好習慣演講稿通用15篇
演講稿的格式由稱謂、開場白、主干、結尾等幾部分組成。在不斷進步的時代，很多地方都會使用到演講稿，還是對演講稿一籌莫展嗎？以下是小編為大家收集的好習慣演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
好習慣演講稿1
尊敬的老師、同學們：
大家好，我是一年二班的吳鑫岳，今天我演講的題目是《好習慣將伴我成長》。我認為好的習慣可以伴隨我們一生，讓我們在以后的人生中，充分的享受好習慣給我們帶來的`好處。那么我們應該怎樣養(yǎng)成好的習慣呢？
首先我們要在學習上養(yǎng)成好的習慣（要獨立完成作業(yè)、每天多看課外讀物。還要在行為上養(yǎng)成好的習慣（如愛衛(wèi)生，愛勞動，有禮貌）最后就是在生活上養(yǎng)成好的習慣（如早睡早起，自己的事情自己做）總之，人生的路途是很漫長的，學習的道路更為堅難。如果你想攀登知識的高峰。
那么就請從養(yǎng)成好習慣開始吧！讓好習慣永遠伴我們同行！
謝 謝 大 家。
好習慣演講稿2
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好！
今天我演講的題目是：培養(yǎng)良好習慣，收獲美好人生。 有這樣一個笑話：一棟居民樓發(fā)生了火災，一對母女困在三樓的陽臺上，情況十分危急，樓下站著救援的群眾。正當母親背著孩子順著墻外的水管爬下來的過程中，一個打滑，嬰兒突然被摔了出去，大家驚恐萬分。這時，一個足球守門員沖出人群，一個縱身，穩(wěn)穩(wěn)地將嬰兒抱在了懷中。人群中爆發(fā)出一陣歡呼和掌聲，這時，守門員笑了笑，習慣性地拍了兩下，一個大腳開了出去。
對于一個職業(yè)的守門員來說，接球再開開大腳，這是他們最熟悉不過的連貫動作，已經(jīng)稱為他們固有的習慣了，雖然，在這個笑話的背景下，他的行為顯得荒唐和滑稽，但是這個故事卻從另外一個角度告訴我們：習慣的力量是多么大！這，一點也不假！
當一個習慣形成之后，人總是自覺或者不自覺地按照這個習慣來行為，這種影響是根深蒂固的。譬如說，一個學生習慣于睡覺之前看一些有益的課外書籍，那么他就不用任何人督促，
自己也不會感到任何的壓迫，就能每天按時地完成這樣一種動作，感受到知識的無窮奧妙。經(jīng)過時間的積累，他就很有可能比同學了解更多的知識，對事情有更深的思考和理解，而且習慣會使這個過程顯得很輕松。這種習慣是有益的！當然，也有另一種可能，一個學生可能會養(yǎng)成不好的習慣，比如說不獨立思考，那么這個習慣的破壞力也是巨大的！
從這個角度講，我們不能認為一個小小的動作不可能會有多大的影響，事實上，一個不經(jīng)意的行為經(jīng)過多次的反復就能成為固有的習慣，而習慣又潛移默化地形成我們對一人一事一物的態(tài)度，而所謂態(tài)度決定一切，細節(jié)決定成�。∫环N習慣就這樣影響著我們的人生軌跡！
有一句俗語這樣講：三歲看大，七歲看老。有經(jīng)驗的長者看七歲的小孩就能預測出小孩到老時的情況。這不免有些夸張，但里面卻包含著這樣一個事實：七歲孩子形成的習慣很有可能伴隨他的一生！因為習慣一旦形成，再想改回去是很難的。心理學上講，性格形成過程中最關鍵的'是青少年時期，因為青少年的可塑性相對成年人或者是老年人很強，我們這一階段的習慣，態(tài)度，受外界影響會比較大，但最終會慢慢沉淀下來，形成穩(wěn)定的性格。
所以，在這樣一個性格形成的關鍵時期，良好習慣的培養(yǎng)對我們以后漫長的人生軌跡是多么重要！現(xiàn)在養(yǎng)成規(guī)律飲食，講衛(wèi)生，愛運動的好習慣，將來就能收獲健康！現(xiàn)在養(yǎng)成多閱讀，勤思考的好習慣，將來就能收獲智慧！現(xiàn)在養(yǎng)成守文明，講禮貌，嚴律己，寬待人的好習慣，將來就能收獲尊重！
據(jù)說，21天的堅持就能形成一個習慣。那么，親愛的同學們，讓我們從現(xiàn)在做起，從小事做起，堅持下來，培養(yǎng)出良好的習慣，那么我們即將收獲的就是一個美好的人生！
謝謝！
好習慣演講稿3
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
什么是“習慣”?習慣就是長期重復地做，逐漸養(yǎng)成的不自覺的活動。那好習慣，當然是長期以來重復地做的好的活動，這好習慣是我們平時每天每時每刻播種“好行為”結出的“果實”。
我有一個愛讀書的好習慣，你要是問我怎么會有這個好習慣的.呢?告訴你這可是我小時候養(yǎng)成的，媽媽說，從我不到兩歲起，每天晚上都要給我講2本書，漸漸地這是雷打不動的習慣了。上學后，隨著認識字越來越多，我逐漸地自己看書，現(xiàn)在每天看書成了我的不可缺少的一門功課，它帶著我坐著《神奇校車》在《海底兩萬里》遨游用了《一千零一夜》回想起真是《大海歷險記》呀，我和丁丁帶著《法布爾昆蟲記》去世界各國尋寶，我們?nèi)ミ^日本、美國、埃及、法國、印度......去過非洲，看到過火山，回家后我們分別寫了《火山歷險記》、《非洲歷險記》、《丁丁歷險記》，有趣吧!讀書還有一個好處就是大量的閱讀使我的作文中的有不少好詞好句呢!
