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成就心態(tài)的演講稿
演講稿是在一定的場合,面對一定的聽眾,演講人圍繞著主題講話的文稿。在學(xué)習(xí)、工作生活中,很多地方都會使用到演講稿,你所見過的演講稿是什么樣的呢?以下是小編整理的成就心態(tài)的演講稿,希望能夠幫助到大家。
成就心態(tài)的演講稿1
尊敬的各位,老師,同學(xué)們:
大家好!
今天我演講的題目是[心態(tài)]。
首先,先請大家聽一個故事。
弗洛姆是美國一位的心理學(xué)家。一天,幾個學(xué)生向他請教:心態(tài)會對一個人產(chǎn)生什么樣的影響?
他微微一笑,什么也不說,就把他們帶到一間黑暗的房間里。在他的引導(dǎo)下,學(xué)生們很快就穿過了這間伸手不見五指的奧秘房間。接著,弗洛姆打開房間里的一盞燈,在這昏黃如燭的燈光下,學(xué)生們才看清房間的布置,不禁嚇出一身冷汗。原來,這間房子的地面就是一個很深很大的水池,池子里蠕動著各種毒蛇,包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇,有好幾條毒蛇正高高昂著頭,朝他們吐著舌頭。就在這池子的上方,搭著一座很窄的木橋,他們剛才就是從那座木橋上走過來的。
弗洛姆看著他們,問:“此刻,你們還愿意再次走過這座橋嗎?”
大家你看看我,我看看你,都不做聲。
過了片刻,最終有三個學(xué)生猶猶豫豫的站了出來。其中一個學(xué)生一上去,就異常小心地挪動著雙腳,速度比第一次慢了好多倍;另一個學(xué)生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的站在小木橋上,身子不由自主地顫抖著,才走到一半就挺不住了;第三個學(xué)生干脆彎下身來,慢慢地趴在小木橋上爬了過去。
“啪”,弗洛姆又打開了房內(nèi)另外幾盞燈,強(qiáng)烈的燈光一下子把整個房間照耀得如同白晝。學(xué)生們?nèi)嗳嘌劬υ僮屑?xì)看,才發(fā)此刻小木橋的下方裝著一道安,只是因為線的顏色極黯淡,他們剛才都沒有看出來。弗洛姆大聲地問:“你們當(dāng)中還有誰愿意此刻就通過這座小橋?”
大家此刻都不怕了,幾個學(xué)生一個接一個走過了木橋。惟獨一個人不敢走!霸趺椿厥?”弗洛姆問道。
“這張安的質(zhì)量可靠嗎”一個學(xué)生心有余悸地問。
弗洛姆笑了:“我可以解答你們的疑問了,這座橋本來不難走,可是橋下的毒蛇對你們造成了心理威懾,于是,你們就失去了平靜的心態(tài),亂了方寸,慌了手腳,表現(xiàn)出各種程度的膽怯,可見心態(tài)對行為有著多么重要的影響!
這個故事很好地告訴我們一個道理:心態(tài)對一個人具有巨大的影響力。
由于心態(tài)能左右一個人的一切,所以,無論情況好壞,都要抱著積極的心態(tài),莫讓沮喪取代期望。心態(tài)是我們命運的操縱塔,事實上,它是我們能掌握的東西。惟獨我們建立起正確積極的人生觀價值觀,以積極健康樂觀的心態(tài)對待生活,才干獲得健全而高品質(zhì)的生活。
我們都知道,一個人的.心態(tài)能影響甚至決定自己的命運。因此,我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)認(rèn)真真走好自己腳下的路。有些同學(xué)看問題有些偏激,看到自己某一方面不如別人,就認(rèn)為自己樣樣不如別人。一個人做一件事前,總在想我可能要失敗,那他真的很簡單就失敗。一個連自己都不相信的人,怎么讓別人相信呢?
良好的心態(tài)是無價的,假如你能擁有一個良好的心態(tài),你就能獲得你想要的一切。因為良好的心態(tài)能讓你樹立起必勝的信念,而信念會是你充滿前進(jìn)的動力。它可以改變你險惡的現(xiàn)狀,帶來圓滿的結(jié)果。不要因為我們的心態(tài)而使我們自己成為一個失敗者。要知道,成功永恒屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸于行動的人。假如我們想改變自己的世界,首先就應(yīng)該改變自己的心態(tài)。心態(tài)是正確的,我們的世界也會是正確的。保持良好心態(tài)者能夠堅毅,能夠?qū)捜荩軌蝈浂簧,最終會走在時代的前面。一個人若是一生都能持有良好的心態(tài),那么,他人生的路就會越走越寬,生命的景色就會越來越美,生命的價值就會越來越大。
所以我想說,專心于路,路就不會多難走;專心于事,事就不會太難做。心態(tài)是人生命運的底牌。
我的演講完了,謝謝!
