初一軍訓(xùn)心得體會(huì)【熱】
當(dāng)我們有一些感想時(shí),可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái),這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么好的心得體會(huì)是什么樣的呢?下面是小編整理的初一軍訓(xùn)心得體會(huì),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)1
今天我告別了那個(gè)令我回味無(wú)窮的母校,升入了這個(gè)絢麗多彩的xx中學(xué),進(jìn)入中學(xué)的每個(gè)新生都必須參加軍訓(xùn)。“軍訓(xùn)”——多么可怕呀,令人有1種毛骨悚然的感覺(jué),對(duì)軍訓(xùn)產(chǎn)生了恐懼感。然而,軍訓(xùn)也是有不少好處的,比如說(shuō),軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神;使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展,并有時(shí)間培養(yǎng)一技之長(zhǎng),創(chuàng)造新的財(cái)富,只有這樣,我們將來(lái)才能在社會(huì)上找到立足之地。
回想那短短五天軍訓(xùn)的日子,1種潛藏在心中已久的感受便由然而生。軍訓(xùn)的感受像個(gè)五味瓶,酸,甜,苦,辣,咸樣樣都有。記得剛開(kāi)始軍訓(xùn)的第一天,教官就給我們1個(gè)下馬威——立定。讓我們?cè)诹胰罩丝竞蟮?塑膠跑道上站上半個(gè)小時(shí)。熱氣不斷的從地里面往上透,腳底又酸有燙,雙肩酸痛,雙腿麻木,而且還口干舌燥的,我有點(diǎn)想打“退堂鼓”了,但是我沒(méi)有這樣做。我一直告訴我自己:一定要堅(jiān)持下去,時(shí)間快到了,再忍一下就行了,要是現(xiàn)在放棄的話,那前面的辛苦不就白費(fèi)了嗎?于是我就咬著牙,硬撐了下來(lái)。
白駒過(guò)隙,時(shí)光像一條潺潺的小河,仿佛一眨眼的工夫,五天的軍訓(xùn)生活就結(jié)束了。回首豐富多彩的軍訓(xùn)生活,我更多的是感慨稱(chēng)——“這雖然很累,但我覺(jué)得我們要完成一件事,必須堅(jiān)持不懈,持之以恒的努力,才能到達(dá)成功的彼岸”。
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)2
轉(zhuǎn)眼間,期待已久的五天軍訓(xùn)就在今天結(jié)束了,在教官的指導(dǎo)和我們的努力下,我們五天的艱苦訓(xùn)練。但是響亮的口號(hào)依然在我們的心中回蕩,教官的身影依然顯現(xiàn)在我們的腦海之中。雖然軍訓(xùn)已成回憶,但那是一個(gè)快樂(lè)而艱苦的回憶。 在軍訓(xùn)中要求嚴(yán)格,想做到很好是一件很不容易的事,每個(gè)動(dòng)作都要注意細(xì)節(jié),才能成功完成。我們都是00后,都是父母的心肝寶貝,生活中很少吃過(guò)苦,而且身上有很多不好的習(xí)慣。教官教會(huì)了我們嚴(yán)于律己,不怕苦難,要勇于戰(zhàn)勝自己。教官很辛苦,喊了一天下來(lái),嗓子都快啞了,他的指導(dǎo)更給我們指明了方向。在軍訓(xùn)的這幾天里,首先給我的'感覺(jué)就是“累”。
軍訓(xùn)第一天我們剛學(xué)會(huì)軍姿,而那天下午的站軍姿是我印象最深的事。教官要求我們兩腳跟靠近并齊,兩腳尖打60度,頭要正,頸要直。脖頸微貼后衣領(lǐng),身體前傾,后腳跟微微離開(kāi)鞋子底部,重心落于前腳掌這樣做是為了防止暈倒,因?yàn)槿绻麑?dǎo)致重心在后腳跟,站立時(shí)間久了會(huì)壓迫穴位暈倒。雙腿夾緊,挺胸兩肩微向后張。雙臂自然垂下,中指貼于褲縫線,拇指貼于食指第二關(guān)節(jié)中間部位。這個(gè)姿勢(shì)讓我感到很累,而且姿勢(shì)非常難掌握。由此我感受到了解放軍叔叔的苦。他們一站就是七八個(gè)小時(shí),而且就算被蚊子咬了,馬蜂蟄了,汗水濕透了衣服也會(huì)紋絲不動(dòng),我真的非常佩服他們。 有苦必定會(huì)有甜。 軍訓(xùn)第二天下午有一個(gè)游戲活動(dòng)是“蛟龍入海”,這個(gè)游戲,最考驗(yàn)的是我們的團(tuán)隊(duì)精神。把第一個(gè)同學(xué)的左腿和第二個(gè)同學(xué)的右腿綁在一起,以此類(lèi)推把所有人的都綁在一起,連成一條直線,然后每隊(duì)都橫地往前走,看哪隊(duì)先到終點(diǎn)。哨聲響了,比賽開(kāi)始了,一下子我們連的摔倒了好幾次,但我們始終沒(méi)有氣餒,最后獲得了小組第一。但是在其它小組比賽中有比我們快很多的。之所以我們沒(méi)有其它小組中的隊(duì)快,是因?yàn)槲覀儾粔驁F(tuán)結(jié)。這是我們失敗最重要的原因之一。因此我才知道了團(tuán)結(jié)的重要性。 在軍訓(xùn)的最后一天,這一天就是展示我們四天的訓(xùn)練成果的時(shí)候了。每個(gè)班都有排成四列,依次走過(guò)主席臺(tái),每個(gè)班都喊著響亮的口號(hào),邁著整齊的步伐走到操場(chǎng)上,站立在那,一動(dòng)不動(dòng)。到我們展示了,我們班整齊的走到了主席臺(tái)前,喊起我們的口號(hào):“青春似火,超越自我,放飛夢(mèng)想,為班爭(zhēng)光。”隊(duì)長(zhǎng)帶隊(duì)走到了操場(chǎng)上。 每個(gè)團(tuán)隊(duì)都報(bào)告了自己隊(duì)的隊(duì)名和隊(duì)訓(xùn)后,開(kāi)始了真正的團(tuán)隊(duì)展示從260班到267班一個(gè)一個(gè)的走向主席臺(tái)展示。
“向左轉(zhuǎn),向右轉(zhuǎn),向后轉(zhuǎn),原地踏步走……”隨著一聲聲口令,結(jié)束了團(tuán)隊(duì)展示。等待校長(zhǎng)講完話后,這次的會(huì)演落下了帷幕。 艱苦的軍訓(xùn)才剛剛結(jié)束,在此之后還會(huì)有更艱苦的事情等著我們,那就是初中三年。在此之間,我會(huì)用軍隊(duì)精神去度過(guò)各種困難,用夢(mèng)想創(chuàng)造可能,理想澆灌希望,用知識(shí)報(bào)效祖國(guó),用嚴(yán)謹(jǐn)造輝煌。
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)3
說(shuō)起要軍訓(xùn),一點(diǎn)緊張感都沒(méi)有。早在六年級(jí)就軍訓(xùn)過(guò)了,這次又有什么可緊張的呢!