我還有一個好習慣就是遵守交通規(guī)則，過馬路走斑馬線，遵守交通信號，每次過馬路爸爸媽媽就會告訴我這條交通規(guī)則，久而久之，我記在心中，有一次媽媽帶我過馬路沒有走斑馬線，我還警告媽媽呢!
我還有許多好習慣，比如愛勞動的好習慣、講衛(wèi)生的好習慣，熱心幫助別人的好習慣，當然我還有一些壞習慣，我要從現(xiàn)在做起，拋棄壞習慣，增加好習慣。
人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習慣;播下一種習慣，便會收獲一種性格;播下一種性格，便會收獲一種命運�！叭右淮卫�，心靈就蒙上一層灰塵;撿一次垃圾，心靈就添上一塊凈土”、從小將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩!但好習慣不是天生的，而是靠一點點養(yǎng)成的，是一天天努力的結果。這就需要我們時時、處處、事事都嚴格要求自己，從我做起，從一點一滴的小事做起。在學習中我要養(yǎng)成：課前預習，做到聽課時心中有數(shù)。課中認真聽講、積極思考、大膽發(fā)言，課后認真獨立完成每一次作業(yè)。在生活中我們要養(yǎng)成：見到垃圾隨手撿起來，見到老師主動行禮問好等好習慣。
昨天的習慣造就了今天的我們，今天的習慣決定著我們。讓我們從點滴做起，從自身做起，從今天做起，持之以恒，養(yǎng)成良好的行為習慣!，讓“好習慣”的果實為我們帶來芳香!讓“好習慣”伴我們快樂成長!讓好習慣永遠成為我們的心靈之燈!好習慣成就一生，謝謝大家!
好習慣演講稿4
老師，親愛的同學們：
你們好，今天我國旗下講話的題目是：好習慣，益終身。
同學們，法國學者培根說過，習慣是人生的主宰，人們應該努力追求好習慣，是的，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行動。小時候的魯迅先生，就養(yǎng)成了不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時刻叮囑自己凡是都要早做。這位以小跑走完一生的作家，在中國文學史上留下了輝煌的業(yè)績�？梢�，行為習慣對一個人各方面素質起了決定性的作用。大家都知道，一個好的、科學的學習習慣和方法，能使我們既學得有效率，又學得輕松自在。而如果你不能養(yǎng)成好的習慣，上課不注意聽講，不踴躍發(fā)言，不鉆研難題，這些習慣不但不能提高效率，而且對你的身心發(fā)展也會造成不利的影響。因此，我們在學習時，最重要的是養(yǎng)成一個良好的學習習慣，好習慣，益終身，這樣一來，你就能取得事半功倍的效果了。那么，又怎么樣來培養(yǎng)好的學習習慣呢？我有三個小建議供大家參考：
1、一心向學的習慣：科學家巴斯德說：機遇只偏愛有準備的頭腦，一心向學的頭腦便是有準備的大腦。同樣是水壺，普通人燒出來的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機；同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸；同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農(nóng)見了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)明了萬有引力定律。同樣是一間教室里上課，同一位老師授課，有的同學埋怨旁邊的同學講話無法聽課，有的同學埋怨老師講課枯燥不想聽因此考試成績不理想。而有的同學聚精會神，積極發(fā)言成績優(yōu)異；造成這種差別的根本原因是什么？答案只有一個：就是因為瓦特、魯班、牛頓和那些成績優(yōu)異的同學，平時一心向學，所以，這些自然界的微弱刺激便激起了他們靈感的.火花。
2、認真思考的學習習慣：認真思考的學習習慣，有利于提高學習質量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力�？鬃诱f：學而不思則罔，思而不學則殆科學家愛因斯坦，在整個科學生涯中，正是憑著這種善于思考的精神，才提出了劃時代的光量子概念，創(chuàng)立了相對論。
3、持之以恒，每天堅持做好一件小事的習慣。朗朗每天堅持一小時彈鋼琴，最后成了享譽全球的鋼琴家；鄧亞萍每天堅持比別人多練一小時的乒乓球，最后成了世界上最優(yōu)秀的乒乓球運動員；有位小朋友每天堅持跳繩5分鐘，跑1000米，身體越來越棒，精神越來越好，英語老師要求每天堅持掌握5個單詞，他給自己定了每天記6個單詞的目標，一個月下來，已經(jīng)掌握了不少單詞，學習英語也更有信心了。
