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      無煙的演講稿

      時間:2023-01-14 11:24:04 發(fā)言稿 我要投稿

      無煙的演講稿

        演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。在日常生活和工作中,接觸并使用演講稿的人越來越多,演講稿的注意事項有許多,你確定會寫嗎?下面是小編整理的無煙的演講稿,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

      無煙的演講稿

      無煙的演講稿1

      各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:

        大家早上好!

        今天是5月28日,再過幾天的5月31日是世界衛(wèi)生組織(WHO)發(fā)起的第二十八個世界無煙日,自1988年世界衛(wèi)生組織確定世界無煙日以來,每年的5月31日全球都開展同一主題的控?zé)熁顒印?/p>

        首先介紹一下吸煙的危害:

        一、吸煙危害人的健康已為人們所共識,對青少年來說,危害性就更大。

      據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明,青少年正處在生長發(fā)育時期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,損害身體的正常生長。據(jù)美國的調(diào)查表明,開始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負(fù)相關(guān),吸煙開始年齡越早,肺癌發(fā)生率與死亡率越高。煙的'煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)——就是說,它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,因此,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能。全世界每年死于吸煙及其相關(guān)疾病的人數(shù)達(dá)490萬。有資料表明,長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10至20倍,喉癌發(fā)病率高6至10倍,冠心病發(fā)病率高2至3倍。

        二、吸煙損害大腦,使智力受到影響。

      在煙草的煙霧中,一氧化碳含量很高,吸入人體后,與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白,使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合,因而失去攜帶氧氣的功能。由于人的大腦對氧的需要量大,對缺氧十分敏感,因此,吸多了煙就會感到精力不集中,甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象,久之,大腦就要受到損害,使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學(xué)習(xí)和工作,使學(xué)生的成績下降。

        三、煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素,主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。

      一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等,實際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制。所以,吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。煙草中含有30多種有毒物質(zhì),其毒性最強(qiáng)的也是尼古丁。實驗證明,提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上,1到2分鐘小狗立即中毒死亡,成人只要服50毫克尼古丁,就會立即身亡。美國有一個團(tuán)體舉行吸煙比賽,一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙,還沒來得及領(lǐng)獎,當(dāng)場中毒死亡了?梢姛熤械哪峁哦、煙焦油等的毒性是多么的厲害。

        所以同學(xué)們應(yīng)引起足夠重視。

        我們應(yīng)該珍惜自己的身體,珍惜自己的年華,拒吸第一支煙,同時做一名宣傳使者,建議自己的家長、親朋戒煙,共同創(chuàng)建無煙環(huán)境。

        謝謝大家!

      無煙的演講稿2

      尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:

        大家好,我是唐閱輝。

        從幾天之前的(20xx年)五月三十一日,哈爾濱市在所有公共場所實行禁煙措施。今天,我的演講就與此相關(guān)——《不要再煙的世界里淹沒》。

        提起煙,我們都會很自然地聯(lián)想到酒。在中國的文化中,文人騷客最經(jīng)典的形象莫過于把酒臨風(fēng)。吹吹小風(fēng),喝喝小酒,看看小景,寫寫小詩,抒抒小情,看似簡單的文藝青年情調(diào)中蘊(yùn)含著極豐富的文化內(nèi)涵。前兩年,網(wǎng)上有一句爆紅的流行語:“哥抽的不是煙,是寂寞”。

        可在現(xiàn)實生活中,煙的形象卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有這么理想。

        我們都知道,煙草當(dāng)中含有一氧化碳、尼古丁等二十多種有毒物質(zhì),過度的焦油攝入會使肺部逐漸污化、腐爛。有數(shù)據(jù)表明,吸煙者在六十歲后得肺病的比例為 74%,而不吸煙者的這項比例僅為4%,兩者之間足足有17.5倍之差,何其觸目驚心!另外,煙草還是心腦血管疾病與癌癥的親密朋友。堅持吸煙,你就可以與死神手拉手、肩并肩、心連心。為了脆弱生命,請遠(yuǎn)離吸煙。

        很多人以為,吸煙可以使思維敏捷、精力充沛。但煙草中的有害物質(zhì)會對神經(jīng)中樞產(chǎn)生災(zāi)難性損傷,長期吸煙會使人精神恍惚、智力低下、反應(yīng)遲鈍,成為民間俗稱的“腦殘”。為了清醒頭腦,請遠(yuǎn)離吸煙。

        很多年輕人以為,吸煙能提升人的精神魅力,使人外表變酷。但很遺憾的是,吸煙會造成口臭、牙齒發(fā)黃,使人容顏憔悴、風(fēng)姿受損。所以,為了外表整潔,請遠(yuǎn)離吸煙。

        很多人會想,如果只是少量的.吸煙,怎么會有這么多危害?問題是:一旦走上了吸煙之路,便難以回頭。

        就像那句話說的:“男人戒煙,就像女人減肥,總有明天”。我們不妨舉一個例子:曾國藩,晚清名臣,中國歷史上最后一位大儒,小時候特別笨,比特二青年還二,他的成功完全靠他不斷地自我反省、自我修正。但即使是這樣一個善于反省之人,在戒煙的問題上仍無比糾結(jié)。十七歲時,曾國藩受父親影響開始吸煙,二十一歲的時候,因為吸煙被最喜愛他的老師狠狠罵了一頓,從此決心戒煙。他先后三次戒煙,為了戒煙,甚至給自己去了一個別號“滌生”,即洗清自我、獲得新生之意。但即使有這么大的決心,他通向戒煙的道路卻總是在施工當(dāng)中。直到他三十一歲的一個夜晚,他靜靜地砸碎了自己最珍愛的煙壺,從此不再吸煙。十年啊,同學(xué)們,我們知道十年是怎樣的一個時間概念嗎?少年可以長成青年,青年可以長成中年,幼稚可以變得成熟,無知可以變得有知。十年戒煙之旅,何其艱難!千瘡百孔之心,遍布傷痕。為了免受十年之苦,請從今日起,遠(yuǎn)離香煙!

