- 相關推薦
大學生寒假實習總結
總結是事后對某一時期、某一項目或某些工作進行回顧和分析，從而做出帶有規(guī)律性的結論，它可以給我們下一階段的學習和工作生活做指導，因此好好準備一份總結吧。我們該怎么去寫總結呢？以下是小編為大家整理的大學生寒假實習總結，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
大學生寒假實習總結1
在今年寒假期間，我到四川省峨眉山風景區(qū)內(nèi)的一家四星級酒店——峨眉山溫泉飯店，進行了短暫的實習。通過這段時間在酒店的實習，我得到了全面的鍛煉，提高了自己的獨立能力，加深了對酒店管理這個專業(yè)的認識以及對酒店服務業(yè)的了解。在實習期間，我分別到酒店的餐飲部和客服部這兩個部門進行了實習，使我受益匪淺。
一、實習基本情況
�。ㄒ唬⿲嵙晢挝唤榻B
單位名稱：峨眉山溫泉飯店
單位簡介：峨眉山溫泉飯店坐落在世界自然與文化遺產(chǎn)——峨眉山山麓，與天下名剎“報國寺”相距不足200米。峨眉山溫泉飯店系峨眉山旅游股份有限公司直屬的四星級旅游酒店。飯店系園林式建筑，格調(diào)清新，設計典雅。
（二）實習部門：前廳部、餐飲部
�。ㄈ⿲嵙晝�(nèi)容：前臺接待、問詢、收銀；餐飲服務、宴會服務
（四）實習時間：XX年1月17日至XX年1月31日
二、實習內(nèi)容
經(jīng)過了暑期實習以及一個學期對酒店管理理論知識的學習，讓我對這次寒假的酒店實習充滿了期待，回到家后，我便動身前往峨眉山風景區(qū)內(nèi)的溫泉飯店。這家溫泉飯店的前身是峨眉山大飯店，經(jīng)過XX年的改建和裝修后，改名峨眉山溫泉飯店，是一家按五星級標準打造的四星級飯店，在當?shù)赜泻芨叩闹�。它不同于暑假我所接觸的紅珠山國賓館，因此我也是抱著想體驗不同酒店的管理文化而選擇了這家酒店。來到溫泉飯店的人事部后，我向經(jīng)理作了自我介紹并把寒假學校的實習要求作了簡短的說明，人事部宋經(jīng)理問了我?guī)讉�有關專業(yè)及英語能力方面的問題，我也充分表達了對此次實習認真的態(tài)度和學習的心態(tài)。通過這個簡短的“面試”，宋經(jīng)理給了我這個實習的機會，并詢問我關于崗位的要求。于是，我得到了在溫泉飯店前廳部及餐飲部實習半個月的機會。關于這半個月的酒店實習，我對酒店業(yè)有了新的認識與想法，并讓我更堅定了對做好酒店業(yè)的信心。
在這半個月的時間里我主要是在前臺學習，實習的后半階段又到餐飲部的宴會服務幫忙與學習，在這個過程中，對前臺的感悟頗深，在這里主要記錄在前臺的實習體會。
前臺作為酒店的第一接待部門，是最先對客人產(chǎn)生影響并做出服務的部門。一家酒店的效率以及利潤的創(chuàng)造，基本上都是從這里開始的。前臺的工作主要分成接待及客房銷售，登記入住，退房及費用結算，客人答疑及服務要求處理，電話轉(zhuǎn)接等。另外前臺作為客人直接接觸的部門，所以客人的很多要求并不會直接向樓層服務員提出，而是選擇他們最先接觸的部門――前臺，因此前臺還要作為整個酒店的協(xié)調(diào)中心進行工作，這一點，在溫泉飯店尤為的體現(xiàn)出來�？腿说囊蠡径疾畈欢�，少個吹風機、缺塊毛巾、要個衣架什么的，通常都是瑣碎的小事，我們都會耐心地一一幫助解決。
溫泉飯店的前臺的前臺分為早班、中班和晚班三個班，輪換工作，并一周一休。除晚班為一人外，早班和中班都各有三人擔當。其中一人為專職收銀，另外兩人按照實際工作量情況分配剩余工作。這樣的安排比較寬松，既可以在工作量大的情況下分配為一人收銀，一人登記推銷，另一人負責其他服務和聯(lián)系工作。而且還可以緩解收銀的壓力，讓收銀可以做到頭腦清明，不出錯。最重要的是，這樣的工作方式，可以很快讓新人獲得經(jīng)驗，在工作量小的時候由帶班同事指導，工作量大的時候又可以更多的吸收經(jīng)驗，這樣很快就能上手。
但這種情況，工作基本處于沒有精細管理的狀態(tài)下，因此，個人的責任很不清楚，責任不清直接導致的就是權力不明，出現(xiàn)了問題的時候自然會互相推諉，這個問題不是通過教育培訓能解決的。互相推諉，本來就是人的天性。所以，必須解決這樣的問題，一人一崗位，這樣的管理方法在很多世界知名酒店早很多年已經(jīng)開始應用了，傳到國內(nèi)也有一段時間了。從各地的經(jīng)驗來看，這樣是可以有效的提高前臺接待和其他工作的效率，并且可以給客人以整齊，有秩序的感覺。根據(jù)消費心理學的相關內(nèi)容，我們知道，有秩序的環(huán)境，會給人以質(zhì)量的提高感，有優(yōu)越感，自然會加深對經(jīng)營單位的好感，這個時候再配合以優(yōu)質(zhì)的客房服務，酒店在客人眼中的地位會迅速提升。但在酒店固有的經(jīng)驗管理的操作下，想要在管理決策上做出改變還是有困難的，當我在實習過程中遇到這樣的問題是，也沒有辦法說服酒店的管理層，感覺到了一些挫敗感。
雖然在溫泉飯店前臺實習的時間不長，但我也發(fā)現(xiàn)了一些問題。溫泉飯店已經(jīng)擁有了比較合適的房態(tài)顯示和處理系統(tǒng)，但是并沒有得到充分的應用�，F(xiàn)在的操作流程是：客人退房――房間查酒水――房態(tài)置ok房――準備新客入住。在很多情況下，客人的選擇是具有集中性的，這主要是由于客人的選擇具有趨同性，因此有些客房的入住率和新客更新率非常之高，這個現(xiàn)象是由客人習慣、房價、季節(jié)等很多條件共同決定的。
在我們現(xiàn)有的操作流程中，沒有給客房服務員預留時間做房，經(jīng)常出現(xiàn)房間沒有做完就通知樓層開房，然后客房服務員經(jīng)常會有怨言。這樣的情況很不利于客房服務質(zhì)量的提高。我認為，一定要把現(xiàn)有的電子房態(tài)顯示監(jiān)控系統(tǒng)良好的有效的利用起來。重新規(guī)劃從客人退房到置ok房的流程，盡量吸取客房和前臺兩方面服務員的.實際經(jīng)驗，做出最有效率的操作流程和責任分工。
另外，由于前臺員工很長時間都是應用紙筆記錄的方式進行房態(tài)管理，因此加強對電腦的使用可能需要比較多的培訓和規(guī)定。這種轉(zhuǎn)換可能會有一些難度。但是，相信只要管理層肯這樣做，員工又可以提高工作效率，自然是會收到不錯的效果的。
三、實習體會
1、實習不是體驗生活
實習占用了我們寒假的時間，但是這和我以往的兼職經(jīng)歷不同，在工作過程中，我不是單純地出賣自己的勞動力去換取報酬，而是當自己是酒店的一員，和各部門同事密切合作維護酒店形象和創(chuàng)造最大的利益。
實習過程中，我不會因為還是實習生而受到特別的禮遇，和其他新員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開始了解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。
2、實習是一個接觸社會的過程
通過這次社會實踐實習，我比較全面地了解了酒店的組織架構和經(jīng)營業(yè)務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。
3、實習期與溫泉飯店的關系
作為酒店的一員，穿上了制服，就要處處維護溫泉飯店的權益，要把自己和酒店緊密聯(lián)系起來，要熟悉酒店的信息，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，時刻為酒店做宣傳，提高酒店和自己的形象。
四、總結
實習是一個很好的平臺，讓我們對社會有了新的領悟和認識，只有在現(xiàn)實中經(jīng)歷過，才會明白這個社會是如此的復雜，遠沒有我們想象的美好。在酒店實習期間，曾有一段時間，我發(fā)現(xiàn)自己的想法和觀點是如此的幼稚，不過后來我就慢慢放開了。在大學里，我們只是一張白紙，只有通過實習才能體味社會和人生，在前臺這個不起眼的崗位，我能夠感受到社會上的人情事理，我在一點點的積累社會經(jīng)驗和學習處世之道，了解人際關系的復雜，這是整個實習過程中最寶貴的一部分。整個實習歷程，我不僅看到自己好的一面，也將我在各方面的缺點與不足毫無保留的放大出來，從而讓我關注到自己從不曾注意的東西。
顯而易見，前臺的工作量是很大的，而且，當酒店接待重要的客人時，通常是經(jīng)理會千叮嚀萬囑咐甚至親自處理，絲毫不允許疏忽。不得不說，耐心和細心是酒店每個員工都必須具備的東西。雖說酒店里的工作每天都是千篇一律、周而復始的，但是，由于接待的客人大多都是從全國各地甚至全世界前來觀光旅游的，因而，可以感受不同的地域有著不同的文化氣息。
也許，在外人看來，前臺的工作很簡單，事實上，這工作的程序復雜繁多，在這短短的半個月里，我發(fā)現(xiàn)要做好一項工作，心態(tài)必須調(diào)整好，無論工作是繁重還是清閑，要用積極的態(tài)度去完成我們的每一份工作，而不是去抱怨;當你犯錯的時候，要想盡一切辦法去彌補你的過失，而不是逃避。要說的是，現(xiàn)在酒店的前臺的薪水一般都是底薪加提成的，也就是說，入住的客人多，自己的工資也高，這算是鼓勵大家埋頭苦干，加班加點也愿意堅持的動力所在。
作為一個初出茅廬的新人，我在工作中難免會有犯錯的時候，好在經(jīng)理和同事也沒有很責怪，反而給我安慰和鼓勵，這讓我非常感動，遇到這樣開明的上司和同事，可是不容易的啊。感謝一位年長的同事告訴我，不管在哪種環(huán)境，都要要記住三點：一、勤快，二、忍，三、不恥下問，我會一直牢記在心的。
