)卻不見(jiàn)提高。這么個(gè)學(xué)法，我都替孩子累得慌!
答：沒(méi)有學(xué)習(xí)計(jì)劃，不會(huì)安排復(fù)習(xí)的進(jìn)度和方向，是許多中小學(xué)生備考的通病。雖然每逢期末，老師都會(huì)對(duì)已學(xué)的知識(shí)進(jìn)行全面梳理，但復(fù)習(xí)內(nèi)容和難度則需要照顧大部分中等水平的學(xué)生，這樣一來(lái)一些已掌握的基礎(chǔ)知識(shí)反復(fù)講，而不懂的部分卻始終碰不到，學(xué)生又只能跟著老師撒網(wǎng)式地復(fù)習(xí)，“眉毛胡子一把抓”，卻抓不住重點(diǎn)，復(fù)習(xí)起來(lái)自然事倍功半。
■學(xué)科建議
中考即將來(lái)臨，考生在備考時(shí)需要注意的是掌握鞏固基礎(chǔ)知識(shí)。每個(gè)學(xué)科的特點(diǎn)不同，復(fù)習(xí)技巧也不同。
語(yǔ)文：重視名篇背誦
語(yǔ)文能力的提高，不是一蹴而就的事。語(yǔ)文是一門注重能力的學(xué)科，知識(shí)在語(yǔ)文學(xué)習(xí)中并不占主導(dǎo)地位，復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)以能力訓(xùn)練為主。語(yǔ)文知識(shí)間的聯(lián)系不像理科那樣直接、緊密，因此復(fù)習(xí)時(shí)不應(yīng)以主要精力去追求知識(shí)的系統(tǒng)性，從而費(fèi)時(shí)費(fèi)力，加重學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。
學(xué)生考前，可多進(jìn)行一些鞏固、充實(shí)語(yǔ)言材料的積累，特別是要求背誦的名篇、名段、名句要真正落實(shí)。
數(shù)學(xué)：記牢公式、定理
數(shù)學(xué)備考要記牢公式定理，學(xué)生首先要過(guò)記憶關(guān)，做到記牢記準(zhǔn)所有的公式、定理等。其次要掌握基本方法關(guān)，如待定系數(shù)法、配方法等。最后要過(guò)基本技能關(guān)，在復(fù)習(xí)過(guò)程中，要力爭(zhēng)提高準(zhǔn)確率和做題速度。考生在復(fù)習(xí)中還要做到知識(shí)系統(tǒng)化，分專題進(jìn)行練習(xí)，掌握其中的規(guī)律。
英語(yǔ)：重在詞匯背誦
考生應(yīng)先對(duì)自己的.英語(yǔ)學(xué)習(xí)狀況進(jìn)行初步分析，發(fā)現(xiàn)自己在詞匯、語(yǔ)法、慣用法這三個(gè)方面哪方面較弱并多下功夫。其次還必須充分認(rèn)識(shí)詞匯的重要性，詞匯表里的詞匯必須背得滾瓜爛熟，制訂一個(gè)詞匯的背誦和復(fù)習(xí)計(jì)劃。重視實(shí)戰(zhàn)，不斷做題、對(duì)答案、抄下自己做錯(cuò)的題目，回過(guò)頭來(lái)再研究語(yǔ)法和慣用法。
物理：記清基本概念
首先，對(duì)課本出現(xiàn)的基本公式，基本概念記得清，記得牢;重視物理概念的建立和形成過(guò)程，加深對(duì)概念的理解，區(qū)分易混淆的概念。重視課本的基本實(shí)驗(yàn)研究方法。理清知識(shí)的條理，體系;明確公式，推導(dǎo)式的適用范圍。
此外，還應(yīng)重視課本插圖、圖表，讀好課后小材料。歷年中考常出現(xiàn)用課后小實(shí)驗(yàn)、課后典型練習(xí)改編的問(wèn)題及課本各類圖表和圖形滲透來(lái)實(shí)現(xiàn)物理知識(shí)的考查。
學(xué)生在復(fù)習(xí)時(shí)，可針對(duì)常見(jiàn)習(xí)題按照解題方法進(jìn)行歸類。我們不反對(duì)做題，但是不能搞題海戰(zhàn)術(shù)。
教育孩子 家長(zhǎng)少說(shuō)“別”
養(yǎng)孩子是門技術(shù)活，尤其在對(duì)孩子進(jìn)行批評(píng)教育時(shí)，稍不留意，要么可能把孩子養(yǎng)成了“玻璃心”，要么養(yǎng)出了“熊孩子”。事實(shí)上，養(yǎng)孩子的過(guò)程，也是父母重新審視自身、與孩子一起成長(zhǎng)的過(guò)程。父母的有些說(shuō)話方式，有時(shí)直接決定了事情的發(fā)展走向，甚至影響孩子性格的形成。改變說(shuō)話語(yǔ)氣，能讓孩子乖乖地聽(tīng)從教導(dǎo)，事半功倍。
少說(shuō)“別”，正面講
晚飯后，依依自告奮勇地幫忙拖地板。他用自己的小水桶接了滿滿一桶水，正要拎出衛(wèi)生間，媽媽大喊一聲：“別動(dòng)，別打翻了！怎么裝這么滿呢！”大人總是不信任孩子，老覺(jué)得不提醒孩子，他們很容易把事情搞砸。但我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，越是擔(dān)心一件事，這件事情就越是會(huì)發(fā)生。
美國(guó)哈佛大學(xué)社會(huì)心理學(xué)家丹尼爾?魏格納曾做過(guò)一個(gè)試驗(yàn)：他要求參與者嘗試不要想象一只白色的熊，結(jié)果人們的思維出現(xiàn)強(qiáng)烈反彈，很快在腦海中浮現(xiàn)出一只白熊的形象。這就是“白熊效應(yīng)”，體現(xiàn)了一種心理暗示。同樣的，家長(zhǎng)越是告訴孩子“不要打翻”，越會(huì)在孩子的腦海中勾起“打翻東西”的場(chǎng)景，以及爸爸媽媽暴跳如雷的畫面。心中一緊張，水桶不由自主真的被打翻了�，F(xiàn)代心理學(xué)研究表明，“心想事成”真的能實(shí)現(xiàn)。類似的，“不準(zhǔn)大吵大鬧”、“不可以隨便拿別人的東西”、“別這么沒(méi)禮貌”……這些話體現(xiàn)了“繞遠(yuǎn)路”的思考方式，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，理解起來(lái)相當(dāng)困難。家長(zhǎng)不如一開(kāi)始就告訴孩子“少接點(diǎn)水”，更直接了當(dāng)。用“保持安靜”代替“不要吵鬧”，用“慢慢走”代替“不要跑”，用“離開(kāi)那里”代替“別靠近”。簡(jiǎn)言之，“警告”太難理解，“直接鼓勵(lì)”效果更好。
少質(zhì)問(wèn)，多引導(dǎo)
小琪下午跟媽媽去早教班，路上遇到了鄰居牛阿姨。媽媽讓小琪打招呼，小琪有點(diǎn)沒(méi)睡醒，聲音很小。晚上回家，媽媽怒氣沖沖地質(zhì)問(wèn)小琪：“下午為什么不跟牛阿姨打招呼？”爸媽動(dòng)不動(dòng)就問(wèn)孩子“為什么”、“怎么又”，這背后通常隱藏著指責(zé)、焦躁、不耐煩。而孩子心里或許都不知道“為什么”———“我不為什么沒(méi)打招呼啊，就是沒(méi)睡醒嘛！”可面對(duì)家長(zhǎng)的質(zhì)問(wèn)，孩子又不得不找個(gè)理由來(lái)搪塞。質(zhì)問(wèn)會(huì)讓孩子害怕，選擇“說(shuō)謊話”。
其實(shí)，讓孩子思考“怎么做”，比質(zhì)問(wèn)更好。比如小琪媽媽可以這樣問(wèn)：“見(jiàn)了叔叔阿姨該怎么做呢？”再比如，孩子不小心做錯(cuò)事，家長(zhǎng)應(yīng)該正向引導(dǎo)：“你看這個(gè)該怎么做才好呢？我們一起看看還有什么辦法�！奔议L(zhǎng)心平氣和的語(yǔ)氣、建設(shè)性的態(tài)度，能讓孩子學(xué)會(huì)解決問(wèn)題的方法和理念，今后遇事不會(huì)火冒三丈，更不會(huì)用撒謊來(lái)逃避責(zé)任，成為一個(gè)有教養(yǎng)的人。
少畫X，多畫√
維維在客廳墻上畫了一只小貓，媽媽下班回家看到了，頓時(shí)火冒三丈，指責(zé)說(shuō)：“你怎么又在墻上亂畫，真不聽(tīng)話！”當(dāng)父母武斷地給孩子的品格下定義時(shí)，孩子心里會(huì)出現(xiàn)“自己＝壞孩子”的公式。直接進(jìn)行人格、品行等方面的否定，是造成孩子不乖的重要原因之一。大人尚且不能被隨意貼上“壞標(biāo)簽”，何況內(nèi)心如一張白紙般的孩子呢？
家長(zhǎng)正確的做法是指正孩子的錯(cuò)誤行為，而不是人身攻擊。只有糾正行為而不否定人格，孩子才知道錯(cuò)在哪里，才會(huì)進(jìn)步。建議家長(zhǎng)批評(píng)時(shí)對(duì)事不對(duì)人，要說(shuō)“在墻上亂畫是不好的行為”，這句話針對(duì)的是不好的行為，孩子本身不是壞的。孩子就像幼小的植物一樣，受到光照才會(huì)成長(zhǎng)得更好。幼兒園之所以會(huì)用“小紅花”來(lái)鼓勵(lì)孩子，是因?yàn)獒槍?duì)幼兒的正向刺激往往能起到非常好的效果。因此，家長(zhǎng)也要多給孩子畫對(duì)號(hào)，少打叉。
親子時(shí)間長(zhǎng) 寶寶語(yǔ)言能力強(qiáng)
近期，日本東北大學(xué)發(fā)布研究結(jié)果，父母與子女共度時(shí)間越長(zhǎng)，越有利于小孩語(yǔ)言理解功能的發(fā)展，這點(diǎn)通過(guò)大腦掃描得以確認(rèn)。
研究由該校加齡醫(yī)學(xué)研究所竹內(nèi)光準(zhǔn)教授和川島隆太教授等人發(fā)起，他們耗時(shí)3年跟蹤調(diào)查了262名5~18歲青少年的語(yǔ)言理解功能和大腦形態(tài)變化數(shù)據(jù)，經(jīng)對(duì)3年前和3年后的數(shù)據(jù)對(duì)比分析后發(fā)現(xiàn)，3年間參試者與父母日均共度時(shí)間較長(zhǎng)者，3年后其語(yǔ)言理解指數(shù)明顯增加，同時(shí)對(duì)這些參試者的大腦進(jìn)行掃描后發(fā)現(xiàn)，其大腦右側(cè)顳葉上回處(與語(yǔ)言功能有關(guān))的灰白質(zhì)濃度更低，這有利于語(yǔ)言功能發(fā)展。研究人員還發(fā)現(xiàn)，這種變化與受試者年齡無(wú)關(guān)，無(wú)論是學(xué)前期幼兒還是入學(xué)后青少年，凡與父母共度時(shí)間較長(zhǎng)，且期間與父母語(yǔ)言交流較多者，其與語(yǔ)言相關(guān)的腦神經(jīng)功能均發(fā)育較好。
父母如何真正抓住孩子的心？
