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保健的教案
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，時(shí)常需要用到教案，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。那么你有了解過(guò)教案嗎？以下是小編收集整理的保健的教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
保健的教案1
教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)目標(biāo)
1、知道呼吸系統(tǒng)的衛(wèi)生保健知識(shí)，以及吸煙和吸毒的危害。
2、知道體育鍛煉和適宜的體力勞動(dòng)有利于青少年呼吸系統(tǒng)的發(fā)育和加強(qiáng)。
能力目標(biāo)
1、通過(guò)課余時(shí)間收集與課上內(nèi)容相關(guān)資料的過(guò)程，讓學(xué)生學(xué)會(huì)利用不同的途徑獲取信息的能力和在課上利用分析得到的信息為所學(xué)內(nèi)容服務(wù)的能力。
2、通過(guò)讓學(xué)生在課上表達(dá)自己收集的資料，鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力。
情感目標(biāo)
1、通過(guò)本書(shū)知識(shí)的學(xué)習(xí)，使學(xué)生能自覺(jué)地參加體育鍛煉和體力勞動(dòng)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
2、自己不吸煙，并勸家長(zhǎng)、親友戒煙;宣傳吸毒的危害誤國(guó)、害民、坑家庭、毀自己。
教材分析
積極鍛煉身體，講究呼吸衛(wèi)生和禁止吸煙、吸毒的道理是本節(jié)的重點(diǎn)。
從知識(shí)的角度來(lái)看，本節(jié)無(wú)難點(diǎn)。但從素質(zhì)教育的角度來(lái)看，認(rèn)識(shí)體育鍛煉的重要性，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣應(yīng)該是終身必要的。同樣，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣也不是通過(guò)一節(jié)課就能做到的，對(duì)于大多生物生來(lái)說(shuō)，正處于對(duì)吸煙好奇的時(shí)期，家庭、社會(huì)的影響常常大于學(xué)校的教育作用，真正做到不吸煙、尤其是終身不吸煙則更難。吸毒常自吸煙開(kāi)始。
教法建議
呼吸系統(tǒng)的衛(wèi)生保健，首先要讓學(xué)生明確呼吸系統(tǒng)在人體生命活動(dòng)中的重要作用。在此基礎(chǔ)上提出對(duì)呼吸系統(tǒng)保健的措施。關(guān)于體育鍛煉對(duì)呼吸系統(tǒng)的影響，教師讓學(xué)生聯(lián)系學(xué)過(guò)的呼吸頻率、呼吸深淺與肺活量的關(guān)系，結(jié)合自身參加體育鍛煉的體會(huì)，領(lǐng)會(huì)體育鍛煉對(duì)呼吸系統(tǒng)的良好作用。講述這部分內(nèi)容，可以利用第一節(jié)中學(xué)生測(cè)得的胸圍差和肺活量，指導(dǎo)學(xué)生對(duì)本班經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉和不經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的同學(xué)進(jìn)行對(duì)比，分析說(shuō)明體育鍛煉對(duì)肺活量的影響和適應(yīng)氣溫變化的能力。這樣做可以提高學(xué)生鍛煉身體的自覺(jué)性。
有關(guān)吸煙的危害的內(nèi)容，建議讓學(xué)生查閱資料，及做吸煙有害的社會(huì)調(diào)查調(diào)查肺癌患者與吸煙的關(guān)系，煙草生產(chǎn)為國(guó)庫(kù)增添多少利稅?解決了多少人的就業(yè)問(wèn)題?我國(guó)用于治療吸煙所造成的疾病費(fèi)用和彌補(bǔ)勞動(dòng)力喪失及早逝造成的經(jīng)濟(jì)損失又有多少?并寫(xiě)出調(diào)查報(bào)告在班里演講，最好與班主任配合，利用一節(jié)班會(huì)時(shí)間開(kāi)一個(gè)煙弊大于利的主題班會(huì)，讓學(xué)生分角色扮演政府主管部門(mén)的決策人，肺癌專(zhuān)家，卷煙廠廠長(zhǎng)，班主任，學(xué)生會(huì)宣傳部長(zhǎng)等，各自陳述自己角色的觀點(diǎn)。在學(xué)生參與活動(dòng)的過(guò)程中，促使學(xué)生良好的行為習(xí)慣的養(yǎng)成。
另外教師還可以通過(guò)課上安排學(xué)生觀看煙霧中尼古丁等有害物質(zhì)對(duì)小白鼠等的毒害和對(duì)呼吸器官的影響的錄像，或帶學(xué)生參觀自然博物館，看到吸煙人的肺與不吸煙人的肺做對(duì)比的標(biāo)本展覽，深刻理解吸煙危害自己和他人健康的道理。達(dá)到對(duì)學(xué)生教育的目的`。
教學(xué)設(shè)計(jì)示例
引入：每個(gè)人的生存都離不開(kāi)呼吸，而呼吸的完成又與呼吸系統(tǒng)各器官的健康與否密切相關(guān)，青少年的身體正處于迅速發(fā)育時(shí)期，保證呼吸系統(tǒng)的健康就尤為重要了。
進(jìn)行新課：
閱讀課文并考慮以下幾個(gè)問(wèn)題：
1、 體育鍛煉和適宜的體力勞動(dòng)對(duì)呼吸系統(tǒng)有哪些好處?
2、 講究呼吸衛(wèi)生應(yīng)從哪幾方面做起?我們能夠做到哪些?哪些我們暫時(shí)做不到，但應(yīng)力爭(zhēng)做到?
3、 你身邊吸煙的人多嗎?吸煙對(duì)人體健康有哪些危害?
(一)經(jīng)常參加體育鍛煉和適宜的體力勞動(dòng)(板書(shū))
待學(xué)生討論完后，教師利用第一節(jié)中學(xué)生測(cè)得呼吸頻率、胸圍差和肺活量，指導(dǎo)學(xué)生對(duì)本班經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉和不經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的同學(xué)進(jìn)行對(duì)比，分析說(shuō)明體育鍛煉對(duì)呼吸系統(tǒng)的影響，這樣做可以提高學(xué)生鍛煉身體的自覺(jué)性。另外要求學(xué)生學(xué)習(xí)本課后，制訂一個(gè)身體鍛煉計(jì)劃，征求體育老師的意見(jiàn)，堅(jiān)持付諸實(shí)踐，半年或一年后再來(lái)測(cè)定自己的肺活量、胸圍差，與現(xiàn)在的肺活量、胸圍差作對(duì)比，繼續(xù)檢驗(yàn)體育鍛煉對(duì)呼吸系統(tǒng)的影響。
(二)講究呼吸衛(wèi)生(板書(shū))
1、 用投影片打出當(dāng)天天氣預(yù)報(bào)中關(guān)于空氣污染指數(shù)，引入呼吸衛(wèi)生。
2、 分小組討論空氣中污染物的來(lái)源(要求記錄在紙上并進(jìn)行交流)
3、 針對(duì)學(xué)生自己提出的污染源，保證呼吸衛(wèi)生應(yīng)從哪些方面做起(啟發(fā)、討論)。
板書(shū)：(1)保持環(huán)境空氣的新鮮、清潔。
(2)用鼻呼吸
(3)不隨地吐痰。
布置課外活動(dòng)1調(diào)查在公共場(chǎng)所能做到不隨地吐痰的人在人群中所占的百分比。
利用雙休日在學(xué)校或家庭附近的熱鬧的公共場(chǎng)所，如商店、公路、電影院等處，以小組為單位進(jìn)行計(jì)數(shù)，數(shù)單位時(shí)間內(nèi)通過(guò)的人數(shù)和隨地吐痰的人數(shù)，計(jì)算單位時(shí)間內(nèi)不隨地吐痰的人數(shù)占通過(guò)人數(shù)的百分比。在同一地點(diǎn)設(shè)置不隨地吐痰的宣傳欄，再做如上統(tǒng)計(jì)，看統(tǒng)計(jì)結(jié)果，分析原因。
(三)吸煙和吸毒的危害(板書(shū))
1、 觀看錄像，使學(xué)生獲得吸煙有害于人體健康的感性認(rèn)識(shí)。
2、 學(xué)生分小組匯報(bào)自己查閱和調(diào)查的有關(guān)吸煙對(duì)人體健康及社會(huì)危害的資料。
(2)假如有人誘惑你吸煙或吸毒，你用什么方法拒絕?
