抽煙的檢討書(shū)精選15篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中犯錯(cuò)誤以后,要求以書(shū)面的形式,對(duì)自己的行為作出檢討,寫(xiě)檢討書(shū)一定要態(tài)度要誠(chéng)懇、端正?靵(lái)參考檢討書(shū)是怎么寫(xiě)的吧,下面是小編整理的抽煙的檢討書(shū),希望能夠幫助到大家。
抽煙的檢討書(shū)1
尊敬的領(lǐng)導(dǎo):
您好!
首先,我為我犯下的錯(cuò)誤向您表示誠(chéng)摯的歉意!
20xx年xx月xx日,我在公司休息室吸煙,嚴(yán)重的違犯了公司紀(jì)律,這是我的不對(duì)。我的錯(cuò)誤行為是很嚴(yán)重的。我的錯(cuò)誤行為,如果不改正,可能為公司帶來(lái)嚴(yán)重的不良后果,比方說(shuō):引起火災(zāi)、給公司造成造成不良影響、給其他的員工帶了個(gè)壞頭等等。經(jīng)過(guò)您的批評(píng)與教育,使我從思想上認(rèn)識(shí)到這種錯(cuò)誤的行為必須要改正。
今后,我將用我的實(shí)際行動(dòng)來(lái)改正我的錯(cuò)誤,在您的領(lǐng)導(dǎo)下,努力工作,用成績(jī)來(lái)彌補(bǔ)我給公司帶來(lái)的.不良影響……請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)看在我是初犯,給我改過(guò)的機(jī)會(huì)。
最后,我對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)與教育,表示衷心的感謝。今后我次用心工作,做一名合格的公司員工。
此致
敬禮!
檢討人:xxx
20xx年xx月xx日
抽煙的檢討書(shū)2
老師:
這是一次十分深刻的檢查,我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧,我真的不應(yīng)該不重視老師說(shuō)的話,我不應(yīng)該違背老師的話,我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽(tīng)從老師的話,而我這次沒(méi)有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉,我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤,我這次的悔過(guò)真的很深刻。
不過(guò),人總是會(huì)犯錯(cuò)誤的,當(dāng)然我知道也不能以此作為借口,我們還是要盡量的避免這樣的錯(cuò)誤發(fā)生,希望老師可以相信我的悔過(guò)之心!叭擞惺郑R有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)。絕對(duì)是失誤,老師說(shuō)的話很正確,就是想要犯錯(cuò)誤也不應(yīng)該再您的面前犯錯(cuò)誤,我感到真的是很慚愧,怎么可以這么的......
相信老師看到我的這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次的事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度,我這樣如此的重視這次的事件,希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤,我可以向老師保證今后一定不會(huì)再您的視線范圍內(nèi)出現(xiàn)我抽煙的身影,也絕對(duì)不會(huì)再偷偷抽煙了。吸煙有害健康,為了自己,為了周圍同學(xué)的健康,我一定把煙戒了.
這幾天我真的是很深刻的認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)誤,知道了老師說(shuō)的話不能夠裝做沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn),老師說(shuō)的話就要聽(tīng)從,老師說(shuō)的話也絕對(duì)會(huì)實(shí)現(xiàn)她的諾言,老師所要管的'一定是為了我們學(xué)生好,所以我們不用挑戰(zhàn)老師的紀(jì)律,我們還是學(xué)生,沒(méi)有能力對(duì)老師說(shuō)出來(lái)的話產(chǎn)生不聽(tīng)從的想法,我們學(xué)生唯一可以做的事情就是好好的聽(tīng)從老師的話,好好的學(xué)習(xí)好,讓老師可以放心,讓老師可以信任。
犯了這樣的錯(cuò)誤,對(duì)于家長(zhǎng)對(duì)我的期望也是一種很大的打擊,家長(zhǎng)辛苦的賺錢,讓我們孩子可以生活的好一點(diǎn),讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中,可是,我卻違背了家長(zhǎng)的心意,我犯了這樣的錯(cuò)誤,簡(jiǎn)直是對(duì)于家長(zhǎng)心血的否定,我對(duì)此也感到很慚愧,家長(zhǎng)的勞累是我們所不知道的,每天為了生存而忙碌,為了家庭而承受著巨大的壓力,這一切的一切都是我們所不能夠了解的,我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子,聽(tīng)從家長(zhǎng)
的話,家長(zhǎng)是我們最親的人,也是我們?cè)诂F(xiàn)在這個(gè)社會(huì)上最可以信任的人,所以我們就要盡量的避免家長(zhǎng)生氣,不給他們帶來(lái)不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣,這個(gè)都是相互的,當(dāng)我們傷害到他們的心時(shí),也是對(duì)于自己心的傷害,因?yàn)槲覀兪亲钣H的人。沒(méi)有任何人可以取代。
這次的事件我真的感到抱歉,希望老師可以原諒我,可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度,我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了,希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。也希望同學(xué)也要引以為戒,不要犯和我一樣愚蠢的錯(cuò)誤了,這次的教訓(xùn)真的很大很大。
檢討人:XXX
20xx年X月XX日
抽煙的檢討書(shū)3
尊敬的老師:
您好!
