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心態(tài)陽(yáng)光的演講稿
使用正確的寫(xiě)作思路書(shū)寫(xiě)演講稿會(huì)更加事半功倍。隨著社會(huì)一步步向前發(fā)展,我們使用上演講稿的情況與日俱增,你寫(xiě)演講稿時(shí)總是沒(méi)有新意?以下是小編整理的心態(tài)陽(yáng)光的演講稿,僅供參考,歡迎大家閱讀。
心態(tài)陽(yáng)光的演講稿1
親愛(ài)的同學(xué)們:
今天我國(guó)旗下講話的題目:《陽(yáng)光心態(tài),誠(chéng)信考試》。同學(xué)們,一個(gè)學(xué)期悄然流逝。本周各年級(jí)期末考試接踵而至?荚囀菣z驗(yàn)我們學(xué)生學(xué)習(xí)成果的最好方式,更是展現(xiàn)我校優(yōu)良學(xué)風(fēng)的重要窗口。希望同學(xué)們滿懷信心以陽(yáng)光的心態(tài)迎接期末考試,借此機(jī)會(huì)我向大家提出以下倡議:
1、在思想上重視期末考試。期末考試是我們學(xué)習(xí)過(guò)程的一個(gè)重要組成部分,是對(duì)同學(xué)們學(xué)習(xí)態(tài)度、知識(shí)、能力、方法等多方面的一次檢閱。通過(guò)考試發(fā)現(xiàn)自己的`優(yōu)勢(shì)與不足,為下一階段的學(xué)習(xí)提供努力方向,不斷完善自己的學(xué)習(xí)方法。提高學(xué)習(xí)效率。
2、陽(yáng)光心態(tài),從容面對(duì)。生活中許多的雜念會(huì)影響我們的情緒。考試固然意味著同他人的競(jìng)爭(zhēng),但就個(gè)人的發(fā)展來(lái)說(shuō),歸根結(jié)蒂是同自己競(jìng)爭(zhēng)。我們的頭號(hào)對(duì)手就是我們自己。我們的最大目標(biāo)是創(chuàng)造自己個(gè)人歷史最好成績(jī)。因此拋掉庸人自擾的情緒,充滿自信,放下包袱,用平和積極的心態(tài),坦然的迎接考試,
3、講究應(yīng)試技巧,注重考試策略。這樣才能在考試中避免粗心等原因造成的失誤?荚嚂r(shí)認(rèn)真審題,仔細(xì)推敲,先易后難。遇到容易的題不可忘乎所以,人易我易,我不大意;遇到難題切莫驚慌,我難人難,我不畏難,化難為易。力求做到合理分配時(shí)間,基礎(chǔ)題爭(zhēng)取不失分,勇敢挑戰(zhàn)難題。答題規(guī)范,保持卷面整潔美觀。
4、嚴(yán)肅考紀(jì),誠(chéng)信考試。孟子云:“車(chē)無(wú)轅而不行,人無(wú)信則不立!睂(duì)于我們學(xué)生而言,重視誠(chéng)信考試,是責(zé)任感的體現(xiàn);誠(chéng)信應(yīng)考,則是道德品格的體現(xiàn)!皼](méi)有規(guī)矩,難成方圓”。誠(chéng)信是公平考試的前提和必要條件,“分?jǐn)?shù)誠(chéng)可貴,人格價(jià)更高”。當(dāng)我們手捧著充滿“誠(chéng)信”的答卷,面對(duì)老師,父母時(shí),他們會(huì)因我們擁有崇高的品質(zhì)而驕傲,同時(shí),我們也會(huì)為自己感到自豪。畢竟,在誠(chéng)信面前,那作弊抄襲而來(lái)的高分已顯得毫無(wú)意義,相反,它將成為人生道路上的一片污點(diǎn),一段悔恨終身的記憶。
親愛(ài)的同學(xué)捫,考試的號(hào)角已經(jīng)吹響,相信自己,行動(dòng)起來(lái),人間自有公道,付出就有回報(bào),成績(jī)一定會(huì)步步高。最后,我衷心預(yù)祝同學(xué)們?cè)谄谀┛荚囍腥〉脙?yōu)異成績(jī)。
心態(tài)陽(yáng)光的演講稿2
親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是“陽(yáng)光心態(tài),全面復(fù)習(xí)”。
教室前的倒計(jì)時(shí)板上清清楚楚地寫(xiě)著:期末,只剩7天。這一周是我們可沖刺的最后時(shí)光,我們都好好把握起來(lái)。溫故而知新,可以為師矣,復(fù)習(xí)的重要性顯而易見(jiàn)。
關(guān)于復(fù)習(xí),相信這么多年學(xué)習(xí)下來(lái),我們都有自己的一套方法和計(jì)劃。成績(jī)也總是在復(fù)習(xí)鞏固、不斷訓(xùn)練中出來(lái)的。相信我們都有過(guò)這樣的經(jīng)驗(yàn),一開(kāi)始目標(biāo)遠(yuǎn)大,為每一門(mén)課準(zhǔn)備了精致的筆記本,里面也記滿相應(yīng)科目的各個(gè)知識(shí)點(diǎn)。記筆記占了大半時(shí)間,最后出來(lái)的結(jié)果卻不盡如人意。那么,問(wèn)題究竟出在哪里?我們都天真地以為,筆記,記過(guò)了就好,筆記做得好,我們的成績(jī)也會(huì)好。盡管這有點(diǎn)道理,可二者間卻沒(méi)有必然的聯(lián)系。筆記再好,放在那兒不用,只能積灰。就像精心制作的冰激凌,任憑它放在那兒,只能融化。只有我們常常去翻翻積累的`重難點(diǎn),它們才會(huì)顯出真正的價(jià)值,我們才能真正地掌握解答技巧,做題時(shí)胸有成竹。
我深刻地記得,我們幽默風(fēng)趣的物理老師有一次在分析試卷前說(shuō):“為什么有些同學(xué)能考好,有些同學(xué)考不好呢?原因就是——他怕啊!剛拿到試卷,就說(shuō)‘唉,好難啊,我怎么考得出!甚至,在考前就開(kāi)始擔(dān)心‘物理又要考試了,我好緊張!’那么你自己都沒(méi)信心了,想考好自然就很難了!弊屑(xì)想來(lái),這些不自信的表現(xiàn)正源于我們學(xué)習(xí)學(xué)得不夠抓實(shí)復(fù)習(xí)鞏固工作做得不夠好,心中對(duì)所學(xué)內(nèi)容沒(méi)底,自然會(huì)擔(dān)心、會(huì)焦慮、會(huì)不自信。如果每一個(gè)要求掌握的點(diǎn)我們都復(fù)習(xí)了,并且能熟練掌握,那么考好是自然而然的事情。我們的化學(xué)老師總是用“勤奮”和“懶惰”總結(jié)成績(jī),如果連一個(gè)化學(xué)方程式都不肯花時(shí)間去記,成績(jī)?cè)趺纯赡軙?huì)出色呢?
這個(gè)世界總會(huì)有陰暗面,一縷陽(yáng)光從天上照下來(lái)的時(shí)侯,總有照不到的地方,如果你的眼睛只盯在黑暗處,抱怨世界黑暗,那是你自己的選擇。在這個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜物欲橫流的時(shí)代,我們更要學(xué)會(huì)正向思考,積極主動(dòng)吸收正能量,讓自己擁有一個(gè)陽(yáng)光的心態(tài)。正向思考讓我們不再為瑣事而浮躁,正向思考讓我們變消極為積極,人生也會(huì)多一份豁達(dá)與開(kāi)朗。
你內(nèi)心如果是一團(tuán)火,那么就能釋放出光和熱,你內(nèi)心如果是一塊冰,就是化了也是零度。同學(xué)們,讓我們的青春如火燃燒,絢爛我們的生命吧!