有些少年雖然人在家里，但他的心并不在家里，持續(xù)下去，很可能發(fā)生連人也不在家的離家行為，這是父母沒(méi)有一步一步抓住孩子心的一種表現(xiàn)。目前，有一些男女少年離家出走，發(fā)生許多令人遺憾的事。可見(jiàn)，父母真正抓住孩子的心，成有其重要的意義。那么，父母怎樣才能抓住孩子的心呢？只有傾聽(tīng)、理解和溝通。
(1)傾聽(tīng)。父母經(jīng)常傾聽(tīng)孩子的話，是達(dá)到抓住孩子心的一個(gè)環(huán)節(jié)。為此，父母要以微笑的臉取代苦瓜臉。學(xué)會(huì)在生活中贊揚(yáng)孩子，以幽默的方式來(lái)表達(dá)生氣的感覺(jué)。當(dāng)孩子出了問(wèn)題緊，要先了解“真相”，如果是疼愛(ài)孩子的方式發(fā)生了偏差，父母就應(yīng)該努力調(diào)整自己。其方法之一，就是積極聆聽(tīng)，少說(shuō)多做，讓孩子說(shuō)出心里的話。如果孩子能夠把自己的缺點(diǎn)和消極的情緒都說(shuō)出來(lái)，不僅孩子的缺點(diǎn)已改正了一大半，而且，孩子的心也就容易被抓住了。
(2)理解。孩子需要父母在各個(gè)方面給予理解。當(dāng)孩子在學(xué)業(yè)上受了許多挫折，都渴望能從父母、家人身上尋找安慰，以緩解苦悶。這里父母與孩子多聊天，不但能使孩子的情緒得到正常的發(fā)泄， 滿足孩子的好奇心，而且，還有利于抓住孩子的心。父母和家人對(duì)孩子的理解，還可以使孩子情緒正常，少犯錯(cuò)誤，使許多不該犯的錯(cuò)誤就不會(huì)犯了。
(3)溝通。父母應(yīng)與孩子經(jīng)常進(jìn)行溝通，才能使孩子感到“家”對(duì)他們的重要。如果父母與孩子 之間沒(méi)有建立起良好的溝通橋梁，就會(huì)造成“失去孩子的心”，孩子則覺(jué)得父母根本不了解自己。這里，親子之間的距離就會(huì)越來(lái)越疏遠(yuǎn)，“家”就對(duì)孩子變得越來(lái)越不重要。其結(jié)果是，不但不能抓住孩子的心，還會(huì)使孩子出現(xiàn)離家出走的行為。
父母要注意抓住孩子的心，但不能束縛孩子的心靈。當(dāng)孩子長(zhǎng)大處于“青春斷乳期”時(shí)，父母與 孩子之間的心理臍帶應(yīng)能夠完全切斷，讓孩子能夠充分地健康成長(zhǎng)。
教父母?jìng)內(nèi)绾螢榉逝值膬和{(diào)整飲食
兒童肥胖的治療與成年人不太相同，由于其處在身體發(fā)育階段，任何過(guò)激的治療方法，對(duì)兒童的健康發(fā)育成長(zhǎng)都會(huì)構(gòu)成不良影響。
加之小兒不象成年人那樣能較好地配合醫(yī)生，給治療方案的實(shí)施帶來(lái)一定的困難。因此，父母?jìng)兊拿芮泻献骶惋@得尤為重要。下面教父母?jìng)內(nèi)绾螢榉逝值膬和{(diào)整飲食。
就飲食療法來(lái)說(shuō)，必須有家長(zhǎng)的參與，并要求家長(zhǎng)掌握一些有關(guān)方面的知識(shí)，如不讓孩子偏食、過(guò)食，不給予高糖、高脂肪等高熱量飲食。
對(duì)小兒進(jìn)行節(jié)食治療，讓其忍受饑餓之苦，這也是一種較難的事情。因此在進(jìn)行飲食控制之前，務(wù)必將肥胖的危害，節(jié)食的道理和治療方案，耐心而詳細(xì)地告訴給孩子，以求得他們的配合，這一點(diǎn)對(duì)于治療的順利進(jìn)行與否，有著關(guān)鍵性的作用。
對(duì)小兒進(jìn)行飲食治療，先要掌握病兒的食物營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)，以便于對(duì)各個(gè)年齡階段和各個(gè)病程階段的患兒制定節(jié)食食譜，但總的原則應(yīng)限制能量攝入。
同時(shí)要保證生長(zhǎng)發(fā)育需要，使他們食物多樣化，維生素充足，不給刺激性調(diào)味品，食物宜采用蒸、煮，或涼拌的方式烹調(diào)，應(yīng)減少容易消化吸收的碳水化合物(如蔗糖)的攝入，不吃糖果、甜糕點(diǎn)、餅干等甜食。
盡量少食面包和土豆，少吃脂肪性食品，特別是肥肉，可適量增加蛋白質(zhì)飲食，如豆制品、瘦肉等。然而，并不是一提減肥就一點(diǎn)糖及含糖食品都不能吃。
重要的是小兒肥胖是處于發(fā)育期的肥胖，要避免極端地限制熱量，學(xué)齡兒童每年能增高5～6cm，只要體重維持在現(xiàn)狀的情況下，一年后其肥胖程度將得到改善。
極端的飲食限制會(huì)給兒童造成心理上的壓抑，有時(shí)也會(huì)引起對(duì)治療的抵觸�？傊�，只要合理調(diào)整肥胖兒童的飲食，就能取得又減肥又不影響兒童生長(zhǎng)發(fā)育的良好效果。
性教育應(yīng)先抓父母和老師
對(duì)性知識(shí)方面的調(diào)查問(wèn)卷中，家長(zhǎng)和老師的準(zhǔn)確率反而要比小學(xué)生低，學(xué)生獲得性知識(shí)竟主要靠自己的同伴。近日，青島市南教體局和市南計(jì)生協(xié)在聯(lián)合組織的一次小學(xué)生性知識(shí)問(wèn)卷調(diào)查中得出的結(jié)果，不能不讓人感到意外。
性大汗淋漓是腎虛 ·體外排精對(duì)男人健康無(wú)好處 ·冬季健康房事 重在把握分寸 ·7件事能幫女性預(yù)防乳腺增生 ·女性經(jīng)期怎治“怪病”？ ·冬季生吃板栗補(bǔ)腎強(qiáng)筋
據(jù)了解，市南區(qū)為能率先在小學(xué)生中開(kāi)展性知識(shí)教育，在該區(qū)6所小學(xué)發(fā)放了2300多份性知識(shí)調(diào)查問(wèn)卷，其中家長(zhǎng)500份，教師300份，五、六年級(jí)小學(xué)生1500份。結(jié)果表明，小學(xué)生準(zhǔn)確率接近50%，而家長(zhǎng)和教師的準(zhǔn)確率尚不足40%。據(jù)市南計(jì)生協(xié)于瑞龍教授介紹，兩份調(diào)查問(wèn)卷，題目難易程度差不多，但想不到家長(zhǎng)和教師的性知識(shí)調(diào)查問(wèn)卷準(zhǔn)確率這么低，如在回答“什么是性交行為”這一問(wèn)題時(shí)，竟有很多答卷選擇的是“擁抱”。
面對(duì)老師家長(zhǎng)性知識(shí)的匱乏，小學(xué)生是如何獲取性知識(shí)的呢？從調(diào)查題目看，小學(xué)生在“對(duì)男女生殖方面”的知識(shí)上，獲取的7項(xiàng)途徑中，竟有40%的學(xué)生從和自己一樣大小的同伴那里獲得，另外是從上網(wǎng)、看書等途徑，而通過(guò)父母、教師獲得的卻是寥寥無(wú)幾。很多學(xué)生提到“無(wú)法”或“不敢”和父母、老師交流性知識(shí)，有的學(xué)生甚至說(shuō)，家長(zhǎng)和老師對(duì)性知識(shí)根本不知道。
在本次問(wèn)卷調(diào)查活動(dòng)中，有50多名家長(zhǎng)拒絕答題，有的家長(zhǎng)甚至在卷面上直接寫上“胡鬧”。對(duì)此，市南區(qū)計(jì)生協(xié)劉新華會(huì)長(zhǎng)認(rèn)為，從孩子來(lái)說(shuō)，接受性知識(shí)教育完全沒(méi)有問(wèn)題，關(guān)鍵還是社會(huì)對(duì)這一問(wèn)題的看法，加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)和教師的性知識(shí)教育，讓他們轉(zhuǎn)變觀念才是根本。
親子溝通7
進(jìn)入高中之后，孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)重了，學(xué)習(xí)壓力大了，在校學(xué)習(xí)的時(shí)間長(zhǎng)了，回家的時(shí)間少了，父母和孩子的溝通更為重要。我覺(jué)得在親子溝通中，父母要扮演好三種角色。
首先，是情感的支持者。孩子長(zhǎng)到十五六歲，也許身上有很多我們滿意的品質(zhì)，也有很多讓我們氣惱的習(xí)慣，無(wú)論如何，我們都要接納孩子，給孩子多些鼓勵(lì)，多些支持，父母給予孩子的愛(ài)，應(yīng)該是無(wú)條件的，孩子能讓我們滿意也好，不爭(zhēng)氣也好，有很多壞毛病也好，我們作為父母，都要無(wú)條件地從情感上接納孩子，充分發(fā)現(xiàn)孩子的長(zhǎng)處，鼓勵(lì)他揚(yáng)長(zhǎng)避短，不要因?yàn)樗宦?tīng)話，不按照我們的要求來(lái)做，就產(chǎn)生很多的沖突，排斥孩子，使孩子內(nèi)心里和父母產(chǎn)生隔閡，不愿意和我們交談，使親子關(guān)系的情感基礎(chǔ)受到損傷。無(wú)論什么時(shí)候，都要讓他感到父母是最愛(ài)他的，家永遠(yuǎn)是他最堅(jiān)強(qiáng)的后盾，最溫馨的港灣。有的父母會(huì)對(duì)孩子進(jìn)行物質(zhì)懲罰：你不乖，我就不給你買東西。這樣做的效果，是強(qiáng)化了物質(zhì)的作用，強(qiáng)化了孩子對(duì)物質(zhì)的追求欲望；另一種懲罰，是情感的懲罰：你不乖，成績(jī)不好，我就討厭你，不愛(ài)你了。情感的懲罰使孩子陷入情感的缺失，使父母對(duì)子女之愛(ài)的情感功利化，使孩子缺乏安全感，過(guò)分放大了孩子行為的重要性，把親子情感的全部壓力維系在某些行為之上，這是非常不理智的。當(dāng)孩子無(wú)法達(dá)到父母所期待的行為時(shí)，就會(huì)陷入恐慌之中，導(dǎo)致對(duì)自己的不信任。或者，孩子會(huì)以某些行為作為情感脅迫的手段，導(dǎo)致親子關(guān)系的變質(zhì)。
