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心理活動總結(合集15篇)
總結是把一定階段內(nèi)的有關情況分析研究,做出有指導性的經(jīng)驗方法以及結論的書面材料,它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規(guī)律,不如靜下心來好好寫寫總結吧。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么,以下是小編精心整理的心理活動總結,希望對大家有所幫助。
心理活動總結1
一、活動簡介
第五屆心理沙龍是社團協(xié)會的心理協(xié)會舉辦的一次活動,這個活動分為三個游戲,官兵抓賊,詞語猜猜猜,氣球踩踩踩,每一個游戲讓同學們在娛樂的過程中,都可了解一些心理小知識。
二、活動自我評估
總體來說,我們這次活動還算成功
我們匚妙的利用撲克牌的黑紅梅片把來會員成功的分為甲級一,使不認識的同學們成為一組,使同學增加團體意識。
我們?yōu)檫@次活動作了詳實的考慮,周全的計劃和充分的準備,所以活動才能成功開展,如我們在活動開始之前我們有詳細的計劃和我們提前的.預演等。
我們在這次活動中分工具體,全理安全,使我們各部門都有自己的工作的同時,和其它部門全作,共同完成這次活動,而且我們也注意到宣傳組織和工作時間的協(xié)調(diào),使更多的同學了解這次活動,吸引更多的同學。
而且在這次活動中,我們的骨干起帶頭作用,積極參加到活動中。
但在這成功的背后,我們也認真反省思考我們的不足。
活動雖然經(jīng)過具體分工,詳實安全,但在實際過程中還是出現(xiàn)一些小問題,如官兵抓賊中,他們談論我們聽不到,氣球踩踩踩也有點亂。
時間安排不是很好,活動次數(shù)不多,使最后禮品還剩。
三、吸取經(jīng)驗、教訓、展望未來
我們會在以后的活動中,保持我們的成功之處,吸取經(jīng)驗和教訓,爭取在以后其它方面工作中揚長避短,積累經(jīng)驗完善不足,也希望我們的骨干在活動中積極參加。
心理活動總結2
首先我很榮幸成為了一名朋輩心理輔導員。同時也很感謝老師的幫助。在心理健康培訓中,老師做了“大學生如何面對常見的心理問題以及應對方法”和“大學生常見的心理障礙及應對策略”等的知識講座。老師指出大學生必定面臨的五大問題:適應問題、人際問題、學習問題、戀愛問題、就業(yè)問題及其應對辦法,并建議我們努力做到自信、勤奮、有毅力、保持良好的心態(tài)和危機感,而且具體地分析了心理問題的不同區(qū)分以及表現(xiàn),并解釋其產(chǎn)生的原因。她還告戒各位心理委員:要及時發(fā)現(xiàn)同學出現(xiàn)的`心理問題,但不要隨便給同學貼心理標簽,發(fā)現(xiàn)問題要尋求專業(yè)幫助,科學地維護心理,所有的這些讓我受益良多。
從一個不怎么懂心理健康而且不重視心理的學生到現(xiàn)在很重視心理衛(wèi)生的人,也希望通過自己的努力學到更多。在老師的指導下,心理委員們還開展了各自的班級活動,通過各種心理小游戲和心理小課堂,讓大家在不知不覺中增進對心理的認識。
以下是我對我們班各種的一點看法和認識。
真誠——指輔導員要有一個真實的自我,沒有虛假的外表,愿意和學生一起表達真情實感和態(tài)度。而我們的這種真誠,也必定會換來大家真實的自我。
關注——指無條件地積極關注與接納,不對同學的思想、情感、行為的好壞加以評價,使學生得以自由地表達情感,而不必擔心失去自己的信任與接納。
共情——指輔導員設身處地地理解對方,能感受到同學的情感,包括感受到學生不明顯、不清晰的情感,如同感受自己的情感一樣。但我們的共情不等于情感的迷失,不等于和同學一樣有同樣強度的情感表達。
班級心理輔導是一種互動的“團體的過程”,參與團體互動的經(jīng)驗具有重大的意義。團體提供給學生一個現(xiàn)實的社會縮影,是它能把在團體互動中所獲得的感受同日常生活經(jīng)驗相聯(lián)系,并在安全、信任的氣氛中嘗試著去學習或改變行為。
我決定從以下做起:
1、大力宣傳大學生心理健康知識,幫助全班同學培養(yǎng)良好心理素質(zhì)。
2、積極配合學院心理健康教育中心、心理健康教育協(xié)會和系部開展工作。
3、組織形式多樣的班級心理健康教育活動。
4、定期參加心理健康知識培訓、專題學習和交流活動。
5、加強與其他班干部尤其是寢室長的聯(lián)系,及時發(fā)現(xiàn)和幫助有心理困惑和煩惱的同學,并有效地開展朋輩間心理輔導。
6、當本班同學中出現(xiàn)下列心理危機突發(fā)事件,應準確、迅速地上報班主任、輔導員:①有明顯的精神障礙者;②因心理問題不能堅持正常的學習;③因心理問題離校出走、離家出走;④因心理問題出現(xiàn)自殘、自殺、殺人或實施其他過激行為,或有實施這些行為的傾向。
我一定做好班級心理工作,讓所有高分子人都有個健康的大學心理,享受陽光的大學生活。
心理活動總結3
xx年x月6日、7日兩天,我們學院迎來了11級新生。他們的到來為我們學院注入了一股新的力量,使學院更加充滿生機。學院師生都在為迎新奔波忙碌。燦爛的陽光照在我們熱情洋溢的笑臉上,很柔和溫暖。
迎新結束后,又開始緊張激烈地進行社團會員招新活動了。我們心理健康康協(xié)會選取在x月8日到x月16日這段時間到新生宿舍去招新,對著屆招新我們會干都期盼已久,信心百倍,我們始終堅信:心理健康協(xié)會是個溫暖和諧的大家庭,融入我們他們會更健康,更加自信。在此之前,我們做好了招新的一切準備工作,包括心協(xié)會徽、宣傳單、宿舍新生安排表,分配好各會干的任務。(會徽圖案是“雙手捧著一顆紅心”,代表愛心)
在新生宿舍里,我們信心十足,熱情地介紹我們協(xié)會的概況,讓他們能更好地了解心協(xié)。我們主要介紹我協(xié)會從創(chuàng)辦至今的概況及舉辦的各類極具特色的活動。比如:進行手抄報比賽,到安老院慰問老人,去特?赐厥鈨和,觀看精彩的心理影片,每年舉辦的5。25大型系列活動等等。新生們都聽得津津有味,對此也很感興趣,頻頻發(fā)問,我們都樂意地去解答每一個問題。
招新的過程就是我們與新生敞開心扉,暢所欲言,相互交流的過程。去新生宿舍招新的'目的就是要廣泛宣傳我協(xié)會,讓更多的人明白、接納、并融入我協(xié)會。
xx年x月17日、18日這兩天,全院所有社團都統(tǒng)一在籃球場那邊擺臺招新,給新生最后選取想要加入社團的機會,雖然那兩天陽光猛烈,無情地烘烤著大地,但我們的熱情始終不減,任由汗珠滾落卻依然持續(xù)微笑。
x月18日下午,協(xié)會招新工作進入尾聲,我協(xié)會圓滿完成了此次的招新工作,經(jīng)過統(tǒng)計,我協(xié)會共招的120個新會員。他們的加入為我們協(xié)會注入了新的血脈,使我協(xié)會更加壯大,更加充滿力量,我相信:我協(xié)會的明天會更好!
