- 相關推薦
有健康演講稿
通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現(xiàn)力，增強語言的感染力。在學習、工作生活中，演講稿的使用越來越廣泛，那么你有了解過演講稿嗎？以下是小編精心整理的有健康演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
有健康演講稿1
各位老師，同學們：
您們好!在這個暖風習習的晚上，感謝您從百忙之中抽出時間來參加我們班的家長會。我叫XXx，現(xiàn)擔任班里的體育委員。
今天，我演講的題目是《做一個身體健康的好學生》。我們四七班是一個團結齊心、健康向上的班級。在體育方面，我們認真上體育課，努力學習第九套廣播體操，積極參加學校舉辦的各項體育活動，并取得好成績。今年我們參加了春季運動會和很多豐富多彩的趣味競賽活動。在春季運動會上，我們班獲得了隊型創(chuàng)新獎、百米第二名、60米第二名、400米第三名的好成績;在趣味競賽活動中，我們參加了趕球跑接力、抱球跑接力、夾球跳接力、背靠背接力等多項活動，取得了抱球跑第一名、夾球跳第二名、背靠背第二名、趕球跑第三名的好成績。
在老師的帶領下，通過全班同學的共同努力，營造了“班級以我為榮，我以班級為榮”的奮發(fā)向上的氛圍。
生命在于運動。體育具有“強筋骨、增知識、調感情、強意志”的作用。積極參加體育鍛煉，才能使我們具有健康的體魄，具有健康的體魄，才能有旺盛的精力，旺盛的精力是有效學習的基礎。另外，參加體育活動，能夠調節(jié)我們的精神狀態(tài)、緩解學習的壓力和緊張疲勞的心情，才能有一個良好的'身心進行學習。所以，體育鍛煉對于我們青少年非常重要。
認真參與體育運動是我們學生鍛煉身體的主要途徑。這就要求我們每個同學：第一、要認真上體育課。在上課時，遵守紀律，按照老師的指導，完成各項科目。第二、堅持課間做廣播體操，并要做好每個動作。第三、積極參加學校和班級組織的體育活動，敢于發(fā)揚勇敢頑強、拼搏進取的精神。體育是“德智體美”的重要組成元素，愿我們四七班的全體同學，德、智、體、美全面發(fā)展，成為一個健康強壯的好學生。謝謝各位叔叔、阿姨!
有健康演講稿2
同學們，老師們：
大家下午好!
不知哪位名人說過：“健康是‘1’，健康以外的所有東西是‘1’后面的‘0’。如果‘1’沒有了，那么所有的‘0’也就沒有意義�！倍l(wèi)生與健康是緊密相關的，講衛(wèi)生是擁有健康身體的前提。人們常說病從口入，而一旦生病就必然影響人的身體健康，所以我們一定要保證進入我們口中的食物的清潔，注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入。
據了解，我國現(xiàn)有經營食品的超市7.11萬個，其中，3.12萬個超市在食品安全管理方面存在問題，1694個超市的經營資格不符合相關法律法規(guī)要求，4478個超市在進貨查驗、購銷臺賬、質量承諾等管理制度方面存在問題，4001個超市銷售的食品質量存在問題。所以說食品安全問題十分值得關注和重視。
