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實心球教學(xué)反思13篇
作為一位剛到崗的人民教師，我們的任務(wù)之一就是課堂教學(xué)，寫教學(xué)反思能總結(jié)我們的教學(xué)經(jīng)驗，寫教學(xué)反思需要注意哪些格式呢？以下是小編為大家整理的實心球教學(xué)反思，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
實心球教學(xué)反思 篇1
一、接到通知——激動中含著緊張
從最初參加學(xué)區(qū)的體育優(yōu)質(zhì)課選拔到參加市里的教案比賽，這一次，都特別認真。當接到教研員張老師電話被告知錄選參加市級體育優(yōu)質(zhì)課評比時，內(nèi)心是激動又緊張。激動的是這一次終于能夠參加市級比賽的上課環(huán)節(jié)了，前兩次止步于寫教案環(huán)節(jié)，緊張的是這幾年沒有深入體育教學(xué)，自身教學(xué)技能沒有得到成長，作為一個社會體育專業(yè)畢業(yè)的非師范體育教師，原本自身教學(xué)基本功就不是很扎實，這幾年又從事著學(xué)校輔導(dǎo)員工作，每天的忙碌自己是在完成體育課堂教學(xué)任務(wù)，嚴重的荒廢了幾年的學(xué)習和成長時間，內(nèi)心很忐忑，帶著這樣的一個心理，進入了選課題環(huán)節(jié)。
二、海選課題——迷茫中彰顯決心
這一次優(yōu)質(zhì)課評比教學(xué)對象是五年級、課題自定。當聽到這個消息后，馬上去找五年級的體育教學(xué)參考書，對照自己的教學(xué)經(jīng)驗和教學(xué)技能，最后定位到田徑的蹲踞式跳遠和投擲（上兩步投擲），最后定位到投擲這個動作技巧上。在確定投擲這個方向之后，最終在實心球和壘球兩個內(nèi)容上選定了實心球作為本次課的教學(xué)內(nèi)容。定下教學(xué)內(nèi)容之后，我做了三項工作，一是翻閱教材，去深入了解技術(shù)動作的要領(lǐng)，去熟悉教學(xué)的重難點和教學(xué)策略；二是觀看教學(xué)視頻，在觀看視頻當中學(xué)習他校老師是如何上好者這一節(jié)課的，是如何表達教學(xué)語言、組織隊伍、突出教學(xué)重難點，通過觀看這個教學(xué)視頻，確實扎扎實實的學(xué)到了很多東西，這也為后續(xù)的課堂教學(xué)提供了一個教學(xué)模板；三是詳改教案，參閱教材和觀看教學(xué)視頻之后，就產(chǎn)生了很多自己的'想法，為此，在網(wǎng)上下載了幾份優(yōu)秀的實心球教案，在這個基礎(chǔ)上進行想法的融入。
三、扎實磨課——煎熬中收獲幸福。
教案理的差不多了，接下來的重心點就是磨課。這次磨課，是真正意義上的磨課，前后共磨了4節(jié)課，也使得自己對磨課有了更深刻的體會。第一節(jié)試課的側(cè)重點在于熟悉教學(xué)流程，技術(shù)動作教學(xué)上的語言表達和隊形組織相對較亂；第二節(jié)課結(jié)束后，感覺教學(xué)語言上已經(jīng)有了較大的進步，但并沒有很好的解決快速用力這個重點和滿弓這個難點；第三節(jié)課的側(cè)重點則在于解決重難點，這節(jié)課較好的解決了滿弓的這個難點，但快速用力這個重點卻不夠突出；這節(jié)課后，基本上所有的教學(xué)流程和教學(xué)語言表達基本上都已經(jīng)固定下來，于是馬上去整理所有的教學(xué)過程，用文字的形式將所有需要表達的課堂語言一一撰寫下來，使得第四節(jié)在教學(xué)語言表達上變得更精煉，在教學(xué)重難點上也有了較好的突破。這四節(jié)課，雖然很煎熬，不斷重復(fù)教學(xué)動作和表達差不多一致的教學(xué)語言，到后面嗓子都有冒煙的感覺，但實實在在的能感受到一節(jié)一節(jié)的在進步，磨課中靜心收獲成長的幸福。
四、扎實上課——靜心中明白方向
我輪到的是下午第三節(jié)課，在下午第一節(jié)課后，利用課間休息的幾分鐘時間去五（5）班教室和隊員們來了幾個簡短的互動，同時，將所有需要用到的器材提前放置在教學(xué)場地邊緣，便于第二節(jié)課后馬上布置場地。當所有一切準備妥當時，正式的迎來了上課。從師生問好到宣布教學(xué)內(nèi)容合注意事項，從開始動作教學(xué)示范到落實教學(xué)動作，從教學(xué)游戲到放松回收器材，整個課堂一氣呵成，中間雖然語言表達上還是略顯緊張，但基本上都精準的表達出了需要表達的教學(xué)語言，同時也更好的完成了教學(xué)動作、突出教學(xué)重難點，比起前面的4節(jié)磨課，自我感覺又進步了不少。上完課之后，一下子感覺自己成長了不少，這種成長，不僅僅是當堂的課堂教學(xué)收獲，更是明白了今后的成長方向，作為一名一線體育老師，動作技能和課堂教學(xué)，是永恒不變的前進方向。