實習現(xiàn)在已經(jīng)結束了，這是一段令人難忘的日子，有欣喜、有汗水、有苦澀，很難用一言兩語說清楚。這半個月的時間是短暫的，但過程卻是漫長的，我要好好地總結歸納一下，將自己的不足之處進行加強，重新整理自己的信心，迎接新的開端。通過這次實習，我真的學到了很多實際的東西，而這些恰恰是在課堂上所學不到的。
以后的兩年，我還將繼續(xù)在學校中學習，因為下一階段的學習也跟這份實習工作相關，所以，也為我日后的學習奠定了一定的基礎。最后，感謝酒店的所有的同事和經(jīng)理，謝謝你們對我這兩個月的實習期間的關心和照顧，從你們身上，我學到了很多。也要感謝學校老師的教育和引導。希望這是我從事酒店業(yè)的良好開端。
大學生寒假實習總結2
寒假期間，我有幸來到了中國工商銀行雙流縣支行進行了為期一個月的會計實習，學到了許多書本以外的知識，受益非淺。下面是我對銀行儲蓄存款實名制進行的一點簡單探討。
一、儲蓄存款實名制的含義
儲蓄存款實名制是指居民在金融機構開戶和辦理儲蓄業(yè)務時，必須出示有效身份證明，銀行員工有義務給予記錄，并要求存款人在存單上留下自己姓名的制度。其根本宗旨在于有效保護個人利益和維護國家利益的前提下，促進金融體系在公平、公正、公開的基礎上進行，保證個人金融資產(chǎn)的真實性、合法性。
我國建國五十年來，儲蓄存款制度一直實行的是記名(虛名)儲蓄制度。其記名可以是真名、假名、代碼亦可以是親友的名字。特別是活期儲蓄，銀行只認存折不認人，只要取款人提供存折出示印鑒或輸對密碼(由取款人開戶時約定)銀行即按折付款。儲蓄存款實名制是發(fā)達國家早已實行的一項金融制度，也是絕大多數(shù)發(fā)展中國家實行的金融制度。
二、為什么要實儲蓄存款實名制
我國現(xiàn)行的儲蓄存款記名制可以說從源頭上造成了一系列社會經(jīng)濟問題，已經(jīng)妨礙了改革開放的進程，到了積重難返的地步。
三、如何實行儲蓄存款實名制
1、以現(xiàn)有的個人身份證號碼為基礎，建立儲蓄存款實名制。信用是公民活在世上的面子和通行證，個人信用的好壞直接關系到能否享受貸款、透支和分期付款，還影響到退休保障。在儲蓄存款實名制的記錄和支持下，每個人的每一筆收入、交易、納稅、借款、還款的情況都記錄在案，作為考核信用的基礎。
2、明確一個申報確認期，對現(xiàn)有個人帳戶及個人財產(chǎn)進行申報登記，說明可計算的合法來源，對于到期按兵不動，無人認領的，以及無法說明合法來源的，國家給予凍結調(diào)查，違法收入將沒收充公。
3、實行銀行帳戶與稅務機關聯(lián)網(wǎng)，個人帳戶收支情況在授權范圍內(nèi)報送稅務局，由稅務局作為納稅依據(jù)，稅務局有義務對個人財產(chǎn)高度保密，并建立相應的懲罰措施。為堵塞現(xiàn)金交易、逃避稅務檢查的漏洞，銀行應嚴格控制大額存取款的數(shù)量和次數(shù)，對不正常情況報送稅務局。
4、要促進支付手段的票據(jù)化，為財產(chǎn)登記和依法征稅提供依據(jù)。尤其是個人帳戶要普及支票轉(zhuǎn)帳業(yè)務，票據(jù)清算要實現(xiàn)電子化、即時化、通存通兌化，切實提供“隨時、隨地、隨意”的個人轉(zhuǎn)帳業(yè)務，逐步改變傳統(tǒng)的'依賴現(xiàn)金交易的做法。
四、實行儲蓄存款實名制中要注意減輕負面影響
50年來，我們是靠廣大老百姓的勤儉節(jié)約的美德和高儲蓄率才支撐起社會和經(jīng)濟的穩(wěn)定和發(fā)展。金融是經(jīng)濟的核心，金融穩(wěn)定了，人心才能穩(wěn)定，社會才能穩(wěn)定和發(fā)展。發(fā)展儲蓄需要安全感，安全感源于儲蓄保密性，實行儲蓄存款實名制，有可能造成存款人不安全心理的增加，因為“怕露富”是一種普遍的社會心理，老百姓怕露富，貪污腐，敗分子也怕露富，如何在兩者之間權衡，趨利避害，很費思量，這是我們實行儲蓄存款實名制要考慮的第一個問題。第二，推出儲蓄存款實名制后，大批黑色和灰色收入將退出銀行儲蓄，一部分深懷恐慌心理的老百姓也可能提款增加，而這種存款下降必然首先沖擊中小銀行，因為中小銀行的歷史、背景和存款實力一直是老百姓把握不住的。存款的過份提取將造成銀行流動性風險和支付壓力，所謂水落石出，存款的下降有可能使商業(yè)銀行的不良資產(chǎn)突冗出來，由此沖擊到整個銀行體系，甚至引起金融恐慌。
大學生寒假實習總結3
一、實習的目的
實習對我們來說本質(zhì)上是一種鍛煉，是通向社會的一座小橋。畢業(yè)實習是電氣工程及其自動化專業(yè)重要的實踐教學環(huán)節(jié)。培養(yǎng)學生的實踐潛能，分析問題，解決問題，理論聯(lián)系實際是基礎訓練。也是學生畢業(yè)設計課題和設計工作的原材料來源，為學生畢業(yè)設計打下堅實的基礎。搞好畢業(yè)實習教學，提高畢業(yè)實習教學質(zhì)量，是提高學生專業(yè)素質(zhì)和思想素質(zhì)的重要環(huán)節(jié)。
1、培養(yǎng)學生從事專業(yè)技術工作和管理工作必須具備的各種基本技能和實踐潛力
2。培養(yǎng)學生理論聯(lián)系實際、從實際出發(fā)分析、研究和解決問題的能力，將所學知識系統(tǒng)化
3。培養(yǎng)學生熱愛勞動、不怕吃苦、不怕疲勞的工作作風
4。熟悉手工焊接常用工具的使用、維護和修理。
5�；菊莆帐謩永予F的焊接技術，能夠獨立完成簡單電子產(chǎn)品的安裝焊接。熟悉電子產(chǎn)品安裝工藝的生產(chǎn)流程
6。了解電子產(chǎn)品的焊接、調(diào)試和維護方法
7。了解和體驗生產(chǎn)過程中的各種辛酸
二、實習任務
通過實際操作，一方面檢驗課堂理論教學對基礎知識的掌握程度；另一方面，它擴大了知識的范圍；進一步鍛煉和提高了實際工作和獨立工作的潛力，培養(yǎng)了良好的工作作風和嚴謹求實的科學態(tài)度。
三、實習內(nèi)容
我來電子廠實習。在那里我看到了我沒有看到的，學到了我不會的，這是我上輩子沒有的。剛來公司的時候，公司業(yè)務運行正常，公司內(nèi)部管理有條不紊，工作量分配均衡，變動頻繁。因此，這項工作不僅需要勤奮的精神，還需要我們的合作。
工廠里有很多車間，每個車間都有自己不同的東西。所以在工作中一定要做到：服從班組長的安排；嚴格按照操作說明操作；嚴格遵守工廠的規(guī)章制度；熟悉公司流程和生產(chǎn)流程。工廠不是個人舞臺。在工廠工作是對幾個部門的補充。所以工廠性格講究團隊精神。只有相輔相成，生產(chǎn)線才能正常運轉(zhuǎn)，公司才能正常運轉(zhuǎn)；公司在培養(yǎng)團隊意識的同時，也注重個人潛力。只有個人潛力提高了，團隊的契合度才會更好更完美。
在生產(chǎn)線（流水線）上工作，由于一個程序分為幾個工位，需要在操作過程中有高度的契合度，這就要求操作者在操作過程中提高做事的潛力，對人際溝通有實質(zhì)性的幫助；工廠也因為個人潛力不同而分配不同的工作，從而培養(yǎng)個人潛力；能充分發(fā)揮自己的長處，彌補自己的不足。
第四，工作經(jīng)驗
在那里實習期間，我意識到了做事的難度。我以前從未做過任何事。在家里，我只明白，我要張嘴，要伸手。經(jīng)過這次實習，我明白了一個道理：做任何工作都必須認真細致；不要害怕努力和困難。
最后，非常感謝學校給我這次難得的實習機會。這次實習給了我一次鍛煉的機會，從中我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗，可以說受益匪淺！
因此，在未來，我將繼續(xù)努力工作，豐富我的.知識，積累我的工作經(jīng)驗，提高我的工作潛力，努力成為一名個人
寒假那天和學長學姐一起去蘇州一家手機廠上班，很開心。手機廠剛開始清理屏幕，然后轉(zhuǎn)頭看外觀。剛進無塵室的時候，我就覺得一個小小的手機屏幕絕對不會麻煩我。但并沒有想象的那么簡單。進了無塵室，一款超細產(chǎn)品帶著我。她說清理屏幕需要很大的耐心，我說有。她笑了。她對我說的最多的話就是：“只要你下定決心清理這個屏幕，不要想那么多，一點一點清理起來總是很容易的�！笔前。苍S是一件小事。沒那么簡單。從清晰的屏幕上，我感受到一個人清理出這么干凈的小手機屏幕需要多大的耐心。
如果你問一個大學生，當他走出學校，開始在社會上工作的第一件事是什么？我的答案是在工作中擺脫“學生味”。工作本身需要的是嚴謹?shù)膽B(tài)度�！拔沂谴髮W生”不能作為工作中犯錯的借口。不要把錯誤想當然，因為這個時候你在做一件用時間來計算金錢的事情，校園里的“隨機性”一定不能隨它去。入職不久，我就轉(zhuǎn)了外觀。我還有一個師傅，一直到工作結束都是師傅。她在外面工作了很長時間。她經(jīng)常對我說：“任何工作都要你負責�！焙退谝黄鸬倪@段時間，我也意識到“盡力不等于盡力，盡力還是會有一點瑕疵。工作做不好，不僅直接影響個人利益。”
工作雖然簡單，甚至單調(diào)，但考慮任何細節(jié)都很重要，每個崗位都有其存在的理由。第一天，我只看了我?guī)煾缚催^的屏幕。我在找她的爛劇。我覺得這一天過得很快�？赡苁且驗槲仪謇砹藵崈羰业钠聊�。感覺很好，很快就學會了。一開始師傅讓我自己看。我看完她又看了一遍，偶爾也是因為我的粗心
大學生寒假實習總結4
不知不覺時間過去了三個月了，離我們體育教師實習結束還有兩個月的時間，就要返回學校準備明年畢業(yè)的事情了。在三個月的實習中，我們將學到的知識確實的用到了工作中，充分的將理論結合實際，也彌補在學校學習上的不足。理論結合實際，實習中學習理論，為我們以后的工作打下了堅實的基礎。因此，這五個月的體育教師實習生活，對我們每個人都彌足珍貴，它提前讓我們感知教師作為一個社會角色所應當承擔的責任義務，應該具備的職業(yè)素質(zhì)能力。