第二，是言語(yǔ)的傾聽(tīng)者。在親子關(guān)系中，父母和孩子的地位是不對(duì)等的，父母在資歷、能力上占有更多的優(yōu)勢(shì)，容易在溝通中占據(jù)主導(dǎo)的地位，不自覺(jué)地用自己的'觀點(diǎn)和方法評(píng)點(diǎn)孩子的思想和行為。高中生有了自己獨(dú)特的思想，有著和父母不同的生活環(huán)境，對(duì)問(wèn)題也有自己獨(dú)特的感受和體會(huì)。隨著社會(huì)思想的多元化，現(xiàn)在的孩子很具有平等意識(shí)，要達(dá)到好的溝通，父母得學(xué)會(huì)傾聽(tīng)孩子，讓孩子充分地表達(dá)自己的思想，讓孩子從傾訴中充分表達(dá)自己的情感和困惑。孩子傾訴的過(guò)程，既是表達(dá)思想、宣泄情緒的過(guò)程，也是整理思想、調(diào)整自己的過(guò)程。自己有時(shí)孩子說(shuō)完了，他也就明白該做什么了。父母如果不會(huì)傾聽(tīng)，更多地控制溝通的主動(dòng)權(quán)和談話空間，急于掌控談話內(nèi)容，用自己的觀點(diǎn)和方法評(píng)點(diǎn)孩子，指點(diǎn)孩子，壓制孩子表達(dá)的愿望，孩子也會(huì)失去談話的興趣，溝通就達(dá)不到好的效果�，F(xiàn)在的孩子回家最煩的就是父母嘮叨，就那么一點(diǎn)時(shí)間，父母老說(shuō)，現(xiàn)在上高中了，馬上就要高考了，要好好學(xué)習(xí)，孩子在學(xué)校已經(jīng)有了太多的壓力，回到家里，換了一個(gè)環(huán)境，他更需要的是家庭的溫情和關(guān)懷，而不僅僅是說(shuō)教。讓孩子說(shuō)，讓孩子向你描述校園生活的方方面面，站在孩子的角度和孩子一起分享他的喜怒哀樂(lè)，使你更充分地掌握溝通的信息，才可能使溝通走向深入。從信息的角度，你和孩子的溝通處在信息不對(duì)稱的位置，你的觀點(diǎn)你的思想孩子已經(jīng)非常清楚，而孩子作為一個(gè)迅速成長(zhǎng)之中的日新月異的一個(gè)個(gè)體，他想什么你是不清楚的，所以，溝通缺乏了解也就缺乏了深入的條天。
第三，是思想的指引者。高中階段是孩子的人生觀價(jià)值觀成熟的重要階段，孩子開(kāi)始對(duì)社會(huì)對(duì)人生有了自己的思考和觀點(diǎn)，有時(shí)比較幼稚和偏激，需要父母的指引，需要父母在平等交流的基礎(chǔ)上和他討論，溝通，分享。能做到指引者，首先要能理解孩子。好的父母能通過(guò)各種方式和孩子探討各種社會(huì)問(wèn)題，人生問(wèn)題，巧妙地把自己的觀點(diǎn)融入其中，對(duì)孩子的成長(zhǎng)起到引領(lǐng)作用。有的家長(zhǎng)缺乏這種意識(shí)，還把自己的孩子當(dāng)成兒童，著重關(guān)心他的衣食冷暖；有的家長(zhǎng)強(qiáng)勢(shì)地批評(píng)孩子偏激的觀點(diǎn)，不能站在孩子的角度理解孩子，用自己過(guò)往的經(jīng)驗(yàn)來(lái)要求孩子，導(dǎo)致溝通的不順暢，孩子抗拒父母的指引，父母無(wú)法在思想的層面起到引領(lǐng)的作用。
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原來(lái)合作是雙向的，往往逼迫孩子去做我們想讓他去做的事情，有時(shí)孩子很不情愿，遭到反抗，最后導(dǎo)致責(zé)罵，批評(píng)，這是我經(jīng)常做的事情。應(yīng)該和孩子建立良好的合作關(guān)系，多傾聽(tīng)孩子的感受和需要。能夠正確的辨別孩子的需要，給他足夠的幫助和關(guān)心。家長(zhǎng)也有需要，還身有體會(huì)，當(dāng)工作很忙，沒(méi)時(shí)間放松時(shí)，會(huì)產(chǎn)生很大的負(fù)向情緒，對(duì)他喊叫和斥責(zé)。孩子覺(jué)得委屈時(shí)，只有調(diào)理好自己的情緒，才能靜心面對(duì)孩子�，F(xiàn)在通過(guò)學(xué)習(xí)，漸漸的學(xué)會(huì)了尊重孩子，多溝通，親子關(guān)系得到了有效的改善。
現(xiàn)在快節(jié)奏的生活，很難陪孩子一起玩玩親子游戲，暢所欲言，很多時(shí)候都是讓他一個(gè)人玩，或是陪同的時(shí)候都是我捧著手機(jī)。孩子其實(shí)是需要大人一起相互的陪伴的。給孩子貼標(biāo)簽是自己最大的遺憾，往往會(huì)拿好的孩子和他對(duì)比，像好的學(xué)習(xí)什么，這其實(shí)是傷害他的自尊，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)讓他產(chǎn)生自卑。
本章學(xué)習(xí)了養(yǎng)兒育女，首先要確定自己的目標(biāo)和孩子建立好合作關(guān)系，自己言傳身教，為孩子樹(shù)立榜樣，才能幫孩子成長(zhǎng)。孩子大了，要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)孩子的想法。有時(shí)候我往往把自己的想法硬逼給孩子，他有時(shí)候會(huì)反抗。現(xiàn)在學(xué)會(huì)了，要鼓勵(lì)孩子做自己的選擇，并從中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。我們只要確保安全的情況下，可以讓他嘗試自己的想法，有時(shí)候會(huì)幫我炒菜，有時(shí)候會(huì)幫我燒水。給孩子多點(diǎn)獨(dú)立自主的能力。
當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí)，正真需要的是傾聽(tīng)，接納和理解他們。而不是去責(zé)罵他，這樣他才會(huì)和你有更好的溝通。就像今天張一凡把新買的鉛筆盒丟在了傳達(dá)室，回到家才發(fā)現(xiàn)，他哭著很小聲的跟我說(shuō)，我先沒(méi)有聽(tīng)清楚，我知道此時(shí)，他是很害怕的，我并沒(méi)有責(zé)備他，而是耐心的聽(tīng)他說(shuō)清楚，之后陪他一起去尋找。在路上，我就跟他說(shuō)：如果找不到了，我們就繼續(xù)用舊的。這個(gè)時(shí)候跟他說(shuō)道理是最有效的。所以說(shuō)，孩子犯錯(cuò)了，不要第一時(shí)間去責(zé)罵他、懲罰他，而是去學(xué)會(huì)傾聽(tīng)然后去分析事情的嚴(yán)重性給他指導(dǎo)，孩子也更愿意和你把心打開(kāi)。了解孩子背后的真正需要所在，才能有好的解決方案。
孩子的安全感來(lái)自于你對(duì)他的尊重，傾聽(tīng)他內(nèi)心的想法。每個(gè)孩子都有自己獨(dú)特的個(gè)性，發(fā)現(xiàn)自己孩子的長(zhǎng)處，揚(yáng)長(zhǎng)避短，鼓勵(lì)他，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。和孩子建立真誠(chéng)的聯(lián)結(jié)，了解孩子真正的需求和感興趣的事。很巧，昨天晚上老公給我們開(kāi)第一次家庭會(huì)議，我覺(jué)得挺好的，一家人暢所欲言，互相監(jiān)督，提出意見(jiàn)，共同學(xué)習(xí)和改正錯(cuò)誤。還說(shuō)每周舉行一次家庭會(huì)議。
日常中我往往對(duì)孩子物質(zhì)上給予，覺(jué)得給他買了什么禮物就是對(duì)他的愛(ài)。而忽視了語(yǔ)言上的給予才是最重要的。常常忽視了孩子對(duì)我的給予，孩子的給予是單純的，可能是一個(gè)擁抱和一個(gè)親吻。這是給我最好的禮物，而我有時(shí)候卻嫌棄他，覺(jué)得長(zhǎng)大黏人，這是對(duì)他的奉獻(xiàn)造成了傷害。讀書筆記.跟孩子溝通，語(yǔ)言真的很重要。學(xué)會(huì)長(zhǎng)頸鹿的語(yǔ)言，去表達(dá)和傾聽(tīng)。就像書上說(shuō)的，當(dāng)我在打電話的時(shí)候，孩子在旁邊吵鬧、搗亂。我會(huì)用斥責(zé)的語(yǔ)氣對(duì)他說(shuō)：你這小孩怎么這么沒(méi)素質(zhì)呢。而書上現(xiàn)在教會(huì)了我如何回答�？梢蕴岢觥翱蓤�(zhí)行的”請(qǐng)求。這樣孩子也更愿意去改變。
孩子在成長(zhǎng)同時(shí)，我們也要不斷學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。同時(shí)和孩子建立起合作關(guān)系，遇到問(wèn)題一起做決定，一起解決問(wèn)題，培養(yǎng)他的合作能力，增強(qiáng)他的自信心。在成長(zhǎng)中學(xué)會(huì)滿足自己的需要和幫助孩子滿足他的需要，這樣我們的壞情緒就會(huì)減少，和孩子就更加的親近。解決沖突最好辦法是，先要學(xué)會(huì)冷靜，不能沖動(dòng)，和對(duì)孩子大聲指責(zé)，謾罵。自己學(xué)會(huì)成長(zhǎng)了，孩子也就學(xué)會(huì)了成長(zhǎng)。
在家庭中多用長(zhǎng)頸鹿的語(yǔ)言，少些豺狗的'語(yǔ)言，夫妻就會(huì)少了些爭(zhēng)吵。對(duì)孩子才就會(huì)有更多的愛(ài)。很多時(shí)候人與人的之間，就是因?yàn)檎f(shuō)話語(yǔ)氣和方式不對(duì)，帶來(lái)了不必要的爭(zhēng)吵。要有寬大的胸懷和遠(yuǎn)見(jiàn)，并且傾聽(tīng)他人的感受和需要。要有一顆感恩的心，接受家庭中每個(gè)人對(duì)你的愛(ài)，用感恩的心對(duì)待別人，收獲會(huì)更多。長(zhǎng)頸鹿的文化全面細(xì)致的介紹了，如何更好的去經(jīng)營(yíng)好家庭中的關(guān)系和處理好自己的情緒。受益匪淺。
學(xué)習(xí)如何把評(píng)判解讀成需要，讓我學(xué)會(huì)了換位思考，站在對(duì)方的角度，感受對(duì)方的需要，還有感受自己的需要，這樣才會(huì)和對(duì)方聯(lián)結(jié)，和平。本節(jié)把產(chǎn)生憤怒的想法說(shuō)的那么的細(xì)，以后可以參考，自己是因?yàn)槭裁炊鴳嵟�，而適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)或讓他人做改變，這樣才會(huì)和平相處。明確7把鑰匙，一個(gè)一個(gè)的學(xué)習(xí)。
通過(guò)了學(xué)習(xí)這么多，我感覺(jué)用傾聽(tīng)建立聯(lián)結(jié)，效果是特別好，孩子需要更多的是感受他的需要，不是對(duì)他喋喋不休的批判。這樣他才會(huì)愿意把心打開(kāi)溝通。以前總是用“應(yīng)該……”“必須……”，孩子應(yīng)該有自己適當(dāng)?shù)倪x擇。自己沖動(dòng)想發(fā)火時(shí)，學(xué)會(huì)跟自己的感受聯(lián)結(jié)。非暴力溝通給了我具體的技能，壞脾氣也越來(lái)越少了，即使有也要學(xué)會(huì)控制了，以后會(huì)慢慢把學(xué)到的加以運(yùn)用。