心理活動總結4
一、活動目的:
加強團體成員的之間的合作與信任,讓團體成員進一步體會團體力量,尋找團體支持,加強團體凝聚。
二、活動資料
1)、暖身:松鼠搬家(10分鐘)規(guī)則:三人一組,二人扮大樹,面向對方,伸出雙手搭成屋頂狀,一人扮成松鼠,蹲在屋頂下面,有一個或者兩個沒有主角站在中間。沒有主角的人能夠向大家發(fā)號施令,口令有三個:1.大風吹——松鼠不要動,但扮演大樹的人就務必離開原先的同伴重新組合成大樹,并圈住松鼠,喊口令的人也務必尋找轉成大樹混入到活動當中。2.松鼠搬家——大樹不要動扮演松鼠的成員就務必離開原先的大樹,重新尋找其他的大樹,喊口令的成員務必轉成松鼠混入活動中。3.地震啦——扮演松鼠和大樹的人全部打亂并重新組合,扮演大樹的人能夠做松鼠,松鼠也能夠做大樹,喊口令的人混入到活動中。落單的人站在中間重新發(fā)號施令。目的:活躍氣氛,創(chuàng)造活潑的團體氣氛,增強團體凝聚力。
注意事項:活動室如果氣氛熱烈跑動比較大則要注意安全,
指導者要適當關注總是被落單出來的成員,能夠要求其談一下感受或者自己說一下原因。
2)、循環(huán)溝通(20分鐘)回到自然班級,班級所有成員圍成內(nèi)外兩圈,兩兩應對面站好,指導者帶給話題,先由里圈成員談話,外圈成員傾聽,并相互交換主角。之后,里圈側成員向右跨一步,交換談話對象,指導者帶給新的話題,開始新一輪交流,由外圈成員先談,里圈成員傾聽。依此類推。話題:假如我是一種動物(植物、色彩、交通工具、電視節(jié)目、上帝……)我期望……因為….
目的':強化良好的氛圍,加深成員之間的了解信任,分組。
3)、信任之旅(30分鐘)規(guī)則:按照活動二中的兩人小組,一位成員扮作盲人,一位扮作幫忙盲人的人,盲人蒙上眼睛,原地轉三圈,暫時失去方向感,然后在幫忙者的攙扶下,沿著明白者選定的線路,帶領盲人繞室內(nèi)外練習。期間不能有任何話語的交流,只能用手勢動作幫忙盲人體驗各種感覺。練習結束后,兩人坐下來交流當盲人的感覺和幫忙別人的感覺。然后互換主角,再來一遍。交流討論能夠集中在一下幾個方面:對于盲人,你看不見后是什么感覺,使你想起什么,你對你的伙伴的幫忙是否滿意,為什么;你對自己或者他人有什么新的發(fā)現(xiàn);對于助人者,你怎樣理解你的伙伴,你是怎樣想方設法幫忙他的,這使你想起了什么。并在團體內(nèi)分享目的:透過助人與受助,增加對他人的信任與接納
注意事項:指導者最好事先選取還盲行的路線,道路最好不是坦途,有阻礙,如上下樓、上下坡、拐彎、室內(nèi)外結合等。注意安全!
4)、信任坐(5分鐘)規(guī)則:每個小組圍成一圈,指導者喊“開始”,小組成員坐在彼此的腿上,構成牢固的一圈。比比哪一個組坐的最穩(wěn),最久。
三、總結:
每次培訓都能有所收獲在平常的生活學習中我們要多關注同學一旦發(fā)現(xiàn)有問題要多和他溝通必要時上報輔導員以及心理健康中心的工作人員這樣有可能拯救一個人。很多同學遇到困難情緒復雜時能有人傾聽即便幫不上什么忙狀況也會好很多。有時我們只是心里難過需要發(fā)泄一下有時我們會感覺寂寞想有個人交流有時我們會在交流中發(fā)現(xiàn)我們應對的可能都是同樣的困難我們能夠同舟共濟。作為心理委員我們有時能做的就是靜
靜地傾聽但就是這么簡單的事有時卻能夠解開復雜的情緒。同時我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識讓每位同學明白心理問題需要被解決并且務必被解決。此外我們班還透過主題班會校園心理素質(zhì)拓展職業(yè)傾向測試等活動加強了同學間的交流感受到了家庭般的溫暖。對于保密問題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來針對這一狀況我們就應尊重他這不僅僅僅是對自己工作的負責更是對朋輩的負責。
心理活動總結5
學生心理漫畫是借助漫畫手法將自己學習生活中的心靈感悟表達出來的途徑,能詮釋心理健康知識的深刻內(nèi)涵,宣傳普及心理學知識,提高學生心理健康意識,
心理漫畫是繪畫治療技術在心理健康教育的應用,它是集通俗性、幽默性、教育性于一體的心理輔導方式,它源于學生學習、生活實際,具貼近性和針對性,寓教于樂,引導學生關注心理、關注自我,提高心理素質(zhì)。
此次心理漫畫展征集了各學院推薦的優(yōu)秀學生作品,同學們分別用不同的漫畫形式表現(xiàn)出有關心理健康的問題。所展示的漫畫中,取材于大學生活的點滴小事,內(nèi)容貼近學生、貼近生活,富有啟發(fā)性和勵志性,簡單的漫畫中體現(xiàn)了深刻的道理,學生用夸張的筆墨和幽默的語言反映了當代大學生的心理變化和發(fā)展的過程,內(nèi)涵豐富,融思想性和藝術表現(xiàn)力于一體,展示了我校大學生積極健康、青春活力的精神風貌,精彩的漫畫展吸引了眾多師生駐足觀看。
心理健康節(jié)心理漫畫展的'舉辦,以輕松的方式引發(fā)了同學們對大學生心理健康問題的反思,充分挖掘了同學們的想象力和創(chuàng)造力,對于豐富校園文化生活,推動我校精神文明建設,促進大學生的全面發(fā)展起到了重要的作用。
本次心理漫畫活動效果顯著。不僅豐富了學生的校園生活,還使學生在生活化的場景中凈化了心靈,提升了素養(yǎng),使學校心理健康教育的主題進一步得以了深化,激發(fā)同學們積極的學習動機,培養(yǎng)良好的學習心態(tài),同時也能為有志于心理漫畫創(chuàng)作的同學提供一個展現(xiàn)風采的舞臺,在快樂中感悟人生。
心理活動總結6
最近幾年,在許多大中城市,逐漸開展對全體學生的心理健康教育,成立了心理健康輔導室。小學教育也務必重視對小學生的心理健康教育,這也是小學生素質(zhì)教育的重要資料。學生的心理狀態(tài)是否正常、健康,往往會影響一個學生的學習態(tài)度和對前途的看法,關系到學生能否健康成長的重要問題。21世紀是充滿競爭的世紀,敢于冒險、敢于探索、善于競爭、善于合作、富于創(chuàng)造,是21世紀對人才規(guī)格的基本要求,這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)有密切相關。
