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抽煙給老婆的檢討書15篇
在學(xué)習(xí)、工作或生活中出現(xiàn)了過錯后，為此要寫檢討書來自我反省，在寫檢討書的時候要注意語言真摯。那么對應(yīng)的檢討書到底怎么寫呢？以下是小編幫大家整理的抽煙給老婆的檢討書，希望對大家有所幫助。
抽煙給老婆的檢討書1
親愛的老婆大人：
你好!
我是你的老公，今天因為我在廁所里面吸煙讓你生氣了，你說我很早之前就跟你說過再也不吸煙了，現(xiàn)在我也還記的當(dāng)時我自己說過的話，但是今天我卻不遵守我自己說過的話，今天違反了承諾，我真的是該罵，你一直都對我說吸煙會影響我們監(jiān)家庭的健康，更加會傷害到我自己的身體，香煙中有一些致癌的物質(zhì)，特別是那些焦油跟尼古丁，簡直簡直就是這個世界上最惡心的東西，您說過的這些話我現(xiàn)在還記在心里，我當(dāng)然知道你的用心良苦，我知道你跟我講這些吸煙的話壞處，都是在勸我戒煙，我也答應(yīng)了你，我戒了一個多月了到昨天為止，我一個月來沒來沒吸過煙，但是今天下午就在剛剛我沒有控制我自己，我的煙癮犯了，雖然在這個月戒煙的過程中我經(jīng)常犯煙癮，但是這次真的很難受，所以我就一時間沒有控制住自己的煙癮，今天偷偷在廁所吸煙，還被你當(dāng)場的看到了，犯下了這個嚴重的錯誤：
事情是這樣的，今天是我戒煙的三十五天，我內(nèi)心覺得自己太厲害了，居然能夠堅持三十五天，我當(dāng)時就覺得在堅持一兩個月我就能夠完全的戒掉了，今天是周末，我們兩個人都不上班，我呢吃完午飯像平時一樣出去溜達了在路上碰到個熟人，他是不知道我戒煙了就還是像以前一樣，散煙給我抽我當(dāng)然是很堅定拒絕了，我是要堅持戒煙的怎么能夠趁著你不在就偷偷吸煙呢，我當(dāng)時就非常義正言辭的說到，我戒煙了，以后見到我千萬不要跟我煙抽，但是我當(dāng)時看到我那個朋友當(dāng)著我的面吸煙把我就心里很難受，似乎我犯煙癮了，于是交談了一番，我就回去家了，犯了煙癮的.我是坐也不是，站著也不是，總時間是渾身都不得勁，心情很躁動，沒精神啊，于是我就很難受，終于我真的是受不了。
在家里到處翻，看還有又有煙，終于我翻到了一包煙，但是我當(dāng)時很糾結(jié)，我不想讓你失望，做了一個很久選擇，斗爭，我還是沒有堅持住自己的原則我就拆了那包煙，去了廁所吸了一支煙，接著又一支煙，我現(xiàn)在還記得我吸了整整三支煙，三支呀，這個問題真的很嚴重，于是你好像聞到了什么，于是打開廁所發(fā)現(xiàn)了我在吸煙，你當(dāng)時就氣的不得了了，我當(dāng)時內(nèi)心自責(zé)死了，老婆你要相信我，我絕對是下了戒煙的決心，只是今天太難受了，我知道自己今天個原因不是理由。
我非常誠懇的承認今天我在廁所吸煙的錯誤，為了懲罰我今天的錯誤，我決定清空你的購物車，真誠的請求老婆你的原諒!
此致
敬禮!
檢討人：愛你的老公
20xx年x月x日
抽煙給老婆的檢討書2
親愛的老婆：
還在生我的氣嗎？再生氣可得長皺紋咯！雖然老婆長皺紋了，我也還是會喜歡，可是我怕老婆你自己不喜歡自己的皺紋哦！
關(guān)于這一次的抽煙事件，我已經(jīng)給老婆您買來了榴蓮，我把殼已經(jīng)鋪在了洗衣房的地板上，肉呢也拿保鮮盒放在了客廳的茶幾上，等您走出來上廁所的時候，我打算就把您給牽住，讓您看著我跪到榴蓮殼上去，您再自己回客廳吃我準備好的榴蓮，我保證不再怪您吃那么臭的水果！
這次抽煙是我的不對，明明已經(jīng)和老婆約定好了的事情，我見幾個客戶便輕易就失約，這是一件值得我跪上七天七夜榴蓮殼的錯事，老婆你一定不要因為看我膝蓋跪得通紅而心軟放我起來，對于這樣的事情，不給我一點教訓(xùn)，我就會不知好歹！我失約的時候沒有想清楚工作大還是老婆您更大，我以為沒有錢就沒有我們的生活，可我現(xiàn)在意識到，我連老婆都沒辦法保住的時候，我的生活有再多錢也是一個空殼，沒有家又哪來的生活，更別提生活的幸福了！老婆，我錯了，請你給我最后一次機會。