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一、童話書--家長(zhǎng)和孩子溝通的紐帶
“通過(guò)書可以找到與孩子交流的方式�！北本┙萄兄行闹魅卫琢φf(shuō)，她的孩子已經(jīng)到了“叛逆期”，很多事情都是通過(guò)氣憤的方式表達(dá)出來(lái)，有本“繪本”叫《生氣湯》，講孩子在學(xué)校不快樂(lè)，媽媽帶著她做了一道湯，把不愉快的事情和人當(dāng)做湯作料，放進(jìn)去，湯做成后，大家都覺(jué)得味道極其差�！拔揖透嬖V孩子，當(dāng)你把所有不好的東西都加入到湯中，湯的味道一定不會(huì)好。所以當(dāng)遇到不好的事情時(shí)，一定要把它們都扔掉，不要將它們?nèi)糠旁谧约旱亩亲永锩�。湯就好像自己的肚子，將不好的東西放入其中，肚子會(huì)很難受。這就是因?yàn)樽约罕旧聿粔虬荩惴且堰@些東西混在一起，然后放在肚子里面�！崩琢Ω嬖V孩子。
在“做湯”的過(guò)程中，家長(zhǎng)與孩子進(jìn)行了溝通，共同分享了一些道理，而不是家長(zhǎng)在單純教授，“你該做什么”、“不應(yīng)該做什么”，這樣孩子更容易接受，也會(huì)懂得深刻的道理。“我最大的收獲是，通過(guò)繪本的閱讀，和女兒找到彼此之間的表達(dá)方式。”雷力說(shuō)道，女兒喜歡畫畫，如果兩人之間發(fā)生不愉快的事情，都會(huì)通過(guò)繪畫表示，這種成長(zhǎng)過(guò)程中的交流很重要。
二、讀書，讓愛(ài)在父母與子女間彼此傳遞
黃偉現(xiàn)在已經(jīng)成了童話書的擁護(hù)者，他覺(jué)得童話書不但能以淺顯的視角解答深?yuàn)W的問(wèn)題，早期閱讀還是對(duì)孩子進(jìn)行情感教育的最好方式，這種教育在無(wú)形中顯現(xiàn)，比告訴孩子要去怎樣做有效得多。
《猜猜我有多愛(ài)你》，講述的是母子之間向?qū)Ψ较嗷ケ磉_(dá)自己的愛(ài)的程度，結(jié)果總是母親的愛(ài)要比孩子的'愛(ài)深得多�！扼H小弟變石頭》也是一個(gè)關(guān)于愛(ài)的故事，講述的是父母的愛(ài)，讓已經(jīng)變成了一塊石頭的驢小弟，從夢(mèng)中蘇醒，重新回到父母身邊的故事。這些圖畫書都是關(guān)于父母親對(duì)子女愛(ài)的經(jīng)典故事，曾經(jīng)讓無(wú)數(shù)父母親為之感動(dòng)，也讓無(wú)數(shù)孩子對(duì)父母的愛(ài)有了更深的理解和認(rèn)識(shí)。
家長(zhǎng)對(duì)孩子的情感教育以此貫穿一生，“對(duì)家人的愛(ài)、對(duì)父母的愛(ài)，從這些漂亮的圖畫、簡(jiǎn)單的字句中就能如此深切地感悟到”。已經(jīng)成為繪本書籍“超級(jí)粉絲”的黃先生告訴記者，家長(zhǎng)和孩子在情感上互相需要，如問(wèn)聲好、表達(dá)愛(ài)意，并將這種行為形成一種習(xí)慣。
三、故事的意義伴隨孩子的成長(zhǎng)而不同
在孩子成長(zhǎng)的不同階段中，所讀過(guò)的同一本童話書帶給孩子的啟示也不相同。黃先生舉例，如兒子看過(guò)一本名為《雪人》的無(wú)字童話書，整篇文章都是圖畫。這本書還配有一張光碟，孩子在三四歲時(shí)，看書后會(huì)播放光碟再溫習(xí)一遍，他學(xué)著書里的雪人跟爸爸媽媽轉(zhuǎn)圈圈跳舞，模仿圣誕老人發(fā)放禮物，非常快樂(lè)。而隨著孩子的長(zhǎng)大，在他上小學(xué)后，又讀到這本書時(shí)，又看那張光碟，結(jié)果看著看著，他的眼中出現(xiàn)了淚光。他跟爸爸說(shuō)，當(dāng)他看到雪人融化那一刻，感到非常傷心，因?yàn)檠┤藳](méi)有了，再也不會(huì)回來(lái)了。
孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中，每個(gè)階段對(duì)故事的理解能力和感受不盡相同。在這個(gè)例子中，孩子已經(jīng)有非常深的情感意識(shí)，他已經(jīng)感受到了友誼的珍貴，感受到失去朋友后的悲傷。這都是孩子情感的自然流露和表達(dá)，在看故事情節(jié)時(shí)的感悟、體驗(yàn)也將會(huì)延伸到他的社會(huì)交往中，對(duì)建立良好的同伴關(guān)系、珍惜同伴間的友誼具有非常正面和積極的意義。
四、白領(lǐng)家庭興起“閱讀排行榜”
曾經(jīng)有報(bào)道，在白領(lǐng)階層，已經(jīng)有一些家長(zhǎng)開(kāi)始自發(fā)地成立“親子閱讀會(huì)”，推出了“家庭閱讀排行榜”，相互鼓勵(lì)、相互分享經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，主要就是為了讓自己有更多的時(shí)間去和孩子一起讀讀書�！捌綍r(shí)自己忙于工作很少時(shí)間和孩子交流，時(shí)間長(zhǎng)了發(fā)現(xiàn)孩子只愛(ài)看電視了�！边@是不少家庭出現(xiàn)的尷尬。
“閱讀是一種生活方式，從小養(yǎng)成這種良好的習(xí)慣，才能不被電視和網(wǎng)游征服�！边@是發(fā)起活動(dòng)的家長(zhǎng)中比較有代表性的一種認(rèn)識(shí)。而為的是讓更多家庭能享受到閱讀的樂(lè)趣，讓更多忙碌的父母能抽出時(shí)間陪伴孩子在閱讀中成長(zhǎng)，這個(gè)積累閱讀時(shí)間進(jìn)行網(wǎng)上排名的創(chuàng)意才應(yīng)運(yùn)而生。在這樣的模式中，家長(zhǎng)們帶著孩子定期碰頭，一起講故事看書，頗受歡迎。
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1、家長(zhǎng)的困惑
在當(dāng)下這個(gè)充斥著娛樂(lè)、自由、反叛的時(shí)代環(huán)境中，家長(zhǎng)和老師需要面對(duì)孩子的學(xué)習(xí)問(wèn)題，越來(lái)越復(fù)雜：孩子的學(xué)習(xí)精力不夠集中;只愿學(xué)習(xí)自己感興趣的課程;寫作業(yè)拖拖拉拉;對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有自信。在對(duì)待這些問(wèn)題上，很多家長(zhǎng)依然使用，他們經(jīng)歷過(guò)的傳統(tǒng)教育方法，認(rèn)為孩子就應(yīng)該聽(tīng)自己的;自己可以幫孩子做一切決定;把自己的意愿強(qiáng)加給孩子。這些過(guò)時(shí)的方法往往適得其反，不能有效解決學(xué)習(xí)問(wèn)題，甚至?xí)層H子關(guān)系越來(lái)越緊張。
那么怎么樣才能激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)積極性呢?我們家長(zhǎng)在認(rèn)知上往往存在一些誤區(qū)。如有的家長(zhǎng)，會(huì)利用賄賂孩子的方法，來(lái)督促孩子學(xué)習(xí);有的家長(zhǎng)會(huì)用死盯的方法監(jiān)督孩子學(xué)習(xí);還有的家長(zhǎng)會(huì)用懲罰的方法逼迫孩子學(xué)習(xí);他們常常對(duì)孩子這樣講：不寫完作業(yè)休想出去玩，期末考試沒(méi)考好，暑假就在補(bǔ)習(xí)班里過(guò)吧!這些方法會(huì)讓孩子騷滿腹，學(xué)習(xí)的效率其實(shí)并不高，甚至?xí)ぐl(fā)孩子的反抗，引發(fā)家庭矛盾。
其實(shí)，要提升孩子的學(xué)習(xí)的積極性，并不難。應(yīng)用一些合理的方法和技巧，跟孩子進(jìn)行有效的溝通，激勵(lì)孩子學(xué)會(huì)自我監(jiān)督和自我約束，讓他們發(fā)自內(nèi)心的熱愛(ài)學(xué)習(xí)，而不只靠靠老師和家長(zhǎng)這一外在原因。
2、如何處理干擾孩子學(xué)習(xí)的情緒
人類天然擁有情緒，孩子的情緒還處于發(fā)展階段，很容易受到一些看似不重要的因素的干擾，比如說(shuō)心愛(ài)的鉛筆刀不見(jiàn)了、玩具被弄壞了，覺(jué)得自己被同學(xué)欺負(fù)了等等。這些在家長(zhǎng)看來(lái)雞毛蒜皮的小事，往往會(huì)讓孩子失去理智，他們還需要在成長(zhǎng)中慢慢的學(xué)會(huì)處理這些沖突和由此產(chǎn)生的情緒。這些情緒會(huì)影響孩子的行為，讓孩子變得煩躁不安，無(wú)法進(jìn)入正常的學(xué)習(xí)狀態(tài)。哪怕孩子的行為真的是錯(cuò)誤的，家長(zhǎng)也一定要從情緒這個(gè)起點(diǎn)開(kāi)始，安撫好孩子的情緒，這樣孩子才能把注意力放在學(xué)習(xí)上。那么具體應(yīng)怎么做呢?
第1步：說(shuō)出孩子的感受
當(dāng)孩子被情緒控?cái)_時(shí)，家長(zhǎng)不要輕易否定孩子的情緒，更不能隨意地進(jìn)行批評(píng)或給出忠告，而是試著去表達(dá)他們的感受。這就是處理孩子情緒的第1步：說(shuō)出孩子的感受。
9歲的女兒，在考試的前一晚上非常焦慮，上次考試不及格就被老師批評(píng)了，他對(duì)自己的父母說(shuō)：明天考試，我真怕自己考不好。聽(tīng)到這樣的話，通常家長(zhǎng)都會(huì)著急給出忠告，媽媽會(huì)說(shuō)：沒(méi)什么好怕的，盡力了就好，爸爸也說(shuō)：你平時(shí)努力學(xué)習(xí)了的話，考試有什么可怕的。
這樣的回復(fù)孩子往往會(huì)覺(jué)得自已不被理解，甚至給自己貼上‘笨’‘差等生’等標(biāo)簽。如果我們的回答換成：孩子你看上去很擔(dān)心明天的考試呀?這樣孩子會(huì)感覺(jué)到被認(rèn)同了，就會(huì)把心中的.擔(dān)憂傾述出來(lái)，會(huì)更有勇氣去面對(duì)考試，在往后也會(huì)更加努力。在這個(gè)過(guò)程中孩子會(huì)感覺(jué)到被鼓勵(lì)，繼續(xù)努力做好當(dāng)下的事情。
聽(tīng)到這里你可能會(huì)有疑問(wèn)：接納孩子的惡劣情緒會(huì)不會(huì)很危險(xiǎn)，導(dǎo)致孩子發(fā)泄壞情緒呢?