心態(tài)陽(yáng)光的演講稿3
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!今天,我在國(guó)旗下講話的主題是《塑造陽(yáng)光心態(tài),讓生命一路燦爛》。
五月里,溫暖的陽(yáng)光與我們不期而遇。陽(yáng)光是有靈性的,它總在不經(jīng)意間把溫暖和光明灑向人間。其實(shí),我們也需要擁有如陽(yáng)光般亮麗的心情,笑對(duì)生活,才能讓生命永放光彩!
塑造陽(yáng)光心態(tài),就是要有一種積極樂(lè)觀的態(tài)度。每個(gè)人都有自身的優(yōu)點(diǎn)與不足。正所謂“梅須遜雪三分白,雪卻輸梅一段香”,差距也許是天生的,每個(gè)人不可能生來(lái)就是愛(ài)因斯坦或是比爾蓋茨,但勤奮能填平鴻溝,努力可以創(chuàng)造奇跡。高位截癱的物理學(xué)家史蒂夫霍金、身殘志堅(jiān)的殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員,他們對(duì)待不公平的人生,始終保持著陽(yáng)光、樂(lè)觀、積極的心態(tài),這樣的人生態(tài)度,正是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)的。生活其實(shí)真的很美好!
塑造陽(yáng)光心態(tài),就是要從容面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)與失敗。就拿我們的學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)來(lái)說(shuō),我們的壓力都很大,以至于有的同學(xué)感嘆道:“分分分,學(xué)生的命根!”我們?yōu)槭裁磿?huì)有這樣的壓力?我想因素有很多,但最重要的是我們的心態(tài)。其實(shí)考試并不可怕,可怕的是我們內(nèi)心的畏縮與不自信,所以考試中,保持沉著冷靜的心態(tài)很重要。始終保持陽(yáng)光的心態(tài),不對(duì)考試說(shuō)退縮,不對(duì)競(jìng)爭(zhēng)說(shuō)放棄,而以一顆正常心、自然心去面對(duì),也許能獲得出不同尋常的.結(jié)果。
塑造陽(yáng)光心態(tài),就是心中要有理想。一些同學(xué)學(xué)習(xí)沒(méi)有積極性,上課稀里糊涂過(guò),作業(yè)隨便應(yīng)付過(guò)。其實(shí)他們?nèi)狈硐。理想其?shí)很簡(jiǎn)單,殘疾人火炬手金晶的理想就是手持火炬,跑完屬于自己的400米,所以,即使受傷了,她也從不曾后悔。有理想的人,內(nèi)心總是會(huì)充滿陽(yáng)光的,因?yàn)樗麄兞私庾约号Φ囊饬x,前途也就自然會(huì)光明。給自己一個(gè)目標(biāo),不管是小是大,它總會(huì)激勵(lì)著我們更好的前行。
其實(shí)陽(yáng)光并不奢侈,即使今天陰云密布,只要內(nèi)心擁有一縷陽(yáng)光,也可以撐起心中的一片浩瀚藍(lán)天。只要有陽(yáng)光,我們就能微笑,期待從今天開(kāi)始,從此刻開(kāi)始,我們每個(gè)人都可以燦爛的笑對(duì)自己,笑對(duì)生活,笑對(duì)人生。
我的講話完了,謝謝大家!
心態(tài)陽(yáng)光的演講稿4
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
在陽(yáng)光下成長(zhǎng)是我們每個(gè)孩子的愿望。我們每天能坐在寬敞明亮的教室里上課,是件幸福又快樂(lè)的事情。
現(xiàn)在我們學(xué)習(xí)的科目很豐富,除了語(yǔ)文。數(shù)學(xué)。英語(yǔ)?茖W(xué)。美術(shù)。音樂(lè)等外,最讓我難忘的是有幾次老師組織我們?nèi)ド系纳鐣?huì)實(shí)踐活動(dòng)課。
最初老師說(shuō)帶我們?nèi)ド仙鐣?huì)實(shí)踐活動(dòng)課,大家都非常好奇!同學(xué)們排著長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍,上了大大的.公交車(chē),來(lái)到活動(dòng)基地。同學(xué)們都眼前一亮,哇!原來(lái)還有這么有趣的課。
我們上沙畫(huà)課的時(shí)候,同學(xué)們聽(tīng)老師說(shuō)了沙畫(huà)的步驟后,一個(gè)個(gè)開(kāi)始認(rèn)真仔細(xì)的動(dòng)起手來(lái),先用牙簽輕輕地挑開(kāi)畫(huà)上面的紙,然后小心的把彩沙按顏色一點(diǎn)一點(diǎn)撒到要涂的畫(huà)上。如果不小心把顏色弄花了整張畫(huà)就不好看了。沙畫(huà)課讓我明白了我們做什么事情都要像畫(huà)沙畫(huà)一樣,要有條不紊,循序漸進(jìn)。
我們還上了陶藝課,在我們眼中普通的泥巴,在陶藝?yán)蠋煹氖种,就像有了生命一樣,?jīng)過(guò)拉胚。利胚。彩繪。滾釉。素?zé)。燒窯最后成為一個(gè)個(gè)精美的瓷器。在課堂上我也親做了一個(gè)〝向日葵〞并在上面刻上了我的名字,當(dāng)我拿到成品的時(shí)候,心中有說(shuō)不出的成就感。
還有一次是我們?nèi)デ逅恋诹袑W(xué)實(shí)踐基地學(xué)習(xí),我們看了4D電影,學(xué)習(xí)了拼多米諾骨牌,玩了模擬飛機(jī),還拼了電子百拼積木,我覺(jué)得我已經(jīng)特別喜歡上實(shí)踐活動(dòng)課了。我們可以學(xué)會(huì)好多好多的東西。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)豐富了我們的課堂知識(shí),增長(zhǎng)了我們的見(jiàn)識(shí),開(kāi)闊了視野。提高了我們小學(xué)生的藝術(shù)素養(yǎng),鍛煉了我們的動(dòng)手能力,社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)像一縷縷陽(yáng)光,讓我們?cè)诔砷L(zhǎng)的道路上積累更多的能量。
同學(xué)們!讓我們一起在陽(yáng)光下茁壯成長(zhǎng)吧!
心態(tài)陽(yáng)光的演講稿5
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事:
大家好!
我演講的題目是“用陽(yáng)光的心態(tài)快樂(lè)工作”我在公司這接近一年的工作,在西海岸這一年的生活是快樂(lè)的。今天我想把我的快樂(lè)與大家分享。態(tài)度決定一切,我認(rèn)為快樂(lè)源自態(tài)度和心態(tài)。
我們是用怎樣的心態(tài)快樂(lè)工作的呢?我總結(jié)為以下三點(diǎn):
1、我們?cè)谟脤?duì)家的責(zé)任感來(lái)對(duì)公司和我們的同事。有一個(gè)客戶,對(duì)我說(shuō)過(guò):我買(mǎi)你們的房子就是因?yàn)槟銈兠總(gè)人都那么熱情,我去別的公司看房子,除了開(kāi)始接待我的'人,別人都不接待我了。當(dāng)然我們也是首接制,可能我們來(lái)浪費(fèi)自己接客戶的機(jī)會(huì)去帶別人的客戶,但是因?yàn)槲覀兪且患胰,所以我們這么做很快樂(lè)。我家的事,就是我的事;我能感受到,我們的同事們,也在像對(duì)待家一樣對(duì)待著我們的千禧。每個(gè)人都對(duì)家充滿了責(zé)任感,花園三期賣(mài)得好不好我的責(zé)任,售后服務(wù)好不好我的責(zé)任,國(guó)際村好不好我的責(zé)任,威海項(xiàng)目好不好我的責(zé)任。因?yàn)槲覀兠總(gè)人都能這么想,所以在這里工作那有不快樂(lè)的道理?
