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愛眼日倡議書
在現(xiàn)實社會中,倡議書應(yīng)用范圍愈來愈廣泛,倡議書在寫作上具有一定的格式要求。那么一般倡議書是怎么寫的呢?以下是小編收集整理的愛眼日倡議書,希望能夠幫助到大家。
愛眼日倡議書1
同學(xué)們:
一位青年想考飛行員,卻由于眼睛近視,被無情地拒絕在飛行員的大門外……這則新聞引起我們深思:眼睛近視對我們究竟有多大的危害和不便呢?
據(jù)調(diào)查,我國有盲人500多萬,低視力者近千萬,尤其在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。更令人震驚的是有份調(diào)查報告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬。那么,我們的眼睛為什么會近視呢?大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致的,與近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān),而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
兒童及青少年近視的防治越來越被學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。因此,為了我們的眼睛,我們向全校同學(xué)發(fā)起以下倡議:
(1)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
(2)電視,電腦的屏幕亮度要柔和,明亮反差不要太大,否則會造成眼部疲勞。
(3)長時間定視后,要把視線移開休息一會兒。
(4)經(jīng)常眨動眼睛,眨眼睛是天然的按摩法
(5)多看遠處的山林與綠色植物。
(6)認真做眼保鍵操。
(7)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(8)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。
(9)時常佩帶一些滴眼液。
(10)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
只要大家按照我們的倡議來做,一定可以有效保護我們的眼睛。
人們常說,眼睛是心靈的`窗戶。在描寫眼睛時,也愛用什么“明亮”啦,“水靈靈”啦,“炯炯有神”啦等字眼來形容。是啊,誰不希望自己有雙好眼睛,誰不希望自己心靈的窗戶更加明亮呢?今天咱們班進行了體檢,其中視力檢查時,老師發(fā)現(xiàn)有不少同學(xué)的視力竟在5.0以下!這對老師來說是個不小的震驚!通過了解得知,假期中有不少同學(xué)視力有所下降,這其實與用眼不衛(wèi)生有莫大的關(guān)系。
有的人糊涂地認為,戴眼鏡顯得很“氣派”,有“學(xué)問”,盼望自己能戴上眼鏡,以示“風(fēng)度翩翩”。其實不然,我便深有體會。戴了眼鏡,無窮無盡的麻煩事會接踵而至。比如,在酷夏,汗水會大大減少鏡框與鼻梁之間的摩擦,使眼鏡溜下鼻梁。在寒冬,從外面一進屋,鏡片上立刻蒙上一層霧氣,就什么也看不清了。打球時,鏡片有可能被打碎;游泳時,更要擔(dān)心眼鏡掉落在池底…
那么,近視眼是怎么形成的呢?
主要是由于我們不注意用眼衛(wèi)生造成的。我們看書,往往沒有一個好習(xí)慣。在強光下也看,在很弱的光線下也看。有的同學(xué)很“用功”,一邊走路一邊“專心致志”地看書,坐在顛簸的車上也要翻故事書。有的人習(xí)慣不好,趴在被窩里看書。有的書報字很小,那也“不顧一切”地看,常常要把眼睛貼在書上,有時候看一篇小說或有趣的故事,就一看幾個鐘頭也“愛不釋手”……類似的例子很多。
本來,我們在看書時,眼睛就處于緊張狀態(tài)。條件越不好,人眼的調(diào)節(jié)肌就越得緊張地、不停地進行調(diào)節(jié),而我們看書入了迷,就一連幾個小時也不讓眼睛休息,強迫它不停地工作.人眼勢必累得不得了,調(diào)節(jié)肌的功能就慢慢減退了,形成假性近視。這時再不注意,眼球前后徑拉長,從而使看到的景物落在視網(wǎng)膜前面,人看東西就模糊不清了,形成真性近視。
知道了近視的形成,就不難預(yù)防近視,保護好視力。
首先,我們不要過分“用功”,走路的時候不要看書,坐車時也不要讀故事書。因為走路、坐車時手里拿的書很不穩(wěn)定,眼與書本間的距離不停變換,調(diào)節(jié)肌就要不斷地調(diào)節(jié),很容易疲勞。
另外,看書時不要為了舒服而躺在床上看,因為躺著看,兩個眼球離書本遠近不同,調(diào)節(jié)肌需要用的調(diào)節(jié)力也不一樣,時間長了,兩只眼睛就會形成程度不同的近視狀態(tài)。
看書時,眼離書本的距離應(yīng)保持一市尺,不要離得過近。這是非常重要的。
控制看書時間也很重要?磿鴷r間到了一個小時左右,要適當(dāng)休息一下,眺望一下遠方,或者閉目養(yǎng)神。千萬不要由于被書報所吸引,而如癡如醉地看上幾個小時。
還有,不要看字過小的書報,寫過小的字,那樣很費勁,會大大加重眼球的負擔(dān)。
為了預(yù)防近視,保護視力,要認真做眼保健操。不能滿不在乎,要養(yǎng)成習(xí)慣,持之以恒。
如果已經(jīng)得了近視,那要看情況,若是假性近視,要積極治療,視力還大有希望恢復(fù)。若是真性近視,那除了治療外還要及時配眼鏡,避免近視程度發(fā)展,戴了眼鏡,還應(yīng)注意用眼衛(wèi)生,不要時戴時摘,更不要亂戴別人的眼鏡。
愿同學(xué)們都有一雙明亮的眼睛!