我清楚的記得當(dāng)初我們約定不再抽煙的時候還是我事業(yè)剛起步的時候。那會兒老婆你告訴我抽煙雖然并不會讓你反感，但是卻會讓我身體不好，你告訴我吸煙不能解決我的煩惱，而長期吸煙還一定會讓我的'肺部受到很大的傷害，到肺不行了的時候，我一定會因為還有很多事情沒有做完做好而不得不放下去醫(yī)院，你告訴我，等到了那一天去后悔就什么都晚了。于是我們就約定好我再也不吸煙，而你也在我事業(yè)剛起步的時候，在我壓力很大的時候給我?guī)砹撕艽蟮妮p松和愉悅。你常常給我做好多好吃的，在家里給我放我喜歡看的電影，在我的床頭放上我會喜歡看的書，真的，那會兒我忙事業(yè)的時候，這一切都是你替我準備好的，現(xiàn)在想想，事業(yè)都熬出頭了，我怎么還要去吸煙呢？沒道理啊！
老婆，深刻意識到我錯了。那幾個客戶再能帶給我利益，也沒辦法保證我的健康。我知道，我的老婆讓我不要吸煙，這是一條可以保證我健康的事情，我不能分不清黑白的去做對自己不好的事情，我應(yīng)該明白老婆說的話都是讓我更好的，而不是為了像客戶那樣只為了交換利益的。
老婆，你出來吧！我想快點跪完榴蓮殼，你快點吃完榴蓮，我好把這玩意兒拿出門去……
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
抽煙給老婆的檢討書3
親愛的老婆：
您好！
一開始學(xué)著抽煙是為了好玩，到了后來就慢慢上癮了。我知道吸煙對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好。老婆明文規(guī)定限制吸煙數(shù)量。我也知道不讓我抽煙是為了我好。我犯下的錯誤非常嚴重，我感到自己對不起老婆對我的.關(guān)愛事后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。
我深刻的認識到事情的嚴重性。往小了說是我自己吸煙，對自己身體有害；往大了說是是給環(huán)境造成了污染，我深深懊悔不已。深刻檢討。以后我一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守家庭的紀律。
如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力維護和老婆的安定團結(jié)。俗話說：再一再二不再三。真心的希望老婆能夠給我一個改正錯誤的機會！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙給老婆的檢討書4
可愛漂亮的老婆；
以下是我對自己的種種惡果的分析和日后的悔改，請老婆閱讀，x年x月x日我因吸煙的壞毛病惹老婆生氣了，我真的好后悔。但是每次氣一來就被怒火沖昏了頭腦。在以后我會學(xué)著改掉這點壞習(xí)慣。
�。ǖ诙┪铱赡苷娴臎]想到需要給對方留一些空間，我就想看看到底你所說的在乎我，到底是怎么個在乎法，我只想到了自己卻不斷的給你壓力，事后我后悔了你知道我很在乎你不管你需要我怎么樣我都會努力的做到最好，
�。ǖ谌⿲τ诶掀诺挠^點我只能做出接受或者執(zhí)行，不能存在講理由的`過程，沒有任何商量的余地，更不能反對或者反抗這1點我做的非常的差我發(fā)脾氣，小心眼，不理你甚至把你弄哭的行為進行檢討我錯了
（第四）老婆我既然自己都沒辦法做到我又有什么能力要求你跟我一樣其實你已經(jīng)為我付出了好多好多我還要怎么樣呢？我無法離開你，沒有你我會很傷心，很難過很痛苦，失去你我會很后悔，
（第五）每次你不理我的時候我很傷心，難過，因為我不善于去說甜言蜜語，不知道怎么去哄女孩子開心，我所能做的就只是著急。同樣其實我生氣用不好的態(tài)度對待你的時候，我的心同樣的痛和難過，傷著你的同時也在傷害著自己。其實誰愿意生氣呢，可能是我太在意你了，有時候你不經(jīng)意的話或者一個玩笑都會讓我壓抑萬分，讓我不知所措，我很害怕，害怕你離開我，因為我不知道我的世界少了你會變成什么樣。
（第六）老婆，我真的知道錯了，請原諒我吧，我以后會學(xué)會以和平的心態(tài)去面對，如果還有什么沒寫出來的錯誤或者是寫錯的地方，請指出無論如何我以后都不會對你不理不才，大吼大叫我是豬大豬頭你就別跟我在生氣了為了我們共同的理想你就原諒我這1次吧我，保證以后在也不犯同樣的錯無了為了彌補我的過錯以后老婆說1我不說2
