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      防溺水主題班會(huì)教案

      時(shí)間:2023-03-12 10:56:14 教案 我要投稿

      防溺水主題班會(huì)教案(合集15篇)

        在平平淡淡的學(xué)習(xí)中,大家都參加過(guò)主題班會(huì)吧?主題班會(huì)以提高知識(shí)、發(fā)展個(gè)性、愉悅生活、促進(jìn)良好班風(fēng)形成為目的。其實(shí)很多人都不太清楚好的主題班會(huì)是什么樣的,以下是小編整理的防溺水主題班會(huì)教案,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

      防溺水主題班會(huì)教案(合集15篇)

      防溺水主題班會(huì)教案1

        教學(xué)目標(biāo):

        1、用血的教訓(xùn),使學(xué)生了解生命的脆弱無(wú)常,感悟生命只有一次,要好好珍惜。

        2.使學(xué)生懂得溺水后家長(zhǎng)的傷心欲絕與孤獨(dú)無(wú)助。

        3、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和救助的方法,強(qiáng)化防溺水的意識(shí)。

        4、讓學(xué)生了解在校園中應(yīng)該注意的行為和安全守則。

        教學(xué)過(guò)程:

        一、話題引入

        同學(xué)們,雖然暑假已經(jīng)過(guò)去了,但是相信大家還是能感受到現(xiàn)在的天氣還是很熱的,老師就看到今天早上出操的時(shí)候,同學(xué)們都熱得流汗了,F(xiàn)在大家一起來(lái)想象下,要是現(xiàn)在能把我們的手伸到?jīng)鰶龅乃,該多么舒服啊?/p>

        現(xiàn)在大家來(lái)看下這幅圖片(PPT的第一頁(yè)),是一幅什么樣的圖片呢?(一滴水落到水面)同學(xué)們,你們喜歡玩水嗎,知道哪里的水最多嗎?(指向PPT的第二頁(yè))我們的地球表面覆蓋著大量的水資源,可以說(shuō)沒(méi)有水,就沒(méi)有我們的生命,是水滋潤(rùn)了我們的'生命。

        二、了解溺水事實(shí)并展示相關(guān)圖片

        1、溺水相關(guān)的統(tǒng)計(jì):據(jù)統(tǒng)計(jì)浙江省20xx年非正常死亡學(xué)生數(shù)315人,其中188人為溺死,約占59.7%。

        解釋:這是一個(gè)關(guān)于我們浙江非正常死亡學(xué)生的人數(shù)統(tǒng)計(jì),看以看到因?yàn)槿ズ舆叢划?dāng)游泳或戲水而引起的死亡人數(shù)接近6成,顯然,溺水已經(jīng)成為了我們學(xué)生的頭號(hào)殺手,因此老師借著這節(jié)課,和同學(xué)們來(lái)聊聊如何防溺水以及校園安全等問(wèn)題(展示主題)

        2、溺水案例展示:20xx年8月7日,在浙江義烏市東上村五個(gè)小孩集體外出游泳發(fā)生溺水,5名男孩全部溺亡,而這名溺水的男孩最小的才只有6歲。

        通過(guò)案例展示,特別是結(jié)合年齡上的聯(lián)系,使學(xué)生意識(shí)到關(guān)于溺水這一類的問(wèn)題離我們的生活是很接近的,從而提高學(xué)生們的警惕心。

        3、溺水圖片展示:

        4、說(shuō)說(shuō)感受:聽(tīng)了這些實(shí)例,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻,你在想什么?對(duì)于失去親人的父母來(lái)說(shuō),失去孩子會(huì)有怎樣的感受?

        三、溺水知識(shí)普及:

        1、禁止到山塘、江河、池塘、排水渠、溪河、湖泊里等野外水體去游泳、玩耍、釣魚(yú)、捉魚(yú)、洗手、戲水等,。要游泳必須由大人陪同去正規(guī)游泳館里游泳,不會(huì)游泳的要到淺水區(qū)里游泳,要先學(xué)會(huì)游泳(可以參加游泳館里定期舉行的游泳學(xué)習(xí)班)。學(xué)會(huì)了才能到深水區(qū)。去學(xué)游泳時(shí)必須帶泡沫游泳圈,不能帶充氣游泳圈。

        2、必須要在家長(zhǎng)或熟悉水性的成人的帶領(lǐng)下去游泳。如果集體組織外出游泳,要在淺水區(qū)游泳,下水前后要清點(diǎn)人數(shù),并指定救生員做安全保護(hù),上岸后也及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。

        四、教育學(xué)生遇到他人溺水時(shí)如何施救

        1、立即大聲呼救“救命啊!有人溺水了!快來(lái)人!”向附近的成人大聲呼喊,盡量引起大人注意,讓大人開(kāi)展?fàn)I救,盡快撥打110求救。

        2、簡(jiǎn)明扼要向施救人員講清落水地點(diǎn),人數(shù)、便于開(kāi)展?fàn)I救工作。

        3.、可將多件打結(jié)的衣服、竹竿、木板、繩子、救生圈等漂浮物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能貿(mào)然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救。因?yàn)槟缢娜藭?huì)失去理智,本能的求生欲望會(huì)讓他抓到什么都不放手,最后可能會(huì)造成群死現(xiàn)象。

        4、嚴(yán)格遵守“四不”,珍惜寶貴生命!

       、傥唇(jīng)家長(zhǎng)、老師同意不去;

       、跊](méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去;

       、凵钏牡胤讲蝗ィ

       、芩畮(kù)、池塘不去。

        五、校園安全知識(shí)普及

       。、校園內(nèi)和教室里都不追跑哄鬧,不攀爬翻越。在走廊上,拐角處和進(jìn)出教室時(shí)都要慢行,防止碰撞。

        2、上下樓梯靠右行,逐層上下,不跑,不跳,不推搡,不起哄,不在樓梯扶手上滑行。

        校園安全

       。ɡ蠋熖釂(wèn):同學(xué)們,你們已經(jīng)是一位四年級(jí)的學(xué)生了,需要花更多的時(shí)間在學(xué)校、學(xué)習(xí)上面,那么大家知道在學(xué)校里面哪些事情是不能做的,哪些事情做了是很容易引起意外事故的嗎?)

        3、以三幅漫畫(huà)的展示來(lái)總結(jié)校園安全知識(shí):

        ①在走廊奔跑、追逐玩耍容易發(fā)生意外

       、谏舷聵翘輹r(shí),盡量靠邊行走、不要奔跑

        ③進(jìn)出教室要有序、不要推擠

       。ㄔ谶@一環(huán)節(jié),主要以師生互動(dòng)為主,可讓學(xué)生歸納說(shuō)明自己看到的內(nèi)容,然后再總結(jié)相關(guān)的安全知識(shí))

        六、班會(huì)主題總結(jié)

        1、以一首安全之歌結(jié)尾

        安全教育拍手歌

        你拍一,我拍一,注意安全數(shù)第一。

        你拍二,我拍二,咱倆宣傳做個(gè)伴兒。

        你拍三,我拍三,教室操場(chǎng)不亂玩。

        你拍四,我拍四,亂穿馬路會(huì)出事。

        你拍五,我拍五,炎熱天氣防中暑。

        你拍六,我拍六,不慎落水要呼救。

        你拍七,我拍七,三無(wú)產(chǎn)品要遠(yuǎn)離。

        你拍八,我拍八,不在電線桿上爬。

        你拍九,我拍九,不跟陌生人隨便走。

        你拍十,我拍十,自我保護(hù)是大事。

        2、學(xué)生談本節(jié)課感受

      防溺水主題班會(huì)教案2

        一、活動(dòng)目的

        1、增強(qiáng)學(xué)生游泳安全意識(shí),提高學(xué)生自我保護(hù)能力。

        2、了解和掌握游游安全知識(shí)。

        3、掌握如何預(yù)防溺水和溺水急救措施

        二、活動(dòng)重點(diǎn)

        1、夏天游泳如何防溺水

        2、溺水急救方法

        三、教學(xué)難點(diǎn)

        溺水時(shí)如何自救、急救

        四、活動(dòng)準(zhǔn)備:錄像

        五、教學(xué)內(nèi)容

        1、導(dǎo)入:同學(xué)們,夏天來(lái)了,暑假快到了,游泳是大家喜愛(ài)的消暑解熱的活動(dòng)。對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō),游泳不但可以鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),還可以提高身體的協(xié)調(diào)性。游游泳的場(chǎng)所除了室內(nèi)室外游泳池,還有迷人的海濱、河流和小溪,但是游泳必須要注意一定的`安全。為了讓同學(xué)們掌握必備的游泳安全知識(shí),增強(qiáng)強(qiáng)自救、自護(hù)意識(shí),本周我們舉行關(guān)于游泳安全的主題班會(huì)。

        2、首先,請(qǐng)大家看視頻有關(guān)溺水方面的新聞。陜西省紫陽(yáng)縣發(fā)生一起5名女學(xué)生溺水死亡事故。在死亡的5名學(xué)生中,最大的14歲,最小的只有7歲。福建省福安市的三名小學(xué)生在溪畔游泳時(shí)溺水身亡。四川省達(dá)州市3名10歲左右的女學(xué)生在水塘玩要時(shí)溺水身亡。河南省商都市3名女學(xué)生在水庫(kù)游泳時(shí)溺水身亡。看了聽(tīng)了這些實(shí)例,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆,是否倇惜,一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻,你在想什么?請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

