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中班健康活動(dòng)教案(15篇)
作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，就有可能用到教案，通過教案準(zhǔn)備可以更好地根據(jù)具體情況對(duì)教學(xué)進(jìn)程做適當(dāng)?shù)谋匾恼{(diào)整。教案應(yīng)該怎么寫才好呢？以下是小編幫大家整理的中班健康活動(dòng)教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
中班健康活動(dòng)教案1
活動(dòng)目標(biāo)
1、探索紙箱的多種玩法，練習(xí)跳、跨、爬、鉆等動(dòng)作。
2、通過“一物多玩”的形式，體驗(yàn)自主游戲的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備： 游戲的音樂、
大紙箱3個(gè)（幼兒已裝飾，去頂面和底面）。立面有洞洞。
小紙箱每人一個(gè)
活動(dòng)過程：
一、入場：手指彈盒（敲小鼓）
1、在音樂的伴奏下，幼兒左手抱盒‘右手敲鼓，和著音樂節(jié)奏入場。
2、熱身運(yùn)動(dòng)：紙箱操 背景音樂
師：“我是開心樂園的老師，今天老師要帶大家一起到開心樂園去玩，小朋友們想去嗎？（想）我們?cè)谌ブ跋纫M(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)（好）
手持紙箱做肢體動(dòng)作：上肢運(yùn)動(dòng)、下肢運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)。（幼兒雙手舉紙箱彎腰、左右側(cè)身、）
紙箱放地面做肢體動(dòng)作
師：帶上小紙箱讓我們一起鍛煉身體吧！
二、自由玩紙箱（幼兒每人一個(gè)紙箱，體驗(yàn)“一物多玩”）
師：今天我們和紙箱玩游戲，你想怎樣玩？都試一試吧。（引導(dǎo)幼兒用身體的不同部位玩紙箱）（看誰想的辦法又多又好）
幼兒自由分散探索玩紙箱，老師巡視觀察及時(shí)發(fā)現(xiàn)新的玩法，個(gè)別指導(dǎo)，幫助幼兒掌握有關(guān)的動(dòng)作要領(lǐng)。（如；重點(diǎn)指導(dǎo)跳、平衡、跨）
教師總結(jié)幼兒的玩法�！叭缈缣A箱跳、頭頂箱走平衡、走獨(dú)木橋、雙手對(duì)稱用力夾紙箱轉(zhuǎn)、身背紙箱爬、穿樹林、劃小船等”。
三、合作玩紙箱
師：除了剛才的玩法，還可以怎樣玩？（引導(dǎo)幼兒合作游戲。你有好朋友嗎？找到你的好朋友，也讓紙箱找個(gè)好朋友吧？看看好朋友在一起怎樣玩？）
探索合作的`玩法�！叭纾号懦梢粭l直線、曲線、兩人夾箱走、雙手托箱跑、多人搭積木等）
四、集體玩大紙箱
師：看看老師的大紙箱，怎樣玩？大家一起來試一試怎樣玩？
1、集體嘗試“推、搬、舉高、鉆、爬、滾等”紙箱游戲。
2、紙箱變成長條：鉆過山洞 背景音樂
紙箱立面，成山洞的形狀，三個(gè)紙箱依次排開。
3、紙箱變成長條平鋪地上，爬過草地。背景音樂
�。�1）在紙箱立面的基礎(chǔ)上，壓平，玩爬過草地的游戲，小烏龜爬呀爬。幼兒依次爬行通過。
（2）爬到小紙箱旁，找一個(gè)小紙箱。小蝸牛背房子，爬過紙箱，去散步。
4、紙箱變成大的輪子：輪子轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。
五、游戲：開心樂園真好玩
(1)師：你們跟紙箱玩的開心嗎？下面我們就到開心樂園去玩，但是到開心樂園要經(jīng)跳過小山（牛奶盒子）、過小河（跨過牛奶箱子）、繞過樹林（兩組高的樹木）、鉆過山洞，（背著小盒子）最后才會(huì)到開心樂園。”
(2)、交代要求及規(guī)則，先請(qǐng)能力強(qiáng)的幼兒示范一遍。
(3)、幼兒進(jìn)行游戲。
六、放松運(yùn)動(dòng)：背景音樂
師：今天我們做了這么多的游戲，是不是有點(diǎn)累了？讓我們休息一下吧�？墒亲诘厣嫌悬c(diǎn)涼，怎么辦？（引導(dǎo)幼兒說出把紙箱變成墊子）小朋友，這個(gè)主意真好。
師:我們?cè)谌フ艺疫�有什么樣子的箱子跟我們做游戲。
中班健康活動(dòng)教案2
【活動(dòng)設(shè)計(jì)背景】
戶外活動(dòng)時(shí) ，看到幾個(gè)幼兒，在隨意的拉著輪胎玩，于是就設(shè)計(jì)了本活動(dòng)，使他們正確的發(fā)展臂部力量。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、練習(xí)拉著輪胎走，發(fā)展臂部力量。
2、能靈活的拉著輪胎改變方向。
3、體驗(yàn)合作游戲的樂趣。
【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】
重點(diǎn)：練習(xí)拉著輪胎走，發(fā)展臂部力量。
難點(diǎn)：能靈活的拉著輪胎從而改變方向。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
球，輪胎，繩子，錄音機(jī)，磁帶
【活動(dòng)過程】
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、 師：今天天氣真好，我們一起來鍛煉身體吧。
2、幼兒跟隨老師做健康操（教師自編）
二：活動(dòng)過程。
1、小朋友們，地上放了這么多的`球，我們有什么好辦法，把這些球運(yùn)走？
2、幼兒自由探索。
