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大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)
總結(jié)就是對(duì)一個(gè)時(shí)期的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的回顧和分析的書(shū)面材料，它可以促使我們思考，為此要我們寫(xiě)一份總結(jié)。如何把總結(jié)做到重點(diǎn)突出呢？以下是小編為大家整理的大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)，希望能夠幫助到大家。
大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié) 篇1
大學(xué)生的心理健康已變得越來(lái)越重要，不僅要擁有強(qiáng)健的身體，我們還應(yīng)擁有健康的思想。為普及大學(xué)生的心理健康教育，拓展大學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生健康成才，為此，20xx年5月25日，我們班級(jí)開(kāi)了以大學(xué)生心理健康為主題的班會(huì)，并制作心理健康知識(shí)小卡片。倡導(dǎo)大家關(guān)愛(ài)自我、了解自我、接納自己、關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)。提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì)。班會(huì)由班長(zhǎng)主持。
班會(huì)主要由一下幾個(gè)部分組成：
一、什么是心理健康呢?
從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會(huì)，與社會(huì)保持同步。
二、與之對(duì)應(yīng)即判斷心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：心理學(xué)家認(rèn)為，人的心理健康包括以下七個(gè)方面：智力正常、情緒健康、意
志健全、行為協(xié)調(diào)、人間關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點(diǎn)符合年齡。
三、了解心理健康的重要性。
了解什么是心理健康，對(duì)于增強(qiáng)與維護(hù)人們的`整體健康水平有重要意義。人們掌握了人的健康標(biāo)準(zhǔn)，以此為依據(jù)對(duì)照自己，進(jìn)行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個(gè)或某幾個(gè)方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有一定距離，就有針對(duì)性地加強(qiáng)心理鍛煉，以期達(dá)到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴(yán)重地偏離心理健康標(biāo)準(zhǔn)，就要及時(shí)地求醫(yī)，以便早期診斷與早期治療。
四、如何應(yīng)對(duì)心理健康問(wèn)題?
如果發(fā)現(xiàn)有心理方面現(xiàn)相關(guān)的問(wèn)題，我們可以從五個(gè)方面來(lái)做到療愈：
1、健康：通過(guò)肢體工作、萊克式呼吸等，掌握迅速提升身心能量的工具。
2、情感：當(dāng)我們覺(jué)察到身體所有的功能，你將會(huì)大吃一驚。我們不曾深入它，不曾費(fèi)心去了解它，然而我們卻奢言去愛(ài)人，這是不可能的，因?yàn)閯e人也是以身體的形式出現(xiàn)在你面前。
3、情緒：應(yīng)用肢體工作的專業(yè)技術(shù)，幫助人們打通身體和情緒的阻塞。這種療法將超越思辯式的分析和對(duì)話，從各個(gè)層面支持學(xué)員的身心整合。
4、覺(jué)察：支持學(xué)員發(fā)現(xiàn)和理清其內(nèi)在核心模式，包括我們的情感、信仰、記憶和行為等方面的模式。我們?cè)谝庾R(shí)層面常常對(duì)很多生命事件以及其背后的模式?jīng)]有清晰的覺(jué)察，但是所有事件卻在我們身體里留下了痕跡，刻下了深刻的烙印。
5、靈性：身體是有形的靈魂，靈魂是無(wú)形的身體。通過(guò)深刻地體驗(yàn)我們的身體，學(xué)員能更強(qiáng)烈地體會(huì)在“活在當(dāng)下”的感覺(jué)，做到這些我們能更健康。
最后，班長(zhǎng)還從實(shí)際出發(fā)舉例了現(xiàn)實(shí)中的一些案例，讓同學(xué)們更直觀的了解到心理健康的重要性!