吸煙有害健康,學(xué)生是不能吸煙的嗎,這些作為醫(yī)學(xué)生高中學(xué)生我是非常清楚的,在很多時(shí)候都無(wú)比知道自己現(xiàn)在的身份,我今天在寢室吸煙讓你失望了,不僅是在班會(huì)上面,還是在學(xué)校的大會(huì)上面,這一定是一個(gè)繞不開(kāi)的話題,在校學(xué)生堅(jiān)決的杜絕吸煙,不是什么事情都能夠任由自己去的,這次吸煙這件事情,污染了學(xué)習(xí)環(huán)境讓我墮入深淵,我的本職工作就是學(xué)習(xí),一些不好的習(xí)慣不應(yīng)該在學(xué)校養(yǎng)成,在這里只有學(xué)習(xí)到好的才是優(yōu)秀的,我的覺(jué)悟真的是太低了,很多次都沒(méi)有清楚自己的位置,這些都是一些基礎(chǔ)的事情,就像是這次吸煙,我必須要深刻檢討。
我們班上的學(xué)習(xí)氣氛還是很好的,每天接觸到的同學(xué)都是優(yōu)秀的,像我這樣抽煙的是不存在的,我這種壞習(xí)慣也不是在學(xué)校養(yǎng)成的,可能是我的思想偏離了太多,讓我學(xué)習(xí)那些不正確的東西,一直收到了這些事情的深刻影響,不管是在什么時(shí)候都應(yīng)該做到這一點(diǎn),積極進(jìn)取,讓自己清楚這些都是可以挽回的,回想事情的經(jīng)過(guò)我就后悔不已,但是我的'現(xiàn)在只能正視錯(cuò)誤,首先這是非常幼稚的一些想法,我經(jīng)常看到別人吸煙心理抱有一種?岬南敕ǎ野盐鼰煯(dāng)做了這樣,這真的是幼稚,作為一名學(xué)生這些基本的事情都讓我理解的這么膚淺,我怎么面對(duì)家長(zhǎng),怎么面對(duì)您呢。
您是一次次的說(shuō)過(guò)吸煙的危害,在學(xué)校是在污染環(huán)境,讓大家每天呼吸這種不干凈的空氣我有責(zé)任,還有是一種看不見(jiàn)的污染,吸煙污染了我們的學(xué)習(xí)氣氛,本來(lái)是一個(gè)好的氣氛,大家每天都在用心學(xué)習(xí)該做什么做什么,我的情況給這么好的氣氛造成了破壞實(shí)在羞愧,我想了很久不管是在什么時(shí)候都要清楚這些,我的也是在告誡自己吸煙的危害,自制力不強(qiáng)的我還是沒(méi)有忍住,我的做了這件事情讓您失望了,作為學(xué)生我的形象在這一次丟失了差不多了,把吸煙這么有危害的事情當(dāng)作了一種?,思想實(shí)在是幼稚,我覺(jué)得不管是在什么時(shí)候一顆端正面對(duì)生活的心態(tài)一定要有。
昨天晚上我就是抱著那種幼稚的心理,在寢室抽煙了,也是乘著同學(xué)么辦不在的時(shí)候吸煙的,我內(nèi)心糾結(jié)很久,最后讓邪惡鉆了空子,我的最后的堅(jiān)定也被我內(nèi)心那幼稚的想法突破,我需要反省,這次下吸煙的事情,不僅僅是一種對(duì)自己的不負(fù)責(zé),對(duì)學(xué)習(xí)生活也是一種污染,我一定檢討好自己。
此致
敬禮!
檢討人:xxx
20xx年xx月xx日
抽煙的檢討書(shū)4
尊敬的XX:
十分抱歉,萬(wàn)分犯賤。抽煙影響市容,人人得而誅之!但是我,我很不爭(zhēng)氣地被煙癮控制住我的行為、思想,所以才會(huì)做出抽煙這種讓父母蒙羞、為學(xué)校抹黑的錯(cuò)誤舉動(dòng),F(xiàn)在在教官你的教導(dǎo)下,我幡然醒悟了。抽煙是多么十惡不赦的行為啊!從前我在長(zhǎng)輩和同齡人的影響下,以為抽煙是很酷的事情,卻沒(méi)想到在?岬耐瑫r(shí),香煙正在侵蝕我的健康,使我的青春之花枯萎,同時(shí)也讓我身邊的人深受二手煙的侵害……可是我已經(jīng)和過(guò)去的我不同了,因?yàn)槲覜Q心再也不接觸香煙,免受香煙的`誘惑。我終于意識(shí)到學(xué)校禁止學(xué)生抽煙的深意,以及教官你對(duì)我的諄諄教誨,那都是為了我們的健康著想啊!徹底改頭換面的我從今天起加入反對(duì)吸煙的行列,幫助、勸阻身邊抽煙的人,和飽受二手煙折磨的人。因此,教官請(qǐng)遠(yuǎn)離香煙,和我一樣做個(gè)有志青年吧。
XXX
XXXX年XX月XX日
抽煙的檢討書(shū)5
今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū),以向您表示我對(duì)上課講話這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不在上課的時(shí)候講閑話的決心。
這次的事件我真的感到抱歉,希望老師可以原諒我,可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度,我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了,希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。
這次犯錯(cuò)誤,自己想了很多東西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很氣自己,去觸犯學(xué)校的鐵律,也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性,對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。
學(xué)校一開(kāi)學(xué)就三令五申,一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì),提醒學(xué)生不要違反校規(guī),可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話放在心上,沒(méi)有重視老師說(shuō)的話,沒(méi)有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng),當(dāng)成了耳旁風(fēng),這些都是不應(yīng)該的。也是對(duì)老師的不尊重。應(yīng)該把老師說(shuō)的話緊記在心,把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。
事后,我冷靜的想了很久,我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來(lái)了麻煩,耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響,破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。