近兩年發(fā)生的許多事件，告訴了我們不能把食品安全拋在腦后，置之不理。食品衛(wèi)生隱患有很多，但我想對于我們小學生而言，危害最大的莫過于路邊、大街上、小巷中那些小攤小販攤子上的食品了。為了求方便，有些同學會從路邊的小攤隨意買一些解解饞。卻不知這些食品大多是過期食品、含有色素和防腐劑，甚至有些是地下工廠生產的不合格食品。再加上擺攤的地方很不衛(wèi)生，灰塵很容易沾到食物，吃了容易生病，輕則腹痛，重則嘔吐、腹瀉、以至食物中毒。它的危害程度相信每一位同學都很清楚 ，也就不需要我多講了。但它們的誘惑力卻不容忽視，以至于從我們看見它的那一刻起，就被它調走了
所有的注意力，根本不可能分心去思考其衛(wèi)生是否合格。買回來后，也許有的同學意識到了，但礙于它是花了錢買來的，不吃覺得對不住它，結果肚子只能成了這些垃圾的最終歸宿�？赡銈兿脒^沒有，校外小販的這些食品為什么這么誘人呢?為什么這些小攤上的東西令大家百吃不厭呢?它到底有什么魅力呢?唯一的解釋是這些食品中加了某些調味品，其實你喜歡吃的是這種調味品而已。而這種調味品會對人的身體造成危害。前幾年天臺小學十二名學生因買了這一類食品集體中毒事件就是最好的見證。由此可見，小攤上的食品對我們的健康造成的'危害是不可估量的。如果你將這些食品和死亡聯(lián)系在一起，那么我相信你對死亡的恐懼一定能克制這些食品對你的誘惑。
在此還特別要提醒各位同學，對這些食品切不可有僅吃一次，下不為例的態(tài)度。吃這些“美味”如同吸毒一樣，吃一回想兩回，會越陷越深。如果你覺得自己有很強的意志力和克服能力足以對付第二次欲望，那么它早在第一次之前就該發(fā)揮出來了。惡性腫瘤不是因為一天吃垃圾食品就會長出來的，也不會因為一天不吃就不會長出來的，它是一個毒素積累的過程，到一定量就長出來了。所以要想有一個健康的身體，就必須時時對小攤上的食品保持高度警惕。況且要想有一個好成績，好未來，身體是本錢。在這物質生活極其豐富的時代同學們可不要因為貪吃而以自己健康的身體來作為交換。
同學們，作為一名新世紀的小學生，讓我們大家學會重視食品安全，學會約束自己，不去買那些“三無”食品，積極倡導衛(wèi)生的、健康的飲食習慣吧!謝謝大家。
有健康演講稿3
尊敬的各位年輕人：
大家好！
我很高興能有這個機會，跟大家一起討論健康問題。咱們十八屆五中全會也已經確定了建設“健康中國”這樣一個宏偉目標。我們國家今年第一次召開了衛(wèi)生和健康大會，將健康融入所有政策，也就是說現(xiàn)在要維護國民健康，僅靠衛(wèi)生系統(tǒng)是不行的，我們有許許多多各方面的問題需要去解決。
我們的目標是什么？我們的目標是，最大程度減少人群患病，要從以治病為中心轉到以健康為中心。我們現(xiàn)在現(xiàn)存什么主要問題呢？我想問問在座的朋友們，知道我們現(xiàn)在國民第一位的致死疾病是什么病嗎？中風！中風是國民致死的第一位原因。很多人都見過中風病人，要么偏癱，要么失語，不能說話，要么失明，看不見了，是非常嚴重的影響國民身體健康的重要原因。那么像中風，它有許許多多的危險因素，第一位的危險因素是高血壓，另外還有像動脈硬化、糖尿病也引起中風。根據世界銀行對中國慢性病調查和分析，他們認為如果中國現(xiàn)在慢性病控制的這些狀況不改變的話，到20xx年中國將會有3100萬的中風病人。我們現(xiàn)在有多少？1100萬的中風病人。如果發(fā)展到3100萬，大家想想，我們這個家庭，我們這個社會，還能承受得了嗎？