5.25=“我愛(ài)我”，讓我們關(guān)愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人，做一個(gè)快樂(lè)的自己，開(kāi)開(kāi)心心地過(guò)好每一天。
大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié) 篇2
團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)。本以為團(tuán)輔會(huì)是一個(gè)嚴(yán)肅的會(huì)議，但沒(méi)想到會(huì)是一次愉快的聚會(huì)。同學(xué)們之間，沒(méi)有隔閡，互相傾訴，暢所欲言。可是，在我們一同開(kāi)心地交談并且做著游戲時(shí)，我們也學(xué)到了很多。
首先，在任何時(shí)候，我們都要有一種團(tuán)體的意識(shí)，一個(gè)班級(jí)，一個(gè)年級(jí)，都是團(tuán)體。在很多時(shí)候，我們不需要一個(gè)美國(guó)式的孤膽英雄，我們需要一個(gè)能通力合作的團(tuán)體，一個(gè)人的力量畢竟是有限的，可當(dāng)一群人的力量擰成一股繩的時(shí)候，那種力量是不可阻擋的。
其次，在一個(gè)團(tuán)體中，大家都只埋頭做事也是不可取的，那樣會(huì)將團(tuán)體的力量分束，我們需要一種東西將所有人的力量粘合起來(lái)，那就是溝通。就如同我們一同作畫(huà)時(shí)，每個(gè)人都有自我的想法，可是如果不將自我的想法說(shuō)出來(lái)，做出來(lái)的畫(huà)就是零散的，我們只能去猜測(cè)別人的目的，這樣會(huì)嚴(yán)重影響我們工作的.效率和成果。
最終，我們要學(xué)會(huì)勇于承認(rèn)錯(cuò)誤。犯錯(cuò)是正常的，就連孔子都說(shuō)過(guò)“人非圣賢孰能無(wú)過(guò)”，我們沒(méi)必要不好意思去承認(rèn)錯(cuò)誤，沒(méi)有誰(shuí)能保證永遠(yuǎn)不犯錯(cuò)誤，“對(duì)不起，我錯(cuò)了”就這六個(gè)字，大聲地喊出來(lái)，有何困難。我相信，既然是在一個(gè)團(tuán)體中，我們的同伴會(huì)理解并原諒我們的，如果我們不能勇敢的喊出來(lái)，總會(huì)覺(jué)得心里多了個(gè)包袱，并所以而郁郁寡歡，長(zhǎng)此以往，很容易在心理上出現(xiàn)問(wèn)題。
在這次活動(dòng)中，我覺(jué)得自我最大的收獲就是學(xué)會(huì)了如何從一個(gè)團(tuán)體的角度，去思考問(wèn)題，如何團(tuán)結(jié)一個(gè)團(tuán)體的力量，去解決問(wèn)題。這種收獲，會(huì)讓我們受益終身。
大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié) 篇3
為增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康的關(guān)注，普及心理健康基本知識(shí)，提高同學(xué)們心理保健意識(shí)和心理調(diào)適能力，汽車與交通學(xué)院于20xx年4月18日在綜合樓A119教室舉辦了心理健康講座。本次講座由學(xué)校心理健康教育中心韓繼瑩老師主講。
講座前我們做了大量的準(zhǔn)備工作，寫(xiě)策劃書(shū)，調(diào)研大學(xué)生感興趣的問(wèn)題，批教室，與宣傳部商量寫(xiě)板報(bào)，做宣傳等，每項(xiàng)工作明細(xì)化，并且為了老師更好的開(kāi)展講座以及講座內(nèi)容豐富性，特意組織排練了能反映大學(xué)生目前真實(shí)生活的小品和一個(gè)音樂(lè)劇。
講座當(dāng)天學(xué)生會(huì)全體成員提前一個(gè)半小時(shí)到達(dá)了教室，并按照預(yù)期的安排進(jìn)行會(huì)場(chǎng)布置，安頓同學(xué)有序的進(jìn)場(chǎng)入座，接待老師，為講座的順利開(kāi)展做了很好的鋪墊。
講座在廣大同學(xué)的期待中如期進(jìn)行，一個(gè)輕松幽默的小品拉開(kāi)了帷幕，小品主要敘述了三個(gè)性格不同的大學(xué)生面對(duì)學(xué)習(xí)及生活時(shí)的迷茫的態(tài)度。隨后，韓老師針對(duì)小品中人物的特點(diǎn)，對(duì)同學(xué)們心里存在的`困惑一一作了講解，韓老師結(jié)合心理教育特點(diǎn)，聯(lián)系自己日常工作和教育經(jīng)驗(yàn)，列舉了一些生動(dòng)典型的案例。韓老師講完“人生規(guī)劃”之后，一個(gè)唯美的音樂(lè)劇映入了大家的眼簾，通過(guò)音樂(lè)劇我們看到一對(duì)大學(xué)戀人由相愛(ài)到分離的過(guò)程。表演結(jié)束后，韓老師又為同學(xué)們講解如何樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀，不能盲目追求所謂的愛(ài)。講座中韓老師風(fēng)趣幽默，以深入淺出的方式、良好互動(dòng)的氛圍帶動(dòng)了全場(chǎng)的氣氛，廣大同學(xué)積極配合，使整個(gè)講座取得一定的成功。
