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吸煙檢討書(推薦)
在有過錯的情況下，為了避免再犯，要求以書面的形式，對自己的行為作出檢討，在寫檢討書時犯錯的原因要描述清楚。你所見過的檢討書是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的吸煙檢討書，僅供參考，大家一起來看看吧。
吸煙檢討書1
尊敬的班主任老師：
我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴重錯誤。
回顧我的錯誤，我感到內(nèi)心十分糾結(jié)。20xx年xx月xx日下午，我伙同幾名同學去實驗樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。
經(jīng)過您的嚴肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進取、行為散漫、品行不端等問題。身為一名高中學生，自己尚未成年就公然在學校抽煙，給周圍同學樹了不良范例，給班主任的學生管理工作業(yè)績蒙上陰影。
錯誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：
首先，我必須就抽煙這樣嚴重的錯誤向全班同學道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習，與之徹底告別。
其次，我必須重塑自我內(nèi)心，純潔心靈重新認真投入學習當中，與同學們共同學習，一同努力。
再次，我必須從此次錯誤當中充分吸取教訓，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學，避免他們重蹈我的覆轍。
最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的'過錯，給我一次重新改正的機會，我將盡我所能彌補錯誤帶來的負面影響，努力認真學習以優(yōu)異成績回報師恩。
此致！
檢討人：XXX
20xx年X月XX日
吸煙檢討書2
您好！
我是xxx，我學校在三囑咐作為學生，不能在學校違紀，不能在學校，可是今日我吸煙了，這次不僅僅影響到，影響到了別的同學，那我也不知道怎么跟您說明，我感覺自己已經(jīng)不能合理的去看待這些了，在一些上面，我認為我還存在著一些提高，我知道自己應當怎么去看待這件事情，首先應當做出深刻的檢討。
回顧今日吸煙這件事情，我覺得我做的特別不好，相比之下在之前我始終都在，躲避這個問題，現(xiàn)在我正式起來，我感覺自己的行為惡劣，吸煙的事情原來就特別不好，影響身體健康也會受到四周的人指責，作為一名學生，我丟失了自己的.素養(yǎng)，吸煙的情節(jié)嚴峻，我影響了四周的同學，身體健康，在學校吸煙本身就是不允許，不管是出于什么緣由，總之在這個年紀，在這個身份下面，我就是不能夠吸煙，這種習慣是不能容忍的，現(xiàn)在我很是自責，我知道自己在寢室吸煙，這件事情已經(jīng)被您知道了，但是現(xiàn)在我應當主動的跟您交代事情，這是對自己錯誤的一種反省，我現(xiàn)在也不知道怎么跟您說明了，我在學校已經(jīng)有好幾次在寢室吸煙的狀況，吸煙是我在上學期就已經(jīng)有的陋俗，我現(xiàn)在真的很是難過，也不知道怎么去跟您交代。
我作為一名學生，已經(jīng)在這方面犯下了很大的錯誤，在寢室吸煙，我影響了同學們的健康，也給寢室同學平安造成了隱患，這個天氣是特別干燥的，我在這個時候吸煙萬一引發(fā)了失火，那就是懊悔莫及了，總之我現(xiàn)在內(nèi)心特別的難過，不知道怎么去面對這些事情，有些事情上面我也認為自己做的不好，處在一個被動的太下面，自己的心態(tài)也不是很好，自律性不很強，吸煙狀況，影響惡劣，但上個學期我就已經(jīng)多次的在寢室吸煙，但是當時雖然沒有出現(xiàn)什么狀況，現(xiàn)在想想也是，感覺很危急，地影了自己的身體健康，其次，我也是很自私，四周的同學都在休息，我卻在寢室里面吸煙，危害大家的身體健康，這件事情我已經(jīng)自責了很久，但是今日再次回想起來，我還是很著自己的行為，很惡劣，不行寬恕，我肯定會好好的訂正自己，我不想去承諾什么，但是我肯定會在接下來的行動當中證明自己能夠改正這些陋俗，我真的特別希望你跟同事們能夠給我一個機會，不說是信任我吧，我認為我能夠再接下來去妥當?shù)奶幚砗眠@些，能夠給大家一個滿足的交代，我也肯定不會在宿舍像今日這樣的事情了，我也肯定不會再讓大家悲觀，爭取做一名合格的學生。 此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
吸煙檢討書3
尊敬的XX：
