無償獻血倡議書【精】
在當下社會，倡議書的使用頻率越來越高，通過倡議書可以弘揚社會主義核心價值觀，梳理具有奉獻愛心的精神，營造一個更美好和諧的社會。那么，怎么去寫倡議書呢？下面是小編幫大家整理的無償獻血倡議書，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
無償獻血倡議書1
無償獻血是愛，是無私奉獻，是救死扶傷的崇高行為，是精神文明建設的一項重要內(nèi)容，是構(gòu)建社會主義和諧社會的重要標志之一。無償獻血不單純?yōu)獒t(yī)療服務的一項具體工作，而是社會文明進步的標志之一，也是精神文明建設的一項重要內(nèi)容，它充分體現(xiàn)"我為人人、人人為我"的愛心奉獻的.新型人際關系，是聯(lián)結(jié)人民友誼的橋梁和紐帶，是一種高尚的人道主義。
科學表明：成年人平均有4000-5000ml/人血液，8%左右在血液循環(huán)系統(tǒng)流動，20%左右的在體內(nèi)貯存用于補充。一般每次獻血200ml占全身血液總量的1/20以下，不僅不影響健康，還能刺激骨髓造血功能。獻血對減少心腦血管疾病的發(fā)生具有積極作用，男子獻血還可減少癌癥的發(fā)生率，定期獻血的人比不獻血的人更不易衰老。
國家為了鼓勵人們無償獻血，明文規(guī)定了無償獻血者自獻血之日起，三年內(nèi)可無償享用獻血量3倍的醫(yī)療用血。累計獻血量超過800毫升的，將終身無償享用無限量醫(yī)療用血;無償獻血者的配偶和直系親屬臨床用血時，可無償享用等量的醫(yī)療用血。
為此，永太鎮(zhèn)人民政府發(fā)出倡議：適量獻血，無礙健康。請立即行動起來，伸出您的援助之手，捐獻一袋挽救生命的血液，奉獻自己的博愛之心，以行動詮釋愛心的意義。我們堅信：愛心存在每個人的心里，在他人需要的時候，我們可以無私奉獻!為愛捋袖，伸出我們的雙手，以參加無償獻血的方式挽救那些寶貴的生命，讓我們在同一藍天下，攜手托起生命的綠舟!
期待您的獻血行動!
永太鎮(zhèn)人民政府
20xx年7月
無償獻血倡議書2
親愛的朋友們：
當你和家人親友共享天倫時，當你滿懷熱情為夢想打拼時，可曾想過茫茫人海中還有很多病人因為不能及時輸血而掙扎在死亡線上？你可知道，對他們來說一袋安全的血液就是一份生命的禮物，彌足珍貴。那絹蘊滿人間真情的細流能夠點亮生的希望，讓無數(shù)的生命之樹重新煥發(fā)蓬勃生機。
血液是人類的生命之河，生命需要血液，愛心呼喚奉獻。無償獻血就是贈送拯救生命的禮物，是利國利民的社會公益事業(yè)！
1963年3月5日毛澤東發(fā)出“向雷鋒同志學習”的偉大號召。雷鋒——這個普通的戰(zhàn)士，雖然只活了短暫的22個春秋，但他平凡而偉大的事跡閃爍著奇異的光芒，激勵著一代又一代的.青年人不斷奮進。值此“學雷鋒紀念日”50周年到來之際，我們要從本職工作做起，繼承和弘揚雷鋒精神，宣傳無償獻血，拯救危重病人，讓更多的家庭幸福安康，同時也向廣大的青年志愿者們和市民朋友們發(fā)出倡議：
一、學習雷鋒精神，關注無償獻血公益事業(yè)；
二、學習宣傳無償獻血知識，積極參加無償獻血志愿服務；
三、伸出手臂，為愛捋袖，以實際行動勇當無償獻血的參與者；
朋友們，讓我們一起行動起來吧，弘揚雷鋒精神，發(fā)揚“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿精神，以實際行動參與到無償獻血活動中來，伸出我們的援助之手，用愛心重鑄他人的生命，讓生命的河流永不枯竭，讓我們的社會充滿愛的陽光！
倡議人：xx
20xx年xx月xx日
無償獻血倡議書3
親愛的xxxx：
生命呼喚血液，愛心需要奉獻。
彭家巷社區(qū)向全社區(qū)群眾正式發(fā)出倡議：讓我們以履行公民義務為光榮，本著關心社會、關心他人的精神積極參加到光榮的無償獻血的隊伍中來，捐一份熱血，獻一片愛心。
生命離不開血液，輸血是搶救危重病人的一種特殊醫(yī)療措施。