當然，在這節(jié)課當中，也存在很多不足的地方。
1、教學(xué)話語不精簡
這個班級相比其他幾個班級教學(xué)氛圍較為沉悶，為了更好的調(diào)動班級的練習積極性，在教學(xué)過程中適當?shù)挠昧艘恍┯哪脑捳Z來調(diào)動學(xué)生的課堂的積極性，學(xué)生的氣氛調(diào)動起來后，后續(xù)可以將教學(xué)外的語言縮減，但未控制好這個度，使得聽上去教學(xué)廢話太多！
2、重點解決不明顯
本課的教學(xué)重點是超越器械，快速用力；教學(xué)難點是超越器械時的“滿弓”和全身協(xié)調(diào)用力。這一節(jié)課中，我著重突出了“滿弓”這個身體形態(tài)，用送髖和“搭腰勾手”這個輔助練習較好的落實了難點，但在快速用力上，雖然有帶到，卻沒有講明如何用力，也沒有組織學(xué)生進行這方面的輔助性練習。
3、場地設(shè)計不規(guī)范
從最初的第一節(jié)磨課，就將練習場地國定在籃球場中線這個位置，這個思維定勢，使得后面花了一些時間來調(diào)動學(xué)生的隊伍來滿足后續(xù)的教學(xué)游戲，浪費了一定的時間。這也是今后著重要考慮的，教學(xué)場地設(shè)計，要滿足教學(xué)需求，使得教學(xué)過程變得高效。
每一次比賽，都是一次經(jīng)歷和成長，我會以這次評比為契機，對自己提高要求，扎根于一線體育教學(xué)，爭取一步一個腳印的成長起來，為學(xué)校體育工作奉獻一份自己的力量。
實心球教學(xué)反思 篇2
雙手擲實心球是體育教學(xué)的重要內(nèi)容，它對于發(fā)展學(xué)生的力量素質(zhì)有著良好的作用，在教學(xué)過程中學(xué)生往往不能正確的掌握用力方式，達不到教學(xué)的要求，對于實心球教學(xué)來說教學(xué)重點是由下往上的用力順序，教學(xué)難點出手的角度和速度，我們教師一定要把握這兩點。在教學(xué)中我們要讓學(xué)生正確理解和體會實心球?qū)W習的每步用力順序。由分解練習到動作的整合練習的過程，使學(xué)生能正確理解發(fā)力過程并能協(xié)調(diào)用力，以此來提高教學(xué)實效。
重點講解拿球的姿勢、用力的順序、最后出手，其中用力順序重點講解，強調(diào)力由腿、腰、手到球的`出手，最后出手要保持抬頭、挺胸姿勢，腰一定要成背弓，達到全身力集中到一點的作用。在教學(xué)過程中，學(xué)生的練習一定要聽教師指揮，教師統(tǒng)一用哨聲指揮，學(xué)生統(tǒng)一擲球、撿球。教師可適當采取個別示范的方法，提出其中的優(yōu)點、缺點，讓學(xué)生更一步體會動作的要點。學(xué)生在嘗試練習時候，球出手時一定要抬頭挺胸。
另外根據(jù)教學(xué)的需要教師可設(shè)置球出手高度的標志線。如男生可設(shè)高度在1.8—2.5，投擲線也可設(shè)分2米、3米、4米等距離遠的標志線進行分層教學(xué)。通過每一步的練習讓學(xué)生充分體會技術(shù)動作的過程,并不斷練習加以鞏固,當動作到位，動作頻率快速，球出手快的時候?qū)嵭那虻某煽円矔邢鄳?yīng)的得到提高。
總之，我在這堂課的教學(xué)中采用了一些新的手段和方法，激發(fā)了學(xué)生上體育課的興趣，最大限度地調(diào)動了學(xué)生鍛煉的積極性，為更好地完成本堂體育課的教學(xué)任務(wù)，起到了較好的推動作用。但是，在這堂課中也有不足之處，如在傳接實心球比賽教學(xué)中，由于自己的組織失誤，導(dǎo)致后面比賽成了一排隊伍，學(xué)生有說話胡，顯得有點零亂；在學(xué)練擲實心球過程中，學(xué)生則顯得有點急燥，還沒等老師把要求說完，就撿投實心球。以后在教學(xué)實踐中要對各環(huán)節(jié)細致、深化，不斷提高課堂教學(xué)效果。
實心球教學(xué)反思 篇3
中考體育項目可以選擲實心球了，對各班擲實心球進行測試，成績不太理想。有的學(xué)生動作很不到位。如何才能提高他們成績呢？
實心球是克服外界阻力的力量練習,它是一項健身和實用價值都較高的體育健身項目。投擲與我們的日常生活密切相關(guān)，投擲練習能全面發(fā)展學(xué)生上肢、下肢、軀干等肌肉力量，以提高身體活動的協(xié)調(diào)性和靈活性。對形成強壯的體魄有良好的促進作用，擲實心球是發(fā)展投擲能力的有效手段之一，
