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睡覺自我檢討書
在學(xué)習(xí)、工作或生活中出現(xiàn)了過錯后，為了避免再犯，往往要寫檢討書來自我悔悟，我們在寫檢討書的時(shí)候要注意語言的得體性。來參考自己需要的檢討書吧！下面是小編精心整理的睡覺自我檢討書，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
睡覺自我檢討書1
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我是這次在工作時(shí)間犯下錯誤的員工XX，我很抱歉我作為一名公司的員工卻在這次還做出了這么低級的錯誤，導(dǎo)致自己不管是領(lǐng)導(dǎo)您還是同事們的心中印象都變差了。其實(shí)平常的我也是不會做出來這種行為的，這次確實(shí)是一不小心就睡著了。我想您也知道我過去在工作中的狀態(tài)是什么樣子的，以前的我不管是在什么時(shí)候，只要是在工作時(shí)間都不會做出任何與工作無關(guān)的事情，絕對是一門心思全部都投入到了工作之中，也使為了能夠給公司創(chuàng)造更大的價(jià)值，感謝公司給我一個(gè)能夠來到這里公司學(xué)習(xí)的機(jī)會。
其實(shí)在經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)您的'批評之后我也是知道了自己這次的錯誤，也明白了我這種行為所帶來了多么惡劣的影響。我這樣的行為會讓公司的其他員工在工作時(shí)也會受到影響，如果他們在下一次的工作時(shí)，犯下了和我一樣的錯誤我想我就真的難辭其咎，而我也需要接受領(lǐng)導(dǎo)您給予我的懲罰，犯下了我這樣的錯誤是一定要接受懲罰的，只有這樣才能夠讓大家引以為戒。而我自己也是不會有任何的＇怨言，因?yàn)檫@本身就是我所犯下的錯誤，如果不是我犯下了這樣的錯誤，那么這個(gè)次什么事情都不會發(fā)生，大家也都能夠繼續(xù)安安穩(wěn)穩(wěn)的上班。
這次我之所以睡覺其實(shí)也是因?yàn)樽约鹤蛱焱砩霞影嗉拥奶砹�，沒有充足的休息，才會在今天上班工作的時(shí)候，不小心睡著了。但其實(shí)今天睡覺也不是我想要的事情，我也僅僅想要趴在桌子上，好好的休息一下，畢竟確實(shí)是非常的疲勞。但我也沒有想到的是，我實(shí)在是太困了，在哪里趴著趴著的時(shí)候不小心睡了過去。
我也知道領(lǐng)導(dǎo)您讓我寫這封檢討書的深意，就是希望我在寫檢討的過程中，能夠進(jìn)一步的找到自身的錯誤，實(shí)行改正，從而讓自己達(dá)到下次再也不犯的意圖。而我通過這次的檢討我也確實(shí)是發(fā)現(xiàn)了自身的一些問題，首先我的意志力還是不夠堅(jiān)定，如果我的意志力充足堅(jiān)定的話，那么也就不會在這次的事情中國犯下錯誤了，更是不可能發(fā)生在工作時(shí)間睡覺這種事情�，F(xiàn)在我也是真的明白了自己的錯誤，我也能夠在這里向您做出保證，以后我絕對是不會在做出這樣的事情了的，一定踏踏實(shí)實(shí)的工作，讓領(lǐng)導(dǎo)您放心。
檢討書：XXX
20xx年XX月XX日
睡覺自我檢討書2
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
今天，我懷著愧疚和懊悔給領(lǐng)導(dǎo)寫下這份檢討書，以向領(lǐng)導(dǎo)表示我對值班睡覺這種不良行為的深刻理解以及再也不在上班的時(shí)候睡覺的決心。
我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該在值班的時(shí)候走去休息，我不應(yīng)該違背消防隊(duì)所定的規(guī)定，我們作為一個(gè)消防員就應(yīng)該有鐵一樣的紀(jì)律，而我這次沒有很好地遵守隊(duì)的紀(jì)律。我感到很抱歉，我希望領(lǐng)導(dǎo)能夠原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
我要避免這樣的錯誤發(fā)生，希望領(lǐng)導(dǎo)能夠相信我的悔過之心。
相信領(lǐng)導(dǎo)看到我的這個(gè)態(tài)度也能夠知道我對這次的事件有很深刻的悔過態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望領(lǐng)導(dǎo)能夠原諒我的錯誤，我能夠向領(lǐng)導(dǎo)保證今后一定不會在上班或者值班的時(shí)候再做有違反紀(jì)律的行為了。所以，領(lǐng)導(dǎo)把讓我寫檢討，也是為了讓我深刻的理解到這點(diǎn)。
其次，我在值班時(shí)做了違反紀(jì)律的行為也是一種對工作不認(rèn)真的表現(xiàn)。中國是一個(gè)逐漸強(qiáng)大起來的國家，我們現(xiàn)在的生活來之不易，是老一輩經(jīng)過萬里長征，用血肉之軀換來的，所以我們國家必須要有強(qiáng)盛的隊(duì)伍來維護(hù)現(xiàn)在的安定。而我作為一個(gè)消防隊(duì)員，為了國家的安定，更要有強(qiáng)壯的體魄，要忍受像軍隊(duì)一樣鐵一般的.紀(jì)律，而我今天的疏忽和輕視，讓自己很慚愧。以后，我會加倍學(xué)習(xí)，提升自己的覺悟水平，不會再犯同樣的錯誤。
