小學健康教育教案[優(yōu)秀]
作為一位優(yōu)秀的人民教師，時常要開展教案準備工作，借助教案可以有效提升自己的教學能力。我們應該怎么寫教案呢？下面是小編為大家收集的小學健康教育教案，希望能夠幫助到大家。
![小學健康教育教案[優(yōu)秀]](https://p.9136.com/00/l/bdccd3fd5_2.jpg)
小學健康教育教案1
教學目標：
1、讓學生想他人之所想，急他人之所急。
2、讓學生學會推己及人，將心比心。
教學方式：
專題訓練
教學重難點：
讓學生想他人之所想，急他人之所急。
教學手段：
圖片、課件
教學過程：
一、觀看島
出示圖片
看到圖中小狗和小貓的遭受，你會想到什么？
二、活動營
活動一：妙手撕紙
每人預備一張紙，按要求進展撕紙嬉戲。嬉戲完畢后翻開各自手上的紙，相互看一看。每個人撕完之后的外形一樣嗎？為什么同一張紙、同樣的嬉戲規(guī)章，會有不同的結(jié)果？
撕紙步驟：
1、將紙對折。
2、再次對折。
3、對折后撕掉左上角的一個小小的`三角形。
4、把手中的紙再次對折，然后撕掉左上角的一個小小的扇形。
活動二：一人分飾兩角
請上臺表演情景里的不同角色。預備兩張椅子，當你坐在椅子A上時，就扮演自己；當你坐在椅子B的時候，就扮演童童，并自己設計對話。
扮演不同的角色時，你分別有什么感受？
三、共享屋
當我做了錯事，我盼望別人指責我嗎？不盼望！我盼望被原諒！
當我遇到挫折，我盼望別人冷嘲熱諷嗎？不盼望！我盼望被理解、被幫忙！
當我不快樂時，我盼望別人漠視我嗎？不盼望！我盼望被關(guān)懷、被勸慰！
四、拓展園
想想最近與家人、教師或同學的一次沖突或沖突。
讓我做一回你
沖突的大事：
__________________________________________________________________
當時我是這樣想的：
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當時他的想法是：
_____________________________________________________________
現(xiàn)在我的想法是：
_____________________________________________________________
假如當時我們能換位思索，結(jié)果將是：___________________________________________
小學健康教育教案2
一、水與健康
(1)、水是生命之源，世界上最早的生命就是誕生于水中，在成人的組織中水的比重約占 70% ，中年人的組織中水的比重約占 60% ，老年的組織中水的比重占 50% ，其中血液里的占 90% ，腦組織里占 85% ，肌肉里占 75% ，骨骼里占 50% ，而新生兒體內(nèi)的水可高達 80%-90% 。如果人體中水的比重低于 50% ，人的生命就會受到危險。
水對人的健康來說很重要，但是現(xiàn)在我國的水質(zhì)受到嚴重的污染。中國科學院 1996 年發(fā)布的國情研究報告指出：中國 532 條河流的污染狀況進行的調(diào)查表明，已有 436 條河流受到不同程度的污染。中國湖泊達到富營養(yǎng)水平的已超過 63.6% 。在中國人口密集的地區(qū)、湖泊、水庫已經(jīng)全部受到了污染。
由于水質(zhì)的污染，污水已成為人類健康的隱形殺手，世界衛(wèi)生組織（ WHO ）調(diào)查顯示：
* 全世界 80% 的疾病是由于飲用水被污染造成的；
* 全世界 50% 兒童的死亡是由于飲用水被污染造成的；
* 全世界每年有 2500 萬兒童，死于飲用被污染的水引發(fā)的疾�。�
* 全世界 12 億人因飲用被污染的水而患上多種疾病。
* 總之，水是生命之源，健康是人生一切的基礎(chǔ)，熱愛生活，關(guān)注健康！
(2)、水環(huán)境污染知識簡介
研究表明，水中的污染物通�？煞譃槿箢悾荷镄�、物理性和化學性污染物。
1. 生物性污染物包括細菌、寄生蟲和病毒。有關(guān)致病細菌和寄生蟲已有較好的滅殺方法。但對致病病毒的研究尚不夠充分，也沒有公認的病毒滅殺要求標準。人類由糞便排出的病毒達 100 種以上，它們經(jīng)過不同的途徑污染水源。 通過常規(guī)的凈化與消毒處理，脊髓灰質(zhì)炎病毒、柯薩奇病毒、輪狀病毒、甲型肝炎病毒等能夠部分存活。隨著水環(huán)境污染狀況的惡化，水體中原有的病毒亦可能發(fā)生變化，并出現(xiàn)新的病毒。
2. 物理性污染物包括懸浮物、熱污染和放射性污染。主要是自來水廠站到民用、公用水龍頭幾公里長、常年銹蝕、微生物大量滋生的鐵質(zhì)水管線、閥門掉落的銹渣兒等，在各種大中小型電熱水器、暖瓶、茶杯以及我們的身體中常年大量懸浮和沉積污染。放射性污染危害最大， 一般存在于局部地區(qū)。
3. 化學性污染物包括有機和無機化合物。隨著分析技術(shù)的發(fā)展，至今從源水中檢出的化學性污染物已達 2500 種以上。 目前應該高度關(guān)注的主要有： （ 1 ）介水傳染病，由水中生活性污染物造成。飲用不潔水或食用被水污染的食物可引起傷寒、霍亂、細菌性痢疾、阿米巴痢疾、甲型肝炎等傳染性疾病。此外，人們在不潔水中活動，水中病原體亦可經(jīng)皮膚、黏膜侵入機體，如血吸蟲病、鉤端螺旋體病等。
( 2 )致突變、致癌和致畸作用。水體中常見的致突變污染物如氯代甲烷、丙烯腈等，可引起生物體遺傳物質(zhì)發(fā)生突然的、可遺傳的效應；石棉、砷、鎳、鉻等無機物和亞硝胺、苯胺等有機污染物作用于機體可誘發(fā)腫瘤的形成；甲基汞、五氯酚鈉等致畸污染物可通過妊娠中的母體干擾正常胎兒發(fā)育過程，使胎兒發(fā)育異常而出現(xiàn)先天性畸形，也可直接作用于生殖細胞，影響生殖機能和出生缺陷。
( 3 )水環(huán)境內(nèi)分泌干擾物質(zhì)的危害。某些化學性污染物如鄰苯二甲酸二丁酯、對硫磷、合成除蟲菊酯等可干擾機體內(nèi)一些激素合成、代謝或作用，從而影響機體的正常生理、代謝、生殖、生育等功能。
不潔的飲用水對個體造成的嚴重傷害如下：
超標的重金屬和雜質(zhì)：各種怪病和腫瘤
大腸桿菌：腸胃炎、腹瀉、泌尿系統(tǒng)感染、膽囊炎等
沙門氏菌：傷寒、副傷寒等
志賀氏菌：細菌性痢疾等
溶血性鏈球菌：溶血性黃膽病通過水傳播的流行病仍有發(fā)生。
(3)人類社會的飲水革命
第一次革命： 19 世紀初到 20 世紀 60 年代，除去原水中的濁度和消滅水中傳染源為目的，混凝沉淀 ---- 砂濾 ---- 投氯 ---- 消毒 普通純水技術(shù)
第二次革命：20 世紀 60 年代，非污染源的污染造成了難以或不能生物降解的有機物。通過氯化消毒會產(chǎn)生有機鹵化物毒性更大。除去濁度和病原菌；除去多種多樣的有機、無機微量污染物稱為深度凈化技術(shù)。
3.水質(zhì)污染與健康
漂軟 資料 水污染的現(xiàn)狀令人觸目驚心，所帶來的危害非常巨大。
目前我國符合飲用水衛(wèi)生標準的僅占10%，基本符合標準的占20%，不符合飲用標準的達70%。以地下水為飲水的城市，90%以上的地下水受到不同程度的污染。
北京的生活用水污染主要集中體現(xiàn)在輸水管線及小區(qū)高位水箱的使用上（通常居住在城市高層樓房并非直接飲用自來水，而是汲取樓房水箱里儲存的自來水）。 造成自來水污染的`主要原因： 1。
