有關大學生職業(yè)規(guī)劃錦集7篇
無情的時光老人像一陣寒風，走得無聲又匆匆，相信大家都對即將開始的工作很有信心吧！我們需要好好的進行職業(yè)規(guī)劃了。職業(yè)規(guī)劃怎么寫才能切實有效地幫助到自己將來的發(fā)展呢？以下是小編為大家整理的大學生職業(yè)規(guī)劃7篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇1
職業(yè)規(guī)劃決定了人一生的事業(yè)走向，職業(yè)規(guī)劃必須在職業(yè)選擇之前，并與職業(yè)發(fā)展有著密切的關系。職業(yè)規(guī)劃，需要規(guī)劃后再調整再規(guī)劃，慢慢的摸索、尋找適合自己的規(guī)劃。
一、職業(yè)規(guī)劃五要點聽從心的召喚
在評估過自己的能力，特長和專業(yè)方向之后，一定要順從心的選擇。很多年輕人容易被物質條件，社會評價和同類攀比等多種因素影響了自己的判斷和選擇。
二、尋找優(yōu)質的職業(yè)規(guī)劃師
職業(yè)生涯很長，很多職業(yè)經驗是必須靠時間累積。所以對一個初入職場的人要一眼看到職業(yè)的本質，或許是一個不小的難題。所以在職業(yè)規(guī)劃之前，可以尋找優(yōu)質的職業(yè)咨詢師進行咨詢和了解，從他們身上解讀職場發(fā)展的定律，并少走不必要的彎路。這樣的導師可能是實習時的上司，可能是頂尖企業(yè)的人事經理，也可能是身邊的學長學姐。虛心聆聽，就可以掌握一定的規(guī)律，讓自己的職業(yè)之路走得順暢。
三、尋找優(yōu)質的職業(yè)規(guī)劃師
職業(yè)生涯很長，很多職業(yè)經驗是必須靠時間累積。所以對一個初入職場的人要一眼看到職業(yè)的本質，或許是一個不小的難題。所以在職業(yè)規(guī)劃之前，可以尋找優(yōu)質的職業(yè)咨詢師進行咨詢和了解，從他們身上解讀職場發(fā)展的定律，并少走不必要的彎路。這樣的導師可能是實習時的上司，可能是頂尖企業(yè)的人事經理，也可能是身邊的學長學姐。
四、走好職場第一步
職場的第一步，也是職業(yè)規(guī)劃中的重要內容。職場發(fā)展的積累就是從第一步開始的。要學會分析公司，行業(yè)，職業(yè)崗位的優(yōu)勢劣態(tài)，同時要了解自己的swot，千萬不能盲從。第一步值千金，千里之行始于足下，第一步的'準確將有可能帶來后面每一步的準確。
五、職業(yè)發(fā)展要有大目標
職業(yè)規(guī)劃好比人生規(guī)劃，如果局限在一個前途和個人利益方面，那么此一生也就僅僅是一個自我滿足的一生。
六、在調整中完善
職業(yè)規(guī)劃有一個明顯的階段性特征，所以在不同發(fā)展的階段都必須做出相應的調整，甚至是改變。但職業(yè)發(fā)展的宗旨是不變的，就是通過職業(yè)發(fā)展的機會，體現個人的價值，為社會做出應有的貢獻。所以有了這樣長期而又宏觀的視野，就會根據自己的自身狀況的改變而做出應該的調整。職業(yè)規(guī)劃不是將職業(yè)目標定得最高就是好，而是切合實際的，可行的，有計劃一步步完成的規(guī)劃才使最好的職業(yè)規(guī)劃。
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇2
一、前言
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為就業(yè)爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對于每一個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成時間和精力的浪費。作為當代的大學生，若是一臉茫然踏入這個競爭激烈的社會，怎能使自己占有一席之地?因此，我為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃。有目標才有動力和方向。所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，在認清自己的現狀的基礎上，認真規(guī)劃一下自己的職業(yè)生涯。
一個有效的`職業(yè)生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環(huán)境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職位面前我會選擇什么等問題。所以要想成功就要正確評價自己。
二：自我盤點
1. 自己興趣愛好大盤點：讀書、聽音樂、有時和同學一起聊天、上上網、喜歡一個人散步
2. 自己的優(yōu)點盤點：做事仔細認真、踏實，友善待人，樂于助人，做事鍥而不舍，善于自我暗示
3.自己缺點盤點：性格偏內向，交際能力較差，過于倔強固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，考慮問題有時不太全面，時常丟三落四，積極主動性不夠
4.生活中成功經歷盤點：成為校園兼職大軍中的一員，成功發(fā)單一次，另外順利完成了3天的手機促銷5.生活中失敗的教訓：高考志愿填報的偏差，與同學交流程度很淺，一直在社團中當著普普通通的成員
6. 解決自我盤點中的劣勢和缺點：所謂江山易改，本性難移。內向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短期內的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇3
一、前言