再次，我這種行為會在消防隊(duì)里造成了及其壞的影響，破壞了消防隊(duì)的形象。隊(duì)友之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，互相促動，紀(jì)律良好，而我這種表現(xiàn)，給隊(duì)友帶了一個(gè)壞頭，從今以后，我決心努力做好。給消防隊(duì)一個(gè)完好的印象。對于這件事情，所造成的不良后果我做了深刻的反思，我會用行動去體現(xiàn)我的悔過。我之所以犯錯，是因?yàn)樽约旱乃枷胗X悟不高，對錯誤的理解不足，試想如果當(dāng)時(shí)我就理解到此事的嚴(yán)重性，錯誤就不可能發(fā)生。之所有的問題都?xì)w咎于我還為能達(dá)到一個(gè)現(xiàn)代消防員應(yīng)具有的理解問題水平，為能對國家和社會作出回報(bào)，我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴(yán)重性，為此，我一定會在以后的日子里更嚴(yán)格地要求自己，認(rèn)真做好自己的工作，把守自己的工作崗位，使自己的言行都與一個(gè)現(xiàn)代消防員相符合。
我已深刻理解到自己的錯誤，我覺得有必要對我的行為作出檢討，所以按照領(lǐng)導(dǎo)的要求激納保質(zhì)保量的檢討書一份。對自己的錯誤根源實(shí)行深挖細(xì)找的整理，并認(rèn)清可能造成的嚴(yán)重后果。
望領(lǐng)導(dǎo)能念在我理解深刻而且平時(shí)表現(xiàn)也不錯的份上，從輕處理，請關(guān)心愛護(hù)我的領(lǐng)導(dǎo)和隊(duì)員繼續(xù)監(jiān)督，協(xié)助我改正缺點(diǎn)，取得更大的進(jìn)步。
今后我一定會努力訓(xùn)練，持續(xù)提升自己，并且積極為社會做貢獻(xiàn)，為消防隊(duì)添光彩！請領(lǐng)導(dǎo)相信我！
檢討書：XXX
20xx年XX月XX日
睡覺自我檢討書3
尊敬的xx：
您好！
我是xxx，上班是一個(gè)嚴(yán)肅的場合，每一名xx的員工的應(yīng)該是恪守本職，知道自己的工作是非常的重要，現(xiàn)在我想了想實(shí)在感覺很慚愧，本來就是一件非常簡單的事情我現(xiàn)在做的這不好，還在上班期間睡覺，這是不負(fù)責(zé)，實(shí)在愧對您，在公司這段時(shí)間以來我不是很在狀態(tài)，相比之下我少了一些工作積極性，這是很嚴(yán)重的，過去那么長的一段時(shí)間我都是在浪費(fèi)時(shí)間，對不住您的信任，在現(xiàn)在這個(gè)工作崗位上，我日常的工作是要做好的，現(xiàn)在我想了想自己的錯誤，我感覺是非常的嚴(yán)重，這絕對不是一句兩句就能夠解釋的，也不能夠認(rèn)錯，雖然說現(xiàn)在懊悔是我內(nèi)心唯一的想法，想一想上班睡覺這件事情一直在影響著我，我真的很難受，這是不應(yīng)該的，在這個(gè)時(shí)候我覺得我應(yīng)該為這件事情的影響，抱著無限的慚愧，畢竟這影響非常得不好，是我們辦公室的人都在工作的時(shí)候，您非常重視工作氛圍，一個(gè)好的工作環(huán)境，大家是非常的積極，這個(gè)時(shí)候我做成這樣然氣氛就變的不好了。
都是因?yàn)槲覜]有休息夠，一切的源頭就是自我調(diào)節(jié)能力還是不夠，在應(yīng)該休息的`時(shí)候卻不知道好好的休息，我很遺憾，讓白天的我在睡覺，現(xiàn)在事情到了這一步，影響惡劣不用說了， 我非常清楚個(gè)人的原因帶來的后果，我不知道怎么跟您解釋了，我今天上班的時(shí)候，來到公司就是一個(gè)非常不好的狀態(tài)，總是趕緊做什么事情都是提不起精神，這就要說起昨天晚上了，我是非常不愿意在晚上去聚餐的，我總是感覺這影響休息，因?yàn)榉N種原因我當(dāng)時(shí)就沒有拒絕，是在是朋友很是熱情，這讓我昨天晚上不知道怎么回絕，還是在昨天下班之后一切都是非常正常的，但是因?yàn)榫鄄停耶?dāng)時(shí)就去了，結(jié)果就很晚回來，今天發(fā)生的種種都是跟我沒休息好有直接的關(guān)系。
下午本身就是一個(gè)非常困的時(shí)候，意志力非常薄弱，當(dāng)時(shí)就沒有想過這些，我覺得我的思想覺悟太低了，我想了很多，本來就不應(yīng)該在這個(gè)時(shí)候犯困，很多為感紀(jì)律事情就是在自己意志力薄弱的時(shí)候犯的，我實(shí)在是太困了，我在辦公桌上就瞇了會，但是隨著自己對工作的一個(gè)放松，工作一旦是放下，自己一旦是放松了，我整個(gè)人的就非常沉重了，沒想讓您看到了，辦公室有了我這種睡覺情況，我一定深刻反省自己。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
睡覺自我檢討書4
尊敬的xx：
您好！
上課是我們學(xué)生來到學(xué)校里最重要的一件事，在課堂上聽講，在課后復(fù)習(xí)，循環(huán)之下將知識吸收進(jìn)我們的大腦，運(yùn)用在我們的生活上。但是我今天卻犯下了一次錯誤，我在神圣的課堂上沒有抵擋住睡覺的欲望，公然在xx老師的課堂上呼呼大睡了起來，甚至老師您叫了我兩次我都沒有醒來，一直到班上的笑聲將我驚醒我才用茫然的眼神發(fā)現(xiàn)了情況的不對勁。
但是這個(gè)時(shí)候，等我反應(yīng)過來之時(shí)已經(jīng)晚了，班上同學(xué)那笑聲并不止是在笑我，而是在笑我們師生倆。因?yàn)槲疫@樣讓老師叫了兩次都沒叫醒的，無疑是讓大家覺得有趣的，想要看老師的笑話，這也讓本來就因?yàn)槲宜X而不高興的老師更加生氣了。
我這樣的.行為無疑是對課堂、對講課老師的不尊重，我既然是學(xué)生那就當(dāng)以學(xué)業(yè)為重，在晚上的時(shí)候睡好覺，讓第二天能夠有充足的精力來學(xué)習(xí)新的知識。