        但是,在這樣的一個國度里,僅僅保證自己不吸煙是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。二手煙對于健康的摧殘同樣可怕。所以,為了自己,為了他人,為了環(huán)境,請在遠(yuǎn)離香煙的同時,提醒公共場所吸煙的人掐滅煙頭。即使是冒著被罵作“有病”的風(fēng)險,但我們所為正是為了保障我們及更多人的健康。掐滅了污染的煙頭,便點燃了健康的希望。

        如果吸煙是為了裝酷,請熄滅煙頭,樹立信仰,提高修養(yǎng),素質(zhì)才是一個人真正的魅力。如果吸煙是為了消除疲憊,請卸下煙頭,寄情藝術(shù),選擇沉淀,心靈的寬廣才是一個人真正的樂園。把吸煙的金錢用于慈善,力量雖小,但幾盞燈火便可點亮饑渴的心靈,改變幾段人生。

        生命是一段暗夜的旅程,無需燈火通明,只需點滴光亮便足稱境界。這些光亮,不是香煙的火焰,而是青春的光芒。

        同學(xué)們,遠(yuǎn)離香煙的誘惑,緊握青春的光芒。我們一起,飛向更遙遠(yuǎn)的地方!

        我的演講完畢,謝謝大家!

      無煙的演講稿3

      親愛的老師和同學(xué)們:

        早上好!

        今天我在國旗下演講的題目是“建設(shè)無煙學(xué)校,構(gòu)建和諧校園”。

        相信大家都知道“吸煙有害健康”和“吸煙有害無益”。一支小香煙含有數(shù)千種化合物,包括焦油、尼古丁、一氧化碳和其他有害物質(zhì)。焦油含有數(shù)十種致癌物質(zhì),尼古丁是一種會上癮的毒藥。長期吸煙容易引起心血管疾病,直接削弱心臟的收縮力,損害腦細(xì)胞,導(dǎo)致記憶力下降、頭痛、失眠等。世界衛(wèi)生組織報告稱,80%的肺癌、75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與吸煙有關(guān)。全球每年約有500萬人死于與吸煙相關(guān)的疾;中國每天約有20xx人死于吸煙,每年有近80萬人死亡。近年來,吸煙、癌癥和艾滋病的危害被列為危害人類健康的三大敵人。以上數(shù)據(jù)觸目驚心,我們呼吁:請珍愛生命,遠(yuǎn)離香煙!

        為貫徹落實《江蘇省教育廳、衛(wèi)生部關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)江蘇省學(xué)??zé)煿ぷ鞯囊庖姟罚憫?yīng)市、區(qū)教育局關(guān)于建立無煙學(xué)校的通知精神,進(jìn)一步保障師生身心健康,努力營造無煙、清潔、健康的學(xué)習(xí)、工作、生活環(huán)境。在此,我們提議為所有教師和學(xué)生創(chuàng)建一所“無煙學(xué)!:

        一、從自我做起,自覺拒絕煙草,樹立吸煙有害自己和他人健康的觀念,培養(yǎng)良好的健康習(xí)慣和文明的生活方式。

        二、從校園出發(fā),學(xué)校教職工要以身作則,帶頭不吸煙,積極幫助周圍吸煙的同事和同學(xué)戒煙,倡導(dǎo)和形成人人都能主動說服他人、老師和家長戒煙的.良好習(xí)慣,推廣無煙辦公室、教室和宿舍,共同努力創(chuàng)建無煙校園,營造健康和諧的校園環(huán)境。

        三、從家庭做起,主動向親友宣傳吸煙的危害,把無煙學(xué)校精神帶回家,創(chuàng)建和諧文明的無煙家庭。

        老師們,同學(xué)們,健康是家庭最大的幸福,健康是給親朋好友最好的禮物。為了自己和他人的健康,為了創(chuàng)建“無煙學(xué)!保瑸榱藙(chuàng)造更美好的未來,讓我們從今天開始,拒絕吸煙,抽二手煙。讓我們齊心協(xié)力,積極自覺地加入“無煙”活動。

      無煙的演講稿4

      親愛的老師、同學(xué)們:

        我是XX班XXX,很榮幸能夠站在這里為全校師生進(jìn)行演講。本次演講的主題是:遠(yuǎn)離煙魔,從我做起。

        今年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第31個世界無煙日,主題是“煙草和肺部健康”。煙草危害是當(dāng)今社會最為嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康面臨的最大危險因素!拔鼰熡泻】怠币呀(jīng)被世人所公認(rèn),吸煙不僅損害自身健康,也影響他人健康。檢測數(shù)據(jù)顯示:在封閉房間內(nèi),如果有人吸煙,空氣中PM2.5會超過400;如果吸煙人對著PM2.5檢測儀吹氣,那么PM2.5會超過1000,這比室外的霧霾爆表值高出一倍。可見吸煙的危害比霧霾更令人心驚。吸煙還是引起火災(zāi),危及生命的重大隱患。吸煙是繼戰(zhàn)爭、饑餓和瘟疫后,對人類生存的最大威脅。吸煙對青少年危害性更大,青少年正處在生長發(fā)育趨于成熟的時期,對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力更敏感,易于吸收毒物,損害身體的.正常發(fā)育。同時,吸煙危害大腦,會使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學(xué)習(xí),導(dǎo)致成績下降。也有的青少年由于吸煙,發(fā)展到逃學(xué)、偷盜,甚至走上犯罪道路,使幸福的家庭支離破碎!吸煙不僅危害健康,更會影響人們的美好形象。很多煙民以為抽煙感覺很好,其實在他人看來并不是這樣的。據(jù)調(diào)查,大多數(shù)人認(rèn)為吸煙這種行為給人的形象帶來的是負(fù)面影響,比如會讓人感覺不夠穩(wěn)重等。

        雖然吸煙的危害數(shù)不勝數(shù),但是吸煙的行為確是可控的。所以提出以下四點倡議:

        一、要從我做起,遠(yuǎn)離煙草毒害,拒吸第一支煙,養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣和文明生活方式。

        二、自覺拒絕煙草,抵制煙草危害。提倡樹立吸煙危害自己及他人健康的理念。學(xué)生要堅決不吸煙,吸煙的教師要強(qiáng)化保護(hù)他人健康的意識,不在公共場所吸煙,不在同事、朋友和家人面前吸煙,特別是不在學(xué)生面前吸煙,并逐步戒煙。三、踴躍投入到控?zé)熜麄骰顒印V大師生要積極學(xué)習(xí)和宣傳控?zé)熤R,在教學(xué)和學(xué)習(xí)中,應(yīng)當(dāng)廣泛傳播煙草危害健康的知識。

        四、積極開展“創(chuàng)建無煙家庭”活動。我們號召每一個同學(xué)回家向父母宣傳吸煙的危害,勸說吸煙的父母少吸煙或不吸煙,使每一位孩子有一個健康的無煙的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。為營造控?zé)煹牧己蒙鐣h(huán)境,倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式,提高全體師生的健康素質(zhì),讓我們行動起來,為創(chuàng)造一個無煙的環(huán)境而共同努力!

        我的演講完畢,謝謝大家!

      無煙的演講稿5

      各位老師、親愛的同學(xué)們:

        大家早上好!

        六一兒童節(jié)是我們童年時代最期待的一個節(jié)日。但我們是否了解過它前一天5。31是什么重要的日子?世界無煙日。今天我在國旗下講話的主題是“小小一支煙,危害萬萬千”。

        一支小小的煙,有多大危害?據(jù)研究,一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠,一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50~70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,足以使人置死。除尼古丁外,點燃香煙時還會產(chǎn)生約5000多種導(dǎo)致癌癥的化合物。如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手,我國每年因吸煙致死的人約150萬。如此可怕的煙草,為什么那么多人愿意涉險?其原因主要有兩個:一煙草中所含令人上癮的尼古丁,使人產(chǎn)生精神依賴,不易戒掉;二多數(shù)年輕人還沒有把吸煙看成一個害人害己的惡習(xí),沒有把它和責(zé)任連在一起,相反還認(rèn)為有派頭,很瀟灑。當(dāng)煙民吞云吐霧,損害自己身體的同時,他對周邊的人也造成了危害,尤其可危害孕婦、嬰兒和兒童的健康。有研究表明,在通風(fēng)不太好的室內(nèi)吸兩支煙,室內(nèi)空氣污染比室外高出20倍;20%至30%的肺癌患者是由吸食“二手煙”引起的;與吸煙者共同生活的.女性,患肺癌幾率比常人高出6倍。目前我國有7。4億二手煙民,隨著二手煙危害的了解,以“生命、健康、權(quán)利”為主題的志愿者街頭控?zé)熜麄骰顒釉诟魈幧涎,呼吁更多市民去了解二手煙,喚醒民眾勇于維護(hù)自身健康權(quán)益,在工作、公共場所敢對二手煙說“不”。

        為了消除和減少煙草煙霧的危害,維護(hù)無煙校園,我在此提出倡議:首先,同學(xué)們要拒絕第一支煙,做永不吸煙的新一代;其次要以行動積極投身到校園禁煙、控?zé)熁顒印?吹接形鼰熜袨橹鲃觿褡;第三我們還要積極鍛煉身體,強(qiáng)化健康意識,抵抗二手煙危害。沒有煙霧的空氣更清新,沒有煙草的生命更絢爛!最后愿所有的師生謹(jǐn)記香煙危害,遠(yuǎn)離煙草,健康幸福。謝謝

      無煙的演講稿6

        20xx年5月31日是第xx個“世界無煙日”,今年的宣傳主題是:“xxxx”?刂茻煵輰θ祟惤】档奈:σ呀(jīng)刻不容緩。為了使大家自覺地參與到控?zé)熜袆又衼。為此我?zhèn)利用第三十二個“世界無煙日”的`有利契機(jī),圍繞宣傳主題“煙草和肺部健康”,在全鎮(zhèn)范圍內(nèi)開展多種形式的宣傳活動。,現(xiàn)將5。31宣傳活動開展情況總結(jié)如下:

        一、領(lǐng)導(dǎo)重視、周密部署、精心安排

        為搞好本次宣傳活動,按照上級有關(guān)要求和統(tǒng)一部署,區(qū)衛(wèi)計局領(lǐng)導(dǎo)對此次宣傳活動非常重視,指示要按要求做好該項工作,區(qū)疾控中心制訂了宣傳工作計劃,布置了活動的具體方案和措施,

        工作人員精心準(zhǔn)備了大量宣傳單。

        二、認(rèn)真宣傳、形勢多樣、內(nèi)容豐富

        5月31,我院公共衛(wèi)生科在我院門診樓前開展宣傳咨詢活動,懸掛了健康宣傳條幅,設(shè)立了宣傳咨詢臺,介紹有關(guān)煙草對人體危害知識,工作人員身穿工作服向過往人群發(fā)放宣傳資料,接受群眾咨詢,耐心細(xì)致地向人民群眾宣傳控?zé)熤R,并詳細(xì)地解答群眾提出的疑難問題和心中困惑,并且指導(dǎo)群眾戒煙技巧,受到廣大群眾的一致好評。生動、活潑、熱鬧的場面吸引過往群眾紛紛前來咨詢,觀看索取宣傳單資料。這次活動充分利用條幅、宣傳單等開展形勢多樣宣傳活動,據(jù)統(tǒng)計,此次宣傳活動共發(fā)放宣傳單300余張、咨詢?nèi)罕?00余人,接受健康教育人數(shù)500余人。

        本次宣傳活動使廣大群眾對煙草危害知識有了正確的認(rèn)識,有效的控制了我鎮(zhèn)群眾的吸煙率,對我鎮(zhèn)控?zé)煿ぷ饔辛朔e極地促進(jìn)作用,且得到了廣大群眾的一致好評。我們將繼續(xù)加強(qiáng)控?zé)熤R宣傳教育。

      無煙的演講稿7

      各位老師、親愛的同學(xué)們:

        大家早上好!

        六一兒童節(jié)是我們童年時代最期待的一個節(jié)日。但我們是否了解過它前一天5.31是什么重要的日子?世界無煙日。今天我在國旗下講話的主題就借用今年世界無煙日口號:“小小一支煙,危害萬萬千”。

        一支小小的'煙,有多大危害?據(jù)研究,一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠,一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了xx毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,足以使人置死。除尼古丁外,點燃香煙時還會產(chǎn)生約xx多種導(dǎo)致癌癥的化合物。如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手,我國每年因吸煙致死的人約xx萬。如此可怕的煙草,為什么那么多人愿意涉險?其原因主要有兩個:一煙草中所含令人上癮的尼古丁,使人產(chǎn)生精神依賴,不易戒掉。二多數(shù)年輕人還沒有把吸煙看成一個害人害己的惡習(xí),沒有把它和責(zé)任連在一起,相反還認(rèn)為有派頭,很瀟灑。當(dāng)煙民吞云吐霧,損害自己身體的同時,他對周邊的人也造成了危害,尤其可危害孕婦、嬰兒和兒童的健康。隨著二手煙危害的了解,以“生命、健康、權(quán)利”為主題的志愿者街頭控?zé)熜麄骰顒釉诟魈幧涎,呼吁更多市民去了解二手煙,喚醒民眾勇于維護(hù)自身健康權(quán)益,在工作、公共場所敢對二手煙說“不”。

        為了消除和減少煙草煙霧的危害,維護(hù)無煙校園,我在此提出倡議:首先,同學(xué)們要拒絕第一支煙,做永不吸煙的新一代。其次要以行動積極投身到校園禁煙、控?zé)熁顒。看到有吸煙行為主動勸阻。第三我們還要積極鍛煉身體,強(qiáng)化健康意識,抵抗二手煙危害。沒有煙霧的空氣更清新,沒有煙草的生命更絢爛!最后愿所有的師生謹(jǐn)記香煙危害,遠(yuǎn)離煙草,健康幸福。謝謝!

      無煙的演講稿8

        各位老師、同學(xué)們:

        大家上午好!我是504班的xxx,今天,我國旗下演講的話題是世界無煙日,讓吸煙遠(yuǎn)離世界!

        下周六,就是5月31日,大家知道那是個什么日子嗎對,世界無煙日。在這個日子里,我們都要告誡身邊的大人不要抽煙,這樣,既保護(hù)了自己的健康,又為他人創(chuàng)造了一個良好的環(huán)境。

        相信每個同學(xué)都知道,煙草危害是當(dāng)今世界上最嚴(yán)重的公共問題之一,也是人類健康所面臨的'最大危險因素。我先來給大家讀一組數(shù)據(jù)吧,據(jù)統(tǒng)計,目前全球煙民人數(shù)達(dá)13億人,每年因吸煙致死近500萬人,而據(jù)研究,一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包煙,相當(dāng)于吸入了50——70毫克的尼古拉,再加上點燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化學(xué)成分,足以讓人得癌,嚴(yán)重的話,會致人于死地。

