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上課打瞌睡檢討書15篇
在學習、工作或生活中出現(xiàn)了失誤后，為了防止此類事情再度出現(xiàn)，常常要求寫檢討書，以對出現(xiàn)的問題和過錯進行檢討，請注意寫檢討書要注意正確的格式。檢討書的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編整理的上課打瞌睡檢討書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
上課打瞌睡檢討書1
尊敬的老師：
您好!
我在課堂上沒有認真聽課，而是打起了瞌睡，迷迷糊糊的差點睡著了，還好老師提醒，不然我真的可能就在課堂上面睡過去了，這也是很不尊重老師，不珍惜學習機會的，我要做出檢討。
經(jīng)過反省，我知道我這樣是不對的，雖然我昨天沒有睡好，導致今天上課犯困，但是我完全可以杜絕這種情況發(fā)生的，知道今天要上課，那么我昨天就應該早點睡覺，這樣的話，也是會有充足的睡眠時間，不會發(fā)生睡不好或者睡眠不足的情況的，這是從根本上就要解決的問題，而不是說昨晚沒睡好，那么今天犯困打瞌睡就是理所當然的事情。
而且即使昨天睡得不好，我今天早讀的時候大聲點，也是可以提高我的精神的，然后可以在課間的時候休息好，而不是再到了上課的時候來犯困，我沒有利用好課間的休息時間，也是我沒有重視課堂的原因，到了課堂上，同樣只要我集中注意力聽課，即使是犯困，我也會強迫自己清醒，讓自己多聽老師講課，而不是因為犯困就打瞌睡，那樣的話，也在課堂上學不到什么東西。
課堂本來就應該認真的學習，特別是現(xiàn)在還是剛開學的`時候，大家其實都是接觸的新知識，只要我認真的學習了，那么成績是很容易有進步的，也會提高我的學習興趣，如果我一開始就不好好的學，那么怎么可能把成績提高上去，特別是我本來成績就不是特別的好，更是應該多花些精力來聽老師講課。只有把老師講課的內容聽進去了，那么我才能在課后知道怎么做作業(yè)，也知道自己是什么方面不懂，而不聽課，那我什么都不懂了，也很難提高。
老師，經(jīng)過您的提醒，也是讓我知道，上課不應該打瞌睡，更不能睡覺，應該珍惜這寶貴的時間，讓自己能有所進步，有所得，而不是浪費在與困意做斗爭當中，或者不聽課，那樣更是不好的，我也知道老師是為了我好，才在全班面前提醒我，同時對我的批評也是希望我能意識到自己的錯誤，而不是渾渾噩噩的過日子，那么這一個學期豈不是又白費了，而我一學期如果都沒學到什么東西，那就更是對不起自己有這么好的條件來學校讀書了，想想電視上還有很多孩子是沒有書讀的，或者生活在戰(zhàn)火之中的，我就應該感到很幸福。
老師，今后我一定在課堂上認真聽講，不再打瞌睡，睡覺了，請老師監(jiān)督。
此致
敬禮!
檢討人：___
20__年_月_日
上課打瞌睡檢討書2
尊敬的各位領導、老師：
大家好！
老師，我知錯了，我現(xiàn)在也是后悔不已啊，我沒有尊重您的勞動成果，在您的課上打瞌睡，這是對您極大的不尊重，我向您道歉，對不起，我愿意接受您的任何懲罰，想要的只有你別告訴我的爸媽，我今后今天一定好好表現(xiàn)，爭做您心中的榜樣，今后班上遇到什么事，我一定挺身而出，身先士卒為班級鞠躬盡瘁，奉獻自己，這份檢討書充斥著我的悔過之意，您一定能感受得到。
然而睡覺這種事情真的不是我想控制就能控制的住的，我自己本身也是不想睡的，我給您分析分析，我為什么會上課打瞌睡呢，因為我的身體很困想睡覺，但是我精神上還是想聽課的，不想睡覺，所有就出現(xiàn)了在您的課上打瞌睡的'一幕，要是我身體跟精神上都想睡那么可能在剛上課沒兩分鐘我就趴在桌子上呼呼大睡了，您說我說的在不在理，但是呢作為一名學生，上課打瞌睡肯定是不對的，是我沒有管理好自己，才讓自己身心俱疲，困得想睡覺。
由于昨天放學回家，我看到了我媽留給我的紙條，說外婆身體有點不舒服，他們過去陪她了，冰箱里有吃的，讓我自行解決晚餐，還給我留了10塊錢，讓我明天吃早餐，但是必須告訴她用在哪了，這下我就嗨起來了，打開電視，打開空調，把冰箱的三種口味的冰淇淋都拿出來了，在那邊看假面超人邊吃冰淇淋邊寫作業(yè)……所以天黑了，我的作業(yè)還沒動，我趕緊匆匆茫茫把作業(yè)寫完，又繼續(xù)看電視，我連澡都沒洗，飯都沒吃，冰淇淋都是我的晚餐，就是不想浪費一分一秒看電視的時間，以前爸媽在家寫完作業(yè)最多讓我看兩集，現(xiàn)在隨我看，我怎么舍得關，就這樣我看到了大概凌晨一點多。