首先還是要再次感謝我的帶隊老師，體育教師實習生活中給了我許多鍛煉的機會，更是在生活以及學業(yè)上給予了我們太多，為我們付出了太多的心血與汗水，塑造了一個成功、優(yōu)秀的駐縣教師形象。感謝！
其次，要感謝我的指導教師以及學校領導和各位指導教師們，無論是在教學技能上還是教師職業(yè)道德與操守方面都給我做了良好的示范，并且在教學生活中我也為有這樣堅實的后盾而感到心安。
談完感謝的話，下面來談談在體育教師實習生活中我都收獲了什么以及明白了什么：
一、豐富了且扎實了教學技能
在實習生活中，從一開始面對學生連說一句完整的話都需要大喘氣到駕輕就熟，流暢的語言以及出色的課堂組織能力以及把控能力，無疑都是在一節(jié)節(jié)課成長，一節(jié)節(jié)課鍛煉著，指導教師冀老師的苦口婆心，發(fā)現(xiàn)問題，并且一步步幫助我解決問題，比如在教學過程中的素質(zhì)練習，如何安排能很好的調(diào)動學生的積極性同時又能鍛煉本節(jié)課程的學習內(nèi)容這一問題，我們一起討論了很久，找到了許多游戲方法，學生樂于接受，達到了鍛煉的效果并且還促進了師生感情。真可謂一舉兩得。
在課上，我還結合了各個專項運動來制定不同的準備活動已經(jīng)拉伸運動，使準備活動變得行之有效，不再是之前固定化格式化的準備活動，激發(fā)學生興趣的同時也降低了受傷的`概率。得到了體育組教師的一致好評。
在課上還設置了專門的肌肉激活小游戲，通過同學們參與游戲來降低肌肉的粘滯度，提高肌肉的爆發(fā)力以及柔韌性，為上課時肌肉有一個良好的運動狀態(tài)做下了鋪墊。
二、訓練理論與實際應用相結合
在大學期間我學習的是體能訓練專業(yè)，到了基層學校，我們有體育興趣小組，有部分學生跟我一起學習田徑運動，在訓練期間，我把在大學期間所學習的運動解刨學原理，運動生理學原理，運動生物力學原理以及營養(yǎng)與康復這些內(nèi)容與身體功能性訓練結合起來，給學生一個安全合理并且有效的訓練課，我覺得是至關重要的。而淶水縣運動會的優(yōu)異成績也充分證明了我跟運動員們的努力，通過大家的努力奮斗我們學校獲得了全縣總成績第三名的優(yōu)異成績，充分展示了我們學校的體育競技水平以及全校綜合實力的提升。
通過運動會的影響與帶動，在全校掀起了運動熱潮，不論炎炎烈日還是朦朧細雨，學生們都是熱情高漲�，F(xiàn)在學校又組織了各種興趣小組，羽毛球，排球，足球，籃球，田徑，乒乓球等等各個項目的活動豐富了學生們的課余生活，培養(yǎng)了學生們的興趣，為學生們的終身體育打下了堅實的基礎。
三、組織參與了校園的文化活動
體育教師實習期間，為了豐富學生們的課余生活以及調(diào)動起學生們的集體榮譽感，我與學校老師特地組織了一場趣味運動競賽，競賽主要分成集體跳繩，拔河比賽，投籃比賽等等，按積分算出成績，同學們個個都擔心自己的班集體落后與其他班級，集體榮譽感瞬間在同學們身上得以體現(xiàn)，甚是欣慰。
大學生寒假實習總結5
將所學的理論知識與實踐結合起來，培養(yǎng)勇于探索的創(chuàng)新精神、提高動手能力，加強社會活動能力，嚴肅認真的學習態(tài)度，為以后專業(yè)實習和走上工作崗位打下堅實的基礎。
單位簡介
中電投蒙東能源集團公司是中國電力投資集團公司控股子公司，是中電投集團公司以中電霍煤、白音華煤電公司及區(qū)域為單元對蒙東資產(chǎn)重新進行整合，組建了中電投蒙東能源集團公司�，F(xiàn)有煤炭年生產(chǎn)能力3400萬噸;電力在建及運營裝機7776mw;有色金屬年生產(chǎn)能力42.6萬噸。是以電為核心，煤為基礎一體化協(xié)調(diào)發(fā)展的現(xiàn)代大型能源企業(yè)集團。
中電投蒙東能源集團公司是全國13家大型煤炭基地之一;是內(nèi)蒙古自治區(qū)培育的重點企業(yè)之一;是中電投集團公司發(fā)展的重點區(qū)域和能源基地及產(chǎn)業(yè)鏈條核心區(qū)域;是內(nèi)蒙古自治區(qū)東部實現(xiàn)百億產(chǎn)值的第一家大型能源企業(yè)。中電投蒙東能源集團公司堅持“資源節(jié)約、環(huán)境友好、循環(huán)發(fā)展”的方針，確立了“煤電化鋁路港”綠色價值倍增6戰(zhàn)略和“以好做大搏強、八年實現(xiàn)6個1”的發(fā)展目標，逐步建成跨行業(yè)、跨地區(qū)，國內(nèi)一流、國際上有一定影響力的大型現(xiàn)代能源企業(yè)集團，更好更快地帶動民族地區(qū)經(jīng)濟和社會全面發(fā)展。
“煤電化鋁路港”綠色價值倍增6戰(zhàn)略是中電投蒙東能源集團公司的核心價值取向，“以好做大搏強，八年實現(xiàn)6個1”是中電投蒙東能源集團公司的發(fā)展目標。
綠色：標志著企業(yè)的運營質(zhì)量、效率效益、生產(chǎn)安全、品牌信譽、價值取向，要實現(xiàn)“資源節(jié)約、環(huán)境友好、循環(huán)發(fā)展”的總體要求。
價值：主要體現(xiàn)在三個方面：一是企業(yè)價值;二是員工價值;三是社會價值。使企業(yè)、股東、員工、社會的利益協(xié)調(diào)統(tǒng)一、目標共同一致、價值和諧共享。
倍增：反映企業(yè)發(fā)展的速度。戰(zhàn)略首先是“增”，價值要提升，要好字當先，科學發(fā)展，好中求快，要“更好更快”成倍地增加。
6戰(zhàn)略：首先是“煤電化鋁”四大產(chǎn)業(yè)的協(xié)同運作，產(chǎn)品正反向循環(huán)，在形成“o”型閉環(huán)運行的基礎上，以煤業(yè)為原點向外延伸，承接鐵路與港口，其象形為“6”，也與‘煤電化鋁路港’六個產(chǎn)業(yè)相一致，又蘊含順利之意。
“以好做大搏強，八年實現(xiàn)6個1”的內(nèi)涵就是好字當先，科學發(fā)展。
好：標志著企業(yè)要全面、科學、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展，堅持好字當先，好中求快;
大：標志著企業(yè)的資產(chǎn)規(guī)模不斷壯大并成比例增長，成為蒙東地區(qū)資產(chǎn)規(guī)模最大，現(xiàn)代化水平最高，發(fā)展質(zhì)量和效益最好，競爭能力最強的大型能源企業(yè)集團;
強：標志著企業(yè)組織配置、經(jīng)營運作、資源利用、企業(yè)文化的核心競爭能力達到現(xiàn)代企業(yè)的一流水平。
八年實現(xiàn)6個1：即：到20xx年，實現(xiàn)煤炭生產(chǎn)1億噸;電力裝機1000萬千瓦;有色金屬產(chǎn)能100萬噸;鐵路1000公里;總資產(chǎn)1000億元;利潤100億元。
一個強勢發(fā)展、厚積薄發(fā)的現(xiàn)代能源企業(yè)集團正在蒙東大地崛起。
做強做大做優(yōu)蒙東能源，成長成功成就企業(yè)員工。中電投蒙東能源集團公司將牽手八方朋友，攜手并肩，真誠合作，共同創(chuàng)造世紀的輝煌!
實習過程
安全第一。對于任何機械廠，安全始終是重中之重，所以在實習老師的帶領下，首先對我們進行了一些安全教育和以及在實習過程中的安全事項和需注意的項目。比如在進加工車間時了，不允許穿涼鞋進廠;進廠必須穿長褲;禁止在廠里吸煙，進廠后衣服不準敞開，外套不準亂掛在身上，不得背背包進廠;人在廠里不要成堆，不要站在生產(chǎn)主干道上;在沒有實習老師的允許情況下，不準亂按按扭、開關;
1.通過這次實習我們了解了現(xiàn)代機械制造工業(yè)的生產(chǎn)方式和工藝過程。熟悉工程材料主要成形方法和主要機械加工方法及其所用主要設備的工作原理和典型結構、工夾量具的使用以及安全操作技術。了解機械制造工藝知識和新工藝、新技術、新設備在機械制造中的應用。
2.在工程材料主要成形加工方法和主要機械加工方法上，具有初步的獨立操作技能。
3.在了解、熟悉和掌握一定的工程基礎知識和操作技能過程中，培養(yǎng)、提高和加強了我們的工程實踐能力、創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。
4.培養(yǎng)和鍛煉了勞動觀點、質(zhì)量和經(jīng)濟觀念，強化遵守勞動紀律、遵守安全技術規(guī)則和愛護國家財產(chǎn)的自覺性，提高了我們的整體綜合素質(zhì)。
5.在整個實習過程中，對我們的紀律要求非常嚴格，制訂了學生實習守則，同時加強對填寫實習報告、清理機床場地、遵守各工種的安全操作規(guī)程等要求，對學生的綜合工程素質(zhì)培養(yǎng)起到了較好的促進作用。
6.工廠師傅對我們做的'工件打分，使我們對自己的產(chǎn)品的得分有明確認識，對于提高我們的質(zhì)量意識觀念有一定作用。
7.同學之間的相互幫助才得以完成任務，使我們對團隊的概念有了更深層的理解，也使我們明白了團隊精神的重要性!
對機械制造的體會;
歷時將近一周的實習結束,該次實習,真正到達機械制造業(yè)的第一前線,了解了我國目前制造業(yè)的發(fā)展狀況也粗步了解了機械制造也的發(fā)展趨勢.在新的世紀里,科學技術必將以更快的速度發(fā)展，更快更緊密得融合到各個領域中,而這一切都將大大拓寬機械制造業(yè)的發(fā)展方向.