來(lái)到紅心基地,我才發(fā)現(xiàn)自己的想法真的很幼稚,訓(xùn)練真的很苦。剛來(lái)的開(kāi)營(yíng)儀式上也許是因?yàn)樘?yáng)有一點(diǎn)大,時(shí)間有一點(diǎn)長(zhǎng),不少同學(xué)暈了?粗芭诺呐蓖νΦ貢灥乖诘,看著助教架著一個(gè)又一個(gè)的學(xué)生送進(jìn)醫(yī)務(wù)室,我的心真的有些寒。汗不停地流著,眼鏡往下滑著,滿腦子全是他們虛弱地被架起時(shí)的背影。太陽(yáng)穴在嗡嗡地響著,時(shí)間過(guò)得好漫長(zhǎng),好漫長(zhǎng)。
終于,熬完了。那一刻,我感動(dòng)萬(wàn)分,對(duì)自己崇拜至極。那時(shí)候,我想,有困難跨過(guò)去好了。
晚上的`訓(xùn)練,我似乎有些倒霉。訓(xùn)練站軍姿我總是忘了抬頭,可沒(méi)少被教官罵。教官一句一句地罵著,他居然說(shuō)如果我再不抬頭,他就用木棍把我的頭給撐起來(lái)。聽(tīng)了教官的話,我真是又好氣又好笑,畢竟從小到大還沒(méi)聽(tīng)過(guò)這樣的話。
訓(xùn)練完了已是晚上十點(diǎn)多了,教官說(shuō)馬上上床睡覺(jué),不要洗澡了。聽(tīng)說(shuō)不要洗澡,我們都驚呆了,訓(xùn)練這么長(zhǎng)時(shí)間,出了一身的汗竟然連澡都不能洗,這……但是,他是教官,我們能做得只能是服從,服從,絕對(duì)服從。
那一夜,我們寢室里安靜得很,不少人都哭了,滿寢室都是吸鼻子的聲音。我也哭了,教官好嚴(yán),全身上下肌肉酸痛,簡(jiǎn)直累成了一堆泥。想著,想著,瞬間想到了班主任的一番話:我們來(lái)這里地吃苦的,要堅(jiān)強(qiáng),要挺住。是啊,要堅(jiān)強(qiáng)起來(lái),做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的女孩。
我拿了張紙巾擦干了眼淚,也把剛才的痛苦和委屈通通擦掉了。想,在美麗來(lái)臨之際,要有足夠的等待。我們想要成功,就要經(jīng)受意志的磨練。
第二天,我們的訓(xùn)練更苦了。我們?cè)谟曛芯毩?xí)齊步走。衣服、鞋子、頭發(fā)全都濕透了,但是我們都堅(jiān)強(qiáng)地挺住了。
后面的兩天,顯得格外輕松。特別是第三天的軍營(yíng)聯(lián)歡晚會(huì),讓我難以忘懷。我和班上同學(xué)一起演了一個(gè)小小的節(jié)目,很小很小的那種,但很搞笑。我演了一個(gè)配角,只有一句臺(tái)詞,但我依然很開(kāi)心。那一夜,真的很難忘。難忘那很棒的節(jié)目,難忘那五顏六色的熒光棒,難忘那最后綻滿煙火的星空。
第四天的結(jié)營(yíng)儀式很圓滿,盡管我什么也不是。既不是“優(yōu)秀營(yíng)員”,也不是“鋼鐵戰(zhàn)士”。好友笑我是“空手而歸”。我說(shuō),不,你錯(cuò)了。來(lái)的時(shí)我們的背包里裝滿父母為我們準(zhǔn)備的物品,然而回去時(shí)行囊里卻載滿了膽大、堅(jiān)強(qiáng)等一些從課本上學(xué)不到的品質(zhì)。我知道了,人要懂得堅(jiān)強(qiáng),面對(duì)困難要跨過(guò)去。因?yàn)榭邕^(guò)去,前面是另一片天。我想,這便是我最大的收獲。
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)4
紛飛雨,萬(wàn)千思緒;迷彩衣,眾千學(xué)子;三兩笑語(yǔ),幾許詠嘆。
幾千年前,木蘭花盛。“雄兔腳撲朔,雌兔眼迷離,雙兔傍地走,安能辨我是雄雌?”歷史風(fēng)塵,幾千年煙雨。望眼興嘆,軍姿颯爽。軍歌嘹亮,誰(shuí)說(shuō)女子不如男?女子幻化,如破繭成蝶。如繭,不畏困苦,擺脫脆弱,以規(guī)范要求自己化蝶,堅(jiān)強(qiáng)飛舞。望,綠茵場(chǎng)上,眾繭成行。未來(lái),蝶舞紛飛,伊人所夢(mèng)。
痛苦與快樂(lè)并存著,所以選擇痛快。蝶繭如星,閃耀如光。惟愿破繭成蝶,共譜蝶舞一曲。
篇四:大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)
軍訓(xùn),讓我喜,喜的是它給予了我鍛煉自己的機(jī)會(huì)和我畢生從未經(jīng)歷過(guò)的生活樂(lè)趣。讓我懂得了作為一個(gè)軍人應(yīng)有的可貴精神和頑強(qiáng)的毅力;讓我明白了當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)有的學(xué)生風(fēng)范和鐵的紀(jì)律
軍訓(xùn)時(shí),有的是思家的情緒。在最苦最累的時(shí)候,每個(gè)人都會(huì)想家。家是避風(fēng)的港灣。軍訓(xùn)時(shí),教官教的歌,大多與想家有關(guān),在最苦最累的`時(shí)候,聽(tīng)到這些歌,勾起了我思鄉(xiāng)的情緒,眼淚不知不覺(jué)地流下,混著汗珠,淌進(jìn)嘴里,咸咸的,澀澀的……
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)5