我去年到云南一個市去做義診，看的第一個病人，是一個五十一歲的男性。這個病人因為中風已經昏迷兩個星期了，旁邊看護他的是他的女兒，還是一個護士。她告訴我，她父親有高血壓，平�？刂撇惶�，家里人也不讓他喝酒。那天家里沒有人，他在家里自己悄悄地喝了點酒，突然血管破裂中風，這種植物人狀態(tài)應該說很難恢復了。去年我們還連續(xù)碰到幾個三十多歲的人中風，有一個年輕人三十一歲，也是多年的高血壓，突然中風，中風了以后就昏迷了。我們在北京搶救他三個多月，沒搶救過來，他走了。但是他留下了一個十個月的孩子，您說這個孩子怎么辦？交給爺爺奶奶？爺爺奶奶本身就是失獨家庭了，那么大歲數(shù)也帶不了了，母親還年輕，母親要另組家庭，這個孩子十個月就是后父親了。您想想這對孩子一生的打擊將會多么嚴重。這個年輕人，如果他在天之靈還有意識的話，他一定會后悔。我為什么沒有管好我自己的身體，而讓我的孩子十個月就沒了父親。所以我們每一個人的身體，不僅僅是我們自己的，我們對家庭有責任，對子女有責任，對父母有責任，對社會有責任。所以我們一定要及早地來關注我們自己的身體健康，以便能夠承擔起我們應該能承擔的責任！
疾病這樣流行，什么原因？我們現(xiàn)在存在什么樣的主要風險？很重要一個就是，我們現(xiàn)在身體超重、肥胖的人越來越多。我們現(xiàn)在基本上，國民已經是30％的超重，10%的肥胖。還有孩子的問題，孩子基本上也已經達到這樣一個水平。像北京的話，超重肥胖的6到17歲的兒童已經占21%，而且孩子一旦胖起來，減下來很困難了，基本上他一輩子就帶著殘疾了。美國現(xiàn)在已經注意到這個嚴重的問題，因為它的孩子超重和肥胖已經超過30%了。奧巴馬總統(tǒng)親自成立了一個應對兒童肥胖問題辦公室，一些主要的國家部委都參與。他們要用一代人的時間解決兒童肥胖問題，因為他們認識到這是對他們民族將來最大的`威脅！
世界衛(wèi)生組織總結了全球的研究。它認為對于健康和壽命來講，影響最大的是生活方式和行為，占60%。怎么吃飯？我們以往專家給大家講說，這個東西吃200克，那個東西吃300克。那么您知道多大是200克，多大是300克呢？它不好實際操作。我們要指導大家來做運動、吃飯，你就得讓大家能夠直觀地去把握。最近幾年，我就一直在推廣什么呢？十個網球的原則。網球大小，比我這拳頭小一點，和你們那中等身材的女同志的拳頭差不多。
一、二、三、四加起來十個網球，分一天四大類食物：每天不超過一個網球的肉；兩個網球的主食，那就大概一天五兩主食；保證三個網球的水果，中國人吃水果太少太少，我們全國調查人均四十五克，不到一兩，國際上大量的研究，特別是大人群的研究，表明了經常吃水果的人，冠心病、中風、腫瘤的發(fā)生風險明顯降低，所以要把水果作為我們每頓飯的必備食物；不少于四個網球的蔬菜，蔬菜您可以使勁吃，它里邊很多纖維素，對健康很有好處。好了，一、二、三、四加起來十個網球，簡單吧！只要你吃好了，食物多樣化做到了，你不需要任何補充，不需要許多我們現(xiàn)在所謂的營養(yǎng)品，沒有任何證據的營養(yǎng)品來補充。