xx
20xx年xx月xx日
愛眼日倡議書2
親愛的同學(xué)們:
眼睛,是心靈的一扇窗子。開春的第一抹嫩綠,荷葉上滾動的露珠,秋風(fēng)中飄落的黃葉,漫山飛舞的雪花,都需要我們用眼睛去看。還有天上的風(fēng)起云涌,日月星辰也需要我們用眼睛去看。還有祖國的大好河山,秀麗風(fēng)景,孩子們純真的笑臉,更需要我們用眼睛去看?墒,曾幾何時,我們的雙眼不再清澈明亮如初。壓力、疲勞、疾病讓我們的雙眼變得模糊。
同學(xué)們的視力每況日下。根據(jù)數(shù)據(jù)顯示,小學(xué)生、初中生,近視率分別是39.05%和64.3%。也就是說,每100個小學(xué)生中,有40個人是近視的,而100個初中生中大約就有64個人視力模糊。初中生的視力情況更讓人擔(dān)憂。
在青少年時期,不僅僅近視的人數(shù)多,而且還有許多人都不重視自己的眼睛。經(jīng)過對同學(xué)的問卷調(diào)查:“你多久進行一次眼睛健康檢查”選項中,“從未檢查過的”占38.9%,“一年檢查一次的'”占24.9%,“半年到一年之間檢查的”占14.6%,“半年檢查一次的”占11.7%,“兩年檢查一次的”占9.9%?梢,大家對自己的眼睛都不怎么重視。
倡議人:xx
20xx年xx月xx日
愛眼日倡議書3
同學(xué)們:
據(jù)我調(diào)查,我國有盲人500多萬,低視力者近千萬,尤其在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。更令人震驚的是有份調(diào)查報告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬。那么,我們的眼睛為什么會近視呢?大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致的,與近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān),而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生是現(xiàn)代兒童近視大增的`主因。
兒童及青少年近視的防治越來越被學(xué)生,家長及社會所關(guān)注。因此,為了我們的眼睛,我向全校同學(xué)發(fā)起以下倡議:
。1)盡可能的少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西,而且不要把輻射性強的東西放在床頭,這樣對身體也有傷害。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
。2)電視,電腦的屏幕亮度要很柔和,明亮反蓋不要太大,否則會造成眼部疲勞。
。3)看書時坐姿要端正,光線要充足。讀寫時要做到離課桌一尺的距離,胸離課桌要一拳距離,眼睛要離課本一尺的距離。
。4)不要在坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。
(5)時常帶一些滴眼液。
(6)定時到眼科專家去做檢查,聽從醫(yī)生的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度數(shù)加深。
只要大家按照我給你們寫的倡議書來做,一定可以有效保護我們的眼睛。
xx
20xx年xx月xx日
愛眼日倡議書4
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時,你們有沒有想過:是什么讓我們看到了這激動人心的情景?對,是我們的眼睛!眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。今天,我演講的題目是《愛護我們的眼睛》。
眼睛是我們認識世界,學(xué)習(xí)知識,相互交流的重要窗口。如果我們失去了明亮的眼睛,我們的世界將是黑暗的世界。視力的`減弱,給我們的學(xué)習(xí)帶來許多的不便。
媽媽時常告訴我要好好保護視力,不要像她小時候那樣。媽媽小的時候,由于生活條件較差,又沒有對視力的保護給予足夠的重視,到中學(xué)時已經(jīng)架上了厚厚的眼鏡。對日后的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了很大的影響。
現(xiàn)在,科學(xué)進步了,我們的生活條件好了,我們有條件,有能力,更有信心保護好我們的眼睛。只要我們大家努力去做,我相信我們每個人都會有一雙明亮澄澈的大眼睛。
同學(xué)們,你們平時繁忙的課業(yè)會讓我們的眼睛很疲勞,再加上有些同學(xué)沒有關(guān)注姿勢,看書做作業(yè)時眼睛離書本太近,忽略了偶爾有意識地觀看遠景,我們的眼睛越來越疲勞,越來越走向近視或者加深近視度。老師小時候就是因為沒有注意這些,所以戴上了近視眼鏡,現(xiàn)在可以說深受其害。另外還有一些同學(xué)喜歡看電視或者用電腦,往往連續(xù)幾個小時,造成用眼無節(jié)制,時間長了,自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價。
有資料顯示,我國有五百萬盲人,七百萬雙眼低視力者,單眼低視力者高達四千萬人,也就是平均每100個
中國
人就有三到四個近視眼。形形色色的眼病不僅嚴(yán)重危害了人們的身心健康,也阻礙了人們生活質(zhì)量的提高。要知道我們?nèi)祟悓⒔?0%的感覺來源于我們雙眼,失去清晰的視力,我們就等于失去了近80%的感覺,多么可怕!