在目前人造血液尚不能代替人血之時，臨床用血只能靠健康人體捐獻。
大量科學研究證明獻血有益身體健康，經(jīng)常按規(guī)定期限獻血可使骨髓保持旺盛的造血能力，反復按規(guī)定獻血會使血液粘滯性下降，對預防心腦血管疾病有積極的意義，對減少冠心病的`發(fā)生有積極的預防作用。
專家鼓勵體內(nèi)鐵質(zhì)過多的男士多獻血，不但可防治癌癥而且有益身心健康。
湖南省實施〈中華人民共和國獻血法〉辦法》第十四條規(guī)定：公民在本省無償獻血，獻血者和獻血者的配偶、父母、子女在任何地方用血時向醫(yī)療機構(gòu)交納的用血費用，憑《無償獻血證》、居民身份證、醫(yī)療機構(gòu)出具的用血證明和用血發(fā)票等證明材料，到頒發(fā)《無償獻血證》的血站按照下列標準報銷：
�。ㄒ唬┇I血量累計在900毫升以上（含本數(shù)）的，獻血者本人報銷終身無限量臨床用血的費用，獻血量累計在600毫升以上不滿900毫升的，報銷獻血量三倍臨床用血的費用，獻血量累計在600毫升以下的，報銷獻血量二倍臨床用血的費用；
�。ǘ┏I血者本人按照前項規(guī)定報銷用血費用外，獻血者的配偶、父母、子女還可共計報銷獻血量等量臨床用血的費用。無償獻血是一項利人利己的社會公益活動，是每個健康公民的義務。
讓我們將“奉獻、友愛、進步、互助”的志愿精神與實際行動牢牢結(jié)合在一起，心系天下、關愛生命，就從身邊做起。
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
無償獻血倡議書4
廣大居民朋友們：
血液，是生命的源泉，是人間傳遞真情的紅色紐帶。血液作為拯救傷病員生命的重要物質(zhì)，即使是在科技高速發(fā)展的今天，仍然無法人工制造，只能依靠人們用愛心提供。無償獻血，是從根本上清除有償供血帶來的弊病，保證血液質(zhì)量，保證受血者的安全，最大限度的降低血液傳播疾病危險的最重要途徑。
大量科學研究表明：每次獻血所抽取的200—400毫升血液，僅占人體血液總量的5%—10%。適量獻血可以刺激骨髓造血組織，使造血機能更加旺盛，促進血細胞的新陳代謝，血液中的脂肪，重金屬等物質(zhì)就不容易沉積而粘附于血管壁，可增強血管彈性，對預防心腦血管疾病有積極的意義。
無償獻血，不僅是為了保障醫(yī)療臨床用血的'需要，達到治病救人的目的，也是一種"我為人人、人人為我"的社會互助共濟行為，是一種無私的奉獻，是人道主義精神的充分顯現(xiàn)。無償獻血事業(yè)的發(fā)展程度，是一個國家、一個地區(qū)，乃至一個公民文明程度的標志之一，更是《中華人民共和國獻血法》所規(guī)定我們每個公民應盡的責任和義務。
無償獻血是一項利人利己的公益活動，也是一項長期的、艱巨的社會系統(tǒng)工程，需要全社會的關心支持和參與。奉獻愛心，從你卷起袖子開始！我們呼喚您的加入，但也請您根據(jù)自身條件，自主自愿、量力而行。讓我們勇敢的承擔起社會責任，使這項意義深遠、有益社會的活動長期開展下去，用我們的愛心與熱血來給這個社會帶來更多的溫暖。
北苑街道辦事處
20xx年7月29日
無償獻血倡議書5
親愛的朋友們：
當某一天，某個人，某一次生命，會因為你而延續(xù)!當有一天，你與某人擦肩而過，也許他的脈搏因注入了你無償奉獻的鮮血而跳動，他的血管里有你的血流淌……當你我的血在一起流動，你就會更加明白“施比受有�！钡牡览怼�
親愛的朋友們，其實，獻血遠沒有想象中那么可怕，每次獻血所抽取的.300CC血液，僅占人體血液總量的5%左右�？茖W實踐證明，間隔半年以上的獻血，不但無損健康，不影響正常的學習生活工作，而且可以刺激人體造血器官，促進血細胞新陳代謝，還可以降低血液粘稠度，減少心腦血管疾病的發(fā)生，有益身心健康。
親愛的朋友們，血是生命的源泉，愛是生命的陽光，用我們的愛心，帶給生命以希望，帶給社會愛的陽光吧!獻一份愛心心相印，融一滴血濃濃真情，讓我們勇敢的為愛捋起袖子，加入到無償獻血的隊伍中來吧。
贈人玫瑰，手留余香。我們期待著您的行動!