檢討人：xxxx
xx年xx月xx日
抽煙給老婆的檢討書5
親愛的老婆：
在最近幾天里我犯了個錯誤，錯誤性質(zhì)是惡劣的，情節(jié)是嚴重，對老婆的傷害是巨大，我自己的反思是深刻的，對錯誤的認識是誠懇的，改正錯誤的態(tài)度是堅決的，希望得到老婆原諒的想法是明確的。
這些天經(jīng)過自己在犯下錯誤的苦悶和懊悔中的深刻思考和認真查擺問題，努力發(fā)掘自身存在的問題和不足，在靈魂深處深刻剖析自己，現(xiàn)在對自己的問題有了較為清晰的認識，以下是我對錯誤的深刻認識和誠懇檢討：
對抽煙問題的認識
(一)存在錯誤的原因
我偶爾吸煙的'問題由來已久，長期以來，一直麻痹大意，沒有把這個嚴重的錯誤深刻認識上去，主要的原因有：一是認識上存在盲區(qū)。一直把吸煙當(dāng)成一個消遣的方式，沒有深刻領(lǐng)會它的害處，沒有把老婆的話記在心上。存在不正確的價值觀念，思想中有資產(chǎn)階級享樂主義和散漫自由主義的成分。存在不正確的榮辱觀念，沒有把以老婆高興為榮，以老婆反對為恥真正的落實下去。二是具體行動上有誤區(qū)，一直采用避重就輕的辦法，以為只要不經(jīng)常抽，偶爾為之是無所謂的，現(xiàn)在認識到了，無論從健康的角度還是老婆對此的態(tài)度上，都是不應(yīng)該的，犯了這樣的錯誤即傷身體又傷了和老婆的感情真是得不償失。三是改正錯誤的態(tài)度又紅燈區(qū)，對老婆明確指出我的錯誤以后，采取敷衍了事，漫不經(jīng)心的不正確的態(tài)度和做法，是老婆很傷心，沒有馬上及時反思，認真查擺，把用實際行動去改正錯誤，沒有馬上下定決心，排除萬難地戒掉陋習(xí)。
(二)改正錯誤的決心和方法
犯了這樣嚴重的錯誤，愧對了組織對我多年的培養(yǎng)，愧對了領(lǐng)導(dǎo)的殷切希望，更愧對了老婆長期以來對我的關(guān)心和愛護。我下定決心痛改前非，遠離陋習(xí)，用實際行動區(qū)踐行自己的諾言。具體方法上，一是認真學(xué)習(xí)有關(guān)材料，從科學(xué)的角度，深刻認識到吸煙的對自己、對環(huán)境的害處，從政治的高度把遠離煙草的行動同建設(shè)和諧社會，和諧家庭緊密聯(lián)系起來。二是在具體行動上，以珍愛生命，遠離香煙為口號，真正遠離煙草，無論在任何場合，自己都絕對不去沾染，時刻牢記自己的諾言，做到言必信、行必果。在任何情況下得到的香煙，都要第一時間交給老婆，統(tǒng)一保管，具體管理上做到專人、專柜、專鎖。
因抽煙寫給老婆的檢討書(搞笑版)
親愛的老婆大人：我錯了，雖然你沒有再怪我，可我還是很自覺的在被窩里反應(yīng)了5小時20分13.14秒。喝了一瓶礦泉水，沒去衛(wèi)生間，想偷偷抽跟煙也沒敢。以上事實準確無誤，請審查。
昨天的事情是我不對，我不該做你不同意的事情，我錯的糊涂。你可知道，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)我做錯事時，你委屈的，可憐兮兮的聲音已將我瞬間秒殺。好吧，我承認，我的確悄悄的，趁你不注意的時候抽了煙，我承認，我不該再跟你提我曾經(jīng)關(guān)于泡很多mm的偉大構(gòu)想。有你不就夠了?你一個頂n個。當(dāng)你那委屈的，讓人心酸的聲音傳來時，我忽然有種錯覺。我是不是做了什么傷天害理，喪盡天良的事?當(dāng)時那心啊，就跟這天氣一樣涼。想自殺，還怕你哭，想哭，還怕你自殺。啊哦，我的錯。都是我的錯，我一直認為老婆大人溫柔賢惠，勤奮聰明，淑女又大方，是天底下最好的媳婦兒。我就知道你宰相肚里能撐船，大人不記小人過，饒了我好不好?還有，你要我以后不準罵你，好吧，我以后不罵你了。改損你。還有啥啊?反正我錯了，你認為錯的地方我都錯了。
額，本來想寫一千個字的，可是我考試作文才寫幾十個字。我寫這些就可以了吧?您消消氣。還有九個月我才回去，你可不要想我。那就不想我?你是想死。好吧，不能罵你。你一想我我就打噴嚏，要是我兩天沒打噴嚏就說明你沒想我。你不想我我就揍你。額，整錯了，這是檢討書，忘了。你要是不想我，就揍我行了吧?ok。尊敬的老婆大人，檢討書完畢，請你審查，指導(dǎo)。
此致
敬禮!
抽煙給老婆的檢討書6
親愛的老婆：
您好!