3、請(qǐng)個(gè)別幼兒示范拉著裝好球的輪胎走。
4、引導(dǎo)幼兒討論怎樣才能把裝好球的輪胎拉得又快又穩(wěn)。
5、教師示范。
6、幼兒自由練習(xí)拉著輪胎走。
7游戲：“老爺爺運(yùn)糧”
a、交代游戲規(guī)則：幼兒分三組，每組幼兒站在起點(diǎn)線上，游戲開始，第一位幼兒拉著裝好球的輪胎，到達(dá)終點(diǎn)后，將球取出，放在指定的籃子里，然后拉著輪胎原路返回，將綁好繩子的輪胎交給第二位幼兒，最后，先回到起點(diǎn)的隊(duì)獲勝。
b、游戲進(jìn)行。
三、放松活動(dòng)。
聽音樂，幼兒坐在輪胎上按摩自己的雙臂。
【教學(xué)反思】
整個(gè)活動(dòng)，我感覺幼兒整體反應(yīng)還不錯(cuò)，在活動(dòng)設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)，我感覺考慮的不夠周到，比如，幼兒拉輪胎用到的繩子，沒有想到是否安全，活動(dòng)實(shí)施過程中，幼兒在自由練習(xí)時(shí)，沒有考慮到個(gè)別幼兒，應(yīng)該對(duì)他們給予指導(dǎo)。最重要的是活動(dòng)的第一個(gè)環(huán)節(jié)，幼兒準(zhǔn)備活動(dòng)，沒有讓他們真正的起到熱身的作用，這也是我的失誤，在以后的體育活動(dòng)中，是我尤其要注意的。
中班健康活動(dòng)教案3
活動(dòng)目標(biāo)：
1、鍛煉手臂力量，提高運(yùn)動(dòng)能力
2、不怕累，體會(huì)合作游戲的'快樂
活動(dòng)準(zhǔn)備：
音樂、場地布置
活動(dòng)過程：
一、角色扮演，活動(dòng)身體
帶領(lǐng)幼兒活動(dòng)身體：動(dòng)動(dòng)四肢，甩甩尾巴，走動(dòng)走動(dòng)，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)牛角，舒展全身筋骨
二、探索用各種動(dòng)作表現(xiàn)牛耕地
1、提問：你們知道小牛是怎么幫爸爸耕地的嗎？
2、引導(dǎo)幼兒創(chuàng)編動(dòng)作，啟發(fā)與同伴合作
三、集中交流
用什么動(dòng)作表現(xiàn)牛耕地
四、講解與示范
1、請(qǐng)幼兒動(dòng)作示范：一幼兒在前面手撐地，用兩手走路；另一幼兒抓住前面幼兒的雙腳，兩人合作一起向前進(jìn)
2、幼兒兩兩組合，互換角色自由練習(xí)
五、游戲“牛耕地”
將幼兒分成兩組，以“牛耕地”的方式進(jìn)行前進(jìn)比賽，并繞過障礙物，看哪一組快
六、放松活動(dòng)，回教室
中班健康活動(dòng)教案4
活動(dòng)目標(biāo)：
1.初步知道自己生活、活動(dòng)中容易發(fā)生危險(xiǎn)的事情。
2.能遷移已有經(jīng)驗(yàn)，掌握避免自己受到傷害的方法。
3.培養(yǎng)幼兒對(duì)事物的判斷能力。
4.幫助幼兒初步建立自我防范和自我保護(hù)的意識(shí)。
重點(diǎn)難點(diǎn)：
能遷移已有經(jīng)驗(yàn)，掌握避免自己受到傷害的方法活動(dòng)準(zhǔn)備：1.四幅圖片、生活中常見的尖尖的物體等。
2.《幼兒畫冊(cè)》（第一冊(cè)第46、48）
活動(dòng)過程：
一、創(chuàng)設(shè)情境，引出話題。
教師：貝貝的手受傷了，你知道是為什么嗎？
二、出示圖片討論，知道生活中容易發(fā)生的危險(xiǎn)的事情。
圖一：貝貝在教室里拿尖尖的棍子與同伴嬉鬧。
圖二：貝貝從家里的陽臺(tái)上往下扔瓶子。
圖三：貝貝在玩爸爸的打火機(jī)；圖四：貝貝在公園里從高高的'地方往下跳。
教師：貝貝這樣做對(duì)嗎？為什么？生活中你像他這樣做過嗎？
三、遷移生活經(jīng)驗(yàn)，掌握避免發(fā)生危險(xiǎn)的做法。
提問：在家和幼兒園里，還有哪些容易引危險(xiǎn)的東西？（如：尖尖的物體、易碎的器皿、煤氣灶、電源插頭等）討論：在生活中，我們?cè)鯓幼霾拍懿皇艿絺�？使用尖尖的東西時(shí)要小心，不要將易碎的東西摔壞，不玩煤氣開關(guān)，不把手指伸進(jìn)插頭，關(guān)門、時(shí)要手握把手輕輕地開或關(guān)上。
四、為班級(jí)制作危險(xiǎn)警示卡，提醒大家遵守。
教師帶領(lǐng)幼兒在班級(jí)教室和周圍尋找發(fā)生危險(xiǎn)的地方，引導(dǎo)孩子畫下來作為標(biāo)記，提醒大家注意。
選擇幾幅有代表性的警示圖，和孩子一起貼在相應(yīng)的需要提示的地方。
教后反思：在平日里，孩子們總是跌跌撞撞，磕磕絆絆，小傷難免的，所以整個(gè)活動(dòng)孩子們沉浸在故事畫面里，聽得很專注。知道了以后哪些東西不能碰，不能做哪些危險(xiǎn)的事情，知道自己已經(jīng)長大了，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己。通過故事畫面，孩子能準(zhǔn)確判斷是與非，增強(qiáng)自己的安全意思。其實(shí)，也提醒老師在平常生活里要比較注意孩子的安全。
教學(xué)反思：
作為一名小班的教師，班上的孩子年齡幼小，缺乏保護(hù)自己的能力，老師就要將工作做到最細(xì)微處。在今后的工作中我要多學(xué)習(xí)，積累，調(diào)整。我想，隨著教育改革的深入，我們一定會(huì)有越來越多的好方法，那時(shí)，幼兒的安全問題不會(huì)再成為困擾我們的一個(gè)難題。
中班健康活動(dòng)教案5
一、活動(dòng)目標(biāo)
