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中班幼兒心理健康教育教案(精選11篇)
作為一位杰出的老師,總歸要編寫(xiě)教案,教案有利于教學(xué)水平的提高,有助于教研活動(dòng)的開(kāi)展?靵(lái)參考教案是怎么寫(xiě)的吧!以下是小編精心整理的中班幼兒心理健康教育教案,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
中班幼兒心理健康教育教案 1
設(shè)計(jì)意圖:
中班幼兒隨著交往范圍的擴(kuò)大,在日常生活中經(jīng)常會(huì)有摩擦,面對(duì)同伴的過(guò)失,大多數(shù)幼兒只會(huì)選擇“告狀”、獨(dú)自傷心或互相攻擊來(lái)解決。我們鼓勵(lì)幼兒原諒他人,卻往往發(fā)現(xiàn)簡(jiǎn)單的說(shuō)教并不能為所有幼兒接受。因?yàn)樵徦说闹匾饬x幼兒很難體會(huì)。因此,我設(shè)計(jì)了原諒真好這個(gè)活動(dòng),希望通過(guò)故事引發(fā)幼兒的共同討論,讓他們通過(guò)移情體會(huì)別人有過(guò)失時(shí)的心情,從而學(xué)會(huì)原諒他人。理解原諒他人在交往中的重要性,發(fā)展幼兒的人際交往智能。
活動(dòng)目標(biāo):
1、通過(guò)看看、講講、演演,引導(dǎo)幼兒初步懂得原諒他人的過(guò)失。
2、積極參與交流,大膽表達(dá)自己的'想法。
3、遷移情緒,體驗(yàn)故事中原諒和被原諒人物的高興與快樂(lè)的情緒。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
貝貝和豆豆人物圖片,表情圖譜兩張(害怕、生氣),錄像,禮物(存錢(qián)罐),一張畫(huà)滿(mǎn)愛(ài)心的卡片,音樂(lè),一張插卡帶。
活動(dòng)過(guò)程:
一、引出主題
師:小朋友,你們收到過(guò)禮物嗎?收到禮物后心情怎么樣?
二、出示圖片講述故事第一部分。
(1)師:(出示貝貝圖片)這是貝貝,今天是貝貝的生日,爸爸送給他的一份生日禮物帶到幼兒園,要和小朋友教師一起分享,是什么禮物呢?
(2)師:豆豆看見(jiàn)了很喜歡,也很想玩,貝貝該怎么做?(讓幼兒表達(dá)自己的想法,并說(shuō)明理由。)
三、講述故事第二部分。
(1)師:貝貝還是決定把玩具借給豆豆玩,可是發(fā)生了一件什么事。讓我們一起來(lái)看一看。
師:發(fā)生了什么事?怎么了?現(xiàn)在貝貝和豆豆的心理會(huì)怎樣呢?(貼上相應(yīng)的表情圖譜。)
(2)師:這是什么火?(大火、生氣的火)
師:豆豆怎么樣了呢?為什么豆豆會(huì)害怕?(引導(dǎo)幼兒觀察描述豆豆的臉色。)
(3)觀看錄像并討論。
師:貝貝氣得火冒三丈,小豆子又急又害怕,該怎么辦呢?有什么好辦法嗎?
幼兒觀看錄像中小朋友的處理方法,引導(dǎo)幼兒討論“自己喜歡的方法”。
(4)討論什么是“原諒”,引導(dǎo)幼兒用合適的語(yǔ)言和動(dòng)作來(lái)表示原諒。
師:就在貝貝氣得火冒三丈的時(shí)候,老師悄悄跟貝貝說(shuō)了兩個(gè)字“原諒”,“原諒”是什么意思呢?誰(shuí)能告訴大家?(鼓勵(lì)幼兒用自己的話(huà)解釋“原諒”一詞的意思。)
(5)演一演“原諒”。
師:貝貝要原諒豆豆,可貝貝怎么說(shuō)、怎么做才能表現(xiàn)“原諒”呢?(鼓勵(lì)幼兒通過(guò)語(yǔ)言或用動(dòng)作表現(xiàn)原諒他人。)
師:(小結(jié))貝貝學(xué)你們的辦法笑一笑、抱一抱、握握手、說(shuō)句“我們不生氣”,效果可真靈,貝貝頭上的怒火不見(jiàn)了。接著又會(huì)發(fā)生什么事呢?
三、講述故事第三部分。
師:他們倆成了好朋友,貝貝又收到一份更大的禮物,是修好的禮物,還有好多好多的愛(ài)心,誰(shuí)愛(ài)貝貝了?(教師與幼兒一起看愛(ài)心:教師愛(ài)貝貝、豆豆愛(ài)貝貝、爸爸、媽媽愛(ài)貝貝、許多小朋友們都愛(ài)貝貝。)
師:(小結(jié))原諒多么美好啊!當(dāng)別人不小心做錯(cuò)了事,我們就該原諒他。
四、討論:你原諒過(guò)別人嗎?出示插卡帶,有過(guò)原諒經(jīng)驗(yàn)的小朋友將卡片插在“原諒口袋”中。
五、結(jié)束部分,音樂(lè)中互相擁抱。
師:原諒多么美好啊!當(dāng)別人不小心做錯(cuò)了事,我們就該原諒他,還是好朋友。我們一起來(lái)抱抱好朋友吧。
中班幼兒心理健康教育教案 2
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、愿意跟小朋友們分享自己快樂(lè)和不快樂(lè)的事,大膽表達(dá)自己的情緒。
2、理解故事中阿力想長(zhǎng)高的心情,了解每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處與短處。
3、能夠在生活中尋找到快樂(lè),擁有積極健康的心理狀態(tài)和愉快的情緒。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
音樂(lè)若干、PPT。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、營(yíng)造輕松的氛圍(播放輕緩的音樂(lè)),想想自己喜歡的事情(快樂(lè)和不快樂(lè))。
1、伴隨音樂(lè),請(qǐng)小朋友隨意找個(gè)位置擺個(gè)舒適的姿勢(shì)坐下來(lái)。
2、教師配樂(lè)解說(shuō):“讓我們聽(tīng)著音樂(lè)閉上眼睛,放松身體,來(lái)一次”靜心之旅“在旅途中,想想自己在家里的、在幼兒園的、在上課時(shí)候的、在玩游戲的時(shí)候等等快樂(lè)的事、不快樂(lè)的事……(嘟嘟……)列車(chē)到站了,我們的旅途結(jié)束了。
3、分享愉快的事情。
“誰(shuí)愿意第一個(gè)和大家分享一下你快樂(lè)的事呢?”(個(gè)別幼兒)
“每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)誤,程老師也和你們一起分享一個(gè)我犯過(guò)的錯(cuò)誤吧!還記不記得那天我早飯沒(méi)有吃,于是我就隨便咬了幾口蘋(píng)果,后來(lái)就放在桌上,結(jié)果第二天走進(jìn)教室一看,發(fā)現(xiàn)桌上有好多螞蟻?磥(lái)這件事老師真的做錯(cuò)了,所以我不快樂(lè)。我以后一定不把吃的東西帶到教室……哇,今天把這個(gè)不快樂(lè)的事情說(shuō)出來(lái),我的心里舒服多了,F(xiàn)在誰(shuí)愿意象我一樣把不快樂(lè)的事情講出來(lái)和我們一起分享一下呢?”