由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤,有可能造成別的同學(xué)的效仿,影響班級(jí)紀(jì)律性,年級(jí)紀(jì)律性,對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞,而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師,家長(zhǎng)也是一種傷害,也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。
每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu),全面發(fā)展,樹(shù)立良好形象,也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來(lái)學(xué)習(xí),生活。
包括我自己也希望可以有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,但是一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來(lái)共同維護(hù)來(lái)建立起來(lái)的,而我自己這次卻犯了錯(cuò)誤,去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境,是很不應(yīng)該的,若每一個(gè)同學(xué)都這樣犯錯(cuò),那么是不會(huì)有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境形成,對(duì)違反校規(guī)的學(xué)生給予懲罰也是應(yīng)該的。
我在家也待了半個(gè)月了,自己想了很多,也意識(shí)到自己犯了很嚴(yán)重錯(cuò)誤,我知道,造成如此大的損失,我應(yīng)該為自己的犯的錯(cuò)誤付出代價(jià),我也愿意要承擔(dān)盡管是承擔(dān)不起的責(zé)任,尤其是作在重點(diǎn)高校接受教育的人,在此錯(cuò)誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任。我真誠(chéng)地接受批評(píng),并愿意接受學(xué)校給予的處理。對(duì)不起,老師!
我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問(wèn)題。我知道,老師對(duì)于我的犯校規(guī)也非常的生氣。我也知道,對(duì)于學(xué)生,不觸犯校規(guī),不違反紀(jì)律,做好自己的事是一項(xiàng)最基本的責(zé)任,也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。如今,犯了大錯(cuò),我深深懊悔不已。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己,批評(píng)和教育自己,自覺(jué)接受監(jiān)督。
我要知羞而警醒,知羞而奮進(jìn),亡羊補(bǔ)牢、化羞恥為動(dòng)力,努力學(xué)習(xí)。我也要通過(guò)這次事件,提高我的思想認(rèn)識(shí),強(qiáng)化責(zé)任措施。自己還是很想好好學(xué)習(xí)的,學(xué)習(xí)對(duì)我來(lái)是最重要的,對(duì)今后的生存,就業(yè)都是很重要的,我現(xiàn)在才很小,我還有去拼搏的能力。
我還想在拼一次,在去努力一次,希望老師給予我一個(gè)做好學(xué)生的一個(gè)機(jī)會(huì),我會(huì)好好改過(guò)的,認(rèn)認(rèn)真真的去學(xué)習(xí),那樣的生活充實(shí),這樣在家也很耽誤課程,學(xué)校的課程本來(lái)就很緊,學(xué)起來(lái)就很費(fèi)勁。
在今后的學(xué)習(xí)生活中,我一定會(huì)好好學(xué)習(xí),各課都努力往上趕記得剛進(jìn)入學(xué)校時(shí),班主任老師和副班主任對(duì)我抱有很大的期望,學(xué)習(xí)還能接受,可在紀(jì)律方面卻出現(xiàn)了問(wèn)題,在學(xué)校三令五申的鐵律下,在嚴(yán)明校紀(jì)校規(guī)的大環(huán)境下,我犯下這么嚴(yán)重的.錯(cuò)誤,學(xué)校對(duì)我是應(yīng)該嚴(yán)懲的,我不知多少次大聲說(shuō),校長(zhǎng),老師我錯(cuò)了,我錯(cuò)了。媽媽,爸爸我錯(cuò)了,我錯(cuò)了。
在這半月中,我每天還是按時(shí)就起床,想想我在學(xué)校也生活了近兩年了。對(duì)學(xué)校已有很深的感情,在今后學(xué)校的我,會(huì)已新的面貌,出現(xiàn)在學(xué)校,不在給學(xué)校和年級(jí)還有我的班主任摸黑。
無(wú)論在學(xué)習(xí)還是在別的方面我都會(huì)用校規(guī)來(lái)嚴(yán)格要求自己,我會(huì)把握這次機(jī)會(huì)。將它當(dāng)成我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn),老師是希望我們成為社會(huì)的棟梁,所以我在今后學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中更加的努力,不僅把老師教我們的知識(shí)學(xué)好,更要學(xué)好如何做人。
犯了這樣的錯(cuò)誤,對(duì)于家長(zhǎng)對(duì)于我的期望也是一種巨大的打擊,家長(zhǎng)辛辛苦苦掙錢,讓我們可以生活的比別人優(yōu)越一些,好一些,讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)中去。
但是,我犯的錯(cuò)誤卻違背了家長(zhǎng)的心愿,也是對(duì)家長(zhǎng)心血的一種否定,我對(duì)此很慚愧。
相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度,相信我的悔過(guò)之心,我的行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn),是自己的一時(shí)失足,希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤,我也會(huì)向你保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),深刻反省,懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤,把今后的事情加倍努力干好。
同時(shí)也真誠(chéng)地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我,并卻對(duì)我的問(wèn)題酌情處理。
此致
敬禮!