區(qū)獻血辦將于7月__日，在區(qū)政府大院南門會議中心前坪，開展機關干部獻血活動，歡迎您垂詢并預約登記。
__區(qū)紅十字會
時間：__年__月__日
無償獻血倡議書6
全縣人民：
為進一步弘揚人道主義精神，促進我縣社會主義物質(zhì)文明和精神文明建設，xx縣紅十字會、xx縣衛(wèi)計委、xx縣人民醫(yī)院于xx月xx日在縣xx廣場聯(lián)合開展第xx個“世界無償獻血者日”宣傳活動，現(xiàn)向全縣人民發(fā)出倡議：讓我們伸出手臂，加入到無償獻血的行列中，為全縣臨床急診急救用血貢獻力量。
開展無償獻血是保障血液安全、維護百姓健康、促進社會和諧穩(wěn)定的'迫切需要，是《獻血法》賦予我們的責任，也是我們每個公民應盡的義務。希望全縣人民都能積極參與、關注無償獻血事業(yè)，自覺自愿地加入無償獻血者的行列，為保障x縣人民身體健康做出自己的貢獻！
血液連接你我！分享生命，捐獻熱血。
倡議人：xx
時間：xx年xx月xx日
無償獻血倡議書7
用鮮血延續(xù)生命，用愛溫暖人心；獻血為生命加油，獻愛為青春喝彩，無償獻血在行動！
血，是生命的源泉；愛，是生命的曙光。無償獻血是一項利國利民的公益性事業(yè)，是關系社會和諧穩(wěn)定、家庭幸福安康的民生工程，是一座城市文明進步的標志。
當每名無償獻血者捋起衣袖捐出自己的熱血，他不僅給需要的人帶去了生命的.希望，也是在履行公民的職責和展現(xiàn)自己的愛心，更是發(fā)揚助人為樂、無私奉獻的精神，傳承中華民族數(shù)千年綿延不息的高尚美德。
生命呼喚血液，愛心需要奉獻。也許，獻出您的一滴血，就能挽救一條寶貴的生命；也許，獻出您的一滴血，就能挽救一個瀕臨破碎的家庭……
"人人為我，我為人人，無償獻血，無上光榮"！予人玫瑰，手留余香，還有什么比挽救一條生命更讓人感到驕傲自豪的呢？
院團委青年志愿者協(xié)會聯(lián)合河南省紅十字血液中心定于本周五（5.17）組織全院師生進行無償獻血。在此，學院院團委、青年志愿者協(xié)會發(fā)出聯(lián)合倡議：請我院廣大教職工、學生干部及青年團員發(fā)揚人道主義精神，積極行動起來，伸出您的手臂，獻出您的愛心，加入到無償獻血隊伍中來！
無償獻血倡議書8
醫(yī)院全體職工：
血液是生命的源泉;愛是生命的曙光!獻血是愛，是關懷，你能為你的同胞作出的最大奉獻就是拯救他的生命。
近半個世紀以來，世界衛(wèi)生組織和國際紅十字會一直向世界各國呼吁“醫(yī)療用血采用無償獻血”。無償獻血是血液最科學、最合理的來源，是最安全的血液，是預防經(jīng)血液傳播疾病的重要手段之一。無償獻血是無私奉獻、救死扶傷的崇高行為，能使病員解除病痛甚至挽救他們的生命，其價值是無法用金錢來衡量的。鄭州大學第四附屬醫(yī)院聶書記、曹院長特此向全院教職員工發(fā)出倡議：讓我們以履行公民義務為光榮，本著社會共濟、關愛他人的精神，做無償獻血行動的積極響應者，盡快加入到無償獻血的行列，用我們的濃濃熱血、拳拳愛心去營造一個充滿“人道、博愛、奉獻”精神的美麗家園!