“剛才上來(lái)的小朋友都很棒,我們給他們拍拍手!”
二、故事小屋:你很快就會(huì)長(zhǎng)高
師:今天呀!還來(lái)了一位新朋友,他的名字叫阿力。ǔ鍪灸泻⒘Γ幸患䶮┬氖伦屗懿豢鞓(lè),他一點(diǎn)都不喜歡自己的小個(gè)子,他最大的心愿就是希望長(zhǎng)高,最好長(zhǎng)得像大樹(shù)一樣高,像長(zhǎng)頸鹿一樣高,或者像巨人一樣高,總之越高越好。爸爸、媽媽、姐姐,還有老師提供了不同的方法,可是都沒(méi)有用,阿力一點(diǎn)兒也沒(méi)長(zhǎng)高。后來(lái)聽(tīng)取了叔叔的.建議,變成了最快樂(lè)的男孩……(出示PPT,講述故事)
1、我們一起看看這幅圖,阿力是怎么樣的表情?同學(xué)又是怎么樣的表情?如果人家這么叫你,你會(huì)開(kāi)心嗎?
2、我們剛才都了解了阿力的不快樂(lè),那你覺(jué)得他為了讓自己快樂(lè)起來(lái)會(huì)做些什么改變呢?
3、在聽(tīng)了媽媽爸爸的建議以后,阿力發(fā)現(xiàn)自己還是沒(méi)有長(zhǎng)高,你覺(jué)得這時(shí)候他的心里會(huì)怎么樣?那我們猜猜看他會(huì)怎么做?
4、阿力經(jīng)過(guò)了這么長(zhǎng)時(shí)間的努力,卻一點(diǎn)效果都沒(méi)有,你猜他現(xiàn)在的心情是怎么樣的?如果是你,這時(shí)候你會(huì)怎么做?
5、聽(tīng)了叔叔的話(huà),阿力終于明白了一個(gè)道理:原來(lái)不光是矮個(gè)子有這么多的煩惱,高個(gè)子叔叔也有很多的煩惱,那你覺(jué)得阿力還會(huì)像以前那樣想長(zhǎng)高嗎?他又會(huì)怎么做呢?
6、當(dāng)你們遇到不快樂(lè)的時(shí)候,你有什么好方法讓自己快樂(lè)起來(lái)呢?(請(qǐng)孩子們說(shuō))
7、有只小兔子它也有很多方法,想跟我們分享,我們一起來(lái)看看(邊看圖片邊說(shuō))
8、師:老師也想和你們分享一個(gè)我的方法,當(dāng)我遇到不快樂(lè)的事情的時(shí)候,我就做幾次深呼吸,這樣我的心情會(huì)變得輕松很多。(和老師一起試一試)
三、傳遞快樂(lè)
那么從今天開(kāi)始,希望我們小朋友都做一個(gè)快樂(lè)的孩子,每天都過(guò)得開(kāi)心。最后,讓我們和自己的朋友一起來(lái)唱首快樂(lè)的歌曲吧。你也可以邀請(qǐng)后面的客人老師一起。(音樂(lè):如果感到幸福你就拍拍手)
中班幼兒心理健康教育教案 3
【活動(dòng)理念】
高中生處在青春發(fā)育的后期,生理上不斷的發(fā)展和成熟,特別是性機(jī)能的成熟和性心理的發(fā)展,隨之產(chǎn)生了一些特殊的心理體驗(yàn),對(duì)異性交往非常敏感而又好奇。處在異性眷戀期的青少年渴望和異性交往,在各種活動(dòng)中都努力想引起異性的注意和喜歡,并想方設(shè)法尋找或制造各種機(jī)會(huì)接近自己喜歡的異性。異性同學(xué)之間的接觸和友誼,有助于培養(yǎng)高中生的人際交往能力和促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展,但是由于高中生的理想主義和自我意識(shí)較強(qiáng),自我控制能力較差,在與異性交往過(guò)程中面臨著困惑和各方面的壓力,在處理情感問(wèn)題上不能把握好分寸,容易影響到學(xué)習(xí)和人際交往。因此,如何正確交往對(duì)高中生來(lái)說(shuō)是非常重要的。本次設(shè)計(jì)基于對(duì)學(xué)生實(shí)際情況的調(diào)查,了解學(xué)生存在的在男女生交往方面的主要問(wèn)題,通過(guò)活動(dòng),對(duì)異性交往的尺度和技巧有一定的掌握,能與異性同學(xué)自然、正常的交往。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、學(xué)生能明白少男少女對(duì)異性產(chǎn)生朦朧的'情感是一種非常正常、自然的事情,健康的異性交往符合中學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)與需求。
2、學(xué)生能把握異性交往的原則性尺度,清楚地意識(shí)到每個(gè)人都要對(duì)自己的選擇負(fù)責(zé),學(xué)生學(xué)會(huì)慎重對(duì)待青春的每一次選擇。
3、學(xué)生認(rèn)識(shí)到在高中階段應(yīng)加強(qiáng)自我塑造、增強(qiáng)責(zé)任感,明確如何把握與異性交往的尺度,學(xué)會(huì)處理好與異性交往各個(gè)層面的問(wèn)題,以維護(hù)自己性心理和性生理的健康發(fā)展。
【教學(xué)重點(diǎn)】
1、營(yíng)造坦誠(chéng)、信任的團(tuán)體氛圍,消除學(xué)生對(duì)自由溝通和交流的防衛(wèi)心理。
2、通過(guò)活動(dòng),使學(xué)生能明白少男少女對(duì)異性產(chǎn)生朦朧的情感是一種非常正常、自然的事情,重要的是要把握男女生相處的“度”。
【教學(xué)難點(diǎn)】
1、如何讓學(xué)生敞開(kāi)心扉積極發(fā)言;
2、教師的穿插與引導(dǎo)。
【活動(dòng)形式】
游戲體驗(yàn)、繪本欣賞、討論辨析、小組分享等。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
課前調(diào)查、課件制作、多媒體電腦、投影儀、分組
【活動(dòng)對(duì)象】
高一學(xué)生
【活動(dòng)時(shí)間】
1課時(shí)
【活動(dòng)過(guò)程】
設(shè)計(jì)意圖
一、熱身活動(dòng):你我面對(duì)面
活動(dòng)規(guī)則:學(xué)生面對(duì)面,聽(tīng)指令,做動(dòng)作
指令一:面對(duì)面,握手,問(wèn)好
指令二:面對(duì)面,拍肩,說(shuō)句悄悄話(huà)
指令三:面對(duì)面,來(lái)一個(gè)擁抱
如果你不想執(zhí)行指令或者不想對(duì)方執(zhí)行指令的時(shí)候,你可以舉下手中的紅牌。
1、活躍課堂氣氛。
2、通過(guò)這個(gè)活動(dòng),導(dǎo)入主題。
二、智慧泉——你我同行
給學(xué)生呈現(xiàn)課前調(diào)查的關(guān)于男女生在交往過(guò)程中存在的困惑?
1、與異性交流,其他同學(xué)就會(huì)八卦,怎么辦?
2、什么樣的男女生交往是正常的?
3、為什么跟異性玩得過(guò)于親近,對(duì)方容易誤認(rèn)為自己暗戀他(她)?
4、如果一個(gè)男生和一個(gè)女生聊天比較投合,很喜歡兩個(gè)人在一起聊,被人誤解了怎么辦?
