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假期自我鑒定
自我鑒定是對(duì)自己過(guò)去某一階段的學(xué)習(xí)或工作的自我分析和總結(jié)，寫(xiě)自我鑒定可以讓我們審視自身，不如靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)自我鑒定吧。自我鑒定一般是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編整理的假期自我鑒定，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
假期自我鑒定1
第一個(gè)寒假學(xué)期結(jié)束了，我又跟老師同學(xué)們見(jiàn)面了。今年我的寒假多姿多彩，酸甜苦辣樣樣都有，現(xiàn)在我就做個(gè)總結(jié)。
在生活上，我經(jīng)過(guò)千辛萬(wàn)苦的努力，終于克服了一些缺點(diǎn)，比如，吃飯時(shí)看電視，打電腦打的太長(zhǎng)，不愛(ài)到外面玩，不愛(ài)做家務(wù)，睡懶覺(jué)等等的壞習(xí)慣。這些習(xí)慣不是說(shuō)改就能改，樣樣都用了九牛二虎之力。像做家務(wù)起來(lái)做早飯，都要早起來(lái)，不然一天就只吃?xún)深D，雖然這樣我還是擺脫不了被窩的吸引，但還是憑著毅力克服了。還有一個(gè)問(wèn)題，要常出去找同學(xué)玩，這可麻煩了，我去同學(xué)家的路又不熟，再加上城市這么大，拐了十幾個(gè)彎，還是找不到，幸好有電話卡，要不準(zhǔn)迷路，現(xiàn)在去的次數(shù)多了，再也不會(huì)迷路了。
在學(xué)習(xí)上我把《十萬(wàn)個(gè)為什么》、《百科全書(shū)》重看了一遍，鞏固記憶，還看了《上下五千年》，溫習(xí)了以前的功課，得到了很多的知識(shí)。
雖然我改了很多缺點(diǎn)，但仍有一些不足，但我相信，只要我努力，這些缺點(diǎn)一定能被我克服。
在個(gè)寒假里，我讀了《依索寓言》故事上、下兩冊(cè)，爸爸和媽媽還給我講了許多其他感人的故事，使我懂得了許多做人的道理。 這些對(duì)于我來(lái)說(shuō)會(huì)終生受益的。我利用一假期，把下一學(xué)期的'所有語(yǔ)文課文都讀了5遍，為的是給下一學(xué)期打好基礎(chǔ)。同時(shí)把上一學(xué)期的數(shù)學(xué)題全部做完了， 這算是我補(bǔ)課吧。在這一假期里媽媽答應(yīng)我隔一天就去一趟媽媽的單位呆一天。但前提備件是必須在單位里 堅(jiān)持學(xué)習(xí)和并每天算 一套數(shù)學(xué)題。這一假期我還經(jīng)常去室外鍛煉身體，爸爸為此還專(zhuān)門(mén)為我買(mǎi)了一個(gè)滑板，我和爸爸經(jīng)常在飯后去公元玩。我覺(jué)得現(xiàn)在身體比以前更結(jié)實(shí)了。在假期里我經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)，盡管做的不算太好，凡是開(kāi)頭難嗎，相信以后我會(huì)做的越來(lái)越好的。 我還到哥哥家住了幾天，和我一起玩一起學(xué)習(xí)，我非常高興，我們?cè)诩业臅r(shí)候?qū)W累了就玩一會(huì)兒或者看一會(huì)兒電視，我們哥倆在一起玩的真開(kāi)心。這期間我從未間斷練過(guò)字，我相信努力一定會(huì)出好成績(jī)的。
在這個(gè)寒假里補(bǔ)課時(shí)間很多可我知道寒假補(bǔ)習(xí)還是注重學(xué)習(xí)重點(diǎn)的選擇。好的課外輔導(dǎo)班應(yīng)該以提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力，傳授科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，改變學(xué)生不良的學(xué)習(xí)思維習(xí)慣為出發(fā)點(diǎn)，學(xué)生參加輔導(dǎo)后應(yīng)及時(shí)消化課上知識(shí)，不要就題論題，要靈活運(yùn)用老師所講知識(shí)舉一反三，觸類(lèi)旁通，尤其是對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)并不是特別優(yōu)秀的學(xué)生，課外輔導(dǎo)課后應(yīng)遵循“復(fù)習(xí)為主，少做精練”的原則。古語(yǔ)說(shuō)得好，溫故而知新，學(xué)生絕不能忽視舊課復(fù)習(xí)，一味地關(guān)注下半學(xué)期新課的學(xué)習(xí)，應(yīng)充分利用寒假將上半學(xué)期舊課知識(shí)的疑點(diǎn)、難點(diǎn)、重點(diǎn)進(jìn)行有效地查漏補(bǔ)缺，才能在開(kāi)學(xué)后的新知識(shí)學(xué)習(xí)中取得理想的結(jié)果。
假期自我鑒定2
寒假第一次留在xx進(jìn)行實(shí)習(xí)，有幸能夠來(lái)到xxxx公司接受了一個(gè)月的鍛煉，直接深入到社會(huì)職場(chǎng)中，與客戶面對(duì)面的接觸與交流，一方面把自己所學(xué)知識(shí)與實(shí)踐直接相結(jié)合，另一方面又學(xué)到了許多學(xué)校里所學(xué)不到的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，從而使自己對(duì)自己有了更加全面的了解，因?yàn)樽约簩W(xué)的是金融進(jìn)入保險(xiǎn)有些不情愿，但是一個(gè)寒假的實(shí)習(xí)結(jié)束，自己覺(jué)得其實(shí)這樣的經(jīng)歷才是自己最想要的！
7月13號(hào)正式來(lái)到xxxxxx公司，老總熱情的接待我們，然后我就被安排到了卡單部實(shí)習(xí)，”卡單”這個(gè)概念是第一次接觸，其實(shí)就是短期意外險(xiǎn)的另一種說(shuō)法，這是最先讓我覺(jué)得新鮮的東西。然后開(kāi)始學(xué)習(xí)如何填寫(xiě)保單，第一天就填錯(cuò)了幾張保單，發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)是這么粗心，好在公司對(duì)我們都非常寬容，讓我非常感動(dòng)。這時(shí)明白了什么是寬容！
接下來(lái)的幾天我就一直在卡單部實(shí)習(xí)，每天每天要背卡單產(chǎn)品的信息，哪家保險(xiǎn)公司有哪些產(chǎn)品，保障額度多少，適合哪些職業(yè)種類(lèi)，適合那些人群，有哪些是拒保的職業(yè)……一下子記這么多東西，感覺(jué)頭都有點(diǎn)大，但是要接待客戶的話，必須要記住，所以每天都告訴自己要加油！這時(shí)明白了要永遠(yuǎn)對(duì)自己有信心！
在卡單最緊張的一天是第一次坐到前臺(tái)正式接待客戶，登帳、填單子、收費(fèi)每一步都要認(rèn)真細(xì)致，但是當(dāng)天客戶來(lái)的非常多，對(duì)還不熟練的我來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直有點(diǎn)力不從心，雖然很認(rèn)真的去做，還是出了好多錯(cuò)誤，幸虧有師傅幫忙善后，才不致于有太大損失， 這一天讓我深刻的感覺(jué)到業(yè)務(wù)熟練的必要性和重要性！穩(wěn)重的重要性從這里開(kāi)始發(fā)掘！
每一天都在接觸著形形色色的客戶，他們中的大多數(shù)都是熱情而且寬容的，但是也有一些要求非常嚴(yán)格甚至是苛刻的客戶，他們要求特別苛刻，一不小心就把他們的得罪了，這些人真是讓人疲于應(yīng)付，但是你還是要克制自己的情緒，繼續(xù)為他們耐心服務(wù)，這種情況還是為我們上了實(shí)實(shí)在在的一堂余人交流課！交流真的是一門(mén)藝術(shù)，幸虧自己明白的不是太晚！
再后來(lái)到車(chē)險(xiǎn)部進(jìn)行實(shí)習(xí)，幸運(yùn)的是剛好趕上公司培訓(xùn)新的員工， 我就跟他們一起學(xué)起了車(chē)險(xiǎn)算費(fèi)，這里的學(xué)習(xí)不像在學(xué)校里的學(xué)習(xí)一樣理論性那么強(qiáng)，這里注重的是實(shí)際操作能力，這里面有很多都是公司的'老員工通過(guò)長(zhǎng)期工作總結(jié)下來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)際工作中非常有用，因此感覺(jué)特別寶貴！等我們“黃浦三期”學(xué)員畢業(yè)時(shí)，公司朱總專(zhuān)門(mén)給我們講了一下午的保險(xiǎn)市場(chǎng)的發(fā)展現(xiàn)狀及公司準(zhǔn)則和公司的未來(lái)發(fā)展等，為我們描繪了一個(gè)美好的愿景，讓我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦屑炔恢劣谔つ�，也不至于沒(méi)有動(dòng)力！
公司現(xiàn)在與中國(guó)石化合作在很多加油站點(diǎn)開(kāi)了一些車(chē)險(xiǎn)的直銷(xiāo)網(wǎng)點(diǎn)，這在全國(guó)乃至全世界都是一個(gè)創(chuàng)新，而且在公司良好的管理方式的運(yùn)作下，正在有條不紊的開(kāi)展，讓人感覺(jué)到創(chuàng)新的力量！真的非常佩服老總的頭腦！這在我們以前接觸保險(xiǎn)的時(shí)候根本就沒(méi)有想過(guò)的事情，想不到竟然在市場(chǎng)上悄然萌發(fā)，并展現(xiàn)出強(qiáng)大的生命力，真是震撼在以后的學(xué)習(xí)中告訴自己一定要懂得活學(xué)活用，讀死書(shū)，死讀書(shū)竟會(huì)變得沒(méi)有未來(lái)！
自己在xxxx公司的每一天更多的是在發(fā)現(xiàn)自己，加速自己的成長(zhǎng)，但是這種鍛煉也是要付出代價(jià)的，自己每天早上擠公交從xxx到xx，下午在從武昌到xx，每天這么輪回！搞到自己現(xiàn)在看到汽車(chē)都有點(diǎn)暈，好在還知道堅(jiān)持！堅(jiān)持去發(fā)現(xiàn)美好的東西，學(xué)習(xí)有用的知識(shí)，雖然有點(diǎn)苦，但是痛并快樂(lè)著！
假期自我鑒定3
作為一名中藥學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，我深深地認(rèn)識(shí)到光是學(xué)理論是用處不大的，因?yàn)槔碚撜莆盏迷俸靡仓皇抢碚�，只有理論與實(shí)踐相結(jié)合才能夠把中藥學(xué)知識(shí)發(fā)揮到最大的用處。因此，這個(gè)暑假我很幸運(yùn)地找到了一份醫(yī)院藥學(xué)部的見(jiàn)習(xí)機(jī)會(huì)，當(dāng)然也很感謝主任能夠給我這個(gè)機(jī)會(huì)，雖然申請(qǐng)的過(guò)程有點(diǎn)艱辛，但我很慶幸自己能夠堅(jiān)持到底，這一次的成功告訴我即使再困難的事情也會(huì)蘊(yùn)藏著機(jī)會(huì)，關(guān)鍵靠你能不能抓住機(jī)會(huì)，敢不敢去嘗試，能不能堅(jiān)持到底，我們不能被別人的質(zhì)疑、別人認(rèn)為的不可能而嚇到，只要自己認(rèn)為是對(duì)的都要去嘗試一下，不嘗試的話你永遠(yuǎn)都不知道自己到底有多大能耐。