但是，良好的學習習慣的養(yǎng)成不可能一蹴而就，需要我們長期的努力，堅持不懈。俗話說：有志者，立長志；無志者，常立志。你渴望成為有志者嗎？那請你盡早養(yǎng)成良好的學習習慣吧！因為好習慣，益終身。我的演講完畢。謝謝！
好習慣演講稿5
各位老師，各位同學：
早上好。今天班會的內(nèi)容是養(yǎng)成良好習慣，爭做出色學生。
我們先一起來聽一個真實的故事：北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應屆大學畢業(yè)生，對學歷、外語的要求都很高。應聘的大學生過五關斬六將，到了最后一關：總經(jīng)理面試。一見面，總經(jīng)理說：”很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？“這僅剩的幾位大學生們都說：”沒問題，您去吧，我們等您�！敖�(jīng)理走了，大學生們閑著沒事，圍著經(jīng)理的大寫字臺看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個好看，哎喲，那個好看。
10分鐘后，總經(jīng)理回來了，他說：”面試已經(jīng)結束，你們?nèi)紱]有被錄用�！按髮W生們個個瞪大了眼睛，”這是怎么回事，面試還沒開始呢？“總經(jīng)理說：”我不在的這一段時間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人。“
故事聽完了，大家想一想，能夠最后參加總經(jīng)理面試的這幾位學生，是從千軍萬馬中挑選出來的，難道他們還不夠出色嗎？這家公司為什么不錄用他們呢？是的，真正出色的學生是養(yǎng)成了良好習慣的學生，而這幾位大學生沒有養(yǎng)成尊重他人，未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習慣。
今天同學們聽了這個故事，知道了不經(jīng)過他人的允許不能翻看他人的東西，相信今天不會有同學去隨意亂翻他人的東西，是嗎？可是，明天，后天，一星期以后，一個月以后呢？是不是大家都還能做到這一點呢？可能已經(jīng)忘了這個故事，又會不經(jīng)意翻別人的東西了吧？但是，一旦我們養(yǎng)成了不亂翻別人東西的良好習慣，不要說一個月，就是一年一輩子也不會再亂翻別人的東西了。
因為，習慣是忘不掉的，它是一種穩(wěn)定的甚至是自動化的行為，比如，做作業(yè)，一旦養(yǎng)成了良好的習慣，就會自然而然地，可以說是自動化地按時完成，不需要別人的提醒和督促，更不會拖拉了；再如，有些男生原來睡前洗腳是一定要爸爸媽媽提醒的，不提醒就不洗，在茅小生活了一段時間以后，即使回到家沒人提醒也會洗，因為已經(jīng)養(yǎng)成了睡前洗腳的良好習慣。
可見，良好的習慣有助于身心的健康發(fā)展和有效地掌握文化知識，因為它使我們自覺地去做有價值的事情。一般地說，出色學生都具有良好的學習習慣和生活習慣，不論何時何地都能自覺地做該做的事，遠離不該做的事。
那么哪些是良好習慣呢？學校每周都有一項重點常規(guī)養(yǎng)成訓練，比如，穿戴整潔，物歸原處，學會傾聽，認真作業(yè)，按時就寢等等，都是我們應該養(yǎng)成的好習慣。只有養(yǎng)成了這些良好的學習和生活習慣，才是真正出色的學生。本周常規(guī)養(yǎng)成訓練的重點是：文明安全進行課間活動。那么，就讓我們從現(xiàn)在開始，堅持良好行為，養(yǎng)成良好習慣，爭做出色學生吧。
親愛的老師、同學們：
以前一直喜歡一句話：寵辱不驚，看庭前花開花落。去留無意，望天上云卷云舒。
總想過那種與世無爭的日子，靜靜的在庭前看花開花落，望天上云卷云舒�，F(xiàn)在看來，這不過是小說看多以后的后遺癥。小說僅僅是成人的童話，有時候感覺其實自己真的很傻，明明知道不是真的卻還寧愿去想象，去相信小說中的情節(jié)。
今天又開了節(jié)班會，演講的班會。雖然在自己寫演講稿的時候有些倉促，不過還算好。因為以前曾今想過相關的題目，用了一節(jié)課的時候總算寫好了。
上臺演講后，雖然做了些小準備，但是還是有些小緊張。嘿嘿，都是小小的。姿勢，語速是需要注意的地方。看來臉皮還是太夠厚，還需要多鍛煉鍛煉才行。演講是一門藝術，一個好的演講者真的需要對自己的演講稿逐字推敲。還好，我還有時間，可以慢慢來。