不過我昨天晚上卻不知道為什么失眠了，明明知道該睡覺了，但是在床上翻來覆去就是睡不著覺，偶爾看一下時(shí)間算一下自己還有多久的睡眠時(shí)間也只會讓我更加焦躁。這番折騰直到半夜很晚的時(shí)候我才勉強(qiáng)睡著，并且睡得很不安分，大腦和身體沒有受到良好的休息，這才導(dǎo)致了我在今天上午的窘境。
當(dāng)然，說一千道一萬這都不該是我上課睡覺的理由，如果我課間的時(shí)候不跟別人聊天而是補(bǔ)一下覺恢復(fù)一下精神的話，我也不會在您的課上睡著了。所以我對我辜負(fù)了老師您認(rèn)真給我們準(zhǔn)備的知識盛宴感到很抱歉，因?yàn)槲业木壒�，不僅僅擾亂了班級的紀(jì)律和情況，更重要的是壞了老師您的心情，讓您在那節(jié)課上講課效果下降，讓我們整個(gè)班級的學(xué)習(xí)進(jìn)度受到了影響。
現(xiàn)在我確實(shí)感到非常的復(fù)雜，我知道自己錯了，想要挽回，但是卻又有些不知道該如何才能讓老師您消氣，也不知道應(yīng)該怎樣才能彌補(bǔ)回這堂課上我們大家損失的知識，畢竟事情的起因經(jīng)過都是因?yàn)槲业木壒省?/p>
思來想去實(shí)在是沒有什么辦法，我只能夠在學(xué)習(xí)上做一些保證，至少讓今天的事情以后不會再一次的發(fā)生。我希望老師能夠相信我，我能夠在以后的生活學(xué)習(xí)中做到有規(guī)律，有準(zhǔn)備，不會再出現(xiàn)類似的違紀(jì)行為。
爭做老師喜愛的好學(xué)生，在學(xué)習(xí)上用心用力，即為了自己讀書，也為了讓家里人和老師們?yōu)槲因湴粒菜闶遣还钾?fù)大家一直以來對我的期望和教導(dǎo)。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
睡覺自我檢討書5
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)
您好！
我想要當(dāng)面向您道歉，但是我對我在上班時(shí)間竟然睡著了這件事感到萬分的羞愧難當(dāng)，根本沒有那個(gè)臉面來見您，為此只好以這份檢討書來表達(dá)我對我這嚴(yán)重的不良違紀(jì)行為表示懺悔，并且愿意按照公司規(guī)定來處罰我自己，希望能夠借此來些微的彌補(bǔ)我在這次事件中帶來的不良壞影響。
我們公司是一個(gè)非常人性化的公司，不管是休息時(shí)間還是平時(shí)的待遇都是非常的優(yōu)秀，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過同地區(qū)其他公司的待遇帶來的是我們員工的真心擁戴，我們也愿意為這個(gè)處處為我們著想的公司效力，想要為公司出上一份力，盡上一份心。在如此的'環(huán)境里，我卻辜負(fù)了大家的期望，沒能夠以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，在上班時(shí)候睡著了。
事后我仔細(xì)的分析了原因，首先可以肯定的是與公司的工作無關(guān)，之所以會導(dǎo)致我在上班時(shí)候睡著，大概是因?yàn)槲以谀翘焱砩细笥淹娴奶砹耍酝膺t睡這點(diǎn)時(shí)間沒有關(guān)系而疏忽大意，沒有將第二天的工作狀態(tài)放在自己心里，只是單純而又自大的覺得自己肯定沒有問題，沒有想過可能會造成的后果。
這樣自私且對工作不負(fù)責(zé)任的行為和想法在現(xiàn)在看來是絕對的錯誤，并且很容易就能察覺出里面的缺漏之處。可是當(dāng)時(shí)我卻覺得這沒關(guān)系，一點(diǎn)兒也沒有了平日里在公司時(shí)那種精明和謹(jǐn)慎的姿態(tài)，這才是導(dǎo)致我犯下錯誤的元兇。
而現(xiàn)在，在經(jīng)理和同事的詢問和關(guān)心之下，我已經(jīng)是恨不得這件事情從來沒有發(fā)生過，恨不得我從來沒有在那天晚上跟朋友出去玩。如果因?yàn)槲业木裎覍?dǎo)致了工作上出現(xiàn)失誤和超時(shí)的話，不管是對于我還是對于公司都是一種不必要而且非�？蓯u的損失。
但是事情上有失就有得，幸好我這次犯錯并沒有帶來什么重大的影響和損失，使我有機(jī)會來通過行為彌補(bǔ)我在這件事情上的錯誤。我在這里能夠向xx領(lǐng)導(dǎo)作出保證，在今后的工作中一定會保持著充沛的精力，再也不犯下同樣的錯誤，在工作中能夠始終保持精神的集中，在平時(shí)回家休息的時(shí)候能夠兼顧到第二天的工作狀態(tài)，做一名優(yōu)秀的xx公司員工，一名能夠?yàn)楣編韮?yōu)秀效益和正面影響的好員工。
希望公司xx領(lǐng)導(dǎo)能夠觀望我一會，看著我接下來的行動和表現(xiàn)，我相信我能夠在未來帶給您滿意的成就，將一份高分的工作答卷交給公司，交給大家。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
睡覺自我檢討書6
尊敬的老師：
您好！
我是xxx，時(shí)間過得很快，馬上就面臨中考了，我們的初中生涯也要即將宣布結(jié)束，在這段時(shí)間作為一名即將中考的的學(xué)生本應(yīng)該是要刻苦學(xué)習(xí)，上課更是要好好聽講的時(shí)候，就在今天下午我在上歷史課的時(shí)候在課堂上睡覺被老師看到了，老師嚴(yán)厲的批評了我，雖然今天被老師批評了，但是我沒有半分怨言，并且事后為自己這種行為做出了深刻的檢討，也當(dāng)著班級所有同學(xué)的面承認(rèn)了錯誤，以示警戒，希望同學(xué)們不要跟我一樣，畢竟快中考了，我們要改掉以前所有不好的習(xí)慣，在這段時(shí)間要好好的學(xué)習(xí)，這也是為自己初中這三年做一個(gè)交待，對自己負(fù)責(zé)，所以這次上課睡覺一事我一定會對自己要求嚴(yán)格，作深刻檢討。