今天是個(gè)陰雨天,天氣比較涼爽。
今天教官對(duì)我們要求的更嚴(yán)了,要求我們站著不能亂動(dòng),不許嬉戲,而且動(dòng)作必須規(guī)范,不許出錯(cuò)。
有的同學(xué)出錯(cuò)了,還有的挺調(diào)皮,教官很?chē)?yán)肅,對(duì)他們進(jìn)行了單獨(dú)教導(dǎo)。
第三天的訓(xùn)練開(kāi)始了,因?yàn)殡x演出很近了,所以教官對(duì)我們很?chē)?yán)格。還是不停的聯(lián)系轉(zhuǎn)身、正步走,休息時(shí)間也壓縮了,同學(xué)們有些怨聲載道了,在炎炎烈日下,我們一遍一遍的重復(fù)著枯燥而乏味的動(dòng)作,即使腰酸背痛,汗流浹背,也不能停止訓(xùn)練。
通過(guò)訓(xùn)練,讓我感受到了“一切聽(tīng)行動(dòng)指揮”,不怕苦不怕累的軍人作風(fēng)同學(xué)們通過(guò)訓(xùn)練也會(huì)養(yǎng)成首紀(jì)律聽(tīng)指揮的好習(xí)慣。
軍訓(xùn)磨練了我們的意志,增強(qiáng)了我們的集體觀念,更讓我們知道了什么叫永不退縮。
上周,我們四、五、六年級(jí)進(jìn)行了一次活動(dòng)。你們肯定猜不到,竟然是軍訓(xùn)!
在正式開(kāi)始之前,我們都十分緊張,也十分興奮。齊老師讓我們看了看教官們的展示。沒(méi)有任何一個(gè)人敢不發(fā)出驚嘆聲!那步子,如同一個(gè)人在走路;那聲音,真是如雷貫耳!正當(dāng)我們還在震撼中時(shí),我們的教官走了過(guò)來(lái)。開(kāi)始了訓(xùn)練!
用一個(gè)字形容我們的訓(xùn)練,那就是累!列熱當(dāng)頭,仍然堅(jiān)持訓(xùn)練。汗水打濕了衣衫,我們依然站的挺拔。為了不讓我們的努力白白浪費(fèi),在最后的`展示中,我們盡全力去展示我們最好的一面。終于,在結(jié)束時(shí),我們?nèi)〉昧吮容^優(yōu)異的成績(jī)。這就是我們努力的結(jié)果!
通過(guò)這次訓(xùn)練,我知道了:凡事都有解決的辦法。但是要看你有沒(méi)有耐心,堅(jiān)持不堅(jiān)持!
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)6
如果說(shuō)人生是一本書(shū),那么,軍訓(xùn)的生活便是書(shū)中最美麗的彩頁(yè);如果說(shuō)軍訓(xùn)是一臺(tái)戲,那么,軍訓(xùn)的生活便是戲中最精彩的一幕。的確,幾天的軍訓(xùn)是短暫的,但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。
第一天上午,我們一開(kāi)始就練起了“立正”。要知道,“立正”站一會(huì)簡(jiǎn)單,可要一直“立正”,那就難了。首先,兩肩要盡量向后張,挺胸收腹。其次,兩腿并攏,不能有一點(diǎn)縫隙。兩個(gè)腳后跟并攏,腳尖張開(kāi),呈60度。然后,五指閉攏,大拇指放在食指的第二個(gè)關(guān)節(jié)處,中指緊貼褲縫,手與褲子之間不能有一絲縫隙。最后,還要微收下顎,使脖子向后頂,眼睛還要向上望15度。
不一會(huì),我們已經(jīng)快承受不了了。一二十分鐘以后,每個(gè)人都是滿頭大汗。想擦,卻又不能。滿頭的汗都在往下流,有幾滴汗已經(jīng)流到了我眼睛上,真是很難忍受。教官還鼓勵(lì)我說(shuō):“站的不錯(cuò),繼續(xù)堅(jiān)持!
頓時(shí),我的心里有說(shuō)不出的涼爽,似乎外界的炎熱,也被教官一句鼓勵(lì)的話帶走了。
就在那一刻,我才真正體會(huì)到,原來(lái),教官們不光是一個(gè)個(gè)嚴(yán)格、雷厲風(fēng)行的人,更是一個(gè)個(gè)關(guān)心他人、愛(ài)護(hù)他人的人。
下午,同學(xué)們都興高采烈的來(lái)到了籃球場(chǎng),組成整齊的隊(duì)列,這是校園里一道靚麗的風(fēng)景,球場(chǎng)上太陽(yáng)照得茂密的大樹(shù)垂頭喪氣。只聽(tīng)見(jiàn)教官不時(shí)地教我們做動(dòng)作,發(fā)出一陣陣洪亮的口令,這就是一名軍人的風(fēng)范。教官那一陣陣口令就像帶領(lǐng)我們進(jìn)入了軍隊(duì)一樣,我仿佛感覺(jué)到自己就是一名軍人!
太陽(yáng)光無(wú)情的將矛頭直指我們,那洶洶的來(lái)勢(shì)又豈是薄薄的.云盾可以阻擋的?同學(xué)們已是汗流浹背。看著同學(xué)們那濕透的衣服,我滿以為他們會(huì)倒下,然而大多數(shù)同學(xué)們都堅(jiān)持住了,只有個(gè)別因?yàn)轶w制原因無(wú)法訓(xùn)練。我想這也許就是在鍛煉我們的意志吧!現(xiàn)在的獨(dú)生子女一個(gè)個(gè)都被家長(zhǎng)寵壞了,養(yǎng)成了嬌生慣養(yǎng)的習(xí)慣,刺眼的陽(yáng)光無(wú)情地照著我們,它一定是想看看我們的毅力是否薄弱。不過(guò),我們都不會(huì)被這點(diǎn)困難所嚇倒,有耕耘就一定會(huì)有收獲,也許不是今天,但一定在不遠(yuǎn)的將來(lái)!
