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高二快速跑教案3篇
作為一名老師,就難以避免地要準(zhǔn)備教案,教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。那么教案應(yīng)該怎么寫(xiě)才合適呢?以下是小編幫大家整理的高二快速跑教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
高二快速跑教案1
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)社會(huì)發(fā)展的需要和本次課程改革的要求,新的體育與健康課程在教育思想,教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn),體育課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)和突出了“健康第一”的指導(dǎo)思想,并將這一思想貫穿整個(gè)教育教學(xué)之中。真正的健康是由身體健康、心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力組成的。所以本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)是按體育課程標(biāo)準(zhǔn)中所提到的五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)來(lái)確定的,即運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)。對(duì)于義務(wù)教育階段來(lái)說(shuō),它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動(dòng)的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。為形成終身體育鍛煉的意識(shí),打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的.運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作,探究學(xué)習(xí)方式的形成,具有較強(qiáng)的實(shí)踐性。它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度,重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng),增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。本課力求靠近這些新的教學(xué)理念,所以大膽設(shè)計(jì)以多種游戲貫穿于教學(xué)中,旨在“游戲中練,游戲中表現(xiàn),游戲中指導(dǎo),游戲中提高”,寓教育、教學(xué)于游戲中。
二、教材分析
快速跑是初中年級(jí)田徑教學(xué)的主要教材,是以最快的速度跑完規(guī)定的距離,發(fā)展速度素質(zhì)的教學(xué)內(nèi)容。學(xué)習(xí)快速跑重點(diǎn)是發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度、運(yùn)動(dòng)速度和位移速度。通過(guò)快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生的各種快速反應(yīng)能力,機(jī)體無(wú)氧代謝能力,而且可以培養(yǎng)青少年勇
往直前、奮發(fā)向上的精神,教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。初中快速跑教學(xué)要求學(xué)生在體驗(yàn)快速跑樂(lè)趣的基礎(chǔ)上,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生快速跑能力,掌握快速跑的基本技術(shù)與技能,以積極進(jìn)取的態(tài)度和行為參與快速跑鍛煉。同時(shí),它作為人類的基本活動(dòng)能力之一,在日常生活中,特別是在進(jìn)行一些積極性身體活動(dòng)或躲避災(zāi)難等方面,都有著極為重要的意義。本課時(shí)是七年級(jí)快速跑教學(xué),主要是培養(yǎng)學(xué)生跑的正確姿勢(shì),發(fā)展學(xué)生快速跑能力。快速跑教學(xué)的技術(shù)教學(xué)競(jìng)技化味道很濃,而新課程強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn),突出身體鍛煉,本課從教材的內(nèi)涵出發(fā),運(yùn)用了多種教學(xué)手段、教學(xué)方法,讓學(xué)生在快樂(lè)中體驗(yàn)快速跑。
三、學(xué)情分析