1．鞏固對(duì)常見蔬菜食用部位的了解。
2.樂意與同伴交流自己知道的蔬菜營養(yǎng)。
3.能夠用幾種分類規(guī)則對(duì)蔬菜進(jìn)行簡單的分類。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1.幼兒已經(jīng)認(rèn)識(shí)了幾種常見的蔬菜。
2.．每組3-7種蔬菜，如：白菜、豌豆、黃瓜、絲瓜、馬鈴薯、西紅柿等。
三、活動(dòng)過程
（一）小組討論1.介紹幾種常見的蔬菜的營養(yǎng)的知識(shí)。
2.引導(dǎo)幼兒與小組同伴一起觀察桌面上的各種蔬菜，說一說這些蔬菜的顏色，吃什么部位？有什么營養(yǎng)？
�。ǘ┘w分享1.組織幼兒交流小組討論的'結(jié)果：這是什么蔬菜？什么顏色？我們吃它們的什么部位？
2.提問：你知道這些蔬菜有什么營養(yǎng)？
3.小結(jié)：蔬菜中含有大量水分、多種礦物質(zhì)、維生素和食物纖維等。這些都是我們身體所需要的營養(yǎng)，因此小朋友們要多吃蔬菜。
�。ㄈ┱硎卟�1.出示分類筐，引導(dǎo)幼兒討論：要整理桌子上的蔬菜，要怎么整理？
2.引導(dǎo)幼兒根據(jù)討論的分類規(guī)則將蔬菜整理到不同的框子中。
3.組織幼兒互相檢查討論分類是否正確。
反思與推進(jìn)：
班上的孩子都能說出幾種常見的蔬菜名稱，有的孩子認(rèn)識(shí)的還不少，在活動(dòng)中我通過讓孩子觀察觸摸實(shí)物蔬菜讓孩子觀察里面，并通過讓孩子聞出味道，梓軒小朋友說：洋蔥的味道不好聞，我不喜歡吃洋蔥；西紅柿有維生素，我喜歡吃；于是就組織孩子說說喜歡吃的蔬菜及都知道蔬菜都有哪些營養(yǎng)，但是他們對(duì)蔬菜的營養(yǎng)及對(duì)我們身體的好處還不是很了解，只是很籠統(tǒng)的回答蔬菜含有維生素，蔬菜所含的營養(yǎng)成分對(duì)幼兒來說確實(shí)難度很大，別說孩子，連我們老師都很難掌握，它是一個(gè)比較抽象的概念。
中班健康活動(dòng)教案6
活動(dòng)目標(biāo)：
1、了解魚的營養(yǎng)價(jià)值，知道經(jīng)常吃魚有益于大腦發(fā)育，多吃魚聰明。
2、掌握吃魚的正確方法，能做到"吃魚時(shí)不吃飯、吃飯時(shí)不吃魚"。
3、努力嘗試自己吃魚，并保持干凈不浪費(fèi)。
活動(dòng)重點(diǎn)：
了解魚的營養(yǎng)價(jià)值，知道經(jīng)常吃魚有益于大腦發(fā)育。
活動(dòng)難點(diǎn)：
掌握吃魚的正確方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
貓媽媽頭飾、小桶，帶磁性的玩具釣魚桿、小魚幼兒用書
活動(dòng)過程：
一、教師帶領(lǐng)幼兒玩"小貓釣魚"游戲。
教師（頭戴貓媽媽頭飾）：今天貓媽媽要去釣魚了，誰愿意和我們一起去釣魚呀？帶領(lǐng)幼兒到戶外玩釣魚游戲。
二、組織幼兒談話，了解魚的營養(yǎng)價(jià)值。
教師將幼兒釣好的."魚"集中在一起，放于幼兒面前，提問：你們喜歡吃魚嗎？為什么？魚有什么營養(yǎng)價(jià)值？（知道魚的蛋白質(zhì)含量高、質(zhì)量好，容易被人體吸收。魚里還含有磷，能幫助大腦發(fā)育。多吃魚，少吃肥肉，還能防止小孩子肥胖）
三、引導(dǎo)幼兒討論魚的吃法。
教師：魚可以怎么燒？你吃過哪些魚？你喜歡吃什么魚？
出示好吃的魚的圖片，讓幼兒觀察，激發(fā)幼兒喜歡吃魚的食欲。
四、教師和幼兒討論吃魚的正確方法
教師：貓媽媽和小貓們釣了這么多的小魚，媽媽來燒燒，我們一起吃魚吧！
教師（端出燒好的帶魚）：你們會(huì)吃魚嗎？怎樣吃魚才不會(huì)被魚刺卡��？
教師示范吃魚的方法：先把魚肉旁邊的小刺去掉，然后吃掉一面的魚肉，再吃另一面的魚肉，魚肉吃完后就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)完整的魚刺骨。
五、閱讀幼兒用書
學(xué)習(xí)吃飯時(shí)如何吃魚看圖說說：圖上小朋友在吃飯的時(shí)候，是怎么吃魚的？
引導(dǎo)幼兒談?wù)劤贼~時(shí)須注意的問題，知道吃魚時(shí)不吃飯，吃飯時(shí)不吃魚，以免被魚刺卡住。
中班健康活動(dòng)教案7
設(shè)計(jì)意圖
綜述游戲是幼兒最喜歡的活動(dòng)，讓幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中玩是他們掌握基本技能和知識(shí)的最有效的方法和途徑之一。在游戲中感受勞動(dòng)帶來的快樂。
活動(dòng)目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)推小車運(yùn)輸，發(fā)展身體的靈活性和平衡能力。
2、學(xué)習(xí)建筑工人不怕困難、勇敢的精神。
重點(diǎn)難點(diǎn)
學(xué)習(xí)推小車運(yùn)輸，發(fā)展身體的靈活性和平衡能力。
教具準(zhǔn)備
1、大灰狼頭飾一個(gè);小推車2輛;積木若干。
2、場地布置。
活動(dòng)流程：
一、創(chuàng)設(shè)實(shí)際情境，活動(dòng)身體幼兒跟著教師轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭，彎彎腰，伸伸手臂踢踢腿。
二、學(xué)習(xí)推小車
(一)教師出示小推車并指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)。
提問：這是什么?