所以,我們要時刻提醒自己:我愛護眼睛了嗎?預(yù)防近視,從下面做起吧:提醒大家做好三個要和三個不要:
三個要:一、讀書、寫字姿勢要端正,眼睛和書本的距離保持一尺;二、連續(xù)看書一小時左右,要休息片刻,比如說看看我們校園、教室內(nèi)的花草,或者向遠處眺望一會兒;三要注意合理飲食,注意營養(yǎng)、不挑食。因為我們的眼球發(fā)育也需要充分、全面的營養(yǎng),我們只要不挑食,都能吸取到眼球發(fā)育所需的養(yǎng)分。
還要記住三個不要:不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字;不要躺在床上和走路時或者在動蕩的車廂內(nèi)看書;不要長時間看電視、玩電腦。
同學(xué)們,讓我們行動起來,一起保護視力、防治近視,還自己一個清晰世界,共同去感悟美好生活!謝謝大家!
xx
20xx年xx月xx日
愛眼日倡議書5
全國的青少年朋友們:
眼睛是心靈的窗戶,它讓我們看到外面精彩的世界,也映射著我們美麗的心靈;它讓光明常駐心間,它讓生活繽紛多彩......可是,曾幾何時,我們的雙眼不再明亮如初。學(xué)習(xí)的壓力、屏幕的依賴、不當(dāng)?shù)淖撕陀醚鄯绞,讓我們的視力逐漸變得模糊。有的青少年朋友從小就戴上了厚厚的眼鏡,近視度數(shù)不斷增加; 有的青少年朋友患上了各類眼底疾病,雖不致命,卻給學(xué)習(xí)和生活帶來了不便。
為了一個清晰的世界,為了一個光明的未來,我們倡議:
從小做起,從現(xiàn)在做起,形成健康的`用眼習(xí)慣,愛護眼睛、保護眼睛,遠離眼疾。
我們要學(xué)習(xí)愛眼護眼知識,用科學(xué)的方法保護自己的雙眼。
通過學(xué)習(xí)愛眼護眼知識,了解在我們的日常生活中,哪些事情、哪些做法、哪些不好的習(xí)慣,會對我們的眼睛造成傷害,懂得趨利避害;
我們要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,愛眼護眼從點滴做起、從小事做起。
合理安排看電視、用電腦、看手機的時間,不讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài);看電視、電腦時間超過半個小時就要離開屏幕放松眼鏡。積極參加文體活動,加強鍛煉,認真做好眼保健,調(diào)節(jié)放松眼睛;
堅持良好的讀寫坐姿,不躺著看書;行走或外出時,不看屏幕和書籍。
注意用眼時的光線環(huán)境,不在太亮或者太暗的地方看書、寫字、用電腦;
我們要定期進行眼科檢查,聽從醫(yī)生的建議和指導(dǎo)。
在出現(xiàn)模糊、重影、流淚、疼痛等眼疾征兆時,要及早到正規(guī)醫(yī)院進行檢查;忌辖暬蜓劬膊r,要科學(xué)地配鏡、戴鏡和治療,控制近視度數(shù)不再加深。
親愛的青少年朋友們,就讓我們積極響應(yīng),立刻行動起來吧!