去中醫(yī)院報(bào)到的第一天在劉老師的帶領(lǐng)下辦理了一切手續(xù)，最后被告知自己接下來(lái)的見(jiàn)習(xí)部門(mén)將會(huì)在煎藥室和制劑室，每個(gè)部門(mén)輪流半個(gè)月，不能去門(mén)診藥房雖然有點(diǎn)遺憾，但我一定會(huì)服從安排把分配到的工作做到最好。
我首先去的是煎藥室，劉老師帶我去見(jiàn)組長(zhǎng)-輝一個(gè)很陽(yáng)光的男生，看起來(lái)比我們才大幾歲，他很熱情，對(duì)我這個(gè)新來(lái)的見(jiàn)習(xí)生很照顧。他向我一一介紹了煎藥室的成員，大家都很熱情，和他們交談很快就消除了我心中的緊張和忐忑。我的帶教前輩是一個(gè)很胖的男生，他很認(rèn)真也很負(fù)責(zé)，有問(wèn)必答，最令我意外的就是他原來(lái)是我的同校師兄，有了這一層關(guān)系我們相處就很自然了，沒(méi)那么拘謹(jǐn)。
我在煎藥室的工作主要是剪藥、送藥和對(duì)藥，煎藥主要是去掉包裝，但要把特殊中藥分出來(lái)，這里就很需要用到中藥學(xué)的知識(shí)了，有毒的、先煎、后下的等等都要有所區(qū)分，對(duì)于這個(gè)本人非常慚愧，中藥學(xué)只是掌握得與理想還有段差距，不過(guò)很開(kāi)心，那里的員工都很熱情地教導(dǎo)我。接著就是去門(mén)診藥房送藥，這是每天上班每隔一個(gè)半鐘必須要做的事情，這個(gè)工作是不允許出現(xiàn)差錯(cuò)和絕對(duì)不允許馬虎的，因?yàn)橐坏┧湾e(cuò)藥導(dǎo)致病人吃錯(cuò)藥的話那后果不堪設(shè)想，在頂著高要求的壓力下，我莫名的感到了責(zé)任重如泰山。一直暗中自己提醒自己不能犯錯(cuò)什么的，發(fā)藥的時(shí)候?qū)⒚峙c自己拿著藥反復(fù)查驗(yàn)好幾遍才發(fā)出，令人驚險(xiǎn)的幾天一過(guò)，我現(xiàn)在也很熟練的能辦好事了，我大大的松了一口氣，沒(méi)有出現(xiàn)什么失誤還是讓我比較振奮的。
下午的工作只要是對(duì)住院藥房的藥，因?yàn)樵卺t(yī)院內(nèi)有很多科室，比如說(shuō)，康復(fù)科、綜合科、icu科、外科、內(nèi)科、骨科等等，總之一個(gè)醫(yī)院分很多科室，而每個(gè)科室又細(xì)分為好幾個(gè)，對(duì)藥任務(wù)很重大，每天的藥一定要按照科室和床位對(duì)好，絕對(duì)不能出現(xiàn)任何差錯(cuò)或者有任何遺漏，師兄把需要注意的細(xì)節(jié)都和我講了一遍，不過(guò)第一次遇到這么有壓力的工作對(duì)我來(lái)說(shuō)也算是一次精神上鍛煉，很快我就進(jìn)入了狀態(tài)，遇到不懂的就問(wèn)，很感謝輝哥，親自教了我很多關(guān)于查詢(xún)藥品的方法和傳授了很多他自己的工作經(jīng)驗(yàn)，有這么多前輩的`指點(diǎn)，我對(duì)煎藥室的工作很快就上手了，也熟悉了這里的工作流程和規(guī)章制度。
在煎藥室工作雖然只有短短的半個(gè)月，但無(wú)論是在工作能力還是人際關(guān)系的處理上我都有了很大的提高，雖然煎藥室只是醫(yī)院藥房的一個(gè)細(xì)分部門(mén)，但它也是藥房的一個(gè)必不可少的部分，藥房是一個(gè)醫(yī)院的最重要的地方，所有病人必須都在藥房領(lǐng)到自己的藥品，藥房的工作人員不能出一點(diǎn)點(diǎn)的錯(cuò)誤，任何一個(gè)微小的錯(cuò)誤都會(huì)造成不可彌補(bǔ)的傷害，所以作為一個(gè)藥房工作者，雖然我的工作只是剪剪藥，對(duì)藥和發(fā)藥，很簡(jiǎn)單，但同樣不能出現(xiàn)任何的錯(cuò)誤，所以我的責(zé)任重大，我必須仔細(xì)仔細(xì)再仔細(xì)，在學(xué)到知識(shí)的同時(shí)也讓自己更加的熟練操作藥房里的流程。
接下來(lái)的半個(gè)月我去到了制劑室，一個(gè)我很期待的部門(mén)，因?yàn)閯倢W(xué)完藥劑學(xué)，但那畢竟是理論，現(xiàn)在有機(jī)會(huì)實(shí)踐讓我感到無(wú)比興奮。這里的組長(zhǎng)是一個(gè)湖南的中年男人，給我到的感覺(jué)很?chē)?yán)肅，不過(guò)在工作上也經(jīng)常指點(diǎn)我，第一天我就被分配到去做膠囊，很期待，也很興奮。 參與制作工藝以后才發(fā)現(xiàn)原來(lái)這些工藝流程是和學(xué)過(guò)的理論差不多的，首先先把中藥做成浸膏，再把其烘干，然后打粉-膠囊的填充-膠囊的封口-拋光-分裝-成品。不過(guò)看起來(lái)就很容易，但真正操作起來(lái)還是有一定的難度，真正參與之后才會(huì)發(fā)現(xiàn)實(shí)際操作的和理論又有一定的區(qū)別，這里真像一個(gè)小藥廠，每一個(gè)步驟都嚴(yán)格按照規(guī)定的程序進(jìn)行，看著這些膠囊成品，心里就會(huì)覺(jué)得很滿足。在這里自制的劑型還有口服液、顆粒、泡茶類(lèi)、片劑等中藥劑型，另外還有外用藥的制備，在這里我見(jiàn)識(shí)了很多，也學(xué)到了很多課本上沒(méi)有的知識(shí)，大大地鞏固了我的藥劑理論知識(shí)，參與這些工藝制作過(guò)程，豐富了我的知識(shí)儲(chǔ)備的同時(shí)也增加了我的工作經(jīng)驗(yàn)，在這里我養(yǎng)成了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和提高了我的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，例外，在制劑室這個(gè)大家庭我交到了很多朋友，每次和前輩的交流都讓我受益匪淺，很慶幸我有機(jī)會(huì)融入這個(gè)大家庭。
一個(gè)多月的實(shí)踐時(shí)間對(duì)我而言是那么的短暫，這段時(shí)間我經(jīng)歷很很多從來(lái)沒(méi)經(jīng)歷過(guò)的，一切對(duì)于我來(lái)說(shuō)是那么的新鮮，在中醫(yī)院見(jiàn)習(xí)的期間，我了解了醫(yī)院藥房的基本流程，也了解了醫(yī)院的規(guī)章制度。在煎藥房，我掌握了藥房?jī)?nèi)中藥的基本性狀，對(duì)常用中藥的特點(diǎn)認(rèn)識(shí)有了進(jìn)一步的提高;在制劑室，我了解了一些中成藥如膠囊的制作工藝并參與一些生產(chǎn)過(guò)程，大大地鞏固了我的藥劑理論知識(shí)。在這段期間內(nèi)，我感覺(jué)自己成熟了許多，特別是知識(shí)積累方面，比以前要豐富許多，更深刻體會(huì)到了實(shí)踐對(duì)于學(xué)習(xí)的重要性。我把自己當(dāng)作一名正式的員工來(lái)嚴(yán)格要求自己，絲毫不馬虎，在藥房最大的感觸就是做事一定要嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真負(fù)責(zé)，絕對(duì)不能不懂裝懂。實(shí)踐活動(dòng)提供給了我們大學(xué)生增加進(jìn)一步了解社會(huì)，培養(yǎng)自己適應(yīng)社會(huì)的能力，學(xué)習(xí)技能的一種機(jī)會(huì)，每次實(shí)踐的機(jī)會(huì)我都會(huì)很珍惜，珍惜這來(lái)之不易機(jī)會(huì)。希望以后能有更多更廣闊的空間供我們大學(xué)生發(fā)揮自己的才能。
假期自我鑒定4
實(shí)習(xí)的第一天，老師發(fā)下來(lái)了鐵片，讓我們用銼把鐵片磨平。而且用尺子對(duì)著光線量的時(shí)候，不能有縫隙。太難了。一上午我們就站在那里，累；而且還得按照老師說(shuō)的姿勢(shì)站立，更累。
理想總是比現(xiàn)實(shí)要美好的多。
接下來(lái)的鋸鐵塊更是累，有意思。我們必須鋸一厘米寬的鐵塊。我們?cè)阡彽臅r(shí)候，總是不能按照畫(huà)好的線往下鋸，輕易歪；從另外的一邊再鋸，到最后就相差太大。我們就只能拿錘子砸下來(lái)，還怕老師見(jiàn)到批評(píng)我們，像是在作賊似。
剛開(kāi)始鋸的時(shí)候，有的同學(xué)把鋸條安裝反了，怎么鋸都鋸不動(dòng)。有的同學(xué)的鋸條安的很松，鋸的時(shí)候很輕易就掉了下來(lái)。而我卻把鋸條安的很緊，鋸幾下就斷了。各種各樣的錯(cuò)誤都有，笑聲暫時(shí)擠走了勞累和無(wú)聊。
由于有了鋸鐵塊時(shí)的經(jīng)驗(yàn)，在后來(lái)鋸鋼管的時(shí)候，我們就順利的多。最后的考試題目是制作一個(gè)六角體。要求用到學(xué)到的工具------銼，鋸，游標(biāo)卡尺，尺子……第一塊六角體由于缺少了幾毫米，被老師無(wú)情的退了回來(lái)。制作第二塊六角體的時(shí)候，非常的小心，生怕小了一點(diǎn)，再重頭開(kāi)始。那幾天，我深刻的意識(shí)到，幾厘米也是個(gè)很大的數(shù)字，由于一毫米的鐵塊，我們就得用銼磨很長(zhǎng)時(shí)間。
為了能夠符合老師的要求，我們是一刻都不敢怠慢。休息的時(shí)候我們都在認(rèn)真的工作。老師說(shuō)時(shí)間還長(zhǎng)，你們慢慢做，休息休息吧。我們都不想浪費(fèi)時(shí)間.在銼鐵塊的時(shí)候，有的聲音像驢在吼，我們就看著那個(gè)同學(xué)笑上半天。有的聲音很刺耳，我們就抱怨那個(gè)同學(xué)一下，順便發(fā)泄一下心里的郁悶。老師不在的時(shí)候，我們就偷偷的大聲放著音樂(lè)，活躍一下僵硬的氣氛。
兩個(gè)星期的實(shí)習(xí)，讓我們明白，想與做根本不在同一個(gè)臺(tái)階，需要經(jīng)過(guò)我們的實(shí)際行動(dòng)，才能站在相同的高度。疲憊而且充實(shí)的金工實(shí)習(xí)，并不是我們想象中的那樣輕松，這是費(fèi)力氣費(fèi)時(shí)間費(fèi)腦力的大課堂，進(jìn)步了我們的整體綜合素質(zhì)，使我們不但對(duì)鉗工實(shí)習(xí)的重要意義有了深刻的熟悉，而且進(jìn)步了我們的實(shí)踐動(dòng)手能力，使我們更好的將理論與實(shí)際相結(jié)合。但是我們學(xué)會(huì)了知識(shí)，也練習(xí)了動(dòng)手能力。
時(shí)間總是如白駒過(guò)隙，兩周的實(shí)習(xí)在不知不覺(jué)中結(jié)束了。這不同平常的兩個(gè)星期，讓我們有了很多特別的體會(huì)。