患慢性病風險的另一個方面是什么呢？很重要的方面，缺乏運動鍛煉。缺乏運動鍛煉是世界衛(wèi)生組織總結的全球第四大死因，前三大死因是血壓、吸煙、高血糖，第四大死因就是缺乏鍛煉。每年全球有三百多萬人因為缺乏鍛煉而死亡，而我們現(xiàn)在國民的鍛煉率，符合要求的鍛煉率非常低，幾次全國調查基本上就是百分之十幾。而且經常鍛煉的是什么人呢？您看公園里跳操的都是退了休的老頭、老太太，而我們中年人是人群里邊鍛煉率最低的人群。我想問問在座的同志們，鍛煉每周超過三次，每次不少于半個小時，鍛煉強度相當于快走，符合這三個條件的同志請舉舉手。有的同志說遺傳，我這個遺傳就是讓我發(fā)胖的原因，而遺傳占多大比例呢？只有15%。我們說一個簡單的道理，如果您把一個具有肥胖基因的人放到非洲那個戰(zhàn)亂環(huán)境里，讓他成天吃不上喝不上，他能胖得起來嗎？胖不起來，他沒那個基礎��！
通過生活方式和行為的調整，得出什么樣的效應呢？可以預防80%的心腦血管病和2型糖尿病，可以預防55%的高血壓，這55%的高血壓指的是原發(fā)性高血壓，因為有一部分高血壓是其它臟器的疾病引發(fā)的，那不包括在內。
另外還可以預防什么呢？40%的腫瘤，這是全球水平。對我們國家來講，中國的腫瘤60%是可以預防的，因為中國的腫瘤大部分是生活習慣和感染性因素。大家知道人為什么衰老？人衰老的最主要的原因是肌肉流失。你看老人顫顫巍巍，他肌肉拿不住了，肌纖維是人生下來是多少條，每個人就是多少條，固定了，然后從三十歲左右開始，如果您不刻意鍛煉肌肉的話，逐年丟失，逐年丟失，丟的速度還很快，到75歲，您的肌肉剩多少？50%，一半沒了。所以運動鍛煉，特別是負重鍛煉，是保住肌肉最好的辦法。美國心臟學會和世界衛(wèi)生組織都第一次在它的保健指南里提出，六十五歲以上的老人每周也應該做兩到三次，八到十種的力量鍛煉。
很多同志一說就會想到健身房，那么實際上是不是需要一定到健身房去呢？不是，我們隨時隨地都可以運動鍛煉。那么我們可不可以現(xiàn)在一起來做一做鍛煉，好不好？
觀眾：好！
那么我請大家起立，根據肌肉的不同部位，先做三角肌，大家看到這是一個倒三角形，對不對？前束、側束、后束。我們先來做前束，兩個腳分開一點，好，前平舉，舉起來快一點，放下來慢一點，對。我剛才跟貝寧說了，每個動作四組，每組爭取做十到十二次，是不是？
好，前束做了，我們再來做側束，太密集打架。
再來做后束，如果腰比較好的同志，后束可以彎腰做，是吧！
后束可以彎腰做。那么三角肌做了，下面咱們做什么呢？做肩關節(jié)。放到肩上，舉起來，抬頭看，解決頸椎問題，曲肘，拉直了，曲肘拉直，這是鍛煉哪塊肌肉呢？這是鍛煉我們胳膊后面這塊三頭肌。美國好多婦女羨慕奧巴馬夫人這塊肌肉，說你看人家的肌肉多有勁！我這像蝴蝶翅膀一樣，都是肥肉。這個動作就是鍛煉三頭肌。
好，咱們現(xiàn)在放下來，再鍛煉二頭肌，前面這塊肌肉，這塊肌肉，二頭肌，對！二頭肌。
好，咱們再來鍛煉前臂肌和腕肌，放平，伸，前臂放穩(wěn)當了，只做腕部，翻過來，曲，一個動作連續(xù)拿起來八次，個人的體質不同，所以不能固定公斤數(shù)，但是你連續(xù)拿起來八次，就是符合你的身體重量，如果你要拿的重，你可以做腕肌的時候，坐下來，這樣就可以鍛煉腕肌，謝謝！好，那么咱們上臂的肌肉每一部分都鍛煉到了，全臂的肌肉怎么鍛煉？很多同志會打太極拳吧。
好，做云手，右側到左側來，翻掌，眼睛盯著看，做云手，好，上臂就鍛煉完了。
下邊咱們鍛煉什么呢？胸大肌，這是很大的兩塊肌肉對不對？男同志有胸大肌，體現(xiàn)著陽剛之氣！你們女同志也很重要，你們不講究胸部挺嗎？你胸大肌多了，你不就挺了嘛，對不對？