2、我們懷著夢(mèng)想工作。態(tài)度決定一切,這句話是在美國(guó)暢銷(xiāo)書(shū)榜呆了十年的一本書(shū)的名字。書(shū)中一句話讓我記憶深刻:真正的快樂(lè)和幸福感是在朝著目標(biāo)努力拼搏時(shí)才能體會(huì)到的,而不是在達(dá)到目標(biāo)之后。每個(gè)人都會(huì)有夢(mèng)想,都有目標(biāo)。我們也在努力的向著目標(biāo)拼搏。剛來(lái)公司的時(shí)候我是剛剛大學(xué)畢業(yè),從未接觸過(guò)社會(huì)的我并沒(méi)有被同事們看不起。相反前輩們幫我分析每一個(gè)客戶,幫我分析每個(gè)同事的談判風(fēng)格和技巧……讓我很快的能夠上手工作,讓我能夠在投入銷(xiāo)售崗位半年內(nèi)就拿到了兩次銷(xiāo)售冠軍。我的成長(zhǎng)是xxx于每一位前輩悉心的幫助,在這樣的環(huán)境中工作我怎么能不快樂(lè)?當(dāng)公司了解到我希望向企劃方向發(fā)展時(shí),公司為我安排了指導(dǎo)老師,同事們也讓我有更多的機(jī)會(huì)參與到企劃工作中去,這兩個(gè)月我更是有機(jī)會(huì)在企劃部試崗。當(dāng)我想這目標(biāo)一步步前進(jìn)的過(guò)程中我怎能不快樂(lè)?
3、養(yǎng)成良好的習(xí)慣。大家都知道擁有良好的生活習(xí)慣非常重要。同樣的,擁有良好的工作習(xí)慣更是我們能快樂(lè)工作的根本。在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助下,我慢慢也養(yǎng)成一些良好的工作習(xí)慣。我學(xué)會(huì)用便箋整理手頭的工作,我學(xué)會(huì)了按照緊急重要成都安排工作,我學(xué)會(huì)了用工作日志記錄工作,我學(xué)會(huì)了用三分法執(zhí)行工作……在不忙的時(shí)候研究產(chǎn)品分析案例,在忙的時(shí)候按照良好的工作習(xí)慣和方法安排執(zhí)行工作。這樣工作怎么會(huì)不快樂(lè)?對(duì)家有責(zé)任感,對(duì)生活有夢(mèng)想,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。我們用這些對(duì)待生活的再簡(jiǎn)單不過(guò)的的心態(tài)來(lái)對(duì)待工作。我們用對(duì)待家的責(zé)任感來(lái)對(duì)待工作,我們懷著人生的夢(mèng)想來(lái)工作,我們用良好的習(xí)慣工作。所以我們快樂(lè)的工作著,并且我們將越來(lái)越快樂(lè)!謝謝大家。
心態(tài)陽(yáng)光的演講稿6
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
鳥(niǎo)兒在陽(yáng)光下歡樂(lè)的翱翔,花兒在陽(yáng)光下盡情的開(kāi)放,而我也在陽(yáng)光下像一只翱翔的雛鷹正健康地飛翔。
回首漫漫成長(zhǎng)路,我始終沒(méi)有缺少過(guò)陽(yáng)光和雨露。
小時(shí)候每當(dāng)我看到電視機(jī)里的小朋友在臺(tái)上翩翩起舞,我就舞動(dòng)著手腳跟著學(xué),心想著自己要是也登上這樣的舞臺(tái)就好了。于是,在我四歲那年,媽媽就把我送去了少兒舞蹈培訓(xùn)班,在明亮寬敞的教室里,我和其他小朋友一樣認(rèn)真地學(xué)著舞蹈基本功,有下腰。橫叉。豎叉等,長(zhǎng)長(zhǎng)累得滿頭大汗,雙腿酸痛得走不了路,在媽媽的鼓勵(lì)下,我堅(jiān)持著學(xué)好每一個(gè)動(dòng)作,無(wú)論有多苦有多難,直到得到老師滿意的點(diǎn)頭,就這樣,在短短的時(shí)間里,便順利的考過(guò)了五級(jí)。因?yàn)槲业呐蛨?jiān)持,在去年,我很榮幸能代表我們學(xué)校參加全縣〝三獨(dú)〞比賽,當(dāng)?shù)弥@個(gè)消息后,我既高興又害怕,高興的是我流下的汗水終于得到了展示的機(jī)會(huì),害怕的是我作為全縣最小的一名參
小時(shí)候每當(dāng)我看到電視機(jī)里的小朋友在臺(tái)上翩翩起舞,我就舞動(dòng)著手腳跟著學(xué),心想著自己要是也登上這樣的舞臺(tái)就好了。于是,在我四歲那年,媽媽就把我送去了少兒舞蹈培訓(xùn)班,在明亮寬敞的教室里,我和其他小朋友一樣認(rèn)真地學(xué)著舞蹈基本功,有下腰。橫叉。豎叉等,長(zhǎng)長(zhǎng)累得滿頭大汗,雙腿酸痛得走不了路,在媽媽的鼓勵(lì)下,我堅(jiān)持著學(xué)好每一個(gè)動(dòng)作,無(wú)論有多苦有多難,直到得到老師滿意的點(diǎn)頭,就這樣,在短短的時(shí)間里,便順利的考過(guò)了五級(jí)。因?yàn)槲业呐蛨?jiān)持,在去年,我很榮幸能代表我們學(xué)校參加全縣〝三獨(dú)〞比賽,當(dāng)?shù)弥@個(gè)消息后,我既高興又害怕,高興的是我流下的汗水終于得到了展示的機(jī)會(huì),害怕的是我作為全縣最小的.一名參賽選手,我擔(dān)心完成不了任務(wù),不能給學(xué)校增添榮譽(yù),因?yàn)樵诙潭痰陌雮(gè)月內(nèi),要編排一支全新的舞蹈,我真的有點(diǎn)想退縮了,這時(shí),媽媽看出了我的心思,蹲下來(lái)?yè)崦业念^輕輕的對(duì)我說(shuō):〝孩子,人的一生會(huì)遇到很多困難,如果一遇到困難,首先想到的是退縮,那么,今后的路就只有后退沒(méi)有前進(jìn)。名次不是最重要的,重要的是面對(duì)困難你能戰(zhàn)勝自已,勇敢自信的接受挑戰(zhàn),無(wú)論成敗,你都是最棒的,堅(jiān)持就是勝利!〞
媽媽的話激勵(lì)了我,于是我開(kāi)始了魔鬼般的訓(xùn)練,每天放學(xué)回家,做完作業(yè),涼席一鋪,就開(kāi)始練習(xí),吃飯走路的時(shí)候也是聽(tīng)著音樂(lè),熟悉著弦律,那段時(shí)間,我背上的脊椎骨一節(jié)一節(jié)的全是青紫的,膝蓋。胳膊肘子也都是青一塊紫一塊的,每次訓(xùn)練時(shí)碰到受傷的地方,就會(huì)痛得受不了,強(qiáng)忍著眼淚躺在地板上不想起來(lái)。每當(dāng)想放棄的時(shí)候,媽媽溫暖慈祥的眼光就會(huì)浮現(xiàn)在我面前:〝對(duì),堅(jiān)持就是勝利!〞我一次次努力地爬起來(lái),咬著牙,堅(jiān)持著一遍一遍的合著音樂(lè)練習(xí),終于,我的努力得到了回報(bào),在賽完宣布成績(jī)時(shí),媽媽跑過(guò)來(lái)緊緊的抱著我,媽媽的眼睛是濕潤(rùn)的,可是我卻感覺(jué)到是那么那么的溫暖,〝媽媽?zhuān)x謝您!〞
我在陽(yáng)光下成長(zhǎng),因?yàn)橛辛烁改福撬麄儗⑽倚燎趽狃B(yǎng)長(zhǎng)大,培養(yǎng)成長(zhǎng),無(wú)論遇到多大的困難,他們都是我最溫暖的港灣,無(wú)論做錯(cuò)了什么事,他們都會(huì)悉心教育我,有他們的地方才是我真正的家,在你們的影響下,我快樂(lè)成長(zhǎng)!