布置課外活動(dòng)2調(diào)查家長(zhǎng)吸煙的情況，為家長(zhǎng)算一筆吸煙賬。
調(diào)查有吸煙史的家長(zhǎng)或其他長(zhǎng)輩、親友的煙齡、每天吸煙的量、平均吸煙的煙價(jià)，計(jì)算：
這位家長(zhǎng)用于吸煙的錢(qián)已經(jīng)花了大約多少元?
若從現(xiàn)在起開(kāi)始戒煙，按平均壽命70歲計(jì)算，后半生可以節(jié)省多少錢(qián)?
以每年交300元可以資助一名貧困生讀書(shū)計(jì)，這筆錢(qián)可以資助多少名失學(xué)的學(xué)生讀書(shū)?
和學(xué)生處配合對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育的活動(dòng)：參觀自然博物館，參觀禁毒展覽。
和班主任配合的吸煙弊大于利的主題班會(huì)：
主持人(創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情景):人們明知吸煙有害于人體健康，特別是呼吸科醫(yī)生，堅(jiān)決反對(duì)吸煙，可是，為什么我國(guó)吸煙的人還是很多?為什么工廠還要生產(chǎn)香煙?為什么政府不明令禁止生產(chǎn)香煙?他們都是怎樣想的?我們應(yīng)該怎樣做?請(qǐng)看我們的主題班會(huì)吸煙弊大于利。
扮演政府主管部門(mén)決策人的角色陳述：煙草生產(chǎn)可以為國(guó)庫(kù)增添利稅，每年高達(dá)幾百億元人民幣;卷煙廠為成千上萬(wàn)的公民提供就業(yè)機(jī)會(huì);香煙名品出口可以創(chuàng)匯;雖然我國(guó)的《煙草專(zhuān)賣(mài)法》禁止大眾媒體播放煙草制作廣告，但是，各大跨國(guó)煙草公司資助了我國(guó)不少體育比賽 因此，目前下令禁止香煙生產(chǎn)還是有一定的困難，只有隨著國(guó)家的經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和強(qiáng)大，從生產(chǎn)落后的小企業(yè)開(kāi)始，逐漸取締香煙的生產(chǎn)。
扮演腫瘤科醫(yī)生、肺癌專(zhuān)家的角色力主禁煙，其理由是：1992年卷煙生產(chǎn)上繳利稅305億元。同年我國(guó)用于治療吸煙所造成的疾病的費(fèi)用和彌補(bǔ)勞動(dòng)力喪失及早逝造成損失總額高達(dá)409億元。在我國(guó)的大城市中，近10年肺癌死亡率增加了5倍以上，大約80%的肺癌患者是長(zhǎng)期吸煙引起的。吸煙的人比不吸煙的人發(fā)生肺癌的危險(xiǎn)性多10~20倍。
扮演卷煙廠廠長(zhǎng)的角色報(bào)告：該廠每年向地方及國(guó)家納稅，利稅是該地區(qū)第一大戶。廠內(nèi)有2000多名職工正在加強(qiáng)科研，調(diào)整產(chǎn)品結(jié)構(gòu)，研制新產(chǎn)品。爭(zhēng)取在兩年內(nèi)實(shí)現(xiàn)對(duì)老廠的改造，建成現(xiàn)代化的新型企業(yè)。
學(xué)生會(huì)宣傳部長(zhǎng)展示學(xué)校生物課外活動(dòng)小組的實(shí)驗(yàn)結(jié)果煙霧對(duì)小白鼠的影響，煙草浸出液對(duì)草履蟲(chóng)的致死性，對(duì)水蚤心率的影響;對(duì)種子萌發(fā)率的影響，對(duì)幼苗生長(zhǎng)的影響。
學(xué)生會(huì)環(huán)保部長(zhǎng)展示煙霧對(duì)環(huán)境尤其是大氣造成的污染資料，說(shuō)明吸煙對(duì)整個(gè)生物圈將帶來(lái)的危害。
教師總結(jié)：吸煙弊大于利。
板書(shū)設(shè)計(jì)：
第三節(jié) 呼吸系統(tǒng)的衛(wèi)生保健
(一)經(jīng)常參加體育鍛煉和適宜的體力勞動(dòng)
(二)講究呼吸衛(wèi)生
(1)保持環(huán)境空氣的新鮮、清潔。
(2)用鼻呼吸
(3)不隨地吐痰。
(三)吸煙和吸毒的危害
探究活動(dòng)
抽煙與肺癌的調(diào)查報(bào)告
摘要：肺癌發(fā)病原因很復(fù)雜。通過(guò)我們從計(jì)算機(jī)網(wǎng)上查閱的資料：一般認(rèn)為肺癌與下列因素有關(guān)，長(zhǎng)期吸煙，長(zhǎng)期接觸致癌物質(zhì)如瀝青、石棉、石油廢氣和放射性物質(zhì)如鐳、鈾等。也有人認(rèn)為，患慢性氣管炎、肺結(jié)核和肺炎的人，容易得肺癌。為此，我們班同學(xué)就抽煙與肺癌一題進(jìn)行社會(huì)調(diào)查。
調(diào)查的目的：通過(guò)調(diào)查肺癌患者有無(wú)抽煙的嗜好，使人們了解抽煙有害于肺，從而自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的好習(xí)慣，學(xué)會(huì)保健。
調(diào)查的方法：調(diào)查訪問(wèn)。
調(diào)查過(guò)程：
1、收據(jù)數(shù)據(jù)：全班同學(xué)分成10個(gè)組，分別到不同的地段去進(jìn)行社會(huì)調(diào)查：有的到幾個(gè)腫瘤醫(yī)院或到某幾個(gè)大醫(yī)院的腫瘤科去調(diào)查訪問(wèn)：記錄本醫(yī)院有多少肺癌患者，有多少人有吸煙的歷史。有的到社區(qū)、街道去調(diào)查訪問(wèn)有肺癌的患者，是否有吸煙的嗜好。(調(diào)查的人數(shù)越多，誤差越小)
2、數(shù)據(jù)的整理：回學(xué)校各組匯報(bào)調(diào)查數(shù)據(jù)，用計(jì)算機(jī)對(duì)全班調(diào)查的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和整理，用柱狀圖表表示結(jié)果。
3、數(shù)據(jù)的比較和分析：比較有吸煙嗜好的肺癌患者的人數(shù)與無(wú)吸煙史的肺癌患者的人數(shù)的多少。(可直接看兩個(gè)柱狀圖的高低。)
得出調(diào)查的結(jié)論：吸煙與肺癌有重要的關(guān)系。
作者的建議：全班同學(xué)可向全校同學(xué)乃至全社會(huì)發(fā)出倡議：為了自己的健康，請(qǐng)不要吸煙。
保健的教案2
活動(dòng)目標(biāo)：
1.教育幼兒要熱愛(ài)、尊重保健醫(yī)生，要對(duì)保健醫(yī)生有禮貌。
2.使幼兒初步了解保健醫(yī)生的工作內(nèi)容，知道保健醫(yī)生的本領(lǐng)很大。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.與保健醫(yī)生取得聯(lián)系，確定活動(dòng)時(shí)間。
2.請(qǐng)幼兒多觀察保健醫(yī)生工作時(shí)的情景。
活動(dòng)過(guò)程：
引導(dǎo)認(rèn)識(shí)保健醫(yī)生并初步了解她的`工作。
保健醫(yī)生和別的老師有點(diǎn)不同，她們穿著白色的衣服，她們檢查小朋友的衛(wèi)生情況，關(guān)心每個(gè)小朋友的健康。
2.引導(dǎo)幼兒初步了解保健醫(yī)生的工作內(nèi)容。
幼兒園的保健醫(yī)生要做些什么事情?(檢查身體、小朋友受傷了要做簡(jiǎn)單治療、制定食譜)
3.組織幼兒討論保健醫(yī)生是怎么關(guān)心自己的，初步激發(fā)幼兒熱愛(ài)保健醫(yī)生的情感，使幼兒知道怎么做才是愛(ài)保健醫(yī)生。
當(dāng)你早上見(jiàn)到保健醫(yī)生時(shí)應(yīng)該怎么做?保健醫(yī)生給我們檢查身體時(shí)我們應(yīng)該怎樣?