好了，咱們怎么做呢？躺著，謝謝，躺下來，我來側著做，躺下來，把它放到胸前，舉起來，拉開，合上，拉開，合上，收回來，舉起來，收回來，舉起來。
好，側拉，側拉，側拉，這三個動作是鍛煉胸大肌的。好，咱們上肢做到這里，那么下邊咱們做什么呢？做仰臥起坐，你躺下來，然后膝蓋略為彎曲，手放在耳后，但是不要掰頭，掰頭會損傷頸部，那么收起來，肩胛骨的下角離地就可以。
肩胛骨的下角離地是你真正在鍛煉腹肌，如果你全起來是股四頭肌后半部，它起作用了，所以只要肩胛骨下角離地就可以。那么直起是鍛煉腹直肌，腹斜肌是躺著，腿側過來，這樣收，明白嗎？這樣收你腰就細了！大家請坐，謝謝！
那么總的來講，國際上提了十六個字，健康的生活方式和行為，合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。很多同志說，這需要毅力，我這人沒毅力。是不是？實際上，行為學的研究表明，堅持三個星期，初步成為習慣，三個月，穩(wěn)定的習慣，半年，牢固的習慣。大家都行動起來，把自己的健康保護好，同時，還有一個意義，您在您的工作崗位上，您能為國民健康做點什么？健康入萬策，所有部門的人，都對健康有責任。比方說，教育部門能不能把這些健康的必備知識教給孩子，讓孩子從小形成一個健康的生活習慣和行為。所以我們每個人對國民健康應該說都有責任，沒有全民健康，就沒有小康。只有我們人人都行動起來，我們“健康中國”的目標才能實現(xiàn)。我祝大家身體健康，全家幸福！謝謝！
有健康演講稿4
那什么是健康呢?專家說，就是人的身體沒有疾病，心理沒有缺陷，還能夠適應社會，這就是健康。三者缺一就不是健康,也就談不上快樂。
所以說，一個人有了一個健康的身體,同時具備一個健康的心理，那是多么的快樂啊!
健康了，才能快樂。為了健康,我們要堅持鍛煉。鍛煉,不僅可以強健我們的體質,而且對我們的身心也大有益處。如跳繩可以使我們越長越強壯;排球運動會使我們變的機智靈活�？傊�,我們堅持不懈的鍛煉,身體健康,精力充沛,生活才能快快樂樂!
健康了，才能快樂。為了健康,我們要有正確的學習目標，向英雄學習,向模 范學習,向我們身邊的好同學學習，要做知識的主人,做新時代的好學生,做祖國社會主義建設事業(yè)的接班人!
健康了，才能快樂。為了健康,我們要尊敬師長,孝敬父母,團結同學,如扶一下老人過馬路,幫媽媽洗一次碗,為同學做一件事情,把自己融進集體，享受集體的快樂。
健康了，才能快樂。為了健康,我們還要營造一個優(yōu)雅的環(huán)境,保護環(huán)境,從我做起,從小做起,這對我們每一個人來說只是舉手之勞,撿起地上一片廢紙,扶起路邊一棵小草,別看事小,意義可大著呢!試想,沒有一個好的環(huán)境,你的心情會好嗎?你會健康嗎?你會快樂嗎?
21世紀是嶄新的時代,未來是燦爛輝煌的。我們是這個時代的主人,我們不僅要有一個健康的身體,我們還要有一個健康的心理,這樣我們才是一個真正的快樂的人。每天早上我們背著書包,迎著朝陽,微風拂著我們的面頰,癢癢的;陽光照在我們的`身上,暖暖的,我們全身的血液奔放流暢,我們每一個細胞在清新的空氣中綻放生命的活力;我們邁著輕盈的步伐,蹦蹦跳跳地走進課堂,翻開我們課文的新的一章!
記住：健康了，才能快樂!