通過(guò)此次講座，同學(xué)們對(duì)自己的大學(xué)生活都有了新的目標(biāo)和正確的定位。相信這次的講座能幫助學(xué)生擺脫心理困惑，撥正前進(jìn)航向，為同學(xué)們的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航，同時(shí)有助于同學(xué)們關(guān)愛(ài)生命，悅納自我，善待他人，培養(yǎng)健全的人格 。
此次講座雖然取得了一定的成功，但與此同時(shí)工作中也暴露出很多問(wèn)題，以下是具體的要點(diǎn)：
1. 學(xué)生會(huì)各部門(mén)不是都很清楚活動(dòng)的具體流程，雖然活動(dòng)策劃已經(jīng)將每項(xiàng)工作安排到每個(gè)人，但在會(huì)場(chǎng)布置時(shí)，還是顯得有些倉(cāng)促，不盡如人意。
2. 講座當(dāng)天現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生問(wèn)題被忽略，沒(méi)有進(jìn)行及時(shí)的清掃，在一定程度上影響到了老師的心情及整個(gè)講座現(xiàn)場(chǎng)良好的氛圍。
3. 由于活動(dòng)當(dāng)天策劃者忙于進(jìn)行會(huì)場(chǎng)安排布置，對(duì)于講座現(xiàn)場(chǎng)人員混亂沒(méi)有進(jìn)行及時(shí)的管理，導(dǎo)致無(wú)論是學(xué)生會(huì)工作人員還是參加講座的同學(xué)不能及時(shí)的入座安靜等待講座開(kāi)始。
4. 講座所需的設(shè)備及人員由于時(shí)間的緊迫，都沒(méi)有提前進(jìn)行測(cè)試和彩排，導(dǎo)致現(xiàn)場(chǎng)意外頻頻。
5. 講座當(dāng)中現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)紀(jì)律沒(méi)有得到很好的管理，并且偶爾會(huì)打斷老師的思路，會(huì)場(chǎng)的混亂很大程度上影響了老師的講座效果，導(dǎo)致老師沒(méi)有很好的發(fā)揮出自己的水平。但總體看本次的講座還是很成功的，相信我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)在今后能辦出更好的活動(dòng)。
大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié) 篇4
一、活動(dòng)目的：
加強(qiáng)團(tuán)體成員的之間的合作與信任，讓團(tuán)體成員進(jìn)一步體會(huì)團(tuán)體力量，尋找團(tuán)體支持，加強(qiáng)團(tuán)體凝聚。
二、活動(dòng)資料
1)、暖身:松鼠搬家(10分鐘)規(guī)則：三人一組，二人扮大樹(shù)，面向?qū)Ψ�，伸出雙手搭成屋頂狀，一人扮成松鼠，蹲在屋頂下面，有一個(gè)或者兩個(gè)沒(méi)有主角站在中間。沒(méi)有主角的人能夠向大家發(fā)號(hào)施令，口令有三個(gè)：
1、大風(fēng)吹——松鼠不要?jiǎng)�，但扮演大�?shù)的人就務(wù)必離開(kāi)原先的同伴重新組合成大樹(shù)，并圈住松鼠，喊口令的人也務(wù)必尋找轉(zhuǎn)成大樹(shù)混入到活動(dòng)當(dāng)中。
2、松鼠搬家——大樹(shù)不要?jiǎng)影缪菟墒蟮某蓡T就務(wù)必離開(kāi)原先的大樹(shù)，重新尋找其他的大樹(shù)，喊口令的成員務(wù)必轉(zhuǎn)成松鼠混入活動(dòng)中。
3、地震啦——扮演松鼠和大樹(shù)的人全部打亂并重新組合，扮演大樹(shù)的人能夠做松鼠，松鼠也能夠做大樹(shù)，喊口令的人混入到活動(dòng)中。落單的人站在中間重新發(fā)號(hào)施令。目的：活躍氣氛，創(chuàng)造活潑的團(tuán)體氣氛，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。
注意事項(xiàng)：活動(dòng)室如果氣氛熱烈跑動(dòng)比較大則要注意安全，
指導(dǎo)者要適當(dāng)關(guān)注總是被落單出來(lái)的成員，能夠要求其談一下感受或者自己說(shuō)一下原因。
2)、循環(huán)溝通(20分鐘)回到自然班級(jí)，班級(jí)所有成員圍成內(nèi)外兩圈，兩兩應(yīng)對(duì)面站好，指導(dǎo)者帶給話題，先由里圈成員談話，外圈成員傾聽(tīng)，并相互交換主角。之后，里圈側(cè)成員向右跨一步，交換談話對(duì)象，指導(dǎo)者帶給新的話題，開(kāi)始新一輪交流，由外圈成員先談，里圈成員傾聽(tīng)。依此類推。話題：假如我是一種動(dòng)物(植物、色彩、交通工具、電視節(jié)目、上帝……)我期望……因?yàn)椤?