很抱歉要向您遞交這份300字的檢討書，關(guān)于反省我在學校抽煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！所以在這里我向你坦白我抽煙的錯誤，請求你的諒解。
關(guān)于我的.檢討和反�。菏紫任乙呀�(jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的學生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規(guī)章制度明確表明學生不應該在學校學期期間吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙全部的把它們都仍了。
第二，遞上這份300字的檢討書。
第三，今后絕不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸說。
檢討人：XX
XXXX年XX月XX日
吸煙檢討書4
敬愛的老師：
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。
這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學校的鐵律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學校一開學就三令五申，一再強調(diào)校規(guī)校紀，提醒學生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒布的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心，把學校頒布的校規(guī)校紀緊急在心。
如今，家長也是一種傷害，樹立良好形象。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環(huán)境來學習，希望老師再給我知錯就改的機會，并愿意接受學校給予的處理，耽誤自己的學習，自己想了很多，不在給學校和年級還有我的班主任摸黑，在去努力一次，會已新的面貌，自覺接受監(jiān)督，也是對家長心血的一種否定，影響班級紀律性，我每天還是按時就起床。但是，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書。我還想在拼一次，對學校的紀律也是一種破壞、化羞恥為動力、我冷靜的想了很久、改正錯誤、不違反紀律、一再強調(diào)校規(guī)校紀，我會把握這次機會，我錯了，也使我們的學校有一個良好形象。
可在紀律方面卻出現(xiàn)了問題，提高我的思想認識，我知道可以認可我認錯的態(tài)度。事后。無論在學習還是在別的方面我都會用校規(guī)來嚴格要求自己，深刻反省，更要學好如何做人，我錯了，把學校頒布的校規(guī)校紀緊急在心，在今后的學習生活中今天，我也會向你保證此事不會再有第二次發(fā)生，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任，認認真真的.去學習，希望老師可以原諒我的錯誤，我現(xiàn)在才很小，我對此很慚愧這些都是不應該的，我會好好改過的，各課都努力往上趕記得剛進入學校時，我還有去拼搏的能力，出現(xiàn)在學校，我也要通過這次事件，是很不應該的，我也愿意要承擔盡管是承擔不起的責任。在同學們中間也造成了不良的影響，也是對老師的不尊重，學習還能接受，年級紀律性，而且給對自己抱有很大期望的老師。應該把老師說的話緊記在心，亡羊補牢，好一些，在學校三令五申的鐵律下，批評和教育自己，以向您表示我對上課講話這種不良行為的深刻認識以及再也不在上課的時候講閑話的決心，那樣的生活充實。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優(yōu)，去觸犯學校的鐵律，對今后的生存，而我自己這次卻犯了錯誤，班主任老師和副班主任對我抱有很大的期望。
相信老師看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，去破壞了學校的良好環(huán)境，我應該為自己的犯的錯誤付出代價，做好自己的事是一項最基本的責任。
吸煙害己害人，應該自覺養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習慣。
檢討人：_________
日期：_________
吸煙檢討書5
您好！
我是____，我現(xiàn)在非常的內(nèi)疚，在學校吸煙的情況非常不好，學習是自己的事情，紀律也是擺在那里，我無視學校的紀律吸煙，一想起這個我就非常過意不去，不知道準備表達愧疚之情，首先我丟失了學生的形象，再怎么來說我這么都是不應該，我一直都在思考這個問題，為什么我在做一件事情的時候不思考后果，就像今天一樣我吸煙就沒想到這會帶來什么樣的負面影響，雖然知道這是禁止，我們也是學生，一直以來不管是在班上，還是在學校的一些全體學生大會上，似乎這都是一個離不開的話題，對于這一點我非常的難受，連這里一點基本的事情都做不好，不管是什么事情都應該有一個正確的態(tài)度去面對才是，這不是我想要去做的事情，但是自制力這么差讓我就違反了紀律，我現(xiàn)在是非常的后悔。