4.教師。
幼兒園的保健醫(yī)生想媽媽一樣關(guān)心愛(ài)護(hù)小朋友，給生病的小朋友喂藥、打針，給小朋友制定食譜、檢查身體。我們大家都很喜歡保健醫(yī)生，應(yīng)該聽(tīng)她的話，對(duì)她有禮貌;吃藥打針時(shí)不哭不鬧;吃飯時(shí)不剩飯。這樣小朋友們就會(huì)長(zhǎng)很高、很壯，保健醫(yī)生就會(huì)很高興。
活動(dòng)結(jié)束
小朋友一起探討。
保健的教案3
活動(dòng)名稱：
眼保健操
活動(dòng)領(lǐng)域：
健康領(lǐng)域
活動(dòng)班級(jí)：
大班
活動(dòng)目標(biāo)：
1、指導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
2、懂得愛(ài)護(hù)眼睛，滲透對(duì)近視同伴的關(guān)愛(ài)、尊重。
活動(dòng)重點(diǎn)：
指導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。
活動(dòng)難點(diǎn)：
懂得愛(ài)護(hù)眼睛，滲透對(duì)近視同伴的關(guān)愛(ài)、尊重。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
錄像
活動(dòng)過(guò)程：
一、談話導(dǎo)入
1、用一則生動(dòng)的謎語(yǔ)引入活動(dòng)主題：有趣有趣真有趣，小小兩顆黑葡萄。白天躲在草叢里，晚上急忙蓋被子。是什么？（課件：眼睛）
2、說(shuō)說(shuō)是怎么猜出來(lái)的：你怎么知道的？
3、引導(dǎo)認(rèn)識(shí)眼睛的重要性：我們的眼睛重要嗎？為什么重要？（講到寫(xiě)字時(shí)）是呀，他能幫助我們寫(xiě)字�，F(xiàn)在我們就來(lái)寫(xiě)一寫(xiě)：“黑眼睛，亮晶晶”
4、體驗(yàn)失去眼睛后的不便：這么重要的東西如果沒(méi)有了會(huì)怎么樣呢？
（閉上眼睛再寫(xiě)一遍，一起睜開(kāi)眼睛，先自己欣賞再前后桌交流欣賞。）
5、挑選幾份進(jìn)行展示、交流：看到小朋友寫(xiě)的兩次完全不同的字，你有什么想說(shuō)的嗎？
二、引導(dǎo)幼兒初步認(rèn)識(shí)眼睛的作用
眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到傷害。聽(tīng)，是誰(shuí)在哭……
1、以眼睛自述的形式引導(dǎo)幼兒了解不良的用眼習(xí)慣帶來(lái)的嚴(yán)重危害。
2、通過(guò)交流感受帶眼鏡的麻煩
三、眼球操
1、原來(lái)，戴眼鏡是一件這么麻煩的事情。你看，我們擁有一雙靈活、明亮的眼睛多棒啊！讓我們一起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)我們的眼睛。（教師喊口令示范，學(xué)生跟）在看書(shū)、打電腦、看電視，弄得兩眼發(fā)酸、疲勞的眼睛時(shí)，可以做《眼球操》
抬起頭，呼氣，眼球向上看五秒，然后吸氣，頭回到原來(lái)位置。低下頭，呼氣，眼球向下看五秒，然后吸氣，頭回到原來(lái)位置。按著相同的動(dòng)作要領(lǐng)，頭部左右上下晃動(dòng)，前后左右旋轉(zhuǎn)。最后，用力閉上雙眼，再把眼睛一下子睜開(kāi)。再跟著音樂(lè)做一做。
五、引導(dǎo)保護(hù)眼睛
集體討論、交流保護(hù)眼睛的方法：
結(jié)束語(yǔ)：眼睛是心靈的.窗戶，讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛(ài)護(hù)眼睛的好習(xí)慣，讓每一個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。
活動(dòng)反思：通過(guò)給幼兒的猜謎語(yǔ)、討論、說(shuō)、看、親身體驗(yàn)等教學(xué)手段，使學(xué)生由感受到體驗(yàn)，由理論到實(shí)踐；由淺入深；由理解、認(rèn)同、到實(shí)踐。對(duì)眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會(huì)。學(xué)習(xí)了正確的用眼常識(shí)，了解了不良的用眼習(xí)慣對(duì)眼睛的損壞，達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。
保健的教案4
一、教學(xué)目標(biāo)：
1．培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成做眼保健操的習(xí)慣。
2．培養(yǎng)學(xué)生正確做眼保健操的姿勢(shì)。
3．懂得不保護(hù)眼睛的壞處，并養(yǎng)成保護(hù)眼睛的好習(xí)慣。
二、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
讓學(xué)生準(zhǔn)確地得找到做眼保健操時(shí)，每一個(gè)穴位的準(zhǔn)確位置。
三、教學(xué)內(nèi)容
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入新課：視頻情景導(dǎo)入
�。ǘ⿲W(xué)習(xí)新知
1.穴位的位置：有的同學(xué)雖然每天做眼保健操，可是效果不明顯，其原因就是沒(méi)有掌握要領(lǐng)按摩的穴位不準(zhǔn)確，影響了做操效果。
耳垂眼穴：位于耳垂正中部位
太陽(yáng)穴：位于外眼角與眉梢之間向后約3厘米（陷窩）四白穴：位于下眼眶邊緣下方的正中
風(fēng)池穴：位于頸后枕骨下兩條大筋外側(cè)凹陷處
頭部督脈穴：位于頭部正中線發(fā)際至后發(fā)際的相關(guān)穴位學(xué)生：邊聽(tīng)邊找穴位
2.眼保健操的.動(dòng)作要領(lǐng)
師：眼保健操一共有五節(jié)，每一節(jié)都是通過(guò)對(duì)眼睛四周及相關(guān)穴位的按摩來(lái)增強(qiáng)眼部血液循環(huán)，緩解視疲勞。學(xué)習(xí)時(shí)一定要認(rèn)準(zhǔn)相關(guān)的穴位，認(rèn)真地做。
1）第一節(jié)“按揉耳垂眼穴、腳趾抓地”
師：用雙手的大拇指和食指的螺紋面，捏住耳垂的正中，其余三指自然并攏彎曲，伴隨著音樂(lè)節(jié)拍，有節(jié)奏地按揉耳垂眼穴，每按揉一次為一節(jié)拍，連做四個(gè)八拍。同時(shí)雙腳全部腳趾隨音樂(lè)節(jié)拍有節(jié)奏地做抓地運(yùn)動(dòng)，每抓地一次為一節(jié)拍，連做四個(gè)八拍。
2）第二節(jié)“按揉太陽(yáng)穴、刮上眼眶”
師：用雙手大拇指的螺紋面按在太陽(yáng)穴上，其余四指并攏彎曲，伴隨著音樂(lè)節(jié)拍按揉太陽(yáng)穴，每按揉一次為一節(jié)拍，連做四拍。再用雙手食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)沿眉弓從眉頭到眉梢刮上眼眶。刮上眼眶一次為兩拍，連做四拍。共做四個(gè)八拍3）第三節(jié)“按揉四白穴”