我是老公，經(jīng)過深刻的反思，對于昨天晚上抽煙讓老婆傷心失望的事實我感到十分后悔，也對昨天自己的所作所為感到萬分痛心，后悔不已。
昨天晚上，和兩個沒回家的朋友在宿舍一起吃飯，期間經(jīng)不起推讓抽了幾支煙，后來喝酒還喝多了。直接睡著了，在一起的126天以來唯一一次沒給老婆說晚安 ，也沒有給老婆小太陽。另外，昨天和老婆說好了，不抽煙，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回來之后才開始實施，也是昨天抽煙的原因吧。但是 ，不管怎么說，就算是有誤解，我也不應(yīng)該抽煙，不能只靠老婆的監(jiān)督關(guān)心，我自己更應(yīng)該自覺，所以現(xiàn)在十分的后悔。全是自己作的，我想承擔(dān)后果，卻承擔(dān)不起老婆不理我。
由于的我過錯，導(dǎo)致那么多天來老婆第一次發(fā)那么大的火，老婆很嚴肅的`說了好幾句。讓我徹底著急了，我早該想到我這么做會讓老婆傷心心寒，會讓老婆對我不信任，現(xiàn)在想真的不該 是我太過分。在老婆發(fā)火的時候，我還不認錯卻提晚上不搭理我的事，讓老婆再次傷心，錯上加錯，滿腦子就倆字，后悔。
這雖然看起來是普通的事，卻不是小事，也反映出了大問題。我答應(yīng)老婆的事沒做到，這是信任問題，老婆發(fā)火一點不為過，十分應(yīng)該，我這臭毛病就得治，嚴重來說，這是欺騙，欺騙老婆對我的感情，我他媽真混蛋。
錯歸錯，我一定好好反思好好改正。但是我對老婆的感情是真的，絕對沒有一絲不認真，確實是發(fā)自內(nèi)心的，我相信老婆肯定知道，但對我就得采取強硬措施所以才說那么決絕的話，真的是讓老婆傷心了，辜負了老婆對我的期望。說白了，不讓我抽煙不是為我身體著想嗎，以后還要訓(xùn)練，畢業(yè)考核，而我做的確實太過分。沒有哪個人能忍受自己的男朋友一直不成熟，一直不成長，而我卻讓老婆那么失望，一次次因為小事情惹老婆不開心，讓老婆懷疑感情，這是我最怕的，最承受不起的，但是由于我的愚笨做的事產(chǎn)生了那樣的結(jié)果，我是該好好認認真真的反思反思了。
對于這次的錯誤，和以后應(yīng)該注意到的地方，我保證做到以下幾點：
1、對于抽煙，從現(xiàn)在開始，我做到絕不再抽一支煙，如果再抽，一切聽從老婆處治。
2、以后和老婆認真決定的事情都要做到，決不食言。
3、以后答應(yīng)老婆努力做到的事情盡全力去做，讓老婆看到我的進步。
4、老婆發(fā)火的時候不頂撞，鬧別扭之后主動找哄老婆開心。
5、孩子氣要改掉，不能再無理取鬧惹老婆不開心。
最后，再次針對抽煙這件事向老婆道歉，請老婆不要不開心了，希望靠自己以后的表現(xiàn)讓老婆原諒，希望老婆開開心心的回來!
此致
敬禮!
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙給老婆的檢討書7
敬愛的老婆：
您好！
我煙癮又犯了，然后忍不住，在廁所里抽煙，我的這種行為是很讓您厭煩的，也是很不遵守承諾的，我要好好的檢討自己的一個行為。
這次抽煙其實也是我自己的一個行為沒有控制住，之前也是答應(yīng)過你，要戒煙的，而且其實我也是知道吸煙對于身體來說是非常不好的，不但是傷害自己，而且二手煙也是讓你的健康也是受損了，這種損人也不利己的事情我本來就是不應(yīng)該去做的，可是我確是很難控制自己，之前也是偷偷吸過，只是沒被你發(fā)現(xiàn)，這次在廁所吸煙，我也是實在煙癮犯了，我知道自己真的很難控制，不過我也是知道，我也是要戒掉的，不能再吸煙了，而且我自己也是要有自己的一個想法，不能再這樣了。
老婆之前也是反復(fù)跟我說過很多次了，要我戒掉，其實我心里也是明白，只是行動上實在是有些控制不了，而今再次的犯錯，吸煙了，我也是要好好的跟你道歉，你不要再生氣了，我一定會改的，以后也是不會買煙，不會身上帶打火機了，特別是別人的煙也是不能再接了，既然決定了戒煙，就必須要自己來控制，而不是說自己還忍不住，即使是忍不住也是要強迫自己來忍著，這不但是為了自己，也是為了我們的`家庭，我也是要把煙給戒掉了的，只有戒掉了煙，那么我才能更好的去讓自己更加的健康，更好的為家庭做自己的一份貢獻的。
我也是要聽老婆的話，之前其實老婆讓我戒煙，我還有些無所謂的態(tài)度，這次老婆大發(fā)脾氣，我也是知道自己不能再這樣行動上不作為了，我也是犯了錯誤，我明白老婆生氣并不是我抽煙，而是我做了承諾卻沒有去遵守，而且也不為自己的一個健康著想，我也是感到很愧疚，沒有好好的聽從老婆的話，沒有在事情發(fā)生的時候就堅定的決定戒掉煙，想辦法克服這個煙癮的困難，別的人也是可以戒掉的，我就不信我自己是戒不掉的，我在這里也是真的決定一定會好好的去戒煙，絕對不能再沾了。
老婆很多時候的話跟我說，其實都是為了我好，我也是清楚自己有挺多的方面都做的不是很好，也是讓老婆操心了，我以后一定不能再這樣，而是需要自己好好的對待，聽老婆的話，不再犯錯，戒掉煙。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙給老婆的檢討書8
尊敬的老婆大人：
您好！
如果說我是孫悟空，你就是�？藢O悟空的唐僧，原本想要偷偷的在家中抽煙，趁著你不在家中，我就吸煙，雖然當(dāng)時痛快了，但是接下來接受的是老婆的緊箍咒。