有了目標，才會有動力。大學四年之后我們都將會踏入社會，踏入那個既陌生而有熟悉的地方。早在讀初中時就或多或少的聽到些關于社會的事情，從父母和親戚朋友那里知道社會是復雜的，難纏的。那時候并不是很懂，不過經過了這么幾年，我也能看出點什么來：社會有時候真的挺無奈的。就從我們大學畢業(yè)生就業(yè)的問題吧，我們都知道這幾年大學生找工作真的挺困難的，那儼然已經成了一個社會的大問題。
大學生畢業(yè)出來務農，買衣服，端盤子的事例不只一次的映入我的眼瞼，我真的很痛心，他們后來的路是他們自己選擇的，他們完全有可能去改變的，正是由于大學四年的得過且過才最終決定了他們后來的命運。我們卻不能想他們學習，我們應該好好的去規(guī)劃自己的大學生活，不讓它在我們的縫間溜走。當今巨大的社會壓力讓我們無處可逃，我們唯有迎難而上，好好的去適應它，因為社會是無奈的，而同時它也是精彩的！
二、自我分析
我是一個大一學生，性格外向。但有時又會多愁善感，但也算是個理性的人。愛好有很多，能放松休閑的就很喜歡：散步。聽歌。畫畫。玩電腦。看電視。購物。聊天。喜歡看些時尚雜志~遇事冷靜。對事物有自己獨特的見解。不輕易隨波逐流。擅長傾聽別人的意見，開導和激勵別人也是我的長項。覺得讓別人開心就很有成就感。我比較注重人的內心。心靈素質要；當然外表也不可以馬虎，是個先天下之憂而憂，后天下之樂而樂的人。我的家庭屬于中等水平。媽媽常說該買的就買不該買的就不買。我是個比較情緒化的人，可以說是典范。其實這樣不好，努力改正中，有時候是個很活潑外向的女孩。可有時候心情低落就變成個超級消極的厭世者。對自己有時候很缺乏信心。有時候會奇怪的自信起來。我也是個愛家的.孩子。所以我是阿宅。呵呵~~
前面說過我是個很情緒化的人。所以我的劣勢和缺點會隨著情緒的變動而顯示。心情一變壞。我就很消極。低沉。都說大學就是一個小型社會。情緒化是會壞很多事的。我現在就應該多控制自己的情緒。不要把情緒都明明白白寫在臉上。每刻都把微笑掛在臉上。再不好的消息，也不要一下就沖動。應該多考慮考慮。說話也應該在大腦里多想幾遍。說出的話就是潑出的水。收不回來的。多站在別人的角度思考問題。這樣有很多煩惱就可以變成理解了。我也是有點浪費的孩子。有時候就是會不想問題地買下許多沒有價值的商品。應該在決定之前先冷靜一下。想想這東西是干嗎的。適合自己嗎。然后在等一段時間。這樣買下的東西才是有價值的。我應該多運動運動別老待在寢室。多運動對身體和心靈都是有益的。多看書。豐富自己的修養(yǎng)是絕對無庸致疑的。
三、專業(yè)就業(yè)前景分析
我在大二。專業(yè)的主導方向就是室內設計。所以我對室內設計的就業(yè)前景進行了調查分析。
目前國內房地產的持續(xù)強勁發(fā)展，使室內裝飾行業(yè)又迎來了飛速前進的春天，大大推動了室內裝飾業(yè)的發(fā)展。由于室內設計人才短缺，高水平的室內設計人才更是鳳毛麟角，再加上行業(yè)人員的素質參差不齊，故市場人才需求空前旺盛。許多裝飾公司不愁沒單，只愁沒人。越來越多的人也看好室內裝飾設計師良好的就業(yè)前景，紛紛加入到室內設計師的行列。室內設計已成為一門炙手可熱、品位高尚的行業(yè)，許多從事室內設計的專業(yè)人才迅速晉升為“高薪一族”。許多有實力的設計師，年薪達到10萬以上。而不少室內設計公司的設計經理年薪更是超過20萬，直逼一般房地產公司老總年薪
四、職業(yè)選擇分析
就我自身而言，我是一個能動能靜的女孩。積極地參與各種活動，與他人交流，收取各方面信息，才能不斷地修整自己；同時只有保持冷靜，才可以考慮事物的本質，并能覺察到周圍事物的變化，不斷調整自己，讓自己與社會相融洽。想作為一名設計師。就需要這樣的能力。因為設計都是很主觀的。別人的始終不是自己的，在設計的時候也必須是獨立的冷靜思考，不能因為外界的因素而影響自己的設計，被別人影響而來的設計是活不久的。
我喜歡隨性的生活方式。有自己的獨立思考。不輕易改變自己的想法。作為設計師。就是需要設計師有自己的個人想法。將自己的設計融入個人的獨特想法。設計沒有什么具體。那些設計的靈感可以來的很偉大。也可以來的很渺小。沒有絕對。興趣廣泛的我，喜歡的事數也數不完。從小我就想嘗試自己沒有做過的事，我覺得人生就在于嘗試。做自己沒做過的事。就可以長很多見識。提升自己。對于職業(yè)。藝術都是相通的，除了藝術類的設計師之外還想做演員。因為我覺得演員在演戲的同時都是在做不同的人。領悟不同的人生。這對我的吸引力極大。我想扮演很多現實中不可能成為的人。那樣的人生才豐富多彩。社會在不斷地發(fā)展，需要大量高層次人才，尤其是多方位立型人才。而在中國，隨著經濟迅速發(fā)展的需要，對于設計行業(yè)的人才要求也苛刻起來。以前的大學生好就業(yè)。而現在遍都是大學生。自然不吃香。只有不斷提升自己，讓自己的專業(yè)知識更加的成熟。做到人有我優(yōu)。
我很喜歡服裝設計。但是由于各種原因我沒有學習那個專業(yè)。即使這樣。我相信藝術都是相通的。在社會上有很多例子。有很多行業(yè)的成功尖端人物都不是本專業(yè)出生的。
在中國的演繹行業(yè)也越來越吃香。演員明星的生活人人向往。隨著國際化。演員的名聲也會越發(fā)的具有影響力。如果做第三次的選擇。我一定會從小就好好鍛煉自己。努力考取名校的表演專業(yè)。將來可以在演繹圈有自己的天地。
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇4
大學期間：2***年～2***年
學好各科專業(yè)知識，掌握工業(yè)設計的基本知識。
大四前英語6級 假期實習積累社會經驗。
大學畢業(yè)的五年：2*17-2*22年
1）若考上研究生，則繼續(xù)勤奮學習。
2）考公務員
3）考慮進科研院