檢討人:xxx
20xx年xx月xx日
抽煙的檢討書(shū)6
親愛(ài)的老師,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo):
我知道這次我犯的錯(cuò)誤很嚴(yán)重,知道自己吸煙不對(duì),還跟著別人一起吸煙,就更不對(duì)了,雖然學(xué)校平時(shí)管的不是太松,但我還是懷著僥幸的心理經(jīng)常去廁所偷偷的吸煙,這次犯錯(cuò)誤,自己想了很多東西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,后悔自己沒(méi)有管住自己,去觸犯學(xué)校的鐵律,中國(guó)自古就講究尊師重教,然而我卻翻了這樣的錯(cuò)誤,也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性,對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。學(xué)校一開(kāi)學(xué)就三令五申,一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì),提醒學(xué)生不要違反校規(guī),可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話放在心上,沒(méi)有重視老師說(shuō)的話,沒(méi)有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng),當(dāng)成了耳旁風(fēng),這些都是不應(yīng)該的。也是對(duì)老師的不尊重。應(yīng)該把老師說(shuō)的話緊記在心,把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。事后,我冷靜的想了很久,我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來(lái)了麻煩,耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響,破壞了學(xué)校的管理制度.在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤,有可能造成別的同學(xué)的效仿,影響班級(jí)紀(jì)律性,年級(jí)紀(jì)律性,對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞,而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師,家長(zhǎng)也是一種傷害,也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。在家反省的這幾天,我看了幾篇關(guān)于吸煙危害健康的文章,看后十分震驚,具體內(nèi)容如下:
尼古丁的毒性及成癮性
尼古丁是一種難聞、味苦、無(wú)色透明的油質(zhì)液體,揮發(fā)性強(qiáng),在空氣中極易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通過(guò)口鼻支氣管粘膜很容易被機(jī)體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克,相當(dāng)于20~25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3~5分鐘即可死亡。煙草不但對(duì)高等動(dòng)物有害,對(duì)低等動(dòng)物也有害,因此也是農(nóng)業(yè)殺蟲(chóng)劑的主要成份。所以說(shuō):“毒蛇不咬煙鬼,因?yàn)樗鼈兟劦轿鼰熕鶕]發(fā)出來(lái)的苦臭味,就避而高飛遠(yuǎn)走。同樣道理被動(dòng)吸煙者對(duì)煙臭味也有不適的感覺(jué)。
吸煙引起急性中毒死亡者,我國(guó)已早有發(fā)生,吸煙多了就醉倒在地,口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國(guó)外也有報(bào)導(dǎo):蘇聯(lián)有一名青年第一次吸煙,吸一支大雪茄煙后死去。英國(guó)一個(gè)長(zhǎng)期吸煙的40歲的健康男子,因從事一項(xiàng)十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香煙,早晨感到難受,經(jīng)醫(yī)生搶救無(wú)效死去。法國(guó)在一個(gè)俱樂(lè)部舉行一次吸煙比賽,優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙,未來(lái)得及領(lǐng)獎(jiǎng)即死去,其它參加比賽者都因生命垂危,到醫(yī)院搶救。
那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢?每日吸卷煙一盒(20支)以上的人很多,其中尼古丁含量大大超過(guò)人的致死量,但急性中毒死亡者卻很少,原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了,而且大多數(shù)不是連續(xù)吸煙,這些尼古丁是間斷緩慢進(jìn)入人體的。此外紙煙點(diǎn)燃后50%的尼古丁隨煙霧擴(kuò)散到空氣中,5%隨煙頭被扔掉,25%被燃燒破壞,只有20%被機(jī)體吸收。而尼古丁在體內(nèi)很快被解毒隨尿排出。再加上長(zhǎng)期吸煙者,體內(nèi)對(duì)尼古丁產(chǎn)生耐受性,癮癖性,而使人嗜煙如命。
吸煙的.危害
吸煙的危害,盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多,煙是人類第一殺手。自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,不僅有益于健康,而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的房間里,尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里,室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳,還有吸煙者呼出的一氧化碳,會(huì)使人感到頭痛、倦怠,工作效率下降,更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來(lái)的冷煙霧中,煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍。