我在陽(yáng)光下成長(zhǎng),因?yàn)橛辛死蠋,您那赤誠(chéng)的愛(ài),喚醒了多少迷惘,哺育了多少自信,點(diǎn)燃了多少青春,揮發(fā)了多少征帆,在您的教育下,我快樂(lè)成長(zhǎng)!
因?yàn)橛辛四銈,我的生活充滿了陽(yáng)光,我在陽(yáng)光下,快樂(lè)成長(zhǎng)!
心態(tài)陽(yáng)光的演講稿7
親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!我是來(lái)自高二(33)班的xx。今天,我國(guó)旗下講話的題目是《陽(yáng)光心態(tài),燦爛人生》。
據(jù)大量的學(xué)生心理健康報(bào)告調(diào)查結(jié)果來(lái)看,當(dāng)前中學(xué)生的身體狀況良好,但依然存在一些學(xué)生存在不同種類(lèi)、不同程度的心理問(wèn)題。主要體現(xiàn)在厭學(xué)、逆反、社交恐懼、焦慮、抑郁等方面。心理是否健康,小而言之,影響著一場(chǎng)考試的得失、一場(chǎng)比賽的勝負(fù);大而言之,影響我們的學(xué)習(xí)、工作生活。那么,我們?cè)鯓訐碛薪】档男睦砟?
首先,我們應(yīng)該對(duì)生活保持積極的態(tài)度。因?yàn)槲覀冎袑W(xué)生正處于三觀形成時(shí)期,更應(yīng)該有健康陽(yáng)光的心態(tài),我們必須相信自己。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生而已。
其次,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在我們的生活中,一些學(xué)生感到厭學(xué)或焦慮的原因是他們的家庭或他們自己。他們可能會(huì)放棄自己或迷失方向?qū)W習(xí)。正因?yàn)槿绱,他們總是認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件痛苦的工作。因此,我們每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注我們的心理健康。學(xué)會(huì)愛(ài)和珍惜自己。努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。學(xué)習(xí)不是一種痛苦,而是幫助我們學(xué)習(xí)更多的生活知識(shí)。我們應(yīng)該熱愛(ài)它。我們應(yīng)該誠(chéng)實(shí)而積極地對(duì)待我們的生活。只有這樣,生活才會(huì)更加精彩。
最后,保持良好的人際關(guān)系是很重要的`。這種關(guān)系通常來(lái)自尊重和愛(ài)。尊重老師,尊重同學(xué),你會(huì)得到更多的快樂(lè)。與別人交談,你會(huì)得到許多忠告。贈(zèng)人玫瑰,手有余香,多尊重別人,多體諒別人,經(jīng)常真誠(chéng)地與別人為善,多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn),建立和諧的人際關(guān)系,構(gòu)建陽(yáng)光健康的校園氛圍。
心態(tài)陽(yáng)光的演講稿8
敬愛(ài)的老師和同學(xué)們:
大家早上好!我是來(lái)自高二(33)班的xx。今日,我國(guó)旗下講話的題目是《陽(yáng)光心態(tài),絢麗人生》 。
據(jù)大量的學(xué)生心理健康報(bào)告調(diào)查結(jié)果來(lái)看,當(dāng)前中學(xué)生的身體狀況良好,但依舊存在一些學(xué)生存在不同種類(lèi)、不同程度的心理問(wèn)題。主要體現(xiàn)在厭學(xué)、逆反、社交恐驚、焦慮、抑郁等方面。心理是否健康,小而言之,影響著一場(chǎng)考試的得失、一場(chǎng)競(jìng)賽的輸贏;大而言之,影響我們的學(xué)習(xí)、工作生活。那么,我們?cè)鯓訐碛薪】档男睦砟兀?/p>
首先,我們應(yīng)當(dāng)對(duì)生活保持主動(dòng)的看法。因?yàn)槲覀冎袑W(xué)生正處于三觀形成時(shí)期,更應(yīng)當(dāng)有健康陽(yáng)光的心態(tài),我們必需信任自己。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生而已。
其次,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在我們的生活中,一些學(xué)生感到厭學(xué)或焦慮的緣由是他們的.家庭或他們自己。他們可能會(huì)放棄自己或迷失方向?qū)W習(xí)。正因?yàn)槿绱耍麄兛偸钦J(rèn)為學(xué)習(xí)是一件苦痛的工作。因此,我們每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)關(guān)注我們的心理健康。學(xué)會(huì)愛(ài)和珍惜自己。努力培育學(xué)習(xí)愛(ài)好。學(xué)習(xí)不是一種苦痛,而是幫助我們學(xué)習(xí)更多的生活學(xué)問(wèn)。我們應(yīng)當(dāng)酷愛(ài)它。我們應(yīng)當(dāng)誠(chéng)懇而主動(dòng)地對(duì)待我們的生活。只有這樣,生活才會(huì)更加精彩。
最終,保持良好的人際關(guān)系是很重要的。這種關(guān)系通常來(lái)自尊敬和愛(ài)。尊敬老師,尊敬同學(xué),你會(huì)得到更多的歡樂(lè)。與別人交談,你會(huì)得到很多忠告。贈(zèng)人玫瑰,手有余香,多尊敬別人,多體諒別人,常常真誠(chéng)地與別人為善,多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的看法,建立和諧的人際關(guān)系,構(gòu)建陽(yáng)光健康的校內(nèi)氛圍。
心態(tài)陽(yáng)光的演講稿9
親愛(ài)的朋友們:
是什么影響我們的心態(tài)的呢?有句古語(yǔ)說(shuō):近朱者赤,近墨者黑。意思是說(shuō):靠著朱砂的變紅,靠著墨的變黑。比喻接近好人可以使人變好,接近壞人可以使人變壞。指客觀環(huán)境對(duì)人有很大影響。環(huán)境如同一個(gè)大冶爐,會(huì)將形形色色的人同化于其中。一個(gè)人處在進(jìn)取、正氣的環(huán)境中,他會(huì)受到身邊人言行思的影響,自覺(jué)地約束自己,塑造自己,使自己不斷進(jìn)步;相反,一個(gè)人處在頹廢、不思進(jìn)取的環(huán)境中,他將會(huì)受到身邊消極觀念的影響,放任自己,隨波逐流。
人是社會(huì)的產(chǎn)物,不能脫離社會(huì)而存在。當(dāng)人置身于社會(huì)大環(huán)境中,不管他是自覺(jué)還是不自覺(jué)地,都會(huì)受到周?chē)h(huán)境的影響。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的秉性,這些差異是如何形成的呢?人從母體出身天性是一樣的,但每個(gè)人的成長(zhǎng)環(huán)境、生活經(jīng)歷、受到的教育卻是不一樣的,隨著年紀(jì)的增長(zhǎng),這些不同的差異導(dǎo)致每個(gè)人形成了自己的世界觀,人生觀,從而決定了不同的人生道路。
這也正是為我篇頭提出那個(gè)問(wèn)題的做出了有效的回答。為什么我坐在哈爾濱的肯德基的感覺(jué)要比在大慶的要舒服。原因不是出在肯德基的內(nèi)置和服務(wù)態(tài)度上,而是出在環(huán)境對(duì)我心態(tài)的影響。在一個(gè)全新陌生的城市,新奇會(huì)趨散我所有的疲勞。反而在大慶,總是會(huì)被無(wú)形的束縛困擾著,會(huì)被一些瑣碎的小事煩惱著,F(xiàn)在旅游業(yè)發(fā)展這么迅速,也應(yīng)是因?yàn)檫@個(gè)因素,F(xiàn)在都市的生活壓力大,空閑時(shí)間少,不少人都選擇旅游來(lái)釋放壓力。出行旅游過(guò)的人都知道,其實(shí)旅游是一項(xiàng)很耗體力的運(yùn)動(dòng)。那為什么人們累過(guò)之后還想再次出行呢?原因就在于旅游真正釋放的是心理壓力。身體疲倦了,歇歇就會(huì)緩解過(guò)來(lái),如果心累了,就很難道復(fù)原。