我服了。我更知錯了，希望老婆大人放我一馬。讓我可以沖向開始，我真的不希望自己在犯大錯，不希望自己背懲罰了，我沒有想到當(dāng)我消滅了作案工具，卻部門銷毀作案現(xiàn)場，屋內(nèi)的煙味雖然消散了很多但是依然有，我身上也都充斥著煙味，濃濃的讓我感到難受，更不可能讓老婆聞不到，想盡辦法也沒有想到家中的煙味如此不好銷毀，反而讓我更加發(fā)愁。
正如我考慮的一樣，很快，老婆下班之后就返現(xiàn)了異常，輕而易舉的就揭破了我抽煙的事實，讓我連反駁的話都說不了，更何況我原本銷毀的煙頭被老婆在倒垃圾的時間發(fā)現(xiàn)，這下物證具在，不能狡辯。對不起，我沒有聽話，老婆原諒我，人都是會犯傻，都是我不好，老婆一直告訴我抽煙容易上癮，更會危急健康，但是我沒有其他愛好就只有抽煙這唯一的嗜好。對于我不喝酒，不賭博，老婆也夸獎我，但是我就是不能夠戒掉吸煙這個毛病。
老婆大人不止一次的叮囑我，不準抽煙，更不準在家抽煙，否則家法伺候，擔(dān)當(dāng)這樣的刑罰到了自己的身上，我感受的是嚴重的壓力，承受老婆大人的告誡，我以后一定會聽話，一定不在抽煙了，聽老婆的話，老婆說什么我就做什么，不敢在抗命了，就算我有這膽子，也沒有了資金，我的所有的工資都已經(jīng)被老婆大人揣進了腰包，可憐的我連一點私房錢都沒有了也沒有可能買煙了。
而且我這次抽的煙也是同事給我的，這不是我買的不信老婆大人你搜身，以后我將竭盡全力來改掉自己吸煙的毛病，一定會改變自己的問題，積極的把自己的不好的地方糾正，畢竟我不是一個人。老婆大人的`感受，也同樣是值得我去考慮，我不會在犯了，遠離煙，不在做一個癮君子，我明白任何人都不希望自己的親人是一個癮君子，不但在朋友面前抬不起頭，更是會影響到我們的健康。
當(dāng)然我不是說說，是要這么做的，必須要這么做給老婆大人你滿意的交代，畢竟老婆大人讓我選擇如何做，我當(dāng)然選擇的是聽老婆的話，沒有什么比老婆說的重要，只要老婆高興我就會改。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙給老婆的檢討書9
親愛的老婆：
您好！
我錯了，我真的犯了大錯，我不該抽煙的，我本來就是答應(yīng)了你的，必要要把煙給戒了，絕對不抽煙了，可是我之前的保證，之前的發(fā)誓在你聞到我身上的煙味之后，我說的話就真的是廢話了，完全沒有去做好，在這里我也是要和老婆道歉，跟你說對不起，好好的檢討，真的要保證以后絕對絕對不能再抽煙了。
這次抽煙也是被朋友誘惑了的，我本來應(yīng)該堅決的拒絕的，但是想不到還是伸手接過了煙抽了起來，也和你說了晚上不回來吃飯，有幾個朋友約了一起吃飯，而且也是好久不見了，所以我就去了，去到之后，大家都抽起了煙，而我說我戒煙了，但是他們不信，幾次都誘惑我，而且我也是吸了一些二手煙，最后實在是忍不住，就還是抽了幾根，完全忘記了之前跟老婆你保證發(fā)誓說的話，不再抽煙了，我這樣子做也是很懊惱，自己說的話怎么就不算數(shù)了呢，自己怎么就可以這樣的，一點點的誘惑，我就承受不住了。
吸煙是有害健康的，老婆也是為了我好，希望我能徹底的把煙給戒掉，這樣的話，我的身體也會好一些，同時也不會影響到老婆你吸到二手煙，我也是理解，開始我戒煙還比較的困難，但慢慢的還是能接受，老婆也是體諒我，不是一下子就讓我戒斷的，現(xiàn)在來說，其實我不吸煙也沒什么感覺了，可是這次我卻還是抽煙了，我真的把老婆的話當(dāng)耳邊風(fēng)了，我這樣的做法也是特別讓老婆你不喜歡了。好不容易戒掉的煙，如果再吸的.話，就會吸的更多，而且對身體也是特別的不好的。
我知道老婆你生氣了，我也明白我必須要拿出行動，之后一定要不抽煙了，無論什么人給煙給我，無論是什么樣的情況，都要遠離吸煙，如果有人吸煙，也是要離開一些，不能吸二手煙，那樣也是對身體不好的，老婆，我知道錯誤了，也是希望你原諒我，我知道這次你很生氣，我真的在這里保證，以后絕對的不會再吸煙了。
可能老婆還是不會相信，畢竟我之前也是保證了，但是這次我真的是下定了決心，也不想再惹老婆你生氣了，所以我一定會不吸煙了，也希望老婆原諒我這次的吸煙行為，我知道錯誤了，你說什么就是什么，這次你給的任何懲罰我都會接受的，老婆，我真的錯了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙給老婆的檢討書10
親愛的老婆：
對不起，一直以來好日子沒讓你過好，總是帶給你痛苦。嫁給一個抽煙的人，需要多大的勇氣，該是多深厚的一份愛，可惜我以前總是忽略了，瞎了眼。從如皋到合肥再到潛山，你始終不離不棄，陪伴著我，小心呵護我們的愛。我們的故事仿佛從我在壩頂強吻你開始的，一直到現(xiàn)在，走過的不算漫長但坎坎坷坷也淌過來了，甜中有咸。
回到潛山的日子確實安逸了，思想上也放松了，有了一些不成熟的想法，沒有考慮過你的感受，就開始聊了談了，哎。還有我的脾氣確實在很多時候溫順耐心，但總卡在關(guān)鍵問題上，一遇急就很武斷很不耐煩，很粗暴的打斷你合理的建議，這個狗脾氣很臭很臭，其實我想做一名既能做事又能做人的我，這是不該縱容的`，當(dāng)然必須馬上改，否則小到做人做事也是空話廢話。
老婆，我絲毫不懷疑與你的相愛是正確的，盡管生氣的時候你喜歡嘀咕瞎了眼，但其實我知道你是怒其不爭，是愛我的，可惜我還總是拿這個反駁你，我不是人，辜負你一片苦心。
寫此檢討書，一來做個保證，更重要的是通過這種方式把這些事故教訓(xùn)刻在腦�？淘谛牡�，時刻提醒自己，給自己畫個尺度，衡量自己的抽煙行為，也時刻告誡自己有了你還有什么不知足。
一片冰心在玉壺，我的教訓(xùn)足夠了!