這次軍訓(xùn),雖然很苦,但苦中總是帶著快樂(lè),5天的軍訓(xùn)結(jié)束了,真的結(jié)束了,我看到的是我們班的團(tuán)結(jié)、努力。這次軍訓(xùn),是我們進(jìn)入初中第一個(gè)影響我們的深刻的一課。
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)7
20xx年8月31日上午8點(diǎn),初一新生迎來(lái)了中學(xué)生涯的第一課軍訓(xùn)。新生們?cè)谥袑W(xué)部各位領(lǐng)導(dǎo)、教師及教官的指導(dǎo)下積極投身訓(xùn)練之中。
盡管赤日當(dāng)空,但新生們的熱情不減,認(rèn)真學(xué)習(xí)教官傳授的每一個(gè)動(dòng)作。標(biāo)準(zhǔn)的軍姿站立、原地踏步走、向右看齊、擺臂等等,同學(xué)們都學(xué)得有模有樣。高溫酷暑好像有意考驗(yàn)學(xué)生們的意志,有些學(xué)生病倒了,但憑借著頑強(qiáng)的意志,稍有好轉(zhuǎn)便堅(jiān)持訓(xùn)練;有的學(xué)生帶病仍在堅(jiān)持訓(xùn)練。休息的時(shí)間到了,同學(xué)們被教官順序帶到休息場(chǎng)地,坐在草地上休息喝水,雖然汗珠還掛在臉上,但卻笑得很開(kāi)心。
軍訓(xùn)雖然只是中學(xué)生活的'一個(gè)開(kāi)始,一段小插曲,但是,軍訓(xùn)中學(xué)會(huì)的東西將會(huì)使他們終身受用。此刻,軍訓(xùn)仍然在如火如荼地緊張進(jìn)行著。相信經(jīng)過(guò)了軍訓(xùn)的磨練,同學(xué)們會(huì)有很大的收獲,并逐漸成長(zhǎng)為一名合格的“海外”學(xué)子。揮別過(guò)去,開(kāi)始新的征程。
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)8
軍訓(xùn)雖然很辛苦,但是,在辛苦的軍訓(xùn)中,我們也能體會(huì)到軍人叔叔們的堅(jiān)持不懈、永不放棄的精神。
我們的教官姓賴,他是一個(gè)很開(kāi)心、平常喜歡沒(méi)事找事干、做事喜歡速戰(zhàn)速?zèng)Q的人。雖然我們過(guò)得很辛苦,但是也很輕松,能在軍訓(xùn)中體會(huì)到軍人叔叔們的辛苦。軍人叔叔們?cè)谠缟狭璩烤鸵鸫灿?xùn)練,晚上深夜的時(shí)候才睡覺(jué)。別看在軍訓(xùn)匯操中的動(dòng)作很簡(jiǎn)單,但是,訓(xùn)練起來(lái),一點(diǎn)也不容易。因?yàn)椋龊靡患虑,是不容易的。不僅僅一天就能做好,而是要每天反反復(fù)復(fù)的練習(xí)。有一天,我在報(bào)紙上看到一幅畫(huà)面,有五個(gè)解放軍人躺在充滿泥土的小河中,他們的手緊緊抱著一根粗粗的'木頭,他們的臉上“刻”上了他們當(dāng)時(shí)的心情與當(dāng)時(shí)訓(xùn)練的艱難與辛苦。這一幅畫(huà)面此時(shí)此刻都還在我的腦海中,我明白了我們的軍訓(xùn)雖然并沒(méi)有像他們那樣辛苦,但我們也要在軍訓(xùn)中聽(tīng)從教官的指揮,認(rèn)認(rèn)真真的做好每一個(gè)動(dòng)作做好自己的本分。渾濁的黃河水沖擊著他們的身體,但是,他們還是堅(jiān)強(qiáng)不屈,不放手、不動(dòng)搖。如果在這個(gè)時(shí)候放手的話,后果不堪設(shè)想。賴教官說(shuō)的一句話讓我非常感動(dòng),他說(shuō):“為了自己的理想,你必須要付出努力,不可以半途而廢,而是要堅(jiān)持不懈、百折不撓!
雖然軍訓(xùn)很辛苦,但是,我還是堅(jiān)持不懈、永不放棄!