4）去國外留學，學習本專業(yè)，繼續(xù)深造。
5）去國外工作。
長期計劃：
1）在努力工作之余，不斷學習各方面的知識，增長各方面見識。
3）堅持鍛煉身體。
4）汲取他人各種優(yōu)點，不斷發(fā)現自己的不足，并不大的予以改正，不斷提高自身的修養(yǎng)。
5） 擴大自己的交際圈，享受友誼。
一、個人興趣愛好
1、我善于與人交流，但是很多時候在一些場合缺乏自信，有的時候患得患失，總是考慮的太多，所以錯過了一些很好的機會。從小到大都比較要強，不服輸，總想必別人做的更好，不過來到大學，發(fā)現人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自己努力了就不后悔，不管結果是不是第一，只要自己盡力了就是最好的了。性格比較直爽，有的時候容易傷人，雖然在盡力在改變，但是還需要進一步改善。我是個很好的合作伙伴，做事踏實認真，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不茍。
2、我的興趣：喜歡看電視，看報紙，上網，逛街，打羽毛球等。很喜歡玩，但是也很關心時事和政治方面的新聞，可以說愛好廣泛，但是沒有什么很專一能做好的事情。
3、我自己認為所具有的能力，在大學開學這一年里，自己的很多能力都有所提高。比如，在協(xié)調班級工作中，增強了合作意識，并提升了統(tǒng)籌規(guī)劃的能力，在工作中，可能會遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過程中，我也提升了解決問題和矛盾的能力。也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動的能力。
4、我的價值觀：我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產主義，而且一直堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。
5、我的優(yōu)勢和劣勢：優(yōu)勢，我的人緣還可以，善于與人交流，還有在組織活動等方面有一定的組織能力，性格比較開朗，能夠很好的調節(jié)自己的心情。比較要強，做事踏實。劣勢，缺乏恒心，自制力也比較差，不能很好的控制自己，有的時候性格太直了，有什么說什么，容易傷害到別人。
6、我的技能：英語比較好，計算機常用軟件的使用，口語表達能力比較強，善于學習新事物。
二、專業(yè)就業(yè)前景分析
我所學的是機械自動化專業(yè)的工業(yè)設計。與本專業(yè)就業(yè)領域相關聯(lián)的行業(yè)在近年來借助市場經濟的搞活和對外開放程度的加深，也獲得了飛速發(fā)展。民航、鐵路、等部門的設計越來越高，設計公司、奢侈品公司也借助強大的人才優(yōu)勢，發(fā)展迅猛。未來隨著自動化技術應用領域的日益拓展，對這一專業(yè)人才的需求將會不斷增加，工業(yè)設計專業(yè)的畢業(yè)生也將借助這一技術的廣泛應用而在社會生活的各個領域、經濟發(fā)展的各個環(huán)節(jié)找到發(fā)揮自己專長的理想位置。雖然現在的設計專業(yè)就業(yè)形勢較為理想，但是如果在專業(yè)課程上沒有很過硬的技術，就很難找到一個滿意的工作。
由于對技術的要求較高，而在大學本科階段有很多東西都學不到，所以我要考研，考本專業(yè)的研究生，繼續(xù)深造，爭取能夠在對口專業(yè)找到一個工作。雖然，對于一個男生來說，學習設計比較困難，但是如果堅定了信念，并努力把它學好，應該沒有什么做不到的.事情�！凹热贿x擇了遠方，便只顧風雨兼程”，在今后的幾年里，我也要努力的學習自動化專業(yè)就業(yè)時所要求的職業(yè)技能，爭取能夠在四年里有社會實踐的機會，在實踐中找到培養(yǎng)自己的專業(yè)技能。
三、職業(yè)選擇分析
1、 在選擇職業(yè)時遇到的最大困難和困惑：我現在學習的專業(yè)是自動化專業(yè)，如果我從事本專業(yè)工作，那么就需要我有很扎實的專業(yè)基本功和基礎，但是現在我所學習的編程等內容對我自己來說有一定的難度，不而且對這些內容并沒有很深的興趣，只是在一點點的培養(yǎng)。第二，現在全國開展此專業(yè)的學校有很多，而對于此專業(yè)我們學校并沒有什么競爭力，所以不知道自己以后能不能找到合適的工作，也不知道今后能不能勝任自動化專業(yè)的工作。
2、 我的職業(yè)選擇：第一，工業(yè)設計師；第二，汽車設計師；第三，是考公務員。
3、 我的選擇路徑：考研
1.有學習新知識的能力
2. 目標明確
3.善于動腦思考
4.分析問題的能力比較強
5.英語水平較高
6.求職能力強
7.情商較高，綜合素質比較強
弱勢因素（W）
1.專業(yè)知識水平不夠
2.做事毛躁，不耐心
3.自己努力不夠
外部環(huán)境因素
機會因素（O）
1、2*13年暑假：進行實踐活動，在活動中提升自己的吃苦耐勞和團隊合作能力。并在世博會期間去參觀，因為在世博會上所展出的很多是我們專業(yè)最高水平的產品，最高的技術展示，所以很有必要去參觀并仔細了解它們，提高自己的創(chuàng)新能力。
2、2*13-2*15學年：大二是專業(yè)課最多的時候，因為我要從事本專業(yè)工作，并想考研，因此，大二一定要抓緊一切時間努力學習，并加深編程知識，如C語言和C++，這是以后學習的基礎，一定要打好基礎。大二的實驗課程明顯增多，一定要把學習與實驗相結合，工科需要的是動手能力
四六級：在12月份考過英語四級，在2*11年6月考過英語六級
獎學金：爭取在這一學年，每科成績都過80，爭取獲得專業(yè)獎學金。