環(huán)境對(duì)人類(lèi)心態(tài)的.影響至關(guān)重要。環(huán)境按照類(lèi)別不同可以分為:家庭環(huán)境,社會(huì)環(huán)境,自然環(huán)境,工作環(huán)境。其中,家庭環(huán)境對(duì)一個(gè)人的心態(tài)起著決定性的作用。家是一個(gè)人成長(zhǎng)的場(chǎng)所,家庭生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴和父母的教育行為,無(wú)不對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生潛移默化的影響和熏陶。
在《陽(yáng)光心態(tài)》中吳教授給我們9把開(kāi)啟陽(yáng)光心態(tài)的鑰匙:
一。 改變態(tài)度
二。 學(xué)會(huì)享受過(guò)程
三。 活在當(dāng)下
四。 我們能把握的只有自己
五。 學(xué)會(huì)感恩
六。 如果遇到倒霉就像有人比你還倒霉
七。 發(fā)現(xiàn)美好,樂(lè)觀豁達(dá)
八。 心情好就是天堂,憤怒情緒就是地獄
九。 壓力太大要學(xué)會(huì)彎曲
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同,而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn),心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè),改變我們的人生。
要想保持陽(yáng)光心態(tài),首先要學(xué)會(huì)感恩,也就是吳教授給予的第五把鑰匙。生活中,有很多人值得我們?nèi)ジ卸鳎卸鞲改附o我們生命,感恩老師給修養(yǎng)和文化,感謝朋友給我友愛(ài),感謝公司給我實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的平臺(tái),感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的知遇之恩,感恩大自然讓我天天享受免費(fèi)的陽(yáng)光,雨露…除了這些積極向上的感恩,還要感恩傷害你的人,因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹?感恩欺騙你的人, 因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見(jiàn)識(shí);感恩遺棄你的人, 因?yàn)樗虒?dǎo)了你應(yīng)自立;感恩絆倒你的人,因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力;感恩斥責(zé)你的人,因?yàn)樗L(zhǎng)了你的智慧;感恩藐視你的人,因?yàn)樗X(jué)醒了你的自尊;感恩成功,他讓你鋪滿鮮花寫(xiě)出美麗;感恩失敗,他讓你成為有故事的人;凡事感恩, 感恩一切造就你的人;凡事感恩,感恩所有使你堅(jiān)強(qiáng)的人。
對(duì)于社會(huì)而言,我認(rèn)為,陽(yáng)光心態(tài)鑄就和諧社會(huì),要有一顆對(duì)社會(huì)感恩的心理。心理的失衡就會(huì)表現(xiàn)為心氣不順、牢騷滿腹,甚至產(chǎn)生過(guò)激行為。個(gè)人心態(tài)失衡多了,就會(huì)形成社會(huì)的心態(tài)失衡,如果不加以解決,最終將影響家庭的團(tuán)結(jié)、影響校園的和諧、影響社會(huì)的穩(wěn)定。所以,提出陽(yáng)光心態(tài)的塑造問(wèn)題,不僅是必要的,也是迫切。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活,善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間,要熱愛(ài)生命,相信未來(lái)一定會(huì)更美好。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活,學(xué)會(huì)放下。該放下的放下,學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人,等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下,忘記該忘記的,記住該記住的。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活,學(xué)會(huì)利用現(xiàn)有資源把事情做成,而不是消極等待。利用現(xiàn)有的資源把事情做成,而不是好高騖遠(yuǎn)、消極等待。每一步都連接著未來(lái),要把握現(xiàn)在,充分利用現(xiàn)在的條件做點(diǎn)事情。
一個(gè)人沒(méi)多大本事的時(shí)候,養(yǎng)自己;本事大了,養(yǎng)家人;本事再大了,造福社區(qū);然后就是造福社會(huì),這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢(qián)的價(jià)值在于使用,人的生命價(jià)值在于被需要。
生活因?yàn)闊釔?ài)而豐富多彩,生命因?yàn)樾判亩妍惷骺,激情?chuàng)造未來(lái),心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好,你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌,小草為你起舞;如果你心情糟糕,你會(huì)發(fā)現(xiàn)開(kāi)放的玫瑰在留淚,奔騰的小溪在哭泣,這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云,陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài),締造陽(yáng)光般的生活。
心態(tài)陽(yáng)光的演講稿10
各位領(lǐng)導(dǎo),各位同事大家好!
我演講的題目是“用陽(yáng)光的心態(tài)快樂(lè)工作”。
我在公司這接近一年的工作,在西海岸這一年的生活是快樂(lè)的。今天我想把我的快樂(lè)與大家分享。態(tài)度決定一切,我認(rèn)為快樂(lè)源自態(tài)度和心態(tài)。
我們是用怎樣的心態(tài)快樂(lè)工作的呢?
我總結(jié)為以下三點(diǎn)。
1、我們?cè)谟脤?duì)家的責(zé)任感來(lái)對(duì)公司和我們的同事。有一個(gè)客戶,對(duì)我說(shuō)過(guò):我買(mǎi)你們的房子就是因?yàn)槟銈兠總(gè)人都那么熱情,我去別的公司看房子,除了開(kāi)始接待我的人,別人都不接待我了。當(dāng)然我們也是首接制,可能我們來(lái)浪費(fèi)自己接客戶的機(jī)會(huì)去帶別人的客戶,但是因?yàn)槲覀兪且患胰耍晕覀冞@么做很快樂(lè)。我家的事,就是我的事;我能感受到,我們的同事們,也在像對(duì)待家一樣對(duì)待著我們的千禧。每個(gè)人都對(duì)家充滿了責(zé)任感,花園三期賣(mài)得好不好我的責(zé)任,售后服務(wù)好不好我的責(zé)任,國(guó)際村好不好我的責(zé)任,威海項(xiàng)目好不好我的責(zé)任。因?yàn)槲覀兠總(gè)人都能這么想,所以在這里工作那有不快樂(lè)的道理?
2、我們懷著夢(mèng)想工作。態(tài)度決定一切,這句話是在美國(guó)暢銷(xiāo)書(shū)榜呆了十年的一本書(shū)的名字。書(shū)中一句話讓我記憶深刻:真正的快樂(lè)和幸福感是在朝著目標(biāo)努力拼搏時(shí)才能體會(huì)到的,而不是在達(dá)到目標(biāo)之后。每個(gè)人都會(huì)有夢(mèng)想,都有目標(biāo)。我們也在努力的向著目標(biāo)拼搏。剛來(lái)公司的時(shí)候我是剛剛大學(xué)畢業(yè),從未接觸過(guò)社會(huì)的我并沒(méi)有被同事們看不起。
相反前輩們幫我分析每一個(gè)客戶,幫我分析每個(gè)同事的談判風(fēng)格和技巧……讓我很快的能夠上手工作,讓我能夠在投入銷(xiāo)售崗位半年內(nèi)就拿到了兩次銷(xiāo)售冠軍。我的成長(zhǎng)是來(lái)源于每一位前輩悉心的幫助,在這樣的環(huán)境中工作我怎么能不快樂(lè)?當(dāng)公司了解到我希望向企劃方向發(fā)展時(shí),公司為我安排了指導(dǎo)老師,同事們也讓我有更多的機(jī)會(huì)參與到企劃工作中去,這兩個(gè)月我更是有機(jī)會(huì)在企劃部試崗。當(dāng)我想這目標(biāo)一步步前進(jìn)的過(guò)程中我怎能不快樂(lè)?