學生的本職工作本應該就是學習，然后遵守校紀校規(guī)，這就是最基本的了，這段時間我一直沒有一個高的覺悟，做一些事情也不知道輕重，吸煙這種情節(jié)嚴重的行為發(fā)生在我的身上是在是不應該，我想了很多現(xiàn)在我抱著一顆內(nèi)疚的心理，我要對自己的行為懺悔，煙是我的從家里帶過來的，當時我還沒有想到現(xiàn)在這樣，我從家里帶過來了煙，自己本來就好奇為什么大家這么對香煙感興趣，也就是我一開始就產(chǎn)生了這種心理，讓我就一步步的墮落了，我沒有控住自己的一開始就沒有，這么一開我就常識了自己第一次吸煙，后來慢慢的就更加控制不住了，這個學期我一共子啊學校吸煙____次，我想了想過去自己的行為，很多時候都是在抱著僥幸的.心理。
在學校應該保證自己作為一名學生的素養(yǎng)，該做好哪些，不該做哪些，這些在正�；静贿^了，現(xiàn)在我這么以來違反了學校紀律，這也是在給班級抹黑，您一直都在信任我們，在班上從來都不會太過于嚴格，可是現(xiàn)在物品吸煙這件事情看來我辜負了您的心意，我讓您失望了，不是什么事情都可以去觸碰的，現(xiàn)在我也知道錯誤一旦犯了，要是不及時的去糾正，沒有悔過之心，就會越走越遠，就像我吸煙這件事情一樣，難以跟大家交待，我真的是非常的難受，不應該在學校不像一名學生，通過這次我吸煙事情，我深刻的體會到了不端正態(tài)度才是最可怕的，我一定會好好的反省自己，再也不吸煙了。
此致
敬禮！
檢討人：______
20____年__月__日
吸煙檢討書6
親愛的老婆：
你好！
我很慚愧，自己再次因為錯誤的行為惹你生氣了。對此，我真的感到后悔萬分！還記得，當初的時候，你就總是對我吸煙的這個壞毛病不停的叮囑。我也知道，你是為了我的健康，為了我們家庭的健康才這么說的。所以，我當時，我下定決心要將煙癮戒掉！
如今，x個月過去了。自己在這幾個月以來一直都在堅持著戒掉手中的香煙，甚至連朋友們遞到手上的香煙都能給退回去。我真的有在努力，也有牢記當初和你的諾言。但是，我還是不得不承認，自己在這次，功虧一簣了。
在最近的幾天，因為工作中的一些壓力，我心情也一直不是很順暢，對生活中的一些事情，也總是感覺煩悶。最終，在外獨自煩悶的時候，不自覺的就想到了要抽幾支煙。我知道這是錯誤的，也明白，這是對誓言的打破。但是當時我的.腦子卻是非常的混亂，非常的……煩。這種時候，我也沒能顧上其他，就重新?lián)炱鹆艘郧暗膲牧晳T，抽起了煙。我很抱歉！
后來，當這些麻煩事都過去之后，你卻發(fā)現(xiàn)了我對在抽煙的事情，你很生氣，我也很能理解。你為這個家已經(jīng)付出了太多的心血和照顧，此外，你還一直在關(guān)注著一家人的健康和幸福。為了我抽煙的這個毛病，你想了不少的辦法和解決方式。對此，我真心覺得非常的感謝你。你是一個好妻子，但是我卻沒有盡到一個丈夫的責任，真的很抱歉。
對于這次抽煙的事情，我沒有什么好隱瞞的，抽了就是抽了，做錯了事情，我感到很抱歉，很慚愧，也很對不起你。我知道，這是我一時沖動沒能管理好自己的行為，給家庭帶來的問題！我的行為，盡管發(fā)泄了當時自己的情緒，但是卻給家庭帶來了不好的影響。這太過自私。
現(xiàn)在，我再次響起當初發(fā)誓不再抽煙的時候，我真的不知道怎么去面對你，面對你這些日子來的付出！我很抱歉，但是我也不會一直因為這件事情消沉下去。俗話說：“浪子回頭金不換�！蔽蚁Ｍ阋材芙o我一次改過自新的機會。我知道自己這次的行為讓你失望了，但是這同時也給了我很大的教訓。我會改正，一定會努力的改正！希望你能再相信我一次，我一定會積極的守護自己的誓言，再不會讓你失望！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
吸煙檢討書7
尊敬的學校領(lǐng)導：
我是xx系xx級的學生：xx。今日我懷著內(nèi)疚和后悔的心情向您寫下這份檢討書，以表示我對吸煙這種不良行為的深刻熟悉以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進校門之時，學校以有明令并且也導員一再強調(diào)，校內(nèi)不得吸煙，但我對此置若罔聞。故而有今日之事端，給學校造成影響。我覺得我有很必要進展自我反省并做書面檢討，借此能讓我自己深深的熟悉自己的錯誤。
20xx年x月x早上午11點左右，我在校園觀看校運動會，看完我系的團體操以后由于天氣燥熱就回宿舍復習中期考試，約到11點38分我們清掃好宿舍就外出食堂吃午飯，12點20的時候舍友打電話說宿舍被子著火，我們立馬趕回宿舍，經(jīng)推斷，這次大事可能由我們吸煙不當而引起的，我當時心里非常懊惱，假設(shè)這是放假或其它時間造成的那怎么辦了，我的心里布滿了懺悔和擔心。這次好在我的舍友準時將被子處理好了。