        下面,請大家來跟我念幾句修善自身,淳養(yǎng)品德的話吧:“夫君子之行,靜以修身,儉以養(yǎng)德,非淡泊無以明志,非寧靜無以致遠(yuǎn)!边@句話出自諸葛亮《誡子書》,它告誡著我們,告誡著那些煙民們,德才兼?zhèn)涞娜说钠沸,是依靠?nèi)心安靜精力集中來修養(yǎng)身心的,是依靠儉樸的作風(fēng)來培養(yǎng)品德的。不是靠吸煙來解決問題,來平靜心靈的,而現(xiàn)在,大街上“硝煙”彌漫,他人的生活怎么辦你們把自己辛辛苦苦賺來的工錢買香煙,這叫節(jié)儉你們悠閑地抽著香煙,等到心跳停止的那一刻,你的心才靜了嗎

        少年強(qiáng)則國強(qiáng),少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子,為了下一代的健康成長,我們要大聲吶喊:請別再吸煙了!

        謝謝大家!

      無煙的演講稿9

      各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們:

        大家好!今天我演講的題目是----倡導(dǎo)健康生活創(chuàng)建無煙醫(yī)院。

        歲月匆匆,彈指一揮間,我們衛(wèi)生系統(tǒng)也進(jìn)入了科學(xué)發(fā)展的一年,同時也迎來了第**個世界無煙日。在科學(xué)發(fā)展的新世紀(jì),醫(yī)院讓多少患者起死回生,過上了幸福生活;而香煙使多少生命在痛苦的疾病中掙扎,讓多少老人在生死之間徘徊,又讓多少青少年變得萎靡不振,失去了應(yīng)有的青春風(fēng)采。一股溫暖的風(fēng)吹來,全國興起了浩浩蕩蕩的禁煙運(yùn)動,人人加入到禁煙的行列,處處倡導(dǎo)健康的生活方式,作為治病救人、救死扶傷的醫(yī)療機(jī)構(gòu)更應(yīng)高舉起禁煙的大旗,走在三百六十行的前列,積極創(chuàng)建無煙醫(yī)院!

        一支支小小的香煙,就是一顆顆危害生命健康的毒藥,它使多少人深陷其中,不能自拔;吸煙就是慢性自殺,吸煙的危害人人盡知;因此當(dāng)前世界各國都在采取措施,積極開展禁煙活動。禁止吸煙,建立文明健康的生活方式,創(chuàng)建無煙世界已經(jīng)成為一種時尚,一種世界的潮流,中國禁煙,勢在必行,醫(yī)院禁煙責(zé)無旁貸。作為以救死扶、保障人民健康為己任的人民醫(yī)院,更應(yīng)當(dāng)順應(yīng)時代潮流,積極開展建設(shè)無煙醫(yī)院,打響全社會禁煙的第一槍。

        在人民群眾的心目中,醫(yī)院是一個治病救人的場所,是一個保生命安全、促身體健康的機(jī)構(gòu);而吸煙有害健康,致使眾多的人深陷疾病的苦痛,甚至有許許多多的人因此而失去了寶貴的.生命!吸煙與醫(yī)院是一對矛盾,一對冤家,是永遠(yuǎn)不會相交的兩條平行線,所以醫(yī)院特殊的職能時時刻刻向人們昭示:這是一個文明健康的地方,與危害健康的吸煙行為格格不入!

        試想,假如,醫(yī)院的病房煙霧繚繞,大樓的走廊香煙裊裊,藥房的門口人人點燃一顆煙,那將是一個多么渾濁的世界!醫(yī)院的天空將不再蔚藍(lán),病人的健康將無法保障,醫(yī)生、護(hù)士、患者、家屬將生活在一個痛苦不堪的黑暗世界!而無煙的病房,舒適的治療環(huán)境,現(xiàn)代化的醫(yī)療設(shè)備,精湛的技術(shù),再加上熱情周到的服務(wù),這是多么溫馨治療環(huán)境。≡谶@種良好工作環(huán)境,廣大醫(yī)務(wù)工作者會積極熱情,干勁十足,主動投入到服務(wù)病人的工作過中去;在這種綠色的治療氛圍,廣大的患者安心舒心地接受治療,能夠快速地康復(fù)!沒有一個醫(yī)療工作者愿意在污濁的空氣中工作,沒有一個患者希望生活在煙霧繚繞的病房,更沒有一個病人愿意在被動吸煙的環(huán)境里忍受連續(xù)咳嗽的痛苦!患者到醫(yī)院看病,渴望的是快速恢復(fù)健康,而不是因被動吸煙而導(dǎo)致病情雪上加霜,所以在衛(wèi)生系統(tǒng)全面禁煙,是醫(yī)院工作性質(zhì)的本質(zhì)要求,是建設(shè)和諧醫(yī)療環(huán)境的迫切需要,是廣大患者的強(qiáng)烈愿望,是順民心和民意的大好事情!