1、在實心球教學(xué)過程中，教師要探究以德育教育為核心、分層遞進為途徑、能力培養(yǎng)為重點的教學(xué)方法，這對縮小學(xué)生個體間的差異，提高學(xué)生身體活動的協(xié)調(diào)性和靈活性。起到了積極而又明顯的作用，有利于激發(fā)了學(xué)生學(xué)習的情趣，促進學(xué)生身心的健康發(fā)展。
2、在實心球教學(xué)的學(xué)練中，學(xué)生探究能力的培養(yǎng)和提高教學(xué)方法至關(guān)重要。為達到理想的教學(xué)效果，教師要不斷提高認識，自覺轉(zhuǎn)變觀念，以不懈的努力和求真的`創(chuàng)新精神，從為了學(xué)生的一切出發(fā)積極去探索和嘗試更多、更好的能讓學(xué)生樂意接受的教學(xué)方法。有待于今后教學(xué)中進一步探索。
3、在推進二期課改的今天，如何培養(yǎng)學(xué)生敢說、敢想、敢問、敢做的四敢精神。以強身肓人為目標，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新動力和可持續(xù)發(fā)展的探索性思維，促進學(xué)生個性和才能的積極發(fā)展，追求終身收益的長遠利益，有待于今后教學(xué)中繼續(xù)深入研究。
4、在實心球的教學(xué)中，教師首先要突出以人為本，安全第一的指導(dǎo)思想，要教育學(xué)生自覺遵守課堂紀律和學(xué)生間相互提示擲實心球時的注意事項。嚴格按照教師指定的位置，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行自練或集體練習，教師在課堂學(xué)練中要嚴防個別行為偏差的學(xué)生由于個人的主觀愿望而造成不應(yīng)該發(fā)生的有損身體健康行為，而故導(dǎo)傷害事故的發(fā)生。投擲項目易出事故，所以，我們必須做到安全教育警鐘長鳴，有了安全保證才能有效地調(diào)動起學(xué)生積極參與鍛煉的自覺性和積極性。
實心球教學(xué)反思 篇4
總體來說本節(jié)前拋實心球的體育課上的比較成功，課堂上教師能合理運用小組合作的學(xué)習方法進行教學(xué)，把課堂教給學(xué)生，教師只是適時指導(dǎo)評價，讓學(xué)生間互相指導(dǎo)學(xué)習，提高學(xué)習效果。本節(jié)課有成功之處，也有不足之處，具體表現(xiàn)如下：
一、教學(xué)設(shè)計方面：
首先，教學(xué)設(shè)計充分利用比賽、游戲刺激，使學(xué)生的注意力都投入在練習上。練習時，教師示范，學(xué)生小組合作練習、互相學(xué)習。
其次，從準備活動開始，教師通過球類韻律操讓學(xué)生進行熱身活動，使學(xué)生練習興趣高漲，。
再次，教學(xué)設(shè)計方面充分發(fā)揮學(xué)生小組合作優(yōu)勢，教學(xué)中教師對小組的每次合作都提出了明確的要求，確保小組合作的實效性，教學(xué)設(shè)計為小組探究留有充分創(chuàng)新的空間，激發(fā)學(xué)生積極合作創(chuàng)新。
二、評價方式：學(xué)生在本堂課上精神飽滿，課上教師利用及時客觀的評價語言調(diào)動起學(xué)生的學(xué)習積極性，學(xué)生的表現(xiàn)很積極，學(xué)習效果很好。課上我首先做好表率，示范動作既標準又規(guī)范，刺激學(xué)生用欣賞的眼光注意我的動作，這也促使我課上始終精力充沛。在課上我盡量少講解，讓學(xué)生通過小組之間認真的觀察，親身的體會，給學(xué)生大膽創(chuàng)新的空間，在恰當?shù)臅r機進行教學(xué)指引，糾正學(xué)生的動作要領(lǐng)。在準備部分中，各個小組積極合作，勇敢嘗試，雖然有的創(chuàng)新游戲質(zhì)量有待提高，但是學(xué)生的表現(xiàn)還是得到了教師的鼓勵，這更促進了學(xué)生的創(chuàng)新欲望，同時也體驗到了參與體育的樂趣。學(xué)生在課堂中表現(xiàn)積極、大腦活躍、思維靈敏。課堂教學(xué)時，我努力觀察學(xué)生的練習情況和小組合作狀態(tài)，及時捕捉學(xué)生各個方面的.閃光點，并給予適度的評價，激發(fā)積極的參與合作的情緒，同學(xué)們都能找到自己的學(xué)習、創(chuàng)新空間。我及時調(diào)整上課氣氛，做學(xué)生學(xué)習的好助手。學(xué)生通過本課提高了與人合作的能力，體驗了成功的樂趣，提升了自信心。大部分同學(xué)初步掌握了主教材雙手前拋實心球技術(shù)。
三、課堂評價評價方面：
1、學(xué)生互評：學(xué)習中，小組內(nèi)學(xué)生之間互相觀察，互相交流，互相評價，提高學(xué)生之間的合作效果。