透過我市開展的班主任研修活動,我對學生心理健康教育有了更深的理解,為了更好的給學生們帶給適合身心發(fā)展的成長環(huán)境,我們的心理輔導活動是透過群眾輔導、個別輔導、教育教學中的心理輔導以及家庭心理輔導等多種形式開展的,幫忙學生自我認識、自我接納、自我調(diào)節(jié),從而充分開發(fā)學生的自身潛能,促進其心理健康與人格和諧發(fā)展。
我們做了以下工作:
一、提高思想認識。自從參加我區(qū)開展的班主任研修活動以來,全校教師圍繞關于在本校開展心理健康教育這一問題進行了認真討論,透過互相學習幫忙大家提高認識,動員大家用心參到活動中來。經(jīng)過大家多次討論一致認為,開展心理健康教育是十分必要,也是十分及時的,它不但是全面推進素質(zhì)教育的必經(jīng)之路,同時也是全面貫徹黨的教育方針,全面提高教育質(zhì)量的迫切需要,而且還是社會、家長、教師的共同需要。
二、健全了“心理健康教育”輔導領導小組。我們認為要把工作更好的開展起來,務必要有一個經(jīng)得起考驗的領導小組。因此,我們在全體班主任中經(jīng)推選組成了心理健康教育領導小組,由知識面全教學潛力強的年輕教師擔任組長,教學經(jīng)驗豐富,知識水平高的中年老師任副組長及咨詢老師,各班其他任課老師任小組成員!靶睦斫】到逃陛o導小組成立之后,我們及時向全校學生進行了公布。
三、建立了心理健康教育輔導室和輔導室。為了使受輔導的學生有一個良好的環(huán)境,校園準備了一間室內(nèi)配套設施比較齊全,標準較高的教室,作為心理健康教育的輔導室!靶恼Z室”建好之后,我們在此進行數(shù)次探討和研究活動,進行十幾次的心理健康教育輔導和咨詢答復,幾十次心理健康教育個別輔導。每次輔導都能做到目的明確,針對性強,有的放矢。在那里學生學到了怎樣做人,學到了怎樣求知,還學到了怎樣健體和審美。
四、校園設立了心理健康教育咨詢箱。心理健康教育咨詢箱安裝在“心語室”身旁,讓學生把心里話能夠及時地向老師傾吐,把自己的成長煩惱和疑惑,把自己對校園管理、班級管理、教學方面的推薦向老師提出,把心里迷惑不解的問題向老師咨詢,幾年來,共收到學生的咨詢信件多封,我們的心理健康輔導老師利用課間操及輔導課及時把學生提出的有關問題給予答復,幫忙學生們走出困惑,走向健康的生活,使他們的成長足跡更陽光更完美。
五、校內(nèi)室內(nèi)設立心理健康教育宣傳欄。充分發(fā)揮了校內(nèi)墻報對心理健康方面的宣教作用。為了加強對學生心理健康方面的及時教育,各班設立了心理健康教育宣傳欄。把向學生進行心理健康教育的資料放在重要的位置。并能根據(jù)當時學生的實際和各班的班情的變化進行更新和改版,對好人好事及時進行表揚。對不良行為點出現(xiàn)象,使學生學習有了榜樣,前進有了方向。
六、注重學生的.心理轉化。抓受挫折學生的心理轉化。學生受挫,人之常情,學生受挫以后一般情緒低落,心態(tài)不好。我們注重如何對待受挫的學生呢。為此,我們做了專題研究探討,我們的想法是:“首先要仔細觀察受挫學生的反常現(xiàn)象,并認真分析受挫原因。然后因人制宜采取適當?shù)姆椒,讓其傾吐內(nèi)心的痛苦,解開心理上的疙瘩!敝饾u幫忙受挫折學生走出困境。
七、班主任是心理健康教育的主將。充分發(fā)揮班主任在心理健康教育方面主力軍的作用。我們清楚的明白,班級是校園的基礎組織,班主任就是這個組織的的組織者和。班上學生心理狀況的好壞直接關系到校園心理健康教育的優(yōu)劣和整體水平的提高,而班主任和班上學生直接接觸的時間最長,最了解班上學生的心理狀況,因此在心理健康教育活動中不可忽視班主任這批主力軍的作用,有許多問題還需要班主任去實施去解決,因此,班主任就是心理健康教育的主將?傊_展心理健康教育以來,我校校風正了,班風好了,學風濃了。這些成績的取得,離不開全校師生共同的努力。這些微不足道的成績,只能作為前進路上的動力,我想也是我們繼續(xù)開展心理健康教育的起點。
心理活動總結7
系學生分會心理健康部此次舉辦的心靈寄語活動是以書信卡紙溝通的形式來培養(yǎng)同學之間的感情,使同學們互相表達出自己的心意。此次活動讓同學們豐富了心理健康知識,更加懂得如何正確、匆容、坦然的面對一切,對幸福有一個正確的理解。
本部門在活動開始之前以海報、微信、微博等形式宣傳此次心靈寄語活動,同學們踴躍地參與到其中。同學們把想說的話都寫在了自己手工制作的卡片上,一張張卡片都充滿了同學心中的愛意。有同學在卡片上寫道“愛與寬恕是我們?nèi)松钪匾墓φn,讓我們一起敞開心扉,將愛與尊重傳達給每一個人。當我們選擇尊重,心中自然會多一份寬恕,就會感受到神圣而美麗的愛正時刻包圍著我們,同時也會感受到無比的輕松、自由、平安和幸福。讓我們一起用愛來善待每一個人,尊重每一個人,接納每一個人!边有同學這樣寫道“一個人如能讓自己經(jīng)常維持象孩子一般純潔的.心靈,用樂觀的心情做事,用善良的心腸待人,不自私,不猜忌,光明坦白,勇往直前,他的人生一定比別人快樂得多。”本部門將這一張張卡片傳遞給其他同學,就等于把一個人美麗的心靈與更多人分享,讓同學們深刻地體會到心理健康的積極意義。
通過此次心靈寄語的活動,同學們保持心境的良好和樂觀向上的情緒,在建立一個良好的人際關系網(wǎng)的同時,保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。當生活或者學習生活中出現(xiàn)了自己難以處理的問題,要積極尋求他人幫助,使自己減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助自我正確認識自己、把握自己,有效地適應外界環(huán)境。