建房使用的管材質(zhì)量低劣，易銹蝕影響水質(zhì)； 2。供水管網(wǎng)有滲漏點，當停水時產(chǎn)生負壓，污染物進入管道； 3。
管網(wǎng)區(qū)域內(nèi)管道接觸施工或維修時不文明操作形成開放性污染； 4。部分用戶自用的儲水設備（包括備用水箱、熱水器、座便水箱等）防回水開關(guān)不嚴密，使備用水與自來水交叉污染； 5。
個別用戶特別是經(jīng)營性用水大戶違章修改管道，使供水管道與其它管網(wǎng)相連通，形成系統(tǒng)污染等。 有關(guān)方面的數(shù)據(jù)顯示，我國高層樓房的二次供水水箱的飲用水有80%以上的不符合飲用水標準，大腸桿菌、氨氮和亞硝酸鹽等超標明顯。
《中國衛(wèi)生信息報》曾報道：“最令人擔心的是高層建筑的儲水箱，管理不到位、清理不及時，幾乎在每個城市都是令人頭疼的問題，尤其是夏季高溫，這里簡直成了細菌、蚊蠅滋生的溫床，有的水中居然能放出活生生的紅蟲！有的儲水箱里落水而死的老鼠泡得比貓還大�！� 也許大家會想：居民已經(jīng)喝了幾十年的自來水（或地下水）為什么現(xiàn)在就不能繼續(xù)喝？這是因為 隨著科技的進步和工農(nóng)業(yè)的迅速發(fā)展，大地受到污染的程度也愈來愈嚴重，被自然界凈化的地下水已不復存在，更不適合直接飲用。
目前地下水常見的污染來源有： 1.工業(yè)廢水及其他工業(yè)廢棄 2.農(nóng)業(yè)用的農(nóng)藥、肥料隨著灌溉水滲透到地下； 3.家庭污水、糞池及排水設施； 4.其他污染物經(jīng)河流、湖泊滲入； 5.垃圾掩埋及其他污染物之滲漏； 6.海水入侵。 由于水質(zhì)的污染，污水已成為人類健康的隱型殺手，世界衛(wèi)生組織（WHO）調(diào)查顯示： 全世界80%的疾病是由飲用被污染的水造成的； 全世界50%兒童的死亡是由飲用被污染的水造成的； 全世界12億人因飲用被污染的水而患上多種疾��； 全世界每年有2500萬兒童，死于飲用被污染的水引發(fā)的疾病； 全世界因水污染引發(fā)的霍亂、痢疾和瘧疾等傳染病的人數(shù)超過500萬. 由于水污染而造成的主要疾病有： 1.癌：癌癥科學研究發(fā)現(xiàn)，癌癥就是有害物質(zhì)在人體細胞內(nèi)外體液中的長期積累而造成細胞組織的損害，從而造成急性惡化；而癌細胞的擴散也是通過細胞體液來進行的，其它的疾病、炎癥等也是由于細胞內(nèi)水的有害物質(zhì)引發(fā)的； 2.結(jié)石：人的肝臟功能是把各種養(yǎng)料分解合成，變成身體必須的養(yǎng)分，由血液輸送到心臟，再由心臟通過血管將養(yǎng)分運送到五臟六腑及60兆細胞。
腎臟則是過濾網(wǎng)，從身體各部回來的血液，混合著許多廢物和雜質(zhì)，經(jīng)過腎臟的過濾，從尿道排除體外。這時常常有一部分雜質(zhì)會在體內(nèi)積累，日積月累就會造成各種結(jié)石癥。
3.心腦血管硬化：長期飲用不潔凈的水，有些污染物就會沉淀在血管壁上，加速了心腦血管硬化。高血壓、心臟病、腦血栓等疾病，和長期飲用不潔凈的水有直接關(guān)系。
4.氟中毒：長期飲用高氟水可導致中毒，骨中攝入過量的“氟”會使骨骼中鈣質(zhì)被置換，造成人體骨疏松和軟化，使人彎腰駝背，嚴重的還可喪失勞動能力。兒童 7~8歲之前，牙齒表面失去光澤、發(fā)黑脫落，一旦形成殘留終生。
5、消化系統(tǒng)的病，如： 大腸桿菌--腸胃炎、腹瀉、泌尿系感染、膽囊炎等； 沙門氏菌--傷寒、副傷寒等； 去賀氏菌--細菌性痢等疾； 溶血性鏈球菌--溶血性黃膽�。� 6、超標重金屬引發(fā)的疾病，如： 鉛--腎病、神經(jīng)痛、麻風病等； 砷--神經(jīng)炎、急性中毒甚至死亡等 鎘--骨骼變形，腰背痛、中毒、紅血球病變等； 磷--有機磷中毒、呼吸困難等； 鈣--結(jié)石癥、痛風等； 汞--神經(jīng)中毒癥、精神紊亂、瘋狂、痙攣乃至死亡； 鉻--腎臟慢性中毒、造成腎功能紊亂、癌等。 7、其他疾癥， 如： 三氯甲烷等鹵代物、熒光物——致癌； 放射線異物--改變?nèi)梭w遺傳基因并導致人體產(chǎn)生相應疾��； 農(nóng)藥、化肥、除草劑、亞硝酸鹽--毒素積累、中毒性肝炎、肝炎、腎炎、泌尿系統(tǒng)的病等。
人體內(nèi)的水每5~13天更新一次，如果占人體比重70%的水分是潔凈的，那么人體內(nèi)的細胞也就有了健康清新的環(huán)境。健康、潔凈的水可使人體的免疫能力增強，有利于促進細胞新陳代謝，那么體內(nèi)的細胞也就喪失了惡變及毒素擴散的條件。
人得病的機率自然就會減小了。專家告誡我們，在關(guān)注求醫(yī)的同時，還要注意使源源不斷的好水補充到細胞當中去，努力為細胞創(chuàng)造一個清新健康的生存環(huán)境。
小學健康教育教案3
活動目標：
1.了解幾種動物睡覺的方式，對動物產(chǎn)生探究興趣。
2.嘗試用動作表現(xiàn)不同的動物的睡覺方式。
活動準備：
1.經(jīng)驗準備：請家長和小朋友一起查閱有關(guān)動物睡覺的圖書、錄像等資料。
2.動物睡覺方式調(diào)查表、動物圖片、課件、泡沫墊等。
活動過程：
1.激發(fā)興趣：歌曲《我愛我的小動物》(或相關(guān)的`其他歌曲)，說說你喜歡哪些小動物，為什么？你知道它們有什么秘密嗎？(引出動物的睡覺方式)。
2.出示小朋友的動物調(diào)查表(提前一天發(fā)給家長，在家長幫助下完成的調(diào)查表)。
昨天和爸爸媽媽了解了哪些小動物。能說說它們是怎么睡覺的嗎？
3.出示教師的動物分類表，引導小朋友對動物不同的方式進行分類。請你選一個你喜歡的動物，想想它是怎么睡覺的？把它送到自己的家里。
4.觀看課件，正確了解動物不同的睡眠方式。
小動物找到自己的家了嗎？我們來看看電視里是怎么說的。
5.提升動物四種不同的睡覺方式。驗證小朋友分類的結(jié)果。
6.游戲：看誰學得像
(1)請小朋友說己喜歡的動物睡覺的.樣子并模仿，看誰學得像。
(2)請同伴做裁判并說出動物的名字，小朋友模仿，看誰學得像。
(3)教師做裁判并說出動物的名字，請小朋友模仿，看誰學得像。
7.遷移活動：我們怎樣睡覺
師：小動物為了保護自己都有不同的睡覺的方式，我們是怎樣睡覺的呢？
師：怎樣睡對我們的身體最好？為什么？
8.結(jié)束活動：學一學正確的睡姿，對睡覺分不清左右的孩子予以指導。
小學健康教育教案4
教學目標：
1、學生懂得按時作息的好處歌曲裁剪下載哪個軟件，每天保證休息10個小時u盤分區(qū)后第二個分區(qū)不顯示。
2、學生掌握正確的睡覺姿勢，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。
教學重點：
學生懂得按時作息的好處，每天保證休息10個小時漢語詞典在線查詢。
教學難點：
1、學生掌握正確的睡覺姿勢yy語音聊天，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。
2、學生懂得按時作息的好處查qqip登錄地址，每天保證休息10個小時win10win鍵被禁用了如何打開。
教具（課前準備）
投影片
教學過程：