一個(gè)星期的鉗工實(shí)習(xí)，既漫長(zhǎng)而又短暫。在實(shí)習(xí)期間，固然我們很累但也很快樂(lè)，很苦悶但也很舒服。我們?cè)谶@短暫的幾天里，學(xué)習(xí)并且把握了鉗工的基本知識(shí)，并且親身動(dòng)手，將理論用在實(shí)踐里。不僅牢記了理論知識(shí)，而且還練習(xí)了動(dòng)手能力，受益匪淺。
實(shí)習(xí)的第一天我們就了解了金工實(shí)習(xí)的留意事項(xiàng)，心復(fù)興奮而又迫不及待的等待動(dòng)手練習(xí)，這是第一次進(jìn)進(jìn)實(shí)習(xí)室，激動(dòng)這個(gè)詞遠(yuǎn)遠(yuǎn)形容不了我們當(dāng)時(shí)的心情。一個(gè)星期，短短的一個(gè)星期，對(duì)我們這些工科學(xué)生來(lái)說(shuō)，是特別的寶貴。由于這是一次理論與實(shí)踐相結(jié)合的盡好機(jī)會(huì)，又將全面地檢驗(yàn)我們的知識(shí)水平。
金工實(shí)習(xí)是培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力的有效途徑，是我們大學(xué)生、工科類(lèi)的大學(xué)生，非常重要的也特別有意義的實(shí)習(xí)課，又是我們的一次實(shí)際把握知識(shí)的`機(jī)會(huì)，離開(kāi)了課堂嚴(yán)謹(jǐn)?shù)沫h(huán)境，我們會(huì)感受到車(chē)間的氣氛。同時(shí)也更加感受到了當(dāng)一名工人的心情，使我們更加清醒地熟悉到肩上的責(zé)任。
通過(guò)老師的講解，我終于明白了什么是鉗工。同時(shí)也懂得了為什么有人說(shuō)當(dāng)鉗工是最累的！
鉗工是以手工操縱為主，使用各種工具來(lái)完成零件的加工、裝配和修理等工作。與機(jī)械加工相比，勞動(dòng)強(qiáng)度大、生產(chǎn)效率低，但是可以完成機(jī)械加工不便加工或難以完成的工作，同時(shí)設(shè)備簡(jiǎn)單，故在機(jī)械制造和修配工作中，還是不可缺少的重要工種。
第一天，來(lái)到實(shí)習(xí)室，聽(tīng)完老師的要求，也看了黑板上那看似簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的圖樣，我們便開(kāi)始了我們的動(dòng)手操縱。首先是把在鐵塊上量好尺寸并畫(huà)線，畫(huà)線，這工作可馬虎不得，一旦畫(huà)錯(cuò)便會(huì)使自己的零件分歧尺寸，還好聽(tīng)了老師說(shuō)的留意事項(xiàng)，我按老師所說(shuō)的，稍微把尺寸畫(huà)大了一點(diǎn)。接著，便是令我一生難以忘懷的鋸削了。我原先以為鋸鋸子嘛，就那么往返拖啊拖，沒(méi)什么大不了的，小事一樁。但事實(shí)上鋸鋸子，也是講究訣竅的，鋸鋸子并不是一定都會(huì)累得兩手發(fā)麻，兩眼發(fā)慌的，我們首先要調(diào)節(jié)好鋸口的方向，根據(jù)鋸口的方向使力，起鋸時(shí)應(yīng)該以左手拇指靠住鋸條，以防止鋸條橫向滑動(dòng)，右手穩(wěn)推手柄，鋸條應(yīng)該與工件傾斜一個(gè)鋸角，約10 度~15度，起鋸角過(guò)大鋸齒易崩碎，起鋸角過(guò)小，鋸齒不易切進(jìn)，還有可能打滑，損壞工件表面，起鋸時(shí)鋸弓往復(fù)程要短，壓力要小，鋸條要與工件表面垂直。同時(shí)，鋸削時(shí)右手握鋸柄，左手輕握弓架前端，鋸弓應(yīng)該直線往復(fù)，不可擺動(dòng)，前推時(shí)加壓均勻，返回時(shí)鋸條從工件上輕輕的滑過(guò)。往復(fù)速度不應(yīng)該太快，鋸切開(kāi)始和終了前壓力和速度均減小，以免碰傷手臂和折斷鋸條。還可加少量機(jī)油。鋸?fù)旯ぜ耍�得銼削，銼削也是一個(gè)又累又苦的差事，但是只要把握方法，同樣不難了。
首先要正確的握銼刀，銼削平面時(shí)保持銼刀的平直運(yùn)動(dòng)是銼削的關(guān)鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進(jìn)時(shí)，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時(shí)，兩手壓力相同，繼續(xù)推進(jìn)銼刀時(shí)，前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時(shí)不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡(jiǎn)單了。
接著便是刮削、研磨、鉆孔、擴(kuò)孔、攻螺紋等。固然不是很標(biāo)準(zhǔn)，但卻是我們汗水的結(jié)晶，是我們兩天來(lái)奮斗的結(jié)果。
鉗工的實(shí)習(xí)說(shuō)實(shí)話是很枯燥的，可能干一個(gè)上午卻都是在反反復(fù)復(fù)地做一個(gè)動(dòng)作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來(lái)往返回的銼，銼到中午時(shí)，整個(gè)人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時(shí)，卻能看見(jiàn)老師在一旁指導(dǎo)，并且親身示范，她也是滿頭的汗水，氣喘呼呼的，看到這每每給我以動(dòng)力。幾天之后，看著自己的加工成果，我們最想說(shuō)的就是感謝指導(dǎo)我們的老師了
假期自我鑒定5
三年光陰，對(duì)我來(lái)說(shuō)充實(shí)而短暫，它的存在讓我變得成熟，更敢于迎接生活中的挑戰(zhàn)！倘若把高一比作樂(lè)園，那么我情愿自己作一名旅游者，呆著那份稚氣與懵懂而來(lái)，臨別時(shí)收獲了兩年后必備的這份穩(wěn)健與基墊；倘若把高二比作青云梯，那么我情愿自己正闊步向前行進(jìn)，帶著已有的那份穩(wěn)健與基墊，附加在高二生活中新一輪的積淀，正在向最后的重點(diǎn)線飛奔，企盼離重點(diǎn)不太遙遠(yuǎn)；倘若把高三比作最后的加油站，我情愿自己變成馬力十足的馬達(dá)，渴望最后一輪沖刺的到來(lái)！
然而，高中生活的磨練，更讓我真切體會(huì)到生命與人生價(jià)值的內(nèi)涵！我被高一時(shí)自己的'那份夜以繼日的勤學(xué)苦讀而感動(dòng)；被高二時(shí)自己的那份堅(jiān)持不懈，極力追趕的韌勁而自豪；更為如今的自己，一個(gè)不再心存放棄，充滿自信與都只的自己而無(wú)怨無(wú)悔！曾經(jīng)地那份勤奮現(xiàn)如今已化成了我即將沖刺的動(dòng)力，先前的。那份堅(jiān)韌激勵(lì)這我昂首向前，用于托起明天新的朝陽(yáng)�，F(xiàn)如今的我更加懂得超越自我其實(shí)才是成功的關(guān)鍵！曾經(jīng)的那份“凡事我必抗?fàn)�，成功不必在我”的信念，能讓我勇于自告奮勇，敢于爭(zhēng)先的舉動(dòng)贏得了同學(xué)，老師們的稱(chēng)贊；曾經(jīng)的那種“吃得苦中苦，方為人上人”的信念，更催促著自己勇敢承擔(dān)生活，學(xué)習(xí)上的無(wú)情打擊，讓我不斷戰(zhàn)勝它們，贏得驚天的這份頑強(qiáng)的意志力！讓我真切感到：人生的意義并不在于成功與否，而在乎自己能否在跌倒后再次爬起。
感悟高中生活，讓我受益匪淺！帶著這份寶貴的收獲，我將會(huì)重新邁向新的征程，無(wú)論前方的路途有多坎坷，我都會(huì)從容面對(duì)，勇于挑戰(zhàn)！感謝高中生活賜予我的一切，我將再接再厲，直達(dá)自己成功的彼岸。
假期自我鑒定6
不管是什么樣的假期，對(duì)于我一個(gè)高三的學(xué)生來(lái)說(shuō)，我都需要抓緊自己的時(shí)間，從我進(jìn)入到高三的學(xué)習(xí)開(kāi)始，我就清楚的懂得時(shí)間對(duì)于我們高三學(xué)生的重要，更是對(duì)于我而言，我更加的需要去盡力的完成自己的學(xué)習(xí)，不能是因?yàn)榉偶倬头潘勺约�，更不能放縱自己，而是要時(shí)刻的保持自己對(duì)于高三的緊張感，有一定的壓力才能獲得一定的成長(zhǎng)，這次的假期也將是我們高中三年最后的一個(gè)長(zhǎng)假，所以我也懂的時(shí)間的寶貴，在假期的時(shí)間里，合理的運(yùn)用了自己的時(shí)間，利用好自己的時(shí)間完成了自己應(yīng)該要完成的學(xué)習(xí)，也沒(méi)有因?yàn)榉偶倬偷⒄`自己前進(jìn)的腳步。隨著假期的過(guò)去，我在學(xué)習(xí)上也收獲了很多，自己的思想也得到了一定的提升和成長(zhǎng)。
這個(gè)假期對(duì)我而言，也是非常重要的一個(gè)假期，在假期里面，沒(méi)有老師的監(jiān)督和教育，也少了同學(xué)的陪伴和幫助，不管是做什么樣的事情，都只能自己去一個(gè)人獨(dú)自的完成，自己在學(xué)習(xí)上也一樣的需要去獨(dú)立的完成，所以在學(xué)習(xí)上，我也需要自己絕對(duì)的自覺(jué)和主動(dòng)，我每天都會(huì)自覺(jué)的去學(xué)習(xí)，在完成自己的作業(yè)的同時(shí)也會(huì)認(rèn)真的復(fù)習(xí)自己的其他的.功課，我清楚的知道自己的英語(yǔ)成績(jī)一直都是我的難題，所以我也會(huì)在早上記憶力最好的時(shí)候，早起晨讀，盡自己的努力去記單詞，背語(yǔ)法，將自己的英語(yǔ)成績(jī)得一定的提高，我也可以很好的管理自己的時(shí)間，在學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中合理的安排了自己的時(shí)間，保證自己在學(xué)習(xí)之余也能夠有豐富的生活，自己的假期也過(guò)得非常的充實(shí)，完全沒(méi)有感到假期的無(wú)聊與乏味，我也知道可以很好的認(rèn)識(shí)自己，對(duì)于自己身上的問(wèn)題和缺陷也在利用這個(gè)假期的時(shí)間更好的完善，我也做到了勞逸結(jié)合，在身體健康的成長(zhǎng)的同時(shí)也有好好的完成自己的學(xué)業(yè)。
我知道自己馬上就要高考了，高考對(duì)于我而言是非常的重要的，所以很多的時(shí)候我也需要去盡力的做好自己的事情，在學(xué)習(xí)上認(rèn)真的完成自己的學(xué)業(yè)，在生活當(dāng)中認(rèn)真積極的去生活，我也相信自己在假期的基礎(chǔ)上，繼續(xù)努力和刻苦的復(fù)習(xí)與備考，在高考的時(shí)候也會(huì)自信的去參加考試，相信自己一定會(huì)取得不錯(cuò)的成績(jī)，同時(shí)，我也會(huì)將自己熱愛(ài)學(xué)習(xí)的態(tài)度一直的發(fā)揚(yáng)下去，做到真正的活到老，學(xué)到老。我也相信未來(lái)的自己，將會(huì)在自己的努力之下成為一個(gè)優(yōu)秀出色的學(xué)生和工作者。