3、養(yǎng)成良好的習(xí)慣。大家都知道擁有良好的生活習(xí)慣非常重要。同樣的,擁有良好的'工作習(xí)慣更是我們能快樂(lè)工作的根本。在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助下,我慢慢也養(yǎng)成一些良好的工作習(xí)慣。我學(xué)會(huì)用便箋整理手頭的工作,我學(xué)會(huì)了按照緊急重要成都安排工作,我學(xué)會(huì)了用工作日志記錄工作,我學(xué)會(huì)了用三分法執(zhí)行工作……在不忙的時(shí)候研究產(chǎn)品分析案例,在忙的時(shí)候按照良好的工作習(xí)慣和方法安排執(zhí)行工作。這樣工作怎么會(huì)不快樂(lè)?
對(duì)家有責(zé)任感,對(duì)生活有夢(mèng)想,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。我們用這些對(duì)待生活的再簡(jiǎn)單不過(guò)的的心態(tài)來(lái)對(duì)待工作。我們用對(duì)待家的責(zé)任感來(lái)對(duì)待工作,我們懷著人生的夢(mèng)想來(lái)工作,我們用良好的習(xí)慣工作。所以我們快樂(lè)的工作著,并且我們將越來(lái)越快樂(lè)!
謝謝大家。
心態(tài)陽(yáng)光的演講稿11
各位老師、各位同學(xué),大家上午好!我今天演講的題目是:塑造陽(yáng)光心態(tài)。
所謂陽(yáng)光心態(tài),就是一種積極的、向上的、寬容的、開(kāi)朗的健康心理狀態(tài)。
擁有陽(yáng)光的心態(tài),對(duì)于高中生來(lái)說(shuō),不僅關(guān)系到你學(xué)習(xí)的狀態(tài)和效率,也影響著你人際交往的深度和廣度,不僅關(guān)系到個(gè)人生活的細(xì)枝末節(jié),還會(huì)影響到身邊的每一個(gè)角落。擁有陽(yáng)光心態(tài)能夠讓我們帶著好心情去體驗(yàn)過(guò)程、創(chuàng)造成功。
心態(tài)到底具有多大的力量呢?有一個(gè)教授找了九個(gè)人做實(shí)驗(yàn),告訴他們走過(guò)一座彎彎曲曲的小橋,千萬(wàn)不要掉下去,不過(guò)掉下去也沒(méi)關(guān)系,底下就是一點(diǎn)水。九個(gè)人聽(tīng)明白了,全部順利通過(guò)。然后教授打開(kāi)了一盞黃燈,透過(guò)黃燈九個(gè)人看到,橋底下不僅僅是一點(diǎn)水,而且還有幾條蠕動(dòng)的鱷魚(yú)。九個(gè)人嚇壞了,教授問(wèn),現(xiàn)在你們誰(shuí)敢走回來(lái)?沒(méi)有人敢走了。教授心理作用誘導(dǎo)了半天,終于有三個(gè)人站起來(lái),愿意試一試,但行走的過(guò)程很艱難。教授這時(shí)打開(kāi)了所有的燈,大家這才發(fā)現(xiàn),原來(lái)鱷魚(yú)是真的,但是在橋和鱷魚(yú)之間還有一層黃色的網(wǎng)。明白真相后,剩余的人毫不猶豫的都走過(guò)去了。心態(tài)就具有這么大的力量,從里到外影響你,有時(shí)候,決定成敗的不是我們的能力,而是我們的心態(tài)。好的心態(tài)有助于成功,差的心態(tài)可以毀滅自己。
擁有遠(yuǎn)大的志向,寬廣的胸懷,開(kāi)朗的性格,團(tuán)結(jié)協(xié)作的品質(zhì),勤奮刻苦學(xué)習(xí)的精神,良好的語(yǔ)言和行為習(xí)慣,健康的體魄,這些都是陽(yáng)光青少年的標(biāo)志,其實(shí)做到這些并不難,難的是你愿不愿意去做,愿不愿意持之以恒地去做。
古希臘大哲學(xué)家亞里士多德曾說(shuō):“生命的`本質(zhì)在于追求快樂(lè),而使得生命快樂(lè)的途徑有兩條:第一,發(fā)現(xiàn)使你快樂(lè)的時(shí)光,增加它;第二,發(fā)現(xiàn)使你不快樂(lè)的時(shí)光,減少它。”
其實(shí),那些擁有陽(yáng)光心態(tài)的人,并非沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)磨難、坎坷,他們的心靈也并非沒(méi)有黑暗和悲傷,只是他們有著良好的調(diào)控能力,能夠很快使自己的心情充滿陽(yáng)光,然后邁開(kāi)大步,走向陽(yáng)光大道,收獲燦爛成果。因此,我們要學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)心情。
同時(shí),塑造陽(yáng)光的心態(tài),就要給他人營(yíng)造愉悅的氛圍。情緒是會(huì)傳染的,自己不開(kāi)心,會(huì)讓周?chē)娜艘哺械娇諝獯魷⌒囊硪,步履維艱?鞓(lè)也是會(huì)傳染的,陪父母一起散步,和朋友打一場(chǎng)球,在路上主動(dòng)向陌生人點(diǎn)頭微笑,這些輕而易舉就能完成的事情,會(huì)讓周?chē)娜艘部鞓?lè)起來(lái)。給別人帶來(lái)歡樂(lè)的同時(shí),也是傳遞快樂(lè)的過(guò)程。你的世界,正是因?yàn)榭鞓?lè)的不停傳遞和擴(kuò)散而變得陽(yáng)光起來(lái)。
做一名陽(yáng)光高中生很重要的一點(diǎn)還要性格開(kāi)朗,讓別人了解你,你也能了解別人。性格過(guò)于內(nèi)向,自我封閉的狀態(tài)不利于你的學(xué)習(xí),也不利于你今后在社會(huì)上的發(fā)展。前進(jìn)的道路上隨時(shí)會(huì)碰到各種各樣的問(wèn)題,遇事主動(dòng)和老師、同學(xué)、家長(zhǎng)交流。遇到解不開(kāi)的心結(jié)主動(dòng)尋求心理幫助。高中階段是一個(gè)人世界觀、人生觀、性格、習(xí)慣等形成的重要時(shí)期,如果這三年你陽(yáng)光了,那么你的人生一定會(huì)一路陽(yáng)光。
心態(tài)陽(yáng)光的演講稿12
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),敬愛(ài)的同事們:
大家好!