一、導入新課表演引入：教師進課堂，宣布上課，班長喊起立qq歡樂升級記牌器，全班學生精神飽滿站起，惟有一人伏案打瞌睡網(wǎng)易公開課電腦客戶端，教師輕步走近wild7，喚醒他pdf轉(zhuǎn)可編輯word，該生茫茫然不知所措excel20xx怎么下載，全班學生發(fā)出笑聲。
教師：今天我們就來研究一下，為什么說“睡眠好ctituent，身體好�！�
二、學習新課
1、學生匯報并交流：自己每天晚上幾點睡覺電腦鍵盤鎖住了怎么解鎖，早上幾點起床，有沒有養(yǎng)成按時睡覺windows10產(chǎn)品密鑰專業(yè)版，按時起床的好習慣。
1)按時睡覺、起床可以保證充足的睡眠時間洛克王國記憶輔助。
2)早起有利于鍛煉身體20xx年電腦系統(tǒng)哪個最好用。
3)早起能有足夠的吃早飯的時間華為hg520s。俗話說：“早起三光win10開不了機怎么修復，遲起三慌�！�
2、怎樣才能睡眠好？提高睡眠質(zhì)量很重要tplink 路由器設置。
3、認識睡眠的重要性adsafe廣告管家。
�。�1）講述：睡眠的'重要性。
�。�2）討論：小學生每天應該保證10小時的睡眠時間，這是為什么？
�。�3）提問：你晚上睡覺會做噩夢嗎？做了噩夢有什么樣的感受？這對你第二天的學習有
影響嗎？（讓學生有足夠的談自己感受的時間）
�。�4）討論：怎樣才能睡得足手寫輸入法下載 搜狗經(jīng)典版，睡得好？請圍繞小黑板上的這段話議一議關(guān)關(guān)采集器。（出示內(nèi)容）
1)為什么睡覺前不能吃得過飽？
2)為什么睡覺前不能喝濃茶、咖啡等飲料？
3)為什么睡覺前不能看驚險電視節(jié)目臺式電腦如何定時關(guān)機，不能聽恐怖故事？
4)為什么睡覺前用熱水泡腳容易解除疲勞？
4、了解睡姿與睡眠的關(guān)系。
講述：蒙頭睡覺害處多。
看圖說話：哪種睡姿好？
小學健康教育教案5
一、教學目標：
1. 情緒對人的學習和生活有著重要的影響。因此，需要教育學生成為情緒的主人，以便能夠適應社會生活。學生需要學會控制自己的情緒，并掌握調(diào)控情緒的方法，做一個快樂的小學生。
2. 教育學生正確評價自己，樹立自信心，并克服學習上的困難。學生需要克服自卑心理，并學會欣賞和欣納自己。他們需要樹立“別人行，我也能行”的.信仰。
二、教學準備：
準備各種情境問題。
三、教學過程：
(一)導入
1. 引言：我們每個人都有自己的情緒和感受。然而，我們需要學會控制自己的不良情緒，以避免情緒用事的情況出現(xiàn)在與同學的交往中。今天，我們要學習如何樹立自信心，并成為情緒的主人。
(二)學習如何控制情緒
A. 關(guān)成的學習成績下降了，應該如何應對？
B. 小花是如何應對跳繩失敗的？
分組討論，并派代表在全班發(fā)言。
2. 議一議
學生們應如何調(diào)節(jié)不良情緒：
A. 宣泄法。
B. 轉(zhuǎn)移法。
C. 將心比心。
D. 挫折并非一定不好。
3. 活動明理
老師：為什么王小燕喜歡生氣？
學生：生氣對身心健康有害。
學生：生氣會導致生病。
學生：生氣會損害同學之間的友誼。
如果時間充裕，可以邀請更多的同學分享他們的想法。
(三)學會樹立自信心
1. 老師通過講故事向?qū)W生們展示了張海迪是如何克服困難，最終成為了一位著名作家的。
2. 議一議
老師：為什么小龜丁丁一開始不敢爬坡？
學生們回答說：低估自己、自卑心理、擔心失敗和被嘲笑等原因。
老師：那么，之后的丁丁成功了嗎？
學生：在龜爺爺?shù)膸椭�，丁丁成功了。在得到龜爺爺�(shù)闹С趾�，他大膽地嘗試并克服了困難。他變得充滿勇氣，不再懼怕挑戰(zhàn)。
老師：那么，你們認為丁丁是一個怎樣的孩子呢？
學生們回答說：他富有同情心，愿意幫助他人；他很勇敢，知錯就改，是個值得欽佩的孩子。
師：這個故事想要告訴我們什么？
生：在開始一個任務之前，過度自我懷疑是自卑的體現(xiàn)。但是，如果我們能夠勇敢地嘗試，我們就能夠取得成功，這是自信的表現(xiàn)。
指點迷津：我們需要戰(zhàn)勝自卑，樹立自信心，在這樣的基礎(chǔ)上才能取得成果。
(四) 總結(jié)全課：請同學們提出總結(jié)，幫助他們認知到樹立起自信心的重要性。同時，還要引導學生能夠正確評估自身，從而建立起強大的自信心。
小學健康教育教案6
一、教學目標
知識與技能：教育學生懂得在集體生活中，與人合作是十分重要和必要的
過程與方法：教育學生懂得，學會與人合作對自己的成長有好處；引導學生在與同學相處時，學會與人交往。
情感態(tài)度與價值觀：知道與人合作有利于自己的成長；學會與人合作，可以使自己的生活更加愉快。
二、教學重點
引導學生在與同學相處時，學會與人交往。
三、教學難點
學會與人合作，可以使自己的生活更加愉快。
四、教學準備
寫有與人合作方法的字幅及成語、配樂錄音故事
五、教學過程
1．導入
今天我們先來聽個故事，聽完故事后請同學們講一講自己聽到了什么？
2．學文明理
（1）聽了剛才的故事，我們來看看課文中三年級（2）班的科技活動搞得很成功的竅門是什么？請同學們自己看書找竊門。
（2）找到了三（2）班的竅門后，請一名同學給大家讀一計[咨詢臺]中的話，看一看是否有道理。
3．活動明理
�。�1）請同學們看看黑板上的詞語，以小組為單位，找一找哪些行為對自己學會與人合作有好處。
（2）現(xiàn)在我們共同編個童話故事，老師說一句，然后同學們按順序每人添上一句，使我們的故事動聽又有趣。同學們說說自己在做故事接龍游戲時的感受。
�。�3）現(xiàn)在我請五組同學，每組兩名，為大家表演猜成語的小品。
�。ń處煂蕚浜玫某烧Z字條拿出，請學生抽簽，并請學生根據(jù)簽上的內(nèi)容進行表演）
�。�4）現(xiàn)在我們來做出包圍圈游戲：
全班同學分成兩組，一組扮演包圍者，一組扮演突圍者，然后說說自己的感覺。
4.總結(jié)全課
要想讓自己健康成長，使自己生活得愉快，就要學會與人合作。下課的，同學們要認真的`看看書上[實踐園]中的十六月條有關(guān)學侍與人合作的內(nèi)容，并按照書中的要求，把它畫下來，看看自己的蘋果樹是否美麗。
小學健康教育教案7
一、活動目標：
1．認知目標：知道人長大了，要學會獨立自主。
2．情感目標：感受依賴帶來的不快，感受獨立生活的快樂。
3．行為目標：通過活動學會在學習、生活中獨立做事。
二、活動內(nèi)容：
小學低年級學生獨立自主意識的培養(yǎng)
三、活動形式：
故事明理、師生互動、情境體驗、小組討論、談話交流
四、活動對象：
小學二年級學生
五、活動準備：
繪本故事《我要靠自己走》、課件、圖片、視頻、情景劇等。
六、活動時間：
40分鐘
七、活動過程：
�。ㄒ唬�、律動暖身，談話導入。
1．課件播放律動音樂《幸福拍手歌》，學生跟著做律動。
2．談話導入：同學們，歡迎大家來到健康之家，讓我們一起快樂地度過這美好的健康時間。
�。ǘ�、聽故事，談感受。
1．聽故事：
老師聲情并茂地講述一個繪本故事《我要靠自己走》。故事講的是一只小考拉一直依賴著考拉媽媽，不肯自己走，即使媽媽肚子里又有了小考拉，它還是不愿自己走。直到發(fā)生了火災，小動物們都逃生了，考拉媽媽顧不上，鴯鹋幫不上，刺猬刺得考拉滿身傷痛，最終考拉自己走，逃離了火災，與大伙相聚在一起。
2．學生自由談談感受。你們覺得這是一只怎樣的小考拉？