有健康演講稿5
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好！
同學們！今天我演講的題目是：《有健康、才有一切》
同學們！如果你失去了健康，你的生活將會變得怎樣呢？
也許你會認為健康，并不是生命的全部，但你是否知道，如果沒有了健康，那么一切的其它活動，勢必會受到一定程度上的影響，試問？如果你的體質，虛弱到上兩層樓梯都需要氣喘吁吁、一天到晚、昏昏沉沉、從早到晚一直嗜睡，那又何談提高你的學習成績呢？
同學們：人的生命只有一次，人的生命是有限的，健康對于我們而言，是多么的重要�。∧敲丛鯓硬拍軗碛薪】档捏w魄呢？我們應當如何去保持我們的身心健康呢？
同學們：請跟我回想一下這些問題：早上你是否早早地起床，不用家長再三催促？你是否能從容地洗刷，慢慢地享用早餐呢？你是否喜歡屬于你的校園生活呢？你的學習態(tài)度讓你滿意嗎？兩操做得標準嗎？你的家庭作業(yè)都認真完成了嗎？你見到鄰居時主動打招呼了嗎？你對普通的感冒，具有免疫力嗎？……
如果，上述的各項行為，你均不能做到，那么你的健康狀況已經十分危急了。
同學們：也許你會說：“沒有疾病，就是健康，那么日常生活中的平凡瑣事，與健康有什么關系呢？”
其實，身體沒有疾病，并不是真正的健康，健康是指一個人在身體、精神和社會適應能力等多方面都處于良好的狀態(tài)。
我們現(xiàn)代人的.健康觀念應當是“整體健康才是真正的健康”。
正處于學習時期的我們，需要適當?shù)乃邅砭S持身體的健康。
睡眠是消除大腦疲勞的主要方式。如果長期睡眠不足或睡眠質量太差，就會嚴重影響大腦的機能，本來是很聰明的人也會變得糊涂起來。很多人因此患上各種疾病。
同學們：你是否能夠保證足夠的睡眠呢？
初中階段各年級的適當睡眠時間是九個小時，而據調查，全國初中生的平均睡眠僅能保持在七小時左右，長期如此，是嚴重損害我們大腦思維能力的行為，所以，如果你想擁有卓越的才華，就必須保證足夠的睡眠。
而另一個威脅到我們健康的問題則是不吃早餐。
有健康演講稿6
我就是我，一個開朗活潑、健康向上的我，一個熱愛教育、樂于工作的我，一個孝敬父母、尊敬長輩，繼承著中華民族許多傳統(tǒng)美德的我，更是世界上獨一無二的我！
兒時的我，梳著兩根小辮子，蹦蹦跳跳，沐浴在黨的陽光下，成長在老師的教育中，生活在父母的疼愛里，不懂悲傷是感，不知憂愁為何物，像一只小niao一樣自由自在，無憂無慮。
上學后的我，有了自己的向往和愿望，更有了自己的理想——成為一名教師。于是，我認真學習，踏實努力，終于考上了師范學校，拿到錄取通知書的那一天，我笑了。因為，我可以對我親愛的從事教育工作半生的媽媽說上一聲：“媽媽，長大后我就成了你！”
參加工作后的我，肩負著家長的信任、擔負著媽媽的希冀，于是，我用汗水澆灌祖國的'花朵，用愛心浸潤孩子的心田，用踏實的工作增長孩子們的能力，終于，小樹成材了，花朵盛開了，而我也在教育一線工作多年了，成為教育戰(zhàn)線上的老兵。雖然，別人說當老師付出了太多的辛苦，而我卻感覺收獲了更多：社會給予我關懷，領導給予我認可、家長給予我信任、孩子給予我童心...