在將來機械制造將會向“四個化”發(fā)展，即柔性化、靈捷化、智能化、信息化.即使工藝裝備與工藝路線能適用于生產(chǎn)各種產(chǎn)品的需要，能適用于迅速更換工藝、更換產(chǎn)品的需要,使其與環(huán)境協(xié)調(diào)的柔性,使生產(chǎn)推向市場的時間最短且使得企業(yè)生產(chǎn)制造靈活多變的靈捷化,還有使制造過程物耗,人耗大大降低,高自動化生產(chǎn),追求人的智能于機器只能高度結合的智能化以及主要使信息借助于物質(zhì)和能量的力量生產(chǎn)出價值的信息化
當然機械制造業(yè)的四個發(fā)展趨勢不是單獨的，它們是有機的結合在一起的，是相互依賴，相互促進的。同時由于科學技術的不斷進步，也將會使它出現(xiàn)新的發(fā)展方向。前面我們看到的是機械制造行業(yè)其自身線上的發(fā)展。然而，作為社會發(fā)展的一個部分，它也將和其它的行業(yè)更廣泛的結合。21世紀機械制造業(yè)的重要性表現(xiàn)在它的全球化、網(wǎng)絡化、虛擬化、智能化以及環(huán)保協(xié)調(diào)的綠色制造等。它將使人類不僅要擺脫繁重的體力勞動，而且要從繁瑣的計算、分析等腦力勞動中解放出來，以便有更多的精力從事高層次的創(chuàng)造性勞動，智能化促進柔性化，它使生產(chǎn)系統(tǒng)具有更完善。
對本次實習的體會
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行�！痹诙虝旱膶嵙曔^程中，實習中，我采用了看、問，親自動手等方式,對在工作中人與人的關系做了進一步的了解,分析了人與人之間特點,方式.我深深地感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏.一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。
我們的教育應該社會實踐更多得結合起來,采用理論和實踐的辦學模式,做到課堂教育與社會實踐的關系，暑期實踐與平時實踐的關系，社會實踐廣度與深度的關系，分別同過課堂,暑期和實踐把我們所學的和運用想結合起來,才能更完全的掌握.
“千里之行，始于足下”，這近一個周短暫而又充實的實踐，我認為對我走向社會起到了一個非常重要作用，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。更重要的是要向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。領導和同事們的經(jīng)驗,好的習慣和他們的知識也會是我們?nèi)松械囊淮髮氋F的財富.這次實踐更讓我肯定了做事先做人的道理,要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛�，我們可以向他們學習很多知識、道理。
大學生寒假實習總結6
俗話說，學以致用假期的這段實習經(jīng)歷，對我的啟發(fā)很大。月2日，我戀戀不舍地離開《xx晚報》，結束了為期一個月的實習歷程。與上期暑假在《xx日報》實習的成績相比，此次最大的進步是學會了寫消息的格式。
1月28日，我回到了家鄉(xiāng)xx，還沒得及休息，便匆匆趕往《xx晚報》尋求實習機會，報社的黃總得知我意后，欣然接受了，并安排我到社會新聞部實習。負責帶我的記者是伍慶松，兩人十分投緣，以哥弟相稱。就在我滿懷希望準備實習時，發(fā)生了一個小插曲，姑父說他得動手術，需要有人幫其打點生意，我毫不猶豫地答應了，畢竟，姑父待我恩重如。
1月29日清晨，我向伍記者提出準備放棄這次實習。他說：越苦越累的時候就越要堅持下去，不管你什么時候，我都給你提供實習機會。就這樣，我上午在晚報實習，下午回去幫姑父做事，晚上寫稿子，生活十分充實。
晚報消息跟日報消息的寫法風格上有天壤之別。剛開始時，還真不適應那種風格。日報的新聞崇尚理念性，晚報則注重時效性和可讀性。2月7日，伍記者要求我跟著民政救災車外出獨立采訪，那一次，對我的觸動很大，要不是親眼目睹了那些弱勢群體，我還真難以想象城市里也存在著陰坡和陽坡。在沒有陽光照射的那面，他們的生活境域會是那么悲慘，黃玉香老人，一直在家中照料被摩托車撞成植物人的女兒；王麗蛾阿姨，在輪椅上一坐便達20年之久；劉繪善、劉茂材兄弟患性肌肉性萎縮，每兩天要吃一桶中藥……
采訪歸后，我第一次想到自己好幸福。我試著用自己的筆去幫助這些底層人士，但寫出的消息不倫不類，見報后被老師修改了大半。他嚴肅地對我說：記者要為自己的每一篇稿子負責，不然稿很有可能被編輯刪去。消息有嚴格的結構和風格，初學者可以參照時間倒金字塔結構去寫。這些話在上時老師也反復強調(diào)過，但真正讓你寫又是另一回事，總感覺消息無法展開，語句段落很難連貫。
"這些問題對大多數(shù)實習生并不陌生，只要多寫，肯定會有很大提高的。"伍記者鼓勵我堅持寫下去。經(jīng)過一段時間的反復訓練，基本上學會了消息的寫作結構，但導語、標題、字潤色方面仍需努力。2月1日，伍老師要我去一女大學生家采訪，她叫李妮，家境原本不錯。父親是市糧油科的科長，20xx年，被查出身患癌癥，為了治好他的病，全家人四處借貸，但不久便離開了人世。當年，李妮正在念高三，面對這突如其的打擊，她愈發(fā)刻苦努力，以優(yōu)異的成績被吉林農(nóng)業(yè)大學錄取，就讀于心理應用學專業(yè)。自入學的那刻起，她便以瘦弱的肩膀挑起了幾份兼職工作。但李妮患有嚴重的貧血病，常常感到頭暈。20xx年12月的某天，忙了一整天的她確實很累了，在幫公司推銷產(chǎn)品時從樓上摔下，造成全身多處骨折。聞訊趕的師生忙將其送往醫(yī)院，為了搶救生命，學校為其先墊付萬元。李妮前期的醫(yī)療費都是親戚朋友捐助的，但很快被花光了。無奈之下，病未痊愈的李妮便回到xx的'家里治療。據(jù)醫(yī)生介紹：李妮病好后，還需要2萬元的醫(yī)療費取出體內(nèi)鋼精、鐵釘。但這些對這個家徒四壁的家庭無疑是天數(shù)字。為了幫助李妮站起，社會上不少人都紛紛伸出援助之手，但這些僅僅只是杯水車薪。在接受采訪時，李妮倔強地拒絕了。她說自己是大學生，不愿像乞討者那樣生活，她有自己的人格。被拒絕的感受是難受的，但一想到這位同齡人將一輩子躺在病床上，我又偷偷地折身回去采訪其母親和周圍鄰居在見報后的那刻，我總算松了一口氣，正如事前想象的那樣，中心醫(yī)院答應為李妮免費治療。從那時起，我知道記者除了報道基本事實之外，身上還肩負著一種責任在寒假的實習階段，我做了份愛心報道。
暑假實習，我是用正義的劍斬除黑暗勢力；寒假實習，我是用手中的筆幫助那些迫切需要幫助的人。
大學生寒假實習總結7
20xx年x月x日20xx年x月x日是我們校外教育實習的時間，我把實習地點選在了在我親愛的母校，xx省xx縣xx中學。
從春寒料峭到春暖花開一個月的實習轉(zhuǎn)瞬就過完了，這個過程我學到了很多成長很多包括專業(yè)知識的運用，人際關系的處理，與學生的溝通交流，時間安排，對未來自己職業(yè)的規(guī)劃，學到了很多學校里學不到的實戰(zhàn)經(jīng)驗，同時也把理論知識化作實踐鞏固了專業(yè)技能，出乎意料的大收獲非常難得的一次機會，讓我真真切切的了解了這個行業(yè)的甜蜜與艱辛，一個多月的實習，學生們帶給我許多寶貴的回憶，而這些回憶猶如血液般融入我們的生命，成為異于大學生活校外實踐的重要部分，也是我們離開象牙塔前所邁出的最堅定的一步。此時此刻，我深深地感受到，我成長了。這也為我們進入社會進入工作崗位做了很好的鋪墊和準備。在xx中學的實習，我的主要任務有兩個：教學工作和班主任工作。
一教學工作。教育實習的最重要的當然就是教學工作，站上講臺，看著教室里黑壓壓幾十個學生上百雙眼睛盯著自己，擔心自己表現(xiàn)不好說錯話，整節(jié)課緊張的我站在講臺上不敢動彈不敢隨意走動，好在學生們的熱情感染了我，課堂氣氛很活躍，慢慢的我也就自在起來。上學期在教室有過一些訓練，但對于上真正的戰(zhàn)場，站在講臺上心情難免忐忑不安戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，充分暴露了我經(jīng)驗不足的問題。我難免有些氣餒，帶我實習的李老師看到我情緒的轉(zhuǎn)變，及時找我談話，分享他實習時候的糗事，說所有的老師都有這么一個過程，從菜鳥到高手的煉成，需要自己多聽多看多思考。聽完李老師的話我恍然大悟。也重新對自己充滿了信心。一周后，大家都說看到了我明顯的進步。上課也不再緊張了，課下我把第二天要講的課重新熟悉一遍，上課之前把教案順一下，上課的時候就流暢多了，備課是一個比較艱辛的歷程，要不斷地改，不斷地練，要備的詳細，考慮的非常全面，把課堂可能會出現(xiàn)的問題，都一一考慮到，才能建構出一堂不錯的課堂。上網(wǎng)找資料，讓學生們對新課能提起興趣來，講起來也津津有味，雖然我可能剛開始無法達到這個高度，但我還是不斷地靠近這個目標。老師給我這節(jié)課一定的評價和建議。老師說，總的來說，對第一次上講臺的我來說，這堂課還是相當成功的課堂。當時聽了，很是開心。當然也是有很多不足的，老師說，給學生講的還是太少了，要更放寬時間給學生;沒有充分利用好課堂的生成，可是對于這點，我沒有利用好，本可以好好的`拓展;也許第一次上課的內(nèi)容試講了很多了，所以很順利的上了下來，便也顯得上課有點隨意當時，一上完課，根本感覺不到哪里不對，是因為心里很浮躁，靜下心來，就會發(fā)現(xiàn)自己問題還是很多的。只有做萬全的準備，才能做得更好。來學校實習，就是把在學校學習的知識所有的努力，都要在上課見分曉了，我克服了我最大的障礙:語言問題，這對于我來說，可以說是一個很大的進步，終究還是進步了，雖然沒有達到自己的期望。想想，付出總是會有回報的，人總是在不斷地挫折中成長起來，進步起來，所有的不快，會過去，所有的快樂，也會過去，還是珍惜當下每一個機會，活在當下，快樂一點。