平常在家我一般9：30就被我媽嚴令上床睡覺了，這次看到這么晚，所以上課的時候才這么沒精神，那里還能集中精力聽課啊，老師，我已經(jīng)把前因后果向您坦白了，我只告訴了您一個人，您就別跟我媽說了，這件事就讓他過去吧，你在接下來的日子里看我表現(xiàn)，如果讓您失望了，您再把這件事告訴我爸媽也不遲是不是，給我一次機會。這次的確是我自身有問題，光顧著看電視了，絲毫沒考慮第二天還要上課，我以后做事一定考慮周全，再也不做影響學習的事，請您放寬心。
最后我向您保證，我會在以后的學習中用校紀校規(guī)嚴格要求自己，絕對不會再犯錯了，我要成為您驕傲的對象。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上課打瞌睡檢討書3
敬重的教師：
您好！
我是學生xx，很抱愧犯下了這樣的過錯，此時此刻的我心里十分悔恨，我很自責。
時刻不能倒著走，所以我犯下的錯也無法挽回了。這幾天里，我的心里都是十分掙扎的。常常想起我上課打瞌睡的場景，我都覺得十分可恥。在被您發(fā)現(xiàn)我上課睡覺之后，您將我叫醒了，課后將我喊到辦公室進行說話，隨后便嚴峻的批判了我。其時的我十分悔恨，我急得哭了出來，由于我知道我犯的過錯有多么嚴峻。
作為一名初三的學生，更應該愛惜現(xiàn)在講堂的.每一秒鐘，但是我居然在上課的時刻打瞌睡，這是不能寬恕的工作。其時在您面前哭鼻子，我自己都覺得沒面子，由于分明犯了過錯，還好意思哭，教師我并不是矯情，也并不是很冤枉，我也不知道自己為什么哭，但肯定不是由于您的批判而感到冤枉流下的淚水。
我其時真的一切心思都放在了回想上課打瞌睡的那段回憶之中，我很憤慨自己為什么要這樣，初三的每一節(jié)課，都是這三年來一切常識的堆集，由于咱們還剩一百多天便要迎候中考了，錯失一堂課的時刻，那就意味著錯失了分數(shù)。
在您的批判教育中，我深入知道到了工作的嚴峻性，其實在被您叫醒的時分我就發(fā)覺不對勁了。我自己也不知道是什么時分睡著的，但是等我醒來，一節(jié)課也曩昔的差不多了�？吹侥^望的目光，我很是抑郁，我懼怕您拋棄我，所以我很悲傷。
現(xiàn)在我寫下這份檢討書，是用來證明自己的誠心的，盡管教師您并沒有要求我寫，但是我必定要給您一個告知。那天上課睡覺，我也不知道為什么，很突然地困意就來了。那一天的前一個晚上，我也是和平常相同寫完作業(yè)就準時睡覺，并沒有做其他的工作。但是到了那一天，我的精力是文人成不了，所以我就睡著了。
這件事確實是我的過錯，這種過錯分明能夠防止的。假設我有很強的自律意識，那么我就不會被困意打敗，有什么是比錯失名貴的講堂常識愈加令人感到悵惘的呢。
教師，請您信任我，那天我肯定不是故意睡著的，在這里我向您確保，今后肯定不會再產生這樣相似的狀況了。我真的知道錯了，請您寬恕我吧，我今后必定愈加吃苦！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上課打瞌睡檢討書4
親愛的老師：
您好！
古人說：“書山有路勤為徑”，但是回顧我這次的錯誤，想必就是這句話最好的反向典范了吧。作為一名學生，在本該是認真學習的教室中，我居然將課本攔于身前，擋住老師視線的同時，自己卻趴在桌子上面呼呼大睡！雖然我自作聰明的將書立在前面，但豈知我這不過是掩耳盜鈴，甚至是“此地無銀三百兩”！在我睡下沒多久，您就來將我叫了起來。
被您敲桌子的聲音一驚，我就知道，糟糕了！果然，抬頭就看見了您生氣的臉。可您只是讓我站在了教室后面，就沒對我做什么懲罰。
在清醒了之后，我繼續(xù)聽您講課，卻發(fā)現(xiàn)這節(jié)課的內容已經(jīng)聽不太懂了。我只能慢慢的摸索著去學才勉強弄清楚了上課的內容，到了最后，還是要請教您和同學才最終搞清楚了學習的知識。
僅僅只是這樣小小的躺了一會，這就讓我的知識脫節(jié)了這么遠，讓我需要花上大量的時間和精力去補回來。這就驗證了x老師的一句話“上課這幾十分鐘你都不珍惜，下課花再多的時間都難補回來！”這會回我是真正的.體驗到了什么是搬起石頭砸自己的腳。