成就心態(tài)的演講稿2
各位老師,同學(xué)們:
大家早上好!
我是710班的xx,今天我要講的主題是——學(xué)會控制自己的情緒。首先,我想給大家講一條新聞:10月28日上午,重慶一輛公交車在長江二橋上失事,墜入江中,造成了全車15人死亡的悲劇。這其中的原因竟是一名女乘客發(fā)現(xiàn)自己坐過了站而強(qiáng)制讓駕駛員停車,期間發(fā)生了沖突,司機(jī)沒有控制好方向盤,最后引發(fā)了事故。從以上的事件中,我們可以發(fā)現(xiàn),這其實是由于雙方對情緒的不適當(dāng)管理造成的。如果當(dāng)時駕駛員能及時把車靠邊停好,或那位女乘客不那么偏激,也就不會有后面的沖突了。
作為一名中學(xué)生,我認(rèn)為學(xué)會控制自己的情緒是非常重要的。如果一個人的表現(xiàn)過于強(qiáng)烈亢奮,就容易造成心理失衡,影響正常的學(xué)習(xí)和生活。許多心理學(xué)測驗也證實,當(dāng)一個人情緒好的時候,往往會精神振奮、干勁倍增,思維敏捷,效率提高;反之,則會無精打采,思路堵塞,效率下降。所以我對此,有以下幾點建議:
1、轉(zhuǎn)移注意力。
當(dāng)人的情緒激動時,為了使它不至于爆發(fā)和難以控制,可以有意識地轉(zhuǎn)移注意力,把注意力從引起不良情緒反應(yīng)的刺激情境轉(zhuǎn)到其他事物或活動上去。例如,做一些平時最感興趣的事,這樣就可以使人從消極情緒中解脫出來。
2、合理地宣泄
人有煩惱可以通過正確的`途徑,分寸恰當(dāng),合理地渲泄出來。如在適當(dāng)?shù)膱龊舷蛉藘A訴、寫日記等。
3、用理智克制自己的想法
人是有理智的,在陷入不良情緒,尤其是陷入沖動情緒時,我們不僅要學(xué)會正確的排解,更應(yīng)該調(diào)動自己理智這道“閘門”的力量,去控制它,并且盡力使情緒愉悅起來。
當(dāng)你憤怒時,需要寬容謙讓。俗話說:“忍一時風(fēng)平浪靜,退一步海闊天空”。如果你能保持理智的思維,也許阻擋在你面前的問題就能迎刃而解了。
當(dāng)你沮喪時,需要自我激勵。這是一種精神動力,一個人在困難和逆境面前,如果能夠有效進(jìn)行自我激勵,就能從不良情緒中振作起來。
當(dāng)同學(xué)觸犯自己時,可以進(jìn)行換位思考。我們可以先站在同學(xué)的角度想一想,可能就會覺得對方的行為情有可原。這樣自己的不良情緒就會減弱,甚至煙消云散了。
當(dāng)一個人能把控制情緒養(yǎng)成一個好習(xí)慣,那他一定是個有著強(qiáng)大心理素質(zhì)的人。我們或許無法改變天氣,卻可以改變心情;我們無法控制別人,但能夠掌握自己。愿每位同學(xué)都能做到善于控制情緒,去追求更好的自己。
成就心態(tài)的演講稿3
尊敬的老師、同學(xué)們:
大家好!