2、小組之間互評：教師引導(dǎo)學(xué)生利用小組間的競爭，互相比較互相評價，促進小組內(nèi)成員之間的合作意識，提高練習質(zhì)量。
3、學(xué)生自評：引導(dǎo)學(xué)生客觀的自我評價。
4、教師評價：教師利用激勵性的語言適時適度對學(xué)生的表現(xiàn)作出評價，激發(fā)學(xué)生練習興趣。
不足點：
1、課堂時間把握不到位，學(xué)生在前拋實心球動作技術(shù)學(xué)習時時間較短。
2、課堂上對于學(xué)困生指導(dǎo)所用時間較少，達不到百分百讓學(xué)生掌握動作的目的。
3、部分小組長控制全組學(xué)習訓(xùn)練的能力還有待于進一步提高。
實心球教學(xué)反思 篇5
擲實心球是體育教學(xué)的重要內(nèi)容，它對于發(fā)展學(xué)生的力量素質(zhì)有著良好的作用，X月X日我在學(xué)校上了一堂擲實心球的體育教研課。
這節(jié)課的重點了，學(xué)習雙手向前投擲實心球。由于天氣比較冷，準備部分我采用跑步方式進行熱身，使學(xué)生身體各個關(guān)節(jié)活動開來，并得以放松。這節(jié)課主要解決屈肘后仰、身體成滿弓的投擲動作。首先讓學(xué)生試投，再進行徒手教學(xué)，讓學(xué)生形成投擲的概念，什么是屈肘后仰、身體成滿弓、快速揮臂，而后讓學(xué)生在有球的狀態(tài)下進行投擲，讓學(xué)生體驗剛才的動作，進一步糾正學(xué)生的錯誤。學(xué)生分區(qū)域練習投擲。最后就是身體的協(xié)調(diào)用力了。這也不可能在短短一節(jié)課內(nèi)完成。只有通過不斷的學(xué)習、體驗、交流，才能進一步改善動作。最后進行投擲比賽，比比經(jīng)過訓(xùn)練后的效果怎么樣，這也是對我教學(xué)的.檢驗。
至于游戲“車輪滾滾”最重要的是游戲的規(guī)則，在進行游戲前，必須要把規(guī)則交代清楚，不然就會造成不必要的意見。
一節(jié)課下來，自我感覺還是不錯的，但是還有很多的細節(jié)沒有處理好。如在進行投擲教學(xué)時，是不是找一個動作好的、一個動作差的，這樣有一個比較，可能會取得更好的效果。還有投擲教學(xué)時應(yīng)多讓學(xué)生體驗，不要擔心學(xué)生不會，在體驗中掌握方法；口令應(yīng)多用體育術(shù)語，體育課堂應(yīng)輕松愉快。
實心球教學(xué)反思 篇6
本節(jié)課給學(xué)生提出一個投擲目的，讓學(xué)生利用自己日常所熟知的技能和經(jīng)驗基礎(chǔ)，從中自己探索出投擲練習方法，加強學(xué)生在生活實踐中投擲能力的發(fā)展與提高，從而達到學(xué)以致用的效果。
小學(xué)生，尤其是中低段的學(xué)生好奇心極強，把好奇心轉(zhuǎn)化為學(xué)習的動力，如果教師有意識地加以引導(dǎo)，讓學(xué)生在躍躍欲試的狀態(tài)下進行學(xué)習、練習，學(xué)生肯定能積極主動投身于課堂教學(xué)中，從而成為課堂的主人。本課比較充分地發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的情景，學(xué)生在自主的空間里，積極投入的進行了自練自悟、合作探究。引導(dǎo)他們通過“玩中學(xué)、玩中練”，在自學(xué)自悟、主動探究中掌握投擲的正確動作，初步了解投擲的`要領(lǐng)，同時進一步激發(fā)他們對投擲活動的良好興趣。整個課堂活動中，學(xué)生手腦并用，身心真正“活動”了起來，讓學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué)體驗集體和個人獲得成功的喜悅，讓學(xué)生真正形成“參與學(xué)練、自我學(xué)練、合作學(xué)練、探究學(xué)練”的良好氣氛，從而實現(xiàn)教學(xué)目標。
比賽是學(xué)生特別喜歡的方式，而小組之間的比賽更有助于培養(yǎng)團結(jié)合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的師范、指導(dǎo)放在學(xué)生練習、感悟之后，不但實現(xiàn)了教師由“主宰者”向“服務(wù)者”的角色轉(zhuǎn)變，使教師的指導(dǎo)更有針對性和實效性，而且對培養(yǎng)學(xué)生觀察、對比、堅持、總結(jié)的能力和習慣的養(yǎng)成也具有重要意義。
小小鼓勵對小學(xué)生而言象征著光榮和自豪，教師對學(xué)生的學(xué)習態(tài)度、創(chuàng)新精神、合作參與等方面進行正確評價，激發(fā)了學(xué)生的上進心和積極進取的精神。