        小結(jié):人,應(yīng)應(yīng)該珍愛(ài)生命。今天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)珍愛(ài)我們的生命一一防溺水教育

        (1)教育學(xué)生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘、無(wú)蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚(yú)、游泳、玩水。

       。2)教育學(xué)生在來(lái)校校、離校的途中千萬(wàn)勿去玩水,游泳。

       。3)我們是小學(xué)生,很多同學(xué)都不會(huì)游泳,如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不慎掉進(jìn)水庫(kù)池塘、水井里等,未成人不能冒然下水營(yíng)救應(yīng)大聲呼喚成年人箭來(lái)相助或撥打“110”。

        游泳安全事項(xiàng)要點(diǎn):

       。1)保持自身良好的身體狀態(tài)

        下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽抽筋;飲酒不宜游泳;有開(kāi)放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳:感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

        (2)做好充足準(zhǔn)備工作,預(yù)防抽筋

        做好身體熱身準(zhǔn)備工作;游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中;腹部疼痛時(shí),應(yīng)上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖;同學(xué)們,經(jīng)過(guò)今天的學(xué)習(xí),我們掌握了游泳的安全知識(shí)和急救基本常識(shí),在炎炎夏日的長(zhǎng)假中,各位同學(xué)不能一人沒(méi)家長(zhǎng)陪或相關(guān)專業(yè)人員同下去游泳,希望大家出外游泳時(shí)要時(shí)刻保持安全保護(hù)的意識(shí),要選擇安全的游泳場(chǎng)所進(jìn)行游泳。萬(wàn)一不幸遇到溺水時(shí)要保持冷靜,積極自救,同時(shí)沒(méi)有把握時(shí)不要盲目下水施救,應(yīng)在陸上采用其他方式或及時(shí)報(bào)警和尋求他人進(jìn)行救護(hù)。希望大家度過(guò)一個(gè)開(kāi)心、安全的暑假。

      防溺水主題班會(huì)教案3

        教學(xué)目的:

        1.提高安全意識(shí),學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí),在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。

        2.初步了解溺水安全的有關(guān)資料,要求每一個(gè)幼兒都要提高安全意識(shí)。

        3.自我能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別本事。

        教學(xué)重點(diǎn):

        學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識(shí),培養(yǎng)有關(guān)防范力。

        教學(xué)過(guò)程:

        一、談話引入小朋友,此刻是什么季節(jié)對(duì),此刻是夏季,天氣漸漸變得很熱了,你們熱了怎樣辦可是今年有好幾個(gè)小朋友因?yàn)闊峋颓那娜ズ永、池塘里洗澡,你們想明白他們(nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎告訴你們,今年涪陵有好幾個(gè)小孩下河洗澡被淹死了,他們?cè)僖惨?jiàn)不到自我的爸爸媽媽了。他們好可憐,教師悲痛,他們的爸爸媽媽也很悲痛。

        二、防溺水教育小朋友們,我們?cè)鯓邮棺晕也粫?huì)發(fā)生溺水事故呢我認(rèn)為應(yīng)做到以下幾點(diǎn):

        (一)、教師先向幼兒講幾點(diǎn)防溺水的知識(shí)要點(diǎn)

        (1)教育同學(xué)們周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘、無(wú)蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚(yú)、游泳、玩水。

        (2)教育同學(xué)們?cè)趤?lái)學(xué)校、離校的途中千萬(wàn)勿去玩水,下江游泳。

        (3)我們是同學(xué)們的小朋友,很多同學(xué)都不會(huì)游泳,如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進(jìn)江河、水庫(kù)、池塘、水井里等,我們不能擅自下水營(yíng)救,應(yīng)大聲呼喚成年人前來(lái)相助或撥打“110”。

        (二)、教師談?wù)勈吕,并由幼兒扮演小品本學(xué)期_學(xué)校在周末,幾名幼兒到講河邊釣魚(yú)玩,有兩名幼兒不慎溺水死亡。這個(gè)悲慘的事實(shí)告訴我們了什么這幾個(gè)同學(xué)違反了哪些安全規(guī)則我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則。

        (1)議一議:

        這幾個(gè)小朋友違反了哪些安全規(guī)則我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則

        (2)把小朋友的錯(cuò)誤糾正過(guò)來(lái)。

        (3)由這個(gè)事實(shí)談?wù)勎覀兊男牡皿w會(huì)。

        (三)、說(shuō)一說(shuō)說(shuō)說(shuō)日常生活中應(yīng)當(dāng)怎樣防范溺水事故的.發(fā)生。

        三、小結(jié):

        (1)經(jīng)過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí),你懂得了什么(2)教師小結(jié):人的生命僅有一次,幸福歡樂(lè)掌握在你的手里,期望你們經(jīng)過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)珍惜生命,養(yǎng)成自覺(jué)遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。

      防溺水主題班會(huì)教案4

        教學(xué)目的:

        1.提高安全意識(shí),學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí)。

        2.初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,要求每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識(shí)。

        3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

        教學(xué)重點(diǎn):學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識(shí),培養(yǎng)有關(guān)防范力。

        教學(xué)過(guò)程:

        一、談話引入課題

        生命安全高于天,父母給你的生命只有一次,所以每個(gè)人都要珍惜生命、注意安全。

        二、新授

        1、游泳中要注意的問(wèn)題。

        組織學(xué)生觀看安全教育專題片中學(xué)生游泳的畫(huà)面。

        學(xué)生討論:在游泳時(shí)要注意哪些問(wèn)題?

        總結(jié):

        游泳要嚴(yán)格遵守“四不”:未經(jīng)家長(zhǎng)、老師同意不去;沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。

        2、上網(wǎng)搜索相關(guān)溺水事故新聞、圖片,組織學(xué)生分析事故的原因,教師作總結(jié)。

        溺水原因主要有以下幾種:不會(huì)游泳;游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng),疲勞過(guò)度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。

        三、教育學(xué)生如何預(yù)防溺水。

        1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境(如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無(wú)暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況)要了解清楚。

        2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

        3、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

        4、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

        5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

        6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。

        四、教育學(xué)生遇到他人溺水時(shí)如何施救

        1、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊,盡量引起大人注意,請(qǐng)大人開(kāi)展?fàn)I救。

        2、簡(jiǎn)明扼要地向施救人員講清落水人數(shù)、地點(diǎn),便于開(kāi)展?fàn)I救工作。

        3、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;若沒(méi)有救護(hù)器材,可以入水直接救護(hù)。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。

        五、課堂總結(jié)

        1、同學(xué)們小結(jié):

        通過(guò)這次活動(dòng),你懂得了什么?

        2、教師小結(jié):

        生命只有一次,幸?鞓(lè)掌握在你的手里,希望同學(xué)們通過(guò)這堂安全教育課,學(xué)會(huì)珍惜生命,養(yǎng)成自覺(jué)遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。

        教學(xué)目標(biāo):

        1、使學(xué)生了解生命的來(lái)之不易與寶貴,感悟生命只有一次要好好珍惜。

        2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法,強(qiáng)化防溺水的意識(shí)。

        教學(xué)過(guò)程:

        1、導(dǎo)入

        現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來(lái)臨,中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。據(jù)教育部等單位對(duì)北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示,目前全國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。讓我們一起來(lái)看看20xx年的一組溺水事故數(shù)據(jù)。

        6月21日,陜西省紫陽(yáng)縣發(fā)生一起5名女學(xué)生溺水死亡事故。在死亡的5名學(xué)生中,的14歲,最小的只有7歲。

        6月25日,福建省福安市的三名小學(xué)生在溪畔游泳時(shí)溺水身亡。

        6月29日,四川省達(dá)州市3名10歲左右的女學(xué)生在水塘玩耍時(shí)溺水身亡。

        7月1日,河南省商都市3名女學(xué)生在水庫(kù)游泳時(shí)溺水身亡。

        7月4日,4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳,3人溺水身亡,一人生還。

        (班主任老師還可以結(jié)合自己了解的實(shí)例教育學(xué)生)

        老師:聽(tīng)了這些實(shí)例,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻,你在想什么?請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

        小結(jié):人,應(yīng)該珍愛(ài)生命。今天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)珍愛(ài)我們的生命——防溺水教育

        2、關(guān)于游泳我們要嚴(yán)格遵守“四不”:

       、傥唇(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去;②沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去;③深水的地方不去;④不熟悉的江溪池塘不去。(當(dāng)然,也不能到河塘撈魚(yú)摸蝦)

        3、溺水原因主要有以下幾種:

        ①不會(huì)游泳;②游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng),疲勞過(guò)度;③在水中突發(fā)病尤其是心臟病;④盲目游入深水漩渦。

        4、如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生?