特別感謝領(lǐng)導(dǎo)及同志們給我這次鍛煉自己的機(jī)會(huì)。我演講的題目是《心態(tài)確定成敗,我的陽(yáng)光心態(tài)》。
我先給大家講個(gè)故事,說(shuō)從前有個(gè)秀才進(jìn)京趕考去了,考試前一晚上卻做了兩個(gè)夢(mèng)。第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)見(jiàn)自己在高墻上面種白菜,其次個(gè)夢(mèng)見(jiàn)自己在下雨天里戴著斗笠而且還打著傘。醒來(lái)后他覺(jué)得這兩個(gè)夢(mèng)都暗藏著含義,于是便找了個(gè)算命先生解夢(mèng)。秀才把夢(mèng)的經(jīng)過(guò)和算命先生說(shuō)了一番后,算命先生搖了搖頭說(shuō):妳還是回家去吧。妳想:高墻上面種白菜不就意味著白忙活嗎?下雨天帶斗笠又打傘不是明擺著多此一舉嗎?秀才聽(tīng)后心灰意冷,于是回店里整理衣服打算回家。
店老板望見(jiàn)覺(jué)得驚奇,于是便問(wèn):妳回家莫非不打算考試了?秀才便把做的夢(mèng)和算命先生解夢(mèng)的經(jīng)過(guò)和店老板照實(shí)說(shuō)了一下。店老板一聽(tīng)樂(lè)了,說(shuō):我也會(huì)解夢(mèng)。我倒覺(jué)得妳非留下來(lái)參與考試。妳想啊,高墻上面種白菜不是指中學(xué)嗎?下雨天帶斗笠又打傘不是說(shuō)明妳打算充分,有備無(wú)患嗎?秀才一聽(tīng)覺(jué)得更有道理,于是便留下來(lái)參與了考試,結(jié)果中學(xué)了。
這個(gè)故事啟示大家任何事情都有兩面性,關(guān)鍵是看當(dāng)事者以怎樣的心態(tài)對(duì)待它,主動(dòng)的心態(tài)創(chuàng)建人生,消極的心態(tài)消耗人生。主動(dòng)的心態(tài)像太陽(yáng),照到哪里哪里亮,消極的心像月亮,初一十五不一樣,這就是陽(yáng)光心態(tài)!心態(tài)確定成敗。當(dāng)今社會(huì),是個(gè)渴望勝利的時(shí)代,每個(gè)人都希望自己能夠成為勝利者,但并不是每個(gè)人都能取得勝利,勝利者之所以能夠勝利,不僅因?yàn)樗麄兙哂谐匠H说牟湃A,更重要的是因?yàn)樗麄兙邆涑蔀閯倮叩男膽B(tài)。主動(dòng)的心態(tài)有助于人們克服困難,即使遇到挫折與坎坷,依舊能保持樂(lè)觀的心情,保持必勝的斗志。身處這個(gè)多變的時(shí)代,我們唯一能限制的就是自己的心態(tài)。
股神巴菲特曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話:任何人都有實(shí)力做到我所做的一切,甚至超越我,但事實(shí)上有的人能做到,有的人做不到。那些做不到的人并不是世界不允許他們成為巴菲特,而是他們自身的緣由,這個(gè)緣由就是個(gè)人心態(tài)。人與人之間原本只有很小的`差異,但這個(gè)很小的差異卻造成了巨大的落差。這個(gè)很小的差異就是他們具備的心態(tài)是主動(dòng)的還是消極的。巨大的落差就是勝利與失敗之間的落差。做為公司的一名員工,我始終把自己的心態(tài)放在正確位置,保持陽(yáng)光心態(tài)。選擇了這一行就選擇了奉獻(xiàn),所以我沒(méi)有資格談什麼索取,也沒(méi)有資格談什麼條件。工作這麼多年,我從來(lái)沒(méi)有厭倦過(guò)。反而一天比一天更愛(ài)這個(gè)職業(yè)。當(dāng)我穿上那一襲飄然白衣,戴上那一頂新穎的燕帽,便忘乎所以,只身投入護(hù)理工作中。
心態(tài)陽(yáng)光的演講稿13
老師們,同學(xué)們:
上午好!
我是高二(6)班的張xx,今日我國(guó)旗下講話的題目:《陽(yáng)光心態(tài),誠(chéng)信考試》。
同學(xué)們,半個(gè)學(xué)期悄然消逝。本周各年級(jí)期中考試接踵而至?荚囀菣z驗(yàn)我們學(xué)生學(xué)習(xí)成果的最好方式,更是呈現(xiàn)三高學(xué)子優(yōu)良學(xué)風(fēng)的重要窗口。考試也是一種考驗(yàn),一種讓我們敢于正確評(píng)價(jià)自己,勇于承認(rèn)學(xué)習(xí)上的失誤和不足,嚴(yán)于自我約束的考驗(yàn)。希望同學(xué)們滿懷信念以陽(yáng)光的心態(tài)迎接期中考試,借此機(jī)會(huì)我給大家提出以下倡議:
1、在思想上重視期中考試。
期中考試是我們學(xué)習(xí)過(guò)程的一個(gè)重要組成部分,是對(duì)同學(xué)們學(xué)習(xí)看法、學(xué)問(wèn)、實(shí)力、方法等方面的一次檢閱。通過(guò)考試發(fā)覺(jué)自己的優(yōu)勢(shì)與不足,為下一階段的學(xué)習(xí)供應(yīng)努力方向,不斷完善自己的學(xué)習(xí)方法。提高學(xué)習(xí)效率。
2、陽(yáng)光心態(tài),從容面對(duì)。
生活中很多的雜念會(huì)影響我們的心情。而我們的心情會(huì)左右自己的行為,讓我們變得考前憂心忡忡、難于集中精力復(fù)習(xí)。我們首先要明白一個(gè)道理:從大的方面講,學(xué)習(xí)是為了推動(dòng)社會(huì)的進(jìn)步;從小的方面講是你自己的事,考試的成果不是給老師、家長(zhǎng)、同學(xué)們看的,而是我們自己檢查自己的學(xué)習(xí)看法與效果的一個(gè)途徑。考試當(dāng)然意味著同他人的競(jìng)爭(zhēng),但就個(gè)人的發(fā)展來(lái)說(shuō),歸根結(jié)蒂是同自己競(jìng)爭(zhēng)。我們的頭號(hào)對(duì)手就是我們自己。我們的最大目標(biāo)是創(chuàng)建自己個(gè)人歷史最好成果。因此拋掉庸人自擾的心情,充溢自信,天生我材必有,放下包袱,用平和主動(dòng)的心態(tài),坦然的.迎接考試。
3、講究應(yīng)試技巧,注意考試策略。這樣才能在考試中避開(kāi)馬虎等緣由造成的失誤?荚嚂r(shí)仔細(xì)審題,細(xì)致推敲,先易后難。遇到簡(jiǎn)單的題不行忘乎所以,人易我易,我不大意;遇到難題切莫驚惶,我難人難,我不畏難,冷靜思索,化難為易。力求做到合理安排時(shí)間,基礎(chǔ)題爭(zhēng)取不失分,英勇挑戰(zhàn)難題。答題規(guī)范,保持卷面整齊美觀。
4、肅穆考紀(jì),誠(chéng)信考試。
有句名言:“生命不行能在謊言中開(kāi)出絢麗的鮮花!,誠(chéng)信是一個(gè)古老的話題,是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。誠(chéng)是誠(chéng)懇,是“壁立千仞,無(wú)欲則剛”的博大;信是信譽(yù),是“君子一言,駟馬難追”的承諾。只有“誠(chéng)信”,方可“立身”;做到“誠(chéng)信”,才能“成人”。孟子云:“車(chē)無(wú)轅而不行,人無(wú)信則不立。”誠(chéng)信不僅是一種品德,更是一種責(zé)任;不僅是一種道義,更是一種準(zhǔn)則;不僅是一種聲譽(yù),更是一種資源。就個(gè)人而言,誠(chéng)信是高尚的人格力氣。對(duì)于我們學(xué)生而言,重視誠(chéng)信考試,是責(zé)任感的體現(xiàn);誠(chéng)信應(yīng)考,則是道德品行的體現(xiàn)。“沒(méi)有規(guī)則,難成方圓”。
誠(chéng)信是公允考試的前提和必要條件,“分?jǐn)?shù)誠(chéng)珍貴,人格價(jià)更高”。當(dāng)我們手捧著充溢“誠(chéng)信”的答卷,面對(duì)老師,父母時(shí),他們會(huì)因我們擁有崇高的品質(zhì)而傲慢,同時(shí),我們也會(huì)為自己感到驕傲。終歸,在誠(chéng)信面前,那作弊抄襲而來(lái)的高分已顯得毫無(wú)意義,相反,它將成為人生道路上的一片污點(diǎn),一段懊悔終身的記憶。
心態(tài)陽(yáng)光的演講稿14
各位老師、同學(xué)們,大家好!