        創(chuàng)建無煙醫(yī)院,還廣大患者一個空氣清新、健康衛(wèi)生的環(huán)境,不僅有利于促進(jìn)患者身體的康復(fù),提高治療的效果,而且有利于向廣大患者及其家屬展示醫(yī)院健康文明的治療氛圍,真正樹立情系病人、救死扶傷的形象,進(jìn)一步提高醫(yī)院的知名度和美譽(yù)度,進(jìn)而吸引更多的患者前來就醫(yī),實現(xiàn)醫(yī)院的可持續(xù)發(fā)展,因此倡導(dǎo)健康文明的生活方式,創(chuàng)建無煙的就醫(yī)環(huán)境,體現(xiàn)了醫(yī)院對病人的關(guān)愛與保護(hù),展示了醫(yī)院以人為本、慈善行醫(yī)的人文情懷!是廣大患者的福音,是醫(yī)療工作者們的期盼,也是樹立良好社會形象、實現(xiàn)醫(yī)院可持續(xù)發(fā)展的召喚!

        “雄關(guān)漫道真如鐵,而今邁步從頭越”,反煙禁煙,是一項巨大的社會工作,需要我們從衛(wèi)生系統(tǒng)開始;創(chuàng)建無煙醫(yī)院是一項光榮的使命,前方的路上有風(fēng)有雨,也會有美麗的彩虹,醫(yī)院禁煙任重道遠(yuǎn),需要我們堅持不懈的努力!荀子說,“不積跬步,無以至千里;不積小流,無以成江!。千萬條涓涓細(xì)流匯聚起來就變成了波濤滾滾的大河,全體醫(yī)務(wù)工作者團(tuán)結(jié)起來,就形成了一股巨大的力量。讓我們凝聚在一起,積極相應(yīng)禁煙號召,從小事做起,從點滴入手,創(chuàng)建無煙醫(yī)院吧!讓我們高舉著反煙的旗幟,吹響禁煙的號角,奏響全社會禁煙的第一曲凱歌,共創(chuàng)我市醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的輝煌明天吧!

        謝謝!

      無煙的演講稿10

      各位老師,各位同學(xué):

        我今天所講的主題是:吸煙有害健康!

        就我們學(xué)校而言,就有好一部分男生吸煙,在上學(xué)路上、在課室、在宿舍、甚至廁所里。試問:你們真的認(rèn)為吸煙就表示很有風(fēng)度、很酷嗎?你們可曾想過,當(dāng)你點燃一支煙,既傷害了你自己也傷害了周圍的其他同學(xué),同時給家庭加重了負(fù)擔(dān),污染了環(huán)境。為什么我們不能好好珍惜自己的身體,體惜父母的血汗錢,遵守學(xué)校的規(guī)章制度呢?同學(xué)們,父母送你們來學(xué)校是為了長知識、學(xué)做人、學(xué)本領(lǐng)、以求日后有新作為:奉獻(xiàn)給社會。大家可經(jīng)過這樣一則令人深思笑話:有個xx多歲的老煙迷,歸納出三個吸煙的好處,第一,可以防盜,因吸煙者睡著了也常?人,偷盜者以為房主還沒有睡,起到防盜的作用。第二,狗都怕他,因長期吸煙者咳嗽駝背至彎腰,狗以為吸煙者在撿石頭打它呢。第三,年輕化因吸煙者易患各種疾病、癌癥、壽命不長、

        煙堿(nicotine)是煙草中的主要成分之一,具有很強(qiáng)的毒性。

        既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的'人吸煙呢?分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉。另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡習(xí)。相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情.因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強(qiáng).

        同學(xué)們,我們在校就要像一個學(xué)生,懂禮貌、守紀(jì)律、遵守中學(xué)生守則,中學(xué)生日常行為規(guī)范,做一個不吸煙、不喝酒、不賭博的好學(xué)生,這樣父母會放心,師長也會贊許的。為了我們的環(huán)境,為了我們的身體,為了我們的青春請大家遠(yuǎn)離香煙,珍愛生命,讓世界天天都是無煙日。

      無煙的演講稿11

        拒吸第一支煙,做不吸煙新一代

        親愛的同學(xué)們:

        “吸煙有害健康”已為人們所公認(rèn),煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康所面臨的最大的然而又是可以預(yù)防的危險因素。吸煙既有害自身的健康,也影響著他人的健康,在經(jīng)濟(jì)上更是一種極大的浪費(fèi)。為了進(jìn)一步提高我們未成年兒童對吸煙危害的'認(rèn)識,遠(yuǎn)離吸煙對我們的危害,我們提倡:“拒吸第一支煙,做不吸煙新一代”!

        青少年正在長身體,智力發(fā)展正處于關(guān)鍵時期,對將來面臨人生的重大抉擇有著舉足輕重的作用;你愿意自己成為未來的吸煙者嗎?你希望自己成為一種疾病纏身的人,還是做一個終生健康的人呢?你愿意接受健康、科學(xué)的生活方式嗎“如果選擇健康,你就要充分相信,能主宰自己的心理和行為,完全可以拒絕第一支煙的誘惑,你要樹立信心,不去吸煙,并贏得健康。

        下面告訴大家怎樣以文明禮貌而又不使自己和別人陷入尷尬的方式聚聚吸煙。

        一.有人讓你吸煙時:

        微笑著說:不,謝謝!

        說出理由或找借口拒絕吸煙;不,謝謝,我不能吸煙。

        禮貌的反復(fù)謝絕,堅持不伸手接別人遞送的煙。

        躲開,在別人讓煙時,立刻找借口暫時躲避。

        二.下決心遠(yuǎn)離吸煙這一壞習(xí)慣

        遠(yuǎn)離吸煙人群,與不吸煙的人在一起,為自己創(chuàng)造一個無煙的環(huán)境。

        當(dāng)家長或親戚朋友吸煙時,請用禮貌用語勸說,讓他們由少抽轉(zhuǎn)為不抽,這樣你還會是一個優(yōu)秀的“戒煙小幫手”呢!