....有資料表明,長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍,喉癌發(fā)病率高6-10倍,冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍,氣管炎發(fā)病率高2-8倍。有人調(diào)查了1000個(gè)家庭,發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童,在不吸煙家庭,33.5%有呼吸道癥狀,而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀。
....吸煙對(duì)女性有特殊危險(xiǎn),吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥,會(huì)增加心臟疾病發(fā)作和下肢靜脈血栓形成的機(jī)會(huì);吸煙孕婦的胎兒易發(fā)生早產(chǎn)和體重不足,嬰幼兒期免疫功能降低,容易生。粨(jù)統(tǒng)計(jì),孕婦被動(dòng)吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。
....吸煙害己害人,應(yīng)該自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
二手煙”害猛于虎
美國(guó)醫(yī)學(xué)研究人員最近發(fā)表研究報(bào)告指出,被動(dòng)吸煙即俗稱的“吸二手煙”比原先外界所知道的還要危險(xiǎn),一些與吸煙者共同生活的女性,患肺癌的幾率比常人多出6倍。被稱為“GSTMI”的基因發(fā)生突變,或是缺少此基因的婦女,其患肺癌的幾率為一般人的2.6倍至6倍。“GSTMI”基因目前已被認(rèn)為會(huì)使煙草中致癌物失去活性。
關(guān)于肺癌的預(yù)防之道,遠(yuǎn)離香煙與煙霧是最為明智之舉。同時(shí),不但盡量不要吸煙,也不要讓自己吸上“二手煙”,即使在公共場(chǎng)所也應(yīng)設(shè)法避開(kāi)那些吞云吐霧者,以避免受到“二手煙”的危害。
目前全世界約有11億吸煙者,其中70%以上的煙民分布在發(fā)展中國(guó)家。全球約有47%的男性和12%的女性吸煙,每天還有8至10萬(wàn)年輕人成為長(zhǎng)期煙民,到20xx年,全球吸煙人數(shù)將達(dá)到16億,F(xiàn)在每年有約400萬(wàn)人死于由煙草制品引起的疾病,在未來(lái)20年中全球由吸煙所導(dǎo)致的死亡將增加3倍。到20xx年,被煙草殺死的人數(shù)將超過(guò)其他任何一種疾病,在世界范圍內(nèi),死于與吸煙相關(guān)疾病的人數(shù)將超過(guò)艾滋病、結(jié)核、難產(chǎn)、車禍、自殺、兇殺所導(dǎo)致的死亡人數(shù)的總和。
唉,夠厲害的,有吸煙的寫(xiě)檢討書(shū),5000字的太多了吧?你告訴她別吸得了。
閘述吸煙對(duì)自己和家人的傷害,以極戒煙的過(guò)程,和戒煙的態(tài)度。
請(qǐng)問(wèn)一下您還上學(xué)嗎?
抽煙的檢討書(shū)7
尊敬的×××:
今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份保證書(shū),以向您表示我對(duì)吸煙的不良行為,深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心!
我以前對(duì)吸煙的'行為.覺(jué)悟不深,在寫(xiě)這份保證書(shū)的同時(shí),我真正意識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性和錯(cuò)誤,我感到非常愧疚!再次,我這種行為還在朋友,家人間造成了極其壞的影響,破壞了形象。而我這種表現(xiàn),給別人帶了一個(gè)壞頭,不利于國(guó)家的建設(shè)知道你是非常的關(guān)心我,愛(ài)護(hù)我,所以我今后要聽(tīng)你的話,充分領(lǐng)會(huì)理解你對(duì)我的要求,并保證以后努力要求自己、通過(guò)這件事情我深刻的感受到你的心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感謝你對(duì)我的這次深刻的教育。
我真誠(chéng)地接受批評(píng),并愿意接受處理。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),深刻反省,我保證以后不再吸煙,懇請(qǐng)你相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤。
此致
敬禮!
檢討人:×××
20××年×月×日
抽煙的檢討書(shū)8
尊敬的老師:
您好!
真的很抱歉,我很慚愧,甚至在被您發(fā)現(xiàn)的時(shí)候,手足無(wú)措的不知道怎么去向您承認(rèn)錯(cuò)誤。給您造成了不好的心情,真的很對(duì)不起。但是我也非常清楚,自己這次犯下的錯(cuò)誤是學(xué)校明令禁止的吸煙行為!甚至我還是在學(xué)校的寢室中吸煙!這不僅僅讓我自己犯下了錯(cuò)誤,還危害到了同學(xué)們的健康和安全,F(xiàn)在想想,我對(duì)此,也感動(dòng)非常的慚愧和抱歉。
在這次的錯(cuò)誤犯下后,老師您對(duì)我進(jìn)行了嚴(yán)厲的批評(píng)。聽(tīng)著您的批評(píng)和教導(dǎo),我深刻的為自己之前的行為感到后悔。是啊,作為一名學(xué)生,尤其是一名初中生!我怎么能在學(xué)校里犯下這樣的錯(cuò)誤?再想想這樣的后果,這不僅僅直接的關(guān)系到我們班級(jí)的名譽(yù),甚至還可能因?yàn)槲业奈鼰,釀成大禍!想想過(guò)去在新聞報(bào)紙上,多少的火災(zāi)都是因?yàn)檫@么一個(gè)小小的煙頭!我們?cè)趯W(xué)校抽煙,都是躲著老師和同學(xué)。但是為了防止老師的突然檢查,我們?cè)谶z棄煙頭的時(shí)候總是沒(méi)能小心的將煙頭熄滅,這樣的隱患堆積起來(lái),遲早會(huì)因?yàn)槲覀兊摹半S手”造成大問(wèn)題!
再者,及時(shí)暫時(shí)沒(méi)有出現(xiàn)這樣的問(wèn)題,但是我們?cè)趯W(xué)校抽煙,不僅僅污染了學(xué)校的`空氣,還讓不得不與我們同處一室的同學(xué)們吸到了二手煙。我一個(gè)人產(chǎn)生的二手煙足以傳到幾米遠(yuǎn),那么在廁所、在寢室的同學(xué)們,不都只能被動(dòng)吸煙了嗎?一個(gè)人吸煙,卻造成大家都受到香煙的危害!這是非常不應(yīng)該的!同學(xué)們都非常珍惜自己的健康!每天辛苦的跑步、做操來(lái)鍛煉身體。但是,自己卻做出這樣的行為,這不是將大家的努力的化為烏有嗎?甚至還讓大家的健康越來(lái)越差!這都是因?yàn)槲乙粋(gè)人的欲望!都是因?yàn)槲乙粋(gè)人的錯(cuò)誤!