您知道嗎?每次獻血所抽取的200-400毫升血液，僅占人體血液總量的`5%-10%，血液自身具有很旺盛的代償能力，間隔半年以上的獻血，不但絕對無損健康，相反還可以增進血細胞的新陳代謝，從而有益身心健康，堅持長期科學獻血，可以減少心腦血管疾病的發(fā)生。其實，獻血并不可怕，它對您的身體健康沒有任何不良影響，需要的只是您一點點的勇氣。當您坐上采血椅，獻上一袋承受著愛心的血液時，您可能就拯救了一個瀕危的生命，挽回了一個因疾病摧殘而可能破碎的家庭。想到這里，您的心中涌起的必將是承擔了一份社會責任的自豪!予人玫瑰，手有余香。還有什么事情能比挽救一條生命更令人感到高興的呢?
請您勇敢地伸出臂膀，來托起他人生命的太陽!我們真誠期待著您的行動!
倡議人：
20xx年3月25日
無償獻血倡議書9
親愛的xx院全體師生員工：
你知道嗎？你獻出的鮮血可能挽救一個垂危的生命！血液，是你贈與傷病員的無價之寶！
捐血是捐出可以再生的血液，挽救瀕臨死亡的生命。無償獻血做善事，救死扶傷顯愛心。獻血救人是社會主義我為人人，人人為我的善舉。獻血救人是高尚品行，獻血者在助人為樂，與人為善的同時，情緒也處于最佳狀態(tài)，利人利己。
我校區(qū)自成立以來，已成功開展過十次無償獻血活動，多少富于愛心的老師、多少樂于奉獻的同學和熱心的校內(nèi)員工們在活動中都貢獻了自己的一份力量！生命呼喚血液，愛心需要奉獻。為了繼承愛與奉獻的良好道德傳統(tǒng)，協(xié)助血站解決用血緊張問題，展現(xiàn)xx師范大學南海校區(qū)師生員工的青春活力與愛心，學院團委將于20xx年5月26日11：30——19：00在學生公寓D座樓下開展以“院慶攜愛，血脈相承”為主題的第十一次無償獻血活動。在此，我們謹以共青團xx師范大學南海學院委員會、南海中心血站的名義，向全校師生及員工正式發(fā)出倡議：讓我們都加入獻血的隊伍中來吧！
為生命垂危者獻血，作為一種衡量公民基本道德和操守的高尚行為，為整個社會所認同及倡導。一個獻血志愿者不僅是獻出了200CC血液，不僅是以這些血挽救了人的生命，更重要的是，通過獻血者的行動，將愛心傳播，讓全社會一起演繹奉獻的.真諦！
親愛的老師、同學們，“奉獻、友愛、進步、互助”的志愿精神應該與我們的實際行動牢牢結(jié)合在一起。獻血，不正是在給予的同時中，獲得自我價值的實現(xiàn)和滿足嗎？讓我們行動起來吧！讓我們用我們的愛心和鮮血創(chuàng)造一個美好的校園，讓我們用我們的行動譜寫一曲和諧社會的奉獻之歌！
倡議人：xx
20xx年xx月xx日
無償獻血倡議書10
全市各愛心人士：
近期因春節(jié)長假及連續(xù)低溫陰雨天氣因素影響，街頭和團體獻血人數(shù)銳減，加之春節(jié)過后病患明顯增多，導致供血壓力不斷加大，全國各地用血普遍緊張，我市血液庫存也到了警戒邊沿，許多病患因缺血而不得不延期手術。血液是生命源，是送給血液病患生命的禮物。當您獻出一袋承載愛心的血液時，您挽救的將是一條鮮活的生命，挽回的可能是一個因病而即將破碎的'家庭。施者有福！我們真誠的期待社會各位愛心人士伸出您的手臂，捐出您可以再生血液，挽救不可重來的生命。
倡議人：xx
20xx年xx月xx日
無償獻血倡議書11
親愛的同學們：
奉獻愛心，關愛社會！我們代表湖北大學知行學院學生會向我院富有愛心的同學正式發(fā)出邀請：請加入無償獻血的大家庭中來吧！為了完成我們光榮的公民義務，為了建設更加和諧的社會，更是為了去拯救那些正在與病魔斗爭的人們！只要我們勇敢的伸出自己的臂膀，就能圍成一片愛的港灣！
目前我國白血病患者有400萬人，這是可是一個中型城市的人口�。〔恍业腵是在這些人群中有近一半的患者都還是兒童。據(jù)了解，這些人在沒有找到配型的骨髓前，只能以每月定期輸血來維持生命。想想那些可愛的小生命，才剛到這個美好的世界，上帝就跟他開了一個這么大的玩笑。作為大學生的我們是不是可以為這些孩子和其他白血病患者做些什么呢！