請(qǐng)幼兒嘗試推車，指導(dǎo)幼兒推車時(shí)身體彎腰前傾，兩手握緊手把，平穩(wěn)向前推行。
(二)進(jìn)行推車練習(xí)。
分組練習(xí)推裝有積木的小推車，請(qǐng)幼兒說說自己嘗試后的感受。
(三)小結(jié)。
要使小推車不倒，就要保持平穩(wěn)。
三、游戲"運(yùn)磚"豬小弟要造房子，但是少了很多的磚塊，需要我們幫助，有了小推車，我們可以把磚塊運(yùn)到小豬家了。
(一)講解游戲要求。
游戲開始，幼兒迅速將一塊磚(積木)放入小推車內(nèi)，走過彎曲的山路，路上可能會(huì)出現(xiàn)大灰狼，看到大灰狼出現(xiàn)，原地不動(dòng)，否則就被大灰狼吃掉，大灰狼離開則繼續(xù)前進(jìn)，過了山路到小豬家，把磚塊放在小豬家后原路返回，接著第二位幼兒運(yùn)磚。
(二)幼兒分組游戲一次(請(qǐng)一位幼兒當(dāng)大灰狼)，教師對(duì)游戲情況進(jìn)行評(píng)價(jià)。
(三)幼兒分組游戲進(jìn)行比賽，看看哪一組運(yùn)的磚又快又多。
四、總結(jié)評(píng)價(jià)今天小朋友的表現(xiàn)很不錯(cuò)，很勇敢，你們幫了小豬這么大的忙。
活動(dòng)反思
本著“幼兒是活動(dòng)的主體，教師是參與者、合作者、支持者”理念我組織了這次“運(yùn)磚”活動(dòng)。活動(dòng)以游戲的形式進(jìn)行，我為孩子們提供了一個(gè)寬松、自由的氛圍。開始部分，我借助音樂《勞動(dòng)最光榮》歌曲進(jìn)行活動(dòng)身體的情境部分，中間部分，我以幼兒為主體，通過情景的創(chuàng)設(shè)，提供材料，推動(dòng)和引發(fā)了幼兒的合作。使活動(dòng)有效的得以開展，提升了孩子們的經(jīng)驗(yàn)。結(jié)束部分，通過設(shè)定規(guī)則，保障了幼兒的合作，引進(jìn)競賽，使幼兒體驗(yàn)到了合作的快樂。
這次活動(dòng)整體來說效果較好。活動(dòng)中我始終以材料的提供者、問題的觀察者和探索活動(dòng)的引導(dǎo)者、啟發(fā)者讓幼兒在操作中發(fā)現(xiàn)問題、探索研究、解決問題。幼兒表現(xiàn)出了很好的合作意識(shí)，并能積極探索合作方法。但與此同時(shí)，也存在些許的不足和遺憾，如最后環(huán)節(jié)，在設(shè)計(jì)時(shí)考慮準(zhǔn)備運(yùn)兩次磚：一次是以幼兒商討的方法運(yùn);第二次是在第一次運(yùn)磚的'基礎(chǔ)上，總結(jié)好的方法進(jìn)行比賽運(yùn)。但由于園內(nèi)材料有限，雖自己也加工了一些，但還是達(dá)不到預(yù)期設(shè)想結(jié)果，只好改變?cè)确桨�，使活�?dòng)的結(jié)束不像預(yù)設(shè)的結(jié)果理想。但是對(duì)于幼兒來說，需要在反復(fù)的、不斷的練習(xí)中才能體悟合作的要領(lǐng)，所以我們以后還要在生活活動(dòng)、體育活動(dòng)中讓幼兒在輕松自主的環(huán)境中充分嘗試，讓每個(gè)孩子體驗(yàn)成長、體驗(yàn)成功、體驗(yàn)快樂!
中班健康活動(dòng)教案8
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步了解一些基本的自我保護(hù)常識(shí)和相應(yīng)的策略。
2、通過觀察圖片，推測可能發(fā)生的事情，了解這樣玩的危險(xiǎn)性。
3、積極參與戶外活動(dòng)，感受自我保護(hù)過程中的愉快心情和活動(dòng)過程中的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
相關(guān)圖片
活動(dòng)過程：
1、觀察圖片，推測可能發(fā)生的事情教師出示圖片，問：請(qǐng)大家看圖說說，圖上的小朋友在玩什么？這樣玩好嗎？為什么？
鼓勵(lì)幼兒觀察并結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)說出自己的想法。
教師：大家猜一猜，如果這些小朋友這樣玩，可能會(huì)怎么樣呢？
讓幼兒按照自己的想法推測，并說出后果和危險(xiǎn)。
2、幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)，說說其他比較危險(xiǎn)的.行為。
教師：你們知道還有哪些玩的方法比較危險(xiǎn)呢？這樣玩為什么有危險(xiǎn)呢？
通過討論幫助幼兒了解集中不安全的玩法，認(rèn)識(shí)到它們的危險(xiǎn)。
教師講事例讓幼兒說一說，這樣玩好嗎？
一天放學(xué)后，小明和小剛在馬路邊上踢足球。玩了一會(huì)兒，球骨碌碌地滾到馬路中間去了。這時(shí)候剛剛有一輛車開過來，司機(jī)看見一個(gè)小孩子過來撿球，馬上剎車，但還是把小明撞倒了。小明嚇得臉色煞白，哇哇大哭。警察叔叔連忙過來抱起他說："以后不要再在馬路上踢球了，這樣一來太危險(xiǎn)了。"小明不好意思地低下了頭。
提問：小明和小剛這樣玩好不好？為什么？那應(yīng)該怎樣玩才不會(huì)有危險(xiǎn)？
3、組織幼兒討論：怎么玩才可以使自己比較安全？
教師：剛才，我們說了許多玩的方法和玩的東西都比較危險(xiǎn)，那么，我們應(yīng)該怎么玩呢？應(yīng)該玩些什么呢？怎樣讓自己比較安全呢？
鼓勵(lì)幼兒大膽發(fā)言講述自己的看法。
4、學(xué)習(xí)了解自我保護(hù)的策略教師帶領(lǐng)幼兒到教師外面玩大型玩具，讓幼兒在活動(dòng)中不斷體驗(yàn)如何進(jìn)行自我保護(hù)，教師也在活動(dòng)的過程中不斷示范、提醒幼兒加強(qiáng)自我保護(hù)，教育大家如何保護(hù)自己，并學(xué)習(xí)相應(yīng)的策略