目的：強(qiáng)化良好的氛圍，加深成員之間的了解信任，分組。
3)、信任之旅(30分鐘)規(guī)則：按照活動(dòng)二中的兩人小組，一位成員扮作盲人，一位扮作幫忙盲人的人，盲人蒙上眼睛，原地轉(zhuǎn)三圈，暫時(shí)失去方向感，然后在幫忙者的攙扶下，沿著明白者選定的線路，帶領(lǐng)盲人繞室內(nèi)外練習(xí)。期間不能有任何話語(yǔ)的交流，只能用手勢(shì)動(dòng)作幫忙盲人體驗(yàn)各種感覺(jué)。練習(xí)結(jié)束后，兩人坐下來(lái)交流當(dāng)盲人的感覺(jué)和幫忙別人的感覺(jué)。然后互換主角，再來(lái)一遍。交流討論能夠集中在一下幾個(gè)方面：對(duì)于盲人，你看不見(jiàn)后是什么感覺(jué)，使你想起什么，你對(duì)你的伙伴的幫忙是否滿意，為什么;你對(duì)自己或者他人有什么新的發(fā)現(xiàn);對(duì)于助人者，你怎樣理解你的伙伴，你是怎樣想方設(shè)法幫忙他的，這使你想起了什么。并在團(tuán)體內(nèi)分享目的：透過(guò)助人與受助，增加對(duì)他人的信任與接納
注意事項(xiàng)：指導(dǎo)者最好事先選取還盲行的路線，道路最好不是坦途，有阻礙，如上下樓、上下坡、拐彎、室內(nèi)外結(jié)合等。注意安全!
4)、信任坐(5分鐘)規(guī)則：每個(gè)小組圍成一圈，指導(dǎo)者喊“開(kāi)始”，小組成員坐在彼此的腿上，構(gòu)成牢固的一圈。比比哪一個(gè)組坐的最穩(wěn)，最久。
三、總結(jié)：
每次培訓(xùn)都能有所收獲在平常的'生活學(xué)習(xí)中我們要多關(guān)注同學(xué)一旦發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題要多和他溝通必要時(shí)上報(bào)輔導(dǎo)員以及心理健康中心的工作人員這樣有可能拯救一個(gè)人。很多同學(xué)遇到困難情緒復(fù)雜時(shí)能有人傾聽(tīng)即便幫不上什么忙狀況也會(huì)好很多。有時(shí)我們只是心里難過(guò)需要發(fā)泄一下有時(shí)我們會(huì)感覺(jué)寂寞想有個(gè)人交流有時(shí)我們會(huì)在交流中發(fā)現(xiàn)我們應(yīng)對(duì)的可能都是同樣的困難我們能夠同舟共濟(jì)。作為心理委員我們有時(shí)能做的就是靜
靜地傾聽(tīng)但就是這么簡(jiǎn)單的事有時(shí)卻能夠解開(kāi)復(fù)雜的情緒。同時(shí)我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識(shí)讓每位同學(xué)明白心理問(wèn)題需要被解決并且務(wù)必被解決。此外我們班還透過(guò)主題班會(huì)校園心理素質(zhì)拓展職業(yè)傾向測(cè)試等活動(dòng)加強(qiáng)了同學(xué)間的交流感受到了家庭般的溫暖。對(duì)于保密問(wèn)題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來(lái)針對(duì)這一狀況我們就應(yīng)尊重他這不僅僅僅是對(duì)自己工作的負(fù)責(zé)更是對(duì)朋輩的負(fù)責(zé)。
四、學(xué)期心理總結(jié)報(bào)告
擔(dān)任會(huì)展G121班心理委員以來(lái)，我一向按照校園和學(xué)院的有關(guān)規(guī)定來(lái)要求自己，熱心的服務(wù)同學(xué)，敏銳觀察并及時(shí)記錄本班學(xué)生的心理變化動(dòng)態(tài)，并在定時(shí)向輔導(dǎo)員老師匯報(bào)近期同學(xué)們的心理狀況，對(duì)于有心理問(wèn)題的同學(xué)要及時(shí)上報(bào)給學(xué)院的負(fù)責(zé)心理健康教育工作的輔導(dǎo)員老師，并根據(jù)程度，進(jìn)行一些必要的干預(yù)，不能進(jìn)行干預(yù)的會(huì)轉(zhuǎn)介給所在學(xué)院的負(fù)責(zé)心理健康教育工作的輔導(dǎo)員老師或大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心的專業(yè)老師，讓他們幫忙同學(xué)們解決心理上的問(wèn)題和困惑。
為了做好心理聯(lián)絡(luò)員，我也做了些努力：透過(guò)閱讀書(shū)籍以及參加校園組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng);搞好和同學(xué)之間的關(guān)系，成為他們知心信任的朋友;比較密切地和有選取性地予辦理一些同學(xué)進(jìn)行溝通，及時(shí)地了解到班里一些同學(xué)的心理狀況，并取得良好的效果;及時(shí)了解一些心理方面的知識(shí)，以及校園在這些方面的一些措施和政策，并且還與其它班的心理聯(lián)絡(luò)員進(jìn)行相互交流和學(xué)習(xí)。