3．小結(jié)：小考拉太依賴他的媽媽了，所以一直不敢自己走，覺得自己不會走。而事實上，小考拉早就能夠自己走了。像小考拉這樣的行為，我們稱它是“依賴”。其實，在我們身邊也有很多依賴的同學，也許你就是其中一個。（引出下面的教學）
�。ㄈ�、觀看圖片、視頻，討論“依賴”給我們帶來的后果。
1．課件播放發(fā)生在學生身上的依賴行為的圖片、視頻。
圖一：上學路上，家長背著書包，孩子跟在身旁。
圖二： 孩子昂著頭，奶奶彎腰吃力地給孩子系鞋帶。
視頻一：早晨起床，孩子大聲喊媽媽幫忙穿衣服、褲子、鞋子。
視頻二：飯桌上，爸爸幫忙剝蝦，媽媽幫忙挑魚刺，孩子邊看電視邊吃飯
2．分小組討論。
（1） 分成四個小組，每小組選擇一個場景，自由討論圖上或視頻中孩子的“依賴”行為所帶來的后果。
（2） 每一組派一個代表發(fā)言，說說依賴所帶來的后果。
�。�3） 繼續(xù)討論，你能給圖中或視頻中的'孩子和家長提提建議嗎？
�。�4） 各組代表發(fā)言。
3．聯(lián)系自我，說說怎樣克服依賴的思想。
引導學生懂得：我們都已經(jīng)慢慢長大，自己能做的事一定要自己做，不能再依賴爸爸媽媽、爺爺奶奶了。相信自己，從小事做起，會做的能做的事都要自己做，不會的事也可以學著做，不能害怕困難。同時，還要說服自己的家人，給自己獨立做事的機會，不要一味包辦。
4．情境體驗：如果星期天，爸爸媽媽要出去辦事，給你10元錢，讓你自己一個人生活一天，你打算怎樣安排你這一天的生活。
（1）學生自由表達。
（2）評選出最合理的生活安排，表揚這些能夠獨立自主的同學。
5．小結(jié)：對，同學們要勇敢地克服困難，從小努力鍛煉自己，生活上才能獨立。剛才我們談了生活上存在的依賴現(xiàn)象，并知道怎么去克服它。那么同學們在學習上是否也有依賴思想（依賴現(xiàn)象）呢？你們想一想。
�。ㄋ模�、找找學習上依賴現(xiàn)象，思考如何克服。
1．引導學生說出學習中存在的依賴現(xiàn)象
如：在家做作業(yè)時，邊做邊玩，需要家長監(jiān)督才能完成作業(yè)。
看到難題不想動腦筋，只想著偷看抄答案。
課堂作業(yè)時，總等著老師公布正確答案后，再落筆寫。
2．自由說說這樣的學習行為會帶來怎樣的后果。
3．小結(jié)：手越動越巧，腦筋越轉(zhuǎn)越靈活。學習和生活一樣，我們只有自己動手、動腦，才會越來越聰明，什么都會，什么都難不倒我們！
�。ㄎ澹⒖偨Y(jié)表決心。
同學們愉快的40分鐘很快就過去了，現(xiàn)在老師要了解一下，你們心里是怎么想的？
1．想像小考拉一樣“我要靠自己走”的請舉手。
2．在以后的學習中，困難面前不低頭，學會獨立思考，勇敢克服困難的請起立。
3．通過這次活動，如果你已經(jīng)知道了“依賴”的害處，知道生活、學習都要獨立自主的，請為自己喝彩！
小學健康教育教案8
教育目標：
教師：通過講解和組織活動，引導學生正確、全面、客觀地評價自己，找準自己的優(yōu)缺點，鼓勵學生改正缺點，彌補個人的不足。
學生：認識能否正確評價自己，關(guān)系到自己健康成長。因此，要學會評價自己，找準自己的優(yōu)點和缺點，努力改正缺點，使自己不斷進步。
一、導入
教師：同學們，你們想知道自己的優(yōu)點和缺點嗎？今天我們學習新課------《我的優(yōu)點和缺點》。在這節(jié)課上不是老師給你們找出優(yōu)缺點，而是你們找出自己的優(yōu)缺點，通過老師講課文和組織一些活動，你要找準自己的優(yōu)點和缺點，學會自己評價自己。
二、講授新課
教師念一遍課文，然后讓學生默讀一遍。
教師：同學們，我們要想找準自己的優(yōu)點和缺點，就必須全面地、、客觀地評價自己。要像明明那樣，從與別人的比較中，從老師的評價中，從自己行為的反思中，正確地評價自己，對自己的優(yōu)點要發(fā)揚，對缺點要克服和改正。
三、課堂活動
1、 議一議
教師在黑板上寫出三個問題：
（1） 你能說說課文中的明明是怎樣的一位學生嗎？
�。�2） 以前你是怎樣評價自己的？
�。�3） 你能愉快地接受自己的缺點嗎？
教師：請同學們分組討論以上三個問題，然后各組選派一位同學發(fā)言。
目的是從明明對自己的'評價中，讓學生運動學會自我評價。
2、 說一說
教師在黑板上寫出三個問題：
（1） 你是怎樣一個人？
（2） 說說你的優(yōu)點和長處？
�。�3） 說說你的缺點和不足？
教師：請一位同學念一遍題目，然后思考一分鐘，最后自由發(fā)言。
目的是讓學生試著自我評價，并找出自己的優(yōu)點和缺點、長處和不足。
3、 寫一寫
教師：（讓學生將書翻到指定頁）我先說說題目要求，然后大家默讀一遍，最后請同學們認真填寫，填寫后，同桌交換意見。
目的是訓練學生的自我評價能力，讓他們找準自己的優(yōu)缺點。
4、 畫一畫
教師：請同學們將自帶的照片或小鏡子拿出來，請你們給自己畫個像。
目的是蹩課堂氣氛，激發(fā)學生的學習興趣，并對自己的長相作出實事求是的評價。
5、 談一談
教師將談一談的三項內(nèi)容出示在屏幕上，然后請一位同學念一遍。
教師：我現(xiàn)在請三位同學按著剛才念過的內(nèi)容回答問題。
教師：美美為什么不敢在同學面前大聲說話，上課為什么不敢大膽發(fā)言？
學生：（略）
教師：你曾產(chǎn)生過焦慮、自卑、郁悶及厭煩情緒嗎？你如何對待這些問題的？
學生：（略）
教師：以上三位同學中，能正確評價自己的是誰？過低評價自己的是誰？過高評價自己的是誰？
學生：（略）
目的是了解學生對本課知識的理解、掌握運用情況。
四、實踐指導
教師請七位學生到講臺來，分別讓他們扮演盈盈、壯壯、燕燕、強強、南南、英子及組長，然后請學生將書翻到指定頁。
教師：我請七位同學拿著書到講臺來，你們看著書，聽七位同學按著角色讀。
目的是讓學生會自我評價的方法。
五、教師總結(jié)
教師：同學們，通過本節(jié)課的學習，你們懂得了評價自己是為了認識自我的道理，學會了自我評價的方法，并找準了自己的優(yōu)點和缺點�，F(xiàn)在大家要以實際行動，改正自己的缺點，彌補自己的不足。我要看誰的行動快，誰的進步最大��！
六、課外活動
請你給自己一個全面地、客觀地評價，然后給爸爸媽媽看看，并征求他們的意見。
小學健康教育教案9
教學目的：幫助學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)學生健康、科學的行為習慣和生活作風。教學重點：使學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學的行為習慣和生活作風。教學過程：
一、交待任務
我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發(fā)揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習慣。
板書：改改你的壞習慣
二、新授部分
1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食師問：這都是哪方面的壞習慣生答：師板書：不衛(wèi)生
師問：誰能說說不衛(wèi)生的.習慣還有哪些生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正
小結(jié)學法：（略）
2、觀看課堂劇《小明的100分》。
