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《孩子的品格》讀后感
當細細品完一本名著后,相信大家都增長了不少見聞,此時需要認真地做好記錄,寫寫讀后感了。千萬不能認為讀后感隨便應(yīng)付就可以,以下是小編為大家收集的《孩子的品格》讀后感,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
《孩子的品格》讀后感1
讓孩子擁有幸福的人生,是我們作為父母的心愿。從咿呀學(xué)語到蹣跚學(xué)步,父母帶著那份濃濃的愛陪著孩子一路走來。可是為什么父母那么愛孩子,什么都為孩子著想,竭盡全力地為孩子創(chuàng)造富足的生活,孩子卻仍然會叛逆、沖動、不聽話、不好好學(xué)習(xí),甚至動不動就離家出走,哭著喊著鬧著要自殺。作為一名從教14年來的基層教師,又有初中、高中的執(zhí)教經(jīng)歷,我也見多了孩子的聲嘶力竭和父母的無可奈何。我時常在想這究竟是為什么,如何才能走進孩子內(nèi)心?究竟是哪些因素決定了孩子的內(nèi)心感受?究竟怎樣才能讓孩子體會到幸福和快樂并找到自我成長的動力?
一直以來有聽樊登讀書的習(xí)慣,睡不著的時候常常有他相伴,暑假期間我聽到這樣一本書《孩子的品格》,這是由清華大學(xué)社會科學(xué)學(xué)院院長兼心理學(xué)系主任彭凱平聯(lián)合心理學(xué)博士閆偉一起出版的。這本書總結(jié)了彭凱平教授近30年的研究成果,提取了通過積極教育培養(yǎng)的孩子品格優(yōu)勢。核心七要素包括情緒力、抗逆力、自我效能感、自控力、天賦優(yōu)勢、專注力、善良。這7個核心要素將最終成就孩子的“王者之力”——創(chuàng)造力、審美力、同理心,讓孩子從容應(yīng)對未來的競爭與機遇。
在看這本書之前,我原以為所謂“積極教育”就是給予孩子雞湯式的鼓勵,“你好聰明”“你很優(yōu)秀”“你真棒”諸如此類的話語,殊不知這種脫離實際的激勵和贊賞,會激發(fā)一種“固定型思維”:害怕失敗,這會讓自己顯得愚蠢,所以一遇到比自己優(yōu)秀的人就會非常有壓力,也不愿去接受挑戰(zhàn),一直在做相對安全的選擇,缺乏抗逆力和自我效能感。看完這本書,我才解開這個謎團,也意識到積極教育的真諦:多強調(diào)過程、少強調(diào)結(jié)果,恰如其分的贊賞才能更好地培養(yǎng)孩子的成長型思維。所以積極心理學(xué)對于成長中的孩子都很重要,并不只是那些有心理疾病的`人才需要,那些心理正常且十分優(yōu)秀、成功、善良的人都是需要的。
這本書在教父母如何培養(yǎng)孩子的同時也傳授了自身管理情緒的方法。本書的第二章中提到了管理消極情緒的“五步走”法則,當父母以解決問題的方式而不是發(fā)泄情緒的態(tài)度對待孩子時,親子關(guān)系就能更加密切,同時也能言傳身教,讓孩子更好地管理自己的情緒。讀之,深以為然。
九年級第一次畢業(yè)班會,段長程老師的八個字也讓我感觸,“給他希望,陪他成長”,我愿意積極踐行這種充滿陽光和愛的教育:情緒力引導(dǎo)孩子管理自己的情緒;抗逆力給孩子一顆強大的心臟;自我效能感給孩子確立“我能行”的人生態(tài)度;自控力讓孩子學(xué)會為自己的人生負責;天賦優(yōu)勢激發(fā)孩子的內(nèi)在潛力;專注力讓孩子在投入中體會幸福;善良鍛造孩子真正的競爭力。讓每一個孩子都能健康、積極、樂觀的成長,他們不僅是今天的孩子,更是未來的主人,更是開創(chuàng)更美好、更豐盛、更幸福時代的建設(shè)者!