面對自己這樣大的錯誤，我知道自己并不能就這樣將它忽略，這時的放松，就是對未來的放棄！為此，我對自己的錯誤和問題做了解析反省，并規(guī)劃了改正的方法，希望我能好好的改正自己的錯誤。我的反省如下：
首先，面對我這次的錯誤，顯然是因為我的睡眠不足所引起的，這我也是知道的，因為在最近的幾天里，我確實都睡的非常晚。而這睡的非常晚的原因，正是因為我的第一次走神！在那次的數(shù)學課上，我本以為是非常簡單的題目，就沒有好好的去聽講，自認為懂了之后，就開始做自己的事情�？墒钱斘艺嬲_始做老師布置下來的作業(yè)的時候，才發(fā)現(xiàn)我學會的不過是九牛一毛而已，真正該掌握的東西，我一樣也沒掌握好。
為了補回這次的失誤，我不得不用自己課余的時間去學習，可是也應了上面那句話，“上課這幾十分鐘我都不珍惜，下課花再多的時間又怎么能補回來？”這導致了我第一天的熬夜，又導致了我之后的上課打瞌睡，然后又是熬夜，如此的惡性循環(huán)！
面對這樣的錯誤我知道不是長久之計，但是最接近我已經(jīng)將之前拉下的科目都補了回來，并好好的規(guī)劃好了自己的時間，再也不會出現(xiàn)之前那樣睡眠不足的情況了！一失足成千古恨，學習是沒有捷徑的，我會在今后好好的一步一步的走好這條學習之路，還請您放心！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課打瞌睡檢討書5
尊敬的老師：
您好！
今天，我懷著萬分的懊悔和愧疚向您寫下這份關于我上課打瞌睡的檢討書，用來向您表示我對上課打瞌睡這種違反班級紀律事情的深刻認識，同時在上課的時候你再犯下這種錯誤的決心。經(jīng)過自我的反思和檢討，我及時的認識到了自己的錯，上課打瞌睡實在不是一個學生應該做的，身為小學生的我在課堂上犯下這么嚴重的錯誤，違反了班級的紀律，敗壞了學風。
我對于我這次犯下的錯誤我愧疚，作為一名學生我是真的不應該在上課的'時候打瞌睡的，我上課一打瞌睡就會影響自己的學習，跟不上老師的教學進度，上課的那四十五分鐘是很重要的，在那四十五分鐘老師會給我們講授很多的新知識，而我一打瞌睡就錯過這四十五分鐘重要的學習時間，對于自己我就錯失了在課堂上學習新知識的機會，在老師的角度上，我打瞌睡老師就會懷疑是不是自己的教學方式存在著一些問題，不能夠在課堂上帶動同學們的學習積極性，誤以為同學們對他的課程不敢興趣，同時在任課教師的課堂上打瞌睡也是對老師的極其不尊重。在班級上只要出現(xiàn)一名同學打瞌睡就會接二連三的出現(xiàn)多名同學打瞌睡，同時我打瞌睡對其他同學也會造成很大的影響，我打瞌睡勢必會影響到大家的學習。這是我打瞌睡帶來的影響，對于個人來說，我只是違反了班級紀律，但是在這違反紀律的同時卻不知道因為自己一個人而給班級帶來的危害。
在經(jīng)過自己對這件事反復的思考與認識，我終于意識到了自己的錯誤，我明白了自己給班級帶來的不好影響，我對自己只有自責，后悔自己在上課的這種行為，對于上課打瞌睡這件擾亂課堂秩序的事情上，我深表歉意，在今后我一定不會允許這種情況再次發(fā)生。
我希望老師能相信我的悔過之心，并且給一個原諒我的機會，在今后的學習當中我會嚴格的要求自己，在課堂上，認真的聽好每一堂課，同時在行為上嚴格規(guī)范自己，不做違反班級紀律的事情，認真聽從老師的教誨。
以上便是我對自己上課打瞌睡的認識以及反省，我深刻的認到了自己的錯誤，我必定以此為戒不會讓老師失望，在接下來的學習生活中，做一名優(yōu)秀的好學生，努力學習。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x年xx月
上課打瞌睡檢討書6
班主任：
您好！
作為一個初三的了，今天因為打瞌睡一事，被班主任您叫到辦公室做思想工作，我感到很羞愧，我承認我現(xiàn)在的心思還沒有轉過彎來，還停留在初一初二那時候無所謂的態(tài)度，今天上課我想了，于是就不管不顧的睡了起來，關鍵是任課都提醒我好幾次了，我臉皮厚的很，他一開始講課，我就又接著睡，最后任課老師忍無可忍了，才把這件事告訴了您，讓您來解決。