班會結束后，伍老師在講臺講了很多，可能是太多，很多都有些耳邊風。不過，其中有一句，還是讓我有一種驚艷的話，出色是一種習慣。
出色是一種習慣。從高中開始，一直學習不是很好的我，很少在講出色這樣的字眼套在自己的身上，就算有時候有些厚顏無恥的將出色放在自己的身上，也僅僅當作笑談，一笑而過。也許是時間太長了。當出色突然出現(xiàn)在自己面前向自己招手的時候，我都會局促的.不敢舉步向前。
慣性是一件很可怕的事情。雖然有時候覺得自己真的很出色。但是在一些嚴肅的事情上，自己還是不敢承認自己出色。反倒在一些私下，非正式的場合下常常把自己吹得是如同神一般的男人。
出色是一種習慣，讓人奮發(fā)的習慣。讓人向前的習慣。
我不是否定看看庭前花開花落的生活態(tài)度。只是現(xiàn)在的社會需要在自己有很高的成就以后才可能讓你有這樣的生活態(tài)度。寵辱不驚。
我想，我本質還是喜歡在秋后的下午，懶懶的躺在草地上傳上一兩件薄薄秋裝任由陽光爬上我的身軀。暖暖的，什么都可以不做，什么都可以不想。我就只屬于我自己。
2種態(tài)度，對待不一樣的事物，一個是生活，一個是工作。我想象中的生活是輕松的，寫意的。不會因為其他原因干擾。工作是奮發(fā)向前，追求出色，追求更好的。
出色是一種習慣，工作的習慣。對作品的習慣。輕松也是種習慣，對待生活的習慣。
好習慣演講稿6
領導、老師、同學們：
上午好！如果有人問你：人生因什么而出色？你會怎么回答？無疑會有很多答案，但有一個答案一定正確、合理——人生因文明而出色。文明是離別昨日的無知和粗俗，是自覺的控制，是人性的戰(zhàn)勝。
文明的學生，一定是有著良好習慣的人。一直以來，我們老師為了學生能夠養(yǎng)成良好的習慣，說破了嘴，跑細了腿，傷透了腦筋，努力為同學們營造優(yōu)美的校園環(huán)境，創(chuàng)造良好的學習條件。但同學們想過沒有？學校要發(fā)展，人人都來稱贊，光靠老師的努力是遠遠不夠的，需要你、我、他，大家的共同努力才行。不要以為一個人的言行微不足道，一滴水不能改變旱情，但無數(shù)滴水卻能匯成海洋，愿每一位同學都自覺擔負起自己的責任，做日照市實驗小學的文明學生。
首先同學們要努力遵守課間規(guī)范，不追逐打鬧，不在樓道里吵嚷。上下樓梯靠右行、見到老師和外賓要主動問好。到自己班級的活動區(qū)域做有益的活動，例如踢毽子、跳皮筋、跳繩等、如果在教室里可以看喜歡的書、與同學談心、預習功課等；堅決杜絕在走廊里追逐嬉鬧、大呼小叫，橫沖直撞；更不要到草坪里玩游戲，踐踏草坪；另外，天氣越來越冷，我們校園里的蓄水池及荷花池都結冰了，不要趴在水池邊看冰及用手撈冰等�？傊�，如果你課間在校園里玩耍了，聽到第一遍上課鈴響后也不要瘋狂地往教室里跑，特別是低年級的同學，一旦撞到別人或自己被什么絆倒，會傷到身體。
其次要養(yǎng)成衛(wèi)生好習慣。不隨地吐痰、不亂扔紙屑、教室在一樓以上的.同學不要向樓下扔任何雜物；時時刻刻保持班級和校園衛(wèi)生：見到紙屑彎腰撿起來，看到哪兒歪了斜了主動擺正；見到書吧里的書掉了、散了主動整理好，做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。
同學們，你們既是校園文明的創(chuàng)造者，更是校園文化的受益者。從現(xiàn)在起！讓文明禮儀不再是外在強加的約束，而是自我內(nèi)化的一種快樂！從我做起，從現(xiàn)在做起，讓我們?nèi)w行動起來，相互監(jiān)督，共同促進。使我們的校園變得更加文明美麗！
我的講話結束，謝謝。
好習慣演講稿7
親愛的老師、同學們：
一個好習慣可以終身受益，一個壞習慣卻讓你追悔莫及。俗話說“讀書破萬卷，下筆如有神�！毕旅婢褪俏业淖x書經(jīng)歷。
幼兒時，我讀的是童話書。我迷上了它。由于不識字，所以經(jīng)常纏著爸爸、媽媽給我講書中的故事，沒完沒了的。那時，也不知我的記憶怎么那么好，爸爸、媽媽講一遍，我就全記住了。夏天我常常在院子里給其他小朋友說書、講童話故事，看著他們那一雙雙崇拜的眼睛，我心里別提多得意、自豪了。
再大一點，我便可以自己看書，書中那奇妙的世界讓我有足夠的空間去探索。書，在我人生的旅程中，起了不可替代的作用。六歲那年，我邁進了小學校門，開始接觸更多的知識。我在學習以外的時間里看了中國的四大名著，其中我最感興趣的是《水滸傳》和《三國演義》這兩本書。每每讀到令人激動人心的場面，我都會激動不已；讀到令人悲痛欲絕的場面，我總是淚流滿面；讀到占領城池的.場面，我都憂他人之憂，樂他人之樂。童年時代，就在這書海中的一葉小舟上度過了。雖然童年的影子再也找不回來了，但童年書海里的收獲還是能讓人回味無窮的。