假期自我鑒定7
大一過(guò)去了，大一過(guò)后的這個(gè)暑假，我沒(méi)有像寒假那樣待在家里過(guò)，而是出去一邊打工一邊旅游了，假期的生活過(guò)得很充實(shí)，還有很多的收獲，對(duì)此我對(duì)這個(gè)假期有一個(gè)鑒定。
暑假一放，我就帶著行李出家門(mén)了，跟家人商量好了，我出去體驗(yàn)生活。我早已成年，完全不用擔(dān)心，所以我?guī)е诖鲩T(mén)。我一路上一邊賺錢(qián)，一邊旅游看風(fēng)景。每到一個(gè)地方，我就停留一個(gè)禮拜，找工作，同時(shí)也去發(fā)現(xiàn)那個(gè)地方的美景，努力去記載很多美好的事物。我在外并不亂來(lái)，也是努力的注意自身的安全。工作也是找的可靠的，因此我用自己賺的錢(qián)去旅游，這是很讓我驕傲的，這證明我自己可以在這個(gè)社會(huì)上生存，能夠自給自足，我不用父母為我擔(dān)心，整個(gè)暑假，我玩的`開(kāi)心，也還存到一些錢(qián)，可以減少父母的重?fù)?dān)。
假期里，我雖然是出去玩的額，但是也沒(méi)有放棄學(xué)習(xí)，我依舊帶來(lái)書(shū)和作業(yè)去做，休息額時(shí)候，我就會(huì)看書(shū)或者把作業(yè)寫(xiě)了，總之我不會(huì)讓自己一個(gè)假期就把知識(shí)忘記了。假期里每到不同的地方，我就喜歡去逛那個(gè)地方的書(shū)店，從中找自己喜歡的書(shū)，這使我?jiàn)蕵?lè)的同時(shí)，也是積累不少的知識(shí)，也體會(huì)地方的風(fēng)土人情。
這個(gè)假期，我一路上與不同的人相交，一起參與聊天，我們還成立了一個(gè)短暫的旅游團(tuán)，這樣的日子也是過(guò)了大半月的，跟著他們，我學(xué)到不少的旅游知識(shí)，同時(shí)也遲到很多地方小吃，還把認(rèn)識(shí)結(jié)交很多的朋友，都能夠去很好的相處，并且互幫互助，努力的維持著旅游的情誼。我在那半個(gè)月里，我也發(fā)現(xiàn)了自己很多的優(yōu)點(diǎn)。雖然我才剛出來(lái)，但是我記憶好，通常在地圖上看到過(guò)那個(gè)地方，就會(huì)有一定的記憶力在，下次去找的時(shí)候，就能很快找到，而且因?yàn)槲业臒崆楹驼嬲\(chéng)，他們也樂(lè)意相信我，跟著我走，對(duì)此我真的成長(zhǎng)了好多，以前不敢一個(gè)人出去自從有了這個(gè)假期，我改變了很多，喜歡上了外面的世界，也不再懼怕了。
大學(xué)的這個(gè)假期，真的讓我有深刻的回憶，即使現(xiàn)在我已經(jīng)歸家，可我一想到整個(gè)假期的經(jīng)歷，還是覺(jué)得回味無(wú)窮，我想通過(guò)這次的外出打工和旅游生活，對(duì)我的額影響真的很大，我變得更加勇敢，也更加成熟，未來(lái)我一定可以克服很多缺點(diǎn)和困難，走向成功之路的。
假期自我鑒定8
本次實(shí)習(xí)本應(yīng)是在大二時(shí)進(jìn)行的，但因?yàn)榉N種原因而推遲到大三。這次實(shí)習(xí)是服務(wù)實(shí)習(xí)，通過(guò)實(shí)地實(shí)習(xí)，了解酒店經(jīng)營(yíng)管理過(guò)程，酒店的服務(wù)及文化，加強(qiáng)管理理論與實(shí)踐的結(jié)合。更重要的是讓我們學(xué)會(huì)一種服務(wù)精神，培養(yǎng)服務(wù)意識(shí)。
中國(guó)大酒店（chinahotelamarriotthotel）是國(guó)內(nèi)首家中外合作經(jīng)營(yíng)的大型五星級(jí)酒店，是廣州目前唯一一家由國(guó)際酒店管理公司管理的五星級(jí)酒店，也是廣州唯一五星級(jí)的萬(wàn)豪國(guó)際品牌酒店，其業(yè)主是廣州嶺南國(guó)際集團(tuán)。酒店是位于解放北路與流花路交界處，毗鄰中國(guó)出口商品交易會(huì)，緊鄰地鐵二號(hào)線越秀公園站，距白云國(guó)際機(jī)場(chǎng)僅十五分鐘車(chē)程，距廣州火車(chē)東站也僅二十分鐘車(chē)程，交通便利，環(huán)境舒適。
麗廊咖啡廳（caféveranda），這是中國(guó)大酒店餐飲部的重要組成部門(mén)之一，位于酒店二樓，從大堂上去就可以看到。原以為咖啡廳就像外面的咖啡廳一樣，環(huán)境幽雅寧?kù)o，客人們坐在藤椅上享受咖啡和小點(diǎn)心�？上У氖躯惱瓤Х葟d不是這樣的，這是一個(gè)中式的西餐廳，主營(yíng)西式自助餐，有時(shí)候會(huì)有些美食專(zhuān)題自助餐會(huì)，例如泰國(guó)、瑞典風(fēng)味自助餐等，推出各國(guó)風(fēng)味的自助餐美食。咖啡、茶免費(fèi)添飲，果汁另外加￥20可以任飲。品種都比較多，從西式烤肉到日式的三文魚(yú)刺身。當(dāng)然也有經(jīng)營(yíng)散點(diǎn)的，客人可以根據(jù)喜好選擇喜歡的菜，不一定只吃自助餐。
我們?cè)谥芯剖墙灰讜?huì)的幫工，做的是比較基本的waitress工作。開(kāi)檔，為客人倒茶/咖啡，在客人就餐期間幫他們撤掉用過(guò)的空碟子，盡量滿足客人的需求，到酒吧拿酒水，收拾桌子，擺位，清理垃圾，抹銀器和水杯，疊餐巾等等。工作簡(jiǎn)單而繁瑣，每天都在重復(fù)相同的內(nèi)容。
對(duì)于一個(gè)酒店來(lái)說(shuō)，服務(wù)是形象之本、競(jìng)爭(zhēng)之道、財(cái)富之源。對(duì)于從事酒店業(yè)的員工來(lái)說(shuō)，培養(yǎng)優(yōu)質(zhì)服務(wù)的意識(shí)更為重要。實(shí)習(xí)這一個(gè)多月，確實(shí)使我們的服務(wù)意識(shí)有一定的提高。多站在客人的角度，為客人的利益著想，是最基本的要求，也是提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的來(lái)源。于細(xì)微處見(jiàn)精神，于善小處見(jiàn)人情，酒店必須做到用心服務(wù)，細(xì)心觀察客人的舉動(dòng)，耐心傾聽(tīng)客人的要求，真心提供真誠(chéng)的服務(wù)，注意服務(wù)過(guò)程中的感情交流，并創(chuàng)造輕松自然的氛圍，使客人感到服務(wù)人員的每一個(gè)微笑，每一次問(wèn)候，每一次服務(wù)都是發(fā)自肺腑的，真正體現(xiàn)一種獨(dú)特的關(guān)注。客人并非職業(yè)人，而是追求享受的自由人，且是具有優(yōu)越感的最?lèi)?ài)面子的人。所以，其往往以自我為中心，思維和行為大都具有情緒化的特征，對(duì)酒店服務(wù)的評(píng)價(jià)往往帶有很大的主觀性，即以自己的感覺(jué)加以判斷。
記住和使用客人的名字，特別是常客的名字，可以使客人感覺(jué)到自己受重視，從而提高滿意度�？Х葟d有很多�？停渲杏幸晃幌愀鄣睦钕壬�，每天早上都會(huì)來(lái)這里吃早餐，剛開(kāi)始我不知道，幫他倒咖啡的時(shí)候稱(chēng)呼他為“先生”，他似乎不大高興。老員工告訴我他是酒店的長(zhǎng)住客，也是咖啡廳的�？�，大家都認(rèn)識(shí)他，我才知道他不大高興的原因。后來(lái)我每次一看到他都會(huì)主動(dòng)打招呼：“李先生，早上好！”他會(huì)顯得比較高興。不僅要記住客人的名字，也要用心留意客人不同的需求。有些客人不喜歡喝我們事先備好的咖啡而要喝新鮮的，e區(qū)就有這樣的兩桌�？�，了解他們的愛(ài)好后，每次看到他們來(lái)吃早餐我就主動(dòng)做好新鮮咖啡端上去，他們會(huì)很驚訝和高興，也會(huì)多說(shuō)幾句“thank you”。很多東西以前在書(shū)上學(xué)的時(shí)候只是知道大概，真正用到的時(shí)候才知道它的'重要性。理論和實(shí)踐相結(jié)合，這也是學(xué)院安排實(shí)習(xí)的初衷。
實(shí)習(xí)也是我們了解社會(huì)，真正走進(jìn)社會(huì)的一個(gè)途徑。在實(shí)習(xí)中，我們要處理好不同的關(guān)系，上下級(jí)之間的關(guān)系、同事之間的關(guān)系、與客人之間的關(guān)系等等，很多完全不像我們?cè)趯W(xué)校那么簡(jiǎn)單和直接。調(diào)整好自己的心態(tài)就很重要了，像我們這些被稱(chēng)為“天之驕子”的大學(xué)生，在酒店里面受很多的約束，每天干那么多體力活，有時(shí)還要“忍氣吞聲”，的確挺磨練心境的。但是走過(guò)了，經(jīng)歷了，心境也就開(kāi)闊許多，看待問(wèn)題的角度會(huì)更切合實(shí)際。
實(shí)習(xí)也告一段落了，這次實(shí)習(xí)使我們對(duì)酒店有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，也培養(yǎng)了我們的服務(wù)意識(shí)，學(xué)到許多書(shū)本上學(xué)不到的東西，同時(shí)也對(duì)我們今后的擇業(yè)有一定的幫助。
假期自我鑒定9
我第一次踏進(jìn)廣東電視臺(tái)《生存大挑戰(zhàn)》辦公室的門(mén)時(shí)，根本沒(méi)有想到，在之后的兩個(gè)月，我會(huì)在這里收獲一段快樂(lè)而難忘的時(shí)光。我不僅從同事們身上學(xué)到很多東西，和他們成為朋友，更重要的是，我在實(shí)習(xí)過(guò)程中拿到了開(kāi)啟通往社會(huì)之路大門(mén)的六把鑰匙。
第一把鑰匙：激情與耐心。激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。節(jié)目組一位讀新聞出身的導(dǎo)演說(shuō)，假設(shè)你從事報(bào)業(yè)投入的是100％的精力，那么，若你從事電視業(yè)，就必須投入150％的精力。我見(jiàn)證了這種150％的精力的投入。電視節(jié)目制作不是一件輕松的工作。就拿制作一集20分鐘的《生存大挑戰(zhàn)》為例，首先要看前方拍攝的20盒帶子合計(jì)600分鐘；然后把鏡頭采集進(jìn)電腦；繼而進(jìn)行剪片的重大工作，這是創(chuàng)意的活，費(fèi)腦力，鏡頭需要不停的修改：繼而還要編輯音樂(lè)、配音、上字幕，做完這一集至少需要幾天的時(shí)間，為了完成進(jìn)度，節(jié)目組的同事們有時(shí)每天就睡3小時(shí)，工作起來(lái)不知外面是白天還是黑夜，也忘了到底是星期幾。如果沒(méi)有激情，他們不可能心甘情愿的付出如此巨大的精力，而且這種日夜顛倒的日子要持續(xù)幾個(gè)月；如果沒(méi)有耐心，他們不可能在電腦前一坐就是一天，就為了讓幾個(gè)鏡頭更精彩，也不可能每一集都精心修改，一遍又一遍。我佩服他們。我私下問(wèn)過(guò)幾個(gè)電視人，他們坦言工作很辛苦很累，但感覺(jué)很快樂(lè)，心里很滿足。其實(shí)，不管在哪個(gè)行業(yè)，激情和耐心都是不可或缺的。激情讓我們對(duì)工作充滿熱情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗；耐心又讓我們細(xì)致的對(duì)待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精。激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。