本課教學(xué)對(duì)象是七年級(jí)學(xué)生,他們班集體初步形成,學(xué)生組織紀(jì)律性欠缺,與他人合作方面有一定困難,存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象。但求知欲強(qiáng),學(xué)習(xí)積極性高,上進(jìn)心強(qiáng),平時(shí)活潑、好動(dòng),心理素質(zhì)較好,好勝心強(qiáng),敢于表現(xiàn)。
四、教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)目標(biāo):了解短跑的基礎(chǔ)知識(shí),掌握起跑和起跑后加速跑技術(shù)的要求、方法和要領(lǐng)。
能力目標(biāo):提高學(xué)生快速奔跑和快速反應(yīng)的能力;發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)速率感,達(dá)到終身體育鍛煉的能力。
情感目標(biāo):在游戲中,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,培養(yǎng)學(xué)生自我學(xué)習(xí)、自我鍛煉、自我評(píng)價(jià)的能力,體現(xiàn)拼搏、勇敢、進(jìn)取的意志品質(zhì)。
五、教學(xué)
重點(diǎn)、難點(diǎn):
教學(xué)重點(diǎn):根據(jù)自己技術(shù)特點(diǎn)學(xué)會(huì)幾種發(fā)展步頻、步幅的方法。教學(xué)難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生正確的快速跑擺臂姿勢(shì)。
六、教法與學(xué)法
在教學(xué)中利用明星和游戲效應(yīng)的作用,以學(xué)生為中心,教師起組織、輔導(dǎo)、參與與促進(jìn)作用,學(xué)生通過(guò)探究、協(xié)作、討論、交流、總結(jié)主動(dòng)構(gòu)建知識(shí)意義。教法主要采用:探索教學(xué)法、多種示范法。運(yùn)用探索教學(xué)法時(shí)教師依據(jù)教學(xué)目標(biāo),提出本課學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的重點(diǎn),啟發(fā)學(xué)生根據(jù)自己技術(shù)特點(diǎn)去選擇學(xué)習(xí),并思考、分析、歸納、概括形成自己正確的技術(shù),學(xué)會(huì)鍛煉的方法,教師只對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果作針對(duì)性引導(dǎo)與小結(jié),激勵(lì)學(xué)生以積極態(tài)度參與學(xué)習(xí)。
高二快速跑教案2
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,結(jié)合初一學(xué)生的特點(diǎn),組織安排教學(xué)內(nèi)容并緊緊圍繞新課標(biāo)的要求展開(kāi)教學(xué),在教學(xué)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行品德教育,激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣,為終身體育打下良好基礎(chǔ)。
二、教學(xué)分析
本課以快速跑為主教材,游戲?yàn)檩o教材。初一學(xué)生活潑好動(dòng),體育學(xué)習(xí)中能積極進(jìn)行學(xué)習(xí),從中得到滿足和快樂(lè)。以快速跑為主教材,游戲?yàn)檩o教材展開(kāi)的活動(dòng),不僅可以滿足學(xué)生的精神需求,還可以使學(xué)生享受練習(xí)時(shí)喜悅與體驗(yàn)跑的樂(lè)趣,激發(fā)學(xué)生參與活動(dòng)的.熱情。
三、學(xué)情分析
初一學(xué)生在小學(xué)已學(xué)過(guò)快速跑,但并不知道步頻和步幅與快速跑跑速之間的關(guān)系?焖倥芤彩菍W(xué)生認(rèn)為最枯燥的一項(xiàng)內(nèi)容。學(xué)生的身心活潑好動(dòng)、對(duì)新事物的接受能力強(qiáng)、注意力容易分散。而游戲是學(xué)生比較感興趣的活動(dòng),所以,安排一個(gè)游戲集中學(xué)生的注意力,為基本部分打下良好的基礎(chǔ)。四、教學(xué)過(guò)程
課堂常規(guī):教師用簡(jiǎn)練的語(yǔ)言交代課的內(nèi)容和要求。
熱身活動(dòng):通過(guò)密集型的慢跑,達(dá)到熱身的目的;通過(guò)徒手操和游戲,調(diào)動(dòng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)情趣。
實(shí)踐和提高:在通過(guò)學(xué)習(xí)快速跑的方法中,讓學(xué)生進(jìn)一步提高快速奔跑的能力,使學(xué)生自覺(jué)地參與到學(xué)習(xí)之中,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。身心調(diào)整:通過(guò)放松活動(dòng),使學(xué)生的身心充分得到調(diào)整。