珍愛視力、保護雙眼,努力學(xué)習(xí)、增長本領(lǐng),為建設(shè)我們偉大的祖國貢獻力量。
xx
20xx年xx月xx日
愛眼日倡議書6
親愛的同學(xué)們:
眼睛是人體最寶貴的感覺器官,是獲得外界信息的重要窗口。它帶給我們多少外面的精彩,它映射了我們多少內(nèi)心的美麗,它讓光明常駐心間,它讓生活繽紛多彩.....
可是,曾幾何時,我們的雙眼不再清澈明亮如初。壓力、疲勞、疾病、不當(dāng)?shù)挠醚鄯绞健?.讓我們的視野變得模糊,資料顯示,我國每年約有45萬人失明,是世界上盲人最多的國家。近視眼人數(shù)已近4億,居世界第一。近視發(fā)生率已經(jīng)達到世界平均水平的1.5倍,青少年近視發(fā)生率更是高達50-60%。近視人數(shù)連年攀升,已經(jīng)成為影響我國人民健康的重要問題。
在又一個“防近周”到來之際,我們向全校學(xué)生提出倡議:像愛惜眼睛一樣愛惜生命,像愛惜生命一樣愛惜眼睛。我們應(yīng)該做到:
一、改變不良的生活方式:合理安排學(xué)習(xí)、休息時間,保證充足睡眠,多做室外活動。
二、注意用眼衛(wèi)生:認真做好“三要”“三不要”,看書、寫字連續(xù)40分鐘應(yīng)休息、視遠,不能過多的沉溺于游戲機、電視中。
三、注意眼睛保。簣猿置刻熳鲅郾=〔,晶體操(有節(jié)奏的快速交替看遠看近),自我穴位按摩(晴明、攢竹、魚腰、四白等)。
四、合理安排膳食,為眼睛提供充足的營養(yǎng)。
五、定期進行眼睛的.健康狀況檢查。
六、掌握一定的眼保健知識。
希望通過此次愛眼倡議,能讓更多的同學(xué)關(guān)注眼健康,像愛惜生命一樣愛護自己的眼睛,讓視野更開闊,讓生命更精彩!
xx
20xx年xx月xx日
愛眼日倡議書7
親愛的同學(xué)們:
眼睛,是心靈的一扇窗子。開春的第一抹嫩綠,荷葉上滾動的露珠,秋風(fēng)中飄落的黃葉,漫山飛舞的雪花,都需要我們用眼睛去看。還有天上的風(fēng)起云涌,日月星辰也需要我們用眼睛去看。還有祖國的大好河山,秀麗風(fēng)景,孩子們純真的笑臉,更需要我們用眼睛去看?墒,曾幾何時,我們的雙眼不再清澈明亮如初。壓力、疲勞、疾病讓我們的雙眼變得模糊。
同學(xué)們的視力每況日下。根據(jù)數(shù)據(jù)顯示,小學(xué)生、初中生,近視率分別是39.05%和64.3%。也就是說,每100個小學(xué)生中,有40個人是近視的,而100個初中生中大約就有64個人視力模糊。初中生的視力情況更讓人擔(dān)憂。
在青少年時期,不僅僅近視的人數(shù)多,而且還有許多人都不重視自己的眼睛。經(jīng)過對同學(xué)的問卷調(diào)查:“你多久進行一次眼睛健康檢查”選項中,“從未檢查過的”占38.9%,“一年檢查一次的”占24.9%,“半年到一年之間檢查的”占14.6%,“半年檢查一次的”占11.7%,“兩年檢查一次的”占9.9%?梢姡蠹覍ψ约旱难劬Χ疾辉趺粗匾。正因為不重視,眼睛近視才有可乘之機。形成近視的主要原因,其實大家并不陌生:
1、不定期檢查眼睛。不知道自己的眼睛已經(jīng)疲勞了,久而久之,就近視了。
2、長時間用眼,強烈的色彩刺激了我們的眼睛,使眼睛嚴(yán)重疲勞,而產(chǎn)生假近視,不加以控制,就會逐漸轉(zhuǎn)化為真近視。
3、看電視,看書時,姿勢不對,如趴著,躺著看書,就導(dǎo)致我們雙眼受到視覺的`刺激強度不等,使眼睛視覺發(fā)育的程度產(chǎn)生差異。
4、看電視時間長,距離近:寫作業(yè)時姿勢不正確;在光線太強,太弱的陽光下看書。
以上四點,就是形成近視的主要原因,光知道原因是不夠的,危害也很重要。
一旦出現(xiàn)近視,不單給我們生活帶來諸多不便,還給我們的求學(xué),就業(yè)帶來影響。視力低下,眼睛經(jīng)常干澀和疲勞,影響學(xué)習(xí)、工作和生活。長期戴眼鏡,會導(dǎo)致生活、工作的不便。中度近視,會導(dǎo)致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌,F(xiàn)在許多的學(xué)校和工作崗位,對視力有特殊的要求。比如,航海,航空,精密儀器,軍工,高科技等,對裸視力有較高的要求。因為視力達不到,而影響就讀中意的學(xué);驈氖吕硐氲穆殬I(yè),這個悔就大了!