我上課睡覺這件事是直接丟了您的面子，作為您的學生，任課老師都氣到來找您解決問題了，這不就是在質問您：“你好好看看你班上的好學生，都初三的學生了，還上課睡覺呢”。對不起，給您惹麻煩了，我知道他為什么那么生氣的直接來找您，因為現(xiàn)在學校在抓學風，有學生上課睡覺任課老師沒提醒的，會被扣工資，這一點我也是能理解，我事后也會去跟那個任課老師道歉的。
其次來說，現(xiàn)在不比初二那個時候了，現(xiàn)在的我們即將面臨中考，這是人生的分岔路口，你中考成績的好與壞直接決定你有多少條路可以選擇，原諒我一直都沒有意識到這點，我對待還是向以往那樣很隨便的態(tài)度，想學習了就認真學會，不想聽課的時候就睡覺、看小說、發(fā)呆，我現(xiàn)在才意識到這種狀態(tài)，對于我這個初三的學生是有多么的可怕，難道要等到中考的時候我沒能考個理想成績的時候，我再來后悔？只怕那個時候已經(jīng)是追悔莫及。
最后，您跟我說了我父母的事情，您告訴我在這個學期開學的時候，我媽媽就打電話跟您說過，說我腦子其實不笨的`，學習東西起來挺快的，但是對于學習就是沒有那股子干勁，希望老師能夠咱這個學期多關注下我，對我多上點心。是啊，我不是在為了自己美好的以后在讀書嗎？老師在替我擔憂，父母也是跟著著急我，而我還在教室上課的時候睡覺打瞌睡，我對得起他們嗎？我自認是沒臉面對他們的，要是讓他們知道他們辛辛苦苦賺來的錢，給我讀書而我卻在學校這么的漫不經(jīng)心的學習，恐怕他們氣的都想揍我。
老師，您是一個好老師，對于我的上課打瞌睡違紀的事情，您不是選擇謾罵批評而是選擇跟我說心里話，就單單是對于這點，我都不應該在這么墮落下去，我的基礎知識不差，我相信我只要這個學期好好的學習，我中考一定不會太差的，我甚至還要證明給你們看，我是能夠拿到好成績的，謝謝您給了我這次自我反省的機會，直接讓我認識到了自己的錯誤。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
上課打瞌睡檢討書7
尊敬的領導：
您好！
在上課的時候神游天外甚至莊周夢蝶可謂是對老師極大地不尊重，至少當自己清醒過來的時候還是能夠感受到內心對于上課睡覺的懊惱以及悔恨，甚至在初期的時候我竟然還對身邊的同桌充斥著一股怨念，或許在我那不負責任的內心之中所擁有的想法便是為什么自己上課睡覺不能夠得到同桌的提醒呢？不過事后我才發(fā)現(xiàn)完全是因為自己睡得太死導致同桌根本叫不醒我，面對如此一個自作自受的局面我也只好對上課睡覺的行為做一個檢討。
其實說實話自己在上課的時候睡著并不是因為前一天晚上沒有休息好的緣故，實在是因為那節(jié)課的課程過于苦難導致自己完全聽不懂的緣故，況且說實話我也對那一門科目的學習產生不了太多的興趣，這也是導致自己在上課的時候總是以昏昏欲睡的姿態(tài)來面對學習的緣故，當時的我在左顧右盼之余一直在期盼自己在這節(jié)課上不要因為沒有學習的動力而緩緩睡去，現(xiàn)在想來但凡當時能夠有一些聽取下去的動力的話也就不會因此而睡著了。
不過現(xiàn)在的自己在對上課打瞌睡的現(xiàn)實自責之余也不免引發(fā)了一些深思，說到底自己在學習上面的偏科現(xiàn)象還是影響到了一部分課程學習的效率，至少當自己面對喜愛的課程的時候能夠保持全神貫注的'姿態(tài)來解決學習上的一起難題，與之相反的是只要遇上自己反感的課程之時總是會產生一種打瞌睡的沖動，畢竟誰又會喜歡上一門自己完全理解不了的課程呢？因此我覺得解決自己上課打瞌睡最為根本的方法就是將自己對這門科目的興趣培養(yǎng)起來。
其實現(xiàn)在的我已經(jīng)針對因不感興趣而上課打瞌睡的問題制定出了一系列的辦法，仔細想想的話當自己犯困的時候站起來聽課應該是可以得到老師的理解的，況且我覺得自己可以將老師劃好的重點以及黑板上的知識全部記錄在筆記本之中以備不時之需，而且我覺得上課期間做筆記是最適合喜歡打瞌睡的學生轉移注意力的方法，總之當自己犯困的時候無動于衷才是導致打瞌睡的最大縱容方式。
帶著不安的情緒寫完這份上課打瞌睡檢討書之后終于如釋負重，但是此刻的我對于以后的課程之中是否會出現(xiàn)打瞌睡的情況還是有些擔憂，不過本著對自己的學習負責的態(tài)度還是應該要盡量保證自己在上課期間的精神狀態(tài)，務必不要再讓上課打瞌睡這類讓人難以啟齒的事件降臨在自己身上。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上課打瞌睡檢討書8