作為家長(zhǎng)，我們需要在他們的情緒和行為之間劃定一條明顯的界限，孩子有權(quán)表達(dá)不滿和憤怒，但沒(méi)有權(quán)利傷害別人，無(wú)論是在身體上還是在情感上。當(dāng)孩子在發(fā)泄惡劣情緒時(shí)，我們應(yīng)該在接納他們情緒的同時(shí)，告訴他你可以用語(yǔ)言表達(dá)你的感受，但不能用語(yǔ)言傷害別人，更不能動(dòng)用武力。
第2步：給孩子適當(dāng)?shù)幕孟?/p>
確認(rèn)孩子的感受后，會(huì)有效緩解孩子的負(fù)面情緒，但枯燥的學(xué)習(xí)難免會(huì)讓孩子有拖拉偷懶的時(shí)候。這時(shí)候千萬(wàn)不要給孩子貼上懶的標(biāo)簽，給孩子適當(dāng)?shù)幕孟肽苡行Ъ?lì)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力。
我們來(lái)舉個(gè)例子：孩子在寫作業(yè)的時(shí)候和媽媽抱怨：說(shuō)好周末帶我去劃船的，今天才周三啊，看到這些作業(yè)都煩呀!面對(duì)孩子的抱怨家長(zhǎng)在肯定孩子感受的同時(shí)，要是能與孩子一起幻想：來(lái)閉上眼晴，把手給我，這是船槳，用力劃哦，快快……
幻想對(duì)孩子來(lái)說(shuō)沒(méi)有與現(xiàn)實(shí)的區(qū)分不會(huì)很明顯，這會(huì)讓孩子體會(huì)到聲臨其境的感覺(jué)。
如何處理干擾學(xué)習(xí)的情緒，包含兩個(gè)步驟：第一步說(shuō)出孩子的感受、第二步給孩子適當(dāng)?shù)幕孟�。我們幫助孩子接納孩子的情緒，但也要給孩子劃出界限，不能傷害到別人
3、吸引孩子合作的技巧
幫孩子解開(kāi)情緒包袱之后，我們需要引導(dǎo)孩子改變行為，這就需要了解吸引孩子合作的一些技巧。
合作是指：朝著一個(gè)終點(diǎn)或目標(biāo)共同努力。但孩子在學(xué)習(xí)的目標(biāo)上往往和我們不一樣，他們可能懷抱著成為個(gè)航天員、大畫家等偉大的理想。在實(shí)際的學(xué)習(xí)中卻很難將當(dāng)下與未來(lái)聯(lián)系起來(lái)，常常被一些其他影響分散注意力，在學(xué)習(xí)上極不配合，孩子還沒(méi)有這樣的長(zhǎng)遠(yuǎn)時(shí)間關(guān)系觀念，容易在學(xué)習(xí)上和老師家長(zhǎng)對(duì)抗。那么怎樣才能吸引孩子合作呢?
第1步：描述問(wèn)題
在孩子學(xué)習(xí)上出現(xiàn)問(wèn)題后，作為家長(zhǎng)和老師給出指正時(shí)需要避免帶入指責(zé)、諷刺、命令、威脅甚至責(zé)罵的語(yǔ)氣，這些會(huì)讓孩子覺(jué)得受到了威脅和侮辱，讓他們感覺(jué)到無(wú)助，在這種狀態(tài)下產(chǎn)生本能的抵抗。
而簡(jiǎn)單的描述問(wèn)題能讓孩子的注意力集中在問(wèn)題本身，孩子也會(huì)更愿意為她們的行為負(fù)責(zé)。描述問(wèn)題本身的話語(yǔ)，也需要一定的技巧。如遇到孩子重復(fù)出現(xiàn)的問(wèn)題，或者描述問(wèn)題之后不愿意改正的情況，可以給孩子一定的提示。
你看到孩子在桌子上寫字，可以告訴孩子：桌子上有你寫的字，字應(yīng)該寫在紙上哦。比如孩子上學(xué)經(jīng)常忘帶學(xué)生證，在出門之前呀可以笑著指指自己的胸口，孩子馬上就明白了。
另外換一種腔調(diào)去表達(dá)，也會(huì)讓孩子更愿意去行動(dòng)。
你看到孩子寫完作業(yè)后書沒(méi)有收拾桌上的書和文具，你可以用模仿機(jī)器人的語(yǔ)言對(duì)孩子講：書-筆-文具盒-書包-在吃飯前必須消失，否則地球即將爆炸!
孩子不喜歡聽(tīng)嚴(yán)厲的訓(xùn)斥或者是冗長(zhǎng)的教導(dǎo)，一個(gè)提示或簡(jiǎn)單的手勢(shì)就能幫助他們執(zhí)行行動(dòng)，并且開(kāi)始思考下次應(yīng)該怎么做了。不過(guò)有些情況下僅僅描述問(wèn)題本身，孩子并不配合，這個(gè)時(shí)候就要給出選擇
第2步：提供選擇
孩子不愿意合作，有時(shí)候并不是他們忽視了問(wèn)題，而是孩子黨得問(wèn)題過(guò)于困難或者復(fù)雜，讓孩子本能的逃避和拖延。這時(shí)家長(zhǎng)切勿急于催促和提醒，愿意為孩子提供選擇，可以鼓勵(lì)孩子與我們合作。
孩子拖拖拉拉的總是不愿意去動(dòng)筆寫老師布置的作文，你可以告訴孩子：作文的開(kāi)頭確實(shí)不好寫看你是自己構(gòu)思一個(gè)開(kāi)頭呢還是和我一起討論一下。
需要注意給孩子選擇的時(shí)候一定要讓孩子覺(jué)得你是站站在孩子那邊的，否則會(huì)讓孩子感覺(jué)到威脅。
比如兒子和女兒在寫作業(yè)時(shí)總是一直聊個(gè)不停，你對(duì)他們說(shuō)：你有兩個(gè)選擇，要么停止閑聊，要么我把你們關(guān)在不同的屋子寫作業(yè)。這聽(tīng)上去是選擇，但實(shí)際會(huì)讓孩子感覺(jué)到威脅，會(huì)本能的抵觸與反抗。如果這樣說(shuō)，效果會(huì)好很多：孩子們，你們是要在一起安靜的寫作業(yè)呢還是分開(kāi)寫就不會(huì)總想著聊天了，你們討論一下，我去倒一下垃圾，回來(lái)后告訴我答案。
對(duì)于粗線條的孩子，有時(shí)侯描述問(wèn)題和給出選擇后，他們往往還不足以意識(shí)到你的情緒和問(wèn)題的重要性，這時(shí)候我們需要用第三個(gè)步驟。
第3步：表達(dá)感受
對(duì)孩子表達(dá)自己的真實(shí)感受，會(huì)讓孩子覺(jué)得被尊重與重視，并對(duì)自己能夠理解和體察他人的感受非常自豪，不僅會(huì)讓孩子更愿意配合，也會(huì)讓孩子養(yǎng)成關(guān)注自己情緒和表達(dá)自己感受的習(xí)慣
舉例來(lái)說(shuō)：你和客人在聊天，孩子在看電視時(shí)音量開(kāi)的特別高，往往家長(zhǎng)會(huì)對(duì)孩子講：聲音調(diào)低點(diǎn)，吵到我和你叔叔聊天了。但是這樣表達(dá)實(shí)際上不是在解決問(wèn)題，孩子會(huì)想：你和叔叔聊天還吵到我看電視了!家長(zhǎng)的要求會(huì)讓孩子覺(jué)得自己受到了不公正的待遇，會(huì)找出各種理由為自己抗拒和辯解。如果家長(zhǎng)能夠換一種表達(dá)，比如：我知道你把電視音量調(diào)高是因?yàn)槲液褪迨宓牧奶炻曇舫车侥憧措娨暳�，但我現(xiàn)在很著急，我和叔叔有非常重要的事情要談，電視聲音太大，我們也無(wú)法聊天。你看叔叔很少來(lái)我們家，而電視天天都在我們家，能不能幫爸爸一個(gè)忙，先玩會(huì)兒玩具。
在這種表達(dá)過(guò)程當(dāng)中家長(zhǎng)描述了實(shí)際情況，安撫了孩子的情緒并且表達(dá)了自己著急的感受，這會(huì)讓孩子感覺(jué)被尊重與重視，而不是命令與不公。
由于中國(guó)的文化差異，多數(shù)時(shí)候家長(zhǎng)不會(huì)或者羞于向孩子表達(dá)真實(shí)的感受，便條就是一個(gè)很好的選擇，避開(kāi)直接和孩子語(yǔ)言表達(dá)感受的方式，讓孩子更重視便條上的內(nèi)容，并樂(lè)于接受和主動(dòng)思考去改變行為習(xí)慣。同時(shí)也會(huì)讓孩子學(xué)會(huì)通過(guò)字條去表達(dá)自己的感受，建立親子溝通的一個(gè)穩(wěn)定的方式。長(zhǎng)達(dá)以后還會(huì)改變?yōu)榧視蜁诺刃问�，這些形式的溝通更加升入，是對(duì)現(xiàn)在碎片化溝通方式不足的有效補(bǔ)充。
吸引孩子合作的技巧包括：描述問(wèn)題-給出選擇-表達(dá)感受這三個(gè)步驟。舉個(gè)例子再來(lái)感受一下：家長(zhǎng)回家看到正在畫畫的孩子將顏料撒到了地板上，
對(duì)孩子講：我看到地板上都是顏料，在它干之前比較容易擦掉哦!(描述問(wèn)題+提示);你可以用衛(wèi)生間的抹布或者廚房的濕海綿擦(提供選擇);看到地上這么臟我真的很焦慮(表達(dá)感受)。
4、共同解決問(wèn)題的步驟
孩子難免會(huì)遇到那些自己解決不了的問(wèn)題，相對(duì)簡(jiǎn)單的問(wèn)題，家長(zhǎng)可以給出選擇鼓勵(lì)孩子去行動(dòng)，過(guò)于困難的事情就需要家長(zhǎng)和孩子共同討論問(wèn)題，一起制定解決問(wèn)題的方案，這樣孩子就更愿意去實(shí)施這些方案。具體應(yīng)該怎么做呢?