中班健康活動(dòng)教案9
活動(dòng)目標(biāo)
1、能想像、設(shè)計(jì)一系列慢動(dòng)作。
2、培養(yǎng)身體控制能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、一處較寬闊的場地。
2、一段卓別林電影的快鏡頭錄像，一段跑步?jīng)_刺時(shí)的慢鏡頭錄像。
活動(dòng)過程
1、觀看錄像。
�。�1）觀看卓別林的快鏡頭動(dòng)作，說說他的動(dòng)作與我們平時(shí)做的動(dòng)作有什么不同。
�。�2）觀看跑步?jīng)_刺的，慢鏡頭動(dòng)作，說說它與快速跑動(dòng)時(shí)的`動(dòng)作有什么不同。
2、模仿跑步動(dòng)作，
（1）引導(dǎo)幼兒想像跑步時(shí)的樣子。
（2）請(qǐng)幼兒用慢動(dòng)作表現(xiàn)跑步的樣子。
（3）請(qǐng)幼兒盡自己所能，用最慢的動(dòng)作表現(xiàn)自己到終點(diǎn)處沖刺時(shí)的樣子，還可加上用身體碰觸終點(diǎn)線或雙手舉起歡呼的動(dòng)作。
�。�4）引導(dǎo)幼兒互相欣賞，說說誰控制，慢動(dòng)作最有辦法。
3、猜猜這是什么運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
�。�1）引導(dǎo)幼兒按自己的意愿用慢動(dòng)作來表演各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如跳高、游泳、騎車、滑冰等，互相猜猜這是什么運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
�。�2）請(qǐng)幼兒聽到信號(hào)后做“凝固”狀，使身體保持剎那間的姿勢。
�。�3）引導(dǎo)幼兒說說自己做慢動(dòng)作的感受。
中班健康活動(dòng)教案10
活動(dòng)目標(biāo)：
1、練平衡走、鉆爬、攀登等綜合動(dòng)作，提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2、培養(yǎng)調(diào)整自己身體運(yùn)動(dòng)姿態(tài)的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、小背包、帽子(同幼兒人數(shù))，三種顏色的小旗若干。
2、攀登架、墊子、獨(dú)木橋、呼啦圈、爬梯數(shù)量不等。
3、自制獎(jiǎng)牌若干。
活動(dòng)重點(diǎn)：
提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
活動(dòng)難點(diǎn)：
學(xué)會(huì)調(diào)整自己姿態(tài)的能力。
活動(dòng)過程：
1、游戲?qū)耄?/p>
教師通過提問，引出主題。
—“你去過哪些地方旅游？”
“旅游時(shí)，你都經(jīng)過了哪些地方？旅游前需要做哪些準(zhǔn)備？”
“今天我們就一起來做個(gè)模擬的旅游游戲。”
教師請(qǐng)幼兒背上背包、戴上旅游帽，排隊(duì)、跑步，做準(zhǔn)備動(dòng)作。
2、體驗(yàn)游戲：
游戲方法：幼兒分成三隊(duì)，每隊(duì)幼兒人手一面同一顏色的小旗，分別站于三個(gè)起點(diǎn)。每隊(duì)的'第一名幼兒同時(shí)出發(fā)，依次經(jīng)過本隊(duì)所處路線上的各種障礙，如：爬草地、過小橋、鉆山洞等，最后這三名幼兒均需爬上大山（組合攀登架），將手中的小旗插在山頂上(組合攀登架頂端)，然后按原路線返回，至起點(diǎn)拍擊第二名幼兒的手，第二名幼兒即出發(fā)。游戲依次進(jìn)行，哪隊(duì)幼兒先完成游戲，即獲得勝利。
游戲規(guī)則：小旗必須插在山頂上，否則不計(jì)成績。
1、頒獎(jiǎng)：
游戲全部結(jié)束后，教師為所有參加活動(dòng)的小隊(duì)頒獎(jiǎng)：獎(jiǎng)的種類可分為勝利者獎(jiǎng)、勇敢者獎(jiǎng)、合作者獎(jiǎng)。
中班健康活動(dòng)教案11
設(shè)計(jì)意圖：
前兩天女兒換牙了，乳牙還沒掉就長出恒牙了。這種情況下我們只能帶她去醫(yī)院將乳牙拔掉，女兒當(dāng)時(shí)的那種恐懼是出乎我的意料之外的。由此我想到我們中一班也已經(jīng)有孩子開始換牙了，我覺得有必要讓孩子們了解換牙的感受和換牙常識(shí)及保護(hù)牙齒的方法，于是，設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1. 知道換牙是一種正常的生理現(xiàn)象，不用害怕，體會(huì)牙齒健康對(duì)身體的重要性。
2.在討論和交流中，了解一些換牙的常識(shí)和保護(hù)牙齒的方法。
3.初步了解健康的小常識(shí)。
4.初步了解預(yù)防疾病的方法。
5.了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.每個(gè)小朋友自帶牙刷一把、師準(zhǔn)備牙模具兩個(gè)、牙刷兩把、兒童牙膏一盒。
2.自制《刷牙的正確方法》課件。
3.將女兒拔牙自編成一個(gè)小故事并繪制成二幅圖片。
活動(dòng)過程：
1.教師出示第一張圖片并講述自編故事的第一段（美美牙疼，醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)，乳牙松動(dòng)但沒掉就長出恒牙，醫(yī)生決定要將美美的乳牙拔掉），激發(fā)幼兒的好奇心。引出為什么要換牙。講后提問：