第二把鑰匙：真誠(chéng)。你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠(chéng)的力量。第一天去電視臺(tái)實(shí)習(xí)，我懷著惴惴不安的心情，之前聽(tīng)過(guò)很多關(guān)于實(shí)習(xí)生的傳聞，說(shuō)他們?cè)趩挝灰幢划?dāng)成透明人，要么就凈干些雜活，于是有點(diǎn)擔(dān)心自己會(huì)和他們一樣。踏進(jìn)辦公室，只見(jiàn)幾個(gè)陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見(jiàn)到他們都要微笑的說(shuō)聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠(chéng)的問(wèn)候。我總覺(jué)得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問(wèn)候，但它卻表達(dá)了對(duì)同事對(duì)朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺(jué)到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和同事們打成一片，我擔(dān)心變成“透明人”的事情根本沒(méi)有發(fā)生。我想，應(yīng)該是我的真誠(chéng)，換取了同事的信任。他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。其實(shí)，不僅待人要“真誠(chéng)”，對(duì)事也要“真誠(chéng)”。節(jié)目組的攝像師在制作《生存大挑戰(zhàn)》主題曲的MTV時(shí)，有幾個(gè)鏡頭總覺(jué)得不滿意，但又想不出好的修改方法。我于是把自己的意見(jiàn)誠(chéng)心誠(chéng)意的提出來(lái)。沒(méi)想到，他竟欣然的接受了。在他面前，我只是一個(gè)毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)的小字輩，但我覺(jué)得對(duì)待工作我們不應(yīng)該論資談?shì)叄幸庖?jiàn)或建議，只要對(duì)工作有利，都應(yīng)該誠(chéng)懇的說(shuō)出來(lái)，大家一起探討。其實(shí)，只要你是真誠(chéng)的，誰(shuí)會(huì)在乎你資歷小，又有誰(shuí)會(huì)小看你呢？從那以后，每次編輯剪片，都會(huì)找我去看片子提意見(jiàn)，她曾告訴我，我提的意見(jiàn)和建議很中肯，非常有用，把我心里美的啊，因?yàn)槲铱吹搅俗约旱膬r(jià)值。真誠(chéng)，讓我走出了顯示自身價(jià)值的第一步。
第三把鑰匙：溝通。你知道他，但你記住他的名字嗎？你認(rèn)識(shí)他，但你了解他嗎？“你能將人和名字對(duì)上號(hào)嗎了”導(dǎo)演從我手中接過(guò)《生存大挑戰(zhàn)》集訓(xùn)人圍選手的名單，劈頭一問(wèn)。我被問(wèn)了個(gè)啞口無(wú)言。天啊，30多名來(lái)報(bào)到的選手，怎么可能一一記住他們的名字？而且導(dǎo)演讓我負(fù)責(zé)的是選手的簽到，又沒(méi)我熟悉選手，我心里嘟膿著。導(dǎo)演沒(méi)再說(shuō)什么，只見(jiàn)他把名單和選手熟練的對(duì)上號(hào)，還和他們天南地北的侃。后來(lái)我了解到，其實(shí)導(dǎo)演和各位選手之前也只見(jiàn)過(guò)一次面而已。之后，我們帶選手上陽(yáng)春集訓(xùn)。每晚我們都要開(kāi)工作會(huì)議，對(duì)各個(gè)選手進(jìn)行評(píng)價(jià)，討論誰(shuí)更適合進(jìn)入決賽。有時(shí)，對(duì)某個(gè)選手的看法，我和導(dǎo)演會(huì)有很大不同，但我總堅(jiān)持自己是對(duì)的�；貜V州后，導(dǎo)演寫(xiě)了一份對(duì)選手的性格囊括和總體評(píng)價(jià)，我總覺(jué)得其中一兩人的性格并非他們說(shuō)的那樣。再后來(lái)，首發(fā)陣容踏上絲綢之路的征程，在比賽中，各人真面目顯露，我這才發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)演看人真是看準(zhǔn)了，每個(gè)人的表現(xiàn)正如他評(píng)價(jià)中所說(shuō)的那樣。我不得不佩服他。我和他與選手的接觸時(shí)間是一樣多的，為什么他比我更了解選手呢？答案很簡(jiǎn)單，他對(duì)選手進(jìn)行了大量的采訪，平常一有機(jī)會(huì)就與選手聊天。我終于明白了：溝通是一種重要的技巧和能力，時(shí)時(shí)都要巧妙運(yùn)用。認(rèn)識(shí)一個(gè)人，首先要記住對(duì)方的名字。了解一個(gè)人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動(dòng)去做。
第四把鑰匙：ide。a技術(shù)大家都可以學(xué)會(huì)，但idea卻只屬于你。廣告界有這么一種說(shuō)法：“只怕想不到，不怕做不到�！币徽Z(yǔ)道出了創(chuàng)意的重要性。其實(shí)，創(chuàng)意在哪里都是“干金難買(mǎi)”，因?yàn)�，它只屬于你。在《生存大挑�?zhàn)》節(jié)目組干得出色的導(dǎo)演和攝影師都不是科班出身，以前沒(méi)學(xué)過(guò)扛攝像機(jī)，也不懂得編輯剪片。他們能在短短幾年時(shí)間走到現(xiàn)在的地位，不是因?yàn)閷W(xué)會(huì)了攝像技術(shù)和剪片技術(shù)，而是他們有自己獨(dú)特的思想和創(chuàng)意，他們懂得策劃節(jié)目，知道怎樣選取鏡頭，知道怎么把片子剪得精彩……其實(shí)，節(jié)目組里幾乎每個(gè)人都掌握了剪片的技術(shù)，但有的人面對(duì)那一大堆素材就是不知所措，說(shuō)白了，就是沒(méi)有自己的idea。當(dāng)你只有技術(shù)沒(méi)有idea時(shí)，只能被派去做一些雜活；而當(dāng)你有自己的idea能獨(dú)當(dāng)一面時(shí)，就會(huì)被委以挑戰(zhàn)性的重任。我想：不只電視臺(tái)的工作是這樣，其它的行業(yè)也應(yīng)該是這樣。因?yàn)�，技術(shù)人人都可以學(xué)，而對(duì)于自己的idea你則擁有“專(zhuān)利權(quán)”因此，不要害怕將來(lái)從事的工作需要掌握新的技術(shù)，其實(shí)，技術(shù)不難學(xué)到手，難的是在工作中時(shí)時(shí)讓自己的腦袋運(yùn)轉(zhuǎn)，激蕩自己的獨(dú)特的思想和想法。只有這樣，你才能在工作中突出自己，顯現(xiàn)自己的價(jià)值。
第五把鑰匙：講究條理。如果你不想讓自己在緊急的時(shí)候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的.好習(xí)慣�！白鍪裁词虑槎家袟l理，”這是編輯給我的忠告。這絕不是一句空話。做《生存大挑戰(zhàn)》的宣傳工作，如果不講究條理，一定會(huì)讓你忙得手忙腳亂卻效率低下。記者來(lái)了，就要為其準(zhǔn)備資料，有時(shí)他們會(huì)再要多一些資料，就要著手再準(zhǔn)備；播放宣傳片和節(jié)目，就要和其它部門(mén)協(xié)調(diào)，還要把帶子錄給他們，每個(gè)部門(mén)都要送帶子，有時(shí)還有錄不同的版本；每星期還要挑選精彩的照片發(fā)給網(wǎng)絡(luò)部，還要寫(xiě)上文字資料；電視臺(tái)某部門(mén)要去香港宣傳《生存大挑戰(zhàn)》，我們又不得不準(zhǔn)備必要的資料給他們；做節(jié)目的宣傳畫(huà)，又少不了一陣忙乎的了……文稿、圖片、照片、宣傳冊(cè)、帶子……一大堆資料，試想一下，如果把它們隨便往柜子里一放，若急著找某個(gè)具體時(shí)間拍攝的帶子，或某個(gè)鏡頭，或某個(gè)選手某天的照片，你會(huì)怎么辦？可能只是翻箱倒柜地亂找一通吧。但如果之前就按照一定順序一定條理把各種資料整理好，一切就容易多了。其實(shí)，其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國(guó)電視領(lǐng)域頗有成就的中大師兄講過(guò)這么一個(gè)故事：他當(dāng)部門(mén)經(jīng)理時(shí)，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說(shuō)，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理�！笨偛糜谑前堰@種做法推廣到全公司，整個(gè)公司的運(yùn)作變得有序，效率也提高了。養(yǎng)成講究條理的好習(xí)慣，能讓我們?cè)诠ぷ髦惺芤娣藴\。
第六把鑰匙：“主動(dòng)出擊”。當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進(jìn)實(shí)習(xí)單位的時(shí)候，都做過(guò)類(lèi)似復(fù)印打字的“雜活”�；蛟S同事們認(rèn)為你是小字輩，要從小事做起，但有些時(shí)候，是因?yàn)樗麄冃闹袥](méi)底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無(wú)法讓我學(xué)到什么。我決定改變自己的命運(yùn)。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但勇敢的“主動(dòng)請(qǐng)纓”卻能為你贏得更多的機(jī)會(huì)。只要勤問(wèn)、勤學(xué)、勤做，就會(huì)有意想不到的收獲。節(jié)目組的攝影師制作MTV，我對(duì)此很感興趣，于是整天“纏”著他教我。編輯要找人寫(xiě)關(guān)于絲綢之路24個(gè)地方的文字稿，我知道后立即懇求編輯讓我試試，雖然最終的文稿只采用了我寫(xiě)的少量詞句，但這個(gè)過(guò)程給了我鍛煉的機(jī)會(huì)。節(jié)目組要趕制《生存大挑戰(zhàn)》起步儀式，我早早的就趕去電視臺(tái)幫忙，連監(jiān)制都很驚訝，因?yàn)樵緵](méi)打算讓我?guī)兔�，不過(guò)沒(méi)想到我做得還不錯(cuò)。后來(lái)，節(jié)目進(jìn)入了后期制作，編輯想找人幫她的片子提意見(jiàn)，問(wèn)有誰(shuí)有時(shí)間。當(dāng)時(shí)大家很忙，都不作聲，而我立刻就答應(yīng)了她，還懇請(qǐng)她以后每做好一集都找我提意見(jiàn)，她高興的同意了。雖然當(dāng)時(shí)我自己的工作已經(jīng)很多，但我覺(jué)得和編輯一起能學(xué)到更多的東西，是個(gè)不可錯(cuò)過(guò)的機(jī)會(huì)。果然，她每次都和我講編輯片子的技巧，還和我探討如何把片子做得更好。我在實(shí)習(xí)中逐漸變得“勇敢”。雖然開(kāi)始也會(huì)有顧忌，怕“主動(dòng)出擊”會(huì)招惹“不知天高地厚”的蔑視。但事實(shí)告訴我，應(yīng)該對(duì)自己有信心，應(yīng)該有勇氣去嘗試。即便在嘗試中失敗，也能讓自己成長(zhǎng)，沒(méi)有鍛煉的機(jī)會(huì)，談何積累和成長(zhǎng)？而這一切，只能靠自己去爭(zhēng)取。等待，只能讓你在沉默中消亡；只有主動(dòng)，才能為自己創(chuàng)造良機(jī)。