        對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水,極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,首先應(yīng)打110報(bào)警,然后積極自救:

        (1)對(duì)于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開(kāi),迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;

        (2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

        (3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。

        5、對(duì)于溺水者,除了積極自救外,還要積極進(jìn)行陸上搶救:

        (1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應(yīng)清除,保持上呼吸道的'通暢;

        (2)溺者若已喝了大量的水,救護(hù)者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出;

        (3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進(jìn)行人工呼吸。可使溺者仰臥,救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托著他的下顎,吸一口氣,然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后,離開(kāi)溺者的嘴,同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手,并用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行,每分鐘約做14—20次,開(kāi)始時(shí)可稍慢,以后可適當(dāng)加快

        6、課堂總結(jié):

        同學(xué)們,珍愛(ài)我們的生命吧。珍愛(ài)生命就是珍惜每一天。請(qǐng)同學(xué)說(shuō)說(shuō)-------怎樣珍惜每一天?

        結(jié)束語(yǔ):同學(xué)們,生命的全部意義在于無(wú)窮地探索尚未知道的東西,在無(wú)窮的探索里,你會(huì)看到光輝、燦爛的前景。

        祝愿大家今天好,明天會(huì)更好!

      防溺水主題班會(huì)教案5

        教學(xué)目標(biāo):

        1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來(lái)之不易與寶貴,感悟生命的可貴。

        2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法

        教學(xué)過(guò)程:

        1、導(dǎo)入

        現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來(lái)臨,中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。據(jù)教育部等單位對(duì)北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示,目前全國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。讓我們一看6年的一組溺水事故數(shù)據(jù)。

        6月21日,陜西省紫陽(yáng)縣發(fā)生一起5名女學(xué)生溺水死亡事故。在死亡的5名學(xué)生中,最大的.14歲,最小的只有7歲。

        6月25日,福建省福安市的三名小學(xué)生在溪畔游泳時(shí)溺水身亡。

        6月29日,四川省達(dá)州市3名10歲左右的女學(xué)生在水塘玩耍時(shí)溺水身亡。

        7月1日,河南省商都市3名女學(xué)生在水庫(kù)游泳時(shí)溺水身亡。

        7月4日,4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳,3人溺水身亡,一人生還。

        老師:聽(tīng)了這個(gè)實(shí)例,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻,你在想什么?請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

       。喝耍瑧(yīng)該珍愛(ài)生命。今天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)珍愛(ài)我們的生命——防溺水教育

        2、因此,我們外出游泳洗澡嚴(yán)格遵守“四不”:①未經(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去;②沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去;③深水的地方不去;④不熟悉的江溪池塘不去。

        3、溺水原因主要有以下幾種:①不會(huì)游泳;②游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng),疲勞過(guò)度;③在水中突發(fā)病尤其是心臟病;④盲目游入深水漩渦。

        4、如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生?對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水,極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,首先應(yīng)打110報(bào)警,然后積極自救:

       。1)對(duì)于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開(kāi),迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;

        (2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

       。3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。

        對(duì)于溺水者,除了積極自救外,還要積極進(jìn)行陸上搶救:

       。1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應(yīng)清除,保持上呼吸道的通暢;

       。2)溺者若已喝了大量的水,救護(hù)者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出;

       。3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進(jìn)行人工呼吸?墒鼓缯哐雠P,救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托著他的下顎,吸一口氣,然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后,離開(kāi)溺者的嘴,同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手,并用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行,每分鐘約做14—20次,開(kāi)始時(shí)可稍慢,以后可適當(dāng)加快

        5、課堂:同學(xué)們,珍愛(ài)我們的生命吧。珍愛(ài)生命就是珍惜每一天。請(qǐng)同學(xué)說(shuō)說(shuō)-------怎樣珍惜每一天?

        結(jié)束語(yǔ):同學(xué)們,生命的全部意義在于無(wú)窮地探索尚未知道的東西,在無(wú)窮的探索里,你會(huì)看到光輝、燦爛的前景。祝愿大家今天好,明天會(huì)更好!

      防溺水主題班會(huì)教案6

        一、活動(dòng)目的:

        1、提高安全意識(shí),愿意自覺(jué)去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí),在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)及同學(xué)的合作交流意識(shí)。

        2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

        二、活動(dòng)形式:

        以討論為主

        三、班會(huì)過(guò)程:

        (引言)春天來(lái)了,夏天會(huì)如期而至,天氣炎熱時(shí),你想游泳嗎?誠(chéng)然:游泳是大家喜愛(ài)的消暑解熱的活動(dòng)?墒,我們卻經(jīng)常聽(tīng)到一些溺水事故的發(fā)生,看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。那我們?cè)撛趺搓P(guān)愛(ài)生命,預(yù)防溺水呢?八(4)班《珍惜生命,預(yù)防溺水》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。

        一、看一看(投影展示)

        案例1 20xx年6月9日,山東省萊蕪市萊城區(qū)楊莊中學(xué)7名初三學(xué)生結(jié)伴在萊蕪匯河下游游泳時(shí)溺水身亡;湖南省邵陽(yáng)市隆回縣桃洪鎮(zhèn)文昌村5名小學(xué)生在桃洪鎮(zhèn)竹塘村向家山塘游泳時(shí)溺水身亡;黑龍江省哈爾濱市呼蘭區(qū)方臺(tái)鎮(zhèn)7名學(xué)生在松花江邊游玩時(shí),4人溺水身亡。同一天中16名學(xué)生溺水死亡,令人十分痛心。

        案例2 5月5日,山東聊城接連發(fā)生兩起學(xué)生溺水事件,高唐縣和茌平縣各有三名學(xué)生下河游泳發(fā)生意外,其中五名學(xué)生溺水身亡。

        看到這些慘痛教訓(xùn),對(duì)我們有哪些啟示呢?我們身邊有該類現(xiàn)象嗎?

        二.議一議

        (引言)同學(xué)們,這些小朋友為什么會(huì)發(fā)生溺水事故呢?他們違反了哪些安全規(guī)則呢?(學(xué)生各抒己見(jiàn))

        1、有的學(xué)生私自下水,沒(méi)有成人的陪同下;

        2、有的'學(xué)生為了逞強(qiáng)好勝,在不知水的深度和水底的情況下,就潛入水底;有的甚至在水里連續(xù)游兩個(gè)小時(shí)以上,還做各式各樣的姿勢(shì),這樣很容易因體力不支而溺水; 3、有的是下到河里,腿抽筋了; 4、有的是因救人,被帶下去嗆死了; ……

        三.說(shuō)一說(shuō)

        (引言)是的,造成事故發(fā)生的原因是多種多樣的。但有很多是可以避免的。 那么應(yīng)該如何盡可能避免兒童溺水事故的發(fā)生呢?(學(xué)生根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)舉手回答)

        (教師小結(jié)并講解)同學(xué)們說(shuō)的都很有道理,現(xiàn)在我們來(lái)說(shuō)一說(shuō)游泳安全的知識(shí)吧!

        1、保持自身良好的身體狀態(tài),下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋;

        2、有開(kāi)放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

        3、下水前一定做好身體熱身準(zhǔn)備,游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。預(yù)防抽筋;

        4、跳入水中后,如發(fā)現(xiàn)腹部疼痛時(shí),應(yīng)立即上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖。

        5、營(yíng)造安全游泳的環(huán)境,不要隨興下水,特別是野外;若水太冷,風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳;

        6、若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪或套上救生圈,不可單獨(dú)游泳;

        7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米,并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。

        8、游泳時(shí)禁止及同伴過(guò)份的開(kāi)玩笑;小心嗆著; (記住了嗎!)

        (學(xué)生問(wèn)) 萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件時(shí)我們?cè)鯓幼跃? (教師講解) 切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,積極自救;

        如不熟悉水性者,除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。此時(shí)千萬(wàn)不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動(dòng),而使身體下沉更快。

        如遇抽筋,首先保持冷靜;若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開(kāi),迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。

        四、溺水的急救

        1、發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。

        可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;

        特別強(qiáng)調(diào):發(fā)現(xiàn)有人溺水,我們不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救,未成年人保護(hù)法也規(guī)定:“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)。”這也是我們學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長(zhǎng)帶領(lǐng)。 2、如何開(kāi)展岸上急救(四步)

        (1)當(dāng)溺水者被救上岸后,應(yīng)立即將其口腔打開(kāi),清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉,要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié),并用力向前推進(jìn)。同時(shí),兩手的食指及中指向下扳頜骨,即可搬開(kāi)他的牙關(guān)。

       。2)控水。救護(hù)者一腿跪地,另一腿屈膝,將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的頭部,使他的嘴向下,另一手壓他的背部,這樣即可將其腹內(nèi)水排出。

       。3)如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即進(jìn)行人工呼吸,通常采用口對(duì)口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓,進(jìn)行心臟復(fù)蘇。

       。4)注意,在急救的同時(shí),其他要迅速打急救電話;驍r車送醫(yī)院。

        五、小結(jié)

        人的生命只有一次,幸?鞓(lè)掌握在你手里,希望通過(guò)這次的學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)珍惜生命,養(yǎng)成自覺(jué)遵守安全原則的好習(xí)慣

        今天我們?cè)诎鄷?huì)上通過(guò)多種形式對(duì)同學(xué)進(jìn)行“預(yù)防溺水”安全知識(shí)的宣傳,包括“溺水常識(shí)”、“溺水的預(yù)防及急救”等等,教育同學(xué)要保持高度的安全意識(shí),提高對(duì)溺水危害的認(rèn)識(shí),堅(jiān)決杜絕溺水事故的發(fā)生。親愛(ài)的同學(xué)們,安全無(wú)小事,長(zhǎng)鳴警鐘,常抓不懈。讓我們攜起手來(lái),在我們的心中筑起一道安全防線,最后,祝你們健康成長(zhǎng),青春永駐!