《孩子的品格》讀后感2
《左轉(zhuǎn)·隱公·隱公三年》曾道:愛子,教之以義方。那么何為義方?怎么樣才能做到教之以義方呢?《孩子的品格》作為一本被譽為寫給父母的積極心理學(xué)的書將告訴你答案。 《孩子的品格》是由清華大學(xué)社科院院長和心理學(xué)系主任彭凱平所編寫,作為心理學(xué)方面的專家和學(xué)者他的《孩子的品格》一書深入淺出地寫出積極心理學(xué)對孩子一生品格的影響,更是父母了解孩子心理的一扇明窗。用積極教育成就孩子的幸福人生可能在大多數(shù)父母心里對于積極教育并不是很了解,甚至還錯誤的認為積極教育就是快樂教育,積極心理學(xué)就是心靈雞湯?墒鞘聦嵐嫒绱嗣矗空娴氖沁@樣么?答案是否定的。彭凱平主任在書中明確告訴我們:積極心理學(xué)是一門科學(xué),有證據(jù)有邏輯有調(diào)查,它是不斷變化和發(fā)展的學(xué)問。它是一門讓我們在跌倒多次后,仍有意愿和勇氣、能力爬起來;能讓我們不斷戰(zhàn)勝生活中的困難與挑戰(zhàn)并最終擁有幸福而燦爛的人生;是讓我們平凡普通人能夠隨時擁有“內(nèi)圣外王”的偉大情懷,成就更好的自己。作為父母,讓孩子擁有幸福的人生,是我們的心愿也是責任。為什么越來越多的孩子開始叛逆?為什么越來越多的新聞報道孩子用各種方式傷害自己,甚至自殺?為什么你的孩子永遠比不上人家的孩子聽話懂事,而是不聽話不好好學(xué)習(xí),動不動就要離家出走,哭著喊著要自殺?所有的這些現(xiàn)象都在提醒著我們父母,要讓孩子在一種積極、健康、樂觀的環(huán)境下長大,他們才會擁有獲得幸福的能力。給孩子一顆強大的心臟培養(yǎng)不輕易言敗的.孩子并不是讓孩子進行“挫折教育”。相反,挫折教育下成長起來的孩子,很多都會呈現(xiàn)一種極度壓抑、有暴力傾向、冷漠、孤獨與疏離的狀態(tài)。他們雖然比嬌生慣養(yǎng)的孩子更能忍受外界的批評與責罰,但也更容易鉆牛角尖,走極端或者表現(xiàn)出極度的自以為是。想要培養(yǎng)孩子的抗逆力,書中告訴我們一些方法:培養(yǎng)孩子的“我有”與孩子建立親密的聯(lián)結(jié);給孩子適當?shù)钠谕欢酁楹⒆犹峁﹨⑴c各種活動的機會。除了“我有”還要培養(yǎng)他的“我是”強調(diào)主觀的自我認同感與自我肯定,比“我有”更加強大的自信與內(nèi)驅(qū)力。另外還要培養(yǎng)孩子的“我能”?傊畷薪o我們了很多實用的信息和方法。如果你還在為孩子的培養(yǎng)問題而感到焦慮?如果你還在為孩子的未來感到迷茫?不妨看看這本《孩子的品格》,它能幫你解決所有的疑慮,讓孩子的成長更加快樂,更加健康。
《孩子的品格》讀后感3
最近拜讀了彭凱平老師寫的《孩子的品格》,它的副標題是“寫給父母的積極心理學(xué)”。
這本書普及了一個常識:好的心理學(xué)是有科學(xué)依據(jù)的,而不是簡單的心靈雞湯、經(jīng)驗總結(jié)。它直擊的主題:怎么樣能夠培養(yǎng)一個更加陽光健康的孩子。這本書開篇就寫了一個非常沉痛的案例。這個事例告訴我們,心理學(xué)的作用不在于完全治好一個問題,我們就是給人一種希望、一個光明、一個援助,讓那些在黑暗中徘徊、掙扎的人知道有人可以去幫助他們,這一點很重要。
人是有一種內(nèi)在的積極力量的,我要去鼓勵他,去挖掘他身上的積極力量,并且?guī)椭O(shè)計出一些行為的規(guī)范。書中告訴我們:情緒其實也是一種智力。這個能力是可以鍛煉、修煉的。當然還可以溝通、交流、談心、說話、運動、冥想,這些都能對情緒有幫助。
其實在某種程度上,大多數(shù)父母所看到的孩子的不良行為,其實都是自己不良行為的反射。所以要想讓孩子的情緒力提高,你得先管好自己的情緒。