假期自我鑒定10
大學(xué)的生活是這樣的多姿多彩，剛踏入大學(xué)的我，學(xué)習(xí)成績(jī)不是非常好，但我卻在學(xué)習(xí)的過(guò)程中收獲了很多。因?yàn)槲叶苏藢W(xué)習(xí)的態(tài)度。
在大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀了一些名著和幾本完善人格的書(shū)，對(duì)自己有所幫助，越來(lái)越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無(wú)論在什么情況下，我都以品德至上來(lái)要求自己。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的.信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛(ài)同學(xué)，尊師重道，樂(lè)于助人。
現(xiàn)在我理解道理，樂(lè)于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會(huì)得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫助自己。我很高興能在同學(xué)有困難的時(shí)候曾經(jīng)幫助過(guò)他們，相對(duì)的，在我有困難時(shí)我的同學(xué)們也無(wú)私的伸出了援助之手。對(duì)于老師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行，不如說(shuō)是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。
誠(chéng)實(shí)、熱情、性格堅(jiān)毅。我認(rèn)為誠(chéng)信是立身之本，所以我一直是以言出必行來(lái)要求自己的，答應(yīng)別人的事一定按時(shí)完成。由于待人熱情誠(chéng)懇，與許多同學(xué)建立起深厚的友誼。
在學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí)，我更懂得了，考慮問(wèn)題應(yīng)周到，我這個(gè)人有個(gè)特點(diǎn)，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來(lái)都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結(jié)果，正因?yàn)槿绱耍野炎约旱囊庵疽暈橹饕蛩�，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。
剛開(kāi)始的大學(xué)生活，學(xué)到了很多知識(shí)，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅(jiān)毅了。認(rèn)識(shí)了許多同學(xué)和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質(zhì)，認(rèn)清了自身的一些短處并盡力改正。
假期自我鑒定11
在教學(xué)工作方面，我積極聽(tīng)課，吸取各種不同風(fēng)格的教學(xué)方式與教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)真?zhèn)湔n，用心修改教案，與指導(dǎo)老師趙老師仔細(xì)核對(duì)教案，保證教案、教學(xué)課件規(guī)范、內(nèi)容準(zhǔn)確、課堂可以順利進(jìn)行。在進(jìn)行了課堂教學(xué)后，虛心聽(tīng)取指導(dǎo)老師對(duì)我的課堂教學(xué)的建議，并配合給予改正，爭(zhēng)取在下堂課中進(jìn)行改善。在課后能夠主動(dòng)積極的幫助原任課老師批改作業(yè)，并且高質(zhì)量、高效率完成。主動(dòng)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，針對(duì)不同的學(xué)生的特點(diǎn)對(duì)其進(jìn)行不同程度的把關(guān)測(cè)試，幫助他們及時(shí)消化所學(xué)的知識(shí)，高效率完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
在班主任工作方面，與學(xué)生形成良好的師生關(guān)系。熱心真誠(chéng)、平等的對(duì)待每一位學(xué)生。在班級(jí)管理方面，我積極主動(dòng)投身到班級(jí)各個(gè)方面中，小到自修課、眼保健操的監(jiān)督工作，大到運(yùn)動(dòng)會(huì)、合唱、陽(yáng)光體育，以及班隊(duì)課的重要班級(jí)事務(wù)中去。對(duì)每項(xiàng)工作，事無(wú)巨細(xì)，都能認(rèn)真負(fù)責(zé)、踏實(shí)肯干，保證班級(jí)能夠穩(wěn)步前進(jìn)。并且，在面對(duì)學(xué)生英語(yǔ)過(guò)關(guān)拖沓的問(wèn)題時(shí)，能不辭辛勞的早起為他們把關(guān)，不厭其煩的耐心講解與開(kāi)導(dǎo)。在兩個(gè)星期的督促、勸解拖沓的學(xué)生過(guò)關(guān)之后，取得了良好的成效，懶散的學(xué)生能夠主動(dòng)積極地來(lái)過(guò)關(guān)，并在期中考試中取得明顯的進(jìn)步。
在實(shí)習(xí)過(guò)程中，由于兩位指導(dǎo)老師的悉心教導(dǎo)，學(xué)校老師們的熱情幫助和學(xué)生們的熱切配合，我非常圓滿的結(jié)束了這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作。但是，同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的不足，比如上課時(shí)的小緊張，課堂上對(duì)一些小細(xì)節(jié)的`疏忽，語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)不夠生動(dòng)、有些平淡，板書(shū)書(shū)寫(xiě)過(guò)慢等問(wèn)題，都是我在今后需要加緊解決的問(wèn)題。
實(shí)習(xí)對(duì)于每位走向教育事業(yè)的人來(lái)說(shuō)都是至關(guān)重要的。
通過(guò)本次實(shí)習(xí)，我不但收獲了許多寶貴的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，也學(xué)習(xí)到很多為人師長(zhǎng)所需要明白的道理以及許許多多與學(xué)生相處、與老師們相處應(yīng)該有的態(tài)度和行為。感謝這兩個(gè)月里所有老師與學(xué)生對(duì)我的無(wú)限包容和幫助，我想今后我會(huì)更加努力，力求做一個(gè)受人愛(ài)戴的好老師。
假期自我鑒定12
懷揣著對(duì)“白衣天使”這個(gè)稱(chēng)號(hào)的神往，20xx年x月x日，我?guī)е缕媾c緊張的心情踏進(jìn)了衛(wèi)生院，開(kāi)始觀察護(hù)士門(mén)的工作動(dòng)態(tài)和性質(zhì)及醫(yī)院情況。盡管時(shí)間很短，但收獲頗多。剛進(jìn)醫(yī)院，著實(shí)很興奮，激動(dòng)，新鮮感很強(qiáng)，對(duì)臨床護(hù)理操作程序亦非常感興趣，同時(shí)也有點(diǎn)擔(dān)心，畢竟是進(jìn)入了一個(gè)新鮮提與社會(huì)各種人群進(jìn)行交流。也是對(duì)自己的一個(gè)挑戰(zhàn)。
護(hù)士長(zhǎng)帶領(lǐng)我們所見(jiàn)的第一站是：護(hù)士咨詢(xún)臺(tái)，以前進(jìn)醫(yī)院醫(yī)院一直把這里看的極其平常，然而今天卻感覺(jué)一點(diǎn)都不平常呢。面對(duì)病人流動(dòng)量大，治療項(xiàng)目多且沒(méi)有規(guī)律的特點(diǎn)，他們具備隨機(jī)應(yīng)變，合理安排的能力，在最短的時(shí)間內(nèi)，給患者提供最完美的答復(fù)，護(hù)士門(mén)主動(dòng)熱情周到細(xì)致，禮儀服務(wù)是提高服務(wù)質(zhì)量行之有效的方法，個(gè)人素質(zhì)服務(wù)水平與服務(wù)質(zhì)量都體現(xiàn)了護(hù)理隊(duì)伍的整體形象。
護(hù)士長(zhǎng)給我們介紹環(huán)境，護(hù)理任務(wù)，交接班和護(hù)理程序，了解病人情況，護(hù)士工作無(wú)非就是交接班和護(hù)鋪床各項(xiàng)護(hù)理操作，看見(jiàn)人家都很熟練的操作這些的時(shí)候，在想自己今后也要做這些相同工作，不免有些害怕。
剛進(jìn)入病房，總有一種枉然不知所措的感覺(jué)，對(duì)于護(hù)理工作處于比較陌生的狀態(tài)，看著護(hù)士們忙忙碌碌的身影，有著良好操作技術(shù)和各種護(hù)理工作能力，我才更全面地了解護(hù)理工作，更具體的了解這個(gè)行業(yè)，在這里我學(xué)會(huì)了適應(yīng)新環(huán)境，在陌生環(huán)境中成長(zhǎng)和生存。護(hù)士工作是非常繁重與雜亂的，盡管在未來(lái)之前也有所了解解，但在觀察病房之后，感觸又更深了，的確，護(hù)士們的工作很零碎雜亂。