☆故事中的小姑娘美美為什么要去拔牙呢？
☆如果你就是故事中的美美，你會(huì)是什么樣的心情？
☆引導(dǎo)幼兒交流并討論：為什么要換牙？換牙是怎么回事？
☆教師小結(jié)：我們小朋友現(xiàn)在的牙叫乳牙，它們比較小，也不夠堅(jiān)硬，當(dāng)我們到了五六歲的時(shí)候，乳牙就會(huì)脫落，開始長出新牙，這新長出的牙叫恒牙。恒牙比較大而且很堅(jiān)硬，比乳牙還要多，對(duì)人的身體很重要。恒牙掉了就不會(huì)再長出新牙。
2.教師出示第二張圖片講并述第二段故事（美美由于害怕大哭大鬧不愿意拔牙及拔完牙后的感受）消除孩子們對(duì)拔牙的恐懼感，進(jìn)而引出乳牙滯留怎么辦。講后提問：
☆美美為什么不愿意拔牙？
☆美美拔完牙說了什么？（其實(shí)拔牙也不是太疼啊，早知道我就不哭了）
☆你覺得這樣的牙要不要拔？
☆教師小結(jié)：乳牙脫落有一定的時(shí)間和順序，該脫落而不落，叫乳牙滯留，美美的乳牙還沒掉恒牙就長出來了，看起來像是雙層牙，這種情況就要盡快去醫(yī)院拔除乳牙，騰出位置，讓恒牙長出來。
3.換牙我不怕。
☆請(qǐng)已經(jīng)換牙的小朋友說一說換牙的感受。
☆換牙有什么不方便的地方？
☆換牙的時(shí)候要注意什么？
☆教師小結(jié)：換牙是正�，F(xiàn)象，說明小朋友長大了，對(duì)活動(dòng)的'牙齒不要用手去搖，也不要用舌頭舔剛長出的新牙，否則長出的牙齒不整齊了。對(duì)換牙時(shí)出現(xiàn)的問題，可以請(qǐng)爸爸、媽媽幫忙，也可以到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生幫忙。
4.討論：怎樣保護(hù)牙齒。
☆健康的牙齒對(duì)我們的身體有什么用？
☆你知道有哪些保護(hù)牙齒的好方法嗎？
☆師幼共同總結(jié)保護(hù)牙齒的方法：多吃蔬菜、檢查牙齒、早晚刷牙、用正確的方法刷牙、
飯后漱口、選擇合適的牙刷和牙膏；不咬硬物、不多吃糖、不用手摸等。
5.學(xué)習(xí)刷牙的正確方法：
☆ 請(qǐng)兩名幼兒到前面在牙模具上演示刷牙的方法，其他幼兒評(píng)析。
☆ 用課件演示正確的刷牙方法，引導(dǎo)幼兒徒手練習(xí)。
延伸活動(dòng)： 幼兒用自己的牙刷分組實(shí)際練習(xí)刷牙的方法，教師加強(qiáng)個(gè)別指導(dǎo)
中班健康活動(dòng)教案12
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、了解簡單的預(yù)防感冒的知識(shí)。
2、學(xué)會(huì)擦鼻涕。
3、回憶感冒給自己帶來的不愉快感受，體驗(yàn)身體健康的重要性。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、幼兒人手一份已調(diào)查好的感冒經(jīng)驗(yàn)調(diào)查表。
2、教師制作一張大的'經(jīng)驗(yàn)調(diào)查表，水筆一支。
三、活動(dòng)過程：
1、利用經(jīng)驗(yàn)調(diào)查表，教師和幼兒共同歸納感冒的主要癥狀。
師：你的調(diào)查表上記錄了感冒的哪些癥狀？幼兒講述，教師將記錄的感冒癥狀記錄在大的經(jīng)驗(yàn)調(diào)查表上。
教師小結(jié)：感冒了。我們會(huì)不舒服，會(huì)大噴嚏、流鼻涕、鼻子不通喉嚨干痛、頭痛等。我們會(huì)覺得身體不舒服。
2、教師引導(dǎo)幼兒討論感冒的原因
師：為什么會(huì)感冒？幼兒結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)談原因。師感冒了怎么辦？幼兒談一談自己感冒時(shí)，爸爸媽媽是怎樣照顧自己的教師教幼兒學(xué)習(xí)正確的擦鼻涕的方法。（用干凈的餐巾紙和手帕捏住一只鼻孔）
教師小結(jié)：當(dāng)我們受涼或身體的抵抗力下降的時(shí)候，就會(huì)流鼻涕、咳嗽感冒。感冒時(shí)要及時(shí)看醫(yī)生，按時(shí)吃藥，多喝開水，注意休息。
3、教師讓幼兒了解簡單的預(yù)防感冒的知識(shí)
師：你們感冒了覺得舒服嗎？我們?cè)鯓宇A(yù)防感冒？幼兒自由交流預(yù)防感冒的方法和措施，教師將它們記錄在大的經(jīng)驗(yàn)調(diào)查表上
教師小結(jié)：經(jīng)常鍛煉身體可以預(yù)防感冒，在天氣比較冷和比較熱的時(shí)候要及時(shí)增減衣服，不要的生病的人接觸，還可以吃大蒜。和“板藍(lán)根”以增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防感冒。
中班健康活動(dòng)教案13
活動(dòng)目標(biāo)：
1、進(jìn)一步發(fā)展幼兒跳躍能力和下肢力量，培養(yǎng)幼兒反映的靈敏性。
2、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣及活潑開朗的性格。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
能騎在羊角球上蹦跳。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
準(zhǔn)備羊角球四個(gè)。
活動(dòng)過程：
一、開始部分
教師說兒歌，集中幼兒的注意力：
羊角球、蹦蹦跳。
蹦得遠(yuǎn)來，跳得高。
快快蹦來快快跳。
二、基本部分