事情是這樣的，近天氣是在比較炎熱，人到了下午也比較容易犯困，所以學(xué)校每天中午都會給時(shí)間讓我們休息，一般情況下大家都會睡個(gè)午覺，不然下午會撐不住，我以前都是每天中午都會睡個(gè)午覺的，從來不會再課堂上睡覺，今天和出現(xiàn)這種情況是因?yàn)椋谥形缧菹⒌臅r(shí)候，我還不是很困所以就沒睡覺，一個(gè)人在操場上打籃球去了，我以為下午上課沒什么問題，但是就在下午上完兩節(jié)課的時(shí)候我就點(diǎn)昏昏欲睡了，上歷史課的時(shí)候?qū)嵲谑窃趽尾蛔×�，所以就在課堂上睡著了，剛好那會老師正講到重點(diǎn)看到我在睡覺非常生氣，因?yàn)榕R近中考了在這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該努力努力再努力，是在不應(yīng)該在這個(gè)時(shí)候睡覺，老師辛辛苦苦的在講臺上站著跟我們講課，我卻在睡覺，真的感覺太對不起老師了。
今天這件事請完全是我個(gè)人原因，因?yàn)槲抑形鐩]有休息好導(dǎo)致了下午沒精神上課，我知道這不是我上課睡覺的借口，是我沒有合理安排好自己的時(shí)間，所以在老師批評我的時(shí)候我沒有任何反駁，我認(rèn)真的在聽著老師對我的教訓(xùn)，我也知道在學(xué)校的`時(shí)間不多了，馬上就要畢業(yè)了，在后跟老師相處的時(shí)間里要好好珍惜，再也不能像以前那樣任性了，可能這種事情在以前老師知識會稍微批評兩句，但是現(xiàn)在快中考了，老師也是擔(dān)心我們會考不好，我當(dāng)然知道老師的用心良苦。
請老師放心在接下來的學(xué)習(xí)中，我一定付出百分之兩百的努力，在中考的時(shí)候考個(gè)好成績，絕不辜負(fù)您對我的教導(dǎo)！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
睡覺自我檢討書7
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
真的很慚愧，我這次的行為，一定給您留下了非常不好的印象。我知道，作為一名員工，我很慚愧自己沒能嚴(yán)格的遵守公司的規(guī)定，沒能維護(hù)好公司的紀(jì)律，導(dǎo)致自己犯下了這樣的錯誤！我真的很抱歉，我應(yīng)該早些想到自身的問題，早些發(fā)現(xiàn)自己的問題，更因該及時(shí)的改正自己的問題！這樣才能更好的管理自己，不讓這樣的錯誤輕易發(fā)生！
但是很抱歉，在這次的問題上，我沒能管理好自己，更沒能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)自己的錯誤！導(dǎo)致自己在工作中意外的犯下了錯，給您和大家添麻煩了！
回憶自己這次的錯誤，明明還是上班的時(shí)間，但在當(dāng)時(shí)，我卻實(shí)在是沒有了精力。早在不知道什么時(shí)候就開始在自己的崗位上昏昏欲睡�，F(xiàn)在反省下來，自己這樣的行為也著實(shí)“危險(xiǎn)”！自己在工作的崗位上昏昏欲睡，卻還在試著去完成工作，這不僅導(dǎo)致我的工作變得一塌糊涂，甚至還有不少不應(yīng)該出現(xiàn)的錯誤！如果我當(dāng)時(shí)就這樣將錯誤的工作提交上去！那不是給公司帶來了更多的麻煩嗎！但是，還沒等這次工作完成，自己就已經(jīng)撐不出進(jìn)入了夢鄉(xiāng)……
也就是在這不久，我的'錯誤就被領(lǐng)導(dǎo)您發(fā)現(xiàn)，并將我批評了一頓。從您對我的教育中，我清楚的了解了自己的錯誤！不僅僅是這次，自己在最近的這段時(shí)間都一直精神萎靡不振，工作也常常犯下一些基礎(chǔ)的錯誤！我知道，這都是因?yàn)槲以谏钪袥]能管理好自己的時(shí)間，在晚上熬夜，導(dǎo)致自己在工作中犯下這樣的錯誤！我非常清楚，自己這樣的行為是非常不負(fù)責(zé)任的！不僅僅對自己的身體造成了很嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)，更影響了自己在白天的工作！這非常的不應(yīng)該！
再者，自己在工作的時(shí)候睡覺，也影響了周圍的同事們的正常工作。我沒能意識到自己的影響這這么的大，并且對自己的行為也沒有及時(shí)的改正！這是非常不對的！在今后的日子里，我會更加嚴(yán)格的要求自己，改正自己！
在這次的錯誤中，我認(rèn)識到不遵守公司的紀(jì)律，會給公司帶來這樣嚴(yán)重的影響，我很抱歉。我會在今后也加強(qiáng)自己對公司紀(jì)律的學(xué)習(xí)和維護(hù)，防止自己再出現(xiàn)這樣的錯誤！希望領(lǐng)導(dǎo)能原諒我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
睡覺自我檢討書8
尊敬的老師：
您好！
我是xxx，非常的抱歉，自己在上課期間睡覺，自己也是一名中學(xué)生了，在吃方面卻跟個(gè)小學(xué)生一樣，自己沒有做好本職工作，現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)已經(jīng)非常關(guān)鍵了，這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)時(shí)間不多，馬上又要結(jié)束，我現(xiàn)在想想就非常的自責(zé)，我不知道應(yīng)該怎么去面對這些，但一定要提起精神來，給自己充分的時(shí)間去積累，我一定會把握好狀態(tài)，對于今天上課睡覺的事情，我不給自己同時(shí)這樣的習(xí)慣養(yǎng)成了，就很難改掉，也是對自己的不負(fù)責(zé)，消磨時(shí)間，同時(shí)什么也沒有學(xué)到，我是需要反省自己。