帶著憧憬，帶著一絲的興奮，我走進了中學。初中要學的知識越來越多，我仍沒有放棄在書海中尋找打開知識寶庫的鑰匙。初中的知識越來越深，越來越難，越來越多。正當我“山重水復疑無路”時，是教科書使我“柳暗花明又一村”。
書是人們最好的朋友，你可以跟他談心，也可以跟他玩耍。一個人在困惑時，迷茫時，書可以給你一個滿意的答案。書無論老少，都是人汲取知識的捷徑。
好習慣演講稿8
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！ 愛比克泰德說過：“是否真有幸福，并非取決于天性，而是取決于人的習慣�！庇纱丝梢姡B(yǎng)成一個好習慣是多么重要��！ 在學校開展的整改陋習活動中，我受益匪淺，雖然我已經(jīng)11歲了，但利德益特也說過：“在克服惡習上，遲做總比不做強。
”所以，我也改掉了許多陋習，比如不認真寫作業(yè)、上課愛講小話等。當然，我最大的收獲便是養(yǎng)成了閱讀課外書籍的好習慣。 我是如何養(yǎng)成這個好習慣的呢？那，還有一段經(jīng)歷呢！剛剛轉到光明小學時，我的作文水平并不高，媽媽發(fā)現(xiàn)了這個情況后，為我定購了大量的書籍，并規(guī)定我每天要讀3篇美文佳作。
唉，母命難違，我只好囫圇吞棗地開始讀，結果媽媽卻說不認真讀的不算，我沒辦法，又氣急敗壞讀了起來……就這樣一天又一天，我迷上了閱讀，沒有書的.日子簡直像世界末日一樣。 培根說：“讀書足以怡靜，足以博采，足以長才。”說明閱讀是增長知識的最佳途徑。曾有位學者也提到：“讀一本好書好比是與一個高尚的人對話�！� 閱讀，可以使人增長見聞，每天一篇好文章已令你的學問增添不少。 閱讀，更可以幫你解悶，當你十分郁悶的時候，可以讀書，看看文章，就可以助你陶養(yǎng)性情。
除此之外，你還可以找不同種類的書來閱讀，例如：驚險刺激的偵探小說、有關歷史的四大名著等。閱讀科幻小說，可以把自己當作其中的主角，進入書中的情節(jié)，讓思維插上想象的翅膀飛翔。閱讀一些有關旅游的書籍猶如身臨其境，到了世界各地…… 閱讀不但可以怡靜、博采、長才，而且是增加知識的不二法門，所以大家應該每天抽點時間閱讀。不過，馬克。吐溫說過：“習慣就是習慣，誰也不能將其扔出窗外，只能一步一步地引下樓�！绷晳T是慢慢養(yǎng)成的，大家可不要想著一步登天哦！ 謝謝大家！
好習慣演講稿9
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
我是X年X班的XX，今天我演講的題目是《好習慣將伴我成長》。我認為好的習慣可以伴隨我們一生，讓我們在以后的人生中，充分的享受好習慣給我們帶來的好處。那么我們應該怎樣養(yǎng)成好的習慣呢？
首先我們要在學習上養(yǎng)成好的習慣（要獨立完成作業(yè)、每天多看課外讀物。還要在行為上養(yǎng)成好的習慣（如愛衛(wèi)生，愛勞動，有禮貌）最后就是在生活上養(yǎng)成好的.習慣（如早睡早起，自己的事情自己做）總之，人生的路途是很漫長的，學習的道路更為堅難。如果你想攀登知識的高峰。
那么就請從養(yǎng)成好習慣開始吧！讓好習慣永遠伴我們同行！
謝謝大家。
好習慣演講稿10
各位朋友：
大家早上好！
我是一名14歲男孩的媽媽，我叫張xx，來自杭州。
在養(yǎng)育孩子的道路上，一直都有各種各樣的問題困擾著我們，如何培養(yǎng)孩子良好的學習習慣，如何讓孩子不挑食，如何提高孩子的自控能力等，這就不得不說到如何培養(yǎng)孩子的好習慣問題。
判斷一種習慣的價值，可以從三個方面考慮他是大習慣還是小習慣？是外部習慣還是內(nèi)部習慣？是別人的習慣還是自己的習慣？
比如有兩個孩子，一個按照家長的要求嚴格遵守作息時間，每天按時按點坐到書桌前開始寫作業(yè)，心里想的卻是，卻是惦記著玩游戲，不時的走神心里痛恨作業(yè)，但也不敢離開書桌，另一個孩子可以自由安排自己的時間，有時間玩游戲，有時間做作業(yè)，或某一天時間來不及了作業(yè)做的很潦草，但是總的來說也能正常完成作業(yè)，在學習和玩耍中不斷的調整自己，大體也能做到學習玩耍兩不誤，不用家長操心。