5、和異性純友誼交往,為什么會(huì)被說(shuō)成有曖昧?
請(qǐng)大家總結(jié)下,這些問(wèn)題的共同點(diǎn)是什么呢?(學(xué)生討論、分享)紅燈:如果你看到兩個(gè)異性同學(xué)在聊天,在什么樣的情況下,或者哪些行為會(huì)讓你覺(jué)得他們是在談戀愛(ài)?
綠燈:哪些行為你覺(jué)得是他們是正常的交往而不是在談戀愛(ài)。
教師總結(jié):我們同學(xué)總結(jié)除了在平時(shí)交往過(guò)程中容易被人誤解的行為,有上述困惑的同學(xué),請(qǐng)你反思下你是否曾經(jīng)有類(lèi)似的問(wèn)題,如果有,那么自己需要注意調(diào)整一下;如果沒(méi)有,那么對(duì)于同學(xué)的玩笑我們可以一笑而過(guò)。
通過(guò)課前調(diào)查,了解學(xué)生的困惑,并以此為切入點(diǎn),讓學(xué)生分享討論,在平時(shí)的交往過(guò)程中,哪些行為容易被人誤解。讓學(xué)生總結(jié)出異性交往的原則。
三、啟思錄———青春不迷茫
。ㄒ唬┙o學(xué)生呈現(xiàn)普遍存在的另外一些問(wèn)題:
1、如果我喜歡上了一個(gè)人,那該怎么辦?要不要表白?
2、男女生發(fā)展了很親切的友誼,可是又有點(diǎn)曖昧,是否該和對(duì)方停止關(guān)系或者挑明?
3、喜歡異性卻不敢說(shuō),在心理憋著,郁悶?
4、喜歡一個(gè)人不敢表白,而且不知道表白后的交往還會(huì)不會(huì)像現(xiàn)在做朋友一樣好?
Q:請(qǐng)同學(xué)們總結(jié)下,這些困惑有什么共同點(diǎn)呢?
。ó(dāng)對(duì)異性同學(xué)有好感時(shí),我們?cè)撊绾翁幚砟??/p>
銜接:喜歡上一個(gè)人不知道怎么辦,有一只鱷魚(yú)它也遇到這樣的問(wèn)題,那接下來(lái)我們看下這只鱷魚(yú)他是怎么做的?
。ǘ┬蕾p《鱷魚(yú)愛(ài)上長(zhǎng)頸鹿》繪本。
學(xué)生思考:看了這個(gè)繪本之后,我們發(fā)現(xiàn)鱷魚(yú)為了吸引長(zhǎng)頸鹿的注意力,為了獲得它的好感,想了好多好多的辦法,但為什么它前面的嘗試都以失敗而告終呢?
學(xué)生分享討論:
銜接:我們發(fā)現(xiàn)鱷魚(yú)因?yàn)檫x擇了不適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)方式,讓自己傷得不輕,很不快樂(lè)。
與鱷魚(yú)面臨同樣困境的同學(xué),他們估計(jì)也很煩惱,很不快樂(lè),那我們就幫這些同學(xué)分析一下,遇到這樣的問(wèn)題,我們?cè)撛趺醋瞿兀?/p>
紅燈:哪些做法容易使自己跟鱷魚(yú)一樣受到傷害?
綠燈:哪些做法能讓他們更好地解決這個(gè)問(wèn)題?
學(xué)生討論,教師總結(jié):
通過(guò)該環(huán)節(jié),讓學(xué)生把握交往的“度”,能更好處理遇到的問(wèn)題。
四、教師總結(jié)
同學(xué)們都有很多點(diǎn)子,如果當(dāng)前面臨這些困惑的同學(xué)或許你已經(jīng)有了解決這個(gè)問(wèn)題的辦法,希望大家共同討論出的方法能夠幫助到你。而當(dāng)前沒(méi)有遇到這個(gè)問(wèn)題的同學(xué),希望今天討論的方方面面能讓你留下比較深刻的印象,在你有需要的時(shí)候能夠有所幫助。
祝愿大家都能像這只鱷魚(yú)一樣,在未來(lái)找到屬于自己的幸福。
中班幼兒心理健康教育教案 4
一、心理訓(xùn)練目標(biāo):
1.協(xié)助學(xué)生了解情緒和行為問(wèn)題的根源,將此種領(lǐng)悟運(yùn)用于實(shí)際學(xué)習(xí)生活中去。
2.更好地接納自己及他人。
3.使學(xué)生學(xué)習(xí)降低生活環(huán)境的干擾,使其能減少自尋煩惱的機(jī)會(huì)。
4.使學(xué)生學(xué)習(xí)達(dá)成行為改變和基本的認(rèn)知改變,包括學(xué)習(xí)如何處理不愉快的情緒,學(xué)習(xí)接納自己成為"孰能無(wú)過(guò)"的正常人。
二、訓(xùn)練方法:
運(yùn)用挑戰(zhàn)、提問(wèn)、議論、鼓勵(lì),甚至命令等方法來(lái)促使學(xué)生面對(duì)和改變自己不合理的信念。
三、活動(dòng)過(guò)程:
我們的感覺(jué)無(wú)疑受到了外在事件影響,受到身體化學(xué)變化的影響,受到了過(guò)去的沖突和創(chuàng)傷的影響。不過(guò),這些理論是以這樣一個(gè)觀念為基礎(chǔ)的,即我們的情感超越了我們的控制范圍。當(dāng)你說(shuō)"我就是對(duì)自己的感覺(jué)方式無(wú)能為力"的時(shí)候,你不僅使自己成為痛苦的犧牲品,而且是在自我愚弄,因?yàn)槟隳軌蚋淖冏约旱母杏X(jué)方式。
假如你想獲得更良好的感覺(jué),那么你必須認(rèn)識(shí)到,正是你的思想和態(tài)度--而不是外在事件--產(chǎn)生了你的感覺(jué)。你現(xiàn)在就可以學(xué)習(xí)改變你思想、感覺(jué)和行動(dòng)的方式。
1.為了證明思想和情緒之間的重要關(guān)系,只要考察一下你對(duì)一句贊揚(yáng)的話(huà)可能以許多方式作出的反應(yīng)就行了。
2.假定我告訴你:"我真喜歡你,你真是一個(gè)可愛(ài)的人"。請(qǐng)你說(shuō)出你會(huì)有什么樣的感受呢?