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)8
在我們剛踏入初中的第二天,軍訓(xùn)活動(dòng)就一應(yīng)開(kāi)始打響了!雖然心情有點(diǎn)激動(dòng)、興奮,但也有點(diǎn)無(wú)奈和苦悶、興奮是因?yàn)槲议_(kāi)始有新的學(xué)妹、學(xué)弟了!我將和他們一起軍訓(xùn),無(wú)奈是因?yàn)樵谔?yáng)下訓(xùn)練的日子也到來(lái)了!打響了的軍訓(xùn)日子,我們各班分別、分配到場(chǎng)地的各個(gè)部分。首先我們開(kāi)始的就是站軍姿,在站軍姿的期間,我開(kāi)始幻想著如果這里有空調(diào)就好了,呼呼的冷風(fēng)過(guò)來(lái)一陣子就好了,于是我一直一直的幻想著?墒牵恢钦l(shuí)的一下喊聲把我從這美妙的幻想拉了出來(lái),可往往現(xiàn)實(shí)就是這么的殘酷啊!高高的大太陽(yáng)掛在頭頂,同學(xué)們還沒(méi)有站上個(gè)十分鐘,就已經(jīng)堅(jiān)持不住了,于是我們班級(jí)的教官無(wú)可奈何就叫我們休息了,在我們旁邊開(kāi)始訴說(shuō)他們以前軍訓(xùn)的故事了。
聽(tīng)玩教官的那些故事,我開(kāi)始知道,我們的軍訓(xùn)和教官他們的軍訓(xùn)相比根本不值一提,于是,我們同學(xué)便開(kāi)始重鎮(zhèn)旗鼓,嚴(yán)峻的接受了只有這僅僅五天的軍訓(xùn)任務(wù)。我心里知道想要完成軍訓(xùn),必須一定要決心、毅力和堅(jiān)持,如果沒(méi)有的話,對(duì)不起,那你只能回家休息了!接著,我開(kāi)始下面的各個(gè)項(xiàng)目,比如:垮立、稍息與立正,原地踏步等等。軍訓(xùn)過(guò)后,同學(xué)們哭著喊著:腳痛、腿痛、腰痛。這真是一個(gè)魔鬼訓(xùn)練營(yíng)呀!雖然這是一個(gè)焦熬的軍訓(xùn)活動(dòng),但是畢竟這是一個(gè)鍛煉我們意志力的好辦法,再說(shuō)了,上一年級(jí)的學(xué)生也就是這樣訓(xùn)練過(guò)來(lái)的呀!這一天的軍訓(xùn),我刻苦銘心的體會(huì)到了:我們的軍訓(xùn)雖然很艱苦,勞累但是挺一挺過(guò)去的吧!所以我們一定要堅(jiān)持不懈,不能半途而廢。
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)9
我的小學(xué)生涯已經(jīng)結(jié)束了,迎接我的將是初中生涯。相比小學(xué),初中的學(xué)業(yè)更加繁重了,所以我要努力學(xué)習(xí)為以后的日子打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
開(kāi)始初中的學(xué)習(xí),第一節(jié)必修課就是軍訓(xùn)。8月18日上午,我們來(lái)到了金山區(qū)少年軍校。因?yàn)橐磺卸际切碌,也有很多之前從?lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)面的新同學(xué),所以我們都顯得比較興奮,大家都趕著認(rèn)識(shí)新朋友呢!雖然說(shuō)這是新的起點(diǎn),但是這已經(jīng)是我們的第二次軍訓(xùn)之旅了,所以對(duì)于我們來(lái)說(shuō)一點(diǎn)都不陌生。一下車(chē)就應(yīng)該要樹(shù)立良好的軍訓(xùn)風(fēng)紀(jì)了,大家都隨老師的指揮認(rèn)真排好隊(duì)等待新教官的到來(lái)。不一會(huì)兒,帶領(lǐng)我們各個(gè)班級(jí)的.教官來(lái)了,因?yàn)榫嚯x上一次軍訓(xùn)也不是很長(zhǎng)時(shí)間,所以教官們也都基本認(rèn)識(shí)。軍訓(xùn),最大的就是教官了,所以教官的命令當(dāng)然不能違抗了。我們先按照教官的指示領(lǐng)好洗臉盆和杯子和軍裝,然后再去宿舍整理內(nèi)務(wù)。說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難!光洗漱用品的排放就有很多的講究。就這內(nèi)務(wù)就花了我一個(gè)多小時(shí)的時(shí)間。唉,一天24小時(shí)里又少了一個(gè)多小時(shí)呢!整理好內(nèi)務(wù)以后我們就開(kāi)始入營(yíng)式了,學(xué)生代表、教官以及老師代表講好話后孰不知今天大半天已經(jīng)過(guò)去了啊。隨后我們?cè)诮坦俚膸ьI(lǐng)下去吃午飯了,吃完午飯后就代表著為期三天的軍訓(xùn)正式開(kāi)始了。
第一天,教官教了我們?nèi)绾委B被子才能疊的有棱有角,如何放毛巾和牙刷才能讓它們看起來(lái)整整齊齊。我不禁感嘆:就這么點(diǎn)我們平時(shí)在家里一點(diǎn)都不注意的小細(xì)節(jié)在軍營(yíng)里竟然會(huì)顯得如此的重要。還有教官告訴我們?cè)缟狭c(diǎn),晚上九點(diǎn)熄燈,因?yàn)橹岸荚谶^(guò)暑假呢,所以這個(gè)時(shí)間很難適應(yīng)啊。因?yàn)橹挥幸粋(gè)上午的時(shí)間所以教官只能教這么多了。九點(diǎn),熄燈了,可能是白天有點(diǎn)累了的原因,誰(shuí)知躺床上一下子就睡著了。在睡夢(mèng)中我還在回味今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容呢,看來(lái)我真是挺愛(ài)學(xué)習(xí)的呢!第二天一早聽(tīng)到起床的番號(hào)我就立馬穿好衣服褲子起來(lái),之后就是洗漱了,看著其他同學(xué)動(dòng)作飛快的完成了,所以我也不甘示弱啊,沒(méi)幾分鐘就完成了。今天是最主要的。學(xué)習(xí)內(nèi)容有:向各個(gè)方向轉(zhuǎn),下蹲,整理著裝,稍息立定等。雖然這些動(dòng)作平常我們都不是很會(huì)注意,但是這確實(shí)作為軍人的最基本動(dòng)作。時(shí)間慢慢地又到了晚上了,感嘆時(shí)間過(guò)得可真快。〉谌焓俏覀兘Y(jié)束軍訓(xùn)的日子,但是上午還是要訓(xùn)練,之后就是大會(huì)操了。我們按照教練的口令整齊劃一的完成動(dòng)作,此時(shí)在隊(duì)伍里的我表情嚴(yán)肅鎮(zhèn)定,腰桿挺得筆直,手緊貼褲縫,仿佛一個(gè)真正的軍人一般,讓我體會(huì)到了軍人的刻苦和努力。大會(huì)操結(jié)束了,這也就意味著三天的軍訓(xùn)也馬上要結(jié)束了。接著就是回到宿舍整理自己的床鋪,軍裝,洗簌用品等。最后就是結(jié)營(yíng)式了,我們回顧了這三天的軍訓(xùn)生活。之后我們?cè)撾x開(kāi)少年軍校了,我們跟教官依依不舍的心情真的很難過(guò),再回頭看看那宿舍,操場(chǎng),食堂,這里的每一寸土地都有我們和教官的辛勤付出的汗水和努力。告別了軍校,終于登上了回家的大巴,大巴上,同學(xué)們都聊著這三天的軍訓(xùn)經(jīng)歷,車(chē)廂里好不熱鬧。』蛟S是累了,后來(lái)車(chē)?yán)餄u漸聲音變小了,我們都睡了過(guò)去,一覺(jué)醒來(lái)就是學(xué)校了。