此致
敬禮!
檢討人：親愛的老公
20xx年x月x日
抽煙給老婆的檢討書11
親愛的老婆：
您好！
對不起老婆，我又抽煙了，從我跟你在一起后，你就不讓我抽煙了，我當(dāng)時也跟你保證了的，但是我現(xiàn)在卻沒有把這個保證做好，毀約了，我這樣做讓你傷心又生氣，真不是一個合格的老公。
你不讓我抽煙，其實是為我好，畢竟抽煙真的很傷身體，不僅傷自己的健康，也危害他人的健康，尤其是二手煙。你本身就不喜歡煙味，所以我們在一起后，你就一直在努力幫我戒煙，可我現(xiàn)在這樣實在有違原先的約定。這次我忍不住煙癮犯了，就趁你出去買菜的時候抽了一會煙，我以為把煙散去，你應(yīng)該就察覺不到，可是煙味哪有那么容易散去呢？你對煙味本就特別的敏感，我身上沾上一點點的味道都不行。你回來后聞到空氣中還未散盡的煙味，直接黑臉了，但是你沒有說我，只是簡單的問了我一句：你抽煙了？我當(dāng)時其實就已經(jīng)后悔了，也特別的心虛，覺得不應(yīng)該抽煙的。在此給老婆你道歉，向你進行我的檢討。
我看到你暗淡的眼神，真的很謊，你都沒有跟我吵架，這讓我更加的難受了，我到是寧愿你跟我大吵一架去發(fā)泄你心中的不開心，可你沒有，我忽然才發(fā)現(xiàn)自己抽煙的行為不單單是不守承諾，更是對你造成了一種傷害。你不喜歡我抽煙，一是因為你討厭煙味，二是煙危害健康，所以你才會讓我戒掉煙癮。在我們結(jié)婚后，你更是把我管的嚴嚴的，平時有人給我遞煙，你都會直接給我拒絕了。其實這么多年，在你的管控下，我對煙也沒有那么執(zhí)著了，只是偶爾會犯一會煙癮，但大多數(shù)時候是無所謂的，這次也是因為心里有點煩躁，就想讓自己冷靜下。只是沒有去想自己這樣做對你是不好的.，而且再次的抽煙很容易去勾起我深處的煙癮。我特別感到抱歉，讓你那么難過，我不是一個好老公，我怎么能用這樣的方式去讓你傷心難過呢？我太不應(yīng)該了，希望老婆看到我這份寫給你的道歉的檢討書，能夠原諒老公我。經(jīng)過這一次抽煙，我明白了你在我心里很重要，我不舍得讓你這樣傷心，這次是我犯渾了，以后絕不會這樣了，所以老婆就原諒我這一次吧。我會真真切切的把煙給斷掉的，以后定不會在沾染絲毫，努力的做你不抽煙的老公。請相信我能做到，也請老婆監(jiān)督。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20年xx月xx日
抽煙給老婆的檢討書12
親愛的老婆大人：
你好!