第1步：處理好干擾孩子的情緒和建立合作意向
具體方法就是前面分享的兩點(diǎn)內(nèi)容，只有當(dāng)孩子的情緒被接納以后才愿意去理解大人的想法和感受，嘗試尋找解決問(wèn)題的辦法
第2步：寫下所有的想法不做評(píng)價(jià)
通過(guò)第一步的鋪墊，消除孩子的全部顧慮后，邀請(qǐng)和鼓勵(lì)孩子說(shuō)出自己的想法，這些想法肯定會(huì)有一些不足，但父母一定要控制做出任何評(píng)價(jià)的沖動(dòng)，直到孩子說(shuō)完了所有想法后，父母可以補(bǔ)充自己的想法。
來(lái)看一個(gè)例子：孩子在學(xué)校和同學(xué)打架了，在處理好孩子的情緒和愿意與家長(zhǎng)嘗試解決問(wèn)題的情況下，家長(zhǎng)與孩子一起寫下了關(guān)于打架的所有想法：
打架的好處
1可以報(bào)復(fù)(絕大數(shù)孩子的看法)
2、給他制造麻煩
3、打架很刺激
4、他們不再來(lái)欺負(fù)你
5在同學(xué)面前有威信
6有一種成就
打架的壞處
1打完架對(duì)方的感受會(huì)很差，會(huì)想著報(bào)復(fù)
2、會(huì)給自己帶來(lái)麻煩，老師家長(zhǎng)會(huì)批評(píng)自己
3、使父母心情不好
4、可能會(huì)受傷
5、可能被停學(xué)
雖然在寫下這些問(wèn)題時(shí)孩子比較嚴(yán)肅，但只要家長(zhǎng)不做任何評(píng)價(jià)，給孩子反饋：好的，我記下了、好的還有嗎?孩子就會(huì)將真實(shí)想法吐露出來(lái)。
第3步：商定實(shí)施計(jì)劃
在列出所有想法后，家長(zhǎng)可以和孩子探討解決方法，并將共同接受的方案記下來(lái)，形成實(shí)施計(jì)劃。接著第二步中的例子，最后家長(zhǎng)與孩子擬訂規(guī)則包括：
1、不侮辱
2、不罵人
3、不隨意告狀
4、不亂踢、亂扔?xùn)|西
5、用和平的辦法解決沖突
當(dāng)孩子完成這些計(jì)劃或者覺(jué)得做出有成績(jī)的事情后，會(huì)自豪的向家長(zhǎng)尋求肯定，這個(gè)時(shí)候?qū)⒆拥脑u(píng)價(jià)一定要避免：你真棒、你真聰明等這類空洞寬泛的評(píng)價(jià)，也不要評(píng)價(jià)孩子你是最棒的，你是第一，這類對(duì)比類的評(píng)價(jià)，會(huì)讓孩子陷入攀比也會(huì)給孩子帶來(lái)壓力。正確的做法是用描述性評(píng)價(jià)，什么是描述性評(píng)價(jià)呢?
就是描述你看到聽(tīng)到的和你的感受。比如孩子寫了一首詩(shī)高興的讀給家長(zhǎng)聽(tīng)，家長(zhǎng)避免用：太棒了，你真是個(gè)偉大的詩(shī)人�？梢悦枋瞿懵�(tīng)到的：你捕捉到了火車‘嘎吱嘎吱’的那種節(jié)奏聲，而且找到了一種方式去表現(xiàn)火車的這種節(jié)奏。描述你的感受：這使我感覺(jué)好像就坐在火車車廂里，飛馳在鄉(xiāng)間。
親子溝通11
親子溝通的技巧有哪些∶
1、觀察：父母親必須要隨時(shí)注意孩子的面目表情、行為舉止，這樣才能了解孩子的生理與心理狀態(tài)，進(jìn)而能主動(dòng)的與子女交談，產(chǎn)生溝通的動(dòng)機(jī)，也才能適時(shí)的給予輔導(dǎo)與協(xié)助。
2、傾聽(tīng)：當(dāng)孩子想要表達(dá)自己的看法，或吐露自己的感受時(shí)，父母應(yīng)該要讓孩子覺(jué)得父母是很「全神貫注」地在注意聽(tīng)你的想法與感覺(jué)，就算身邊有事情也應(yīng)該放下，眼神的接觸是溝通不可或缺的要件之一，適時(shí)的給予反應(yīng)或支持，會(huì)讓彼此的關(guān)系更為接近。
3、關(guān)注：縱使父母親本身太忙，關(guān)心的話語(yǔ)與眼神還是不可或缺的，如：「小明這次的考的很好，爸爸很高興」；或是偶而身體動(dòng)作的接納(如擁抱、摸摸頭)，以縮短彼此之間的距離。
4、同理心：父母親不要一味地用自己的角度來(lái)思考孩子的問(wèn)題，有時(shí)候站在孩子的立場(chǎng)來(lái)思考，會(huì)讓彼此的感覺(jué)更為接近，也才能進(jìn)入孩子的內(nèi)心世界，體會(huì)孩子的喜怒哀樂(lè)，「將心比心」是最好的形容詞。
5、主動(dòng)的鼓勵(lì)：不要因?yàn)樽鲥e(cuò)事就開(kāi)口罵他，要主動(dòng)發(fā)現(xiàn)孩子的.優(yōu)點(diǎn)，多鼓勵(lì)。獎(jiǎng)勵(lì)比懲罰有效，可以使親子關(guān)系更為融洽，就算孩子做錯(cuò)事，也應(yīng)該贊賞孩子做事的努力，再就事論事，這樣比較象是在給孩子意見(jiàn)或建議。
6、注意語(yǔ)氣與聲調(diào)：不要老是用責(zé)備的口吻說(shuō)：「不要這樣.....」、「你是怎么做的」、「怎么會(huì).....」，多使用和善、建議的語(yǔ)氣說(shuō)「你能說(shuō)說(shuō)看.....?」、「你的想法是....?」，這樣有助于溝通的氣氛，也讓溝通變得更能令人接受。
7、語(yǔ)句應(yīng)用：三個(gè)因素，行為-當(dāng)你…、感受-我覺(jué)得…、后果-因?yàn)椤�，如：「�?dāng)你很晚回家的時(shí)候，我覺(jué)得很擔(dān)心，因?yàn)榕履阍谕饷娉鍪隆�，這樣可以讓孩子了解他的行為，會(huì)造成什么傷害或后果，盡量表達(dá)自己的情緒，切忌責(zé)罵或處罰。
8、沖突的解決：親子難免會(huì)發(fā)生沖突，這時(shí)候不要拿出父母的權(quán)威，要求孩子要聽(tīng)自己的，讓孩子說(shuō)出自己的理由，并且用與孩子商量解決事情的態(tài)度，針對(duì)問(wèn)題，與孩子一起思考一個(gè)兩全其美的辦法，這樣不僅可以和平的解決問(wèn)題，更可以培養(yǎng)親子間的良好關(guān)系。如果父母本身有過(guò)錯(cuò)，應(yīng)該向孩子表達(dá)自己的歉意，以化解誤會(huì)，促進(jìn)家庭和諧。
親子溝通的技巧有哪些
一、每周安排一次或以上的“黃金時(shí)間”。
在那段時(shí)間里，家長(zhǎng)與孩子共同選出某一項(xiàng)活動(dòng)一齊去做。其中包括四個(gè)步驟，一是共同挑選活動(dòng)，二是雙方訂下 “黃金時(shí)間”的“約會(huì)”時(shí)間;三是家長(zhǎng)用嘉許、描述、接觸等新的行為模式，避免質(zhì)詢、命令、批評(píng)的模式;四是活動(dòng)結(jié)束后，家長(zhǎng)和孩子一起討論各人的觀察和感受。
二、設(shè)立“好行為箱”。
一個(gè)孩子的成長(zhǎng)是克服恐懼到培養(yǎng)自信、自愛(ài)、自尊的過(guò)程，這需要很多肯定，而傳統(tǒng)教育中，孩子每天得到的否定永遠(yuǎn)比肯定多。因此家長(zhǎng)注意孩子的良好行為，給他肯定，是他健康成長(zhǎng)的重要工作。你可找一個(gè)小箱子，放在一個(gè)固定的地方，外面貼上“好行為箱”的貼紙，每次看到孩子有良好行為，就寫在紙上放入箱內(nèi)，每天晚上睡覺(jué)前和孩子一起查看。
三、親子關(guān)系急救箱。
“太空時(shí)間”，用于挽救瀕臨破裂的家庭關(guān)系。這是家長(zhǎng)和孩子共度的特別時(shí)間，雙方要把所有不愉快的情緒拋開(kāi)，就像坐火箭去了太空，把所有不愉快的事留在地球上。孩子可以毫無(wú)拘束地說(shuō)出心里話，而家長(zhǎng)亦可毫無(wú)保留地獻(xiàn)出關(guān)懷、支持和愛(ài)，目的是不要為原先存在的情緒或態(tài)度形成隔膜，使親子關(guān)系中斷和讓孩子感到無(wú)助。
親子溝通12
1、家長(zhǎng)要及時(shí)了解孩子的發(fā)展程度。
父母應(yīng)該知道多大的孩子理解多少的話，如果父母盡說(shuō)些孩子無(wú)法理解的話，或提出一些孩子達(dá)不到的要求。這不僅讓孩子覺(jué)得辛苦、壓力大，親子間對(duì)話也勢(shì)必難以搭得上線，就很容易形成交流不暢而使雙方之間有代溝的產(chǎn)生。
2、不管孩子跟你說(shuō)什么，千萬(wàn)別笑他
孩子的世界與想法是和大人們不同的，除非孩子自己也在笑，否則別去笑他。尤其當(dāng)孩子很認(rèn)真地告訴你什么時(shí)，你輕蔑或不相信的態(tài)度，只會(huì)傷害孩子，而且以后也不再跟你談了。 交談中的幽默是好的，是溝通中的最好潤(rùn)滑劑，但要小心使用幽默，要看孩子能否了解幽默與取笑的不同。
3、在回答孩子的問(wèn)話時(shí)要注意方式。
孩子提出問(wèn)題時(shí)，應(yīng)先了解其真正含意，并針對(duì)孩子的需要做回答。例如孩子問(wèn)：“媽媽，你要不要去買菜?”這個(gè)問(wèn)題的真正意義其實(shí)是：“媽媽，我想跟你一起去買菜。”假如你知道孩子的真正目的，就可以說(shuō)：“是啊!你要不要一起去?”孩子聽(tīng)了必定會(huì)很高興，因?yàn)檫@正是孩子當(dāng)時(shí)的心愿。
4、在與孩子交流的話題上，可以經(jīng)常變換新鮮的內(nèi)容。
常變換新鮮的話題會(huì)引起孩子的興趣，例如：“你猜猜看今天我發(fā)生了什么事?”、“你知不知道為什么小孩子最喜歡恐龍?”、“如果有一天，太空人真的不到地球……”等問(wèn)題，相信會(huì)比“今天過(guò)得好不好?”“快樂(lè)不快樂(lè)”更能吸引孩子。因此有時(shí)一些啰嗦的話反而起到更好的效果，只是要運(yùn)用得當(dāng)。
5、家長(zhǎng)注意孩子的反應(yīng)與態(tài)度。
現(xiàn)代父母由于工作忙碌，在和孩子說(shuō)話時(shí)，常常會(huì)急著表達(dá)自己的意見(jiàn)和指示，期望孩子乖乖照自己的話做，最好不要有意見(jiàn)。所以，往往沒(méi)有仔細(xì)地把孩子的話聽(tīng)完，而孩子感覺(jué)與父母難以溝通，代溝必然越來(lái)越深。所以家長(zhǎng)與孩子說(shuō)話時(shí)的耐心很重要，不但要聽(tīng)完孩子的講述，還要理解孩子所表達(dá)的意愿。