生命像小溪般的流淌,時而急,時而緩,只要不斷流,終究是要匯入那廣闊無垠的大海,通過此次活動,大家都能夠把握生命里的每一次感動,與身邊的朋友多交流溝通,不放過任何一個可以增加彼此感情的機會,用百倍的信心去完成自己的心愿,用真心的笑容,微笑地去面對生活、去感悟生活、去享受生活。
系學生分會心理健康部
XX年5月8日
心理活動總結8
擔任會展G121班心理委員以來,我一向按照校園和學院的有關規(guī)定來要求自己,熱心的服務同學,敏銳觀察并及時記錄本班學生的心理變化動態(tài),并在定時向輔導員老師匯報近期同學們的心理狀況,對于有心理問題的同學要及時上報給學院的負責心理健康教育工作的輔導員老師,并根據(jù)程度,進行一些必要的干預,不能進行干預的會轉介給所在學院的負責心理健康教育工作的輔導員老師或大學生心理健康教育與咨詢中心的專業(yè)老師,讓他們幫忙同學們解決心理上的問題和困惑。
為了做好心理聯(lián)絡員,我也做了些努力:透過閱讀書籍以及參加校園組織的培訓提高自己的心理素養(yǎng);搞好和同學之間的關系,成為他們知心信任的朋友;比較密切地和有選取性地予辦理一些同學進行溝通,及時地了解到班里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果;及時了解一些心理方面的知識,以及校園在這些方面的一些措施和政策,并且還與其它班的心理聯(lián)絡員進行相互交流和學習。
透過一年的工作經(jīng)歷,我發(fā)現(xiàn)同學們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難:一是剛進入大學時對周圍環(huán)境和老師的教學方式的不適應而陷入心理困境;二是因日常小事和與同學的人際交往不順利而產(chǎn)生一時的心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產(chǎn)生心理矛盾;四是對自我成長的關注和對未來的道路的不確定性而產(chǎn)生的心理困惑針對這些問題,我用心的分析了問題產(chǎn)生的.原因,并采取了一些措施。
對于大家普遍存在的第一個問題,我采取開展一次心理班會的方式,給同學們展示一些有關方面的資料,讓他們了解到一些有關大學生活的方方面面,讓大家對大學生活有個更加準確的認識。除此之外,還邀請了校園的心理健康老師,幫同學們解答進入大學的一些困惑。這次心理班會獲得了很大的成效,同學們漸漸的開始適應了大學的環(huán)境,融入了這個大家庭。針對第二個問題,我與存在這方面問題的同學進行了一對一交談,運用自身所了解的心理學知識,結合每個人不同的心理感受,以大家都能夠理解的方式告訴他們:就應去與別的同學主動交流,坦誠地對待每一個人;人和人之間可能會有很大的性格差異,所以就應學會去包容;朋友之間難免會產(chǎn)生矛盾,就應有勇于承認錯誤,主動解決矛盾的態(tài)度等等。在交流中我盡量多的去傾聽同學們的感受,以客觀的態(tài)度去對他們進行心理疏導,使他們能夠得到必須的幫忙。針對第三個個別人存在的敏感問題,我依然采取一對一的交流方式,在傾聽他們心理感受的同時,幫忙他們解決心理障礙,讓他們認識到大學的生活方式有很多種,而情感只是很小的一但是分,就應把精力更多的放在學習各方面知識上,只有不斷的充實自己的大腦,才能找到與自己志同道合的人。針對第四個問題,我采取了邀請一些
學長學姐來與大家進行交流的方式,讓學長學姐們將他們的經(jīng)歷告訴大家,使大家能夠對未來多一份自信,對未來開始有自己的規(guī)劃。
心理活動總結9
無論什么人什么事都不會永久的陪著你,就譬如一句話天下無不散之筵席,頂崗半年的日子轉瞬即逝,實習生活在忙碌中悄然而去,回首難忘那些與學生相處的日子,雖然有過傷痛與疲憊,有過彷徨與失落,但當我要離開他們的時候內(nèi)心又是那么地不舍與留戀,我想這半年頂崗的歲月是我永生難忘的。
頂崗實習、教育實習,是我們每個大三的師范生都要面臨的選擇,起初因為自己的考研目標是不想來頂崗實習的,但是當我聽見師哥師姐們討論他們頂崗的憂愁、快樂、收獲時我心動了,就這樣我義無反顧的選擇了頂崗。
XX年8月29日陽光明媚的一天,我們望定唐分隊踏上了頂崗之路,兩個多小時的路程我們來到了望都三中,隨后xx中學的副校長就把我們12個人接走了。在來北羅的路上我對于頂崗充滿了新奇,對于實習學校北羅也是不斷的憧憬,來到xx一切比我想象的都要好很多,宿舍樓、有網(wǎng)線、有食堂……學校領導也非常關心我們。在來到這的第二天我們就分別分到了不同的班級當班主任和任課老師,出乎我的意料我不僅僅要教我的專業(yè)美術竟然還兼職體育老師,我?guī)У氖浅跻?班的副班主任,任課班級1――4班,雖然說是在完成大三的學業(yè),但是理論上來說我也是一名老師,也是步入正規(guī)的工作,我懷著對一切的好奇的心理,信心百倍的開始了我的實習班主任和教師工作。
猶記得初登講臺時那種心情,不安、焦慮、緊張。上第一節(jié)課時,雖然經(jīng)過了充分的備課,但是我心里依舊忐忑不安,講課時感覺非常緊張,當然這一節(jié)課上的不太成功。為了彌補教學經(jīng)驗的不足,盡快的擺脫這種局面,我決定去聽學校有經(jīng)驗老師講課。在聽課中,我吸取了許多有益的經(jīng)驗,我發(fā)現(xiàn)了每個老師都有不同的教學風格,或許這就是教無定論的真正含義。我很佩服那些老師們上課對重難點的準確拿捏,侃侃而談使自己的課堂氣氛很活躍,我深感,教學是一門藝術,課堂語言是這種藝術的傳達方式。聽課的過程,是積累經(jīng)驗的過程。通過這一段時間的聽課,我了解了一般的課堂教學流程,組織課堂的能力也獲得也很大的提升,課堂教學技能也有了很大的提高。尤其是我在課堂教學技能上獲得了很大的提高。比如:一、在導入的技能上我學到了很多,從一開始的簡單直觀的導入我現(xiàn)在總是能讓學生發(fā)揮自己的思維去想,就像我在講《色彩的感受與聯(lián)想》時我就通過三種顏色讓其聯(lián)想事物,引出該課。在組織課堂上我也取得了明顯的進步,由于初一年級的學生自制力比較小,因此上課中時不時會出現(xiàn)一些同學間的小矛盾。經(jīng)過這一段時間的'實習,我已經(jīng)能及時解決學生的糾紛,從而使課堂順利的進行下去。而這些課堂教學的技能的提高我想在大學的課堂上是絕對學不到的,只有在實踐中才能學到真知。在運用教學語言的技能上我也有了很大的提高,我已經(jīng)能很好的運用恰當?shù)慕虒W語言來教學。以往在參加班里組織的模擬課堂這個活動的時候,我講課的語速明顯偏快,而且兒化音也很多,但是通過這半年的頂崗實習,我有意識的放慢了自己的語速,改掉自己兒化音的毛病,力爭使自己的語速快慢適中,形象生動通俗易懂。