師：用雙手食指的螺紋面按在穴位上，其余四指自然并攏彎曲。伴隨著音樂(lè)節(jié)拍，有節(jié)奏地按揉四白穴，每按揉一次為一節(jié)拍，連做四個(gè)八拍。 4）第四節(jié)“按揉風(fēng)池穴”師：雙手食指和中指并攏，用二指的螺紋面按揉風(fēng)池穴，其余三指自然并攏彎曲。伴隨著音樂(lè)節(jié)拍，有節(jié)奏地按揉風(fēng)池穴，每按揉一次為一節(jié)拍，連做四個(gè)八拍。 5）第五節(jié)按壓頭部“督脈穴”
師：用雙手除大拇指以外的其余四指指尖相抵，自然放松，用相抵四指的指肚部分沿頭部正中線（督脈），隨音樂(lè)節(jié)拍有節(jié)奏地從頭的前部發(fā)際處按至頭的后部發(fā)際處，共四拍。每按一次為一節(jié)拍，連做四個(gè)八拍。
�。ㄈ┎榭磳W(xué)生學(xué)習(xí)效果
1）師：檢查穴位：耳垂眼穴、太陽(yáng)穴、四白穴、風(fēng)池穴頭部督脈穴（檢查時(shí)打亂穴位順序）
學(xué)生：學(xué)生找穴位位置2）檢查眼保健操掌握情況
師：播放視頻學(xué)生：學(xué)生做眼保健操
（四）結(jié)束語(yǔ)
師：今天我們學(xué)習(xí)了眼保健操。做眼保健操可以保護(hù)我們的視力，預(yù)防近視，眼保健操一定要按這個(gè)要求做。每天堅(jiān)持，動(dòng)作要輕，穴位要準(zhǔn)，力量要適度。在今后的常規(guī)“兩操”中希望我們長(zhǎng)期堅(jiān)持。
保健的教案5
活動(dòng)內(nèi)容：
《養(yǎng)成安靜入睡的習(xí)慣》
活動(dòng)目標(biāo)：
教育幼兒知道午睡的好處，養(yǎng)成安靜入睡的`好習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
變形娃娃
活動(dòng)過(guò)程：
一、幼兒欣賞歌曲《搖籃曲》。
教師引導(dǎo)幼兒根據(jù)音樂(lè)旋律在老師的帶領(lǐng)下拍手，激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣。
二、請(qǐng)幼兒大膽地說(shuō)說(shuō)歌曲里說(shuō)了什么？并請(qǐng)能力較好的幼兒講講，鼓勵(lì)他們大膽表現(xiàn)自己，教師幫助幼兒梳理用詞和語(yǔ)句。
三、教師和幼兒一起說(shuō)說(shuō)小朋友應(yīng)該怎樣睡覺(jué)？
1、發(fā)給幼兒每人一個(gè)變形娃娃，讓幼兒扮演媽媽?zhuān)嬖V它怎樣睡覺(jué)。
2、教師組織幼兒分角色表演。
3、引導(dǎo)幼兒簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)同伴和自己的表演。并說(shuō)說(shuō)自己該怎樣睡覺(jué)。
四、再次欣賞《搖籃曲》，并教育幼兒養(yǎng)成安靜入睡的好習(xí)慣。
保健的教案6
活動(dòng)目標(biāo)
1、懂得保護(hù)眼睛重要性，掌握更多保護(hù)眼睛（視力）的知識(shí)。
2、創(chuàng)編“眼保健操”.體驗(yàn)大膽表達(dá)的成功感。
3、發(fā)展手眼協(xié)調(diào)一致的能力及創(chuàng)造能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備
幼兒知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：具備一定的保護(hù)眼睛的常識(shí)；
具備分組討論的經(jīng)驗(yàn)。
教師知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：事先充分了解保護(hù)眼睛的知識(shí)。
教具、學(xué)具準(zhǔn)備：每人一副太陽(yáng)鏡，上面貼滿膠帶；
幼兒自制的小老鼠指偶人手一個(gè)；
音樂(lè)磁帶《你的眼里有個(gè)我》；
教師自己設(shè)計(jì)的護(hù)眼知識(shí)課件；
每組一套不愛(ài)護(hù)眼睛及愛(ài)護(hù)眼睛的圖卡。
活動(dòng)過(guò)程
第一環(huán)節(jié)：黑暗體驗(yàn).感受眼睛的'重要性。
幼兒戴上自制的眼鏡，體驗(yàn)看不見(jiàn)東西時(shí)的感受以及由此帶來(lái)的困難，認(rèn)識(shí)眼睛在我們生活中的重要性。
第二環(huán)節(jié)：同伴、師幼互動(dòng)，掌握更多保護(hù)眼睛（視力）的知識(shí)。
1、讓幼兒觀察桌面上的圖卡。圍繞“如何愛(ài)護(hù)眼睛”進(jìn)行討論，在討論中獲得保護(hù)眼睛的新知識(shí)，教師觀察幼兒、傾聽(tīng)幼兒，適時(shí)給予引導(dǎo)。
2、結(jié)合護(hù)眼知識(shí)教學(xué)課件，與幼兒一道小結(jié)各種保護(hù)眼睛的常識(shí)，關(guān)注不同幼兒的不同表達(dá)方式。
第三環(huán)節(jié)：創(chuàng)編“眼保健操”。
1、教師請(qǐng)幼兒取出小老鼠指偶，引導(dǎo)幼兒想象自己是黑貓警長(zhǎng)，將指偶呈現(xiàn)在眼前，眼珠隨著小老鼠上、下、左、右移動(dòng)，不讓老鼠逃跑。這一過(guò)程，輕松達(dá)到讓幼兒手眼一致、活動(dòng)眼球的目的。
2、教師鼓勵(lì)幼兒隨音樂(lè)節(jié)拍設(shè)計(jì)、創(chuàng)編運(yùn)動(dòng)眼球、放松眼睛的步驟。
3、幼兒分組設(shè)計(jì)、創(chuàng)編，選擇方案，編成自創(chuàng)的眼保健操。
第四個(gè)環(huán)節(jié)：用圖示方法記錄“眼保健操”。
教師及時(shí)給予支持、引導(dǎo)、幫助，鼓勵(lì)幼兒大膽表現(xiàn)，用自己喜歡的方式記錄。最后，展示幼兒的記錄。
活動(dòng)延伸
1、將眼保健操作為一日活動(dòng)中的常規(guī)活動(dòng)。
2、幼兒將“眼保健操”設(shè)計(jì)圖帶回家，提醒自己和家長(zhǎng)不忘保護(hù)視力。
保健的教案7
活動(dòng)目標(biāo)：
1、懂得尊重保健老師，對(duì)保健老師有禮貌
2、積極參與交流討論，愿意表達(dá)自己對(duì)保健老師的認(rèn)識(shí)
3、初步了解保健老師的工作內(nèi)容，知道保健老師的本領(lǐng)大。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、平時(shí)多請(qǐng)幼兒多觀察保健老師工作的情景。
2、與保健老師取得聯(lián)系，確定活動(dòng)時(shí)間。
活動(dòng)過(guò)程：
1、認(rèn)識(shí)保健老師并初步了解其工作。
�。�1）教師指著保健老師，提問(wèn)：誰(shuí)來(lái)到了我們班？保健老師和別的老師有什么不同？
�。�2）小結(jié)：她們檢查小朋友的衛(wèi)生情況，關(guān)心每個(gè)小朋友的健康。
2、初步了解保健老師的工作內(nèi)容。
�。�1）提問(wèn)：保健老師主要做些什么事情呢？
�。�2）幼兒討論，教師傾聽(tīng)幼兒的想法。
（3）幼兒向保健老師咨詢、求證。
�。�4）教師引導(dǎo)幼兒總結(jié)。