透過(guò)一年的工作經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們?cè)谶m應(yīng)大學(xué)生活中主要有以下幾個(gè)方面的困難：一是剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)對(duì)周圍環(huán)境和老師的教學(xué)方式的不適應(yīng)而陷入心理困境;二是因日常小事和與同學(xué)的人際交往不順利而產(chǎn)生一時(shí)的心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛(ài)受挫而產(chǎn)生心理矛盾;四是對(duì)自我成長(zhǎng)的關(guān)注和對(duì)未來(lái)的道路的不確定性而產(chǎn)生的心理困惑針對(duì)這些問(wèn)題，我用心的分析了問(wèn)題產(chǎn)生的原因，并采取了一些措施。
對(duì)于大家普遍存在的第一個(gè)問(wèn)題，我采取開(kāi)展一次心理班會(huì)的方式，給同學(xué)們展示一些有關(guān)方面的資料，讓他們了解到一些有關(guān)大學(xué)生活的方方面面，讓大家對(duì)大學(xué)生活有個(gè)更加準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)。除此之外，還邀請(qǐng)了校園的心理健康老師，幫同學(xué)們解答進(jìn)入大學(xué)的一些困惑。這次心理班會(huì)獲得了很大的成效，同學(xué)們漸漸的開(kāi)始適應(yīng)了大學(xué)的環(huán)境，融入了這個(gè)大家庭。針對(duì)第二個(gè)問(wèn)題，我與存在這方面問(wèn)題的同學(xué)進(jìn)行了一對(duì)一交談，運(yùn)用自身所了解的心理學(xué)知識(shí)，結(jié)合每個(gè)人不同的心理感受，以大家都能夠理解的方式告訴他們：就應(yīng)去與別的同學(xué)主動(dòng)交流，坦誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)人;人和人之間可能會(huì)有很大的性格差異，所以就應(yīng)學(xué)會(huì)去包容;朋友之間難免會(huì)產(chǎn)生矛盾，就應(yīng)有勇于承認(rèn)錯(cuò)誤，主動(dòng)解決矛盾的態(tài)度等等。在交流中我盡量多的去傾聽(tīng)同學(xué)們的感受，以客觀的態(tài)度去對(duì)他們進(jìn)行心理疏導(dǎo)，使他們能夠得到必須的幫忙。針對(duì)第三個(gè)個(gè)別人存在的敏感問(wèn)題，我依然采取一對(duì)一的交流方式，在傾聽(tīng)他們心理感受的同時(shí)，幫忙他們解決心理障礙，讓他們認(rèn)識(shí)到大學(xué)的生活方式有很多種，而情感只是很小的一但是分，就應(yīng)把精力更多的放在學(xué)習(xí)各方面知識(shí)上，只有不斷的充實(shí)自己的大腦，才能找到與自己志同道合的人。針對(duì)第四個(gè)問(wèn)題，我采取了邀請(qǐng)一些
學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐來(lái)與大家進(jìn)行交流的方式，讓學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們將他們的經(jīng)歷告訴大家，使大家能夠?qū)ξ磥?lái)多一份自信，對(duì)未來(lái)開(kāi)始有自己的規(guī)劃。
大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié) 篇5
3月16日下午，本學(xué)期第一期心理角活動(dòng)在集美大學(xué)水產(chǎn)學(xué)院第九餐廳四樓如火如荼的展開(kāi)了。本次活動(dòng)的主題是“如何提高人際交往技巧”，活動(dòng)目的是希望通過(guò)本次活動(dòng)能讓大家認(rèn)識(shí)到交流交際能力的重要性。內(nèi)容分為情景模擬、“鐵人三項(xiàng)”及“誰(shuí)是臥底”三個(gè)環(huán)節(jié)。這次的活動(dòng)對(duì)象是全體心協(xié)人員，并有幸請(qǐng)到了心理咨詢中心的'吳靈欣老師和李海春老師蒞臨指導(dǎo)�；顒�(dòng)具體環(huán)節(jié)如下：
第一個(gè)環(huán)節(jié)——情急模擬中，小組成員們?cè)跇O短的時(shí)間內(nèi)，分別演繹了一段有較高難度的情景劇，情景劇結(jié)束后，首先由小組互評(píng)，最后由心理老師點(diǎn)評(píng)。
第二個(gè)環(huán)節(jié)——鐵人三項(xiàng)，本環(huán)節(jié)有三個(gè)小節(jié)目組成，旋轉(zhuǎn)定硬幣、踩地雷和報(bào)紙疊高樓。在有限時(shí)間內(nèi)進(jìn)行協(xié)調(diào)合作，從而培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)精神和動(dòng)手能力。