我就是我，安于清貧、陽光生活的我；我就是我，投身教育、永不言悔的我；我就是我，世界上獨一無二的我！
有健康演講稿7
大家好，我是四（1）班的姚雋文，今天和大家一起分享下我的健康好習慣———堅持做眼保健操。
總所周知，眼睛是人體五官的`重要組成部分，我們必須精心保護。然而，在我身邊有很多同學鼻梁上架起了“小眼鏡”。造成近視的原因有很多，比如讀書寫字不注意姿勢、長時間看電視和玩電子游戲、課外活動時間少等等，久而久之就養(yǎng)成了不良的用眼習慣。一旦戴上了眼鏡，終將與之陪伴一生，給日常生活帶來許多不便之處。
學校里，每天都有兩次做眼保健操的時間，目的就是為了調整眼和頭部的血液循環(huán)，減緩眼疲勞。我們要做到動作到位，穴位準確，到達舒緩效果。
我們在堅持做眼保健操的同時，用眼習慣也相當重要。護眼睛，從點滴做起，一 讀書寫字距離書本一尺，人要坐端正。二 盡量不要躺在沙發(fā)上看書、看報。三 減少看電視和玩游戲時間。四 有機會多參加戶外運動。
保護眼睛從小抓起，愿大家都有一雙明亮健康的大眼睛。
有健康演講稿8
大家上午好！
今天，我要演講的題目是《有健康，才有快樂》！
人的生命只有一次，在這僅有的一次生命當中，什么才是最重要的呢？我認為是健康，生命是相對的有限時空構成，而具有健康的身心，就會使生命的相對有限時空得以延續(xù)與拉長。
那么，什么是健康？健康包含了兩個方面：身體，心理，只有身體沒有疾病，心理沒有缺陷了才真正算得上時隔健康的人，也只有健康的人才能擁有幸福與快樂。此時我想說，有健康，才有快樂。
當今社會，人們對健康越來越重視，看看我們的社區(qū)，一個個運動設施建立了起來，看看我們的身邊，一家家運動養(yǎng)生館紅火起來，再看看我們的社會，心理專家越來越多，這一切都說明了一個問題，那就是健康很重要。在過去，人們“比肚子”，看你吃得好不好；后來，人們“比銀子”，你的錢有多少、你的房子怎么樣、你的.汽車是什么檔次；到現(xiàn)在，很多人“比身子”，崇尚健康第一，知識第二，家庭第三，金錢排第四！人們的意識加強的，那是因為健康是競爭力，是生命當中最寶貴的財富。健康不止能使自己快樂，還能讓家庭幸福，社會也幸福。如果沒有了健康，我們用什么去面對事業(yè)，面對學業(yè)？又拿什么去享受辛辛苦苦賺來的金錢？可以這樣說，沒有健康，也就沒有了一切，有健康，才有快樂。
有健康，才有快樂。同志們，要擁有健康的第一要素是什么？我認為是心態(tài)，要有好的心態(tài)，樂觀開朗，積極向上，碰上問題從容面對，遇到麻煩，坦然處之。有了好的心態(tài)之后，就讓我們加強身體鍛煉，強健我們的體魄。身體是革命的本錢，加入體育鍛煉，并不是浪費時間，而是在節(jié)約時間，因為減少了看病，減少了痛苦，鍛煉是一項利于我們身體，也利于我們身心的活動，讓我們都加入進來吧，為了自己，也為了家人，為了社會。
我的演講完畢，謝謝大家！
有健康演講稿9
人同此心、心同此理。健康乃事業(yè)之本，有健康，才有未來。
健康與人類發(fā)展?jié)摿ο⑾⑾嚓P。根據世界衛(wèi)生組織的定義，健康是“一種體質、精神和社會福利均屬完善的狀態(tài)”。而控制疾病的醫(yī)療資源豐富程度及其分配、使用，是健康狀態(tài)完善與否的決定性因素。作為減貧事業(yè)的重要組成部分，促進貧困群體健康狀態(tài)的持續(xù)改善，已是貴州乃至中國全面建成小康社會所面臨的當務之急。
病有所醫(yī)是民眾的基本福祉，特別對于貧困群眾而言，能夠不為疾病就醫(yī)擔憂，常常會是一個家庭莫大的'欣慰。在貴州全面建成小康社會的偉大征程中，為長期處在貧困與疾病纏繞中的百姓修筑一條健康之路，是黨和政府肩負的時代重任。沒有全民健康，就沒有全面小康，正是對這個重任最清晰的描繪。