3、組織幼兒結(jié)合已有的經(jīng)驗(yàn)討論保健老師是怎樣關(guān)系、愛(ài)護(hù)自己的，初步激發(fā)幼兒熱愛(ài)保健老師的`情感，使幼兒指導(dǎo)怎樣做才是愛(ài)保健老師。
�。�1）提問(wèn)：在幼兒園你們生病了保健老師是怎樣給你們檢查身體的？
�。�2）幼兒談?wù)劚＝±蠋熓窃鯓雨P(guān)系、愛(ài)護(hù)自己的，初步萌發(fā)熱愛(ài)保健老師的情感。
�。�3）提問(wèn)：保健老師那么關(guān)心、愛(ài)護(hù)我們，那你們喜歡保健老師嗎？為什么喜歡？怎樣來(lái)表示你對(duì)保健老師的喜歡呢？當(dāng)你早上見(jiàn)到保健老師時(shí)應(yīng)該怎樣做？保健老師給我們體檢時(shí)我們應(yīng)該怎樣做？
�。�4）幼兒自由討論，自由項(xiàng)保健老師表達(dá)自己的喜愛(ài)。
4、教師小結(jié)
幼兒園保健老師就像媽媽一樣關(guān)心愛(ài)護(hù)小朋友，給生病的小朋友為要打針，給小朋友定食譜、檢查身體。我們都很喜歡保健老師，應(yīng)該聽(tīng)她的話、對(duì)對(duì)他有禮貌，吃藥時(shí)不哭不鬧，吃飯時(shí)不剩飯。這樣小朋友就長(zhǎng)得很高、很壯，保健老師就會(huì)很高興。
活動(dòng)建議：
1、如果幼兒園有攝像機(jī)，可以拍攝一些保健老師工作的場(chǎng)景，提供幼兒活動(dòng)時(shí)使用。
2、活動(dòng)后幫助保健老師做些力所能及的事情，并用自制小紅花慰問(wèn)她們
3、值日生想保健老師一樣，每天檢查同伴洗手。用餐情況。相互督促，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活習(xí)慣。
保健的教案8
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1．知道值日生的工作職責(zé)，能按事情的順序講述，學(xué)習(xí)句式：先xx再xx然后xx最后xx
2．通過(guò)觀看表演、討論、參與實(shí)踐來(lái)體驗(yàn)做值日生所需做的事情。
3．鼓勵(lì)幼兒積極參與做值日生，有值日生的榮譽(yù)感，體驗(yàn)為班級(jí)服務(wù)的樂(lè)趣。
二、重、難點(diǎn)：
知道值日生的工作職責(zé)，掌握句式：先xx再xx然后xx最后xx，并能按順序進(jìn)行講述。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1．物質(zhì)：抹布等
2．知識(shí)經(jīng)驗(yàn)：有做簡(jiǎn)單值日生的經(jīng)驗(yàn)
3．事先大班教師進(jìn)行溝通，為三位幼兒排好表演。
四、幼兒狀況：
幼兒都有親身體驗(yàn)做值日生的愿望。
五、活動(dòng)過(guò)程：
1．通過(guò)觀看表演，引起幼兒的興趣。
師：今天老師要邀請(qǐng)小朋友來(lái)看一段表演，請(qǐng)你們仔細(xì)看看他們都在干什么？（提出看表演的要求。）我們?cè)谟^看表演時(shí)要注意保持安靜，仔細(xì)聽(tīng)，認(rèn)真看。
2．看三位哥哥姐姐示范表演值日生工作。
�。ㄈ淮蟀嘤變号鍘е等丈鷺�(biāo)志，面對(duì)大家說(shuō)：“今天我們是值日生”。接著按要求，按順序做餐前值日：早上來(lái)園時(shí)，給自然角澆水；午餐時(shí)先搬自己的椅子放在餐桌旁，再為自己所在組進(jìn)行分發(fā)餐盤(pán)和與人數(shù)相等的勺子。）
3．通過(guò)提問(wèn)，幫助幼兒知道值日生的工作職責(zé)。
師：現(xiàn)在老師想考考小朋友，剛才呀哥哥姐姐做值日生時(shí)都做了哪些事，怎樣做這些事的？（請(qǐng)幼兒討論先與同伴說(shuō)一說(shuō)，再和大家說(shuō)一說(shuō)。）
4．再次觀看值日生表演，邊表演邊讓幼兒用語(yǔ)言敘述。
在老師的提醒下聯(lián)系用“先xx再xx然后xx最后xx”的語(yǔ)句講述。師：誰(shuí)會(huì)向老師這樣按事情的順序來(lái)說(shuō)一說(shuō)的`。（請(qǐng)幼兒來(lái)說(shuō)。）
5．幼兒分組聯(lián)系做餐前值日工作。再次學(xué)習(xí)句式：先xx再xx然后xx最后xx
師：如果讓你們來(lái)做值日生會(huì)嗎？那我們班小朋友今天有誰(shuí)愿意向哥哥姐姐這樣來(lái)做值日生的呢？你準(zhǔn)備怎么來(lái)做？（請(qǐng)舉手愿意做值日生的幼兒來(lái)說(shuō)一說(shuō)。）
6．討論：值日生除了做餐前值日工作以外，還要做些什么事？（做老師的小助手）
六、活動(dòng)延伸：
請(qǐng)家長(zhǎng)在家中鼓勵(lì)幼兒自己的事情自己做。
保健的教案9
一、有益的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)：
了解保健醫(yī)生的工作和小朋友健康的關(guān)系，激發(fā)尊敬保健醫(yī)生的情感。
二、準(zhǔn)備：
事先和保健醫(yī)生聯(lián)系好參觀哪些環(huán)境，介紹哪些工作體會(huì)。
三、活動(dòng)與指導(dǎo)：
1．猜謎引出醫(yī)生的.主題。
2．邀請(qǐng)保健醫(yī)生和小朋友一起座淡。
3．教師代表小朋友向保健醫(yī)生提各種問(wèn)題，由其一一回答并解釋。通過(guò)交談讓小朋友了解保健醫(yī)生工作的性質(zhì)、內(nèi)容，以及和小朋友的關(guān)系。
4．請(qǐng)幼兒向保健醫(yī)生提他們想知道的問(wèn)題。
5．保健醫(yī)生邀請(qǐng)幼兒參觀她的工作室。教師帶領(lǐng)幼兒去參觀時(shí)，要注意引導(dǎo)幼兒觀察室內(nèi)設(shè)施，藥品、器械的分類(lèi)擺放，消除幼兒的陌生感。最好請(qǐng)保健醫(yī)生給某幼兒看看病，讓全班幼兒觀察醫(yī)生的診病過(guò)程。
6．和保健醫(yī)生互道再見(jiàn)，表示感謝后離開(kāi)。
7．準(zhǔn)備開(kāi)展醫(yī)院角色游戲。
保健的教案10
活動(dòng)內(nèi)容：
《甜的東西要少吃》
活動(dòng)目標(biāo)：
認(rèn)識(shí)各種各樣的甜食，知道多吃甜食對(duì)健康不利。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
課件
活動(dòng)過(guò)程
一、教師念謎語(yǔ)：
花紙包里，有個(gè)寶寶，剝開(kāi)嘗嘗，寶寶變小。
二、教師請(qǐng)小朋友們猜猜兒歌說(shuō)的是誰(shuí)。幼兒自由發(fā)言。
三、播放課件《愛(ài)吃甜食的東東》，幼兒觀看。
四、談話：
1、東東愛(ài)吃什么？小朋友愛(ài)吃嗎？
2、甜食吃多了會(huì)怎么樣？
3、說(shuō)說(shuō)小朋友能不能多吃甜食？
五、師小結(jié)，教育幼兒不能多吃甜食，要養(yǎng)成不挑食的.習(xí)慣，早晚要刷牙。
六、再次觀看課件，鞏固幼兒健康意識(shí)。
保健的教案11
《保健醫(yī)生》
一、活動(dòng)目的