通過這堂課我深刻地認識到，要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情，更要關(guān)注每一個孩子，保護他們的自尊，隨時留意特殊群體的行為變化，并能夠機動靈活地改變教學(xué)方法，創(chuàng)設(shè)良好的活動場景，拉近師生之間的距離，把課堂真正建設(shè)成為教師和學(xué)生共同的樂園。
實心球教學(xué)反思 篇7
組內(nèi)的這次同題異構(gòu)課的內(nèi)容為“實心球”，在觀摩了其他老師的課以及自己上下來以后，對本節(jié)課進行了一些教學(xué)反思：
1、課前準備：
認真的進行備課，研究教材，熟悉教材，也對雙手原地頭上擲實心球的.動作進行了練習，同時也針對動作的重點、難點尋找練習的方式。但在“備場地”上這一塊上沒有做好，籃球場上設(shè)置了兩塊練習場地，導(dǎo)致課上要進行大幅度地隊伍調(diào)動，浪費時間。
2、課中：
太過于想要學(xué)生能夠記住老師所講，而忽略了精講多練，也正是因為沒有很好地利用起一片練習場地，而使得學(xué)生練習的不“精”，在最后組織的小比賽中，采用讓學(xué)生自己累積加分的形式，雖然當時氣氛很熱烈，學(xué)生都很積極，卻也有弊端，就是學(xué)生胡亂加分。
3、在身體素質(zhì)練習中：
因為感覺時間緊張，就讓學(xué)生將實心球放在了腳邊，雖然意識到了安全隱患，但沒有及時讓學(xué)生停止練習，將球放回框中。
同時在觀看了其他老師的課以后，也給我?guī)砹撕芏鄦l(fā)。有的老師利用一個“話題”串起一節(jié)課，有的老師利用羽毛球進行揮臂練習，再到利用羽毛球做身體素質(zhì)的練習，將器材的作用發(fā)揮的淋漓盡致。這些都給我今后上公開課帶去了經(jīng)驗。
實心球教學(xué)反思 篇8
讓學(xué)生練習前拋實心球是訓(xùn)練學(xué)生的手臂肌肉力量，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)運動能力。在課堂的開始部分的系列準備活動是為了充分活動開學(xué)生的各關(guān)節(jié)和肌肉，避免學(xué)生在投擲實心球時拉傷。
在基本教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計的第一個內(nèi)容立定跳遠是為了鞏固前一課所學(xué)的教學(xué)內(nèi)容，在檢驗學(xué)生的掌握情況同時也為學(xué)生的準備活動打下良好的基礎(chǔ)。在教學(xué)投擲實心球的教學(xué)時，教師的示范是為學(xué)生建立投擲實心球的“�！�。同時也提高學(xué)生學(xué)習的興趣。所以教師示范后，許多的學(xué)生都躍躍欲試，非常想展示自己。教師的講解示范為學(xué)生怎樣去完成投擲的技術(shù)找到方法。學(xué)生在練習的過程中教師不斷的巡視，改進學(xué)生的動作，讓學(xué)生去體驗技術(shù)動作的產(chǎn)生過程。將學(xué)生分組，男女再分組是增加學(xué)生的練習機會和練習時間。同時也避免安全事故的發(fā)生。組織完成動作好的學(xué)生做示范是對學(xué)生的練習成績的`一種肯定，一種評價。也發(fā)揮了體育優(yōu)生的作用。同時也是對后進生的一種勉勵，找到學(xué)習的榜樣，學(xué)習的方向。在投擲比賽環(huán)節(jié)是整堂課的高潮部分，每小組選出的代表在一起進行比賽，一種比遠度，一種比準度，還有一種兩者兼有。三項比賽下來，大多數(shù)的學(xué)生都參加了，提高了學(xué)生學(xué)習的興趣也促進了學(xué)生的團結(jié)、合作精神。學(xué)生在練習結(jié)束時都還想練習。
在結(jié)束部分安排的放松練習時為了讓學(xué)生的肌肉得到恢復(fù)，激動的心情得到平靜。更好的投入到下一節(jié)課的教學(xué)中。對全課的小結(jié)也是對學(xué)生的一種評價。布置課外任務(wù)是讓學(xué)生自己去練習、鞏固所學(xué)的教學(xué)內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生良好的運動習慣。
實心球教學(xué)反思 篇9