入黨：好好表現，向黨組織靠攏，起好帶頭作用，爭取入黨。
體育：加強鍛煉
3、 考驗計劃：2*15-2*17學年這考研的沖刺時刻，大部分的時間就要放在考研上，并參加考研輔導班，爭取考上自己理想的專業(yè)的研究生。2*11年6月開始，關注考研動態(tài)，在英語方面開始背單詞和課文，報考研英語輔導班，開始向考研方向學習英語。報考爭執(zhí)輔導班。2*11年8月開始，從頭復習高數線代等，按章節(jié)排好復習，掌握復習時間。
實習計劃：我們學院大三有金工實習，爭取在這些實習過程中，提高動手能力
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇5
時光荏苒，轉眼已是20xx年，在21世紀的這第十個年頭里，21歲的我們已經要正面“就業(yè)”這個聽起來嚴肅而凝重的問題。還記得懷著對大學的憧憬，對青春的熱情在大學入學前寫下的“學業(yè)生涯規(guī)劃”。一字之差，卻是多大的不同！如果說前面20年的努力都是在打基礎，那么工程開始的那一天已迫在眼前。
就業(yè)形勢總是那么的不容樂觀，即使是依然身在校園的我們，也似乎能在空氣中嗅到那充滿壓力的氣息。特別是在金融危機來襲，各國各大企業(yè)都紛紛裁員破產，渲染出的就業(yè)困難、就業(yè)低迷氛圍，也更讓我們這些“準應屆畢業(yè)生”的心理忐忑不已——當我們跨出校園的那一天真的能夠在社會上找到自己的立足之地嗎？這么多年的寒窗苦讀又是否能物有所值，成功把自己推銷出去呢？中國的傳統(tǒng)觀念里，信奉的是“吃得苦中苦，方為人上人”的吃苦耐勞精神，宣揚的是“干一行，愛一行”的無私奉獻。當然我并不是否認愛崗敬業(yè)是良好的社會主義道德，但是從更加科學的角度來說，實現人員與崗位的完美搭配，才是人力資源管理的核心所在吧！所以從這個角度上來講，自己針對自己設計一份適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，是非常有必要的。
“職業(yè)生涯規(guī)劃”，聽起來真的是很高深的詞匯，但是我想比起一份辭藻華麗慷慨激昂的專業(yè)報告來講，還是從更實際的角度出發(fā)，寫出一份更具有可行性的操作指南更適合現在彷徨而無助的我們吧！以下是我在參考的一些資料以后對自己的未來進行的規(guī)劃。
找準定位
如果說找工作是一場博弈，那么“知己知彼”無疑是最重要和最根本的。我是誰？我擁有什么？我想得到的又是什么？
關于我：現在的我只是一名普通的日語專業(yè)大三學生，擁有的證書也是基本的英語四六級證書和日語二級證書，實踐經驗更是相當貧乏的，應該是個最普通的大學生。在性格方面，我認為自己的性格是屬于較開朗和親切的，做事的耐心和毅力也還可以，但是在關鍵時候缺乏一些決斷力，會過于在乎別人的意見。在做事情的時候，比較強調規(guī)劃和細節(jié)，偏向準備充分，未雨綢繆。脾氣比較好，雖然感情較為細膩，易受外界影響，但是自我調節(jié)能力不錯。
關于我可以利用的資源：
家人：我的父母都是普通的工薪階層，雖然不能夠給我提供特殊途徑的就業(yè)機會，但是他們有各種保障還可以使他們可以安度晚年，所以我可以放心的做一些我想做的事，而且他們都很支持我，可以給我一些建議和安慰。
朋友：我的朋友大多和我一樣都是學生，處在人生奮斗和拼搏的時刻雖然他們不能給我?guī)砦镔|的幫助，但可以給我很多精神的鼓勵，以后的路上我們也還可以互相幫助。
地域：我的家鄉(xiāng)在一個小型城市，但一些資源的開發(fā)還發(fā)展的不錯，目前整個城市正處在上升期。隨著加工型企業(yè)及勞動力密集型產業(yè)向內陸遷移的趨勢，會需要一定的人才，這也是一種潛在的資源。
關于我的價值理念和人生準則：
這點上，我的觀點十分明確，概括來說——我覺得不管站在人生和社會的何種位置，一個人的良知，他的善良和正直，既是人生的底線，也是他生存的全部價值。所以以后無論在物欲橫流的社會如何掙扎，也不要忘記自己的良知，要記得善良和正直。
關于我所期望的理想職業(yè)：
1、教育工作者。受到父母的影響，我一直對教育事業(yè)還有一種特殊的情節(jié)，雖然本科學習的專業(yè)是日語，但是研究生打算跨專業(yè)報考教育專業(yè)，當然如果能從事和日語有關的教育工作就更好了。這也是我個人很喜歡的工作，也較為適合我的性格。
2、進入日資企業(yè)�，F在的日企數量雖然很多，但是競爭壓力卻也不小，作為一名普通的畢業(yè)生，在日企找到合適的崗位還是有一定難度和挑戰(zhàn)性的，所以算是難度較大，期待值較高的理想職業(yè)。
知己知彼
對于我理想中的兩項職業(yè)，我也針對性得做了一些了解和調查。
教育：教育業(yè)從業(yè)者必須擁有教師資格證，其次至少擁有碩士文憑這是硬件。同時，必須自身的學術水平和道德修養(yǎng)也是必不可少的。再者，如果要作為一名日語教育者，作為基本日語的知識及水平也需要達到一定的高度。
日企：在日資企業(yè)的'招聘廣告中，"日語能力1級"或"日語能力2級以上"是最為常見的語言要求。然而，手持日語二級甚至一級證書者并非就能滿足日企所需。HR說：實際上，具有語言和專業(yè)雙重背景的人才最受日企歡迎。拿日企里生產調度一職來說，希望從事這個職位的人能夠既懂日語，又對技術工藝和生產管理有所了解，而且要八面玲瓏，會和人打交道。因此，技術過關，又有語言能力的高級人才成為目前日企的稀缺品。
其次，日語口語能力也是非常重要的能力。由于在工作中，和日籍同事的交流必不可少，內部狠毒資料和文件也是日語書寫的。這就要求我們掌握對日商務的基本禮儀等基本能力。
腳踏實地
由于我決定要跨專業(yè)考研，所以必須從現在開始努力準備。必須集中精力看專業(yè)課的書籍，當然是在保證自己的本科學業(yè)的基礎上。