        反思:此次班會(huì)的召開(kāi),使得全體同學(xué)真正從思想上得到了重視,增強(qiáng)了安全意識(shí)和自救自護(hù)能力。經(jīng)過(guò)今天的學(xué)習(xí),學(xué)生掌握了游泳的安全知識(shí)和急救基本常識(shí),進(jìn)一步明確了安全責(zé)任,增強(qiáng)了自我保護(hù)意識(shí),為即將到來(lái)的夏季學(xué)生溺水高發(fā)期提供了有力的安全保證。

      防溺水主題班會(huì)教案7

        班會(huì)主題:

        學(xué)習(xí)溺水安全知識(shí),提高防范意識(shí)

        班會(huì)班級(jí):

        20xx級(jí)機(jī)電一班

        班會(huì)地點(diǎn):

        教室

        班會(huì)時(shí)間:

        20xx年7月3日

        教學(xué)目標(biāo):

        1。提高安全意識(shí),學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí),在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。

        2。初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,要求每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識(shí)。

        3。自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

        教學(xué)重點(diǎn):

        學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識(shí),培養(yǎng)有關(guān)防范力。

        教學(xué)方法:

        教師講授和學(xué)生討論相結(jié)合

        教學(xué)過(guò)程:

        一、老師談話引入

        同學(xué)們,你們好!今天我們學(xué)習(xí)溺水安全知識(shí)。如今的社會(huì)里,車禍、中毒、溺水。。。。。。剝奪了許多寶貴的生命,尤其是溺水最為嚴(yán)重了。我們經(jīng)常聽(tīng)到一些溺水事故的發(fā)生,看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。那我們?cè)撛趺搭A(yù)防呢?了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

        二、活動(dòng)設(shè)計(jì)

       。ㄒ唬├蠋煶鍪窘陙(lái)溺死事故實(shí)例:

        實(shí)例一:20xx年9月11日上午11時(shí),平度市舊店鎮(zhèn)鄭家村12歲小學(xué)生王靜在村南一水塘邊放牛時(shí)意外溺水,經(jīng)過(guò)當(dāng)?shù)卮迕?個(gè)多小時(shí)打撈,才將王靜打撈上來(lái),雖然經(jīng)120急救人員全力搶救,但還是因溺水時(shí)間過(guò)長(zhǎng)不幸身亡。

        實(shí)例二:20xx年8月6日上午10時(shí)許,平度市門村鎮(zhèn)東河北村16歲的學(xué)生明明(化名)與同學(xué)郭浩(化名)結(jié)伴來(lái)到村東龍王河內(nèi)洗澡。由于不熟悉水下地勢(shì),不會(huì)游泳的兩人不慎滑入陡坡沉入水底。昨日下午2時(shí)許,兩名少年先后被打撈上岸。但均因溺水時(shí)間過(guò)長(zhǎng),不幸身亡。

       。ǘ┫?qū)W生講幾點(diǎn)防溺水的知識(shí)要點(diǎn)

        1、溺水致死原因

        主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸,或因喉頭強(qiáng)烈痙攣,引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

        2、癥狀

        溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血,口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷,脈細(xì)弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。

        3、自救與救護(hù)

        當(dāng)發(fā)生溺水時(shí),不熟悉水性時(shí)可采取自救法:除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí),人體比重降到0。967,比水略輕,可浮出水面(呼氣時(shí)人體比重為1。057,比水略重),此時(shí)千萬(wàn)不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動(dòng),而使身體下沉更快。

        會(huì)游泳者,如果發(fā)生小腿抽筋,要保持鎮(zhèn)靜,采取仰泳位,用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲,可使痙攣松解,然后慢慢游向岸邊。

        救護(hù)溺水者,應(yīng)迅速游到溺水者附近,觀察清楚位置,從其后方出手救援;蛲度肽景、救生圈、長(zhǎng)桿等,讓落水者攀扶上岸。

        出水后的救護(hù):

        首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕,取下假牙,然后進(jìn)行控水處理。救護(hù)人員單腿屈膝,將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上,借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上,頭腳下懸,趕牛行走,這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止,立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸,同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按摩。

        4、如何防溺水

        游泳,是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。

        為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點(diǎn):

       。1)不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無(wú)暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。

       。2)必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

        (3)要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

        (4)對(duì)自己的.水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。(5)、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

       。6)在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。

       。7)在游泳中遇到溺水事故時(shí),現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式,在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

        5、遭遇溺水你該如何自救

        暑假期間,許多同學(xué)都喜歡結(jié)伴出游,特別是因?yàn)樘鞜,大家都愿意到水邊玩耍、游泳,往往這時(shí),就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。暑假期間,學(xué)生溺水事件就時(shí)有發(fā)生,其中一些事故更是因?yàn)橥瑢W(xué)們?cè)诨ハ嗑戎鷷r(shí)沒(méi)有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的。在我們的日常生活中,溺水事故時(shí)有發(fā)生,如果一旦遇到溺水者,我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?

        溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故,一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在:游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有的是不會(huì)游泳的人,也有的是一些會(huì)游泳、水性好的人。

        當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),救助者不要貿(mào)然去救人,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。如果當(dāng)時(shí)情況十分緊急,而救助者又具備一定的救護(hù)技巧,那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子,在向落水者接近時(shí),要盡量避免被落水者抓住。

        綜上所述,溺水是非常危險(xiǎn)是,在日常生活中要提高安全意識(shí),安全第一,防患于未然。水無(wú)情,人有情。其實(shí),只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識(shí),學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,溺水事件還是可以防止的。

        三、同學(xué)討論:

        這次班會(huì)課學(xué)到了什么,并且舉例說(shuō)明以后應(yīng)該如何做?

        四、教師小結(jié):

        同學(xué)們,今天我們學(xué)習(xí)了,如何防止溺水。同時(shí)我們也學(xué)習(xí)了一些溺水自救的方法,F(xiàn)在天氣也越來(lái)越熱了,同學(xué)們?nèi)ビ斡緯r(shí)一定要注意安全。要做好下水前的熱身活動(dòng),以免發(fā)生意外。

        五、結(jié)束語(yǔ):

        同學(xué)們,生命的全部意義在于無(wú)窮地探索尚未知道的東西,在無(wú)窮的探索里,你會(huì)看到光輝、燦爛的前景。人的生命只有一次,幸?鞓(lè)掌握在你的手里,希望同學(xué)們通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)珍惜生命,養(yǎng)成自覺(jué)遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。

      防溺水主題班會(huì)教案8

        為了有效遏制學(xué)生溺水死亡事故的發(fā)生,根據(jù)嘉開(kāi)社發(fā)〔20xx〕56號(hào)文件精神,結(jié)合我校實(shí)際,經(jīng)研究決定開(kāi)展預(yù)防溺水事故專項(xiàng)教育活動(dòng)。

        一、活動(dòng)目的:

        通過(guò)開(kāi)展預(yù)防溺水教育活動(dòng),進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí),提高學(xué)生自我保護(hù)能力。進(jìn)一步完善學(xué)校預(yù)防溺水教育的各項(xiàng)制度,提高學(xué)校安全管理水平,避免溺水事故的發(fā)生。

        二、活動(dòng)主題:

        珍愛(ài)生命預(yù)防溺水

        三、活動(dòng)對(duì)象:

        全體學(xué)生

        四、活動(dòng)時(shí)間:

        5月20日至7月10日

        五、活動(dòng)內(nèi)容:

        圍繞“四個(gè)突出”,提高“防溺水”安全教育實(shí)效。

        四個(gè)突出:

        1、突出抓重點(diǎn)對(duì)象教育,對(duì)平時(shí)擅自游泳的學(xué)生及時(shí)做好思想工作,進(jìn)行細(xì)致入微的教育。

        2、突出抓重點(diǎn)時(shí)段教育,如:放學(xué)、雙休日、節(jié)假日等。

        3、突出抓防溺知識(shí)教育,教育學(xué)生正確的自護(hù)自救和相互急救方法等。

        4、突出抓紀(jì)律教育,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)私自游泳的,要立即制止和批評(píng)教育,杜絕溺水事故發(fā)生。

        六、課堂總結(jié):

        同學(xué)們,生命的`全部意義在于無(wú)窮地探索尚未知道的東西,在無(wú)窮的探索里,你會(huì)看到光輝、燦爛的前景。讓我們珍愛(ài)生命,防止溺水。祝愿大家今天好,明天會(huì)更好!