對于班主任這一職我始終都是懷著平等之心去對待每一位學生,在這半年期間我經(jīng)常找學生談話交心,也去家訪過幾次。我在班里培養(yǎng)了一批強有力的班干部團隊,班里大大小小的事我都放開膽子讓他們?nèi)ス芾,我來給他們做后盾,以此來鍛煉他們的能力,讓每個學生都能充分發(fā)揮自己的長處。我給班級制訂了嚴格的紀律,我覺得要想成為一個好的班級與班風和紀律是密不可分的,俗話說無規(guī)矩不成方圓。這些都是我在這半年慢慢摸索出來的,回想剛來的那個時候,真是懵懵的,很多事情無從下手,對于管教學生更加是難上加難,而現(xiàn)在卻是得心應手了,我之所以能有這些經(jīng)驗真的要好好感謝我的實習學校北羅中學讓我得以鍛煉。
老師一詞是天底下最光榮的職業(yè),選擇教師這一職我從來不會后悔,都說老師在物質(zhì)上是貧窮的但在精神上卻是富有的。我們12個人一起度過了半年,我們一起爬山、吃飯、備課……真的很快樂。
時間真的過的很快,實習半年我哭過,笑過,中途也曾想過要放棄,但終究還是走完了全程。在這半年我收獲了很多,在教學上、在做人上、在管理上在為人處事上我也有了很大的進步。每當疲憊時看到孩子渴望求知的眼神時心中總會燃起一股干勁,“既然選擇了遠方,便只顧風雨兼程”三尺講臺不僅僅是老師的崗位,更是培育下一代的橋梁,真的感謝我的學校給了我這次實習的機會。感謝頂崗實習,讓我變得成熟而堅強;感謝這段生活,讓我的生命又多了一份精彩!
心理活動總結10
xx年4月26日,我經(jīng)濟系團總支心理健康教育部在本月份的示范性團組織生活中帶來的話劇《我的大學生活》讓大家反思了另一個“自我”,學會了不要在迷茫中迷失自我,讓大家明白了一時的失敗不要緊,只要堅定目標,堅定信心,不懈努力,終會走向成功!現(xiàn)將本次活動的工作情況作簡要的匯報總結。
一,活動概況:
1,前期準備:選取貼近生活,密切關系大學生活的劇本《我的大學生活》。確定心理劇演出的演員及角色。制作相應的道具,找符合故事情節(jié)的背景音樂,每天準時排練確保節(jié)目的成功演出。
2,活動形式:在四月份的示范性團組織生活暨會審三四和會電一二三四的聯(lián)誼活動中演出。
二,活動成就:
作為新世紀的大學生應該有所作為,對人生應該有自己的認識和見解。努力獲得自己的人生價值,別人的生活縱然五光十色,但自己的命運始終有自己掌控。
讓我們充分認識到,作為當代大學生應有的責任和擔當。在大學這個亞社會里,我們應該學會學習,學會與人相處,學會適應,才能更好的走出學校適應復雜的社會。挫折和失敗只是暫時的,未來是光明的我們應該勇往直前。
三,活動不足
此次活動是我們部門第一次舉辦的,雖然很順利但也出現(xiàn)一些不足現(xiàn)象。演員們多多少少都有些緊張,沒能把最好的'一面呈現(xiàn)給大家。演員在臺上缺少與觀眾的互動交流,望下次能演出自己的風采。
四,未來展望
因為承辦活動的班級都是經(jīng)濟系的,所以在此期間體現(xiàn)了我們心理健康教育部的工作宗旨和作用,讓同學們對我們部門有了更為充分的認識,以便在以后的工作中更好的服務同學們。在此活動中我們學到了一些寶貴的經(jīng)驗,這種生動具體,貼近生活的活動可以大力提倡。希望我們的努力,能得到預期的效果。此次成功演出,為5.25的心理劇競賽提供了模板,預祝5.25活動的成功。
以上是我部門對心理劇表演活動的總結。對于活動中暴露的缺點,我們有則改之,無則加勉。在以后的工作中,更加嚴格要求自己,做好每一件事。
經(jīng)濟系團總支心理健康教育部
xx年5月2日
心理活動總結11
此次我們心協(xié)的心理沙龍活動主題是“我們約會吧”,活動以游戲、視屏、介紹心理知識為模塊進行,這是由14新生首次自主策劃與主持完成的趣味活動,活動以拉近同學與同學之間的關系、增進同學間的感情、了解心協(xié)了解我們學校、互動娛樂為目的舉行。
時間:XX年4月1日
地點:3教階梯教室一
活動執(zhí)行范圍:全校學生
活動優(yōu)點:活動在全體心協(xié)骨干及參加活動同學的協(xié)助下舉辦完成,下面是這次活動的一些優(yōu)勢與優(yōu)點。我覺的我們心協(xié)的最大優(yōu)勢還是在于團結,凝聚力較強,不像其他一些協(xié)會人員比較散亂,正是在這種優(yōu)勢下,我們才能很多次舉辦成功的活動;其次,我們這次的游戲方式還是比較新穎,有創(chuàng)新的,將來賓分成“紅桃”“梅花”“黑桃”“方塊”四個方陣
游戲時每個方陣出人來互相pk,上臺pk的人如獲勝則獲得一枚徽章,最后獲得徽章最多者會得到一份驚喜的獎品,如果哪個方陣獲勝次數(shù)最多,則此方陣全體成員都得到小獎品一份。這種形式更好的吸引了同學們的參加欲望。
很巧的是這次活動的.當天是“愚人節(jié)”,學校也小小的愚了一下我們,竟然停電,不過我們事先已作好準備,全場點燃了蠟燭,在燭光中完成了我們的“約會”,溫馨而浪漫。我想這種情況也是“前無古人,后無來者”的吧,即使這樣我們處理的還是相當好的。
活動缺失:當然,在每一次的活動中,都有發(fā)揚的東西,那么必然也有缺失與不足,就這次活動場地的布置,因為五、六節(jié)有人上課,所以導致我們布置教室的時間太緊張,匆匆忙忙的,借教室時應該問好情況以防到時錯亂慌張。