第三個(gè)環(huán)節(jié)——誰(shuí)是臥底，本環(huán)節(jié)通過(guò)精妙的語(yǔ)言描述各自所抽到詞語(yǔ)，并思考其他隊(duì)友的描述，從而做出自己的判斷，是一項(xiàng)鍛煉思維及觀察力的趣味游戲。
經(jīng)過(guò)此次活動(dòng)，我們收獲到許多：
1、活動(dòng)環(huán)節(jié)的趣味性調(diào)動(dòng)起大家的興趣，全場(chǎng)活動(dòng)同學(xué)們的參與性極高。
2、活動(dòng)內(nèi)容引發(fā)了學(xué)生的思考，大家活動(dòng)后坦誠(chéng)分享自己的體會(huì)，讓我們從本次活動(dòng)中學(xué)到許多關(guān)于人際交往中的技巧。
但是，本次活動(dòng)也存在一些不足之處：
1、由于前期準(zhǔn)備不足，現(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)一些超出預(yù)算的情況，活動(dòng)場(chǎng)面比較混亂。
2、游戲設(shè)置前后銜接性有待加強(qiáng)。
3、活動(dòng)策劃的個(gè)別環(huán)節(jié)與主題不夠貼切。
總結(jié)：
在以后的活動(dòng)中，我們將會(huì)汲取本次活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，將心協(xié)活動(dòng)越辦越精彩。
大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié) 篇6
健雄職業(yè)技術(shù)學(xué)院一直非常重視大學(xué)生心理健康教育，“5.25”我愛(ài)我”心理健康活動(dòng)月是學(xué)院實(shí)施大學(xué)生心理健康教育的一項(xiàng)特色活動(dòng)，今年活動(dòng)的主題是“敞開(kāi)心扉快樂(lè)成長(zhǎng)”。寓意大學(xué)生打開(kāi)心扉，多與身邊的人溝通，會(huì)促進(jìn)自我快樂(lè)生活，快樂(lè)成長(zhǎng)。心理健康月期間利用心理健康宣傳展板，宣傳橫幅，“5.25”大學(xué)生心理健康活動(dòng)倡議書(shū)，佩戴微笑標(biāo)識(shí)、傳遞美好心情等宣傳活動(dòng)進(jìn)行了全面氛圍的營(yíng)造，并先后組織開(kāi)展了“加強(qiáng)班級(jí)心理委員建設(shè)金點(diǎn)子”征集、青春期同伴教育培訓(xùn)、大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練、心理健康知識(shí)黑板報(bào)比賽、系部特色心理健康主題等活動(dòng)。
一、青春期同伴教育培訓(xùn)
青春是我們的資本，健康是永恒的追求，處于青春期的大學(xué)生們需要用正確知識(shí)填充他們的好奇心理。5月8日下午，健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心舉辦了青春健康同伴教育主持人培訓(xùn)活動(dòng)，來(lái)自7個(gè)系部的28名學(xué)生在圖書(shū)館六樓團(tuán)體活動(dòng)室參加了此次培訓(xùn)，這些青春健康使者是經(jīng)過(guò)自愿報(bào)名、系部選拔出來(lái)的優(yōu)秀志愿者。
此次培訓(xùn)得到了蘇州市、太倉(cāng)市人口與計(jì)劃生育部門(mén)，瑪麗斯特普國(guó)際組織駐南京辦事處老師的大力支持與關(guān)注，早在今年4月份外語(yǔ)系李馳同學(xué)，機(jī)電工程系張晨輝同學(xué)，軟件與服務(wù)外包學(xué)院程夢(mèng)茹同學(xué)就參加了蘇州市首期高校青春健康——同伴教育骨干師資培訓(xùn)班，回校后經(jīng)過(guò)一系列的前期準(zhǔn)備和健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心老師的指導(dǎo)，主要由他們擔(dān)任了校內(nèi)的首次同伴教育師資培訓(xùn)主講。
培訓(xùn)項(xiàng)目以其豐富的內(nèi)容，互動(dòng)式、參與式的教育方式，受到同學(xué)們的熱烈歡迎。在三個(gè)小時(shí)的培訓(xùn)時(shí)間里，同學(xué)們表現(xiàn)積極、活躍，也一改往日羞澀，闡述了自己對(duì)同伴教育及性知識(shí)的看法，系統(tǒng)地掌握了主持人技巧、愛(ài)情觀與價(jià)值觀、性與生殖健康、艾滋病有關(guān)的知識(shí)，為接下來(lái)的系部開(kāi)展活動(dòng)作好了初步準(zhǔn)備。