      防溺水主題班會(huì)教案9

        一、活動(dòng)目的:

        1.提高安全意識(shí),愿意自覺(jué)去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí),在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。

        2.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

        二、活動(dòng)形式:

        以討論為主

        三、班會(huì)過(guò)程:

        春天來(lái)了,夏天會(huì)如期而至,天氣炎熱時(shí),你想游泳嗎?誠(chéng)然:游泳是大家喜愛(ài)的消暑解熱的活動(dòng)。可是,我們卻經(jīng)常聽(tīng)到一些溺水事故的發(fā)生,看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。那我們?cè)撛趺搓P(guān)愛(ài)生命,預(yù)防溺水呢?本班《珍惜生命,預(yù)防溺水》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。

        一、看一看20xx年春天,文山州富寧縣連續(xù)發(fā)生2起在校學(xué)生溺水身亡事件。

        4月12日12時(shí)許,富寧縣木央中心小學(xué)校在校生王某與兩名同學(xué)到木央磚廠后面水塘內(nèi)游泳時(shí)溺水。13時(shí)35分,木央派出所接到報(bào)警后,立即組織民警趕往現(xiàn)場(chǎng)打撈,14時(shí)40分,民警打撈出王某的尸體。

        同日16時(shí)許,富寧縣歸朝中心小學(xué)的在校生劉某在歸朝河莫弄小組河段的河邊玩耍時(shí)不慎墜入河中。直到晚上,劉某的家長(zhǎng)未見(jiàn)劉某回家,經(jīng)過(guò)多方詢問(wèn)才得知?jiǎng)⒛骋延谙挛鐣r(shí)分溺水死亡。當(dāng)晚22時(shí)許,劉某的尸體被群眾打撈上岸。

        看到這些慘痛教訓(xùn),對(duì)我們有哪些啟示呢?我們身邊有該類現(xiàn)象嗎?

        二、議一議同學(xué)們,這些小朋友為什么會(huì)發(fā)生溺水事故呢?他們違反了哪些安全規(guī)則

        呢?(學(xué)生各抒己見(jiàn))1.有的學(xué)生私自下水,沒(méi)有成人的陪同下;2.有的學(xué)生為了逞強(qiáng)好勝,在不知水的深度和水底的情況下,就潛入水底;有的甚至在水里連續(xù)游兩個(gè)小時(shí)以上,還做各式各樣的姿勢(shì),這樣很容易因體力不支而溺水;3.有的是下到河里,腿抽筋了;4.有的是因救人,被帶下去嗆死了;

        三、說(shuō)一說(shuō)是的,造成事故發(fā)生的原因是多種多樣的。但有很多是可以避免的。

        那么應(yīng)該如何盡可能避免兒童溺水事故的發(fā)生呢?(學(xué)生根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)舉手回答)

        同學(xué)們說(shuō)的都很有道理,現(xiàn)在我們來(lái)說(shuō)一說(shuō)游泳安全的知識(shí)吧!1.保持自身良好的身體狀態(tài),下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋。

        2.有開(kāi)放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

        3.下水前一定做好身體熱身準(zhǔn)備,游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中,預(yù)防抽筋。

        4.跳入水中后,如發(fā)現(xiàn)腹部疼痛時(shí),應(yīng)立即上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖。

        5.營(yíng)造安全游泳的環(huán)境,不要隨興下水,特別是野外;若水太冷,風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳。

        6.若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪或套上救生圈,不可單獨(dú)游泳。

        7.跳水前一定要確保此處水深至少有3米,并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。

        8.游泳時(shí)禁止與同伴過(guò)份的開(kāi)玩笑,小心嗆著。

        (記住了嗎!)萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件時(shí)我們?cè)鯓幼跃?切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,積極自救。

        如不熟悉水性者,除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。此時(shí)千萬(wàn)不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動(dòng),而使身體下沉更快。

        如遇抽筋,首先保持冷靜;若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開(kāi),迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的'腳趾,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。

        四、小結(jié):

        今天我們?cè)诎鄷?huì)上通過(guò)多種形式對(duì)同學(xué)進(jìn)行“預(yù)防溺水”安全知識(shí)的宣傳,包括“溺水常識(shí)”、“溺水的預(yù)防與急救”等等,教育同學(xué)要保持高度的安全意識(shí),提高對(duì)溺水危害的認(rèn)識(shí),堅(jiān)決杜絕溺水事故的發(fā)生。親愛(ài)的同學(xué)們,安全無(wú)小事,長(zhǎng)鳴警鐘,常抓不懈。讓我們攜起手來(lái),在我們的心中筑起一道安全防線,最后,祝你們健康成長(zhǎng),青春永駐!反思:此次班會(huì)的召開(kāi),使得全體同學(xué)真正從思想上得到了重視,增強(qiáng)了安全意識(shí)和自救自護(hù)能力。經(jīng)過(guò)今天的學(xué)習(xí),學(xué)生掌握了游泳的安全知識(shí)和急救基本常識(shí),進(jìn)一步明確了安全責(zé)任,增強(qiáng)了自我保護(hù)意識(shí),為即將到來(lái)的夏季學(xué)生

        溺水高發(fā)期提供了有力的安全保證。

      防溺水主題班會(huì)教案10

        活動(dòng)目的

        1、提高安全意識(shí),愿意自覺(jué)去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí),在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。

        2、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,提高安全意識(shí)。

        3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

        活動(dòng)過(guò)程

        1、主持人開(kāi)場(chǎng)白

        甲:每個(gè)人都有資格享受愉快的生命,但生命的遭遇往往是意想不到的“珍愛(ài)生命預(yù)防溺水”主題班會(huì)教案等3篇“珍愛(ài)生命預(yù)防溺水”主題班會(huì)教案等3篇。

        已:然而,總會(huì)在那不經(jīng)意的一瞬間,生命的泉水便會(huì)永遠(yuǎn)枯竭。

        甲:人的生命只有一次,生命是多么珍貴!

        已:是的,沒(méi)有比生命更寶貴的東西了“珍愛(ài)生命預(yù)防溺水”主題班會(huì)教案等3篇文章“珍愛(ài)生命預(yù)防溺水”主題班會(huì)教案等3篇。安全的重要,不是靠說(shuō)的,我們應(yīng)該吸取教訓(xùn)。

        甲:沒(méi)錯(cuò),每當(dāng)盛夏來(lái)臨之際,溺水事故就會(huì)頻頻發(fā)生,一條條鮮活的生命就這樣過(guò)早夭折,給一個(gè)個(gè)家庭帶來(lái)巨大的精神傷害和無(wú)法彌補(bǔ)的損失?杀M管如此,類似的悲劇還是一次又一次地上演。

        2、小品

        已:同學(xué)們,血的教訓(xùn),血的不幸,難道這些還不值得我們?nèi)プ⒁獍踩珕幔空?qǐng)看小品“珍愛(ài)生命預(yù)防溺水”主題班會(huì)教案等3篇主題班會(huì)。

        1)小品內(nèi)容:一名小學(xué)生放學(xué)回家,由于不遵守安全規(guī)則,結(jié)果出了溺水事故。

        2)議一議:

        這個(gè)小朋友違反了哪些安全規(guī)則?

        我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則?

        3)把小朋友的錯(cuò)誤糾正過(guò)來(lái)。

        3、列舉20xx年所發(fā)生的學(xué)生溺水事件并展示相關(guān)圖片

        4、由小品、事例談心得體會(huì)

        5、一起學(xué)習(xí)防范溺水有關(guān)知識(shí)

       。ㄒ唬⿲W(xué)生游泳安全十大注意事項(xiàng)

        1)不私自下水游泳;

        2)不在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;

        3)不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳;

        4)不到不熟悉的水域游泳;

        5)游泳時(shí)不要用鼻子吸氣。

        輔導(dǎo)員帶領(lǐng)隊(duì)員唱隊(duì)歌、出中隊(duì)旗,下面由xx中隊(duì)長(zhǎng)主持班會(huì):

        一、向?qū)W生介紹雷電的形成、雷電的威力及雷電的危害。(多媒體導(dǎo)入)

        1、介紹雷電的形成。

        雷電是一種大氣中規(guī)模巨大的火花放電現(xiàn)象,主要產(chǎn)生于積雨云中,積雨云在形成過(guò)程中,某些云團(tuán)帶正電荷,某些云層帶負(fù)電荷。他們使大地地面或建筑物表面產(chǎn)生異性電荷,當(dāng)電荷積累到一定程度時(shí),不同云團(tuán)之間、或者云與大地之間的電場(chǎng)強(qiáng)度可以擊穿空氣(一般E=25—30kV/cm),開(kāi)始游離放電,稱之為“先導(dǎo)放電”。

        云對(duì)地的先導(dǎo)放電是云向地面跳躍式逐漸發(fā)展的,當(dāng)?shù)竭_(dá)地面(或地面上的建筑物、架空輸電線)時(shí),便會(huì)產(chǎn)生由地面向云團(tuán)的逆導(dǎo)主放電,在主放電階段里,由于異性電荷的劇烈中和,會(huì)出現(xiàn)很大的電流,電流做功的結(jié)果,可使電流通過(guò)地方的氣體瞬間溫度急劇升高到30 000攝氏度左右,從而呈現(xiàn)強(qiáng)烈的火光,這就是我們看到的劃破天空的閃電,同時(shí)受熱的電離氣體體積急劇膨脹而發(fā)生隆隆的雷聲,這就是雷電。