1、教師講解羊角球的玩法：雙手抓住兩個(gè)羊角，兩腿夾住球，輕輕地蹦跳。
2、請(qǐng)幼兒分組試一試。講解注意事項(xiàng)，教幼兒騎球時(shí)把重心放在兩腿上，防止摔倒。
3、教師把幼兒分成四組，每組出一名幼兒參加比賽，比一比那一組跳得快。
4、運(yùn)送羊角球比賽，體驗(yàn)羊角球的多種玩法。
5、幼兒自由活動(dòng)。
三、結(jié)束部分
教師整理隊(duì)形，簡單小結(jié)，表揚(yáng)遵守紀(jì)律的`幼兒。
活動(dòng)反思：
在這節(jié)活動(dòng)中，孩子們?cè)诮處煹囊龑?dǎo)下，學(xué)會(huì)了玩羊角球。進(jìn)一步發(fā)展幼兒跳躍能力和下肢力量，培養(yǎng)了幼兒反映的靈敏性。同時(shí)培養(yǎng)了幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣及活潑開朗的性格。同時(shí)我還注意培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的能力，讓兩個(gè)孩子玩一個(gè)羊角球，體會(huì)合作的快樂。
中班健康活動(dòng)教案14
設(shè)計(jì)意圖
在生活活動(dòng)中要教育幼兒愛清潔，講衛(wèi)生，注意保持個(gè)人和生活場所的整潔和衛(wèi)生，密切結(jié)合幼兒的生活進(jìn)行安全、營養(yǎng)和保健教育，提高幼兒的自我保護(hù)意識(shí)和能力�，F(xiàn)在正是感冒的多發(fā)季節(jié)，幼兒在此時(shí)期很容易受到傳染，出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏等癥狀。幼兒對(duì)感冒的癥狀及預(yù)防的方法有一定的經(jīng)驗(yàn)，但這些經(jīng)驗(yàn)是零散的、不全面的。我設(shè)計(jì)的這節(jié)教育活動(dòng)借助形象有趣的幻燈片和圖片向幼兒介紹了怎樣預(yù)防感冒，梳理、提升了生活中各種預(yù)防感冒的小知識(shí)，懂得身體健康的重要性，同時(shí)希望幼兒學(xué)習(xí)之后，更懂得講衛(wèi)生，愛清潔，多鍛煉身體等，讓感冒遠(yuǎn)離自己。
活動(dòng)目標(biāo)
1．使幼兒知道感冒后身體很不舒服，懂得身體健康的重要性。
2．了解基本的預(yù)防感冒的小常識(shí)。
3．培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成講衛(wèi)生的良好習(xí)慣。
活動(dòng)重點(diǎn)
使幼兒知道感冒后身體很不舒服，懂得身體健康的重要性。
活動(dòng)難點(diǎn)
了解基本的'預(yù)防感冒的小常識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
物質(zhì)準(zhǔn)備：1．預(yù)防感冒的圖片、幻燈圖片；2．小手絹每人一條；3．健康小衛(wèi)士胸章。
知識(shí)準(zhǔn)備：課前了解感冒時(shí)的癥狀并做好記錄。
活動(dòng)流程
回顧談話導(dǎo)入——運(yùn)用記錄表進(jìn)行講述；回顧經(jīng)驗(yàn)，解決重點(diǎn)——經(jīng)驗(yàn)回顧進(jìn)行談話；啟發(fā)探索，解決難點(diǎn)——自由討論，參與游戲；鞏固提升——回歸生活，學(xué)以致用。
活動(dòng)過程
1．運(yùn)用回顧談話導(dǎo)入活動(dòng)，激發(fā)幼兒興趣，使幼兒知道感冒后的感受。
出示幼兒事先進(jìn)行調(diào)查的記錄表——“感冒癥狀調(diào)查表”。
師：“講一下你的記錄表，記錄的是誰感冒了?哪里不舒服?感冒的程度怎樣?”
幼1：“這張表記錄的是我感冒了。我嗓子痛。用黃顏色表示我感冒比較嚴(yán)重�！�
幼2：“是媽媽感冒了。她打噴嚏。我用藍(lán)顏色表示媽媽感冒比較輕�！�
幼3：“這是姐姐感冒了。她頭痛發(fā)燒。我用紅顏色表示姐姐感冒很嚴(yán)重。”
評(píng)析：開始環(huán)節(jié)，調(diào)整以往老師講解、孩子聽的傳統(tǒng)教學(xué)模式，鼓勵(lì)幼兒課前自己觀察，自己記錄，將課前感冒調(diào)查表在活動(dòng)中進(jìn)行分享、相互討論。教師將幼兒探索放在前，引導(dǎo)他們主動(dòng)尋找答案。
2．引導(dǎo)幼兒回顧經(jīng)驗(yàn)，知道患感冒后的做法。
(1)師幼談話交流，了解感冒后應(yīng)該怎樣做。
師：“剛才我們講了感冒的癥狀。如果我們不小心感冒了，怎樣做，才能使身體盡快好起來?”
幼1：“我得了感冒后，爸爸帶我去看醫(yī)生。”
幼2：“我上次感冒，流鼻涕了，老師讓我喝了許多水就好了。”
幼3：“感冒后要按時(shí)吃藥，不要怕苦，多休息�！�
師小結(jié)：看醫(yī)生，配合醫(yī)生的治療，按時(shí)吃藥，多喝開水，注意休息，多吃瓜果蔬菜。
(2)教育幼兒做一名互幫互愛的好孩子。
老師在這里還有一個(gè)溫馨提示：在我們身邊，如果有小朋友感冒了，我們要關(guān)心他，照顧他，做一個(gè)互敬互愛的好孩子。
評(píng)析：這一環(huán)節(jié)突出孩子的主體地位，幼兒自由發(fā)言，想出怎樣做才能使自己的身體盡快地好起來。并通過溫馨提示，教育幼兒要做一名互幫互愛的好孩子。
3．幼兒討論，知道怎樣預(yù)防感冒。
(1)引導(dǎo)幼兒討論、交流，了解預(yù)防感冒的方法；開展健康小衛(wèi)士游戲；利用幻燈片總結(jié)提升經(jīng)驗(yàn)。
師：動(dòng)腦筋想一想，怎樣做才能讓我們遠(yuǎn)離感冒?