我是你的老公，今天因為我在廁所里面吸煙讓你生氣了，你說我很早之前就跟你說過再也不吸煙了，現(xiàn)在我也還記的當(dāng)時我自己說過的話，但是今天我卻不遵守我自己說過的話，今天違反了承諾，我真的是該罵，你一直都對我說吸煙會影響我們監(jiān)家庭的健康，更加會傷害到我自己的身體，香煙中有一些致癌的物質(zhì)，特別是那些焦油跟尼古丁，簡直簡直就是這個世界上最惡心的東西，您說過的這些話我現(xiàn)在還記在心里，我當(dāng)然知道你的用心良苦，我知道你跟我講這些吸煙的話壞處，都是在勸我戒煙，我也答應(yīng)了你，我戒了一個多月了到昨天為止，我一個月來沒來沒吸過煙，但是今天下午就在剛剛我沒有控制我自己，我的煙癮犯了，雖然在這個月戒煙的過程中我經(jīng)常犯煙癮，但是這次真的很難受，所以我就一時間沒有控制住自己的煙癮，今天偷偷在廁所吸煙，還被你當(dāng)場的看到了，犯下了這個嚴重的錯誤：
事情是這樣的，今天是我戒煙的三十五天，我內(nèi)心覺得自己太厲害了，居然能夠堅持三十五天，我當(dāng)時就覺得在堅持一兩個月我就能夠完全的戒掉了，今天是周末，我們兩個人都不上班，我呢吃完午飯像平時一樣出去溜達了在路上碰到個熟人，他是不知道我戒煙了就還是像以前一樣，散煙給我抽我當(dāng)然是很堅定拒絕了，我是要堅持戒煙的.怎么能夠趁著你不在就偷偷吸煙呢，我當(dāng)時就非常義正言辭的說到，我戒煙了，以后見到我千萬不要跟我煙抽，但是我當(dāng)時看到我那個朋友當(dāng)著我的面吸煙把我就心里很難受，似乎我犯煙癮了，于是交談了一番，我就回去家了，犯了煙癮的我是坐也不是，站著也不是，總時間是渾身都不得勁，心情很躁動，沒精神啊，于是我就很難受，終于我真的是受不了。
在家里到處翻，看還有又有煙，終于我翻到了一包煙，但是我當(dāng)時很糾結(jié)，我不想讓你失望，做了一個很久選擇，斗爭，我還是沒有堅持住自己的原則我就拆了那包煙，去了廁所吸了一支煙，接著又一支煙，我現(xiàn)在還記得我吸了整整三支煙，三支呀，這個問題真的很嚴重，于是你好像聞到了什么，于是打開廁所發(fā)現(xiàn)了我在吸煙，你當(dāng)時就氣的不得了了，我當(dāng)時內(nèi)心自責(zé)死了，老婆你要相信我，我絕對是下了戒煙的決心，只是今天太難受了，我知道自己今天個原因不是理由。
我非常誠懇的承認今天我在廁所吸煙的錯誤，為了懲罰我今天的錯誤，我決定清空你的購物車，真誠的請求老婆你的原諒!
此致
敬禮!
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙給老婆的檢討書13
煙，陪我一起走過了三個年華，了我生命中的一，朋友卻勝似朋友。他是我孤獨時的伴侶，快樂時的分享者。和那樣的原因，我只能忍痛割愛。我是個念舊的人，是對待感情。三年里，我與香煙培養(yǎng)出了深厚的友情，它可以給我安慰，給我勇氣，給我。你信與不信，我都將香煙看作摯友。也許塵世中有許多人都有和我一樣的想法�，F(xiàn)在我只能對這位老朋友說句起了�？梢越錈�，也不要死灰復(fù)燃的，我對了要求，了計劃，如下：
一、堅定戒煙決心不動搖，何時何地何種情況，都放棄戒煙的信念，要一日天省，多想想吸煙的危害，少想或不想吸煙的快樂。
二、堅決抵制香煙的誘惑。不受環(huán)境，要發(fā)揚出淤泥而不染的精神，為的內(nèi)心保留一方神圣的凈土。
三、從心理上對香煙產(chǎn)生抵觸。決不找任何借口吸煙，即使再苦再累，也重蹈覆轍，掉入深淵。從點滴做起，從每時每刻做起，時刻對香煙的警惕。
四、不受煙友的蠱惑。是對待特殊場合、特殊情況的，想當(dāng)然。要從，實事求是。相信吸煙是解決不了問題的。吸煙還不如抓緊去解決問題。
五、要發(fā)揚不怕苦、不怕累、不怕煙癮的精神，從上與香煙斷絕關(guān)系。
六、吸取曾經(jīng)的教訓(xùn)，吸煙好比減肥，一日之功，一天不吃飯并代表減肥。同樣，一天不吸煙也代表煙就戒了。戒煙是長久的過程，要打持久戰(zhàn)的`心理。
七、要講究科學(xué)的戒煙方法，講求循序漸進，急功近利的弊端。光講求速度而忘記的。要從多吸到少吸，從一天半包到一天幾支，直至完全根除。但這只是戒煙方法，并把它當(dāng)成吸煙的理由。
八、要堅信有志者，事竟成。不自暴自棄，不輕言放棄，以一顆平常心去面對戒煙，戒煙而的生活。
這是我的計劃，我下一步要努力的方向。在戒煙的道路上，我只是走出了步，我堅信，只要堅定信念，一步腳印，路雖難走，終會結(jié)束，也總會有結(jié)束的一天。
抽煙給老婆的檢討書14
親愛的老婆：
你好!