        2、雷電的。威力。

        雷電電流平均約為20000A(甚至更大),雷電電壓大約是10的10次方伏(人體安全電壓為36伏),一次雷電的時(shí)候大約為千分之一秒,平均一次雷電發(fā)出的功率達(dá)200億千瓦(一般電飯鍋的功率低于1000瓦)。

        我國(guó)建造的世界上最大的水力發(fā)電站――三峽水電站,電站的裝機(jī)總?cè)萘繛?820萬(wàn)千瓦,只有一次雷電功率的千分之一。當(dāng)然雷電的電功率雖然很大,但由于放電時(shí)間短,所以閃電電流的電功并不算大,一次約為5555度。全世界每秒就有100次以上的雷電現(xiàn)象,一年里雷電釋放的總電能余約為17。5億千度。若一度電的電費(fèi)為0。30元,全世界一年的雷電價(jià)值為5。25萬(wàn)億元,這是一筆巨大的財(cái)富,但由于雷電時(shí)間極短,人類還無(wú)法捕捉這種電能,目前世界上還沒(méi)有研究出利用雷電電能的方法。

        3、雷電的`危害(可安排學(xué)生交流后發(fā)言)。

        強(qiáng)雷暴是一種災(zāi)害性天氣,雷達(dá)會(huì)引起雷擊火險(xiǎn),由于雷電主要產(chǎn)生于積雨云中,而積雨云是空氣強(qiáng)對(duì)流的產(chǎn)物,所以電閃雷鳴常伴有大風(fēng)、陣性降雨或冰雹等惡劣天氣,大風(fēng)刮倒房屋,拔起大樹(shù)(有時(shí)會(huì)被雷劈開(kāi)),農(nóng)作物遭冰雹襲擊,暴雨引發(fā)山洪暴發(fā)、泥石流等地質(zhì)災(zāi)害。雷電所造成的人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失是觸目驚心的,雷電以其巨大的破壞力給人類社會(huì)帶來(lái)了慘重的災(zāi)難,對(duì)國(guó)民經(jīng)濟(jì)和生命安全危害日趨嚴(yán)重,所以防雷意識(shí)的加強(qiáng),做好防雷減災(zāi)工作,將災(zāi)害降至最低,這些被社會(huì)各界和越來(lái)越多的人們重視。

        二、輔導(dǎo)員向?qū)W生宣傳10種方法躲開(kāi)戶外雷擊。

        雷電通常會(huì)擊中戶外最高的物體尖頂,所以孤立的高大樹(shù)木或建筑物往往最易遭雷擊,人們?cè)诶纂姶笞鳂I(yè)時(shí),在戶外應(yīng)遵守以下規(guī)則,以確保安全。

        1、雷雨天氣時(shí)不要停留在高樓平臺(tái)上,在戶外空曠處不宜進(jìn)入孤立的棚屋、崗?fù)さ取?/p>

        2、遠(yuǎn)離建筑物外露的水管、煤氣管等金屬物體及電力設(shè)備。

        3、不宜在大樹(shù)下躲避雷雨,如萬(wàn)不得已,則須與樹(shù)干保持3米距離,下蹲并雙腿靠

        4、如果在雷電交加時(shí),頭、頸、手處有螞蟻爬走感,頭發(fā)豎起,說(shuō)明將發(fā)雷擊,應(yīng)趕緊趴在地上,這樣可以減少遭雷擊的危險(xiǎn),并拿去身上佩戴的金屬飾品和發(fā)卡、項(xiàng)鏈等。

        5、如果在戶外遭遇雷雨,來(lái)不及離開(kāi)高大物體時(shí),應(yīng)馬上找些干燥的絕緣物放在地上,并將雙腳合攏坐在上面,切勿將腳放在絕緣物以外的地面上,因?yàn)樗軐?dǎo)電。

        6、在戶外躲避雷雨時(shí),應(yīng)注意不要用手撐地,同時(shí)雙手抱膝,胸口緊貼膝蓋,盡量低下頭,因?yàn)轭^部較之身體其他部位最易遭到雷擊。

        7、當(dāng)在戶外看見(jiàn)閃電幾秒鐘內(nèi)就聽(tīng)見(jiàn)雷聲時(shí),說(shuō)明正處于近雷暴的危險(xiǎn)環(huán)境,此時(shí)應(yīng)停止行走,兩腳并攏并立即下蹲,不要與人拉在一起,最好使用塑料雨具、雨衣等。

        8、在雷雨天氣中,不宜在曠野中打傘,或高舉羽毛球拍、高爾夫球棍、鋤頭等;不宜進(jìn)行戶外球類運(yùn)動(dòng),雷暴天氣進(jìn)行高爾夫球、足球等運(yùn)動(dòng)是非常危險(xiǎn)的;不宜在水面和水邊停留;不宜在河邊洗衣服、釣魚(yú)、游泳、玩耍。

        9、在雷雨天氣中,不宜快速開(kāi)摩托、快騎自行車和在雨中狂奔,因?yàn)樯眢w的跨步越大,電壓就越大,也越容易傷人。

        10、如果在戶外看到高壓線遭雷擊斷裂,此時(shí)應(yīng)提高警惕,因?yàn)楦邏壕斷點(diǎn)附近存在跨步電壓,身處附近的人此時(shí)千萬(wàn)不要跑動(dòng),而應(yīng)雙腳并攏,跳離現(xiàn)場(chǎng)

        三、防溺水教育。

        1、游泳中要注意的問(wèn)題:

       。1)學(xué)生討論:在游泳時(shí)要注意哪些問(wèn)題?

       。2)學(xué)生分組討論以后,教師進(jìn)行總結(jié):游泳要嚴(yán)格遵守“四不”:未經(jīng)家長(zhǎng)、老師同意不去;沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。

        2、溺水的急救。

       。1)發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。

        教師進(jìn)行詳細(xì)講解:

        方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;

        方法二:若沒(méi)有救護(hù)器材,可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部,使其背向自己(為什么?)然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。

        未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救,未成年人保護(hù)法也規(guī)定:“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)!

        學(xué)生按照教師的講解方法,全班學(xué)生每2人分成一個(gè)小組,進(jìn)行模擬演示,1人扮演溺水者,1人扮演救護(hù)者。每個(gè)小組輪流進(jìn)行,其他同學(xué)細(xì)心觀察,最后做出總結(jié),指出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

       。2)如何開(kāi)展岸上急救。

        教師詳細(xì)講解急救步驟:

        第一步:當(dāng)溺水者被救上岸后,應(yīng)立即將其口腔打開(kāi),清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉,要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié),并用力向前推進(jìn)。同時(shí),兩手的食指與中指向下扳頜骨,即可搬開(kāi)他的牙關(guān)。

        第二步:控水。救護(hù)者一腿跪地,另一腿屈膝,將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的頭部,使他的嘴向下,另一手壓他的背部,這樣即可將其腹內(nèi)水排出。

        第三步:如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即進(jìn)行人工呼吸,通常采用口對(duì)口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓,進(jìn)行心臟復(fù)蘇。

        第四步:注意要在急救的同時(shí),要迅速打急救電話,或攔車送醫(yī)院。

        學(xué)生按照教師的講解方法,全班學(xué)生每2人分成一個(gè)小組,進(jìn)行模擬演示,1人扮演溺水者,1人扮演救護(hù)者。每個(gè)小組輪流進(jìn)行,其他同學(xué)細(xì)心觀察,最后做出總結(jié),指出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

        四、鞏固提高:

        讓學(xué)生前后幾個(gè)人相互交流這節(jié)課的感受,然后指派代表小結(jié)本節(jié)課的收獲。

      防溺水主題班會(huì)教案11

        一、活動(dòng)目標(biāo)

        1、懂得預(yù)防溺水的相關(guān)知識(shí)。

        2、增強(qiáng)安全意識(shí),預(yù)防溺水事件發(fā)生。

        3、懂得一些簡(jiǎn)單的溺水急救知識(shí)。

        二、活動(dòng)準(zhǔn)備

        課件

        三、活動(dòng)過(guò)程

        (一)談話引入

        寶貝們,現(xiàn)在是什么季節(jié)?對(duì),現(xiàn)在是夏季,天氣漸漸變的很熱了,你們熱了怎么辦?可是,今年有好幾個(gè)小朋友因?yàn)闊峋颓那牡厝ズ永铩⒊靥晾锵丛,你們想知道他們(nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎?告訴你們,他們下河洗澡被淹死了,他們?cè)僖部床坏阶约旱腵爸爸媽媽了,他們好可憐,老師傷心,他們的爸爸媽媽更傷心。

        (二)防溺水教育

        我們?cè)鯓硬拍苁棺约翰话l(fā)生溺水事故呢?我認(rèn)為應(yīng)做到以下幾點(diǎn):

        1、教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到河邊、池塘無(wú)蓋的水井邊戲水、游泳、不能結(jié)伴到池塘邊玩耍。

        2、教育幼兒千萬(wàn)不能去玩水,下河游泳。

        3、我們是幼兒園的小朋友都不會(huì)游泳,如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進(jìn)河里,不能自己下水營(yíng)救,應(yīng)大聲呼喚成人來(lái)相助。

        觀看課件,師幼共同討論:

        這些小朋友哪里做錯(cuò)了,我們應(yīng)該怎么做?