為期三天的軍訓(xùn)我做到了“鐵一樣的紀(jì)律,鋼一樣的意志,山一樣的威嚴(yán),風(fēng)一樣的行動(dòng)”。讓我深刻體會(huì)到我們?cè)撛趺醋灾鞴芾砦覀兊娜粘I钜约皩?lái)的期望。將是我以后人生路上重要的奠基石。
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)10
在八月份的22日至25日,我們中學(xué)的初一新生去了軍訓(xùn)。在這短短的四天集體生活里,讓我學(xué)會(huì)了、懂得了許多道理。
先說(shuō)說(shuō)站軍姿吧。站軍姿,顧名思義,就是按照軍人的姿勢(shì)來(lái)站著。站時(shí),要抬頭挺胸,在烈日當(dāng)空的情況下,還要保持紋絲不動(dòng)。記得我在站軍姿時(shí)汗流浹背,額頭上的汗水到處流,可是站軍姿時(shí)是不允許擦汗的。這時(shí)候,就是磨練我的毅力的時(shí)候。而且,經(jīng)過(guò)這次訓(xùn)練後,我再也不怕熱了。
然後,我們還得進(jìn)行集訓(xùn)。集訓(xùn)一般是在上午、下午和晚上進(jìn)行的。在集訓(xùn)時(shí),一旦我們做不好,教官就會(huì)罰我們做伏地挺身或者是蛙跳。如果說(shuō)站軍姿辛苦的話,那么教官懲罰我們時(shí)就更辛苦了。這讓我懂得了:每件事都要嚴(yán)格要求自己,要認(rèn)真去做。還必須為自己做錯(cuò)的事負(fù)責(zé)任。
最讓我印象深刻的,就是在宿舍里的生活了。要知道,嚴(yán)明的部隊(duì)紀(jì)律可不是鬧著玩兒的。如果在宿舍里搞不好衛(wèi)生、內(nèi)務(wù),或紀(jì)律不好,都會(huì)被扣分。還有,在晚上熄燈睡覺(jué)前的一個(gè)小時(shí)內(nèi),宿舍里的所有人,都要完成三部曲:洗漱、洗衣服和寫(xiě)日記。這又讓我懂得了:做任何事,都要雷厲風(fēng)行,不要慢吞吞的,因?yàn),時(shí)間是不等人的。
在宿舍生活中,我還對(duì)“團(tuán)結(jié)就是力量”這句話有了更深的體會(huì)。剛開(kāi)始時(shí),宿舍里的衛(wèi)生和內(nèi)務(wù)只有宿舍長(zhǎng)負(fù)責(zé),結(jié)果被扣分了。因?yàn),單靠個(gè)人的力量是完成不了那么多任務(wù)的。後來(lái),整個(gè)宿舍的同學(xué)團(tuán)結(jié)起來(lái),一起搞衛(wèi)生、整理內(nèi)務(wù)。最後,宿舍就沒(méi)被扣分了。因?yàn),人多力量大,團(tuán)結(jié)就是力量啊!
最後一天,我們班獲得了“先進(jìn)班級(jí)體”這個(gè)大獎(jiǎng)。每一個(gè)同學(xué)都興高采烈的,拍掌拍得手都紅了。這又一次體現(xiàn)了“團(tuán)結(jié)就是力量”這句話。因?yàn)椋@個(gè)獎(jiǎng),是同學(xué)們共同努力的`成果;這個(gè)獎(jiǎng),證明了同學(xué)們的辛苦沒(méi)白費(fèi),汗水沒(méi)白流。
正如我們那句口號(hào):嚴(yán)格訓(xùn)練,超越自我。是啊,在這次軍訓(xùn)中,我們何嘗不是超越了自我,我們克服了種種困難,我們以軍人為榜樣,按照軍人的要求來(lái)規(guī)範(fàn)自己。
在這次軍訓(xùn)中,我感到自己的壞毛病改正了,懶惰之心消除了。又好像覺(jué)得自己在軍訓(xùn)後長(zhǎng)大了,成熟了。
感謝軍訓(xùn),是它讓我學(xué)會(huì)了許多知識(shí),懂得了那么多的道理。今後我決心用軍訓(xùn)中嚴(yán)格的要求來(lái)規(guī)範(fàn)自己的行為,力求每件事做到最好。
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)11
燦爛明媚的陽(yáng)光,映照在每個(gè)人的臉上。此刻,我們正在接受軍訓(xùn)的檢閱,為期四天半的軍訓(xùn),在不知不覺(jué)中結(jié)束了,然而,它卻給予我們甚多。
那整齊有序的步伐,那昂頭挺胸的氣魄,那嘹亮恢弘的口號(hào),是的,短短的四天半軍訓(xùn),教會(huì)我們的`恐怕不只是那稍息、立正、向后轉(zhuǎn)等的軍事訓(xùn)練要素,更多的是,它讓我們接受了一次意志的沐浴,精神的洗禮。
剛開(kāi)始軍訓(xùn)站軍姿的時(shí)候,有些人暈倒了,有人難受的堅(jiān)持不了,對(duì)于我來(lái)說(shuō)這沒(méi)什么可怕的。我自認(rèn)為我的體質(zhì)不錯(cuò),而且我也相信我可以完成教官的訓(xùn)練,因?yàn)槲以谛睦锬馗嬖V自己:我要向軍人一樣,有強(qiáng)健的體魄,不怕苦,不怕累。就算軍訓(xùn)再苦再累,我們也時(shí)刻牢記軍人的紀(jì)律,軍人的職責(zé)。既然有軍訓(xùn),就要學(xué)習(xí)軍人的精神。
在軍訓(xùn)的這些天里,我們認(rèn)識(shí)了教官,也認(rèn)識(shí)了自己。我們學(xué)會(huì)了在以后的學(xué)習(xí)生活中也應(yīng)該發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)時(shí)候堅(jiān)持不懈、勇往直前的精神,軍訓(xùn)雖苦,但經(jīng)歷過(guò)之后就會(huì)化為一縷清泉滋潤(rùn)我們每個(gè)人心間。
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)12
教官安靜的坐在地上,低著頭,手一下下地錘著地面。沒(méi)有看到他的臉,但我想他的眼神一定很茫然。沒(méi)有多少人注意到你,在別班響亮的歌聲中,你的身影顯得很渺小。
對(duì)不起,劉教官,我們又讓你失望了。
在我們唱完歌后,你一句“聲音小了”,我們的.心就涼了半截。知道我們是你帶的第一批學(xué)生,你很想把我們帶好?墒俏覀円淮未蔚淖屇闶,確實(shí)很打擊你。
六班的戰(zhàn)友們,大聲喊出來(lái)好嗎我們真得做不到嗎?不,我們也曾經(jīng)讓如雷的口號(hào)聲響徹整個(gè)操場(chǎng),拉歌是扯著嗓子蓋過(guò)別的班,然后帶著勝利的喜悅高呼……大聲喊出來(lái)吧,讓我們的聲音如潮水,習(xí)卷每一個(gè)角落;如閃電,干凈利落;如高山,堅(jiān)定而有力度。
為了六班,齊聲吶喊!!!!