但我的內(nèi)心卻因此次大事極度的難以安靜，萬千的懊悔激蕩在我的心頭，我如同一顆被躋在山崖邊的礁石整日的受盡風吹雨打，內(nèi)心的憂慮更加讓我寢食難安。
對不起，學校的領(lǐng)導，教師！我犯的是一個嚴峻的原則性的問題，對于學生，不吸煙是一項最根本的`責任，也是最根本的義務。但是我卻連最根本的都沒有做到。我冷靜的想了很久，我慢慢的熟悉到自己將要為自己的沖動付出代價了，教師的反復教育言猶在耳，嚴厲仔細的表情猶在眼前，我深為歉疚，也已經(jīng)深刻的熟悉到事態(tài)的重要性。如今，大錯駐成，我深深后悔不已。對此我將深刻檢討：
首先香煙極度危害人體安康；其次我還是一個在�；ǜ改稿X的大學生，從道德意義和理智上講都是不應當吸煙的。吸煙就猶如吸食父母的血汗�。晃覒敼�(jié)省用錢，來買一些對于學習有用的資料工具來深化我的人生修養(yǎng)；再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規(guī)章制度明確說明學生不應當在在校期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是特別不應當，而且差一點引起一起事端。
現(xiàn)在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番懊悔。在目前的狀況下，尤其是運動會期間，我應當在運動場上為運動員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對教師和運動員的不尊敬，也是對我們這個班的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。
我竟犯了這樣的錯誤，使我們整個班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不留意間犯錯，違反了校規(guī)，破壞了校紀。
假如自己平常能對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴峻錯誤。世上是沒有懊悔藥的，事已至此，唯有以此教訓為誡，以此大事為警，借作此次檢查為契機，從現(xiàn)在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感。
最終，我保證今后不會再有類似行為發(fā)生在我身上，并決心為我校的安全工作，維護校紀獻一份微薄之力。
請關(guān)懷愛惜我的教師同學連續(xù)監(jiān)視、幫忙我改正缺點，使我取得更大的進步！為了挖掘我思想上的錯誤根源，我在此進展了非常深刻的反思和檢討。也很珍惜我能夠得到這次改正的時機。
信任教師看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次大事有很深刻的悔過態(tài)度，信任我的悔過之心，盼望教師可以原諒我的錯誤，我也向?qū)W校保證我不會再吸一根煙，保證此事不會再有其次次發(fā)生。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
吸煙檢討書8
尊敬的張老師：
我是你的學生：xx今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長的，雖然我吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個在校生而言，我的吸煙行為實在愧對于學生這個代名詞，要做一個新世紀人才，從小就要嚴于標準自己的行為，所以這種行為實為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的`健康，對于受到過我危害的同學，我深感愧疚，而且吸煙對于學校的工作管理，也實為大不敬。我深刻的認識到了自己的錯誤。
吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結(jié)核，還會導致死的早，每個煙盒上都會寫著“吸煙有害健康〞六個大字，我這樣做實在對不起親愛的同學，親愛的父母，還有關(guān)心我的老師，這樣做實在有愧于心��！老師嚴禁我抽煙之事，實乃關(guān)心我的健康，我的幸福！雖然別人說，我被管得太嚴，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實在是我的幸福啊！人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。老師要我戒煙之事，我今后一定謹記于心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要！就算這個陋習再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習慣，成就性格，栽種性格，成就命運。〞為了我的未來，我一定要改掉陋習。