        說(shuō)一說(shuō):

        日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生?

        不要到水池邊、池塘邊、井邊玩耍,放假期間不要遠(yuǎn)離父母,不要獨(dú)自玩耍,在幼兒園里時(shí)刻不離開(kāi)老師的視線,不獨(dú)自亂跑。

        小結(jié):

        1、通過(guò)這節(jié)活動(dòng)你懂得了什么?

        2、人的生命只有一次,我們要保護(hù)自己,不能獨(dú)自到河邊、井邊、水池邊玩耍。必須要大人陪同,遇到危險(xiǎn)的事要大聲歡呼救。

      防溺水主題班會(huì)教案12

        教學(xué)目的:

        1、通過(guò)對(duì)學(xué)生行路、騎車、乘車等知識(shí)的了解,提高學(xué)生的交通安全意識(shí)。

        2、通過(guò)學(xué)習(xí)有關(guān)安全知識(shí),使學(xué)生樹(shù)立自護(hù)、自救觀念,形成自護(hù)、自救的意識(shí),使學(xué)生安全、健康成長(zhǎng)。

        3、用血的教訓(xùn),使學(xué)生了解生命的脆弱無(wú)常,感悟生命只有一次,要好好珍惜。

        4.使學(xué)生懂得溺水后家長(zhǎng)的傷心欲絕與孤獨(dú)無(wú)助。

        5、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和救助的方法,強(qiáng)化防溺水的意識(shí)。

        6、讓學(xué)生懂得一些俗語(yǔ):寧欺山,莫欺水;不怕一萬(wàn),只怕萬(wàn)一;生命沒(méi)有第二次。

        教學(xué)內(nèi)容:

        防溺水安全、行路的安全、乘汽車的安全、騎車的安全

        教學(xué)過(guò)程:

        一、交通安全教育

        (一) 列舉交通安全事故交通安全

        自從1886年德國(guó)人發(fā)明了世界上第一輛以汽油做燃料的機(jī)動(dòng)車以來(lái),它使人類進(jìn)一步向現(xiàn)代文明邁進(jìn),但同時(shí)也帶來(lái)了交通事故這一灰色陰影。交通事故已成為“世界第一害”, 一個(gè)永恒的話題。而中國(guó)是世界上交通事故死亡人數(shù)最多的`國(guó)家之一。

        中國(guó)(未包括港澳臺(tái)地區(qū))每年交通事故50萬(wàn)起,因交通事故死亡人數(shù)均超過(guò)10萬(wàn)人,已經(jīng)連續(xù)十余年居世界第一。全國(guó)平均每天發(fā)生交通事故 1600 起 , 死亡 257 人 , 受傷 1147 人 , 其中中小學(xué)生占總?cè)藬?shù)的8%左右。直接經(jīng)濟(jì)損失 731 萬(wàn)。年經(jīng)濟(jì)損失33億多元,可以養(yǎng)活100萬(wàn)個(gè)下崗職工;可以使200萬(wàn)個(gè)窮困地區(qū)失學(xué)兒童重新走進(jìn)學(xué)堂,改變他們的人生軌跡。交通安全,一個(gè)關(guān)系人生質(zhì)量、家庭幸福的話題。當(dāng)一個(gè)鮮活的生靈瞬間成為車輪下的亡靈時(shí),當(dāng)一個(gè)好端端的家庭因?yàn)閼K痛的車禍而支離破碎時(shí),怎不讓我們?yōu)橹?同學(xué)們,面對(duì)著這些觸目驚心的交通事故,你將會(huì)對(duì)人們(如司機(jī)、行人、親人、交通管理部門等等)說(shuō)些什么?教師總結(jié):“生命如此美麗,又是如此脆弱,愛(ài)惜生命提高交通安全意識(shí)”。

        (二)不良交通行為

        1、馬路上追逐打鬧

        2、跨越隔離墩

        3、不滿12周歲騎自行車

        4、在大街小路上踢足球、捉迷藏很危險(xiǎn)

        5、在馬路上地下鐵路跳繩、跳方格,

        6、在較窄的街區(qū)馬路上行走,一定要靠右邊走,不要幾個(gè)小朋友橫著走,以免妨礙他人行走和車輛行駛。

        7、騎車上下學(xué)一群并排行駛,這樣既妨礙交通,又不文明,互相擠道,也容易摔跤或撞人。

        8、在馬路上,有的同學(xué)喜歡騎著自行車鬧著玩,這都是不安全的。

        9、隔著馬路相互喊話、問(wèn)候,也容易被往來(lái)的行人、車輛碰撞。

        10、當(dāng)走路只顧著談天說(shuō)地,沒(méi)有留意地面的情況時(shí),很容易發(fā)生意外坐車時(shí)不能把頭、手伸出車外,這樣很容易在兩車相會(huì)時(shí)出現(xiàn)意外事故。

        (三)我校主要交通安全常識(shí) :現(xiàn)在,我教大家學(xué)習(xí)三大本領(lǐng):一會(huì)走路、二會(huì)騎車、三會(huì)乘車(這三個(gè)“會(huì)”的含義就是要保障自己的人身安全)

        1、走路時(shí),要走人行道或在路邊行走,過(guò)馬路時(shí),左右看,紅燈停、綠燈行,不亂跑、不隨意橫穿,不在馬路上追逐打鬧、不攀爬欄桿,遵規(guī)矩、保生命。

        2、乘車時(shí),等車停穩(wěn)先下后上;坐車時(shí)不要把身體的任何部分伸出窗外,也不要向車外亂扔?xùn)|西。

        3、不要搭乘超載車,如摩托、拐的等。更不要坐農(nóng)用車,尤其是人貨混裝車。

        4、12歲以下不要騎車。騎車時(shí)要靠右走,車速不能過(guò)快,更不能雙手離把,不逆行,不要騎英雄車。自行車后座不能載人,騎車拐彎時(shí)要伸手示意。

        5、在道路上遇到突發(fā)事件,要立即就去找大人幫忙。

        6、遇到交通事故,撥打122或110報(bào)警電話,同伴被車撞倒,要記下撞人車輛的車牌號(hào),車身顏色或其它特征。

        我將大家騎車走路的一些基本常識(shí)編成了一首小歌謠:

        走路要走人行道,不在路上打和鬧。

        不騎快車不搶道,靠右行車要記牢。

        轉(zhuǎn)彎慢行仔細(xì)看,不急躁來(lái)不猛拐。

        遵守交規(guī)習(xí)慣好,健康平安幸福長(zhǎng)。

        二、防溺水安全教育

        (一)血淋淋的教訓(xùn)

        20xx年陽(yáng)光燦爛的夏日,本該是充滿歡笑的季節(jié)。而對(duì)于剛剛在新店中學(xué)、鴨池河中學(xué)溺亡的2名中小學(xué)生來(lái)說(shuō),卻再也無(wú)法沐浴這美好的陽(yáng)光。20xx年5月7日,我校一年級(jí)王飛業(yè)、四年級(jí)王美富在王莊鏵錦污水處理池溺水身亡,花季生命過(guò)早凋謝,帶給那些不幸家庭難以承受的巨大痛苦,又一次用生命代價(jià)敲響了未成年人的安全警鐘。

        師講述去年兩名溺水初中生的故事。

        (二)說(shuō)說(shuō)感受

        師:聽(tīng)了這些實(shí)例,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻,你在想什么?對(duì)于人失去親人的父母來(lái)說(shuō),失去孩子會(huì)有怎樣的感受? 請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶?/p>

        (三)小結(jié)發(fā)生溺水事故的原因

        ●多發(fā)生在周末,節(jié)假日或放學(xué)后 ;

        ●多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū),城鄉(xiāng)結(jié)合部,多發(fā)生在無(wú)人看管的江河、池塘等野外水域;

        ●多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過(guò)程中;

        ●多發(fā)生在小學(xué)生和初中生中,男生居多;

        ●不會(huì)游泳;游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng),疲勞過(guò)度;在水中突發(fā)病尤其心臟病;盲目游入深水區(qū),遇上漩渦。

        (四)教育學(xué)生如何預(yù)防溺水

        1、禁止到山塘、江河、池塘、排水渠、溪河、湖泊里等野外水體去游泳、玩耍、釣魚(yú)、捉魚(yú)、洗手、戲水等,要游泳必須由大人陪同去正規(guī)游泳館里游泳,去學(xué)游泳時(shí)必須帶泡沫游泳圈,不能帶充氣游泳圈。

        2、不要在暴雨時(shí)或下完暴雨后立即外出,以免道路和下水道蓋子被淹看不清路了,要等雨水流干了,地面露出后才能外出。不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到工地附近開(kāi)挖的水池等不知水情的地方去游泳、戲水。

        3、必須要在家長(zhǎng)或熟悉水性的成人的帶領(lǐng)下去游泳。

        4、心臟病人、癲癇病人和正在經(jīng)期的女生千萬(wàn)別下水。平時(shí)容易抽筋者不要下水。要做好下水前的準(zhǔn)備,先小跑,彈跳,活動(dòng)活動(dòng)身體,以免下水抽筋。