這些危害步步逼迫人心,那怎么愛護眼睛呢?我們發(fā)出以下倡議:
1、少玩電腦等電子產(chǎn)品,注意作息時間的安排,注意勞逸結(jié)合。
2、多看綠色植物,轉(zhuǎn)眼珠是天然的按摩法。常做眼保健操,還要注意用眼衛(wèi)生。
3、看書,寫作業(yè)時姿勢端正,光線充足。讀寫做到離課桌一尺遠,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。用眼半小時后,休息或遠眺窗外。
4、經(jīng)常鍛煉身體,多做戶外運動。最好多打乒乓球、籃球。
5、多吃新鮮的蔬菜水果,少吃糖等脂肪類食物。注意營養(yǎng)均衡。
為了我們的眼睛,為了我們的未來,請大家積極響應(yīng)我們的倡議!
倡議人:xx
20xx年xx月xx日
愛眼日倡議書8
親愛的同學(xué)們:
6月6日是第15屆全國“愛眼日”。今年“愛眼日”活動的主題為“關(guān)注青少年眼健康”。
眼睛是心靈的窗口。生活在這個大千世界里,是眼睛讓我們看到生活的美好,世界的美麗。一個正常人的生活,如果離開了眼睛簡直無法想象。為了愛護我們心靈的窗戶,為了我們的五彩的明天,讓我們從點滴做起、以實際行動愛護我們的'眼睛吧!
一、端正讀寫姿勢,看書時保持30厘米的距離,不要躺著看書或坐車時看書。注意用眼衛(wèi)生,不在強光或陰暗的環(huán)境下看書、學(xué)習(xí)。
二、不要長時間持續(xù)看書或使用電腦,使用2小時要休息10-15分鐘。
三、合理安排作息時間,保證充足睡眠。
四、注意營養(yǎng)均衡,對于已經(jīng)患了近視眼的同學(xué),要少食酸性和甜性食品,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,避免偏食。
五、每天堅持做眼保健操。
六、經(jīng)常鍛煉,最宜進行球類運動,如乒乓球、羽毛球、足球、籃球等。
七、定期檢查眼睛的健康狀況,發(fā)現(xiàn)眼病及早治療。
同學(xué)們,讓我們一起行動起來吧!為眼睛拭去塵埃,讓視野更開闊;與健康一起前行,讓世界更明亮
倡議人:xx
20xx年xx月xx日
愛眼日倡議書9
隊員們:
眼睛是人類觀察世界的重要器官,又是人類溝通外部世界的渠道,所以眼睛是心靈的窗口。如今帶眼鏡的人越來越多,尤其青少年近視的人也越來越多,給許多人帶來不便,在現(xiàn)代高科技發(fā)展時代更需要一雙健康明亮的眼睛,保護視力刻不容緩。其原因大多數(shù)是營養(yǎng)失調(diào),先天不足及各種不良的.用眼習(xí)慣,學(xué)習(xí)緊張,工作夜以繼日,長時間看電視、電腦操作等,過度用眼,得不到充分休息,久而久之導(dǎo)致視力下降,眼睛疲勞、過度所致。
少先大隊向全體隊員發(fā)出倡議:
1、加強體育鍛煉,增強體質(zhì),堅持戶外活動,增強健康水平
2、經(jīng)常參加文體活動,消除疲勞,保持
精神
愉快開朗、樂觀
3、注意眼部衛(wèi)生,糾正不良用眼習(xí)慣,姿勢要端正,保持適宜距離(1尺)持續(xù)用眼1小時后應(yīng)稍休息調(diào)整眼的緊張度,看遠處調(diào)節(jié)視力。
4、定期檢查視力發(fā)現(xiàn)視力下降應(yīng)及時檢查原因,及時治療,需配眼鏡應(yīng)及時去驗光配合適眼鏡矯正視力。
5、做眼保健操,保證充足睡眠。
6、改善營養(yǎng)飲食,增加含維生素a、d、鈣、鉻的膳食。忌煙、酒等不良習(xí)慣。
xx
20xx年xx月xx日
愛眼日倡議書10
xx:
為增強青少年兒童愛眼護眼意識,促使其養(yǎng)成保護視力、預(yù)防近視的良好習(xí)慣,結(jié)合“愛眼日”活動的通知提出的具體要求,我校組織開展了內(nèi)容豐富的宣傳活動,現(xiàn)小結(jié)如下:
一、我校結(jié)合個學(xué)段的健康課大綱要求,利用班會課,讓班主任給同學(xué)們上了一節(jié)預(yù)防近視的健康課,從產(chǎn)生近視的原因、治療和預(yù)防等方面對學(xué)生進行詳細的講解,重點對保護眼睛的基本常識(如座姿、看書、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等)進行示范指導(dǎo),并通過形象生動的.舉例說明使學(xué)生掌握科學(xué)用眼知識,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣,降低青少年近視率。
二、結(jié)合本年“愛眼日”活動宣傳口號,并且通過晨會、學(xué)校紅領(lǐng)巾廣播站等向全校師生進行了愛眼護眼常識的教育,加強廣大師生的保護眼睛的意識。
三、學(xué)校根據(jù)相關(guān)文件標(biāo)準(zhǔn),開展了一次自查自糾。即對照學(xué)生的身高,對學(xué)生的課桌及時進行了認真的檢查和調(diào)整,并且教育學(xué)生采取正確的讀寫姿勢,認真做好一天兩次的眼保健操。要求學(xué)校的檢查人員落到實處,嚴(yán)格檢查每天的眼保健操,并進行評比。
四、積極與家庭、社會溝通協(xié)調(diào),通過家長會、互聯(lián)網(wǎng)、家長告知書等形式,對家長進行了眼保健知識的宣傳,傳播眼保健知識,提高家長的護眼意識,讓他們加強教育子女,并為保護孩子的視力對家用燈光等進行調(diào)整。特別是兒童青少年視力保護知識,提高青少年的防盲治盲意識。學(xué)校教育與家庭教育的同步進行、緊密配合是各種健康教育的重要環(huán)節(jié)。
五、教育學(xué)生保證充足的睡眠時間,鼓勵他們多到室外活動,參加有益的體育鍛煉,注意眼睛的營養(yǎng)供給,呼吁學(xué)生共同參與,積極投入防近的活動中,我校通過開展“愛眼日”宣傳活動,進一步增強了全體師生愛眼護眼的意識,尤其是廣大學(xué)生知曉了愛護眼睛、預(yù)防近視的重要性!皭垩廴铡被顒拥拈_展對推動我校預(yù)防近視的工作起到了積極的作用,達到了預(yù)期的目的,收到了良好的效果。
總之,我校認真貫徹上級指示精神,加強愛眼的教育,通過多種形式,采取多種措施,切實做好了幼兒園各年級學(xué)生的愛眼工作,為學(xué)生的全面發(fā)展打好堅實的基礎(chǔ)。
xx
20xx年xx月xx日
愛眼日倡議書11
親愛的同學(xué)們:
眼睛是心靈的窗戶,通過近期調(diào)查發(fā)現(xiàn),有許多同學(xué)為這扇窗戶安上了厚厚的玻璃,和這個五彩繽紛的世界有了距離,成了近視眼。為了更好地愛護我們的眼睛,我們倡議從現(xiàn)在開始,形成科學(xué)的用眼習(xí)慣,努力做到:
1、注意用眼衛(wèi)生,做到“二要”,“二不要”:“二要”指讀書寫字姿勢要端正,眼睛與書本的距離保持一市尺左右;連續(xù)看書0.5——1小時要休息片刻或向遠處眺望一會。“二不要”是指不要在光線暗弱及直射陽光下看書寫字;不要躺在床上或走路時和在動蕩的車廂里看書。
2、堅持做眼保健操,多參加戶外的文體活動。
3、如出現(xiàn)看遠處時瞇眼睛等近視征兆時,及早檢查防治近視。
4、正確對待近視,有戰(zhàn)勝近視的`信心。
5、科學(xué)配戴眼鏡,最大限度控制近視度數(shù)不再加深。
以上倡議希望大家積極響應(yīng)并趕快行動起來。只要我們每位同學(xué)都認真去做,今后近視的人數(shù)就會越來越少,我們的成長就會越來越好!
現(xiàn)在讓我們一起來愛護自己的眼睛吧!
倡議人:xx
20xx年xx月xx日
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