6、家長(zhǎng)要懂得充實(shí)孩子的生活經(jīng)驗(yàn)。
父母與孩子對(duì)談的題材，大部分是來(lái)自生活之中，因此培養(yǎng)孩子一顆敏銳、好奇的心是很重要的。父母可以帶領(lǐng)孩子觀察身邊的各種事物，如一花一草一木，路上車子的顏色、造型、品牌，街上行人的穿著打扮、說(shuō)話內(nèi)容、百貨櫥窗等，都可以成為談話的素材，孩子的觀察力會(huì)自然而然地提高。當(dāng)然，父母是孩子第一任老師，所以父母的引導(dǎo)對(duì)孩子是十分重要的。
7、家長(zhǎng)注意體會(huì)孩子的感受。
如果孩子在外面受了委屈，或者與好朋友或心愛(ài)的寵物分離時(shí)，孩子細(xì)膩的小心靈會(huì)難過(guò)半天。這時(shí)候就很需要家長(zhǎng)的關(guān)心，但父母如果只是一味地告訴他“沒(méi)關(guān)系，堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)”，“這沒(méi)什么好難過(guò)的”等話語(yǔ)，這就會(huì)讓孩子覺(jué)得父母一點(diǎn)都不能體會(huì)他的感受，如果父母把話改一改，比如說(shuō)：“你很難過(guò)吧?我要是你也會(huì)有這種感受的'�！毕嘈藕⒆勇�(tīng)到這樣的話一定會(huì)有不同的表現(xiàn)。
8、家長(zhǎng)對(duì)孩子說(shuō)話時(shí)要避免用負(fù)面意義的說(shuō)話語(yǔ)氣。
所謂的負(fù)面比如家長(zhǎng)不要用“我命令你……”、“我警告你……”、“你最好趕快……”、“限你在五秒鐘內(nèi)……”、“我數(shù)到一、二、三……否則……”、“你應(yīng)該……”、“你真笨”、“你好環(huán)”、“你太讓我失望了”、“不可以……”等等帶有指揮、命令、警告、威脅、責(zé)備、謾罵、拒絕等負(fù)面意義的說(shuō)話語(yǔ)氣。而且說(shuō)的多了，孩子對(duì)此更是無(wú)所謂的態(tài)度，所以家長(zhǎng)再說(shuō)類似的話就沒(méi)有任何意義，還讓孩子感到厭惡。
9、講究溝通技巧
專家表示，好多孩子在今天可以一邊看電視，一邊聽(tīng)音樂(lè)，而又一邊寫作業(yè)，產(chǎn)生了這種多點(diǎn)接收的習(xí)慣和技能。所以如果父輩仍然用原來(lái)自己受教育的模式來(lái)教育自己的孩子，必然不可能引起孩子的興趣。 溝通自然要講究技巧，特別要注意幾點(diǎn)： 一是父親是孩子的終身榜樣，要求孩子做到的，首先自己要做到。 二是心理學(xué)強(qiáng)調(diào)“陽(yáng)性強(qiáng)化”，對(duì)孩子要做到最多地欣賞優(yōu)點(diǎn)，盡量地包容缺點(diǎn)，不要用放大鏡看孩子的缺點(diǎn)，要知道世界上沒(méi)有完美的孩子，再完美的孩子都有自己的缺點(diǎn)的。 三是糾正孩子關(guān)鍵性缺點(diǎn)要考慮成熟，講究地點(diǎn)和時(shí)機(jī)。
10、學(xué)會(huì)接納孩子
專家表示，心理學(xué)把接納視為溝通的先鋒。接納就是在跟孩子溝通時(shí)，注意接受、容納、解讀孩子傳達(dá)出的各種信息，然后利用這些信息做出更妥當(dāng)?shù)幕貞?yīng)。當(dāng)需要說(shuō)服孩子的時(shí)候，接納的語(yǔ)言表述是：“我很理解你現(xiàn)在的感受(委屈、傷心等)”;重復(fù)孩子說(shuō)過(guò)的話表示接納;還可以用肢體語(yǔ)言和表情來(lái)接納。 專家建議家長(zhǎng)們要通過(guò)鼓勵(lì)的方式漸進(jìn)式地與孩子溝通，就比較容易調(diào)動(dòng)孩子的積極性，而且能夠把握住孩子思想、行動(dòng)的方向。要善于將孩子的行動(dòng)目標(biāo)分成許多的小臺(tái)階，每一步都具體而又相對(duì)容易的能夠達(dá)到目標(biāo)，讓他們每一步都體會(huì)到成功的樂(lè)趣。
親子溝通13
專家建議：
1．“喂奶吻臉”
小寶寶在喂奶時(shí)與母親肌膚接觸，這是母子交流和溝通的好時(shí)光，寶寶會(huì)感到滿足，產(chǎn)生積極、愉快的情緒。
媽媽以親吻寶寶來(lái)表示對(duì)他的愛(ài)，如在上班前，回家后，臨睡前，以及寶寶得意時(shí)、苦惱時(shí)，都可以去吻一下他的臉，使親子間的.感情更加親密。
2．“擁抱撫摸”
寶寶喜歡媽媽擁抱在懷里，覺(jué)得受到保護(hù)，有安全感。擁抱是表達(dá)愛(ài)和鼓勵(lì)的最直接、最有效的方式。媽媽可以撫摸寶寶的手、腳、身體、頭部。這種輕柔的撫摸不僅是愛(ài)護(hù)、關(guān)懷的表現(xiàn)，又能接觸皮膚，滿足寶寶“肌膚饑餓”的心理需求，使寶寶享受無(wú)言的愛(ài)。
3．親自動(dòng)手給寶寶做香香飯
媽媽下廚給寶寶做一點(diǎn)有趣又好看的飯菜，寶寶跟在后面饒有興趣的看，忍不住也會(huì)想?yún)⑴c，適時(shí)讓寶寶參與一下，他會(huì)特別開(kāi)心，飯做好以后，他不但能夠心領(lǐng)媽媽的好意，也會(huì)很享受自己的勞動(dòng)成果，一定會(huì)吃的很香啦。
一個(gè)家長(zhǎng)學(xué)習(xí)與社交的平臺(tái)，為家長(zhǎng)自身年教育和成長(zhǎng)提供多元化的服務(wù)。社區(qū)的理念是只有家長(zhǎng)好，才有孩子強(qiáng)。另外，好家長(zhǎng)社區(qū)會(huì)不斷邀請(qǐng)家庭教育的相關(guān)行業(yè)專家與家長(zhǎng)們進(jìn)行互動(dòng)交流;也會(huì)為家長(zhǎng)之間交流創(chuàng)造空間，比如會(huì)陸續(xù)設(shè)立旅游、健康、美食等多個(gè)圈子供大家就自己感興趣的話題，為家長(zhǎng)也提供一個(gè)自身身心健康、釋放壓力的空間。好家長(zhǎng)社區(qū)希望成為家庭教育和家長(zhǎng)成長(zhǎng)的長(zhǎng)期幫手，為了孩子，一起加油。
親子溝通14
總認(rèn)為西方在教育心理學(xué)方面的研究勝過(guò)我們，通過(guò)學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)中國(guó)傳統(tǒng)的教育與西方教育思想是一致的:言傳身教，讓孩子做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。言傳身教，尊重與合作，是父母陪伴孩子的成長(zhǎng)的二大法寶，現(xiàn)在才知道用合作的方式與孩子的溝通是多么重要，也明白了尊重自己才可以在與孩子的溝通教育中更加積極向上。首先要認(rèn)識(shí)自己，自己有什么缺點(diǎn)和長(zhǎng)處，自己需要什么，自己想過(guò)一個(gè)什么樣的人生，揚(yáng)長(zhǎng)避短，學(xué)習(xí)新習(xí)慣，找到自己的需要，療愈過(guò)去家庭帶來(lái)的痛苦經(jīng)歷，只有這樣才能全身心的與自己和孩子有效的溝通。
當(dāng)我們把孩子送入幼兒園開(kāi)始，就意味著我們和孩子相處的時(shí)間越來(lái)越少。細(xì)分開(kāi)來(lái)，學(xué)校的時(shí)間，興趣班的時(shí)間，作業(yè)的時(shí)間，睡覺(jué)的時(shí)間，吃飯的時(shí)間，留著我們和孩子親密聯(lián)結(jié)的時(shí)間其實(shí)少之又少，怎樣在有限的時(shí)間里和孩子做到最好的有效的聯(lián)結(jié)，我一直在孜孜探索著。當(dāng)初老大上初中后就不愿和我一起出門，所以現(xiàn)在小兒子除了上課，基本他在哪我在哪，我在哪他就在哪，非常珍惜和他在一起的.時(shí)光。我也曾給孩子貼過(guò)標(biāo)簽，因?yàn)槭呛⒆�，�?duì)他說(shuō)話無(wú)所顧忌，忘記了孩子也需要尊重和接納。在這點(diǎn)上我要多多學(xué)習(xí)，多蹲下來(lái)和孩子溝通，了解孩子每個(gè)行為背后的需要，用尊重的語(yǔ)言促進(jìn)彼此間的聯(lián)結(jié)和合作。
曾經(jīng)我希望我的孩子在該努力學(xué)習(xí)的時(shí)候要努力學(xué)習(xí)，就像龍應(yīng)臺(tái)說(shuō)的那樣，我希望他將來(lái)有選擇的權(quán)利，選擇有意義的工作，選擇有時(shí)間的工作，而不是被逼謀生，這樣的生活才是快樂(lè)的。在老大的問(wèn)題上我和他爸爸做了很多工作，當(dāng)初讓他去參軍其實(shí)是希望他能考取軍校，留在部隊(duì)，而我們也為此做了一些后續(xù)，我們以為給他鋪了一條捷徑，讓他的人生少受點(diǎn)苦，他會(huì)很高興。實(shí)際上在我們做這一系列事的時(shí)候，老大就明確表示不愿留在那里，可我們不為所動(dòng)，沒(méi)有和他進(jìn)行有效溝通，中間還導(dǎo)致了很多誤會(huì)。老大最終放棄了部隊(duì)，執(zhí)意要回來(lái)讀書，他說(shuō)他有他的理想，部隊(duì)不適合他，他想過(guò)自己的生活，雖然退伍，但只要國(guó)家需要，他還是義不容辭的扛起槍來(lái)。這事至今還是我和他爸心里的一個(gè)憾事！反過(guò)來(lái)想想，孩子有孩子的想法，他自己的生活自己有選擇權(quán)，我們要相信他有能力對(duì)自己選擇的事負(fù)責(zé)！
孩子也有人格和人權(quán)，孩子也需要傾聽(tīng)，接納和理解。當(dāng)孩子用一些行為表達(dá)他的需要時(shí)，我們要嘗試著去理解并找到彼此都接受的方法，在這樣的過(guò)程中我們會(huì)變得輕松和快樂(lè)，因?yàn)槲覀優(yōu)閷?duì)方的需要做了付出，在彼此溝通的過(guò)程中保持尊重和聯(lián)結(jié)，這樣就產(chǎn)生了共鳴，也增加了彼此間的合作。