這是上課睡覺的情況，是自己的錯誤，我今天由于沒有太好的精神，因?yàn)橥砩系臅r(shí)候睡得太晚，自己也沒有意識到時(shí)間過去的那么快，熬夜是非常不好的行為，非常的影響自己的精神，白天的時(shí)候也影響上課，這樣一來，效率就低了，也容易犯困，我現(xiàn)在想了想，還是很難受的，畢竟這是自己的原因，沒有合理的安排時(shí)間，自己睡覺的時(shí)間是自己安排的，沒有老師督促，但我今天卻做的非常不好，因?yàn)樽约豪Ф谏险n期間睡覺，這是非常不禮貌的老師在講臺上講課，說話那么多，而我卻在下面睡覺，這多么的不合適呀，回不去了，確實(shí)是應(yīng)該要讓自己記住這次的事情，也應(yīng)該對自身做深刻反省。
我不是一個(gè)不懂規(guī)矩的學(xué)生，但這次事情卻讓我抱有深深的歉意，真的是非常的不合適，回顧起來的`時(shí)候真的感覺對不起老師，是我在上課的時(shí)候睡覺了，您一節(jié)課45分鐘都在講課，一站就是站那么久，可是我卻沒有放在眼里，我卻在上課期間打起了盹，還睡起了覺，這是一種非常不合理的行為，也是需要及時(shí)糾正的，未來的時(shí)間還長，我應(yīng)該對自己負(fù)責(zé)一點(diǎn)，我也應(yīng)該強(qiáng)調(diào)這方面的事情，如果是做什么事情都應(yīng)該給自己足夠的時(shí)間，這次的睡覺情況，我需要上課的檢討，昨天晚上由于熬夜太晚，在精神上面沒有養(yǎng)好，白天的時(shí)候昏昏欲睡，這是作為一名學(xué)生非常不好的狀態(tài)，在學(xué)習(xí)當(dāng)中非常影響自己，以后再也不能這樣持續(xù)下去了，要對自己要求高一點(diǎn)，應(yīng)該保持一個(gè)良好的狀態(tài)，消磨時(shí)間是非常不對的，我會生個(gè)檢討自己的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
睡覺自我檢討書9
尊敬的老師：
您好！
我是高中部xx班的一名學(xué)生，在今天早上的時(shí)候，我在您的課上睡著了，因?yàn)槲遗吭谧雷由系臅r(shí)間比較久，所以老師您很快就發(fā)現(xiàn)了不對勁，走到我身邊把我弄醒了，在我醒來后，我還是處于走神的狀態(tài)，這一幕不僅讓老師您有點(diǎn)哭笑不得，也讓班上的同學(xué)都笑出了聲來。碰到這種情況，我挨一頓批評是當(dāng)然少不了的，但這還不足以讓其他同學(xué)引以為戒，所以我按照要求給您寫下了這封檢討書，希望老師您能原諒我上課睡覺的行為。
自從我成為了一名高一學(xué)生，我發(fā)現(xiàn)目前的學(xué)習(xí)壓力還是比較小的，相比初三的那種緊張狀態(tài)，我仿佛又回到了可以自由玩耍的時(shí)期，高一的課程是比較簡單且輕松的，老師們講起課來也是不緊不慢，畢竟現(xiàn)在還只是高一，還沒到緊張的時(shí)候。從入學(xué)到現(xiàn)在，我覺得學(xué)習(xí)壓力的確挺小的，很多課聽起來比較容易，作業(yè)也容易完成，所以我經(jīng)常會在上課的時(shí)候走神，特別是在上一些思想教育課時(shí)，我的`思緒都不知道飄到哪去了。
而在今天上您的課時(shí)，我本應(yīng)該聚精會神的聽課的，可我卻因?yàn)樵缫惶焱砩蠜]修好，導(dǎo)致了我在早上的精神狀態(tài)極差，來到學(xué)校時(shí)就已經(jīng)是迷迷糊糊的了，等到您來上課時(shí)，更是有點(diǎn)堅(jiān)持不住想瞇著眼休息會了，再加上老師您所教的科目本來就比較難，您的一連串講解就好像催眠曲一樣把我給催眠了，我忍不住用手撐著臉龐瞇著臉休息了一會，到最后干脆就直接趴在了課桌上，在我的印象中，我似乎是很快就睡著了。
不知道過了多久，我就被人給搖晃醒了，迷糊中抬頭一看居然是老師您，這嚇的我瞬間精神了不少，我呆呆地看了看教室里的時(shí)鐘，才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)趴了十多分鐘了，睡得是挺舒服的，可等待我的卻是一頓批評教育……接下來的課程中，我都是站在自己的座位上聽課的，這是給我小小懲罰也是讓我清醒一下，看著同學(xué)們都笑嘻嘻的看著我，我是挺不好意思的，只想著能快點(diǎn)下課然后結(jié)束這尷尬的場面。
經(jīng)過這么一次事件后，我是再也不敢在上課的時(shí)候睡覺了，我一定注意好自己的作息時(shí)間，不會再迷迷糊糊地來學(xué)校了，我會做到認(rèn)真聽課，積極地做好筆記，然后在考試中考出好成績！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
睡覺自我檢討書10
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
這次上班睡覺問題的存在讓身為工廠員工的我感到很慚愧，畢竟這種做法既違反了工廠的規(guī)定也是對自身工作的不負(fù)責(zé)，試問又會有哪個(gè)領(lǐng)導(dǎo)喜歡這種上班期間睡覺的員工呢？這種不正之風(fēng)若是不能夠得到遏制的話也會對工廠的發(fā)展造成不利影響，所以我得對睡覺的問題進(jìn)行深刻檢討并盡快使其得到改正。