把抗逆力當作一個免疫能力。而抗逆力的鍛煉應(yīng)該是孩子自己選擇的,而不是父母設(shè)計的。這一點其實挺重要的,因為如果孩子沒有自主選擇的權(quán)力,而是被父母安排抗逆力的鍛煉時,他會產(chǎn)生反抗、焦慮、不理解、憤怒等情緒。所以,通過溝通、交流,讓孩子自己選擇接受什么樣的挑戰(zhàn),這一點是特別重要的。我們發(fā)現(xiàn),父母完全可以跟孩子共同設(shè)計一個抗逆力的.挑戰(zhàn),比如鋼琴彈多長時間,彈什么樣的曲子,難度有多少,進步的標準是什么,孩子的自主選擇其實是特別重要的。
有道無術(shù),術(shù)可至深;有術(shù)無道,永遠止于術(shù)。心理學(xué)給你一些道理,而這些道理你懂了之后,方法自然而然就會產(chǎn)生;但是如果你學(xué)這個方法,學(xué)那個方法,卻不懂得后面的科學(xué)道理,你就永遠被方法所累,而且還不一定產(chǎn)生好的效果。
如果我們了解一些腦科學(xué),了解一些最新的研究,知道孩子的大腦是怎么發(fā)育的,搞清楚你自己的大腦會有什么樣的問題,你會發(fā)現(xiàn)其實教育很簡單。正本清源,就是你給孩子足夠的支撐、足夠的愛,讓他有自由選擇的機會
《孩子的品格》讀后感4
這本書的作者彭凱平教授是清華大學(xué)社會科學(xué)學(xué)院院長,清華大學(xué)心理學(xué)系系主任,同時,他還是中國積極心理學(xué)發(fā)起人,對這門學(xué)科已經(jīng)有了多年研究和探索。在這本書里,他通過聚焦孩子的情商、逆商、自控力、專注力、優(yōu)勢培養(yǎng)等課題,提出了積極心理學(xué)應(yīng)用在教育中的8大要素。
在大多數(shù)父母的觀念中,積極就等于快樂,積極教育就是快樂教育,積極心理學(xué)就是“心靈雞湯”。但實際上,積極心理學(xué)提倡的積極教育,是指我們希望在教育中,用一些讓人高興、快樂的方式,創(chuàng)建其樂融融的分為,這里面的含義,遠比表面上的快樂要豐富很多。
父母都希望孩子幸福,但其實很多父母并不清楚,究竟都有哪些因素決定著孩子的.內(nèi)心感受,不清楚,就很難讓孩子真正體會到幸福和快樂。
通常來說,影響孩子自我效能感的要素主要有五種,第一種是“孩子以前成功或失敗的經(jīng)歷”。孩子的自我效能是建立在過往經(jīng)驗基礎(chǔ)之上的,如果一個人過去有很多成功經(jīng)歷,在之后遇到事情時,他就會在過往積累的這種反饋中變得更加相信自己,實實在在的提高自尊心與自信心,從而獲得較高的自我效能感。第二種是“替代性經(jīng)驗或榜樣的影響”;第三種是“他人的評價”;第四種是“合適的情緒喚醒”。當我們感到緊張、恐懼、焦慮時,很難獲得自信,但開心或者感覺良好的時候,自信心就會比平時更高,這就是一種情緒喚醒。第五種是“熟悉的環(huán)境條件”,在漫長的進化過程中,人類對環(huán)境越來越敏感,同時也越來越渴望從熟悉、親切的環(huán)境中尋找安全感。陌生的環(huán)境會使我們的效能感水平降低。
這就是為什么一些重大的考試,老師會提前安排學(xué)生探訪考點,熟悉內(nèi)外環(huán)境,提前規(guī)劃好交通路線,因為這樣可以比較好地幫助孩子緩解他們考前的緊張和焦慮。
以上就是五種影響自我效能感的因素,總而言之,孩子越小,越容易培養(yǎng)自我效能感,因為小時候面臨的人生“難題”更容易解決。所以在成長過程中,我們要多給孩子創(chuàng)造良好的環(huán)境,讓孩子從小覺得“我能行”“我可以做到”,不斷強化他們的自我效能感。
《孩子的品格》讀后感5
自從有了孩子之后,我一直在思考要怎么樣才能夠教育好我的孩子,讓他聰明、善良、有智慧、能干、皮實、溫柔善解人意,做個有用的人。畢竟我可是養(yǎng)育著這個世界未來的主人翁、早晨八九點的太陽,可千萬不能砸在我手中。
有了孩子后我總能想到梁啟超的詩句:少年智則國智,少年富則國富,少年強則國強,少年獨立則國獨立,少年自由則國自由,少年進步則國進步,少年勝于歐洲,則國勝于歐洲,少年雄于地球,則國雄于地球。
未來是科技的年代,看到現(xiàn)在很多工作崗位都被機器和電腦取代,將來的ai會比我們還要厲害,我不禁陷入沉思,我要究竟怎么培養(yǎng)我的孩子才能成為時代的、科技的弄潮兒,而不是被科技取代呢?