因?yàn)槲夜懿蛔∽约旱淖,管不住自己想要吸煙的欲望,自己卻造成了這么多的錯(cuò),作為學(xué)生,我們今后的生活還有這么長(zhǎng),自己怎么能去破壞自己的健康,又有什么資格去破壞同學(xué)們的健康!
對(duì)于自己吸煙的行為,我真的感到非常的抱歉。我會(huì)在今后的日子里嚴(yán)格的管理自己,改正自己的錯(cuò)誤!我一定會(huì)戒煙!并且再不會(huì)在學(xué)校里帶煙!希望老師能原諒我,監(jiān)督我!
此致
敬禮!
檢討人:xxx
20xx年x月x日
抽煙的檢討書(shū)9
敬愛(ài)的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo):
我是計(jì)算機(jī)系12級(jí)的學(xué)生:。今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫(xiě)下這份檢討書(shū),以表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進(jìn)校門之時(shí),學(xué)校以有明令并且也導(dǎo)員一再?gòu)?qiáng)調(diào),校內(nèi)不得吸煙,但我對(duì)此置若罔聞。故而有今日之事端,給學(xué)校造成影響。我覺(jué)得我有很必要進(jìn)行自我反省并做書(shū)面檢討,借此能讓我自己深深的認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤。
20xx年4月26早上午11點(diǎn)左右,我在校園觀看校運(yùn)動(dòng)會(huì),看完我系的團(tuán)體操以后由于天氣燥熱就回宿舍復(fù)習(xí)中期考試,約到11點(diǎn)38分我們打掃好宿舍就外出食堂吃午飯,12點(diǎn)20的時(shí)候舍友打電話說(shuō)宿舍被子著火,我們立馬趕回宿舍,經(jīng)推斷,這次事件可能由我們吸煙不當(dāng)而引起的,我當(dāng)時(shí)心里十分懊惱,假如這是放假或其它時(shí)間造成的那怎么辦了,我的心里充滿了懺悔和不安。這次好在我的舍友及時(shí)將被子處理好了。但我的內(nèi)心卻因此次事件極度的難以平靜,萬(wàn)千的悔恨激蕩在我的.心頭,我猶如一顆被躋在山崖邊的礁石整日的受盡風(fēng)吹雨打,內(nèi)心的憂慮更加讓我寢食難安。
對(duì)不起,學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo),老師!我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問(wèn)題,對(duì)于學(xué)生,不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任,也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。我冷靜的想了很久,我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了,老師的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為歉疚,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事態(tài)的重要性。如今,大錯(cuò)駐成,我深深懊悔不已。對(duì)此我將深刻檢討:
首先香煙極度危害人體健康;其次我還是一個(gè)在;ǜ改稿X的大學(xué)生,從道德意義和理智上講都是不應(yīng)該吸煙的。吸煙就如同吸食父母的血汗;我應(yīng)該節(jié)約用錢,來(lái)買一些對(duì)于學(xué)習(xí)有用的資料工具來(lái)深化我的人生修養(yǎng);再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò),學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在在校期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯,實(shí)在是非常不應(yīng)該,而且差一點(diǎn)引起一起事端。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為,可真是千般懊惱,萬(wàn)番悔恨。在目前的情況下,尤其是運(yùn)動(dòng)會(huì)期間,我應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上為運(yùn)動(dòng)員加油喝彩,真是極其不該做出這樣的行為,不但是對(duì)老師和運(yùn)動(dòng)員的不尊重,也是對(duì)我們這個(gè)班的不負(fù)責(zé),更是對(duì)自身的要求不嚴(yán),約束不夠。我竟犯了這樣的錯(cuò)誤,使我們整個(gè)班的形象因此受到極大損壞,究其根本,談其關(guān)鍵,在于平日里我一罐對(duì)自己放松要求,放低標(biāo)準(zhǔn),從而導(dǎo)致了自己在不注意間犯錯(cuò),違反了校規(guī),破壞了校紀(jì)。
檢討人:xxx
xx年xx月xx日
抽煙的檢討書(shū)10
敬愛(ài)的公司領(lǐng)導(dǎo):
前幾天我在廠區(qū)抽煙,被公司的安全檢查人員發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在我感到十分懊悔和羞愧,在此深刻的反省自己犯下的錯(cuò)誤:
作為一名廠里的員人,我的任務(wù)就是在廠好好工作,遵守廠里的規(guī)章制度和紀(jì)律。平時(shí)領(lǐng)導(dǎo)就一再?gòu)?qiáng)調(diào)不讓把煙帶進(jìn)廠區(qū)里,廠里也明文規(guī)定不允許在生產(chǎn)區(qū)域吸煙?墒俏疫是僥幸不被發(fā)現(xiàn),如今我才感覺(jué)到我犯下的錯(cuò)誤非常嚴(yán)重,感覺(jué)到自己對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)我的關(guān)愛(ài)!