        如果你知道哪些地方有人經(jīng)常吸煙,請避開這些場所。

        世界各國都在積極地倡導(dǎo)人們遠(yuǎn)離吸煙,并把它與吸毒聯(lián)系在一起,為人類生存空間創(chuàng)造一個良好的環(huán)境,為了自己和他人的健康,讓我們行動起來,拒絕吸煙,做不吸煙的新一代,成為一個積極向上,活潑樂觀,健康快樂的同學(xué)。

      無煙的演講稿12

      各位老師、同學(xué)們:

        早上好!

        今天國旗下講話的主題是《拒吸第一支煙 做不吸煙的新一代》。

        5月31日,是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第二十五個世界無煙日。為進(jìn)一步提高全社會對吸煙危害的認(rèn)識,營造無煙、清潔、健康的工作環(huán)境和公共環(huán)境,做好履行《煙草控制框架公約》工作,衛(wèi)生部、全國愛國衛(wèi)生運(yùn)動委員會近日通知要求開展第二十個世界無煙日活動。20xx年世界無煙日主題是“xxx”,旨在提高公眾對被動吸煙和環(huán)境煙草煙霧危害的認(rèn)識,號召公眾積極參與創(chuàng)建無煙環(huán)境,營造健康清新的工作環(huán)境和公共環(huán)境,免除吸煙和被動吸煙給人類帶來的健康危害。

        吸煙有害健康,戒煙、不吸煙是我們養(yǎng)成健康生活習(xí)慣,調(diào)節(jié)健康心態(tài),建設(shè)健康環(huán)境,建立健康人際關(guān)系的重要內(nèi)容。特別是青少年學(xué)生是祖國的未來,民族的希望,青少年在學(xué)習(xí)和生活中存在的.吸煙等不良習(xí)慣和行為,直接影響構(gòu)建和諧社會的進(jìn)程。

        青少年正處在生長發(fā)育階段,對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收,毒害作用更大,絕不能輕易讓煙霧來吞噬你們聰明的大腦、影響正常的生長發(fā)育。據(jù)報載,一支香煙的尼古丁足以殺死一只老鼠,多么可怕的事實!醫(yī)學(xué)實驗證明,大量吸煙會影響到人體的所有器官和細(xì)胞組織,導(dǎo)致各種疾病的產(chǎn)生,諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等,吸煙有害健康已成為全世界的共識。

        從另一個方面講,不吸煙不僅有益于健康,也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。21世紀(jì)應(yīng)該是一個文明健康的世紀(jì),我們要為21世紀(jì)創(chuàng)造一個潔凈健康的環(huán)境。為了提高社會文明程度,保障人民身體健康,提倡社會公德意識,養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,最大限度的減少吸煙造成的危害,努力爭創(chuàng)文明校園、綠色校園,我們倡議:

        1、教師首先戒煙、不吸煙以為人師表的示范作用,教育學(xué)生拒吸第一支煙,不做吸煙的新一代,遠(yuǎn)離香煙,努力營造不吸煙的育人環(huán)境。

        2、今天下午校隊會課,在全校同學(xué)中,開展“拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代”簽名活動,堅決拒吸第一支煙。

        3、全校師生要積極參與家庭和社區(qū)控?zé)熜麄鞴ぷ,廣泛宣傳控?zé)煹挠嘘P(guān)法律規(guī)定和吸煙有害健康的衛(wèi)生知識,自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規(guī),帶頭不吸煙,并勸阻他人不吸煙。

        4、鼓勵監(jiān)督身邊的同學(xué)、親人、朋友戒煙。

        禁止吸煙,控制煙害是世界的潮流,是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)!遠(yuǎn)離香煙、拒絕煙草是我們的心聲,更應(yīng)是我們的行動;拒絕吸煙,創(chuàng)造和諧的校園環(huán)境是全體師生共同的責(zé)任,抵制第一支煙的誘惑更要從青少年學(xué)生抓起。讓我們一起努力,為營造和諧的校園環(huán)境,為創(chuàng)建無煙校園、創(chuàng)建文明校園貢獻(xiàn)我們的力量!

        

      無煙的演講稿13

      老師們,同學(xué)們:

        大家好!

        今年的5月31日是第18個世界無煙日,主題是"衛(wèi)生工作者和控?zé)?.相信每一個人都知道,煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康所面臨的最大的危險因素.目前全球煙民的總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬人.為此,1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日,以后固定為每年的5月31日.開展這項活動,目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境.

        那么煙草究竟有多大危害呢

        據(jù)研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛.每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地.除尼古丁外,點燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇.

        世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出:"如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手.吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重.如果維持當(dāng)前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世."

        既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的`尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡習(xí).相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情.因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強(qiáng).

        然而,煙草商們說:"我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識的人,年輕的人和愚蠢的人吸的."

        我國是世界上最大的香煙生產(chǎn)國,也是最大的香煙消費(fèi)國.全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的.而在我國的煙民中,青少年又占了很大的一部分.對青少年來說,吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會導(dǎo)致很多疾病,還會影響骨骼生長發(fā)育.這是因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育的階段,身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡.吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪.反吸煙已成為我國迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急.為此,我國政府提出了在今后25年中,將我國的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標(biāo).