直到我看到了清華大學(xué)人文科學(xué)學(xué)院院長兼心理學(xué)系主任彭凱平與清華大學(xué)幸?萍紝嶒炇覍W(xué)習(xí)中心副主任閆偉寫的《孩子的品格寫給父母的積極心理學(xué)》,我明白了孩子的積極的品格才是最重要的培育孩子的抓手,具體可以從這7個方面入手:情緒力——接納、理解和管理自身的情緒;抗逆力——堅韌,心懷目標不放棄;自控力——自律、自洽,不懼誘惑;天賦優(yōu)勢懂得欣賞自己,不斷發(fā)揮自己的優(yōu)勢;專注力——全情投入,獲得巔峰體驗;善良,懂得感恩,贏得他的人的信賴與支持。這些優(yōu)秀的品格最終將造就孩子的創(chuàng)造力,生命力和同理心,讓孩子從容應(yīng)對未來的競爭和機遇。
這是一本即難讀又好讀的書,難讀是因為有很多的.專業(yè)術(shù)語,擁有很多干貨,有很多的知識點,需要好好吸收。好讀是因為解釋很到位而且故事很精彩。書里有一個我最喜歡的小故事,那是彭凱平從美國密西根大學(xué)博士后畢業(yè)后,申請求職的時候,因為美國心理學(xué)專業(yè)名校全部收緊了編制,他發(fā)出的16封求職信,遲遲沒有收到回復(fù),在內(nèi)心被焦慮和不安充斥的時候,仍對自己充滿了希望,保持了積極的態(tài)度,最終等到了16份求職申請100%通過的回復(fù)。多年過去,哈佛大學(xué),耶魯大學(xué)的心理學(xué)負責人聊起他的求職的經(jīng)歷時,他們說因為彭凱平教授的觀積極和朝氣蓬勃,讓他們印象深刻,更愿意和他成為同事。
歲月漫長能擁有穩(wěn)定的情緒,能夠很好地駕馭情緒的能力,也是一個人幸福的能力啊。
現(xiàn)在很多小孩駕馭自己情緒的能力很弱,在與父母發(fā)生爭吵的時候,有時候會出現(xiàn)極端的行為,比如傷害自己、離家出走、甚至自殺,如果我們能夠從孩子小的時候就開始關(guān)愛他,教給他們積極的心理學(xué),培養(yǎng)孩子駕馭情緒的能力和抗逆力,能夠正面挫折和困難,也許孩子能夠更加幸福。
也許在孩子成才之前,我們更應(yīng)該追求成就他美好的品格,也許在教育之前,我們更應(yīng)該給孩子多一些愛的澆灌,讓愛和關(guān)系先行,讓品格先行。
《孩子的品格》讀后感6
讓孩子擁有幸福的人生,是我們作為父母的心愿。從咿呀學(xué)語到蹣跚學(xué)步,父母帶著那份對孩子濃濃的愛陪著孩子一路走來。
可是為什么父母那么愛孩子,什么都為孩子著想,竭盡全力地為孩子創(chuàng)造富足的生活,孩子卻仍然會叛逆、沖動、不聽話、不好好學(xué)習(xí),甚至動不動就離家出走,哭著喊著鬧著要自殺。
歸根結(jié)底,是因為很多父母都不清楚,究竟是哪些因素決定了孩子的內(nèi)心感受?究竟怎樣才能讓孩子體會到幸福和快樂?當然,也有父母不關(guān)心這些問題,覺得自己做得夠多了,孩子沒有理由、沒有資格叛逆、沖動、不聽話、不好好學(xué)習(xí)等。
為此,清華大學(xué)社會科學(xué)學(xué)院院長兼心理學(xué)系主任彭凱平聯(lián)合心理學(xué)博士閆偉一起出版了這本《孩子的品格》。這本書總結(jié)了彭凱平教授近30年的研究成果,提取了通過積極教育培養(yǎng)的孩子品格優(yōu)勢核心七要素包括情緒力、抗逆力、自我效能感、自控力、天賦優(yōu)勢、專注力、善良。這7個核心要素將最終成就孩子的“王者之力”——創(chuàng)造力、審美力、同理心,讓孩子從容應(yīng)對未來的競爭與機遇。
要了解什么是積極教育,首先要知道什么是積極心理學(xué)。積極心理學(xué),不是簡單的快樂就行,更不是所謂的“心靈雞湯”,積極心理學(xué)是一門科學(xué)。
如果家長們認為積極心理學(xué)是一種“心靈雞湯”,這是對積極心理學(xué)極大的誤解,這也是作者一直強調(diào)的。積極心理學(xué)對于成長中的孩子都很重要,并不只是那些有心理疾病的人才需要,那些心理正常且十分優(yōu)秀、成功、善良的人都是需要的。