前者這種學習的習慣就是外部習慣，同時也是別人的習慣，一旦遇到外部控制不存在這個習慣就立刻消失，并且由于孩子的習慣沒有形成，所以會出現(xiàn)失控的現(xiàn)象陷入糟糕的狀態(tài)，我們的孩子在我們的控制下，他沒有辦法只好服從，可是我們能管孩子一輩子嗎？等孩子上了高中甚至大學，我們還能跟著她嗎？所以我們要培養(yǎng)孩子的內(nèi)部習慣，他自己的習慣就像王博士所說的那樣，要讓孩子成為游戲的主人，而不是在父母嚴格的控制下，不玩手機或者不接觸手機。
在這個案例中的后者，表面上看他的生活似乎不太有規(guī)律，有些混亂，習慣不好，事實上它形成了一個適合自己的內(nèi)部習慣，這個習慣使得他鼓勵對自己負責任，即使外部條件和環(huán)境有什么變化也基本適應，因為他養(yǎng)成了一個大習慣。
習慣對于一個人來說確實很重要，更重要的是我們要明白我們正在培養(yǎng)孩子的是什么習慣，我們總是在不斷的要求孩子要把書桌整理干凈，要把飯碗吃干凈，要先做作業(yè)再去玩，可是家長越指出越批評孩子從被迫無奈服從慢慢的變成了魔尊與對抗，進入青春期的孩子，他表現(xiàn)出強烈的叛逆和反抗。
前幾天我們吃完飯時孩子比較挑食，爸爸要求他吃一些蔬菜，越說孩子越不吃只吃白飯，爸爸說你只吃白飯就再去盛一碗飯，孩子說好，他吃完飯又拿了一個新碗，盛了一碗飯放在桌子上揚長而去，把他爸爸氣得哭笑不得，幸好爸爸比較智慧，沒有做到這個事情不放。
家長要求的好習慣，孩子小的時候，被迫無奈會服從，大一點了就會出現(xiàn)叛逆和反抗變成家庭矛盾，那么我們要怎么做呢？難道是放任孩子不管嗎？當然不是一切培養(yǎng)習慣的行為都首先要順應兒童的天性，讓他們在愉悅中去慢慢開始形成。
1，我們不要把養(yǎng)成好習慣這句話掛在口頭上，不要在細節(jié)上和孩子糾纏，家長對孩子要體恤一些，寬容一些，信任一些，也許他做的不好，又不過分指導和控制，讓他有機會慢慢的練習和調整自己，反思自己前段時間和孩子一起制定了看電視和玩游戲的時間，孩子有時會沒有做到準時結束，我這邊就如臨大敵，就想著要如何讓孩子認識到錯誤，擔心孩子有過一次破例，就會養(yǎng)成不好的習慣，把臉給孩子看，可見這是一個家長需要的習慣，我需要調整對待孩子的方式。
2，家長要從孩子所有的壞習慣中看到自己的壞習慣，然后加以改善，幾乎所有的行為慢吞吞的背后都有一個火急火燎動作，麻利的家長，所以不愛吃飯的孩子背后都有一個喜歡一首接著一勺往孩子嘴里喂的家長，所以不自覺學習的孩子背后都有一個對作業(yè)和分數(shù)過分計較的家長，可見如果家長用有問題的習慣去對待孩子，孩子也只能發(fā)展出有問題的習慣。如果想要培養(yǎng)孩子的好習慣，我們先要找找父母自己身上的壞習慣。
3，想要強化某個好習慣，要用正面和暗示的方法，杜絕批評和指責，就像黃博士常說的，要看到孩子身上的優(yōu)點，把優(yōu)點放大，時時掛在嘴邊和親戚朋友說，我家孩子學習都靠自己自動自發(fā)，我家孩子自控力很好，玩游戲從來不要我們催，他都能自己及時停止，當然我們所說的一定要是事實不能虛構，不然孩子會認為我們虛偽，有的家長說孩子做不到，那么我們就要靠我們的雙眼用心去挖掘孩子的.閃光點，讓孩子從中體會到好習慣的樂趣，好習慣就開始成為他真正的一部分了。但還是出現(xiàn)一些馬虎拖拉一些不太好的行為時，家長要給予寬容和理解一笑了之什么都不說，或者最多提醒一句，其實還是知道什么是對什么是錯，只有用不焦慮和不蔑視的心態(tài)全然接納，把信任還給孩子，他才能慢慢獲得改善的力量，英國教育家斯賓賽說，讓孩子感受到被愛被信任，奇跡不久就會出現(xiàn)在你的眼前。
4，家長要有始終統(tǒng)一的言行，尤其要做出榜樣，身教少言傳，在培養(yǎng)孩子好習慣的路上，家長最有作為的辦法是做好示范，我們想讓孩子積極上進，好好學習，父母就要營造一個好的學習氛圍，放下手機認真的去投入學習，我們的樣子就是最好的榜樣。
一個生命對另一個生命表達關愛的方式，首先應該是尊重，而不是改造，一個生命影響另一個生命的過程，是要讓孩子看到我們的生命狀態(tài)。
父母終身學習，終身成長，讓孩子看到我們努力的樣子吧，今天的分享，到此就結束了，謝謝大家的聆聽。
好習慣演講稿11
親愛的老師、同學們：
好習慣，誰都有，而我也不例外，這個好習慣是一年前才開始的，這個好習慣可是十分的管用哦!
這得從我三年級的`時候開始講，那時我寫作文時總是理屈詞窮，不能自信地寫，頭腦里總沒詞兒，總不知寫什么好，還要想很久才想得出來，而且寫出來的文章沒有上過23分以上的。媽媽開始有些焦急，已經(jīng)都上三年級了，還不能寫出一篇好文章，有夠糟糕的，我剛開始滿不在乎的，可是后來，我也感到確實挺糟的。