還有就是游戲,依然是老問題,我們做的游戲都太有局限性,不能夠讓全場都參與進去,導致臺上的同學玩成一團而臺下的同學卻不知所以然,最后以至于大家都覺得沒啥意思陸續(xù)離場,這個真需要大家動動腦筋好好想想應該怎么做。
再有就是會場較亂,秩序維持的不是很好,到最后頒獎時更為混亂,整個活動的節(jié)奏沒有把握好,也因為停電我們事先準備的視頻無法播放,活動都在玩游戲中結束,沒有能突出
主題與實質(zhì),這也是我們未能預料的。
以上就是我對這次活動的一些看法,總而言之,活動已經(jīng)結束,不管成功與否,我們都應該從中總結不足,吸取經(jīng)驗,在以后的活動中彌補不足,發(fā)揚優(yōu)點,相信在我們共同努力下,心協(xié)活動會越來越好,因為我們心協(xié)是一家人。
心理活動總結12
根據(jù)學工部本學期工作要求和我院本學期工作計劃,我院“525——大學生心理健康活動日”活動月各項活動已圓滿落下帷幕。各項活動圍繞本屆525活動主題“主動學、有效學、快樂學”,有序開展,朋輩輔導員的工作職責、工作方法進一步得到了提升,F(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結如下:
一、活動繽紛多彩,深受學生喜愛
1、4月,我院心情驛站精心策劃,舉辦了“心語dv秀”活動。參加活動的人員主要是14級的大一新生和12級品學兼優(yōu)、社會活動經(jīng)驗豐富的學長學姐們,活動形式為大一同學邀請大三學長做客本班與同學交流,并將活動過程用dv記錄下來;顒右园嗉墳閱挝唬瑫r間和地點由班級自己選定,而風格更是形式多樣。活動中,12級同學表達了對xx校區(qū)的不舍和依戀,同時也結合自身實際,向14級同學講述了他們近3年來學習工作的心得體會,并鼓勵14級同學珍惜時間,努力上進。本次活動用dv全程記錄,為大家留下了美好的回憶,并放在“心情驛站博客”中與更多同學分享。這次活動很好的繼承以往傳統(tǒng),為在學習生活了三年的大三學子提供了表達惜別心情的途徑,并且通過交流,使大一同學在學習、生活、工作等方面都受益匪淺,進一步幫助他們適應在大學生活。
2、5月,心情驛站邀請xx名師胡做客心晴有約第二期。胡老師為長理學子帶來了一場主題為“青春無悔,時尚由我”、趣味盎然的勵志講座。
胡老師講座的內(nèi)容分為三部分,分別是:愛情,學習目標的確立和如何面對挫折。她以自己身殘志堅的親身經(jīng)歷鼓勵大家,勇敢堅強地面對學習、生活中困難和磨難。她幽默詼諧的語言和新東方式的演講風格,博得了在場同學的陣陣喝彩,講座現(xiàn)場掌聲不斷,氣氛十分熱烈。講座結束前,胡老師以她豐富閱歷、獨特見解和不平凡的奮斗歷程為現(xiàn)場提問的同學做出了滿意的回答。講座結束后,有同學感慨地說,平時大家都聽厭煩的大道理,x老師講出來就感覺特別的發(fā)人深省,對自己的激勵作用非常大!希望以后此類的講座能夠更多的走入校園。此次講座,契合“525”活動主題,促使同學們思考自己的學習動機,起到了引導“主動學”的作用。
3、5月中旬至月底,我院開展“面對面,心貼心”電苑交流活動。為了幫助我院學生更好的規(guī)劃未來,確定學習目標和發(fā)展方向,根據(jù)現(xiàn)在學生群體的特點和需求,力求活動有針對性、實效性、普遍性,我院在全院班級中開展了“面對面,心貼心”電苑交流活動。各班根據(jù)自身特點及需求,邀請學習標兵,考研達人,就業(yè)明星等“電苑精英”下到班級開展交流。此活動得到了各班同學積極響應,相繼自主開展了多場交流活動,為我院營造了良好的學習和學術氛圍。低年級同學從優(yōu)秀學長所帶來的成熟思想,科學學習方法及生活感悟中收獲良多,
4、5月26日,為提高我院朋輩輔導員在實際工作中的.技能,朋輩心理工作部組織了13、14級班級心理委員和寢室信息員實操培訓。此次培訓邀請了物電學院心理輔導員喻玲老師擔任主講。培訓中,喻玲老師結合自己的實際工作經(jīng)驗,為朋輩輔導員介紹了很多在日常學習生活中開展心理健康工作的“小竅門”,如在幫助他人時可以雪中送炭,不做錦上添花;在同學向自己傾訴心事時,注意保密,不做“大喇叭”;在工作中,發(fā)揚愛心、增強責任心,用真誠去感悟;等等。最后,我院心理輔導員曾老師對此次培訓做了總結,鼓勵全體朋輩輔導員建立積極的自我形象,成為真正受大家歡迎的貼心益友。培訓結束后,很多同學都表示受益匪淺,相信對今后開展班級心理健康教育工作會有很大幫助。
5、6月,我院在“心情驛站”成長輔導室開展了“我的學習我做主”——提高學習效率團體心理輔導。院心理輔導員曾老師擔任了這次輔導的領導者;顒觾(nèi)容包括,在冥想中體會各個感官的工作并結合學習風格傾向測試,了解自己傾向于視覺型,聽覺型,觸覺型哪種學習風格,了解這三種學習風格的學習要訣和秘方,使大家更清楚如何能有效利用自己的學習風格傾向。接下來討論了影響學習效率的因素,大家談到主要有時間分配,個人興趣,情緒,學習方法,目標等方面。領導者和成員對各種影響學習效率的因素給出了相應的建議。最后是大家就關心的話題如何應對考試、減少考試焦慮互相介紹了經(jīng)驗情況,并分享了有效集中注意力的具體方法。這次團體心理輔導,是我院結合525大學生心理健康日主題“學習心理”開展的相關活動,旨在幫助同學們提高學習效率、合理分配時間,養(yǎng)成良好的學習習慣。此次活動是針對本屆“525”活動主題,開展的專業(yè)性較強的一項活動,在一定程度上推進了學院心理健康教育工作專業(yè)水平。
二、積極參與學!525——大學生心理健康日”活動月各項活動