還可以說(shuō)是很低微，可是透過(guò)多數(shù)人的不理解，我們發(fā)現(xiàn)護(hù)士有著其獨(dú)特的魅力，醫(yī)院不可能沒(méi)有護(hù)士，這就說(shuō)明了護(hù)士的重要性。醫(yī)生離不開(kāi)護(hù)士，病人離不開(kāi)護(hù)士，整個(gè)環(huán)境都離不開(kāi)護(hù)士。因此，我們應(yīng)該樹(shù)立正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成良好工作態(tài)度。
顧名思義，病房護(hù)士接觸最多的也是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各種基礎(chǔ)護(hù)理操作，如：鋪床，老師說(shuō)了，鋪床一定要平整，病人才能睡個(gè)安穩(wěn)覺(jué)，床鋪不是每天都換，但每天都會(huì)清掃。
這也是為病人健康著想，有時(shí)候一些病重的病人無(wú)法翻身，護(hù)士也要盡力讓其翻身，為其打掃床鋪;量血壓看似簡(jiǎn)單，但也一定要認(rèn)真，護(hù)士長(zhǎng)還給我們介紹了量體溫和測(cè)血糖的方法，量體溫時(shí)一定擦干腋下汗液;測(cè)血糖時(shí)，醫(yī)院糖尿病人在飯前飯后都要測(cè)血糖，雖方法簡(jiǎn)單，但易出問(wèn)題，比如，指尖消毒，測(cè)血糖時(shí)最好一針見(jiàn)血，干脆利落，否則病人很痛苦。他們每天至少要側(cè)六次血糖，只有十根指甲，指尖全是針孔，如果第一次血量不夠，就得從新側(cè)，這就無(wú)疑增加病人痛苦，還有什么導(dǎo)尿術(shù)，插胃管，口腔護(hù)理，靜脈輸液各種灌腸法等等。
護(hù)士不僅要把病人照顧好，與病人和家屬溝通交流也是一門(mén)技術(shù)，一門(mén)學(xué)問(wèn)，病人就是上帝，無(wú)論怎么樣，我么都不可以與病人吵架，我們的多多站在病人角度想想。有時(shí)候，病人要求與護(hù)士職責(zé)相互矛盾，護(hù)士必須懂得如何更好地與病人溝通，不能凡事都有著病人來(lái)，那樣只會(huì)造成更嚴(yán)重的后果，和家屬吵架時(shí)，護(hù)士應(yīng)該避免不必要的爭(zhēng)吵，選擇沉默。家屬吼罵護(hù)士忽視病人，而護(hù)士長(zhǎng)卻什么也不說(shuō)，因?yàn)椴∪司褪巧系邸?/p>
護(hù)士長(zhǎng)又帶領(lǐng)我們參觀了手術(shù)室，護(hù)士長(zhǎng)告訴我們，手術(shù)室是最注重干凈，整潔，無(wú)菌，穿手術(shù)衣，戴帽子，口罩，頭發(fā)，衣袖，褲腳都不能漏在外面。手機(jī)也要放靜音，進(jìn)了手術(shù)室，要認(rèn)真觀察每一個(gè)手術(shù)每一步用什么器械，要記住并認(rèn)真認(rèn)識(shí)每一種器械，看看器械護(hù)士是怎樣估計(jì)到下一步醫(yī)生的企圖，注意器械護(hù)士傳遞各種器械的方法。
一周過(guò)去了，我去了幾個(gè)科室，也見(jiàn)到了病人的離去和新生兒的降生。當(dāng)我看到心電圖成一條直線時(shí)，我體會(huì)到了健康是多么重要。對(duì)護(hù)士的要求是多么嚴(yán)格，作為一名見(jiàn)習(xí)生來(lái)說(shuō)，一天三班倒，熬夜在正常不過(guò)，有誰(shuí)知道這白衣天使背后的`辛酸。晚班，早班，夜班，日夜顛倒時(shí)如此艱辛。這讓我深深體會(huì)到了護(hù)士這個(gè)職業(yè)的使命感和責(zé)任感。
從這次觀察中，我知道了今后好好學(xué)習(xí)的重要性，每一個(gè)操作都要會(huì)做，其實(shí)護(hù)士工作是個(gè)孰能生巧的過(guò)程，我們只有不斷學(xué)習(xí)，思考，鍛煉，才能擁有更加牢固的技能，我會(huì)更加珍惜以后學(xué)習(xí)時(shí)間，珍惜每一天的鍛煉和每個(gè)課堂學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
最深的體會(huì)就是不斷學(xué)習(xí)，不斷實(shí)踐，學(xué)無(wú)止境，其實(shí)不用多說(shuō)，我們也知道，學(xué)習(xí)知識(shí)本省就是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持，不斷探索的過(guò)程，一年半后的我們也要離開(kāi)校園，踏入社會(huì)，然而社會(huì)看重的不僅是所學(xué)的書(shū)本知識(shí)，更多的是看重我們是否掌握了適應(yīng)社會(huì)的能力，一旦踏入社會(huì)，我們必須去適應(yīng)，去融入，那么怎么做呢，怎么樣才能學(xué)以致用呢，就顯得極其重要。
其中最重要的一點(diǎn)就是我們要有踏實(shí)的基本功，以知識(shí)為后盾，以不變應(yīng)萬(wàn)變，而這些都是我們?cè)谛W(xué)習(xí)的主要目的。等到大三，都是在醫(yī)院見(jiàn)習(xí)，雖然只有一年的時(shí)間，但確是為步入社會(huì)，走上工作崗位奠定良好基礎(chǔ)。
所以，我們必須在校期間盡可能多的學(xué)，只有這樣，我們才能夠更好地適應(yīng)社會(huì)，才能經(jīng)得起社會(huì)殘酷的考驗(yàn)，不被淘汰。
假期自我鑒定13
再聞一聞那清新的空氣，再看一眼那蔥郁的大山，捧一把這孕育新民人民的熱土，包好，輕輕地收入囊中。五天，如白駒過(guò)隙，我們的到來(lái)仿佛就在昨天，而離別卻在今日；五天，雖然時(shí)間不長(zhǎng)，但離別總是讓人依依不舍；五天，我們留下了汗水，收獲了歡笑與喜悅。五天后的今天，我們留下祝福，帶上希望，踏上新的征途。世上最難忘的就是那朝夕相處、一同揮汗、一起歡笑的人，還有這如詩(shī)般的土地。
雖然此次社會(huì)實(shí)踐時(shí)間不長(zhǎng)，但是我們走訪了XX市的許多地方，如新興燈泡廠、興旺玻璃廠等。在工廠的走訪，讓我受益匪淺。通過(guò)走訪工廠，我看到了科技的力量、人才的價(jià)值，這使我更加堅(jiān)定信心。知識(shí)的力量是偉大的，
“學(xué)習(xí)無(wú)用論”實(shí)屬無(wú)稽之談，所以我不再迷茫，不再仿徨，下定決心：將學(xué)習(xí)進(jìn)行到底。通過(guò)走訪工廠，我理解了團(tuán)隊(duì)的意義，這使我更加寬容；通過(guò)走訪工廠，我明白了實(shí)踐的重要性，任何事情都要親歷親為，不再眼高手低，不再紙上談兵；通過(guò)走訪工廠，我增長(zhǎng)了技能，我產(chǎn)生了心得，我學(xué)會(huì)了知識(shí)，我?guī)ё吡耸斋@。但是，這些還不足以讓我滿足，對(duì)鄉(xiāng)村的走訪，才真正使我頓悟到此次社會(huì)實(shí)踐的真諦。因?yàn)檫@是一次心靈的洗滌，靈魂的凈化。它使我悸動(dòng)的心慢慢沉靜，飄于表面的浮躁漸漸退去。
那是一片遠(yuǎn)離喧囂的土地，聞著鄉(xiāng)土的氣息讓人心曠神怡，里面蘊(yùn)含著果子的香甜、稻子的清香，卻不曾有汽車(chē)的.尾氣、鍋爐的炭灰。來(lái)到這里，花兒在為我們開(kāi)放，鳥(niǎo)兒在為我們歌唱，我們仿佛也沉浸在其中，心中滿是歡喜。繼續(xù)我們的行程，我們?cè)诖逯魅蔚呐阃拢钊宿r(nóng)民家中，走人了他們的生活，去了他們的田地。在老鄉(xiāng)家中，我有種前所未有的親切感，那種感覺(jué)好像在我姑家。在老鄉(xiāng)家中，我看到了農(nóng)民的淳樸，他們與世無(wú)爭(zhēng)地過(guò)著淡淡的生活，粗茶淡飯就好。無(wú)論什么事，他們都以休閑的態(tài)度去面對(duì)，沒(méi)有什么大不了。這種豁達(dá)是難得的，是珍貴的。從他們的身上，我獲得了啟發(fā)。人本來(lái)就可以有很多種人生，很多種選擇，得到心靈的滿足就可以了，自己?jiǎn)栃臒o(wú)愧就可以了。所以我準(zhǔn)備放下包袱，去追求自己想要的東西，去為了靈魂而奮斗！一下子輕松許多，一下子快樂(lè)許多。我偷偷地在想，這才是我此次最大的收獲，它將會(huì)指引我前行，是我人生的坐標(biāo)！
走入田間，我第一次經(jīng)歷了“下地干活”，第一次真正體會(huì)了農(nóng)民的艱辛。在炎炎的烈日下，我們?nèi)ナ胀炼�，收獲是喜悅的，但過(guò)程卻是辛苦的，頂著三十?dāng)z氏度的高溫，在無(wú)任何障礙物的庇護(hù)下連續(xù)地工作，我只堅(jiān)持了半個(gè)小時(shí)就“舉起了白旗”。我突然明白了農(nóng)民的臉為什么那么黑，他們的手為什么那么糙，這就是他們真實(shí)生活的寫(xiě)照�！罢l(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦”。在這之前，我背這經(jīng)典詩(shī)詞的時(shí)候，沒(méi)有想象，沒(méi)有思考，只是從嘴邊輕輕地劃過(guò)。但從這之后，我再吟誦這句詩(shī)詞時(shí)，我想我的心會(huì)痛，我會(huì)想起在田間播灑汗水的老農(nóng)，我會(huì)想起那來(lái)之不易的糧食。此番記憶告訴我：“成功的花，人們只驚羨它現(xiàn)時(shí)的明艷，而當(dāng)初的芽，卻浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨�！�
從此我不再抱怨學(xué)習(xí)的勞累，工作的辛苦！回想，我的生活是多么的美好，不用下地干活，不用春耕播種、夏耕、秋收，只是坐在舒適的課堂上接受知識(shí)的洗禮。我應(yīng)該懂得珍惜，懂得珍惜這對(duì)他們而言屬于天堂的生活。而曾經(jīng)的我卻游走在逃課、上網(wǎng)之間，荒廢了如春一般的青春年華！我懊悔，我醒悟，我哭泣，我捶胸頓足，我追悔莫及。無(wú)須多言，我知道了今后的我將會(huì)怎樣學(xué)習(xí)和工作，因?yàn)槲掖_定了奮斗的方向。
20xx年的夏天是非凡的，20xx年的夏天是值得珍藏的，20xx年的夏天是收獲的，只因?yàn)橐淮慰此茖こs非同凡響的社會(huì)實(shí)踐。社會(huì)實(shí)踐教會(huì)了我寬容，社會(huì)實(shí)踐教會(huì)了我豁達(dá)，社會(huì)實(shí)踐教會(huì)了我堅(jiān)持，社會(huì)實(shí)踐教會(huì)了我?jiàn)^斗，社會(huì)實(shí)踐教會(huì)了我……我收獲了太多太多。作為新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該接受這樣心靈的洗禮，應(yīng)該受到這樣獲益良多的教育。
假期自我鑒定14
在放假期間，我和同學(xué)一起出去玩過(guò)好多次，玩的內(nèi)容也很多，像什么：滑冰呀、打羽毛球呀、看電影呀等等等等??我們還去了樂(lè)園，由于去時(shí)已經(jīng)放假很長(zhǎng)時(shí)間了，所以沒(méi)什么人，我們很順利得玩了許多熱門(mén)設(shè)施，還玩了許多以前不敢玩的東西。也許是在同學(xué)面前放不開(kāi)面子，所以再怎么受不了的設(shè)施，下來(lái)都是一句話“我還以為多刺激呢，其實(shí)一點(diǎn)也不??”