安全感，信任感與歸屬感的滿足首先是在家里獲得，然后擴(kuò)展到更廣闊的社會(huì)，所以父母在情感上，行為上的做法尤為重要。努力讓孩子有身體上的安全感并有情感上的安全感，使他建立對(duì)世界的信任，努力學(xué)會(huì)站在孩子的視角看問(wèn)題尋求和加強(qiáng)跟孩子的聯(lián)結(jié)。
激勵(lì)給予，我個(gè)人理解就是與孩子愛(ài)的互動(dòng)，父母給予的愛(ài)，讓孩子知道感恩，并知道學(xué)會(huì)相互給予，懂得給予中分享的驚喜與愉悅，因?yàn)閻?ài)，所以尊重，哪怕是個(gè)孩子。與孩子建立聯(lián)結(jié)的能力至關(guān)重要，用充滿愛(ài)的語(yǔ)言，而不是評(píng)判，批評(píng)，責(zé)備或命令的口氣。生活中的我們做的好嗎?通過(guò)學(xué)習(xí)，希望能夠多些耐心，多些意愿�；Q角色，并把孩提時(shí)的對(duì)父母的期望感同身受，我們應(yīng)該是能夠與孩子有更好的聯(lián)結(jié)吧。
第六把鑰匙及第七把鑰匙，讀后覺(jué)得深受啟發(fā)，家是講愛(ài)的地方，而不是講理的地方，其實(shí)是誤解的。家應(yīng)該是創(chuàng)建一個(gè)"無(wú)錯(cuò)區(qū)"。人人都會(huì)來(lái)這里，一個(gè)尊重與合作的地方，有聯(lián)結(jié)的渴望與和諧的氣氛。在這里有家人的理解與好意，有得到的考慮與關(guān)照，有一起奮斗的精彩與美好！希望在實(shí)踐中把這些想法能去實(shí)現(xiàn)。
明白豺狗語(yǔ)言與長(zhǎng)頸鹿語(yǔ)言的區(qū)別，應(yīng)該說(shuō)多讀書，多參加社會(huì)實(shí)踐，多感恩才會(huì)有長(zhǎng)頸鹿的語(yǔ)言吧，很感謝作者設(shè)計(jì)了很系統(tǒng)而科學(xué)的家庭訓(xùn)練，通過(guò)訓(xùn)練課程讓我們更好的與家庭成員溝通，家是社會(huì)乃至國(guó)家的基本單元，家庭的每個(gè)成員，懂得感恩，知道正常的需求，明白尊重他人，尊重自己，走入社會(huì)并潛移默化身邊的人，我想這個(gè)社會(huì)會(huì)變得更和諧文明。希望通過(guò)閱讀這本書，讓自己及家人的生命豐盈起來(lái)！
書中設(shè)計(jì)的很多家庭訓(xùn)練以前都沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)，通過(guò)學(xué)習(xí)訓(xùn)練，就可以更好的面對(duì)家庭里所遇到的各種各樣的情況，并用正確的方式和家人溝通了。尤其是"暫停鍵"與"二幕劇"。也理解了感受卡與需求卡的包含內(nèi)容。力爭(zhēng)多讀幾遍，徹底理解書中的涵意。
作者分享了許多案例故事，而故事中都能找到我與孩子成長(zhǎng)中的煩惱與溝通缺失，通過(guò)學(xué)習(xí)這本書，我與孩子的溝通會(huì)更加自信，也有方法和技巧了，非暴力溝通對(duì)家庭教育是非常有益啊，健康家庭的構(gòu)筑是需要非暴力溝通的。現(xiàn)在只是泛泛的讀了一遍，以后還要抽空多讀幾遍，直至熟練掌握非暴力溝通中的技巧與方法，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，為和諧健康的家庭教育努力！
親子溝通15
一、指責(zé)埋怨型溝通
在小武的家里，常常會(huì)聽(tīng)到小武媽說(shuō)：“啊呀!你看你又把衣服弄臟了!成天跟在你后面洗衣服，我是你的傭人啦!”、“你玩不夠啊!作業(yè)又不做，我看你哪天才能成人!”、“你看你桌子亂的，就不能收拾收拾!”等這些話語(yǔ)。這些話里都體現(xiàn)出一個(gè)共同特征——指責(zé)和埋怨。
然而這種指責(zé)埋怨型的溝通往往會(huì)使家庭中形成“家庭相互指責(zé)黑三角”，在這樣一個(gè)“黑三角”中，每個(gè)人都有可能有一個(gè)較為固定的指責(zé)對(duì)象，家庭問(wèn)題往往在相互指責(zé)和埋怨中不了了之、不歡而散，問(wèn)題最終并未真正解決，成為一個(gè)未了結(jié)事件遺留下來(lái)。
溫馨小提示：換個(gè)方式說(shuō)話
正所謂“雨天背稻草，越背越重”，家庭中存在未了結(jié)的事情只會(huì)越來(lái)越多，家庭生活越是會(huì)顯得沉悶或緊張，危機(jī)四伏。這是一種很具破壞功能的家庭溝通模式，被指責(zé)者要不逆來(lái)順受，要不一味逆反、攻擊性強(qiáng)，對(duì)子女人格的成長(zhǎng)極為不利。所以，應(yīng)該少點(diǎn)指責(zé)多些關(guān)懷，嘗試換一個(gè)方式，例如“你桌子亂的，就不能收拾收拾!”可以變成“孩子，桌子有點(diǎn)亂，要收拾干凈，做一個(gè)干凈的小孩子才惹人喜歡啊。”
二、遷就討好型溝通
在小靜的家里，就會(huì)常常聽(tīng)到：“啊呀!媽媽不知道這個(gè)菜你不喜歡吃，將就著少吃點(diǎn)。你想吃什么?我明天就去買�！薄霸趺�?我給你買的這個(gè)圓規(guī)是小學(xué)生用的?對(duì)不起，我明天再去重買。”等這些遷就的話語(yǔ)，這樣導(dǎo)致小靜漸漸養(yǎng)成一種嬌生慣養(yǎng)的壞習(xí)慣。
遷就討好型溝通的家庭，通常表面都會(huì)讓人感覺(jué)一團(tuán)和氣，但卻缺乏一種家庭成員之間真摯的愛(ài)，而且會(huì)令孩子變得依賴而又固執(zhí)、軟弱而又任性等不良性格特點(diǎn)。另外，這種溝通同樣也不是真正解決問(wèn)題的溝通，是通過(guò)回避問(wèn)題來(lái)“解決”問(wèn)題，也是一種缺乏建設(shè)性功能的溝通。
溫馨小提示：不要百分百滿足要求
如果孩子在這種遷就討好型溝通模式中，容易形成任性，只要父母遷就自己，自己卻很少遷就父母。爸爸媽媽愛(ài)孩子的話，就要將孩子作為一個(gè)能承擔(dān)自己責(zé)任的獨(dú)立的人來(lái)愛(ài)，而不是遷就和討好孩子，一直溺愛(ài)著孩子，這樣會(huì)把孩子寵壞。
孩子提出的要求，不可以百分百滿足，要讓孩子學(xué)會(huì)自己努力爭(zhēng)取自己想得到的東西，如果他們想要玩具，可以讓他們幫自己洗碗，做做家務(wù)活，完成后才獎(jiǎng)勵(lì)他們等辦法，這樣可以避免孩子養(yǎng)成嬌慣的惡習(xí)!
三、打岔啰唆型溝通
在小白家，你偶爾會(huì)聽(tīng)到：“媽媽，明天我們春游，老師說(shuō)每人要交5元錢�！薄坝忠诲X了?從你上學(xué)到現(xiàn)在，我們?cè)谀闵砩匣硕嗌馘X了。我們那個(gè)時(shí)候春游，就帶上一瓶白開(kāi)水、兩塊燒餅，自己走到郊外，根本不要買票。你看看現(xiàn)在，一個(gè)月光水電費(fèi)就是好幾十，春游要交錢，你肯定還要帶點(diǎn)零用錢，錢不好掙啊……”簡(jiǎn)單的一句話，卻引出那么多的話和事。這種啰嗦型的父母通常都是表面像處理孩子的問(wèn)題，實(shí)際上卻在處理自己紛亂的情緒。
一般情況下，這種打岔啰唆型的'父母不太關(guān)心孩子真正的情感，自己被許多意義不大的瑣事纏繞，給孩子最大的感覺(jué)是嘮叨、煩人。這種溝而不通的表現(xiàn)是表面上雙方都在說(shuō)話，而且可能持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間，但信息根本沒(méi)有交流，一方是家長(zhǎng)在喋喋不休，另一方孩子則陷入煩躁，焦慮，盼望著這種嘮叨早點(diǎn)結(jié)束，家長(zhǎng)說(shuō)了什么根本沒(méi)有聽(tīng)進(jìn)去。
溫馨小提示：對(duì)孩子要多用心少啰嗦
這種絲毫無(wú)效的溝通，不但解決不了問(wèn)題，而且會(huì)造成孩子出現(xiàn)青春期問(wèn)題，出現(xiàn)逆反和抵觸，值得注意的是，這時(shí)孩子抵觸的是家長(zhǎng)的嘮叨，而不是家長(zhǎng)所說(shuō)的內(nèi)容。這時(shí)家長(zhǎng)千萬(wàn)要明白，是您的嘮叨使孩子在拒絕您說(shuō)的可能是非常有道理也非常重要的話。對(duì)孩子，要多用心，少嘮叨。
四、超理智型溝通
最后一種是在曉曉家，“媽媽，我要買活動(dòng)鉛筆�！薄盀槭裁匆I?”“原來(lái)那個(gè)壞了�！薄皠倓傎I的怎么就壞了?你怎么這么不愛(ài)惜東西?”……“好了，下次可不準(zhǔn)再搞壞了，小孩子要知道愛(ài)惜物品�！保愃七@種超級(jí)理智的對(duì)話，在這種超理智型的溝通中，父母“教育”意識(shí)、“規(guī)范”意識(shí)過(guò)強(qiáng)、戴著過(guò)濾鏡看孩子，孩子的一切成就、優(yōu)點(diǎn)都被過(guò)濾掉，剩下的只有缺點(diǎn)和危險(xiǎn)，父母在任何時(shí)候都不忘敲打、警示、規(guī)范孩子。
這是一種嚴(yán)重缺少孩子感情的溝通，特別容易產(chǎn)生親子感情障礙。對(duì)孩子的影響有時(shí)會(huì)看到不少眼前的“良好”效果，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)說(shuō)，對(duì)孩子人格的成長(zhǎng)是非常不利的，親子矛盾往往在孩子進(jìn)入青春期后爆發(fā)出來(lái)。
一些孩子在整個(gè)學(xué)校期間都可能是一個(gè)十分規(guī)矩的“好學(xué)生”，但在進(jìn)入社會(huì)的關(guān)口或以后，可能出現(xiàn)種種適應(yīng)障礙。而刻板、缺少熱情、固執(zhí)、偏執(zhí)、社交不良等等，也往往會(huì)成為在超理智型家庭溝通下長(zhǎng)大的孩子的人格特點(diǎn)。
溫馨小提示：多詢問(wèn)孩子的需要
例如當(dāng)孩子提出要買新文具的時(shí)候，父母可以用關(guān)心的語(yǔ)氣去詢問(wèn)：“舊的文具壞了嗎?媽媽給買一個(gè)質(zhì)量好一點(diǎn)的好不好?”等語(yǔ)句。一來(lái)可以詢問(wèn)到孩子要買文具的理由，二來(lái)可以表達(dá)出自己的關(guān)懷，讓孩子體會(huì)到父母的愛(ài)。