二班主任工作.做一個班主任對我來說還是很有壓力的。因為早就聽說初中的孩子叛逆，其實沒有想象的那么難。大家讀書聲嗡嗡嗡很容易犯困;平時很害羞不愛問老師問題;晚自修的效率比較低，有些同學還在看課外書，聊天，打鬧面對這些問題，有時候，我真的很沖動的想在全班學生面前說一說，可是又有點不敢。后來就和班主任馬老師說了情況，馬老師也召開了班委會，在班委會上，請班委來說班級有什么做的不夠好的地方，我覺得這樣很好，自己發(fā)現(xiàn)問題，動員全體同學來想辦法找方法解決，充分調(diào)動了同學們的積極性，比老師在那里不斷強調(diào)問題更有效果。班委找出問題，再說說解決措施，最后由老師發(fā)表相關的看法想法，這樣管理班級，就顯得比較民主，也有利于班級的發(fā)展，這個方式也容易讓同學接受，有利于大家關系融洽。
實習是一次用自己的親身感受學校這個環(huán)境，這個機會帶給我們不同的事，一直以來都在學校待著，沒有離開過，只不過是學生的身份，而現(xiàn)在是第一次作為一個老師，身份的轉(zhuǎn)換一時不習慣，通過這一個月的實習，我受益匪淺，對教師這個角色有了更為詳盡而深刻的了解，認識到了許多在學校學不到的東西，不在局限于書本，而是有了一個比較全面的了解。從而更深的了解的了自己的不足，該往哪個方向而努力，這些都是以前所不了解的。
班主任工作是瑣碎，繁忙的，然而做好班主任工作是一個好教師的標志，也能從中體驗到做教師的快樂。見習期即將結束，在這段時間里，在其他老師的熱心支持和幫助下，讓我學到了很多東西，也發(fā)現(xiàn)了自身的許多不足，我一定努力改正自己的缺點和不足，盡量做好這份工作。 因為對教師這一行業(yè)沒有任何的經(jīng)驗這是對我的一次鍛煉機會啊，我一定會抓住的，我已經(jīng)準備好到學校正式上班了，著就是我以后的工作，這是我踏入教學生涯所帶教的第一個班級，對我而言有著特殊的意義，我要積極協(xié)助馬老師共同管理班級各項事務，認真學習，為以后的班主任工作積累經(jīng)驗。下面我把最近的工作做簡要總結:
一、經(jīng)常賞識和鼓勵學生能使學生愉快地學習，健康地成長。順利地完成學業(yè)，成為對社會有益的人，是我們每一個教師的愿望和責任，也是我們的教育所希望達到的目標。而把鼓勵而不是批評運用到班級管理中將起到事半功倍的作用，及時恰當?shù)膶W生進行表揚和鼓勵。每次的成績分析，他總是鼓勵多過批評，并且注意措辭用語。這樣一來，無論優(yōu)秀生還是后進生，都會信心滿滿、干勁十足的面對下一次考試。實習班主任工作一個月的時間里，我越來越深切地感受到班主任的重要深奧，它不只是一項工作，更是一門技術。班主任工作可以給我們帶來忙碌與艱辛，同時，它帶給我們更多的是從和這些天真可愛的孩子們相處中得到的快樂與欣慰。以后我將繼續(xù)學習提高，為自己早日成為正式的班主任努力奮斗。我以后會在一下幾個方面努力：
1、加強學習提升自己的理論素養(yǎng)。平時我注意學習，閱讀了相關的理論知識，積極思考針對學校的學生如何開展心理健康教育等內(nèi)容，力求使自己的素質(zhì)不斷提升。
2、積極參加全校教職工大會,認真學習學校下達的上級文件,關心國內(nèi)外大事,注重政治理論的學習。每周按時參加升旗儀式，從不缺勤。服從安排，人際關系融洽。
3、積極參加學校組織的班主任例會，從不遲到、請假。通過參加例會，了解學校的工作安排，積極配合班主任做好班級工作。
4、利用多種形式，了解學生心理，做好學生的心理疏導工作，使他們更快的適應學校生活、城市生活。
主要收獲與心得：見習班主任和本班的正式班主任還是有一定區(qū)別的。一開始，因為我在和學生密切接觸的時間不多，所以不太了解班內(nèi)情況。作為一個不了解班級情況的見習班主任是沒有辦法開展任何工作的。當我能夠自然和學生交談時，可以感覺到他們的開心。同時，我向馬老師及本班的其他任課老師了解班級的情況，從掌握的信息中分析班級特點。遇到空閑，還將自己的想法與馬老師進行溝通和討論。自己逐步了解每個學生，為班級管理工作做好了準備�？偟膩碚f，我沒有任何的經(jīng)驗，可能出現(xiàn)錯誤，也只有在不停的實踐中改正自己，什么事物都要有一個了解的過程，我相信我會慢慢適應我的新崗位的。在當實習教師的過程，我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)慢慢的習慣教師這個職業(yè)，我會在以后的工作中繼續(xù)努力，以上是我進來的工作總結,不足之處請指正.我一定再接再厲,努力工作。
大學生寒假實習總結8
�。ㄒ唬﹫F隊
能夠遠赴羊城，一飽眼福，二練能力，了解就業(yè)形勢，加強社會聯(lián)系，我首先得感謝這個團隊、如果沒有這個團隊，我可能至今還是一個翠英山下為考研的井底之蛙。確實，廣州之行，收獲頗豐，其中喜樂，唯我自知。下面就來認識一下我們團隊的成員吧：
馬雪，管理學院20xx級會計學專業(yè)在校生，本支實習團隊的隊長。冷靜機警，善于公關。
程遠強，管理學院20xx級人力資源管理專業(yè)在校生。學生工作經(jīng)驗豐富，具有極強的大局觀。
任新穎，經(jīng)濟學院20xx級經(jīng)濟學類專業(yè)在校生。樂觀開朗，活潑可愛。也是她把我拉入團隊的，十分感謝她。
謝子恝，物理學院20xx級微電子專業(yè)在校生。廣州本地人，為團隊提供了不少便利。
我，馬驍，歷史學院20xx級博物館—考古專業(yè)在校生。年齡最長，能力最弱，只能憑借兩年半編輯的積累，做一下筆頭工作了。
當我第一次進入團隊時，馬雪告訴我，我們團隊的口號：實現(xiàn)夢想、自信執(zhí)著、共同奮斗。下面就請看看我們是怎樣實踐這我們的口號的。
�。ǘ﹩挝�
想起我們這樣的實習，就是在就業(yè)之前，利用寒暑假的空閑，提前進入企業(yè)，進行參觀和學習，提高自身能力，開拓就業(yè)視野，為以后的自身發(fā)展打下基礎。
要實習，就要涉及到實習的單位，我們所實習的單位又是怎樣的呢？
我們實習的單位叫做廣東德邦物流有限公司，是營業(yè)額穩(wěn)居國內(nèi)物流行業(yè)前三強的大型私營企業(yè)。截至20xx年12月，德邦物流有限公司已經(jīng)在國內(nèi)25個省、市、自治區(qū)擁有483家營業(yè)網(wǎng)點、1000余臺車輛以及8000多名正式員工。 算是一家發(fā)展狀況非常不錯的大公司。20xx年2月15日至2月24日，我們的五人團隊在這里進行了簡短的實習。
早在我們出發(fā)之前，我們就將團隊的精神定為：實現(xiàn)夢想、自信執(zhí)著、共同奮斗。而我們此行的目的就是：了解公司基本情況，包括運營、企業(yè)文化等；加強蘭大本科生與企業(yè)的聯(lián)系；針對典型人物進行個人職業(yè)生涯訪談；進行校友訪談，為百年蘭大獻禮。
我們團隊于２００９年２月１５日從蘭州大學榆中校區(qū)出發(fā)，經(jīng)過３０多小時的火車，于２月１７日中午抵達廣州，并與先期抵達的謝子恝匯合。而在此之前，我們在蘭州作了不少準備工作：包括服裝的統(tǒng)一、材料的搜集，以及禮儀的培訓等等。
抵達之后，廣東德邦物流有限公司人力資源部的劉致富先生接待了我們。他將我們安排在離公司很近的地方住下，而公司本部就位于廣州市白云區(qū)的東平——一個雖是郊區(qū)但物流十分發(fā)達的廣州郊區(qū)。之后的幾天，我們就在公司本部進行了參觀與實習。
�。ㄈ┡嘤�
�。苍拢保溉�，我們主要進行了進入公司前的培訓與參觀。
早上７：４５我們就來到公司，公司安排我們上午和一些年輕的員工一起上培訓課，這次培訓的講師是德邦的金牌講師鹿寧先生，培訓的主題叫做心態(tài)修煉。在三個小時的培訓里，鹿先生談笑風生，引經(jīng)據(jù)典，給我們這些學院派的小字輩們好好地上了一課。
培訓課是在很輕松的氣氛中開始的.，鹿寧老師以幽默自如的口吻開始了講課，主題是調(diào)整心態(tài)。學員都做了自我介紹，鹿老師先做了示范，首先，我是×××，我有3個優(yōu)點……，2個缺點……，最后總結。在培訓課堂接近尾聲的時候，鹿先生組織大家一起做的一個游戲也令人十分難忘。首先，大家一男一女相互隔開，一個人的腳尖頂著前面一個人的腳跟，緊緊圍成一個小圈。這時，鹿先生的指令蹲下，在我們看來這就十分困難了，只能前面一個人蹲在后面一個人的大腿上，因為相互不熟悉，又是男女隔開，大家蹲得都十分不自然。誰知，鹿先生又命令我們聽好口令，一齊左右左地向前邁步。大家勉為其難地走了幾步后，都覺得腿部發(fā)麻，有點撐不下去了。可鹿先生仍舊不依不饒，下命令說走滿一圈，我們頓時叫苦不迭�？墒沁@個游戲的神奇之處就在于，當你腿部無力，沒有辦法，只能把重量完全放到后面一個人的腿上后，馬上就會感覺輕松不少，雖然說不上完全不累，但是走完一圈嘛倒還綽綽有余。就這樣，大家完成了這個游戲。就這樣，我們完成了培訓課。
下午，我們在人力資源部何濤先生的帶領下，參觀了公司總部，辦公樓、營業(yè)部、汽運偏線、汽運統(tǒng)計部、外場等部門。之后，我們又對鹿寧先生進行了訪問。再后來，劉致富先生為我們安排了以后兩天我們將要去的實習部門：馬雪被分在廣州汽運偏線，任新穎和程遠強到了東平營業(yè)部，謝子恝到了廣州汽運統(tǒng)計部，我被分在人力資源部。