培訓(xùn)活動(dòng)結(jié)束后，留給主持人們的工作和義務(wù)仍將繼續(xù)著，他們?cè)诟髯韵挡繉ⅰ扒啻航】淀?xiàng)目”加以推廣，整個(gè)心理健康月期間，同伴教育活動(dòng)在大學(xué)生群體中遍地開(kāi)花，系部共組織18場(chǎng)次培訓(xùn)，培訓(xùn)對(duì)象達(dá)680人。同伴教育活動(dòng)在大學(xué)生心理健康方面發(fā)揮著獨(dú)特而又重要的作用，隨著大家在青春健康這方面認(rèn)識(shí)的深化和態(tài)度的澄清，將會(huì)使他們更加健康、全面的發(fā)展。
二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練
5月15號(hào)下午，“大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)”在學(xué)院圖書(shū)館六樓團(tuán)體活動(dòng)室舉行，健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心協(xié)同外語(yǔ)系高飛老師、左其陽(yáng)老師帶領(lǐng)各系的心理委員和心理協(xié)會(huì)成員進(jìn)行了一次與眾不同的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)。學(xué)生處處長(zhǎng)霍老師親臨現(xiàn)場(chǎng)觀摩與指導(dǎo)。
心理素質(zhì)拓展活動(dòng)開(kāi)展至今已是第四年，今年的素質(zhì)拓展以“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”為主題，主要進(jìn)行了“雞蛋進(jìn)化”、“花開(kāi)朵朵”、“知你識(shí)我”、“風(fēng)中勁草”、“相親相愛(ài)”等活動(dòng)。
核能培訓(xùn)在全院老師的心中種下了一顆顆愛(ài)的種子，因而在本次素質(zhì)拓展活動(dòng)中，老師們將核能培訓(xùn)的形式與素質(zhì)拓展結(jié)合，將核能培訓(xùn)的心得和體驗(yàn)與同學(xué)分享，引發(fā)學(xué)生對(duì)“團(tuán)隊(duì)溝通”這一主題的體悟。在短短的一個(gè)半小時(shí)中，同學(xué)們?nèi)耐度耄眯娜シ窒碜约旱母形�，真正體會(huì)到了信任和換位思考在團(tuán)隊(duì)溝通中的重要性，也將會(huì)把這些覺(jué)察延伸到日常的學(xué)習(xí)生活中。
三、“加強(qiáng)心理委員建設(shè)金點(diǎn)子”征集
為讓學(xué)生更深切了解心理委員的工作，充分發(fā)揮心理委員的作用，使我院心理健康工作水平上一個(gè)新臺(tái)階，特組織了此次征文活動(dòng)，要求大家圍繞主題，結(jié)合學(xué)院實(shí)際，為心理委員這支隊(duì)伍的建設(shè)建言獻(xiàn)策。各系都進(jìn)行了積極地組織和參與，共收到稿件100余篇，同學(xué)們?cè)谄渲刑岢隽瞬簧倬哂薪ㄔO(shè)性的.小建議，如心理委員每班級(jí)選兩位，一男一女;在學(xué)期初、末、換季等心理問(wèn)題多發(fā)時(shí)期，應(yīng)該多開(kāi)展小活動(dòng)，從點(diǎn)滴做起讓同學(xué)們感到時(shí)刻被關(guān)愛(ài);加強(qiáng)系部?jī)?nèi)班級(jí)心理委員及系部間心理委員的交流等，藝術(shù)設(shè)計(jì)系陳蕭閑，電氣工程學(xué)院劉學(xué)宜等18位同學(xué)獲獎(jiǎng)。
四、心理健康知識(shí)黑板報(bào)比賽
為廣泛宣傳和普及心理健康知識(shí)，營(yíng)造心理健康月期間的的良好文化氛圍，舉辦了心理健康知識(shí)專題黑板報(bào)比賽�；顒�(dòng)中各個(gè)班級(jí)精心準(zhǔn)備、積極配合、互提意見(jiàn)。通過(guò)活動(dòng)，大家對(duì)黑板報(bào)的內(nèi)容選擇、素材收集、版面設(shè)計(jì)、色彩運(yùn)用都有了一定的認(rèn)識(shí)和收獲。最終藝術(shù)設(shè)計(jì)系廣告1班和動(dòng)畫(huà)1班，軟件與服務(wù)外包學(xué)院計(jì)應(yīng)1班等班級(jí)表現(xiàn)突出，取得了好成績(jī)。
五、系部特色活動(dòng)
系部積極配合健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心開(kāi)展活動(dòng)，同時(shí)自行組織系部班級(jí)舉行以心理健康為主題的班會(huì)及其他豐富多彩的班級(jí)活動(dòng)，并且發(fā)揮才智開(kāi)展了具有創(chuàng)意的特色活動(dòng)，如電氣工程學(xué)院開(kāi)展了“悅納自我”心理健康專題知識(shí)視頻講座;為了讓學(xué)生更好得學(xué)會(huì)感恩，開(kāi)展原創(chuàng)視頻“家的五分鐘”短片大賽;宿舍長(zhǎng)素質(zhì)拓展活動(dòng)。藝術(shù)設(shè)計(jì)系舉辦心理Logo設(shè)計(jì)比賽;“做陽(yáng)光大學(xué)生，給心靈一片晴空”心理簽名活動(dòng)，并為簽名同學(xué)免費(fèi)發(fā)放笑臉胸針�，F(xiàn)代港口與物流管理系舉行緊急救護(hù)培訓(xùn);寫(xiě)給即將踏上實(shí)習(xí)崗位的同學(xué)的一封信。機(jī)電工程系學(xué)生干部團(tuán)體心理輔導(dǎo)……