我是老公，經(jīng)過深刻的反思，對于昨天晚上抽煙讓老婆傷心失望的事實我感到十分后悔，也對昨天自己的所作所為感到萬分痛心，后悔不已。
昨天晚上，和兩個沒回家的朋友在宿舍一起吃飯，期間經(jīng)不起推讓抽了幾支煙，后來喝酒還喝多了，直接睡著了，在一起的126天以來唯一一次沒給老婆說晚安，也沒有給老婆小太陽。
另外，昨天和老婆說好了，不抽煙，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回來之后才開始實施，也是昨天抽煙的原因吧。但是，不管怎么說，就算是有誤解，我也不應(yīng)該抽煙，不能只靠老婆的監(jiān)督關(guān)心，我自己更應(yīng)該自覺，所以現(xiàn)在十分的后悔。全是自己作的，我想承擔(dān)后果，卻承擔(dān)不起老婆不理我。
由于的我過錯，導(dǎo)致那么多天來老婆第一次發(fā)那么大的火，老婆很嚴肅的說了好幾句，讓我徹底著急了，我早該想到我這么做會讓老婆傷心心寒，會讓老婆對我不信任，現(xiàn)在想真的不該 是我太過分。在老婆發(fā)火的時候，我還不認錯卻提晚上不搭理我的事，讓老婆再次傷心，錯上加錯，滿腦子就倆字，后悔。
這雖然看起來是普通的事，卻不是小事，也反映出了大問題，我答應(yīng)老婆的事沒做到，這是信任問題，老婆發(fā)火一點不為過，十分應(yīng)該，我這臭毛病就得治，嚴重來說，這是欺騙，欺騙老婆對我的感情，我他媽真混蛋。
錯歸錯，我一定好好反思好好改正。但是我對老婆的感情是真的，絕對沒有一絲不認真，確實是發(fā)自內(nèi)心的，我相信老婆肯定知道，但對我就得采取強硬措施所以才說那么決絕的話，真的是讓老婆傷心了，辜負了老婆對我的期望。
說白了，不讓我抽煙不是為我身體著想嗎，以后還要訓(xùn)練，畢業(yè)考核，而我做的確實太過分，沒有哪個人能忍受自己的男朋友一直不成熟，一直不成長，而我卻讓老婆那么失望，一次次因為小事情惹老婆不開心，讓老婆懷疑感情，這是我最怕的，最承受不起的，但是由于我的愚笨做的事產(chǎn)生了那樣的結(jié)果，我是該好好認認真真的`反思反思了。
對于這次的錯誤，和以后應(yīng)該注意到的地方，我保證做到以下幾點：
1.對于抽煙，從現(xiàn)在開始，我做到絕不再抽一支煙，如果再抽，一切聽從老婆處治。
2.以后和老婆認真決定的事情都要做到，決不食言。
3.以后答應(yīng)老婆努力做到的事情盡全力去做，讓老婆看到我的進步。
4.老婆發(fā)火的時候不頂撞，鬧別扭之后主動找哄老婆開心。
5.孩子氣要改掉，不能再無理取鬧惹老婆不開心。
( 附：暫時定這些，老婆審查后再添加)
最后，再次針對抽煙這件事向老婆道歉，請老婆不要不開心了，希望靠自己以后的表現(xiàn)讓老婆原諒，希望老婆開開心心的回來!
檢討人：xxxx
xx年xx月xx日
抽煙給老婆的檢討書15
親愛的老婆：
您好！
我是這次犯下了錯誤的小可愛，雖然我犯下了錯誤但是我有一個悔改的心，我最大的優(yōu)點就是知錯就改。這次在廁所偷偷抽煙被你發(fā)現(xiàn)了，讓你發(fā)了那么大的火，看的我也是十分心疼，老婆是用來疼愛的，而我居然讓你這次發(fā)了這么大的火，實在是大大的不應(yīng)該。
如果我不抽煙的話你這次就不會生氣了，我更不應(yīng)該躲在廁所偷偷抽。老婆不讓我抽煙是為了我好，抽煙有害身體健康，我之前也答應(yīng)了不會再抽，但這次居然瞞著老婆，偷偷的抽，這次犯下的錯誤，讓我的`靈魂感到不安。我不該這樣抽煙，更不應(yīng)該欺騙老婆，這些都是我做得不對的地方，我一定謹記這次的錯誤下次不會再犯的。
在此的問題上我已經(jīng)深刻意識到自己的錯誤了，為了親愛的老婆不生氣也為了自己的身體我一定戒掉抽煙這個壞習(xí)慣。我從高中開始學(xué)會了抽煙，到現(xiàn)在快十年了，期間也戒過好多次煙，但一直沒有徹底戒掉，但這次我是懷揣著來自老婆的期望戒煙的，我一定也必須戒掉。我不能辜負老婆大人對我的期望和信任，不能再一次次的抽煙惹他不開心，讓她因為我而生氣。在這將近十年的時間里，身邊的很多朋友包括父母都給我講過抽煙的危害，讓我戒掉抽煙。但我總是覺得無所謂，沒什么大不了的，反正一輩子我也不差哪少活的幾年，但現(xiàn)在我明白了。我要戒掉香煙多活幾年，這樣才能在老婆大人的身邊一直陪著她。老婆為了我抽煙的事情，不知道生了多少次氣，發(fā)過多少次火了。我總是答應(yīng)下回不再抽，但隔幾天忍不住就又開始抽了起來。但現(xiàn)在的我真的明白了，在晚上看到老婆哪心痛的樣子，我的心也疼了起來。我實在不忍心再看我親愛的老婆大人在這么生氣了，我一定會戒掉香煙的。抽煙更多的來說其實是一種習(xí)慣，那種嘴巴里有點東西的習(xí)慣，我可以在想抽的時候嚼點口香糖，又可以清新口氣，又能讓自己慢慢的戒掉香煙這種危害身體的東西。
我在這里立下保證，我以后絕對不會再抽一根煙，再也不會讓老婆因為我抽煙而生氣掉眼淚。爭取做一個有著良好生活習(xí)慣，愛老婆愛家的老老公，望老婆大人以后監(jiān)督。如果我在犯下在這種錯誤我愿意接受來自老婆的任何處罰，我覺得不會有任何的怨言。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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