�。ㄋ模┕ぷ�
19日早上，當我再次來到公司之時，劉致富先生就已經(jīng)把我當成他的同事了。這天早上，人力資源部各個小組分別召開了小會。劉先生這一組算上我共有6個人，小會大概開了十分鐘，主要議題就是以往幾日的工作里個出了什么錯。除我之外，大家都發(fā)了言，真誠而認真地總結了工作失誤，并提出了改進方法。
小會開完，劉先生安排我在人力資源部的面試廳實習，主要負責給來應聘搬運工、接送貨員、司機職位的求職人員登記、收發(fā)面試登記表。這個崗位的技術含量要求較低，但對于平時埋頭考古學書籍的我來說，也是一個不小的挑戰(zhàn)。
19日、20日這兩天一共有73人在我這登記應聘，他們大多是初高中畢業(yè)無法升學后來德邦應聘的。盡管有少數(shù)人擁有中大專文憑，但他們與我們相比，沒有文憑、沒有知識，有的只是一身力氣，有的只是為生計所迫的無奈闖蕩。他們或許一輩子也無法先德邦的副總康菠那樣，從一個沒有文化的司機，干到公司的高層管理，但他們?yōu)榱俗约骸榱松�，依然無可奈何地出來，期待能夠徹底改變自己的境況。或許這就是人生的真諦——只有奮斗，才會有其他的一切。
公司招聘本科畢業(yè)生是不經(jīng)過我這里的，那是由劉致富先生負責的。19日下午，劉先生讓我?guī)退隽艘环菝麊�，是今年即將來公司進行應聘面試的碩士研究生，共有56人。雖不清楚德邦會留下幾個，但可以預見到的是，這56人大多還是不會被公司錄用的。這56人，有一人甚至是英國曼徹斯特大學，另一個則是雙碩士，但在現(xiàn)在這種全球經(jīng)濟形勢并不樂觀的情況下，他們也只有接受現(xiàn)實，努力實現(xiàn)就業(yè)。
由此我們可以看出來，不關上面的政策多么優(yōu)惠，人民幣多么堅挺，中國多么強大，在這種全球經(jīng)濟寒潮襲來之際，應屆本科畢業(yè)生的就業(yè)不可能無憂，就業(yè)率不可能不下降。如何使自己在這樣嚴峻的形勢下實現(xiàn)就業(yè)，這將是一個異常困難的問題。
（五）感想
我們蘭大的學生畢業(yè)后，大多選擇孔雀東南飛。而此次廣州之行也讓我見識到了東南的發(fā)達與活力。與西部相比，那里的人進取向上、靈活機智。沿海發(fā)達地區(qū)的吸引力果然十分巨大。說句實話，我們的學生到了廣州肯定會不適應的。那里的文化，那里的性格，那里的一切都是需要我們學習的。一旦在那里立住了，就會享有說不出的好處。
經(jīng)過這次實習，我更加堅定了考研的信心，也更加急切地期待自己可以用自己的綿薄之力改變甘肅的現(xiàn)狀，哪怕是一點點也好�，F(xiàn)在，我已無意東去。但是如果有同學問我廣州怎么樣，我會告訴他去哪里工作吧；如果有人問我德邦怎么樣，我會告訴他不錯。
希望我們蘭大的學生可以在廣州過得愉快！
大學生寒假實習總結9
實習地點：杭州各個景點
實習目的:通過團體旅游，現(xiàn)場講解等實習方式，了解更多導游知識，提高自身導游能力。
實習時間：20xx年6月24號—20xx年6月25號
我們學的是導游專業(yè)，進入大學一年以來，只是學習課堂知識，這個學期末，老師為了讓我們知道更多導游帶團知識，組織同學全體杭州景點旅游，并讓我們自己編寫導游詞，互相講解，取長補短。
24號早上七點，我們?nèi)w集中出發(fā)，唱著小曲，導游講解，熱情洋溢的向目的地——杭州出發(fā)了。
首先我們來到的是花港觀魚，花港觀魚地處速遞南段西側(cè)，前接柳絲蔥蘢的蘇堤，北靠層巒疊翠的高山，碧波粼粼的小南湖和西里湖像兩面鑲著翡翠框架的鏡子鑲嵌左右�；ǜ塾^魚的藝術布局充分利用了原有的自然地形條件，景區(qū)劃分明確，各具鮮明的主題和特點。老師讓我們分隊游覽，既可以互相照顧，又可以玩的盡興。大草坪上雪松挺拔，紅魚池里游弋著各種美麗的魚，周圍欄桿旁游客的投餌，使那些魚兒興奮異常，紛紛躍躍欲試。我們看到那些有趣的魚，心情都變得明朗起來，大家鬧著要拍照，結果那些魚兒一下子嘩啦的就散開了，大家又笑又惱。
老師說既然來到杭州，就不得不去三潭印月。然后我們?nèi)w坐船來到三潭印月，三潭印月是西湖中最大的.島嶼，風景秀麗、景色清幽，尤三潭印明月的景觀享譽中外。據(jù)說此處中秋之夜可見到33個月亮。小瀛洲與湖心亭，阮公墩合稱為湖上三島，而三潭印月是西湖三島中最大的一個島，面積七公頃。四周圍是環(huán)形堤埂，島中有湖，水面劃為“田”字形，建有一座九轉(zhuǎn)三回、三十個彎的九曲橋。島上建筑精致，天臺樓閣，盡顯西湖的嫵媚。坐在船上看四周的湖水，感覺心如平靜，同學的喧鬧聲突然安靜下來。
俗話說到杭州一看西湖，二看靈隱，靈隱位于西湖西部的飛來峰旁，離西湖不遠，可謂不可不去。相傳始東晉時印度僧人慧理來到杭州，看到這里山峰奇秀，以為是“仙林所隱”,就在這里建寺，取名靈隱。
大學生寒假實習總結10
實踐目的：增長社會見識，提高社會交流，反應的能力
實踐人：
實踐地點：
經(jīng)過一個多月的寒假實踐實踐活動，我收獲了豐厚的社會經(jīng)驗和豐富的人文知識。我感覺這次外出實踐實踐不僅收獲了社會經(jīng)驗和豐富的知識，更重要的是提高了我自己的綜合能力——社會交流的能力，應急處事的能力，堅韌的毅力和適應的能力等。
這次我們?nèi)チ巳A誠昆山實踐拓展基地——一個經(jīng)濟發(fā)達，社會和諧人文自然文化豐富的城市。作為全國綜合百強縣之首的昆山不僅彰顯了他繁榮的經(jīng)濟面貌更凸顯 它南方水鄉(xiāng)獨特的人文風景風情。剛下火車站，我們便來到了車站后面開闊的場地，面前的火車站建筑大樓威武的屹立著，它那豪華的外觀和富有藝術風格的造型深 深吸引了我，之后在華誠帶隊老師的精心安排和組織下，我們分成兩排，乘坐汽車奔向基地。一路觀賞了昆山的風景，高樓大廈，繁榮的商業(yè)街道讓我大開眼界，寬 闊的道路和周圍整潔的綠化然我嘆為觀止，路兩旁的河流和草坪非常的.干凈，給人以潔凈而自然的美。一路上看到一些大型企業(yè)一個挨一個，還有一些古老的橋，寬 窄不齊的河流，古老的船只和白墻綠瓦的農(nóng)村小鎮(zhèn)，真正驗證了詩中所說的“小橋流水人家”詩一般的意境美。
經(jīng)過將近一個小時的觀光，我們 來到的實踐基地。在公司領導的帶領下我們簽訂了合同，參觀了公司車間、食堂，之后給我們安排了宿舍。第二天我們便開始了工作，在車間組長的帶領分配下我被 分到了生產(chǎn)電腦鼠標外殼的機臺上，經(jīng)過剪進頭、刮毛邊、貼保護膜等流水步驟之后再打箱、檢驗、入庫。雖然每一個步驟都很簡單，但是機械每二十秒就生產(chǎn)四 個，一停下來就會有產(chǎn)品堆積，為了不堆積產(chǎn)品，保障產(chǎn)品的良好，必須不停的工作，所以一天下來累得我肩膀酸腫、脖子疼痛、腰酸腿乏，我第一次真正的嘗到了 工作的辛苦和賺錢的艱難。
我想如果自己不是學生，而是真正的長期工人，在廠里這樣前線的工作，做的時間不只是一個多月而是三個月、一年 甚至幾年，那真不知該有多累賺錢有多苦。所以在那個時刻，我有緊緊的咬了咬牙，更加堅定了信念要好好學習。不能甘于平庸地做底層工人，要努力地學習，掌握 技能知識培養(yǎng)領導才能，做上層的管理、研究型人才。
經(jīng)過之后幾天的工作，我漸漸適應了這流水線工作的高效和繁重，并且掌握了許多熟練技 巧，增強了自己的動手能力。并且在工作中我充滿熱情地和同事、組長、班長、線長們來進行過交談，因而大大增強了自己的口語交際能力，增加了社會經(jīng)驗，對各 地的人文風俗、經(jīng)濟發(fā)展情況和公司的歷史背景、發(fā)展狀況、工資結算、管理模式等許多方面有了深入地了解。
經(jīng)過這短期的實踐實踐，我收獲 了許多。不僅是自身各方面能力的提高，更重要的是如何做一個真誠、善良、有理想、有抱負、使人生充滿意義的人�！罢嬲\，積極，空杯，務實”，老師們的教誨 與激勵是我們不斷的感悟人生不斷的進步。我在內(nèi)心里由衷的感謝那些勞心關懷我們的老師們，感謝華誠給了我這樣一個充實而富有意義的社會實踐活動機會，如果 下次有機會我還會跟隨華誠去實踐去歷練。
大學生寒假實習總結11
隨著時間流逝，作為大二的學生我們要做的不但是好好學習，同樣也要多鍛煉，多努力才能夠有更好的發(fā)展，才能夠更多地機會與選擇，我這次暑假就在我家附近的一個大商場哦工作。
來到超市中，我每天都要面對很多的客戶，購買產(chǎn)品的客戶都已經(jīng)排成了長長的一條長龍，而我這時在其中成為一個收銀員，工作也很簡單，只要把價格磁條掃一掃，價格就會自動顯示在我們的付款機上面，工作雖然簡單但是同樣也需要我們做好很多安排工作，把每天的工作任務都做到實處，還要和客戶溝通交流，以前的我是一個不愿意與人交流溝通的人，導員對我說過了多次，但是由于自己的性格問題，我總是這樣，很難糾正自己，留下了很多的遺憾，也讓我感到了非常失望，我不不希望自己這樣一直沉默，我選擇到社會上去磨礪去鍛煉，一個人成長最快的方式，就是到工作崗位中，去體驗，去接觸工作，這樣我們才會有一個全新的工作領域，有一個好的開始。
這次實習不但是我的一次體驗更是我的一次大膽嘗試，經(jīng)過了工作的磨礪我變得更加的從容，對待每一個人都能夠及時的與人交流，不在緊張，與過去的自己相比我變化了很大已經(jīng)不再是那個連說話都結巴的人，可以主動的與人溝通交流能夠及時的把自己的意見看法及時表達出來。
同樣在工作中我學會額如何與客戶溝通交流，也掌握了溝通的竅門，在工作的過程中得到了大家的幫助，我成長很快，學會了很多的知識和技巧著都成為了我成長的養(yǎng)分也糧食，選擇去工作是我人生中最有趣的事情，更是我一身中最好的選擇。