雙手擲實心球?qū)τ诎l(fā)展學(xué)生的力量素質(zhì)有著良好的作用，在教學(xué)過程中學(xué)生往往不能正確的掌握用力方式，本節(jié)課主要針對雙手頭上擲實心球正確用力順序展開教學(xué)。我在上完本節(jié)課后進行了認真的反思。在本次課的開始部分的游戲中充分調(diào)動學(xué)生的積極性。通過游戲讓學(xué)生在這個氛圍中學(xué)會交流、合作、分享實踐的成果，培養(yǎng)了學(xué)生樂于發(fā)揮團隊合作精神和勇敢頑強的優(yōu)良品質(zhì)自己感覺整堂課比較流暢，本次課的環(huán)節(jié)銜接的較好，但由于我們學(xué)校下面教學(xué)樓操場的條件限制，我只能將男生和女生分開進行投擲實心球練習和快速跑練習。但對于好多細節(jié)問題由于缺乏經(jīng)驗不能夠很好的把握。本次課主要是讓學(xué)生體會雙手頭上擲拋實心球的用力方法，主要采用了分組方式反復(fù)練習。針對本次課從以下幾個方面來進行反思：
一、教學(xué)常規(guī)。今天課上同學(xué)們的學(xué)習氛圍很好，游戲以及練習的熱情都非常高漲，在今后的授課中需要繼續(xù)發(fā)揚。
二、教學(xué)效果。課前我對整個教學(xué)過程進行了多次思考，也做了多次調(diào)整。整節(jié)課下來，嚴格按照教學(xué)目標完成了教學(xué)內(nèi)容，但是本節(jié)課的重點難點我認為還有待進一步解決，本堂課主要圍繞實心球的出手角度和用力方法進行了訓(xùn)練，學(xué)生們普遍能夠理解并且做好出手角度的要求，也都體會了如何用力，但是一部分同學(xué)由于力量較差或者持球手型不對而沒有做到出手時要求的迅速有力，我認為在下次課有必要這個問題進行二次訓(xùn)練。
三、教學(xué)設(shè)計。本節(jié)課學(xué)生們能夠積極完成設(shè)計中的每個環(huán)節(jié)，但是由于學(xué)生紀律上比較散漫顯得整個課堂比較亂，并且在設(shè)計中缺乏創(chuàng)新以及沒有體現(xiàn)出分層教學(xué)與個別指導(dǎo)，在今后的教學(xué)中多加注意與學(xué)習。
四、教學(xué)評價。整個上課過程中我能夠做到多鼓勵、多表揚，請動作規(guī)范的同學(xué)出來做示范而教師自己做出學(xué)生的不規(guī)范動作讓學(xué)生借鑒。這樣做的好處是能夠照顧到同學(xué)們的心理適應(yīng)，表揚好的孩子可以讓他們信心高漲，而避免動作錯誤同學(xué)進行展示則能夠避免他們產(chǎn)生自卑心理，有利于孩子的性格培養(yǎng)。
總體來說，這節(jié)課稍有緊張也略顯羞澀，好在對本次課準備充分而沒有出現(xiàn)特別大的'失誤，但是一個很明顯的問題就是教學(xué)經(jīng)驗不足，這直接導(dǎo)致本堂課的負荷偏小，學(xué)生們沒有能夠進行稍高強度的訓(xùn)練。針對以上存在的問題，自己要在今后的教學(xué)中，會認真總結(jié)，加以改正。每次反思自己的課，都能從中發(fā)現(xiàn)很多不足，希望我能通過不斷地反思來逐漸完善我的每一堂課。
實心球教學(xué)反思 篇10
投擲類的項目對技術(shù)動作的理解最為關(guān)鍵，也就是發(fā)力的過程，因此在實際的教學(xué)對學(xué)生進行技術(shù)動作的有效的傳授是非常重要的。對于實心球教學(xué)來說教學(xué)重點是由下往上的.用力順序，教學(xué)難點出手的角度和速度，我們教師一定要把握這兩點。在教學(xué)中我們要讓學(xué)生正確理解和體會實心球?qū)W習的每步用力順序。由梯度練習到動作的整合練習的過程，使學(xué)生能正確理解發(fā)力過程并能協(xié)調(diào)用力，以此來提高教學(xué)實效。
1、首先讓學(xué)生掌握手持球的動作，體會球在手中的位置，以便掌握球出手時的接觸點，為使球拋遠必須要有正確的持球動作。
2、讓學(xué)生體會腰腹部的屈伸用力的過程。學(xué)生先進行后仰反弓，加大工作距離，并結(jié)合準備動作進行嘗試練習�？蛇_到4—5次。
3、平行開立。結(jié)合前兩個動作直立后進行練習。在找出其中的不同，和需要加入的動作，體會預(yù)擺、振腰出手的動作。
4、前后開立。從上面的三步逐漸深入，前后開立，增加做功的距離，重心由后向前移到送髖到腰部屈伸到上肢的出手動作，可做4—5次，達到協(xié)調(diào)用力。
5、整合。將前四步的動作按照順序進行連接。調(diào)整好身體重心的平穩(wěn)移動，增加實心球的運動距離，身體的發(fā)力階段機體要依次用力，使力量依次從后腿部—髖部—腰腹部—上肢—手協(xié)調(diào)用力，從下面?zhèn)鞯缴厦�；最后是身體的重心向前平移。
實心球教學(xué)反思 篇11