尊敬的化學老師：
關于我在上課打瞌睡的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯誤行為。對于我的行為給您造成的影響，給班級同學樹立的不良范例，在此向您們致以深深的歉意與無比的愧意。
我在您的'課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發(fā)出了幾聲"嗷嗷嗷"的呼聲，直接引得班級哄堂大笑，嚴重地影響了您的課堂教課心情，給您造成了嚴重傷害，更加使得您感到很尷尬與氣憤。
經(jīng)過您的批評，我感受到了您的憤怒，我知道自己的行為是很過分的。導致我課堂打瞌睡的原因很多，其中重要的一條還是因為我最近患上了失眠，晚上經(jīng)常睡不著，白天又昏昏欲睡，加上現(xiàn)在正是春末夏初時候，我每年的這個時候經(jīng)常容易"春困"。實不相瞞，"春困"是一種輕微病癥，您要是不相信我可以出具醫(yī)院證明。
可是不管怎么樣，我上課打瞌睡就是不對的，違反了學習規(guī)定、違反了班級紀律。在此，我要好好就這個錯誤申明與檢討。
我最后鄭重地向您保證：今后我一定要"頭懸梁，錐刺骨"，確保在您的課堂上不打瞌睡了。
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課打瞌睡檢討書9
尊敬的老師
您好！
今天上xx課，我沒有認真聽課，反而違反紀律公然在課堂上睡覺，甚至說夢話，引的全班所有人大笑，打破上課安靜的環(huán)境，搗亂課堂紀律，打斷上課氛圍。這件事被您嚴重批評，我也經(jīng)過在后面罰站一個下午的懲罰，十分之清醒地認識到了我的錯誤，請求老師的諒解，希望老師能夠放我一馬，讓我明天能夠坐下來聽課。其實，我罰站也沒事，我還能堅持，畢竟犯了那么大的錯誤，還熱得老師您生氣，不過，我在后面罰站的話，還會一直讓同學們記得這件事，時不時地回過頭來看我，這樣不也影響大家上課蠻！
在后面罰站的時候，我體驗了不同的視角。站在后面，對大家的各種動作看的一清二楚，估計老師您站在后面的講臺，應該對大家的小動作，會更加一目了然。我今天上午卻自以為是的認為只要把書堆高一定，就能攔住老師的視線，老師就發(fā)現(xiàn)不了我的.行為，估計老師站在上面全都能看清楚吧……
站在后面時，我自己思考了今天自己的做法，是十分不正確的。昨天晚上，因為玩手機到太晚，所以睡眠不夠，所以今天早上來教室的時間都有晚了，一直到打鈴前才匆匆忙忙的來上課。沒上課幾分鐘，就熬不住了，心里想著就趴幾分鐘，老師您肯定不會發(fā)現(xiàn)。結果就不知不覺地睡著了，后面發(fā)生的是您已經(jīng)清楚了……
經(jīng)過這件事，我媽已經(jīng)把手機給收走了，只準周末的時候玩一下。其實身為學生，主要的任務就是學習，我卻沒有意識到這一點，回家沒有學習，反而想著玩手機，這是不應該的，我認錯。所以我媽收走手機也好，可以防止我分心，總時不時地想著玩一會兒手機，不愧是21世紀影響最大的發(fā)明之一，誘惑力太大了，難！
這次，我總結了好幾點的原因，老師您給指點一下，看還有沒有紕漏：
�。ㄒ唬┟鎸φT惑，不能很好地抵抗誘惑，自制力不行。
�。ǘ┧枷氩坏轿唬瑳]有領悟到學習的重要性。
（三）自我管控力太低，上課違反紀律。
有了教訓，也反思除了結果，就一定要去改變這些缺點，不然就是白費了。所以在接下來的學習之外，我還要努力克服這些缺點，最好是再把它們變成自己的優(yōu)點，完美！
老師，希望您能看在我已經(jīng)認錯并且已經(jīng)受罰在后面站了一下午的情況下，原諒我，讓我坐回來，謝謝。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課打瞌睡檢討書10
尊敬的老師
您好！
我是您班上的xx同學，由于在xx月xx日的數(shù)學課上犯了打瞌睡的錯誤，在犯錯之后，經(jīng)過學校的批評教育，和我多日自身的反省，我現(xiàn)在已經(jīng)知道自己錯了，并特此寫下這份檢討書，來乞求老師的原諒。