�。ù笠猓海├蠋熣f今天的數(shù)學卷子，我已初步看了一遍，現(xiàn)在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時老師說：“同學們，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正。
看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：
�。�1）小明這是一種什么壞習慣
（2）不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣
�。�3）還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣
�。�4）如果你有這其中的壞習慣，你打算怎么辦
3、觀看課堂�。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
�。�1）故事中小立有哪些壞習慣
�。�2）這是哪方面的壞習慣
�。�3）還有哪些是家庭生活中的壞習慣
（4）如果你有打算怎么辦
用剛才學習前兩個內(nèi)容的方法自學，小組討論，派一人回答
4、說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。
三、總結(jié)
1、問：通過這節(jié)的學習，你懂得了什么
2、師總結(jié)：
每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷進步，健康成長。
【做家務的能手】
教學目的：使學生懂得做一些力所能及的家務勞動是一種美德；從小培養(yǎng)愛勞動的好習慣；減輕父母的負擔，增強勞動觀念。
教學重點：養(yǎng)成愛勞動的習慣；掌握勞動的技巧。
教學難點：經(jīng)常做家務
教學過程：
一、導言
同學們這節(jié)心理健康教育課，我們共同探討如何當爸爸媽媽的小幫手。
二、質(zhì)疑
1、你們在家里做家務嗎經(jīng)常做嗎
2、能夠做哪些力所能及的家務勞動
舉例說明
三、表演
具體內(nèi)容：星期天，小華在家里幫助媽媽擦玻璃，費了很大的勁，才把整個房間的玻璃都擦完了，心里特別高興，可是媽媽看見了，卻責怪她說：“玻璃擦得不干凈，不讓你做的事，就別做，只要把學習搞好就行了”。
討論：（1）小華和媽媽的做法對嗎
�。�2）不對的地方應怎么做
四、小品
具體內(nèi)容：奶奶正在打掃衛(wèi)生，小剛放學回來了，就喊：“奶奶我渴了，快給我拿飲料。”奶奶趕緊說：“好好好，我馬上給你拿去”。
討論：小剛的做法對嗎他錯在哪里，他該怎么做
五、幻燈出示判斷
1、小明幫助爸爸抱柴。（）
2、五芳和小朋友玩，奶奶讓她去打醬油，她不去。（）
3、媽媽不在家，小紅自己做飯。（）
4、劉麗高興時，就幫媽媽做家務，不高興時，就不做。（）
5、宋佳在班級愛勞動，在家就不干了。（）
六、通過剛才的學習，同學們有什么感受？
七、競賽
1、整理書包比賽；
2、以小組為單位，選學生參加做菜比賽；
一組：做糖拌柿子；
二組：黃瓜涼菜；
三組：炒雞蛋。
八、總結(jié)
這節(jié)課的學習，同學們都懂得在家里應該幫助爸爸媽媽做一些力所能及的家務勞動，從小養(yǎng)成愛勞動的好習慣。
九、教學后記
全班同學都能夠幫助父母做家務，而且決心經(jīng)常去做，并且做好。
【不要明日復明日】
教學目的：通過本節(jié)教學，使學生認識拖拉作風的危害，教育學生養(yǎng)成良好的學習習慣和生活作風。教學重點：教育學生養(yǎng)成良好的學習和生活作風
教學過程：
一、導言
同學們，你們喜歡故事嗎好，下面教師給大學講一個有趣的故事，故事的名字叫《寒號鳥》。
二、教師講故事（音樂配音）
師：聽完故事，大家想一想，寒號鳥最后的結(jié)果怎樣為什么會有這樣的結(jié)果
生：略
師：這個故事聽了之后，你懂得了什么道理
生：略
三、情境表演
1、舞臺一分為二，一半是教室，一半是學生冬冬的家。冬冬坐在中間，左邊可夠到教室里的課桌，右邊可夠到家里的書桌。
2、一學生用手舉一日歷，分別用大掛歷形式展示，星期一；一學生扮演冬冬的同學，輪流找冬冬去玩，日歷從星期一開始展示。
教師（在教室里）：同學們，今天的課外作業(yè)是第一課的練習題。
（冬冬從教室的書桌里取出一本練習冊，放在家里的書桌上。）
同學甲：冬冬咱們出去打球吧！
冬冬：我的作業(yè)還沒做呢�。ㄏ肓艘粫䞍海冒�，放在家里的書桌上）跟同學甲下場，然后回到舞臺中間。
日歷翻到星期二
教師：同學們，今天的作業(yè)是第二課的練習題（冬冬把作業(yè)拿出來放在桌子上）
同學乙：冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧！
冬冬：我的作業(yè)還沒做完呢�。ㄏ肓艘粫䞍�，）好吧，明天再說，走，咱們玩去！
日歷翻到三、四、五，教師不斷布置作業(yè)，冬冬不斷地從課桌里取出練習冊，家里的書桌上疊放的練習冊，越來越高。
3、表演后：組織學生討論小品的意義，使學生認識辦什么事都要只爭朝夕，不要養(yǎng)成拖拉作業(yè)，當天應做完的事決不要放到明天去做。
古人早就知道了這種明日復明日的危害，編一首明日歌（幻燈出示）
明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。
師講解，大家齊讀。
五、總結(jié)
同學們，通過今天的學習，認識到拖拉作風的危害，養(yǎng)成良好的學習習慣，不要明日復明日。板書設計：
不要明日復明日
明日復明日，明日何其多。
我生待明日，萬事成蹉跎。
小學健康教育教案10
教材分析
本課教材選自小學《體育與健康》三年級課本。本課從教材性質(zhì)出發(fā)，把注意力強的發(fā)球得練習安排在課的一開始進行，這樣更有助于學生集中注意力，把以游戲形式、趣味性較強的排在課的后半部分，目的在于激發(fā)學生的練習興趣。
學情分析
1、小學三年級學生模仿能力強、好奇心強、活潑好動，但是依賴性強、自我約束能力差。
2、三年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的.差異，但是對于帶有模仿性、競爭性的的練習，學生都有很大的興趣，特別是將練習項目融入游戲中學生們更容易接受。
3、三年級的學生，班級凝聚力、榮譽感強，學生樂學，愛好運動，而且大部分學生運動能力較強。
教學目標
1.運動參與目標：通過情境、游戲、競賽等形式提高參與熱情，使學生積極主動參與到活動中，并且在活動中掌握顛球方法。
2.身體健康目標：通過教學，發(fā)展學生靈敏、柔韌、速度素質(zhì)，提高學生判斷能力和反應能力。
3.心理健康目標：通過各種玩球方法的創(chuàng)編和游戲教學，建立學生自信──我能行，形成良好的意志品質(zhì)和合作意識。
教學重點和難點
本課重點： 發(fā)球變化時的要領(lǐng)，調(diào)動學生的積極性；
本課難點：怎樣接球。
教學過程：
�。ㄒ唬┱Z言激勵，導入課題［1′］
教師：這節(jié)課老師和同學們要用手中的器材來創(chuàng)編一些玩法，相信同學們一定能把你們創(chuàng)編的最好玩法展示給老師和同學們看，你們有沒有信心？老師相信你們一定能行！
�。ǘ┓律毩�，提高創(chuàng)造能力［3′］