在生活上，我經(jīng)過(guò)千辛萬(wàn)苦的努力，終于克服了一些缺點(diǎn)，比如，吃飯時(shí)看電視，打電腦打的太長(zhǎng)，不愛(ài)到外面玩，不愛(ài)做家務(wù)，晚睡晚起等等的壞習(xí)慣。這些習(xí)慣不是說(shuō)改就能改，樣樣都用了九牛二虎之力。有時(shí)我會(huì)擦地，盡管不是自愿的；有時(shí)疊疊被子，盡管沒(méi)有軍訓(xùn)時(shí)疊得那樣好；家里來(lái)客人了，我會(huì)給他端茶送水，盡管我知道他不會(huì)喝多少??就像大人們經(jīng)常對(duì)我們說(shuō)的那樣：過(guò)了一年長(zhǎng)大了一歲，應(yīng)該比以前更懂事了??
5、學(xué)生寒假生活小結(jié)
時(shí)間過(guò)得真快，鞭炮聲聲還猶在耳邊，快樂(lè)的寒假就結(jié)束了。幾年的寒假顯得特別短暫，但是仍是那么快樂(lè)與有意義。隊(duì)員們?cè)诤俚臅r(shí)候不僅好好休息，還參加了一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。正值春節(jié)，隊(duì)員們?nèi)チ私饬嗽S多關(guān)于春節(jié)的'民族風(fēng)俗習(xí)慣，比如貼春聯(lián)、吃餃子、拜年、壓歲錢(qián)、吃團(tuán)圓飯等等；隊(duì)員們還收集了許多春聯(lián)，一幅幅春聯(lián)體現(xiàn)了人們對(duì)幸福生活的贊美、對(duì)美好生活的向往。
隊(duì)員們時(shí)刻牢記自己是一名少先隊(duì)員，在做客時(shí)，能做一個(gè)有禮的小客人；在招待客人時(shí)，能做一個(gè)熱情的小主人；在公共場(chǎng)合，能做一個(gè)文明的小游客。在家中，很多隊(duì)員都能幫助家長(zhǎng)做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，如掃地、拖地、洗碗、擦桌等等。隊(duì)員們?cè)谛菹⑼鏄?lè)的同時(shí)都沒(méi)有忘記學(xué)習(xí)。隊(duì)員們都能按時(shí)、認(rèn)真完成寒假作業(yè)。還有許多隊(duì)員還利用假期看了一些好書(shū)、看了一些好的影視作品。還有的隊(duì)員還練字畫(huà)畫(huà)等等。寒假雖然短暫，但卻過(guò)得那么豐富、充實(shí)、快樂(lè)??
假期自我鑒定15
今年暑假我來(lái)到了醫(yī)院進(jìn)行為期1個(gè)月的護(hù)理見(jiàn)習(xí)。深入到護(hù)士的日常工作中，親身體會(huì)了做護(hù)士的酸甜苦辣，這才發(fā)現(xiàn)做護(hù)士并沒(méi)想像的那么容易。做護(hù)士的確很辛苦，一會(huì)兒是輸液、抽血，一會(huì)兒是打針給藥，一會(huì)兒又得中藥灌腸。病人若有不適首先會(huì)想到護(hù)士，病人如有問(wèn)題找的還是護(hù)士，病人要換藥、換液又得叫護(hù)士。病房里永遠(yuǎn)有護(hù)士忙碌的身影。
見(jiàn)習(xí)1個(gè)月，感受最深刻的是，臨床是理論基礎(chǔ)知識(shí)的鞏固基地。臨床的實(shí)地見(jiàn)聞，實(shí)地操練，讓我重現(xiàn)在校學(xué)習(xí)那些枯燥又頑固的知識(shí)時(shí)提出的種種問(wèn)題。例如：我干嘛要讀這些藥理病理?背了對(duì)我有什么用?好像知道了以后還是一點(diǎn)兒意義也沒(méi)有，知識(shí)是統(tǒng)攬了，但學(xué)過(guò)后總的感覺(jué)是，一直只為考試而學(xué)習(xí)，沒(méi)有幾分屬于我自己。
在學(xué)校里，沒(méi)有人問(wèn)我這些藥吃了會(huì)有什么不良反應(yīng)，即使我知道有這些不良反應(yīng)，但是我從來(lái)沒(méi)有真正見(jiàn)到過(guò)，我不知道一種藥用錯(cuò)后有多么嚴(yán)重，沒(méi)有人問(wèn)我這種病有什么臨床表現(xiàn)，我也沒(méi)有真正見(jiàn)到過(guò)這些臨床表現(xiàn)，到底是怎樣的呢?是不是就是書(shū)本上的一樣呢?等等。
半個(gè)多月的見(jiàn)習(xí)生活也對(duì)我在將來(lái)工作時(shí)做到醫(yī)護(hù)配合大有幫助。醫(yī)生和護(hù)士的職責(zé)是相同的，都是為了給病人解決生理和心理的痛苦。只有當(dāng)醫(yī)護(hù)做到密切配合，才能給病人帶來(lái)最大的利益。而要做到這一點(diǎn)，首先要了解自己的工作和對(duì)方的工作。作為將來(lái)的一名護(hù)士，必須了解護(hù)士的工作，所以這次見(jiàn)習(xí)我覺(jué)得既起到了早期接觸臨床的橋梁作用，又增進(jìn)了臨床思維能力，培養(yǎng)了動(dòng)手能力，增強(qiáng)了信心。
一個(gè)月的見(jiàn)習(xí)使我重新認(rèn)識(shí)了護(hù)士這個(gè)職業(yè)的崇高。在我以前的印象中，護(hù)士就是耐心和細(xì)心的代名詞。我一直以為，她們的工作很輕松、很簡(jiǎn)單，只需要執(zhí)行醫(yī)生的醫(yī)囑，“照方抓藥”就行了，其他的工作也都是些瑣碎的小事情。這一次我通過(guò)護(hù)理見(jiàn)習(xí)，第一次深入到護(hù)士的日常工作中，親身體會(huì)了一回做護(hù)士的苦辣酸甜，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)做護(hù)士并沒(méi)有我想象中的那么簡(jiǎn)單。
護(hù)士的工作就是一個(gè)字“累”，我每天跟著他們跑都累得不行，而他們不但要不停的在病房間走動(dòng)，還要給病人扎針換藥，實(shí)際上比醫(yī)生累多了，但他們一句怨言也沒(méi)有。一名護(hù)士，只要在工作崗位上，她就充滿了力量。她們?nèi)硇牡耐度朐谝粓?chǎng)戰(zhàn)斗中：把自己的活力完全展現(xiàn)在病房?jī)?nèi)外;把自己的能量連同微笑毫無(wú)保留的奉獻(xiàn)給病人。
交班一般在早晨8點(diǎn)，護(hù)士醫(yī)生都要參加，當(dāng)然我也不例外�？剖抑魅握驹谧钋懊�，昨晚值夜班的護(hù)士開(kāi)始做他們的護(hù)理病理交班報(bào)告，然后是值班醫(yī)生，另外各位醫(yī)生還要說(shuō)一下自己管轄的危重病人的情況，最后兩位主任和護(hù)士長(zhǎng)進(jìn)行總結(jié)便結(jié)束了每天必做的交班。我個(gè)人認(rèn)為交班是非常重要的，它是對(duì)醫(yī)生和護(hù)士的一種紀(jì)律的約束，讓我們醫(yī)護(hù)人員明白，病人的'生命在我們手中，我們必須有很強(qiáng)的組織性和紀(jì)律性，做一名認(rèn)真負(fù)責(zé)的醫(yī)護(hù)工作者。
一月的見(jiàn)習(xí)使我開(kāi)拓了眼界，增加了見(jiàn)識(shí)。見(jiàn)習(xí)期間，我跟隨老師，細(xì)心聽(tīng)取講解與指導(dǎo)，了解了許多醫(yī)療設(shè)備的基本操作，觀摩并實(shí)踐了許多種醫(yī)療操作，比如生命體征測(cè)定體重、血壓、呼吸、脈搏、體溫等等。有許多專(zhuān)業(yè)儀器我都是第一次見(jiàn)到。有許多看似簡(jiǎn)單的護(hù)理操作，真正做起來(lái)才知道并非如此。
在醫(yī)院的短短五周，新鮮事物接踵而至，時(shí)時(shí)給我?guī)?lái)興奮的沖擊。我充滿好奇，留心觀察，積極提問(wèn)，護(hù)士們耐心的給我講解，使我了解到了一些醫(yī)療儀器的使用方法、基本掌握了護(hù)理操作的要領(lǐng)和注意事項(xiàng)。她們生動(dòng)的分析一個(gè)個(gè)看似簡(jiǎn)單的操作，并且在規(guī)章制度允許的前提下給我很多實(shí)踐的機(jī)會(huì)，讓我有機(jī)會(huì)使用這些儀器和設(shè)備，實(shí)踐護(hù)理操作。這些都使我對(duì)將來(lái)從事的工作有了一定的感性認(rèn)識(shí)。
一月的見(jiàn)習(xí)使我對(duì)醫(yī)護(hù)配合的整體護(hù)理有了一定的理解。這一點(diǎn)對(duì)我將來(lái)的工作極其重要，也是本次見(jiàn)習(xí)的最重要的目的之一。通過(guò)了解我認(rèn)識(shí)到，醫(yī)生和護(hù)士的職責(zé)是高度統(tǒng)一的，目標(biāo)都是為了給病人緩解或解除生理上和心理上的痛苦。
只有當(dāng)醫(yī)生和護(hù)士做到密切配合，才能給病人帶來(lái)最大的利益。而要做到這一點(diǎn)，首先就要了解自己的工作和對(duì)方的工作。
這方面的知識(shí)積累也是我這次護(hù)理見(jiàn)習(xí)的最大收獲。具體地，我了解到：整體護(hù)理要求醫(yī)生與護(hù)士高度協(xié)作，其中科主任與護(hù)士長(zhǎng)的密切配合是關(guān)鍵。在病區(qū)開(kāi)展整體護(hù)理前，護(hù)理部主任下科室首先與科主任取得聯(lián)系，將其工作計(jì)劃、實(shí)施方案等向科主任介紹，爭(zhēng)取科主任的支持。
護(hù)士長(zhǎng)在制定實(shí)施整體護(hù)理工作計(jì)劃、制度、職責(zé)、人員分工、排班方式等方面都須與科主任商量�？浦魅螌�(duì)此項(xiàng)工作高度重視，在交班會(huì)上強(qiáng)調(diào)實(shí)施醫(yī)護(hù)配合整體護(hù)理的意義、具體工作計(jì)劃，并要求醫(yī)生積極支持與配合�？剖医M織護(hù)士進(jìn)行整體護(hù)理知識(shí)培訓(xùn)時(shí)，科主任和醫(yī)生也須參加學(xué)習(xí)。
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