如果說人生就像潺潺的小溪,那么偶爾五彩繽紛的隨波逐流就是我們期待的機(jī)會;ǖ姆枷愫兔利愖屛覀兠總人都想從小溪里把它撿起來。有的人,有著平和的心態(tài),從小到大,撿了一束五顏六色的花,但有的人,怕花瓣隨波逐流,來去匆匆,卻不小心掉進(jìn)了水里。
面對大太監(jiān)李讓在慈禧面前唱不出的《盜魂靈》的難處,沉著冷靜,以冷靜的心態(tài)創(chuàng)造了一種奇妙的。新唱法,充分展示了一代京劇大師和譚派代表人物的風(fēng)范,也是一部傳世佳作。而渴望為國爭光的程飛,在2008年奧運會上心態(tài)起伏不定,不幸輸給了以自己名字命名的“程飛跳”。
如果說人生就像一艘在茫茫大海上航行的小船,那么在風(fēng)風(fēng)雨雨中前進(jìn)是必然的。有的人以冷漠的心態(tài)面對人生的起起落落,在顛簸搖曳的航行中體會大海的通達(dá)和壯闊,有的人則讓低潮時的孤獨永遠(yuǎn)縈繞在自己的周圍,把自己的歲月一路拋向大海的深處。
烏臺詩案把蘇軾的政治理想撕成碎片,但他并沒有被生活的風(fēng)暴擊倒。他詩意地生活,唱詩,游山玩水,煮東坡肉,揭示了他在黑暗環(huán)境中生活的'絢麗背景。而被李商隱譽(yù)為“不連貫的天賦調(diào)整”的賈生,天性敏感,遇到挫折就像受驚的小鳥一樣性冷淡,心態(tài)失衡。沒有一個政治家應(yīng)有的胸襟,經(jīng)不起政治風(fēng)暴的洗禮,注定這個曾經(jīng)意氣風(fēng)發(fā)的洛陽少年無法實現(xiàn)展翅九萬里的雄心壯志。
如果說人生就像一個大舞臺,生,生,干凈,丑,不管多高多低,都是一出好戲。
看著庭前百花盛開,隨天與云飄零,陶淵明以淡泊的姿態(tài)留下了一抹幽雅隱士的背影;冥想是蝴蝶在夢里變成我,還是我在夢里變成蝴蝶。莊子以超脫的心態(tài)物化的狀態(tài),也像中國古代文學(xué)中漂浮的永恒的云;整個世界渾渾噩噩,只有我一個人,而整個世界都醉了,只有我一個人。屈原以一種絕望的心態(tài)進(jìn)行了一次飛躍,使他的身體消失在滾滾汨羅江中,卻在每一個中國后人的心中被永恒地定格。
心態(tài)和人的心態(tài)、人生態(tài)度有關(guān)。每當(dāng)你以最平靜的心態(tài)和最真誠的態(tài)度面對生活時,生活的微笑就會在你心中蕩漾。
成就心態(tài)的演講稿4
親愛的老師們,親愛的學(xué)生們:
大家好!
在學(xué)校學(xué)習(xí)是我們的任務(wù),但是如何學(xué)好知識呢?如何學(xué)習(xí)知識?這就需要我們重視自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,因為只有正確的學(xué)習(xí)態(tài)度才能學(xué)好知識,取得優(yōu)異的成績。
應(yīng)該保持怎樣的學(xué)習(xí)態(tài)度?我們都聽過一句話,“蜀山有路,勤奮才是正道。要想取得好成績,只有每天努力工作,腳踏實地的學(xué)習(xí),才能取得好成績。也就是說,要努力學(xué)習(xí),努力工作。學(xué)習(xí)很累。大家都知道如何取得好成績。我們很多同學(xué)都聽了老師的意見,也明白勤奮學(xué)習(xí)的道理,但是為什么還是成績有高有低?那是因為很多人知道要好好學(xué)習(xí),卻不愿意去旅行。口頭上說要好好學(xué)習(xí),但真正學(xué)習(xí)的時候總是三心二意,學(xué)不好。
聰明和自卑沒有區(qū)別,只有勤奮。學(xué)習(xí)努力的學(xué)生,分?jǐn)?shù)往往比我們高很多。學(xué)習(xí)夠努力,學(xué)習(xí)夠努力的`學(xué)生,往往學(xué)習(xí)不認(rèn)真,總是給自己的學(xué)習(xí)找借口。不是學(xué)習(xí)內(nèi)容太深太好,就是說老師看不懂課。有時候我們和同學(xué)的距離太大,很多知識點都沒有掌握。即使你想仔細(xì)聽,你也聽不懂,因為學(xué)習(xí)很累,每個人都想取得好成績。然而,如果你不努力,你需要為每一點知識留出大量的汗水。只有努力,才能交流知識。現(xiàn)在我們生活在最好的時代,沒有后顧之憂,也沒有學(xué)習(xí)的機(jī)會,比父母那一代好多了。不要以為自己學(xué)習(xí)不好,就呆在床上,學(xué)習(xí)的時候擺正心態(tài),端正學(xué)習(xí),每天認(rèn)真聽課,及時下課。
也許很多人說學(xué)習(xí)不好玩,不無聊,尋找知識就是在無聊中度過。不是他們的起點高,也不是他們的背景讓每一個優(yōu)秀的人取得成功,而是他們能堅持枯燥的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)的時候不能缺少毅力。也許我們會很苦,但很短暫,F(xiàn)在吃的苦多了,步入社會才能走的更遠(yuǎn)。
學(xué)生們不想在學(xué)習(xí)上浪費時間。要及時調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài),做好學(xué)習(xí)準(zhǔn)備,爭取第一,學(xué)習(xí)取得好成績,不要怕累,不要輕易放棄。堅持就是勝利,端正態(tài)度,努力學(xué)習(xí),堅韌不拔地學(xué)好知識。
謝謝大家!