了解保健醫(yī)生的工作和小朋友健康的關(guān)系，激發(fā)尊敬保健醫(yī)生的情感。
二、活動(dòng)過(guò)準(zhǔn)備
事先和保健醫(yī)生聯(lián)系好參觀哪些環(huán)境，介紹哪些工作體會(huì)。
三、活動(dòng)過(guò)程
1、猜謎引出醫(yī)生的'主題。
2、教師扮演保健醫(yī)生和小朋友一起座淡。
3、請(qǐng)幼兒向保健醫(yī)生提他們想知道的問(wèn)題。由其一一回答并解釋。通過(guò)交談讓小朋友了解保健醫(yī)生工作的性質(zhì)、內(nèi)容，以及和小朋友的關(guān)系。
4、教師帶領(lǐng)幼兒去參觀保健醫(yī)生的工作室，提醒幼兒參觀時(shí)要注意引導(dǎo)幼兒觀察室內(nèi)設(shè)施，藥品、器械的分類(lèi)擺放，消除幼兒的陌生感。最好請(qǐng)保健醫(yī)生給某幼兒看看病，讓全班幼兒觀察醫(yī)生的診病過(guò)程。
5、和保健醫(yī)生互道再見(jiàn)，表示感謝后離開(kāi)。
6、活動(dòng)結(jié)束
保健的教案12
活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道保健老師很關(guān)心小朋友，愿意親近保健老師，會(huì)向保健老師問(wèn)早。
2、懂得晨檢的衛(wèi)生要求，逐步養(yǎng)成樂(lè)意參加晨檢的好習(xí)慣。
3、培養(yǎng)幼兒思考問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力及快速應(yīng)答能力。
4、能在集體面前大膽發(fā)言，積極想象，提高語(yǔ)言表達(dá)能力。
活動(dòng)重、難點(diǎn)：
尊重保健老師，對(duì)保健老師有禮貌。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
與保健老師聯(lián)系，請(qǐng)其協(xié)助有關(guān)工作。
方法與手段：演示講解法
活動(dòng)過(guò)程：
教師活動(dòng)
一、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)保健老師并了解她的工作師：小朋友，早晨在門(mén)口檢查的老師你們知道她是誰(shuí)嗎？她和別的老師的工作一樣嗎？
二、請(qǐng)保健老師介紹自己的工作內(nèi)容1、進(jìn)行晨檢檢查。
提問(wèn)：小朋友每天剛上幼兒園的時(shí)候，都是由保健老師檢查我們的衛(wèi)生情況，我們幼兒園的保健老師叫倪老師。倪老師早晨給我們檢查哪些方面的衛(wèi)生呢？還要檢查我們是不是生病，給小朋友的嘴巴里噴藥水，防止生病。
2、倪老師還要關(guān)心幼兒園里生病的或受傷的小朋友。
保健老師可以給生病的'小朋友喂藥，如果有人在幼兒園突然生病了，老師可以給他進(jìn)行簡(jiǎn)單的治療。而且保健老師那兒有好多的藥，如果哪個(gè)小朋友跌庝了，流血了，可以找保健老師處去處理傷口。
3、保健老師還負(fù)責(zé)制定食譜。
食譜就是我們每天吃什么菜？什么點(diǎn)心。保健老師為我們制訂的食譜，讓我們小朋友吃了長(zhǎng)得高、長(zhǎng)得胖，他們很能干。
三、組織幼兒結(jié)合經(jīng)驗(yàn)討論，保健老師是怎樣關(guān)心、愛(ài)護(hù)自己的。
沒(méi)有保健老師，小朋友在幼兒園生病了怎么辦？
沒(méi)有保健老師，誰(shuí)來(lái)給大家定食譜？
沒(méi)有保健老師，誰(shuí)來(lái)為小朋友體檢呢？
沒(méi)有保健老師，誰(shuí)來(lái)為小朋友晨檢，誰(shuí)來(lái)給小朋友打預(yù)防針呢？
你們喜歡保健老師嗎？為什么喜歡？
怎樣來(lái)表示你喜愛(ài)保健老師呢？當(dāng)你早上見(jiàn)到保健老師時(shí)應(yīng)該怎樣做？保健老師給小朋友體檢時(shí)我們應(yīng)該怎樣？
四、教師小結(jié)幼兒園的保健老師像媽媽一樣關(guān)心愛(ài)護(hù)小朋友，給生病的小朋友喂藥、打針，給小朋友定食譜、檢查身體，我們大家都很喜歡保健老師，應(yīng)該挺她的話，對(duì)她有禮貌，吃藥打針時(shí)不哭也不鬧，吃飯時(shí)不剩飯菜，這樣小朋友們會(huì)長(zhǎng)的很好，保健老師就會(huì)很高興。
幼兒活動(dòng)幼兒思考問(wèn)題，說(shuō)出早晨在門(mén)口幫小朋友們檢查的是保健老師，她和其他老師的工作是不一樣的。
檢查是不是剪了指甲，是不是帶了干凈的手帕，穿的衣服是不是很干凈，還要檢查一下小朋友是不是生病，給小朋友嘴巴里噴藥水，防止生病。并且要給生病的寶寶吃藥還有給他們處理臨時(shí)的傷口，包括還有負(fù)責(zé)幼兒的食譜。
幼兒回答老師提出的問(wèn)題，如有答不上來(lái)的，老師加以提醒，讓幼兒喜歡我們的保健老師，知道保健老師和老師一樣，都是在關(guān)心小朋友。
通過(guò)小結(jié)，讓幼兒知道保健老師工作重要，并且要讓幼兒尊重保健老師。
設(shè)計(jì)意圖讓幼兒知道保健老師和別的老師有些不同，她們經(jīng)常穿著白色的衣服，她們檢查小朋友的衛(wèi)生情況，關(guān)心每個(gè)小朋友的健康。
讓幼兒知道保健老師工作的重要性，給我們的身體帶來(lái)了健康，進(jìn)一步了解保健老師工作的重要性。
讓小朋友們了解保健老師叫楊老師，知道楊老師的工作就是為小朋友們健康，從而使幼兒初步萌發(fā)尊敬保健老師的意識(shí)。
通過(guò)提問(wèn)幼兒回答，加深保健老師在幼兒心里的位置，能更好地了解保健老師的工作。
激發(fā)幼兒熱愛(ài)保健老師的情感，并知道怎樣做才是愛(ài)保健老師。
通過(guò)學(xué)習(xí)，懂得晨檢的衛(wèi)生要求，逐步養(yǎng)成樂(lè)意參加晨檢的好習(xí)慣。
活動(dòng)反思
幼兒的探索和發(fā)現(xiàn)離不開(kāi)教師的引導(dǎo)，幼兒是學(xué)習(xí)的主體，他們選擇探索活動(dòng)的方法是多種多樣的。教師不可直接控制，而應(yīng)以尊重和支持，引導(dǎo)幼兒用自己獨(dú)特的方式進(jìn)行探究活動(dòng)。所以，教師應(yīng)該為幼兒提供一定的環(huán)境來(lái)鼓勵(lì)幼兒積極探索。
保健的教案13
教學(xué)目標(biāo)
1、指導(dǎo)學(xué)生初步認(rèn)識(shí)蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、維生素、無(wú)機(jī)鹽等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被人體吸收后可以滿足人體許多方面的需要。
2、教育學(xué)生注意攝取食物的多樣化，不偏食、挑食，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
教學(xué)
準(zhǔn)備
豆油、豬油、碟子、棉線、火柴、鑷子、酒精燈、剪刀等。
教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)
教學(xué)內(nèi)容
師生活動(dòng)
備注
一、導(dǎo)入新課
二、學(xué)習(xí)新課