積極心理學(xué)所研究的問題包括積極的主觀體驗、積極的個人特質(zhì)、積極的環(huán)境機構(gòu)。它除了不是毒雞湯,還是有證據(jù)、有邏輯、有調(diào)查,并不斷變化,不斷發(fā)展的學(xué)問,以科學(xué)的方法研究人類積極心理的力量、積極的認知習(xí)慣與積極的行為方式,積極的原理包括人類的`美德、意義、審美、創(chuàng)新、超越、活力、善良、坦誠、開放、感恩、寬容、愛與慈悲等一系列的品格要素之中。
積極心理學(xué)通過一系列的科學(xué)研究,揭示了那些人類卓越的積極天性是如何成就人生與美好社會、美好生活的科學(xué)機制,從而幫助個人、家庭、組織和社會持續(xù)繁榮興旺、快樂幸福。
把積極心理學(xué)應(yīng)用于教育,就是積極教育。我們的教育是面向人的發(fā)展,所以積極教育也必然體現(xiàn)積極心理學(xué)關(guān)于人在積極與優(yōu)勢方面進行發(fā)展的本質(zhì)與規(guī)律的研究成果。
積極教育能夠讓孩子的父母、老師都能以科學(xué)的認知,符合科學(xué)原理的教育方式對孩子進行積極的引導(dǎo)與鼓勵。當然這種科學(xué)而積極的方式,成人也是使用的。
“經(jīng)驗才是老大”“棍棒下出孝子”的傳統(tǒng)教育觀念長期以來在人們心里根深蒂固,積極心理學(xué)家已經(jīng)用科學(xué)研究證明,棍棒下不一定出孝子,但一定會出現(xiàn)心里叛逆的孩子。
所以作為父母要學(xué)習(xí)積極心理學(xué),賦予孩子獲得幸福的能力。作為父母首先要成為最好的自己,要關(guān)注孩子的心理健康,家庭教育還必須與時俱進。
我們不只是為了學(xué)習(xí),更是為了幸福。
如何用品格優(yōu)勢成就孩子的“王者之力”?從書中,我們可以讀到通過積極教育培養(yǎng)的孩子品格優(yōu)勢核心七要素包括情緒力、抗逆力、自我效能感、自控力、天賦優(yōu)勢、專注力、善良。
情緒力引導(dǎo)孩子管理自己的情緒,抗逆力給孩子一顆強大的心臟,自我效能感給孩子確立“我能行”的人生態(tài)度,自控力讓孩子學(xué)會為自己的人生負責,天賦優(yōu)勢激發(fā)孩子的內(nèi)在潛力,專注力讓孩子在投入中體會幸福,善良鍛造孩子真正的競爭力,從這七大方面書中作者都進行了詳盡地科學(xué)引導(dǎo),并設(shè)置“家庭游戲創(chuàng)設(shè)”讓孩子和家長共同學(xué)習(xí)積極心理學(xué)、積極教育。
隨著人工智能時代的快速發(fā)展,不久的將來,越來越多的職業(yè)會被人工智能所取代。但是人工智能再智能,還是有一些方面無法替代人類,如諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎獲得者大衛(wèi)·修伯爾和托斯坦·維厄瑟爾的研究表明,人類的一般技能掌握依靠的是低級腦細胞活動,高級腦細胞則負責審美、共情、共鳴等功能。
高級腦細胞活動越多,人類就越智慧,情感就越積極,成就就越大。而積極教育的真正目的正是培養(yǎng)活躍的高級腦細胞,讓孩子具有更高的靈性、悟性、善意。
這里作者給出了“ACE+”理論,包括審美感、創(chuàng)造力、同理心。這就是孩子要努力獲得的“王者之力”。
要獲得“王者之力”,書中作者談及科學(xué)、積極心理學(xué)、積極教育,說白了就是讓孩子在日常生活中保持積極、陽光、美好、善良的心態(tài),而這四個詞雖然簡單,卻都離不開積極教育。
為了未來更好地適應(yīng)社會,并推動社會不斷發(fā)展,讓我們和孩子共同學(xué)習(xí)、共同成長,并獲得能夠應(yīng)對未來的“王者之力”。
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