我冷靜的想了很久,感到非常后悔,我已深刻的認(rèn)識(shí)到事情的`嚴(yán)重性。認(rèn)識(shí)到如果不分場(chǎng)合,隨手亂丟煙頭,這是最容易引起火災(zāi)較常見(jiàn)的原因之一:有時(shí)如果把煙頭丟在角落里,而那里卻正好堆放了一些亂七八糟的可燃物;如果把煙頭丟進(jìn)廢紙簍里,或丟在材料器材旁、干草叢中、如果把煙頭丟進(jìn)生產(chǎn)區(qū)的經(jīng)常出現(xiàn)沼氣的深井里、或殘留著易燃可燃油品的下水道里,都會(huì)引起這些地方的易燃可燃物燃燒,甚至發(fā)生爆炸傷人或引發(fā)火災(zāi)。如今想想都感覺(jué)到非常的后怕!
這次我違反了廠里的紀(jì)律,僥幸沒(méi)有發(fā)生火災(zāi),但卻給單位領(lǐng)導(dǎo)、給車間臉上抹了黑,使我廠榮譽(yù)受到了嚴(yán)重影響,我現(xiàn)在懊悔不已!真心在此做出深刻檢討:愿意在以后的工作中,一定端正態(tài)度,改正抽煙的壞習(xí)慣,提高對(duì)自身的要求,加強(qiáng)自我約束,嚴(yán)格遵守廠里的紀(jì)律。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己,批評(píng)和教育自己,自覺(jué)接受監(jiān)督。我要知羞而警醒,知羞而奮進(jìn),化羞為動(dòng)力,以更加努力的工作來(lái)回報(bào)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的關(guān)心和厚愛(ài)!
此致,
敬禮!
員工:XXX
XX年XX月XX日
抽煙的檢討書(shū)11
尊敬的老師:
您好!
很抱歉要向您遞交這份300字的檢討書(shū),關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯(cuò)誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下:老師我錯(cuò)了,我真的知道錯(cuò)了!其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過(guò),已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)吸煙的,又是為什么喜歡上了吸煙。
x月x日,星期四下午第二節(jié)下課,我和班里的孫金龍同學(xué)一起往了教學(xué)試驗(yàn)區(qū)走廊玩。然后我看四周無(wú)人,就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與孫金龍?jiān)谧呃壤镂鼰熈,原本想到試?yàn)區(qū)廁所里吸煙,但沒(méi)想到當(dāng)時(shí)試驗(yàn)區(qū)有很多班級(jí)上完實(shí)驗(yàn)課下課之后,很多同學(xué)和老師就往了試驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙,一根煙很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候,我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過(guò)來(lái),將我和孫金龍抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師,這件事真的不關(guān)孫金龍同學(xué)的事情,是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過(guò)要從高一上學(xué)期開(kāi)始,當(dāng)時(shí)我剛考進(jìn)這所重點(diǎn)高中,與其他同學(xué)不同的事,我是被父母花錢買進(jìn)來(lái)的。父母對(duì)我的期看很大,要我天天用功讀書(shū)。第一學(xué)期我很專心地讀,但可惜我的成績(jī)還是上不往,于是我就熬夜看書(shū),精神和生理都承受著巨大的壓力。后來(lái)我聽(tīng)到了大人們說(shuō)吸煙可以緩解疲憊,于是我就嘗試地吸煙了,就到了現(xiàn)在這個(gè)情況。
關(guān)于我的.檢討和反。菏紫任乙呀(jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性,首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油,都是一種致癌物質(zhì),因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個(gè)未滿18周歲的高中生,從法律意義上講就沒(méi)應(yīng)該吸煙,這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò),學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯,實(shí)在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施:
第一,我將手上的全部香煙,還剩下半包全部上繳給老師。
第二,遞上這份300字的檢討書(shū)。
第三,今后盡不在觸碰香煙,遇見(jiàn)同學(xué)又吸煙者都要上前勸說(shuō)。
此致
敬禮
檢討人:xxx
xx年xx月xx日
抽煙的檢討書(shū)12
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo):
針對(duì)此次在上班時(shí)間在倉(cāng)庫(kù)吸煙,經(jīng)過(guò)領(lǐng)導(dǎo)的反復(fù)教育,我認(rèn)識(shí)到了吸煙的危害,也意識(shí)到了在倉(cāng)庫(kù)吸煙是多么嚴(yán)重的安全隱患。特此呈上這份“上班時(shí)間在倉(cāng)庫(kù)吸煙的保證書(shū)”希望引此為戒!
回想事情經(jīng)過(guò),本人由于長(zhǎng)期吸煙,昨天上午煙癮來(lái)了,當(dāng)時(shí)沒(méi)考慮工作環(huán)境不允許吸煙,就隨手拿出一根煙吸了。事后我非常之懊悔,不該在公共場(chǎng)所抽煙。幸虧被你及時(shí)擒拿住,罰款10元是小事,感謝你沒(méi)開(kāi)除我。我也幡然醒悟,沒(méi)有在錯(cuò)誤的道路上越走越遠(yuǎn)。我感恩戴德。
首先吸煙本身就是無(wú)益身心的,吸煙有害人人都知。其次在上班時(shí)間吸煙明顯的違反了公司規(guī)章制度,實(shí)屬不應(yīng)該。最嚴(yán)重的是我在倉(cāng)庫(kù)吸煙,倉(cāng)庫(kù)是公司的根本,所有成品未成品都在倉(cāng)庫(kù),且倉(cāng)庫(kù)常年堆貨,空氣干燥,稍微不慎,引起火災(zāi)將會(huì)是對(duì)公司前所未有的打擊。
雖然吸煙是小事,但是我犯下的卻是原則性的錯(cuò)誤,不可原諒的。我很感謝領(lǐng)導(dǎo)的教育,讓我認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤,也讓全公司的人有了憂患意識(shí)。
事后,我冷靜的'想了很久,我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。
如今,大錯(cuò)既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤:思想覺(jué)悟不高,本人對(duì)公司的責(zé)任感不夠。平時(shí)工作作風(fēng)懶散,如果不是因?yàn)檫^(guò)于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤,也是為了讓公司領(lǐng)導(dǎo)能夠相信我。我保證認(rèn)真改正自己的錯(cuò)誤,保證不再重犯!