成就心態(tài)的演講稿5
尊敬的老師、同學(xué)們:
大家好!
生活就像一條長長的河流,既有平靜又有壯麗的時代,有堆積如山的壯麗美景,也有穿過馬平川時的溫柔寧靜。人的心,本來就像一灘水,應(yīng)該像鏡子一樣晶瑩光滑,才能反映世界的真面目。而這種原本純凈如水的心,最容易受到外界的干擾。比如風(fēng)一吹,石頭一入水,哪怕攪成泥水或者濁水,心底所有完美的風(fēng)景都無法展現(xiàn)。擁有一顆平常心,是正常人的共同舉動。只有擁有一顆平常心,才能學(xué)會知足、放棄、淡泊。我們可以理解別人,善待自己,享受生活。逆境時不妨掉以輕心,順境時不妨從容應(yīng)對。不要太在意別人的評價,活在別人的言論里;不要太在意結(jié)果,做事也不要追求完美。人生是一個過程,只要努力,就是自己的成功;钪皇菫榱俗寗e人鼓掌。自己生活需要自己照顧,自己是你世界的主人。只要我那份天空沒有陰霾,它就會給你身邊的人帶來光明。水往下流,這是自然的本性;天上飄著云,不是人做的事。人生就像云水一樣,遵循著優(yōu)雅自然的本性,所以會在人生的旅途上成佛,何必苦修呢?但是,人生還是要苦心修煉的。
人生最好的狀態(tài)就是充裕的沉默。安靜,是因為擺脫了外界名利的誘惑。在風(fēng)風(fēng)雨雨中,我們才能真正擺脫名利的誘惑,做到“不要震驚,看著鮮花在庭前綻放;你是不是沒有留下或者離開的打算,對天空充滿期待?一顆平常心,就能在千變?nèi)f化的交錯中準(zhǔn)確找到自己的位置,實現(xiàn)自己小人物的人生價值。不求高深的修養(yǎng),只想擁有一顆平常心,善待他人,善待自己,善待一切煩惱和煩惱。人的心,本來就像天上飄著的云,應(yīng)該是純凈的,自然的,多彩的,能流出世間最美的畫。但是,這種原本自然純凈的內(nèi)心,最容易被上帝戲弄和湮滅。
生活總是給人一種五味的味道,并把它們當(dāng)成生活的禮物。坦誠,自我放縱,謙虛,勇敢地對生活微笑。冷漠不是看破紅塵,不是否定世間萬物,更不是麻木無為得過且過。只有擁有一顆平常心的人,才能體會到冷漠是一種享受。冷漠是一種心態(tài),是經(jīng)過轟轟烈烈的訓(xùn)練后對高素質(zhì)的培養(yǎng)。生而為人,總是在紅塵中嬉戲。的確,他背負(fù)了很多悲傷和煩惱。但是,這不是感動,不是風(fēng),這是心動的結(jié)果,其實是他自找的。在當(dāng)今物欲橫流、充滿誘惑和陷阱的社會,要維持一顆平常心并不容易。只有把心融入世界,用平常心去感受生活,才能找到生活的`真諦。一個人的內(nèi)心太容易受到外界的影響,往往陷入貪婪、憤怒、妄想的境界,無法自拔;蛘呤秦潏D人間榮華,或者是深深沉浸在世俗的人生欲望中,或者是執(zhí)著于個人得失。這種內(nèi)心世界“太過在意”往往會失去自己的內(nèi)心和本性,必然導(dǎo)致無法冷靜地看待世間的事物。所以一葉障目,不見泰山。
一個人要像云水一樣自然寧靜,要有一顆寧靜的心,要像巖石和大地一樣無所畏懼外界的洗禮,才能有一顆真實正直的平常心。比如風(fēng)吹走了,比如風(fēng)一吹,就變得一片空白或者灰暗。于是,心底所有流動的色彩都黯然失色。一顆平凡的心,能看透名利,看透勝負(fù)的成敗,看透名譽(yù)的得失。如果能達(dá)到這樣的狀態(tài),我們就能放松自然,讓自己平靜下來,堅信最好的心理狀態(tài),保證自己能從容不迫地做事,從容大度地施展才華,從而實現(xiàn)完美迷人的“自己”。
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