3.令你感覺(jué)不好的絕大多數(shù)消極思想實(shí)際上都是天真和不符合現(xiàn)實(shí)的。
4.下面是導(dǎo)致消極情緒的十種天真的思想方式。請(qǐng)仔細(xì)閱讀。把你家庭作業(yè)中寫(xiě)的、引起你消極情緒的、不合理的、失真的思想信念與之對(duì)比一下,看看屬于哪一類(lèi):
(1)非此即彼:你以非此即彼的方式看待事物。例如某種情況未臻完美,你就把它看作是一個(gè)徹底的失敗。
(2)以偏概全:你把某個(gè)單獨(dú)的消極事件,諸如考試不及格,或同學(xué)不理你,看作是一種無(wú)止境的失敗,一提到這件事情,你就用上了"總是"或"從不"這樣的字眼。
(3)心理過(guò)濾:你挑出某個(gè)消極事件的細(xì)節(jié),并把它不著邊際地夸大,于是在你眼里整個(gè)現(xiàn)實(shí)變成了黑暗,就像一滴墨水弄臟了一池清水一樣。
(4)貶抑積極事物:通常堅(jiān)持以為它們是"不算數(shù)的",你拒絕了積極的經(jīng)驗(yàn)。如果你干了一件出色的工作,你仍以為它還不夠好,或別人也同樣能做好。貶抑積極事物,抹殺了生活的快樂(lè)及自己的長(zhǎng)處,使你感到無(wú)能為力及得不償失。
(5)倉(cāng)促下結(jié)論:在你的結(jié)論沒(méi)有事實(shí)依據(jù)的情況下,你對(duì)事態(tài)作出了消極的解釋。
"瞎猜疑":在沒(méi)有證實(shí)的情況下,你武斷得出某人對(duì)你冷淡的結(jié)論。
"瞎預(yù)言":你預(yù)言事情將變得糟糕。在考試之前自言自語(yǔ)道:"我肯定是考不好的,要是我不及格的話(huà),我該怎么辦呢?"如果你郁郁寡歡的話(huà),你會(huì)自忖道:"我的心情再也好不起來(lái)了。"
(6)夸大其辭:你過(guò)份夸大了你的問(wèn)題和缺點(diǎn)的嚴(yán)重性,或者你過(guò)份輕視了你的可貴品質(zhì)的重要性。
(7)你斷定自己的消極情緒,必然反映了事物的真實(shí)情況。如"我感到在全班同學(xué)面前講話(huà)是很恐懼的";或者"我感到內(nèi)疚,我首先是一個(gè)墮落的人";或者"我感到憤怒,這證明我受到了不公平的對(duì)待";或者"我感到自卑,這意味著我是一個(gè)無(wú)能的人";或者"我感到失望,我肯定是沒(méi)有希望的"。
(8)虛擬陳述:你以為事態(tài)的發(fā)展迎合你的希望或期望。一位學(xué)習(xí)優(yōu)異的同學(xué)在做了100道數(shù)學(xué)練習(xí)題后,她自言自語(yǔ)道:"我不該錯(cuò)這么多題。"這使她感到沮喪,以致她一連幾天也不再去做習(xí)題了。"必須"、"務(wù)必"、"不得不"都是相似的罪魁禍?zhǔn)住a槍?duì)自身的"虛擬陳述"導(dǎo)致內(nèi)疚和挫折,針對(duì)他人和世人的"虛擬陳述"則導(dǎo)致憤怒和灰心喪氣。如"他不該那么固執(zhí)己見(jiàn)和爭(zhēng)強(qiáng)好勝"。許多人試圖用"應(yīng)該怎樣"和"不應(yīng)該如此"的話(huà)語(yǔ)來(lái)激發(fā)自己,就好像他們是一些懈怠者,在希望他們好好學(xué)習(xí)及遵守課堂紀(jì)律之前,必須對(duì)他們作一些懲罰。"我不應(yīng)該上課講話(huà)",虛假陳述使你往往難以克制,并且你會(huì)有去做某件恰好相反的事情的沖動(dòng),因此虛擬陳述往往是起不了作用的。
(9)貼標(biāo)簽:貼標(biāo)簽是非此即彼思想的一種極端形式。你不說(shuō)"我犯了一個(gè)錯(cuò)誤",而是給自己貼上一個(gè)消極的標(biāo)簽。如"我是一個(gè)沒(méi)用的人",你還可能給自己貼上"一個(gè)傻瓜"、"一個(gè)失敗者"、"一個(gè)笨蛋"等標(biāo)簽。貼標(biāo)簽是完全非理性的,因?yàn)檫@個(gè)標(biāo)簽同你的所作所為是不相符合的。人類(lèi)是存在的,但是"傻瓜"、"沒(méi)用的人"、"笨蛋"是不存在的。這些標(biāo)簽是毫無(wú)用處的抽象的.事物,它們只會(huì)導(dǎo)致憤怒、焦慮、沮喪和缺乏自尊。你也會(huì)給別人貼標(biāo)簽。當(dāng)某個(gè)同學(xué)冒犯了你的時(shí)候,你會(huì)自忖道:"他是一個(gè)!",于是你覺(jué)得問(wèn)題出在那個(gè)人"性格"或"本質(zhì)"上,而不在于他的思想或行為。你把他貶得一無(wú)是處。這使你對(duì)改善事態(tài)懷有敵意和不抱希望,沒(méi)有給事情變好留有余地。
(10)人格化和責(zé)怪:當(dāng)你對(duì)并非由你完全控制得了的某件事情負(fù)責(zé)的時(shí)候,就產(chǎn)生了人格化。當(dāng)一位班里的中隊(duì)長(zhǎng)得知此次中隊(duì)在全校體育比賽成績(jī)不佳時(shí),她并沒(méi)有仔細(xì)地尋找失敗的原因,而是自責(zé)道:"這證明我是一個(gè)不稱(chēng)職的中隊(duì)長(zhǎng)。"當(dāng)一個(gè)同學(xué)遭到爸爸毒打時(shí),他自忖道:"要是我平時(shí)聽(tīng)他的話(huà),不惹他生氣,他就不會(huì)打我了"。人格化導(dǎo)致內(nèi)疚、羞恥和不勝任感。有些人的行為正好相反。他們因自身的問(wèn)題而責(zé)怪別人或責(zé)怪當(dāng)時(shí)的條件。他們忽視了有助于解決那些問(wèn)題的各種途徑。"我之所以沒(méi)被評(píng)上三好學(xué)生,是因?yàn)槔蠋熆床簧衔?。責(zé)怪往往起不到很好的作用,因?yàn)閯e人將拒絕做替罪羊,而且他會(huì)以牙還牙地對(duì)你進(jìn)行大肆攻擊。
5.自我意識(shí)練習(xí)
(1)老師提示:
首先,是你的思想而不是外在事件產(chǎn)生了你的情緒;
其次,是你特定的消極思想信念引起了特定消極情緒;
再次,令你感到憂(yōu)郁、焦慮、內(nèi)疚、憤怒或沮喪的消極思想信念往往是失真的,不現(xiàn)實(shí)的,不合乎邏輯的。要認(rèn)識(shí)到你的思想信念與你的情緒之間的這層重要關(guān)系是消除不良情緒的第一步。
(2)自我意識(shí)練習(xí)將使你注意各種失真的思想信念,這些失真思想信念往往同各種消極情緒有聯(lián)系。
憤怒:
、僬(qǐng)你想想你在生氣憤怒時(shí)的情景,把你生氣憤怒時(shí)的那種情況簡(jiǎn)要記錄下來(lái):
實(shí)際上發(fā)生了什么事情?
你是生自己氣還是生別人的氣?
、谡(qǐng)記錄下你當(dāng)時(shí)的消極思想信念與情緒;
你是否感覺(jué)受到了傷害?厭煩?沮喪?
你頭腦里閃過(guò)了什么念頭?
你是否暗中詛咒對(duì)方是個(gè)無(wú)恥的家伙?或詛咒他是自私的家伙?亦或詛咒他們對(duì)你太不公平,不講道理?