后來，經(jīng)過朋友介紹，媽媽把我送進了一個作文班里，我也開始慢慢的學習新技巧，使我學會了怎樣寫好一篇文章。我還參考了別人的文章，還學會了怎樣詞匯運用，使別人更加欣賞你的文章。
慢慢地，時間一眨眼就過去了，過了一年半載的，能寫出一篇好文章，但想出一個優(yōu)美的成語要想很久，我把這件事告訴了爸爸。爸爸對我說：“沒關系，要不這樣吧，我們來一個規(guī)定，每天早上寫一篇日記，晚上寫作文，如有抄襲，罰兩篇日記和兩篇作文，同意嗎?”我點了點頭。
剛開始，寫日記的時候，總要構思很久，慢慢地，作文和日記越寫越輕松，而寫日記和作文也成了我的一種習慣，我現(xiàn)在不用家人提醒，我就會自覺去寫作文是一件輕松的事，每當別人問我成功的秘訣是什么?我便會說，將經(jīng)常練習當成一種習慣。
好習慣演講稿12
低年級不是收獲的季節(jié)，而是播種、施肥的時候，如果這個階段沒有培養(yǎng)好學生各方面的習慣，就不會有豐收。一個人的行為習慣如何，將直接影響到他今后的學習、工作以及生活質量。我就提綱挈領地來說一下：
�。�1） 要有正確的坐立行姿勢。
�。�2） 講衛(wèi)生，每個小朋友要盡量保持桌椅和地面的整潔。
�。�3） 懂禮貌，每天出門上學要和家里人說再見。到學�？吹嚼蠋熞鲃訂柡�。
�。�4） 愛惜糧食，不挑食。中午在校就餐的同學要學習自己清潔課桌面和飯勺。
�。�5） 上課發(fā)言要舉手，站起來回答后再坐下去。
�。�6） 早睡早起，準時上學不遲到。
（7） 帶齊每天要用到的書本、工具，自己的書包自己整理。一開始家長可以根據(jù)課程表教孩子整理。形成習慣后讓他們自己整理。
其實，培養(yǎng)學生好習慣，持之以恒是關鍵。小學生的可塑性是很強的，只要你肯花工夫，肯下力氣，就能培養(yǎng)出良好的行為習慣，切忌三天打魚，兩天曬網(wǎng)。有一本書叫做《21天培養(yǎng)一個好習慣》，科學家們經(jīng)過研究，發(fā)現(xiàn)如果每天堅持訓練，平均每21天就可以養(yǎng)成一個好習慣。21天也就是三個星期，相對于六年的小學生涯來說并不是一個很長的時間，所以家長們?nèi)绻婚_始花功夫下力氣，以后就不會抱怨孩子難管教了。
家校合作
”生活向學校提出的任務變得如此復雜，以至于如果沒有整個社會，首先是家庭的高度的教育素養(yǎng)，那么不管教育付出多大的努力，都收不到完滿的效果�！霸谶@里，我提幾點需要各位家長配合的地方：
1、本學期時間短，所學的生字多，希望當天教的生字及時鞏固，之前所學的`生字詞每天也要有抽默的習慣；
2、經(jīng)常帶孩子去書店逛一逛，看一看，感受濃濃的書香氛圍，為孩子提供書源。創(chuàng)造機會，和孩子一起讀書，互相交流讀書的心得。
3、打掃教室衛(wèi)生可以培養(yǎng)孩子責任心，鍛煉孩子各種能力。如果你的孩子值日，希望你能耐心一點，等待他，給他做好一件事情的機會。
4、放學時，我們有自己的紀律。比如說，排隊時不說話，到指定地點才可以散隊。希望你能配合。
5、上課時，為了孩子能保持專注，連貫地聽課，請您盡量不要到教室。
6、對于習慣的培養(yǎng)，一開始肯定是比較煩的，我們要講原則，講方法，不要看到孩子叫苦就心軟。
7、為了孩子能有所進步，如果您有任何的疑問或是建議，歡迎及時和我聯(lián)系。
最后，我要送給各位家長幾句話，希望能夠對你們有所啟示：
1、家庭是習慣的學校，父母是習慣的教師
2、孩子更需要的是榜樣，而不是批評。
3、播下一個行動，收獲一種習慣；播下一個習慣，收獲一種性格；播下一個性格，收獲一種命運。
好習慣演講稿13
親愛的老師、同學們：
相信在家都有自己的一些好習慣，今天我來介紹一下自己的好習慣 。
第一條好習慣：早睡早起。我每天晚上八點睡覺，早上六點起床，從不偷懶。每到六點奶奶就會叫我起床，我一睜開眼會躺在床上清醒幾分鐘再起床，穿衣服，整理被子，吃飯，上學。
第二條好習慣：不挑食。每天放學回家，一進家門就知道媽媽做的什么飯，因為媽媽優(yōu)勢的飯很香，很好吃，好吃了自然就這挑食倆字忘了，只要吃了媽媽做的.飯，就很自然地想起媽媽做飯時的辛苦。
第三條好習慣：愛動腦筋。我天生愛動腦筋，無論是在學習上還是在玩耍上，我都愛動腦筋。例如我買了個魔尺，拼成了一個球，又變成了章魚或食人花。再比如我買了個能組合的玩具，把三個這樣的玩具拼成了一個大的組合戰(zhàn)士。當時我就驚呆了，想：“我是怎么拼出來的?”我猜一定是我腦筋轉了轉，腦子里出現(xiàn)了一個這樣的戰(zhàn)士，難怪我能拼出來國。
怎么樣，我的好習慣多么?