雖然我這次是屬于特殊情況，但是我不為我犯的錯誤找任何借口，但是我還是想把我這次犯錯的經(jīng)歷和原由說一下：在xx月xx日的頭一天晚上，我感冒發(fā)燒了，我媽本來想幫我跟老師請假，但是我說我還可以堅持上課，所以我媽就沒有幫我去請假了，但是她怕我感冒加重，就讓我在上學之前吃了感冒藥再出門的，我剛開始吃還好，但是感覺一到教室腦袋就有點昏昏沉沉的，到了第一堂課數(shù)學課的`時候，這種感覺更加強烈，心里突然才想起來那個感冒藥帶有安眠的功效，之后老師上課我也聽不進去了，腦袋又重又沉就趴在桌子上睡過去了。雖然我一覺睡醒精神是好了很多，但我也因為在上課睡覺而違反了校紀校規(guī)，所以這是不對的。
首先我身體不舒服就不應該逞強，應該養(yǎng)好身體再來上課，而不是在課堂上打瞌睡，影響班級形象。其次我的意志力不夠堅強，不管怎樣我都要堅持到下課再睡的，在上課打瞌睡，不僅是不尊重師長的表現(xiàn)，還要浪費老師的時間來強調上課紀律。所以我以后要多加運動鍛煉，增強身體素質的同時，也要提高自己的意志力，做到每天精神滿滿來上課。
老師，您每天為我們上課，講課，甚至晚上還要備課到凌晨一兩點，辛辛苦苦地為我們操勞，只是希望我們能夠做一個品學兼優(yōu)的學生，去成長成一個對社會有用的人，而現(xiàn)在我居然連聽課都做不好，還打瞌睡，更不用說是長大后去幫助他人、貢獻社會。所以經(jīng)過這件事后，我現(xiàn)在已經(jīng)深刻反省到了自己的錯誤，我要先從自身的身體素質和思想上進行改變，然后端正自己的態(tài)度，最后從我的行為上、從我生活的點滴上漸漸改變。我相信我一定能做到一個既懂事又聽話的三好學生該做的事，除了以后絕對不做在課堂上打瞌睡這件事之外，其他的校紀校規(guī)我都要認真遵守，并且還要爭取班上的優(yōu)秀名額。希望老師能看在我這么誠懇的認錯態(tài)度上，選擇相信我，并且原諒我此次犯下的錯誤。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課打瞌睡檢討書11
尊敬的老師：
您好！
我是xxx，在今天上數(shù)學課的時候，我因為中午午睡時間沒睡覺，所以上課時精神不足，打起了瞌睡，這樣的行為對老師很不尊重，所以我特意寫下了這份檢討書來檢討自己。
今天中午的時候，我在別的同學那里借了本課外書，這本書在同學之間傳的很火，借來之后我飛快的沉浸在這本書的世界里，到了午睡的時候，我依依不舍的放下。我閉上了眼睛，聽著老師的腳步聲慢慢遠離教室，我的心愈來愈不安分，我抬起頭確認了下周圍的同學都睡覺了。我從抽屜里緩緩抽出書籍擺在桌子上，由于我的桌子左邊擺滿了一疊厚厚的書籍，所以老師從外面看是看不到我在看小說的。我輕輕的翻閱著書籍，心情隨著故事情節(jié)的高低起伏而變化不停，有時候春風會吹到我翻了一半的書上，發(fā)出“呼呼”的聲音，這時我就不得不抬起頭來，觀察四周有沒有被我吵醒的學生。
我事先考慮好了被老師發(fā)現(xiàn)沒午睡的后果，覺得老師看在我只是在看書而不是做其他的事情，不會給我太過嚴重的懲罰，一般也就是打掃衛(wèi)生之類的。我今天的運氣還算不錯，老師沒有發(fā)現(xiàn)我在看書，午睡時間一個多小時，我成功的看完了那本書，可當同學們睡飽了聽到鈴聲醒來的'時候，我卻忍不住打了一個哈欠，一絲困意向我襲來，我的內心瞬間感到了一絲不妙。
后面的兩節(jié)課我勉強度過了，在上第七節(jié)課的時候，我的困意越來越大，我的眼皮也越來越重，就算是我最喜歡的數(shù)學課也阻止不了我。我的腦袋靠著桌子上，強撐著睜開雙眼，講課的數(shù)學老師已經(jīng)注意到我這里的場景了，她幾次用教鞭抽打著黑板，剛開始聽到這個聲音時我還會突然精神一下，可后面還是越來越困，最后被老師教到，站了一節(jié)課。
經(jīng)過這次的教訓，我以后午睡時間一定好好睡覺，再也不開小差了。午睡看了一會兒的書，下午四節(jié)課我都沒聽好老師的講課，雖然書很好看，但付出的代價還是太大了，對于我自己犯下的錯，我已經(jīng)進行了深刻的悔改，希望老師能夠原諒我。
同學們也要吸取我這次的教訓，不要和我犯同樣的錯誤，午睡時間一定要好好睡覺，這樣下午才能好好聽課。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上課打瞌睡檢討書12
尊敬的老師：
您好!