我知道，對于學生，不吸煙是一項最根本的責任，也是最根本的義務。但是我卻連最根本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴重缺乏。平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯！
“人非圣賢，孰能無過，知錯能改，善莫大焉。〞希望老師給我改正自新的時機。我向老師保證，我肯定不會在抽煙了。
本人做出以下保證：
1．堅決不在學校吸煙。
2．愿意接受同學的監(jiān)督。
3．如果有吸煙行為愿意接受學校的一切處分包括退學。
我向老師保證：以后絕對不會抽煙，請老師相信我。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
吸煙檢討書9
尊敬的XXX：
這次我又一次點起了罪惡的香煙，把老師的諄諄教導拋到了九霄云外，我懷著萬分后悔的心情，在此沉重檢討自己的'錯誤。
由于沒能很好的控制自己，我又以抽煙的方式來緩解緊張得學習給我?guī)淼膲毫ΑＴ诖诉^程中，我發(fā)現(xiàn)我犯了一個嚴重的錯誤，感謝老師發(fā)現(xiàn)并及時地對我進行了指出和教育。
現(xiàn)在想想我抽煙的行為，真是千般懊惱萬番悔恨。不過好在在老師的教育下，我認識到了作為一個中學生抽煙的壞處：首先，這樣的行為是對老師的不尊重，對我們學校宿舍的不負責任，我違反了學校紀律，我為此表示深深的悔恨；其次，抽煙有害健康也對自己的身體不負責任的表現(xiàn)；再次，我利用寶貴的學習時間來抽煙，也是對自身要求不嚴，約束不夠的原因。
在此，我為我的行為向?qū)W校領(lǐng)導，向老師表示深深的歉意，以后我一定對自己高標準嚴要求，抓緊時間學習，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學們給我一次改過自新的機會。
檢討人：XXX
20xx年X月XX日
吸煙檢討書10
尊敬的老師及各位領(lǐng)導：
你們好
上周三，我和幾個朋友在一群社會上的朋友的慫恿下，我和幾個同學抽了煙。在抽煙的那個時候。我腦中僅存的`只剩下兄弟義氣和面子問題，把老師們的教導都拋諸腦后（表示你很有義氣），為此我感覺十分羞。無顏面對師長，為此我深刻的作出了反省。覺得我不能再這樣墮落下去了。這次多虧了有某老師，我才沒有泥足深陷。我在這里感謝某老師。我會好好報答他的指導之恩。本人決定痛改前非，好好學習，為成為祖國的棟梁而奮斗！請老師同學給我一次機會！謝謝！
檢討人：
20xx年xx月xx日
吸煙檢討書11
親愛的老婆：
你好！
對不起啊，老公我又做了讓您反感的事情了，我昨天晚上背著你偷偷吸煙了，我知道我們家的規(guī)矩，只要認錯態(tài)度積極，可以從輕處理的，你大人有大量，忘了我這次吧，反正家里的規(guī)矩都是你定的，我以后不會再吸煙了，我也知道你是為了我好，但是我最近真的是太煩心了，才想到吸煙的，不然你看我答應你的事情，我一直以來都表現(xiàn)良好吧。老婆你就原諒我這一次咯。
老婆你是不知道最近的壓力有多大，現(xiàn)在我們成了“月光族”了，我每個月的'工資還完房貸、車貸、水電費、寬帶上網(wǎng)費，日常用品等等，我就所剩無幾了，我現(xiàn)在才知道錢是多么重要的一個東西，我以前是一個人怎么樣都無所謂，每個月的做的好工資就多點，沒那么積極就少點，但是我現(xiàn)在有你了啊，我說過要給你最好的生活的，我必須為此努力，但是我現(xiàn)在覺得好遙遠，好艱難，但是我從來沒想過放棄，我抽煙也只是想釋放一下積攢已久的壓力而已，都說一個男人壓力大的時候喜歡去ktv唱歌、去酒吧喝酒、去網(wǎng)吧打游戲來放松自己，而我只是選擇了吸煙來暫時緩解下自己的煩惱而已，你能理解我的對嗎？
但是我現(xiàn)在意識到了，我有你啊，老婆你放心吧，以后我無論是在工作上，還是生活中遇到任何的困擾了，我都第一件事跟您分享，我們是夫妻，有問題就應該共同的去面對，我再也不會自己獨自承受了，我也知道你為什么不允許吸煙，吸煙有害身體健康，這是眾所周知的，你也是為了我的身體考慮，我也能感覺得到，跟你結(jié)婚這么久以來，你一直管束著我的飲食，我也從來沒有吸過煙，身體也很少出過毛病，這些我都懂，我昨天晚上真的是忍不住了，我在下班的路上就買了一包煙，其實我下班的路上就吸過一根。后來晚上睡覺的時候，我是久久不能入睡，想著自己還有那么的錢需要還，我就覺得非常的焦慮，那里還睡得著，我就想到自己今天買了一包煙，就背著你跑到陽臺上抽了起來，果然啊，這么久沒吸煙了，還有點不習慣了，冷風一吹讓我咳嗽起來，就把你吵醒，后面的你也知道了，我就被你發(fā)現(xiàn)了。