1、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)吸收的營(yíng)養(yǎng)對(duì)人體的作用。
2、進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生教育。
3、教師總結(jié)結(jié)束本課。
1、提問(wèn)：什么人叫消化？人體將消化后的營(yíng)養(yǎng)吸收到人全身各處，你們知道它們各有什么作用嗎？
2、講述：今天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)、研究食物中的營(yíng)養(yǎng)對(duì)人體作用。（板書(shū)課題）
�。�1）脂肪、淀粉——人體有能源材料。
①談話：我們時(shí)時(shí)刻刻都在活動(dòng)，你們說(shuō)說(shuō)，都進(jìn)行哪些活動(dòng)？（自然課上做實(shí)驗(yàn)，體育課上跑跳，語(yǔ)文數(shù)學(xué)課上動(dòng)腦筋做練習(xí)，連平時(shí)的呼吸、消化、看東西等都是人體的活動(dòng)）人的一切活動(dòng)都需要“氣力”，科學(xué)上把這種“氣力”叫做能量。那么，人活動(dòng)時(shí)靠什么獲得能量呢？（學(xué)生自由發(fā)言）
�、谥v述：讓我們先來(lái)觀察一個(gè)實(shí)驗(yàn)。（演示）將浸在豆油或豬油中的棉線用火點(diǎn)燃，觀察棉線能否燃燒？（棉線能燃燒）實(shí)驗(yàn)說(shuō)明了什么？
�、蹖W(xué)生匯報(bào)：豆油或豬油能在空氣中燃燒，釋放能力。
�、芴釂�(wèn)：從實(shí)驗(yàn)結(jié)論中你能推想出人體可以靠什么來(lái)獲得能力呢？
⑤學(xué)生匯報(bào)后小結(jié)：脂肪、淀粉在空氣中都能燃燒，產(chǎn)生了熱，這些營(yíng)養(yǎng)被人體吸收后，在人體內(nèi)也會(huì)緩緩地“燃燒”，放出能量，就像汽油能使汽車(chē)開(kāi)動(dòng)一樣，它們能使人保護(hù)體溫370C左右，同時(shí)進(jìn)行各種活動(dòng)。所以，脂肪、淀粉是人體的能源材料。
（2）蛋白質(zhì)——構(gòu)成人體細(xì)胞、長(zhǎng)身體的基本材料。
�、僦v述：下面我們?cè)賮?lái)做個(gè)實(shí)驗(yàn)，請(qǐng)小組同學(xué)剪下兩根頭發(fā)或指甲用鑷子夾住放在火上燒，聞聞?dòng)惺裁礆馕叮磕艿贸鍪裁唇Y(jié)論？
②分組實(shí)驗(yàn)。
�、蹖W(xué)生匯報(bào)：將頭發(fā)或指甲放在火上燒，聞到一股特殊的刺鼻的氣味，說(shuō)明頭發(fā)、指甲內(nèi)含蛋白質(zhì)。
�、苤v述：蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞，促進(jìn)人生長(zhǎng)的基本材料。人的皮膚、肌肉、骨骼的主要成分都是蛋白質(zhì)。沒(méi)有蛋白質(zhì)，就沒(méi)有身強(qiáng)力壯的人體，就沒(méi)有生命，就像沒(méi)有水泥等建筑材料就建不成房屋，沒(méi)有鋼鐵就造不成機(jī)器一樣。
�。�3）維生素、無(wú)機(jī)鹽的作用——促進(jìn)人體正常生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)抗病能力。
�、僬勗挘壕S生素、無(wú)機(jī)鹽等這些營(yíng)養(yǎng)對(duì)我們?nèi)梭w又有哪些作用呢？請(qǐng)小組同學(xué)結(jié)合課本第36頁(yè)的閱讀材料，以及從課外書(shū)籍中了解的情況進(jìn)行討論。
�、趨R報(bào)、小結(jié)：維生素是維持人體生命活動(dòng)不可缺少的，需要量又不多的'營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它能促進(jìn)人體正常生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)身體抵抗力，維持身體健康。無(wú)機(jī)鹽有的是構(gòu)成人體的成分，有的是維持人體正�；顒�(dòng)不可缺少的物質(zhì)。
（1）談話：通過(guò)課文的學(xué)習(xí)，我們知道了人體需要各種營(yíng)養(yǎng)，才能使身體健康成長(zhǎng)，但任何一種食物中都不可能含有人體所需的全部營(yíng)養(yǎng)。為此，我們吃食物要做到科學(xué)合理；同時(shí)，消化器官具有消化食物和保證人體吸收營(yíng)養(yǎng)的作用，如果消化器官受到損害，身體健康也會(huì)受到影響。因此，我們要注意保護(hù)好消化器官。請(qǐng)同學(xué)們討論：怎樣就可做到吃的食物科學(xué)合理及怎樣就可使消化器官健康生長(zhǎng)？同時(shí)聯(lián)系實(shí)際談?wù)勀阍谶@些方面做得怎樣。
�。�2）學(xué)生討論、匯報(bào)。
�、僦笇�(dǎo)學(xué)生閱讀課本第37頁(yè)的有關(guān)營(yíng)養(yǎng)保健知道。
②充分交流從書(shū)刊等其他渠道中獲取的有關(guān)營(yíng)養(yǎng)保健知識(shí)。
�。�3）歸納小結(jié)：吃的食物要粗細(xì)搭配、多樣化，不偏食；飲食要適量；飲食要定時(shí)定量；每天早晚要刷牙，飯前便后要洗手，不吃腐爛變質(zhì)的食物；積極參加體育鍛煉。這樣才能養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，擁有一個(gè)健康的身體。
保健的教案14
說(shuō)課大綱
說(shuō)課內(nèi)容：義務(wù)教材《體育與保健》二年級(jí)上冊(cè)第四課，課的主要內(nèi)容有兩部分：一、前滾翻；二、原地高抬腿跑。
一、教材分析 教材一：前滾翻
大綱對(duì)二年級(jí)前滾翻教學(xué)要求是：初步學(xué)會(huì)前滾翻動(dòng)作，促進(jìn)肌肉、韌帶的發(fā)展，提高滾動(dòng)能力，培養(yǎng)克服困難、勇敢頑強(qiáng)等品質(zhì)。
前滾翻內(nèi)容在小學(xué)階段出現(xiàn)十六課次，加上以游戲方式出現(xiàn)的六課次，共二十二課次，本課是前滾翻教學(xué)的第一次課。因此，我認(rèn)為本課前滾翻教學(xué)的重點(diǎn)是：抬臀、低頭、蹬腿的協(xié)調(diào)配合；難點(diǎn)：后腦勺著地。
學(xué)會(huì)本課內(nèi)容對(duì)以后學(xué)習(xí)前滾翻組合動(dòng)作、后滾翻、提高前滾翻技術(shù)有著十分重要的意義。前滾翻是人體自我保護(hù)的一種方法，對(duì)促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能、平衡、協(xié)調(diào)素質(zhì)的發(fā)展及自我保護(hù)能力的提高，有十分重要的作用。
教材二：原地高抬腿跑
大綱對(duì)二年級(jí)跑的要求是：初步學(xué)會(huì)跑的擺臂、高抬腿跑和曲線跑的動(dòng)作，發(fā)展跑的能力。