1.設情景：今天有一些動物們也來參加我們的活動，它們都是誰呢？聽音樂，根據(jù)音樂的節(jié)奏來想象一下是什么小動物？先說出動物名字，然后再模仿。看一下哪些小朋友想象力最豐富，而且模仿最形象。
2.學生先聽音樂，說出動物的名稱，然后進行模仿。
3.教師參與活動，并且指導評價學生的模仿。
�。ㄈ┢古夷７拢惺軇幼鳎�5′］
1.教師領(lǐng)做發(fā)球模仿操，語言提示，并適當口令。
2.學生隨音樂節(jié)拍進行各種模仿動作練習。
3.教師小結(jié)做操情況。
�。ㄋ模┩娣▌�(chuàng)編，熟悉球性［5′］
1.教師語言引導提示。
2.學生利用手中的器材以小組為單位進行活動。看哪小組玩法多、動作美。
3.教師巡視指導并參與活動。
4.學生隨機進行匯報表演。
�。ㄎ澹┗影l(fā)球與接球練習，提高興趣，發(fā)展能力［15′］
1.組織全體學生進行發(fā)球接球的嘗試練習。
2.學生根據(jù)自身情況，采取不同的方式進行練習。
3.用鼓勵性的語言激勵學生采取多種方法。
4.教師巡視指導并參與活動。
5.擇優(yōu)進行表演。
6.組織學生進行發(fā)球比賽。
7.能力較弱的學生做具體指導。
�。┯螒颍骸按螂娫挕保�6′］
1.教師講解游戲方法與規(guī)則，并示范。
2.教師引導學生先打應急電話和常用電話號碼，然后再打?qū)W校及家中的電話，最后組織學生進行打電話比賽。
3.學生分小組討論怎樣打電話，然后進行練習與比賽。
4.小結(jié)游戲情況。
小學健康教育教案11
不放煙花和炮竹
一，教學目標
1，使學生認識到燃放煙花炮竹除了污染環(huán)境外，還會給人帶來不必要的人身傷害。
2，教育學生能從我做起，用心響應政府的"禁放"號令，并能勸阻和制止別人的不良行為。
3，教育學生懂得安全的重要好處。
二，教學時間
兩課時
第一課時
一，導入新課
1，快放寒假了，同學們最想玩，最愛玩的活動有哪些呀
在春節(jié)期間，你除了看電視，逛集市，游公園，走親戚，還有什么事是你最愛玩的
2，趣(出示煙花，炮竹實物)這是天地響，這是彩明珠，這是鉆天猴，這是飛毛腿……你們喜歡嗎
1，學生交流。
2，是呀！老師和你們一樣，個性喜歡煙花炮竹在喜慶日子里給我們帶來的那份喜悅，但是，它在給我們帶來歡樂的同時，也會給我們帶來煩惱和傷害。這天這節(jié)課，我們就來討論要不要放煙花炮竹的問題。
二，學習新課
認識煙花炮竹的內(nèi)部構(gòu)造
1，齊讀課文前四句，提問:為什么說它的脾氣暴躁
2，出示投影片——炮竹剖面圖，了解炮竹內(nèi)部構(gòu)造，理解課文資料。
3，聯(lián)系實際，學生描述煙花炮竹脾氣暴躁，火藥多，一點就爆的特點。
第二課時
一，復習舊知
說說煙花炮竹的'構(gòu)造以及危害。
一，學習新課:
揭示煙花炮竹的危害性
1，教師講述"天地響炸傷小朋友眼睛的故事。
2，哪位同學也來講講你聽到的類似事情
3，聽了老師和同學的介紹，你有什么想法呢
4，師拿出一個摔炮:這摔炮也是個壞東西，別看它此刻不響，可一摔它就響，一擠它就炸。以前有位同學買了包摔炮放在褲子口袋里乘汽車，由于車內(nèi)人太多，一下子把摔炮擠炸了，結(jié)果，不僅僅他的褲子炸破，腿上被炸掉皮，還炸傷了其它乘客。
5，此刻，上海，北京等許多大城市都命令禁止在公共場所或人口密集處禁放煙花炮竹，你們說這是為什么呢
6，討論:你是怎樣響應禁放號召的如果見到有人在放，你怎樣辦
7，師講述煙花炮竹對環(huán)境的污染。
二，了解一些安全常識
選取一些適宜的場地，
選取一些適宜的點放物
最好不要用手抓，應放在地上，點著導活索后跑開。
對沒有炸響的鞭炮，不要急于去觀看。
三，全課小結(jié)
板書設計:
不放煙花炮竹
噪音:聲音大，噪聲高，擾人休息
污染:煙霧濃，紙屑飛，環(huán)境污染
危害多傷人:炸傷手，臉，雙眼
火災:房被燒，物被毀，害人又害己
絕對禁放。
小學健康教育教案12
一、輔導目標：
1、讓學生知道挫折是人生的正�，F(xiàn)象，學會戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向成功。
2、幫助學生以積極的態(tài)度面對挫折，學會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
3、引導學生形成開朗，樂觀，堅強的性格，形成正確的挫折觀。
二、輔導重難點：
能夠正確面對自己遇到的挫折，學會戰(zhàn)勝挫折的方法。
三、輔導對象：五年級四、輔導過程：
�。ㄒ唬�、熱身游戲，引出挫折游戲：進化論
1、師開場白：“同學們，今天我們來做一個有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的�！�
2、課件出示游戲方法：全體同學先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學進行猜拳（用“剪刀、石頭、布”的形式）。贏者進化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學再猜拳，猜贏者進化為大雞，而后再找同是大雞的同學猜拳，猜贏者進化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。
3、全班開始游戲活動，活動結(jié)束后記住自己的身份。
4、師采訪成功進化為“鳳凰”的學生：“在游戲中，你的感受是什么？”
5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學生：“在游戲中，你的感受是什么？”
6、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風順，有的同學進化成功，有的同學進化失敗。同樣，在我們的學習和生活中，也不可能是一帆風順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折（板書：挫折）。
�。ǘ�、主題活動，認識挫折
1、師：在學習和生活中，我們隨時都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢？請看小明、小剛、小紅三人遇到挫折后的表現(xiàn)。（出示課件：挫折是壞事？）
小明：期中考試成績退步5名，從此一蹶不振。小剛：競選班長失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀律。
小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學，不出家門。
2、對于小明、小剛、小紅三人來說，挫折是壞事。那遇到挫折會是好事嗎？請看屏幕：
（出示課件：挫折是好事？）
被人譽為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。創(chuàng)作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運交響曲。
3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的.情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運交響曲，挫折對于貝多芬來說，變成了好事。下面我們來了解一下另一位藝術(shù)大師，他的一生也遇到了很多挫折，他就是法國印象派畫家莫奈。