高二快速跑教案3
一、設(shè)計(jì)理念:
本課以“健康第一”的思想為指導(dǎo),以“動(dòng)中思、動(dòng)中健、動(dòng)中樂(lè)”為主題,以學(xué)生能力發(fā)展為根本。教學(xué)中以圍繞鞋盒為主線,采用多種練習(xí)形式和激勵(lì)手段,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,啟發(fā)學(xué)生積極思考問(wèn)題,在玩中學(xué)、學(xué)中玩。發(fā)揮學(xué)生的主體作用和主觀能動(dòng)性,力求一物多用。抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全、環(huán)保因素,有機(jī)滲透新課標(biāo)理念,融《兩綱》教育于課堂教學(xué)之中。力爭(zhēng)在“快速跑”教學(xué)過(guò)程中展現(xiàn)一堂平實(shí)而富有生活化的體育課。
二、教材、學(xué)情分析
主教材快速跑是發(fā)展學(xué)生基本活動(dòng)能力的教材,是跑的基本技能和方法向日常生活遷移的重要準(zhǔn)備,是“跑”類教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分,也是省《小學(xué)生體育學(xué)習(xí)》中首推的活動(dòng)形式,所以學(xué)練該內(nèi)容非常重要。
本課的教學(xué)對(duì)象是小學(xué)四年級(jí)學(xué)生,他們中的大多數(shù)體能較好、且活潑好動(dòng),但參與運(yùn)動(dòng)憑興致,有時(shí)顯得魯莽;少數(shù)學(xué)生因肥胖或體質(zhì)單薄,基本活動(dòng)能力較差,靈活、協(xié)調(diào)性也不好。而四年級(jí)學(xué)生畢竟有一定的體育技能儲(chǔ)備,他們不會(huì)滿足于簡(jiǎn)單的跑的組織和活動(dòng)形式。所以,本課將從安全教育入手,突出游戲與比賽性,積極促進(jìn)學(xué)生形成一定的快速奔跑的技能水平。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、在快速跑中認(rèn)識(shí)和掌握快速跑的基本動(dòng)作要領(lǐng),體會(huì)快速跑教學(xué)中帶來(lái)的激情與樂(lè)趣。
2、學(xué)生能在練習(xí)中體現(xiàn)出靈巧與全身協(xié)調(diào),發(fā)展速度、耐力、下肢力量等體能; 3、能在同伴的鼓勵(lì)下在小組團(tuán)結(jié)協(xié)作中克服困難、拼搏爭(zhēng)先。
四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
1、教學(xué)重點(diǎn):提高學(xué)生快速跑的能力;
2、教學(xué)難點(diǎn):探究新的快速跑練習(xí)方法;
五、教學(xué)流程
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1、學(xué)習(xí)報(bào)數(shù),并介紹“12”報(bào)數(shù)、“123”報(bào)數(shù)、“1234”報(bào)數(shù)??,隨機(jī)報(bào)數(shù)舉手; 2、游戲:報(bào)數(shù)跑 3、熱身操:6-8節(jié)
。ǘ⿲W(xué)練部分:
4、關(guān)于鞋盒練習(xí):教師介紹過(guò)鞋盒的技巧與相關(guān)知識(shí),組織學(xué)生參與展示與互動(dòng),教師示范并介紹嘗試練習(xí)的要求,組織練習(xí)。
5、游戲(送快遞):是課的高潮部分,運(yùn)用游戲、比賽教學(xué)法,學(xué)生雙手拿著鞋盒快速跑到指定地點(diǎn)將鞋盒整齊疊起,后往返接力,鞋盒倒掉要扶正才能返回繼續(xù)比賽。(接力方式以錯(cuò)位、擊掌為主)
6、游戲(收快遞):將剛送來(lái)的.快遞收回來(lái),要求學(xué)生快速跑到指定地點(diǎn),從上至下將疊好的鞋盒有序的拿回,往返接力,鞋盒倒掉要扶正才能返回繼續(xù)比賽。根據(jù)課堂的具體情況靈活的運(yùn)用,會(huì)收到良好的效果。
(三)放松部分:
8、放松:放松操一邊放松,一邊總結(jié),達(dá)到緩慢收心、總結(jié)評(píng)議的效果。
六、教學(xué)主要特色
1、注重生活化理念,將鞋盒引入課堂,在鞋盒的不同用途中體現(xiàn)生活中處處存在運(yùn)動(dòng)。
2、靈活運(yùn)用情景化、游戲化的教學(xué)方法,將枯燥的快速跑變得生動(dòng)而有趣味。在快速跑教學(xué)中,努力激發(fā)學(xué)生思維,培養(yǎng)動(dòng)手能力和創(chuàng)新意識(shí)。
3、抓住主教材本身教學(xué)中的教育時(shí)機(jī),自動(dòng)滲透安全教育與環(huán)保教育。
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