高抬腿跑在小學(xué)階段出現(xiàn)六課次，大綱在二年級(jí)按排了一課次，本課是原地高抬腿跑教學(xué)的第一課次。因此，我認(rèn)為本課原地高抬腿跑的教學(xué)重點(diǎn)是：擺動(dòng)腿高抬；難點(diǎn)：蹬地腿充分伸直。
學(xué)會(huì)本課內(nèi)容是以后學(xué)習(xí)行進(jìn)間高抬腿跑的基礎(chǔ)。對(duì)促進(jìn)下肢力量和身體的發(fā)展，提高跑的姿勢(shì)、技術(shù)及能力，有著十分重要的作用。
二、學(xué)情分析
性別人數(shù)病假人數(shù)先天疾病人數(shù)前滾翻興趣原地高抬腿興趣技術(shù)、技能喜歡一般不喜歡喜歡一般不喜歡優(yōu)秀良好及格男2000200019108102女200019101730794
從反饋情況看，學(xué)生的身體素質(zhì)和技能發(fā)展?fàn)顩r良好，身體形態(tài)和生理機(jī)能發(fā)育正常，為本課教學(xué)打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。學(xué)生的性格活潑、好動(dòng)，表現(xiàn)欲和上進(jìn)心比較強(qiáng)，對(duì)本課的興趣也比較濃，這為本課以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力為核心的樂(lè)學(xué)思路，提供了一個(gè)良好的條件。唯一要注意的是原地高抬腿跑教學(xué)時(shí)，要提高趣味性。
三、教學(xué)目標(biāo)
通過(guò)以上分析，結(jié)合本班實(shí)際，我制定本課目標(biāo)如下：
（1）認(rèn)知目標(biāo)：使90%的學(xué)生初步理解前滾翻和原地高抬腿跑的方法。
（2）技能目標(biāo)：使85--90%的學(xué)生初步學(xué)會(huì)前滾翻和原地高抬腿跑的技術(shù)動(dòng)作，促進(jìn)力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。
�。�3）情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望，培養(yǎng)創(chuàng)新能力；培養(yǎng)學(xué)生克服困難，積極上進(jìn)的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
四、說(shuō)教學(xué)方法：
本課以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力為指導(dǎo)。為此，我設(shè)計(jì)了“自主準(zhǔn)備活動(dòng)---自我嘗試--討論、點(diǎn)撥--小組練習(xí)--相互評(píng)議---自由放松�！边@一教學(xué)程序。此程序是在教師激勵(lì)和指導(dǎo)下學(xué)生自主學(xué)練的互動(dòng)過(guò)程，以學(xué)生為主體，使學(xué)生的個(gè)體得到充分的展示，為他們的創(chuàng)新創(chuàng)造了學(xué)練空間。圍繞本課的目標(biāo)和指導(dǎo)思想，我根據(jù)學(xué)生“實(shí)踐---認(rèn)知---再實(shí)踐”的認(rèn)識(shí)規(guī)律及學(xué)生的學(xué)法要求，在課的`基本部分，主要采用了“嘗試教學(xué)法”。嘗試的過(guò)程是學(xué)生探索、創(chuàng)新、理解新知和體現(xiàn)自我的過(guò)程，其本身就包含著學(xué)法。我以此為媒體，誘導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)去自學(xué)、嘗試、探索；引導(dǎo)學(xué)生積極討論、相互幫助、相互學(xué)習(xí)；使他們的學(xué)法沿正確的方向發(fā)展，養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、積極探索、創(chuàng)新思維的習(xí)慣。與此同時(shí)，我根據(jù)學(xué)生技能形成規(guī)律泛化階段的特點(diǎn)，及學(xué)生“形象思維--邏輯思維”的思維特點(diǎn)，穿插運(yùn)用了：分解法、講解法、示范法和直觀演示法。
為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，我根據(jù)本課的教材特點(diǎn)，又根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)及學(xué)生愛(ài)故事、愛(ài)動(dòng)物、愛(ài)模仿、好奇心強(qiáng)等心理特點(diǎn)，采用了“情景法”。我以“小猴子學(xué)本領(lǐng)”的情節(jié)串聯(lián)本課的各教學(xué) 節(jié)，使學(xué)生始終沉浸在故事角色中，寓教于樂(lè)。
五、說(shuō)教學(xué)過(guò)程
1、教具準(zhǔn)備：小猴子頭飾60個(gè)，由學(xué)生自制，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力。原地高抬腿跑教學(xué)掛圖一幅，墊子21塊，踏跳板二塊，錄音機(jī)一臺(tái)，學(xué)生自帶手帕一條。
2、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)（見(jiàn)下圖略）
保健的教案15
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、通過(guò)看看、說(shuō)說(shuō)，知道蚊蟲(chóng)會(huì)帶給人們疾病。
2、知道小朋友從小就要愛(ài)清潔、講衛(wèi)生。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】圖片
【活動(dòng)過(guò)程】
一、出示圖片：
重點(diǎn)提問(wèn)：仔細(xì)觀察圖片，娃娃怎么了?娃娃為何會(huì)生病?
小結(jié)：原來(lái)娃娃不舒服了，可能是吃了不干凈的東西。
二、出示蚊蟲(chóng)叮人、食物的.圖片：
重點(diǎn)提問(wèn)：圖片上的蚊蟲(chóng)在干什么?
食物被蒼蠅叮了會(huì)怎么樣?
小朋友被蚊子咬了又會(huì)怎么樣?
小結(jié)：蚊蟲(chóng)對(duì)人類(lèi)有害，吃了蚊蟲(chóng)叮過(guò)的食物，人會(huì)生病。被蚊子咬了，可能會(huì)被傳染到疾病。
三、討論：
重點(diǎn)提問(wèn)：蚊子喜歡怎樣的環(huán)境?
我們?cè)鯓宇A(yù)防蚊蟲(chóng)的產(chǎn)生?
小結(jié)：蚊蟲(chóng)喜歡骯臟的地方。防止蚊蟲(chóng)產(chǎn)生最好的辦法，就是把生活的環(huán)境打掃干凈。
四、游戲：清潔娃娃就是我
游戲要求：說(shuō)說(shuō)怎樣讓自己成為清潔娃娃?
哪一組說(shuō)的多，哪一組為勝。
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