�。ǔ鍪菊n件：莫奈的挫折）
你發(fā)現(xiàn)了什么？數(shù)一數(shù)莫奈經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的？莫奈經(jīng)歷了哪些挫折？
4、小結(jié)引出：課件出示，挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強者站起來。強者面對挫折和失敗，不是手足無措、被動等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗。我們是強者，我們不怕挫折。（板書：我們不怕）
�。ㄈ�、情景聚焦，分析挫折
1、師述：（課件出示）在人的一生當中，挫折是難免的。遇到挫折是好事，也是壞事。挫折具有雙重性。挫折有利于人們磨煉意志，增長才干和智慧，挫折也使人們前進的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。那遇到挫折，我們應該怎么辦呢？請看《情景聚焦》：（出示課件）
情景聚焦一：李龍，學校學生，從小學一年級到現(xiàn)在一直是班上的干部，受到師生的喜愛，誰知在前不久的班干部競選中，他卻落選了。這突然的“失寵”使他難以接受，心里像打翻了的“五味瓶”，情緒一落千丈，不愿講話，不愿見人，學習成績直線下降。
師：如果你是心理醫(yī)生，給他診診病，他為什么會這樣做的？如果你是李龍，你會怎么做？生回答后教師小結(jié)，出示課件：
心理透視：從小生活道路平坦，一旦自信心受挫，便產(chǎn)生極度的失落，用不正確的方法對待不順利的事情，自暴自棄。
指點迷津：學會大度豁達，保持心理平衡；善于積極轉(zhuǎn)移，變通進取。送你一句話：能夠戰(zhàn)勝自己的人，才是勇敢的人。
2、師：作為一個學生，一生要經(jīng)歷很多次考試，有時考得理想，有時考得不理想，這都是很正常的。但是張強就不這樣認為，請看情景聚焦二。
情景聚焦二：小學五年級學生張強畢業(yè)考試失利后，留下一封信給家里人就離家出走了，信中說：“我失敗了，我這輩子完了，再沒有任何希望了”。
師：如果你是心理醫(yī)生，給他診診病，他為什么會這樣做的？如果你是張強，你會怎么做？生回答后教師小結(jié)，出示課件：心理透視：把失敗夸大，產(chǎn)生消極聯(lián)想。
指點迷津：學會正視失敗，做好卷土重來的準備。
送你一句話：也許在你的生活中有足夠的陰云，才能幻化出絢爛的晚霞。
3、師小結(jié)引出：（出示課件）
增強自信，蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰(zhàn)略上蔑視它，從戰(zhàn)術(shù)上重視它。
升華目標，淡化挫折——樹立遠大的志向，胸懷大志，才不會為小的困難絆倒。
自我疏導，請求幫助——多與家長、老師、同學談心，及時化解不良情緒。
�。ㄋ模�、指導行為，戰(zhàn)勝挫折
1、請學生講講自己的心路歷程
師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道，每個人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。（點擊出示課件）在我們的生活中，讓我們回憶一下，你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難，遭受過怎樣的失敗，承受過怎樣的挫折，當時你心中的感受是什么，你是怎么做的，用小紙條寫下來。 2、從同學們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對挫折的好方法，請說一說。
老師根據(jù)學生的回答進行小結(jié)，（出示課件）面對挫折：找自己信賴的人傾訴
適當發(fā)泄：如運動式發(fā)泄；打沙袋、打球；剪紙、撕紙；到空曠的地方大喊等等。
補償轉(zhuǎn)移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運動等等。幽默對待：幽默對待自己及發(fā)生的事情。升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己。
四、總結(jié)升華，笑對挫折
1、師：面對挫折，強者站起來，弱者倒下去。（點擊課件出示）挫折帶來的不同結(jié)果完全取決于一個人面對挫折的不同態(tài)度。 2、欣賞詩歌《笑對挫折》。（課件出示）
面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達觀。面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進取，這是一種力量。面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。
3、同學們，失敗和挫折是暫時的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對挫折，我們就會驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂起來。
4、師總結(jié)：（課件出示）同學們，當我們遇到挫折時，要變挫折為動力，做生活的強者。在一個人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠成功。不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹？只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒有登不上的山峰，也沒有趟不過去的河流。最后老師送大家一首《陽光總在風雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風雨吧。(播放歌曲《陽光總在風雨后》)課后延伸：
1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。
2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。
小學健康教育教案13
【教學目標】
1、使學生對開設的心理課有所了解，自覺遵守課堂紀律;
2、師生互動，建立良好的師生關(guān)系。
【教過重難點】
讓學生明白心理課的意義和課堂內(nèi)容，自覺遵守課堂紀律，積極參與課堂教學。【教學準備】
趣味心理圖
【教學方法】
講授法、活動法
【教學過程】
一、熱身環(huán)節(jié)---拍手掌(小組競賽，點歌)
二、課堂紀律(聽、看、思、說合作、競爭、分享、規(guī)則)
1、不遲到，不早退。上課期間嚴禁拍桌子，下座位，同學之間相互講悄悄話;
2、課堂游戲或者觀看視頻節(jié)目期間，保持課堂紀律，聽清游戲規(guī)則，游戲或者節(jié)目過后用心體會自己的收獲，積極思考老師的問題;
3、不能隨意打斷同學和老師的講話;
4、全班同學參與課堂中來。
三、趣味心理課
1、問：同學們，你們認為的.心理課是什么樣的?
答：
2、問：同學們，那你們認為你們能在心理課上有什么收獲呢?