③對(duì)照前面十種失真思想方式,看看引起你生氣憤怒的思想的主要失真處:
例如:
虛擬陳述:"他不應(yīng)該如此說(shuō)",或"她沒(méi)有權(quán)利那樣想。"
貼標(biāo)簽:"他是一個(gè)。"
心里過(guò)濾:"她竟然對(duì)我毫不尊重。"
責(zé)怪:"這全是他的過(guò)錯(cuò)。"
非此即彼:"在這件事上我是對(duì)的而他是錯(cuò)的。"
以偏概全:"她從來(lái)都是只想到她自己"。
中班幼兒心理健康教育教案 5
活動(dòng)目標(biāo):
1、欣賞故事,感受故事中所表達(dá)的愛(ài)并嘗試用語(yǔ)言、行為等方法大膽表現(xiàn)。
2、體驗(yàn)愛(ài)和被愛(ài)的快樂(lè)情感。
3、懂得怎樣用實(shí)際行動(dòng)來(lái)關(guān)心父母、尊敬長(zhǎng)輩。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、故事《快樂(lè)地家》,爸爸媽媽寫(xiě)給孩子的信,制作的相冊(cè),說(shuō)給孩子的話(huà)(錄音),感恩的心(歌曲)課件。
2、愛(ài)心卡。
活動(dòng)過(guò)程:
一、出示課件,導(dǎo)入活動(dòng)。
(一)欣賞故事《快樂(lè)的家》。
提問(wèn):
1、小兔樂(lè)樂(lè)有一個(gè)快樂(lè)而溫馨的家,聽(tīng)樂(lè)樂(lè)在說(shuō)什么?怎么說(shuō)的?他們的心情會(huì)怎樣?
2、樂(lè)樂(lè)說(shuō)出了自己對(duì)爸爸媽媽的愛(ài),那你們愛(ài)爸爸、媽媽嗎?
。ǘ┬〗Y(jié):
愛(ài)一個(gè)人的`時(shí)候,一定要大聲說(shuō)出來(lái),是怎樣愛(ài)的?
二、傾聽(tīng)書(shū)信,爸爸媽媽對(duì)小朋友的愛(ài)。
。ㄒ唬┳x爸爸媽媽的來(lái)信《寶貝,你長(zhǎng)大了》
1、你們聽(tīng)后有什么感受?
2、用信可以傳遞我們的愛(ài)。
。ǘ┬蕾p"愛(ài)的.相冊(cè)"
1、請(qǐng)每位幼兒說(shuō)一句最想向爸爸、媽媽說(shuō)的話(huà)。
2、相冊(cè)可以留下我們的愛(ài)。
。ㄈ┞(tīng)錄音《親愛(ài)的孩子,我愛(ài)你》
總結(jié):每個(gè)人都有爸爸媽媽?zhuān)麄兲焯鞛槲覀兠β抵,的確很辛苦,我們也要好好的回報(bào)父母。
三、你對(duì)爸爸媽媽的愛(ài)
。ㄒ唬┬蕾p課件并提問(wèn):
1、你看到的小朋友是怎樣愛(ài)爸爸媽媽的?
2、在日常生活中,你是怎樣愛(ài)爸爸媽媽的?
。ǘ"悄悄話(huà)"愛(ài)心卡。
我們愛(ài)爸爸媽媽的方式很多很多,為了表達(dá)對(duì)他們的愛(ài),把我們的心愿說(shuō)在愛(ài)心卡上,送給爸爸媽媽。
。ㄈ┍硌莞枨陡卸鞯男摹,活動(dòng)結(jié)束。
中班幼兒心理健康教育教案 6
設(shè)計(jì)思路:
隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展,人民生活水平的提高,心理健康問(wèn)題已日益引起全社會(huì)的重視。關(guān)注個(gè)人的心理健康已成為現(xiàn)代文明人 的一個(gè)重要標(biāo)志。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康,一個(gè)心理健康的孩子,首先應(yīng)該能逐漸學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒,保持樂(lè)觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒,高興是一種積極的情緒,過(guò)度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗(yàn)如果長(zhǎng)期得不到控制、調(diào)節(jié),會(huì)引起幼兒生理上、心理上的各種問(wèn)題和疾病,老師應(yīng)該注意幫助幼兒逐漸學(xué)會(huì)駕馭自己的情緒,應(yīng)付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場(chǎng)面。使自己生活得像其他小朋友一樣開(kāi)心、快樂(lè)。
本活動(dòng)依據(jù)小班幼兒年齡特征:行為明顯受情緒支配,情緒仍然很不穩(wěn)當(dāng),容易沖動(dòng),常會(huì)為一些小事大哭大鬧。依據(jù)幼兒的成長(zhǎng)特點(diǎn)和本班幼兒的已有經(jīng)驗(yàn)來(lái)設(shè)計(jì)活動(dòng)的,將心育目標(biāo)與語(yǔ)言目標(biāo)有機(jī)融合。游戲是幼兒的生命,活動(dòng)始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中,發(fā)揮增效作用;顒(dòng)還有機(jī)整合了各領(lǐng)域的.教育內(nèi)容來(lái)促進(jìn)幼兒全面的發(fā)展,并采用卡片聯(lián)想、生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)想來(lái)激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。
活動(dòng)目標(biāo):
1、在游戲中認(rèn)識(shí)日常生活中高興和生氣的表情。
2、學(xué)習(xí)用語(yǔ)言表達(dá)感受,用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒。
3、體驗(yàn)關(guān)愛(ài)、親情、共享的快樂(lè)。
重點(diǎn)與難點(diǎn):
正確認(rèn)知自己的情緒,學(xué)習(xí)合理疏泄、控制自己的情緒。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的`家、情景卡片、水彩筆、記號(hào)筆、制作表情娃娃的紙
活動(dòng)流程:
(一)語(yǔ)言導(dǎo)入
1、以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請(qǐng)導(dǎo)入。
2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。
3、幼兒按老師說(shuō)的門(mén)牌號(hào)找高興娃娃和生氣娃娃的家。
(二)認(rèn)識(shí)高興和生氣的表情
1、說(shuō)說(shuō)高興娃娃和生氣娃娃的表情。(臉上、眼睛、嘴巴)
2、做做高興和生氣的樣子,在高興娃娃和生氣娃娃的家留個(gè)影。
(三)說(shuō)說(shuō)高興與生氣的事
1、卡片聯(lián)想。
(1) 說(shuō)說(shuō)高興和生氣的事(幼兒找好朋友一起說(shuō))。
(2) 游戲:“點(diǎn)芝麻”教師或幼兒點(diǎn),被點(diǎn)到的幼兒說(shuō)說(shuō)卡片上的高興和生氣的事(如果是你會(huì)怎么樣?)。
(3)把卡片送回家
(4)驗(yàn)證卡片
2、生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)想,引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)高興與生氣的事及做法。
(1)你平時(shí)有什么高興的事?高興的時(shí)候你會(huì)怎么樣?
(2)生氣時(shí)可以做些什么?