        5、不要手拉手下水。不要以為手拉手下水就安全了,遇上危急,人的本能會(huì)讓大家抱成一團(tuán)死亡;不要貿(mào)然跳水和潛泳,下水后不能逞能,更不能生氣打鬧,以免一不小心踩到深水區(qū)了。

        6、就是在游泳館里游泳,在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救“救命啊”。

        7、在游泳中,若小腿或腳步抽筋,千萬(wàn)不要驚慌,不要大動(dòng)作,輕輕浮在水面,用力按摩抽筋部位,過(guò)一會(huì)就會(huì)舒緩;或省力地仰泳在水面不要?jiǎng),同時(shí)呼叫同伴救助;或向岸上的救生員求助,盡量大聲喊“救命啊”“救命啊”。

        (五)教育學(xué)生遇到他人溺水時(shí)如何施救

        1、立即大聲呼救“救命啊!有人溺水了!快來(lái)人啊!”向附近的成人大聲呼喊,盡量引起大人注意,讓大人開(kāi)展?fàn)I救,盡快撥打110求救。 2、簡(jiǎn)明扼要向施救人員講清落水地點(diǎn),人數(shù)、便于開(kāi)展?fàn)I救工作。

        3.、可將多件打結(jié)的衣服、竹竿、木板、繩子、救生圈等漂浮物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能貿(mào)然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救。因?yàn)槟缢娜藭?huì)失去理智,本能的求生欲望會(huì)讓他抓到什么都不放手,最后可能會(huì)造成群死現(xiàn)象。

        三、教師總結(jié):

        在父母眼里,我們是含苞欲放的花蕾;在老師眼里我們是展翅待飛的雛鷹。父母,老師,在期待著我們,美好的明天在期待著我們!為了更好地生活和學(xué)習(xí),同學(xué)們一定要把防溺水和交通安全牢記心中!

      防溺水主題班會(huì)教案13

        班會(huì)目標(biāo):

        1、使學(xué)生了解生命的來(lái)之不易與寶貴,感悟生命只有一次要好好珍惜。

        2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法,強(qiáng)化防溺水的意識(shí)。

        班會(huì)形式:

        討論、交流形式

        班會(huì)過(guò)程:

        一、導(dǎo)入

        1、出示課件實(shí)例

        現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來(lái)臨,我們小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。20xx年5月13日,濰坊青州一名初中男生在南陽(yáng)河畔玩耍時(shí)不慎滑落水中。路過(guò)此處的第二炮兵士官學(xué)院參謀沈星立即跳下水救人,用盡最后一絲力氣將男生托出水面,交到前來(lái)幫忙的人手中,自己卻沉入河底,31歲的年輕生命隕落了。

        老師:聽(tīng)了這些實(shí)例,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻,你在想什么?請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

        2、學(xué)生發(fā)言

        學(xué)生踴躍發(fā)言談出自己的感想,以及自己以后該怎么做。

        3、老師總結(jié):人,應(yīng)該珍愛(ài)生命。今天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)珍愛(ài)我們的生命——防溺水教育。

        二、關(guān)于防溺水我們要嚴(yán)格遵守“四不”:

       、傥唇(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去;②更不能到河塘撈魚(yú)摸蝦;③深水的地方不去;④不熟悉的江溪池塘不去,。

        三、溺水原因主要有以下幾種:

        ①不會(huì)游泳;②游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng),疲勞過(guò)度;③在水中突發(fā)病尤其是心臟;④盲目游入深水漩渦。

        四、做到防溺水的幾點(diǎn):

        為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點(diǎn):

        1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不能到河塘撈魚(yú)摸蝦,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。

        2、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。

        3、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。

        4、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

        5、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。

        五、掌握自救:

        A、萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,首先應(yīng)打110報(bào)警,然后積極自救:

       。1)對(duì)于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開(kāi),迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;

       。2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的.腳趾,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

       。3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。

        B、對(duì)于溺水者,除了積極自救外,還要積極進(jìn)行陸上搶救:

       。1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應(yīng)清除,保持上呼吸道的通暢;

       。2)溺者若已喝了大量的水,救護(hù)者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出;

        六、課堂總結(jié):

        結(jié)束語(yǔ):同學(xué)們,父母給了你們珍貴的生命,你們要好好保護(hù),珍愛(ài)自己的生命!

      防溺水主題班會(huì)教案14

        教學(xué)目標(biāo):

        1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來(lái)之不易與寶貴,感悟生命的可貴

        2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法

        教學(xué)方法:

        教師講授和學(xué)生討論相結(jié)合

        教學(xué)內(nèi)容:

        1、導(dǎo)入:現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來(lái)臨,中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。目前全國(guó)每年有1、6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。

        老師:看了這些數(shù)據(jù),我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻,你在想什么?請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

        小結(jié):人,應(yīng)該珍愛(ài)生命。今天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)珍愛(ài)我們的生命——防溺水教育。

        首先,我們外出游泳洗澡嚴(yán)格遵守“四不”:

        (1)下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋;

        (2)下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;

        (3)若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨(dú)游泳;

        (4)下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險(xiǎn)警告,則不能在此游泳;

        (5)不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一,而且涼,水中可能有傷人的障礙物,很不安全;

        (6)跳水前一定要確保此處水深至少有3米,并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;

        (7)在海中游泳,要沿著海岸線平行方向而游,游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者,不要涉水至深處。在海岸做標(biāo)記,留意自己是否被沖出太遠(yuǎn),及時(shí)調(diào)整方向,確保安全。

        2、溺水原因主要有以下幾種:

       、俨粫(huì)游泳;

       、谟斡緯r(shí)間過(guò)長(zhǎng),疲勞過(guò)度;

       、墼谒型话l(fā)病尤其是心臟病;

       、苊つ坑稳肷钏鰷u。

        3、如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生?對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水,極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,首先應(yīng)打110報(bào)警,然后積極自救:

        (1)對(duì)于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開(kāi),迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;

        (2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

        (3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。

        對(duì)于溺水者,除了積極自救外,還要積極進(jìn)行陸上搶救:

        (1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應(yīng)清除,保持上呼吸道的通暢;

        (2)溺者若已喝了大量的水,救護(hù)者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出;

        (3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進(jìn)行人工呼吸?墒鼓缯哐雠P,救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托著他的下顎,吸一口氣,然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后,離開(kāi)溺者的'嘴,同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手,并用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行,每分鐘約做14—20次,開(kāi)始時(shí)可稍慢,以后可適當(dāng)加快。

        4、同學(xué)們,珍愛(ài)我們的生命吧。珍愛(ài)生命就是珍惜每一天。請(qǐng)同學(xué)說(shuō)說(shuō)-------怎樣珍惜每一天?

        5、同學(xué)討論,這次班會(huì)課學(xué)到了什么,并且舉例說(shuō)明以后應(yīng)該如何做?

        6、結(jié)束語(yǔ):同學(xué)們,生命的全部意義在于無(wú)窮地探索尚未知道的東西,在無(wú)窮的探索里,你會(huì)看到光輝、燦爛的前景。

        7、小結(jié):

        今天我們學(xué)習(xí)了,如何防止溺水。同時(shí)我們也學(xué)習(xí)了一些溺水自救的方法,F(xiàn)在天氣也越來(lái)越熱了,同學(xué)們?nèi)ビ斡緯r(shí)一定要注意安全。要做好下水前的熱身活動(dòng),以免發(fā)生意外。

        8、作業(yè)

        調(diào)查去年本地有多少人死于溺水?去年本地區(qū)多發(fā)生溺水的地方?

      防溺水主題班會(huì)教案15

        教學(xué)目標(biāo):

        1、使學(xué)生了解生命的來(lái)之不易與寶貴,感悟生命的可貴。

        2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法

        教學(xué)過(guò)程:

        1、導(dǎo)入:現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),特別是夏天有些同學(xué)回去小溪邊池塘邊游泳,這些都是非常不安全的。平時(shí)有些同學(xué)會(huì)單獨(dú)和幾個(gè)小朋友一起在池塘邊啊,小河邊嬉戲玩耍都是非常不安全的。我們最好盡量少去池塘邊小河邊玩,一定要有大人的陪伴。

        2、人,應(yīng)該珍愛(ài)生命。今天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)珍愛(ài)我們的.生命——防溺水教育。

        首先,我們外出游泳洗澡嚴(yán)格遵守“幾個(gè)不”:

        (1)下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋;(2)下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;(3)若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨(dú)游泳;(4)下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險(xiǎn)警告,則不能在此游泳;(5)不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一,而且涼,水中可能有傷人的障礙物,很不安全;(6)跳水前一定要確保此處水深至少有3米,并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;

        (7)在海中游泳,要沿著海岸線平行方向而游,游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者,不要涉水至深處。在海岸做標(biāo)記,留意自己是否被沖出太遠(yuǎn),及時(shí)調(diào)整方向,確保安全。

        2、溺水原因主要有以下幾種:①不會(huì)游泳;②游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng),疲勞過(guò)度;③在水中突發(fā)病尤其是心臟病;④盲目游入深水漩渦。

        3、如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生?對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水,極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,首先應(yīng)打110報(bào)警,然后積極自救:

        (1)對(duì)于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開(kāi),迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;(2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;(3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。

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