自從學(xué)校的心理健康教育中心成立以來(lái),不少同學(xué)帶著成長(zhǎng)中的困惑,來(lái)到中心求助,他們借助心理老師的引導(dǎo),用自己的力量跨過(guò)了成長(zhǎng)路上的一個(gè)又一個(gè)溝坎。在這里,我代表全體心育老師,祝福你們!對(duì)你們的信任表示深深的謝謝!今天我講話的主題是:陽(yáng)光心態(tài) 幸福人生。
同學(xué)們,你們正值青春年華,這是一個(gè)朝氣蓬勃,充滿活力的時(shí)期,也是一個(gè)從幼稚走向成熟的過(guò)渡期。在這樣的人生季節(jié)里,有朝你微笑的陽(yáng)光和彩虹,也常常會(huì)有不期而遇的寒風(fēng)冷雨。你是否會(huì)被某些困難壓得喘不過(guò)氣?是否會(huì)有不被理解而痛苦?是否會(huì)因一次次的失敗感到自卑甚至絕望?其實(shí),在成長(zhǎng)的過(guò)程中出現(xiàn)這樣那樣的心理問(wèn)題都是正常的,它只我們心靈的一次次小“感冒”,關(guān)鍵在于要學(xué)會(huì)用陽(yáng)光心態(tài)去面對(duì)。什么是陽(yáng)光心態(tài)呢?就是知足、感恩、達(dá)觀、進(jìn)取的心理狀態(tài)。今天老師就給大家分享四種保持陽(yáng)光心態(tài)的小方法:
一、學(xué)會(huì)改變態(tài)度
人生不如意十之八九,面對(duì)生活中的不如意,如果我們不能改變現(xiàn)狀就要學(xué)會(huì)改變對(duì)事情的態(tài)度。偉大的印度詩(shī)人泰戈?duì)栐f(shuō)過(guò) 如果錯(cuò)過(guò)太陽(yáng)時(shí)你流了淚,那么,你也要錯(cuò)過(guò)群星。此話告訴我們當(dāng)你因?yàn)殄e(cuò)過(guò)美好的事物而沉溺于茫然,悲傷,你也會(huì)因此而錯(cuò)過(guò)其他的美好。曾在小學(xué)顯赫一時(shí)的你,進(jìn)入初中后可能顯得默默無(wú)聞,普普通通,因此你對(duì)新環(huán)境沒(méi)有了信心,覺(jué)得孤獨(dú)、失落。這其實(shí)就是由于不能接受目前的現(xiàn)狀而造成的,你需要做的就是調(diào)整心態(tài),接受現(xiàn)實(shí)、正視現(xiàn)實(shí)。你要學(xué)會(huì)這樣想:不是自己不優(yōu)秀了,只是競(jìng)爭(zhēng)范圍擴(kuò)大了; “天外有天,人外有人”“強(qiáng)中自有強(qiáng)中手”;你要學(xué)會(huì)鼓勵(lì)自己:梅雖遜雪一分白,雪卻輸梅一段香;你要學(xué)會(huì)悅納自己,允許自己不再是最優(yōu)秀的。笑看青竹比我高,不為他人勝而愁。對(duì)自己在新集體中要正確定位,適當(dāng)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),制定計(jì)劃,注重學(xué)習(xí)方法的調(diào)整。當(dāng)你認(rèn)真、冷靜地審視自己時(shí),相信優(yōu)秀仍然屬于你。
二、學(xué)會(huì)情感獨(dú)立
情感獨(dú)立,就是不要把自己幸福的來(lái)源建立在別人的行為上面,我們能把握的只有自己,如果你把自己的幸福寄托在別人身上,你將產(chǎn)生恐懼甚至憤怒。有的同學(xué)頭發(fā)理得太短了,擔(dān)心別人笑話,緊張到睡不好覺(jué)。他把決定自己心情好壞的按鈕完全交給了別人。我要告訴那些經(jīng)常擔(dān)心這個(gè)擔(dān)那個(gè)的同學(xué) 科學(xué)家做過(guò)統(tǒng)計(jì),數(shù)據(jù)證明,絕大多數(shù)憂慮是我們想象出來(lái)的:只有 8%是相對(duì)值得考慮的,但就是這8%中的一半還是你無(wú)法控制的。因此在你的憂慮中有96%都是多余的.。聽(tīng)了這組數(shù)據(jù),你的心情可不可以輕松一點(diǎn)兒呢?有位同學(xué)說(shuō):“明明是別人找我說(shuō)話,可老師卻偏偏要批評(píng)我,把我氣炸了,我整堂課都沒(méi)聽(tīng)!彼褯Q定自己心情好壞的按鈕交給了老師。當(dāng)我們?cè)试S別人掌握我們的情緒時(shí),我們便覺(jué)得自己是受害者,對(duì)現(xiàn)狀無(wú)能為力,抱怨和憤怒成為我們唯一的選擇。而一個(gè)真正聰明成熟的人,決不會(huì)拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己。你的情緒按鈕在哪里呢?在別人手中嗎?快去把它拿回來(lái)吧。
三:學(xué)會(huì)感恩.
西方有一句格言:懷著愛(ài)心吃菜,比懷著恨意吃牛肉要香。
當(dāng)我們對(duì)他人懷有一顆感恩的心,就會(huì)覺(jué)得所有人都對(duì)我們好,可當(dāng)我們把別人的付出認(rèn)為理所應(yīng)當(dāng)時(shí),就經(jīng)常會(huì)覺(jué)得所有人都對(duì)不起自己,自然報(bào)怨?jié)M腹。早晨媽媽給你沖好了牛奶你大聲的說(shuō):謝謝了嗎?小組長(zhǎng)催你交作業(yè),請(qǐng)真誠(chéng)的說(shuō):謝謝了嗎?心懷感恩之心,我們不只是在感謝別人,也是在成就自己。
四:壓力太大的時(shí)候?qū)W會(huì)彎一彎。
古語(yǔ)說(shuō):在人屋檐下,不得不低頭。刀再鋒利,如果一碰就斷,也沒(méi)有什么用。我們不妨向中國(guó)傳統(tǒng)文化中的太極學(xué)習(xí),以柔克剛;向古幣學(xué)習(xí),外圓內(nèi)方。當(dāng)然這樣很難,但是我們需要努力。
同學(xué)們,心靈的“感冒”不可怕,只要用真誠(chéng)和熱情架起心靈溝通的橋梁,我們一定可以開(kāi)拓出健康的綠洲;成績(jī)的暫時(shí)低谷不可怕,只要用熱情喚醒我們的智慧,堅(jiān)持努力,我們一定可以打造出屬于自己的高度!
感謝上蒼賜予我們一個(gè)生命,我們要讓這個(gè)生命快樂(lè)!我們要讓這個(gè)生命成長(zhǎng)!你們都可以做到。!行動(dòng)吧!
謝謝!
心態(tài)陽(yáng)光的演講稿15
尊敬的老師、同學(xué)們你們好:
我叫XX,是二(5)的學(xué)生。
我愛(ài)我們的班集體,我也很努力成為班級(jí)里的優(yōu)秀學(xué)生。
在學(xué)習(xí)上,我認(rèn)真聽(tīng)講,認(rèn)真完成老師留的每一次作業(yè),學(xué)到了許多新知識(shí)。本學(xué)期我的書(shū)法作品獲得了優(yōu)秀獎(jiǎng),鋼琴也順利通過(guò)了三級(jí)。
在生活中,我有許多朋友,我們?cè)谝黄饘W(xué)習(xí),在一起玩耍,當(dāng)別人遇到困難時(shí),我盡最大努力幫助別人。比如在汶川大地震后,我把自己存錢(qián)罐里的.零用錢(qián)捐給了紅十字會(huì)。
說(shuō)起我的缺點(diǎn),就是做事情馬虎、慢,因?yàn)檫@個(gè)原因,我錯(cuò)過(guò)了好幾個(gè)100分,很可惜,我一定早點(diǎn)改掉這個(gè)壞毛病。
這就是我的自我介紹,希望大家能給我提意見(jiàn),讓我變得更優(yōu)秀。
謝謝大家!
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