3、趣味心理圖(大象圖、長短圖、美麗的護欄)、趣味心理現(xiàn)象
(1)月亮錯覺
(2)色彩心理學
(3)廣告心理學
(4)犯罪心理學
(5)暈輪效應
(6)黑暗效應
(7)心理小實驗：水平伸出雙手，掌心朝上，閉上雙眼，仔細聽指導老師的口令。現(xiàn)在開始想象自己的左手上系了一個氫氣球，并且不斷向上飄;自己的右手上綁了一塊大石頭，向下墜。
四、相互認識環(huán)節(jié)---猜人名(檔案卡---外貌、表情、愛好、性格三句話讓老師記住你)
給學生5分鐘的時間寫一段話介紹自己，可以采用幽默有趣的故事情節(jié)，也可以為自己的名字編寫一個謎語，寫完后交予老師，一名學生念，其余同學猜人名。
五、腦筋急轉(zhuǎn)彎
1、會發(fā)光的螢火蟲。(昆明)
2、兩只狗賽跑，甲比乙跑得快，到終點時，哪只狗出汗多?(一樣多，因為狗不會出汗)
3、一大二小。(奈)
4、一邊是紅，一邊是綠;一邊喜風，一邊喜雨。(秋)
5、雞蛋碰石頭會不會碎。(不會)
6、牙醫(yī)牙疼。(不能自拔)
7、七十二小時。(晶)
8、土上有竹林，土下一寸金。(等)
小學健康教育教案14
教學資料：
睡眠好身體好
教學目標：
1.讓學生懂得按時作息的好處，每一天能保證10小時。
2.使學生掌握正確的睡覺姿勢，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。
教學重點難點：啟發(fā)引導學生，由學生自己說出，應當怎樣睡眠
教學過程：
一、導入新課：
在我們學校里，同學們你們都幾點睡覺，幾點起床？算一算，你們每一天都睡了幾小時？
二、學習新課：
1.睡前不要做：
a.不要吃得太飽
b.不要賀濃茶
c.不要看驚險電視節(jié)目，不要聽恐怖故事
d.要用溫水洗腳
2.睡覺時要：
a.蓋的被子要根據(jù)季節(jié)和天氣而適當
b.持續(xù)室內(nèi)空氣流通（要打開一扇小窗戶）
c.不要蒙頭睡覺
3.臥如弓：
睡眠的'姿勢很重要，你們明白我們的的心臟長在人體胸部的左邊還是右邊呢？當然是左邊了，那么我們睡覺時應當向左邊還是右邊，或者是平躺著睡？那么原因又是什么呢？
身體向左側(cè)彎曲，像弓箭一樣，“臥如弓”
三、鞏固新知：
1.組織學生自己給自己評價一下，我們在平時生活中都做到了嗎？
2.請學生到講臺，發(fā)表一下，今后我們打算怎樣來睡眠？
3.總結(jié)該課使學生明白：
睡眠是恢復（精神）和（體力）的最好休息方法，是（長身體）的重要時刻。每一天我們要睡足（10）小時，養(yǎng)成（早睡早起）、（按時起床）的好習慣。
小學健康教育教案15
【活動過程】
一、游戲?qū)�，初步體驗
�。�1）我們來比一比誰的力量大：我這里有一根筷子，你能把它折斷嗎？（出示2根，5根，10根讓學生嘗試折斷）。你猜猜他能折斷嗎？（學生猜后，試驗證明）
�。�2）誰還愿意上來在試一試？
�。�3）提問：為什么1根，2根的時候那么容易就折斷了，而10根的時候就折不斷了呢？
�。�4）師小結(jié)：說得好，如果我們把這一根筷子看作一個人，把這一捆筷子看作好幾個人或我們?nèi)嗤瑢W，你們會聯(lián)想到什么？（指名回答：人多力量大）
二、深入體驗，感知團結(jié)合作力量大
1、坐凳子
方法：準備4張長凳（兩人凳），4個小組，每組6人，在教師讓坐下時，組內(nèi)的同學要想辦法在一張凳子上坐下來。
�。�1）師發(fā)口令
�。�2）學生活動，反復兩次
�。�3）小結(jié)、評選優(yōu)勝組
�。�4）交流分享：說一說怎樣才能取勝。
（5）小結(jié)：人多并不一定力量就大，人多還得心齊�？磥砦覀円霊�(zhàn)勝對手，取得比賽的勝利，就必須心往一處想，勁兒往一處使。
2、我們?yōu)閳D畫添色彩
方法：四人小組團結(jié)起來一起合作為這幅圖畫添上美麗的色彩好嗎？
�。�1）學生合作為圖畫添上色彩。（配樂《團結(jié)就是力量》）
�。�2）學生評一評。
�。�3）小結(jié)：你們的圖畫之所以會變得那么栩栩如生，都是你們小組團結(jié)合作取得的成果。
三、聯(lián)系生活，深化理解
1、想一想：世界上有沒有只靠一個人就能完成的事情？有沒有必須靠兩個人以上才能完成的事情？那么，世界上有沒有一個人根本就完成不了的事情？試舉例。學生簡答后教師歸納：世界上的很多事情是要靠和別人共同協(xié)作才能完成的。
2、請同學們分析下列圖片出示的工作需要多少人才能完成。（圖片略）
�、俪霭嬉槐緯�；
②制造一輛汽車；
③唱一臺好戲；
�、苋龒{工程。
3、師生共議后歸納：完成每一項工作都需要眾人合作！小到日常我們的學習和生活，大到國家的建設，都需要合作。只有大家共同合作，齊心合力，才能獲得更多的成功！就像我們這雙手，緊緊的握在一起，為了共同的目標，團結(jié)合作。
（板書課題）
4、師：同學們，我們學校每個星期都進行文明班的評選。那么，要想使咱們班被評為文明班，大家具體應該怎么辦呢？討論分享。
5、總結(jié)：只要我們每個人心里都想著我們的班集體，在各方面都嚴格按要求去做，團結(jié)一致，共同努力，相信我們班一定會被評為文明班集體！師：同學們，通過這堂課的學習，你們都明白了一個什么道理呀？（指名說。）最后，讓我們以《團結(jié)就是力量》這一首歌曲結(jié)束這堂課的學習吧！放《團結(jié)就是力量》
一、活動目的：
1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。
2、學會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
二、活動重點：引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
三、活動難點：引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。
四、活動時間：20xx—11—9
五、活動準備：四（4）中隊
活動過程：
一、創(chuàng)設情景體驗煩惱：
1、揭題，播放音樂，教師激情導入：
人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚長而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏應有的社會公德，太不應該了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？
2、趁機引導，回憶煩惱：
誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學生互動，傾訴煩惱：
1、教師導語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦？請大家來聽一個錄音故事：《國王長了一只兔耳朵》。
2、播放錄音故事。
3、教師引導，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱！
4、我口說我心：引導學生訴說感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導：
1、觀看心理小品，評析是非：
小品一：（內(nèi)容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過來，說是丹丹把弟弟弄倒了，就批評丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進房間，大哭起來，媽媽來叫吃飯也不去吃。）小品二：（內(nèi)容概要：班級每個月要評比一次課代表。10月份，玲玲沒評上語文科代表，12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學校把氣壓在心里，放學了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。）
2、教師導語：我們看了同學生氣時的各種表現(xiàn)，請大家討論，他們這樣做對嗎？為什么？看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。
3、教師導語：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實是可以排解的'，可以感受快樂的。
4、觀看多媒體動畫�。骸敦i八戒新傳》。
思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂？
教師小結(jié)：不同的想法，對人的影響多大�。�
5、情境游戲：《猜一猜》
情節(jié)設計：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。
教師引導（1）：你能猜出此時丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會拍馬屁；老師看不起我）
情節(jié)設計：老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來。
教師引導（2）：猜一猜老師剛才對丁丁說了什么？（請換一個角度想問題）
情節(jié)設計：丁丁跳著，笑著回到了座位上。
教師引導（3）：請同學們猜一猜，丁丁為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺得我的作文水平比同桌高，應該寫得更好；老師對我嚴格是為我好。）
6、心理體驗，多媒體出示：小紅買了一件新衣服，自己挺滿意。可是，鄰居李芳說：“太難看了！”小紅這樣想：。她覺得特別傷心。
小紅這樣想：她覺得還可以。
小紅這樣想：她覺得很快樂了。
7、師小結(jié)：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。
四、總結(jié)全課
教師：今天我們做了一些游戲和活動，同學們知道了人的生活離不開創(chuàng)造，每一個人都有創(chuàng)造的能力，在學習中有創(chuàng)造，就可以使我們的學習充滿了快樂。請同學們下課后將書上沒有做過的游戲和活動做完，在做這些游戲和活動中，你會變得更聰明，也會員使自己的創(chuàng)造力更強。
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