在心理健康月活動(dòng)結(jié)束之后，我們會(huì)對(duì)活動(dòng)的組織開(kāi)展情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)，并將活動(dòng)過(guò)程中的好經(jīng)驗(yàn)、好做法以制度的形式固定下來(lái)、堅(jiān)持下去，探索加強(qiáng)和改進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育的長(zhǎng)效機(jī)制。當(dāng)今學(xué)生只有擁有良好的心理素質(zhì)，具備強(qiáng)有力的心理承受能力，才可以健康成長(zhǎng)，成為社會(huì)發(fā)展需要的優(yōu)秀人才。我院通過(guò)舉辦心理健康節(jié)，開(kāi)展心理健康月系列活動(dòng)，讓同學(xué)們進(jìn)一步了解了心理健康的意義，幫助學(xué)生更好地學(xué)會(huì)了調(diào)適心態(tài)，心理健康月也名副其實(shí)地成為引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)的有效平臺(tái)。
大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié) 篇7
經(jīng)過(guò)一個(gè)月大學(xué)生心理健康月緊鑼密鼓地進(jìn)行后，精彩紛呈的各項(xiàng)活動(dòng)成功地落下帷幕。在活動(dòng)中，一系列新穎、獨(dú)特的教育工作不僅吸引了眾多學(xué)院大學(xué)生的眼球，更讓他們認(rèn)識(shí)到大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的重要性和緊迫性。讓每個(gè)參與和組織本次活動(dòng)的同學(xué)深受鼓舞�，F(xiàn)將經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院學(xué)院關(guān)于開(kāi)展 “大學(xué)生心理健康月“活動(dòng)總結(jié)如下：
一、活動(dòng)主題：
“減少抱怨。健康成長(zhǎng)，融入集體，展示自我”
二、活動(dòng)開(kāi)展情況：
1、 制定實(shí)施計(jì)劃，召開(kāi)學(xué)生會(huì)干部會(huì)議和各班班長(zhǎng)會(huì)
議，傳達(dá)此次心理健康月的活動(dòng)實(shí)施意見(jiàn)，在全院各班集中開(kāi)展各種宣傳活動(dòng)，營(yíng)造一種積極向上的氛圍。由學(xué)生會(huì)宣傳部做形式多樣、內(nèi)容豐富的宣傳板，突出本次心理健康活動(dòng)月的主題。各班也制作了形式多樣的主題板報(bào)。從而從各個(gè)方面增強(qiáng)學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)和心理素質(zhì)培養(yǎng)的`了解。
2、 各班開(kāi)展了有關(guān)心理知識(shí)的主題班會(huì)，同學(xué)們都積極發(fā)言，將自己搜集到的心理知識(shí)與大家分享，大家在歡快的氛圍中學(xué)到了許多有關(guān)心理的小知識(shí)。
3、 參加學(xué)校組織的趣味心理活動(dòng)，使同學(xué)們不僅感受到了游戲的快樂(lè)，還學(xué)到了各種心理調(diào)試的方法。
4、 參加心理協(xié)會(huì)組織的大學(xué)生心理健康知識(shí)競(jìng)賽，在激烈的比賽中，同學(xué)們學(xué)到了許多關(guān)于心理的知識(shí)，并且能在老師的指導(dǎo)下更加的完善自己。
在眾多的題材中，由于本次活動(dòng)廣泛性和易參與性，絕大部分同學(xué)都積極響應(yīng)和參與，使得活動(dòng)場(chǎng)面氣氛熱烈而濃厚。
三、活動(dòng)成果：
由于本次大學(xué)生心理活動(dòng)的新穎性和獨(dú)特性，不僅贏得了老師的大力支持，還受到了學(xué)生們的一致好評(píng)。主題深刻，意義深遠(yuǎn)。解決了大學(xué)生如何樂(lè)觀面對(duì)今后的大學(xué)生涯和社會(huì)現(xiàn)象，增強(qiáng)了同學(xué)對(duì)心理素質(zhì)的完善提供了正確的指導(dǎo)，也懂得了體驗(yàn)和感受生活的美好，將更適合自己的學(xué)習(xí)理論和方法應(yīng)用于實(shí)踐。
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