本課教學(xué)內(nèi)容是原地雙手頭上擲實心球，是中學(xué)體育課學(xué)習的重要內(nèi)容。本課采用同課異構(gòu)法進行教學(xué)內(nèi)容編排，能比較靈活地發(fā)揮教師在不同班級的相同教學(xué)進度中的引導(dǎo)作用，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的情景，學(xué)生在自主的空間里，積極投入的進行了自練自悟、合作探究。本課的教學(xué)設(shè)計主要想體現(xiàn)“讓學(xué)生在體育課中玩起來”的指導(dǎo)思想，讓學(xué)生在玩中學(xué)，玩中創(chuàng)。下面就談?wù)劚救松贤暾n后的反思：課堂教學(xué)是學(xué)生自主學(xué)習的主陣地，在時間、空間和學(xué)習方法上體現(xiàn)一個“放”字，確保學(xué)生自主學(xué)習的時間和空間更多，自主選擇學(xué)習方法�！秾嵭那颉芬徽n我從教案的設(shè)計上進行改變，使課的目標更具體細化、更有針對性，學(xué)生能在教師的引導(dǎo)下，根據(jù)各自的興趣，自主、合作、創(chuàng)新的活動，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。從教學(xué)內(nèi)容上看體現(xiàn)了知識性、趣味性、實效性的有機整合。我在教學(xué)中，改變了傳統(tǒng)的.組織形式，讓學(xué)生散點自鍛、分組結(jié)伴（分組創(chuàng)新嘗試練習），今后我在教學(xué)中還有待改進的地方是：
1、由于創(chuàng)想活動的時間我沒有掌握好，只好把調(diào)節(jié)游戲給省了，直接進入到下一步的教學(xué)中，雖然只有短短的兩分鐘，但是卻給我留下了不小的遺憾，也使整節(jié)課顯得不夠完美，所以在教學(xué)時間的把握上，我今后要更加注意。
2、 “創(chuàng)想試投”的教學(xué)設(shè)計上，我還要動些腦筋，采用更多的不同形式進行教學(xué)，注意小組成員間的通力配合。在巡視指導(dǎo)方面，我照顧的范圍還有待進一步擴大，應(yīng)更加注意對差生（行為偏差生、完成動作不好的學(xué)生）的幫助，使他們?nèi)〉眠M步，跟上其他同學(xué)的學(xué)習步伐，也讓他們體會到進步、成功的喜悅。
實心球教學(xué)反思 篇12
通過對四年級三個班級上了投擲實心球后的教學(xué)情況反饋，感覺除了事先對易犯的錯誤（實心球出手無力，或未完成擲球動作，實心球就離手；向下擲實心球，向下擲實心球，幾乎不存在拋物線。）講解后，這二個方面有了些提高，但同時也出現(xiàn)了新的錯誤：.
一：實心球出手角度太大，高而不遠
產(chǎn)生原因：
1、只是向前上方伸直肘關(guān)節(jié)，而不是向前上方做鞭打動作，近似投籃動作；
2肩關(guān)節(jié)靈活性差，兩臂無法向后引，造成擲球時工作距離太短，使擲出的球只是向上拋；
3、最后用力時，沒有適當?shù)氖崭�，使身體沒有正常的前傾，或沒有適當?shù)?扣腕拔球動作。
糾正方法：
1、先用單臂交替向前上方做鞭打練習，并結(jié)合蹬地、重心前移、收腹動作，然后雙臂同時進行。動作由慢到快，逐步過渡；
2、多做壓肩練習，以增加肩關(guān)節(jié)的柔韌性和靈活性�？梢詢扇艘唤M相互同時壓肩，也可在單杠、肋木上做壓肩練習。另外，學(xué)生持球時，教師一手輕托學(xué)生持
球的手，一手輕頂學(xué)生的背，使其所持的球盡量向腦后上方引；
3、方法同“1”，將徒手練習改為持長約50厘米的木條進行，并要求練習者揮臂手盡量向前引。
二：開始擲球時，先屈肘將球降至腦后下方再擲球，用不上以胸帶臂的力量
產(chǎn)生原因：
1不理解將球置于腦后上方的動作要領(lǐng)；
2將向后下屈肘誤解為向后引臂。
糾正方法：
1再次強調(diào)將球置于腦后上方的動作要領(lǐng)；
2教師示范區(qū)別向后下屈肘和向后上引臂動作，然后教師一手輕托持球手，一手輕頂練習者的背，使其感覺向后上方引臂。
實心球教學(xué)反思 篇13
本學(xué)期我上了一節(jié)五年級的“雙手向前投實心球”公開課。課后，自己感覺課堂常規(guī)部分時間過長，基本部分時間欠缺。我在課前設(shè)計備課時，先制定了本節(jié)課的教學(xué)目標是讓學(xué)生初步了解雙手向前拋實心球的技術(shù)動作并其掌握基本動作要領(lǐng)。我始終圍繞本節(jié)課的教學(xué)目標，并根據(jù)學(xué)生的實際情況，做了精心設(shè)計。課的開始我讓學(xué)生在輕松愉快地游戲熱身中，體驗投擲輕物的技術(shù)動作，讓學(xué)生嘗試，并了解哪些地方不足，隨后進入基本部分教學(xué)雙手向前拋實心球的教學(xué)。我通過提出問題，讓學(xué)生在思考頭投擲實心球的距離跟哪些因素有關(guān)，在練習中去探究。隨后我采用集中講解、分組練習的教學(xué)方法。學(xué)生在掌握基本動作后，并安排每小組來交流練習來激發(fā)學(xué)生練習的興趣，然后教師安排各種有序的聯(lián)系，讓學(xué)生參與活動，并結(jié)合動作去完成。最后通過一支歡快的歌曲進行身心放松，即進入結(jié)束部分。在這一節(jié)課中我始終在“健康第一”的指導(dǎo)思想下，促進學(xué)生身體健康、心理健康和社會適應(yīng)教學(xué)理念。符合了新課程標的理念，由于安排適中，課堂氣氛較寬松、融洽，學(xué)生練習時積極性比較熱烈。