首先我得明白上班睡覺的本質(zhì)是對工廠制度的不尊重自然不能夠繼續(xù)縱容，即便是無動于衷的做法也會在往后的工廠工作中讓領(lǐng)導(dǎo)感到失望，畢竟這也算是對自身的不負(fù)責(zé)從而會讓我變得墮落許多，事實(shí)上在發(fā)生睡覺情況的時(shí)候及時(shí)進(jìn)行改進(jìn)便不會出現(xiàn)這樣的結(jié)果，所以我得趁事情沒有繼續(xù)惡化之前努力改正睡覺的問題才行，通過行動上的努力表現(xiàn)出自己改錯的決心才是工作中需要做到的，而且我也得多向同事學(xué)習(xí)并努力做到上班不睡覺。
另外我也要在工作中做到迎難而上并通過自身的努力彌補(bǔ)睡覺的過失，畢竟這次睡覺已經(jīng)是難以更改的現(xiàn)實(shí)自然只能采取補(bǔ)救措施，在我看來努力做好自身工作并絕不再犯才是自己應(yīng)該做到的，更何況坐視上班睡覺的事情發(fā)生而不去進(jìn)行管理只會造成惡劣的影響，因?yàn)樗X的問題讓領(lǐng)導(dǎo)感到不愉快也是種得不償失的事情，我會做好工廠員工的本職工作并希望能夠上班睡覺的問題上得到領(lǐng)導(dǎo)的諒解，此時(shí)的努力也是為了消除睡覺造成的不良影響自然要認(rèn)真對待才行。
我會針對睡覺的問題進(jìn)行鄭重道歉并附上一份真心實(shí)意的.檢討，通過對自身的反思從而深刻地認(rèn)識到上班睡覺究竟有哪些危害，以往或許因?yàn)閷@類問題的認(rèn)識不夠深刻才會出現(xiàn)上班睡覺的狀況，此刻因?yàn)樗X被領(lǐng)導(dǎo)批評的我自然會牢記教訓(xùn)并以嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)對待自己，更何況職場競爭中即便是些許的劣勢都有可能面臨被淘汰的危機(jī)，所以我得做好自己的本職工作并確保上班期間有著充沛的精力，下班以后也要早些睡覺以免在工作日期間出現(xiàn)無精打采的狀況，畢竟眼前的努力也是為了將來的工作中獲得領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可自然得予以重視。
通過檢討讓我明白工作機(jī)會來之不易以及睡覺的錯誤性，所以我會時(shí)刻保持警惕并在工作中付出更多的努力，而且我也會盡快消除睡覺造成的不良影響并保證不會再出現(xiàn)這種狀況，畢竟吃虧以后應(yīng)該要懂得長記性才不會在往后的工作中重蹈覆轍。
檢討人：
20xx年xx月xx日
睡覺自我檢討書11
尊敬的老師：
您好！
在此，我對自己的錯誤進(jìn)行了深刻的自我反省。并且通過這次的反省，我認(rèn)識到了自己犯下了怎樣的重大錯誤！
“真的很抱歉！”我在認(rèn)識到這個(gè)錯誤的時(shí)候，第一件想到的就是這個(gè)。作為一名學(xué)生，過去的時(shí)候，我只是會去想自己犯下了錯誤，犯下了什么錯誤，然后就開始道歉。這其實(shí)非常的不對！通過這次深刻的反省，我更是通過自己的錯誤，認(rèn)識到了自己的行為會造成的影響，以及會給大家?guī)淼膲奶�。我真的很抱歉，自己過去這么久以來，卻沒有認(rèn)識到自己的錯誤，更沒有對自己的錯誤造成的影響進(jìn)行反思，這實(shí)在是在不知不覺中給同學(xué)們帶來了不少的問題！對此，我感到萬分的`慚愧。
這次，我寫下了這篇檢討，通過對自己的反省和檢討，希望能得到您的原諒。以下是我對自己錯誤的反�。�
首先，反省自己的錯誤，自己在您的課堂上，不僅沒能認(rèn)真的聽課，甚至在自己的座位上打起了瞌睡！這是一件非常糟糕的事情。無論是從課堂的紀(jì)律方面，還是對老師和同學(xué)們的尊重方面，自己這樣的行為，都是嚴(yán)重的錯誤！不僅僅讓自己學(xué)不到知識，甚至還讓對老師和同學(xué)們產(chǎn)生惡劣的影響！
其次，反思自己的問題，這次在您的課堂上，我卻忍不住睡著了。主要原因是因?yàn)樵谧蛲淼臅r(shí)候，自己沒能休息好！沒能為自己在課堂上的學(xué)習(xí)備足精神。但是，這也同樣反映了我在自我時(shí)間的調(diào)節(jié)上的問題。沒能休息好并不能責(zé)怪別人，如果我自己都不能管理好自己的休息時(shí)間，俺么還有誰能管呢？
再者，自己作為一名學(xué)生，卻不能管理好自己的時(shí)間，這對自己來說，也是一種很不負(fù)責(zé)任的態(tài)度，更何況因?yàn)檫@樣的問題造成了上課睡覺這以錯誤，也進(jìn)一步的影響了同學(xué)和老師。
我對自己的錯誤行為深感慚愧，作為您的學(xué)生，您的教導(dǎo)還環(huán)繞在我的耳邊，但是自己在行動上卻不知改變。這樣導(dǎo)致的結(jié)果，只能讓錯誤繼續(xù)出現(xiàn)！我很抱歉自己沒能意識到自己的錯誤。但是在這次的反省之后，我一定會在第一時(shí)間去改進(jìn)自己，改變自己！希望自己未來能更好的管理好自己的行為！也希望老師能原諒我，我一定會改進(jìn)！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
睡覺自我檢討書12
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是xxx，非常難過，因?yàn)樽约航裉煸谏险n的時(shí)候睡覺了，我沒有合理的調(diào)整好自己的狀態(tài)，時(shí)間上面也沒有安排好，在學(xué)習(xí)當(dāng)中不認(rèn)真，總會出現(xiàn)各種意外，特別是在上課的時(shí)候，我一直以來都沒有一個(gè)很好的心態(tài)處理不好這件事情是會有很大問題的，我也堅(jiān)信自己能夠在接下來的學(xué)習(xí)當(dāng)中做的更好，我會把這些事情落實(shí)到位，本來有些事情就應(yīng)該用一個(gè)好的'心態(tài)去面對的，在學(xué)習(xí)上面，我也會繼續(xù)的去處理好，想了想自己今天上課睡覺的情況，還是應(yīng)該做一番檢討。