根據(jù)學工部心理健康教育中心活動安排,我院積極參與學!525——大學生心理健康日”活動月各項活動。在校第二屆大學生心理健康知識搶答賽中,我院有22組共59人參加初賽,兩組進入復賽,其中一組獲決賽團體三等獎,4人分獲個人一、三等獎。在!拔业男撵`感悟”心理博文征集中,我院共選送7篇,其中胡鵬《風·花·覺者》獲三等獎,并進入“我最喜愛的博文”點擊前10名。5月23日,根據(jù)學校下發(fā)的《關于在全校學生中召開“大學生學習心理”主題班會的通知》,我院轉發(fā)通知,要求由班主任召開班會,在班會后布置作業(yè)撰寫班會心得和大學學習規(guī)劃,作業(yè)由班主任批閱。5月下旬至6月中旬,在我院07-14級28個班中召開了“主動學、快樂學、有效學”心理健康主題班會,班會促進了同學們對目前學習狀態(tài)的反思,也提醒同學們思考在接下來的大學學習中如何做到“主動學、快樂學、有效學”。我院也積極鼓勵同學們參加“釋放壓力,放松心情”自助式校園心理拓展訓練。此外,我院還承辦了學!525”心理健康知識廣場宣傳活動。
本學期我院心理健康教育工作以525心理健康活動月為載體,開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動。心理健康教育工作得到了學院副書記、全體學工辦老師、廣大學生的支持和配合,各項工作進展順利。在今后的心理健康教育工作中,我院會積極地配合學工部心理健康教育中心的工作安排,努力發(fā)掘我院心理健康教育二級平臺“心情驛站”潛力,并以此為突破口有針對性地開展面向全院學生的發(fā)展性心理健康教育,促進學生全面發(fā)展。
心理活動總結13
經(jīng)過一個月大學生心理健康月緊鑼密鼓地進行后,精彩紛呈的各項活動成功地落下帷幕。在活動中,一系列新穎、獨特的教育工作不僅吸引了眾多學院大學生的眼球,更讓他們認識到大學生心理健康成長的重要性和緊迫性。讓每個參與和組織本次活動的同學深受鼓舞,F(xiàn)將經(jīng)濟與管理學院學院關于開展 “大學生心理健康月“活動總結如下:
一、活動主題:
“減少抱怨。健康成長,融入集體,展示自我”
二、活動開展情況:
1、 制定實施計劃,召開學生會干部會議和各班班長會
議,傳達此次心理健康月的活動實施意見,在全院各班集中開展各種宣傳活動,營造一種積極向上的氛圍。由學生會宣傳部做形式多樣、內(nèi)容豐富的宣傳板,突出本次心理健康活動月的主題。各班也制作了形式多樣的主題板報。從而從各個方面增強學生對心理健康知識和心理素質(zhì)培養(yǎng)的了解。
2、 各班開展了有關心理知識的主題班會,同學們都積極發(fā)言,將自己搜集到的心理知識與大家分享,大家在歡快的氛圍中學到了許多有關心理的小知識。
3、 參加學校組織的趣味心理活動,使同學們不僅感受到了游戲的快樂,還學到了各種心理調(diào)試的`方法。
4、 參加心理協(xié)會組織的大學生心理健康知識競賽,在激烈的比賽中,同學們學到了許多關于心理的知識,并且能在老師的指導下更加的完善自己。
在眾多的題材中,由于本次活動廣泛性和易參與性,絕大部分同學都積極響應和參與,使得活動場面氣氛熱烈而濃厚。
三、活動成果:
由于本次大學生心理活動的新穎性和獨特性,不僅贏得了老師的大力支持,還受到了學生們的一致好評。主題深刻,意義深遠。解決了大學生如何樂觀面對今后的大學生涯和社會現(xiàn)象,增強了同學對心理素質(zhì)的完善提供了正確的指導,也懂得了體驗和感受生活的美好,將更適合自己的學習理論和方法應用于實踐。
心理活動總結14
又是一個浪漫的冬季,不經(jīng)意間,進入大學已將近半年了,從不認識初的拘謹?shù)健盎焓臁焙蟮娜谇,我與市場營銷這個大家庭一起體會到成長的快樂,而自己也榮欣的擔任了班級的心理委員。一開始擔任這個工作,我很迷茫,不知道應該做些什么事,后來經(jīng)過學校的培訓后,首先我受益匪淺,學習到很多關于心理方面的知識,也深刻地認識到心理委員工作的重要性,于是我漸漸開始了解這個工作,也開始接受這份工作,最總也喜歡上它。
在這一學期里,我試著努力地主動與同學們溝通,去傾聽他們心里的困惑,去分享他們的快樂,去分擔他們的煩惱,為此我做了以下工作:
一、加強自身的心理素質(zhì)鍛煉,提高工作能力
(1)作為心理委員,必須具備強烈的責任感,每次都按時參加學校,學院舉行的心理委員培訓講座和素拓活動,及時了解學校在這方面的措施和政策,并且通過活動過程還與其他班級的心理委員互相交流經(jīng)驗。
。2)課余時間主動去圖書館查閱相關書籍,學習一些心理知識,以此來提升自身的素養(yǎng),提高服務同學的水平。
二、積極開展班級心理活動,培養(yǎng)同學們樂觀向上的陽光心態(tài)
。1)10月23日:剛進入大學,彼此之間還很陌生,為促進同學們相互了解認識,盡快融入班集體,在心理委員的倡議下,全體班1
委的積極組織下,我班策劃了“我們在徽園”的集體活動,并且在徽園開展一系列互動環(huán)節(jié)。
。2)11月1日-7日:為了盡快了解同學們的思想、心理狀況,便于以后針對性開展心理活動,在心理委員的組織策劃下,全班同學積極參與,我班成功開展了“大學生心理健康調(diào)查”活動。
(3)11月-12月:為豐富同學們的課余時間,帶動個別參與積極性不高、性格內(nèi)向靦腆的同學融入集體,我班在輔導員的關心下全體班委的組織了“班級籃球友誼賽”“班級羽毛球友誼賽”等心理活動。
。4)根據(jù)自己和同學們的時間,有針對性的和同學們談心交流,搞好同學關系,成為他們知心信任的傾聽者,并取得;良好效果。
總體來講上一學期的心理工作比較順利,但也發(fā)現(xiàn)自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進和提高。
(1)沒有充分地與每一位同學交流溝通,可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W。
(2)積極主動找我傾訴的同學不多,大部分是我主動找他們,說明我的信任度還不夠高。
。3)我班舉辦的心理活動不夠多,參與面還不夠廣泛,有部分同學參加不太積極。
。4)自身的.水平還比較有限,有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答,處理問題的經(jīng)驗還不足。