特在此保證:以后堅(jiān)決不在公司吸煙,同時(shí)也要努力勸導(dǎo)其他同事不要在公司吸煙,并且會(huì)慢慢的戒掉吸煙的壞習(xí)慣。還有會(huì)努力認(rèn)真的工作,把公司的利益始終放在第一位。
爭(zhēng)取早日在公司出人頭地,干出一番好成績(jī)!
此致
敬禮!
檢討人:xxx
xx年xx月xx日
抽煙的檢討書(shū)13
尊敬的教師:
您好!
很抱歉要向您遞交這份檢討書(shū),關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯(cuò)誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下:老師我錯(cuò)了,我真的知道錯(cuò)了!其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過(guò),已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)吸煙的,又是為什么喜歡上了吸煙。
xx月xx日,星期四下午第二節(jié)下課,我和班里的同學(xué)一起在教學(xué)試驗(yàn)區(qū)走廊玩。然后我看四周無(wú)人,就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與同學(xué)在走廊里吸煙了,原本想到試驗(yàn)區(qū)廁所里吸煙,但沒(méi)想到當(dāng)時(shí)試驗(yàn)區(qū)有很多班級(jí)上完實(shí)驗(yàn)課下課之后,很多同學(xué)和老師就往了試驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙,一根煙很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候,我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過(guò)來(lái),將我和同學(xué)抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師,這件事真的不關(guān)同學(xué)的事情,是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我的檢討和反。
首先:我已經(jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的'危害性,首先香煙的組成成分之一是尼古盯焦油,都是一種致癌物質(zhì),因此香煙極度危害人體健康。
其次:我還是一個(gè)小學(xué)生,從法律意義上講就沒(méi)應(yīng)該吸煙,這也是違反了法律法規(guī)的。
再者:我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò),學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯,實(shí)在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施:
第一:我將手上的全部香煙,還剩下半包全部上繳給老師。
第二:認(rèn)真學(xué)習(xí),不辜負(fù)家長(zhǎng)和老師的期望。
希望學(xué)校和老師能給我一次重新做人的機(jī)會(huì),我一定不辜負(fù)大家的期望。
此致
敬禮!
檢討人:
日期:
抽煙的檢討書(shū)14
尊敬的老師:
您好!
都說(shuō)天有不測(cè)風(fēng)云,人有旦夕禍福,今天我在宿舍偷偷抽煙的時(shí)候被您看見(jiàn)了,在老師您的教育下,我知道了抽煙是不對(duì)的。抽煙不但違反了學(xué)校的規(guī)章制度,而且還有害健康,想想我們青年人是祖國(guó)的未來(lái)啊,現(xiàn)在又正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,如果人人都因?yàn)槌闊煶闪送鈬?guó)人笑話的“東亞病夫”,那我們真是對(duì)不起祖國(guó)和人民!
更重要的是買煙用的還是父母的血汗錢,要知道我是一個(gè)農(nóng)村學(xué)生,父母的錢都是一分一分的從土地里刨來(lái)的,如果父母知道他兒子竟拿了他的錢去買好煙抽了,他一定會(huì)很傷心的,他老人家抽了一輩子的煙,帶過(guò)濾嘴的煙還很少能抽上呢!
當(dāng)然老師您也說(shuō)了,有的毛病不一定一下子就能馬上改掉的,但我有信心,一定會(huì)把煙戒了,我的計(jì)劃是這樣的,首先第一步就是保證以后決不在老師、同學(xué)面前抽煙了,要把抽煙的不良影響控制在最小的范圍里面。第二步就是逐步減少抽煙的'數(shù)量,由原來(lái)的一天四支減少到一天三支,然后再減少到一天兩支,最后到達(dá)一天都不抽一支的目標(biāo),我知道這樣的任務(wù)很艱巨。
但我相信,只要老師耐心的等待,我成功的一天一定會(huì)到來(lái)的!
最后再為本人潦草的筆跡對(duì)老師說(shuō)抱歉,這樣一來(lái)一定浪費(fèi)了您不少的眼神和時(shí)間,學(xué)生錯(cuò)了!
此致
敬禮!
檢討人:xxx
20xx年xx月xx日
抽煙的檢討書(shū)15
敬愛(ài)的老師:
我是你的`學(xué)生:XXX。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū),以向您表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進(jìn)校門,老師就已三申五令,一再?gòu)?qiáng)調(diào),全校同學(xué)不得吸煙,我覺(jué)得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書(shū)面檢討,讓我自己深深的反省一下自己的錯(cuò)誤。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤,也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤,保證不再重犯!
XXX
年月日
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