在很久之前，我就感覺自己不是非常認(rèn)真了，在上課的時(shí)候總是馬馬虎虎，不自覺的不遵守上課的規(guī)章制度，現(xiàn)在想成這樣的后果，雖然讓我很不能接受，但也注定會造成這樣的情況，真的讓我很慚愧，我作為一名初中學(xué)生了，有些東西本身就不應(yīng)該要一再的去強(qiáng)調(diào)，特別是上課遵守規(guī)章制度，這是最基本的，而我今天卻沒有做到這一點(diǎn)，還在老師講課的時(shí)候睡覺了，不合理的安排好自己的睡眠時(shí)間，就會手真正的情況是我昨天晚上沒有好好的休息，因?yàn)樽约阂恢痹谧鰟e的事情，也沒有注意到時(shí)間上面的大的反差，所以造成了今天上課的時(shí)候沒有精神，我也知道今天這件事情讓你失望了，在學(xué)校一直都沒有保持好的心態(tài)，我這段時(shí)間也來也松懈了很多，對學(xué)習(xí)不是非常上心了，所以造成了站的情況，我要的反省自己一下，有不好的事情還是需要糾正的，像今天這樣的情況，不能再出現(xiàn)了，我不能任由自己這樣發(fā)展下去，做不好這件事情對我是一種損失。
對于今天上課睡覺，這種情況我一定要嚴(yán)肅的處理，對自己不嚴(yán)格，就是對學(xué)習(xí)上的松懈，還有很多事情是沒有辦法去糾正的，所以我一定要去面對，像今天這的情況，不能再出現(xiàn)了，我回顧了，昨天晚上我的情況一直在玩，然后也沒有時(shí)間去休息，沒有合理的安排好自己的作息時(shí)間，現(xiàn)在情況已經(jīng)發(fā)生了，我確實(shí)在上課的時(shí)候睡覺，老師在上面講課，而我卻一個(gè)字沒有聽進(jìn)去，錯過了很多知識，現(xiàn)在想想是很惡劣的，作為一名學(xué)生，我的這種行為很不好，影響了自己也耽誤了學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)是自己的事情，您是不能夠找各種理由的，我現(xiàn)在感到很慚愧，所以必須要去改過自新，對于今天的情況，我有了一個(gè)清楚的認(rèn)識了，我不會任由這樣的習(xí)慣發(fā)展下去，在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中，肯定不會再睡覺了，上課一定認(rèn)真聽講，我在給自己找任何理由，希望您能夠給我這個(gè)機(jī)會糾正。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
睡覺自我檢討書13
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我是xx，實(shí)在是非常抱歉，這次上班期間睡覺這件事情我真的感到羞愧，不僅僅是對于對自身的不負(fù)責(zé)還是對一件事情的態(tài)度不好，我深深地知道作為一名員工在什么時(shí)候做什么事情，這些都是要非常明確的，這次我一直都非常清楚工作當(dāng)中我要做好哪些，不是說一件事情做好了就是做好了，后面還會有很多事情會繼續(xù)的影響著，就像我這次上班期間睡覺，要是不重視起來的的話，在今后還還是會有很深的影響，對自己的也不負(fù)責(zé)，只有端正好的態(tài)度，不斷的積累工作經(jīng)驗(yàn)，把自己身上的一些不好的缺點(diǎn)糾正才是真的，我也一定檢討自己。
首先我要說到我的錯誤，還有這件事情帶來的影響，我在上班期間睡覺這是在違反工作制度，在來到公司的時(shí)候就已經(jīng)明確規(guī)定了，不管是在什么時(shí)候規(guī)定就是規(guī)定，這是不容破壞的，只要控制好自己，讓這些東西不斷的通過時(shí)間的積累到一定的程度才行，我違反了這些就一定要承擔(dān)，我會接受公司的處理的.，再一個(gè)就是上班睡覺帶來的影響，同事們都在上班本來就是下午，工作量還是不輕的犯困是很容易的，這次事情讓我知道了人一旦犯困就會影響到他人，這次我上班睡覺沒有考慮到周圍的環(huán)境，那么多同事其實(shí)也是很累的， 我這么以來就更加破壞了工作氣氛，這些不必須要承認(rèn)，這種風(fēng)氣不能蔓延，只有你把這些都好好的糾正，端正工作的態(tài)度，讓這種氣氛不再蔓延下去，工作氣氛才會積極起來。
我的錯誤很多，上班睡覺讓您失望了，您本來就對我們工作時(shí)候那種積極認(rèn)真的工作態(tài)度，很多夸贊沒有什么不滿，一點(diǎn)點(diǎn)不足都是不足，更何況我這次上班睡覺我們辦公室的形象讓您的映象也不好了，我陷入了深深地自責(zé)，很多事情其實(shí)是說我能夠做好的就行的，只有讓一直保持下去，不給公司抹黑不給辦公室拖后腿，這才是有意義的，我今天犯了這么一件事情讓您傷心了，我內(nèi)心一直都狠后悔，這些都不是我想要的，在工作當(dāng)中這些都是非常重要的只有不斷的反省自己的不足才會有所提高，我今天的情況一定會好好的檢討自己，讓同事們根據(jù)我的情況引以為戒，上班期間睡覺這一條線是絕對不能夠邁過的，今天這件事情讓我明白了，我個(gè)人行為也會影響著整個(gè)集體，我會思考反省的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
睡覺自我檢討書14
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔向你們寫下這份檢討書，我為自己睡崗行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位領(lǐng)導(dǎo)做出深刻檢討：