我們大學還有兩年，只要這兩年的時間一過，我就要面臨就業(yè)的問題，提前工作，去體驗工作，對我來說是非常有意義的，著能夠很好的彌補我的工作問題，讓我可以展現(xiàn)更多的力量，在今后進入到工作崗位有著很重要的`作用，我也都一直在朝著這個方向前進，在我現(xiàn)在我經(jīng)歷的多，那么在以后工作時我就能夠做的剛好，能夠發(fā)揮出更多的力量，展現(xiàn)出自己的具體實力，我相信自己在今后工作中會越來越好。
同樣經(jīng)過了這次實習，以后我都會多參加，因為利用暑假工作我不但得到了工資也得到了鍛煉，對我的成長是一次非常有意義的，我也都在朝著這個方向努力。未來很美好，我想贏在未來，就必須要多經(jīng)歷鍛煉，多經(jīng)歷磨礪我才能夠有更多的發(fā)展和成長，我將會用嶄新的工作態(tài)度繼續(xù)工作。不斷前進，為自己的未來打下一個良好的基礎。
大學生寒假實習總結12
一、基本概況：
今年的寒假，我參加了學校的活動，進行了一次寒假回鄉(xiāng)實踐調(diào)查，調(diào)查對象是我的家鄉(xiāng)，貴州省鎮(zhèn)寧布依族苗族自治縣打幫鄉(xiāng)，我就其中的一個村——許懷村進行了為時兩天的調(diào)查走訪，走訪時得到了廣大村民的信賴和支持，調(diào)查時也針對村里開展了一些工作，還對部分村民進行實地調(diào)查走訪，以取得更好的調(diào)研效果。
調(diào)查時間：
地 點：
實踐調(diào)查員：
二、調(diào)研經(jīng)過及內(nèi)容
1 、村莊基本概況
從打幫鄉(xiāng)繞過蜿蜒崎嶇的山路，經(jīng)過半個多小時車程，我來到此行目的地——許懷村。一到那我就得到了村長的熱情接待，當我說明此行目的時，村長對我表示感謝，并對我的調(diào)查和實踐表示支持，從而也增加了我調(diào)研的信心。
通過向村長詢問，我首先大致地了解了許懷村的基本情況，許懷村距打幫鄉(xiāng)政府所在地約4公里，全村行政村總面積1200畝，共有5個村民小組，絕大部分村民為布依族，全村總?cè)丝?262人，其中勞動力人口有650人。該村經(jīng)濟發(fā)達程度居其所屬的貴州省鎮(zhèn)寧苗族布依族自治縣的中下等水平，村民的生活總體水平還比較低，因此，近年來村里的勞動力越來越多地向城里轉(zhuǎn)移，至20xx年，全村外出務工人數(shù)已接近300人，將近本村勞動力總?cè)藬?shù)的一半。
由于許懷村所處地形為山地，三面環(huán)山，一條小河順山而下，最終注入打幫河。村里耕地類型主要有水田和旱地，總面積為600畝，這里屬于亞熱帶氣候，全年氣溫較高，主要糧食作物有稻谷和玉米，經(jīng)濟作物有甘蔗和西紅柿。經(jīng)村長介紹，至20xx年底，全村村民人均收入達600元，比上年增長約15%。雖然村民們生活比過去好了很多，但是村里仍然有經(jīng)濟特別貧困的家庭，人均年收入不足500元，收入不能滿足家庭的基本開支。
許懷村進行農(nóng)業(yè)生產(chǎn)時依照的是村民們多年的經(jīng)驗，由于村民們大多不識字，文化水平低，且許懷村交通不便利，因此在科學技術快速發(fā)展的今天，許懷村的村民們不能較快地掌握科學的方法，通過技術的改進來提高生產(chǎn)力，導致了發(fā)展的滯后，這次來調(diào)查我從學校帶來了一些掛圖和農(nóng)業(yè)書籍，我把資料交給村長，村長十分激動，他說;“放心，我們村干部一定不會辜負你們的期望，春節(jié)之后，我們就開村民委員會，組織大家一起學習，謝謝你帶來的資料，也謝謝你們學校的領導關心我們農(nóng)村的發(fā)展，相信有了國家的政策和你們的關心，我們許懷一定會越來越好的�！�
2 、村莊建設情況：
�、� 村莊基本面貌：
通過對許懷村概貌進行分析，村民住房沒有進行過統(tǒng)一規(guī)劃，全村的建筑有著明顯的布依族建筑風格，主要類型為磚、石、木料型房屋，較過去住的土坯房有很大改善，但仍有極少數(shù)村民的房屋仍是土坯結構，冬不擋嚴寒，夏不避酷暑。全村無硬化道路，通向鄉(xiāng)政府的路只能通過摩托車、農(nóng)用車等小型車輛，而且道路崎嶇不平，在雨季容易出現(xiàn)道路軟化，滑車等危險。
�、� 基本設施建設
通過了解，許懷村基本設施建設情況基本不完善，村委會雖然有固定的辦公場所，但沒有小學、醫(yī)務室、診所等保障村民生活的設施。至07年年底，村里已有超過90%的村民參加了新型農(nóng)村合作醫(yī)療，國家的政策給村民們帶來了實實在在的好處，但是由于村里沒有醫(yī)務室，村民在出現(xiàn)疾病時不能得到及時有效的控制和治療。
�、� 村莊自然環(huán)境
許懷村是比較傳統(tǒng)的村，村里無企業(yè)、公司等辦公場所，環(huán)境沒有受到來自外界的污染，因此許懷村自然環(huán)境很好，空氣清新，山清水秀，村民的飲用水都是純天然的淺井水，平時食用的瓜果蔬菜都是自家種的無污染食品。
3、村民生活情況：
經(jīng)過村長的介紹，我對許懷有了基本的了解，但是實地走訪是不可缺少的，我召集了村里幾個正在玩耍的小孩，說明來意后，他們都很愿意幫助我，于是他們幫我把村里正在家閑坐的大人們叫來了，我和村民們圍坐在一起，和他們親切地聊起天來。
交談的過程中，村民們很熱情地與我進行交流，內(nèi)容包括他們的`生產(chǎn)、生活情況等。通過談話，我了解了在許懷村，絕大多數(shù)村民家里都過上了比較幸福的生活，家里都有電視機和VCD等基本電器，也通了電話，村民們紛紛表示，近幾年來，黨和政府高度重視農(nóng)民的生產(chǎn)和發(fā)展，出臺了很多惠農(nóng)政策，據(jù)我所了解，許懷村的農(nóng)民們都享受到了政府給他們帶來的好處，他們的生活水平較過去有了很大的提高。借著這個機會我把自己所學的十七大會議中有關“三農(nóng)”方面的信息講解給他們聽，村民們都很感謝黨中央對他們的關心和社會給予他們的支持。
但是我不由得擔心起來，在我和村民們的聊天中發(fā)現(xiàn)，盡管村民們的生活質(zhì)量有所提高，但是他們的思想覺悟還不夠，他們對于孩子的教育問題從來沒有感到憂慮過，極大多數(shù)村民對孩子的學習問題都是不管不問，任其自由發(fā)展，孩子爭氣就讓他們多上兩年學，不爭氣等到了十五六歲就出外打工，無論如何都可以生存下去的。我告訴村民們，如今是知識爆發(fā)的時代，不懂文化就只能永遠
大學生寒假實習總結13
寒假的一個多月里，我到了佛山聯(lián)合外經(jīng)股份有限公司外實習，時間是從20xx年1月5日至2月15日。實習期間努力將自己在學校所學的理論知識向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實踐相結合，在實習期間能夠遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成領導和業(yè)務人員交辦的工作，得到院領導及業(yè)務員的一致好評，同時也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處。
我這個月在佛山外經(jīng)辦實習，有股長、辦事人員的協(xié)助、自己的努力，自感收益不少。這次實習把我們從學校理論學習中拉到了在實踐中學習的環(huán)境。一進入崗位，我們意識到，該把學生時代的野性收斂了。沒有規(guī)矩無以成方圓，雖然公司沒有老套的規(guī)矩，它有不可違反的規(guī)定，我們就應該嚴于律己，這樣不僅可以遵守公司的規(guī)矩，對我們自己更有好處。與公司員工的相處中，我們也學到了待人、處事的態(tài)度、方式，公司的員工待人誠懇，雖然他們年齡和我一般大，我的感覺，他們很成熟，有很多值得我們學習的地方，這個月是我們用金錢買不到的機會，無論從工作、學習、做人上，我們都有很大的收獲。這個月我們沒有白來，如果有時間，希望能還有一次這樣的`實習機會。
首先，佛山外經(jīng)辦實習的短短一個月的時間里，使我們在思想上有了很大的轉(zhuǎn)變。以前，在學校里學知識的時候總是老師往我們的頭腦里灌知識，自己根本沒有那么強烈的求知欲，大多是逼著去學的。然而到這里實習，確使我們的感觸很大，自己的知識太貧乏了，辦公室的員工的學習氣氛特別濃，無形中給我們營造了一個自己求知的欲望。
在這里大家都在抓緊時間學習，這種刻苦的精神特別讓我敬佩。給我們一種特別想融入他們其中的感覺。這將對我們以后的人生路上是一種很大的推進。只有堅持學習新的知識，才會使自己更加提高，而這里就有這樣的氣氛。
其次，在本次實習的一個月里，我們深深體會到團隊合作的重要性，并勇于展現(xiàn)自我。自從來到這里，我們?yōu)槿颂幨碌姆椒ㄓ兴淖�，最明顯的是我們轉(zhuǎn)化了做事的方法，原來是學完了再干，現(xiàn)在是邊干邊學。
我實習的辦公室又叫加工貿(mào)易二股，其主要工作是有關三資企業(yè)的。例如：三資企業(yè)生產(chǎn)合同辦理，三資企業(yè)生產(chǎn)合同變更，加工貿(mào)易合同電子審批，合資、合作、外資企業(yè)的設立等等。而我的主要工作是整理外向型企業(yè)情況月報表（包括佛山的外資企業(yè)、以及驗資報告），加工貿(mào)易企業(yè)經(jīng)營狀況及生產(chǎn)能力證明，三資企業(yè)合同的審批。