1、我需要列出一個詳細的計劃表，按時作息，改變自己懶惰的壞習慣。只有持之以恒，堅持到底，才有可能取得考研的勝利。
2、學好自己的專業(yè)知識，這是必須的。希望自己能充分利用有限的課上和課余時間，扎實掌握專業(yè)知識，與此同時還要多看新聞，多關注國計民生，開闊自己的視野，形成自己的觀點，也要注意積極關注就業(yè)信息。
3、繼續(xù)為大學里該拿下的證書而努力，如日語能力一級證書。同時也要加強自己一些具體能力的鍛煉。比如計算機操作能力，不能一上網就是玩游戲聊天；還有，多練習日語的聽力和口語
4、堅定自己的信念，提高自己的修養(yǎng)。保持平穩(wěn)的心態(tài)去面對生活，勇敢承受壓力并積極轉化為動力。
結語
雖然我列出了這些規(guī)劃，但是其實每一項都是一個巨大的挑戰(zhàn)，它們需要的是我從今天開始扎扎實實的努力。盡管看起來很難，還有很多是從來沒有經歷過，需要自己慢慢去摸索的。但是，現在我們還年輕，多吃點苦不算什么，總要試著為自己的夢想去努力拼搏看看，才不會覺得人生有所遺憾。
在青春的這個階段，對生命負責的態(tài)度就是玩命。你必須對自己殘酷一點，別人才會對你好一點，社會才會給你多一點機會和肯定。員我們都能夠珍惜時光，好好拼搏，收獲自己生命中的光榮和夢想。
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇6
啟蒙期的“職業(yè)規(guī)劃”意識
一個招聘會上，有位女大學生看見不少應聘的同伴在排隊，于是趕緊上去卡位。直到快接近終點，才想起來問：“咦，這是什么公司啊，這么多女生排隊？”同伴回答“這是廁所�！�
這并非一個笑話，而是生活中真實發(fā)生過的。
“現在不少大學畢業(yè)生，就業(yè)相當盲目，只知道遞簡歷，連自己計劃投身的公司、行業(yè)都缺乏最基本的認識。我們去參加招聘會，很多學生一見面就會問，‘你們公司做什么的？’同樣的問題，一天要重復至少20多遍�！币患抑髽I(yè)的H R曾向記者表示。往往這個時候，他不知道是該替學生著急，還是應該感到悲哀。有些學生的資質真的很好，但提到對行業(yè)及應聘職位的認知度時，就相當貧乏。“他們很優(yōu)秀，但不是我們要找的人才。”
在招聘市場，這種現象相當普遍。譬如今年初的第一屆廣州動漫、設計人才推介會，招聘單位號稱“有合適的人，來多少要多少”。然而有參與推介會的人士向記者透露，來參會的很大一部分學生連最起碼的行業(yè)崗位劃分、應該具備的技能都不甚了了，對薪酬標準的認知更是連入門的水平都不到�！坝袩崆槭呛玫�，有創(chuàng)意也是好的，但沒有最基礎的應用技能將其轉化為作品，都等于零。企業(yè)不會雇傭只會天天做夢的人�！�
“中國的大學生缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃。這是一個從小、從選擇大學開始就應該著手的規(guī)劃，以便在大學畢業(yè)后，有明確的就業(yè)方向和認知。但在中國，大家對職業(yè)生涯規(guī)劃這一認知還處在啟蒙階段�！比f寶盛華(中國)華南區(qū)區(qū)域總監(jiān)廖繼斌表示。
歐美學生的職業(yè)規(guī)劃
中國大學生習慣在大三之后才開始考慮找工作的事。網絡上曾有人發(fā)帖總結中國大學生四年生活：第一年適應期瘋狂玩，第二年成長期拍拖，第三年學習期考試，第四年畢業(yè)期找工作。
再看一看其它國家的大學生是怎么提前備戰(zhàn)的。
在美國，一個高中生畢業(yè)后，會花費一筆價格不菲的費用去找職業(yè)發(fā)展中心做職業(yè)生涯規(guī)劃測評和綜合信息的了解，評估自己的興趣點在哪里，未來可能選擇什么行業(yè)，這些行業(yè)的發(fā)展趨勢如何，應該選擇什么樣的大學和專業(yè)能更接近目標。在了解了自己之后，利用大學生涯著重了解社會確認未來方向。
廖繼斌表示，理想和社會是有差異的'。歐美學生在制定了職業(yè)規(guī)劃后，大一期間對為什么讀這所大學和這個專業(yè)已經有充足和清晰的答案。而在大一至大三期間，除了日常的大學學習之外，會盡可能地通過實習活動了解未來計劃從事行業(yè)的背景，自學這個行業(yè)的專業(yè)知識并考取相關證書，從而為自己四年后的擇業(yè)做好理論和實踐兩方面的準備�！捌鋵嵲谶@一過程中，大學生會對自己和未來所要從事的行業(yè)有更多認知，也會根據自己的需求制定出多個方向、多個方案，比如最優(yōu)選擇是什么、第二選擇是什么、第三選擇是什么，相當明確�！�
而相較而言，中國大學生缺乏職業(yè)規(guī)劃，就業(yè)標準是一個好的公司、一份好薪水的工作。但往往好的公司并不一定適合他或令他喜歡，而大學期間又浪費了準備時間。所以，畢業(yè)后無論是專業(yè)理論還是工作經驗，都缺乏競爭力，只能淪為被動就業(yè)的狀況。
廖繼斌說，曾經有一個西安交大的畢業(yè)生令他印象深刻。這位學生大一時就給自己樹立了明確目標———做H R，并考慮要進什么類型的公司。在大學生四年時間里，除了生活和學習，他不斷培養(yǎng)H R方面的知識，并與校外的師兄師姐了解公司內的運作和文化、銷售系統(tǒng)，創(chuàng)造機會實習。在此期間，他進一步確定了自己未來做H R的決定。
雖然畢業(yè)后他的第一份工作不是HR，但他很堅定自己的選擇，在那個公司的三年中，他仍然做了很多準備，不斷假設如果自己是H R應該怎么做，同時觀察HR部門怎么做。在這家全球500強公司的第五年，他最終有機會做了H R經理。他老板給他的評價是，一年時間的業(yè)績就相當于別人的三年。本報記者 田愛麗 實習生 葉華
◎ 不奢望太?