介紹幾種表達(dá)自己情緒的方式:
(1)可以獨(dú)自呆一會(huì)兒消消氣
(2)可以對(duì)別人說(shuō)出生氣的原因
(3)為別人想一想
(4)或者輕輕的哭一哭、睡一覺(jué)、看看書(shū)
聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、做做游戲等等,這樣很快就沒(méi)事了。
教師小結(jié):原來(lái)每個(gè)人都會(huì)有高興的時(shí)候、生氣的時(shí)候,當(dāng)你高興的時(shí)候,應(yīng)該讓大家分享。當(dāng)你生氣的時(shí)候也不要發(fā)脾氣,大家都會(huì)來(lái)幫助你解決困難的。生氣并不是一件壞事情,如果生氣時(shí)傷害了自己,防礙了別人,就是件壞事情,如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。
(四)做做高興生氣的臉譜
幼兒按意愿選擇材料制作臉譜。
(五)做做高興的游戲
1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。
2、教師帶幼兒到操場(chǎng)上做高興的游戲。(老鷹抓小雞的游戲)
提問(wèn):如果你是小雞,你被老鷹抓到了你會(huì)不會(huì)生氣?
如果小朋友不小心撞到了你,你會(huì)怎么做?
中班幼兒心理健康教育教案 7
設(shè)計(jì)思路:
幼兒的情緒表現(xiàn)完全是外顯的,缺少控制的,情緒常常極度強(qiáng)烈而高漲,小班幼兒更是如此,孩子的情緒不是很穩(wěn)定,有一半的幼兒在入園初期都是哭著度過(guò)的,每天哭著喊爸爸,媽媽?zhuān)趺磩穸疾缓糜茫貙?duì)幼兒園熟悉了,你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子有時(shí)哈哈大笑、手舞足蹈,有時(shí)大發(fā)脾氣、哇哇大叫,調(diào)節(jié)情緒能力較弱。為了讓幼兒盡快地適應(yīng)幼兒園的生活,并且學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒,我特意設(shè)計(jì)了《情緒變變變》的心理健康的教學(xué)活動(dòng),將心理健康目標(biāo)與語(yǔ)言目標(biāo)有機(jī)融合。游戲是幼兒的生命,所以活動(dòng)始終以游戲貫穿始終。設(shè)置情境將心理健康教育融合于游戲中,發(fā)揮增效作用。并采用卡片聯(lián)想、生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)想來(lái)激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。
活動(dòng)目標(biāo):
1、在游戲中認(rèn)識(shí)日常生活中笑、生氣、哭的情緒變化,并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn)。
2、學(xué)習(xí)用語(yǔ)言表達(dá)感受,用適當(dāng)?shù)?方式表達(dá)、調(diào)節(jié)自己的情緒。
3、體驗(yàn)關(guān)愛(ài)、分享的快樂(lè)。
活動(dòng)重難點(diǎn):
正確認(rèn)知自己的情緒,學(xué)習(xí)控制自己的情緒。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、材料準(zhǔn)備:音樂(lè),相關(guān)材料,三個(gè)大班幼兒。
2、心理準(zhǔn)備:幼兒坐成半圓形。
活動(dòng)過(guò)程:
游戲《找朋友》導(dǎo)入,引起幼兒興趣。
(通過(guò)游戲幫助幼兒熟悉同伴,拉近與教師、同伴的心理距離。)
創(chuàng)設(shè)情境,引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)感受情緒的變化。
(1)介紹三個(gè)大班幼兒,吸引幼兒的注意力。)
(2)情境:三名幼兒在一起玩耍,很開(kāi)心,結(jié)果開(kāi)始爭(zhēng)搶玩具,相互開(kāi)始生氣,最后一名幼兒沒(méi)有搶到玩具,開(kāi)始哭……
(通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境讓幼兒更直觀的對(duì)這三種情緒變化的過(guò)程產(chǎn)生共鳴,幫助幼兒理解。)
3、幼兒體驗(yàn)。
(1)嘗試用語(yǔ)言去講述自己的感受及情緒經(jīng)驗(yàn),并學(xué)學(xué)笑、生氣、哭時(shí)的表情。
(2)引導(dǎo)幼兒講述“生氣、難過(guò)哭時(shí)可以做些什么?”
(3)師幼共同小結(jié)幾種表達(dá)自己情緒的方式:
可以獨(dú)自呆一會(huì)兒消消氣;可以對(duì)別人說(shuō)出生氣的原因;為別人想一想;或者輕輕的哭一哭、睡一覺(jué)、看看書(shū)、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、做做游戲等等,這樣很快就會(huì)好了。
游戲《情緒變變變》,讓幼兒明白生活中要做個(gè)笑寶寶。
帶領(lǐng)幼兒玩一些簡(jiǎn)單的游戲,如:吹氣球、熊和木頭人、拔蘿卜等。
中班幼兒心理健康教育教案 8
【活動(dòng)設(shè)計(jì)】
進(jìn)入大班后孩子們變得勇敢了,從談話(huà)中我常常明白他們有的能夠獨(dú)自在房間里睡覺(jué)了,有的敢下水游泳了……但是我也發(fā)現(xiàn)隨著學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的加重,有部分孩子產(chǎn)生了退怯、自怨的消極心態(tài),甚至有的產(chǎn)生了極不健康的心理,《綱要》中提出要注重孩子健康發(fā)展,不僅僅體此刻身體素質(zhì)上,更要從心理上去呵護(hù)他們,所以產(chǎn)生了本次活動(dòng)。由說(shuō)勇敢找勇敢到聽(tīng)聽(tīng)大人們的寄予,幫忙孩子們樹(shù)立自信,構(gòu)成遇事不慌張、不放棄,勇敢地應(yīng)對(duì)困難、解決困難的良好心理品質(zhì)。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、在看看講講找找中積累生活中各種勇敢的經(jīng)驗(yàn),能夠圍繞話(huà)題大膽表達(dá)自己的意愿和想法。
2、鼓勵(lì)幼兒在學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí),勇敢應(yīng)對(duì)并解決它,對(duì)自己要有信心。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
前期經(jīng)驗(yàn):幼兒有獨(dú)處的'經(jīng)歷、日;顒(dòng)中感受過(guò)自己勇敢。
物質(zhì)準(zhǔn)備:錄音磁帶(廣告錄音、家長(zhǎng)的話(huà))、字卡、抗震小英雄圖片等。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、認(rèn)讀字卡,說(shuō)一說(shuō)勇敢。
要求:大膽說(shuō)說(shuō)自己在生活的勇敢表現(xiàn),了解克服恐懼心理很勇敢。
1、提問(wèn):什么是勇敢?你是勇敢的孩子嗎?
你有一個(gè)人在家的經(jīng)歷嗎當(dāng)時(shí)情緒怎樣有什么辦法讓自己不害怕。
2、情景——獨(dú)處時(shí)有人敲門(mén),怎樣辦
3、小結(jié):除了不怕疼,不哭很勇敢,獨(dú)處時(shí)克服恐懼,遇到突發(fā)事件能想出辦法也是勇敢的表現(xiàn)。聽(tīng)了你們的介紹,的確比以前勇敢了。
二、看看說(shuō)說(shuō),找一找勇敢。
要求:進(jìn)一步認(rèn)識(shí)勇敢的行為,明白學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)對(duì)困難有信心也是勇敢的表現(xiàn)。
1、聽(tīng)廣告——夸夸爸爸的`勇敢。
提問(wèn):誰(shuí)的爸爸很勇敢什么行為并不是勇敢的表現(xiàn)
2、出示圖片,找一找勇敢的人。
提問(wèn):為什么說(shuō)他們是勇敢的人
理解詞語(yǔ):見(jiàn)義勇為,舍己救人
3、爸爸媽媽們有些什么話(huà)要對(duì)我們說(shuō),我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)。
提問(wèn):XX媽媽說(shuō)了什么為什么學(xué)本領(lǐng)時(shí)不抱怨,不放棄也很勇敢
4、小結(jié):此刻我們是大班的孩子了,要學(xué)習(xí)新的本領(lǐng),將來(lái)上小學(xué)學(xué)習(xí)更多更高的本領(lǐng),遇到困難時(shí)有信心也是一種勇敢的表現(xiàn)。讓我們一起努力,勇敢地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)遇到的困難,克服它,做個(gè)勇敢的孩子,你們有信心嗎?