我是一個(gè)兵
累啊,累啊……
今天是訓(xùn)練的第三天,今天的太陽(yáng)雖沒(méi)有前兩日的烈,但溫度一點(diǎn)也不低。天氣悶悶的,像有幾層棉被壓著頭頂,喘不過(guò)來(lái)氣……
可軍人就是軍人,喝一聲“坐下”,所有人即刻盤(pán)腿而坐——坐在濕漉漉的草地上。后果可想而知……
下午,悶熱又加劇了,厚厚的云翻滾而來(lái),吞掉了太陽(yáng)。不久灰色的天空就響徹滾滾雷聲。
齊步走,踏步,喊口號(hào)……練了一下午,終于檢閱的時(shí)候到了。我們班不幸成為第一個(gè)。一走上跑道,就感覺(jué)其他幾百雙眼睛所射來(lái)的壓力。不知是不是緊張,踏步太快了,跟不上呀。結(jié)果“一二一”有點(diǎn)亂,腳邁不出,手甩不開(kāi)……但氣勢(shì)還是很到位的(至少我這么覺(jué)得),甚至超出我的想象——我們的口號(hào)竟然這么響亮,這么整齊,轉(zhuǎn)體亦毫無(wú)差錯(cuò),靠腳堅(jiān)實(shí)有力,看齊也很迅速。排長(zhǎng)不禁嘖嘖贊嘆,臺(tái)下同時(shí)也發(fā)出一陣陣掌聲。掌聲帶來(lái)了信心和勇氣,于是隊(duì)列展示我們?cè)絹?lái)越用心,表現(xiàn)越來(lái)越好……
可出乎預(yù)料的是,我們班并沒(méi)有受到表?yè)P(yáng)……沮喪啊沮喪。聽(tīng)了教官的講評(píng),意外變成了嘆息,不如就是不如,客觀、主觀因素再多,也不能成為借口——軍隊(duì)中沒(méi)有借口,只有執(zhí)行,成功地執(zhí)行!
今天沒(méi)有下雨,雨水被生生壓在陰霾中,埋住了……
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)13
我們剛剛踏入初級(jí)中學(xué)的校門(mén),即將面臨一個(gè)長(zhǎng)達(dá)五天的軍訓(xùn)。一開(kāi)始,我們都對(duì)這次軍訓(xùn)充滿了期待,以為軍訓(xùn)一定會(huì)很有趣兒,可當(dāng)真正開(kāi)始的時(shí)候,我們都認(rèn)為自己當(dāng)初的想法很天真、很幼稚。
本周,我們來(lái)到了128中學(xué)軍訓(xùn),這次軍訓(xùn)讓我明白了,軍訓(xùn)不僅要鍛煉人的體魄,還要磨練我們的意志,與同學(xué)產(chǎn)生默契,為以后的學(xué)習(xí)生活做好了準(zhǔn)備。這次軍訓(xùn)還要讓我們懂得,我們是一個(gè)集體,而不是個(gè)人,要時(shí)刻為集體的榮譽(yù)感著想。
軍訓(xùn)的內(nèi)容主要有4項(xiàng),分別是:站軍姿,向左,向右,向后轉(zhuǎn),齊步走,正步走,每一項(xiàng)對(duì)我們來(lái)說(shuō)都是非常難的,特別是站軍姿和走正步,站軍姿時(shí),要目視前方,上身挺直,雙手緊貼褲線,大拇指放在食指第二個(gè)關(guān)節(jié)處,雙腿并攏,兩腳分開(kāi)約60°,再加上陽(yáng)光暴曬真是特別辛苦,可不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹呢?正步走時(shí),軍官只要求我們聲音整齊,雖然看起來(lái)很容易,做起來(lái)卻很難。所以我們正步走時(shí)大費(fèi)功夫,才練到整齊。
我們的'軍訓(xùn)教官姓劉,對(duì)我們很?chē)?yán)歷,尤其是對(duì)男生更為苛刻。軍訓(xùn)第一天,教官讓我們先站軍姿,兩腳跟靠攏、腳尖分開(kāi)六十度、兩手自然下垂放于褲線、抬頭挺胸…本以為軍訓(xùn)生活很精彩,不會(huì)太累。然而當(dāng)身體力行的時(shí)候,感覺(jué)大相徑庭,腰酸背痛的,但是我們都在堅(jiān)持,因?yàn)樵诖饲榇司爸欣蠋煛⒔坦僖捕寂c我們?cè)隍滉?yáng)似火的天氣中“罰站”,我們又有什么理由放棄呢?