貴州脫貧攻堅任務艱巨，不斷提升貧困群眾的健康水平，顯然是一塊“硬骨頭”，必須啃，而且必須在全面建成小康社會的時間節(jié)點上啃下來。這個過程，是健康扶貧戰(zhàn)略部署、政策舉措的正確制定、有效執(zhí)行過程。往小里說，這極有可能是“病愈一人，脫貧一家”的個體命運轉變的過程，往大里說，則應該是推進基本公共服務均等化、合理化格局的逐漸形成過程。
不管在農村還是城鎮(zhèn)，因病致貧、因病返貧群體都需要關注、關心，農村因為醫(yī)療條件欠佳，需投入更多目光與精力。醫(yī)療資源下沉，正是對農村尤其邊遠山區(qū)群眾的急切關照，甚至可以是解決當務之急的適當政策傾斜。醫(yī)療資源下沉可帶來極大民生改善，貴州“三重醫(yī)療保障體系”以及東部地區(qū)醫(yī)療機構對口幫扶，正是解決貧困群體特別是因病致貧、因病返貧群體健康問題的有效舉措。
推進精準健康扶貧，“精準”的內涵，包括精準識別醫(yī)療救助保障對象、精準資助貧困人口參與合作醫(yī)療、精準打通便捷報銷渠道等內容，這是“靶向治療”方法論。貴州“三重醫(yī)療保障體系”，便是以精準為前提，合理使用醫(yī)療資源特別是合理確立資金補助原則的得力舉措，其目的是把最緊缺的資源分配使用到最急需的貧困群眾身上，減輕貧困戶家庭負擔，幫助他們重塑生產生活信心。
“區(qū)域間醫(yī)療衛(wèi)生資源配置和人民健康水平差距進一步縮小，因病致貧、因病返貧問題得到有效解決。”這是國家衛(wèi)生計生委等15部門聯(lián)合發(fā)布的《關于實施健康扶貧工程指導意見》規(guī)劃的目標之一。在中央部委和東部地區(qū)的幫扶過程中，貴州不斷推進醫(yī)療衛(wèi)生工作重心下移、資源下沉，健康扶貧以及醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)水平得到有效提升，與發(fā)達省市相比，區(qū)域健康狀況差距有所縮小。
東部地區(qū)醫(yī)療機構對口幫扶貴州貧困縣，前期效果明顯。而今，提供幫扶的東部醫(yī)療機構達到74個，幫扶對象覆蓋貴州66個貧困縣。這種大規(guī)模、不留死角的醫(yī)療健康集中援助，其重大意義在于：全面建成小康社會是“全國一盤棋”，地區(qū)之間有力協(xié)作，“先富帶后富”，才有可能從整體上提升貧困地區(qū)群眾生活質量，特別是在醫(yī)療基礎薄弱的貴州貧困地區(qū)，東部的幫扶力量，將會更加夯實貴州健康扶貧的路基。
目前看，貴州基層特別是鄉(xiāng)鎮(zhèn)和村一級醫(yī)療供需結構還有待進一步升級。在人才培養(yǎng)和輸送方面，需要采取更有針對性的措施，切實提升基層醫(yī)療隊伍執(zhí)業(yè)水平，把更多專業(yè)人才、高層次人才引向貧困地區(qū)，增強健康醫(yī)療隊伍的穩(wěn)定性。在硬件設施的投入上，同樣需要資金分配與使用的合理調配。
當前，推進“健康貴州”建設，“全方位、全周期保障人民健康”，比以往更加迫切和重要。貴州全省上下正致力于補齊教育醫(yī)療“短板”，強調“像抓教育一樣下更大決心抓好醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展”。由于總體經濟發(fā)展長期滯后，貴州在醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)上形成了一定的歷史欠賬，財政資金分配不均衡、人力資源投入欠缺、政策執(zhí)行不力等，形成了影響群眾健康狀況、生活品質的醫(yī)療“短板”。這是醫(yī)療資源下沉所要解決的基本問題。
【有健康演講稿】相關文章：
中班健康為什么有蛀齒教案12-30
中班健康預防齲齒有辦法教案11-21
大班健康活動天天有個好心情教案06-21
大班第二學期健康活動教案：快樂有秘方03-06
大班健康活動：《肚子里有個火車站》06-21
大班健康教育活動教案《天天有個好心情》01-01
小班健康教案我有一雙小小手反思12-13
幼兒園大班健康教案《天天有個好心情》04-06