好習慣演講稿14
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！我是來自三（五）班的***，今天，我演講的題目是《好習慣伴我成長》。
敬愛的老師，你們想知道讓懵懂無知的孩子成就非凡事業(yè)的成功秘決嗎？親愛的同學們，你們想知道讓自己勞逸結合，玩的痛快，學的輕松的秘密武器嗎？今天就讓我來告訴大家，那就是養(yǎng)成好的習慣。
習慣就是長期重復地做，逐漸養(yǎng)成的不自覺的行為。美國著名大師拿破侖西爾說：習慣能夠成就一個人，也能摧毀一個人。習慣有好有壞，好習慣就像我們在銀行里存了一大筆錢，它的利息讓人終身受益，往往也能為我們插上一雙成功的翅膀。
好習慣不是憑空而來的，好習慣重在培養(yǎng)，習慣就像我們右手拿筷子，早晨起床刷牙、洗臉一樣，習慣了就自然了，都是我們從小事、從點滴做起的，時間一長形成的`一種行為。
在我的成長歷程中，有很多好習慣伴隨著我……
我做事非常認真。媽媽經(jīng)常叮囑我要認真做好每一件事，我是這么做的：學習中，不管是上語文課、數(shù)學課、還是英語課，不管是寫作業(yè)、練古箏、還是學舞蹈我都非常認真，上課認真聽講，下課認真作作業(yè)，經(jīng)常受到老師表揚。因為這個好習慣我每次考試都能考出一個理想的成績，從幼兒園到現(xiàn)在我都獲得30多張獎狀了，上小學以來一直被評為班級恒優(yōu)生。去年寒假，獲學校一等獎學金，還獲午托部一等獎學金。
我非常心疼爸爸媽媽。我時常想爸爸媽媽整天忙于工作，但還要管家，特別還要照顧我，送我上學，接我回家，陪我上特長課，他們很辛苦，我要孝敬他們。暑假里當別的同學都在家玩或外出旅游時，我都是在午托部度過的；禮拜天我會一個人在家呆一整天；每天放學后我都是在午托部寫作業(yè)、吃晚飯，等到深夜才能回家；別的同學坐火車、乘飛機到天南海北的旅游，()我長這第么大還沒有到省外旅游過，想起這些我也很委屈，但一看爸爸媽媽這么忙，我會變得乖巧懂事，幫助爸爸媽媽端水盛飯、收拾房間、捶背按摩、做家務活。
我非常愛惜東西。不管是衣服、鞋子、還有書籍，我都非常愛惜，現(xiàn)有我家的整理箱里、柜子里還放著我小時候媽媽給我買的玩具，從幼兒園、一年級到現(xiàn)在的書、作業(yè)本都整整齊齊排在那里，我的衣服從來都是干凈整潔。
我還要告訴大家一個好消息，這段時間我正在培養(yǎng)閱讀的好習慣。每天晚上寫完作業(yè)，我都要看會兒書，從書中我發(fā)現(xiàn)了不少樂趣。
我還有樂于助人、勤儉節(jié)約、不亂花錢等等等等很多好習慣，我想大家都發(fā)現(xiàn)了吧！我希望這些好習慣能伴隨著我，直到中學、大學、工作……
同學們，“播種一個好行為，就會收獲一個好習慣；播種一個好習慣，就會收獲一個好性格；播種一個好性格，就會收獲一個好人生。同學們我們小學生要從今天、從現(xiàn)在、從小事做起，養(yǎng)成良好的生活習慣、學習習慣、勤勞的習慣、珍惜時間的習慣，昨日的習慣，造就了今日的我們，今日的習慣，可以成就我們精彩的人生！
好習慣演講稿15
親愛的同學們：
大家好！
今天，我演講的題目是《養(yǎng)成良好習慣，爭做優(yōu)秀學生》。
習慣，是我們學習生活的根基，是我們健康成長的臂膀。習慣，對我們的生活有很大的影響。因為，他是在不知不覺中，影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。
愛因斯坦有句名言：“一個人能取得怎樣的成績，往往取決于性格上的偉大。而構成我們性格的，正是日常生活中的.一個個好習慣。好習慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。
要想找到開啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學習方法，即養(yǎng)成最適合自己的習慣。今天的習慣主宰明天的命運。“
要培養(yǎng)一個好習慣，關在鍵前三天，重在一個月。當我們下決心要培養(yǎng)一個好習慣之后，成功的關鍵在于前三天，特別重要的是前一個月。俗話說：萬事開頭難“，好的開端是成功的一半“，培養(yǎng)習慣也是一樣。至于說培養(yǎng)習慣重在一個月，這是指度過前幾天，真正的是一個習慣的養(yǎng)成，這過程差不多要一個月左右。
養(yǎng)成習慣有一些方法：
1、明確要培養(yǎng)的好習慣
找一個不被打擾的地方，用二十分鐘的時間列出你不良習慣一覽表“。接著再用二十分鐘，列出好習慣一覽表“。然后認真分析一下，哪些要改？打算如何改？哪些要培養(yǎng)？打算如何培養(yǎng)？這一步中，一定要明確。如果你的看法越堅定、越清楚，你的習慣培養(yǎng)或改正就有越大的力量。
2、潛意識輸入法
這是很有威力的一個方法，應用很廣泛。比如6點鐘起床，平時習慣于7點起床，6點是未必得醒。為了6點能準時起床，在晚上臨睡的時候我們就可以和自己的頭腦說：明天要6點起床“然后想了一下6點起床的情境，讓自己頭腦得到清楚地確認。這樣我在第二天的6點就能準時起床啦！你將自己想養(yǎng)成的習慣，輸入自己的頭腦，潛意識會提醒你去做。
3、視覺法
將要培養(yǎng)的習慣化成圖案記于心中。貼墻、寫于筆記本首頁、桌面等，就是為了增強視覺方法。我們可以制作了一些卡片、圖片，讓他們放于自己方便看到的地方。
4、行動法
用行動、重復地行動。和自己說我做得到“我要去做！“如果你能連續(xù)行動21天，你就會發(fā)現(xiàn)習慣已經(jīng)基本培養(yǎng)起來了。因為根據(jù)美國科學家的研究，一個好習慣的養(yǎng)成大概在21天左右，90天的重復會形成穩(wěn)定的習慣。所以一個觀念，如果被別人或自己驗證了21次以上，它一定會形成你的信念。
5、叫人幫助法
請人監(jiān)督或向朋友同學許諾，也會有不錯的效果。
良好的書寫習慣、良好的作業(yè)習慣、良好的紀律習慣、良好的聽課習慣、良好的自我學習習慣，都會奠定我們學生時代乃至一生的的命運。美國著名教育家曼恩說：習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破�！�
讓我們?yōu)楹昧晳T的纜繩，系上恒心的索鏈，讓我們揚帆起航，成就生命的精彩；讓我們將好習慣的種子埋下，用恒心去澆灌，用良好的習慣，奠基美好的人生，成就生命的精彩！
謝謝大家！
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