鑒于以上問題,我在下一學期的心理工作中做如下打算:
。1)為提高大家對我的信任,我將一貫堅守保密原則。
。2)為方便同學們與我的交流溝通,我將統(tǒng)計大家的E-mail地址、QQ號和手機號,建立一個完整的無障礙交流渠道。
。3)每周一群郵件的方式為每一位同學提供心理方面的小知識,小笑話以及一些音樂來緩解同學們的心理壓力。
(4)繼續(xù)主動聯(lián)系同學,與他們交流掏心,并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動。
(5)建立信息回饋制度。將自己和校學生心理咨詢的聯(lián)系方式、地址告訴每一位同學,收到同學們的信息及時給與回復,同時也鼓勵大家對我的工作提出寶貴建議。
以上是我擔任班級心理委員以來的工作總結,雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)中遇到很多困難,也投入了我不少精力,但我發(fā)現(xiàn)我的付出是有意義的,我很有成就感,我現(xiàn)在已經(jīng)愛上這份工作,總結教訓,吸取經(jīng)驗,我會在以后的工作中更加積極主動服務同學,讓10市場營銷這個大家庭更加溫暖更加溫馨,與大家一起快樂陽光成長。
心理活動總結15
在過去的一年中,我擔任班級的心理保健員之職。在過去的一年,我做了一些工作,同時也學到了很多。每一種工作都有讓人值得回味和向往的理想境界,在我從事工作的一年中,我嘗到了工作的艱辛,與此同時,我也體會到了作為一名保健員工作中的快樂與平凡。
首先要明白自己的職責,才能不斷提高工作能力,做一名合格的心理保健員心理保健員的職責是維護班級同學的心理健康,每個心理保健員都應有充分的'緊迫感和責任感。工作努力的同時還要有敏銳的眼睛,以便能夠及時發(fā)現(xiàn)身邊同學存在的問題,及時想辦法,及時解決。
心理保健員的工作職責主要有:
1、宣傳普及中學生心理知識,傳播心理健康理念,定期在班上開展一些有關心理健康的宣傳活動,并作好相應的總結和記錄,促進本班同學心理素質(zhì)的提高。
2、宣傳介紹我校心理健康教育工作的進展和心理咨詢的相關建設。
3、負責收集本班同學的心理健康信息,每月向心理健康中心上交班級同學的心理狀況匯報表。
4、努力學習相關的心理知識,提高對心理健康方面的認識,用相關知識幫助同學,用樂觀心態(tài)引導同學。
5、工作遵循保密原則,維護同學的權益,不得隨意泄露同學的隱私。
6、在培訓期間要認真學上好心理保健員培訓課,做好班級心理普查及相關測試。
7、配合心理咨詢室開展的心理健康教育系列工作,積極參加心理保健員培訓、專題學習和交流活動,不斷提高自己的工作能力。
8、按照要求每學期寫好工作總結,并上交心理發(fā)展部。
在過去的一年中,我不斷加強與同學的的交流,通過不同的方式方法與他們溝通,了解他們內(nèi)心的想法。
1、溫馨教室建設,通過心理角、心理小游戲、心理書籍推薦與各種宣傳活動等形式,側重和諧人際關系的建立,促進班級軟硬環(huán)境建設,為建立溫馨教室服務。
2、心理保健員定期收集本班同學提出的一般性心理困惑問題,并及時反饋到院心理發(fā)展部,通過心理發(fā)展部聯(lián)系心理健康中心老師尋求專業(yè)解答
3、加強與其他班干部及宿舍長的聯(lián)系,及時發(fā)現(xiàn)問題,善于幫助有心理困惑和煩惱的同學,當發(fā)現(xiàn)個別同學有嚴重心理問題時,要及時報告輔導員和心理健康中心老師,并勸說其到輔導員或校心理健康中心處咨詢。
4、所謂“談心”,顧名思義,即為面對面,心對心地交談。此活動的目的在于為同學提供一個傾訴心里話平臺以促進同學之間的交流溝通,增進同學之間友誼,同時還能夠預防學生“心理危機”的發(fā)生,如自殺等。
為了讓自己的工作更有高度,更具有教育理念指導,我也在不斷的學習,新的一年開始之時,我要用全新的視角去開展工作,在教育工作戰(zhàn)線上做個有心人。希望心理保健員可以在老師和同學的幫助下積極完成心理工作,為同學們的心理健康保駕護航!
最后,一學期的`結束,代表著另一學期的開始,真理不用我重復,而我們要做的,就是超越過去的,還有現(xiàn)在的。
五月,這個似水的五月。同學們的心中有太多言語感慨無法說出口,來到這所大學,剛離開高中不久的你們,心中有何所想?你是否有過幻想,一年后的自己是個怎樣的人。是成熟帥氣?還是美麗動人?一年后的你,是否兌現(xiàn)了當初許下的承諾,是否成為了自己想要成為的那個人。
在5·25心理健康月我們?yōu)槟銈儨蕚淞藭r光機,親手寫給未來一年后的你的一封信,或是抱怨或是收獲,亦或是你對未來自己的希冀,又或是你對未來的期待,一切的一切你都可以裝進小小的信封,寄給未來的一年后的你。而未來的你,將在一年后,親啟這封信?纯丛谶@說長不長,說短也不短的一年中,是否做了自己想要做的事,去過了自己想要去的地方,成為了自己想要成為的人。無論結果是否令人滿意,這都將成為一個美好的回憶。這個明媚的五月,現(xiàn)在與未來共享。
在本次活動初期,我們認真畫好并張貼好了海報,積極下班宣傳本次活動。通過召開心健委員會議部署本次活動,下發(fā)信封信紙。因此在征集班級同學的信時,我們獲得了大量的支持并迅速的收集到了同學們寫給未來的自己的信。雖然在收集信件的過程中,我們?nèi)源嬖谥S多的不足,有些班級少了信紙或信封,導致同學們斷斷續(xù)續(xù)的上交,但在我們的共同努力下,順利的克服了這些困難。
給一年后的自己寫一封信,這不但是自己對一年后的一次希冀,更可以說是一種展望。當你內(nèi)心希望一年后的自己是個怎樣的人,F(xiàn)在的你就會為了這個目標而努力,逐漸成為自己想象中的那個自己。
本次寫給未來的自己的活動已經(jīng)圓滿落幕了,而本次活動也帶給了大家很多,讓大家對一年的自己充滿希冀,更會為了成為自己想要成為的那個人而努力。
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