通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時(shí)也是長期以來對自己放松要求，工作作風(fēng)渙散的必然結(jié)果。自己身為代班長，應(yīng)該嚴(yán)以律已，對自己嚴(yán)格要求！不過自己卻不能好好的約束自己，在工作時(shí)睡崗，給其他同事帶來了惡劣的影響，不能起帶頭作用；雖然自己未能造成安全事故。不過，因?yàn)樽约旱氖�，給公司帶來了嚴(yán)重的安全隱患，如果發(fā)生事故，后果不堪設(shè)想~~~這也說明，我對自己的工作沒有充足的責(zé)任心，也沒有把自己的工作更加做好，更加走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存有得過且過，混日子的應(yīng)付思想�，F(xiàn)在，我深深感到，這是一個(gè)非常危險(xiǎn)的傾向，也是一個(gè)極其重要的苗頭。
所以，這次發(fā)生的事使我不但感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領(lǐng)導(dǎo)對我的信任，愧對領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心。
同時(shí)，要誠心的謝謝領(lǐng)導(dǎo)，如果不是領(lǐng)導(dǎo)即時(shí)發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴(yán)重的，甚至都無法想象會發(fā)生怎樣的`工作失誤。所以，通過件事，在深感痛心的同時(shí)，我也感到了幸運(yùn)，感到了自己覺醒的即時(shí)，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折。所以，在此，我在向領(lǐng)導(dǎo)做出檢討的同時(shí)，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。
發(fā)生這件事后，我知道無論怎樣都不足以補(bǔ)充自己的過錯。所以，我不請求領(lǐng)導(dǎo)對我寬恕，無論領(lǐng)導(dǎo)怎樣從嚴(yán)從重處分我，我都不會有任何意見。希望自己的錯誤，給其他同事敲響警鐘，睡崗影響是惡劣的，后果是極其惡劣的。
同時(shí)，我請求領(lǐng)導(dǎo)再給我一次機(jī)會，在以后的工作中我會通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻(xiàn)，請領(lǐng)導(dǎo)相信我。
檢討書：XXX
20xx年XX月XX日
睡覺自我檢討書15
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我為我在您的課上睡覺而向您道歉，感到非常的對不住您，我也知道這科是專業(yè)課，也是您精心準(zhǔn)備過的課程，作為xx的學(xué)生，我在這樣的專業(yè)課上應(yīng)該做到認(rèn)真的學(xué)習(xí)，不被其他的事情而影響，更別提在這樣重要的課程上睡覺了。哪怕大學(xué)比之前的學(xué)習(xí)階段更提倡自由，我也不能夠這樣來怠慢老師的教導(dǎo)。
我們大家都知道老師您的脾氣，您是真心的希望我們能夠?qū)W有所成，在教導(dǎo)我們課程的時(shí)候非常的認(rèn)真，常常一些話會讓我們這些上了大學(xué)以后就有些吊兒郎當(dāng)?shù)娜烁械椒浅５牟贿m應(yīng)，但是我們卻都認(rèn)可老師您說的話是對的。
您在上課上除了教導(dǎo)我們知識以外，還會常常跟我們說一些人生上的道理，苦口婆心的勸導(dǎo)我們在大學(xué)認(rèn)真學(xué)習(xí)，不要浪費(fèi)這難得的時(shí)間。雖然一開始我們不以為然，但是當(dāng)我們看到老師您除了跟我們講這些道理以外，自己也認(rèn)真的遵守后，我們有話也說不出來了。畢竟您是真的認(rèn)真的在履行您所說的話，并不是一般人那樣說一套做一套。
這次想必您也很失望吧，畢竟我在平時(shí)跟您的關(guān)系也還算不錯，對您也尊敬，卻沒想到居然做出在您的課上睡覺這種事情。這是輕的.發(fā)生都怪我在晚上沒有按時(shí)的休息，明明天色已經(jīng)很晚了，但我卻依然貪圖玩樂，拿著電腦手機(jī)不肯放手，弄到很遲才睡覺，再讓在您的課上無精打采，最終選擇了睡覺。
我的行為可以說是嚴(yán)重的主次不分，沒有抓住事情的重點(diǎn)，在學(xué)校，不管是大學(xué)小學(xué)，學(xué)習(xí)始終是最重要的事情。我們的一切行為都要用成績來證明，日后的工作上也是需要我們?nèi)缃竦膶W(xué)習(xí)來做基礎(chǔ)，若是在學(xué)校都學(xué)不好，又怎么能奢望再出了校以后能夠找到好的工作，成為自己理想中的人生贏家呢？
所以在這次事情以后，我回到寢室對我的行為進(jìn)行了反復(fù)的思考，思考我這段時(shí)間的行為，思考我的學(xué)習(xí)態(tài)度。對于我的行為是從心里感到愧疚，這種愧疚既是對老師、對家長，也是對我自己的愧疚。
因?yàn)槲覀兌际峭ㄟ^十二年的認(rèn)真學(xué)習(xí)才考上的大學(xué)，但是我現(xiàn)在的行為卻是在辜負(fù)我之前的努力和認(rèn)真。難道我之前這么努力就是為了來大學(xué)玩的嗎？
我想要成為一個(gè)優(yōu)秀的人，所以我會從今天開始改變我的行為，至少遲到曠課上課睡覺等等違紀(jì)并且影響學(xué)習(xí)的行為我是肯定不會做了，還請老師您放心的相信我這一回，定然不讓您失望。
此致
敬禮！
檢討人：xx
我xx年xx月xx日
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