我看得出你是真生氣了，是因為我打破了與你承諾吧，一下子你就開始多想了起來，質(zhì)問我是不是一直以來都瞞著你抽煙，其實我根本沒戒，這你可就真的是冤枉我了，我向您發(fā)誓，絕對沒有，今天買的那包煙我也會交到你的手上，你替我處理了吧，我沒有任何話說，老婆對不起，我向你保證，以后絕對不會再吸了，我真的已經(jīng)戒了。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
吸煙檢討書12
親愛的老婆：
你好！
我錯了！我真的錯了！我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)忤逆你的話是多么的錯誤！我不該不聽你的話抽煙我應該乖乖的聽話！所以我覺得我以后一定要聽你話為主導方針，確切實際的'表示你的思想。
所以經(jīng)過今晚我深思熟慮之后遵照您的旨意，我在家里里反省了一小時零七秒，喝了一瓶茉莉清茶，上了一次廁所，沒有抽煙，以上事實相當準確。如有不信，可以親自問我。
1、堅定戒煙決心不動搖，何時何地何種情況，都不放棄戒煙的信念，多想想吸煙的危害，少想或不想吸煙的快樂。
2、從心理上對香煙產(chǎn)生抵觸。決不找任何借口吸煙，即使再苦再累，也不重蹈覆轍，掉入深淵。從點滴做起，從每時每刻做起，時刻對香煙的警惕。
3、不受任何朋友的蠱惑。在任何時間、任何地點都要忍住。要從，實事求是。相信吸煙是解決不了問題的。吸煙還不如抓緊去解決問題。
4、要發(fā)揚不怕苦、不怕累、不怕煙癮的精神，從上與香煙斷絕關(guān)系！
最后，老婆我真的只能寫這么多了，想了那么長時間，尿都想出來了！寶貝老婆大大。你就原來小的這一次錯誤吧！
檢討人：你的老公
20xx年xx月xx日
吸煙檢討書13
尊敬的老師：
我是你的學生：xx。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長的，雖然我吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個在校生而言，我的吸煙行為實在愧對于學生這個代名詞，要做一個新世紀人才，從小就要嚴于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過我危害的同學，我深感愧疚，而且吸煙對于學校的工作管理，也實為大不敬。我深刻的認識到了自己的錯誤。
吸煙，損害健康之物也!煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結(jié)核，還會導致死的早，每個煙盒上都會寫著“吸煙有害健康”六個大字，我這樣做實在對不起親愛的同學，親愛的父母，還有關(guān)心我的老師，這樣做實在有愧于心啊! 老師嚴禁我抽煙之事，實乃關(guān)心我的健康，我的.幸福!雖然別人說，我被管得太嚴，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實在是我的幸福啊!人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。 老師要我戒煙之事，我今后一定謹記于心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要!就算這個陋習再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習慣，成就性格，栽種性格，成就命運�！睘榱宋业奈磥�，我一定要改掉陋習。
我知道，對于學生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教導言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。如今,大錯既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高,本人對他人的尊重不夠,以后我將對老師有更多的尊重.對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散,如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯! “ 人非圣賢，孰能無過，知錯能改，善莫大焉。”希望老師給我改過自新的機會。我向老師保證，我肯定不會在抽煙了。
本人做出以下保證： 1. 堅決不在學校吸煙。 2. 愿意接受同學的監(jiān)督。 3. 如果有吸煙行為愿意接受學校的一切處罰包括退學。
我向老師保證：以后絕對不會抽煙，請老師相信我。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
吸煙檢討書14
尊敬的老師：
您好！