中班幼兒心理健康教育教案 9
活動(dòng)設(shè)計(jì)背景
幼兒進(jìn)餐是幼兒園最重要的生活環(huán)節(jié),老師期望孩子們不挑食、吃得好、吃得快,但是幼兒卻很難到達(dá)老師的期望,比如:有的孩子在喝湯時(shí),不吃里面的菜,象冬瓜、紫菜、蘑菇等,在吃飯時(shí)把飯里的菜挑出來(lái)不吃,或者乘別的小朋友不注意,趕快把自己不喜歡吃的東西放在別的小朋友的碗里。針對(duì)中班幼兒出現(xiàn)的這種狀況,有必要對(duì)幼兒進(jìn)行健康教育,對(duì)他們糾正挑食、偏食的心理與行為,進(jìn)而愛(ài)吃各種食物,有著重要的影響。
活動(dòng)目標(biāo)
1、讓幼兒進(jìn)一步認(rèn)識(shí)各種蔬菜,初步了解蔬菜對(duì)人體的作用,并明白愛(ài)吃各種蔬菜,有益于身體健康。
2、培養(yǎng)幼兒每一天吃蔬菜、吃各種蔬菜的好習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
初步了解各種蔬菜吃的部位,以及各種蔬菜的不同營(yíng)養(yǎng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、芹菜、蘿卜、胡蘿卜、黃瓜、青菜、蔥、花菜、西紅柿等蔬菜,籃子。
2、豐富詞匯:維生素。
活動(dòng)過(guò)程
開(kāi)始部分:
1、談話(huà)
教師引導(dǎo)幼兒觀察蔬菜,提問(wèn):“你們都認(rèn)識(shí)它們嗎,吃過(guò)它嗎?”
2、請(qǐng)幾名幼兒上來(lái)各拿一樣蔬菜,并說(shuō)出他們的名稱(chēng)、顏色、形狀。
基本部分:
1、找一找
分別找一找蔬菜的哪個(gè)部位能夠吃,如蘿卜吃根,卷心菜吃葉,西紅柿吃果實(shí),花菜吃花,芹菜吃莖(葉),請(qǐng)幼兒將蔬菜放在相應(yīng)的籃子里。
2、與幼兒共同探討蔬菜的各種吃法:明白蔬菜能夠炒、涼拌、做湯,包餃子、有的還能夠像水果一樣生吃,但務(wù)必洗凈。
3、認(rèn)識(shí)各種蔬菜,啟發(fā)幼兒討論蔬菜對(duì)人體的作用:
“人為什么要吃蔬菜不吃蔬菜會(huì)出現(xiàn)哪些不好的現(xiàn)象”(鼻出血、口角干裂、大便干結(jié)、皮膚干燥等。
“蔬菜有哪些營(yíng)養(yǎng)””引導(dǎo)幼兒自由討論。
分別出示各種蔬菜,初步了解其豐富營(yíng)養(yǎng)
師:這是菠菜,長(zhǎng)得什么樣貌呀(有綠色的葉子,紅色的根),誰(shuí)喜歡吃菠菜,你為什么喜歡吃菠菜有什么營(yíng)養(yǎng)菠菜里內(nèi)含維生素,它能使我們的皮膚變光滑,小朋友經(jīng)?谇粷儯鞘且?yàn)樯眢w里缺少了維生素,所以請(qǐng)小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們明白還有哪些蔬菜里內(nèi)含維生素嗎青椒、南瓜、油菜里也內(nèi)含維生素,還有一種蔬菜里面內(nèi)含維生素,你明白是什么菜嗎請(qǐng)你們猜一猜它是桔紅色的,動(dòng)物中兔子和馬十分愿吃。對(duì)!是胡蘿卜。
師:你們看,這是什么菜西紅柿,你們吃過(guò)西紅柿做的什么菜西紅柿里也有許多的營(yíng)養(yǎng),象Vc它使我們的牙齒骨骼變的堅(jiān)固,還能防止牙齦出血。蔬菜里面還內(nèi)含超多的'纖維素,能夠幫忙我們消化,防止大便干硬。
教師小結(jié):蔬菜對(duì)身體有好處,不同顏色的蔬菜營(yíng)養(yǎng)不一樣,綠色蔬菜中顏色越綠營(yíng)養(yǎng)價(jià)值越高。我們就應(yīng)天天吃蔬菜,吃各種各樣的蔬菜,多吃深綠色的蔬菜。并且愛(ài)吃各種各樣的蔬菜。
4、蔬菜與衛(wèi)生:
“怎樣吃蔬菜才健康”引導(dǎo)幼兒交流。
教師小結(jié):因?yàn)槭卟松L(zhǎng)在農(nóng)田里,需要農(nóng)藥和肥料,所以做菜之前要把蔬菜洗干凈,在水里多泡泡。特別是生吃西紅柿和黃瓜等,必須要洗干凈并且去皮。但也有一些蔬菜是農(nóng)民們用了先進(jìn)的方法種植的蔬菜,不用對(duì)人體有害的農(nóng)藥,也不讓蔬菜環(huán)境受到污染,這種蔬菜叫做“無(wú)公害蔬菜”。
延伸活動(dòng):
讓幼兒給各種蔬菜涂色。
教學(xué)反思
1、在活動(dòng)設(shè)計(jì)前我想:在活動(dòng)過(guò)程中讓幼兒討論得多,回答得多會(huì)不會(huì)影響活動(dòng)的正常進(jìn)行在整個(gè)活動(dòng)中各種各樣的蔬菜吸引了幼兒,使孩子們?cè)敢庹f(shuō)、大膽說(shuō)、能連貫說(shuō),活動(dòng)較活躍,能緊湊連貫的進(jìn)行下去。本次活動(dòng)整合了健康領(lǐng)域、科學(xué)領(lǐng)域、語(yǔ)言領(lǐng)域,幼兒得到綜合性的學(xué)習(xí)。但是在活動(dòng)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)有個(gè)別幼兒語(yǔ)言的`連貫性不夠,還需進(jìn)一步加強(qiáng)。
2、活動(dòng)中引導(dǎo)啟發(fā)孩子對(duì)問(wèn)題的理解,注意到讓孩子進(jìn)行體驗(yàn),感受、交流。
3、對(duì)幼兒發(fā)展的反思:孩子在活動(dòng)中能感受到這次活動(dòng)講的是蔬菜對(duì)人體的好處,但僅靠這此活動(dòng)是不夠的,還需要平時(shí)的努力和家長(zhǎng)的配合。
4、幼兒透過(guò)參與活動(dòng),明白了蔬菜的種類(lèi)很多,還明白不同的蔬菜有不同的顏色和味道,從小要養(yǎng)成多吃蔬菜的習(xí)慣,但是在活動(dòng)中還有很多不足之處,比如有的孩子明白自己喜歡吃蔬菜,但是還說(shuō)上好原因,可能因?yàn)楹⒆舆小,但多數(shù)幼兒能大膽地說(shuō)、想和做,這就需要我們做教師的在今后的教學(xué)活動(dòng)中多讓這些膽小的幼兒鍛煉,培養(yǎng)他們的口語(yǔ)表達(dá)潛力,透過(guò)這次活動(dòng)培養(yǎng)了幼兒參與活動(dòng)的興趣和認(rèn)真的做事態(tài)度。孩子們也都很喜歡吃蔬菜了。
5、如果有不吃蔬菜引起許多不良后果的課件讓幼兒看到,會(huì)起到更好的效果。
中班幼兒心理健康教育教案 10
設(shè)計(jì)意圖:
喜、怒、哀、樂(lè)之情人皆有之,但歡樂(lè)作為一種進(jìn)取情緒卻是心理健康的重要標(biāo)志之一。對(duì)于幼兒的成長(zhǎng)尤為重要。愉快的情緒既來(lái)自于成人的關(guān)懷呵護(hù),更取決于幼兒自身的主觀體驗(yàn)。在教育中,我們要讓幼兒學(xué)會(huì)如何堅(jiān)持愉快的心境,并采取多種方排解已經(jīng)出現(xiàn)的消極情緒,為歡樂(lè)的人生奠定基礎(chǔ)。
活動(dòng)目標(biāo):
1、懂得情緒愉快有利與身體健康。
2、初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開(kāi)心的情緒。
2、引導(dǎo)幼兒逐漸養(yǎng)成積極樂(lè)觀的生活態(tài)度。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
4個(gè)木偶、一個(gè)開(kāi)心枕
重、難點(diǎn)分析:
學(xué)習(xí)正確的方式排解不開(kāi)心的情緒。
活動(dòng)過(guò)程:
一:感受歡樂(lè)
拍手入場(chǎng),進(jìn)行開(kāi)心碰碰碰的游戲。
二、開(kāi)心與煩惱
1、剛才玩的真開(kāi)心,你們想想平時(shí)你還遇到過(guò)什么開(kāi)心的事?