這次實習為我提供了與眾不同的學習方法和學習機會，讓我們從傳統(tǒng)的被動授學轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃忧髮W；從死記硬背的模式中脫離出來，轉(zhuǎn)變?yōu)樵趯嵺`中學習，增強了領悟、創(chuàng)新和推斷的能力。掌握自學的方法，學會條理、耐心、使工作、學習、生活都步入系統(tǒng)化流程；思考方式成熟，邏輯性規(guī)范、明確。這些方法的提高是終身受益的，我們認為這難得的一個月，讓我們真正懂得了工作和學習的基本規(guī)律。
總之，是佛山外經(jīng)辦的領導給予我們轉(zhuǎn)折性的機會，從各方面為我們?nèi)趨R知識，為我們將來的工作和生活鋪墊了精彩的一幕，我們認為這種改變是質(zhì)的飛躍。
現(xiàn)在實習結束了，佛山外經(jīng)辦的領導對我們的成績也給予了肯定。我們也對自己的表現(xiàn)基本滿意，為我們走向社會打下了堅實的基礎，使我們體會到，一定要勇于推銷自己，把自己的才能展現(xiàn)出來。我們衷心的感謝佛山外經(jīng)辦的領導和員工們，今后我們不會辜負你們的期望，把工作做得更好。
大學生寒假實習總結14
寒假，我來到了一家寵物醫(yī)院實習，因為我從小就特別喜歡的動物，尤其是可愛的小狗，所以我充分利用假期的時間找到了這么一份自己感興趣的實習工作。
在這次的寒假實習，有一只狗的死亡讓我印象很深，這條狗來帶寵物醫(yī)院的時候，整體感覺都還好，在主人抱它到觀察臺上之后便準備給他測體溫。就在我準備給它測體溫的時候，發(fā)現(xiàn)其肛門處有液體流出，指導醫(yī)師看到后就仔細觀察了下這條狗，發(fā)現(xiàn)其狀態(tài)很差，在給它做心臟復蘇沒什么效果，打了強心藥也依然沒有起色，過了一下狗就死亡了。
在搶救的同時寵物主人哽咽著說剛走進來還好好的，怎么突然就死了，我邊安慰寵物主人，邊詢問犬的具體情況，園林這條狗已經(jīng)在家嘔吐和腹瀉一個多星期，脫水嚴重，且基本沒有飲欲和食欲，推斷可能有肝臟損傷和貧血，不僅如此，這只狗從來沒接受過疫苗。直接致死的原因應該是心衰，這點是毋庸置疑的。
這條狗就這么走了，我也很難過，想想它剛剛都好好的，突然就死了，感嘆生命的無常。狗并不像人一樣，它們不會說話，不舒服的時候主人要是看不出來根本就不會知道，往往寵物表現(xiàn)出癥狀的時候病情已經(jīng)很嚴重了，所以寵物主人應該及早帶寵物就醫(yī)。給自己的寵物做好疫苗是很有必要的，寵物可以陪伴我們，給我們帶來溫暖和樂趣，我們也有義務去給他們健康。
寒假在寵物醫(yī)院實習期間，我接觸了各種狗，對它們的病情反映和醫(yī)治都有了具體的了解，就我對以上病例的看法是，由于長時間的`嘔吐和腹瀉，導致機體嚴重脫水和貧血，這樣的情況一持久，機體酸堿和電解質(zhì)平衡肯定被打破，全身多器官也會有一定程度的衰竭，在這個時候?qū)櫸锏谝淮蝸淼綄櫸镝t(yī)院時，都會由于醫(yī)院有很多其他狗的氣味而變得興奮和緊張，加上這條狗被不情愿的放在不喜歡和不習慣的臺子上，這種應急在一般情況下都不會有什么問題，但如果是一條這樣機體狀況很差的犬而言，就很容易導致休克而致死的情況。對待這種病情就應該是在醫(yī)院外面對狗做一定的檢查，大致了解犬病情和病因，再根據(jù)具體情況來制定方案，當然這需要寵物和醫(yī)生要有良好溝通交流，這樣更利用醫(yī)生了解寵物病情，在針對診治。
總之，寒假在寵物醫(yī)院實習讓我對寵物的各種病情有了一定的了解，也讓我更加的對這些小動物感興趣了，是一次有意義的實習。
大學生寒假實習總結15
時光飛逝，半年頂崗之路悄然走完。這段日子里，我和我的學生們一起xx四中中汪這個大煉爐里磨練著自己的雙翼，她們在逐漸長大，逐漸的睿智；而我，在逐漸成熟，逐漸的堅強，是呀，我們在共同成長著。我依然記得剛到xx的那份忐忑；依然記得初登講臺的那份緊張；依然記得初識二百多張陌生臉龐的那種無助；依然記得第一次美術課學生們畫中的我是那么搞笑。也正是因為這些讓我懂得了愛，讓我勇敢的肩負起自己的責任，讓我體會到了每次付出之后得到的快樂�；仡櫾谥型舻狞c點滴滴，哪一刻不是我腦子里的美好回憶，又哪一天不使我充實而快樂呢？非常感謝頂崗實習這個平臺，這半年的學習，將是我人生中最寶貴的財富！
回顧第一天到xx，8月31日我懷著忐忑的心下了大巴車，跟隨學校的車到了四中，從邁入xx四中這所學校的大門起，我就告訴自己，你不僅僅是一名學生了，你要以老師的身份度過這半年實習生涯。還沒有安排好課的那幾天，我總會幻想在課堂上的表現(xiàn)，或者想著自己會教哪個年級，什么樣的一個班，聽話的還是調(diào)皮的學生，一切在我眼里都是那么好奇，新鮮的感覺。
一.教學體會。
我任教初一年級住宿班的美術。
1.基礎課。 第一堂課，我抱著敢死的心態(tài)，沒有緊張。聲音自我感覺也比較響亮，而且教的內(nèi)容是基礎課，內(nèi)容是什么是美術，帶領大家去走進美術，認識美術，了解美術，這樣的課堂仿佛有個形去抓，目的'非常明確。同學們的專注的眼神不斷地給我動力和勇氣，這讓我感覺很實在。 但是，一個星期下來有四節(jié)的重復課，不同的班級，有不同的課堂反應，活躍或沉悶。這相當考驗老師的應變能力。根據(jù)課堂上的反應，我也做出相對的改變。一個星期下來我有了一個小總結：
�。�1）.聲調(diào)表情是控制課堂氣氛的方向盤。
�。�2）.盡早摸索到學生的實際情況，如接受能力，學習美術興趣等。
�。�3）.要想使課堂活躍，學生配合，多做些游戲，多一些不同的活動。
于是，接下來的時間，我以這幾點去要求自己，在課堂上多了幾分自然，也漸漸加強了隨意發(fā)揮的能力。而且在改了大量的學生畫的畫之后，我才發(fā)現(xiàn)，原來批改作業(yè)的作用是如此的大。它讓我更清楚學生的實際情況。在面對學生的時候，讓我有個底。在上課之前，評論分析同學們的畫，同學們學習的積極性更高。
2.手工制作課。 期間我準備了兩節(jié)手工制作課，想要更加提高學生的興趣，提高課堂氛圍，制作賀卡和剪紙藝術，讓同學們開發(fā)思維，大膽想象制作和設計作品，我很早就為這些課做好準備，網(wǎng)上搜索了大量而又精美的手工制作，我也事先做好了幾個范品。我也想著讓音樂融進美術課堂，音樂美術本相通。有些音樂就是有種無形的力量，激發(fā)著人的情感。 在真正的課堂上，效果都不錯。講完課，學生自己設計時間，我放了輕音樂，整個課堂情境，輕松流暢。師生能得到較好的交流。上完這個課以后，我發(fā)現(xiàn)和同學們的感情更親切了。一部分同學的作品都不錯�？粗齻兊淖髌罚曳路鸹氐搅宋业闹袑W時代。 藝術是一種語言，藝術探索的是人類情感的奧秘。
在美術教育中我深深體會到：必須注重與學生心與心的交流，盡全力、用愛心喚醒和鼓舞學生對生活的感受，講方法、抓契機引導他們用美術語言去表現(xiàn)內(nèi)心的情感，豐富生活、陶冶情操，促進審美能力的提高，能夠身心和諧地健康成長。
二.班主任工作體會
有句話說，天下最小的主任是班主任，管的事情最多的也是班主任。真言。我的指導老師馬老師是七年級148的班主任，我跟隨她學習班主任管理技能，故而成為了148的副班主任，馬老師向我介紹了班里的基本情況之后，我便開始慢慢摸索，首先從記名字開始，起初，我主要以觀察為主，早讀，午讀，晚自習及一日三餐時間，留意同學們的一舉一動，學習狀態(tài)。漸漸的，每次去的目的更明確，我也漸漸清楚了自己的任務。 多利用在課下的時間了解學生，交流溝通，盡早記住學生的名字，這個我完成的比較出色。作為一個副班主任，一定要了解班上每一位學生，這樣才能做到“因材施教”。同時，還通過找學生聊天，課間深入班級，廣泛接觸學生，與學生進行心與心的交流溝通。通過以上方法，我逐步了解了班內(nèi)每一個學生，為做好班級輔助管理工作做好了準備。 學校的許多活動都是在我們實習期間舉行。這給了我更多的機會去與學生接觸，以及鍛煉我們的組織與領導能力。期間的課間操比賽，讀書節(jié)朗誦比賽，家長會，文化墻布置，體育節(jié)等等活動我都傾心組織，其中組織訓練的課間操比賽和讀書節(jié)朗誦比賽148獲得優(yōu)異成績，我本著對學生關愛，負責的態(tài)度很快獲得了同學們的信任與依靠。學生有情緒或者生病的時候，我會盡全力去安撫并解決，馬老師教會了我很多，我從之前剛來時的小屁孩到現(xiàn)在可以獨自應對家長，跟馬老師的悉心教導是分不開的。
通過這半年的成長，我認為，作為一名班主任，用自己的心去與學生交流，課下多觀察熟悉學生，在生活中盡可能多的關心學生，愛護他們，信任他們，通過對全班學生的了解，營造一個更適合每位學生個性發(fā)展的空間，當然，學生就會把自己當作朋友，沒有隔閡，并會建立深厚的友誼，這樣一來，班級管理工作就會更順利、更成功。
半年的充分鍛煉使我成熟了許多，深入的交流使我更加理智。短暫而充實的半年教學生活，使我學到的不僅是單純的教學技能，還有為人處世的方法。我在這里得到了提升，得到了鍛煉，我會將在這次實習過程中得到的經(jīng)歷、收獲化作一股動力激勵自己去努力進取、拼搏奉獻！真心的感謝為我們提供此次實習機會的校方領導和實習基地，我將把這次難得的珍貴的經(jīng)歷永遠珍藏在心里！
【大學生寒假實習總結】相關文章：
大學生寒假實習總結01-09
大學生寒假實習總結(15篇)01-09
大學生寒假實習報告02-22
大學生寒假實習報告07-01
寒假大學生實習證明02-08
寒假實習總結01-12
寒假實習總結06-12
寒假大學生酒店實習總結（通用10篇）04-23
關于大學生寒假實習報告06-28
寒假大學生實習證明模板02-25