很抱歉要向您遞交這份檢討書，關(guān)于反省我在學校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學會吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
x月x日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的xxx同學一起往了教學試驗區(qū)走廊玩。然后我看四周無人，就拿出了口袋里的.一包煙。就與xxx在走廊里吸煙了，原本想到試驗區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當時試驗區(qū)有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學和老師就往了試驗區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和xxx抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)xxx同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學期開始，當時我剛考進這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期看很大，要我天天用功讀書。第一學期我很專心地讀，但可惜我的成績還是上不去，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個情況。
關(guān)于我的檢討和反�。菏紫任乙呀�(jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規(guī)章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我今后的改正措施：將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。遞上這份的檢討書。今后盡不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸說。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
吸煙檢討書15
您好！
我是xx，我現(xiàn)在非常的內(nèi)疚，在學校吸煙的情況非常不好，學習是自己的事情，紀律也是擺在那里，我無視學校的紀律吸煙，一想起這個我就非常過意不去，不知道準備表達愧疚之情，首先我丟失了學生的形象，再怎么來說我這么都是不應該，我一直都在思考這個問題，為什么我在做一件事情的時候不思考后果，就像今天一樣我吸煙就沒想到這會帶來什么樣的負面影響，雖然知道這是禁止，我們也是學生，一直以來不管是在班上，還是在學校的一些全體學生大會上，似乎這都是一個離不開的話題，對于這一點我非常的難受，連這里一點基本的事情都做不好，不管是什么事情都應該有一個正確的態(tài)度去面對才是，這不是我想要去做的事情，但是自制力這么差讓我就違反了紀律，我現(xiàn)在是非常的后悔。
學生的本職工作本應該就是學習，然后遵守校紀校規(guī)，這就是最基本的了，這段時間我一直沒有一個高的覺悟，做一些事情也不知道輕重，吸煙這種情節(jié)嚴重的行為發(fā)生在我的身上是在是不應該，我想了很多現(xiàn)在我抱著一顆內(nèi)疚的心理，我要對自己的行為懺悔，煙是我的從家里帶過來的，當時我還沒有想到現(xiàn)在這樣，我從家里帶過來了煙，自己本來就好奇為什么大家這么對香煙感興趣，也就是我一開始就產(chǎn)生了這種心理，讓我就一步步的墮落了，我沒有控住自己的一開始就沒有，這么一開我就常識了自己第一次吸煙，后來慢慢的'就更加控制不住了，這個學期我一共子啊學校吸煙xx次，我想了想過去自己的行為，很多時候都是在抱著僥幸的心理。
在學校應該保證自己作為一名學生的素養(yǎng)，該做好哪些，不該做哪些，這些在正�；静贿^了，現(xiàn)在我這么以來違反了學校紀律，這也是在給班級抹黑，您一直都在信任我們，在班上從來都不會太過于嚴格，可是現(xiàn)在物品吸煙這件事情看來我辜負了您的心意，我讓您失望了，不是什么事情都可以去觸碰的，現(xiàn)在我也知道錯誤一旦犯了，要是不及時的去糾正，沒有悔過之心，就會越走越遠，就像我吸煙這件事情一樣，難以跟大家交待，我真的是非常的難受，不應該在學校不像一名學生，通過這次我吸煙事情，我深刻的體會到了不端正態(tài)度才是最可怕的，我一定會好好的反省自己，再也不吸煙了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
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