在本課的設(shè)計上我堅持了以下的原則：
其一，本節(jié)課我始終體現(xiàn)了“健康第一”的指導(dǎo)思想。課的選擇上符合五年級學(xué)生身體和心理發(fā)展特點，有利于鍛煉學(xué)生的上肢、下肢力量，并能夠培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。
其二，本節(jié)課營造了寬松、和諧的`課堂氛圍，這對本節(jié)課順利地完成教學(xué)任務(wù)起到了決定性的作用。還讓學(xué)生在練習中學(xué)會了觀察、比較能力，在開始做準備活動時，我便提出了問題：“平常在校外你們是怎樣雙手投擲的——誰能做看一看”。同學(xué)們便開始想象模仿練習的動作，同學(xué)們勇躍的展示。學(xué)生在展示的時候，讓學(xué)生觀察，找出與你的不同點。在學(xué)生回答時，我抓住這個時機進行講解“向前拋實心球”的動作。后來通過幾組練習，學(xué)生示范，同學(xué)們又都認真地進行觀察，并做了比較，很容易找到練習正確的動作方法。并且證實了動作的正確性，所以絕大多同學(xué)們體會到成功的喜悅與快樂。
通過學(xué)習一節(jié)課的成功教學(xué)，也存在著一定的不足：
1、練習有序，缺乏輔助
本節(jié)課的基本內(nèi)容是向前拋實心球，學(xué)生在拋實心球時總是出手角度太低，我叫停，然后解釋出手角度問題，但是反復(fù)幾次效果依然不明顯，現(xiàn)在想來，如果能加進一些訓(xùn)練輔助手段，例如：在學(xué)生前上拉一條繩子或者懸一條竹竿，讓學(xué)生擲球時把球在繩或者桿上面拋過，這個問題就解決了。
2、講解略多，示范略少
基本部分里我首先要學(xué)生嘗試練習，通過比賽看哪位同學(xué)投得最遠。用游戲的方式教學(xué)既充分調(diào)動的學(xué)生的積極性又集中了學(xué)生的注意力，收到了很好的效果。接下來是教師示范講解，這一塊我認為自己講的過細，理論上的知識過多，示范過少。對于五年級的學(xué)生這是難以接受和理解的�，F(xiàn)在想來，講解這一塊的時候應(yīng)該配合口訣加上示范，這樣一來可以便于學(xué)生理解，二來可以使課堂氣氛活躍提高學(xué)生的興奮點，使學(xué)生在寬松的氛圍下練習。
3、結(jié)構(gòu)完整，結(jié)尾不足
在結(jié)束部分用按壓穴位的方法進行放松，由于條件有限，沒能達到預(yù)想的效果，顯得單調(diào)、倉促一點，以后要做好充分的準備，將多種媒體運用到課堂教學(xué)中去，提高教學(xué)效果。
總結(jié)本節(jié)課，我個人認為總體上還算成功的，基本上達到了新課程標準的要求，體現(xiàn)了“健康第一”以人為本的教育理念。但是在細節(jié)方面也存在著不足，還需要多思考，多學(xué)習，多積累。我相信只要能夠仔仔細細備課，認認真真上課，踏踏實實總結(jié)。一定會對自己的教學(xué)水平有所幫助，讓自己在教育崗位上越來越成熟。
投擲類的項目對技術(shù)動作的理解最為關(guān)鍵，也就是發(fā)力的過程，因此在實際的教學(xué)對學(xué)生進行技術(shù)動作的有效的傳授是非常重要的。對于實心球教學(xué)來說教學(xué)重點是由下往上的用力順序，教學(xué)難點出手的角度和速度，我們教師一定要把握這兩點。在教學(xué)中我們要讓學(xué)生正確理解和體會實心球?qū)W習的每步用力順序。由分解練習到動作的整合練習的過程，使學(xué)生能正確理解發(fā)力過程并能協(xié)調(diào)用力，以此來提高教學(xué)實效。
通過本節(jié)課的教學(xué)點評，我認為自己在某些方面缺乏不足，還有待于進一步完善與提高，可以結(jié)合教材內(nèi)容自編準備動作，根據(jù)九年義務(wù)教育體育課程標準的總體要求，在體現(xiàn)新理念的前提下，可以大膽的去嘗試，這樣一來，教學(xué)效果一定會更好的。
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