“我個人建議大學生對第一份工作期望不要很高。”廖繼斌說，第一份工作的目的最主要是了解社會運作，社會是一個機器，有什么零部件要了解清楚；同時鍛煉好自己的技能，比如與人溝通、團隊協(xié)作、解決問題、創(chuàng)新思維和工作責任感。
此外還要轉變觀念。很多人都希望去一線城市、大公司，不去民營或國營企業(yè)。但事實上，現在經濟發(fā)展比較快的地區(qū)是在二線城市，如成都、西安、青島等地。其次，大公司有大公司的好處，小公司也有自己的好處。大公司有很完善的系統(tǒng)，對人的培養(yǎng)也有完整性，但也由于他們分得比較細，對人的培養(yǎng)相對單一，“一個蘿卜一個坑”。小公司雖然沒有好的系統(tǒng)，但它對人解決問題和溝通能力的塑造是非常強的。
◎ 不輕易跳槽
廖繼斌表示，了解一個公司的運作，至少要3至5年。而如果培養(yǎng)一個人的團隊合作能力，能夠讓自己在一個部門有充分時間去展示對組織和團隊的貢獻，也需要3到5年。
“我們不希望看到太頻繁的跳槽，這是一個惡性循環(huán)。如果沒有想清楚原因，就是為了跳槽而跳槽，其在職業(yè)品牌塑造就比其他人遜色很多�！弊鳛槠髽I(yè)的管理者，非常期望看到員工有一定忠誠度。企業(yè)高層更欣賞能夠跟公司共患難的群體，一個企業(yè)的發(fā)展也會使員工有不同的經歷。大學畢業(yè)生在一個單位能夠經歷持久一點，對其人生的塑造或看法也有一個比較正面的基礎。
“半年內表現出自己的價值，我覺得很難。三年最起碼。”短于這個期限，雇主很難看出其價值。
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇7
第一部分：自我認知
1.1 職業(yè)生涯規(guī)劃的測評
(1) 性格類型及特點
類型：專家型-追求能力與獨立
特點：考慮問題理智、思路清晰、有判斷力，能運用高度理性之思維做出判斷，對自己個人的要求非常之嚴格，標準近乎完美，甚至也以同樣的標準去要求別人。有很強的自制力，堅持以自己的獨特方式做事，具有極強的獨立性。有獨特的、創(chuàng)造性的觀點，喜歡來自多方面的挑戰(zhàn)。在感興趣的領域里，愿意投入令人難以置信的精力。常常用批判的眼光審視一切，如果形勢需要，你的批判會非常堅強和果斷。
(2) 成功愿望
成功愿望較強。具體表現是：①有強烈的成功愿望，愿意為之辛勤努力。②主動性強，接到一個任務后，最先開始推動的人很可能就是你。③重大局，不貪小利，很少感情用事 。④ 對自己“高標準、嚴要求”，意志堅定，責任心重，不達目的誓不罷休!
(3) 人際交往
在人際交往動機上處于中等程度。具體表現是：①愿意與人為善，樂意和他人合作。②不會涉入別人的事，和朋友保持適當的距離，堅持自己的空間。③具有一定察言觀色的技巧。
(4) 挫折承受能力
挫折承受力很高。具體表現是：①意志頑強，在逆境中不失斗志，面對失敗愈挫愈勇，敢于挑戰(zhàn)困難的任務。② 在新的或不確定的情境下你敢于探索，不懼怕失敗，并且把失敗和挫折看作是促使你進步的強大動力。③能很好地調節(jié)自己的情緒，很快就能從失敗的陰影里走出來，重振旗鼓。
(5) 優(yōu)點與缺點
優(yōu)點：能看到別人沒有發(fā)現的可能性，以及事情背后潛在的意義。再復雜困難的事物都能理解，喜歡在理論和智力上接受挑戰(zhàn)。自信滿滿，只要自己想好了，就會不顧一切地采取行動去實行。不愿照搬他人，會創(chuàng)造自己的方法體系來完成目標。有雄心和志向，魄力強，善于影響他人，敢打敢拼，富有開拓精神，不懼怕風險和挑戰(zhàn)。有很強的動力去勝任工作，以此來體現自己的能力。對自己和對他人的標準高，重視工作的原則性。想象力豐富，能有創(chuàng)造性地解決問題。在面對阻撓時也會義無返顧地去實現目標，意志堅強。果斷、堅決，有高度的組織能力，善于從事有技術含量的工作，擅長一個人作，獨立、自主地作出決定。
缺點：過于注重遠見卓識，不考慮實際情況，很容易忽略和錯過與自己理論模式不符的細節(jié)和現象 。有時表現地過于強勢，讓人難以接受有時會過于固執(zhí)和死板，沉迷于一些出色的但不重要的想法中。有時表現得莽撞，不計后果。
(6) 適合職業(yè)
�、僭诟叩冉逃歪t(yī)學領域高度復雜的體系，能提供獨立的環(huán)境，并實現所希望的自我成長。適合職業(yè)：教師、行政管理人員、數學家、心理學者、外科醫(yī)生、生物醫(yī)學研究人員。②喜歡獨立研究和策劃，著眼長遠計劃。適合職業(yè)：律師、法官、新聞分析師/撰稿人、建筑師、投資/商業(yè)分析家、飛行員、偵察/情報專家。③喜歡運用創(chuàng)造力來開發(fā)奇特的方法，和飛速發(fā)展的高科技設備或產品打交道也非常合適你。適合職業(yè)：電腦系統(tǒng)分析員/程序員/工程師、生物醫(yī)學人員、科學家/研究員、設計工程師軟件開發(fā)、網頁設計、技術人員、網絡主管、商業(yè)分析員。④商業(yè)和金融領域與吻合你的對高分析力的追求。適合職業(yè)：管理顧問、經濟學者、策劃人員、金融分析師、預算分析家、資產鑒定人員。
1.2 360度評估
(1)自我評價
優(yōu)點：自信，堅持自己的原則，善于一個人做事，對自己的要求很高，有遠大的志向，經常會在工作或學習中證明自己的實力和能力。不愿意照搬別人的做事方法。