我是XXXX，上課打瞌睡這個毛病很不好，今天通過您的教導我明白了自己這中錯誤了，在上課當中講究的就是一個俠效率，我這樣的情況是沒有任何效率的，上課打瞌睡影響了學習，這是自己沒有合理的安排好時間，沒有休息好，我也知道在上課期間這樣的事情很影響形象，不管怎么說我也是錯了，這次在您的課堂上我大瞌睡我真的不是故意為之，我知道我不應該為自己的行為做出這么多的解釋，我自己心里也在想著這不好，在他人看看來我這還是在明顯的開脫，我會重視這個問題的，這次上課的.打瞌睡我的行為是班級第一次，作為學校的重點班級我的行為很不好。
事情是這樣的，這段時間我的精神就不好，上課是需要打起精神的，我作為一名朝氣蓬勃的學生這樣的面貌倒是顯得不符合了，我知道上課的時候我們的精氣神很重要，在聽課的時候有時候一個知識點不聽到就會影響接下來的學習，我自己的情深體會過我當然很清楚，這一個在您的課堂上打瞌睡我很羞愧，自己很多次想著一定好好的悔過，但是我也需要正確的去面對這次的錯誤。
因為自己不在狀態(tài)，我沒有休息好，晚上在家里休息的時候總是很晚，自己是通校生，我對自己的一些作息時間沒有一個規(guī)定，我總是看著自己心情來，不想其他的同學總是很嚴格的執(zhí)行自己的作息時間，什么時候該干什么就干什么，晚上早點睡覺大家都在好好的執(zhí)行，但是我就沒有一個好的心態(tài)，我總是在這樣的情況下給自己一些玩的理由，就像昨天我在家里一樣，上完晚自習我就回家了，玩到了很晚，這不是我故意的其實，我回到了家就是這樣，我就是這樣子就到了很晚，忘記的時間。
今天上課的時候我還在想著自己會不會打瞌睡，我心里還在為自己擔憂，果然i自己不好好的安排時間，不控制的作息時間我出問題了，您的課是在上午最后一節(jié)課，我一直在想著吧上完您的課就好好的休息，上午前面幾節(jié)課我堅持下來了，但是也在打瞌睡，到了您的課的時候就堅持不住了，好幾次就差點倒頭睡覺，一上午的時間我一直在打瞌睡，很羞愧，這次上您的課的時候我本來想讓自己提起精神的，但是我沒有做到，讓您說了我好幾次上課本來時間不多，這次是我自己的問題，是沒有安排好自己的時間除了問題。
我一定不會在上課打瞌睡了。
此致
敬禮!
檢討人：XXXX
20xx年XX月XX日
上課打瞌睡檢討書13
您好！
我是高二xxx班的xxx，今天上午在您的課上打瞌睡了。整節(jié)課我都沒怎么聽，就一直瞌睡著，就算醒了一小會，又會因為無聊睡過去了。導致您在課堂上總是不停的看向我，您要不下來把我喊醒，就是要我同桌喊醒我。一節(jié)課基本就費在我身上了。下課了您都把我喊過去訓話，而是讓我趁著下課休息一會，怕我第二節(jié)課也這樣，感謝您的體諒，我也對您是很歉疚的，枉費您的好心了。今天我選擇跟您檢討。
上課打瞌睡是很不對的，對的學習時間了，也對同學們和老師您上課影響了，沒有做到一致的聽課。我還是坐在前面的位置上，我這樣瞌睡，后面的同學也會看見，稍微有那么一個跟著我打瞌睡，那也會影響到更多同學也學我，然后您的課就會有一大片趴在桌子上睡覺的人，如果在被年級主任看到，您也會被說的，我們班的勞動紅旗就會沒有了。原來我瞌睡是有這么大的影響的。再是一個，上課瞌睡沒有聽課，課上的筆記就會沒有記到，就算下了課可以借別的同學的抄一下，但是理解的就沒有上課老師您那么詳細了。我又得花費時間去向老師和同學們請求幫助，把雙方的時間全都耽誤了。本來就不用這樣的，但硬是被我弄得這么糟糕，萬分的`悔意在我的心頭。
我不應該在晚上就不按時睡覺，沒有保持足夠的睡覺時間，才會導致第二天上課就出現(xiàn)瞌睡的狀況的。學生應該就要保持自己的休養(yǎng)，才可以有很好的精神去應對學習，本來上課也是蠻費精神頭的，腦細胞都不知道要費多少，晚上就應該有休息好的時間。
針對我上課沒有精神而是在打瞌睡，我對自己定下了下面的措施：
（1）晚上十點準時睡覺，早上也要在學校宿舍打鈴的時候起來，睡久了就越想睡，只會增加睡眠時長，沒有太多好處。
�。�2）上課如果覺得無聊聽不下去，就站到教室后面清醒，等覺得可以了，再坐回座位上，既沒有耽誤自己上課，也不會影響同學們的學習。
�。�3）中午一定要午休半個小時以上或者一個小時以內，這是最好的休息時間，不多也不少，下午也就不會跟上午一樣沒有睡夠覺而打瞌睡了。
以上是我對自己的檢討和應對的措施，還希望得到老師的肯定和諒解，我會更加嚴格要求自己的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課打瞌睡檢討書14
尊敬的領導：
您好！
在課堂上昏昏欲睡本就是一種不利于提升自身學習成績的做法，當其他同學都在認真聽課的時候自己卻在打瞌睡只會讓原本的差距變得越來越大，尤其是老師在課堂上認真授課的時候自然更希望學生能夠更加專注一些，然而在老師辛苦上課的時候卻做出打瞌睡這種令人失望的行為的確應該進行檢討。