在生活中有很多人都對獻血有誤解，實際上獻血對我們的身體有很多的好處的。經(jīng)常按規(guī)定期限獻血可使骨髓保持旺盛的造血能力，反復按規(guī)定獻血會使血液粘滯性下降，對預防心腦血管疾病有積極的意義，對減少冠心病的發(fā)生有積極的預防作用。專家鼓勵體內(nèi)鐵質(zhì)過多的男士多獻血，不但可防治癌癥而且有益身心健康。
無償獻血在幫助別人時也有益自己！而且無償獻血者自獻血之日起，三年內(nèi)可無償享用獻血量3倍的醫(yī)療用血。累計獻血量超過800毫升的，終身無償享用無限量醫(yī)療用血；無償獻血者的配偶和直系親屬臨床用血時，可無償享用等量的醫(yī)療用血。
同學們，朋友們！讓我們一起伸出自己的臂膀給那些患者力量吧！相信我們可以重新為他們撐起一片愛的藍天！
倡議人：xx
20xx年xx月xx日
無償獻血倡議書12
全縣廣大群眾：
血液是生命的源泉，愛是生命的署光，無償獻血架起了人與人之間最壯麗的友愛橋梁，體現(xiàn)了救死扶傷，無私奉獻的人道主義精神。
無償獻血，不僅僅是為了保障醫(yī)療臨床用血的需要，到達治病救人的目的，并且還是一種“我為人人，人人為我”的社會互助共濟行為。無償獻血者出于救死扶傷的崇高目的去獻血，是一種無私的.奉獻，是人道主義精神的充分顯現(xiàn)。無償獻血事業(yè)的發(fā)展程度，是一個國家、一個地區(qū)、一個人禮貌程度的標志之一。在此，向全縣廣大群眾發(fā)出倡議：積極參與無償獻血，傳遞人道博愛真情，讓我們的人生因愛心而更加充實，讓我們的生命因奉獻而更加精彩!
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
無償獻血倡議書13
各位愛心人士、獻血志愿者：
血液，是生命之源，是傳遞人間真情的紅色紐帶。
為發(fā)揚人道主義精神，促進社會主義物質(zhì)文明和精神文明建設，我國實行無償獻血制度，并提倡十八周歲至五十五周歲（多次獻血者可延遲至60周歲）的健康公民（體重：男100斤，女90斤）自愿獻血。
科學研究表明：每次獻血的200—400毫升血液，僅占人體血液總量的5%—10%，血液自身具有很旺盛的代償能力，適量獻血可以刺激骨髓造血組織，使造血機能更加旺盛，促進血細胞的新陳代謝，降低血脂和膽固醇的濃度，降低血液粘稠度，加快血流速度，改善心腦等器官的供血狀況；還可以降低血液中鐵等一些重金屬的含量，減輕解毒器官肝臟的負擔�？茖W規(guī)律的獻血，血液中的脂肪，重金屬等物質(zhì)就不容易沉積而粘附于血管壁，可增強血管彈性，對預防心腦血管疾病有積極的意義。
無償獻血者獻血量在800毫升以上（含800毫升）的，終身享受免費用血；無償獻血者獻血量未達到800毫升的，按本人獻血量的.三倍享受免費用血。無償獻血者的配偶、父母、子女、兄弟姐妹及配偶的父母需要用血的，其累計免費用血按獻血者獻血量等量提供。在江蘇省獲得國家無償獻血奉獻獎、無償捐獻造血干細胞獎和無償獻血志愿服務終身榮譽獎的個人，可以憑相關證件免費游覽政府投資主辦的公園、旅游風景區(qū)等場所，到政府舉辦的醫(yī)療機構(gòu)就診免交普通門診診察費，免費乘坐城市公共交通工具。多次獻血者，獻血量累計達4000ml的，由血站申請國家奉獻獎銅獎，江蘇省頒發(fā)“三免”榮譽證。無償獻血是一項利人利己的公益活動，也是一項長期的、艱巨的社會系統(tǒng)工程，需要全社會的關心支持和參與。
我們倡議：讓我們伸出手臂，讓生命的色彩流淌出來，積極參與無償獻血這項體現(xiàn)愛心與奉獻的社會公益事業(yè)，用我們的愛心與熱血來溫暖社會，以實際行動促進無償獻血工作的蓬勃發(fā)展！
倡議人：xx
20xx年xx月xx日
無償獻血倡議書14