2、開(kāi)心的時(shí)候你會(huì)怎樣?(用動(dòng)作表現(xiàn))
3、除了開(kāi)心的事,我們還會(huì)遇到一些不開(kāi)心的.事,誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)你都遇到一些什么不開(kāi)心的事?
4、不開(kāi)心的時(shí)候你會(huì)怎樣?(用動(dòng)作表現(xiàn))
5、你喜歡開(kāi)心的自我還是不開(kāi)心的自我?
小結(jié):不開(kāi)心就是生氣,生氣不僅僅不讓人喜歡,還會(huì)對(duì)我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時(shí)候,人吃不下飯,睡不好覺(jué),身體越來(lái)越差,所以我們要盡量不讓自我生氣,把生氣這個(gè)壞習(xí)慣消滅掉。
三、化解不開(kāi)心
1、消氣商店:誰(shuí)明白什么是消氣商店?
2、我們來(lái)看看誰(shuí)來(lái)消氣商店了?
3、依次出示小動(dòng)物,請(qǐng)幼兒幫他們想辦法!
4、你覺(jué)得消氣商店好嗎?為什么?
5、如果你生氣了,你會(huì)想哪些辦法讓自我消氣呢?
小結(jié):每個(gè)人都有生氣的時(shí)候,你生氣的時(shí)候,能夠唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看電視或者大聲的哭一哭,這樣你就能消氣,讓自我歡樂(lè)起來(lái)。
四、讓自我開(kāi)心
1、介紹開(kāi)心枕。
2、傳遞開(kāi)心,讓每個(gè)幼兒和“開(kāi)心枕”抱一抱,親一親。
3、說(shuō)一說(shuō)抱著“開(kāi)心枕”有什么感覺(jué)?
4、把開(kāi)心枕送給其他人來(lái)感受一下開(kāi)心的滋味。
五、歌唱《表情歌》,小結(jié),結(jié)束。
中班幼兒心理健康教育教案 11
一、前言
此刻關(guān)于情緒調(diào)節(jié)及其發(fā)展的研究大都集中在消極情緒領(lǐng)域,因?yàn)樵S多研究者發(fā)現(xiàn),人們認(rèn)為最好的情緒調(diào)節(jié)方法,大都是在特定消極情緒的基礎(chǔ)上提出來(lái)的,情緒調(diào)節(jié)主要與消極情緒體驗(yàn)相聯(lián)系,或是以用心情緒取代替消極情緒。
情緒調(diào)節(jié)是一個(gè)內(nèi)涵豐富的概念,情緒心理學(xué)家對(duì)情緒調(diào)節(jié)的涵義的界定方式,主要能夠歸納為三類(lèi):第一類(lèi)可稱(chēng)之為適應(yīng)性界定方式,即強(qiáng)調(diào)情緒調(diào)節(jié)是一種適應(yīng)社會(huì)現(xiàn)實(shí)的原情緒和行為反應(yīng)。第二類(lèi)可稱(chēng)之為功效性界定方式,即突出情緒調(diào)節(jié)旨在服務(wù)個(gè)人目的。第三類(lèi)可稱(chēng)之為特征性界定方式,即從情緒調(diào)節(jié)的某一特征或特性著手,對(duì)之加以界定。當(dāng)然,這三種界定方式之間其實(shí)是相互關(guān)聯(lián)的,它們有助于我們從不同角度、不同側(cè)面認(rèn)識(shí)情緒調(diào)節(jié)的本質(zhì)。
二、年齡特點(diǎn)
幼兒的情緒,資料已相當(dāng)豐富,一般成人體驗(yàn)到的情緒大部分已為幼兒所體驗(yàn),只是在引起情緒的動(dòng)因、情緒表現(xiàn)方式上還有許多的不同。幼兒的情緒表現(xiàn)完全是外顯的,缺少控制的,情緒常常極度強(qiáng)烈而高漲,小班幼兒更是如此,有時(shí)哈哈大笑、手舞足蹈,有時(shí)大發(fā)脾氣、哇哇大叫,情緒調(diào)節(jié)潛力較弱。另一方面,第二學(xué)期的小班幼兒已能簡(jiǎn)單的辨別用心情緒和不良情緒對(duì)自己帶來(lái)的不同感受,因此,在小班讓幼兒體驗(yàn)不同的情緒并進(jìn)行情緒自我調(diào)節(jié)的`教學(xué)是必要的也是可行的。
三、設(shè)計(jì)思路
難點(diǎn):情緒調(diào)節(jié)方法。
重點(diǎn):感受“笑、生氣、哭”三種情緒,學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)不良情緒的方法。
構(gòu)成原因:幼兒年齡小,自我調(diào)節(jié)潛力弱。
解決方法:情境創(chuàng)設(shè)策略、圖示策略。
目標(biāo):
1、用心探索情緒調(diào)節(jié)的方法,明白要持續(xù)用心的情緒。
2、感受“笑、生氣、哭”三種情緒并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn)。
3、體驗(yàn)幫忙他人,與他人交流的快樂(lè)。
準(zhǔn)備:材料準(zhǔn)備:音樂(lè),匯總圖,材料(皮球、書(shū)、油畫(huà)棒等),三個(gè)大班幼兒。
心理準(zhǔn)備:幼兒坐成圓形。
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