幼1：平時(shí)多運(yùn)動(dòng)。
幼2：房間要經(jīng)常開窗通風(fēng)，天冷了及時(shí)增加衣服。
幼3：多吃有營養(yǎng)的食物，多喝水。
幼4：要洗干凈手，不要去人多的地方。
回答正確的幼兒，教師任命為健康小衛(wèi)士，并獎(jiǎng)勵(lì)一枚胸章。
師：剛才小朋友說了那么多預(yù)防感冒的方法。現(xiàn)在我們來聽聽醫(yī)生是怎么說的。(放課件，總結(jié)、提升經(jīng)驗(yàn)。)
評(píng)析：這一環(huán)節(jié)是難點(diǎn)。提出問題：怎樣預(yù)防感冒?老師沒有將答案直接告訴幼兒，而是將問題拋給幼兒，讓他們自己討論，各自發(fā)表自己的意見，并用“健康小衛(wèi)士”的游戲形式鼓勵(lì)幼兒大膽參與，大膽表述，激發(fā)了幼兒學(xué)習(xí)的興趣。在小結(jié)環(huán)節(jié)又請(qǐng)出了健康專家——醫(yī)生，給大家完整地講解，對(duì)幼兒分散的知識(shí)進(jìn)行了梳理，加深了幼兒的印象，效果非常好。
4．結(jié)合生活實(shí)際，引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成講究衛(wèi)生的良好習(xí)慣。
(1)師：老師送給小朋友每人一條小手絹，當(dāng)我們想咳嗽、打噴嚏時(shí)這條小手絹可以幫我們做什么?
幼1：打噴嚏時(shí)可以捂住口鼻。
幼2：捂住嘴巴防止傳染其他小朋友。
小結(jié)：捂住口鼻，防止細(xì)菌四處傳播，傳染其他的小朋友。
(2)今天我們學(xué)習(xí)了許多預(yù)防感冒的小知識(shí)，老師要請(qǐng)健康小衛(wèi)士們將今天學(xué)到的知識(shí)告訴給你的爸爸媽媽和好朋友，讓他們也遠(yuǎn)離感冒，好嗎?
評(píng)析：最后環(huán)節(jié)是教師總結(jié)并進(jìn)行活動(dòng)延伸，讓幼兒把學(xué)到的知識(shí)帶回家。孩子們通過學(xué)習(xí)這一課，掌握了預(yù)防感冒的小知識(shí)，并鼓勵(lì)健康小衛(wèi)士將知識(shí)宣傳給家人和好朋友，讓他們也遠(yuǎn)離感冒。
中班健康活動(dòng)教案15
活動(dòng)目標(biāo)
１、觀察筷子，了解筷子在長短顏色等方面的多樣性，樂意探索筷子不同的玩法。
�。病⒊醪将@得正確使用筷子的方法，發(fā)展小肌肉的動(dòng)作。
�。场⒄莆沼^察、比較認(rèn)識(shí)事物的方法。
準(zhǔn)備活動(dòng)
�。薄⒔叹撸嚎曜樱ㄖ�、木、塑料、金屬）。刀叉，盛有“食品”的盤子。
�。�、學(xué)具、每個(gè)幼兒（幼兒食品）各有一根竹筷，木筷、塑料筷、金屬筷，一只小簍子；每桌一個(gè)用絲巾覆蓋的果盤，盤內(nèi)盛有泡沫塑料塊，小木珠、乒乓球各若干。
活動(dòng)過程
一、看表演，引出課題。
老師表演，引導(dǎo)幼兒觀察；老師手上分別拿的是什么？在干什么？哪種是中國的餐具？
二、觀察筷子的特征，了解筷子的用途。
�。�、請(qǐng)每個(gè)幼兒自己數(shù)一數(shù)，共有幾根筷子。
�。病⑻釂�、引導(dǎo)操作：請(qǐng)小朋友比一比，這些筷子有什么地方不同？有什么地方相同？你是怎么知道的？
�。场⒖偨Y(jié)概括4根筷子不同之處。
�、賳�(dòng)幼兒說出筷子的顏色、長短、粗細(xì)、材料、重量等方面的不同，并說出看看、掂掂等方法。
�、诶蠋熆偨Y(jié)：剛才，我們通過看一看，掂一掂，比一比，知道了筷子有的是黃色的，有的是銀白色……有的長，有的短，有的粗，有的細(xì)、有的重、有的輕、有的是竹子做的，有的.是木頭做的，有的是塑料做的，有的是金屬做的，筷子是各種各樣的。
�。础⒄�(qǐng)幼兒根據(jù)筷子的長短、粗細(xì)等特征進(jìn)行排序。
５、總結(jié)概括4根筷子的相同之處。啟發(fā)幼兒說出筷子都是直直的、硬硬的、用來吃飯的。
三、掌握使用筷子的方法
�。薄⑹怯變褐揽曜邮浅呻p使用的。提問：
�、俪燥垥r(shí)我們需要幾根筷子呢？
�、趦筛曜舆�可以怎樣表示？
�、圻�有哪些東西也是成雙使用的呢？
2、幼兒自由選擇同桌一伙伴將兩人的筷子進(jìn)行配對(duì)。
3、掌握正確的握筷姿勢。
四、游戲鞏固
請(qǐng)幼兒用已配對(duì)的筷子將桌上果盤中的物品夾出放至自己的小簍中，最后數(shù)一數(shù)、比一比，看誰夾得最多。
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