盡管學業(yè)繁重卻不足以成為自己上課打瞌睡的主要原因，畢竟相對于其他同學而言并沒有什么特殊之處的自己憑什么做出這樣的行為，即便在學習上遇到不順心的事情都應該將目光停留在成績優(yōu)異的學生身上，學習他們的優(yōu)秀做法并全力追趕才是此刻身為初中生的自己應該做的.事情，然而沒有遵循這些原則反而在上課時打瞌睡的自己實在難以獲得眾人的原諒，回想起過去在學習上的努力以及父母的期盼自然不應該做出打瞌睡的事情，無論是誰都應該明白上課打瞌睡只會導致自己在課堂上錯過本應引起重視的知識點。
若是在上課時打瞌睡的話即便事后再怎么彌補都難以學好老師傳授的知識，畢竟相對于拿著書本死記硬背而言老師的講解才是適合我們的，尤其是將原有的知識點層層剝離直至我們這些學生都能聽懂，然后再由淺到深逐步將完整的內容傳授給我們并結合相應的案例便可以產生更好的效果，課堂上不懂得珍惜反而寄希望于課后的復習完全是一種本末倒置的行為，而且指望在上課時打瞌睡的學生會在下課后請教老師明顯是不太現(xiàn)實的想法，在學習中不腳踏實地只會讓上課打瞌睡這種行為毀了自己今后的人生。
當其他同學都在認真學習的時候卻在不經(jīng)意間瞥到自己上課睡覺的行為，也許這種做法在給班級帶來不良風氣的同時也會讓自身形象受損，因為這樣的原因導致其他學生對自己產生不好的看法明顯是不妥當?shù)�，更何況考慮到后續(xù)的考試以及家中苦苦等待的父母也應當盡快加以改變才行，取締上班打瞌睡的行為并以實際行動證明自己改過的決心才是現(xiàn)階段應該做的事情，只不過當初的自己在不經(jīng)意間放松了對學習的警惕之心才會導致后面發(fā)生這樣的事情。
回想起曾經(jīng)在學習中取得的成就才會發(fā)現(xiàn)上課打瞌睡是多么愚蠢的行為，即便是這些天遺漏的知識點也可能導致自己在考試期間頻頻出錯，對于當前的學習如此不重視又怎能奢求老師原諒自己上課打瞌睡的行為呢？因此以后還是應該將精力都放在學習上并不斷奮斗才能彌補上課打瞌睡造成的損失。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上課打瞌睡檢討書15
尊敬的老師;
您好！
非常抱歉，要在這樣的時候還犯下這樣不該的錯誤。作為學生，更是一名高中的學生！我們這三年來的時間可以說是每分每秒都非常的珍貴！這我是非常清楚的！也明白，我這次在課堂上睡覺的行為，是在嚴重的浪費自己時間的行為！同時，也在給教室中認真學習的同學們，以及老師帶來了非常不好的影響。
試著調換角色，我自己也難受到為什么老師這樣的生氣。您每天都辛苦的為我們講課，照顧我們在學校中的`生活。哪怕是我們都已經(jīng)睡覺熄燈。您也要一間間的將我們的寢室查過，才能回去。但是還不一定能休息！我們第二天的課程，您還要提前準備……在這樣的情況下，我居然還在您的課堂上打瞌睡！還將您辛苦的準備當做無所謂！如果我是老師，我可能已經(jīng)氣得不行了！但是您沒有，您雖然生氣，但是只有一會，因為您是老師，您明白還有很多認真學習的同學在等著您傳授知識，您不該為我一人浪費時間！
想到這里，我真的感到慚愧無比。過去我只是知道老師累，卻沒有仔細的想過老師究竟有多累。現(xiàn)在仔細的考慮下來，我真的有資格說自己學習太忙導致上課睡著了嗎？這不過是我的借口，是我對自己懶惰的借口！這個借口騙不了同學，更騙不了老師！唯一能上當?shù)�，只有我自己�?/p>
對不起，老師，我過于的自私，導致我只能看見自己的世界，卻沒有好好的看到身邊的大家。周圍不少的同學都比我努力的多，但是他們卻沒有犯下這樣的錯誤，這就已經(jīng)說明了問題的根源，其實就是我！可是我不僅沒有承認，反而為自己開脫！這是在是令人羞愧。
回首看看自己最近的學習，因為我不規(guī)律的生活安排，不知道在平時浪費了多少的時間和機會，而每次我犯困的時候，卻總是在上課的時間！上課正是需要精力的時候，我卻不知安排，早早的讓自己沒有精神上課，這樣我還怎么去提升自己？還怎么去跟上班上的進度！為了能讓自己成為一名合格的xxx班的學生，我必須要改進自己！
真的很抱歉，給您帶來了不好的心情。但是希望老師能再給我一次機會，再相信我一次。我會努力的改正自己的錯誤，改進自己的學習方法和生活規(guī)律，不會再讓這樣的情況出現(xiàn)在課堂上！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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