在我們休息的時(shí)候,老師說(shuō)女生表現(xiàn)的比男生優(yōu)秀,這使我們女生那小小的虛榮心得到了點(diǎn)點(diǎn)滿足。
接下來(lái)的幾天,我們依然在教官的嚴(yán)厲要求下堅(jiān)持訓(xùn)練,直到教官離開(kāi)。軍訓(xùn)結(jié)束了,但那只是在形式上的告一段落,從軍訓(xùn)中收獲的無(wú)形的財(cái)富將會(huì)一直陪著我們走下去。盡管我們的膚色發(fā)生了變化,但我們的心情卻是無(wú)比激動(dòng)的,都無(wú)怨無(wú)悔。因?yàn)樵谶@短短的五天軍訓(xùn)生活中,收獲一生受用的東西,男孩懂得了擔(dān)當(dāng),女孩懂得了自立自強(qiáng)。
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)14
為期五天的軍訓(xùn)已圓滿落幕了,這是我班的第一堂特別的、與眾不同的、遠(yuǎn)離教室、沒(méi)有課本的課,有的是“風(fēng)一樣的行動(dòng),鋼一樣的意志,鐵一樣的'紀(jì)律”,體驗(yàn)著不同往日的生活,期盼著同學(xué)之間的友誼。這次軍訓(xùn)給同學(xué)們都留下了深刻的印象。
記得第一天,每人都背著繁重的行李,懷著忐忑不安的復(fù)雜的心情來(lái)到二中,走進(jìn)了班級(jí),你看看我,我瞅瞅你,同學(xué)之間很陌生。隨著軍營(yíng)生活的開(kāi)始,彼此之間漸漸地熟悉起來(lái),同學(xué)們團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互幫互學(xué)、很快就建立了友誼。
隨著軍訓(xùn)的開(kāi)始,懶散了一個(gè)多月的學(xué)生很快就在這緊張的軍營(yíng)中少了許多嬌嫩,多了一點(diǎn)吃苦耐勞;少了一些懶散度,多了一些緊張度,能按照軍營(yíng)管理的要求,像個(gè)軍人一樣,做到一切行動(dòng)聽(tīng)指揮,整隊(duì)迅速,意志堅(jiān)強(qiáng)、紀(jì)律嚴(yán)明。
在軍訓(xùn)期間,同學(xué)們頭頂烈日,練習(xí)站軍姿、稍息、立正、齊步走、等隊(duì)列動(dòng)作。大家一個(gè)個(gè)都非常認(rèn)真刻苦訓(xùn)練,力求做得。如學(xué)習(xí)站軍姿,在烈日的照射下,非常整齊地站在滾燙的水泥地上,一個(gè)個(gè)筆直地站著,抬頭、挺胸、收腹,五指并攏緊貼褲縫,豆大的汗珠從臉頰上流下也紋絲不動(dòng),真的達(dá)到了站如松的境界。隨著內(nèi)容增加,難度增大,同學(xué)們毫不畏懼,以最認(rèn)真的態(tài)度進(jìn)行刻苦的訓(xùn)練,努力做到:動(dòng)作規(guī)范、有力、整齊、不怕曬、不怕累。在整齊
的口號(hào)下,從第一天的亂七八糟到一日比一日的整齊、規(guī)范努力達(dá)到。在軍訓(xùn)期間,涌現(xiàn)了許多感人的事情,如:__同學(xué)晚上走樓梯不小心扭傷了腳,腫的比較厲害,但是她輕傷不下火線,堅(jiān)持訓(xùn)練。__、__等學(xué)生身體有點(diǎn)不舒服,老師讓他休息,但是他們都說(shuō)沒(méi)事,我能堅(jiān)持。有的同學(xué)在日記中寫(xiě)到,在訓(xùn)練中有時(shí)身體真的有點(diǎn)支撐不住了,但看到周?chē)耐瑢W(xué)一個(gè)個(gè)精神抖擻地頑強(qiáng)地堅(jiān)持著,所以也堅(jiān)持了下來(lái)。
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)15
人生,就像一場(chǎng)馬拉松。誰(shuí)能堅(jiān)持到最后,誰(shuí)就是勝利者。在這短暫的五天里,擁有堅(jiān)定的毅力,才能引領(lǐng)你走向終點(diǎn)。
頭戴軍帽,頂著烈日,站半小時(shí)軍姿是我們每一天早上務(wù)必執(zhí)行的。站要有站相,教官要求我們:昂首挺胸,下顎微收,五指并攏,雙手緊貼褲縫;腳跟并攏,兩腳腳尖分開(kāi)約六十度。剛接觸時(shí),往往沒(méi)站夠20分鐘,就吃不消了!安辉S動(dòng)!”我的大腦告訴我。于是我咬咬牙硬是把這段“漫長(zhǎng)”的時(shí)間度過(guò)了。站完軍姿的'雙腿酸疼無(wú)力,不聽(tīng)使喚。
“跨立!立正!”聽(tīng),教官喊得響亮吧!迎著朝陽(yáng),臉上不時(shí)拂過(guò)縷縷清風(fēng),這無(wú)疑不是雪中送炭嗎!就像在我們干渴的喉嚨中灌入絲絲甘泉一般。每當(dāng)營(yíng)長(zhǎng)吹哨時(shí),也就是“解放”時(shí)間。我們都格外珍惜這份難得的“寶貴”:唱歌阿、講笑話啦、與教官暢談呀……
“一二一,一二一!”邁著整齊的步伐,喊著響亮的口號(hào),我的情緒頓時(shí)愉悅起來(lái),對(duì)前方無(wú)從所知的“路”更充滿了信心,對(duì)未來(lái)發(fā)展的方向更明確了。蔚藍(lán)的天空像是一塊毫無(wú)灰塵的水晶,而我的情緒也正如天空一般透徹明晰!
經(jīng)過(guò)五天的軍訓(xùn),我恍然意識(shí)到這一切將成為過(guò)去,但這一切會(huì)化作一面鏡子擱淺在我某個(gè)心靈記憶深處,永久不會(huì)忘記!軍訓(xùn)讓我們的意志得到強(qiáng)化;信念得到堅(jiān)定;氣魄得到提高;心智得到升華。這是一種磨練,是一種心智的考驗(yàn)。短暫的光陰遮不住寶貴的“財(cái)富”,它如人生中的導(dǎo)航,指引正確的道路。理解了軍訓(xùn)的洗禮,使我們心靈與身體受到凈化。這是一段“無(wú)價(jià)之寶”!
【初一軍訓(xùn)心得體會(huì)】相關(guān)文章:
軍訓(xùn)心得體會(huì)初一04-10
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)12-31
初一軍訓(xùn)的心得體會(huì)02-05
[經(jīng)典]初一軍訓(xùn)心得體會(huì)08-23
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)05-19