缺點：有些內向，缺乏交際手段，有時過于死板和固執(zhí)，甚至莽撞做事不計后果。
興趣愛好：業(yè)余愛好 讀書、聽音樂、看電影;
喜歡的文學作品 《厚黑學》、《三國演義》、《人性的有點》、《人性的弱點》;喜歡的歌曲《愛拼才會贏》、《紅日》、《灰色空間》
(2)家人評價
優(yōu)點：聽話，喜歡學習，不惹是生非，有上進心，在沒有取得優(yōu)秀成績時會有些傷心并且會更加努力并會在下次證明自己。
缺點：有些內向，雖然朋友很多也很廣，但是在有些時候不會處理在很多朋友之間的問題。
(3)老師評價
優(yōu)點:聰明，有上進心，有自己獨特的學習方法，無論什么時候都是自信滿滿，學習勁頭十足，是學習好的同學中非常厲害的對手。
缺點：缺乏人際交往的手段，不是很愛溝通。
(4)好友評價
優(yōu)點：聰明，自己的工作和學習總是做的很出色，人緣好，對每個朋友都很真誠，很實在。
缺點：有時不愛說話，在聚會時一個人待在那里。
1.3 自我認知小結
通過以上的分析總結：我有許多優(yōu)點，要好好的保持下去，但同時我也有很多不足，要在以后的學習和工作中不斷的改正不足，提高自己的能力，要更好的適應這個社會，讓自己的性格變的更加外向一些，多學學外交能力和手段，使自己能更好的與社會中的各個階層的人進行溝通，平衡好工作與生活，讓生活與工作兩方面都得到最大的滿意�！白詮姴幌�，厚德載物”是清華大學的校訓，同時我也把他作為我的座右銘，時刻提醒自己要做到最好，堅強的面對任何事情。要選好自己的工作，充分發(fā)揮自己的能力，讓自己得到最大的釋放。
第二部分： 職業(yè)認知
2.1 外部環(huán)境分析
(1)家庭環(huán)境分析
我是一名來自農村的學生，父母都是農民，但是我的父母也有很高的知識水平和想法。他們很重視我的.學習，但是從來不是強硬的要求我達到什么程度，只要我做出了最大的努力就可以，我的成績也一直沒讓他們失望，雖然高考成績沒有發(fā)揮出我的實力，但是他們告訴我在大學里要不斷的鍛煉自己，并且證明自己的實力和能力。只要是學習方面的有益的東西他們都愿意為我花錢，他們也很鼓勵我從各個方面發(fā)展。我的父親比較喜歡讀書，經常還能和父親聊一些歷史和文學。父親經常和我聊一些處理問題和人際關系的方法，在這方面我非常羨慕我父親，他無論在什么情況下對任何人都能處理的很好。
(2)學校環(huán)境分析
我的大學是佳木斯大學，他位于黑龍江的東部地區(qū)，是省屬重點高校，雖然他和那些知名高校相比不是很出名，也不是我理想的大學，但是他是一所綜合性很強的大學，并且已經來到這里就要努力學習，證明自己。學校有很多的教學設施和書籍，讓同學們有很多的東西來學習。
(3)社會環(huán)境分析
社會環(huán)境對我們職業(yè)生涯乃至人生發(fā)展都有重大影響。通過對社會大環(huán)境包括國際、國內與所在地區(qū)3個層次的分析，來了解和認清國際、國內和自己所在地區(qū)的政治、經濟、科技、文化、法制建設、政策要求及發(fā)展方向，以更好地尋求各種發(fā)展機會。
總體來說，我們現在面臨一個非常好的宏觀環(huán)境，社會安定，政治穩(wěn)定，經濟發(fā)展迅速，并與全球一體化接軌，法制建設不斷完善，文化繁榮自由，尖端技術、高新技術突飛猛進。
(4)目標地域分析
我想去的城市是北京，首先我的親屬在那里，到了那里能夠更方便一些，另外，北京是綜合性產業(yè)城市 。綜合經濟實力保持在全國前列。第三產業(yè)規(guī)模居中國大陸第一。雖然那里的競爭很激烈，但是在激烈的競爭中更能體現有實力的人的實力。
2.2 目標職業(yè)分析
(1)目標職業(yè)
作為康復治療學的學生，我想成為一名出色的康復醫(yī)師，成為康復醫(yī)學方面的專家。
(2)職業(yè)說明和工作內容
�、偈鞘裁矗嚎祻歪t(yī)師是指以應用功能訓練為主要手段，對病人進行綜合康復治療，恢復或改善其功能，提高其生活質量的專業(yè)人員。
�、谧鍪裁矗�1.詢問和檢查病人，應用必要的設備進行功能評測;2.對檢查和功能測試的結果進行分析和評估，制定康復治療計劃和開具康復處方;3 .指導綜合康復治療; 4.主持對出院病人進行康復效果總體評定和提出全面康復建議;5.提供恢復生活能力、工作能力等方面的技術指導和咨詢服務;6.指導社區(qū)康復工作; 7.與臨床相關科室進行業(yè)務協(xié)作和咨詢。
�、墼趺礃樱嚎祻歪t(yī)學作為一門新興的學科，近來年得到廣泛的關注，迅猛發(fā)展�？祻歪t(yī)學的宗旨是修復、完善功能——肢體、言語、智力、心理等功能，提高生活自理、生活質量。
�、苷l能做：1.相關專業(yè)，大專以上學歷;2.熟悉各種康復治療方法，如物理治療、心理治療、中國傳統(tǒng)康復治療等; 3.有較強的語言表達能力和溝通能力;4.有親和力，強烈的責任感和敬業(yè)精神，良好的職業(yè)道德和職業(yè)素養(yǎng)，能正確處理好醫(yī)患關系。
(3) 就業(yè)與發(fā)展前景
就業(yè)方向：畢業(yè)生可在各級綜合醫(yī)院康復科，理療科，針灸推拿科從事醫(yī)療、科研工作，可在社區(qū)衛(wèi)生服務中心、療養(yǎng)院、老人院、康復機構，工廠等健康保健機構從事醫(yī)療或康復護理工作，也可在高等院校從事教學、科研工作。