        為了積極響應(yīng)政府的號召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說吸煙的親友盡量戒煙.畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!

      無煙的演講稿14

      老師,同學(xué)們:

        大家下午好!

        眾所周知:“吸煙有害健康”、“吸煙有百害而無一利”,全球每年約有500萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。長期吸煙容易引起心血管病變,直接削弱心臟收縮力,損壞腦細(xì)胞,導(dǎo)致記憶力衰退,頭痛,失眠等。世界衛(wèi)生組織報道:有80%的肺癌,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。每天約有20中國人因吸煙而致病死亡。近年來,吸煙危害同癌癥、艾滋病被列為危害人類健康的三大敵人。

        吸煙對青少年來說,危害性更大。醫(yī)學(xué)研究表明,青少年正處在生長發(fā)育時期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對外界環(huán)境有害因素的抵抗力較成人為弱,易于吸收毒物,從而損害身體的正常生長。

        吸煙損害大腦,影響智力。煙霧中一氧化碳含量很高,它會使大腦缺氧。因此,吸煙會導(dǎo)致注意力不集中,甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象。久之,會使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學(xué)習(xí)。

        煙草中的尼古丁還是一種神經(jīng)毒素,侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。研究表明,吸煙者的智力效能比不吸煙者減低10.6%。

        我們知道,中國是世界上最大的香煙消費(fèi)和生產(chǎn)國,也是世界上越來越少的允許公共場合吸煙的國家之一,這也直接導(dǎo)致在禁止吸煙地點吸煙成為中國人的十大陋習(xí)之一。今年1月29日,教育部發(fā)布《關(guān)于在全國各級各類學(xué)校禁煙有關(guān)事項的通知》 ,通知規(guī)定,凡進(jìn)入中小學(xué)、中職學(xué)校、幼兒園,任何人、任何地點、任何時間一律不準(zhǔn)吸煙。今天,為了健康,我們向全體師生發(fā)出倡議:遠(yuǎn)離煙草,珍愛生命,從自身做起!

        首先,從自我做起,自覺拒絕煙草,樹立吸煙危害自己及他人健康的理念,養(yǎng)成良好的.健康衛(wèi)生習(xí)慣和文明生活方式。

        其次,從校園做起,希望老師們以身作則,帶頭不吸煙,積極幫助身邊吸煙的同事、同學(xué)戒煙、禁煙,倡導(dǎo)并形成人人能主動規(guī)勸他人、老師和家長戒煙、禁煙的良好習(xí)慣,推行無煙辦公室、無煙教室、無煙宿舍,攜手創(chuàng)建無煙校園,營造健康、和諧的校園環(huán)境。

        三、從家庭做起,主動向親友宣傳吸煙的危害。

        老師們、同學(xué)們,早春二月,惠風(fēng)和暢,美麗的春天正向我們緩緩走來。相信我們都有一個共同的夢想,期待陽光明媚、藍(lán)天澄澈,期待生命蓬勃生長、萬物欣欣向榮。擁有健康的生命是一個家庭的最大幸福,健康是送給自己、朋友和親人最好的禮物。為了我們自己和他人的健康,為了我們的未來,讓我們從今天做起,從自己做起,拒絕吸煙,拒吸“二手煙”,給家人、老師、同學(xué)、朋友一個順暢的呼吸,給生命一份健康的契約!

      無煙的演講稿15

        按照市愛衛(wèi)會辦公室關(guān)于開展第xx個世界無煙日活動的通知要求,我校認(rèn)真落實通知精神,

        一是學(xué)校于6月1日下午政治學(xué)習(xí)時,組織教職工學(xué)習(xí)相關(guān)文件精神,提出了學(xué)??zé)煿ぷ饕螅髮W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師以身作則,不在校園內(nèi)吸煙,積極倡導(dǎo)吸煙的教職員工戒煙,要求辦公室內(nèi)無煙具,無抽煙現(xiàn)象,為學(xué)校創(chuàng)造清潔的環(huán)境。同時將加強(qiáng)落實控?zé)熤贫扰c檢查。

        二是6月1日朝會時,學(xué)校利用升旗儀式,進(jìn)行宣傳吸煙有害健康的講話,并布置開展第xx個“世界無煙日”宣傳教育活動。

        三是各班級要利用6月2日班會課再次向?qū)W生宣講禁煙的重要性,積極開展吸煙有害健康的宣傳教育,讓學(xué)生知曉哪些場合禁止吸煙,監(jiān)督身邊的大人不在公共場所吸煙,引導(dǎo)學(xué)生積極參與“我勸父母戒煙”的活動。

        四是向全校師生發(fā)出倡議:自覺遵守公共場所禁止吸煙法規(guī);自覺做一名控?zé)熁顒拥腵宣傳員和監(jiān)督員;自覺地做控?zé)煹嫩`行者;教師要作控?zé)煹谋砺剩粚W(xué)生不學(xué)吸煙,拒絕吸二手煙,積極向家人勸阻吸煙;宣傳吸煙的危害。

        五是學(xué)校將開展控?zé)熤驹刚咝袆,隨時巡查校園角落。把無煙日活動與創(chuàng)建綠色校園、文明校園活動結(jié)合起來,讓全校師生樹立健康意識。

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