醫(yī)院全體員工：
近期醫(yī)院醫(yī)療工作非常繁忙，我們的員工在自己的崗位上連續(xù)作戰(zhàn)、不辭辛勞，在醫(yī)療忙季中為維護一方民眾的健康而辛勤工作著。然而，醫(yī)療事業(yè)從來就是為服務的行業(yè)，醫(yī)療工作者理應代表愛心與關懷，成為社會的后盾與保障。近日，我市出現(xiàn)了a型、o型血源短缺的緊急狀況。為了保證臨床上急需血液救助的患者能夠及時輸注，讓我們繼承“陽明醫(yī)院“創(chuàng)辦人宋漢章先生心系蒼生、造福桑梓的“仁愛之心“，伸出手臂，加入到無償、互助獻血的行列中，努力貢獻自己的一份力量。血總是熱的！讓我們用行動來實踐理想，用熱血來證明責任！
“熱血傳真情，點滴聚愛心“醫(yī)院無償獻血活動將于2月10日（周五）上午8時開始，地點在門診二樓采供血點大廳，獻血者血型為a型、o型。獻血前請盡可能適當休息，保證充足的睡眠，獻血前一天和當天不要吃太油膩食物，早餐吃一些清淡食物。請根據(jù)自身身體狀態(tài)量力而行，安排好工作后來加入我們的'行列！
獻血是愛，獻血是奉獻，獻血是保障。讓我們挽起手臂，獻出可以再生的血液挽救不可再生的生命，積極參與到光榮的無償、互助獻血隊伍中來，用愛心重鑄生命綠洲！用行動踐行“大醫(yī)鑄精誠“的偉大理想！
此致
敬禮
倡議人：xx
20xx年xx月xx日
無償獻血倡議書15
血液，是生命的源泉，是人間傳遞真情的紅色紐帶。無償獻血是無私奉獻、救死扶傷的高尚行為，是每個公民應盡的責任和義務，是社會發(fā)展、民族進步、人類文明的`重要標志，是社會主義精神文明建設的重要組成部分，是我國血液事業(yè)發(fā)展的總方向。
生命呼喚血液，愛心需要奉獻!中共通江縣民勝鎮(zhèn)委員會、通江縣民勝鎮(zhèn)人民政府將組織無償獻血活動。
時間：20xx年8月13日上午8點30分
地點：xxx鎮(zhèn)衛(wèi)生院門口
倡議大家勇敢地伸出手臂，捐一份熱血，獻一片愛心，以實際行動關愛生命，救助他人，將愛心傳播下去，讓社會充滿溫暖。
獻血基本條件
1.年齡：國家提倡獻血年齡為18周歲-55周歲;
2.體重：男≥50千克，女≥45千克;
3.請務必攜帶有效證件，如：身份證、市民卡、駕駛證、護照、軍官證、士兵證等;
4.獻血兩次間隔6個月以上;
5.單采血小板獻血間隔：不少于2周，不大于24次/年。因特殊配型需要，由醫(yī)生批準，最短間隔時間不少于1周;
6.單采血小板后與全血獻血間隔：不少于4周;
7.全血獻血后與單采血小板獻血間隔：不少于3個月。
獻血前應注意什么?
1.獻血前一晚要保證良好睡眠，獻血前不要空腹，以免在獻血過程中出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等一些反應。
2.獻血前要清淡飲食，以防止血液渾濁，影響血液質(zhì)量。
3.獻血前三天不要服藥、不宜飲酒，感冒、發(fā)燒、咳嗽等應暫緩獻血，女同志應避開月經(jīng)期前后三天。
4.獻血前閱讀一些獻血宣傳資料，學習獻血知識，了解獻血常識，消除緊張心理，避免產(chǎn)生不良反應。
5.獻血前最好洗一次澡或洗凈雙臂。
獻血后須知
1.獻血當日暫停劇烈運動。
2.獻血之手在當日不可用力，以避免出現(xiàn)瘀痕。
3.獻血后適量補充水份。
4.針孔處的膠布可在沐浴后除去。
有下列情況之一者暫不能獻血
1.半月內(nèi)拔牙或其他小手術者;
2.妊娠期、流產(chǎn)后未滿六個月;
3.分娩及哺乳期未滿一年者;
4.感冒、急性腎炎病愈未滿一周者;
5.痢疾病愈未滿半年者;
6.一年內(nèi)輸注全血及血液成分者;
7.較大手術后未滿半年者;
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