發(fā)展前景：我國人口多;目前已經進入老齡化社會;城市計劃生育政策的一個“副作用”就是獨生子女的贍養(yǎng)壓力增加，需要社會化的康復醫(yī)療體系。中國現在的發(fā)展很迅速，生活條件已經得到很大的提高，生活越來越悠閑，在別無其他渴求的情況下，人們都在為自己的生命奔勞，隨著民眾體育運動的開展和我國競技體育事業(yè)的發(fā)展，所以康復醫(yī)學將會有很大的發(fā)展。
2.3 S W O T分析
(1) 我的優(yōu)勢和使用
我是康復治療學專業(yè)的學生，并且我院是佳木斯大學附屬第三醫(yī)院，，是中國第一所從事腦性癱瘓防治、康復和研究的專門機構，為省屬三級甲等�？漆t(yī)院。現擁有省級重點學科--康復醫(yī)學與理療學學科;省級重點實驗室--佳木斯大學兒童神經康復實驗室;護理學(康復護理)和康復治療學兩個本科專業(yè)，國家博士后科研工作站。我能夠在我院學到很好的康復醫(yī)學知識和實踐。在以后的工作中會起到很大的作用。
(2) 我的劣勢
缺少臨床經驗，現在很多醫(yī)院在招聘時不僅需要你的學歷，還要求你有臨床經驗，所以不僅要有學歷還要有臨床經驗。
(3) 機會
目前康復人才還是比較短缺的，要抓住機遇，把自己的專業(yè)知識學好，加強熟練程度，使自己成為康復醫(yī)學方面的佼佼者。
(4) 面臨的威脅
我會選擇考研，但是如果選擇考研可能沒有實習的機會，一旦考不上研，找工作將面臨危機。
2.4 職業(yè)認知小結
康復醫(yī)學是一門嶄新的醫(yī)學學科，目前我國呈現快速發(fā)展趨勢�？祻椭委煂W高等教育在國內陸續(xù)開展，康復醫(yī)學的主要服務對象是殘疾人、老年病和慢性功能障礙者，以恢復其身體、精神和社會生活功能為目標。就目前國內康復醫(yī)學以及社會需求，我國需要大批康復治療人才，因而探索適應我國康復醫(yī)學發(fā)展需求的人才培養(yǎng)模式成為迫切需要解決的問題。適應醫(yī)學發(fā)展已從純生物學模式向生物、心理、社會模式的轉變。因此，發(fā)展康復醫(yī)學教育，培養(yǎng)康復治療人才，是順應客觀形勢以及醫(yī)學教育事業(yè)發(fā)展的需要。
第三部分：職業(yè)生涯規(guī)劃設計
3.1職業(yè)目標和路徑
(1) 近期目標
我是俄語考生，首先考過俄語四級，然后在去考過國二，最后從零起點學起考過英語四級。在專業(yè)課方面好好學習，多掌握康復方面的知識，以便在實踐時更好的進行操作。在寒暑假時我要爭取到與我所學的專業(yè)有關的工作單位實踐，增加自己的經驗，重點把握在這些活動中的素質，如創(chuàng)造力、人際交流的能力、領導能力、團隊精神等，我希望自己均衡發(fā)展。
(2)中期目標
考研，考本專業(yè)的研究生，最后考博。如今考研幾乎已經成為一種趨勢，在加上我一直就有考研的打算，所以我準備考研，在考研的基礎上能夠多學習一些其他方面的東西，比如我可能會去考取全科醫(yī)生資格證。
(3)長期目標
研究生畢業(yè)后，我會選擇一家三級甲等醫(yī)院工作，同時我希望能在一些本城市的大學或是�？茖W校教學，為進一步的培養(yǎng)康復人才貢獻力量。成為康復醫(yī)學方面的專家，在中國康復醫(yī)學中有一定的建樹。
3.2 制定行動計劃
(1)短期計劃
俄語四級已經過了，國二已經考完正在等待結果，英語正在學習中，要把英語學好，同時俄語還要繼續(xù)學習，每天堅持背單詞，學好專業(yè)知識，多問、多思考、經常參加學校或是學院舉行的活動，鍛煉自己的能力。
(2)中期計劃
準備考研內容，學好西醫(yī)綜合、政治，外語，如果可能的話會去參加培訓班。在多鍛煉一些口語，為以后在工作中做好基礎
(3)長期計劃
認真工作，處理好人際關系，邊工作邊學習，讓自己時刻都充實，在工作中證明自己的能力和實力。多了解康復醫(yī)學方面的知識，研究出更好的康復技能。
第四部分：評估與調整
俗話說：“天有不測風云!”“世事難料”每個人在自己的人生旅途中都回遇到許多難以預測的事情。職業(yè)規(guī)劃固然好，但更重要在與其具體實施并取得成效。任何目標，只說不作到頭來都會是一場空。而且職業(yè)規(guī)劃歸規(guī)劃，實際歸實際。定出的目標計劃隨時都可能遇到問題，所以為了自己的現實職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，我結合自己在現實職業(yè)目標的過程中可能出現的實際情況對職業(yè)規(guī)劃進行評估分析和作出相應的調整。
結束語
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，要堅持不懈，堅持直到勝利的那一天。既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去�！崩斡洝白詮姴幌ⅲ竦螺d物”
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
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